Modalități de supraviețuire autonomă a omului în natură

Omul modern a depășit o cale evolutivă neobișnuit de lungă de dezvoltare de la un locuitor al peșterii la un creator de nave spațiale. Astăzi știm să tratăm multe boli, să prezicem vremea, să folosim toate beneficiile civilizatie moderna. Dar putem să ne considerăm pregătiți pentru viață autonomă mai mult decât alți locuitori ai sălbăticiei? Vânăm animale pentru distracție, tăiem lemne și poluăm mediul pentru bani, ca să nu mai vorbim de infracțiunile împotriva semenilor noștri. Prin urmare, multe zone ale naturii, unde nici un picior de om nu a pus încă piciorul, sunt mai curate, mai frumoase și, cel mai important, mai sigure pentru supraviețuire în comparație cu zonele rezidențiale din multe orașe ale lumii. Acesta este principalul lucru pe care ar trebui să-l știe o persoană care a ajuns în sălbăticie împotriva voinței sale. Pădurea, munții, stepele, tundra, deșertul sunt habitatele multor organisme vii, aici puteți găsi apă, hrană, adăpost și medicamente. Evitarea atacului prădătorilor este, de asemenea, în puterea tuturor, dacă cunoașteți regulile și legile de bază ale vieții în sălbăticie. Respectarea acestor reguli și legi vă va asigura siguranța.

Principalele probleme ale supraviețuirii umane în natură astăzi sunt în sine. Condiția fizică slabă, iritabilitatea excesivă, frica și panică, prezența nevrozelor, bolile cronice și dependența de condiții confortabile de viață fac o persoană neprotejată și nepregătită pentru a supraviețui în condiții autonome.

Majoritatea locuitorilor țările dezvoltate din lume este obișnuit să se deplaseze în mașini, să mănânce în sistemul de alimentație publică, să cumpere haine în magazine, să le coasă într-un atelier, să construiască locuințe angajând muncitori și, cu orice boală, merge la institutie medicala. Abilități precum aprinderea unui foc, gătitul la un foc de tabără, vânătoarea, dormitul într-un cort, a fi activ fără mijloace de confort și a avea întotdeauna la îndemână un echipament portabil de urgență (PPE) par fantastice pentru mulți. De fapt, aceste abilități și abilități sunt relevante astăzi pentru aproape fiecare persoană care pleacă în vacanță pe un transatlantic de lux, călătorește cu avionul, merge în pădure după ciuperci sau merge într-o excursie. Dat tutorial dedicat supraviețuire de urgență o persoană în sălbăticie, adică studiind-o, interacționând cu ea, cultivând dragostea și respectul pentru ea, care va fi principalul și cel mai semnificativ factor de supraviețuire.

BAZELE SUPRAVIEȚIURII ÎN URGENȚĂ ÎN SALBĂTIE

1.1. Urgențe naturale, măsuri de avertizare și acțiuni prioritare

Cunoașterea elementelor de bază ale supraviețuirii este o necesitate pentru fiecare persoană. Supraviețuirea trebuie înțeleasă ca acțiuni utile și active menite să păstreze viața, sănătatea și capacitatea de muncă în condiții de existență autonomă.

Aceste acțiuni sunt pentru a depăși stresul psihologic, manifestarea ingeniozității, ingeniozității, utilizare eficientă echipamente și mijloace improvizate pentru a proteja împotriva efectelor adverse ale factorilor de mediu și pentru a satisface nevoile organismului de hrană și apă.

Capacitățile corpului uman, ca toate ființele vii, sunt limitate și se află în limite foarte înguste. Unde este pragul dincolo de care modificările funcțiilor organelor și sistemelor devin ireversibile? Ce limită de timp pot avea oamenii atunci când se găsesc în anumite condiții extreme? Cum să protejezi cel mai bine o persoană de efectele adverse ale numeroși și diverși factori de mediu?

Experiența arată că oamenii sunt capabili să îndure cele mai severe condiții naturale pentru o lungă perioadă de timp. Cu toate acestea, o persoană care nu este obișnuită cu aceste condiții, care a căzut pentru prima dată în ele, se dovedește a fi mult mai puțin adaptată la viața în sălbăticie decât locuitorii săi permanenți. Prin urmare, cu cât condițiile mediului extern sunt mai dure, cu atât perioada de existență autonomă este mai scurtă, cu atât trebuie respectate mai strict regulile de conduită, cu atât prețul pentru care se plătește fiecare greșeală este mai mare.

Mediul natural și condițiile sale fizice și geografice sunt de mare importanță pentru viabilitatea umană. Influențând activ corpul uman, crește sau scurtează perioada de existență autonomă, promovează sau împiedică succesul supraviețuirii. Arctic și tropice, munți și deșerturi, taiga și ocean - fiecare dintre acestea zone naturale caracterizat prin particularitățile sale de climă, relief, floră și faună. Ele determină specificul vieții umane: modul de comportament, metodele de obținere a apei și a hranei, caracteristicile construcției adăposturilor, natura bolilor și măsurile de prevenire a acestora, capacitatea de deplasare în zonă etc.

Rezultatul favorabil al existenței autonome depinde în mare măsură de calitățile psihofiziologice ale unei persoane: voință, determinare, calm, ingeniozitate, aptitudine fizică, rezistență. Baza succesului în lupta împotriva forțelor naturii este capacitatea unei persoane de a supraviețui. Dar acest lucru necesită anumite cunoștințe teoretice și practice.

Baza supraviețuirii omului este convingerea lui că poate și trebuie să păstreze sănătatea și viața în cele mai severe condiții, că va putea folosi în avantajul său tot ceea ce mediul oferă.

Supraviețuirea autonomă forțată a unei persoane poate apărea în următoarele cazuri:

♦ pierderea punctului de referință;

♦ privarea unui vehicul;

♦ pierderea unei persoane care cunoaște zona;

♦ dezastru natural. Motivele acestor cazuri pot fi:

♦ dezastre naturale, condiții meteorologice nefavorabile;

♦ transport de urgență (naufragiu, prăbușire de avion);

♦ incapacitatea de a naviga pe teren;

♦ nepăsare;

♦ exces de încredere.

În orice caz, o persoană trebuie să cunoască factorii de supraviețuire în sălbăticie.

1.2. Factorii de supraviețuire a omului în sălbăticie

Factorii de supraviețuire sunt motive de natură obiectivă și subiectivă care determină rezultatul unei existențe autonome (Fig. 1.1).

Orez. 1.1. Factori de supraviețuire

Practica a arătat că din numărul total de persoane care se află într-o situație extremă, până la 75% experimentează un sentiment de depresie, până la 25% - o reacție nevrotică. Autocontrolul reține nu mai mult de 10%. Treptat, în timp, oamenii fie se adaptează, fie se agravează.

Ce reacții ale unei persoane care a căzut în condiții extreme - negative sau pozitive - vor prevala depinde de următorii factori.

Starea fizică a unei persoane adică absența sau prezența bolilor cronice, reacții alergice, leziuni, leziuni, sângerări. Vârsta și sexul persoanei sunt importante, deoarece bătrânii și copiii suportă cea mai dificilă supraviețuire autonomă. vârsta preșcolară precum și femeile însărcinate.

Starea psihologică a unei persoane. Factorii psihologici favorabili includ capacitatea de a lua decizii în mod independent, independența și rezistența la stres, simțul umorului și capacitatea de a improviza. Este important să poți face față durerii, singurătății, apatiei și neputinței, să învingi foamea, frigul și setea, precum și să faci față altor factori de stres pentru supraviețuire.

A invata sa actionezi in conditii autonome este un factor fundamental in supravietuire. De la grad formare profesională mult depinde. Un mare succes pentru un grup care a căzut în condiții autonome sunt membrii echipajului, militarii profesioniști, medicii și salvatorii. Șansele de supraviețuire pentru un astfel de grup cresc semnificativ. Cu toate acestea, această situație poate crea anumite probleme. Cei mai pregătiți membri ai grupului devin imediat lideri formali, dar în funcție de specificul profesiei lor, sunt pregătiți să acționeze, având în mână echipamentul necesar, să lucreze într-o echipă de profesioniști la fel ca ei. In conditii de urgență de obicei nu există echipamente și echipamente speciale, un profesionist se poate găsi singur, viețile a zeci de oameni care sunt în dezordine și nu sunt pregătiți să acționeze în situatii extreme. În astfel de condiții, un specialist ar trebui să fie nu doar un salvator, un medic, ci și cel mai bun specialist în acest domeniu, să aibă experiență în acțiune în astfel de situații și să aibă abilități de management în situații de criză.

Modalități de supraviețuire autonomă a omului în natură, Mikhailov L.A., 2008.

Manualul sistematizează regulile de bază, normele, legile și metodele de asigurare a siguranței vieții în condițiile supraviețuirii umane autonome în natură.
Manualul este întocmit pe baza unui material teoretic și practic amplu elaborat de un grup de veterani ai forțelor speciale, combatanți, psihologi care studiază impactul situațiilor extreme asupra unei persoane, profesori. institutii de invatamant cadre didactice din învățământul superior, secundar profesional și din învățământul general. Este destinat studenților care studiază organizarea securității umane în situații de urgență, specialiștilor agențiilor de aplicare a legii și salvatorilor, precum și locuitorilor din țara noastră care locuiesc în regiuni îndepărtate și în zone cu risc de a fi offline din cauza situațiilor extreme. conditii naturale. Materialul prezentat în manual poate fi util sportivilor, turiștilor, silviculturii și pescuitulși toți cei pasionați de silvicultură.
Publicația este fundamentală pentru pregătirea specialiștilor în securitate, a licențiaților în domeniul „Siguranța vieții”, a cadeților și a studenților tuturor instituțiilor de învățământ superior ale organelor de drept.

