Çirkin ördek yavrusunun güzel bir kuğuya dönüşme hikayesini hepimiz bilir ve severiz. Sonuçta, hayatta olan budur. Bazen tamamen çekici olmayan dış verilere ve birden fazla derginin kapaklarını süsleyen obez bir fiziğe sahip bir çocuktan dünya çapında bir yıldız büyür, milyonlarca hayran arasında hayranlık ve zevk yaratır.

Birçoğu güzellik standardı olarak kabul edilen bazı ünlülerin çocukluk fotoğraflarına bakıldığında, bu yıldızların içlerinde tasvir edildiğine inanmak zor.

Chloe için fazla kilolu aile sorunu. Cosmopolitan dergisinin kapağındaki sevimli güzelliğe bakınca, bir zamanlar yaşıtları tarafından "şişman ve çirkin" olarak adlandırılan bir genç olduğuna inanmak zor.

Man of Steel filmindeki süper kahramanı hatırlıyor musunuz? Soldaki fotoğrafta gösterilen çocukta onu tanıdınız mı? Henry'nin kendisi itiraf etti Gençlik sürekli ekstra kilo ile umutsuz bir mücadele verdi.

Ünlü "Sliders" dizisinin yıldızı da her zaman bu kadar çekici olmamıştı. Fotoğrafta da görebileceğiniz gibi, tombul bir çocuktu.

Bugün, bu oyuncu biri olarak kabul edilir. güzel kadın Barış. Ama o her zaman böyle değildi. Kate, akranlarının bir kereden fazla ona şişman dediğini söylüyor. Ve kendisi, o zaman dış verileriyle nasıl büyük başarı elde etmeyi başardığını anlamıyor.

Bütün bir hayran ordusuna sahip popüler bir TV sunucusu, diş telleri olan neşeli, kilolu bir çocukta tanımak zor. Şimdi Ryan, şişman bir çocuk olduğu hayata geri dönmek istemiyor. Bu yüzden sporda çok aktif.

Bir Zamanlar filminin yıldızı olan büyüleyici güzellik pek de güzel bir çocuk değildi (soldaki fotoğrafa bakın). Ama o büyüdü ve iyiye doğru değişti.

Russell Brand'in de acı çektiği ortaya çıktı. fazla ağırlık. Bir röportajda, bu kavgacı ve provokatör şöyle dedi: "Şişman bir çocuktum ama obeziteden muzdarip değildim."

Lady Gaga, okuduğu özel okulda akranlarının onunla sürekli alay ettiğini itiraf etti. Büyük bir burnu, bukleleri vardı ve kiloluydu.

Bu kadın fitness endüstrisinde büyük başarılar elde etti. Ama bir zamanlar görünüşüne ve dolgunluğuna gülen akranlarından çok acı çekti.

Büyük Ozzy Osbourne'un kızı Kelly Osbourne, elbette, zayıf bir genç bayan olmadı. Ama artık o özensiz şişman kız değil, oldukça görkemli bir hanımefendi.

Soldaki fotoğraftaki güzel Kesha'yı tanıyor musunuz? Böyle bir yıldızın, zevk ve stilden yoksun, köşeli, şişman bir kızdan çıkacağına inanmak zor.

Bu aktör, birçok kişi tarafından Harry Potter filmlerinde Neville Longbottom rolüyle hatırlanıyor. Bir röportajda aktör itiraf etti: "Çocukken çekici değildim." Bugün, böyle bir film başyapıtında rol aldığı için zaferin tadını çıkarıyor.

Josh Peck bugün The Amanda Show'daki tombul çocuk değil. Yapılan çabalardan sonra kilo vermeyi başardı. Şimdi çok daha çekici görünüyor.

İngiliz ritim ve blues yıldızı, gençliğinin başlarında kilosu ile ilgili bir kompleks nedeniyle kızlarla bile sorunları olduğunu söyledi. Şimdi ana hobisi spor olan çekici bir adama dönüştü.

Trainor bir keresinde şöyle dedi: “Tombul bir kız olarak büyüdüm. İki erkek kardeşim vardı. Anne babamız bizi severdi ve yemek konusunda bizi hiç kısıtlamazlardı. Bir keresinde aşık olduğum bir çocukla ilgili rüya gördüm ve bana şöyle dedi: "Kilonuz 10 kg daha az olsaydı çok daha çekici olurdunuz."

