Dacă în secolul trecut meditația și mantrele erau domeniul exclusiv al adepților mișcării New Age, astăzi mulți oameni meditează.

Pentru a face acest lucru, nu este necesar să vizitați locuri speciale sau să mergeți la vreun profesor, deoarece puteți medita chiar acasă. Există o meditație pentru a atrage o persoană dragă? Da, și vom vorbi despre cum să desfășurăm corect o astfel de sesiune în acest articol.

În ciuda războaielor fără sens care se poartă încă pe Pământ, de la începutul anului 2000 a existat o mare creștere a interesului pentru spiritualitate. În 2012, mulți se așteptau la sfârșitul lumii, conform previziunilor calendarului mayaș, dar acest lucru nu s-a întâmplat. Dimpotrivă, apropierea unui astfel de eveniment ca o posibilă apocalipsă a forțat și mai mulți oameni să devină interesați de iluminare și autodescoperire. Există o versiune că de fapt calendarul vorbea despre sfârșitul Vremurilor Întunecate și trecerea la Timpul de Aur pentru omenire.

Meditația este o modalitate de a obține mindfulness. Oamenii care sunt considerați luminați în societate spun că rugăciunea, așa cum suntem obișnuiți să o prezentăm sub formă de monologuri nesfârșite către Dumnezeu cu plângeri și cereri, este greșită. O persoană trebuie să se roage fără să se gândească la nimic și cu siguranță fără să întrebe - și atunci va auzi un răspuns sub forma împlinirii dorinței sale. Aceasta este meditația. Există meditație pentru a atrage evenimente fericite, pentru a găsi armonie sau iubire.

Escroci pe internet și în viață

Ca de obicei, de îndată ce un număr mare de oameni devin interesați de ceva, imediat apar escrocii care vor să facă bani din asta. Meditația nu face excepție. Crezi că așa, doar dorindu-ți asta, nu te poți apropia de Dumnezeu? Ei bine, există o mulțime de seminarii plătite, traininguri și lecții online la dispoziția dumneavoastră, ai căror creatori promit să vă învețe totul. Ei bine, desigur, cel care va câștiga o sumă ordonată de la tine știe exact cum sunt meditațiile potrivite pentru a atrage o persoană dragă sau o sănătate bună. Prin urmare, nu vă grăbiți să plătiți pentru promisiuni efemere! Amintiți-vă că o astfel de cunoaștere este deținută de oameni cu adevărat conștienți.

Astfel de indivizi înțeleg perfect că banii nu cumpără fericirea și, prin urmare, scriu cărți gratuite și dau lecții gratuite. Dacă decideți să plătiți pentru cunoștințele acumulate, atunci este decizia dvs., dar nu vă gândiți să faceți contribuții sau plăți bănești obligatorii.

Factori ai meditației corecte

Dacă doriți să învățați meditația, luați în considerare următoarele reguli:

1. Trebuie să meditezi într-un loc în care te poți relaxa cel mai repede. Poate că locul ideal pentru tine ar fi camera ta cu draperiile trase pentru a crea un amurg plăcut.
2. Cel mai bine este să meditezi singur. Din acest motiv orele de grup nu sunt ideale pentru sesiuni.
3. Dacă faci meditații despre atragerea unei persoane dragi sau despre sănătate, atunci vizualizările te vor ajuta. Încercați să desenați următoarea imagine în cap înainte de începerea ședinței - ești fericit, iubit, îți pui capul pe umărul cuiva, râzi... Acestea sunt imaginile pe care le vei folosi în timpul ședinței.
4. Unii oameni sunt ajutați să se concentreze prin imagini sonore și arome speciale. Dacă nu sunteți distras de astfel de factori, atunci porniți o melodie plăcută și liniștită în stil lounge sau fumați tămâie.

Ce va face meditația?

Meditația îți va permite să te relaxezi, să te odihnești ca și cum ai dormi bine. Dacă ești îngrijorat de ceva, gândurile tale sunt distrase de o problemă, meditația îți va oferi posibilitatea de a privi problema dintr-un unghi complet diferit.

Meditația funcționează pentru a atrage un bărbat sau pentru a atrage sănătatea? Desigur, nu veți vedea efectul imediat după o ședință sau după două. Dar dacă muncești pentru a-ți îndeplini dorința și crezi în noroc, îți vei atinge scopul.

