Doğada otonom insan hayatta kalma yolları

Bugün doğada insanın hayatta kalmasının temel sorunları kendi içindedir. Zayıf fiziksel uygunluk, aşırı sinirlilik, korku ve panik, nevrozların varlığı, kronik hastalıklar ve konforlu yaşam koşullarına bağımlılık, bir kişiyi otonom koşullarda hayatta kalmaya karşı savunmasız ve hazırlıksız hale getirir.

Sakinlerin çoğu Gelişmiş ülkeler Dünyanın çoğu arabada dolaşmaya, toplu yemek sisteminde yemek yemeye, mağazalardan kıyafet almaya, atölyede dikmeye, işçi çalıştırarak konut inşa etmeye ve herhangi bir hastalığı olana gitmeye alışıktır. tıbbi kurum. Ateş yakmak, kamp ateşi üzerinde yemek pişirmek, avcılık yapmak, çadırda uyumak, konfor olmadan aktif olmak ve her zaman taşınabilir bir acil durum kaynağına (KKD) sahip olmak gibi beceriler birçok kişiye harika görünüyor. Aslında, bu beceri ve yetenekler bugün lüks bir okyanus gemisiyle tatile giden, hava yolculuğu yapan, mantar için ormana giden veya yürüyüşe çıkan hemen hemen her insan için geçerlidir. verilen öğreticiözel acil hayatta kalma vahşi doğada bir insan, yani onu incelemek, onunla etkileşime girmek, hayatta kalmanın ana ve en önemli faktörü olacak olan sevgi ve saygıyı geliştirmek.

VAHŞİDE ACİL DURUMDA HAYATTA KALMANIN TEMELLERİ

1.1. Doğal acil durumlar, uyarı önlemleri ve öncelikli eylemler

Hayatta kalmanın temellerini bilmek her insan için bir zorunluluktur. Hayatta kalma, özerk varoluş koşullarında yaşamı, sağlığı ve çalışma kapasitesini korumayı amaçlayan aktif amaca yönelik eylemler olarak anlaşılmalıdır.

Bu eylemler psikolojik stresin üstesinden gelmek, yaratıcılığın tezahürü, beceriklilik, verimli kullanımÇevresel faktörlerin olumsuz etkilerinden korunmak ve vücudun yiyecek ve su ihtiyacını karşılamak için ekipman ve doğaçlama araçlar.

Tüm canlılar gibi insan vücudunun da yetenekleri sınırlıdır ve çok dar sınırlar içindedir. Organların ve sistemlerin işlevlerindeki değişikliklerin geri döndürülemez hale geldiği eşik nerede? İnsanlar kendilerini belirli bir durumda bulduklarında hangi zaman sınırına sahip olabilirler? aşırı koşullar? Bir kişiyi sayısız ve çeşitli çevresel faktörlerin olumsuz etkilerinden en iyi nasıl koruruz?

Deneyimler, insanların en şiddetli doğa koşullarına uzun süre dayanabildiklerini göstermektedir. Ancak, bu koşullara alışık olmayan, ilk kez bunlara düşen bir kişi, vahşi yaşamda kalıcı sakinlerinden çok daha az adapte olur. Bu nedenle, dış ortamın koşulları ne kadar sert olursa, özerk varoluş süresi ne kadar kısa olursa, davranış kurallarına ne kadar sıkı uyulursa, her bir hatanın ödediği bedel o kadar yüksek olur.

Doğal çevre ve onun fiziksel ve coğrafi koşulları, insanın yaşayabilmesi için büyük önem taşımaktadır. İnsan vücudunu aktif olarak etkiler, özerk varoluş süresini arttırır veya kısaltır, hayatta kalma başarısını arttırır veya engeller. Arktik ve tropikler, dağlar ve çöller, tayga ve okyanus - bunların her biri doğal alanlar iklim, kabartma, flora ve faunanın kendine özgü özellikleri ile karakterizedir. İnsan yaşamının özelliklerini belirlerler: davranış biçimi, su ve yiyecek elde etme yöntemleri, barınakların yapım özellikleri, hastalıkların doğası ve bunları önlemeye yönelik önlemler, bölgede hareket etme yeteneği vb.

Özerk varoluşun olumlu sonucu, büyük ölçüde bir kişinin psiko-fizyolojik niteliklerine bağlıdır: irade, kararlılık, soğukkanlılık, yaratıcılık, fiziksel uygunluk, dayanıklılık. Doğa güçlerine karşı mücadelede başarının temeli, bir kişinin hayatta kalma yeteneğidir. Ancak bu, belirli teorik ve pratik bilgi gerektirir.

İnsanın hayatta kalmasının temeli, en ağır koşullarda sağlığını ve yaşamını koruyabileceğine ve korumak zorunda olduğuna, çevrenin sağladığı her şeyi kendi yararına kullanabileceğine olan inancıdır.

Bir kişinin zorunlu özerk hayatta kalması aşağıdaki durumlarda ortaya çıkabilir:

♦ referans noktası kaybı;

♦ araçtan yoksun bırakma;

♦ bölgeyi bilen bir kişinin kaybı;

♦ doğal afet. Bu durumların nedenleri şunlar olabilir:

♦ doğal afetler, olumsuz hava koşulları;

♦ acil ulaşım (gemi kazası, uçak kazası);

♦ arazide hareket edememe;

♦ dikkatsizlik;

♦ aşırı güven.

Her durumda, bir kişi vahşi doğada hayatta kalma faktörlerini bilmelidir.

1.2. Vahşi Doğada İnsan Hayatta Kalma Faktörleri

Hayatta kalma faktörleri, özerk bir varoluşun sonucunu belirleyen nesnel ve öznel bir doğanın nedenleridir (Şekil 1.1).

Pirinç. 1.1. Hayatta Kalma Faktörleri

Uygulama, kendilerini aşırı bir durumda bulan toplam insan sayısından% 75'e kadar,% 25'e kadar - nevrotik bir reaksiyon hissi yaşadığını göstermiştir. Kendi kendini kontrol% 10'dan fazla tutmaz. Yavaş yavaş, zamanla, insanlar ya uyum sağlar ya da kötüleşir.

Aşırı koşullara düşen bir kişinin - olumsuz veya olumlu - hangi tepkilerinin geçerli olacağı aşağıdaki faktörlere bağlıdır.

Bir kişinin fiziksel durumu yani, kronik hastalıkların, alerjik reaksiyonların, yaralanmaların, yaralanmaların, kanamanın yokluğu veya varlığı. Kişinin yaşı ve cinsiyeti önemlidir, çünkü yaşlılar ve çocuklar en zor otonom hayatta kalmaya dayanır. okul öncesi yaş hem de hamile kadınlar.

Bir kişinin psikolojik durumu. Olumlu psikolojik faktörler arasında bağımsız karar verme yeteneği, bağımsızlık ve strese karşı direnç, mizah duygusu ve doğaçlama yeteneği bulunur. Acı, yalnızlık, ilgisizlik ve güçsüzlükle baş edebilmek, açlığın, soğuğun ve susuzluğun üstesinden gelebilmek ve diğer hayatta kalma stresörleriyle baş edebilmek önemlidir.

Özerk koşullarda hareket etmeyi öğrenmek, hayatta kalmanın temel bir faktörüdür. Dereceden mesleki Eğitimçok şey bağlıdır. Mürettebat üyeleri, profesyonel ordu, doktorlar ve kurtarıcılar, özerk koşullara düşmüş bir grup için büyük bir başarıdır. Böyle bir grubun hayatta kalma şansı önemli ölçüde artar. Ancak bu durum bazı sorunlar yaratabilir. Grubun en hazırlıklı üyeleri hemen resmi lider olurlar, ancak mesleklerinin özelliklerine bağlı olarak, ellerinde gerekli donanıma sahip olarak, kendileri gibi profesyonellerden oluşan bir ekipte çalışmak üzere eğitilirler. Koşullarda acil Durum genellikle hiçbir ekipman ve özel ekipman yoktur, bir profesyonel kendini yalnız bulabilir, kargaşa içinde ve harekete geçmeye hazır olmayan onlarca insanın hayatı. aşırı durumlar. Bu şartlar altında bir uzmanın sadece bir kurtarıcı, bir doktor değil, aynı zamanda bu alanda en iyi uzman olması, bu tür durumlarda hareket etme tecrübesine sahip olması ve bir kriz anında yönetim becerisine sahip olması gerekir.

Doğada özerk insanın hayatta kalma yolları, Mikhailov L.A., 2008.

Ders kitabı, doğada özerk insan yaşamı koşullarında yaşam güvenliğini sağlamanın temel kurallarını, normlarını, yasalarını ve yöntemlerini sistemleştirir.
Ders kitabı, bir grup özel kuvvet gazileri, savaşçılar, aşırı durumların bir kişi, öğretmenler üzerindeki etkisini inceleyen psikologlar tarafından geliştirilen büyük bir teorik ve pratik materyal temelinde derlenmiştir. Eğitim Kurumları yüksek, orta mesleki eğitim ve genel eğitim okulu öğretmenleri. Acil durumlarda insan güvenliği organizasyonunu okuyan öğrenciler, kolluk kuvvetleri ve kurtarma ekipleri uzmanları ile uzak bölgelerde ve aşırı koşullar nedeniyle çevrimdışı olma riski taşıyan bölgelerde yaşayan ülkemiz sakinleri için tasarlanmıştır. doğal şartlar. Ders kitabında sunulan materyaller sporcular, turistler, ormancılık ve balıkçılık ve ormancılığı seven herkes.
Yayın, güvenlik uzmanlarının, "Can Güvenliği" alanındaki lisansların, harbiyelilerin ve kolluk kuvvetlerinin tüm yüksek öğrenim kurumlarının öğrencilerinin eğitimi için esastır.