Omul modern a depășit o cale evolutivă neobișnuit de lungă de dezvoltare de la un locuitor al peșterii la un creator de nave spațiale. Astăzi știm să tratăm multe boli, să prezicăm vremea, să folosim toate beneficiile civilizației moderne. Dar putem să ne considerăm pregătiți pentru viață autonomă mai mult decât alți locuitori ai sălbăticiei? Vânăm animale pentru distracție, tăiem lemne și poluăm mediul pentru bani, ca să nu mai vorbim de infracțiunile împotriva semenilor noștri. Prin urmare, multe zone ale naturii, unde nici un picior de om nu a pus încă piciorul, sunt mai curate, mai frumoase și, cel mai important, mai sigure pentru supraviețuire în comparație cu zonele rezidențiale din multe orașe ale lumii. Acesta este principalul lucru pe care ar trebui să-l știe o persoană care a ajuns în sălbăticie împotriva voinței sale. Pădurea, munții, stepele, tundra, deșertul sunt habitatele multor organisme vii, aici puteți găsi apă, hrană, adăpost și medicamente. Evitarea atacului prădătorilor este, de asemenea, în puterea tuturor, dacă cunoașteți regulile și legile de bază ale vieții în sălbăticie. Respectarea acestor reguli și legi vă va asigura siguranța.
Principalele probleme ale supraviețuirii umane în natură astăzi sunt în sine. Condiția fizică slabă, iritabilitatea excesivă, frica și panică, prezența nevrozelor, bolile cronice și dependența de condiții confortabile de viață fac o persoană neprotejată și nepregătită pentru a supraviețui în condiții autonome.
Majoritatea locuitorilor din țările dezvoltate ale lumii sunt obișnuiți să se deplaseze în mașini, să mănânce în sistemul de catering, să cumpere haine în magazine, să le coasă în ateliere, să construiască locuințe angajând muncitori și, cu orice boală, merg la o instituție medicală. . Abilități precum aprinderea unui foc, gătitul la un foc de tabără, vânătoarea, dormitul într-un cort, a fi activ fără mijloace de confort și a avea întotdeauna la îndemână un echipament portabil de urgență (PPE) par fantastice pentru mulți. De fapt, aceste abilități și abilități sunt relevante astăzi pentru aproape fiecare persoană care pleacă în vacanță pe un transatlantic de lux, călătorește cu avionul, merge în pădure după ciuperci sau merge într-o excursie. Acest manual este dedicat supraviețuirii de urgență a unei persoane în sălbăticie, adică studiului său, interacțiunii cu ea, educației iubirii și respectului pentru ea, care va fi principalul și cel mai semnificativ factor de supraviețuire.

Cuprins
DE LA AUTORI
Capitolul 1 BAZELE SUPRAVIEȚIEI ÎN URGENȚĂ ÎN SĂLBATICĂ
1.1. Urgențe naturale, măsuri de avertizare și acțiuni prioritare
1.2. Factorii de supraviețuire a omului în sălbăticie
1.3. Reguli de conduită în condiții de existență autonomă
1.4. Tipuri de mijloace și metode de transmitere a semnalelor de primejdie
Întrebări pentru autocontrol
Capitolul 2 ORGANIZAREA NUTRIȚII ȘI STARTUL ÎN CONDIȚII DE URGENȚĂ
2.1. Catering în condiții de supraviețuire autonomă
2.2. Postul și toleranța lui
2.3. Extracția hranei și apei în condiții de existență autonomă
Întrebări pentru autocontrol
Capitolul 3 CARACTERISTICI ALE SUPRAVIEȚIEILOR AUTONOME ÎN DIFERITE CONDIȚII CLIMATOGEOGRAFICE
3.1. Caracteristici ale existenței autonome în junglă
3.2. Supraviețuire în zona împădurită și mlăștinoasă
3.3. Caracteristici ale supraviețuirii autonome în zone arctice, subarctice și condiții de iarnă
3.4. Caracteristici de supraviețuire în sălbăticie
3.5. Caracteristici ale supraviețuirii în condiții de autonomie forțată pe mare
Întrebări pentru autocontrol
Capitolul 4 ASPECTE PSIHOLOGICE ALE Supraviețuirii AUTONOME UMANE ÎN NATURĂ
4.1. Caracteristici ale formării atitudinilor față de situații extreme
4.2. Reacții psiho-emoționale la o situație extremă
4.3. Probleme mentaleîn situații acute care pun viața în pericol
4.4. Adaptarea la o situație extremă
4.5. Ajutor psihologic după situaţii de mare risc
Întrebări pentru autocontrol
capitolul 5
5.1. Recomandări pentru menținerea sănătății în sălbăticie
5.2. Primul ajutor în caz de vătămare mecanică
5.3. Leziuni de temperatură
5.4. Înec
5.5. resuscitare
5.6. Mușcături de reptile și insecte
5.7. Otrăvirea plantelor
5.8. Răceli
5.9. Intoxicații alimentare și boli gastrointestinale
Întrebări pentru autocontrol
Capitolul 6 ORIENTAREA PE TEREN
6.1. Conceptul de „orientare” și proiecție geografică
6.2. Tipuri de instrumente standard și ajutoare de orientare
6.3. Tehnici de orientare folosind echipamente și instrumente standard
6.4. Orientare fără hartă și busolă
6.5. Orientare în subiecte locale
6.6. Utilizarea markerilor de orientare vizuală și auditivă
Întrebări pentru autocontrol
Capitolul 7 ORGANIZAREA DECĂTORIILOR TURISTICE
7.1. Abordări generale ale organizării excursiilor turistice
7.2. Organizarea de opriri și înnoptări
7.3. Instalare si echipare corturi
7.4. Focuri de tabără și vetre
7.5. Tipuri de adăposturi simple
Întrebări pentru autocontrol
BIBLIOGRAFIE

Situațiile extreme din natură reprezintă un pericol grav pentru viața și sănătatea umană. Atât un individ, cât și un grup de oameni se pot regăsi într-o existență autonomă, singur cu natura. Situațiile extreme care se transformă într-o existență autonomă forțată pot fi cauzate de situații spontane, asociate cu pierderea orientării în spațiu, separarea de grup. Distrugerea sau deteriorarea vehiculului. Comportamentul unei persoane lăsate pentru sine în condiții extreme, al cărui scop este să-și salveze viața, este supraviețuirea.

Supraviețuirea, bazată doar pe legile biologice ale autoconservării, este de scurtă durată. Se caracterizează prin tulburări mentale în dezvoltare rapidă și reacții comportamentale isterice. Dorința de a supraviețui trebuie să fie conștientă și intenționată și trebuie dictată nu de instinct, ci de necesitatea conștientă.

Termenul „supraviețuire” înseamnă activitate umană activă care vizează păstrarea vieții, a sănătății și a performanței în condiții extreme. În științific literatura metodică sunt luate în considerare mai multe definiții ale supraviețuirii și existenței autonome:

— Supraviețuire sau existență autonomă. Aceasta este existența continuă a unuia sau a unor grupuri de oameni fără reumplerea proviziilor și fără comunicare cu lumea exterioară.
- Încă o existență autonomă, aceasta este cea mai periculoasă extremă sau situație. Deoarece situația unei persoane care se află față în față cu mediul natural apare de obicei în mod neașteptat și forțat. Și ajutorul extern este problematic.
- Existenta autonoma a omului in natura. Aceasta este existența sa independentă independentă în condiții naturale. Rezultatele unei astfel de șederi a unei persoane în natură depind de capacitatea sa pentru un anumit timp, fără ajutor din exterior, de a-și asigura nevoile vitale de hrană, apă, căldură. Folosind doar stocurile disponibile sau cadourile naturii.

Ce este o situație periculoasă sau extremă.

Periculoasă sau extremă este o situație care amenință viața sau sănătatea umană. Proprietatea lui sau mediul natural. Poate apărea brusc și necesită o acțiune decisivă în primele secunde sau minute. Cu cât iei mai repede o decizie, orientează-te în această situație și alege Calea cea buna acțiune, cu atât este mai mare șansa de a rămâne în viață, sănătos și nevătămat.

Incidentele de urgență pot fi asociate cu diverse motive. De exemplu, cu o schimbare forțată a locului obișnuit de reședință sau de muncă și, prin urmare, a climei. Oamenii de știință numesc aceasta o schimbare a condițiilor climatice și geografice. Oamenii se află în condiții neobișnuite pentru corpul și psihicul lor. Presiunea atmosferică, umiditatea aerului, orele de lumină, temperaturile de zi și de noapte, nivelul de săruri și minerale din apă și alimente se modifică. Prin urmare, într-un loc nou va trebui să vă aclimatizați.

Aclimatizare și reaclimatizare.

Aclimatizarea este procesul de adaptare treptată a corpului uman la noile condiții climatice și geografice. În centrul fiecărei aclimatizări se află dezvoltarea reacțiilor adaptative ale organismului care vizează menținerea unei vieți normale în aceste condiții. Cu cât condițiile diferă între ele, cu atât este mai dificilă și mai lungă aclimatizarea. Încălcarea regulilor de aclimatizare creează doar o condiție prealabilă pentru o urgență.

După o ședere temporară în mediul climatic și geografic adecvat, o persoană trebuie să se readapteze la condițiile de viață familiare anterior. Acest proces se numește reaclimatizare. Reaclimatizarea poate fi influențată de profesia unei persoane, de o schimbare regim termic, schimbarea fusurilor orare.

