În fiecare zi, negativitatea continuă de diferite dimensiuni pătrunde în viața noastră. Mass-media raportează cu ajutor cine a ucis, a jefuit și a alergat peste cine. În mod constant, diverse surse de informații ne aduc în atenție informații despre noi dezastre și tulburări politice. Iar știrile pozitive, în comparație cu cantitatea de știri negative, sunt neglijabile. Se pare că nu a mai rămas absolut nicio bunătate și bunătate în lume. Din păcate, acest flux a „înfundat” atât de mult capetele oamenilor, încât astăzi nimeni nu se gândește nici măcar de ce oamenii sunt atât de cruzi? Cum pot schimba asta? Și este cu adevărat umanitatea modernă atât de lipsit de suflet?

Principalele motive

De ce sunt atât de mulți oameni cruzi? Răspunsul la această întrebare ar trebui căutat în cauzele agresiunii. Trebuie remarcat faptul că manifestarea cruzimii are multe fețe. Cu toate acestea, nu este greu să o identifici. O persoană care provoacă durere altuia, forțându-l să sufere, fie moral sau fizic, este pe deplin conștientă de acest lucru și caută să provoace un rău - crud.

Cruzime istorică

Generației mai în vârstă îi place să se întrebe de ce au apărut atât de mulți oameni cruzi? Toți au fost mai buni înainte. Ascultând plângerile lor, ești de acord involuntar. Trebuie doar să deschideți un ziar sau să urmăriți știrile.

Oamenii erau mai buni. Merită să ne gândim. Și înainte - când? Cu milenii în urmă, când a înflorit canibalismul? Ei bine, acești oameni pot fi, în general, chiar justificați cumva. Erau primitivi. Și nu știau deloc despre tratamentul uman al vecinului. Sau poate cei care au trăit în epoca Inchiziției au fost mai amabili? Sau în timpul domniei lui Stalin? Mulți oameni au fost în închisoare datorită denunțurilor. Câți dintre acești „oameni buni” au încercat sincer să-i ofere aproapelui un „dar”!

De ce pare că există atât de mulți oameni cruzi astăzi? Desigur, mass-media și-a adus contribuția. În epoca democrației, ei acordă mai multă atenție manifestărilor de cruzime. Trebuie remarcat faptul că nivelul de umanitate în rândul umanității a crescut, motiv pentru care agresivitatea este atât de izbitoare.

Relațiile cu familia

Toți oamenii tind să fie cruzi. Pentru unii acest lucru se întâmplă foarte rar. Alții manifestă agresivitate destul de des. În același timp, oricine poate comite un act crud și destul de des astfel de izbucniri apar la oameni cu adevărat amabili. Din păcate, toată negativitatea se revarsă asupra celor mai apropiați nouă. Pentru cei care sunt cu adevărat iubiți și foarte dragi. De ce sunt oamenii atât de cruzi? Ce îi face să-și „elimine” mânia asupra rudelor și să-și rețină izbucnirile de mânie față de cei din jur? De ce nu vă puteți controla comportamentul atunci când comunicați cu cei dragi?

Da, pentru că rudele nu merg nicăieri. Când comunică cu străini, o persoană se reține. Există multe motive: dorința de a câștiga interlocutorul și teama de a pierde un prieten interesant. În cazul unui șef, necumpătarea poate duce la concediere. Dar când intri în cercul rudelor, mai ales în stare rea de spirit, chiar și un cuvânt poate înfuria o persoană. Atunci scandalul a izbucnit complet spatiu gol. Desigur, acest lucru este fundamental greșit, dar negativitatea acumulată necesită descărcare. De aceea se revarsă asupra celor mai apropiați de noi. Ei, chiar dacă îi jignești foarte mult și te cearți cu ei, îi iubesc atât de mult încât totuși îi vor ierta.

Rădăcina răului

Sentimentul de furie este dat de natură. Este necesar pentru a mobiliza toate forțele pentru lupta în momentele periculoase. Dar modul în care va fi folosit de o persoană depinde de standardele morale insuflate în copilărie. Dacă părinții arată agresivitate față de copilul lor, cu siguranță se va întoarce să-i bântuie. Relațiile dintre copii și tați bazate pe frică sunt susceptibile de a fi adoptate de adolescent în interacțiunile sale cu semenii. În familie ar trebui să căutăm rădăcina răului. Acest tip de educație explică clar de ce oamenii devin cruzi.

Deși în această situație copilul poate dezvolta un alt model de comportament: el decide că este rău și este de vină pentru toate. Un astfel de adolescent devine o victimă rele tratamente colegii. Adesea nici nu caută metode de protecție, crezând că merită asta.

Uneori, cauza agresiunii poate să nu fie deloc violența, ci supraprotecția. Această metodă de educație pune un sentiment de permisivitate în subconștientul copilului. Adolescentul se consideră cel mai important și cere ascultare fără îndoială. Din păcate, o persoană care nu a fost învățată de părinți să-i respecte pe ceilalți nu va dobândi această înțelepciune în altă parte. Nici nu va observa cum te umilește.

Instabilitate în societate

O cauză indirectă a cruzimii este anxietatea în creștere. Inegalitatea socială, instabilitatea da naștere unei senzații de disconfort. De pe ecranele televizorului, oamenii văd din nou cruzime. O persoană al cărei psihic este format este capabilă să distingă boabele de coajă, nu va accepta agresivitatea ca un apel la acțiune. Un copil va absorbi scenele de violență de pe ecran ca un burete. Și poate percepe toate acestea ca pe un fel de școală a vieții. Este important să ne dăm seama cât de mult o astfel de televiziune rănește psihicul copilului și răspunsul la întrebarea: „De ce au devenit oamenii cruzi?” va fi primit instantaneu.

Sentimente de respingere

Este dezvoltat în special în adolescenţă. Cu toate acestea, mulți adulți poartă aceste sentimente până la vârsta adultă. Destul de des puteți observa o imagine când un copil exclamă tare pe stradă și arată cu degetul către o persoană cu o culoare diferită a pielii sau care are un handicap fizic.

Adulții reacționează complet diferit. La nivel subconștient, ei experimentează un sentiment de pericol. Imediat apare dorința de retragere. Dar pentru unii se manifestă prin cruzime și violență. Acesta este sentimentul care îi face uneori pe adolescenți să-și agreseze colegii care sunt diferiți de ei. De ce sunt oamenii atât de cruzi? Din nou, abilitățile insuflate de toleranță și respect în familie nu vor permite unui adolescent sau adult să se comporte în acest fel.

Cum să aperi o victimă

Psihologii spun că într-un grup este destul de ușor să determinați care oameni sunt cruzi și cine este un „miel”. Prin urmare, se recomandă identificarea victimei agresiunii prin următoarele semne:

• îndoiala de sine;
• acceptarea deplină a părerii că necazurile sunt meritate.

Ar trebui să începi cu conștientizarea „eu-ului tău”. Fiecare persoană are o serie de avantaje și dezavantaje. El este ceea ce este. Și nimeni nu are dreptul să-l jignească. Numai acceptând pe deplin acest adevăr, poți merge mai departe pe calea creșterii stimei de sine și a dezvoltării unui sentiment de succes. Părinții pot ajuta copilul în această conștientizare. Pentru un adult, deoarece modelul de comportament este înrădăcinat, este mai bine să folosiți ajutorul unui psiholog profesionist.

De regulă, să fii interesat de o activitate nouă ajută foarte mult. Te poți înscrie chiar și la o secțiune de arte marțiale.

Este foarte important să te gândești la reacția ta față de infractor. El te va percepe complet diferit dacă răspunsul este diferit de așteptările lui. În unele cazuri, simțul umorului ajută. Încercați să nu cedeți iritației și să direcționați un conflict complex într-o glumă. În același timp, învață să percepi mai puțin acut situațiile neplăcute.

Cum să faci față propriei tale agresivități?

Motivele descrise mai sus dau o idee de ce oameni buni deveni crud. Dar cum să facem față unor astfel de manifestări? Ce să faci dacă începi să fiarbă pe interior?

Îndepărtează perfect negativitatea activitate fizică. La urma urmei, sportul învață controlul conștient asupra emoțiilor și corpului tău. Psihologii recomandă adesea stăpânirea exerciții de respirație. Vă va permite să controlați atât corpul, cât și spiritul.

Găsi ieșire sigură pentru negativitatea acumulată. Eliberați-vă emoțiile cu un țipăt. Doar nu pentru familia ta sau colegul tău. Strigă unde este nevoie. De exemplu, deveniți un fan înfocat de fotbal sau participați la concerte rock.

Apropo, psihologii recomandă această tehnică: stați aproape feroviar Seara. Când trenul trece, țipă cât poți de tare, cât poți de tare. Zgomotul roților va îneca orice sunet. Nimeni nu te va auzi, dar corpul tău va primi eliberarea necesară.

Concluzie

Amintește-ți că numai tu poți face față sentimentului de cruzime care apare în interiorul tău. Și asta este complet în puterea ta. Dacă vrei să găsești răspunsul la întrebarea „de ce sunt oamenii atât de cruzi”, începe cu tine însuți. Analizează-ți comportamentul. Scapă de senzația toxică, pentru că mai devreme sau mai târziu amenință să se transforme în depresie severă.

eu
Urăsc școala! Mă trezesc în fiecare zi și încerc să găsesc câteva
o scuză pentru a nu merge acolo. Îmi petrec cea mai mare parte a anului în concediu medical,
Eu răcesc constant, mi se pare, pentru că îl urăsc atât de mult
şcoală.

Și totul ține de colegii mei de clasă. Totul a început acum doi ani
când m-am mutat la o specialitate scoala engleza. Dacă
De-ar ști mama!.. Și atunci a început: la 1 septembrie am venit
pe riglă și primul băiat din clasa mea care m-a văzut
a strigat: „Uite, vine un elefant cu ochelari!” chiar eu
Nu mi-am dat seama imediat că vorbea despre mine. Am avut o mulțime de probleme
nu era, știam, desigur, că nu voi face un model de modă, dar
Niciodată nu am fost deosebit de îngrijorat de greutatea mea. Și apoi imediat
M-am simțit atât de urât! Aproape că am plâns, dar m-am controlat.

Nici fetele din clasă nu m-au acceptat, au început să vorbească cu mine
doar o fată Katya. Și băieții au început deja la prima lecție
aruncă cu bile de hârtie în mine și strigă-mi nume în toate felurile posibile. Bine
Le-am făcut asta? Apoi profesorul m-a chemat la tablă și m-a sunat
numele meu de familie, dar nu este foarte sonor, ca să spunem ușor: Kolbasnikova.
Ce s-a întâmplat aici, toată lumea murea de râs! Și chiar în spatele meu
iar porecla Fat Sausage a rămas.

Am încercat să vorbesc cu profesorul clasei.
Dar ea a spus că eram deja o fată mare de plâns. Mele
Așa crede și mama, iar principalul lucru pentru ea este că a aranjat pentru mine
la o școală prestigioasă și că voi primi o educație bună. Cum pot
să-l primesc când stau în clasă și mă tem că voi fi chemat la consiliu,
și toată lumea va începe să strige: „Cârnat gras la tablă!” Studiu
Am devenit mult mai rău decât la școala mea anterioară, pur și simplu nu-mi pasă
ce nota voi lua? Însemnez fiecare zi în calendar, aștept,
când vine sâmbăta și nu trebuie să mergi la școală și să auzi din nou
toate aceste cuvinte crude.

Și recent am descoperit că m-am îngrășat și mai mult.
Probabil pentru că vin acasă supărat și obosit - deschid
frigider și mâncați, de exemplu, trei cotlet întregi. Sau ciocolata.
Și nu mă pot opri, mănânc tot ce găsesc. Mama a devenit deja
ascunde produsele de la mine! Și la școală au început să mă tachineze și mai mult,
și nici măcar profesorii nu mă susțin.

nu stiu ce sa fac. Mai e timp până la sfârșitul școlii
doi ani întregi, cum le pot supraviețui? Nici măcar nu am cu cine să vorbesc
avem o discuție inimă la inimă, nu ne vedem prietenii de la vechea școală, mama nu vrea
să nu ascult nimic despre problemele mele din clasă. Dacă termin
școală, atunci cu siguranță voi deveni psiholog. Și voi ajuta la fel
fete care sunt hărțuite și numite nume. Dar în timp ce mi-e frică de luni,
pentru că știu că va trebui să merg din nou la școală...