Modern insan, bir mağara sakininden bir uzay aracı yaratıcısına kadar alışılmadık derecede uzun bir evrimsel gelişim yolunun üstesinden geldi. Bugün birçok hastalığı tedavi etmeyi, hava durumunu tahmin etmeyi, modern uygarlığın tüm faydalarını kullanmayı biliyoruz. Ama kendimizi özerk yaşama diğer vahşi doğa sakinlerinden daha fazla hazır sayabilir miyiz? Hayvanları eğlenmek için avlıyoruz, odun kesiyoruz ve çevreyi para için kirletiyoruz, hemcinslerimize karşı işlenen suçlardan bahsetmiyoruz bile. Bu nedenle, henüz insan ayağının basmadığı birçok doğa alanı, dünyanın birçok kentindeki yerleşim alanlarına göre daha temiz, daha güzel ve en önemlisi hayatta kalmak için daha güvenlidir. Vahşi doğada kendi isteği dışında kalan bir kişinin bilmesi gereken en önemli şey budur. Orman, dağlar, bozkırlar, tundra, çöl birçok canlı organizmanın yaşam alanıdır, burada su, yiyecek, barınak ve ilaç bulabilirsiniz. Vahşi doğada yaşamın temel kurallarını ve yasalarını biliyorsanız, yırtıcıların saldırısından kaçınmak da herkesin gücü dahilindedir. Bu kural ve yasalara uymanız güvenliğinizi sağlayacaktır.
Bugün doğada insanın hayatta kalmasının temel sorunları kendi içindedir. Zayıf fiziksel uygunluk, aşırı sinirlilik, korku ve panik, nevrozların varlığı, kronik hastalıklar ve konforlu yaşam koşullarına bağımlılık, bir kişiyi otonom koşullarda hayatta kalmaya karşı savunmasız ve hazırlıksız hale getirir.
Dünyanın gelişmiş ülkelerinin sakinlerinin çoğu, arabalarda dolaşmaya, catering sisteminde yemek yemeye, mağazalardan kıyafet almaya, atölyelerde dikmeye, işçi çalıştırarak konut inşa etmeye ve herhangi bir hastalıkla tıbbi bir tesise gitmeye alışkındır. . Ateş yakmak, kamp ateşi üzerinde yemek pişirmek, avcılık yapmak, çadırda uyumak, konfor olmadan aktif olmak ve her zaman taşınabilir bir acil durum kaynağına (KKD) sahip olmak gibi beceriler birçok kişiye harika görünüyor. Aslında, bu beceri ve yetenekler bugün lüks bir okyanus gemisiyle tatile giden, hava yolculuğu yapan, mantar için ormana giden veya yürüyüşe çıkan hemen hemen her insan için geçerlidir. Bu kılavuz, bir kişinin vahşi doğada acil olarak hayatta kalmasına, yani çalışmasına, onunla etkileşime, ana ve en önemli hayatta kalma faktörü olacak ona sevgi ve saygı eğitimine adanmıştır.

İçindekiler
YAZARLARDAN
BÖLÜM 1 YABANDA ACİL DURUMDA HAYATTA KALMANIN TEMELLERİ
1.1. Doğal acil durumlar, uyarı önlemleri ve öncelikli eylemler
1.2. Vahşi Doğada İnsan Hayatta Kalma Faktörleri
1.3. Özerk varoluş koşullarında davranış kuralları
1.4. İmdat sinyali gönderme araç türleri ve yöntemleri
Otokontrol için sorular
Bölüm 2 BESLENMENİN ORGANİZASYONU VE ACİL DURUMLARDA BAŞLAMA
2.1. Otonom hayatta kalma koşullarında yemek servisi
2.2. Oruç ve hoşgörüsü
2.3. Özerk varoluş koşullarında yiyecek ve suyun çıkarılması
Otokontrol için sorular
BÖLÜM 3 FARKLI İKLİM COĞRAFİ KOŞULLARINDA ÖZERK HAYATTA KALMA ÖZELLİKLERİ
3.1. Ormanda özerk varlığın özellikleri
3.2. Ormanlık ve bataklık alanda hayatta kalma
3.3. Arktik, yarı arktik bölgeler ve kış koşullarında özerk hayatta kalma özellikleri
3.4. Vahşi Doğada Hayatta Kalma Özellikleri
3.5. Denizde zorunlu özerklik koşullarında hayatta kalmanın özellikleri
Otokontrol için sorular
4. Bölüm DOĞADA İNSAN ÖZERK HAYATTA KALMASININ PSİKOLOJİK YÖNLERİ
4.1. Aşırı durumlara karşı tutum oluşumunun özellikleri
4.2. Aşırı bir duruma psiko-duygusal tepkiler
4.3. zihinsel bozukluklar akut yaşamı tehdit eden durumlarda
4.4. Aşırı bir duruma uyum
4.5. psikolojik yardım yüksek riskli durumlardan sonra
Otokontrol için sorular
Bölüm 5
5.1. Vahşi doğada sağlığı korumak için öneriler
5.2. Mekanik yaralanma için ilk yardım
5.3. Sıcaklık yaralanması
5.4. boğulma
5.5. canlandırma
5.6. Sürüngen ve böcek ısırıkları
5.7. Bitki zehirlenmesi
5.8. soğuk algınlığı
5.9. Gıda zehirlenmesi ve gastrointestinal hastalıklar
Otokontrol için sorular
Bölüm 6 ARAZİ ÜZERİNDE YÖNLENDİRME
6.1. "Oryantasyon" kavramı ve coğrafi izdüşüm
6.2. Standart enstrüman türleri ve oryantasyon yardımcıları
6.3. Standart ekipman ve aletleri kullanan oryantasyon teknikleri
6.4. Harita ve pusula olmadan yönlendirme
6.5. Yerel konularda oryantasyon
6.6. Görsel ve İşitsel Yönlendirme İşaretçilerini Kullanma
Otokontrol için sorular
Bölüm 7 TURİST GEZİLERİN ORGANİZASYONU
7.1. Turistik gezilerin organizasyonuna genel yaklaşımlar
7.2. Duraklama ve geceleme organizasyonu
7.3. Çadırların kurulumu ve donanımı
7.4. Şenlik ateşleri ve ocaklar
7.5. Basit barınak türleri
Otokontrol için sorular
KAYNAKÇA

Doğadaki ekstrem durumlar insan hayatı ve sağlığı için ciddi tehlike oluşturmaktadır. Hem bir birey hem de bir grup insan kendilerini doğa ile baş başa özerk bir varoluş içinde bulabilirler. Zorla özerk bir varoluşa dönüşen aşırı durumlar, kendiliğinden, uzayda yönelim kaybı, gruptan ayrılma ile ilişkili durumlardan kaynaklanabilir. Araçta hasar veya hasar. Aşırı koşullarda kendi haline bırakılan insanın, amacı hayatını kurtarmak olan davranışı hayatta kalmaktır.

Sadece kendini korumanın biyolojik yasalarına dayanan hayatta kalma, kısa ömürlüdür. Hızla gelişen zihinsel bozukluklar ve histerik davranışsal reaksiyonlarla karakterizedir. Hayatta kalma arzusu bilinçli ve amaçlı olmalıdır ve içgüdü tarafından değil, bilinçli zorunluluk tarafından dikte edilmelidir.

"Hayatta kalma" terimi, aşırı koşullarda yaşamı, sağlığı ve performansı korumayı amaçlayan aktif insan faaliyeti anlamına gelir. bilimsel olarak metodik literatür hayatta kalma ve özerk varoluşun çeşitli tanımları dikkate alınır:

- Hayatta kalma veya özerk varoluş. Bu, bir veya bir grup insanın, tedarik ikmali olmadan ve dış dünya ile iletişim kurmadan devam eden varlığıdır.
- Hala özerk bir varoluş, bu en tehlikeli uç veya durumdur. Zira kendisini doğal çevre ile karşı karşıya bulan kişinin durumu genellikle beklenmedik ve zorunlu olarak ortaya çıkar. Ve dışarıdan yardım sorunlu.
- Doğada insanın özerk varlığı. Bu, doğal koşullarda bağımsız bağımsız varlığıdır. Bir insanın doğada böyle bir kalışının sonuçları, belirli bir süre boyunca, dışarıdan yardım almadan, hayati ihtiyaçlarını yiyecek, su, sıcaklık sağlama yeteneğine bağlıdır. Yalnızca mevcut stokları veya doğanın hediyelerini kullanmak.

Tehlikeli veya aşırı bir durum nedir.

Tehlikeli veya aşırı, insan hayatını veya sağlığını tehdit eden bir durumdur. Onun mülkü veya doğal çevresi. Aniden ortaya çıkabilir ve ilk saniye veya dakikalarda kararlı eylem gerektirebilir. Ne kadar erken karar verirseniz, kendinizi bu duruma yönlendirin ve seçiminizi yapın. Doğru yol eylem, hayatta, sağlıklı ve zarar görmeden kalma şansı o kadar yüksek.

Acil durumlar çeşitli nedenlerle ilişkilendirilebilir. Örneğin, olağan ikamet veya çalışma yerinde ve dolayısıyla iklimde zorunlu bir değişiklik ile. Bilim adamları buna iklimsel ve coğrafi koşullardaki bir değişiklik diyorlar. İnsanlar kendilerini bedenleri ve ruhları için alışılmadık koşullarda bulurlar. Atmosfer basıncı, hava nemi, gündüz saatleri, gündüz ve gece sıcaklıkları, su ve yiyeceklerdeki tuz ve mineral seviyeleri değişir. Bu nedenle, yeni bir yerde iklimlendirmeniz gerekecek.

İklimlendirme ve yeniden iklimlendirme.

İklimlendirme, insan vücudunun kademeli olarak yeni iklim ve coğrafi koşullara adapte olma sürecidir. Her iklimlendirmenin merkezinde, bu koşullarda normal yaşamı sürdürmeyi amaçlayan vücudun adaptif reaksiyonlarının gelişimi yer alır. Koşullar birbirinden ne kadar farklı olursa, iklimlendirme o kadar zor ve uzun sürer. İklimlendirme kurallarının ihlali, sadece bir acil durum için önkoşul yaratır.

Uygun iklimsel ve coğrafi ortamda geçici bir süre kaldıktan sonra, bir kişi daha önce tanıdık yaşam koşullarına yeniden uyum sağlamak zorundadır. Bu işleme yeniden iklimlendirme denir. Yeniden iklimlendirme, bir kişinin mesleğinden, bir değişiklikten etkilenebilir. termal rejim, değişen zaman dilimleri.

İnsan vücudu, çeşitli uyaranların etkisine spesifik olmayan bir koruyucu reaksiyon - stres ile yanıt verir. Homeostazı sürdürmeyi amaçlayan - sabitlik İç ortam. Özerk varoluş koşulları altında, organların ve sistemlerin fonksiyonel aktivitesindeki bu değişiklikler giderek artmaktadır. Ancak belirli bir sınıra kadar geri dönüşümlü kalırlar. Bu döneme izin verilen maksimum özerk varoluş süresi denir.

Doğadaki aşırı durumların nedenleri.

