Bolile neinfecțioase includ bolile care sunt cronice. Acestea apar din cauza efectelor nocive ale factorilor externi și interni și afectează pacienții de-a lungul vieții. Veți învăța cum să preveniți bolile netransmisibile și ce metode de tratament există citind acest articol.

Concepte de bază

Bolile netransmisibile (BNT) sunt predominant de natură cronică. De regulă, ele apar din cauza impactului negativ al factorilor interni și externi. Majoritatea persoanelor afectate sunt afectate de BNT de-a lungul vieții.

Următoarele grupuri de boli sunt clasificate ca neinfecțioase:

• cardiovasculare (de exemplu,);
• oncologic;
• boli ale tractului respirator (de exemplu astm);
• endocrin (de exemplu,).

Factori de risc și grupuri

Cetăţenii ţărilor cu nivel de trai scăzut şi mediu sunt cei mai expuşi riscului de a dezvolta boli netransmisibile.

Factorii care pot duce la BNT includ:

• Fumat. Această dependență duce nu numai la blocarea vaselor de sânge și la dezvoltarea bolilor sistemului respirator, ci și la reducerea semnificativă a speranței de viață. Atât fumatul în sine, cât și inhalarea fumului de tutun sunt periculoase, mai ales pentru copiii sub 5 ani.
• Greutate în exces. Potrivit cercetărilor, aproximativ 50% din populația europeană are probleme cu diabetul, ceea ce crește semnificativ riscul de a dezvolta boli netransmisibile.
• Niveluri crescute de colesterol. Colesterolul poate fi atât dăunător, cât și benefic. Colesterolul bun este implicat în formarea membranelor celulare, iar colesterolul rău, care intră în organism prin mâncare nedorită și obiceiuri negative, duce la vasoconstricție și deteriorarea stării unei persoane. Citiți mai multe despre cauzele și metodele de corectare a colesterolului ridicat.
• Hipertensiune arterială. Foarte des, dacă hipertensiunea arterială nu se manifestă sub formă de simptome pronunțate, oamenii nu observă și ignoră această boală. Aceasta este o mare greșeală, deoarece poate duce la complicații mai grave.
• Consumul de alcool. Alcoolul dăunează nu numai persoanei care îl bea, ci și familiei sale. Aceasta se numește „codependență”. Rudele și cei dragi ai unui alcoolic sunt mai predispuși să experimenteze stări de stres și tensiune nervoasă, care au un efect dăunător asupra sănătății lor.
• Stilul de viață pasiv.În absența activității fizice, corpul uman slăbește. Prin urmare, o inimă neantrenată are dificultăți în a face față chiar și la sarcini minime și se uzează mai repede.
• Stresul emoțional. Dacă nu le abordați la timp, acestea cresc probabilitatea bolilor netransmisibile de mai multe ori.
• Nivelul ecologiei.Într-un mediu ecologic poluat, o persoană inhalează o cantitate mare de toxine, care se acumulează în organism și provoacă distrugerea treptată a acestuia.
• Ereditate. Majoritatea bolilor netransmisibile sunt ereditare. Dacă cineva din familie a fost expus la o anumită boală, de exemplu, atunci rudele apropiate ar trebui să fie supuse unor examinări medicale mai des pentru a detecta în timp util simptomele patologiei.

Caracteristici de diagnosticare

La admiterea pacienților cu semne de boală neinfecțioasă, aceștia sunt mai întâi examinați și intervievați de un medic cu calificări adecvate pentru a identifica imaginea bolii.

După aceasta, în funcție de diagnosticul preliminar, pot fi prescrise următoarele:

• Teste de sânge și urină. Această procedură testează nivelul de glucoză și colesterol din sânge. De asemenea, sunt examinate componentele sanguine și ureea.
• Proceduri folosind echipamente speciale. Acestea includ electrocardiografia și raze X ale plămânilor.
• Activități de susținere. Pot fi prescrise studii citologice și examinarea suplimentară a sânilor (pentru femeile de peste 40 de ani).

Caracteristicile tratamentului

Terapia de înaltă calitate poate fi prescrisă numai de un medic cu experiență, așa că nu ar trebui să încercați să vă automedicați.

Fiecare grup de boli are propriile caracteristici de tratament:

1. Boli cardiovasculare. De regulă, terapia pentru bolile de inimă implică administrarea regulată a medicamentelor prescrise și menținerea constantă a nivelurilor normale ale tensiunii arteriale.

2. Boli oncologice. Există mai multe abordări ale tratamentului:

• Intervenție chirurgicală. Aceasta implică eliminarea completă a sursei patologiei.
• Radioterapia. Impactul se realizează folosind raze speciale de radiație.
• Chimioterapia. Când se utilizează această metodă, atât celulele patogene, cât și cele sănătoase sunt distruse.

Din păcate, niciuna dintre metode nu garantează eliminarea completă a patologiei.

3. Boli ale tractului respirator. Foarte des, bolile respiratorii, cum ar fi astmul, sunt declanșate de alergeni. Prin urmare, se recomandă evitarea surselor care provoacă boala. De asemenea, pacienții ar trebui să aibă întotdeauna cu ei mijloacele necesare pentru a elimina de urgență un atac.

4. Diabet zaharat. Toate măsurile terapeutice au ca scop menținerea nivelului optim de zahăr din sânge la pacient.

Pentru fiecare dintre aceste boli este prescrisă o dietă specializată, care trebuie urmată pe tot parcursul vieții.

Conceptul de observare la dispensar

Observația la dispensar este un set de activități care vizează monitorizarea stării de sănătate a unui anumit grup de persoane, în special a pacienților susceptibili la BNT.

Printre principalele sarcini ale examenului clinic:

• diagnosticul bolilor în stadiile incipiente de dezvoltare cu predispoziție genetică;
• identificarea bolilor și a factorilor care le-au provocat;
• implementarea măsurilor preventive care vizează prevenirea exacerbărilor și recăderilor;
• menținerea unui nivel optim de viață și performanță;
• reducerea riscurilor de deces și invaliditate.

Activități care se desfășoară ca parte a observației de specialitate:

• examinarea periodică a populației active pentru diagnosticarea în timp util a BNT;
• efectuarea de teste suplimentare de laborator, dacă este necesar;
• Monitorizarea constantă a stării de sănătate a pacientului și detectarea în timp util a modificărilor.

