Когда речь заходит о пещерных людях, вспоминается мультик про семейку Флинстоунов. Они не то чтобы совсем пещерные люди: ездят на машине (хотя и приводят ее в движение ногами), работают на динозаврах и даже еду покупают. Если отвлечься от этого забавного мульта и обратиться к реальным пещерным людям, мы обнаружим, что они были очень здоровыми и сильными, у них по сегодняшним стандартам вообще не было лишнего веса, они не страдали от таких болезней нашего времени, как диабет, сердечные заболевания, остеопороз и рак.

Многие могут поспорить, что средняя продолжительность жизни у пещерных людей была гораздо меньше, чем сейчас. Да, это правда, но причины тому были иные, чем мы полагаем. Тут ключевое слово - «средняя». 10 000 лет назад - это тебе не прогулка в парке. Многие женщины умирали во время родов, умирали дети, люди умирали просто из-за плохого климата. Естественно, все эти бедствия не сопровождались современной медицинской помощью, на которую мы можем рассчитывать в наши дни. Так что жизнь современного и пещерного человека - вещи несравнимые.

Но даже если мы посмотрим на те культуры, которые отказались от охоты и собирательства лишь пару веков назад, мы всё равно обнаружим, что люди в них живут в среднем дольше и, что более важно, среди них меньше распространены перечисленные заболевания. При охоте и собирательстве люди жили дольше, здоровее и полнее. Так что мы можем кое-что почерпнуть у наших далеких предков. Давай посмотрим, что именно.

Пещерные люди поднимали тяжести

Они делали это с разными целями: поднимали бревна, чтобы развести огонь; сражались с помощью камней; строили укрытие и приносили с собой добычу. Жизнь была полна тяжестей, нестабильна, и эти тяжести надо было переносить на длинные дистанции. Пещерные люди уж точно не поднимали штанги и не раздумывали, какие блины им лучше подойдут. Их тела были приспособлены, для того чтобы поднимать тяжести (или много маленьких объектов за раз) и переносить их.

Чтобы выжить, пещерные люди бегали и много ходили

Выживание зависело от того, есть ли у тебя пища и не съест ли тебя, в свою очередь, кто-нибудь другой. Занимаясь собирательством, пещерные люди ходили по полям и холмам в поисках кореньев, съедобных растений, орехов и семян. Когда приходило время охотиться, они натягивали на себя звериные шкуры и вооружались копьями и камнями - это было их единственное оружие. Когда на местности кончалась пища, наступало время переезжать еще куда-нибудь. Жизнь пещерных людей была пронизана активностью: бегом, сменявшимся ходьбой и неким подобием походов. И никаких утренних пробежек.

Пещерные люди не делали упражнения на определенные мышцы - они двигались

Не вызывает сомнений, что вся эта лихорадка со спортзалами и тренажерами началась гораздо позже, чем прошел век пещерных людей. Не думаю, что пещерные люди качали пресс или поднимали штангу. Они двигались, вели активный образ жизни. Это значит, что они передвигали большие предметы, кидали камни и копья, залезали на деревья, ходили по холмам, наклонялись, чтобы что-то поднять, перепрыгивали через лежащие на дороге препятствия и приносили добытую пищу к очагу. Их тело было гармонично развито благодаря естественной активности, а не тренировке различных мускулов по отдельности.

Не было беговых кроссовок и эластичных бинтов

Ты когда-нибудь видел, чтобы лев надевал сникеры, прежде чем поймать себе добычу? То же самое и с нашим пещерным парнем. Он ходил босиком по любой местности, поднимался в гору и спускался с горы, залезал на камни и т. п. Когда они поднимали что-то, они делали это без специальных перчаток. Они двигались всем телом, не имели специального оборудования и снаряжения и, конечно, ранились, но потом приобретали необходимую сноровку. А что мы видим сегодня? Бесконечное количество разных физиотерапий, ортопедические стельки - и никакой естественности, никакого баланса! Что с нашими естественными движениями, где мы их оставили? Все спортивные травмы происходят от отсутствия баланса. Пещерный парень мог растянуть сухожилие в погоне за ужином, но современные ребята могут сделать это, занимаясь менее сложным делом.