Tehlikeli bir durumdan kaçınmanın en iyi yolu, onu öngörmeyi ve ondan kaçınmayı öğrenmektir. Bununla birlikte, kendinizi aşırı bir durumda bulursanız, özerk bir varoluşun olumlu sonucu birçok nedene bağlı olacaktır. Doğadaki aşırı durumların nedenleri genellikle insan ihmalleridir. Kötü tasarlanmış ekipman, yetersiz yiyecek ve içme suyu, zayıf psikolojik hazırlık. Dayanıklılık gibi kalitenin yetersiz seviyesi.

Özerk varoluş koşullarındaki bir kişi, çeşitli çevresel faktörlerden olumsuz etkilenir. Hava sıcaklığı ve nem, yılanlar, yırtıcı hayvanlar vb. Genellikle aşırıdırlar. Ayrıca vücudun işlevsel aktivitesinin ihlaline neden olarak onu felaketin eşiğine getirirler.

İnsanın doğadaki özerk varlığı, gönüllü ve zorunlu özerk varlığı nedir.

Bir insanın doğadaki özerk varlığı, tesadüfen kendilerini doğa ile bire bir aşırı bir durumda bulan bir kişinin veya bir grup insanın varlığıdır. Bir kişinin doğada özerk varlığı iki tür olabilir: gönüllü ve zorla.

gönüllü özerklik- bu, bir kişinin veya bir grup insanın kendi özgür iradesiyle, belirli bir amaç için, belirli bir süre için doğal koşullarda bağımsız bir varlığa geçmesi durumudur.

Zorunlu özerklik- bu, bir kişinin kontrolü dışındaki koşullar nedeniyle yanlışlıkla kendini doğal ortamda bulduğu ve hayatta kalmak ve insanlara geri dönmek için hayati ihtiyaçlarını bağımsız olarak sağlamak zorunda kaldığı bir durumdur.

Bir kişi ormanda, dağdaysa, rotadaki grubun gerisinde kalıyorsa, zorunlu özerklik koşullarına girebilir. Bir kaza geçirdi araç ve diğer öngörülemeyen durumlar.

Doğal koşullarda (gönüllü veya zorunlu) özerk varoluş durumunda, bir kişinin hayatını ve sağlığını korumak için yüksek manevi ve fiziksel niteliklere sahip olması gerekir. Çeşitli doğal ve iklim koşullarında çalışabilme. Bunun için eldeki ve doğal çevreyi veren her şeyi kendi yararınıza rasyonel olarak kullanmanız gerekir.

Gönüllü özerklik koşullarında insan faaliyeti, belirlenen hedefi gerçekleştirmeyi amaçlar. Ve zorunlu koşullar altında - sosyal çevrelerine, insanlara, olağan yaşam tarzlarına geri dönmek.

Doğada insanın planlı gönüllü özerkliği.

Gönüllü özerklik, bir kişi veya bir grup insan tarafından belirli bir amaç için doğal koşullara planlanmış ve hazırlanmış bir çıkıştır. Hedefler farklı olabilir. Doğada aktif rekreasyon, doğal koşullarda bağımsız olarak kalma, spor başarıları ve diğerleri için insan yeteneklerinin incelenmesi.

Doğal koşullarda gönüllü insan özerkliği, hedefi dikkate alarak her zaman ciddi kapsamlı hazırlıktan önce gelir. Doğal ortamın özelliklerinin incelenmesi, gerekli olanın seçilmesi ve hazırlanması ve en önemlisi gelecek testler için fiziksel ve psikolojik hazırlık. Gönüllü özerkliğin en erişilebilir ve yaygın türü aktif turizmdir.

Aktif turizm, turistlerin kendi fiziksel çabalarıyla rota boyunca hareket etmeleri ve yiyecek ve ekipman da dahil olmak üzere tüm yükleri yanlarında taşımaları ile karakterize edilir. Bu tür turizmin temel amacı, doğal koşullarda aktif rekreasyon, sağlığın restorasyonu ve geliştirilmesidir. Bir kişinin doğal koşullarda gönüllü özerk varlığı, başka, daha karmaşık hedeflere de sahip olabilir: bilişsel, araştırma ve spor.

İnsanın doğada zorunlu özerk varlığı, ana nedenleri.

İnsanın doğada zorunlu özerk varlığı, yaşam için özellikle zor bir durumdur. Hem bir grup insanı - bir grup turisti, bir uçağın mürettebatını, keşif gezilerini vb. Hem de bir kişiyi - gruptan kopmuş, kayıp içerebilir. Doğada otonom varoluş, hangi nedenle olursa olsun, bir kişiyi ciddi şekilde etkiler.

Böylece, örneğin yemek ve su gibi ıssız bir alanda en sıradan ihtiyaçların bile karşılanması bazen çözümsüz bir soruna dönüşmektedir. Aynı zamanda, bir kişinin hayatı sadece eğitime, mesleki becerilere, maddi servete değil, daha çok başka bir şeye bağlıdır. Varlığı veya yokluğu yenilebilir bitkiler, hayvanlar. Hava sıcaklığının yanı sıra Güneş radyasyonu ve rüzgarın gücü. Ancak en önemlisi, bir kişinin bu durumu nasıl algıladığına bağlıdır. Onunla tanışmaya ne kadar da hazır, cesur ve becerikli.

Bir insanı doğal koşullarda zorunlu özerk bir varoluşa götüren ana nedenler ayırt edilir.

1. Acil durumlar doğal karakter. Bunlar doğal afetler, depremler, sel, kasırgalar, fırtınalar, hortumlar, orman yangınlarıdır.
2. Doğal ortamdaki ekstrem durumlar:
a) Doğal koşullarda keskin bir değişiklik. Keskin, sağanak, kar fırtınası, kar fırtınası, yoğun kar yağışı, don, kuraklık vb.
b) Yürüyüş, yürüyüş, keşif sırasında zeminde yönelim kaybı.
c) Yürüyüş, doğa yürüyüşü, sefer sırasında rota üzerinde bir grubun kaybolması.

Doğal ortamdaki acil durumlar şunları içerir:

- Hava ve demiryolu taşımacılığındaki felaketler veya kazalar.
— Deniz ve nehir taşımacılığındaki kazalar.
- Araç kazaları ve arızaları.

Acil bir durum genellikle aniden ortaya çıkar. Gelişimi her zaman önceden tahmin edilemez. Bu durumla bağlantılı olarak, bu tür durumlarla başa çıkma prosedürü özel duruma bağlıdır. Kendini doğada özerk varoluş koşullarında bulan insan, hayatta kalmasıyla ilgili sayısız ve karmaşık sorunu çözmelidir.

Bu durum, bir kişinin durumu ve davranışı üzerinde belirli bir iz bırakır. Kendisini özel olarak hazırlamadığı koşullarda bulur, hayatı ve sağlığı sadece kendisine bağlıdır.

Bir kişinin bu koşullarda güvenliği, tamamen ruhsal ve fiziksel özelliklerine bağlıdır. Onun Genel Eğitim doğal ortamda kalma ve tüm bilgi, yaşam deneyimi ve becerilerini tek bir hedefe ulaşmak için seferber etme yeteneği: hayatta kalmak ve insanlara tanıdık çevredeki insanlara ulaşmak.

"Doğada Otonom İnsan Hayatta Kalma Yöntemleri" kitabının materyallerine dayanmaktadır.
Artyshko S.V.

Birçok arkadaşımla konuşurken, genellikle gözlerde şaşkınlık fark ediyorum. Hayatta kalma ilkelerini incelemek ve ustalaşmak için neden bu kadar çok zaman harcadığımı anlamıyorlar. Ne de olsa, etraftaki çoğu insan, etraftaki her şeyin iyi olduğunu ve hiçbir şeyin olmayacağını düşünmeye alışkındır. Ve kritik bir durum ortaya çıktığında kaybedilen ve genellikle bilgi ve temel beceri ve bilgiye sahip olmanın yardımcı olabileceği durumlarda bile, hayvanlar için tuzakların ve balıkların tuzaklarının nasıl kurulacağı ve nasıl bulunacağı gibi durumlarda bile mağdur olan bu insanlardır. çölde su. Gereksiz olmayacak ve bir tehlike sinyali gönderme yeteneği.

Bu yazımda insanlar aşırı bir duruma düştüklerinde birkaç örnek vereceğim. Sadece şans ve metanetle kurtarıldılar. Hayatta kalma ilkelerini iyi bilen insanlar, benzer zorluklara daha kolay katlanırlar, bu yüzden medyada yazılmazlar.

Ricky Megi ve Avustralya'nın Yaban Hayatı

2001 baharında, çiftçi Mark Clifford arazisinde deri kaplı bir iskelete daha çok benzeyen bir deri bir kemik kalmış bir adam keşfetti. Kendine geldiğinde adının Ricky Mega olduğu ortaya çıktı ve çöl bölgesinde 10 haftadan fazla dolaştı.

Buraya nasıl geldiği sorulduğunda, Ricky, seyrek nüfuslu bir bölgeden geçmekte olduğunu ve aniden kendini Avustralya çölünde toprak serpilmiş, yüzüstü yatarken anlaşılmaz bir şekilde bulduğunu söyledi. Başını kaldırdığında, yemek niyetiyle etrafında koşan vahşi dingoların aç gözlerini gördü.

Onları uzaklaştırmayı ve bilinmeyen bir yönde 10 gün süren uzun bir yolculuğa çıkmayı başardı. Yorgun ve insanları bulmak için çaresiz, durmaya karar verdi ve küçük bir kulübe inşa etti. Böceklerin besin değeri çok yüksek olduğu için çekirge ve sülük yiyerek 3 aydan fazla zaman geçirdi. Onun için özel bir incelik, kurutup gevrek hale getirdiği ve yediği kurbağalardı.

Bir çiftçi onu bulduğu için şanslıydı.

Amazon ormanlarında hayatta kalma

1981'de Yossi Ghinsberg liderliğindeki bir kaşif ekibi Amazon ormanlarına gitti. Gerekli araştırmayı yapmaları gerekiyordu, ancak yolculukları baştan planlandığı gibi gitmedi.

Çok hızlı bir şekilde kayboldular ve çok geçmeden özenle seçilmiş ekipmanın bu kadar zor bir keşif için tamamen uygun olmadığını anladılar. Danışmadan sonra, iki gruba ayrılmaya karar verdiler, böylece kurtuluş şansını ikiye katlamaya karar verdiler.

Ginsberg ve arkadaşı Kevin, birbirine bağladıkları bir sal üzerinde nehirden aşağı sallanmaya karar verdiler, ancak becerileri güçlü bir yapı oluşturmak için yeterli değildi. Ayrıca nehrin hızlı akıntısında onunla baş edemediler ve kayalara çarptı. Aynı zamanda arkadaşlar birbirlerini kaybettiler ve Yossi kendi haline bırakıldı.

