Neinfekcinėms ligoms priskiriamos lėtinės ligos. Jie atsiranda dėl žalingo išorinių ir vidinių veiksnių poveikio ir veikia pacientus visą gyvenimą. Kaip apsisaugoti nuo neužkrečiamųjų ligų ir kokie gydymo metodai egzistuoja, sužinosite perskaitę šį straipsnį.

Pagrindinės sąvokos

Neinfekcinės ligos (NKL) dažniausiai yra lėtinės. Paprastai jie atsiranda dėl neigiamo vidinių ir išorinių veiksnių poveikio. Dauguma sergančių žmonių visą gyvenimą kenčia nuo NCD.

Šios ligų grupės klasifikuojamos kaip neinfekcinės:

• širdies ir kraujagyslių sistemos (pavyzdžiui);
• onkologinis;
• kvėpavimo takų ligos (pvz., astma);
• endokrininės sistemos (pavyzdžiui).

Rizikos veiksniai ir grupės

Žemo ir vidutinio gyvenimo lygio šalių piliečiams didžiausia rizika susirgti neužkrečiamomis ligomis.

Veiksniai, galintys sukelti NCD, yra šie:

• Rūkymas. Dėl šios priklausomybės ne tik užsikemša kraujagyslės ir išsivysto kvėpavimo sistemos ligos, bet ir gerokai sutrumpėja gyvenimo trukmė. Ir pats rūkymas, ir tabako dūmų įkvėpimas yra pavojingi, ypač vaikams iki 5 metų.
• Perteklinis svoris. Tyrimų duomenimis, apie 50 % Europos gyventojų turi problemų dėl diabeto, o tai žymiai padidina riziką susirgti neužkrečiamomis ligomis.
• Padidėjęs cholesterolio kiekis. Cholesterolis gali būti ir žalingas, ir naudingas. Gerasis cholesterolis dalyvauja formuojantis ląstelių membranoms, o blogasis cholesterolis, patekęs į organizmą per nesveiką maistą ir neigiamus įpročius, sukelia kraujagyslių susiaurėjimą ir žmogaus būklės pablogėjimą. Skaitykite daugiau apie aukšto cholesterolio kiekio priežastis ir būdus.
• Aukštas kraujospūdis. Labai dažnai, jei padidėjęs kraujospūdis nepasireiškia ryškių simptomų forma, žmonės šios ligos nepastebi ir ignoruoja. Tai didelė klaida, nes tai gali sukelti rimtesnių komplikacijų.
• Alkoholio gėrimas. Alkoholis kenkia ne tik jį geriančiam žmogui, bet ir jo šeimai. Tai vadinama „kopriklausomybe“. Alkoholiko artimieji ir artimieji dažniau patiria streso būsenas, nervinę įtampą, o tai neigiamai veikia sveikatą.
• Pasyvus gyvenimo būdas. Trūkstant fizinio aktyvumo, žmogaus organizmas nusilpsta. Todėl netreniruota širdis sunkiai atlaiko net minimalius krūvius ir greičiau susidėvi.
• Emocinis stresas. Jei laiku jų nespręsite, jie kelis kartus padidina NCD tikimybę.
• Ekologijos lygis. Užterštoje ekologinėje aplinkoje žmogus įkvepia didelį kiekį toksinų, kurie kaupiasi organizme ir sukelia laipsnišką jo sunaikinimą.
• Paveldimumas. Dauguma neužkrečiamųjų ligų yra paveldimos. Pavyzdžiui, jei kas nors iš šeimos sirgo tam tikra liga, artimi giminaičiai turėtų dažniau atlikti medicininius tyrimus, kad būtų galima laiku nustatyti patologijos simptomus.

Diagnostinės savybės

Priimant pacientus, turinčius neinfekcinės ligos požymių, pirmiausia juos apžiūri ir apklausia atitinkamos kvalifikacijos gydytojas, kad nustatytų ligos vaizdą.

Po to, atsižvelgiant į preliminarią diagnozę, gali būti paskirta:

• Kraujo ir šlapimo tyrimai.Šia procedūra nustatomas gliukozės ir cholesterolio kiekis kraujyje. Taip pat tiriami kraujo komponentai ir karbamidas.
• Procedūros naudojant specialią įrangą. Tai apima elektrokardiografiją ir plaučių rentgeno spindulius.
• Pagalbinė veikla. Gali būti paskirti citologiniai tyrimai ir papildomas krūtų tyrimas (vyresnėms nei 40 metų moterims).

Gydymo ypatumai

Kokybišką terapiją gali skirti tik patyręs gydytojas, todėl neturėtumėte bandyti savarankiškai gydytis.

Kiekviena ligų grupė turi savo gydymo ypatybes:

1. Širdies ir kraujagyslių ligos. Paprastai širdies ligų gydymas apima reguliarų paskirtų vaistų vartojimą ir nuolatinį normalaus kraujospūdžio lygio palaikymą.

2. Onkologinės ligos. Yra keletas gydymo būdų:

• Chirurginė intervencija. Tai apima visišką patologijos šaltinio pašalinimą.
• Radiacinė terapija. Smūgis atliekamas naudojant specialius spinduliuotės spindulius.
• Chemoterapija. Naudojant šį metodą, sunaikinamos ir patogeninės, ir sveikos ląstelės.

Deja, nė vienas iš metodų negarantuoja visiško patologijos pašalinimo.

3. Kvėpavimo takų ligos. Labai dažnai kvėpavimo takų ligas, tokias kaip astma, sukelia alergenai. Todėl rekomenduojama vengti šaltinių, kurie provokuoja ligą. Be to, pacientai visada turėtų turėti su savimi priemones, būtinas skubiai pašalinti priepuolį.

4. Cukrinis diabetas. Visos terapinės priemonės yra skirtos palaikyti optimalų cukraus kiekį kraujyje pacientui.

Kiekvienai iš šių ligų skiriama specializuota dieta, kurios reikia laikytis visą gyvenimą.

Ambulatorinio stebėjimo samprata

Ambulatorinis stebėjimas – tai veiklos visuma, kuria siekiama stebėti tam tikros žmonių grupės, ypač sergančių NKL, sveikatos būklę.

Tarp pagrindinių klinikinio tyrimo užduočių:

• ligų diagnostika ankstyvosiose vystymosi stadijose su genetine polinkiu;
• ligų ir jas išprovokavusių veiksnių nustatymas;
• prevencinių priemonių, skirtų paūmėjimų ir atkryčių prevencijai, įgyvendinimas;
• išlaikyti optimalų gyvenimo ir veiklos lygį;
• sumažinti mirties ir negalios riziką.

Veikla, kuri atliekama kaip specializuoto stebėjimo dalis:

• nuolatinis dirbančių gyventojų tyrimas, siekiant laiku diagnozuoti NKL;
• prireikus atlikti papildomus laboratorinius tyrimus;
• Nuolatinis paciento sveikatos būklės stebėjimas ir savalaikis pakitimų nustatymas.

Prevencinės priemonės

Kiekvienai dažniausiai pasitaikančių ligų grupei buvo sukurta sava prevencijos strategija.