Să trecem la tehnologie

După ce ai citit următorul paragraf, vei fi uimit de cât de ușor este să meditezi! Cineva cere bani pentru lecții, cineva vine cu tehnici complexe... De ce? Meditația este simplă și naturală.

Deci, luați o poziție confortabilă. Nu trebuie să fie poziția populară a lotusului. Stați într-un mod confortabil pentru dvs. Nu este recomandat să stai culcat din cauza faptului că s-ar putea să adormi. Inchide ochii. Concentrează-te pe respirația ta. Concentrează-te doar pe modul în care inhalezi aerul, cum îți umple plămânii, stăruie în corpul tău și apoi îl eliberezi. Desigur, din obișnuință, gândurile îți vor apărea în minte, dar nu te distras, nu încerca să le reții sau „nu gândește”.

Continuați să vă concentrați asupra respirației, urmărindu-vă gândurile care vin și pleacă. Asta e tot. Așa va decurge prima ta meditație.

Meditații pentru a atrage o persoană dragă

Dacă nu este prima dată când meditezi, atunci gândurile vin din ce în ce mai rar, dar mintea ta rămâne limpede. Tocmai când ai puțină experiență în concentrare, încearcă această metodă de a-ți îndeplini dorințele, cum ar fi meditația pentru a atrage o persoană dragă.

În primul rând, trebuie menționat că nu vei putea medita la ceva rău. Adică, dacă te gândești să-ți faci inamicul ghinionist, atunci pur și simplu vei pierde concentrarea. Între timp, dorințele strălucitoare, bune, care nu afectează voința altora, pot coexista calm cu mintea noastră „pură” fără gânduri.

Așadar, ești încă concentrat pe respirația ta și în același timp pictează în minte o imagine despre tine, fericit și iubit cu cineva. Lăsați aceste picturi să fie în culori deschise aurii.

Meditează de câteva ori pe săptămână, timp de zece până la douăzeci de minute, și cu siguranță îți vei întâlni dragostea.

Este posibil să „atragem” o anumită persoană prin meditație?

Unul dintre principiile de bază ale meditației este libertatea voinței tale și a celorlalți. Vei fi fericit dacă cineva te „atrage” pe tine și sentimentele tale? Vede, vrei să te îndrăgostești singuri alegându-ți alesul. Prin urmare, nu ar trebui să vă imaginați o anumită persoană în timpul unei sesiuni de „meditație de relaxare”. Atragerea iubirii va fi mult mai eficientă dacă îți imaginezi fericirea, simți iubirea, armonia și fericirea în timpul sesiunii.

Profesor de psihofiziologie și cercetător principal în domeniul emoțiilor pozitive la Universitatea din Carolina de Nord din Chapel Hill (SUA), Barbara Fredrickson a condus o serie de experimente care răsturnează ideile tradiționale despre dragostea romantică. Ea a împărtășit rezultatele în cartea ei, Dragoste 2.0: Cum Emoția noastră Supremă afectează tot ceea ce simțim, gândim, facem și devenim. ).

Aceasta nu este iubirea veșnică pe care se presupune că se bazează căsătoria și nu dorul pasional al tinereții, alimentat de hormoni. Îndrăgostirea este un sentiment mai pământesc, simplu și mai accesibil pe care suntem capabili să-l trăim în fiecare zi, chiar dacă suntem singuri, spune Fredrickson.

Ea numește dragostea „micro-momente de feedback pozitiv”. În aceste momente simțim o legătură spirituală cu o altă persoană, suntem inundați de un val de emoții pozitive. Un soț sau o soție, un copil, un prieten apropiat, un prieten, un coleg sau chiar un străin de pe stradă cu care ne întâlnim priviri - putem experimenta un sentiment de dragoste pentru toată lumea.

Micro-momentele de dragoste aduc un sentiment de fericire, îmbunătățesc sănătatea și prelungesc viața, iar cu cât sunt mai multe în viață, cu atât mai bine

Dar există o condiție - pentru a simți dragoste, trebuie să fii aproape fizic de persoană. Să spunem, dacă persoana iubită nu este în apropiere în acest moment, voi doi nu sunteți îndrăgostiți unul de celălalt. S-ar putea să te simți atașat de partenerul tău sau să tânjești după el, dar corpul tău nu este în zona iubirii, insistă Fredrickson.