Măsuri preventive

Pentru fiecare grup de boli cele mai frecvente, a fost dezvoltată propria strategie de prevenire.

Boli respiratorii

Principalele măsuri de prevenire sunt:

• Această procedură implică inhalarea aburului medicinal dintr-un decoct de plante. Ajută la ameliorarea inflamației și la îmbunătățirea stării bronhiilor și a tractului respirator.
• Utilizarea uleiurilor esențiale. Cel mai bine este să folosiți uleiuri pe bază de extracte de conifere. Acestea ar trebui să lubrifieze membranele mucoase din interiorul nasului. Acest lucru ajută la eliminarea germenilor dăunători, bacteriilor și a altor organisme patogene. În plus, sistemul imunitar este întărit.
• Utilizarea medicamentelor. Diverse spray-uri pe bază de apă de mare ajută la curățarea tractului respirator extern.

Patologii cardiovasculare

Pentru a preveni dezvoltarea lor este necesar:

• Renunțați la obiceiurile proaste.În special, de la fast-food.
• Mișcă-te mai mult. Ar trebui să petreceți cel puțin 30 de minute pe jos pe zi.
• Monitorizați-vă sănătatea. Se recomandă monitorizarea tuturor indicatorilor, inclusiv a nivelului de colesterol din sânge.
• Reduceți nivelul de stres. Trebuie să evitați grijile inutile și să învățați să faceți față emoțiilor negative.

Boli oncologice

Printre principalele măsuri preventive:

• evitați expunerea frecventă la raze X;
• treceți la examinări regulate, mai ales dacă în familia dumneavoastră există persoane bolnave de cancer;
• să fie mai puțin expus la lumina directă a soarelui;
• vizitați mai rar solariile;
• alocați suficient timp somnului și odihnei adecvate;
• duce un stil de viață sănătos;
• bea mai multa apa. El vă va spune cum să beți apă corect și cât de mult este nevoie.

Întrebarea 1: Relația dintre sănătate și un stil de viață sănătos. Factori de risc pentru bolile majore netransmisibile și infecțioase.

Atitudinile față de sănătate sunt determinate de circumstanțe obiective, inclusiv de educație și formare. Se manifestă în acțiunile și faptele, opiniile și judecățile oamenilor cu privire la factorii care le afectează bunăstarea fizică și psihică. Prin diferențierea atitudinilor față de sănătate în adecvate (rezonabile) și inadecvate (nepăsătoare), identificăm în mod condiționat două tipuri de comportament uman diametral opuse în raport cu factorii care contribuie la sau amenință sănătatea oamenilor.

Fiecare om vrea să fie sănătos. Cu toate acestea, chiar și într-o situație de boală, oamenii se comportă adesea inadecvat stării lor, ca să nu mai vorbim de faptul că în absența bolii nu respectă întotdeauna cerințele sanitare și igienice. Evident, motivul discrepanței dintre nevoia de sănătate și punerea ei efectivă în aplicare zilnică de către o persoană este acela că sănătatea este de obicei percepută de oameni ca ceva dat necondiționat, ca un fapt de la sine înțeles, a cărui nevoie, deși recunoscută, este, ca si oxigenul, resimtit doar in situatia deficitului sau. Cu cât atitudinea unei persoane față de sănătate este mai adecvată, cu atât grija pentru el este mai intensă.

Este logic să distingem două tipuri de orientare (atitudini) față de sănătate. Primul - în îngrijirea sănătății, se concentrează în primul rând pe eforturile persoanei însuși sau condiționat „pe sine însuși”. Al doilea este preponderent „în afară”, când eforturilor umane li se acordă un rol secundar. Primul tip este format în principal din persoane cu o stare bună de sănătate autoevaluată; Sunt predominant interne, caracterizate printr-o tendință de a atribui responsabilitatea pentru rezultatele activităților lor propriilor eforturi și abilități. Al doilea tip include predominant persoane cu autoevaluare slabă și satisfăcătoare a sănătății, externalități care atribuie responsabilitatea pentru rezultatele activităților lor forțelor și circumstanțelor externe. În consecință, natura preocupării unei persoane pentru sănătate este asociată cu proprietățile sale personale. Rezultă că educarea unei atitudini adecvate față de sănătate este indisolubil legată de formarea personalității în ansamblu și implică diferențe de conținut, mijloace și metode de influență vizată.

Principalii factori de risc pentru bolile netransmisibile

Principalii factori de risc pentru bolile netransmisibile care cresc probabilitatea deteriorării sănătății populației, apariția și dezvoltarea bolilor

Multe boli netransmisibile au factori de risc comuni, cum ar fi fumatul, excesul de greutate corporală, colesterolul în sânge, hipertensiune arterială, consumul de alcool și droguri, activitate fizică scăzută, tulburări psihosociale și probleme de mediu. Experiența țărilor dezvoltate arată în mod convingător că rezultatul măsurilor viguroase de limitare a prevalenței factorilor de risc pentru bolile netransmisibile este o creștere a speranței medii de viață a populației.

Fumat

Potrivit OMS, fumatul este o cauză principală a stării de sănătate și a decesului prematur. Fumatul este unul dintre cei mai importanți factori de risc care duc la dezvoltarea unor boli precum cardiovasculare, respiratorii și unele forme de cancer. Până la 90% din toate cazurile de cancer pulmonar, 75% din cazurile de bronșită cronică și emfizem și 25% din cazurile de boală coronariană sunt asociate cu fumatul. De asemenea, se știe că gudronul de tutun nu este singura substanță care pune viața în pericol, inhalată în timpul fumatului. Până de curând, fumul de tutun conținea 500, apoi 1000 de componente. Conform datelor moderne, numărul acestor componente este de 4720, inclusiv cele mai toxice - aproximativ 200.

Trebuie remarcat faptul că fumatul există în două varietăți clinice complet diferite: sub forma unui obicei de fumat și sub formă de dependență de tutun. Cei care fumează doar din obișnuință pot deveni nefumători complet fără durere, fără nicio asistență medicală și, în timp, uită complet că au fumat. Iar cei care au dezvoltat o dependență de tutun, oricât și-ar dori, nu pot renunța pentru totdeauna la fumat, chiar dacă primele zile fără tutun merg relativ bine. Uneori, chiar și după o pauză lungă (câteva luni sau chiar ani), recidivă. Aceasta înseamnă că fumatul a lăsat o amprentă profundă asupra mecanismelor memoriei, gândirii, dispoziției și proceselor metabolice ale corpului. Conform datelor disponibile, din 100 de fumători sistematici, doar șapte fumează ca urmare a obiceiului, restul de 93 sunt bolnavi.