Kvėpavimo takų ligos

Pagrindinės prevencijos priemonės yra šios:

• Ši procedūra apima vaistinių garų įkvėpimą iš augalų nuoviro. Tai padeda sumažinti uždegimą ir pagerinti bronchų bei kvėpavimo takų būklę.
• Eterinių aliejų naudojimas. Geriausia naudoti aliejus iš spygliuočių medžių ekstraktų. Jie turėtų sutepti nosies viduje esančias gleivines. Tai padeda pašalinti kenksmingus mikrobus, bakterijas ir kitus patogeninius organizmus. Be to, sustiprėja imuninė sistema.
• Vaistų vartojimas.Įvairūs jūros vandens pagrindu pagaminti purškikliai padeda išvalyti išorinius kvėpavimo takus.

Širdies ir kraujagyslių patologijos

Siekiant užkirsti kelią jų vystymuisi, būtina:

• Atsisakykite žalingų įpročių. Ypač iš greito maisto.
• Daugiau judėkite. Turėtumėte vaikščioti bent 30 minučių per dieną.
• Stebėkite savo sveikatą. Rekomenduojama stebėti visus rodiklius, įskaitant cholesterolio kiekį kraujyje.
• Sumažinti streso lygį. Reikia vengti nereikalingų rūpesčių ir išmokti susitvarkyti su neigiamomis emocijomis.

Onkologinės ligos

Tarp pagrindinių prevencinių priemonių:

• vengti dažno rentgeno spindulių poveikio;
• reguliariai tikrintis, ypač jei jūsų šeimoje yra vėžiu sergančių žmonių;
• būti mažiau veikiami tiesioginių saulės spindulių;
• rečiau lankytis soliariumuose;
• skirti pakankamai laiko miegui ir tinkamam poilsiui;
• vadovauti sveikam gyvenimo būdui;
• gerti daugiau vandens. Jis jums pasakys, kaip teisingai gerti vandenį ir kiek jo reikia.

1 klausimas: sveikatos ir sveikos gyvensenos ryšys. Pagrindinių neužkrečiamųjų ir infekcinių ligų rizikos veiksniai.

Požiūrį į sveikatą lemia objektyvios aplinkybės, įskaitant auklėjimą ir mokymą. Tai pasireiškia žmonių veiksmuose ir poelgiuose, nuomonėse ir vertinimuose dėl veiksnių, turinčių įtakos jų fizinei ir psichinei gerovei. Atskirdami požiūrį į sveikatą į adekvatų (protingą) ir neadekvatų (neatsargų), taip sąlyginai išskiriame du diametraliai priešingus žmogaus elgesio tipus, susijusius su veiksniais, kurie prisideda prie žmonių sveikatai arba kelia grėsmę žmonių sveikatai.

Kiekvienas žmogus nori būti sveikas. Tačiau net ir susirgę žmonės dažnai elgiasi neadekvačiai savo būklei, jau nekalbant apie tai, kad nesergant ne visada laikomasi sanitarinių ir higienos reikalavimų. Akivaizdu, kad neatitikimo tarp sveikatos poreikio ir jo realaus kasdieninio žmogaus įgyvendinimo priežastis yra ta, kad sveikata dažniausiai žmonių suvokiama kaip kažkas besąlygiškai duoto, kaip savaime suprantamas faktas, kurio poreikis, nors ir pripažįstamas, yra, kaip ir deguonis, jaučiamas tik esant jo deficitui. Kuo adekvatesnis žmogaus požiūris į sveikatą, tuo intensyvesnė priežiūra juo.

Tikslinga skirti du orientacijos (požiūrio) į sveikatą tipus. Pirmasis - sveikatos priežiūroje, pirmiausia orientuotas į paties žmogaus pastangas arba sąlyginai „į save“. Antrasis vyrauja „išorėje“, kai žmogaus pastangoms suteikiamas antraeilis vaidmuo. Pirmąjį tipą daugiausia sudaro žmonės, kurių sveikata yra gera; Jie daugiausia yra vidiniai, kuriems būdingas polinkis atsakomybę už savo veiklos rezultatus priskirti savo pastangoms ir gebėjimams. Antrajam tipui dažniausiai priskiriami asmenys, turintys prastą ir patenkinamai savo sveikatos įvertinimą, išorinius veiksnius, kurie atsakomybę už savo veiklos rezultatus priskiria išorinėms jėgoms ir aplinkybėms. Iš to išplaukia, kad adekvataus požiūrio į sveikatą ugdymas yra neatsiejamai susijęs su visos asmenybės formavimusi ir apima tikslinio poveikio turinio, priemonių ir metodų skirtumus.

Pagrindiniai neinfekcinių ligų rizikos veiksniai

Pagrindiniai neinfekcinių ligų rizikos veiksniai, didinantys gyventojų sveikatos pablogėjimo, ligų atsiradimo ir išsivystymo tikimybę

Daugelis neužkrečiamųjų ligų turi bendrų rizikos veiksnių, tokių kaip rūkymas, per didelis kūno svoris, didelis cholesterolio kiekis kraujyje, aukštas kraujospūdis, alkoholio ir narkotikų vartojimas, mažas fizinis aktyvumas, psichosocialiniai sutrikimai ir aplinkos problemos. Išsivysčiusių šalių patirtis įtikinamai rodo, kad ryžtingų priemonių, skirtų riboti neužkrečiamųjų ligų rizikos veiksnių paplitimą, rezultatas – pailgėjusi vidutinė gyventojų gyvenimo trukmė.

Rūkymas

PSO duomenimis, tabako rūkymas yra pagrindinė blogos sveikatos ir ankstyvos mirties priežastis. Rūkymas yra vienas reikšmingiausių rizikos veiksnių, lemiančių ligų, tokių kaip širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo takų ir kai kurių formų vėžys, išsivystymą. Iki 90% visų plaučių vėžio atvejų, 75% lėtinio bronchito ir emfizemos bei 25% koronarinės širdies ligos atvejų yra susiję su rūkymu. Taip pat žinoma, kad tabako derva nėra vienintelė gyvybei pavojinga medžiaga, įkvepiama rūkymo metu. Dar visai neseniai tabako dūmuose buvo 500, vėliau 1000 komponentų. Remiantis šiuolaikiniais duomenimis, šių komponentų skaičius yra 4720, įskaitant labiausiai toksiškus - apie 200.

Reikėtų pažymėti, kad rūkymas egzistuoja dviem visiškai skirtingomis klinikinėmis atmainomis: rūkymo įpročio ir priklausomybės nuo tabako forma. Tie, kurie rūko tik iš įpročio, gali visiškai neskausmingai, be jokios medicininės pagalbos tapti nerūkančiais ir laikui bėgant visiškai pamiršti, kad rūkė. O tie, kuriems išsivystė priklausomybė nuo tabako, kad ir kaip norėtų, negali mesti rūkyti visam laikui, net jei pirmosios dienos be tabako praeina gana gerai. Kartais net po ilgos pertraukos (kelių mėnesių ar net metų) jie atsinaujina. Tai reiškia, kad rūkymas paliko gilų pėdsaką atminties, mąstymo, nuotaikos ir organizmo medžiagų apykaitos procesuose. Turimais duomenimis, iš 100 sistemingai rūkančiųjų tik septyni rūko dėl įpročio, likę 93 serga.