Xenia”.

Psihologul Olga Ilyina comentează situația:

Atât de multe, Oksana, trebuie să-ți spun. Și totul în primul rând
coadă. Prin urmare, citind în ordine, să știți: TOTUL ESTE IMPORTANT.

Asigură-te că îi arăți acest articol mamei tale pentru a afla ce
ceea ce este cu adevărat important pentru ea este: prestigiul școlii și faptul că fiica ei este acolo
studiul, sau confortul tău psihologic și ESTIMA DE SINE NORMALĂ.

Sper că ești încă important pentru mama ta. Este doar, aparent
ea nu a avut timp să OPREȘTE și să-și dea seama că tu cu adevărat
Prost. Ceea ce chiar și cei mai mulți nu pot cea mai buna scoala să fie bun pentru tine
daca de doi ani nu doar elevii, ci si profesorii NU VED
SAU SPĂLĂ-ți problema. (Apropo, informații pentru dvs
mame: dacă există o persoană în clasă care este menită să fie capra
absolvire, atunci aceasta vorbește despre o mare problemă pedagogică (!).

În acest caz, cel mai bine este să te transferi la altul (mai bine
școala veche, dacă erau prieteni acolo. Și poți învăța oriunde, așa a fost
dorință.

Te-am sunat cu un alt nume dintr-un motiv, încearcă
și te numești altfel. La urma urmei, Ksenia înseamnă „străin”.
Dar Oksana este o melodie complet diferită. Deschide orice carte, mai ales
Ucraineană: indiferent de ce Oksana, bunătatea va deveni. Dar devenirea nu este
numai frumusețe, dar și forme de relief.

De aici urmatoarele: fa gimnastica. Trebuie să te dezvolți
flexibilitate. De asemenea, dacă este posibil, accesați dansul oriental
sau dansul buricului. În acest caz, nu numai că te vei simți bine
corpul tău, dar vei îmbunătăți și funcționarea tractului gastrointestinal și devine
Poate metabolismul tau se va accelera si vei slabi treptat.

Între timp, instanța și cauza, imaginați-vă că sunteți transparent
sticla, iar toate lucrurile urâte adresate lui Ksenia trec, ca
prin sticlă, fără să te atingi: la urma urmei, nu ești doar transparent, dar
și nu ți se adresează: la urma urmei, ai alt nume.

Și să nu uite mama că trebuie să schimbe școala: este important
nu numai să obțină o educație secundară, ci și să simtă
capabil de mai mult.

Și ultimul lucru: lucrează la corpul tău pentru a nu-ți ciudă pe dușmani,
ci pentru mine, iubitul meu. Îmbunătățiți-vă. Ai pentru ce să te străduiești.

Senzație de furie familiar fiecărei persoane.

Această condiție este explicată nu numai psihologic, ci și punct medical viziune.

Ce este: definirea conceptului

Furie este o reacție emoțională negativă în care se simte un grad extrem de nemulțumire și iritare.

Cauzat de circumstanțe specifice, de acțiunile altor oameni și de propriile greșeli.

Adesea acest sentiment apare fără un motiv aparent din cauza contradicţiilor interne care sfâşie personalitatea.

Furia este un fenomen exclusiv negativ, distructiv. Ea afectează negativ nu numai starea emoțională a persoanei care o experimentează, ci și relațiile sale cu ceilalți.

Cu cât sunt mai mulți oameni în societate care manifestă nemulțumire și iritare, mai ales atitudinea negativă a tuturor membrilor săi în general.

La fel se întâmplă și în grup mic: o persoană nemulțumită poate strica starea de spirit a tuturor celorlalți.

Psihologia sentimentului

Când o persoană devine furioasă, neuronii speciali localizați în hipotalamus sunt activați. Mânia împlinește rolul unui mecanism de apărare. După apariția acestui sentiment, putem judeca prezența unei probleme care este prezentă în în acest moment timp.

Adesea, oamenii se angajează în auto-amăgire și ignoră reacțiile negative care apar în mintea lor.

Ca urmare, sentimentul neplăcut este suprimat, dar nu dispare.

Rămâne adânc înăuntru și slăbește resurse interne personalități.

Din acest motiv, este atât de important să evaluăm obiectiv o astfel de stare emoțională, să încercăm să găsim o explicație rațională pentru aceasta și să luăm măsuri pentru a rezolva situația.

Furia apare din mai multe motive:

Poate exista furie pe termen scurt sau pe termen lung.În primul caz, ceea ce se trăiește se reflectă în acțiunea efectuată, fraza rostită etc.

De îndată ce o persoană dă eliberare gândurilor care o chinuie, el revine imediat la o stare normală.

Furie pe termen lung se acumulează pe o perioadă lungă de timp. O astfel de emoție prelungită poate afecta negativ personalitatea, stilul de viață și relațiile cu ceilalți.

Acest sentiment nu întotdeauna distructiv.

În anumite situații, poate fi un stimulent puternic pentru a face schimbări importante în viața ta.

Furia față de sine este cea mai productivă.

Nu toți oamenii sunt capabili să recunoască faptul că toate evenimentele care li se întâmplă sunt rezultatul propriilor gânduri și acțiuni.

Abilitatea de a-ți evalua în mod obiectiv deficiențele te ajută să înveți să-ți controlezi viața și. Exact furia devine un motor puternic, datorită căruia o persoană schimbă complet realitatea din jurul său.

Factori medicali

Într-o stare de stres, iritare, furie, nivelul de norepinefrină.

Acesta este un hormon al medulei suprarenale, care este, în multe privințe, similar în caracteristicile sale cu adrenalina.

În timpul reacțiilor emoționale negative datorită nivelului crescut de norepinefrină din sânge există o creștere a ritmului cardiac, tensiunea arterială, aprovizionarea cu sânge a mușchilor crește.

Dacă acordați atenție unei persoane supărate, puteți observa roșeața feței sale, tensiunea musculară și o schimbare a expresiilor faciale.

Într-o stare de excitare puternică, o persoană începe să vorbească cu voce tare, nările îi fulgeră și respirația se accelerează.

Toate aceste manifestări externe ale nemulțumirii experimentate sunt rezultatul creșterii nivelului de norepinefrină din sânge. Din acest motiv este atât de important să nu păstrăm sentimentele înăuntru, ci să le oferim o cale de ieșire. Acest lucru permite reduce impact negativ pe corp.

Cauzele furiei

Furia vine de la diverse motive. În funcție de sexul și vârsta persoanei, aceste motive pot diferi.

În societate

De ce au devenit oamenii atât de răi și cruzi? Societatea modernă simultan prezintă persoanei număr mare cerințeși oferă multe ispite.

În căutarea bogăției materiale, oamenii de multe ori nu observă cum experimentează în mod constant un sentiment de nemulțumire. Nu le place locul de muncă, venitul, apartamentul, mașina, familia etc.

Dorința de a fi la înălțimea idealurilor impuse iar forfota constantă a vieții scufundă oamenii într-o stare de depresie, oboseala cronica. Toate acestea duc la faptul că cei mai mici stimuli externi devin cauza furiei.

Oamenii se ceartă transport public din cauza stărilor înghesuite și a înghesuirii, se ceartă cu colegii din cauza zgomotului din apartament, împart locurile de parcare în curte, invidiază colegii mai de succes etc.

Omul obișnuit nu are multe motive reale pentru care chiar merită să te enervezi.

Daca inveti este în pace cu el însuși și cu oamenii din jurul lui, atunci puteți minimiza frecvența de apariție a acestei emoții distructive.

Important aprecia micile bucurii, ai grija de cei dragi, iesi mai des in natura, comunica cu animalele etc. Cu cât o persoană este mai bună, cu atât atmosfera din jurul său este mai favorabilă. Oamenii răi, de regulă, văd un negativ în toate fenomenele și evenimentele din jur.

La femei

De ce m-am supărat?

O femeie agresivă nu numai că nu este fericită ea însăși, dar îi și face pe cei dragi nefericiți: soțul ei, copiii.

Principalele motive Motive pentru care o fată se enervează:

Iritabilitate în timpul sarcinii

Modificări în timpul sarcinii nivelurile de progesteron și estrogenîn sângele unei femei. Acest lucru duce la anxietate, iritabilitate și bruscă.

Femeile aflate în această poziție devin în același timp vulnerabile, impresionabile etc. Adesea ei înșiși nu sunt capabili să-și controleze propriul comportament.

Pe lângă modificările hormonale, apar modificări fiziologice majoreîn organism: creștere în greutate, umflături, greață, oboseală, somnolență etc. Toate acestea au, de asemenea, un impact negativ asupra stare emoțională viitoare mamă.

De mare importanță este și nevoia forțată de a duce un stil de viață normal până la o anumită perioadă de timp.

Femeile însărcinate trebuie să îndeplinească sarcini profesionale, să facă treburile casnice și să aibă grijă de soții lor indiferent de bunăstarea și starea lor psihologică.

Pe mai târziu Incapacitatea de a efectua sarcini de bază fără asistență (legarea șireurilor, intrarea la duș, urcatul scărilor) devine adesea o cauză suplimentară de iritare.

La bărbați

Bărbații nu sunt mai puțin emoționați decât femeile. Motive pentru care se simt de obicei furioși:

• nevoie nesatisfăcută (de hrană, sex, îngrijire, bani, bunuri materiale etc.);
• lipsa recunoașterii (de la femeia pe care o iubești, colegi, familie);
• boală cu o sănătate precară care rezultă;
• necazuri (personale, profesionale, financiare);
• invidie;
• singurătate.

Amărăciune la copii și adolescenți

Agresivitatea adolescenților, de regulă, se manifestă mai clar. Acest lucru se explică prin imaturitatea psihicului, incapacitatea de a-și controla comportamentul și dorința de a atrage atenția.

Este important pentru părinți și specialiști Recunoașteți devreme că copilul dumneavoastră are problemeși să ia măsurile corespunzătoare. Principalele cauze ale furiei copiilor:

Deci mânia este sentiment distructiv, cu care trebuie să poți lupta la orice vârstă.

O reacție negativă suprimată poate provoca vătămări grave corpului uman.

De ce sunt oamenii răi? Aflați despre asta în videoclip:

De-a lungul vieții, am întâlnit cel puțin o dată o persoană care, în opinia noastră, a fost crudă, supărată și hotărât dezgustătoare față de noi.

Dacă trecutul tău seamănă cu al altora, probabil că ai fost tachinat, bârfit, țipat la el, umilit, încolțit, intimidat și pedepsit pe nedrept - iar reacția ta a fost probabil: „PENTRU CE?”

De ce sunt oamenii supărați unii pe alții? De ce unor oameni chiar le place să fie ticăloși și toxici? Tu, ca majoritatea oamenilor, vei răspunde ceva de genul „...pentru că ei oameni răi", "...pentru ca sunt psihopati/sociopati", "...sunt rai", "...pai asa sunt, ce poti sa faci!"

Da, astfel de răspunsuri sunt destul de normale și comune, totuși, această viziune asupra lucrurilor este foarte îngustă. Aceste răspunsuri sunt naive și este timpul să înțelegem mai bine de ce „oamenii răi sunt răi”.

De ce ne place să fim jigniți?

Vorbești cu cineva, ai spus ceva sincer ofensator, iar interlocutorul tău este jignit de tine. Se ridică amenințător și spune: „Știi, am aflat ceva despre tine. Ești un adevărat nenorocit și nu îți pasă de nimeni în afară de tine. Nu e de mirare că aproape nu ai prieteni.” Și apoi se spală repede.

Care este reacția ta?