După cum au stabilit studiile speciale, până la 68% din fumul de gudron ars și din aerul expirat de un fumător intră în mediu, poluându-l cu gudron, nicotină, amoniac, formaldehidă, monoxid de carbon, dioxid de azot, cianuri, anilină, piridină, dioxine, acroleină, nitrozamine și alte substanțe nocive. Dacă se fumează mai multe țigări într-o cameră neaerisită, atunci într-o oră o persoană nefumătoare va inhala atâtea substanțe nocive câte intră în corpul unei persoane care a fumat 4-5 țigări. În timp ce se află într-o astfel de cameră, o persoană absoarbe aceeași cantitate de monoxid de carbon ca un fumător și până la 80% din alte substanțe conținute în fumul unei țigări, țigări sau pipe.

Expunerea regulată la fumatul pasiv crește riscul de boli cardiace fatale de 2,5 ori comparativ cu persoanele care nu sunt expuse la fumatul pasiv. Copiii sub 5 ani sunt cei mai sensibili la fumul de tutun. Fumatul pasiv contribuie la dezvoltarea hipovitaminozei la ei, ducând la pierderea poftei de mâncare și indigestie. Copiii devin neliniștiți, dorm prost și au o tuse prelungită, greu de tratat, adesea uscată și paroxistică. Pe parcursul anului suferă de bronșită și ARVI de 4-8 sau de mai multe ori. Mult mai des decât copiii părinților nefumători, aceștia dezvoltă și pneumonie.

Potrivit oamenilor de știință, scăpând de dependența de nicotină, speranța medie de viață a pământenilor ar crește cu 4 ani. În multe țări, pârghiile economice sunt folosite pentru a reduce numărul fumătorilor, cum ar fi creșterea sistematică a prețurilor la produsele din tutun. Cercetările experților americani au arătat că oamenii care abia încep să fumeze, în special adolescenții, reacționează cel mai mult la creșterea prețurilor. Chiar și o creștere cu 10% a prețului de vânzare cu amănuntul al țigărilor duce la o reducere a achizițiilor acestora cu peste 20% și îi descurajează pe mulți să înceapă cu totul să fumeze.

Numărul fumătorilor este în scădere în toată lumea, iar în Rusia numărul lor este de 65 de milioane de oameni. Multe boli pe care rușii le dobândesc sunt asociate cu fumatul. Potrivit Ministerului Sănătății și Dezvoltării Sociale din Rusia, în rândul rușilor de vârstă mijlocie, mortalitatea datorată fumatului este de 36% pentru bărbați și 7% pentru femei. Peste 270 de mii de oameni mor anual din cauze legate de fumat în țară - mai mult decât din cauza SIDA, accidentele de mașină, dependența de droguri și crimele la un loc. Datorită consumului crescut de tutun, incidența cancerului pulmonar a crescut cu 63% în ultimii 10 ani. Prevalența fumatului în Rusia în rândul populației masculine este de 70%, în rândul populației feminine - mai mult de 14%. În fiecare an, în țara noastră se consumă 280–290 de miliarde de țigări, iar producția de produse din tutun este în continuă creștere. Deosebit de alarmant este fumatul în rândul adolescenților, care devine un dezastru național. Vârful inițierii în fumat apare la vârsta școlară timpurie - de la 8 la 10 ani. În rândul adolescenților cu vârsta cuprinsă între 15-17 ani – rezidenți din mediul urban – o medie de 39,1% dintre băieți și 27,5% dintre fete fumează. Indicatorii similari pentru Teritoriul Krasnodar sunt mai mici decât media rusă - 35,7% pentru băieți și 22,5% pentru fete.

Greutate corporală în exces

Aproape toate țările (atât cu venituri mari, cât și cu venituri mici) au o epidemie de obezitate, deși cu variații mari între și în interiorul țărilor. În țările cu venituri mici, obezitatea este mai frecventă în rândul femeilor de vârstă mijlocie, al persoanelor cu statut socio-economic mai înalt și al persoanelor care trăiesc în orașe. În țările mai bogate, obezitatea nu este frecventă doar în rândul femeilor de vârstă mijlocie, ci devine din ce în ce mai frecventă în rândul adulților mai tineri și în rândul copiilor. De asemenea, afectează din ce în ce mai mult persoanele cu statut socio-economic inferior, în special femeile. În ceea ce privește diferențele dintre zonele urbane și cele rurale, acestea scad treptat sau chiar își schimbă locurile.

Alimentele și produsele alimentare au devenit mărfuri, produse și vândute pe piețe care au evoluat de la ceea ce a fost odinioară o „piață preponderent locală” la o piață globală în continuă creștere. Schimbările din industria alimentară globală se reflectă în schimbările dietetice, cum ar fi consumul crescut de alimente bogate în grăsimi energetice, în special alimente care conțin grăsimi saturate și sărace în carbohidrați nerafinați. Aceste tendințe sunt agravate de tendințele de reducere a consumului fizic de energie al populației cauzate de un stil de viață sedentar, în special, prezența autovehiculelor, utilizarea aparatelor electrocasnice care reduc intensitatea muncii la domiciliu, reducerea locurilor de muncă. care necesită muncă fizică manuală și timp liber, care este în principal o distracție care nu este asociată cu activitatea fizică.

Ca urmare a acestor schimbări în dieta și stilul de viață, bolile cronice netransmisibile - inclusiv obezitatea, diabetul, bolile cardiovasculare (CVD), hipertensiunea arterială și accidentul vascular cerebral și unele tipuri de cancer - provoacă din ce în ce mai mult dizabilități și deces prematur în rândul oamenilor și țările nou dezvoltate, reprezentând astfel o povară suplimentară pentru bugetele naționale din sectorul sănătății, care sunt deja împovărate de costuri.