Specialiais tyrimais nustatyta, kad iki 68% degančios dervos dūmų ir rūkančiojo iškvepiamo oro patenka į aplinką, užteršdami ją derva, nikotinu, amoniaku, formaldehidu, anglies monoksidu, azoto dioksidu, cianidais, anilinu, piridinu, dioksinų, akroleino, nitrozaminų ir kitų kenksmingų medžiagų. Jei nevėdinamoje patalpoje surūkomos kelios cigaretės, tai per vieną valandą nerūkantis žmogus įkvėps tiek kenksmingų medžiagų, kiek pateks į 4-5 cigaretes surūkusio žmogaus organizmą. Būdamas tokioje patalpoje žmogus pasisavina tiek pat anglies monoksido, kiek ir rūkalius, ir iki 80% kitų medžiagų, esančių cigaretės, cigaretės ar pypkės dūmuose.

Reguliarus pasyvaus rūkymo poveikis padidina mirtinų širdies ligų riziką 2,5 karto, palyginti su žmonėmis, kurie nėra veikiami pasyvaus rūkymo. Vaikai iki 5 metų yra jautriausi tabako dūmams. Pasyvus rūkymas prisideda prie jų hipovitaminozės išsivystymo, dėl ko prarandamas apetitas ir sutrinka virškinimas. Vaikai tampa neramūs, prastai miega, ilgai trunka sunkiai gydomas kosulys, dažnai būna sausas ir paroksizminio pobūdžio. Per metus jie serga bronchitu ir ARVI 4-8 ir daugiau kartų. Daug dažniau nei nerūkančių tėvų vaikai suserga ir plaučių uždegimu.

Mokslininkų teigimu, atsikračius priklausomybės nuo nikotino, vidutinė žemiečių gyvenimo trukmė pailgėtų 4 metais. Daugelyje šalių rūkančiųjų skaičiui mažinti naudojami ekonominiai svertai, pavyzdžiui, sistemingai didinamos tabako gaminių kainos. Amerikiečių ekspertų atlikti tyrimai parodė, kad į kylančias kainas labiausiai reaguoja žmonės, kurie tik pradeda rūkyti, ypač paaugliai. Net 10 proc. padidėjus mažmeninei cigarečių kainai, jų pirkimas sumažėja daugiau nei 20 proc., o daugelis atgraso nuo visiško rūkymo pradžios.

Rūkančiųjų mažėja visame pasaulyje, o Rusijoje jų skaičius siekia 65 mln. Daugelis ligų, kuriomis serga rusai, yra susijusios su rūkymu. Rusijos sveikatos ir socialinės plėtros ministerijos duomenimis, tarp vidutinio amžiaus rusų mirtingumas dėl rūkymo yra 36% vyrų ir 7% moterų. Kasmet nuo su rūkymu susijusių priežasčių šalyje miršta daugiau nei 270 tūkst. žmonių – daugiau nei nuo AIDS, autoavarijų, priklausomybės nuo narkotikų ir žmogžudysčių kartu paėmus. Dėl padidėjusio tabako vartojimo per pastaruosius 10 metų sergamumas plaučių vėžiu išaugo 63 proc. Rūkymo paplitimas Rusijoje tarp vyrų yra 70%, tarp moterų - daugiau nei 14%. Kasmet mūsų šalyje suvartojama 280–290 mlrd. cigarečių, o tabako gaminių gamyba nuolat auga. Ypač nerimą kelia paauglių rūkymas, kuris tampa nacionaline nelaime. Pradėjimo rūkyti pikas būna ankstyvame mokykliniame amžiuje – nuo ​​8 iki 10 metų. Tarp 15-17 metų paauglių – miesto gyventojų – vidutiniškai rūko 39,1 % vaikinų ir 27,5 % mergaičių. Panašūs Krasnodaro krašto rodikliai yra mažesni už Rusijos vidurkį – berniukų 35,7%, mergaičių 22,5%.

Perteklinis kūno svoris

Beveik visose šalyse (ir dideles, ir mažas pajamas gaunančiose) yra nutukimo epidemija, nors jos skirtumai tarp šalių ir jų viduje yra dideli. Mažas pajamas gaunančiose šalyse nutukimu dažniau serga vidutinio amžiaus moterys, aukštesnio socialinio ir ekonominio statuso žmonės, miestuose gyvenantys žmonės. Turtingesnėse šalyse nutukimas būdingas ne tik vidutinio amžiaus moterims, bet ir vis dažniau jaunesniems suaugusiems bei vaikams. Ji taip pat vis labiau paveikia žemesnės socialinės ir ekonominės padėties žmones, ypač moteris. Kalbant apie skirtumus tarp miesto ir kaimo vietovių, jų palaipsniui mažėja arba net keičiasi vietomis.

Maistas ir maisto produktai tapo prekėmis, gaminami ir parduodami rinkose, kurios iš kažkada buvusios daugiausia „vietinės rinkos“ tapo nuolat augančia pasauline rinka. Pasaulinės maisto pramonės pokyčius atspindi mitybos pokyčiai, pvz., padidėjęs daug energijos turinčio maisto, kuriame gausu riebalų, vartojimas, ypač maisto, kuriame yra sočiųjų riebalų ir mažai nerafinuotų angliavandenių. Šias tendencijas apsunkina gyventojų fizinio energijos suvartojimo mažėjimo tendencijos, kurias lemia sėslus gyvenimo būdas, ypač motorinių transporto priemonių buvimas, buitinės technikos naudojimas, mažinantis darbo namuose darbo intensyvumą, darbo vietų mažėjimas. kuriems reikalingas fizinis fizinis darbas ir laisvalaikis, kuris dažniausiai yra laisvalaikis, nesusijęs su fizine veikla.

Dėl šių mitybos ir gyvenimo būdo pokyčių lėtinės neužkrečiamos ligos, įskaitant nutukimą, diabetą, širdies ir kraujagyslių ligas (ŠKL), aukštą kraujospūdį ir insultą bei kai kurias vėžio rūšis, vis dažniau sukelia neįgalumą ir ankstyvą mirtį besivystantiems žmonėms ir naujai išsivysčiusioms šalims, o tai sudaro papildomą naštą nacionaliniams sveikatos sektoriaus biudžetams, kurie jau yra apkrauti išlaidomis.

PSO Europos biuro duomenimis, daugumoje Europos šalių apie 50 % suaugusių gyventojų – tiek vyrų, tiek moterų – kūno masės indeksas yra didesnis nei pageidaujama reikšmė (KMI> 25). Rusijoje, remiantis stebėsenos tyrimais, atliktais įvairiuose Rusijos regionuose, antsvoris stebimas 15-40% suaugusių gyventojų. Valstybinės sveikatos priežiūros įstaigos „Medicinos informacijos ir analizės centras“ prie Krasnodaro teritorijos sveikatos departamento pateikta medicininė statistika rodo nuolatinį rodiklių augimą eilutėje „endokrininės sistemos ligos, mitybos sutrikimai ir medžiagų apykaitos sutrikimai“. Tik 2005 m. pabaigoje 1000 šios amžiaus grupės gyventojų paauglių (15-17 m.) regiono gyventojų rodiklių padidėjimas buvo 2,5, o suaugusiems (18 metų ir vyresniems) – 1,55. Norint pasiekti geriausių įmanomų rezultatų lėtinių ligų prevencijoje, būtina visapusiškai pripažinti pagrindinį mitybos vaidmenį.