Arkadaşlarınıza bizden bahsettiğiniz için teşekkür ederiz!

İnanılmaz Gerçekler

Her birimiz en az bir kez, her şeyi ve hatta daha fazlasını karşılayabilen ünlülerin şık yaşamına baktık. Ancak, her birimiz her şeyin ilk bakışta göründüğü gibi olmadığını da anlıyoruz.

Ünlüler her zaman kameraların gözündedir ve çoğu zaman sıradan şeyleri göze alamazlar çünkü hemen halka arz edilecek ve suçlanacaklardır. Çok azı en sevdikleri ev takımıyla mağazaya gitmeye karar verir, ancak bazıları geceleri tatlı yemeyi umursamaz.

Bugün sizlere hayatlarının belli bir döneminde çok kilo almış ünlülerden bahsedeceğiz. Biri bunu rol için yaptı, biri hayatın sıkıntıları tarafından yıkıldı ve biri çok fazla yiyor. Bu koleksiyona katılanların bir kısmı şimdiden kendilerini düzene soktular, hayatlarının belli bir dönemi olarak fazla kilolardan bahsediyoruz.

şişman ünlüler

1. John Travolta

Tüm dünyadaki kadınların kalbini kazanan inanılmaz adam biraz fazla büyüdü. Ancak, her şey kaybolmaz, sadece kendinize bakmanız gerekir.

2. Katy Perry

Şarkıcının hayranları Katie'nin imajındaki ve görünüşündeki tuhaflığa alışır alışmaz, hayranlarını birkaç kilo daha şaşırtmaya karar verdi. Ana şey, taşınmak değil.

3. Nelly Furtado

Bu kadar ateşli bir güzellik neden bu kadar dolgunlaştı? Şarkıcının boşanmasının her şeyden sorumlu olduğunu söylüyorlar.

4. Rihanna

Rihanna hiçbir zaman zayıf olmadı, ancak fotoğrafta formları çok kıvrımlı. Yeteneğinin hayranları buna çok kızdı.

5. Hıristiyan Balya

Bu harika oyuncu ya kilo alıyor ya da kilo veriyor. Hepsi roller için. Ona ayak uydurmayın.

6. Eva Longoria

Eva biraz rahatladı ama endişelenecek bir şeyi yoktu. kıvrımlı kocamdan gerçekten hoşlanıyorum.

7. Julia Roberts

Julia 20 puan aldı fazla kilo kocasından boşandıktan sonra.

8. Aishwarya Rai

Bu Hintli güzellik bir kızı doğurduktan sonra tanınmaz hale geldi. Ancak söylentilere göre görünüşünden oldukça memnun.

9. Kelly Clarkson

İki çocuğun doğumundan sonra yıldız 20 kg ağırlaştı.

10. Val Kilmer

Bu adam bir zamanlar Hollywood'da cinselliğin standardıydı, ama şimdi ona öyle diyemezsiniz. Medya düzenli olarak sözde ciddi hastalığı hakkında bilgi sızdırıyor, ancak oyuncu tüm söylentileri reddediyor.

tombul ünlüler

11. Britney Spears

Kariyerinin başlangıcında, Britney çok ince ve kaslıydı ve mümkün olduğunca karnını açığa çıkardı. İki çocuğunun doğumundan ve Kevin Federline'dan boşandıktan sonra, etkisi zaten biraz farklı olmasına rağmen, midesini açığa çıkarma alışkanlığını bırakmadı.

12. Alec Baldwin

Alec Baldwin, paparazziler tarafından daha çok yemekle fotoğraflanır. Bugün bir zamanlar çok tonda yüz sadece yuvarlak oldu.

13. Janet Jackson

Herkes ünlü kız kardeş Popun kralı, hem gerçek hem de mecazi anlamda her zaman önde gelen bir kişilik olmuştur. Janet, kariyerinin başlangıcında çok zayıftı, ancak bir noktada, şarkıcının kariyeri düşmeye başladığında, çok fazla kilo aldı. Bugün, Janet nadiren toplum içine çıkıyor.

14. Steven Seagal

90'ların aksiyon filmi yıldızı bugün neredeyse ekranlardan çıkıp bir ağır sıklet gibi oldu. Birçok röportajda Stephen, fiziksel formu için birçok mazeret buluyor. Seyircinin sevgisinin fitili elbette uzun süre dayanacak ama yine de...