Pentru a înțelege de ce se întâmplă acest lucru, este important să înțelegem cum funcționează dragostea dintr-o perspectivă biologică. Ca toate emoțiile, are componente biochimice și fiziologice. Se credea că, spre deosebire de alte emoții pozitive, cum ar fi bucuria și fericirea, dragostea nu poate fi „generată” de unul singur - se naște doar într-un cuplu.

Cei trei actori principali ai mecanismului biologic al iubirii sunt așa-numiții neuroni oglindă, hormonul de atașament oxitocina și nervul vag, care conectează creierul de inimă. Fiecare dintre ei în felul său ajută la stabilirea și consolidarea conexiunilor cu ceilalți și participarea la micro-momente de dragoste.

„De exemplu, nervul vag stimulează cei mai mici mușchi ai feței, îmbunătățind contactul vizual și făcând expresii faciale similare cu cele ale celeilalte persoane”, explică Fredrickson. „Ajustează chiar și mușchii urechii medii, astfel încât să distingă în primul rând vocea unei persoane dragi printre zgomotul din jur.”

Cu cât tonusul nervului vag este mai mare, cu atât este mai mic riscul de boli cardiovasculare, diabet și cu atât sistemul imunitar este mai puternic.

Capacitatea potențială de a iubi poate fi determinată prin măsurarea ritmului cardiac în raport cu ritmul respirator - acesta se numește ton vagal. Cu cât tonusul nervului vag este mai mare, cu atât controlăm mai bine emoțiile, comportamentul, cu atât mai atenți, sociabili, prietenoși și - mai puternici și mai des simțim dragostea.

O echipă de cercetători condusă de Fredrickson a descoperit că este încă posibil să se genereze iubire - participanții experimentali care au practicat meditația budistă a bunătății iubitoare și-au crescut semnificativ tonul vagal. Constă în concentrarea asupra sentimentelor de tandrețe, căldură, simpatie față de cealaltă persoană și urarea mentală a acestuia de iubire, pace, putere, fericire și sănătate.

Nervul vag, la rândul său, i-a ajutat să experimenteze mai multe micro-momente de dragoste pe parcursul zilei. În plus, capacitatea crescută de a iubi a îmbunătățit și sănătatea. La urma urmei, cu cât tonusul nervului vag este mai mare, cu atât este mai mic riscul de boli cardiovasculare, diabet și cu atât sistemul imunitar este mai puternic.

Rezultatele experimentelor au fost atât de impresionante încât Fredrickson a fost invitat să facă o prezentare lui Dalai Lama. „Dragostea este o vitamină vitală pentru fiecare dintre noi”, spune ea. „Micromomentele de dragoste aduc fericire, îmbunătățesc sănătatea și prelungesc viața, iar cu cât sunt mai multe în viață, cu atât mai bine.”

Dacă vrei să atragi dragostea, trebuie să radiezi iubire.

Oferă dragoste oamenilor pe care îi întâlnești în timp ce mergi. Bucură de ea. Răspândește vibrația iubirii în spațiul înconjurător.

Nu ar trebui să mergi pe stradă și să îmbrățișezi toți ceilalți trecători și să le rogi să te îmbrățișeze și pe tine. Dar poți să mergi pe străzi și să trimiți dragoste în mintea ta. Poți să dai înapoi lumii - să dai monede celor care au nevoie, să fii atent la o pisică fără stăpân sau pur și simplu să dai un zâmbet sau o vorbă bună.

Un videoclip interesant cu o tehnică meditativă despre atragerea iubirii:

Pozitivitatea este contagioasă

Toate lucrurile pozitive vin în multe forme și nu necesită nici un efort din partea ta, dar bunătatea are un efect puternic de bumerang care îți readuce dragostea cu o răzbunare.

Universul întoarce dragostea, îi recompensează pe voluntari și pe cei care fac bine. Compasiunea ta pentru oameni, animale și natură poate fi invizibilă pentru ceilalți, iar propriile tale activități pot părea modeste, dar bunătatea ta este în ton cu Universul, iar dragostea pe care ai pus-o în lume se va întoarce la tine.

Totul este conectat și tot ceea ce oferi universului îți va fi returnat în cel mai neașteptat moment și în cea mai neașteptată formă.