Aukštas cholesterolio kiekis kraujyje

Yra neabejotinas ryšys tarp padidėjusio cholesterolio kiekio kraujyje ir ŠKL išsivystymo. PSO duomenimis, 10% sumažinus vidutinį cholesterolio kiekį populiacijoje, rizika susirgti koronarine širdies liga sumažėja 30%. Padidėjusį cholesterolio kiekį savo ruožtu lemia per didelis gyvulinių riebalų, ypač mėsos, dešrų, riebių pieno produktų ir pieno, vartojimas. Hipercholesterolemijos paplitimas Rusijoje yra labai didelis. Taigi iki 30% 25-64 metų vyrų ir 26% moterų cholesterolio kiekis viršija 250 mg%.

Daugeliui pasaulio žmonių, ypač besivystančiose šalyse, gyvūninės kilmės produktai išlieka mėgstamiausiu maistu dėl savo maistinės vertės ir skonio. Tačiau per didelis gyvulinės kilmės produktų vartojimas kai kuriose šalyse ir visuomenės klasėse gali lemti per didelį riebalų suvartojimą. Riebalų kiekio padidėjimas dietose visame pasaulyje viršija baltymų kiekio padidėjimą toje pačioje dietoje.

Mityba tebėra vienas sudėtingiausių ir nepakankamai ištirtų klausimų Rusijos gyventojų sveikatos gerinimo srityje. Dar visai neseniai Rusijos sveikatos priežiūros pagrindinių neužkrečiamųjų ligų prevencijos srityje požiūris į mitybą kaip vieną iš gydymo aspektų, kaip į terapijos, medicinos rūšį, buvo ugdomas. Itin neatidėliotinai atrodo uždavinys organizuoti gyventojų cholesterolio kiekio kraujyje matavimo sistemą, taip pat gerinti kraujo lipidų matavimų kokybę praktinėse sveikatos laboratorijose, plačiai diegiant vidines ir išorines matavimų kokybės kontrolės procedūras. Tai leis sveikatos priežiūros planavimo organizacijoms objektyviai įvertinti ir stebėti gyventojų lipidų profilį ir atitinkamai nukreipti prevencines intervencijas tinkama linkme. Be to, tai padės išvengti hipercholesterolemija sergančių žmonių skaičiaus pervertinimo ir pervertinimo bei tinkamai įvertinti prevencinių priemonių kainą.

Mitybos svarba tiek sveikatai palaikyti, tiek stiprinti, tiek ligų prevencijai nekelia abejonių. Daugiausia duomenų apie mitybos ir lėtinės patologijos ryšio stiprumą sukaupta širdies ir kraujagyslių ligų srityje. Labiausiai ištirtas ryšys tarp dietos, plazmos lipidų kiekio ir koronarinės širdies ligos (CHD) dažnio, kur buvo sukaupta didelė eksperimentinė, klinikinė ir epidemiologinė medžiaga. Dėl šių ir kitų tyrimų iki aštuntojo dešimtmečio pradžios susiformavo nuomonė apie neigiamą sočiųjų riebalų rūgščių (FA) vaidmenį ir teigiamą polinesočiųjų riebalų rūgščių vaidmenį.

Rusijos gyventojų lipidų profilio ir mitybos modelių tyrimai rodo, kad beveik 60 % gyventojų cholesterolio kiekis kraujyje viršija rekomenduojamą palankią normą (200 mg/dl). 20% gyventojų cholesterolio kiekis yra 250 mg/dl ir didesnis, o 15-16% 20-54 metų vyrų cholesterolio kiekis kraujyje viršija 260 mg/dl.

Aukštas kraujospūdis

Tarp širdies ir kraujagyslių ligų arterinė hipertenzija yra viena iš labiausiai paplitusių ligų. Jo dažnis didėja su amžiumi. Arterinės hipertenzijos širdies ir kraujagyslių komplikacijos, pirmiausia galvos smegenų insultas ir miokardo infarktas, yra pagrindinė darbingo amžiaus gyventojų mirties ir negalios priežastis ir daro didelę socialinę ir ekonominę žalą.

Hipertenzija yra vienas iš pagrindinių širdies ir kraujagyslių komplikacijų išsivystymo rizikos veiksnių. Tačiau ši rizika labai padidėja, jei hipertenzija derinama su kitais ŠKL rizikos veiksniais, ypač dislipidemija, cukriniu diabetu ir rūkymu. Todėl vykdant hipertenzijos kontrolės programą, be spaudimo, patartina stengtis koreguoti ir kitus rizikos veiksnius. Tada tai žymiai padidins miokardo infarkto ir insulto prevencijos veiksmingumą. Taigi, vertinant hipertenzija sergančių žmonių širdies ir kraujagyslių komplikacijų riziką, būtina atsižvelgti ne tik į kraujospūdžio padidėjimo laipsnį, bet ir į kitus rizikos veiksnius, t.y. įvertinti globalią arba bendrą riziką pagal jų dydį, nustatyti gydymo taktiką konkrečiam pacientui.

Rusijoje pagal Sveikatos ir socialinės plėtros ministerijos Valstybinio profilaktinės medicinos mokslinių tyrimų centro patikros tyrimus arterinės hipertenzijos paplitimas buvo: tarp darbingo amžiaus vyrų nuo 24 iki 40 proc., tarp moterų – 26-38 proc. . Vyresnio amžiaus grupėse (50-59 m.) šis skaičius tarp moterų siekė 42-56 proc., tarp vyrų – 39-53 proc.

Alkoholio vartojimas

PSO ekspertų teigimu, pagrindinė Rusijos demografinės krizės priežastis, kartu su „sveikatos apsaugos sistemos žlugimu ir psichosocialiniu stresu“, yra besaikis alkoholio vartojimas: per pastaruosius kelerius metus Rusija tapo pasaulio lydere pagal alkoholio suvartojimą per metus. gyventojų – 13 litrų vienam žmogui per metus, o Europos vidurkis – 9,8 litro.

Kalbant apie žalos, kurią sukelia alkoholio vartojimas, mastą, pirmoje vietoje turėtų būti lėtinis alkoholizmas, viena iš ligų, susijusių su priklausomybe, rūšių. Alkoholizmo paplitimas, įvairių šaltinių duomenimis, yra 2-20% gyventojų. Ir nors rodiklių skirtumas labai priklauso nuo vertinimo kriterijų skirtumo, vis dėlto visi pripažįsta, kad alkoholio sukeliamos neigiamos pasekmės yra didelės. Be tiesioginės alkoholio žalos tiesioginiams vartotojams, neigiamas jo poveikis pasireiškia antrine problema - „bendrapriklausoma“ aplinka iš jo artimųjų, kuriems išsivysto neurotinės sąlygos, depresija, asmenybės patologija, psichosomatinės kančios. Tai neigiamai veikia visų gyventojų gyvenimo kokybę ir sukuria papildomą medicininę bei socialinę naštą.