Kevin şanslıydı, yerel halk onu çabucak aldı ve bir ortak arayışını organize etti. Ginsberg, doğanın sağladığı şeyleri yiyerek ormanda 19 gün geçirmek zorunda kaldı. Aşırı bir duruma daha hazırlıklıydı, bu yüzden hayatta kaldı ve kurtarıcıları bekledi. Üç kişiden oluşan ikinci gruba ise ulaşılamadı.

Gördüğünüz gibi, hayatta kalma becerilerine sahip olan Yossi, tek başına neredeyse 3 hafta dayanabildi. yaban hayatı. Bu yolculuk sağlığını etkilemedi ve bilimsel çalışmalarına devam etti.

İyi çalışmalarınızı bilgi tabanına gönderin basittir. Aşağıdaki formu kullanın

Bilgi tabanını çalışmalarında ve çalışmalarında kullanan öğrenciler, yüksek lisans öğrencileri, genç bilim adamları size çok minnettar olacaktır.

http://www.allbest.ru/ adresinde barındırılmaktadır.

Doğada otonom insan hayatta kalmasıçevre

giriiş

kendi kendine yardım kırık felaket hayatta kalma

Doğada otonom varoluş, hangi nedenle olursa olsun, bir kişiyi ciddi şekilde etkiler. Böylece, örneğin yemek ve su gibi ıssız bir alanda en sıradan ihtiyaçların bile karşılanması bazen çözümsüz bir soruna dönüşmektedir. Aynı zamanda, insan hayatı sadece eğitime, mesleki becerilere, maddi servete değil, daha sık olarak başka bir şeye - su kütlelerinin, yenilebilir bitkilerin, hayvanların varlığı veya yokluğu ile hava sıcaklığı, güneş radyasyonu ve rüzgara bağlıdır. kuvvet. Ancak asıl mesele - çoğu, bir kişinin bu durumu nasıl algıladığına ve onunla buluşmaya ne kadar hazır olduğuna, dayanıklı ve yetenekli olduğuna bağlıdır.

Özerk bir durumda bir kişinin ana görevi hayatta kalmaktır. "Hayatta kalmak" kelimesi her zaman çok özel bir anlamda kullanılmıştır - "hayatta kal, hayatta kal, kendini ölümden koru." Hayatta kalma, özerk bir varoluşta yaşamı, sağlığı ve performansı korumayı amaçlayan aktif, akıllı eylemler olarak anlaşılmaktadır.

Kendini doğayla baş başa bulan bir kişinin konumu da zordur çünkü çoğu zaman özerklik durumu beklenmedik bir şekilde ortaya çıkar. Görünüşünün en tipik nedenleri şunlardır: yön kaybı, grubun gerisinde kalma, araç kazaları.

Herhangi bir zorunlu özerklik, bir kişi için, çözümüne güvenliğinin ve kurtuluşunun bağlı olduğu görevler getirir:

korku ve olası stresin üstesinden gelmek;

yaralanma veya yaralanma durumunda yardım ve kendi kendine yardım;

mülk ve gıda kaynaklarının korunması;

muhabere kurmak veya tehlike sinyalleri vermek;

geçici bir barınak inşa etmek;

insanlara çıkış yolunu belirlemek için uzayda ve zamanda oryantasyon.

1. Özerk bir durumda korku ve stresin üstesinden gelmek

Tehlikeli bir durumda olan birinin ilk tepkisi korkudur.

Korku, titreme, hızlı nefes alma ve güçlü bir kalp atışı gibi fiziksel duyumların eşlik edebileceği tehlikeye karşı duygusal bir tepkidir. Bu duyumlar o kadar yoğun olabilir ki, ani yoğun korku ölüme yol açabilir.

Bu doğal bir tepkidir ve herkeste vardır. normal insan. Kişinin kendi kurtuluşu adına hareket etme arzusuna neden olan yaşam korkusudur. Kişi nasıl davranacağını biliyorsa, korku tepkiyi keskinleştirir, düşünmeyi harekete geçirir. Ancak ne yapacağını bilmiyorsa, kan kaybından acı veya zayıflık hissediyorsa, korku strese yol açabilir - aşırı gerginlik, düşünce ve eylemlerin engellenmesi. Bu durumdan çıkmak mümkün mü? Belki de kişinin hazırlığına bağlı olarak, aşağıda önerilenlerden çeşitli yollar ve yöntemler seçilmelidir.

Psikoterapi. Bir kişi otomatik eğitim yöntemine aşinaysa, birkaç dakika içinde rahatlayabilir, sakinleşebilir ve durumu tarafsız bir şekilde analiz edebilir. Değilse, o zaman başka bir şey düşünmek kişinin rahatlamasına ve dikkatinin dağılmasına yardımcı olacaktır.

Nefes egzersizlerinin de iyi bir etkisi vardır. Birkaç derin nefes almanız gerekiyor. Göbek nefesi buna derler. Bir kişi korku veya stres yaşadığında nabzı hızlanır ve çok hızlı nefes almaya başlar. Kendinizi yavaş nefes almaya zorlamak, bedeni stresin geçtiğine ya da geçtiğine inandırmak anlamına gelir. Doğru nefes nasıl alınır? Karın, nefes alırken nasıl dışarı çıktığını ve nefes verirken nasıl azaldığını hisseder.

Durumun analizi ve bir eylem planının geliştirilmesi. Bir kişi net bir hedefi ve bunu başarmak için bir planı yoksa başarılı bir şekilde hareket edemez. Bazen profesyonel kurtarıcılar, pilotlar ve askerin zor durumlarda tereddüt etmeden hareket ettiği görülüyor. Ancak bu böyle değil: sadece hazır, genellikle zaten kanıtlanmış bir plana ve hatta birkaç seçeneğe sahipler.

İlk başta, bir kişiye hiçbir şey bilmediği ve hiçbir şey yapamadığı görünebilir. Ancak, kişinin yalnızca durumu ve görevleri bileşenlerine ayırması gerekir, çünkü görünen o ki, bu kadarı onun elindedir.

Aktif eylemler için bilinç ve iradenin harekete geçirilmesi. Korku ve kafa karışıklığının üstesinden gelmenin en kesin yolu, hayatta kalmayı sağlamak için planlı eylemler düzenlemektir. Bunu yapmak için, bir kişinin olası bir aşırı durumda hareket etmek için kendisine net bir tutum belirlemesi gerekir.

Yani eğer aniden zor bir durum alanda, o zaman bir kişinin ihtiyacı:

sakin olun ve mevcut durumu düşünün;

kendi durumunuzu değerlendirin (genel refah, yorgunluk derecesi, susuzluk, açlık), gerekirse kendinize veya bir arkadaşınıza acil yardım sağlayın;

elinizdeki ekipmanı (ilk yardım çantası, pusula, giysi, yiyecek) inceleyin, gerekirse kurtarmak için önlemler alın;

konumun güvenli olup olmadığını belirleyin (taş düşmesi, çığ, toprak kayması, sel, yıldırım düşmesi, barınak, yakacak odun, su olasılığı yok);

sonraki eylemlerinizi planlayın ve karar verin: bir geceleme için mi hazırlanıyorsunuz yoksa nüfuslu bir bölgeye girmek için bir rota mı planlıyorsunuz;

plana göre hareket etmeye başlayın;

tehlike sinyalleri göndermeye çalışın.

HATIRLAMAK: zorunlu koşullarÖzerk bir durumda tüm zorlukların başarılı bir şekilde üstesinden gelmek, irade, azim, yetkin eylemin tezahürüdür. Panik ve korku, kurtuluş şansınızı büyük ölçüde azaltır.

Yaralanma, kırık ve yanık durumlarında kendi kendine yardım ve karşılıklı yardım sağlanması

1. Kanamayı durdurmanın teknikleri ve yolları

Aşağıdaki kanama türleri vardır: kılcal, arteriyel ve venöz.

Kılcal kanama, küçük kan damarları hasar gördüğünde meydana gelir. Her yerinden kan sızıyor

bir sünger gibi yaranın yüzeyi. Kural olarak, böyle bir kanama bol değildir. Doğrudan yaraya basınçlı bandaj uygulayarak kılcal kanamayı durdurur.

Arter kanaması, kanın kırmızı, parlak kırmızı rengiyle tanımlanır.

bazen bir çeşme şeklinde, darbeli bir jetle yaradan dışarı atılır. Yaralı bir kişi kısa sürede çok miktarda kan kaybedebileceği için hayati tehlike arz eder. Bu nedenle kanamayı hızlı bir şekilde durdurmak gerekir. Bunu durdurmanın en kolay yolu, yaranın üzerindeki artere dijital olarak basmaktır.

Bununla birlikte, arterin tıkanması, yalnızca turnike veya büküm (uzuvlarda) veya vücudun diğer kısımlarında steril bir basınçlı bandaj uygulamasına hazırlanmak için gerekli olan kısa süre için geçerlidir. Venöz kanama, yaradan sürekli bir akışta, ancak yavaş ve şoksuz akan kanın koyu kırmızı, kiraz rengi ile belirlenir. Bu kanama çok olabilir. Durdurmak için steril bir sıkı basınçlı bandaj uygulamak ve vücudun etkilenen kısmına yüksek bir pozisyon vermek yeterlidir. Büyük damarlar hasar görürse uzuvlara turnike uygulanır.

Burun kanamalarının doğru şekilde durdurulması çok önemlidir. Bu durumda hasta, gömleğinin yakası açık, başlıksız olarak yatmalı veya oturmalı, başı hafifçe geriye atılmalı, ayaklarına ısıtma yastığı konulmalı ve boğaz köprüsüne soğuk losyonlar sürülmelidir. burun.

Kanama iç organlar ağır yaralanmalar sonucu oluşur. Belirtileri: yüzün keskin bir solgunluğu, halsizlik, sık nabız, nefes darlığı, baş dönmesi, yoğun susuzluk ve bayılma. Bu gibi durumlarda, mağdur için derhal tam bir dinlenme yaratmak gerekir. Üzerinde

mideye veya yaralanma bölgesine bir buz torbası koyun; soğuk kan damarlarını daraltır, kanamayı durdurmaya yardımcı olur.

3. Kırık, yanık, şok, bayılma için ilk yardım

Güçlü bir darbe, düşme vb. nedenlerle kemik kırıkları oluşabilir.