Corpul uman răspunde la impactul diverșilor stimuli cu o reacție de protecție nespecifică – stresul. Vizată menținerea homeostaziei - constanță mediu intern. În condiții de existență autonomă, aceste modificări ale activității funcționale a organelor și sistemelor cresc treptat. Dar până la o anumită limită rămân reversibile. Această perioadă se numește perioada maximă admisă de existență autonomă.

Cauzele situațiilor extreme din natură.

Cel mai bun mod de a evita o situație periculoasă este să înveți să o anticipezi și să o eviți. Dacă, totuși, te afli într-o situație extremă, atunci rezultatul favorabil al unei existențe autonome va depinde de multe motive. Cauzele situațiilor extreme din natură sunt adesea neglijențe umane. Echipament prost conceput, hrană insuficientă și bând apă, slaba pregatire psihologica. Nivel insuficient de calitate precum rezistența.

O persoană în condiții de existență autonomă este afectată negativ de diverși factori de mediu. Temperatura și umiditatea aerului, șerpi, animale răpitoare etc. Sunt adesea extreme. De asemenea, provoacă o încălcare a activității funcționale a corpului, punându-l în pragul dezastrului.

Care este existența autonomă a omului în natură, existența autonomă voluntară și forțată.

Existența autonomă a unei persoane în natură este existența unei persoane sau a unui grup de oameni care, întâmplător, s-au trezit într-o situație extremă, unul la unul cu natura. Existența autonomă a unei persoane în natură poate fi de două tipuri: voluntară și forțată.

Autonomie voluntară- este o situație în care o persoană sau un grup de oameni, din propria voință, într-un anumit scop, pentru un anumit timp, trece la o existență independentă în condiții naturale.

Autonomia forțată- aceasta este o situație în care o persoană din greșeală, din cauza unor circumstanțe independente de controlul său, se găsește în mediul natural și este forțată să-și asigure în mod independent nevoile vitale pentru a supraviețui și a se întoarce la oameni.

O persoană poate ajunge în condiții de autonomie forțată dacă se află în pădure, munți, rămasă în urmă grupului de pe traseu. Am avut un accident pe o vehiculși alte circumstanțe neprevăzute.

În cazul existenței autonome în condiții naturale (voluntare sau forțate), o persoană, pentru a-și salva viața și sănătatea, trebuie să aibă calități spirituale și fizice înalte. Să poată opera în diverse condiții naturale și climatice. Pentru care este necesar să folosești rațional în avantajul tău tot ceea ce este la îndemână și oferă mediului natural.

Activitatea umană în condiţii de autonomie voluntară are ca scop îndeplinirea scopului stabilit. Și în condiții forțate - să se întoarcă în mediul lor social, la oameni, la modul lor obișnuit de viață.

Autonomia voluntară planificată a omului în natură.

Autonomia voluntară este o ieșire planificată și pregătită de o persoană sau un grup de persoane în condiții naturale pentru un anumit scop. Obiectivele pot fi diferite. Recreere activă în natură, studiul capacităților umane de a rămâne independent în condiții naturale, realizări sportive și altele.

Autonomia umană voluntară în condiții naturale este întotdeauna precedată de o pregătire serioasă cuprinzătoare, ținând cont de obiectiv. Studiul caracteristicilor mediului natural, selecția și pregătirea necesarului și, cel mai important, pregătirea fizică și psihologică pentru testele viitoare. Cel mai accesibil și răspândit tip de autonomie voluntară este turismul activ.

Turismul activ se caracterizează prin faptul că turiștii se deplasează pe traseu datorită propriilor eforturi fizice și poartă cu ei toată marfa, inclusiv alimente și echipamente. Scopul principal al acestui tip de turism este recreerea activă în condiții naturale, refacerea și promovarea sănătății. Existența autonomă voluntară a unei persoane în condiții naturale poate avea și alte scopuri, mai complexe: cognitive, de cercetare și sportive.

Existența autonomă forțată a omului în natură, principalele motive.

Existența autonomă forțată a omului în natură este o situație deosebit de dificilă pentru viață. Poate include atât un grup de oameni - un grup de turiști, echipajul unui avion, expediții etc., cât și un individ - pierdut, smuls din grup. Existența autonomă în natură, din orice motiv s-ar întâmpla, afectează grav o persoană.

Astfel, satisfacerea chiar și a celor mai obișnuite nevoi dintr-o zonă nelocuită, de exemplu, în hrană și apă, se transformă uneori într-o problemă insolubilă. În același timp, viața unei persoane depinde nu numai de educație, abilități profesionale, bogăție materială, ci mai des de altceva. Prezența sau absența plante comestibile, animale. La fel și temperatura aerului radiatie solarași puterea vântului. Dar, cel mai important, depinde mult de modul în care o persoană percepe această situație. Cât de pregătit este să o întâlnească, rezistent și priceput.

Sunt evidențiate principalele motive care conduc o persoană la o existență autonomă forțată în condiții naturale.

1. Urgențe caracter natural. Acestea sunt dezastre naturale, cutremure, inundații, uragane, furtuni, tornade, incendii de pădure.
2. Situații extreme în mediul natural:
a) O schimbare bruscă a condițiilor naturale. Ascuțit, ploaie, viscol, viscol, ninsoare abundentă, îngheț, secetă etc.
b) Pierderea orientării pe sol în timpul unei plimbări, drumeții, expediții.
c) Pierderea unui grup pe traseu în timpul unei plimbări, drumeții, expediții.

Situațiile de urgență din mediul natural includ:

- Catastrofe sau accidente în transportul aerian și feroviar.
— Accidente de transport maritim și fluvial.
- Accidente si avarii ale vehiculelor.

O urgență apare de obicei brusc. Dezvoltarea sa nu poate fi întotdeauna prevăzută în avans. În legătură cu această împrejurare, procedura de abordare a unor astfel de situații depinde de situația specifică. Omul, aflându-se în condiții de existență autonomă în natură, trebuie să rezolve numeroase și complexe probleme asociate supraviețuirii sale.

Această situație lasă o anumită amprentă asupra stării și comportamentului unei persoane. Se găsește în condiții pentru care nu s-a pregătit special, viața și sănătatea lui depind doar de el însuși.

Siguranța unei persoane în aceste condiții depinde în totalitate de calitățile sale spirituale și fizice. A lui antrenament general să rămână în mediul natural și capacitatea de a-și mobiliza toate cunoștințele, experiența de viață și abilitățile pentru a atinge un singur obiectiv: să supraviețuiască și să ajungă la oameni din mediul familiar cunoscut oamenilor.

Pe baza materialelor cărții „Metode de supraviețuire autonomă a omului în natură”.
Artyshko S.V.

Vorbind cu mulți prieteni, observ adesea nedumerire în ochi. Ei nu înțeleg de ce petrec atât de mult timp studiind și stăpânind principiile supraviețuirii. La urma urmei, majoritatea oamenilor din jur sunt obișnuiți să creadă că totul în jur este bine și nu se va întâmpla nimic. Și acești oameni sunt pierduți atunci când apare o situație critică și devin adesea victime chiar și în acele situații în care cunoștințele și deținerea abilităților și cunoștințelor elementare ar putea ajuta, cum să întindă capcane pentru animale și capcane pentru pești, precum și cum să găsească. apă în deșert. Nu va fi de prisos și capacitatea de a trimite un semnal de primejdie.

În acest articol voi da câteva exemple când oamenii au ajuns într-o situație extremă. Au fost salvați doar prin noroc și forță. Oamenii, care sunt bine familiarizați cu principiile supraviețuirii, îndură mai ușor dificultăți similare, motiv pentru care nu se scrie despre ele în mass-media.

Ricky Megi și fauna sălbatică din Australia

În primăvara anului 2001, fermierul Mark Clifford a descoperit pe pământul său un bărbat slăbit care semăna mai degrabă cu un schelet îmbrăcat în piele. Când a venit, s-a dovedit că numele lui era Ricky Mega și a rătăcit prin zona deșertică mai mult de 10 săptămâni.

Întrebat cum a ajuns aici, Ricky a spus că se mișcă printr-o zonă puțin populată și s-a trezit dintr-o dată într-un mod de neînțeles că stă întins cu fața în jos, stropit cu pământ în deșertul australian. Ridicând capul, văzu ochii flămânzi ai dingo-urilor sălbatice care alergau în jurul lui cu intenția de a mânca.

A reușit să-i alunge și să înceapă o lungă călătorie într-o direcție necunoscută, care a durat 10 zile. Epuizat și disperat să găsească oameni, a decis să se oprească și și-a construit o colibă mică. A petrecut mai mult de 3 luni în el, mâncând lăcuste și lipitori, deoarece valoarea nutritivă a insectelor este foarte mare. O delicatesă specială pentru el au fost broaștele, pe care le-a uscat până la un aspect crocant și le-a mâncat.

A avut noroc că l-a găsit un fermier.

Supraviețuire în jungla amazoniană

În 1981, o echipă de exploratori condusă de Yossi Ghinsberg a mers în jungla Amazonului. Trebuiau să efectueze cercetările necesare, dar călătoria lor nu a mers conform planului de la început.

S-au rătăcit foarte repede și și-au dat seama curând că echipamentul atent selectat era complet nepotrivit pentru o expediție atât de dificilă. După ce s-au consultat, au decis să se împartă în două grupe, hotărând astfel să dubleze șansele de mântuire.

Ginsberg și prietenul său Kevin au decis să coboare pluta pe râu pe o plută pe care o legaseră împreună, dar abilitățile lor nu au fost suficiente pentru a crea o structură puternică. În plus, nu l-au putut face față în curentul rapid al râului și s-a izbit de stânci. În același timp, prietenii s-au pierdut unul pe altul, iar Yossi a fost lăsat singur.