Potrivit Oficiului European al OMS, în majoritatea țărilor europene, aproximativ 50% din populația adultă - atât bărbați, cât și femei - are un indice de masă corporală mai mare decât valoarea dorită (IMC> 25). În Rusia, conform studiilor de monitorizare efectuate în diferite regiuni ale Rusiei, excesul de greutate este observat la 15-40% din populația adultă. Statisticile medicale prezentate de Instituția de Sănătate de Stat „Centrul de Informații Medicale și Analitice” al Departamentului de Sănătate al Teritoriului Krasnodar indică o creștere constantă a indicatorilor pentru linia „boli ale sistemului endocrin, tulburări de nutriție și tulburări metabolice”. Abia la sfârșitul anului 2005, creșterea indicatorilor a fost de 2,5 pentru populația adolescentă (15-17 ani) și de 1,55 pentru populația adultă (18 ani și peste) a regiunii la 1000 de locuitori din această grupă de vârstă. Pentru a obține cele mai bune rezultate posibile în prevenirea bolilor cronice, rolul central al dietei trebuie pe deplin recunoscut.

Colesterol crescut în sânge

Există o relație certă între nivelurile crescute de colesterol din sânge și dezvoltarea bolilor cardiovasculare. Potrivit OMS, o reducere cu 10% a nivelului mediu de colesterol din populație reduce riscul de a dezvolta boli coronariene cu 30%. Nivelurile crescute de colesterol, la rândul lor, sunt determinate de consumul în exces de grăsimi animale, în special de carne, cârnați, produse lactate grase și lapte. Prevalența hipercolesterolemiei în Rusia este foarte mare. Astfel, până la 30% dintre bărbați și 26% dintre femeile cu vârsta cuprinsă între 25-64 de ani au colesterol peste 250 mg%.

Pentru majoritatea oamenilor din lume, în special în țările în curs de dezvoltare, produsele de origine animală rămân un aliment preferat pentru valoarea lor nutritivă și gustul lor. Consumul excesiv de produse de origine animală în unele țări și clase ale societății poate duce, totuși, la un consum excesiv de grăsimi. Creșterea cantității de grăsimi din dietele din întreaga lume depășește creșterea cantității de proteine ​​din aceeași dietă.

Nutriția rămâne una dintre problemele cele mai complexe și insuficient studiate în domeniul îmbunătățirii sănătății populației ruse. Până de curând, în domeniul prevenirii bolilor majore netransmisibile în asistența medicală rusă, se cultiva punctul de vedere al alimentației ca unul dintre aspectele tratamentului, ca tip de terapie, medicină. Sarcina organizării unui sistem de măsurare a nivelului de colesterol din sânge în populație, precum și îmbunătățirea calității măsurătorilor lipidelor din sânge în laboratoarele practice de sănătate odată cu introducerea pe scară largă a procedurilor de control al calității măsurătorilor interne și externe pare extrem de urgentă. Acest lucru va permite organizațiilor de planificare a asistenței medicale să evalueze și să monitorizeze în mod obiectiv profilul lipidic al populației și, prin urmare, să orienteze intervențiile preventive în direcția corectă. În plus, acest lucru va ajuta la evitarea atât a subestimarii, cât și a supraestimării numărului de persoane cu hipercolesterolemie și la evaluarea adecvată a costului măsurilor preventive.

Importanța nutriției atât pentru menținerea și promovarea sănătății, cât și pentru prevenirea bolilor este fără îndoială. Majoritatea datelor referitoare la puterea relației dintre nutriție și patologia cronică au fost acumulate în domeniul bolilor cardiovasculare. Cele mai bine studiate relații sunt între alimentație, nivelurile de lipide plasmatice și incidența bolii coronariene (CHD), unde s-a acumulat un amplu material experimental, clinic și epidemiologic. Ca urmare a acestor și altor studii, la începutul anilor 70, a apărut o opinie despre rolul negativ al acizilor grași saturați (AG) și rolul pozitiv al AG polinesaturați.

Studiile privind profilul lipidic și tiparele nutriționale ale populației ruse indică faptul că aproape 60% din populație are niveluri de colesterol din sânge care depășesc nivelul favorabil recomandat (200 mg/dL). 20% din populație are un nivel de colesterol de 250 mg/dl sau mai mult, iar 15-16% dintre bărbații de 20-54 de ani au un nivel de colesterol din sânge care depășește 260 mg/dl.

Hipertensiune arterială

Dintre bolile cardiovasculare, hipertensiunea arterială este una dintre cele mai frecvente boli. Frecvența acestuia crește odată cu vârsta. Complicațiile cardiovasculare ale hipertensiunii arteriale, în primul rând accidentul vascular cerebral și infarctul miocardic, reprezintă principala cauză de deces și invaliditate în populația de vârstă activă și provoacă daune socio-economice semnificative.

Hipertensiunea arterială este unul dintre principalii factori de risc pentru dezvoltarea complicațiilor cardiovasculare. Cu toate acestea, acest risc crește brusc dacă hipertensiunea arterială este combinată cu alți factori de risc pentru BCV, în special dislipidemia, diabetul zaharat și fumatul. Prin urmare, atunci când desfășurați un program de control al hipertensiunii arteriale, este indicat, pe lângă presiune, să încercați să corectați și alți factori de risc. Acest lucru va crește apoi semnificativ eficacitatea prevenirii infarctului miocardic și a accidentului vascular cerebral. Astfel, atunci când se evaluează riscul de complicații cardiovasculare la persoanele cu hipertensiune arterială, este necesar să se țină seama nu numai de gradul de creștere a tensiunii arteriale, ci și de alți factori de risc, i.e. să evalueze riscurile globale sau totale în funcție de amploarea lor, să determine tacticile de tratament pentru un anumit pacient.

În Rusia, conform studiilor de screening ale Centrului de Cercetare Științifică de Stat pentru Medicină Preventivă al Ministerului Sănătății și Dezvoltării Sociale, prevalența hipertensiunii arteriale a fost: în rândul bărbaților în vârstă de muncă de la 24 la 40%, la femei – 26-38% . La grupele de vârstă mai înaintată (50-59 de ani), această cifră în rândul femeilor a fost de 42-56%, iar în rândul bărbaților 39-53%.

Consumul de alcool

Potrivit experților OMS, principala cauză a crizei demografice din Rusia, alături de „colapsul sistemului de sănătate și stresul psihosocial”, este consumul excesiv de alcool: în ultimii ani, Rusia a devenit liderul mondial în consumul de alcool per cap de locuitor - 13 litri de persoană pe an, cu media europeană - 9,8 litri.

