Окончил основную 11-летнюю школу с золотой медалью. Воспитанник луганского училища олимпийского резерва. Первый тренер - Валерий Васильевич Белокобыльский.

«Асмарал» (Москва)

По окончании училища Семака пригласили в «Асмарал» . Однако первую игру в высшей лиге провёл только в 1993 году, дебютировав в игре против «Жемчужины». В первой же игре Семак забил гол. На тот момент ему было 17 лет 253 дня.

ЦСКА

Бо́льшую часть карьеры (10 лет) провёл за ЦСКА , став настоящим символом клуба. В 19 лет получил капитанскую повязку . В ЦСКА Семака пригласил лично Александр Тарханов . При этом у Семака был действующий контракт с «Асмаралом», но ЦСКА не договорился с президентом клуба Аль-Халиди и просто призвал игрока в армию. По истечении срока службы Семак должен был вернуться в «Асмарал» и отработать контракт. Сергей дебютировал за ЦСКА в игре против «Ференцвароша» на Кубок Кубков (ЦСКА игру выиграл 2:1). Осенью 1996 года после матча первого раунда Кубка УЕФА против нидерландского «Фейеноорда» подписал с роттердамским клубом личный контракт, но клубы не смогли договориться о сумме трансфера. Зимой 1997 Семак вместе с Тархановым и рядом игроков перешёл в «Торпедо» , но ни автозаводцы, ни президент московского «Динамо» Николай Толстых , также хотевший видеть Семака в своей команде, не сумели договориться с Аль-Халиди, и игрок вернулся в ЦСКА . Потом Семак мог уехать играть за испанский «Овьедо » .

«ПСЖ»

В 2003 году впервые стал чемпионом страны, постоянно играл в основном составе «армейцев». Но особенно яркой была игра Семака в Лиге чемпионов 2004/2005 , когда 29 сентября 2004 в домашнем матче против «Пари Сен-Жермен » он забил гол и заработал пенальти, а 7 декабря в гостевом матче против этой же команды оформил хет-трик .

В конце января 2005 года Семак подписал контракт с «ПСЖ» до 2007 года, клуб заплатил 3,6 млн долларов . Дебютировал 30 января в матче против «Монако» (0:2) . Единственный гол забил 22 апреля в ворота «Ниццы» (3:1), сделав на 84-й минуте счёт 3:0 . В сезонах 2004/05 и 2005/06 провёл за «ПСЖ» по 13 игр и в феврале 2006 в связи с отсутствием гарантии места в стартовом составе покинул клуб , перейдя в «Москву» .

В феврале 2012 года был представлен лицом французской мужской одежды Daniel Hechter, основатель которой Даниель Эштер был также одним из основателей «Пари Сен-Жермен» .

«Москва»

14 февраля 2006 года подписал трёхлетний контракт с ФК «Москва» . Дебютировал за клуб 5 марта в матче 1/8 Кубка России против «Торпедо» М (2:1).

«Рубин»

В конце января 2008 года перешёл в казанский «Рубин» , с которым подписал трёхлетний контракт. На сезон-2008 Семак был выбран капитаном команды . 16 марта дебютировал в составе казанцев в матче 1-го тура чемпионата России с командой «Локомотив», завершившимся победой 1:0. Свой первый мяч за «Рубин» забил в матче 3-го тура с «Зенитом», завершившемся неожиданной победой 1:3 - эта игра стала для Семака 350-й в высшей лиге чемпионата России.

Присвоено звание «Заслуженный мастер спорта»; он является рекордсменом отечественных первенств в футбольной сфере. Кроме того, Семак - внимательный отец семерых детей и любящий муж.

Начало жизненного пути

Российский футболист родился в Украине в 1976 году, 27 февраля. Его детские годы прошли в селе Сычанское (ныне Луганск). Здесь он получил среднее образование и поступил в Луганское училище олимпийского запаса. Там будущего чемпиона обучал футбольным навыкам тренер Валерий Белокобыльский.

Окончив Луганское училище, Семак Сергей Богдановичв возрасте 16 лет переезжает в Москву. Здесь он начинает строить карьеру, став членом футбольного клуба «Пресня» (1992 год). Далее футболист переходит в клуб «Карелии», где его мастерство замечает тренер Константин Бесков. Так Сергей становится членом «Асмарала», а затем - ЦСК.

Первые достижения

Первый голСергей Семак забил спустя год после поступления в армейский клуб. А в 19 лет его назначили капитаном футбольной команды.

В 2002 и 2004 годах российский футболист был удостоен «Золотой подковы» - главного приза армейского фанатского сообщества. А в 2003 году ему вручили аналогичную статуэтку, но в бронзовом оформлении.

В 2005 году Сергей принял предложение футбольного топ-клуба Франции «Пари Сен-Жермен», но у него так и не получилось сделать там хорошую карьеру. Поэтому спустя время он вернулся в Россию и стал членом ФК «Москва». Совсем скоро футболист стал лидером российского клуба и самым высокооплачиваемым полузащитником.

Но Сергей Семак не хотел останавливаться на достигнутом и решил перевестись в казанский клуб «Рубин». А став участником клуба в Татарстане, футболист смог привести его к титулу российских чемпионов. В 2007 году полузащитник преодолел планку в 100 забитых мячей в чемпионатах России.

Награды

Сергей Семак, биография которого всегда интересовала общественность, является уникальным футболистом. За несколько лет футбольной карьеры он смог достичь профессиональных высот, заслуженных званий и почетных наград.