Kevin a avut noroc, localnicii l-au ridicat repede și au organizat căutarea unui partener. Ginsberg a trebuit să petreacă 19 zile în junglă, mâncând ceea ce îi oferea natura. Era mai pregătit pentru o situație extremă, așa că a supraviețuit și a așteptat salvatorii. Al doilea grup, format din trei persoane, nu a putut fi găsit.

După cum puteți vedea, având abilități de supraviețuire, Yossi a reușit să reziste aproape 3 săptămâni singur viata salbatica. Această călătorie nu i-a afectat sănătatea și și-a continuat munca științifică.

Trimiteți-vă munca bună în baza de cunoștințe este simplu. Utilizați formularul de mai jos

Studenții, studenții absolvenți, tinerii oameni de știință care folosesc baza de cunoștințe în studiile și munca lor vă vor fi foarte recunoscători.

Găzduit la http://www.allbest.ru/

Supraviețuirea autonomă a omului în naturămediu inconjurator

Introducere

autoajutorare fractură supraviețuirea dezastrelor

Existența autonomă în natură, din orice motiv s-ar întâmpla, afectează grav o persoană. Astfel, satisfacerea chiar și a celor mai obișnuite nevoi dintr-o zonă nelocuită, de exemplu, în hrană și apă, se transformă uneori într-o problemă insolubilă. În același timp, viața umană depinde nu numai de educație, abilități profesionale, bogăție materială, ci mai des de altceva - prezența sau absența corpurilor de apă, plante comestibile, animale, precum și de temperatura aerului, radiația solară și vântul. putere. Dar principalul lucru - depinde foarte mult de modul în care o persoană percepe această situație și de cât de pregătit este să se întâlnească cu ea, rezistent și priceput.

Sarcina principală a unei persoane într-o situație autonomă este să supraviețuiască. Cuvântul „supraviețuiește” a fost întotdeauna folosit într-un sens foarte specific – „rămâi în viață, supraviețuiește, protejează-te de moarte”. Supraviețuirea este înțeleasă ca acțiuni active, inteligente, menite să păstreze viața, sănătatea și performanța într-o existență autonomă.

Poziția unei persoane care se găsește singură cu natura este și ea dificilă, deoarece de cele mai multe ori situația de autonomie apare pe neașteptate. Cele mai tipice motive ale apariției sale includ: pierderea orientării, rămânerea în urmă cu grupul, accidentele de vehicule.

Orice autonomie forțată pune imediat sarcini pentru o persoană, de soluția cărora depinde siguranța și salvarea sa:

depășirea fricii și a posibilului stres;

asistenta si autoajutorare in caz de accidentare sau accidentare;

economisirea proprietății și a proviziilor alimentare;

stabilirea comunicațiilor sau emiterea de semnale de primejdie;

construirea unui adăpost temporar;

orientare în spațiu și timp pentru a determina calea de ieșire către oameni.

1. Depășirea fricii și a stresului într-o situație autonomă

Prima reacție a oricui se află într-o situație periculoasă este frica.

Frica este un răspuns emoțional la pericol care poate fi însoțit de senzații fizice cum ar fi tremur, respirație rapidă și bătăi puternice ale inimii. Aceste senzații pot fi atât de intense încât frica intensă bruscă poate duce la moarte.

Este o reacție naturală și toată lumea o are. persoana normala. Frica pentru viața cuiva este cea care provoacă dorința de a acționa în numele propriei mântuiri. Dacă o persoană știe cum să acționeze, frica acutizează reacția, activează gândirea. Dar dacă nu are idee ce să facă, simte durere sau slăbiciune din cauza pierderii de sânge, atunci frica poate duce la stres - tensiune excesivă, inhibarea gândurilor și acțiunilor. Este posibil să ieșim din această stare? Poate că, în funcție de pregătirea unei persoane, ar trebui să alegeți diferite căi și metode dintre cele propuse mai jos.

Psihoterapie. Dacă o persoană este familiarizată cu metoda de auto-antrenament, atunci va putea să se relaxeze, să se calmeze și să analizeze situația în mod imparțial în câteva minute. Dacă nu, atunci gândirea la altceva va ajuta persoana să se relaxeze și să fie distrasă.

Exercițiile de respirație au, de asemenea, un efect bun. Trebuie să respiri adânc de câteva ori. Respirația abdominală este așa cum o numesc. Când o persoană experimentează frică sau stres, pulsul i se accelerează și începe să respire foarte repede. A te forța să respiri încet înseamnă a convinge corpul că stresul trece, fie că a trecut sau nu. Cum să respiri corect? Abdomenul, simțind cum iese la inhalare și se atenuează la expirare.

Analiza situației și elaborarea unui plan de acțiune. O persoană nu poate acționa cu succes dacă nu are un scop clar și un plan pentru a-l atinge. Uneori se pare că salvatorii profesioniști, piloții și militarii acționează în situații dificile fără ezitare. Dar nu este așa: au doar un plan gata făcut, adesea deja dovedit, sau chiar mai multe opțiuni.

La început, unei persoane i se poate părea că nu știe nimic și nu poate face nimic. Dar nu trebuie decât să împărțiți situația și sarcinile în părțile sale componente, deoarece se dovedește că multe sunt în puterea lui.

Mobilizarea conștiinței și voinței pentru acțiuni active. Cea mai sigură cale de a depăși frica și confuzia este să organizezi acțiuni planificate pentru a asigura supraviețuirea. Pentru a face acest lucru, o persoană trebuie să își stabilească o atitudine clară pentru a acționa într-o posibilă situație extremă.

Deci, dacă dintr-o dată o situație dificilăîn domeniu, atunci o persoană are nevoie de:

calmează-te și gândește-te la situația actuală;

evaluează-ți propria stare (bunăstarea generală, gradul de oboseală, sete, foame), dacă este necesar, acordă-ți asistență de urgență ție sau unui prieten;

inspectați echipamentul de care aveți la dispoziție (trusă de prim ajutor, busolă, haine, alimente), luați măsuri pentru a-l salva, dacă este necesar;

determinați dacă locația este sigură (nicio posibilitate de căderi de pietre, avalanșe, alunecări de teren, inundații, lovituri de fulgere, adăpost, lemn de foc, apă);

planificați-vă acțiunile ulterioare și decideți: dacă vă pregătiți pentru o noapte sau planificați o rută pentru a intra într-o zonă populată;

începeți să acționați conform planului;

încercați să trimiteți semnale de primejdie.

TINE MINTE: conditii obligatorii Depășirea cu succes a tuturor dificultăților într-o situație autonomă este o manifestare de voință, perseverență, acțiune competentă. Panica și frica îți reduc drastic șansele de mântuire.

Acordarea de autoajutorare și asistență reciprocă în caz de răni, fracturi și arsuri

1. Tehnici și modalități de a opri sângerarea

Există următoarele tipuri de sângerare: capilară, arterială și venoasă.

Sângerarea capilară apare atunci când vasele de sânge mici sunt deteriorate. Sângele curge peste tot

suprafața rănii, ca un burete. De regulă, o astfel de sângerare nu este abundentă. Oprește sângerarea capilară prin aplicarea unui bandaj de presiune direct pe rană.

Sângerarea arterială este identificată prin culoarea roșie stacojie a sângelui, care

ejectat din rană într-un jet pulsatoriu, uneori sub formă de fântână. Este în pericol viața, deoarece o persoană rănită poate pierde o cantitate mare de sânge într-o perioadă scurtă de timp. Prin urmare, este necesar să opriți rapid sângerarea. Cel mai simplu mod de a o opri este să apăsați digital artera deasupra plăgii.

Cu toate acestea, ocluzia arterei este aplicabilă doar pentru scurtul timp necesar pregătirii pentru aplicarea unui garou sau răsucire (pe membre) sau cu un bandaj de presiune steril pe alte părți ale corpului. Sângerarea venoasă este determinată de culoarea roșu închis, vișiniu a sângelui, care curge din rană într-un flux continuu, dar încet, fără șocuri. Această sângerare poate fi abundentă. Pentru a o opri, este suficient să aplicați un bandaj steril cu presiune strânsă și să oferiți o poziție ridicată părții afectate a corpului. Dacă venele mari sunt deteriorate, se aplică un garou pe membre.

De mare importanță este oprirea corectă a sângerărilor nazale. În acest caz, persoana afectată trebuie să stea întins sau să stea cu gulerul cămășii descheiat, fără cămașă, capul trebuie aruncat ușor înapoi, un tampon de încălzire trebuie așezat la picioare, iar loțiunile reci trebuie așezate pe puntea nas.

A sangera organe interne apare ca urmare a unor leziuni grave. Semnele sale: o paloare ascuțită a feței, slăbiciune, puls frecvent, dificultăți de respirație, amețeli, sete intensă și leșin. În astfel de cazuri, este necesar să se creeze imediat odihnă completă pentru victimă. Pe

puneți o pungă de gheață pe stomac sau la locul rănirii; frigul îngustează vasele de sânge, ajută la oprirea sângerării.

3. Primul ajutor pentru fracturi, arsuri, șoc, leșin

Fracturile osoase pot apărea ca urmare a unei lovituri puternice, căderi etc.