Când oferi cuiva energia ta de participare, îi întărește stima de sine. În schimb, ei trimit înapoi energie iubitoare care merge direct la chakra inimii tale, care te ajută să generezi și să radiezi și mai multă iubire.

Mulți oameni tânjesc după iubire, dar au blocaje în inimă și le este greu să accepte dragostea de la alții și să se iubească pe ei înșiși.

Mulți oameni sunt închiși relațiilor amoroase pentru că le este frică să nu greșească și să simtă durere. Nu au primit dragoste când au avut cea mai mare nevoie. Astfel, ei pun un blocaj asupra sentimentelor lor.

Dacă vrei să atragi noi relații, trebuie să înveți iubirea necondiționată, care presupune pur și simplu acceptarea fiecăruia în natura sa unică. Nu vă puteți imagina ce efect magic are acest lucru asupra eliminării blocurilor și creării de relații frumoase între oameni.

Dacă norocul pare să-ți zâmbească în cele din urmă, înseamnă că ai găsit pe cineva pe care-l iubești și care te iubește. Ar putea fi oricine - o persoană, un câine sau un copac.

Iubirea sub orice formă ai primi va veni la tine în moduri neașteptate.

Vizualizare pentru întâlnirea cu persoana iubită

Această vizualizare ar trebui să fie dată timp de 3 minute în fiecare zi timp de 1 lună.

Imaginează-ți că stai într-o cafenea confortabilă de vară de pe coastă. Te uiți la mare, te bucuri de frumusețea din jur și de aroma delicioasă a ceaiului sau a cafelei.

Bei această băutură fericită și vezi diferiți bărbați și femei care se apropie de tine și îți oferă cadouri și complimente. Cu plăcere. Îți exprimi recunoștința față de ei.

Aici, din nou, un grup de oameni vine la tine și un bărbat sau o femeie vine cu ei și simți că acesta este un alt dar pentru care ești sincer recunoscător. Ești fericit. Acum ai o persoana iubita...

Meditație asupra iubirii

După ce ai atins starea alfa (relaxare), imaginează-ți că stai înconjurat de cei dragi, cunoscuți și străini. Ești printre oameni. Sunt în apropiere și se simt bine și calmi, la fel și tu.

Simțiți că acești oameni își doresc același lucru ca și voi - pace, armonie, fericire. Dă-le lor!

Vedeți-i (sau simțiți-i) fericiți!!! În același timp, simți dragostea din inima ta pentru acești oameni. Imaginează-ți cum energia iubirii iese din inima ta sub forma unei raze de lumină pe care o direcționezi către grupul de oameni care te înconjoară. Trimite această lumină mai întâi celor dragi și apoi străinilor. Și chiar și cei cu care ai avut cândva o relație nu prea bună. Merită și ei vibrații pozitive. Și le vei da lor din toată inima ta.

Rămâneți în acest exercițiu atâta timp cât doriți și apoi deschideți ochii...

Și în sfârșit, o meditație video pentru întâlnirea cu dragostea.

Meditația ca atare a fost adusă în Europa din Est ca parte integrantă a practicilor spirituale de acolo. În acest moment, acest exercițiu de concentrare a conștiinței este folosit separat ca o modalitate de a realiza dorințe - Internetul este plin de articole pe tema meditației pentru a atrage dragoste, pentru a obține bogăție, fericire și bucurie. Din păcate, autorii lor, care nu merg deloc pe calea perfecționării spirituale, și-au pierdut adevăratul sens al meditației, care în yoga înseamnă concentrarea întregii ființe umane asupra Creatorului ei.

Concentrarea minții asupra oricărui obiect stă - în meditația asupra iubirii, obiectul, în mod natural, este sentimentul de mai sus. Dar dragostea nu poate apărea pur și simplu în inimă - scrierile yoghinilor vorbesc despre nevoia de a deschide inima către fluxul Iubirii Universale, care va permite unei persoane să devină un conducător al acestui sentiment. Fără aceasta, meditația pentru a atrage dragostea va fi pur și simplu să deseneze imagini liniștitoare în creierul obosit al unei persoane moderne.