Patikimai žinoma, kad lėtinis alkoholizmas žymiai padidina mirtingumą dėl kitų priežasčių, ypač dėl širdies ir kraujagyslių sistemos, kepenų, virškinimo trakto ligų, buitinių ir pramoninių traumų. Bendras sergančiųjų alkoholizmu mirtingumas yra 2 kartus didesnis nei panašioje situacijoje, o iš bendro staigių mirčių skaičiaus su girtavimu siejami 18 proc. Pastaraisiais metais pasirodė pranešimų apie patogeninį etanolio vaidmenį vėžio vystymuisi. Eksperimentuose su gyvūnais buvo įrodyta, kad etanolis neleidžia natūraliai sunaikinti kancerogenines medžiagas, patenkančias į organizmą.

Lėtinant tam tikrų kancerogeninių medžiagų, esančių tabako dūmuose, skaidymąsi, alkoholikas žymiai padidina rūkymo riziką susirgti vėžiu. Piktybiniai burnos ertmės ir viršutinių kvėpavimo takų navikai rūkantiems, piktnaudžiaujantiems alkoholiu, mūsų duomenimis, pasitaiko 6 kartus dažniau nei tarp visų gyventojų; Juose dažniau stebimas stemplės, skrandžio, kasos vėžys. Lėtinė alkoholio intoksikacija, kurią sukelia neuropsichiatriniai sutrikimai, vaidina ypatingą savižudybės priežasties vaidmenį. Alkoholizmu sergančių pacientų polinkis į savižudybę išsivysto ir savižudybės rizika yra 200 kartų didesnė nei visos populiacijos.

Ypatingą susirūpinimą kelia didėjantis alkoholio vartojimo paplitimas tarp paauglių, ypač tarp miesto moksleivių. Remiantis Rusijos Federacijos sveikatos apsaugos ministerijos Centrinio sveikatos priežiūros organizavimo ir informatavimo instituto Vaikų ir paauglių žalingų įpročių stebėsenos centro atliktais stebėsenos tyrimais, alkoholio vartojimo paplitimas tarp 15 metų amžiaus miesto paauglių moksleivių. 17 metų vidurkis Rusijoje buvo 81,4% berniukų ir 87,4% mergaičių. Panašūs Valstybinės įstaigos „Krasnodaro krašto sveikatos departamento medicininės prevencijos centras“ atlikti stebėjimo tyrimai parodė, kad Kubos paauglių alkoholio vartojimo paplitimas viršija Rusijos vidurkį ir yra 83,5% berniukų, 89,9% mergaičių 100 gyventojų. 15-17 metų paaugliai.

Narkotikų paplitimas

Piktnaudžiavimo narkotikais problemą lemia neigiamų tarpusavyje susijusių veiksnių ir įvykių kompleksas, tarp kurių yra:

Gilios destruktyvios psichinės ir fizinės prievartos pasekmės, dėl kurių žmogus negali normaliai funkcionuoti kaip individui ir kaip visuomenės nariui;

didėjantis priklausomybės nuo narkotikų paplitimas visame pasaulyje, kuris daugelyje visuomenių tampa epidemija ir paveikia daugiausia darbingo amžiaus žmones, jaunimą ir paauglius;

Dideli socialiniai ir ekonominiai nuostoliai, susiję su dviem aukščiau minėtais veiksniais, nusikalstamumo įvykių gausėjimu ir nacionalinio genofondo sunaikinimu;

didėjanti narkomafijos įtaka, jos skverbimasis į administracines, vadybines ir ekonomines struktūras, teisėsaugos institucijas, o tai sąlygoja visuomenės anomijos (dezorganizacijos) situaciją;

tradicinės kultūros atributų, tarp jų ir sanitarinių, naikinimas.

Pasak Rusijos valstybinio medicinos universiteto specialistų, paauglių priklausomybė nuo narkotikų, įskaitant psichinę priklausomybę, 55% atvejų berniukams ir 82% mergaičių išsivysto pirmą kartą suleidus heroino. Vien per pastaruosius 10 metų jaunų žmonių mirčių nuo narkotikų vartojimo skaičius Rusijoje išaugo 42 kartus.

Mažas fizinis aktyvumas

Mažas fizinis aktyvumas arba nejudrus gyvenimo būdas yra nepriklausomas rizikos veiksnys susirgti širdies ir kraujagyslių bei kitomis ligomis, įskaitant koronarinę širdies ligą, insultą, aukštą kraujospūdį, nuo insulino nepriklausomą diabetą, osteoporozę. Fiziškai netreniruotiems žmonėms rizika susirgti ŠKL yra 2 kartus didesnė nei fiziškai aktyviems žmonėms. Rizikos laipsnis sėdintiems žmonėms yra panašus į santykinę trijų labiausiai žinomų veiksnių, prisidedančių prie ŠKL išsivystymo: rūkymo, arterinės hipertenzijos ir hipercholesterolemijos, riziką.

Tūkstančius metų, kai Žemėje gyvavo biologinė rūšis „mąstantis žmogus“, vienintelis jos gyvybės palaikymo šaltinis buvo raumenų aparatas. Per pastaruosius 100 metų fizinio darbo dalis žmogaus gyvybei palaikyti sumažėjo 200 kartų. Tai lėmė, kad šiuolaikinis civilizuotas žmogus fiziniam darbui per dieną išleidžia 500-750 kcal, tai yra 2-2,5 karto mažiau nei būdinga žmogaus genotipui ir būtina normaliam gyvenimui. Sveikas žmogus fiziologiškai pagrįstai mankštai per sveikatą stiprinančią kūno kultūrą ir sportą turėtų skirti 350-500 kcal energijos kasdien arba 2000-3000 kcal per savaitę.

Fizinis aktyvumas yra svarbus kūno svorį lemiantis veiksnys. Be to, fizinis aktyvumas ir fizinis pasirengimas (tai susiję su gebėjimu atlikti fizinę veiklą) yra svarbūs mirtingumo ir sergamumo, susijusių su antsvoriu ir nutukimu, modifikatoriai. Yra aiškių įrodymų, kad vidutinio ar didelio fizinio pasirengimo lygis yra susijęs su žymiai mažesne širdies ir kraujagyslių ligų rizika ir mirtingumu dėl visų priežasčių. Daugelio mokslininkų nuomone, tinkamai sukonstruota fizinių pratimų sistema ne tik išsaugo aktyvų ilgaamžiškumą, bet ir prailgina gyvenimą vidutiniškai 6-8 metais.