Kapalı kırıklar vardır, kemik kırıldığında ancak kırık bölgesindeki derinin bütünlüğü bozulmadığında,

ve kırık bölgesinde bir yara olduğunda açık kırıklar. Bir kırık için ilk yardım sağlarken, ağrıyı azaltan ve kemik parçalarının daha fazla yer değiştirmesini önleyen kırık bölgesinin hareketsizliğini sağlamak gerekir. Bu, vücudun hasarlı kısmına hareketsizleştirici bir bandaj uygulanarak, yani hareketsizlik yaratılarak elde edilir. İmmobilizasyon için hazır, standart lastikler kullanılır. Ancak, bazı durumlarda bölgede

yenilgi olmayabilir. Bu nedenle, yardım sağlayanlar, splintleme için doğaçlama malzemeler kullanabilmelidir (sopalar, bastonlar, kayaklar, şemsiyeler, uygun büyüklükte tahtalar, kontrplak parçaları, cetveller, kamış demetleri vb.).

Bir atel uygularken, en az iki eklemin hareketsizliğini sağlamak zorunludur.

- biri kırık bölgesinin üstünde, diğeri kırık bölgesinin altında ve büyük kemiklerin kırılması durumunda üç bile.

Splintleri uygularken aşağıdaki kurallara uyulmalıdır: - yaralı uzuv uzatılmamalıdır; - kırık bölgesinde açık yara varsa ve ağır kanama, sonra önce yaranın ve kırığın üzerine bir turnike uygulanır, daha sonra yaranın üzerine bir bandaj uygulanır ve bundan sonra - uzuvların her iki tarafında lastikler; - her iki atel de kırık bölgesinin üstünde ve altında bulunan eklemleri yakalamalıdır; - Atel uygulamadan önce pamuklu yün veya yumuşak bir bezle sarılmalıdır. Kapalı bir kırık durumunda, kemik parçalarının yer değiştirmesi sonucu ek hasara neden olmamak için ilk yardım dikkatli bir şekilde verilmelidir.

Yanıklar, nükleer bir patlamadan kaynaklanan ışık radyasyonunun etkisinin yanı sıra

yüksek sıcaklık (alev, sıcak buhar, kaynar su) veya kostik kimyasallar (kuvvetli asitler, alkaliler).

Yanıklar var: Derecede, yanık yerde kızarıklık ve ağrı hissedildiğinde; II derece, yanık bölgesinde kabarcıklar olduğunda; Cildin tüm katmanlarının nekrozu ile karakterize III derece; IV derece, sadece cilt değil, dokular da etkilendiğinde: tendonlar, kaslar, kemikler.

Vücut yüzeyinin 1/3'ünden fazla alanı olan yanıklar hayati tehlike arz eder.

Önce işleme Tıbbi bakım her şeyden önce, kurban üzerindeki tutuşmuş giysilerin söndürülmesinden oluşur. Bunun için mutlaka su ile ıslatılmalı, yoksa oksijen girişini engellemek için üzerine battaniye, ceket veya palto atılmalıdır. Ardından vücudun yanmış kısmını giysilerden çıkarın. Gerekirse elbiseler kesilir, elbisenin vücuda yapışan kısımları yırtılmaz, etrafı kesilerek yerinde bırakılır. Baloncukları kesmek ve yırtmak da imkansızdır. Geniş yanıklar için, giysileri çıkardıktan sonra kurbanı temiz bir çarşafa sarmak ve şoka karşı önlem almak en iyisidir.

Vücudun münferit bölgelerinde yanık olması durumunda, yanık çevresindeki cilt alkol, kolonya, su ile silinmeli ve yanık yüzeye kuru steril bir pansuman uygulanmalıdır. yanmış yüzeyi gresle yağlayın veya bir çeşit merhem olmamalıdır.

Birinci derece küçük yanıklarda, kızarık cilde alkolle nemlendirilmiş bir gazlı bez uygulanmalıdır. İlk başta yanma hissi ve ağrı biraz artacak, ancak yakında ağrı azalacak, kızarıklık azalacaktır.

Işık radyasyonundan kaynaklanan yanıklar için ilk yardım, normal yanıklar ile aynıdır.

2. nasıl çıkılıryerdenkazalar

Özellikle kayıplar arasında yaralılar varsa veya kayıplar tehlikeli bir bölgedeyse, mümkün olan en kısa sürede dışarı çıkmak önemlidir. Çalılarla büyümüş sık ormanlarda, molozlar ve rüzgar siperleri arasında hareket etmek zordur. Çevrenin görünür benzerliği - ağaçlar, arazi kıvrımları vb. - bir kişiyi tamamen şaşırtabilir ve genellikle kendi hatasının farkında olmadan daireler çizerek hareket eder.

Seçilen yönü korumak için, genellikle rotanın her 100-150 m'sinde bir iyi işaretlenmiş bir yer işareti işaretlenir. Bu, özellikle yol bir tıkanıklık tarafından engelleniyorsa veya yoğun çalılık sizi doğrudan yönden sapmaya zorlayan çalılar. Devam etmeye çalışmak her zaman yaralanmalarla doludur, bu da sıkıntı içindeki kişinin zaten zor durumunu ağırlaştıracaktır. Ancak bataklık bölgesinde geçiş yapmak özellikle zordur. Değişen yeşil alan arasında güvenli bir yürüyüş yolu bulmak kolay değil.

Bataklıkta özellikle tehlike sözde pencerelerdir - alanlar temiz su bataklıkların gri-yeşil yüzeyinde. Bazen boyutları onlarca metreye ulaşır. Bataklığı büyük bir özenle aşmak ve kendinizi uzun, güçlü bir sırıkla donatmak gerekir. Göğüs hizasında yatay olarak tutulur. Başarısız olduktan sonra, hiçbir durumda bocalamamalısınız. Yavaşça, direğe yaslanarak, ani hareketler yapmadan, vücuda yatay bir pozisyon vermeye çalışarak çıkmak gerekir. Bataklığı geçerken kısa bir dinlenme için sert kaya çıkıntılarını kullanabilirsiniz. Su bariyerleri, özellikle nehirler hızlı akım ve kayalık dip, daha fazla stabilite için ayakkabılarını çıkarmadan üstesinden gelirler. Bir sonraki adıma geçmeden önce, alt kısım bir direk ile incelenir. Akışın sizi devirmemesi için eğik, yanlara doğru hareket etmek gerekir.

Kışın, gerekli önlemleri alarak donmuş nehirlerin yatakları boyunca hareket edebilirsiniz. Bu nedenle, akımın genellikle buzu aşağıdan yok ettiği ve özellikle sarp kıyıların yakınındaki rüzgârla oluşan kar yığınlarının altında ince hale geldiği, kumlu sığlıklara sahip nehir kanallarında, donduğunda bir türe dönüşen çizgiler oluştuğu unutulmamalıdır. barajın. Aynı zamanda, su genellikle kıyı boyunca, rüzgârla oluşan kar yığınlarının altında, akımın daha hızlı olduğu kayaların, kayaların yakınında bir çıkış yolu bulur. AT soğuk hava insan yerleşiminin dumanını andıran çizgiler yükseliyor. Ancak çok daha sık olarak, çizgiler derin karın altında gizlenir ve tespit edilmesi zordur. Bu nedenle tüm engeller nehir buzu daha iyi baypas; nehirlerin kıvrıldığı yerlerde, akıntının daha hızlı olduğu ve bu nedenle buzun daha ince olduğu dik kıyıdan uzak durmak gerekir. Çoğu zaman, nehir donduktan sonra su seviyesi o kadar hızlı düşer ki ince buzun altında yayalar için büyük tehlike oluşturan cepler oluşur. Yeterince güçlü görünmeyen ve başka yolu olmayan buzun üzerinde sürünürler. İlkbaharda, su basmış çalıların yakınında, sazlarla büyümüş alanlarda buz en incedir.

Durumdan hızlı bir şekilde çıkma yeteneğine kesin bir güven yoksa ve durum olay yerinden hemen ayrılmayı gerektirmiyorsa, yerinde kalmak, ateş yakmak, doğaçlama malzemelerden bir sığınak inşa etmek daha iyidir. Bu, kendinizi hava koşullarından iyi korumanıza ve gücünüzü uzun süre korumanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca, park koşullarında yiyecek almak çok daha kolaydır. Bazı durumlarda, bu taktik, belirli bir bölgedeki olay hakkında bilgi alan arama kurtarma hizmetinin eylemlerini kolaylaştıracaktır. “Yerinde kalma” kararını verdikten sonra, gerekli önlemleri sağlamak için daha fazla eylem için bir plan hazırlamanız gerekir.

3. Geçici bir barınak inşa etmek

Doğru geçici yaşam alanı seçimi, gelecekte birçok gereksiz rahatsızlıktan kaçınmanıza izin verecektir. Her şeyden önce, kuru olmalıdır. Böyle bir yer bulmak kolay olmasa da, özellikle toprağın sürekli bir sfagnum halısı ile kaplandığı yosun ormanlarında, büyük miktarda su emen - kendi ağırlığının 20 katından fazla. Bununla birlikte, arama için harcanan zaman intikamını alacaktır: ıslak kıyafetlerinizi ve ayakkabılarınızı arada sırada kurutmanız ve geceleri nemli nemden titremeniz gerekmeyecek.

Her zaman elinizin altında bir su kaynağınız olması için bir dere veya derenin yakınında, açık bir alanda bulunmak en iyisidir. Ayrıca gece saatlerinde sürekli esen serin esinti en iyi koruma kovuculardan ve dumanlı ateşlerden daha çok tatarcık ordularının saldırısından.

Bir gölgelik, bir kulübe, bir sığınak, bir çadır geçici bir barınak görevi görebilir (Şekil 10-12). Barınak tipinin seçimi beceriye, yeteneğe, sıkı çalışmaya ve tabii ki, Fiziksel durumu insanlar, çünkü yapı malzemesi sıkıntısı yoktur. Ancak, hava ne kadar şiddetli olursa, konut o kadar güvenilir ve sıcak olmalıdır. Gelecekteki evin yeterince geniş olduğundan emin olun. "Yakın çevrede ama gücenmeme" ilkesine bağlı kalmaya gerek yok. Alanını hesaplayarak kişi başı 2, OX XO.75 m normunu alabilirsiniz. İnşaata başlamadan önce, siteyi iyice temizlemek ve ardından ne kadar inşaat malzemesine ihtiyaç olduğunu tahmin ederek önceden hazırlayın: direkleri kesin, ladin dallarını, dalları doğrayın, yosun toplayın, kabuğu kesin. Kabuk parçalarını yeterince büyük ve güçlü hale getirmek için, karaçam gövdesi üzerinde, ahşabın kendisine kadar, birbirinden 0,5-0,6 m mesafede derin dikey kesimler yapılır. Bundan sonra, şeritler 10-12 santimetre çapında büyük dişlerle yukarıdan ve aşağıdan kesilir ve daha sonra kabuk bir balta veya pala bıçağı ile dikkatlice soyulur.