S-a scris mult despre deschiderea fluxului prin utilizarea diferitelor practici spirituale care vizează deschiderea chakrelor (centri de energie umană). Potrivit învățăturilor yoga, iubirea este o energie care nu poate fi produsă de o persoană în mod independent, fără ajutorul unor puteri superioare. Adică cei care doresc să atragă acest sentiment în viața lor trebuie să accepte ca adevăr absolut existența acestei energii în Univers și oportunitatea de a deveni ei înșiși conducătorii acesteia.

În consecință, practicarea meditației pentru a atrage o persoană dragă va fi inutilă dacă persoana care o folosește se gândește exclusiv la propriile dorințe egoiste. Dragostea nu va intra în viața lui dacă nu o radia el însuși. Prin urmare, trebuie să începeți nu cu o solicitare de a vă trimite un anumit bărbat sau femeie, ci cu o schimbare internă, distragerea atenției de la gândurile deșarte și concentrarea asupra acestui sentiment. Un gând poate deveni material doar atunci când o persoană are încredere că o așteaptă doar lucruri bune.

Recomandările practice pentru trimiterea iubirii în lumea din jurul nostru încep cu faptul că o persoană ar trebui să-și aloce timp în fiecare zi pentru meditația iubirii, timp în care să fie distras de la grijile acestei lumi și să încerce să obțină un sentiment de calm. De obicei, este recomandat să vă imaginați într-un loc liniștit - într-un câmp sau pajiște, unde florile înfloresc, fluturii zboară și sufletul se odihnește. Tot în acest domeniu ar trebui să existe un lac sau un pârâu - trebuie să te scufunzi în această apă pentru a spăla din suflet toată negativitatea acumulată acolo. Aceasta este prima parte a meditației despre atragerea iubirii.

Puteți spune următoarele cuvinte:

Bună, Îngerul meu frumos! Vă mulțumesc din suflet pentru ajutorul acordat constant. Eu (scrieți-vă numele) sunt foarte bun. Mă străduiesc pentru iubire și armonie în viața mea. Te rog, o, Îngerul meu strălucitor, să-mi trimiți persoana iubită ideală. Cred că vei găsi cel mai bun moment pentru ca el sau ea să apară în viața mea. Vă mulțumesc din nou pentru ajutor

După aceasta, trebuie să vă concentrați asupra faptului că o rază de dragoste și tandrețe emană din inima ta, care va străluci pentru absolut toată lumea - chiar și pentru cei pe care nu-i plac. În același timp, este necesar să nu fii atent la ego-ul tău, care va spune că există acei oameni care nu merită deloc acest lucru. Trimiterea acestei energii trebuie să fie necondiționată - ca ploaia, care cade în egală măsură pentru drepți și păcătoși. Dragostea, bunătatea, tandrețea trebuie să vină întotdeauna din inimă - doar așa se poate întoarce în viața ta. Deschiderea fluxului iubirii în inima ta nu se poate face rapid - dar cei care sunt persistenti în intenția lor vor putea obține rezultate.

După ce obții rezultate în meditația despre atragerea iubirii ca energie în viața ta, poți trece la lucruri mai specifice. Meditația pentru a atrage o persoană iubită se bazează pe imaginarea unui anumit tip cu calități personale specifice. Trebuie să definești clar de cine ai nevoie cu adevărat pentru a-ți imagina în mod concret imaginea și, ulterior, să o obții în realitate. Dorințele clar formulate sunt o garanție că după atingerea scopului nu vei fi dezamăgit. Conectarea cu cineva care este cu adevărat destinat ție nu se va baza pe dorințe trecătoare ale cărnii, ci pe o alegere conștientă.

Meditația pentru a atrage dragostea poate fi folosită de toată lumea fără excepție - este puțin probabil ca în lumea noastră nebună să fie mulți oameni care iubesc lumea și pe toți cei care trăiesc în ea și așteaptă numai lucruri bune de la viață. Mesajul iubirii, de altfel, nu contrazice postulatele altor religii ale lumii - în creștinism, de exemplu, este considerată cea mai puternică armă care învinge absolut totul.

Tehnici de atragere a iubirii de la Vladimir Lermontov

Am aflat prima dată despre acest scriitor când am dat de cartea „Bună ziua, fericire!” După aceea, mi-am schimbat părerile asupra multor lucruri. Cărțile acestui om sunt atât de frumoase încât vrei să le citești iar și iar. Și de fiecare dată când găsești ceva nou pentru tine. Și în timp ce citesc, lacrimi de bucurie îmi curg în ochi!