• Знаменитый футболист является пятикратным российским чемпионом по футболу. Звания были присвоены, когда он входил в состав трех разных клубов: ЦСК, «Рубин», «Зенит».
• Семак - трехкратный серебряный призер российских чемпионатов 1998, 2002, 2004 годов; бронзовый призер турнира 1999 года.
• Будучи членом ЦСК, Сергей в 2002 году стал обладателем Кубка России.
• Знаменитый футболист трижды становился обладателем 2004 год - ЦСК, 2010 - «Рубин», 2011 - «Зенит».
• Российский полузащитник является обладателем Кубка УЕФА (2005).
• В Евро-2008 Семак был объявлен бронзовым призером.

Личная жизнь

Сергей Семак, фото которого не сходят с модных глянцевых журналов, отличился не только на футбольном поприще, но и в личной сфере. Сегодня знаменитый футболист воспитывает семерых детей, шестеро из которых - его собственные, а один - от предыдущего брака его второй жены.

С первой супругой, Светланой Демидовой, Сергей познакомился в кафе, когда ему было 17 лет. Девушка так понравилась молодому спортсмену, что он решил во что бы то ни стало добиться ее внимания. На это потребовалось около года, на протяжении которого футболист искусно ухаживал за красавицей. Позже влюбленные поженились. Их брак продлился 10 лет. За это время Светлана подарила супругу сына Илью.

Но в 2006-м у Сергея произошла роковая встреча. В один из вечеров он отправился посидеть в парижском кафе с женой (тогда он выступал за «Пари Сен-Жермен»). Там у туалетной комнаты футболиста подкараулила девушка по имени Анна, которая работала администратором заведения. Она быстро вручила Семаку бумажку с номером своего телефона и попросила позвонить. И через некоторое время Сергей позвонил поклоннице. С этого момента Анна стала «законной» любовницей футболиста, позже - его гражданской женой. А после развода в 2007 году со Светланой Демидовой 22-летняя Анна начала претендовать на звание официальной супруги Семака.

Футболист еще долго не мог уйти от жены Светланы. Его мучила совесть, что он может причинить близкому человеку, а потому на протяжении трех лет разрывался между двумя женщинами. Но когда Анна родила Сергею сына, все решилось само собой.

Дети футболиста

Анна Семак хоть и моложе Сергея, но по количеству официальных браков смогла его переплюнуть. Девушка была замужем дважды. Сергей Семак стал третьим официальным мужем жгучей брюнетки.

Анна смогла родить супругу пятерых детей - сыновей Семена, Ивана, Савву и дочерей Варвару, Иларию. Футболист признается, что очень счастлив быть многодетным отцом. От первого брака у Сергея остался сын, с новой супругой у него 5 общих детей и 1 ребенок у Анны от предыдущего брака.

Семак вырос в а потому с юных лет он мечтал создать свою большую семью, где у него будет много детей. И похоже, Анна смогла осуществить мечту футболиста.

С дочерью Варварой у Сергея связана интересная история. Девочка родилась в день игры футболиста в составе «Рубина», противником которого была «Барселона». Эта игра закончилась вничью, и Семак решил назвать дочку Барселона, в честь команды-соперника. Эти слухи быстро расползлись в прессе, но они не оправдались. Официальное имя девочке уже было выбрано - Варвара.

Строгий, но добрый отец

Анна Семак неоднократно признавалась, что рядом с Сергеем ей захотелось иметь много детей. Вторая жена смогла родить мужу пятерых, и похоже, пара не собирается останавливаться на достигнутом. Супруги в будущем планируют усыновить еще одного ребенка.

Сергей Семак, дети которого выглядят счастливыми, признается, что действительно любит каждого из них. Футболист всячески поддерживает старшего сына Илью (от первого брака), который любит приезжать в гости к отцу. Семак считает собственным ребенком дочь Майю, которая осталась у Анны после первого брака. По словам супруги, Сергей любит своих детей всем сердцем, но не забывает о строгости в воспитании.

Строгость и дисциплина - это основополагающие принципы, которыми руководствуется футболист и на тренировках с молодыми учениками.

Бизнес

Сергей Семак - футболист и преуспевающий бизнесмен. За годы футбольной карьеры он смог открыть собственный бизнес - компанию «Лимо-Клуб» по прокату лимузинов. Задумка по созданию фирмы начала осуществляться к 2007 году. Именно в этот период известный футболист стал скупать лимузины. Вначале планировалось, что компания будет принадлежать первой жене Семака - Светлане Демидовой. Но после развода в 2007 году Светлана стала лишь представительницей интересов экс-супруга в автомобильном бизнесе.

Сегодня капитан российской сборной по футболу является президентом «Лимо-Клуба». Его компания предоставляет в аренду автомобили для торжественных встреч и мероприятий.

Сергей Семак: о футболе

Тренером знаменитого футбольного клуба стал титулованный российский футболист - Сергей Семак. «Зенит» подписал с российским чемпионом контракт на 3 года.

Но в последние годы команда «Зенита» не радует фанатов своими победами. Семак объясняет это появлением новых футболистов в команде, изменением тактики игры и сложностями «притирки» игроков друг к другу.

Сергей признается, что молодежи «Зенита» нелегко играть. И хотя профессиональный уровень игроков высок, молодые футболисты не могут выдержать конкуренции. Тренер считает, что молодым игрокам следует больше тренироваться с мастерами спорта и закаляться морально.

Сергей утверждает, что в команде, как и в семье, нужно придерживаться строгой дисциплины. Игроки должны обладать хорошим самоконтролем, трудолюбием и целеустремленностью. Но футболист подчеркивает, что у нынешней молодежи нет силы воли, патриотизма, которые бы мотивировали их к успехам. Поэтому, наверное, юные футболисты не оправдывают ожиданий тренера.

Досье

Сергей Семак - биография, личная жизнь и основные достижения.