Plin de furie neprihănită, poți sări în sus și să începi să respingi toate atacurile, ripostind. Ei bine, sau vei continua să stai, gândindu-te la ce ai spus, în timp ce tristețea și melancolia te devorează încet. „Cum a putut să-mi facă asta?”, „Ce naiba am făcut?” Poți continua să te înghiți în ura ta, blestemând tot ce te înconjoară.

Aceste două reacții sunt destul de comune și m-am comportat similar în trecut. Răspunsul la mânia altei persoane ne încalcă liniște sufletească... dar știi ce-ți voi spune? Ne place să fim revoltați. Ne place să fim beți de furie.

Când ne simțim ofensați pe nedrept, ne răsplătim imediat cu titlul de „victimă”, și nu numai atât, experimentăm și un sentiment de superioritate. De câte ori ai fost supărat în trecut pe o „persoană dezgustătoare” cu credința fermă că „sunt mult mai bine”. cred, de multe ori. Dar nu vă faceți griji, acest lucru este normal. Toți o facem.

Cert este că furia este ca un drog și nu numai pentru că ne dă un sentiment fals că se presupune că suntem mai buni, mai frumoși, mai corecti, mai drepți. În plus, creează iluzia separării dintre noi și lume (cu alte cuvinte, ne întărește ego-ul). Din această cauză, nu putem vedea prin vălul comportamentului greșit din cauza reticenței noastre de a renunța la mânie.

Odată ce suntem complet dispuși să ne eliberăm de mânie și de toate deliciile ei, putem înțelege cu adevărat de ce oamenii sunt atât de răi. Această conștientizare vă va aduce beneficii nesfârșite.

Cum să rupi masca de cruzime prefăcută?

Când dăm vina pe oameni răi și cruzi pentru toate păcatele de moarte, îi lipsim de toate calitățile umane. Da, veți spune că există psihopați și sociopați care nu au deloc empatie sau remuşcări. Dar acești oameni (care de altfel reprezintă un procent foarte mic din populație) nu sunt nici roboți. De fapt, ei suferă și de sentimente de singurătate, resentimente, dezamăgire, depresie, iar asta explică multe. Psihopații pot chiar să manifeste empatie atunci când doresc.

Sunt convins că nu toți oamenii „răi” pe care îi întâlnim sunt neapărat psihopați sau sociopați, dar de fapt sunt profund răniți. Și nu avem timp să le înțelegem sentimentele pentru că ne dezgustă (și pentru că, să recunoaștem, noi înșine am fost profund răniți).

Am scos scuze de genul „Si ce? Cu toții suntem suferinzi, dar aceasta nu este deloc o scuză”, și astfel ne întărim încrederea în dreptatea noastră și continuăm să ne chinuim.

Cu toate acestea, dacă vrei să-ți asumi responsabilitatea pentru tine, viața și fericirea ta, trebuie să reții un lucru:

Toți oamenii cruzi, furiosi, nepoliticoși sunt așa pentru că au dureri.

Dacă vrei să privești în spatele vălului acestui spectacol de cruzime, trebuie să înțelegi „ce doare”. S-ar putea să fii nevoit să te adâncești în trecutul lui, să vorbești cu prietenii și colegii pentru a afla de ce se comportă în acest fel. Ei bine, sau doar ghiciți.

Indiferent de abordarea pe care o ai, cu siguranță vei învăța ceva surprinzător: comportamentul lor este condus de durere.

Poate că sunt certuri în familie, probleme la locul de muncă, o despărțire sau un divorț, o tragedie sau ceva mai vag, cum ar fi depresia, frica de eșec, teama de respingere, stima de sine scăzută, experiențele în care o persoană nu poate face față acestei dureri, el o îndreaptă către alţii. Și astfel durerea se egalizează, se înmulțește.

Dar ai puterea de a întrerupe acest cerc de durere și de a-l împiedica să interfereze cu gândurile, sentimentele și viața ta. Cel mai important lucru este să înveți să vezi toate aceste mecanisme în propriul tău cap și, ca urmare, să înțelegi cu adevărat o persoană.

Data viitoare când cineva te tratează urât, fă-ți timp. Simțiți toate emoțiile negative și apoi lăsați-le să plece. Întrebați-vă: „Ce durere suferă această persoană care o face să facă asta?” Apoi deschide-te către iertare și înțelegere, pentru că toate tiparele mentale care au condus la un astfel de comportament din partea lui sunt sau au fost în tine. ŞI singurul motiv, de ce este posibil să nu le aveți - aceasta este fie o copilărie și o creștere ideală, fie

O dată pe zi, negativitatea continuă de diferite scale se infiltrează în viața noastră. Mass-media raportează cu ajutor cine a ucis, a jefuit și a alergat peste cine. Tot timpul surse diferite informațiile ne aduc în atenție informații despre noi dezastre și tulburări politice. Și nu există prea multe știri pozitive în comparație cu cantitatea de știri negative. Se creează o amintire că nu a mai rămas nimic bun sau rău în lume. Din păcate, acest flux a „înfundat” capetele oamenilor atât de tare încât acum nimeni nu se gândește nici măcar la de ce oamenii sunt atât de nemiloși? Cum pot schimba asta? Populația modernă a pământului este într-adevăr atât de lipsită de suflet?

Principalele premise

De ce sunt atât de mulți oameni amărâți? Răspunsul la această întrebare ar trebui găsit în motivele apariției furiei. Trebuie văzut că manifestarea nemilosirii are destul de multe fețe. Cu toate acestea, este ușor să o identifici. O persoană care provoacă durere altuia, forțându-l să sufere, nu fundamental, moral sau fizic, este sută la sută conștientă de acest lucru și caută să provoace rău - este crudă.

Psihologii identifică trei motive pentru care oamenii sunt amărâți:

• Nemulțumirea față de viață. Oamenii care sunt nemulțumiți de propria lor soartă sunt adesea supuși stresului și depresiei. Aceste emoții le copleșesc sufletul atât de mult încât sunt gata să se elibereze în orice moment. De aceea, mamele deseori revarsă toată negativitatea asupra copiilor lor. Unii oameni, de furie, sparg crengile copacilor și bat animalele. Această stare spirituală este destul de nesigură, deoarece amenință proprietarul cu apariția nevrozelor și a tulburărilor psihologice. Pe lângă toate acestea, negativitatea constantă scurtează serios speranța de viață și duce la dezvoltarea bolilor de inimă sau a problemelor de piele.
• Indiferenţă. Foarte des dă naștere în mod specific unei nemilosire nejustificată. Unii oameni nici măcar nu încearcă să realizeze cât de multă durere le pot provoca acțiunile și, uneori, cuvintele. Ei nu cred cât de mult pot răni pe altcineva. Cu toate acestea, obiectul nemilosirii lor devine o creatură slabă care nu poate arăta emoții și nu poate explica ce durere i-au provocat.
• Emoții suprimate. Din când în când, o persoană arată furia „pe partea”. Acest comportament este tipic celor care în viața de zi cu zi sunt obligați să ascundă și să suprime constant dorințele, emoțiile și impulsurile. În cele mai multe cazuri, o astfel de nemilosire este caracteristică copiilor adulți (în special băieților) care au crescut într-o familie de părinți autoritari. Angajații care sunt obligați să urmeze necondiționat ordinele șefului lor, fără capacitatea de a-și exprima voința, pot manifesta, în anumite condiții, o cruzime foarte brutală.

Nemilosirea istorică

Generației mai în vârstă îi place să se întrebe de ce au apărut atât de mulți oameni amărâți? Înainte, toată lumea era mai bună. Ascultând plângerile lor, ești de acord involuntar. Trebuie doar să deschizi ziarul sau să te uiți la anunțuri.

Anterior, oamenii erau mai amabili. Merită să ne gândim. Și mai devreme - când? Cu milenii în urmă, când a înflorit canibalismul? Ei bine, acești oameni pot fi de fapt justificați cumva. Erau primitivi. Și nu știau deloc despre atitudinea umană față de aproapele. Sau poate cei care au trăit în epoca Inchiziției au fost mai amabili? Sau în timpul domniei lui Stalin? Un număr mare de oameni au fost în închisoare datorită denunțurilor. Câți astfel de „oameni buni” au încercat din toată inima să ofere un „dar” vecinilor!

De ce simți cineva că sunt atât de mulți oameni amar acum? Desigur, mass-media a contribuit. În epoca democrației, ei acordă mai multă atenție manifestărilor de nemilosire. Trebuie subliniat faptul că nivelul de umanitate în rândul populației lumii a crescut, motiv pentru care furia este atât de vizibilă.

Lucruri de făcut cu familia

Toți oamenii tind să fie fără milă. Pentru unii acest lucru se întâmplă foarte rar. Alții manifestă adesea furie. Cu toate acestea, oricine poate comite un act crud și destul de des astfel de izbucniri chiar se întâmplă. oameni buni. Din păcate, toată negativitatea se revarsă asupra celor mai apropiate rude și prieteni. Pentru cei care în realitate sunt iubiți și foarte dragi. De ce sunt oamenii atât de nemilos? Ce îi obligă să-și „elimine” mânia asupra rudelor lor și să înfrâneze izbucnirile de mânie față de cei din jur? De ce nu este posibil să-ți controlezi comportamentul atunci când vorbești cu cei dragi?

Da, pentru că rudele nu merg nicăieri. Când comunică cu străini, o persoană se reține. Există multe circumstanțe: dorința de a câștiga interlocutorul și teama de a pierde un prieten interesant. În cazul unui șef, necumpătarea poate amenința cu concedierea. Dar atunci când te găsești într-un cerc de rude, mai ales într-o dispoziție proastă, chiar și un cuvânt poate înfuria o persoană. Atunci a izbucnit scandalul de nicăieri. Desigur, acest lucru este fundamental incorect, dar negativitatea acumulată necesită eliberare. De aceea se revarsă asupra celor mai apropiați de noi. Chiar dacă îi jignești cu adevărat și te cearți cu ei, ei te adoră atât de mult încât tot te vor ierta.

Rădăcina răului

Sentimentul de furie este dat de natură. Este necesar pentru a mobiliza toate forțele pentru a lupta în momentele nesigure. Dar modul în care va fi aplicat de o persoană depinde de standardele morale insuflate în copilărie. Dacă părinții arată furie față de un copil, cu siguranță se va întoarce să-i bântuie. Relațiile dintre copii și tați bazate pe groază sunt susceptibile să fie adoptate de copil în conversațiile cu semenii. În familie ar trebui găsită rădăcina răului. Acest tip de educație explică clar de ce oamenii devin amărâți.

Deși în această situație copilul poate dezvolta un alt model de comportament: el decide că este rău și va da vina pe toate. Un astfel de copil devine o victimă a apelului aprig al semenilor săi. Adesea nici nu caută modalități de a se apăra, crezând că merită la fel.

Din când în când, condiția prealabilă pentru furie poate să nu fie deloc violența, ci supraprotecția. Această metodă de educație introduce un sentiment de permisivitate în subconștientul copilului. Copilul se consideră cel mai important și cere supunere necondiționată. Din păcate, o persoană care nu a fost învățată de părinți să-i respecte pe ceilalți nu va dobândi această înțelepciune în altă parte. Nici nu va vedea cum te va umili.

Impermanenta in societate

O condiție prealabilă indirectă pentru nemilosire este anxietatea în creștere. Inegalitatea socială și instabilitatea dau naștere unui sentiment de disconfort. De pe ecranele televizorului, oamenii văd din nou nemilosirea. O persoană al cărei psihic este format este capabilă să distingă boabele de coajă, nu va percepe furia ca pe un apel la acțiune. Un copil va absorbi scenele de violență de pe ecran ca un burete. Și el poate percepe toate acestea ca pe un fel de școală a vieții. Este important să înțelegem cât de asemănătoare televiziunea rănește psihicul copilului și răspunsul la întrebarea: „De ce au devenit oamenii amărâți?” va fi primit instantaneu.