15. Jessica Simpson

Bu çok hırslı kız, çeşitli alanlarda başarılı bir kariyer yaptı: o bir şarkıcı, oyuncu ve TV sunucusu. Ancak bir noktada hızla kilo almaya başladı. Taraftarlar, bunun için o zamanki sevgilisi Nick Lachey ile zor ayrılığı suçladı.

tombul yıldızlar

16. Ryan Gosling

Ryan çok formda: formda bir vücudu var ve kendini çok iyi tutuyor. Ancak bir kez, kariyerinin başlangıcında, Ryan, aktörün çok fazla kilo alması nedeniyle yönetmen Peter Jackson'ı reddetti. Sonuç olarak, Gosling'in kendisinin de söylediği gibi, şişman ve işsiz kaldı.

17. Christina Aguilera

Bir "şişlik" ve ünlü Aguilera dönemi vardı. Boşanmasına denk geldi. Fazla kilolu olan Christina, ikinci kocasıyla tanıştı, ikinci çocuğunu doğurdu ve tekrar kendini şekillendirdi. Eskisinden daha iyi görünüyordu.

18. Vince Vaughn

Oyuncunun her zaman fazla kiloları olmuştur. Ancak bu formda çok uyumlu görünüyor. Hayranlar Vince'i kınamadan kabul ettiler ve kariyerinin başlangıcından itibaren zayıf bir Vaughn'un imajı tamamen unutulmaya yüz tuttu. Ve aktörün kendisi bu konuda hiç endişeli değil.

19. Mariah Carey

Çok sayıda iyi insan olmalı. Ancak, ne yazık ki, başarı her zaman ekstra kiloların ortaya çıkmasıyla bir refakatçi olmaya devam etmiyor. Bugün, Mariah sık sık yorgun görünüyor ve uzun süredir ilginç albümler yayınlamadı.

20. Laurence Fishburne

Bugün, Matrix'teki bilge Morpheus'u tanıyamazsınız. Yüzde ekstra ağırlık. Oyuncunun geniş bir kemiğe sahip olmasına rağmen, bir süper kahramanın barına kadar yaşamak için hala çok çalışması gerekiyor.

şişman yıldızlar

21. Russell Crowe

Kendini biraz fırlatan başka bir yıldız yakışıklı adam. Ancak, mevcutlarla bile kilolu oyuncu ekranlarda görünmeyi hiç bırakmadı: hala seçmeleri başarıyla geçiyor ve kilo verecek gibi görünmüyor. Ayrıca, o zaman sessiz evli hayat iki çocuğu olması onu daha da mutlu etti ve kendisinden ve hayattan hiç memnun görünmüyordu.

22. Matt Damon

Matt, pek çok kişinin favori oyuncusu. Şimdi yakışıklı adam çok formda, ama bir zamanlar 2009'da inanılmaz bir dönüşüm yaşandı. Oyuncu çok kilo aldı, saçlarını, bıyıklarını büyüttü ve boyadı. Bütün bunlar "The Informant" filmindeki bir rol uğruna oldu.

film yıldızları ve müzik sahnesi, hiç kimse gibi, görünüşlerini izlemeye çalışırlar, ancak bu onlar için her zaman işe yaramaz. Makale, her zaman böyle olmayan ve birkaç yıl önce figürlerinin uyumu ile halkı memnun eden şişman ünlüleri (TOP-10) sunuyor. Bu tür bir derecelendirmeye katılanların bir kısmı yeni imajlarından son derece memnun değil, ancak herhangi bir kılıkta kendine güvenenler var.

Mariah Carey

Kariyerinin başlangıcında, baştan çıkarıcı formları vardı ve elbette, diğer birçok şişman ünlü gibi, bu tür derecelendirmelere katılmasını beklemiyordu - son yıllarşarkıcı hızla ekstra kilo almaya başladı.

Durum, Nick Cannon'dan boşanmayla ağırlaştı. Skandal bir ayrılıktan sonra eski koca yıldızın bazı sırlarını ifşa etmekle tehdit etti) Carey turneye çıktı. Çin'in Chengdu kentindeki performansın tam bir başarısızlık olduğu ortaya çıktı - sanatçı sadece fonogram kullanıp kelimeleri unutmakla kalmadı, aynı zamanda açıkça onun için çok büyük olduğu ortaya çıktı.

2015 yılında şarkıcı milyarder James Packer ile çıkmaya başladı, ancak birkaç gün önce sevgilisinin nişanına rağmen Mariah'yı terk ettiği biliniyordu.