În ceea ce privește amploarea daunelor la care consumul de alcool le duce, ar trebui pus pe primul loc alcoolismul cronic, unul dintre tipurile de boli asociate cu dependența. Prevalența alcoolismului, conform diverselor surse, este de 2-20% din populație. Și deși diferența de indicatori depinde în mare măsură de diferența de criterii de evaluare, totuși, toată lumea recunoaște amploarea mare a consecințelor negative la care duce alcoolul. Pe lângă prejudiciul direct cauzat de alcool consumatorilor direcți, impactul său negativ se manifestă sub forma unei probleme secundare - un mediu „codependent” dintre rudele sale, care dezvoltă stări nevrotice, depresie, patologie a personalității și suferință psihosomatică. Acest lucru afectează negativ calitatea vieții întregii populații și creează sarcini medicale și sociale suplimentare.

Se știe cu încredere că alcoolismul cronic crește semnificativ mortalitatea din alte cauze, în special, boli ale sistemului cardiovascular, ficatului, tractului gastrointestinal, leziuni domestice și industriale. Mortalitatea totală a pacienților cu alcoolism este de 2 ori mai mare decât într-o situație similară, iar din totalul deceselor subite, 18% sunt asociate cu beția. În ultimii ani, au apărut rapoarte despre rolul patogen al etanolului în dezvoltarea cancerului. În experimente pe animale, s-a dovedit că etanolul previne distrugerea naturală a substanțelor cancerigene care pătrund în organism.

Incetinind descompunerea anumitor substante cancerigene continute de fumul de tutun, un alcoolic agraveaza semnificativ riscul de cancer de a fumat. Neoplasmele maligne ale cavității bucale și ale căilor respiratorii superioare la fumătorii care abuzează de alcool apar, conform datelor noastre, de 6 ori mai des decât în ​​rândul populației generale; Cancerul esofagului, stomacului și pancreasului este mai des observat la ele. Intoxicația alcoolică cronică, mediată de tulburări neuropsihiatrice, joacă un rol deosebit ca cauză de sinucidere. Dezvoltarea tendințelor suicidare și riscul de sinucidere la pacienții cu alcoolism este de 200 de ori mai mare decât în ​​rândul populației generale.

O preocupare deosebită este creșterea prevalenței consumului de alcool în rândul adolescenților, în special în rândul școlarilor din mediul urban. Conform studiilor de monitorizare efectuate de Centrul de Monitorizare a Obiceiurilor Proaste în rândul Copiilor și Adolescenților din cadrul Institutului Central de Cercetare pentru Organizarea și Informarea Sănătății al Ministerului Sănătății al Federației Ruse, prevalența consumului de alcool în rândul școlarilor adolescenți urbani în vârstă de 15 ani - 17 ani, în medie, în Rusia a fost de 81,4% pentru băieți și 87,4% pentru fete. Studii similare de monitorizare efectuate de Instituția de Stat „Centrul de Prevenție Medicală al Departamentului de Sănătate al Teritoriului Krasnodar” au arătat că prevalența consumului de alcool în rândul adolescenților din Kuban depășește media rusă și este de 83,5% pentru băieți, 89,9% pentru fete la 100. adolescenti 15-17 ani.

Prevalența drogurilor

Problema abuzului de droguri este determinată de un complex de factori și evenimente negative interdependente, printre care se numără:

Consecințe psihice și fizice distructive profunde ale abuzului, care implică imposibilitatea funcționării normale a unei persoane ca individ și ca membru al societății;

prevalența tot mai mare a dependenței de droguri în întreaga lume, care devine o epidemie în multe societăți și afectează în principal persoanele de vârstă activă, tinerii și adolescenții;

Pierderi sociale și economice semnificative asociate cu cei doi factori menționați mai sus, o creștere a evenimentelor criminale și distrugerea fondului genetic național;

influența tot mai mare a mafiei drogurilor, pătrunderea acesteia în structuri administrative, manageriale și economice, agenții de drept, ceea ce atrage după sine o situație de anomie (dezorganizare) a societății;

distrugerea atributelor culturii tradiționale, inclusiv a celor sanitare.

Potrivit specialiștilor de la Universitatea Medicală de Stat din Rusia, dependența de droguri la adolescenți, inclusiv dependența psihică, se dezvoltă odată cu prima injecție de heroină în 55% din cazuri la băieți și la 82% dintre fete. Numai în ultimii 10 ani, numărul deceselor în rândul tinerilor din cauza consumului de droguri în Rusia a crescut de 42 de ori.

Activitate fizică scăzută

Activitatea fizică scăzută sau un stil de viață sedentar reprezintă un factor de risc independent pentru dezvoltarea bolilor cardiovasculare și a altor boli, inclusiv bolile coronariene, accidentul vascular cerebral, hipertensiunea arterială, diabetul zaharat non-insulino-dependent și osteoporoza. La persoanele neantrenate fizic, riscul de a dezvolta BCV este de 2 ori mai mare decât la persoanele active fizic. Gradul de risc pentru persoanele sedentare este comparabil cu riscul relativ al celor mai cunoscuți trei factori care contribuie la dezvoltarea BCV: fumatul, hipertensiunea arterială și hipercolesterolemia.

Timp de mii de ani de existență a speciei biologice „omul gânditor” pe Pământ, singura sursă de susținere a vieții a fost aparatul muscular. În ultimii 100 de ani, ponderea muncii fizice în sprijinirea vieții umane a scăzut de 200 de ori. Acest lucru a condus la faptul că o persoană civilizată modernă cheltuiește 500-750 kcal pe zi pentru munca fizică, ceea ce este de 2-2,5 ori mai puțin decât ceea ce este inerent genotipului uman și este necesar pentru viața normală. O persoană sănătoasă ar trebui să cheltuiască 350-500 kcal de energie zilnic sau 2000-3000 kcal săptămânal pentru exerciții fizice justificate fiziologic prin educație fizică și sport pentru îmbunătățirea sănătății.

Activitatea fizică este un factor determinant important al greutății corporale. În plus, activitatea fizică și condiția fizică (care se referă la capacitatea de a efectua activitate fizică) sunt modificatori importanți ai mortalității și morbidității asociate cu excesul de greutate și obezitatea. Există dovezi clare că nivelurile moderate până la ridicate de condiție fizică sunt asociate cu un risc semnificativ mai scăzut de boli cardiovasculare și mortalitate de orice cauză. Potrivit multor oameni de știință, un sistem corect construit de exerciții fizice nu numai că păstrează longevitatea activă, ci și prelungește viața cu o medie de 6-8 ani.