Sentimente de respingere

Se dezvoltă mai ales în adolescență. Dar mulți adulți poartă aceste sentimente până la vârsta adultă. Destul de des poți vedea o imagine când un copil exclamă tare pe stradă și arată cu degetul către o persoană cu o culoare diferită a pielii sau care are un handicap fizic.

Adulții reacționează complet diferit. La nivel subconștient, ei simt un sentiment de amenințare. Aici apare dorința de a se retrage de la sine. Dar pentru unii se manifestă prin nemilosire și violență. Acesta este sentimentul care îi obligă uneori pe adolescenți să-și bată joc de semeni care sunt diferiți de ei. De ce sunt oamenii atât de nemilos? Din nou, abilitățile insuflate de toleranță și respect în familie nu vor permite unui copil sau unui adult să se comporte în acest fel.

Cum să aperi o victimă

Psihologii spun că într-o echipă este destul de ușor să afli care oameni sunt nemiloși și cine este un „miel”. Prin urmare, se recomandă identificarea victimei furiei după următoarele semne:

• stimă de sine scazută;
• îndoiala de sine;
• acceptarea deplină a ideii că problemele sunt meritate.

Ar trebui să începi cu a-ți înțelege propriul „eu”. Fiecare persoană are o serie de avantaje și dezavantaje. El este ceea ce este. Și nimeni nu are dreptul să-l jignească. Numai acceptând pe deplin acest adevăr, poți merge mai departe pe calea creșterii stimei de sine și a dezvoltării sentimentului de noroc. Strămoșii copilului îl pot ajuta să înțeleagă acest lucru. Pentru un adult, deoarece modelul de comportament a devenit înrădăcinat, este mai bine să folosiți ajutorul unui psiholog profesionist.

De obicei, a fi pasionat de ceva nou ajută foarte mult. Te poți înscrie chiar și la o secțiune de arte marțiale.

Este foarte important să ne gândim la reacția față de infractor. Te va accepta cu totul altfel dacă răspunsul este bun din așteptările lui. În unele cazuri, simțul umorului ajută. Încearcă să nu cedezi iritației și transformă un conflict dificil într-o glumă. Cu toate acestea, învață să accepți cele mai puțin acut neplăcute situații.

Cum să-ți lupți cu furia?

Premisele descrise mai sus oferă o perspectivă asupra de ce oamenii amabili devin amar. Dar cum să facem față unor astfel de manifestări? Ce să faci dacă începi să fiarbă pe interior?

Activitatea fizică este o modalitate excelentă de a îndepărta negativitatea. La urma urmei, sportul învață controlul conștient asupra sentimentelor și corpului tău. Psihologii sfătuiesc adesea să stăpânească exerciții de respirație. Vă va permite să controlați atât corpul, cât și spiritul.

Găsiți o ieșire sigură pentru negativitatea acumulată. Eliberați-vă emoțiile cu un clic. Doar nu pentru familia ta sau angajatul tău. Strigă acolo unde este necesar. De exemplu, deveniți un anumit fan al fotbalului sau participați la concerte rock.

Apropo, psihologii recomandă această tehnică: stați seara lângă un drum de oțel. Când trenul trece, țipă cât poți de tare, cât poți de tare. Zgomotul roților va îneca orice sunet. Nimeni nu te va auzi, dar trupul va primi eliberarea necesară.

Concluzie

Amintește-ți că numai tu poți face față sentimentului de nemilosire care apare în interiorul tău. Și poți face asta complet. Dacă vrei să găsești răspunsul la întrebarea „de ce sunt oamenii atât de nemiloși”, începe cu tine însuți. Analizează-ți comportamentul. Scapă de senzația toxică, pentru că la un moment dat amenință să devină depresie severă.

ÎN în ultima vremeÎmi este foarte greu să înțeleg ce se întâmplă cu oamenii din jurul meu. Ne-am schimbat atât de mult sau s-a schimbat atât de mult lumea? Acesta este motivul pentru care am devenit atât de cruzi, atât de ascuțiți în cuvintele noastre unul față de celălalt? De unde vine cruzimea în oameni?

De ce sunt oamenii atât de cruzi și răi

S-ar părea că luptăm pentru ce e mai bun și în același moment nu știm să o facem cu demnitate. Nu știm să facem ceva bun fără să jignim prin aceasta oamenii din jurul nostru. Mulți oameni au atât de multă furie, mândrie și invidie în adâncul sufletului lor, încât pur și simplu îi copleșesc. Cel mai important lucru este că cei care sunt cel mai nemulțumiți de ceva au cel mai adesea toate calitățile pe care le condamnă la alții.

Nu suntem atenți la noi înșine, vedem doar neajunsurile și problemele altora. Și mă face atât de fericit când ceva nu funcționează pentru cineva. Dacă am fi mai deștepți, nu ne-am bucura de problemele altora, ci am încerca să ajutăm la rezolvarea acestora pentru cei care au nevoie. Și dacă ai un cap inteligent și limpede, atunci nu te vei concentra și nu te vei concentra pe faptul că cineva a eșuat.

Este chiar atât de greu să fii doar o persoană? Faceți față problemelor tale, bucură-te de realizările tale, ajută-i pe cei care au nevoie. Este cu adevărat necesar să judeci pe cineva și, în general, să bagi nasul în treburile altora? De ce natura umană este așa? De ce suntem mereu mai interesați de treburile altora decât de ale noastre? Nu avem dreptul să judecăm pe nimeni, pentru că nu există adevărul absolut, nu există standard sau ideal.

De ce sunt atât de mulți oameni cruzi

Pentru că a fi nemulțumit, a te plânge și a te plânge este întotdeauna mai ușor decât a face ceva pentru a corecta situația, a atinge obiective, a-ți face viața mai bună. Da, vor exista întotdeauna cei care vor fi nemulțumiți de ceva, pur și simplu nu există nicio cale de a o ocoli, dar au mai rămas atât de puțini oameni care pot gândi cu propriile lor minți și pot evalua situația în mod obiectiv? Dacă da, atunci pune-te în locul acestei sau acelei persoane și, după cum se spune, fii în locul lui. Apoi vei vedea cum arată totul din cealaltă parte.

eu
Urăsc școala! Mă trezesc în fiecare zi și încerc să găsesc câteva
o scuză pentru a nu merge acolo. Îmi petrec cea mai mare parte a anului în concediu medical,
Eu răcesc constant, mi se pare, pentru că îl urăsc atât de mult
şcoală.

Și totul ține de colegii mei de clasă. Totul a început acum doi ani
în urmă, când m-am mutat la o școală de specialitate engleză. Dacă
De-ar ști mama!.. Și atunci a început: la 1 septembrie am venit
pe riglă și primul băiat din clasa mea care m-a văzut
a strigat: „Uite, vine un elefant cu ochelari!” chiar eu
Nu mi-am dat seama imediat că vorbea despre mine. Am avut o mulțime de probleme
nu era, știam, desigur, că nu voi face un model de modă, dar
Niciodată nu am fost deosebit de îngrijorat de greutatea mea. Și apoi imediat
M-am simțit atât de urât! Aproape că am plâns, dar m-am controlat.

Nici fetele din clasă nu m-au acceptat, au început să vorbească cu mine
doar o fată Katya. Și băieții au început deja la prima lecție
aruncă cu bile de hârtie în mine și strigă-mi nume în toate felurile posibile. Bine
Le-am făcut asta? Apoi profesorul m-a chemat la tablă și m-a sunat
numele meu de familie, dar nu este foarte sonor, ca să spunem ușor: Kolbasnikova.
Ce s-a întâmplat aici, toată lumea murea de râs! Și chiar în spatele meu
iar porecla Fat Sausage a rămas.

Am încercat să vorbesc cu profesorul clasei.
Dar ea a spus că eram deja o fată mare de plâns. Mele
Așa crede și mama, iar principalul lucru pentru ea este că a aranjat pentru mine
la o școală prestigioasă și că voi primi o educație bună. Cum pot
să-l primesc când stau în clasă și mă tem că voi fi chemat la consiliu,
și toată lumea va începe să strige: „Cârnat gras la tablă!” Studiu
Am devenit mult mai rău decât la școala mea anterioară, pur și simplu nu-mi pasă
ce nota voi lua? Însemnez fiecare zi în calendar, aștept,
când vine sâmbăta și nu trebuie să mergi la școală și să auzi din nou
toate aceste cuvinte crude.

Și recent am descoperit că m-am îngrășat și mai mult.
Probabil pentru că vin acasă supărat și obosit - deschid
frigider și mâncați, de exemplu, trei cotlet întregi. Sau ciocolata.
Și nu mă pot opri, mănânc tot ce găsesc. Mama a devenit deja
ascunde produsele de la mine! Și la școală au început să mă tachineze și mai mult,
și nici măcar profesorii nu mă susțin.

nu stiu ce sa fac. Mai e timp până la sfârșitul școlii
doi ani întregi, cum le pot supraviețui? Nici măcar nu am cu cine să vorbesc
avem o discuție inimă la inimă, nu ne vedem prietenii de la vechea școală, mama nu vrea
să nu ascult nimic despre problemele mele din clasă. Dacă termin
școală, atunci cu siguranță voi deveni psiholog. Și voi ajuta la fel
fete care sunt hărțuite și numite nume. Dar în timp ce mi-e frică de luni,
pentru că știu că va trebui să merg din nou la școală...

Xenia”.

Psihologul Olga Ilyina comentează situația:

Atât de multe, Oksana, trebuie să-ți spun. Și totul în primul rând
coadă. Prin urmare, citind în ordine, să știți: TOTUL ESTE IMPORTANT.

Asigură-te că îi arăți acest articol mamei tale pentru a afla ce
ceea ce este cu adevărat important pentru ea este: prestigiul școlii și faptul că fiica ei este acolo
studiul, sau confortul tău psihologic și ESTIMA DE SINE NORMALĂ.

Sper că ești încă important pentru mama ta. Este doar, aparent
ea nu a avut timp să OPREȘTE și să-și dea seama că tu cu adevărat
Prost. Că nici cea mai bună școală nu poate fi bună pentru tine,
daca de doi ani nu doar elevii, ci si profesorii NU VED
SAU SPĂLĂ-ți problema. (Apropo, informații pentru dvs
mame: dacă există o persoană în clasă care este menită să fie capra
absolvire, atunci aceasta vorbește despre o mare problemă pedagogică (!).

În acest caz, cel mai bine este să te transferi la altul (mai bine
școala veche, dacă erau prieteni acolo. Și poți învăța oriunde, așa a fost
dorință.

Te-am sunat cu un alt nume dintr-un motiv, încearcă
și te numești altfel. La urma urmei, Ksenia înseamnă „străin”.
Dar Oksana este o melodie complet diferită. Deschide orice carte, mai ales
Ucraineană: indiferent de ce Oksana, bunătatea va deveni. Dar devenirea nu este
numai frumusețe, dar și forme de relief.

De aici urmatoarele: fa gimnastica. Trebuie să te dezvolți
flexibilitate. De asemenea, dacă este posibil, mergeți la dansul oriental
sau dansul buricului. În acest caz, nu numai că te vei simți bine
corpul tău, dar vei îmbunătăți și funcționarea tractului gastrointestinal și devine
Poate metabolismul tau se va accelera si vei slabi treptat.

Între timp, instanța și cauza, imaginați-vă că sunteți transparent
sticla, iar toate lucrurile urâte adresate lui Ksenia trec, ca
prin sticlă, fără să te atingi: la urma urmei, nu ești doar transparent, dar
și nu ți se adresează: la urma urmei, ai alt nume.

Și să nu uite mama că trebuie să schimbe școala: este important
nu numai să obțină o educație secundară, ci și să simtă
capabil de mai mult.

Și ultimul lucru: lucrează la corpul tău pentru a nu-ți ciudă pe dușmani,
ci pentru mine, iubitul meu. Îmbunătățiți-vă. Ai pentru ce să te străduiești.