«Я поразилась тому, как просто создать и как сложно разрушить стереотип. У нас в стране почему-то с радостью усыновляют здоровых, а больных оставляют кому-то», — Анна Семак, многодетная мама рассказала о том, как с мужем — Сергеем Семаком они стали приемными родителями девочки, увидев ее видеоанкету на сайте

Сергей и Анна Семак с детьми. Фото — Антон Рудзат, sobaka.ru

В семье главного тренера футбольного клуба «Уфа» Сергея Семака и его жены Анны — восемь детей. Старший сын Илья — от первого брака Сергея — 19 лет (живет с мамой в Москве), он студент 3 курса МГУ, Майя — 17 лет — студентка 1 курса КФУ, Семен — 12 лет, Таня — 11 лет, Иван — 9 лет, Варвара — 8 лет, Савва — 6 лет, Илария — 4 года. А еще в доме живут собаки — лабродудель Нэна и китайская хохлатая Шерри, попугай Кешарик и ушастая крыса Короста.

О желании иметь много детей

«Желание иметь очень много детей муж обозначил мне сразу, — рассказывает Анна. — Он сказал, что хочет на одного ребенка больше, чем у его родителей, а мама у Сергея — многодетная, родила пятерых сыновей». Анна признается, что ей очень нравилось состояние беременности.

Мысль о приемном ребенке возникла у Анны еще в детстве. Фото из семейного архива.

«Я концентрировалась на создании семейного уюта, варила варенье, бесконечно готовила и излучала счастье, — говорит она. — Беременность, несомненно, делала меня мягче и добрее, это было состояние абсолютной гармонии, мира в душе. Видимо, мне каждый раз подсознательно хотелось в него вернуться после очередных родов».

Мысль о приемном ребенке возникла у Анны еще в детстве. По ее словам, она часто поднимала эту тему, но ее родители были убеждены в том, что «от осины не родятся апельсины». Дело в том, что у них перед глазами был плохой пример. Одна знакомая женщина взяла из детского дома малышей — брата с сестрой. Очень много в них вложила, а они, «неблагодарные», стали у нее воровать и плохо себя вести. Сейчас Анна объясняет это так, что, к сожалению, в советское время не было никакой специальной подготовки, и люди принимали девиантное поведение за банальную неблагодарность. А тогда приемная мама поняла, что не справилась. Она повесилась.

«Моих родителей очень потрясла эта история, их позиция относительно детей из детского дома стала прочной и непоколебимой, — говорит Анна. — Когда папа понял, что я не отступлюсь от задуманного, он попросил меня родить своих столько, сколько смогу. Я выполнила обещание. Через 2 года после рождения младшей дочери начала искать нашего ребенка».

О «Детской миссии» и решении стать приемной мамой

В то время Сергей и Анна с детьми жили в Санкт-Петербурге. Анна часто ездила в поселок Вырица, где находится благотворительная организация «Детская Миссия». Там в большом, добротном деревянном доме живут женщины, взявшие под опеку детей со сложными диагнозами. Анна признается, что была потрясена тем, как этим людям удалось создать такой островок тепла и благополучия. По ее словам, в доме нет ни малейшего намека на беспорядок. Нет никаких неприятных запахов. Все — радостные, счастливые, дети — ухоженные, мамы буквально светятся, ходят в белых платочках.

Когда Анна поделилась с организаторами «Детской миссии» своими планами взять ребенка, они ее спросили: «Вы инвалида будете брать?». Фото из семейного архива.

«Священники, организовавшие «Детскую миссию», приезжали в детский дом или психиатрическую больницу и просили дать им тех детей, которых никто не возьмет, — рассказывает Анна. – Затем эти дети из «психических» превращались в домашних ребят, каждый со своими особенностями. Когда я поделилась с организаторами «Детской миссии» своими планами взять ребенка, они так естественно спросили: «Вы инвалида будете брать?». И я задумалась».

О видеоанкете

Позже Анна услышала рождественскую проповедь Патриарха о том, как важно усыновлять инвалидов, что, мол, не потеху себе берем, а жизнь спасаем. Тогда Патриарх обратился к людям с просьбой удочерить девочку Милу, у которой были недоразвитые ручки. «Я поняла, что могла бы помочь такому ребенку поверить в себя, — говорит Анна.. Это видео прочно засело в голове. Я ясно представила Таню с нами за обеденным столом, на диване за просмотром семейного кино, мы ведь, женщины, любим заранее рисовать в голове картинки счастливого будущего».

Эту видеоанкету Анна увидела на сайте фонда «Измени одну жизнь».

Как рассказывает Анна, Таня показалась ей очень трогательной, нежной: «Можно на видео сказать о ребенке что угодно, но меня пронзило интервью ее школьной учительницы Ольги Николаевны. Она знала Таню и говорила настолько искренне, что я ей поверила на 100%. Именно благодаря этим словам я приняла для себя решение».

Анна отправила видеоанкету Тани своей подруге — Наталье Игнашевич (супруга футболиста Сергея Игнашевича – ред.). «Я написала Наташе, что очень хочу стать мамой этой девочки. Спросила ее, верит ли она в меня? – вспоминает Анна. — Наташа ответила, что верит. И процесс был запущен».

Никаких документов на то, чтобы взять ребенка из детского дома, тогда у Анны не было. «Я позвонила Саше Гезалову, попросила съездить со мной в этот подмосковный детский дом и встретится с Таней, — рассказывает она. — Подумала, что все решит наша встреча. Если я удостоверяюсь, что интуиция меня не подвела, и это «мой» ребенок, то меня уже ничто не остановит. Но если вдруг пойму, что ресурсов не хватит, то закрою эту тему для себя надолго».