Tulburări psihosociale

În practica de îngrijire primară, există adesea cazuri de tulburări psihosociale care agravează bolile fizice ale pacientului și reprezintă în sine o amenințare pentru sănătatea acestuia. Cea mai frecventă și de bază tulburare psihosocială este sindromul depresiv. Trebuie amintit că dintre pacienții cu depresie, 2/3 sunt predispuși la tentative de sinucidere, iar 10-15% se sinucid. Aproximativ 30% dintre toți adulții experimentează uneori depresie și anxietate, ceea ce le poate afecta activitățile zilnice. Femeile au de 2-3 ori mai multe șanse decât bărbații să caute ajutor de la un medic primar pentru depresie și anxietate.

Stare ecologică.

Cel mai mare poluator este complexul de transport, incluzând transportul rutier, maritim, feroviar, aerian și fluvial. Creșterea emisiilor din sursele mobile se datorează creșterii numărului de vehicule utilizate de cetățeni, inclusiv a celor sosiți din alte regiuni ale țării, precum și creșterii amplorii transbordării mărfurilor în porturile maritime. Din anul 2000, creșterea anuală a numărului de vehicule în regiune a fost de aproximativ 61 de mii de unități. Creșterea emisiilor poluante de la autovehicule se datorează nu numai cantității acestora, ci și stării sale tehnice și calității combustibilului utilizat. Transportul auto, fiind principala sursă de poluare, împreună cu gazele de eșapament, emite în atmosferă peste 200 de substanțe nocive, inclusiv clasele de pericol I-II: oxizi de carbon, oxizi de azot, dioxid de sulf, benzen, formaldehidă, benzo(a)piren. . .

Cei mai periculoși poluanți ai mediului pentru oameni sunt dioxinele, deoarece... Nu există o limită inferioară a inofensivității dioxinelor datorită efectului lor cumulat asupra mediului natural. Dioxinele se formează în cantități semnificative la arderea gunoiului și a deșeurilor menajere solide, care acumulează clor. Sursa formării sale din cauza tehnologiilor imperfecte sunt și industriile metalurgice, chimice și alte industrii.

Înotul în rezervoare naturale, plaja, plimbările în pădure, caiacul și multe altele - toate acestea sunt asociate cu un anumit risc pentru oameni. Dar aceste pericole nu trebuie comparate cu fenomenele naturale care distrug valorile materiale create de om și amenință viața și sănătatea oamenilor. Caracteristicile fenomenelor naturale includ caracterul brusc și impredictibilitatea lor, precum și durata scurtă a apariției lor la intensitate ridicată. Fenomenele naturale ale naturii nu depind de om, dar el nu contribuie în mod intenționat la apariția lor și chiar le provoacă, intensificând procesele distructive în peisaje (eroziunea solului, curgerile de noroi, furtunile de praf etc.). Studiul fenomenelor naturale care agravează siguranța mediului în regiune va face posibilă evaluarea amenințării acestora la adresa vieții oamenilor din anumite zone, determinarea impactului acestora asupra funcționării peisajelor individuale și dezvoltarea măsurilor de protecție ecologice, tehnice și de mediu. tipuri tehnice.

Analiza prevalenței factorilor de risc pentru bolile netransmisibile indică necesitatea unor măsuri preventive direcționate, dintre care cele mai importante includ pregătirea igienă și educarea populației în vederea formării unui stil de viață sănătos, extinderea și îmbunătățirea îngrijirii psihoterapeutice și psihoprofilactice, normalizarea situaţiei de mediu şi îmbunătăţirea măsurilor de mediu. Experiența mondială arată eficiența ridicată a acestei activități preventive, cu condiția ca aceasta să fie continuă și să coordoneze eforturile industriilor și departamentelor interesate.

Conceptul de „boli majore netransmisibile” este relativ nou și reflectă imaginea în schimbare a morbidității umane în timpul dezvoltării civilizației și inovațiilor care au loc în sfera activității umane. Progresele în medicină în tratamentul bolilor infecțioase răspândite și educarea populației în măsurile de prevenire a acestora au redus mortalitatea. În același timp, a crescut incidența și mortalitatea persoanelor din cauza bolilor netransmisibile.

LA boli netransmisibile majore includ în primul rând:

• boli ale sistemului circulator (de exemplu, boala coronariană, caracterizată prin tulburări în funcționarea inimii și hipertensiune arterială, o boală cu o creștere persistentă a tensiunii arteriale);
• formațiuni maligne (cancer).

Când se analizează cauzele mortalității în Rusia, există o tendință clară de creștere a mortalității prin boli netransmisibile, care reprezintă mai mult de 80% din cazuri, inclusiv boli ale sistemului circulator - mai mult de 53% și tumori maligne. - aproximativ 18%.

Ține minte!
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), principalul indicator al sănătății populației este speranța de viață.

Statistici
În prezent, speranța de viață a populației ruse este semnificativ mai mică decât în ​​țările dezvoltate ale lumii. Astfel, conform datelor pentru 1994, speranța medie de viață a populației ruse a fost de 57,7 ani pentru bărbați și 71,3 ani pentru femei. Potrivit previziunilor pe termen lung, acesta va rămâne aproape de acest nivel. Astfel, pentru bărbații născuți în 2006, speranța medie de viață va fi de 60,4 ani, pentru femei - 73,2 ani. Pentru comparație: speranța medie de viață a populației din SUA și Anglia este de 75 de ani, Canada - 76 de ani, Suedia - 78 de ani, Japonia - 79 de ani.

Toată lumea ar trebui să știe asta

Principala cauză a bolilor netransmisibile este nerespectarea standardelor de stil de viață sănătos. Printre principalele motive se numără:

• nivel ridicat de sarcină asupra sistemului nervos, stres;
• activitate fizică scăzută;
• alimentație proastă;
• fumatul, consumul de alcool și droguri.

Conform statisticilor medicale, toți acești factori contribuie la reducerea speranței de viață a omului.

Fumatul reduce speranța de viață a fumătorului cu o medie de 8 ani, consumul regulat de băuturi alcoolice - cu 10 ani, alimentația deficitară (exces sistematic, abuz de alimente grase, aport insuficient de vitamine și microelemente etc.) - cu 10 ani , activitate fizică slabă - până la 6 -9 ani, situație stresantă - timp de 10 ani. Aceasta înseamnă până la 47 de ani. Dacă luăm în considerare că, în medie, unei persoane i se acordă până la 100 de ani de viață de la natură, atunci cei care încalcă grav toate normele unui stil de viață sănătos nu pot conta pe o viață lungă și prosperă. În plus, trebuie să fie pregătiți să depună mult efort pentru tratarea bolilor netransmisibile.