Пещерные люди ели натуральную пищу, мясо и часто бывали на солнце

Здоровье во многом зависит от рациона - потеряем ли мы жир, нарастим ли мы мускулы. Что ели наши пещерные приятели? Они собирали сезонные фрукты и овощи в летние месяцы. А еще они ели орехи и семена, когда они их находили. Когда дело касалось мяса, они могли съесть целого зверя, особенно внутренние органы вроде печени и мозга (отличные источники витаминов, минералов и жиров). Размер мозга пещерного человека превышал размер наших мозгов, а всё почему? Вероятно, потому что они вскрывали звериные черепа и в прямом смысле этого слова высасывали оттуда мозг - превосходный источник омега-3 жирных кислот, которые улучшают функции мозга. Кто знает, может, если бы они этого не делали, мы бы до сих пор жили в пещерах?

Пещерные люди не ели каждые три часа, и завтрак не был самым главным приемом пищи

Давным-давно не было круглосуточных магазинов и супермаркетов, никаких консервов, которые могли храниться месяцами. Пещерные люди не подходили с такой важностью к завтраку. Если только с вечера не оставалось мясо, они с самого утра вставали и шли добывать пищу. Они понемногу перекусывали найденными по дороге орехами и фруктами, но дожидались охоты. У них было много энергии, и они должны были быть очень бдительными, чтобы перехитрить свою добычу. Важнейшим приемом пищи был ужин, а не завтрак, когда охотники возвращались домой и делили добычу со своей семьей или племенем. Это было время праздника, пищей наслаждались целыми часами.

Единственным стрессом были голод и возможность быть съеденным

Образ жизни отражается на здоровье человека, и важнейшая черта современной жизни - хронический стресс, с которым мы сталкиваемся ежедневно. Давным-давно весь стресс заключался в поиске пищи и выживании. У пещерных людей было достаточно времени, чтобы отдохнуть, им не надо было готовить отчет к вечеру пятницы (если речь не идет о Флинстоунах). Не было ни искусственного освещения, ни телевидения, которое отнимало бы их время и не давало вовремя уснуть, так что пещерные ребята хорошо спали. Конечно, стресс был во все времена, но организм справлялся с ним по-разному и по-разному реагировал на него. Пещерные люди не жили в состоянии постоянного стресса, они разбирались с проблемами по мере их поступления, и у них оставалось время, чтобы отдыхать, общаться и даже играть. В какое сравнение это идет с современным обществом?

Как в XXI веке жить, как пещерный человек

Никто не предлагает тебе жить в пещере и отказываться от благ цивилизации в виде мобильника, Интернета и лэптопа. Но мы можем взять у пещерных ребят кое-что полезное и важное, что касается наших тел и того, как мы двигаемся, едим и вообще живем. Помни, что пещерные парни не болели дегенеративными заболеваниями в таких масштабах, как современные люди. Так что нам следует научиться на уроках прошлых лет и применять их в сегодняшних условиях.

Поднимай тяжести

Ты не только разовьешь мускулы, но и поднимешь уровень гормонов, что поможет тебе потерять жир и продолжить обрастать мышцами. Тяжести должны быть реально тяжелыми, а количество подходов - небольшим (где-то 5-10).

Делай упражнения сразу на всё тело

Забудь про упражнения на отдельные группы мышц. Сфокусируйся на тех упражнениях, которые задействуют всё тело сразу: подтягивания, отжимания, приседания, становая тяга, выпады и т. д. Сделай такие упражнения основой своей зарядки. А еще благодаря таким упражнениям снизятся твои шансы получить травму, потому что обычно их получают из-за несбалансированности упражнений, вызванной использованием множества тренажеров и изолированной работой над разными мышцами.

Чередуй бег с менее интенсивными нагрузками

Мы все знаем, что короткие подходы высокой интенсивности помогают лучше сжигать жир. Кардионагрузки высокой интенсивности стимулируют выработку гормонов, а для нее необходимо высвобождение большего количества жирных кислот из наших жировых запасов, которые мы вознамерились сжечь. Лучшая программа тренировок будет включать в себя небольшую пробежку, вслед за которой идут менее интенсивные упражнения.