Kulübe, gölgelik ve yangınlar: ANCAK - kombine üçgen kulübe ve “yıldız” şenlik ateşi; B - en basit gölgelik ve ateş "piramidi"

Siper, kulübe ve ateş: ANCAK - bir ağacın yanında kar hendeği; B - şal kül tablası ve şenlik ateşi "tayga

Çadır

Sıcak mevsimde, kendinizi basit bir gölgelik inşa etmekle sınırlayabilirsiniz (Şek. 10, B). Bir el kalınlığında, ucunda çatal olan iki bir buçuk metrelik kazık, birbirinden 2.0-2.5 m mesafede yere çakılır. Çatallara kalın bir direk döşenir - yük taşıyan bir kiriş. 5-7 direk yaklaşık 45-60 ° 'lik bir açıyla üzerine yaslanır ve bir ip veya asma ile sabitlendikten sonra üzerine branda, paraşüt veya başka bir kumaş çekilir. Tentenin kenarları kanopinin kenarlarından bükülür ve kanopinin tabanına döşenen bir kirişe bağlanır. Çöp ladin dallarından veya kuru yosundan yapılır. Kanopi, yağmur durumunda sudan korumak için sığ bir oluk ile kazılmıştır.

Bir üçgen kulübe konut için daha uygundur (Şekil 10, A ve Şekil 11, B). Raflara sürüldükten ve üzerlerine taşıyıcı kiriş döşendikten sonra, direkler her iki tarafta 45-60 ° açıyla döşenir ve her eğime zemine paralel üç veya dört direk bağlanır - kirişler. Daha sonra, alttan başlayarak, ladin dalları, yoğun yapraklı dallar veya ağaç kabuğu parçaları kirişlere döşenir, böylece sonraki her katman, bir kiremit gibi, alt kısmı bir ila yarıya kadar kaplar. Ön kısım yani giriş kısmı bir parça kumaş ile asılabilir ve arka kısım bir veya iki direk ile kaplanır ve ladin dalları ile örülür.

Büyük bir ağacın dibinde yüksek bir kar örtüsü ile bir “kar hendeği” kazabilirsiniz (Şek. 11, A). Yukarıdan, hendek bir branda veya paraşüt bezi ile kaplanmıştır ve alt kısım birkaç kat ladin dalı ile kaplanmıştır.

İnşaat tamamlandıktan sonra, üremeden önce biraz yakıt hazırlamanız gereken yangınla ilgilenmelisiniz.

Ateş elde etmek için bir çelik, bir parça çakmaktaşı kullanmanız gerekir. Herhangi bir çelik nesne, aşırı durumlarda aynı demir piritleri çakmaktaşı ve çakmaktaşı görevi görebilir. Ateş, çakmaktaşı üzerine kayan darbelerle çarpılır, böylece kıvılcımlar kav - kuru yosun, ezilmiş kuru yapraklar, gazete, pamuk yünü vb.

Sürtünme ile ateş yakılabilir. Bu amaçla, bir yay, bir matkap ve bir destek yapılır: bir yay - 2-3 cm kalınlığında genç bir huş ağacının veya ela ağacının ölü bir gövdesinden ve bir kiriş olarak bir ip parçasından; matkap - 25 - 30 cm uzunluğunda, kurşun kalem kalınlığında, bir ucunda sivri uçlu bir çam çubuğundan; destek kabuktan temizlenir ve bir bıçakla 1-1.5 cm derinliğinde bir delik açılır.Bir kez bir yay ile sarılmış matkap, keskin bir ucuyla etrafına kavun serildiği deliğe sokulur. Ardından, sol elin avuç içi ile matkaba bastırarak, sağ el yayı matkaba dik olarak hızla hareket ettirir. Avuç içine zarar vermemek için bir bez parçasından, ağaç kabuğundan veya bir eldivenden matkapla arasına bir conta yerleştirilir. Kav, için için yanar yanmaz, havaya uçurulmalı ve önceden hazırlanmış çıraya konulmalıdır.

Başarıya ulaşmak için üç kuralı hatırlamalısınız: kav, kuru olmalı, katı bir sırayla hareket etmeli ve en önemlisi sabır ve azim göstermelisiniz.

Ateş yakmak için, talaşların üzerlerinde "yaka" şeklinde kalması için planlanmış kuru dallar kullanılır. İnce talaşlar, bölünmüş kuru ağaç kabuğu (tercihen huş ağacı), kuru yosun üstüne serilir. Ateşe azar azar yakıt eklenir. Alev arttıkça daha büyük dallar yerleştirilebilir. İyi hava erişimini sağlamak için gevşek bir şekilde birer birer döşenmeleri gerekir. Bunu unutursanız, sıcak yanan bir ateş bile “boğulabilir”.

Ancak bir yangını başlatmadan önce, yangını önlemek için tüm önlemler alınmalıdır. Orman yangını. Bu özellikle kuru ve sıcak mevsimlerde önemlidir. Ateş için bir yer iğne yapraklılardan ve özellikle solmuş ağaçlardan seçilir. Alanı bir buçuk metre boyunca kuru ot, yosun ve çalılardan iyice temizleyin. Toprak turbalıysa, yangının çim örtüsüne nüfuz etmemesi ve turbanın tutuşmasına neden olmaması için, bir kum veya toprak “yastığı” dökülür.

Kışın, yüksek kar örtüsü ile kar dikkatlice ezilir ve ardından birkaç ağaç gövdesinden bir platform inşa edilir.

Giysileri pişirmek ve kurutmak için, "kulübe" ateşi en uygunudur, büyük, eşit bir alev veya 5-8 yıldız şeklindeki kuru gövdeden "yıldızlı" verir. Merkezde ateşe verilirler ve yanarken yer değiştirirler. Bir geceleme sırasında veya soğuk havalarda ısıtmak için, kalın bir gövde üzerine 3-4 daha ince gövde havalandırılır. Böyle bir ateşe tayga denir. Uzun süre ısıtmak için bir yangın düğümü kullanırlar. İki kuru sandık üst üste serilir ve her iki taraftaki uçlara kazıklarla sabitlenir. Gövdeler arasına takozlar yerleştirilir ve açıklığa çıra serilir. Odun yandıkça kül ve küller zaman zaman temizlenir.

Otoparktan çıkarken için için yanan kömürler su ile doldurularak veya toprak atılarak dikkatlice söndürülmelidir. Kibrit veya çakmak yokluğunda ateş yakmak için, icatlarından önce insanlık tarafından uzun zamandır bilinen yöntemlerden birini kullanabilirsiniz.

Yiyecek ve içecek arayın.

Ağaçların yenilebilir kısımları.

Yemek için sadece otsu bitkiler değil, ağaçlar bile UYGUN! Çam, masaya beş yenilebilir parça sunabilir: kabarmamış çiçek tomurcukları, genç sürgünler, diri odun, koniler ve vitamin içeceği olarak iğneler. Huş ağacında, diri odun ve özsuya ek olarak, %23'e kadar protein ve %12 yağ içeren tomurcukları ve genç yaprakları kullanabilirsiniz.

Cüce kutup söğüdü neredeyse tamamen yenilebilir! Bu çalı, 60 cm'den daha yüksek olmayan, genellikle tundrada bulunur. Gruplar halinde büyür, bazen zemini tamamen kaplar. Kutup söğütünde, erken ilkbaharda, kabuğundan kurtulan genç sürgünlerin iç kısımları yenir. Onları çiğ bile yiyebilirsiniz! Ayrıca, C vitamini bakımından portakallardan 7 ila 10 kat daha zengin olan genç yapraklar yenilebilir. Çiçek açan "küpeler". Genç, soyulmuş kökler. Ve hatta kabuğundan kurtulmuş, iyi haşlanmış ve öğütülmüş gövdeler. Meşe yenilebilir bir ağaçtır. Eski zamanlardan beri, Avrupa sakinleri meşe meşe palamudu tarafından açlıktan kurtarıldı. Meşe palamudu Eylül sonunda veya ilk dondan hemen sonra toplandı. Ham meşe palamutları, içlerindeki tanenlerin bolluğu nedeniyle yemek için uygun değildir. Bu nedenle kabukları soyulmuş, dörde bölünmüş ve su ile doldurulmuş, iki gün boyunca ıslatılmış, acı tadı gidermek için günde üç kez suyu değiştirilmiştir. Sonra yine bir ölçü meşe palamuduna iki ölçü su oranında su döküp kaynattılar. haşlanmış meşe palamudu, önceden kurutmak için açık havada tahta bir fırın tepsisine ince bir tabaka halinde serpildi ve daha sonra meşe palamutları kraker gibi çatırdamaya başlayana kadar fırında veya ocakta kurutuldu. Ondan sonra ezildiler veya öğütüldüler. Aynı zamanda, yulaf lapası için kaba öğütülmüş kabuğu çıkarılmış taneler ve kek pişirmek için un kullanıldı.

Diri odun (bazen yanlış yaz olarak adlandırılır) en besleyici ve lezzetlidir, ilkbaharda, özsu üretimi ve ağacın yoğun büyümesi döneminde. Prensip olarak, hem yaz hem de sonbaharda gastronomik amaçlar için kullanılabilir. Diri odun hasat ederken, gövdenin tabanından veya hatta en besleyici ve sulu olduğu toprak yüzeyine sürünen kalın köklerden çıkarmak en iyisidir. Diri odun çıkarma yöntemleri farklıdır. En basit olanı, gövde üzerinde bir bıçak veya balta ile iki derin dairesel yatay kesim ve bunları birbirine bağlayan iki dikey kesim yapmaktır. Bir taraftan bıçakla kaldırarak üst kabuğu çıkarın. Kendini iyi ödünç vermezse, gövde ve ağaç kabuğu arasına sürülen küçük tahta takozlar kullanabilirsiniz. Prensip olarak, diri odun çiğ olarak yenebilir - elbette “ahşap” bir tat bırakmadan tatlı bir tada sahiptir. Uzun pişirme, tadını önemli ölçüde iyileştirir. Kaynar suya batırılmış diri odun yavaş yavaş ıslanır, şişer ve hafifçe soğuduktan sonra yenmesi gereken tek tip jelatinimsi bir kütleye dönüşür. Bu "lapa" ateşte ısıtılan taşlarda veya başka bir doğaçlama tavada kurutulursa, elde edilen un ekmek kekleri pişirmek için kullanılabilir. En besleyici, huş ağacı, söğüt, akçaağaç, çam, titrek kavak, karaçam, ladin, kavağın ikincil kabuğudur. Bu arada, karaçam hariç tüm bu ağaçların yenilebilir tomurcukları ve genç sürgünleri çiğ, ancak daha iyi haşlanmış. Gövdelerde, sakızı andıran, buharlaştırılmış ve koyulaştırılmış meyve suyunun besleyici çizgileri.