Principalele motive

Cruzime istorică

Oamenii erau mai buni. Merită să ne gândim. Și înainte - când? Cu milenii în urmă, când a înflorit canibalismul? Ei bine, acești oameni pot fi, în general, chiar justificați cumva. Erau primitivi. Și nu știau deloc despre tratamentul uman al vecinului. Sau poate cei care au trăit în epoca Inchiziției au fost mai amabili? Sau în timpul domniei lui Stalin? Mulți oameni au fost în închisoare datorită denunțurilor. Câți dintre acești „oameni buni” au încercat sincer să-i ofere aproapelui un „dar”!

Relațiile cu familia

Da, pentru că rudele nu merg nicăieri. Când comunică cu străini, o persoană se reține. Există multe motive: dorința de a câștiga interlocutorul și teama de a pierde un prieten interesant. În cazul unui șef, necumpătarea poate duce la concediere. Dar atunci când te găsești într-un cerc de rude, mai ales într-o dispoziție proastă, chiar și un cuvânt poate înfuria o persoană. Atunci izbucnește un scandal de nicăieri. Desigur, acest lucru este fundamental greșit, dar negativitatea acumulată necesită descărcare. De aceea se revarsă asupra celor mai apropiați de noi. Ei, chiar dacă îi jignești foarte mult și te cearți cu ei, îi iubesc atât de mult încât totuși îi vor ierta.

Rădăcina răului

Instabilitate în societate

O cauză indirectă a cruzimii este anxietatea în creștere. Inegalitatea socială și instabilitatea dau naștere unui sentiment de disconfort. De pe ecranele televizorului, oamenii văd din nou cruzime. O persoană al cărei psihic este format este capabilă să distingă boabele de coajă, nu va accepta agresivitatea ca un apel la acțiune. Un copil va absorbi scenele de violență de pe ecran ca un burete. Și poate percepe toate acestea ca pe un fel de școală a vieții. Este important să ne dăm seama cât de mult o astfel de televiziune rănește psihicul copilului și răspunsul la întrebarea: „De ce au devenit oamenii cruzi?” va fi primit instantaneu.

Sentimente de respingere

Cum să aperi o victimă

• îndoiala de sine;

Este foarte important să te gândești la reacția ta față de infractor. El te va percepe complet diferit dacă răspunsul este diferit de așteptările lui. În unele cazuri, simțul umorului ajută. Încercați să nu cedeți iritației și să direcționați un conflict complex într-o glumă. În același timp, învață să percepi mai puțin acut situațiile neplăcute.

Concluzie

Oamenii au devenit cruzi, prea cruzi. Este deosebit de înfricoșător să urmărești știrile de astăzi: cineva a fost bătut cu lilieci, cineva a fost torturat, cineva a fost împușcat, o bombă a fost aruncată asupra cuiva... Deja tremurăm literalmente de cruzime, poate fi chiar mai rău? Ce se întâmplă cu lumea noastră? De ce oamenii devin furioși și cruzi? Și cum, până la urmă, putem opri această orgie de durere, groază și disperare?

De ce unii oameni sunt buni și alții cruzi?
De ce exact oameni moderni a devenit deosebit de crud?
De ce oamenii buni devin cruzi? În ce circumstanțe se întâmplă acest lucru?
Cum să oprești cruzimea din lume? Cum să schimbi lumea în bine?

Când lumea din jurul nostruîncepe să pară greșit și oamenii sunt prea cruzi – asta semnal. Nu este vorba despre a te îmbufna, să te închizi în apartamentul tău, să-ți fie frică de toți cei din jur, să fii jignit sau furios. Nu! Acesta este un semnal de acțiune. Acesta este un semnal că merită să schimbi lumea, astfel încât să devină mai bună, mai bună, mai primitoare. Dar ar trebui să ne amintim că lumea nu se schimbă atunci când strigăm unul la altul sau când dăm pliante care spun „să nu ucizi!” la cea mai apropiată intersecție. Toate acestea nu vor da absolut nimic. Poți schimba lumea doar aducând schimbări în ea, adică trebuie să începi cu tine însuți. Și va fi greu, dar dorința nu este mică: să dai lumea peste cap și să-i faci pe oameni să nu mai fie cruzi. Acest drum poate fi stăpânit doar de cei care merg.

De ce vedem lumea așa cum o vedem?

Cea mai frecventă plângere care poate fi auzită de la luptătorii pentru bunătate și pace din întreaga lume este că oamenii pur și simplu nu văd toate amenințările pe care ei înșiși le creează. Oamenii sunt cruzi, răi și nici nu se gândesc la schimbare. Iar noi, cei buni și buni, oricât de mult i-am bate, nu putem trece. Este evident că, dacă toată lumea ar vedea lumea în toată gloria cruzimii ei, aceasta s-ar transforma într-o bunătate continuă. Și ți se pare așa, nu? Atunci reține că asta este exact ceea ce crezi că este.

Pentru a obține un răspuns la întrebarea de ce oamenii sunt atât de cruzi, trebuie să încerci să vezi lumea prin ochii altcuiva, să încerci să înțelegi ce motivează oamenii.

Pentru a vedea lumea așa cum este, trebuie să te bazezi pe ceva. În cazul studiului lume neînsuflețită, cel mai bine este să aplici cunoștințele de fizică - în acest fel învățăm forțele și legile cărora le respectăm. În cazul studiului floră, va trebui să apelezi la botanică, iar în cazul animalelor - la biologie. Desigur, atunci când studiezi o persoană, poți apela la anatomie și fiziologie, dar acesta va fi un studiu numai al corpului uman. Și pentru a-i înțelege esența, va trebui să apelezi la studiul psihicului său - psihologia sistem-vector. Această nouă știință este prima care determină cu acuratețe psihotipurile umane prin dorințele și proprietățile lor.

Prin psihologia sistemului-vector puteți vedea oamenii așa cum sunt. Mai mult, se poate înțelege de ce noi înșine vedem lumea așa cum o vedem noi, adică cu o ușoară distorsiune în direcția noastră. De exemplu, doar cei cu un vector vizual simt că lumea este plină de oameni cruzi și toți fac lucruri crude în mod intenționat. Spectatorii sunt cei care împart lumea în bine și rău, definindu-le pe toate cele mai bune caracteristici, și răul - tot ceea ce li se pare neplăcut. Deci, o persoană vizuală nu poate ucide sau răni pe nimeni creatură vie, prin urmare, oricine lovește un câine sau omoară un pui este definit de el drept o persoană crudă și rea. În același timp, privitorul însuși este foarte emotionat și toți oamenii care au și această calitate sunt percepuți de el ca oameni buni, buni.

Alți oameni văd lumea altfel. De exemplu, oamenii cu vectorul pielii împart oamenii în funcție de principiul economicşi superioritatea socială, în raport cu timpul şi cantitatea. Prin crăpătura lor văd și ei doar o bucată de lume și, ca urmare, nu suferă deloc de faptul că oamenii au devenit cruzi, dar sunt foarte îngrijorați că au venituri mai puține decât alții, că nu își permit. să cumpăr o casă, o mașină și un iaht. Așa evaluează ei lumea, așa vorbesc. O persoană iubitoare de piele nu va spune niciodată: „Cât de cruzi sunt oamenii”.

Și astfel, în fiecare vector, în fiecare persoană există propria sa bucată de lume, propria sa crăpătură în care se uită.

Acesta este motivul pentru care facem greșeli. Nu orice persoană emoțională este bună și bună. Nu orice om bogat este hoț. Și așa mai departe.

De ce oamenii devin cruzi?

Dar, chiar și învățând să vedem vectorii și valorile umane din viață, am descoperit, din păcate, că lumea nu strălucește de pozitivitate. Există multă violență în lume, oamenii au devenit cu adevărat violenți. Informațiile despre război și groază s-au introdus în știrile de zi cu zi și au devenit obișnuite.

Prin psihologia sistem-vector avem ocazia să vedem motive reale un astfel de comportament al oamenilor.

Când trecem dincolo de noi înșine, multe lucruri devin evidente. Oamenii au devenit atât de cruzi nu pentru că sunt răi sau doresc rău, ci pentru că suferă. Ei nu primesc fericire suplimentară, nu pot găsi ceva care să le aducă plăcere. Desigur, se grăbesc în căutare - și se roagă în biserici, și își schimbă locul de muncă și merg la antrenament pentru succes și încearcă să obțină direcție de la horoscoape și ghicitori, dar totul este în zadar.

E ca și cum ai avea un dinte rău. Doare și nu există unde să scapi de această durere, chiar dacă te cațări pe zid. Unde să fugi, ce să faci? Bem analgin, iar durerea dispare, pentru o vreme. Aceasta nu este ușurare, nu bucurie, ci doar... o acalmie temporară, când știi că durerea va reveni cu siguranță. În plus, același medicament, un comprimat, nu va ajuta - va trebui să creșteți doza pentru a atenua durerea.

La fel este și aici: oamenii suferă și, pentru a suferi mai puțin, se eliberează. Unde? La alte persoane: violență, crimă, cruzime. Chiar și doar a avea o ceartă și a țipa ne face să ne simțim puțin mai bine. Dar această ușurare seamănă cu un analgezic - efectul analgezic pe termen scurt va trece foarte repede și suferința va reveni cu mai multe putere mai mare. Și chiar și cei mai buni dintre noi devin cruzi. Cei care chiar ieri nu au putut ucide o muscă strigă astăzi despre oportunitatea de a se reseta bombă atomică asupra celor care interferează cu viața lor.

Cum să schimbi lumea - cum să-i faci pe oameni să nu mai fie cruzi?

Este imposibil să luați analgezice de la o persoană cu un dinte rău - vă va urî. În același mod, este imposibil să luați de la o persoană care suferă singura ocazie de a se dezlănțui: să se enerveze, să se jignească, să țipe, să se uzeze sau pur și simplu să urăști în liniște pe toată lumea.

Singurul lucru pe care îl putem face este este să devii tu însuți fericitși să devină un exemplu pentru alții. Arătați că puteți trăi altfel - altfel, fără suferință. La fel ca în cazul unui dinte rău - până la urmă, toată lumea merge la dentist pentru un motiv, dar pentru că medicii pot ajuta cu adevărat și durerea de dinți chiar va dispărea. Deci și aici - trebuie să simți fericirea în tine. Desigur, în nici un caz nu este implicată vreun fel de autoînșelare sau afirmare, rugăciune sau conspirație atunci când ne strângem, zâmbim cu forță și afirmăm „Sunt cel mai om fericitîn lume”, iar înăuntru este gol, melancolie și depresie.

Nu, se întâmplă altfel. Devenim fericiți doar atunci când începem să ne înțelegem cu adevărat pe noi înșine, motivele comportamentului nostru și să găsim răspunsuri la întrebările noastre interne. Când ca răspuns la întrebare internă„Stai, de ce fac asta? Nu există niște abstracții, ci răspunsuri precise, certe. Toate acestea vin atunci când începem să înțelegem lumea în ansamblu, să înțelegem acțiunile oamenilor, motivele comportamentului lor.

Și tocmai acele „puncte” dureroase care ne deranjează sunt liniile directoare în care trebuie să facem un efort. Dacă se pare că există prea puține lucruri bune în jur, atunci propriul nostru vector vizual simte suferință și este necesar să găsim o modalitate de a-l umple. Dacă se pare că nimeni nu te înțelege, atunci ar trebui să-ți pui întrebarea - pe cine înțelegi? Dacă pare că este lipsă de dreptate, înseamnă că deja ne sufocăm din cauza nedreptății pe care noi înșine o creăm. Dacă în jur sunt doar hoți, trebuie să preiei controlul asupra ta și să nu te mai gândești,

În fiecare zi, negativitatea continuă de diferite dimensiuni pătrunde în viața noastră. Mass-media raportează cu ajutor cine a ucis, a jefuit și a alergat peste cine. În mod constant, diverse surse de informații ne aduc în atenție informații despre noi dezastre și tulburări politice. Iar știrile pozitive, în comparație cu cantitatea de știri negative, sunt neglijabile. Se pare că nu a mai rămas absolut nicio bunătate și bunătate în lume. Din păcate, acest flux a „înfundat” atât de mult capetele oamenilor încât astăzi nimeni nu se gândește nici măcar de ce oamenii sunt atât de cruzi? Cum pot schimba asta? Și omenirea modernă este într-adevăr atât de lipsită de suflet?