Гуляй / ходи в походы / танцуй, чтобы кардионагрузка стала стилем жизни

Как и наши предки, гуляй под открытым небом. Возьми с собой рюкзак с чем-нибудь, еду и, может, даже палатку. Найди заманчивую извилистую тропку и наслаждайся. Оставь дома плейер и останься наедине с собой - очень хорошо помогает от стресса. Или просто выберись со своими друзьями потанцевать - пещерные ребята были не дураки поплясать ритуальные танцы вокруг костра. Что бы ты ни делал, получай удовольствие!

Тренируйся нагишом

Ну хорошо, не совсем нагешом, но не надо никаких перчаток, эластичных бинтов, специальной обуви и прочей ерунды. Вне зависимости от того, что ты делаешь, постарайся иметь на себе меньше одежды. Если ты не можешь поднять вес без дополнительного снаряжения, не надо за него браться. Если тебе нужна специальная обувь, то ты или неверно бегаешь, или бегаешь слишком много. Попробуй для эксперимента - вдруг понравится.

Ешь натуральные продукты

Поменьше еды в банках, коробках и пакетах. Свежие овощи, фрукты, орехи, семена и мясо должны быть основой твоей диеты. Рыбий жир, льняное масло - отличные источники омега-3 жирных кислот, полезных для мозга.

Пусть у тебя будут дни праздника и голода

Нет ничего хуже, чем эти дурацкие речи о том, что «завтрак - главный прием пищи, а помимо него должно быть еще пять». Тебе так необходим сытный завтрак? Нет. Захочешь ли ты после него еще раз вздремнуть? Да. Мы что, умрем, если не поедим с утра? Нет. Существуют ли какие-нибудь более-менее вразумительные научно обоснованные доказательства того, что пятиразовое питание чем-то объективно лучше трехразового? Нет, потому что люди худеют не от того, сколько раз они едят, а от того, сколько калорий они употребляют. Идея о том, что метаболизм всё победит, - это просто вредный миф, который раскручивает угадай кто? Компании, продающие диетическое и спортивное питание, которое по их задумке ты и должен есть.

Возвращение к природе значит, что ты станешь сильнее. Нужно как-то сбалансировать питание и даже выделить дни для голода и пира. Что это значит? Возможно, несколько дней лучше поесть в облегченном режиме, употребляя меньше калорий. А еще важно, чтобы в дни пира ты ел больше, ужин был более сытным. Питаться надо через несколько часов после тренировки, когда твое тело в состоянии переработать больше питательных веществ. Помни, что если ты хочешь похудеть, то надо обращать внимание на калории, а не на количество приемов пищи.

Расслабься, выходи на улицу, хорошо спи, выпивай с друзьями, танцуй и просто наслаждайся жизнью

Если в твоей жизни слишком много стресса, от этого страдает твое здоровье. У пещерных людей не было срочных дедлайнов, пробок, переполненного расписания и беспрестанных забот о тысяче мелочей. Подумай, что действительно важно, и наслаждайся обществом близких. Больше спи, чтобы восстановить свой гормональный фон. Выбирайся в люди, выпей пива, потанцуй, развлекись с друзьями. Переоцени свои ценности и наслаждайся тем, что важно для тебя. Я уверен, что Фред Флинстоун согласен со мной.

Заглядывая благодаря стараниям археологов в прошлое, многие пытаются сравнивать жизнь предков и современников. Возникает резонный вопрос, сколько жили люди древности? Противоречивые данные по-разному трактуют артефакты, дающие некоторое представление по этой задаче. Раскрывающаяся правда способна шокировать живущих спокойной жизнью людей нашего времени.

Что влияет на длительность жизни?

Человеческий организм менялся в процессе эволюции. Но одно оставалось неизменным, люди имеют конкретный набор генов, определяющий срок жизни нашего биологического вида. Многие ученые задавались вопросом, способен ли был питекантроп прожить до 60 лет? Выясняется, что это было попросту невозможно. Поскольку его биологические часы были настроены на короткий век.