Psichosocialiniai sutrikimai

Pirminės sveikatos priežiūros praktikoje dažnai pasitaiko psichosocialinių sutrikimų, kurie apsunkina paciento fizines ligas ir savaime kelia grėsmę jo sveikatai. Dažniausias ir pagrindinis psichosocialinis sutrikimas yra depresinis sindromas. Reikia atsiminti, kad tarp pacientų, sergančių depresija, 2/3 yra linkę į savižudybę, o 10-15% nusižudo. Maždaug 30 % visų suaugusiųjų kartais patiria depresiją ir nerimą, o tai gali turėti įtakos jų kasdienei veiklai. Moterys 2–3 kartus dažniau nei vyrai kreipiasi pagalbos į pirminės sveikatos priežiūros gydytoją dėl depresijos ir nerimo.

Ekologinė būklė.

Didžiausias teršėjas yra transporto kompleksas, apimantis kelių, jūrų, geležinkelių, oro ir upių transportą. Iš mobiliųjų šaltinių išmetamų teršalų padidėjimą lėmė išaugęs piliečių, taip pat ir iš kitų šalies regionų, naudojamų transporto priemonių skaičius, taip pat išaugę krovinių perkrovimo mastai jūrų uostuose. Skaičiuojant nuo 2000 metų, regione kasmet padaugėjo apie 61 tūkst. vnt. Motorinių transporto priemonių išmetamų teršalų padidėjimą lemia ne tik jų kiekis, bet ir techninė būklė bei naudojamų degalų kokybė. Automobilių transportas, būdamas pagrindiniu taršos šaltiniu, kartu su išmetamosiomis dujomis į atmosferą išmeta daugiau nei 200 kenksmingų medžiagų, įskaitant I-II pavojingumo klases: anglies oksidus, azoto oksidus, sieros dioksidą, benzeną, formaldehidą, benzo(a)pireną. . .

Žmonėms pavojingiausi aplinkos teršalai yra dioksinai, nes... Nėra apatinės dioksinų nekenksmingumo ribos dėl jų bendro poveikio natūraliai aplinkai. Dioksinų susidaro dideli kiekiai deginant šiukšles ir kietas buitines atliekas, kuriose kaupiasi chloras. Jo susidarymo šaltinis dėl netobulų technologijų taip pat yra metalurgijos, chemijos ir kitos pramonės šakos.

Plaukimas natūraliuose rezervuaruose, saulės vonios, vaikščiojimas miške, baidarės ir daug daugiau - visa tai yra susijusi su tam tikra rizika žmonėms. Tačiau šie pavojai neturėtų būti lyginami su gamtos reiškiniais, kurie naikina žmogaus sukurtas materialines vertybes ir kelia grėsmę žmonių gyvybei ir sveikatai. Gamtos reiškinių ypatybės apima jų staigumą ir nenuspėjamumą, taip pat trumpą jų atsiradimo dideliu intensyvumu trukmę. Gamtiniai gamtos reiškiniai nuo žmogaus nepriklauso, tačiau jis tyčia prie jų atsiradimo neprisideda ir netgi provokuoja juos, intensyvindamas destruktyvius kraštovaizdžio procesus (dirvožemio eroziją, purvo sroves, dulkių audras ir kt.). Gamtos reiškinių, sunkinančių regiono aplinkosaugos saugumą, tyrimas leis įvertinti jų keliamą grėsmę tam tikrų vietovių žmonių gyvybei, nustatyti jų poveikį atskirų kraštovaizdžių funkcionavimui ir parengti ekologinės, techninės ir aplinkosaugos apsaugos priemones. techniniai tipai.

Neužkrečiamųjų ligų rizikos veiksnių paplitimo analizė rodo, kad reikalingos kryptingos prevencinės priemonės, iš kurių svarbiausios – gyventojų higieninis mokymas ir švietimas, siekiant formuoti sveiką gyvenseną, psichoterapinės ir psichoprofilaktinės pagalbos plėtra ir tobulinimas, aplinkos būklės normalizavimas ir aplinkosaugos priemonių tobulinimas. Pasaulio patirtis rodo aukštą šios prevencinės veiklos efektyvumą, jei ji yra nuolatinė ir koordinuoja suinteresuotų pramonės šakų ir padalinių pastangas.

„Svarbių neužkrečiamųjų ligų“ sąvoka yra gana nauja ir atspindi besikeičiantį žmonių sergamumo vaizdą civilizacijos raidos ir žmogaus veiklos srityje atsirandančių naujovių metu. Medicinos pažanga gydant plačiai paplitusias infekcines ligas ir gyventojų švietimas jų prevencijos priemonėmis sumažino mirtingumą. Kartu išaugo žmonių sergamumas ir mirtingumas nuo neužkrečiamųjų ligų.

KAM pagrindinių neužkrečiamųjų ligų pirmiausia apima:

• kraujotakos sistemos ligos (pavyzdžiui, koronarinė širdies liga, kuriai būdingi širdies veiklos sutrikimai, ir hipertenzija, liga, kuriai būdingas nuolatinis kraujospūdžio padidėjimas);
• piktybiniai dariniai (vėžys).

Analizuojant mirtingumo priežastis Rusijoje, pastebima aiški tendencija, kad didėja mirtingumas nuo neužkrečiamųjų ligų, kurios sudaro daugiau nei 80% atvejų, įskaitant kraujotakos sistemos ligas - daugiau nei 53%, o nuo piktybinių navikų. – apie 18 proc.

Prisimink!
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, pagrindinis gyventojų sveikatos rodiklis yra gyvenimo trukmė.

Statistika
Šiuo metu Rusijos gyventojų gyvenimo trukmė yra žymiai mažesnė nei išsivysčiusiose pasaulio šalyse. Taigi, 1994 metų duomenimis, vidutinė Rusijos gyventojų gyvenimo trukmė buvo 57,7 metų vyrų ir 71,3 metų moterų. Remiantis ilgalaikėmis prognozėmis, jis išliks artimas šiam lygiui. Taigi 2006 metais gimusių vyrų vidutinė gyvenimo trukmė sieks 60,4 metų, moterų – 73,2 metų. Palyginimui: JAV ir Anglijos gyventojų vidutinė gyvenimo trukmė yra 75 metai, Kanados – 76 metai, Švedijos – 78 metai, Japonijos – 79 metai.

Kiekvienas turėtų tai žinoti

Pagrindinė neužkrečiamųjų ligų priežastis – sveikos gyvensenos normų nesilaikymas. Tarp pagrindinių priežasčių yra šios:

• didelis nervų sistemos krūvis, stresas;
• mažas fizinis aktyvumas;
• prasta mityba;
• rūkymas, alkoholio ir narkotikų vartojimas.

Remiantis medicinine statistika, visi šie veiksniai prisideda prie žmonių gyvenimo trukmės trumpėjimo.

Rūkymas sumažina rūkančiojo gyvenimo trukmę vidutiniškai 8 metais, reguliarus alkoholinių gėrimų vartojimas - 10 metų, netinkama mityba (sistemingas persivalgymas, piktnaudžiavimas riebiu maistu, nepakankamas vitaminų ir mikroelementų suvartojimas ir kt.) - 10 metų. , prastas fizinis aktyvumas - 6-9 m., stresinė situacija - 10 metų. Tai prideda iki 47 metų. Jei atsižvelgsime į tai, kad gamta žmogui vidutiniškai suteikia iki 100 gyvenimo metų, tai tie, kurie šiurkščiai pažeidžia visas sveikos gyvensenos normas, negali tikėtis ilgo klestinčio gyvenimo. Be to, jie turi būti pasiruošę skirti daug pastangų neinfekcinių ligų gydymui.