Această tehnică de a atrage dragostea este din cartea lui Vladimir Lermontov „Creează-ți destinul”. În ea, el asigură că cu ajutorul acestui exercițiu îți poți atrage partenerul ideal de viață! Și nu am nicio îndoială cu privire la eficacitatea acestei tehnici, așa că vă împărtășesc această meditație.

Cum să-ți cunoști dragostea, sufletul pereche, să găsești fericirea personală și familială?

Această practică este unică și magică în eficacitatea sa.

1. Dacă nu ți-ai întâlnit sufletul pereche, ea îți va apropia întâlnirea. Pentru că dacă acest lucru nu s-a întâmplat, atunci ai blocuri în subconștientul tău care nu permit Luminii Sufletului să facă acest lucru pentru tine (devenirea distantă). Poate că aceste blocaje sunt asociate cu resentimente față de sexul opus, auto-respingere, sentimente de vinovăție sau pur și simplu lumina Sufletului tău s-a reunit ca o pană asupra cuiva.

2. Dacă ai cunoscut-o deja, atunci îmbunătățește-ți relația. Pentru că acceptând în practică un nou suflet pereche, aprindeți Lumina îndepărtată a Sufletului, care stimulează dezvoltarea partenerului dvs. La urma urmei, toate femeile lumii sunt ascunse în fiecare femeie și toți bărbații de pe Pământ sunt prezenți în fiecare bărbat, dar sunt într-o stare nemanifestată. Și acceptând o femeie sau un bărbat nou, îți stimulezi partenerul să deschidă această linie.

3. Oferă o experiență complet unică, magică, mistică de unitate și schimb de energii cu sexul opus, experiență greu de obținut în viața obișnuită. Dobândindu-l, vei putea atrage acest sentiment în viața ta.

Aceasta practica are o conditie principala: nu trebuie sa te astepti ca persoana pe care o consideri a fi sufletul tau pereche sa vina la tine in timpul exercitiului. Mulți oameni au fie o persoană reală - una aleasă, fie o imagine a unui viitor ales în visele lor. Acesta este exact ceea ce poate interfera cu practica, deoarece principalul lucru în ea este să-i permiteți persoanei care vine sub forma unui suflet pereche să vină, și nu celui pe care îl așteptați.

Este important să ne amintim că fiecare persoană la un moment dat are un anumit grad de deschidere a Sufletului. În funcție de aceasta, pentru el în această lume există neapărat o persoană de sex opus (jumătate), care în prezent corespunde nivelului său de Lumină Sufletului. De exemplu, energia ta polară este de 500 de unități. Lăsându-te, ea se mișcă prin Univers și găsește imaginea acelei persoane care are 500 de unități. energie. În timpul practicii, Lumina Sufletului tău coincide cu Lumina Sufletului unei anumite persoane (cunoscute de tine sau nu), care vine la tine în timpul exercițiului. Mai mult, cu fiecare noua practica, imaginea celeilalte jumatati se poate schimba sau se poate repeta; sarcina ta este să înveți să o accepți. La urma urmei, mergi înainte, Sufletul tău se deschide, iar persoana care a venit la exercițiu înainte poate să fi rămas la nivelul vechi. Și apoi o altă persoană vine la tine în conformitate cu deschiderea Sufletului tău.

Se întâmplă adesea să vină la tine o persoană care nu corespunde idealului, gustului tău și chiar să provoace respingere. Trebuie să-l accepți și, mai mult, să te conectezi cu el ca fiind singurul tău, iubit, unic. Când faceți acest lucru, are loc eliminarea profundă a blocului. Descoperiți o nouă petală de iubire în interiorul vostru, energia voastră creatoare sau Lumina Sufletului, funcționează mai puternic cu toate consecințele pozitive.