Сколько дано на откуп каждому человеку сказать точно нельзя. Слишком много факторов влияет на эти данные. Одно известно достоверно, наше время может быть укорочено по причинам:
тяжелых климатических условий;
низкого уровня питания;
многочисленных травм;
снижение иммунитета;
нагрузки на психику;
накопление генетических дефектов генома.

Сколько жил пещерный человек?

Исследуя останки первых пещерных людей, найденных по всей территории от Азии до Великобритании, ученые пришли к некоторым заключениям. В эпоху великого ледника средняя продолжительность жизни составляла 20 лет.

Люди гибли не только из-за суровых условий и низкокалорийной пищи, многие виды инфекций способствовали быстрой смерти. Сколько различных факторов имело влияние на этот срок, постарались ответить британские ученые. Они пришли к выводу, что жители пещер были обречены самой природой.

Античность

В эпоху расцвета Греческой и Римской культур людям открылся второй шанс на долгую жизнь. Однако вмешался новый фактор - противостояние продвинутого общества и варварских племен. Помимо этого внутри государств постоянно вспыхивали военные конфликты. Это указывает, сколько разных причин может сократить век человека.

На помощь исследователям пришли библиотеки крупных античных городов. Благодаря изложенным в них сведеньям можно сделать вывод, что средний горожанин полиса доживал до 35-40 лет. Коррективы в эти цифры могли вносить:
болезни;
участие в восстаниях;
военные действия;
бандитизм.

Чем богаче жили люди, тем больше у них появлялось противников.

Ранее средневековье на разных континентах

Раннее средневековье отличается большим количеством событий. Что из них могло влиять на состояние срока жизни людей? Ответ кроется в новом укладе государственного строя. Многие крупные империи были способны противостоять захватчикам, внутри их границ царило процветание. Это существенно отразилось на среднем сроке.

По собранным данным жители Китая в средние века могли дожить до 60 лет. Сколько человек проживет, зависело от его положения в обществе. Чем выше был ранг, тем больше возможностей содержать себя в хороших условиях.

При этом в Египте несмотря на суровый климат средние горожане доживали до 70 лет. Обитатели Европы при этом едва дотягивали до 35 лет. На что влияло низкое медицинское обеспечение.

Уровень жизни в поздних веках

Период Ренессанса подарил новые сроки жизни людей. Расцвет медицины и новые познания в науках смогли сделать прорыв. Многие страны поднялись в уровне обслуживания жизнедеятельности, поскольку рос общий уровень доходов. Средний Европеец мог дожить до 45-60 лет и это было достижением.

Сколько при этом мог просуществовать житель Австралии мало известно. Поскольку климатические условия этого континента не сильно способствуют сохранению останков. Островные японцы могли отметить 50 день рождения, как большой праздник. Хотя отдельные личности доживали до 85-90 лет, о чем свидетельствуют хроники.

Существует несколько теорий происхождения человека. Одна из них – теория эволюции. И даже несмотря на то, что пока так и не дала нам однозначный ответ на этот вопрос, ученые продолжают исследовать древних людей. Вот о них мы и поговорим.

История древних людей

Эволюция человека насчитывает 5 млн. лет. Древнейший предок современного человека – человек умелый (Homo habilius) появился в Восточной Африке 2,4 млн. лет назад.

Он умел добывать огонь, строить несложные укрытия, собирать растительную пищу, обрабатывать камень и пользоваться примитивными каменными орудиями труда.

Предки человека стали делать орудия труда 2,3 млн. лет назад в Восточной Африке и 2,25 млн. лет назад в Китае.

Первобытный человек

Около 2 миллионов лет назад самый древний из известных науке видов человека, человек умелый (Homo habilis), ударяя одним камнем о другой, изготовил каменные орудия труда – оббитые особым образом куски кремня, чопперы.