Все осложнялось тем, что Сергей совершенно не был готов к тому, чтоб принять ребенка в семью, тем более с таким диагнозом. «Сергей невероятно добрый человек с очень большим сердцем, но иногда ему мешает гиперответственность, он по природе очень осторожный, тяжело принимает решения, — объясняет Анна. — Тем не менее, я уговорила его взять Таню в гости, хотя сама была убеждена, что Сергей, увидев ребенка, почувствует то же самое, что и я. Слава Богу, интуиция меня не подвела».

Таня показалась Анне очень трогательной, нежной. Фото из семейного архива.

О встрече с Таней

Анна говорит, что ее первая встреча с Таней прошла как в тумане. «Мы зашли в детский дом, — вспоминает она. — Со мной были две подруги и Саша Гезалов, я сильно переживала, как все пройдет. Мы зашли в класс во время урока. Я ищу глазами Таню и вижу крошечную девочку на крошечной коляске. Она от смущения накрыла голову книжкой, и получился домик».

Потому Таню вывезли в коридор. Анна говорит, что смотрела на нее и понимала, что в этом кресле сидит ее дочь. «Таня очень смущалась, мы начали с ней играть в бутерброд. Я даю свою ладошку и называю продукт, например, сыр, а она кладет сверху свою, к примеру, колбасу. И так, перебирая руки, мы строим башню. Можно делать смешные сочетания: болотная жижа, жареные ботинки или котлеты из мух. Такая игра очень быстро раскрепощает детей».

Таня подружилась с домашними питомцами. Фото из семейного архива.

Анна говорит, что в какой-то момент Таня совершенно серьезно сообщила: «У меня есть мама, но вы не беспокойтесь, она никогда меня не заберет». Анна пообещала Тане, что через месяц ее заберет, и они расстались. «Для меня Танино состояние было совершенно другим миром, — признается Анна. — Какие-то катетеры, коляска, непонятные диагнозы… Я считаю, что мне безмерно повезло, что в Танином детском доме работали потрясающие педагоги, воспитатели, доктор Оксана Михайловна, которая помогла мне все организовать. Эти люди привили ребенку правильные базовые ценности, научили уважать старших, любить Родину. Во многом Таня была даже воспитаннее остальных наших детей».

Вернувшись домой, Анна начала готовить документы. Сотрудники органов опеки поначалу отнеслись к ее желанию взять ребенка насторожено. «Для них главное, чтобы человек принимал свое решение в здравом уме и твердой памяти, — говорит Анна. — Теперь мы с ними в прекрасных отношениях, время все расставляет на свои места».

Из дома Анна созванивалась с Таней по телефону через доктора, потому что не хотела терять связь с ребенком. А Таня считала дни, когда ее заберут. Однажды девочка спросила у Анны, сможет ли приемная мама ее забрать, а потом привезти обратно? Свой вопрос Таня объяснила тем, что ей, может, не понравится жить в новой семье.

«Я рассказала Тане подробно, как мы живем, чем занимаемся, куда ходим, — вспоминает Анна. — И Таня сделала вывод: решила остаться у нас, даже если ей не понравится». Незадолго до того дня, когда Анна приехала за Таней, девочка поделилась с приемной мамой своими страхами: «Вы заберете меня, если я скажу, что у меня на боку висит пакет с мочой?» Тогда Анна успокоила ребенка: «Танечка, это совсем не важно. Важно, что мы скоро будем вместе в семье».

«Через месяц я приехала за Таней, оформив гостевой режим, — рассказывает Анна. — Как раз начинались летние каникулы, и у меня было время окончить ШПР и собрать все оставшиеся документы. Как только мы сели в машину, Таня стала называть меня мамой. Первое время она повторяла это слово по 1000 раз в день, так что мне становилось не по себе, но я несколько лет изучала специализированную литературу и понимала, что этот путь нужно пройти. Пока мы ехали в поезде, мне позвонила моя мама. Я сообщила ей, что у меня появился еще один ребенок. Мама сказала: «Ты сошла с ума!» И повесила трубку».

О первых днях дома

На перроне Анну с Таней встречали Сергей и старшие сыновья. «Когда Сергей взял Таню на руки, я поняла, что это — любовь с первого взгляда, — вспоминает Анна. — Этого ребенка невозможно не полюбить, она необыкновенно светлая, очень живая девочка. Приехав домой, я предложила дочке принять ванну. Таня в ванной никогда прежде не купалась. С тех пор мы принимали ванну по три раза в день, это стало нашим любимым времяпровождением. Купили ей маску, трубку, жилет».

Таня никогда прежде не принимала ванну. Теперь это ее любимое занятие. Фото из семейного архива.

Поначалу супруги думали, что придется как-то специально оборудовать квартиру, чтоб ребенок перемещался на коляске, но оказалось, что Таня очень быстро ползает и покоряет любые вершины, совершенно спокойно обслуживает себя сама, и коляска нужна только на улице и в учреждениях. «Что касается медицинского обслуживания, то я быстро научилась делать катетеризацию, а спустя время Таня и в этой области стала обслуживать себя самостоятельно, — объясняет Анна. — Наша основная задача научить Таню именно самостоятельности. В ее медкарте было написано «полное недержание мочи и кала», что поначалу меня напрягло. Но дома оказалось, что все прекрасно контролируется. И, кроме того, что девочка не может встать на ноги и пойти, никаких проблем нет. У Тани ушла спастика ступней, она стала носить туфельки, прошли ее частые пиелонефриты. Памперс теперь нужен ей только ночью или в поездке для подстраховки».

Дети Сергея и Анны были готовы к пополнению в семье. Мама читала им тематические книги, рассказы. Родители много говорили о том, как это страшно, если у тебя нет родителей. Как было бы здорово помочь хотя бы одному такому ребенку.