Există fracturi închise, când osul este rupt, dar integritatea pielii la locul fracturii nu este ruptă,

și fracturi deschise, când există o rană în zona fracturii. Atunci când se acordă primul ajutor pentru o fractură, este necesar să se asigure imobilitatea locului de fractură, care reduce durerea și previne deplasarea în continuare a fragmentelor osoase. Acest lucru se realizează prin aplicarea unui bandaj de imobilizare pe partea deteriorată a corpului, adică creând imobilitate. Pentru imobilizare se folosesc anvelope gata făcute, standard. Cu toate acestea, în unele cazuri se află în zonă

înfrângerea poate să nu fie. Prin urmare, cei care acordă asistență ar trebui să poată folosi material improvizat pentru atelă (bețe, baston, schiuri, umbrele, scânduri de dimensiuni adecvate, bucăți de placaj, rigle, mănunchiuri de stuf etc.).

La aplicarea unei atele este imperativ să se asigure imobilitatea a cel puțin două articulații

- unul este deasupra locului fracturii, celălalt este sub locul fracturii, iar în cazul unei fracturi de oase mari, chiar trei.

La aplicarea atelelor trebuie respectate următoarele reguli: - membrul vătămat nu trebuie extins; - dacă există o plagă deschisă la locul fracturii și sângerare abundentă, apoi se aplică mai întâi un garou deasupra plăgii și fracturii, apoi un bandaj pe rană, iar după aceea - anvelope pe ambele părți ale membrelor; - ambele atele trebuie să captureze articulațiile situate deasupra și dedesubtul locului fracturii; - atela trebuie învelită cu vată sau o cârpă moale înainte de aplicare. În cazul unei fracturi închise, primul ajutor trebuie acordat cu atenție pentru a nu provoca daune suplimentare ca urmare a deplasării fragmentelor osoase.

Arsurile sunt leziuni cauzate de acțiunea radiațiilor luminoase de la o explozie nucleară, precum și

temperaturi ridicate (flacără, abur fierbinte, apă clocotită) sau substanțe chimice caustice (acizi puternici, alcalii).

Există arsuri: gradul I, când există roșeață pe locul ars și se simte durere; gradul II, când există vezicule la locul arsurii; gradul III, caracterizat prin necroza tuturor straturilor pielii; Gradul IV, când este afectată nu doar pielea, ci și țesuturile: tendoane, mușchi, oase.

Arsurile cu o suprafață mai mare de 1/3 din suprafața corpului pun viața în pericol.

Redarea mai întâi îngrijire medicală constă, în primul rând, în stingerea îmbrăcămintei aprinse asupra victimei. În acest scop, trebuie stropită cu apă, iar dacă nu este disponibilă, aruncați peste ea o pătură, o jachetă sau o haină pentru a opri accesul oxigenului. Apoi eliberați partea arsă a corpului de pe îmbrăcăminte. Dacă este necesar, hainele sunt tăiate, părțile hainelor care aderă de corp nu sunt rupte, ci tăiate și lăsate pe loc. De asemenea, este imposibil să tăiați și să rupeți bulele. Pentru arsuri extinse, după îndepărtarea hainelor, cel mai bine este să înfășurați victima într-un cearșaf curat și să luați măsuri împotriva șocului.

În cazul arsurilor unor părți individuale ale corpului, pielea din jurul arsurii trebuie șters cu alcool, colonie, apă și trebuie aplicat un pansament steril uscat pe suprafața arsă. lubrifiați suprafața arsă cu grăsime sau un fel de unguent nu ar trebui să fie.

În cazul arsurilor mici de gradul întâi, pe pielea înroșită trebuie aplicată o cârpă de tifon umezită cu alcool. La început, senzația de arsură și durerea vor crește oarecum, dar în curând durerea se va atenua, roșeața va scădea.

Primul ajutor pentru arsurile cauzate de radiații luminoase este același ca și pentru arsurile obișnuite.

2. Cum să ieșidin locaccidente

Ieșirea cât mai curând posibil este importantă mai ales dacă printre cei pierduți sunt răniți sau dacă cei pierduți se află într-o zonă periculoasă. Este greu să te deplasezi printre dărâmături și parcuri de vânt, în pădurile dese acoperite cu arbuști. Aparenta asemănare a mediului - copaci, falduri de teren etc. - poate dezorienta complet o persoană și deseori se mișcă în cercuri, neștiind greșeala sa.

Pentru a menține direcția aleasă, un reper bine marcat este de obicei marcat la fiecare 100-150 m de traseu. Acest lucru este deosebit de important dacă calea este blocată de un blocaj sau desiș dens tufișuri care te obligă să devii de la direcția directă. Încercarea de a merge înainte este întotdeauna plină de răni, ceea ce va agrava situația deja dificilă a persoanei aflate în dificultate. Dar este deosebit de dificil să faci tranziții în zona mlaștină. Nu este ușor să găsești o cale de mers sigură printre spațiul verde în mișcare.

Un pericol deosebit în mlaștină sunt așa-numitele ferestre - zone apă limpede pe suprafaţa cenuşiu-verzuie a mlaştinilor. Uneori, dimensiunile lor ajung la zeci de metri. Este necesar să depășiți mlaștina cu cea mai mare grijă și asigurați-vă că vă înarmați cu un stâlp lung și puternic. Se ține orizontal la nivelul pieptului. După ce a eșuat, în niciun caz nu ar trebui să te clatin. Este necesar să ieșiți încet, sprijinindu-vă pe stâlp, fără a face mișcări bruște, încercând să dați corpului o poziție orizontală. Pentru o scurtă odihnă atunci când traversați mlaștina, puteți folosi aflorințe de rocă tare. Bariere de apă, în special râuri cu curent rapidși fund stâncos, depășesc fără a se descalta pentru o mai mare stabilitate. Înainte de a face următorul pas, fundul este sondat cu un stâlp. Este necesar să vă deplasați oblic, lateral față de curent, pentru ca pârâul să nu vă doboare.

Iarna, vă puteți deplasa de-a lungul albiilor râurilor înghețate, respectând măsurile de precauție necesare. Așadar, trebuie amintit că curentul distruge de obicei gheața de dedesubt și devine deosebit de subțire sub zăpadă din apropierea malurilor abrupte, că în canalele râurilor cu adâncimi nisipoase se formează adesea dungi care, atunci când sunt înghețate, se transformă într-un fel de baraj. În același timp, apa își găsește de obicei o cale de ieșire de-a lungul coastei sub zăpadă, în apropierea zgomoturilor, stâncilor, unde curentul este mai rapid. LA vreme rece dungi se înalță, asemănătoare cu fumul locuinței umane. Dar mult mai des, dungile sunt ascunse sub zăpada adâncă și sunt greu de detectat. Prin urmare, toate obstacolele gheață de râu ocolire mai bună; în locurile în care râurile se îndoaie, trebuie să stai departe de malul abrupt, unde curentul este mai rapid și deci gheața este mai subțire. Adesea, după ce râul îngheață, nivelul apei scade atât de repede încât sub gheața subțire se formează buzunare, care reprezintă un mare pericol pentru pietoni. Pe gheață, care nu pare suficient de puternică și nu există altă cale, se târăsc. Primăvara, gheața este mai subțire în zonele acoperite cu rogoz, în apropierea tufișurilor inundate.

Dacă nu există o încredere fermă în capacitatea de a ieși rapid din situație și situația nu necesită o plecare imediată de la fața locului, este mai bine să rămâneți pe loc, să faceți un foc, să construiți un adăpost din materiale improvizate. Acest lucru vă va ajuta să vă protejați bine de vreme și să vă păstrați puterea pentru o lungă perioadă de timp. În plus, în condiții de parcare este mult mai ușor să obțineți mâncare. În unele cazuri, această tactică va facilita acțiunile serviciului de căutare și salvare, care a primit informații despre incidentul într-o anumită zonă. După ce ați luat decizia de a „rămîne pe loc”, trebuie să elaborați un plan pentru acțiuni ulterioare, în care să prevadă măsurile necesare.

3. Construirea unui adăpost temporar

Alegerea corectă a habitatului temporar vă va permite să evitați multe inconveniente inutile în viitor. În primul rând, trebuie să fie uscat. Deși nu este ușor să găsești un astfel de sit, mai ales în pădurile de mușchi, unde solul este acoperit cu un covor continuu de sphagnum, care absoarbe o cantitate imensă de apă - de peste 20 de ori greutatea proprie. Cu toate acestea, timpul petrecut în căutare va plăti cu o răzbunare: nu va trebui să vă uscați din când în când hainele și pantofii umezi și să tremurați noaptea de umezeala umedă.

Cel mai bine este să fii situat lângă un pârâu sau pârâu, într-o zonă deschisă, astfel încât să ai mereu la îndemână o rezervă de apă. În plus, briza rece care suflă constant în timpul nopții o va face cea mai buna protectie de la atacul hoardelor de muschi decât de respingătoare și de focurile fumurii.

Un baldachin, o colibă, o pirogă, un cort pot servi drept adăpost temporar (Fig. 10-12). Alegerea tipului de adăpost va depinde de îndemânare, abilitate, muncă grea și, desigur, condiție fizică oameni, deoarece materialele de construcție nu lipsesc. Cu toate acestea, cu cât vremea este mai severă, cu atât locuința ar trebui să fie mai fiabilă și mai caldă. Asigurați-vă că viitoarea casă este suficient de spațioasă. Nu este nevoie să adere la principiul „în spații apropiate, dar nu jignit”. Calculând suprafața acestuia, puteți lua norma de 2, OX XO.75 m de persoană. Înainte de a începe construcția, este necesar să curățați bine locul și apoi, după ce ați estimat cât material de construcție este necesar, pregătiți-l în avans: tăiați stâlpii, tăiați ramurile de molid, ramurile, colectați mușchi, tăiați coaja. Pentru a face bucățile de scoarță suficient de mari și puternice, pe trunchiul de zada se fac tăieturi verticale adânci, până la lemnul propriu-zis, la o distanță de 0,5-0,6 m unul de celălalt. După aceea, fâșiile sunt tăiate de sus și de jos cu dinți mari de 10-12 centimetri în diametru, iar apoi coaja este decojită cu grijă cu un topor sau un cuțit macetă.