Şimdi hayranlar dizinin devam edeceğine dair endişelerini yenilediler. Kişisel hayat Carey'nin görünümünü en iyi şekilde etkilemeyecektir.

Val Kilmer

Son yıllarda, obez ünlülerin listelerini derleyen gazeteciler arasında genellikle bir zamanlar neredeyse en seksi standart olan bir oyuncu yer alıyor.

Görünüşe göre Val Kilmer için bu sefer çok geride kaldı. İdolünün görünümünde önemli değişiklikler gören birçok hayran, ciddi şekilde hasta olduğuna karar verdi ve bu da kilosunu etkiledi. Buna karşılık, oyuncu bu tür varsayımları reddetti, ancak sonunda doğrulandı. Şimdi hastalığın gerileyeceği umulmaya devam ediyor.

Şimdi ise yaşanan değişimler hakkında yorum yapmadan sinema alanında aktif olarak çalışmalarına devam ediyor. Kilmer kısa süre önce Psych projesinde Dedektif Dobson olarak göründü.

kim Kardashian

Muhtemelen, son yıllarda, tüm ünlüler arasında, vücudundaki metamorfozlarla halkın dikkatini en çok çeken Kim Kardashian'dı. 2000'lerin ortalarında, popüler realite şovunun yıldızı oldukça ince bir figüre sahipti.

Yavaş yavaş, kızın ağırlığı giderek arttı ve bu özellikle “arkası” için geçerliydi. Birkaç yıl önce, Kim'in hayranları doğumdan sonra da kilo aldığını fark etti. Ünlülerin bu bariz gerçeği inkar etmek için hiçbir nedeni yoktu - resimler kendileri için konuştu. Bununla birlikte, geçen yıl esmer ikinci bir hamileliğe karar verdi ve daha sonra döneminde yirmi kilodan fazla aldığını itiraf etti. Doğum yaptıktan sonra, Kardashian bir beslenme uzmanı tuttu ve şimdiye kadar bunun önemli sonuçlar getirmemesine rağmen, Kim, daha önce olduğu gibi, hayranları cesur kıyafetler ve yarı çıplak fotoğraflarla merak ediyor.

Umutsuzluk yıldızları, yalnızca hamileliği "hayattaki en kötü şey" olarak gördüğü ifadeler veriyor.

Christina Aguilera

2000'lerde, bu kız dünyadaki hayranları için bir uyum standardıydı. Christina Ailera'nın büyümesi 157 santimetreye ulaşıyor ve o sırada ağırlık açıkça 50 kilogramın ötesine geçmedi.

Her şey birkaç yıl önce değişti - halk şunu fark edince şaşırdı, anlaşılan, ünlü şarkıcı ve aktris fazla kilolu olmaya meyillidir ve o zamandan beri adı şişman ünlülerin olduğu listelerde gözle görülür bir düzenlilik içinde görünmektedir. Yıldızın fotoğrafları, bu tür göze çarpan değişikliklere rağmen, sahnede bile eski tarzına sadık kaldığını açıkça gösteriyor.

Şimdi doğru örgü tayt ve üstü açık Christina'ya bak, eskisi kadar etkileyici değil.

Jennifer Love Hewitt

Bir süre önce zevkle kırmızı halıda ilginç şeyler gösterdim. tasarımcı kıyafetleri Minyatür bir yıldızda sade bir şekilde lüks görünüyordu.

Bugün, hayranlar sadece sevgili aktrislerinin kırılganlığını hatırlayabiliyorlar, çünkü yavaş yavaş diğer şişman ünlüler ve yıldızlar gibi, "önce" ve "sonra" resimlerini içeren derecelendirmelerde giderek daha sık görünmeye başladı. "Heartbreaker" yıldızının kilo alımı sıfırdan gerçekleşmedi - geçen yaz kocasının ikinci çocuğunu doğurdu. Görünüşe göre, Jen uzun süre yeni ağırlıkta kalmayacak - paparazziler, aktrisin yavaş yavaş şekillendiğini not ediyor.

Ayrıca iki küçük çocuğa bakmak, şüphesiz yeni annenin kalori yakmasına yardımcı olur.

Charlize Theron

Bu yıl, bu oyuncu beklenmedik bir şekilde, belirli kilolu ünlüleri düzenli olarak içeren TOP'lara girdi.