О медовом месяце и адаптации

«Медовый месяц длился у нас около двух недель, — рассказывает Анна. — Таня купалась в любви, получала море подарков от наших друзей, каталась на лошадях, ходила в кино, в парк. Она с первых дней вызвала у меня сильные материнские чувства. Не буду лукавить, что это была безусловная любовь, любовь пришла позже. После бессонных ночей с температурой, долгих разговоров, путешествий, семейных праздников».

Адаптация, по словам Анны, накрыла семью после первого посещения врача. В кабинете доктора Таня сжалась, вцепилась в Анну и не разжимала рук до дома, а дома у нее случилась первая истерика. Основной мотив был такой, что все вокруг врут. Особенно врачи. Таня придумывала изощренные способы расправы с этим доктором, чем очень напугала приемную маму.

Таня сразу проявила задатки лидера. Фото из семейного архива.

С того дня начались бесконечные срывы, которые превращались в кошмар, если дома нет Анны или Сергея. Крики, вой, манипуляции, аутоагрессия, агрессия на детей и собак. Таня по характеру лидер, ей хотелось всеми управлять и быть главной. Если кто-то с ней не соглашался, Таня начинала кусаться и царапаться.

«Наша дочь Варвара (ей 7 лет) безропотно и по собственному желанию взялась помогать сестре, — говорит Анна. — Приносила памперсы ночью, стирала белье. Однажды я решилась поговорить с Варварой:

— Скажи, тебя все устраивает?

— Да, мамочка!

— А то, что Таня заставляет тебя лазить по шкафам и вставать по ночам — тебя не расстраивает?

— Нет, мамочка! Она же моя сестра, я ей помогаю.

— Варя, вот сейчас задумайся хорошо, есть ли в твоей жизни что-то такое, чтоб ты хотела поменять?

Варя зажмурилась на секунду и потом радостно сообщила:

— Да! Я бы хотела поменять мусорное ведро в нашей ванной. Оно слишком короткое, Танины катетеры оттуда вылезают. А лучше купите 3 ведра! Одно — для памперсов, второе — для катетеров, третье — для мокрого белья».

Об уверенности Тани в том, что семья – это навсегда

Самая тяжелая часть адаптации продолжалась год. По словам Анны, Таня все время играла чужие роли, говорила как маленький ребенок, хлопала глазами и делала плохие вещи, рассчитывая, что с маленьких — спрос небольшой. При этом у Тани не было нарушений привязанности, она очень нежно и трепетно относилась к приемным родителям, но ни в какую не хотела принимать остальных детей рядом с ними. И не чувствовала себя частью семьи. У нее часто проскальзывало: «А у вас в семье», «А у вас две собаки»…

С друзьями на море. Фото из семейного архива.

«Я пыталась контролировать Таню, чтобы показать ей свою силу, говорила, что у нас везде камеры, что я все вижу и знаю, но это ожесточало дочь еще сильнее, — рассказывает Анна. — И за каждую мою «победу» следовала маленькая месть. Тогда я от бессилия опустилась на пол и откровенно поговорила с ней, честно призналась, что нет никаких камер, все видит только Господь, а я очень устала и просто хочу, чтобы дома никто не дрался и не ругался, потому что семья — это команда. Если в семье все друг другу чужие, то это не семья, а общежитие. А ведь ты, Таня, мечтала именно о семье, сказала я ей».

Анна составила Танину книгу жизни. Собрала фотографии улицы, на которой она родилась и росла, церкви, где ее крестили. Анна много говорила с приемной дочкой о ее кровной маме, объясняла, что мама — хорошая и добрая, но вот просто не справилась. Одна мама родила и оставила, а другая забрала и воспитывает.

«И как только у Тани появилась уверенность в том, что все это навсегда, ее как будто подменили, — говорит Анна. – Дочка стала участливой, заботливой, нежной. Мне было так радостно видеть, что она переживает, если вдруг заболела младшая сестра, и как она помогает мыть посуду, чтобы мама отдохнула. Конечно, срывы до сих пор случаются, но у каких детей их нет?»

Об отношении родных и духовной составляющей

Мама Анны долго с ней не разговаривала. «Я присылала своей сестре Танины фотографии, сестра меня очень поддерживала и пыталась смягчить наших родителей, — говорит Анна. — Мама написала мне письмо, в котором спрашивала, как я могла создать ситуацию, в которой отец семейства, вернувшись вечером домой, вместо радости получает беду и боль. Я ответила, что прежде, чем делать выводы, нужно увидеть ребенка своими глазами. Попросила маму приехать к нам в гости».

Видимо, мама Анны представляла себе совершенно другую картину, а тут не успела открыться дверь, как Таня набросилась на нее с радостными воплями: «Уррррра!!! Бабушка приехала!!!» Как будто она все детство провела у бабушки. А потом показывала, как ходит на руках, играет в футбол и спускается с лестницы за 5 секунд. «Этим летом мы с моими родителями и детьми отдыхали в Греции. Прощаясь, мама со слезами призналась, что Таня теперь навсегда в ее сердце и такую девочку невозможно не полюбить. Какое счастье, что родители смогли пересмотреть отношение к приемным детям», — говорит Анна.

Анна уверена, что в семье обязательно должна быть духовная составляющая. «Нам очень помогает вера в Бога, — признается она. — Для многодетной матери это вообще основа основ, прочный фундамент. Каждый вечер мы собираемся перед семейной иконой Казанской Божьей Матери и поем молитвы. Это наше обязательное вечернее правило. Потом молимся о всех родных, близких, крестниках, о тех, кто в данный момент болеет, об умерших родственниках, а в конце обнимаемся и просим друг у друга прощения. Это ритуал, который очень полезен всем — и верующим и неверующим. Ведь что плохого в том, чтоб попросить друг у друга прощения и лечь спать с чистой совестью?»

Анна Семак: «Нам очень помогает вера в Бога». Фото из семейного архива.