Ими резали и пилили, а тупым концом, в случае необходимости, можно было раздробить кость или камень. Множество чопперов различной формы и размеров были найдены в Олдувайском ущелье (), поэтому эту культуру древних людей стали называть олдувайской.

Человек умелый жил только на территории . Первым покинул Африку и проник в Азию, а потом в Европу человек прямоходящий (Homo erectus). Он появился 1,85 млн. лет назад, а исчез 400 тыс. лет назад.

Удачливый охотник, он изобрел множество инструментов, обзавелся жилищем и научился пользоваться огнем. Орудия, которыми пользовался человек прямоходящий, были крупнее, чем орудия ранних гоминид (человек и его ближайшие предки).

При их изготовлении применялась новая технология – оббивка каменной заготовки с двух сторон. Они представляют следующую ступень культуры – ашельскую, названную по первым находкам в Сент-Ашеле, предместье Амьена во .

В своем физическом строении гоминиды существенно отличались друг от друга, поэтому они и разделяются на отдельные группы.

Человек древнего мира

Неандертальцы (Homo Sapiens neaderthalensis) жили в Средиземноморском регионе Европы и на Ближнем Востоке. Они появились 100 тыс. лет назад, а 30 тыс. лет назад бесследно исчезли.

Примерно 40 тыс. лет тому назад на смену неандертальцу пришел человек разумный (Homo sapiens). По месту первой находки – пещера Кро-Маньон в Южной Франции – этот тип человека иногда называют также кроманьонцем.

В России уникальные находки этих людей были сделаны близ и Владимира.

Археологические исследования говорят о том, что кроманьонцы разработали новый способ изготовления каменных лезвий ножей, скребков, пил, наконечников, сверл и других каменных орудий – они откалывали от крупного камня отщепы и заостряли их.

Около половины всех инструментов кроманьонцев было сделано из кости, которая прочнее и долговечнее дерева.

Из этого материала кроманьонцы делали и такие новые орудия, как иглы с ушками, крючки для ловли рыбы, гарпуны, а также резцы, шила и скребки, чтобы скоблить шкуры животных и выделывать из них кожу.

Различные части этих предметов крепились друг к другу при помощи жил, веревок из растительных волокон и клейких веществ. Перигорская и ориньякская культуры получили названия по тем местам во Франции, где были найдены не менее 80 различных видов каменных орудий данного типа.

Значительно усовершенствовали кроманьонцы и способы охоты (загонная охота), добывая северного и благородного оленей, шерстистых , пещерных медведей, и других животных.

Древние люди изготовляли копьеметалки, а также приспособления для ловли рыбы (гарпуны, крючки), силки для птиц. Кроманьонцы жили главным образом в пещерах, но вместе с тем они строили разнообразные жилища из камня и землянки, шатры из шкур животных.

Они умели изготовлять шитую одежду, которую нередко украшали. Из гибких ивовых прутьев люди делали корзины и ловушки для рыбы, а из веревок плели сети.

Жизнь древних людей

В питании древних людей важную роль играла рыба. На реке ставили ловушки для некрупной рыбы, а более крупную били острогой.

Но как действовали древние люди, когда река или озеро были широкими и глубокими? Рисунки на стенах пещер Северной Европы, сделанные 9-10 тыс. лет назад, изображают людей, которые в лодке преследуют северного оленя, плывущего по реке.

Прочный деревянный каркас лодки обтянут шкурой животного. Эта древняя лодка напоминала ирландский куррах, английский коракль и традиционный, до сих пор использующийся инуитами каяк.

10 тыс. лет назад в Северной Европе был еще ледниковый период. Найти высокое дерево, из которого можно выдолбить лодку, было трудно. Первая лодка такого типа была найдена на территории . Ее возраст около 8 тыс. лет, и сделана она из .

Кроманьонцы уже занимались живописью, резьбой и скульптурой, о чем свидетельствуют рисунки на стенах и потолках пещер (Альтамира, Ласко и др.), фигурки человека и животных, сделанные из рога, камня, кости и слоновых бивней.

Главным материалом для выделки орудий на протяжении долгого времени оставался камень. Эпоха преобладания каменных орудий, насчитывающая сотни тысячелетий, носит название каменного века.