Görünüşe göre, Hollywood'un en güzel kadınlarından biri, görünüşüyle ​​​​çok cesur bir deney yapmaya karar verdi. Charlize Theron, "Tally" filminde birçok çocuk annesinin görüntüsünde seyircinin önünde görünmeyi planlıyor ve bunun için on altı kilo aldı. İlk kez, Vancouver'da bir yıldızın görünümünde beklenmedik metamorfozlar görüldü. film seti. Hikayede Charlize, üç çocuğa bakmak ve hasta kardeşine bakmakla birleştirerek bir iş kurmaya çalışıyor.

Bir zamanlar ünlü sarışının sanat uğruna olağan görünümünü çoktan feda ettiğini belirtmekte fayda var - Monster projesinde çekim yaparken yaklaşık on üç kilo aldı. Theron'un çabaları boşuna değildi - ona bir Oscar verildi. en iyi kadın oyuncu Yılın.

Mischa Barton

Uzun yıllar boyunca medya, en obez ünlülerin halka sergilendiği çeşitli TOP'lar derledi ve Mischa Barton neredeyse her zaman bunların ayrılmaz bir parçası oldu.

Aktrisin aşırı inceliği nedeniyle bir kez suçlanması dikkat çekicidir. Kız Lonely Hearts projesinin yıldızıydı, ancak dizi kapandıktan sonra popülaritesi azaldı. Dış görünüş Misha hızla değişmeye başladı ve sonunda kilolarıyla savaşmaya çalıştığı belli oldu.

Barton, önceki formlarına geri dönemedi, ardından alkol bağımlısı olduğu söylentileri vardı. Bu yıl, Amerikalı, kamuoyunda gözle görülür şekilde daha ince görünen birçok sorunu geride bırakmayı başardı.

Eva Polna

Tartışma konusu Rusya'nın şişman ünlüleri olduğunda, bir zamanlar var olan "Gelecekten Misafirler" grubunun solistinden bahsetmeden olmaz.

2009'da grup ayrıldı ve hayranlar ünlü şarkıcı Eva Polna'nın birkaç kilo aldığı gerçeğine dikkat etmeye başladı. Yıldızın iki kızı doğurduğu göz önüne alındığında bu şaşırtıcı değil. Ek olarak, sanatçı hiçbir zaman ince bir fiziği ile ayırt edilmedi.

Bununla birlikte, giderek daha sık, şarkıcının fotoğrafının altında netizenlerden gelen hoş olmayan yorumlar görülebilir.

Bir süredir liposuction'a karar verdiğine dair söylentiler vardı, ancak görünüşe göre yıldızın bu kadar sert önlemler almak için acelesi yok. Paradoksal olarak, ancak son zamanlarda hit şarkıcı "Metko" nun bir arkadaşı Yulia Kovalchuk, Eva'nın fazla kiloları nedeniyle kendini tatsız bir durumda buldu. sayfanızda sosyal ağ kız gönderdi ortak fotoğraf Polna ile, ardından taraftarlar, bir kez daha arkadaşının arka planına karşı uyum içinde öne çıkmaya karar verdiği "Brilliant" ın eski solisti suçlamaya başladı.

Jessica Simpson

Bu şarkıcının ve aktrisin pek çok hayranı, 2000'lerin başında televizyonda aktif olarak "dönen" katılımıyla kışkırtıcı klipleri hatırlıyor. Sonra kız, muhteşem göğüsleri, kavak bir beli ve uzun ince bacakları olan çok muhteşem bir figürle ayırt edildi.

Jessica Simpson, ilk hamileliğinden sonra birçok şişman ünlü gibi çok kilo aldı. O zamanlar ünlü sarışının otuz kilogramdan fazla kazandığı iddia edildi. Oyuncu, kızının doğumundan sonra kilo vermeyi planladı, ancak birkaç ay sonra ikinci bebeğine hamile kaldı. 2013'te Simpson ve kocasının bir oğlu vardı ve o zamandan beri yıldız periyodik olarak kilo vermeye çalışıyor, ancak şimdiye kadar önceki hacimlerine yaklaşamadı. Jessica'nın kendisine göre, ikinci hamilelik daha kolaydı ve ağırlığı önceki yıl kadar radikal bir şekilde değişmedi. Ayrıca sanatçı, kocası onu olduğu gibi kabul ettiği için hiç rahatsızlık duymadığını iddia ediyor.

Bu sözlerin ana kanıtı, düğünün Simpson'ın ikinci doğumundan sonra gerçekleşmesidir.