Cabana, baldachin și incendii: DAR - colibă de fronton combinată și foc de tabără „stea”; B - cel mai simplu baldachin și „piramidă” de foc

Șanț, colibă și foc: DAR - șanț de zăpadă lângă un copac; B - shal fronton de frasin și foc de tabără „taiga

Cort Chum

În sezonul cald, vă puteți limita la construirea unui baldachin simplu (Fig. 10, B). Două țăruși de un metru și jumătate groși ca o mână cu furci la capăt sunt bătuți în pământ la o distanță de 2,0-2,5 m unul de celălalt. Un stâlp gros este așezat pe furci - o grindă portantă. 5-7 stâlpi sunt sprijiniți de ea la un unghi de aproximativ 45-60 ° și, după ce i-au asigurat cu o frânghie sau viță de vie, o prelată, o parașută sau orice altă țesătură este trasă deasupra. Marginile copertinei sunt îndoite de pe părțile laterale ale copertinei și legate de o grindă așezată la baza copertinei. Litierul este făcut din ramuri de molid sau din muşchi uscat. Copertina este săpată cu o canelură de mică adâncime pentru a o proteja de apă în caz de ploaie.

O colibă cu frontoane este mai convenabilă pentru locuință (Fig. 10, A și Fig. 11, B). După ce ați condus în rafturi și așezați grinda de rulment pe ele, stâlpii sunt așezați pe el la un unghi de 45-60 ° pe ambele părți și trei sau patru stâlpi sunt legați de fiecare pantă paralelă cu pământul - căpriori. Apoi, începând de la fund, pe căpriori sunt așezate ramuri de molid, ramuri cu frunziș dens sau bucăți de coajă, astfel încât fiecare strat ulterior, ca o țiglă, să acopere partea de jos până la aproximativ jumătate. Partea din față, intrarea, poate fi agățată cu o bucată de material, iar partea din spate este acoperită cu unul sau doi stâlpi și împletită cu crengi de molid.

Cu o acoperire mare de zăpadă la poalele unui copac mare, puteți săpa un „șanț de zăpadă” (Fig. 11, A). De sus, șanțul este acoperit cu o prelată sau pânză de parașută, iar fundul este căptușit cu mai multe straturi de ramuri de molid.

Odată ce construcția este finalizată, ar trebui să aveți grijă de foc, înainte de a reproduce, pe care trebuie să pregătiți niște combustibil.

Pentru a obține foc, trebuie să folosiți un oțel, o bucată de silex. Orice obiect de oțel poate servi ca silex și silex, în cazuri extreme, aceleași pirite de fier. Focul este lovit de lovituri de alunecare pe silex astfel încât scântei cad pe tinder - mușchi uscat, frunze uscate zdrobite, ziar, vată etc.

Focul se poate produce prin frecare. În acest scop, se realizează un arc, un burghiu și un suport: un arc - dintr-un trunchi mort de mesteacăn sau alun tânăr de 2-3 cm grosime și o bucată de frânghie pe post de coardă; burghiu - dintr-un bat de pin de 25 - 30 cm lungime, gros ca un creion, ascutit la un capat; suportul se curăță de coajă și se găsește o gaură de 1-1,5 cm adâncime cu un cuțit.Descuitul, înfășurat o dată cu o coardă, se introduce cu un capăt ascuțit în orificiu, în jurul căruia se pune tinder. Apoi, apăsând burghiul cu palma mâinii stângi, mâna dreaptă mișcă rapid arcul perpendicular pe burghiu. Pentru a nu deteriora palma, se pune o garnitură între ea și se pune burghiul dintr-o bucată de pânză, scoarță de copac sau o mănușă. De îndată ce tinder mocnește, trebuie aruncat în aer și pus în foc pregătit în prealabil.

Pentru a obține succesul, ar trebui să vă amintiți trei reguli: tinderul trebuie să fie uscat, trebuie să acționați într-o secvență strictă și, cel mai important, să arătați răbdare și perseverență.

Pentru a aprinde focul, se folosesc crengi uscate, care sunt rindeluite astfel încât chipsurile să rămână pe ele sub forma unui „guler”. Așchii subțiri, scoarță uscată despicată (de preferință mesteacăn), mușchi uscat sunt așezate deasupra. Încetul cu încetul se adaugă combustibil în foc. Pe măsură ce flacăra crește, se pot pune ramuri mai mari. Acestea trebuie așezate pe rând, lejer, pentru a asigura un bun acces la aer. Dacă uiți de asta, chiar și un foc fierbinte se poate „sufoca”.

Dar înainte de a începe un incendiu, trebuie luate toate măsurile pentru a preveni incendiu de pădure. Acest lucru este deosebit de important în sezonul uscat și cald. Un loc pentru foc este ales departe de conifere, și mai ales de copacii ofilit. Curățați bine spațiul timp de un metru și jumătate de iarbă uscată, mușchi și arbuști. Dacă solul este turboasă, atunci, pentru ca focul să nu pătrundă în stratul de iarbă și să nu provoace aprinderea turbei, se toarnă o „pernă” de nisip sau pământ.

Iarna, cu un strat de zăpadă înalt, zăpada este călcată cu grijă, iar apoi se construiește o platformă din mai multe trunchiuri de copaci.

Pentru gătirea și uscarea hainelor, focul de „colibă” este cel mai convenabil, dând o flacără mare, uniformă, sau „înstelată” de 5-8 trunchi uscate în formă de stea. Sunt incendiate în centru și mutate în timp ce ard. Pentru încălzire în timpul unei nopți sau pe vreme rece, 3-4 tulpini mai subțiri sunt ventilate pe un trunchi gros. Un astfel de foc se numește taiga. Pentru încălzire pentru o lungă perioadă de timp folosesc un Nod de foc. Două trunchiuri uscate sunt așezate unul peste altul și fixate la capete pe ambele părți cu țăruși. Pene sunt introduse între trunchi și aprinderea este așezată în spațiu liber. Pe măsură ce lemnul arde, cenușa și cenusa sunt curățate din când în când.

Ieșind din parcare, cărbunii care mocnesc trebuie stinși cu grijă umplându-i cu apă sau aruncând pământ. Pentru a face foc în absența chibriturilor sau a brichetei, puteți folosi una dintre metodele care au fost cunoscute omenirii de mult înainte de inventarea lor.

Căutați mâncare și băutură.

Părți comestibile ale copacilor.

Nu numai plantele erbacee sunt POTRIVITE pentru hrană, ci chiar și copacii! Pinul poate oferi mesei cinci părți comestibile: muguri florali nesuflați, lăstari tineri, alburn, conuri și, ca băutură cu vitamine, ace. La mesteacăn, pe lângă alburn și seva, puteți folosi muguri și frunze tinere, care conțin până la 23% proteine și 12% grăsime.

Salcia polară pitică este aproape complet comestibilă! Acest arbust nu mai mult de 60 cm înălțime se găsește adesea în tundra. Crește în grupuri, uneori acoperind complet solul. În salcia polară, la începutul primăverii, se mănâncă părțile interioare ale lăstarilor tineri eliberați de coajă. Le poți mânca chiar și crude! În plus, frunzele tinere sunt comestibile, care sunt de 7 până la 10 ori mai bogate în vitamina C decât portocalele. „cercei” înfloriți. Rădăcini tinere, decojite. Și chiar eliberat de scoarță, trunchiuri bine fierte și măcinate. Stejarul este un copac comestibil. Din cele mai vechi timpuri, locuitorii Europei au fost salvați de foame de ghinde de stejar. Ghindele au fost colectate la sfârșitul lunii septembrie sau imediat după primul îngheț. Ghindele crude nu sunt potrivite pentru hrana din cauza abundentei taninurilor din ele. Prin urmare, au fost decojite, tăiate în patru părți și umplute cu apă, înmuiate timp de două zile, schimbând apa de trei ori pe zi pentru a elimina gustul amar. Apoi au turnat din nou apă în proporție de două părți de apă la o parte de ghinde și au adus la fierbere. ghindele fierte erau împrăștiate într-un strat subțire în aer liber pe o foaie de copt din lemn pentru uscare în prealabil, apoi se usuca în cuptor sau pe aragaz până când ghindele începeau să trosnească ca biscuiții. După aceea, au fost zdrobite sau măcinate. În același timp, crupele măcinate grosier erau folosite pentru terci, iar făina pentru coacerea prăjiturilor.