Principalele motive

De ce sunt atât de mulți oameni cruzi? Răspunsul la această întrebare ar trebui căutat în cauzele agresiunii. Trebuie remarcat faptul că manifestarea cruzimii are multe fețe. Cu toate acestea, nu este greu să o identifici. O persoană care provoacă durere altuia, forțându-l să sufere, fie moral sau fizic, este pe deplin conștientă de acest lucru și caută să provoace un rău - crud.

Psihologii identifică trei motive pentru care oamenii sunt cruzi:

• Nemulțumirea față de viață. Oamenii care sunt nemulțumiți de soarta lor sunt adesea supuși stresului și depresiei. Aceste emoții le copleșesc sufletul atât de mult încât sunt gata să se elibereze în orice moment. De aceea, toată negativitatea este adesea revărsată de mame asupra copiilor lor. Unii oameni, de furie, sparg crengile copacilor și bat animalele. Această stare mentală este destul de periculoasă, deoarece amenință proprietarul cu apariția nevrozelor și a tulburărilor mintale. Pe lângă toate acestea, negativitatea constantă scurtează serios speranța de viață și duce la dezvoltarea bolilor de inimă sau a problemelor de piele.
• Indiferenţă. Foarte des, aceasta este cea care dă naștere la cruzime nejustificată. Unii oameni nici măcar nu încearcă să înțeleagă cât de multă durere le pot provoca acțiunile și, uneori, cuvintele. Ei nu se gândesc cât de mult pot răni pe altcineva. În același timp, obiectul cruzimii lor devine o creatură slabă care nu poate arăta emoții și nu poate explica ce durere i-au provocat.
• Emoții suprimate. Uneori, o persoană arată agresivitate „pe partea”. Acest comportament este tipic celor care viata de zi cu zi forțat să ascundă și să suprime constant dorințele, emoțiile, impulsurile. Cel mai adesea, o astfel de cruzime este caracteristică copiilor adulți (în special băieților) care au crescut într-o familie de părinți autoritari. Angajații care sunt nevoiți să îndeplinească fără îndoială ordinele șefului lor, fără a-și putea exprima voința, în unele condiții pot da dovadă de o necruțăre extrem de crudă.

Cruzime istorică

Generației mai în vârstă îi place să se întrebe de ce au apărut atât de mulți oameni cruzi? Toți au fost mai buni înainte. Ascultând plângerile lor, ești de acord involuntar. Trebuie doar să deschideți un ziar sau să urmăriți știrile.

Oamenii dinainte merită să ne gândim. Și înainte - când? Cu milenii în urmă, când a înflorit canibalismul? Ei bine, acești oameni pot fi, în general, chiar justificați cumva. Erau primitivi. Și nu știau deloc despre tratamentul uman al vecinului. Sau poate cei care au trăit în epoca Inchiziției au fost mai amabili? Sau în timpul domniei lui Stalin? Mulți oameni au fost în închisoare datorită denunțurilor. Câți dintre acești „oameni buni” au încercat sincer să-i ofere aproapelui un „dar”!

De ce pare că există atât de mulți oameni cruzi astăzi? Desigur, mass-media și-a adus contribuția. În epoca democrației, ei acordă mai multă atenție manifestărilor de cruzime. Trebuie remarcat faptul că nivelul de umanitate în rândul umanității a crescut, motiv pentru care agresivitatea este atât de izbitoare.

Relațiile cu familia

Toți oamenii tind să fie cruzi. Pentru unii acest lucru se întâmplă foarte rar. Alții manifestă agresivitate destul de des. În același timp, oricine poate comite un act crud și destul de des astfel de izbucniri apar la oameni cu adevărat amabili. Din păcate, toată negativitatea se revarsă asupra celor mai apropiați nouă. Pentru cei care sunt cu adevărat iubiți și foarte dragi. De ce sunt oamenii atât de cruzi? Ce îi face să-și „elimine” mânia asupra rudelor și să-și rețină izbucnirile de mânie față de cei din jur? De ce nu vă puteți controla comportamentul atunci când comunicați cu cei dragi?

Da, pentru că rudele Când comunică cu străinii, o persoană se reține. Există multe motive: dorința de a câștiga interlocutorul și teama de a pierde un prieten interesant. În cazul unui șef, necumpătarea poate duce la concediere. Dar atunci când te găsești într-un cerc de rude, mai ales într-o dispoziție proastă, chiar și un cuvânt poate înfuria o persoană. Atunci izbucnește un scandal de nicăieri. Desigur, acest lucru este fundamental greșit, dar negativitatea acumulată necesită descărcare. De aceea se revarsă asupra celor mai apropiați de noi. Ei, chiar dacă îi jignești foarte mult și te cearți cu ei, îi iubesc atât de mult încât totuși îi vor ierta.

Rădăcina răului

Sentimentul de furie este dat de natură. Este necesar pentru a mobiliza toate forțele pentru lupta în momentele periculoase. Dar modul în care va fi folosit de o persoană depinde de standardele morale insuflate în copilărie. Dacă părinții arată agresivitate față de copilul lor, cu siguranță se va întoarce să-i bântuie. Relațiile dintre copii și tați bazate pe frică sunt susceptibile de a fi adoptate de adolescent în interacțiunile sale cu semenii. În familie ar trebui să căutăm rădăcina răului. Acest tip de educație explică clar de ce oamenii devin cruzi.

Deși în această situație copilul poate dezvolta un alt model de comportament: el decide că este rău și este de vină pentru toate. Un astfel de adolescent devine victima unui tratament crud din partea colegilor. Adesea nici nu caută metode de protecție, crezând că merită asta.

Uneori, cauza agresiunii poate să nu fie deloc violența, ci supraprotecția. Această metodă de educație pune un sentiment de permisivitate în subconștientul copilului. Adolescentul se consideră cel mai important și cere ascultare fără îndoială. Din păcate, o persoană care nu a fost învățată de părinți să-i respecte pe ceilalți nu va dobândi această înțelepciune în altă parte. Nici nu va observa cum te umilește.

Instabilitate în societate

O cauză indirectă a cruzimii este anxietatea în creștere. instabilitatea creează o senzație de disconfort. De pe ecranele televizorului, oamenii văd din nou cruzime. O persoană al cărei psihic este format este capabilă să distingă boabele de coajă, nu va accepta agresivitatea ca un apel la acțiune. Un copil va absorbi scenele de violență de pe ecran ca un burete. Și poate percepe toate acestea ca pe un fel de școală a vieții. Este important să ne dăm seama cât de mult o astfel de televiziune rănește psihicul copilului și răspunsul la întrebarea: „De ce au devenit oamenii cruzi?” va fi primit instantaneu.

Sentimente de respingere

Se dezvoltă mai ales în adolescență. Cu toate acestea, mulți adulți poartă aceste sentimente până la vârsta adultă. Destul de des puteți observa o imagine când un copil exclamă tare pe stradă și arată cu degetul către o persoană cu o culoare diferită a pielii sau care are un handicap fizic.

Adulții reacționează complet diferit. La nivel subconștient, ei experimentează un sentiment de pericol. Imediat apare dorința de retragere. Dar pentru unii se manifestă prin cruzime și violență. Acesta este sentimentul care îi face uneori pe adolescenți să-și agreseze colegii care sunt diferiți de ei. De ce sunt oamenii atât de cruzi? Din nou, abilitățile insuflate de toleranță și respect în familie nu vor permite unui adolescent sau adult să se comporte în acest fel.

Cum să aperi o victimă

Psihologii spun că într-un grup este destul de ușor să determinați care oameni sunt cruzi și cine este un „miel”. Prin urmare, se recomandă identificarea victimei agresiunii prin următoarele semne:

• îndoiala de sine;
• acceptarea deplină a părerii că necazurile sunt meritate.

Ar trebui să începi cu conștientizarea „eu-ului tău”. Fiecare persoană are o serie de avantaje și dezavantaje. El este ceea ce este. Și nimeni nu are dreptul să-l jignească. Numai acceptând pe deplin acest adevăr, poți merge mai departe pe calea creșterii stimei de sine și a dezvoltării unui sentiment de succes. Părinții pot ajuta copilul în această conștientizare. Pentru un adult, deoarece modelul de comportament este înrădăcinat, este mai bine să folosiți ajutorul unui psiholog profesionist.

De regulă, să fii interesat de o activitate nouă ajută foarte mult. Te poți înscrie chiar și la o secțiune de arte marțiale.

Este foarte important să te gândești la reacția ta față de infractor. El te va percepe complet diferit dacă răspunsul este diferit de așteptările lui. În unele cazuri, este de ajutor Încercați să nu cedeți în fața iritației și să direcționați un conflict complex într-o glumă. În același timp, învață să percepi mai puțin acut situațiile neplăcute.

Cum să faci față propriei tale agresivități?

Motivele descrise mai sus dau o idee despre de ce oamenii amabili devin cruzi. Dar cum să facem față unor astfel de manifestări? Ce să faci dacă începi să fiarbă pe interior?

Activitatea fizică elimină perfect negativitatea. La urma urmei, sportul învață controlul conștient asupra emoțiilor și corpului tău. Psihologii recomandă adesea stăpânirea exercițiilor de respirație. Vă va permite să controlați atât corpul, cât și spiritul.

Găsiți o ieșire sigură pentru negativitatea acumulată. Eliberați-vă emoțiile cu un țipăt. Doar nu pentru familia ta sau colegul tău. Strigă unde este nevoie. De exemplu, deveniți un fan înfocat de fotbal sau participați la concerte rock.

Apropo, psihologii recomandă această tehnică: stați seara lângă calea ferată. Când trenul trece, țipă cât poți de tare, cât poți de tare. Zgomotul roților va îneca orice sunet. Nimeni nu te va auzi, dar corpul tău va primi eliberarea necesară.

Concluzie

Amintește-ți că numai tu poți face față sentimentului de cruzime care apare în interiorul tău. Și asta este complet în puterea ta. Dacă vrei să găsești răspunsul la întrebarea „de ce sunt oamenii atât de cruzi”, începe cu tine însuți. Analizează-ți comportamentul. Scapă de senzația toxică, pentru că mai devreme sau mai târziu amenință să se transforme în depresie severă.

De-a lungul vieții, am întâlnit cel puțin o dată o persoană care, în opinia noastră, a fost crudă, supărată și hotărât dezgustătoare față de noi.

Dacă trecutul tău seamănă cu al altora, probabil că ai fost tachinat, bârfit, țipat la el, umilit, încolțit, intimidat și pedepsit pe nedrept - iar reacția ta a fost probabil: „PENTRU CE?”

De ce sunt oamenii supărați unii pe alții? De ce unor oameni chiar le place să fie ticăloși și toxici? Tu, ca majoritatea oamenilor, vei răspunde la ceva de genul „... pentru că sunt oameni răi”, „... pentru că sunt psihopați/sociopați”, „... sunt răi”, „... ei bine, așa ei sunt, ce poți face!”

Da, astfel de răspunsuri sunt destul de normale și comune, totuși, această viziune asupra lucrurilor este foarte îngustă. Aceste răspunsuri sunt naive și este timpul să înțelegem mai bine de ce „oamenii răi sunt răi”.

De ce ne place să fim jigniți?

Vorbești cu cineva, ai spus ceva sincer ofensator, iar interlocutorul tău este jignit de tine. Se ridică amenințător și spune: „Știi, am aflat ceva despre tine. Ești un adevărat nenorocit și nu îți pasă de nimeni în afară de tine. Nu e de mirare că aproape nu ai prieteni.” Și apoi se spală repede.

Care este reacția ta?

Plin de furie neprihănită, poți sări în sus și să începi să respingi toate atacurile, ripostind. Ei bine, sau vei continua să stai, gândindu-te la ce ai spus, în timp ce tristețea și melancolia te devorează încet. „Cum a putut să-mi facă asta?”, „Ce naiba am făcut?” Poți continua să te înghiți în ura ta, blestemând tot ce te înconjoară.