Основные даты

Как бы ни старались историки, археологи и другие ученые, достоверно узнать о том, как жили древние люди, мы не сможем никогда. Но все же науке удалось очень серьезно продвинуться в изучении нашего прошлого.

Понравился пост? Нажми любую кнопку.

Глубокая древность скрыта от нас десятками и сотнями тысяч лет, и сейчас мы можем лишь догадываться о жизни наших доисторических предков. Конечно, какие-то факты о жизни и культуре древних людей мы можем установить более или менее точно, однако не представляется никакой возможности в точности узнать все, чем наши предки занимались, как сосуществовали друг с другом, охотились, строили жилища и т. д.
Разговор о жилищах здесь зашел не просто так. Почти все мы придерживаемся мнения, что наши предки предпочитали обитать в естественных убежищах - пещерах. При этом понятия «первобытные люди» и «пещерные люди» очень часто уравниваются, хотя на самом это совсем неверно и некорректно с научной точки зрения.

Сейчас нам известно достаточно много сведений о жизни первобытных людей, обитавших на Земле в разное время (а первые наши предки появились на Земле более двух миллионов лет назад!). И немало информации археологи получили после исследования пещер, на протяжении сотен веков хранивших свидетельства пребывания в них древних людей в разные эпохи каменного века.
Именно это обстоятельство - большое количество находок в пещерах - и стало причиной появления мифа о том, что все доисторические люди были людьми пещерными. Но еще в прошлом веке учеными было доказано, что первобытный человек, скорее всего, не использовал пещеры в качестве жилища. А если бы и использовал, то это обернулось бы для наших предков большими неприятностями.

Казалось бы, пещера - идеальное место для обустройства жилища. Она легко защитит от ветра, дождя и снега, а при необходимости в ней можно спрятаться от хищников и прямоходящих врагов. Но так только кажется - в действительности пещеры являются далеко не самыми лучшими местами для жилья. Кроме того, пещеры - не самые распространенные природные образования и найти хорошую пещеру в земле или скальном массиве не так-то просто.

Итак, почему первобытные люди не могли жить в пещерах? Тому есть несколько причин. Во-первых, пещеры необходимо постоянно освещать и обогревать, однако лишь самые небольшие из них поддаются обогреву от простого костра. Дело в том, что почти в любой пещере имеется сквозняк и наблюдается повышенный уровень влажности, проще говоря - банальная сырость. Чем глубже пещера и чем она больше, тем более неблагоприятный для человека микроклимат в ней создается.

Во-вторых, в пещерах очень часто селятся летучие мыши и другие животные. А любое проживание животных подразумевает скопление отходов их жизнедеятельности и, что немаловажно, свой «набор» болезней. Стоит отметить, что экскременты летучих мышей весьма вредны для человека - в них содержатся токсичные вещества, это источник опасных болезней. Понятно, что соседство с такими животными (изгнать которых из пещер и сейчас-то почти невозможно, а в те времена и подавно!) очень неприятно и древние люди это прекрасно понимали, предпочитая селиться вне пещер.

Это главные причины, по которым первобытных людей нельзя назвать «пещерными», но стоит отметить и обычный страх перед этими природными образованиями. Сейчас далеко не каждый из нас полезет в темную пещеру, а о наших предках, едва владевших огнем, и говорить не приходится. Кстати, этот первобытный и необъяснимый страх перед пещерами, скорее всего, и стал причиной придания этим местам особого статуса - в них проводились разного рода обряды, в том числе и тайные, да и наскальные рисунки в большинстве своем несут священный смысл.

Пещеры не всегда легко найти, они часто непригодны для жилья и даже представляют опасность для здоровья - трудно поверить, что первобытные люди мирились со всем этим и селились в пещерах. Так что стоит убрать знак равенства между понятиями «древний человек» и «пещерный человек». Тем более что во всей Европе найдено чуть менее трех сотен пещер с признаками пребывания в них людей - кострищ, наскальных рисунков, различных предметов и т. д. Понятно, что такого количества пещер просто-напросто не хватило бы для всех первобытных людей...