Stilul de viață al unei persoane este unul dintre principalii factori care influențează conservarea și promovarea sănătății, el reprezintă 50% printre alți factori (ereditate - 20%, mediu - 20%, îngrijirea medicală - 10%). Spre deosebire de alți factori, stilul de viață depinde doar de comportamentul unei persoane, ceea ce înseamnă că 50% din sănătatea ta este în mâinile tale, iar comportamentul personal îi afectează starea. Prin urmare, stăpânirea normelor unui stil de viață sănătos și formarea propriului sistem individual este cea mai fiabilă modalitate de a preveni apariția bolilor netransmisibile.

Atunci când creați un stil de viață sănătos, este necesar să luați în considerare o serie de factori individuali. Aceasta este în primul rând ereditatea, adică caracteristicile dezvoltării fizice, anumite înclinații, predispoziția la anumite boli și alți factori care ți-au fost transmise de la părinți. De asemenea, este necesar să ții cont de factorii mediului tău (ecologic, gospodăresc, familial etc.), precum și de o serie de alții care îți determină capacitatea de a-ți realiza planurile și dorințele.

Trebuie remarcat faptul că viața presupune ca fiecare persoană să se poată adapta unui mediu în continuă schimbare și să își regleze comportamentul în conformitate cu acesta. Fiecare zi ne prezintă noi probleme care trebuie rezolvate. Toate acestea sunt asociate cu un anumit stres emoțional și apariția unei stări de tensiune. Ele apar la oameni sub influența unor influențe externe puternice. Starea de tensiune care apare ca răspuns la influențele externe se numește stres.

Fiecare persoană are propriul său nivel optim de stres. În aceste limite, stresul este benefic din punct de vedere mental. Adaugă interes vieții, te ajută să gândești mai repede și să acționezi mai intens, să te simți util și valoros, cu un anumit sens în viață și obiective specifice spre care să te străduiești. Când stresul depășește nivelul optim, epuizează capacitățile mentale ale individului și perturbă activitatea umană.

S-a remarcat că stresul sever este una dintre principalele cauze ale bolilor neinfecțioase, deoarece perturbă funcționarea sistemului imunitar al organismului și duce la un risc crescut de apariție a diferitelor boli (ulcer gastric și duodenal, precum și boli ale sistemul circulator). Astfel, capacitatea de a-ți gestiona emoțiile, de a rezista la efectele stresului sever, de a dezvolta stabilitatea emoțională și echilibrul psihologic în comportament în diverse situații de viață este cea mai bună prevenire a apariției bolilor netransmisibile.

Rețineți că diferite persoane reacționează la iritația externă în moduri diferite, dar, cu toate acestea, există direcții generale pentru a face față stresului care asigură echilibrul psihologic, adică capacitatea de a reține stresul la un nivel optim.

Să enumerăm câteva dintre ele. Lupta împotriva stresului începe cu dezvoltarea convingerii că singur ești responsabil pentru bunăstarea ta spirituală și fizică. Fii optimist, pentru că sursa stresului nu sunt evenimentele în sine, ci percepția ta corectă asupra lor.

Faceți sport și faceți sport în mod regulat. Exercițiul fizic are un efect pozitiv nu numai asupra stării fizice, ci și asupra psihicului. Activitatea fizică constantă promovează echilibrul psihologic și încrederea în sine. Exercițiul fizic este una dintre cele mai bune modalități de a depăși stresul sever.

Stabiliți-vă sarcini fezabile. Privește lucrurile în mod realist, nu te aștepta prea mult de la tine. Înțelegeți limitele capacităților voastre, nu vă asumați o povară insuportabilă în viață. Învață să spui un „nu” ferm dacă nu poți îndeplini o sarcină.

Învață să te bucuri de viață, bucură-te de munca în sine, cât de bine o faci și nu doar de ceea ce îți va oferi.

Mănâncă corect. Dormi suficient. Somnul joacă un rol foarte important în a face față stresului și a menține sănătatea.

Atenţie!
Capacitatea de a-ți gestiona emoțiile și de a menține echilibrul psihologic în orice situație de viață îți va oferi o bună dispoziție, performanță ridicată, respect din partea oamenilor din jurul tău și, prin urmare, bunăstare spirituală, fizică și socială, ceea ce va reduce semnificativ riscul de apariție. boli netransmisibile.

Întrebări

1. Ce boli sunt principalele boli netransmisibile?
2. Ce factori contribuie la apariția bolilor majore netransmisibile?
3. Ce rol joacă stilul de viață al unei persoane în prevenirea bolilor majore netransmisibile?
4. Ce este stresul și ce efect are asupra sănătății umane?
5. Ce măsuri în stilul de viață al unei persoane ajută la reducerea stresului sever la un nivel optim?

Exercita

Analizați ce factori vă provoacă un stres emoțional puternic în viața de zi cu zi. Fă schimbări în stilul tău de viață zilnic pentru a reduce impactul asupra stării tale și pentru a-ți crește încrederea în abilitățile tale.

Este ușor să trimiți munca ta bună la baza de cunoștințe. Utilizați formularul de mai jos

Studenții, studenții absolvenți, tinerii oameni de știință care folosesc baza de cunoștințe în studiile și munca lor vă vor fi foarte recunoscători.

Documente similare

Evaluarea apariției factorilor de risc pentru bolile netransmisibile. Un sistem de măsuri medicale, igienice și educaționale care vizează prevenirea expunerii la factori nocivi ai mediului natural și social. Prevenirea individuală și publică.

test, adaugat 17.03.2014


Definirea epidemiologiei bolilor netransmisibile. Domenii de cercetare în știință. Nivelul organic al formării patologiei. Epidemiologia bolilor netransmisibile, indicatori și caracteristici ale morbidității. Prevenirea bolilor somatice.

rezumat, adăugat 13.10.2015


Detectarea precoce a bolilor cronice netransmisibile. Scopul social și igienic al examinării medicale a persoanelor sănătoase. Documentele unui pacient de dispensar. Schema de observare a dispensarului. AVC ischemic lacunar pe teritoriul arterei cerebrale medii stângi.