Fındık

Bir dereceye kadar ekmeği değiştirin ve aynı zamanda hem birinci hem de ikinci kurslar fındık olabilir. Kuruyemişlerin kalorisi çok yüksektir: cevizler yüz gramda 621 kcal, orman fıstığı - 636 kcal, çam fıstığı - 654 kcal içerir (karşılaştırma için: rafine şeker sadece 400 kcal, çikolata - 550). Ek olarak, çoğu fındık herhangi bir ek işlem gerektirmez. yemek pişirme, neredeyse süresiz olarak depolanır, çok kolay çıkarılır ve en önemlisi çok büyük miktarlarda bulunur. Sadece bir rakam vereceğim: hasat yıllarında 1 hektar orman ela çalılıklarından 2 tona kadar fındık hasat edilebilir! Ve bu, kaloriye çevrilirse, bir kişiye 3180 gün veya sekiz buçuk yıl boyunca yiyecek sağlayabilecek 12,5 milyon kaloriye eşittir!

ceviz ağacı 20 m veya daha fazla yüksekliğe ulaşır. Çoğu zaman 800 - 2300 m yükseklikte dağların yamaçlarında bulunur, fındık çekirdekleri% 68'e kadar yağ, protein içerir. Ceviz sonbaharda olgunlaşır. Doğru, bir dalda, tamamen kınakına tadı olan kösele bir kabukla kaplandığı için pazar prototipine pek benzemiyor. Kuruyemişler olgunlaştığında yere düşer ve kurumuş acı kabuk uçup gider. Bazen hasat için ceviz dallarını sallamak yeterlidir. Bir ağaçtan bol meyve vererek 200 - 400 kg'a kadar fındık toplayabilirsiniz!

ladin somunu- konilerdeki tohumlar. Olgunlaştıktan sonra hasat edilir, soyulur, çiğ veya kavrulur.

Kestane. Genellikle çayırların sınırları boyunca büyüyen, yüksekliği 15 m veya daha fazla olan bir ağaç. Kestane meyvelerinin kütlesi 3 ila 20 g arasındadır.Meyveler% 60'tan fazla nişasta ve% 16 şeker içerir, tadı hoştur ve eski zamanlardan beri çiğ, haşlanmış ve kızartılmış halde yemek için kullanılmıştır. Haşlanmış bir somun, patates gibi kullanılmadan önce ezilebilir.

Çam fıstığı. Çam fıstığının aksine daha iri, daha lezzetli ve daha besleyicidir. Sibirya sedirleri, bir hasat yılında bir milyon tona kadar fındık üretebilir.

huş suyu

İlkbaharda maden çıkarabilir ve içebilirsin huş suyu, kullanabilirsin

hamuru yoğurmak için ve buharlaşırken hoş ekşi bir tada ve hoş kokulu bir kokuya sahip tatlı bir şurup elde etmek için.

çilek

Ormanda çiğ yenebilen, onlardan komposto, jöle pişirilebilen çok sayıda farklı meyveler yetişir: kiraz, yaban mersini, hanımeli, kızılcık, prenses, çekirdekli meyveler, çilek, yaban çileği, bektaşi üzümü, ahududu, cloudberries, deniz topalak, üvez, kuş üzümü, kuş kirazı, yaban mersini vb.

Likenler.

Tayga da dahil olmak üzere hemen hemen her yerde yosunlar ve likenler bulunur (kayalarda, taşlarda, ağaç gövdelerinde, sadece yerde). çoğu yemek için uygun olan 17 - 20 binden fazla tür bilinmektedir. Bunlar ne gövdesi, ne dalları ne de yaprakları olan, sadece sözde thallusu olan bitkilerdir. Ormandaki yosunlu halıda dolaşırken ayaklarımızın altında hissediyoruz.

Sakallı liken (sakallı vislanka).

Ağaç dallarından asılı nemli ormanlar içinde güçlü bir eksenel çubuğun uzandığı grimsi yeşil kozmos (sakallar). İzlanda yosunu(Icetary İzlandaca, İzlanda liken). 10 cm yüksekliğe kadar thallusun yan dalları ile kösele, gri-yeşil veya kahverengimsi bir renk tonuna sahip yapraklı-gür liken, mukus-acı, biraz büzücü bir tada sahiptir. Esas olarak kuzeyde yetişir. AT orta şeritçam ormanlarında bulunur. Yemek tarifi - bkz. Geyik likeni. Yakın geçmişte İzlanda'da yulaf lapası ve ekmek yerine tüketiliyordu.

taş yara izi

5 ila 10 cm yüksekliğinde, genellikle yerde geniş yamalar halinde yetişir. İçi boş, kahverengimsi bir üst ve daha hafif alt thallusa (gövde) sahiptir. Sürekli bir örtü ile geniş alanları kapladığı tundrada en yaygın olanıdır. Orta şeritte kumlu toprakta çam ormanlarında bulunur. Besinsel olarak patateslere eşittir. Yemekten önce geyik likeni birkaç saat suya batırılmalı, sonra iyice kaynatılmalıdır.

Mantarlar.

Tıpkı likenler gibi mantarlar da her yerde bulunur. Mantarlar kaynatılabilir, kızartılabilir (ancak tuzsuz çok tatsızdırlar), kurutulabilir, bazıları çiğ olarak yenir. Ancak ham haliyle, mantarları yalnızca son çare olarak, sadece çok iyi bilinen, genç ve iyice yıkanmış olarak kullanmak mümkündür. Herşey hasat edilmiş mantarlar kaynattığınızdan emin olun ve piştikten sonra kalan suyu boşaltın. Birçok mantarda, pişirme işlemi sırasında zehir yok edilir.

Bir bitkinin yenilebilirliğinin dolaylı bir işareti şunlar olabilir: kuşlar tarafından gagalanan meyveler; meyve ağaçlarının dibinde birçok tohum, kabuk artıkları; dallarda, gövdelerde kuş pislikleri; hayvanlar tarafından kemirilen bitkiler; yuvalarda ve yuvalarda bulunan meyveler. Tanıdık olmayan meyveler, soğanlar, yumrular vb. kaynatılması arzu edilir. Yemek pişirmek birçok organik zehri yok eder.

Özerk varoluş koşullarında, balıkçılık belki de en uygun fiyatlı yol kendinize yiyecek sağlayın. Balık daha çok enerji değeri sebze meyvelerinden daha az zahmetli ve avcılıktan daha az zahmetlidir. Olta takımı doğaçlama malzemelerden yapılabilir: misina - gevşek ayakkabı bağlarından, giysilerden çekilmiş ipliklerden, bükülmemiş iplerden, kancalardan - toplu iğnelerden, küpelerden, rozetlerden saç tokalarından, "görünmezden" ve eğiricilerden - metalden ve anneden- inci düğmeler, madeni paralar vb.

Balık etinin çiğ olarak yenmesine izin verilir, ancak daha lezzetli hale gelmesi ve daha uzun süre dayanması için dar şeritler halinde kesmek, güneşte kurutmak daha iyidir. Balık zehirlenmesini önlemek için izlemelisiniz belirli kurallar. Dikenlerle kaplı balıkları, sivri uçları, keskin büyümeleri, cilt ülserlerini, pullarla kaplı olmayan, yan yüzgeçleri olmayan balıkları yiyemezsiniz. sıradışı görünüm ve parlak renklenme, iç organların kanamaları ve tümörleri. Bayat balık yiyemezsiniz - mukusla kaplı solungaçlar, batık gözler, sarkık cilt, kötü koku, kirli ve kolayca ayrılan pullarla, etin kemiklerin ve özellikle omurganın kolayca gerisinde kaldığı. Bilinmeyen ve şüpheli balıkları yememek daha iyidir. Ayrıca balık havyarı, süt, karaciğer yememelisiniz, çünkü. genellikle zehirlidirler.

Avcılık en çok tercih edilen kış zamanı kendini beslemenin tek yolu. Ancak avlanmanın aksine avcılık, bir insandan yeterli beceri, beceri ve çok fazla emek gerektirir. Küçük hayvanları ve kuşları yakalamak nispeten kolaydır. Bunu yapmak için tuzakları, tuzakları, döngüleri ve diğer cihazları kullanabilirsiniz. Hayvanın mayınlı eti, kuşlar ilkel bir şişte kızartılır. Küçük hayvanlar ve kuşlar, derileri soyulmadan veya yolma yapılmadan şişte kızartılır. Pişirdikten sonra, kömürleşmiş deri çıkarılır ve karkas içeriden temizlenir. Daha büyük av hayvanlarının etlerini yüksek ateşte içip, temizledikten sonra yakmanız ve ardından kömür üzerinde kavurmanız tavsiye edilir.

Nehirler, göller, akarsular, bataklıklar, toprağın belirli bölgelerinde su birikmesi, insanlara içme ve yemek pişirmek için gerekli miktarda sıvı sağlar.

Kaynak ve pınarlardan, dağ ve orman nehirlerinden ve derelerden gelen sular çiğ olarak içilebilir. Ancak durgun veya düşük akan rezervuarlardan gelen su ile susuzluğunuzu gidermeden önce, kirlerden arındırılmalı ve dezenfekte edilmelidir. Temizlik için, birkaç kat kumaştan veya boş filtrelerden en basit filtreleri yapmak kolaydır. teneke kutu, altta 3 - 4 küçük delik açın ve ardından kumla doldurun. Rezervuarın kenarından yarım metre uzakta sığ bir delik açabilirsiniz ve bir süre sonra temiz, berrak su ile doldurulacaktır.

Çoğu güvenilir yol su dezenfeksiyonu - kaynar. Kaynatma için kapların yokluğunda, alevin yalnızca suyla dolu olan kısma dokunması koşuluyla, huş kabuğundan yapılmış ilkel bir kutu yapacaktır. Tahta maşalı huş ağacı kabuğu kutusuna ısıtılmış taşları indirerek suyu kaynatabilirsiniz.