Žmogaus gyvenimo būdas yra vienas iš pagrindinių sveikatos išsaugojimą ir stiprinimą įtakojančių veiksnių, tarp kitų veiksnių jis sudaro 50% (paveldimumas - 20%, aplinka - 20%, medicininė priežiūra - 10%). Skirtingai nuo kitų veiksnių, gyvenimo būdas priklauso tik nuo žmogaus elgesio, o tai reiškia, kad 50% jūsų sveikatos yra jūsų rankose, o asmeninis elgesys turi įtakos jos būklei. Todėl sveikos gyvensenos normų įsisavinimas ir savo individualios sistemos formavimas yra patikimiausias būdas apsisaugoti nuo neinfekcinių ligų atsiradimo.

Kuriant sveiką gyvenimo būdą būtina atsižvelgti į daugybę individualių veiksnių. Tai visų pirma paveldimumas, t.y. fizinio išsivystymo ypatumai, tam tikri polinkiai, polinkis sirgti tam tikromis ligomis ir kiti veiksniai, kuriuos jums perdavė tėvai. Taip pat būtina atsižvelgti į aplinkos veiksnius (ekologinius, buitinius, šeimyninius ir kt.), taip pat daugybę kitų, lemiančių jūsų galimybes įgyvendinti savo planus ir norus.

Pažymėtina, kad gyvenimas reikalauja, kad kiekvienas žmogus gebėtų prisitaikyti prie nuolat besikeičiančios aplinkos ir pagal ją reguliuoti savo elgesį. Kiekviena diena mums pateikia naujų problemų, kurias reikia išspręsti. Visa tai siejama su tam tikru emociniu stresu ir įtampos būsenos atsiradimu. Jie atsiranda žmonėms veikiami stiprių išorinių poveikių. Įtampos būsena, atsirandanti kaip atsakas į išorinį poveikį, vadinama stresu.

Kiekvienas žmogus turi savo optimalų streso lygį. Šiose ribose stresas yra psichiškai naudingas. Tai suteikia gyvenimui įdomumo, padeda greičiau mąstyti ir veikti intensyviau, jaustis naudingam ir vertingam, turinčiam tam tikrą gyvenimo prasmę ir konkrečius tikslus, kurių reikia siekti. Kai stresas viršija optimalų lygį, jis išsekina individo protines galimybes ir sutrikdo žmogaus veiklą.

Pastebėta, kad stiprus stresas yra viena iš pagrindinių neinfekcinių ligų priežasčių, nes sutrinka organizmo imuninės sistemos veikla ir padidėja rizika susirgti įvairiomis ligomis (skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opalige, taip pat .. kraujotakos sistema). Taigi gebėjimas valdyti savo emocijas, atsispirti stipraus streso padariniams, ugdyti emocinį stabilumą ir psichologinę elgesio pusiausvyrą įvairiose gyvenimo situacijose yra geriausia neinfekcinių ligų prevencija.

Atkreipkite dėmesį, kad skirtingi žmonės skirtingai reaguoja į išorinį dirginimą, tačiau nepaisant to, yra bendros streso valdymo kryptys, kurios užtikrina psichologinę pusiausvyrą, tai yra gebėjimą suvaldyti stresą optimaliu lygiu.

Išvardinkime kai kuriuos iš jų. Kova su stresu prasideda ugdant tikėjimą, kad tik tu esi atsakingas už savo dvasinę ir fizinę gerovę. Būkite optimistiški, nes streso šaltinis yra ne patys įvykiai, o jūsų teisingas jų suvokimas.

Reguliariai mankštinkitės ir sportuokite. Fiziniai pratimai teigiamai veikia ne tik fizinę būseną, bet ir psichiką. Nuolatinė fizinė veikla skatina psichologinę pusiausvyrą ir pasitikėjimą savimi. Pratimai yra vienas geriausių būdų įveikti stiprų stresą.

Išsikelkite sau įmanomas užduotis. Žiūrėk į dalykus realistiškai, nesitikėk iš savęs per daug. Supraskite savo galimybių ribas, neprisiimkite gyvenime nepakeliamos naštos. Išmokite pasakyti tvirtą „ne“, jei negalite atlikti užduoties.

Išmokite džiaugtis gyvenimu, mėgaukitės pačiu darbu, kaip gerai jį atliekate, o ne tik tuo, ką jis jums duos.

Valgyk teisingai. Gauk pakankamai miego. Miegas vaidina labai svarbų vaidmenį įveikiant stresą ir palaikant sveikatą.

Dėmesio!
Gebėjimas valdyti savo emocijas ir išlaikyti psichologinę pusiausvyrą bet kokioje gyvenimo situacijoje suteiks jums gerą nuotaiką, aukštus rezultatus, pagarbą iš aplinkinių žmonių, taigi ir dvasinę, fizinę ir socialinę gerovę, o tai ženkliai sumažins riziką neužkrečiamos ligos.

Klausimai

1. Kokios ligos yra pagrindinės neužkrečiamos ligos?
2. Kokie veiksniai prisideda prie pagrindinių neužkrečiamųjų ligų atsiradimo?
3. Kokį vaidmenį žmogaus gyvenimo būdas atlieka pagrindinių neužkrečiamųjų ligų prevencijoje?
4. Kas yra stresas ir kokį poveikį jis daro žmogaus sveikatai?
5. Kokios žmogaus gyvenimo būdo priemonės padeda sumažinti stiprų stresą iki optimalaus lygio?

Pratimai

Išanalizuokite, kokie veiksniai sukelia jums stiprų emocinį stresą kasdieniame gyvenime. Pakeiskite savo kasdienį gyvenimo būdą, kad sumažintumėte poveikį jūsų būklei ir padidintumėte pasitikėjimą savo jėgomis.

Savo gerą darbą pateikti žinių bazei lengva. Naudokite žemiau esančią formą

Studentai, magistrantai, jaunieji mokslininkai, kurie naudojasi žinių baze savo studijose ir darbe, bus jums labai dėkingi.