Что касается распределения ролей в семье, то, как выражаются сами дети, мама — закон, а папа – указ, рассказывает Анна. При этом всему основа, конечно, любовь. «Мне очень помогло то, что Таня не была для меня случайным выбором, как делают многие родители (мы же не в магазине!), — говорит Анна. — Конечно, каждый человек индивидуален и я никого не осуждаю, но лично мне этот эффект «любви с первого взгляда» помог преодолеть адаптацию гораздо легче, чем она могла быть. Потому что Таня была мне близка по духу, понятна, мне нравился запах ее волос, все ее реакции».

Анна уверена, что появление Тани в семье всем пошло на пользу. «Во-первых, этот далекий мир людей с особенностями развития стал нам всем родным и близким, — объясняет она. — Мы с мужем многое пересмотрели в своей жизни. А во-вторых, я поразилась тому, как просто создать и как сложно разрушить стереотип. У нас в стране почему-то с радостью усыновляют здоровых, а больных оставляют кому-то. «Это же так дорого! А что соседи скажут?» На самом деле, все у нас в голове. Я очень рада, что когда увидела Таню на вашем сайте, Господь закрыл мне глаза на все ее несовершенства, а впоследствии все оказалось легко и просто, были бы любовь и терпение».

Один день из жизни семьи

«Наш день обычно начинается в 7 утра, — рассказывает Анна. — Я бужу Таню первой, отправляю на утренние процедуры. Дети учатся в разные смены. Пока Таня моется, готовлю завтрак, бужу Ваню, он идет в школу чуть позже. Кормлю детей, отправляю с водителем в школы. Просыпаются остальные, с утра до вечера кто-то на кухне, кто-то за уроками. Я стараюсь занимать ребят полезными и творческими делами. У нас нет няни, поэтому день проходит в заботах по дому. Мне помогает водитель, так как я не вожу машину, а дети учатся в разных концах города. Малыши не посещают детский сад, мы решили оставить их дома до школы. Вечером собираем пазлы, рисуем, делаем уроки. Времени на профессиональный спорт, к сожалению, не хватает».

Таня сейчас занимается теннисом в школе. Она учится в специализированном учреждении для детей с проблемами опорно-двигательного аппарата. Родители хотят добавить в ее расписание конный спорт и плавание, но основная задача, по словам Анны, на сегодня — достичь полного взаимопонимания в семье и разрешить все спорные вопросы по здоровью. «Мы никуда не спешим», — добавляет она.

О питании

Главная задача многодетной мамы — грамотная организация и логистика, уверена Анна, иначе будет полный хаос. «У меня есть пункт по питанию, — говорит она. — В нашей семье не едят сахар и глютен. У меня и троих детей непереносимость глютена, но отделить часть детей от общего стола я не могу физически, сложно убедить малыша не есть батон, если он лежит перед ним на столе. Мы превратили это обстоятельство во благо — дети не едят пустую сдобу и муку, сделанную непонятно из чего, но зато едят гречку, рис, пшенку, киноа, безглютеновую овсянку, иногда безглютеновые макароны, кукурузную кашу и много овощей».

На стол вместо вазы с печеньем Анна всегда кладет овощные палочки, орешки и яблоки. Она всегда тщательно планирует рацион семьи на неделю. «Утром делаю смузи из натурального йогурта, миндального молока и фруктов, даю детям творог либо кашу, яичные блюда, — рассказывает Анна о семейном рационе. — В обед варю суп — секрет. Так как детей не заставишь с удовольствием есть брокколи и цветную капусту, я делаю суп — пюре, куда кладу много полезных продуктов, а в прозрачные супы вместо картошки кладу кабачок. На ужин обязательно белковое блюдо — палтус или какое-то нежирное мясо, хотя я сама строгая вегетарианка, но пока не возьму на себя ответственность исключить мясо и рыбу из рациона детей т.к. они совершенно не признают бобовые культуры, а отсутствие белка необходимо чем-то восполнять.

Что касается сахара, то он в таком количестве присутствует скрыто почти во всех продуктах, что если не считать десертов и напитков, мы ежедневно потребляем около 40 столовых ложек чистого сахара. Я не ограничиваю детей во фруктах, даю им немного меда, вместо подсластителя использую натуральную стевию. Кстати, сахар делает детей агрессивными и неуправляемыми. Отказавшись от сладкого, нам было намного легче войти в мирное русло. В Америке, например, такую диету применяют для детей аутистов и детей с синдромом Дауна, это дает потрясающие результаты вплоть до полного восстановления у первых. Сахар вызывает зависимость, это научный факт».

О книге

«На данном этапе я полностью погружена в процесс воспитания детей, на бизнес не осталось времени, когда в нашей семье появилась Таня. Но я не могу жить без творчества и сейчас пишу книгу о быте многодетной семьи. Это меня гармонизирует», — говорит Анна.

К плеяде великих отечественных футболистов сегодня относится один из самых ярких российских спортсменов современности – Сергей Семак. Этот человек умудрился стать чемпионом страны в составе трех футбольных клубов, а первый гол в Высшей лиге забил уже в семнадцать лет. Его капитанская повязка на «Евро-2008» стала настоящим символом воли к победе, ведь тогда Россия отметилась титульной наградой в престижнейшем европейском турнире, став бронзовым призером.

Краткая биография и карьера Сергея Семака

В селе Сычанском Луганской области 27 февраля 1976 года в многодетной футбольной семье родился Сергей Семак. Будущий кумир миллионов отечественных мальчишек рос вместе с четырьмя братьями, двое из которых как и отец посвятили свою жизнь футболу. Но только наш герой сумел достичь таких впечатляющих результатов в карьере.