De asemenea, se poate întâmpla să nu vezi fața alesului tău. În locul unei persoane, îți pot veni pur și simplu energie sau imagini cu animale: un delfin, un tigru, un leu și așa mai departe. Acest lucru indică blocurile tale, că de fapt nu accepți sexul opus.Lumina Sufletului tău în zona vieții tale personale funcționează în modul apropiat. Uneori, acest lucru se întâmplă chiar și persoanelor care au un partener sau sunt căsătoriți. Această respingere, desigur, afectează atât relațiile emoționale, cât și cele sexuale dintr-un cuplu. Poți să trăiești cu o persoană, să ai intimitate cu ea, dar să nu o accepți. Acest lucru este transmis partenerului, iar el suferă de asta. Consecințele pot fi diferite: atât consumul de alcool, cât și găsirea unui alt partener care să-l ia. Merită să muncești din greu aici - repetă această practică până când o persoană adevărată vine la tine.

Practică „Unirea jumătăților (căsătorie secretă)”

Porniți muzică plăcută, meditativă. Întinde-te pe pat, închide ochii și relaxează-te. Simțiți că fiecare celulă a corpului vostru, ca un boboc de flori primăvara, se deschide și se deschide spre soare. Există pace, liniște, relaxare în tot corpul. Atunci imaginează-ți că stai întins pe nisipul fierbinte în deplină intimitate pe malul mării. Se aude sunetul fluviului alb ca zăpada; deasupra este un cer albastru limpede, de-a lungul căruia plutesc nori rari. Soarele este plăcut cald. Pacea, frumusețea și armonia domnesc în întreaga lume. Aceasta este o insulă în ocean și ești complet singur: toate grijile, grijile, grijile tale sunt lăsate acolo, departe, la mii de kilometri depărtare, pe continent. Experimentează fericirea singurătății. Nu pune presiune pe tine, așa cum se întâmplă când ești singur, ci dimpotrivă, te inspiră. Căci numai în adevărata singurătate dobândești integritate, unitate cu lumea. Sufletul tău își întinde aripile, iar lumea se deschide pentru a te întâlni - își deschide posibilitățile nesfârșite de creativitate, iubire, lumină.

Acum uită-te la țărm: un bărbat se îndreaptă spre tine de-a lungul marginii fluviului alb ca zăpada - acesta este sufletul tău pereche. El se îndreaptă spre tine cu ușurință și bucurie, cu dragoste, iar tu simți o dulce emoție, anticiparea beatitudinii întâlnirii. Încearcă să nu-ți impuni imaginea de suflet pereche acestei persoane - lasă-l pe cine vine. Acesta este un punct foarte important - permisiunea. La urma urmei, poate să apară un complet străin pentru tine și s-ar putea să nu corespundă idealului tău. Și acest lucru nu va fi surprinzător, pentru că, de fapt, de multe ori adevăratul nostru suflet pereche nu coincide cu imaginea noastră ideală, mentală a acestuia.

Amintiți-vă că fiecare astfel de întâlnire îndepărtează un bloc și deschide o nouă petală a Sufletului vostru. Lumina ei devine mai puternică, mai îndepărtată și creează lucruri în zona vieții personale: apropie și îmbunătățește relațiile dacă ai deja un suflet pereche, iar dacă nu, accelerează timpul întâlnirii cu ea.

Sufletul tău pereche a venit la tine și te-ai îmbrățișat - și a început un act mistic și misterios de unitate. Faceți ceea ce doriți: înotați, jucați-vă, faceți dragoste sau doar întindeți-vă pe nisip, îmbrățișându-vă și ascultându-vă unul pe celălalt. Simte corpul sufletului tău pereche, mirosul și moliciunea părului tău, textura pielii tale, auzi-ți respirația - acceptă-ți sufletul pereche cu fiecare celulă a corpului tău și fiecare fibră a Sufletului tău. Experimentați unitatea totală a ființelor voastre, ca și cum v-ați fi dizolvat și v-ați fi scăldat unul în celălalt. În acest caz, un schimb de energii are loc la nivelul cel mai profund - celular. Lasă-te, visează! Înotați în mare pe un iaht sau cu delfinii, faceți o plimbare în jurul insulei, unde există multă verdeață luxuriantă, fructe exotice, cascade cu bazine albastre, casa dumneavoastră frumoasă.

Și sufletul tău pereche va fi cu tine atâta timp cât trebuie să fii plin de el. Și apoi va pleca singură, iar tu o vei descurca fără tristețe - pentru că acum va veni la tine ori de câte ori vrei tu.

După această practică, cu siguranță îți vei întâlni sufletul pereche, ea va veni la tine în viața reală. Puteți repeta acest exercițiu ori de câte ori simțiți nevoia.