Кстати, с XVIII и вплоть до XX века существовало понятие «троглодит» (буквально - «живущий в пещере», или «пещерный человек»), означавшее сначала подвид человека, а потом применявшееся в отношении гипотетических предков современных людей. Считалось, что троглодиты обладали весьма устрашающим видом и селились в пещерах. Однако официальная наука опровергла существование пещерных людей, а слово «троглодит» стало применяться только лишь в переносном смысле.

В Африке также находили ископаемые человеческие черепа. Этих людей назвали зинджантропами (от арабского слова зинджи – негры). Останки первобытных людей продолжали находить по всему свету. Так, первобытного человека, останки которого нашли в Китае, ученые назвали синантропом (т. е. китайским человеком).

Недостатка в теоретических предположениях не было. По поводу происхождения и занятий первобытного человека было выдвинуто множество гипотез, но все равно оставалось множество неразрешенных вопросов.

Некоторые ученые считают, что люди практически одновременно появились в Африке, Азии и Европе. Другие исследователи полагают, что различные группы людей развивались независимо, что и объясняет возникновение различных человеческих рас.

Недавно русские ученые выдвинули теорию, что первый человек появился в одно и то же время в юго-восточной Азии и в северо-западной Африке, там, где были более подходящие условия для проживания – наличие пищи, тепла и воды, отсутствие естественных врагов. И лишь затем он расселился по всему миру.

Почему первые люди поселились в пещерах?

Первым человеком считается тот, кто ходил на двух ногах, использовал орудия труда и добывал огонь. Первые люди, неандертальцы, жили группами от десяти до тридцати человек, их мозг был еще слабо развит, он значительно уступал в развитии мозгу современного человека и был близок к мозгу человекоподобной обезьяны. Но тем не менее неандертальцы уже умели пользоваться простейшими орудиями труда – палками и камнями.

По сравнению с животными человеку было гораздо труднее выжить в окружающем его мире. Чтобы защитить себя от хищников, у него не было никакого естественного оружия – ни рогов, ни когтей, ни клыков. Кроме того, тело его не было защищено слоем шерсти или пуха.

Поэтому вначале древние люди жили на деревьях. Они понимали, что там на них гораздо труднее напасть. По этой же причине человек селился и в пещерах. Многие исследователи полагают, что они подражали животным, которые выкапывали норы, чтобы защититься от нападения. Вот почему и человек предпочитал ютиться под скалами или забираться в пещеры, которые сильно напоминали берлоги.

Внутри подобных берлог можно найти груды костей – это остатки пищи людей. Вокруг пещер ученые находили отходы их жизнедеятельности в виде окаменелостей. Практически люди жили как на свалке.

Современному человеку подобный запах показался бы просто удушающим. Конечно, и болезни производили естественный отбор, средний возраст жизни не превышал тридцать лет, стариков практически не было. Многие дети умирали в младенчестве. Мертвых обычно хоронили за пределами жилой пещеры.

Группу составляли члены одной семьи. Они жили, работали и отдыхали вместе. Время шло, отходов скапливалось все больше и больше. Тогда община переходила дальше, из одной пещеры в другую.

Археологи установили, что такой образ жизни характерен для всех первобытных людей, независимо от места их обитания.

Однако прошло еще много лет, прежде чем первобытный человек стал жить лучше, научился добывать огонь и делать сложные орудия.

Некоторые ученые считают, что первые захоронения в земле указывают на выполнение неких религиозных обрядов. Исследования также позволили предположить, что именно в это время у человека появилось осознанное мышление.

Какие древние люди жили в пещерах?

Тысячи лет назад люди не умели строить дома и поэтому жили в каменных пещерах. Впрочем, следует заметить, что самые первые обитатели пещер даже внешне мало походили на нас.

Этих людей современные ученые называют неандертальцами. Они имели очень грубые черты лица с тяжелыми бровями, нависшими над глазами. Рост неандертальцев не превышал 160 см.