Под руководством Валерия Белокобыльского Сергей закончил Луганское училище олимпийского резерва. А среднее образование в школе увенчал золотой медалью. Первый свой футбольный клуб «Красная Пресня» подающий большие надежды молодой футболист быстро сменил на ФК «Асмарал», в составе которого в своем дебютном матче с ФК «Жемчужина» забил и первый гол. Этот мяч стал знаковым для Сергея, ведь в возрасте до 18-ти лет это удавалось очень немногим.

В 1994 году Семак уже играл за ЦСКА, отбывая, таким образом, срочную службу в армии. После демобилизации были краткосрочные сборы в «Торпедо» и уже окончательный переход в ЦСКА. Здесь в течение десяти лет футболист непременно выходил в стартовом составе и забил 84 мяча. Копилку его титулов пополнили Кубок России (2001/2002), Чемпионат страны (2003) и Суперкубок России (2004).

В 2005 году Сергей Семак перешел во французскую «Лигу – 1» в составе «Пари Сен-Жермен», но там не сложилось. И вот уже в следующем году ФК «Москва» стал родным клубом футболиста. Два сезона здесь стали для Сергея также успешными. Забив свой сотый мяч бывшему клубу, он вошел в элиту отечественного футбола. А далее (сезоны 2008-2010) была успешная игра в казанском «Рубине» и переход в ФК «Зенит» (Санкт-Петербург).

И вот в 2011 году в игре с ЦСКА выдающийся футболист получает роковую травму – перелом плюсневой кости. А далее был рецидив и завершение карьеры футболиста в 2013 году. Переход на тренерскую работу в составе «Зенита» (помощник главного тренера) произошел сразу же после выхода из состава команды в качестве игрока. Он проработал помощником главного тренера при Лучано Спаллетти, Фабио Капелло и Леониде Слуцком, а в периоды их замены провел восемь матчей на посту главного тренера.

В конце 2016 года футбольная страна узнала нового главного тренера ФК «Уфы». Шестое место команды в сезоне 2017/2018 позволило ей участвовать в квалификации престижного турнира Старого Света – «Лиге Европы».

Личная жизнь футболиста

Первый брак со Светланой, продлившийся в течение десяти лет, принес родителям рождение сына Ильи. Даже после расставания супруги сумели сохранить дружеские отношения.

В период выступления в Париже Сергей Семак встретил свою вторую жену Анну, с которой живет и ныне. В этом счастливом браке у них родились дочери Варвара и Илария, сыновья Семен, Иван и Савва. Кроме того, в семье воспитывается приемная дочь Татьяна и дочь от первого брака Анны – Майя.

Сергей Семак – обладатель одной из самых ярких и длительных карьер в истории российского футбола. Впервые забил мяч в высшей лиге в 17 лет; выигрывал чемпионат страны в составе трех команд; был капитаном сборной России на "Евро-2008", когда национальная команда выиграла бронзовые медали. С 2013 года работает тренером, совмещая спорт с бизнесом и благотворительностью.

Детство и юность

Сергей Семак родился на севере Луганской области Украины (тогда – Ворошиловградская область) 27 февраля 1976 года. Детство он провел в селе Сычанском, где жила семья, о чем впоследствии вспоминал с теплотой во многих интервью. Рос вместе с четырьмя братьями, двое из которых также стали футболистами. С игрой был связан и глава семьи – отец Сергея Богдан Михайлович входил в состав областной сборной. Мама была против увлечения сына футболом.

Семак – воспитанник Луганского училища олимпийского резерва (тренер – Валерий Белокобыльский). Школьную программу знал настолько хорошо, что по окончании получил золотую медаль. Сам спортсмен объясняет это мягкими требованиями и хорошей визуальной памятью. Впрочем, Семак отмечает и заслугу родителей – их трудолюбие было для него примером.

Футбол

Карьера Семака началась с клуба «Красная Пресня», но вскоре его пригласили в созданный предпринимателем из Ирана Хуссамом Аль-Халиди клуб «Асмарал». Дебют футболиста состоялся осенью 1993 года в матче с «Жемчужиной». И в этой же встрече Семак забил свой первый мяч, попав в число тех немногих футболистов, кому удалось забить гол до 18 лет.

Несмотря на удачный старт, за «Асмарал» Семак отыграл только один сезон – в 1994 году он начал выступать за ЦСКА. В интервью Sports.ru Сергей рассказал, что переговоры «армейцев» и владельца «Асмарала» провалились. Тогда ЦСКА воспользовался возможностью призвать футболиста в армию.

Дебют за «армейцев» состоялся в успешной для ЦСКА игре с «Ференцварошем» в Кубке Кубков. Позднее 19-летний Семак получил повязку капитана. В интервью он признается, что это был символ не столько спортивного лидерства, сколько дружбы:

«Был молодой, дороже команды у меня ничего не было».

Зимой 1997 года, по окончании службы, Семак поехал на сборы «Торпедо». Поступило предложение и от «Динамо». Но ни один из этих клубов не договорился о переходе игрока с Аль-Халиди. Уладить вопрос удалось только представителям ЦСКА, и вскоре Семак вернулся в прежнюю команду.

В течение десяти лет Семак провел за ЦСКА 329 матчей, забил 84 гола из 127 голов, забитых за всю карьеру. Вместе с командой выигрывал Кубок России (2001/2002), Суперкубок России (2004) и чемпионат страны в 2003 году. Футболист постоянно выходил на поле в стартовом составе.

Сергей вспоминает, как пришлось вести переговоры с разочарованными и разгневанными фанатами после поражения от «Мельде» в лиге чемпионов. Матч против норвежцев завершился разгромным счетом 4:0 и стал одним из крупнейших провалов в истории российского футбола. Болельщики пришли к спортсменам в отель и демонстративно бросили им под ноги красно-синие шарфы.