Alburnul (uneori numit incorect vara) este cel mai hrănitor și gustos primăvara, în perioada producției de sevă și a creșterii intensive a copacului. Deși, în principiu, poate fi folosit în scop gastronomic atât vara, cât și toamna. Când recoltați alburn, cel mai bine este să îl îndepărtați de la baza trunchiului sau chiar din rădăcini groase care s-au târât la suprafața pământului, unde este cel mai hrănitor și suculent. Metodele de extracție a alburului variază. Cel mai simplu este să faci două tăieturi orizontale circulare adânci pe trunchi cu un cuțit sau un topor și două tăieturi verticale care le unesc. Îndepărtați scoarța superioară trăgând-o pe o parte cu un cuțit. Daca nu se preteaza bine, poti folosi mici pene de lemn infiintate intre trunchi si scoarta. În principiu, alburnul poate fi consumat crud - are un gust dulceag, desigur, nu fără un postgust „de lemn”. Gătitul lung îi îmbunătățește semnificativ gustul. Alburnul, scufundat în apă clocotită, se înmoaie treptat, se umflă și se transformă într-o masă gelatinoasă uniformă, care, după ce se răcește ușor, trebuie consumată. Dacă acest „terci” este uscat pe pietre încălzite pe foc sau pe o altă tigaie improvizată, atunci făina rezultată poate fi folosită pentru a coace prăjituri. Cea mai hrănitoare este scoarța secundară de mesteacăn, salcie, arțar, pin, aspen, zada, molid, plop. Apropo, toți acești copaci, cu excepția zada, au muguri comestibili și lăstari tineri cruzi, dar mai bine fierți. Dâre nutritive de suc evaporat și îngroșat pe trunchi, care amintesc de guma de mestecat.

nuci

Într-o oarecare măsură, înlocuiți pâinea și, în același timp, atât primul cât și al doilea fel, nucile pot. Nucile sunt foarte bogate în calorii: nucile conțin 621 kcal la suta de grame, nucile de pădure - 636 kcal, nucile de pin - 654 kcal (pentru comparație: zahărul rafinat „trage” doar 400 kcal, ciocolată - 550). În plus, majoritatea nucilor nu necesită suplimentar gătit, sunt depozitate aproape la nesfârșit, sunt foarte ușor de exploatat și, cel mai important, în cantități foarte mari. Voi da o singură cifră: în anii de recoltare se pot recolta până la 2 tone de nuci din 1 ha de desișuri de alun de pădure! Și asta, dacă este tradus în calorii, este egal cu mai mult de 12,5 milioane de calorii care pot oferi hrană pentru o persoană timp de 3180 de zile, sau opt ani și jumătate!

Nuc atinge o înălțime de 20 m sau mai mult. Cel mai adesea se găsește pe versanții munților la o altitudine de 800 - 2300 m. Miezul de nucă conține până la 68% ulei, proteine. Nucul se coace toamna. Adevărat, pe o ramură, nu prea arată ca prototipul său de pe piață, deoarece este acoperit cu o coajă piele care are un gust complet de china. Când nucile se coc, se prăbușesc la pământ și crusta amară uscată zboară de pe ele. Uneori este suficient să balansezi ramuri de nuc pentru a recolta. Cu fructificare abundentă dintr-un singur copac, puteți colecta până la 200 - 400 kg de nuci!

nuca de molid- seminte in conuri. Recoltate după coacere, decojite, consumate crude sau prăjite.

Castan. Un copac de 15 m sau mai mult în înălțime, care crește de obicei de-a lungul marginilor pajiștilor. Masa fructelor de castan este de la 3 la 20 g. Fructele conțin mai mult de 60% amidon și 16% zahăr, au gust plăcut și au fost folosite pentru alimentație din cele mai vechi timpuri sub formă crudă, fiertă și prăjită. O nucă fiartă poate fi zdrobită înainte de utilizare, ca un cartof.

nuca de pin. Spre deosebire de nucile de pin, este mai mare, mai gustoasa si mai hranitoare. Cedrii siberieni sunt capabili să producă până la un milion de tone de nuci într-un an de recoltă.

Suc de mesteacăn

Primăvara poți să mine și să bei Suc de mesteacăn, o poți folosi

pentru framantarea aluatului, iar la evaporare pentru a obtine un sirop dulce cu un gust placut acrisor si un miros delicat parfumat.

Fructe de pădure

În pădure cresc un număr mare de fructe de pădure diferite care pot fi consumate crude, gătite din ele compot, jeleu: cireșe, afine, caprifoi, merișoare, prințese, fructe de sâmbure, căpșuni, căpșuni sălbatice, agrișe, zmeură, pădure, cătină, frasin de munte, coacăze, cireș de păsări, afine etc.

Lichenii.

Aproape peste tot, inclusiv în taiga, se găsesc mușchi și licheni (pe stânci, pietre, trunchiuri de copaci, doar pe pământ). sunt cunoscute peste 17 - 20 de mii de specii, dintre care multe sunt potrivite pentru hrană. Acestea sunt plante care nu au nici trunchi, nici ramuri, nici frunze, ci doar așa-numitul talus. O simțim sub picioare când rătăcim de-a lungul covorului cu mușchi din pădure.

Lichen cu barbă (vislanka cu barbă).

Atârnat de ramurile copacilor păduri umede Cosmos (barbi) verzi-cenusii, in interiorul caruia se intinde o tija axiala puternica. mușchi de Islanda(Icetrary islandez, lichen islandez). lichen foliat-tufos, având o nuanță piele, cenușiu-verzuie sau maronie cu ramuri laterale ale talului, înălțime de până la 10 cm.Are gust mucos-amărui, oarecum astringent. Crește mai ales în nord. LA banda de mijloc găsite în pădurile de pini. Reteta de gatit - vezi lichenul de cerb. În trecutul recent, a fost consumat în Islanda ca terci și înlocuitor de pâine.

cicatrice de piatră

înălțime de la 5 la 10 cm, crește de obicei în pete largi pe sol. Are un talus (tulpină) inferior, gol, maroniu. Este cel mai frecvent în tundra, unde acoperă spații vaste cu o acoperire continuă. Pe banda de mijloc se găsește în pădurile de pini pe sol nisipos. Nutrițional egal cu cartofii. Înainte de a mânca, lichenul de căprioară trebuie înmuiat câteva ore în apă, apoi fierbe bine.

Ciuperci.

La fel ca lichenii, ciupercile sunt omniprezente. Ciupercile pot fi fierte, prăjite (cu toate acestea, sunt foarte lipsite de gust fără sare), uscate, unele se consumă crude. Dar, în forma sa brută, este permisă utilizarea ciupercilor doar ca ultimă soluție, doar foarte cunoscute, tinere și bine spălate. Toate ciuperci culese asigurați-vă că fierbeți și scurgeți apa rămasă după gătit. În multe ciuperci, otrava este distrusă în timpul procesului de gătire.

Un semn indirect al comestibilității unei plante pot fi: fructele ciocănite de păsări; multe semințe, resturi de coajă la poalele pomilor fructiferi; excremente de păsări pe ramuri, trunchiuri; plante roade de animale; fructele găsite în cuiburi și vizuini. Fructe nefamiliare, bulbi, tuberculi etc. este de dorit să fiarbă. Gătitul distruge multe otrăvuri organice.

În condițiile existenței autonome, pescuitul este poate cel mai mult mod accesibil asigurați-vă cu mâncare. Peștele are mai mult valoare energetică decât fructele de legume și mai puțin laborios decât vânătoarea. Aparatura de pescuit poate fi realizată din materiale improvizate: fir de pescuit - din șireturi largi, fir scos din haine, frânghie nerăsucite, cârlige - din ace, cercei, agrafe de la insigne, "invizibile", și filători - din metal și mamă- nasturi de perle, monede etc.

Este permis să consumați carne de pește crudă, dar este mai bine să o tăiați în fâșii înguste, să le uscați la soare, astfel încât va deveni mai gustoasă și va dura mai mult. Pentru a evita otrăvirea peștilor, trebuie să urmați anumite reguli. Nu puteți mânca pește acoperit cu țepi, țepi, creșteri ascuțite, ulcere ale pielii, pești care nu sunt acoperiți cu solzi, lipsiți de aripioare laterale, având vedere neobișnuităși colorație strălucitoare, hemoragii și tumori ale organelor interne. Nu puteți mânca pește stătut - cu branhii acoperite cu mucus, cu ochii înfundați, pielea flăcătoare, cu miros urât, cu solzi murdari si usor de desprins, cu carnea ramas usor in urma oaselor si mai ales a coloanei vertebrale. Este mai bine să nu mâncați pește necunoscut și dubios. De asemenea, nu trebuie să mănânci caviar de pește, lapte, ficat, pentru că. sunt adesea otravitoare.

Vânătoarea este cea mai preferată timp de iarna singura modalitate de a te hrăni. Dar, spre deosebire de pescuit, vânătoarea necesită suficientă îndemânare, abilități și multă muncă din partea unei persoane. Animalele mici și păsările sunt relativ ușor de prins. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza capcane, capcane, bucle și alte dispozitive. Carnea extrasă a animalului, păsările sunt prăjite pe o scuipă primitivă. Animalele mici și păsările sunt prăjite pe scuipă fără jupuire sau smulge. După gătire, pielea carbonizată este îndepărtată, iar carcasa este curățată de interior. Este indicat să ardeți carnea vânatului mai mare după eviscerare și curățare la foc mare și apoi să o prăjiți pe cărbuni.

Râurile, lacurile, pâraiele, mlaștinile, acumularea de apă în anumite zone ale solului asigură oamenilor cantitatea necesară de lichid pentru băut și gătit.

Apa din izvoare și izvoare, râuri și pâraie de munte și pădure poate fi băută crudă. Dar înainte de a-ți potoli setea cu apă din rezervoarele stagnante sau cu debit scăzut, aceasta ar trebui curățată de impurități și dezinfectată. Pentru curatare, este usor sa faci cele mai simple filtre din mai multe straturi de material sau din goale conserve, perforând 3 - 4 găuri mici în partea de jos, apoi umplendu-l cu nisip. Puteți săpa o groapă puțin adâncă la jumătate de metru de marginea rezervorului, iar după un timp va fi umplută cu apă curată și limpede.

Cel mai mod de încredere dezinfectarea apei - fierbere. În absența vaselor pentru fierbere, o cutie primitivă făcută dintr-o bucată de scoarță de mesteacăn va face, cu condiția ca flacăra să atingă doar partea care este umplută cu apă. Puteți fierbe apă coborând pietrele încălzite într-o cutie de scoarță de mesteacăn cu clești de lemn.