Находясь внутри своих обиталищ, пещерные люди испытывали страх перед огромными размерами пещер и царившей в них непроглядной темнотой. Поэтому они старались держаться у входа в пещеры, чьи своды защищали их от ветра, дождя и снега, и не рисковали забираться внутрь.

В конце ледникового периода кроманьонцы – древние люди, внешность которых уже была гораздо больше похожей на внешность современных людей – стали перебираться в Европу. Однако они, как и неандертальцы, продолжали жить в пещерах.

Постепенно их число увеличивалось, и места в пещерах стало не хватать для всех. Тогда некоторые из них начали строить хижины из ветвей или выкапывать жилище в земле.

Именно кроманьонцы были авторами знаменитых наскальных рисунков в пещерах в южной Франции и северо-западной Испании. Эти рисунки – первые произведения искусства, созданные людьми. Они очень выразительны и свидетельствуют о богатом воображении и одаренности своих творцов, изображавших, главным образом, животных, на которых охотились кроманьонцы: бизонов, медведей, диких вепрей, мамонтов и носорогов.

Какими были неандертальцы?

Чтобы понять, как происходило развитие человека, ученые тщательно изучают все, что осталось от первобытных людей: скелеты, орудия труда и охоты, посуду и т. д.

В 1856 году в известняковой пещере, расположенной в долине реки Неандер в Германии, были выкопаны останки нескольких людей. Так впервые были обнаружены скелеты первобытных людей, сохранившиеся целиком благодаря тому обстоятельству, что древние обитатели пещер хоронили своих умерших.

Согласно предположениям ученых, неандертальцы жили в течение около 70 000 лет в Центральной Азии, на Ближнем Востоке и во многих регионах Европы. Они появились на Земле примерно 100 000 лет тому назад.

Как выглядел типичный представитель неандертальцев? Это был крепкий, приземистый человек. Его лицо сильно отличалось от лица современного человека: плоские скулы, тяжелая, далеко выступающая вперед челюсть, низкий лоб и почти отсутствующий подбородок – таков портрет нормального неандертальца. Возможно, ранние неандертальцы жили под открытым небом в период потепления, наступивший в промежутке между ледниковыми периодами. Однако после нового похолодания они перебрались под своды пещер и научились бороться с холодом.

Множество очагов, найденных в пещерах, доказывают, что эти люди пользовались огнем, согревавшим их и защищавшим от хищников. Весьма вероятно и то, что они готовили на нем пищу.

Неандертальцы умели делать не только ручные рубила, но и кремневые орудия. Последние представляли собой широкие осколки камней с хорошо отточенными краями. Некоторые из них имели форму неправильных треугольников и, по всей видимости, использовались как ножи для снятия шкур и разрезания мяса убитых животных. Возможно, у неандертальских охотников имелись также заостренные на конце деревянные копья.

Ну и, наконец, одна весьма любопытная деталь относительно неандертальцев: их мозг по объему превышал мозг современного человека!

Какими были кроманьонцы?

Кроманьонцев так назвали потому, что останки этих пещерных жителей были найдены в местечке Кро-Маньон на юге Франции. Также интересен тот факт, что специалисты, изучавшие скелеты этих пещерных жителей, обнаружили, что это были достаточно цивилизованные и умные люди. Если бы они жили в наши дни, то могли бы стать учеными, государственными деятелями или бизнесменами.

Эти люди жили в бурное время, окруженные дикими животными и другими опасностями. Несмотря на это, они находили время делать прекрасные рисунки на стенах пещер. Эти рисунки дошли до нашего времени, хорошо сохранились и радуют нас красотой.

У этих людей была хорошо развита общественная жизнь. Они жили семьями. Но так как они начали охотиться группами, то им пришлось объединиться в племена. Они верили в загробный мир: что мертвые могут воскреснуть и возродиться в ином мире.

Постепенно они создали более совершенные каменные орудия и новое оружие. Они научились вырезать копья и гарпуны из рога и кости, изобрели стрелы для ружей. Женщины научились обрабатывать шкуры и шить из них одежды иглами из кости. Как мы видим, древние люди уже обладали интеллектом и достигли высокой стадии развития.