«Понимал их эмоции, мы поговорили по душам, - рассказал Семак журналистам. - Объяснил, что хотели победить не меньше, чем «Мельде», но одного желания не хватает. Выслушав меня, ребята забрали обратно свои шарфы. Я ведь был знаком со всеми лидерами фанатского движения, с некоторыми и сейчас общаюсь».

В 2005 году спортсмену предложили перейти в «Пари Сен-Жермен». Французы обратили внимание на российского футболиста после двух матчей против ЦСКА в лиге чемпионов 2004/2005. Обе игры стали победными для армейцев, и в обеих Семак выступил блестяще, забив один гол в домашней встрече, и три – в гостевой. При таком раскладе французов не смутил невысокий для футболиста рост Семака – 178 см при весе 73 кг.

Сергей Семак забивает свой 100 гол

Тем не менее, выступление в составе французской команды оказалось не очень результативным, и в 2006 году Семак перешел в клуб «Москва». За него он отыграл два сезона. Здесь Сергей забил сотый мяч в карьере, и не кому-нибудь, а бывшим товарищам по команде – ЦСКА. При этом удостоился аплодисментов от болельщиков «армейцев».

С января 2008 по август 2010 годов Семак играл за «Рубин», а затем сменил казанский клуб на «Зенит». Полузащитник обошелся петербуржцам в € 2 млн. В 2011 году в составе «Зенита» участвовал в матче против ЦСКА и получил в этой встрече перелом плюсневой кости. Травма оказалась сложной, позднее произошел рецидив.

Сергей Семак неоднократно выступал за сборную. Самым ярким соревнованием как для спортсмена, так и для команды стал чемпионат Европы 2008 года. Семак, будучи капитаном сборной, сделал несколько голевых передач в играх первенства, в том числе – в матче против голландцев. Победа над командой Нидерландов позволила России выйти в полуфинал Евро-2008 и завоевать бронзу.

Тренерская карьера

В 2013 году Сергей Семак заявил об окончании карьеры футболиста. По завершении контракта остался в тренерском штабе «Зенита» на должности помощника тренера Лучано Спаллетти. Работал при трех тренерах, в период их смены исполнял обязанности главного тренера. Под его руководством «Зенит» провел восемь матчей. Семак также входил в состав тренерского штаба сборной России при и .

Семак не раз заявлял, что хотел бы начать самостоятельную тренерскую карьеру. 30 декабря 2016 года получил долгожданное назначение - он возглавил тренерский штаб «Уфы». Сергей признавался прессе, что сильно проиграл в зарплате по сравнению с «Зенитом», но для него важнее шанс получить опыт тренера.

Клуб закончил сезон 2017/2018 на 6 месте, что оказалось лучшим итогом за всю историю команды. Кроме того, «Уфа» впервые за время существования получила возможность участвовать в квалификации в Лигу Европы.

Личная жизнь

С первой женой Светланой Сергей Семак познакомился, когда ему было 17 лет. После женитьбы у пары родился сын Илья. Спустя 10 лет брака Светлана и Сергей расстались, однако футболист и сейчас материально поддерживает бывшую супругу и сына.

Во Франции, в период, когда Семак выступал за «Пари Сен-Жермен», он встретил Анну, которая стала его второй супругой. У пары родились пятеро детей: дочери Варвара и Илария, сыновья Семен, Иван и Савва. Супруги также воспитывают дочь Анны от первого брака Майю и приемную дочь Татьяну – из-за генетического заболевания девочка не может ходить и передвигается в инвалидной коляске.

Сергей Семак сейчас

Вместе с семьей спортсмен живет в Уфе. Утром и вечером Сергей на микроавтобусе развозит детей по школам и секциям. Признается, что пока никто из сыновей не увлечен футболом настолько, чтобы пойти по его стопам. Супруги Семак дружат с семьей футболиста . Иногда вместе выбираются в путешествие на несколько дней.

Семак продолжает тренировать игроков «Уфы». В клубе запрещен мат, нарушителей штрафуют. Сергей Семак активно вкладывает деньги в развитие бизнеса: банковский сектор (акционер одного из ростовских банков), прокат лимузинов, сельское хозяйство (собственник компании по производству круп).

Руководит благотворительным фондом «Великий пастырь » и входит в попечительские советы еще нескольких организаций. Сергей Семак не пользуется «Инстаграмом», зато фото из жизни семьи делится его жена. На снимках, которые выкладывает Анна, появляется и Сергей.

Награды

ЦСКА Москва

• Чемпион России: 2003
• Обладатель Кубка России: 2001/02
• Обладатель Суперкубка России: 2004
• Серебряный призер чемпионата России: 1998, 2002, 2004
• Бронзовый призер чемпионата России: 1999

«Рубин»

• Чемпион России: 2008, 2009
• Обладателей Суперкубка России: 2010

«Зенит»

• Чемпион России: 2010, 20011/12
• Обладателей Суперкубка России: 2011
• Серебряный призер чемпионата России: 2012/13

Сборная России

• Бронзовый призер чемпионата Европы: 2008

Личные

• Семь раз включался в списки 33 лучших футболистов чемпионата России: № 1 - 1998, 1999, 2000, 2001, 2002, 2009; № 2 - 2008; № 3 - 1997
• Дважды получал премию «Золотая подкова» (2002, 2004) и один раз - «Бронзовую подкову» (2003)
• Член Клуба 100 российских бомбордиров (2007)
• Член Клуба Григория Федотова (2007)
• Член Клуба Игоря Нетто (2008)
• Занимает второе место в чемпионате России по количеству матчей - 456 и по количеству сезонов в высшем дивизионе - 19
• Заслуженный мастер спорта (2005)
• Жюри конкурса «Чемпионату России по футболу - 20 лет» признан лучшим опорным полузащитником российских чемпионатов 1992-2012 годов.