Aceste două reacții sunt destul de comune și m-am comportat similar în trecut. Răspunsul la mânia altei persoane ne tulbură liniștea sufletească... dar știi ce-ți spun? Ne place să fim revoltați. Ne place să fim beți de furie.

Când ne simțim ofensați pe nedrept, ne răsplătim imediat cu titlul de „victimă”, și nu numai atât, experimentăm și un sentiment de superioritate. De câte ori ai fost supărat în trecut pe o „persoană dezgustătoare” cu credința fermă că „sunt mult mai bine”. cred, de multe ori. Dar nu vă faceți griji, acest lucru este normal. Toți o facem.

Cert este că furia este ca un drog și nu numai pentru că ne dă un sentiment fals că se presupune că suntem mai buni, mai frumoși, mai corecti, mai drepți. În plus, creează iluzia separării dintre noi și lume (cu alte cuvinte, ne întărește ego-ul). Din această cauză, nu putem vedea prin vălul comportamentului greșit din cauza reticenței noastre de a renunța la mânie.

Odată ce suntem complet dispuși să ne eliberăm de mânie și de toate deliciile ei, putem înțelege cu adevărat de ce oamenii sunt atât de răi. Această conștientizare vă va aduce beneficii nesfârșite.

Cum să rupi masca de cruzime prefăcută?

Când dăm vina pe oameni răi și cruzi pentru toate păcatele de moarte, îi lipsim de toate calitățile umane. Da, veți spune că există psihopați și sociopați care nu au deloc empatie sau remuşcări. Dar acești oameni (care de altfel reprezintă un procent foarte mic din populație) nu sunt nici roboți. De fapt, ei suferă și de sentimente de singurătate, resentimente, dezamăgire, depresie, iar asta explică multe. Psihopații pot chiar să manifeste empatie atunci când doresc.

Sunt convins că nu toți oamenii „răi” pe care îi întâlnim sunt neapărat psihopați sau sociopați, dar de fapt sunt profund răniți. Și nu avem timp să le înțelegem sentimentele pentru că ne dezgustă (și pentru că, să recunoaștem, noi înșine am fost profund răniți).

Am scos scuze de genul „Si ce? Cu toții suntem suferinzi, dar aceasta nu este deloc o scuză”, și astfel ne întărim încrederea în dreptatea noastră și continuăm să ne chinuim.

Cu toate acestea, dacă vrei să-ți asumi responsabilitatea pentru tine, viața și fericirea ta, trebuie să reții un lucru:

Toți oamenii cruzi, furiosi, nepoliticoși sunt așa pentru că au dureri.

Dacă vrei să privești în spatele vălului acestui spectacol de cruzime, trebuie să înțelegi „ce doare”. S-ar putea să fii nevoit să te adâncești în trecutul lui, să vorbești cu prietenii și colegii pentru a afla de ce se comportă în acest fel. Ei bine, sau doar ghiciți.

Indiferent de abordarea pe care o ai, cu siguranță vei învăța ceva surprinzător: comportamentul lor este condus de durere.

Poate că sunt certuri în familie, probleme la locul de muncă, o despărțire sau un divorț, o tragedie sau ceva mai vag, cum ar fi depresia, frica de eșec, teama de respingere, stima de sine scăzută, experiențele în care o persoană nu poate face față acestei dureri, el o îndreaptă către alţii. Și astfel durerea se egalizează, se înmulțește.

Dar ai puterea de a întrerupe acest cerc de durere și de a-l împiedica să interfereze cu gândurile, sentimentele și viața ta. Cel mai important lucru este să înveți să vezi toate aceste mecanisme în propriul tău cap și, ca urmare, să înțelegi cu adevărat o persoană.

Data viitoare când cineva te tratează urât, fă-ți timp. Simțiți toate emoțiile negative și apoi lăsați-le să plece. Întrebați-vă: „Ce durere suferă această persoană care o face să facă asta?” Apoi deschide-te către iertare și înțelegere, pentru că toate tiparele mentale care au condus la un astfel de comportament din partea lui sunt sau au fost în tine. Și singurul motiv pentru care s-ar putea să nu le ai este fie o copilărie și o creștere ideală, fie

Relațiile dintre oameni includ diferite fațete ale comunicării. Puteți să vă iubiți, să vă urâți, să fiți neutri, să rămâneți în limitele decenței și să dați aer liber caracterului vostru (și este adesea incredibil de dificil, uneori imposibil, să rezistați). Printre orice altceva este cruzimea.

De ce apare cruzimea?

Cuvântul nepoliticos poate fi un sinonim pentru cruzime. O persoană crudă își tratează interlocutorul nepoliticos (din răutate sau ignoranță), fără să țină cont de gândurile și dorințele adversarului său, fără să se gândească la durerea sa psihică sau fizică. Conversia include influența la toate nivelurile: de la moral la fizic. Chiar și refuzul rău intenționat a unei cereri de ajutor este inclusă în această listă.

Toată cruzimea nu poate fi apreciată ca un fenomen negativ categoric. Când răspundeți la întrebarea de ce oamenii sunt cruzi unii cu alții și cum să abordăm acest lucru, este important să analizați care a fost mai exact agresiunea?

• Forţat. De exemplu, o fată care a fost atacată de un maniac în parc se luptă cu atacatorul ei. În acest caz, acțiunile ei sunt justificate și au ca scop prevenirea rău mai mare Prin urmare, o asemenea cruzime nu poate fi condamnată. Chiar și legea îl va achita pe apărător. În unele cazuri, agresivitatea poate fi chiar răsplătită - dacă, de exemplu, despre care vorbim despre vremea de război și despre apărătorii pământului lor.

• Nefondat. În acest caz, motivul cruzimii va fi un argument de greutate doar pentru agresor, și uneori nici măcar în mod conștient. De exemplu, o persoană poate fi supărată pe altul și își va elibera furia atacând un fleac la altcineva, față de care grosolănia este complet nejustificată. Sau agresorul umilește adversarul doar de dragul creșterii propriei stime de sine - aceasta este și furie nejustificată.

Important! Valabilitatea agresiunii sau absența acesteia este determinată în fiecare caz concret, în funcție de detaliile situației și de situația culturală și istorică actuală.

Adulti abuzivi

Fiecare persoană a experimentat cel puțin o dată cruzimea din două părți: atât ca agresor, cât și ca victimă. Acesta este un impuls emoțional natural, dar numai dacă apare rar. Cei care se simt deseori supărați și vor să facă ceva rău vecinului lor, cel mai probabil au probleme psihologice, psihologii sunt siguri.

Pentru a rezuma, cauzele cruzimii la adulți pot fi următoarele:

• Probleme cu stima de sine.

• Ideile încălcate despre moralitate și moralitate.
• Afirmarea de sine, o încercare distorsionată de autoconservare.
• Temerile din copilărie, apărute din cauza indiferenței sau cruzimii părinților, au persistat până la vârsta adultă.
• Demonstrarea propriei importanțe prin umilire, suprimare și uciderea altora (acesta este sadismul - o formă care se învecinează cu, și uneori coexistă cu, nebunia).
• Răzbunare.
• Ascunderea complexelor personale.

La adulți, abuzul este adesea întâlnit - aceasta este, de asemenea, cruzime, umilire, supunere, suprimare a partenerului atunci când, dintr-un motiv oarecare, acesta este dependent de abuzator. Mai mult, o astfel de violență se poate întâmpla chiar și față de o persoană dragă. Mai des, bărbații devin astfel de agresori, dar și femeile pot manifesta o tendință similară.

Copii violenti

În cazul copiilor, totul este diferit. Împărțirea între agresiunea justificată și nejustificată rămâne, dar lista de motive pentru cruzime omuleț in al doilea caz este diferit.

Un copil crește și se dezvoltă uitându-se la cei mai apropiați oameni din viața lui, copiendu-le comportamentul, acceptându-l ca normă absolută. Un adult poate pune la îndoială un fapt, îl poate contesta, își poate dezvolta propriul punct de vedere, dar un copil care tocmai învață să trăiască nu este capabil de acest lucru. Dacă cruzimea a devenit norma pentru el, cel mai adesea problema este cu mama și tata. De exemplu, dacă într-o familie se obișnuiește să înjure, să insulte sau să ridice mâinile unul împotriva celuilalt, atunci copilul va percepe această stare de lucruri ca fiind firească.

După ce a văzut pedepse corporale crude de la o mamă profund religioasă pentru ofensa unui copil, efectuate cu zel religios „în numele salvării sufletului copilului”, este puțin probabil ca o persoană mică să crească înțelegătoare și capabilă de iertare.

Chiar și într-o familie care mărturisește pacea, cruzimea poate fi generată într-un copil. Acest lucru se întâmplă adesea din cauza înșelăciunii. Părinții își învață copilul moralitatea și apoi, în fața propriilor lui ochi, dintr-un motiv sau altul, ei depășesc granițele pe care ei înșiși le-au stabilit. Drept urmare, copiii dezvoltă resentimente față de „înșelatorii” și încep să se enerveze.

Acesta este, de asemenea, modul în care un copil flămând de atenție poate năvăli. Cu internetul, poate găsi cu ușurință interes pentru persoana sa într-o companie disfuncțională, acest lucru va atrage și cruzime. Cu toate acestea, supraprotecția și controlul total acționează în mod similar.

La 9-11 ani trece etapa cea mai importantă dezvoltarea copiilor – separarea de părinți ca cel mai mult exemplu adevărat viata si transferul acestui titlu catre societate. Este important ca un elev să-și demonstreze locul în clasă, să dobândească un anumit statut și, treptat, să devină popular, acest proces poate fi asociat și cu agresivitatea.

Atenţie! Cruzimea copiilor se manifestă adesea împotriva celor care sunt mai slabi - animalele. Dacă vorbim despre un copil, atunci motivele cruzimii unei persoane mici pot fi simpla ignorare a regulilor de tratament și lipsa de înțelegere a faptului că animalul este și el în viață. Atunci singura cale de ieșire este să explici ce s-ar fi putut întâmpla dacă părinții nu ar fi reușit la timp. Dacă un copil mare face asta, atunci aceasta este fie o încercare de a elimina furia, fie aceeași afirmație în echipă.

Sunt toți oamenii răi?

Toată lumea este familiarizată cu cruzimea. Dar asta nu înseamnă că fiecare persoană este rea. Cruzimea este o emoție naturală care are ca scop autoconservarea și apărarea granițelor cuiva. De ce este absolut normal ca oamenii să fie furioși uneori este pentru că furia este un fel de barieră psihologică care protejează o persoană.

Este important să poți construi corect această apărare. „Libertatea fiecăruia se termină acolo unde începe libertatea altuia”, acest citat îi aparține filosofului M.A. Bakunin și reflectă perfect cât de cruzime ar trebui tratată. Este permis să vă apărați propriile libertăți într-o situație critică în acest fel, dar în niciun caz nu trebuie să le încălcați pe cele ale altora. De asemenea, este necesar să se studieze modalitățile de rezolvare pașnică a conflictelor externe și interne. Pentru a face acest lucru, familiarizați-vă cu literatura educațională (psihologia comunicării și gestionarea conflictelor) și lucrați la teoria rezultată. Agresivitatea ar trebui să fie rezervată ca ultimă soluție.

Important!În general, este imposibil să renunți la cruzime, deoarece aceasta va duce la o suprimare treptată a personalității persoanei care a refuzat.

Societatea capătă treptat din ce în ce mai multă libertate, pentru că oamenii au devenit mai răi. Cu toate acestea, acesta nu este un motiv pentru a refuza o discuție calmă a problemei. În plus, principiile respectului reciproc și ale conversațiilor pașnice ar trebui stabilite încă din copilărie.