4. Hastalıkların önlenmesi ve tedavisi

Özerk varoluş koşullarında, çok çeşitli yaralanmalar, çürükler, yanıklar, zehirlenmeler, hastalıklar vb. mümkün olduğunda, kendi kendine yardım teknikleri bilgisi özellikle gereklidir, çünkü kendi gücünüze güvenmeniz gerekir.

Sivrisineklere karşı korunmak için, orta yaşların vücudun açık alanlarını ince bir kil tabakası ile yağlaması gerekir. Füme şenlik ateşleri böcekleri kovmak için yaygın olarak kullanılır. Yatmadan önce böcekleri kulübeden çıkarmak için, kalın bir ağaç kabuğu parçasına yanan kömürler yerleştirilir ve üstleri ıslak yosunla kaplanır. Duman fırını sığınağa getirilir, dumanla dolana kadar orada tutulur ve daha sonra iyi havalandırılır ve giriş sıkıca kapatılır. Geceleri, sigara içen, böcekleri uzaklaştıran dumanın sığınağa girmemesi için rüzgar altı taraftaki girişte bırakılır.

Geçişler sırasında yılana basılmamasına özen gösterilmelidir. saat beklenmedik toplantı bir yılanla durmanız, sürünmesine izin vermeniz ve peşinden koşmamanız gerekir. Yılan saldırgansa, hemen kafasına güçlü bir darbe verin ve ardından bitirin. ısırıldığında zehirli yılan Zehri dikkatlice emmek (ağızda ve dudaklarda çatlak yoksa) ve tükürmek gerekir. Yarayı yıkayın ve bir bandaj uygulayın.

Hastalıkların tedavisinde bazı bitkiler yaygın olarak kullanılmalıdır.

Kül kabuğunun bir anti-inflamatuar etkisi vardır. Bunu yapmak için, kabuğu çok genç olmayan ama çok eski olmayan bir daldan çıkarın ve sulu tarafı yaraya yapıştırın. Taze ezilmiş ısırgan yaprakları iyi yardımcı olur. Kanın pıhtılaşmasını ve doku iyileşmesini teşvik ederler. Aynı amaçlar için, yaraya olgun bir kabarık mantarın yeşilimsi-kahverengi poleni serpilebilir ve aynı mantarın kadifemsi derisi ters çevrilmiş şekilde kesimi sıkıca sıkıştırabilir.

Pamuk yünü olarak fireweed tüyü, sazlık, keten ve kenevir kıtığı kullanılabilir.

Lungwort'un yanan kırmızımsı suyu iyotun yerini alabilir. Beyaz yosun, dezenfektan etkisi olan bir pansuman olarak kullanılır. Muz ve pelin taze suyu kanamayı durdurur ve yaraları dezenfekte eder, analjezik ve iyileştirici bir etkiye sahiptir. Bu çare aynı zamanda şiddetli çürükler, burkulmalar ve eşekarısı ve yaban arılarının ısırıkları için de vazgeçilmezdir. Muz ve pelin yaprakları ezilir ve yaraya uygulanır.

Çözüm

Özerk bir varlığın olumlu sonucu birçok faktöre bağlıdır, ancak asıl faktör çeşitli alanlardan gelen sağlam bilgidir. Sadece belirli bir durumda nasıl davranılacağını bilmek değil, aynı zamanda bunu yapabilmek de arzu edilir, çünkü durum tehdit edici hale geldiğinde öğrenmeye başlamak için çok geç olur.

Bir kişinin doğal ortamın zorlu koşullarının üstesinden başarıyla gelme yeteneği, onun en eski niteliklerinden biridir. Ayrıca çok eski zaman kendini soğuktan ve sıcaktan korumayı, kardan ve ağaç dallarından kendine bir mesken yapmayı, sürtünerek ateş yakmayı, yenilebilir meyve ve kök aramayı, kuş ve hayvan avlamayı vb. öğrendi. Ancak yüzyıllar geçti ve medeniyetin faydalarını tatmış olan insan, yavaş yavaş doğadan uzaklaşmaya ve birçok nesil ataların edindiği becerileri kaybetmeye başladı. Toplumun bir üyesi olarak, ihtiyaçlarının birçoğunun etrafındaki insanlar tarafından sağlandığına, birinin sürekli ihtiyaçlarını karşılamaya özen gösterdiğine, şu veya bu olumsuz durumda her zaman birinin yardımına güvenebileceği fikrine alışmıştır. Gerçekten de, günlük yaşamda bir insan, sıcaktan veya soğuktan nasıl saklanacağı, susuzluğu ve açlığı nasıl ve nerede gidereceği konusunda beynini zorlamak zorunda değildir. Kayıp olmak yabancı şehir, elde etmek kolay gerekli bilgi. Hastalanırsanız, tıbbi yardım alın.

Bununla birlikte, bugün bile, bir kişinin, mevcut koşulların bir sonucu olarak, olumlu sonucu büyük ölçüde psikofizyolojik niteliklerine, hayatta kalmanın temelleri hakkında sağlam bilgiye ve diğerlerine bağlı olan özerk varoluş koşullarında bulduğu durumlar nadir değildir. faktörler.

Kısa süreli bir dış tehditle, bir kişi kendini koruma içgüdüsüne uyarak şehvetli bir düzeyde hareket eder: düşen bir ağaçtan seker, düşerken taşınmaz nesnelere yapışır, su yüzeyinde kalmaya çalışır. boğulma tehdidi. Böyle durumlarda bir tür yaşama iradesinden bahsetmeye gerek yok.

Başka bir şey uzun vadeli hayatta kalma. Özerk varoluş koşullarında, er ya da geç, aşırı fiziksel ve zihinsel stresin, daha fazla direnişin görünüşteki anlamsızlığının iradeyi bastırdığı kritik bir an gelir. Bir kişi pasiflik, kayıtsızlık tarafından ele geçirilir. Kötü tasarlanmış gecelemelerin, riskli geçişlerin olası trajik sonuçlarından artık korkmuyor. Kurtuluş olasılığına inanmaz ve bu nedenle güç rezervlerini sonuna kadar tüketmeden, yiyecek kaynaklarını kullanmadan yok olur.

Doğal çevre ve onun fiziksel ve coğrafi koşulları da insan yaşamı için önemlidir. İnsan vücudunu aktif olarak etkiler, özerk varoluş süresini arttırır veya kısaltır, hayatta kalma başarısını arttırır veya engeller. Doğal bölgelerin her biri insan yaşamının özelliklerini belirler: davranış biçimi, yiyecek elde etme yöntemleri, barınakların yapımı, hastalıkların doğası ve bunları önlemeye yönelik önlemler vb.

kullanılmış literatür listesi

1. AV Gostyushin, S.I. Shubin. Hayatta kalmanın ABC'si" Moskova. "Bilgi" 1995

2. G. Tsvilyuk "Güvenlik Okulu", EKSM-1995

3. VG Atamanyuk, L.K. Shirigev, N.I. Akimov "Sivil Savunma", Moskova, "Yüksek Okul" -1986 "Sorovsky Eğitim Dergisi" No. 12-1998

4. Yu.V. Nosov "İnsan ve doğa". Moskova, 1996

Allbest.ru'da barındırılıyor

...

Benzer Belgeler

doğal, insan yapımı ve sosyal faktörler doğada acil durumlar. özerk varoluş. Korkunun ve olası stresin üstesinden gelmek. Yaralanma veya yaralanma durumunda yardım sağlamak. Geçici bir ev inşa etmek, ateş yakmak.

sunum, 14.05.2014 eklendi

Özerk varoluş koşullarında hayatta kalmanın acil görevleri. Geçici bir barınak inşa etmek, yiyecek ve içecek aramak. İletişimin kurulması ve sinyalizasyon araçlarının hazırlanması. Çevresel faktörlerin etkisinden korunma. İlk yardım.

özet, eklendi 03/10/2017

Aşırı durumlar ve analizlerinin yönleri. Turizm, özerk varoluşun aşırı durumlarında bir hayatta kalma okuludur: oryantasyon, bivak, kamp ateşi, beslenme, ilk yardım ilkeleri, bir tehlike sinyali gönderme yöntemleri.

özet, eklendi 06/02/2014

Lazer radyasyonunun temel özellikleri ve lazer teknolojilerinin kullanımı. Kırıklar, morluklar, burkulmalar ve yaralar için ilk yardım. İş kazaları ve meslek hastalıklarına karşı sigorta teminat türleri.

deneme, 01/12/2012 eklendi

Kanama için ilk yardım. Ani kalp durması için acil bakım. Beynin yaralanmaları, sarsıntıları ve morlukları, kaburga kırıkları, sternum, köprücük kemiği ve kürek kemiği, travmatik şok, termal yanıklar, donma için ilk yardım.

özet, eklendi 06/11/2004

Bir mürettebat üyesinin gemide alabileceği yaralanmaların dikkate alınması. Kanama, yaralanmalar, çıkıklar, kırıklar, yanıklar, donma, zehirlenme, sıcak ve güneş çarpması için ilk yardımın temelleri. Geminin tıbbi ve sıhhi durumunun sağlanması.

özet, eklendi 12/08/2014

Vitaminler ve mikro elementler. Bebek mamasının özellikleri. Alkol ve tütün kullanımının insan vücudu üzerindeki etkisi. Yanıklar ve yaralanmalar için ilk yardım. Önleme bulaşıcı hastalıklar. Beceri geliştirme sağlıklı yaşam tarzı hayat. Kişisel temizlik.

hile sayfası, eklendi 05/20/2009

Yaralanma durumunda ilk yardım Elektrik şoku, yaralar ve kanama, bağların burkulması ve yırtılması, travmatik şok, yanıklar, zehirlenme. Bandajların uygulanmasının özellikleri. Yaralı veya hastaların sağlık merkezine taşınması.

özet, 26/11/2013 eklendi

Yaralanmalar ve eşlik eden koşullar durumunda gerekli kendi kendine yardım ve karşılıklı yardım tekniklerinin incelenmesi. Yapay solunum ve kalp masajı yapmak. Yumuşak doku yaralanmalarına ve kanamaya yardımcı olma prosedürü. Yaraların ana komplikasyonları. Ana pansuman türleri

pratik çalışma, 30.06.2015 eklendi

Solunum durması ve kardiyak aktivite, boğulma, yara ve kanama durumlarında yapılacak işlemler. Yaranın ikincil kontaminasyondan (enfeksiyon) korunması. Morluklar, burkulmalar ve yırtık bağlar. Kafa yaralanmaları, termal ve kimyasal yanıklar için ilk yardım.