Lily Allen

Birkaç yıl önce, bu minyon kız diğer şişman Avrupalı ​​ünlülerle aynı ÜST'te olmak zorundaydı.

Gerçek şu ki, hamilelik sırasında İngilizler gözle görülür miktarda fazla kilo aldı. Uzun zamandır Kendime bakmak için zamanım olmadı, ancak şarkıcıya göre, önceki figürüne nasıl döndüğünü fark etmedi.

Yetenekli esmer, aktif turun fazla kilolarından kurtulmasına yardımcı olduğunu söyledi. İddiaya göre, konserler sırasında İngilizlerin tam öğün için hiç vakti yoktu ve günde iki torba cips ile yetinmek zorunda kaldı. Bununla birlikte, ortaya çıktığı gibi, Lily'nin kilo vermesinde ana rolü oynayan kendine özgü “diyeti” değildi - kız aktif olarak dansa katıldı ve ayrıca çeşitli kombinasyonları birleştirdi. fiziksel egzersiz.

Her neyse, ama bu listedeki sanatçıların, daha önce olduğu gibi, gerçek yeteneğin ağırlıktaki bir değişiklikle kaybolmadığından şüphesi olmayan birçok hayranı var, bu yüzden idolleri her zamanki gibi iyi!

İnanması zor ama çocuklukta bu ünlüler güzelliklerden uzaktı. Birçoğu, sınıf arkadaşlarının alaycılığından ve bunun sonucunda düşük benlik saygısından ve kendi görünümleriyle ilgili komplekslerden muzdaripti. Ve sonra "çirkin ördek yavruları"ndan "güzel kuğulara" dönüştüler! Zengin, ünlü ve çok güzel!

Keith Hudson

Çocukken, Kate Hudson zor zamanlar geçirdi: sadece tembel onun “kulağı sarkıklığına” gülmedi. Bir plastik cerrah veya yetenekli bir kuaför sayesinde mi?

megan tilki

Popüler

Okulda Megan Fox gerçek bir dışlandı. İlk olarak, geleceğin yıldızı çok saçma bir karaktere sahipti. İkincisi, kimse "çirkin kız"la gerçekten arkadaş olmak istemiyordu. Ancak yetenekli bir ortodontist ve yetenekli bir plastik cerrah bir mucize yarattı ve bugün Megan başarılı ve güzel bir aktris.

Victoria Beckham

Victoria Beckham Uzun süre çocukluk fotoğraflarını halktan sakladı. Ve bunun nedeni anlaşılabilir: Bu çirkin gençte gelecekteki stil ikonunu ve kadının karısını asla tanıyamayız. yakışıklı futbolcu!

Jennifer Lopez

İşlevsiz bir Bronx'tan bir Katolik okulunun mütevazı bir öğrencisi - Jennifer Lopez çocukken böyleydi. Ve bugün ne görüyoruz? Gezegendeki en "sıcak" ve arzu edilen Latin Amerikalı kadınlardan biri! Jen kesinlikle öğrenmeye değer!

Kristen Stewart

İlk rolünüz Kristen Stewart 8 yaşında alındı. Bu çekingen kızda geleceğin “vampir prensesi”ni ve Chanel evinin yüzünü tanıyor musunuz? Biz de...

Sarah Jessica Parker

Çocukken Sarah Jessica Parker, büyük burnu, küçük gözleri ve çirkin bacakları nedeniyle çok karmaşıktı. Ve sonra tüm bunlara tükürdü ve bir yıldız oldu! Aramızda kim çocuklukta kahramanı Carrie Bradshaw gibi olmayı hayal etmedi? Böyle yok!

Taylor Swift

Okulda Taylor Swift ile sadece kızlar arkadaştı. Erkekler aptal örgülü bu tombul kızla hiç ilgilenmiyorlardı. Ama bugün bu ünlü güzelliğe inanılmaz bir sesle bakarak dirseklerini ısırıp saçlarını yoluyorlar.

Nicole Kidman

Nicole Kidman gençliğinde lüks bir film yıldızından çok neşeli bir "köy kadını" gibiydi. Sonra kilo verdi, güzelleşti ve Hollywood'un en çekici (o zamanlar) yakışıklı erkeklerinden biriyle evlendi.