istoric medical, adaugat 16.05.2016


Definirea conceptului, subiectului și metodelor epidemiologiei ca una dintre științele medicale moderne. Studierea tiparelor de apariție și răspândire a bolilor netransmisibile. Luarea în considerare a principalelor probleme de prevenire a morbidității în rândul populației.

rezumat, adăugat 15.10.2015


Evaluarea implementării politicilor de promovare a sănătății și de prevenire a bolilor netransmisibile în Federația Rusă. Istoria creării conceptului de alimentație sănătoasă și principiile sale de bază. Recomandările Organizației Mondiale a Sănătății pentru o alimentație sănătoasă.

prezentare, adaugat 28.03.2013


Prevenirea primară este prevenirea bolilor parodontale. Detectarea și tratamentul stadiilor incipiente ale bolii. Restabilirea funcției aparatului masticator. Dependența profilaxiei de vârsta pacientului. Identificarea și eliminarea factorilor de risc.

prezentare, adaugat 02.10.2014


Epidemiologia bolilor cardiovasculare și a mortalității. Factori de bază, grupe sanguine și factori de risc pentru dezvoltarea bolilor umane. Program de prevenire a bolilor cardiovasculare. Prevenirea patologiei cardiovasculare în Rusia.

teză, adăugată 25.06.2013


Studiul anatomiei și fiziologiei aparatului respirator. Principalele tipuri, simptome, metode de tratament și prevenire a bolilor bronhopulmonare. Identificarea factorilor de risc pentru dezvoltarea bolilor bronhopulmonare la diferite grupe de vârstă pe baza rezultatelor spirometriei.

lucrare curs, adăugată 16.02.2016

1. Din ce constau substantele? 2. Ce tipuri de legături chimice între atomi cunoașteți? 3. Ce este o rețea cristalină spațială?

4. Prin ce diferă substanțele cristaline de cele amorfe? 5. Care este diferența dintre temperatura de topire Tmel și temperatura de cristalizare Tcr 6. Cum se clasifică materialele electrice în funcție de comportamentul lor în câmp electric? 7. Cum se evaluează puterea de interacțiune a unei substanțe cu un câmp magnetic? 8. Ce proprietăți mecanice au materialele conductoare? 9. În ce unități se măsoară alungirea și contracția relativă? 10. Cum se calculează coeficientul de temperatură al expansiunii liniare? 11. Cum sunt legate rezistivitatea electrică și conductibilitatea electrică? 12. Ce materiale de înaltă conductivitate cunoașteți și unde sunt folosite? 13. Care metal este standardul electric? 14. Unde se folosesc materiale de înaltă rezistență? 15. În ce condiții unele materiale intră în stare supraconductoare? 16. Ce materiale sunt considerate conductoare nemetalice? Cum le obții? 17. Ce sunt contactolurile și care este scopul lor? 18. Ce materiale sunt folosite pentru ruperea contactelor? 19. Cum se aplică acoperirile metalice? 20. Cum diferă conductivitatea intrinsecă de conductivitatea impurităților? 21. Ce metode sunt folosite pentru a produce semiconductori monocristal? 22. Care sunt proprietățile electrice de bază ale dielectricilor? 23. Ce dielectrici sunt clasificați ca organici? 24. Ce proprietăți au dielectricii termoplastici și termorigide? 25. Din ce sunt fabricate materialele plastice? 26. Ce materiale dielectrice se numesc film? 27. Care sunt materiile prime pentru cauciucurile sintetice? 28. Ce proprietăți are cauciucul? 29. Prin ce diferă lacurile, emailurile și compușii unul de celălalt? 30. Cum sunt clasificate fluxurile în funcție de efectul lor asupra suprafețelor care se îmbină? 31. Unde se folosesc sticlele, vitroceramica si ceramica? 32. Care sunt avantajele și dezavantajele uleiurilor minerale electroizolante? 33. Cum diferă dielectricii activi de cei convenționali? 34. Ce proprietăți au materialele magnetice moi magnetic și dure magnetice? 35. Care sunt materialele pentru mediile de stocare magnetice? 36. Cum se produc magnetodielectricii? 37. Care sunt proprietățile magnetice ale fierului? 38. Ce oțeluri sunt folosite ca materiale magnetice dure? 39. Care sunt caracteristicile permalloy-urilor? 40. Care este tehnologia de producere a magnetodielectricilor? 41. Ce materiale se numesc abrazive, care sunt proprietățile lor? 42. Din ce materiale sunt făcute plăcuțele de șlefuit și plăcuțele de lustruit? 43. Ce materiale sunt folosite pentru a îndepărta contaminanții de pe substraturi? 44. Care sunt cerințele pentru materialele pentru substraturi de film hibrid și circuite integrate multicip? 45. Care sunt principalele proprietăți ale materialelor utilizate pentru fabricarea pachetelor de microcircuite? 46. ​​​​Ce materiale sunt folosite pentru a face plăci cu circuite imprimate? 47. Ce materiale se folosesc pentru metalizarea orificiilor de montare? 48. În ce tipuri de materiale se împart substanțele în funcție de proprietățile lor electrice? 49. În ce tipuri de materiale sunt împărțite toate substanțele în funcție de proprietățile lor magnetice? 50. Enumeraţi caracteristicile semiconductorilor şi dielectricilor. 51. Ce curenți determină conductivitatea electrică a dielectricilor? 52. Cum se evaluează pierderile la tensiune alternativă și continuă? 53. Cum sunt împărțite materialele izolatoare în funcție de natura lor chimică? 54. Ce procese au loc în timpul defalcării dielectricelor solide, lichide și gazoase? 55. Cum diferă uleiurile pentru transformatoare și condensatoare? 56. Ce avantaj au dielectricii sintetici față de uleiurile electrice izolante din petrol? 57. În ce grupuri sunt împărțiți ghidurile? 58. Ce materiale sunt clasificate drept conductoare lichide? 59. Enumeraţi principalii parametri ai conductoarelor. 60. Enumeraţi avantajele cuprului şi aliajelor de cupru. 61. Enumerați perspectivele de utilizare a supraconductorilor? 62. Enumeraţi principalele materiale cu rezistivitate ridicată şi indicaţi domeniul de aplicare a acestora. 63. Lista aliaje pentru termocupluri. Care sunt cerințele pentru termocupluri? 64. Enumeraţi fenomenele fizice utilizate în semiconductori. 65. De ce factori depinde conductivitatea electrică a semiconductorilor? 66. Definiți materialele compozite și indicați domeniul lor de aplicare.