Cum să schimbi o persoană abuzivă

Nimănui nu-i va plăcea prietenia cu o persoană rea. Furia nu este o condamnare la moarte. Următoarele caracteristici sunt importante pentru aceasta:

• Încrederea în sine. Persoanele abuzive au un sentiment pentru cei care sunt mai slabi și pentru cei care au șanse mai mari să devină victime ale atacurilor lor. Cu o persoană încrezătoare, insultele verbale pur și simplu nu vor funcționa - el știe că sunt minciuni.
• Capacitatea de a vorbi despre o problemă. Pentru cineva care este obișnuit să fie supărat, este posibil să nu fie clar cum arată din exterior. Ar trebui să discutați cu agresorul, fără plângeri, să discutați situația.
• Stima de sine adecvată. O persoană blândă, cu voință slabă, incapabilă să se evalueze în mod adecvat, va fi întotdeauna un „băiat bătut” pentru „ vampiri energetici„(adică cei care se afirmă umilindu-i pe alții).

Este o idee bună să ai grijă de tine: învață tehnici de autoapărare și filtrează cu atenție împrejurimile. O persoană invidioasă, prea sigură în sine, care nu vrea să schimbe nimic în viața lui, nu este cel mai bun prietenși interlocutor.

Important!În cazul abuzului, nici un remediu nu va ajuta, există o singură cale de ieșire în beneficiul victimei - oprirea comunicării.

Cum să te descurci singur cu cruzimea

Dacă o persoană și-a dat seama de cruzime în sine (fie singură, fie printr-o conversație cu o persoană dragă), atunci primul lucru pe care trebuie să-l înțeleagă este problema care trebuie rezolvată. Trebuie să faci așa:

• Vizitați un specialist. În psihologie, știința procesele mentale, există întotdeauna o modalitate de a rezolva problema. Trebuie doar să mergi la un psiholog și să discuti sincer cu el situația.

• Lucrează la respectul tău de sine. Poate că trebuie să-ți evaluezi capacitățile cu sobru, poate că va trebui să înveți să nu-ți subestimezi meritele.
• Dezvolta empatia. Este ușor să insulti pe altul fără să fii atent la sentimentele lui. Dacă acest lucru i se face agresorului însuși, cel mai probabil nu îi va plăcea această experiență. Prin urmare, este important să studiezi tehnica „ce se va întâmpla cu aproapele tău”: ar trebui să încerci fiecare cuvânt și acțiune, notând reacția. Indicatorul final va fi capacitatea dezvoltată de a „simți” emoțiile altuia, acest lucru va ajuta să facă față furiei excesive.

Din cele de mai sus se poate trage o concluzie: cruzimea este adevăratul foc al personalității. Trebuie să existe și să fie folosit spre bine, dar pentru aceasta necesită o atenție atentă față de sine. Agresivitatea lăsată la voia întâmplării poate distruge serios atât viața persoanei crude, cât și a celor din jur.

Video

Salutări, dragi cititori! Știi ce procent din probabilitatea să mori de moarte naturală și nu din cruzimea societății? Sunt sigur că îți imaginezi imediat violență și crimă chiar acum. Dar te voi dezamăgi, nemilosirea și lipsa de inimă duc și ele la consecințe atât de triste.

Cu cât o societate se dezvoltă mai rapid, cu atât se îndepărtează mai mult de natura sa și devine mai vulnerabilă. Pe de o parte, umanitatea a devenit tolerantă și umană, pe de altă parte, statisticile cruzimii în diverse crime nu sunt din top.

De ce o persoană devine crudă? De unde vine această trăsătură în noi și este posibil să scăpăm de ea? Dacă ești îngrijorat de siguranța ta și a celor dragi, citește acest articol până la sfârșit. Acesta va fi minimul pe care îl puteți face pentru bunăstarea întregii societăți.

Atrocitatea este despre oameni

În ultima vreme auzim adesea că animalele sunt mai amabile decât oamenii. Că o persoană se comportă uneori ca un animal. Crud, arogant, murdar, nerușinat. Dar nu sunt de acord cu această comparație, este, cel puțin, jignitoare pentru animale. Iar conceptul de cruzime este în general aplicabil numai oamenilor.

Animalele nu au inteligență superioară, ei trăiesc viața doar pe cont propriu instinctele naturale. Suntem obișnuiți să credem că dacă își ucid propriul fel, atunci sunt nemilosi și fără inimă. Dar ei nu sunt înzestrați cu astfel de sentimente prin natură, spre deosebire de oameni.

Cruzimea este o trăsătură de caracter care se manifestă printr-o atitudine nemiloasă, agresivă față de toate ființele vii, cu scopul de a le provoca durere și suferință. Nu doar o persoană, ci și orice animal sau plantă poate deveni o victimă.

Cine este această persoană crudă? Acesta este un individ care face din cruzime modul său de viață. O astfel de persoană poate insulta, umili, lovi sau chiar ucide cu ușurință. Cererile lui sunt neadecvate, iar dacă nu sunt îndeplinite, urmează o pedeapsă fără milă, uneori chiar fizică. Pur și simplu nu realizează că un astfel de comportament este inacceptabil. Nu există milă sau compasiune în el. Și este bine dacă astfel de sentimente sunt pur și simplu absente, este înfricoșător când suferința altor oameni dă plăcere.

Inacțiunea poate provoca, de asemenea, rău

Cruzimea vine sub două forme. Activ și pasiv. Dacă în prima opțiune totul este clar, individul ia unele măsuri, atunci în a doua este mult mai interesant.

În forma pasivă, o persoană este inactivă. De exemplu, când o mulțime bate pe cineva, un câine atacă pe cineva sau o persoană se îneacă.

Bineînțeles că pot fi mai multe aici. Dar este mult mai trist dacă o persoană trece fără suflet, nu încearcă să ajute și încă se bucură.

Inumanitatea se manifestă prin:

• Agresiune verbală
• Provoacă durere fizică, violență
• Uciderea unei persoane, a unui animal sau chiar a unei plante
• Vandalism
• Acțiuni „din ciudă”
• Mânia și ura față de ceilalți, veșnic învinovățindu-i pentru toate problemele
• Neacordarea ajutorului celor care au nevoie

Motive pentru cruzime

O persoană sănătoasă și adecvată nu va înțelege niciodată cum poți provoca durere altora și să obții plăcere din ea. Din acest motiv, avem în cap că toți ucigașii, violatorii și maniacii sunt oameni bolnavi mintal.

De fapt, doar unii dintre ei vor fi de fapt tulburare psihică. Cei acuzați de o infracțiune sunt supuși întotdeauna unei evaluări psihiatrice înainte de a fi condamnați. Tipul de pedeapsă depinde de el, va fi pedeapsa închisorii sau tratament obligatoriu. Prin urmare, ar trebui să presupunem că mentalul persoană sănătoasă, capabil să manifeste în mod conștient cruzime.

Uneori se întâmplă ca oamenii să caute în mod special o modalitate de a deveni nemilos și cruzi. Practic, aceștia sunt cei care au întâlnit deja o astfel de atitudine față de ei înșiși și cred asta singura cale a supraviețui înseamnă a merge în partea întunecată. Acesta este primul motiv pentru care oamenii devin cruzi.

1. O persoană se confruntă cu o atitudine nemiloasă față de sine și consideră că aceasta este soluția tuturor problemelor sale. Există dezamăgire în oameni și există dorința de a le arăta tuturor „pielea groasă”.
2. De asemenea, atunci când o persoană acceptă un astfel de comportament ca fiind adevăr, de obicei este vorba despre copii. Dacă un copil vede cruzime în părinții săi, atunci nu ar trebui să se aștepte la bunătate și simpatie de la el viata adulta. Caracterul este programat prin copilărie. Copiii nu știu încă ce este bine și ce este rău. Pentru ei, tot ceea ce fac părinții lor este corect. De asemenea, copiii supraprotejați se pot imagina „regi” și pot cere supunerea fără îndoială a tuturor celorlalți.
3. provoacă furie și agresivitate. Când o persoană nu este mulțumită de soarta sa, începe să-și caute pe cei responsabili. Acesta este în cazul ideal, el ajunge la înțelegerea că el este arhitectul propriei fericiri, dar de obicei totul nu este atât de roz. Guvern prost, vecin zgomotos, șef prost, nevastă-cățea, copii mediocritati. Într-o astfel de situație, este posibil să iubești pe cineva? Eu nu cred acest lucru. Dacă ești constant deprimat, îi urăști pe toată lumea și, de asemenea, se pare că ei te urăsc, atunci bineînțeles că vei înnebuni sau vei deveni un maniac.
4. Boli mintale. Te poți naște cu o astfel de răni, sau o poți dobândi. Bolile neurologice sau anumite evenimente negative din viață pot duce la astfel de consecințe.

Am trăit mai bine înainte

Generației mai în vârstă îi place să se plângă și să spună că tinerii sunt cruzi acum. Acel bun pierde și partea întunecată umple lumea. La început, desigur, vreau să fiu de acord, dar dacă ne întoarcem la istorie, atunci apar întrebări pentru strămoși.

Când au fost mai amabili? Când a fost prezent canibalismul? Sau poate că Inchiziția a fost ținută la mare stimă? Sau poate în timpul domniei lui Stalin, când denunțul era considerat o datorie? Tac deja despre fascism. La urma urmei, nu își are originea în zilele noastre.

Anterior, pur și simplu nu ne-am gândit de ce o persoană devine crudă. Au fost alte probleme. Aș dori să remarc că acum oamenii, dimpotrivă, au devenit mai umani, din această cauză cruzimea este foarte izbitoare.

Mass-media și slăbirea cenzurii joacă un rol imens în viață. Știrile sunt în mod constant pline de titluri înfricoșătoare. Pornește televizorul, schimbă canalele și cu siguranță vei întâlni cel puțin unul care dă dovadă de cruzime.

Din această cauză, dezvoltăm și o dependență de cruzime. Afând în fiecare zi că cineva a fost ucis undeva, până la urmă fiecare persoană măcar o dată în viață va spune: „Au ucis, au ucis, ce poți face. Viața este așa.”

Situație economică dificilă, înrăutățirea relațiilor dintre state, război informaţional, substituirea conceptelor, greșelilor în educație, și nu numai a părinților, învăţământul public nici ideal. Toate acestea afectează starea de spirit a societății, vremea din casă și relațiile dintre oameni.

O persoană care este prea bună este periculoasă pentru sine

Uneori, o persoană care se comportă neprietenos și crud ni se pare imediat bolnavă. Dar nu el este bolnav, ci sistemul său de valori și gânduri.

Practica arată că nu toți cei care au torturat animale în copilărie devin ucigași, dar toți ucigașii au făcut-o. La urma urmei, din punct de vedere tehnic, nu va fi dificil să insultați, să loviți sau chiar să ucideți o persoană, dar din punct de vedere moral este foarte dificil să faceți acest lucru.

Dar sunt oameni cu foarte suflet bunși uneori se întreabă cum să devină cruzi, cu sânge rece și insensibili.

Cel mai adesea, acest lucru este necesar pentru ca pur și simplu să înceteze să le mai folosească. Uneori, moralitatea și conștiința excesivă provoacă suferință unei persoane. Nu poate refuza, trebuie să-și ignore dorințele și nevoile.

De asemenea, milă excesivă pentru toată lumea te poate înnebuni. A se pune constant în locul celuilalt, a simți rău pentru toată lumea și a experimenta emoțiile negative ale altora, împiedică o persoană să învețe să se apere. Agresivitatea este una dintre componentele instinctului de autoconservare.

Este posibil să cultivi cruzimea în tine? Cred că se poate, dar este mai bine să nu o faci. Recomand să vizionați un film bazat pe acest subiect. evenimente reale Experimentul penitenciarului Stanford. „Experimentul” de Paul Scheuring. În mod voluntar, 26 de persoane au fost închise în închisoare, jumătate dintre ele jucand rolul de prizonieri, cealaltă jumătate de gardieni.

Indiferent dacă ești o persoană crudă sau milostivă, trebuie să lucrezi cu emoțiile și dezvoltarea spirituală. Trebuie să fii capabil să negociezi cu tine însuți.