Panašūs dokumentai

Neinfekcinių ligų rizikos veiksnių atsiradimo įvertinimas. Medicininių, higienos ir edukacinių priemonių sistema, skirta užkirsti kelią žalingų gamtinės ir socialinės aplinkos veiksnių poveikiui. Individuali ir visuomeninė prevencija.

testas, pridėtas 2014-03-17


Neužkrečiamųjų ligų epidemiologijos apibrėžimas. Mokslo tyrimų sritys. Organinis patologijos formavimosi lygis. Neinfekcinių ligų epidemiologija, sergamumo rodikliai ir charakteristikos. Somatinių ligų profilaktika.

santrauka, pridėta 2015-10-13


Ankstyvas lėtinių neinfekcinių ligų nustatymas. Sveikų žmonių medicininės apžiūros socialinė ir higieninė paskirtis. Ambulatorinio paciento dokumentai. Ambulatorijos stebėjimo schema. Lakunarinis išeminis insultas kairiosios vidurinės smegenų arterijos teritorijoje.

ligos istorija, pridėta 2016-05-16


Epidemiologijos, kaip vieno iš šiuolaikinių medicinos mokslų, sampratos, dalyko ir metodų apibrėžimas. Neužkrečiamųjų ligų atsiradimo ir plitimo modelių tyrimas. Pagrindinių gyventojų sergamumo prevencijos klausimų svarstymas.

santrauka, pridėta 2015-10-15


Sveikatos stiprinimo ir neužkrečiamųjų ligų prevencijos politikos įgyvendinimo Rusijos Federacijoje vertinimas. Sveikos mitybos sampratos kūrimo istorija ir pagrindiniai jos principai. Pasaulio sveikatos organizacijos sveikos mitybos rekomendacijos.

pristatymas, pridėtas 2013-03-28


Pirminė profilaktika – periodonto ligų prevencija. Ankstyvųjų ligos stadijų nustatymas ir gydymas. Atkuriama kramtymo aparato funkcija. Profilaktikos priklausomybė nuo paciento amžiaus. Rizikos veiksnių nustatymas ir pašalinimas.

pristatymas, pridėtas 2014-10-02


Širdies ir kraujagyslių ligų epidemiologija ir mirtingumas. Pagrindiniai žmogaus ligų išsivystymo veiksniai, kraujo grupės ir rizikos veiksniai. Širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos programa. Širdies ir kraujagyslių patologijos prevencija Rusijoje.

baigiamasis darbas, pridėtas 2013-06-25


Kvėpavimo sistemos anatomijos ir fiziologijos tyrimas. Pagrindinės bronchopulmoninių ligų rūšys, simptomai, gydymo metodai ir profilaktika. Skirtingų amžiaus grupių bronchopulmoninių ligų išsivystymo rizikos veiksnių nustatymas pagal spirometrijos rezultatus.

kursinis darbas, pridėtas 2016-02-16

1. Iš ko susideda medžiagos? 2. Kokius žinote cheminių ryšių tarp atomų tipus? 3. Kas yra erdvinė kristalų gardelė?

4. Kuo kristalinės medžiagos skiriasi nuo amorfinių? 5. Kuo skiriasi lydymosi temperatūra Tmel ir kristalizacijos temperatūra Tcr 6. Kaip skirstomos elektrinės medžiagos pagal jų elgesį elektriniame lauke? 7. Kaip vertinamas medžiagos sąveikos su magnetiniu lauku stiprumas? 8. Kokias mechanines savybes turi laidžios medžiagos? 9. Kokiais vienetais matuojamas santykinis pailgėjimas ir susitraukimas? 10. Kaip apskaičiuojamas tiesinio plėtimosi temperatūros koeficientas? 11. Kaip yra susiję elektrinė varža ir elektrinis laidumas? 12. Kokias didelio laidumo medžiagas žinote ir kur jos naudojamos? 13. Kuris metalas yra elektros standartas? 14. Kur naudojamos didelio atsparumo medžiagos? 15. Kokiomis sąlygomis kai kurios medžiagos pereina į superlaidžią būseną? 16. Kokios medžiagos laikomos nemetaliniais laidininkais? Kaip juos gauti? 17. Kas yra kontaktoliai ir kokia jų paskirtis? 18. Kokios medžiagos naudojamos kontaktams laužyti? 19. Kaip dedamos metalinės dangos? 20. Kuo skiriasi savitasis laidumas nuo priemaišų laidumo? 21. Kokie metodai naudojami vienkristaliams puslaidininkiams gaminti? 22. Kokios yra pagrindinės dielektrikų elektrinės savybės? 23. Kokie dielektrikai priskiriami organiniams? 24. Kokias savybes turi termoplastiniai ir termoreaktingi dielektrikai? 25. Iš ko gaminami plastikai? 26. Kokios dielektrinės medžiagos vadinamos plėvele? 27. Kokios yra sintetinių kaučiukų žaliavos? 28. Kokias savybes turi guma? 29. Kuo skiriasi lakai, emaliai ir junginiai? 30. Kaip skirstomi srautai pagal jų poveikį jungiamiems paviršiams? 31. Kur naudojami stiklai, stiklo keramika ir keramika? 32. Kokie mineralinių elektros izoliacinių alyvų privalumai ir trūkumai? 33. Kuo aktyvieji dielektrikai skiriasi nuo įprastinių? 34. Kokias savybes turi magnetiškai minkštos ir magnetiškai kietos magnetinės medžiagos? 35. Kokios medžiagos yra magnetinėms laikmenoms? 36. Kaip gaminami magnetodielektrikai? 37. Kokios geležies magnetinės savybės? 38. Kokie plienai naudojami kaip kietos magnetinės medžiagos? 39. Kokios yra permalloy savybės? 40. Kokia yra magnetoelektrinių gaminių gamybos technologija? 41. Kokios medžiagos vadinamos abrazyvinėmis, kokios jų savybės? 42. Iš kokių medžiagų gaminamos šlifavimo ir poliravimo trinkelės? 43. Kokios medžiagos naudojamos teršalams pašalinti iš substratų? 44. Kokie reikalavimai keliami hibridinės plėvelės ir kelių lustų integrinių grandynų substratams? 45. Kokios pagrindinės medžiagų, naudojamų mikroschemų paketų gamybai, savybės? 46. ​​Iš kokių medžiagų gaminamos spausdintinės plokštės? 47. Iš kokių medžiagų metalizuojamos tvirtinimo angos? 48. Į kokias medžiagų rūšis skirstomos medžiagos pagal jų elektrines savybes? 49. Į kokias medžiagų rūšis skirstomos visos medžiagos pagal jų magnetines savybes? 50. Išvardykite puslaidininkių ir dielektrikų savybes. 51. Kokios srovės lemia dielektrikų elektrinį laidumą? 52. Kaip įvertinami nuostoliai esant kintamajai ir nuolatinei įtampai? 53. Kaip skirstomos izoliacinės medžiagos pagal jų cheminę prigimtį? 54. Kokie procesai vyksta skylant kietiesiems, skystiesiems ir dujiniams dielektrikams? 55. Kuo skiriasi transformatorių ir kondensatorių alyvos? 56. Kokį pranašumą turi sintetiniai dielektrikai prieš naftos elektros izoliacines alyvas? 57. Į kokias grupes skirstomi gidai? 58. Kokios medžiagos priskiriamos skysčių laidininkams? 59. Išvardykite pagrindinius laidininkų parametrus. 60. Išvardykite vario ir vario lydinių privalumus. 61. Išvardykite superlaidininkų panaudojimo perspektyvas? 62. Išvardykite pagrindines didelės varžos medžiagas ir nurodykite jų taikymo sritį. 63. Išvardykite termoporų lydinius. Kokie reikalavimai keliami termoporoms? 64. Išvardinkite puslaidininkiuose naudojamus fizikinius reiškinius. 65. Nuo kokių veiksnių priklauso puslaidininkių elektrinis laidumas? 66. Apibrėžkite kompozicines medžiagas ir nurodykite jų taikymo sritį.