4. Prevenirea și tratarea bolilor

În condiții de existență autonomă, când sunt posibile o mare varietate de răni, vânătăi, arsuri, otrăviri, boli etc., cunoașterea tehnicilor de autoajutorare este deosebit de necesară, deoarece trebuie să te bazezi pe propriile forțe.

Pentru a se proteja împotriva țânțarilor, muschii trebuie să lubrifieze zonele deschise ale corpului cu un strat subțire de argilă. Focurile afumate sunt utilizate pe scară largă pentru a respinge insectele. Pentru a alunga insectele din colibă înainte de a merge la culcare, cărbunii aprinși sunt așezați pe o bucată groasă de scoarță și acoperiți cu mușchi umed deasupra. Cuptorul cu fum se aduce în adăpost, se ține acolo până se umple cu fum, apoi este bine aerisit și intrarea este bine închisă. Noaptea, fumătorul este lăsat la intrare pe partea sub vânt pentru ca fumul, respingând insectele, să nu pătrundă în adăpost.

În timpul tranzițiilor, trebuie avut grijă să nu călcați pe șarpe. La întâlnire neașteptată cu un șarpe, trebuie să te oprești, să-l lași să se târască și să nu-l urmărești. Dacă șarpele este agresiv, dați imediat o lovitură puternică în cap și apoi terminați-o. Când este muşcat șarpe otrăvitor este necesar să aspirați cu atenție otrava (dacă nu există crăpături în gură și buze) și să o scuipați. Spălați rana și aplicați un bandaj.

În tratamentul bolilor, anumite plante ar trebui utilizate pe scară largă.

Scoarța de frasin are un efect antiinflamator. Pentru a face acest lucru, îndepărtați scoarța de pe o ramură nu foarte tânără, dar nu foarte veche și atașați partea suculentă de rană. Frunzele proaspete de urzică zdrobite ajută bine. Ele favorizează coagularea sângelui și stimulează vindecarea țesuturilor. În aceleași scopuri, rana poate fi stropită cu polen maro-verzui al unei ciuperci pufulețe mature, strângând strâns tăietura cu pielea catifelată a aceleiași ciuperci întoarsă pe dos.

Puful de fireweed, stuf, lenjerie și câlți de cânepă pot fi folosite ca vată.

Sucul roșcat arzător al pulmonarei poate înlocui iodul. Și mușchiul alb este folosit ca pansament cu efect dezinfectant. Sucul proaspăt de pătlagină și pelin oprește sângerarea și dezinfectează rănile, are efect analgezic și de vindecare. Acest remediu este, de asemenea, indispensabil pentru vânătăi severe, entorse, precum și pentru mușcăturile de viespi și bondari. Frunzele de pătlagină și pelin sunt zdrobite și aplicate pe rană.

Concluzie

Rezultatul favorabil al unei existențe autonome depinde de mulți factori, dar principalul este cunoștințele solide din diverse domenii. Este de dorit nu doar să știi cum să te comporți într-o situație dată, ci și să poți face asta, pentru că atunci când situația devine amenințătoare, este prea târziu pentru a începe să înveți.

Capacitatea unei persoane de a depăși cu succes condițiile dure ale mediului natural este una dintre cele mai vechi calități ale sale. De asemenea, în Timpuriu imemoriale a învățat să se ferească de frig și căldură, să-și construiască o locuință din zăpadă și ramuri de copaci, să facă foc prin frecare, să caute fructe și rădăcini comestibile, să vâneze păsări și animale etc. Dar secolele au trecut, iar omul, după ce a gustat beneficiile civilizației, a început să se îndepărteze treptat de natură și să piardă abilitățile dobândite de multe generații de strămoși. Ca membru al societatii, este obisnuit cu ideea ca multe dintre nevoile sale sunt asigurate de oamenii din jurul sau, ca cineva se ocupa constant de satisfacerea nevoilor lui, ca in cutare sau cutare situatie nefavorabila poate conta oricand pe ajutorul cuiva. Într-adevăr, în viața de zi cu zi, o persoană nu trebuie să-și chinească mintea cum să se ascundă de căldură sau frig, cum și unde să potolească setea și foamea. Pierdut in oraș necunoscut, este ușor de obținut informatie necesara. Dacă vă îmbolnăviți, căutați ajutor medical.

Cu toate acestea, chiar și astăzi, cazurile nu sunt neobișnuite atunci când o persoană, ca urmare a circumstanțelor predominante, se află în condiții de existență autonomă, al cărei rezultat favorabil depinde în mare măsură de calitățile sale psihofiziologice, de cunoștințele solide ale elementelor de bază ale supraviețuirii și de alte factori.

Cu o amenințare externă pe termen scurt, o persoană acționează la nivel senzual, supunând instinctului de autoconservare: sare de un copac care cade, se agață de obiecte imobile când cade, încearcă să rămână la suprafața apei atunci când există un amenințare cu înec. Nu este nevoie să vorbim despre un fel de voință de a trăi în astfel de cazuri.

Un alt lucru este supraviețuirea pe termen lung. În condițiile existenței autonome, mai devreme sau mai târziu, vine un moment critic când stresul fizic și psihic exorbitant, aparenta lipsă de sens a rezistenței ulterioare suprimă voința. O persoană este cuprinsă de pasivitate, indiferență. Nu se mai teme de posibilele consecințe tragice ale înnoptărilor prost concepute, traversărilor riscante. El nu crede în posibilitatea mântuirii și, prin urmare, piere fără a-și epuiza până la capăt rezervele de forță, fără a folosi proviziile de hrană.

Mediul natural și condițiile sale fizice și geografice sunt, de asemenea, importante pentru viața umană. Influențând activ corpul uman, crește sau scurtează perioada de existență autonomă, promovează sau împiedică succesul supraviețuirii. Fiecare dintre zonele naturale determină specificul vieții umane: modul de comportament, metodele de obținere a hranei, construirea de adăposturi, natura bolilor și măsurile de prevenire etc.

Lista literaturii folosite

1. A.V. Gostyushin, S.I. Shubin. ABC-ul supraviețuirii” Moscova. „Cunoaștere” 1995

2. G. Tsvilyuk „Școala de securitate”, EKSM-1995

3. V.G. Atamanyuk, L.K. Shirigev, N.I. Akimov „Apărare civilă”, Moscova, „Școala superioară” -1986 „Revista Educațională Sorovsky” Nr. 12-1998

4. Yu.V. Nosov „Omul și natura”. Moscova, 1996

Găzduit pe Allbest.ru

...

Documente similare

naturale, artificiale și factori sociali urgențe în natură. existență autonomă. Depășirea fricii și a posibilului stres. Oferirea de asistență în caz de vătămare sau vătămare. Construirea unei case temporare, aprinderea unui foc.

prezentare, adaugat 14.05.2014

Sarcini urgente de supraviețuire în condiții de existență autonomă. Construirea unui adăpost temporar, căutarea de mâncare și băutură. Stabilirea comunicaţiilor şi pregătirea mijloacelor de semnalizare. Protecția împotriva impactului factorilor de mediu. Primul ajutor.

rezumat, adăugat 03.10.2017

Situații extreme și direcții de analiză a acestora. Turismul este o școală de supraviețuire în situații extreme de existență autonomă: orientare, bivuac, foc de tabără, alimentație, principii de prim ajutor, metode de transmitere a semnalului de primejdie.

rezumat, adăugat 06.02.2014

Principalele caracteristici ale radiației laser și utilizarea tehnologiilor laser. Primul ajutor pentru fracturi, vânătăi, entorse și răni. Tipuri de acoperire pentru asigurarea împotriva accidentelor industriale și bolilor profesionale.

test, adaugat 01.12.2012

Primul ajutor pentru sângerare. Asistență de urgență pentru stop cardiac brusc. Primul ajutor pentru leziuni, contuzii și vânătăi ale creierului, fracturi ale coastelor, sternului, claviculei și scapulei, șoc traumatic, arsuri termice, degerături.

rezumat, adăugat 06.11.2004

Luarea în considerare a rănilor pe care un membru al echipajului le poate suferi pe o navă. Fundamentele primului ajutor pentru sângerări, răni, luxații, fracturi, arsuri, degerături, otrăviri, căldură și insolație. Asigurarea stării medicale și sanitare a vasului.

rezumat, adăugat 12.08.2014

Vitamine și microelemente. Particularitățile alimentelor pentru bebeluși. Influența fumatului și a alcoolului asupra corpului uman. Primul ajutor pentru arsuri și răni. Prevenirea boli infecțioase. Dezvoltarea deprinderilor stil de viata sanatos viaţă. Igienă personală.

cheat sheet, adăugată 20.05.2009

Primul ajutor în caz de rănire soc electric, răni și sângerări, entorse și rupturi de ligamente, șoc traumatic, arsuri, intoxicații. Caracteristici ale impunerii de bandaje. Transportul accidentaților sau bolnavilor la centrul medical.

rezumat, adăugat 26.11.2013

Studiul tehnicilor necesare de autoajutorare și asistență reciprocă în caz de leziuni și afecțiuni aferente. Efectuarea respirației artificiale și masaj cardiac. Procedura de asistență cu leziuni ale țesuturilor moi și sângerare. Principalele complicații ale rănilor. Principalele tipuri de pansamente

lucrare practica, adaugata 30.06.2015

Acțiuni în caz de stop respirator și activitate cardiacă, înec, răni și sângerări. Protecția rănii de contaminarea secundară (infecție). Vânătăi, entorse și ligamente rupte. Primul ajutor pentru leziuni la cap, arsuri termice și chimice.