Kate Moss

Çocukken, Kate Moss'un görünüşü de arzulanan çok şey bıraktı. Ve bu tür verilere sahip bir kızın podyuma çıkmayı nasıl başardığı bizim için bir gizem. Görünüşe göre, "büyük" moda gurularından biri, çirkin kızda geleceğin stil ikonunu gördü.

Demmy Moor

Demi Moore hiç de zayıf değildi, ayrıca şaşılıktan muzdaripti ve kalın lensli korkunç gözlükler takıyordu. Mahalle çocukları "ateşe yakıt ekledi", kızla mümkün olan her şekilde alay etti, bu da Demi'nin ruhunu etkileyemedi ama etkileyemedi: bir kez gelecekteki aktris intihar etmeye bile kalkıştı. Bu dava Demi'nin annesini operasyon için para bulmaya zorladı ve birkaç yıl sonra kariyer yapmak için Los Angeles'a kaçtı.

Stephanie Joanne Angelina Germanotta - bu kült şarkıcının gerçek adı - Forbes dergisi tarafından dünyanın en etkili yüz ünlüleri listesinde yer alıyor. Ancak bir kez, kızlar için bir Katolik okulunda sürekli alay konusu oldu.

Her nasılsa sınıf arkadaşları onu içeri itti bile çöp sepeti pizzacının yanında. Ve hepsi kızın görünüşü yüzünden. Şarkıcı, “Büyük bir burnum vardı ve baktım” diye hatırlıyor.

Gelecek bir genç olarak fark edildi müzik yapımcıları ve onun için şok edici bir imaj yaratmaya başladı. Büyük burun onun "çipi" oldu, ancak rakamın kabul edilene göre ayarlanması gerekiyordu. modern toplum güzellik kanonları

Nasıl yaptı? Lady Gaga'nın hayatı şüpheliydi, ancak uzun süredir "5 faktör" adı verilen bir yönteme bağlı kalıyor. Diyeti şunları içerir:Günde beş malzemeli beş öğün. Ayrıca, her yemeğin hazırlanması beş dakikadan fazla sürmez.

Şarkıcı hiç ekmek yemiyor, ancak pazar günleri en sevdiği İtalyan makarnasına izin veriyor. Günlük diyetinin temeli çeşitli sebzeler ve deniz balığı. Ve elbette, şarkıcı sürekli hareket halindedir. Eğitime ek olarak, çok sayıda konser aşırı kiloyu “alıyor”.

Kate Elizabeth Winslet

“O zamanki görünüşümle nasıl bir aktris olabileceğimi hala anlamıyorum. Ayrıca çocuk Yuvası Bana şişman deniyordu ama kız kardeşlerim her zaman zayıftı” diyor Kate Winslet. Ve ekliyor: Dolu ve mutsuzdum ve bu duygu hayatımın geri kalanında benimle kaldı.».

15 yaşında 90 kg ağırlığındaydı, ancak daha sonra 68 kg'a kadar kilo vermeyi başardı, birçok filmde rol aldı ve artık kimse ona şişman demedi.

Nasıl yaptı? Lady Gaga gibi Kate Winslet de kilosunu sürekli izlemek zorunda kalıyor. Bununla birlikte, oyuncu her zaman koruyucu bir diyeti tercih etti,ve asla kendini tüketmedi. Ona göre, sert bir "açlık grevi" sadece zarar verirsağlık, onun yardımı ile düşen kiloların yanı sıra hızla geri döner.

Kate'in diyeti, deniz ürünleri, meyveler, meyveler, otlar, haşlanmış yumurta, et ve balık gibi düşük kalorili ve düşük karbonhidratlı yiyeceklerin yanı sıra az yağlı ekşi sütlü içecekleri içerir. Ve oyuncu Pilates ile uğraşıyor. Ona göre, büyük bir fiziksel efor vermese de, esnekliği iyi geliştirir ve vücudu bir bütün olarak tonlandırır.

Henry Cavill

"Şişman bir çocuktum, bu yüzden zorbalık için kolay bir hedeftim. lakabım o zaman"Gerçekten çok şişman olduğum için oldukça adil olan Cavill"”, Henry Cavill'i hatırlıyor.

Ve çoğu "sıkışma" stresi gibi kilo almaya başladı. Henry'nin babası, oğlunu kapalı bir yatılı okulda okumak için gönderdi ve bu, "ev" çocuğu için gerçek bir darbe oldu. En çok da annesinden ayrılmanın acısını çekiyordu. Henry, ragbi ile ciddi şekilde ilgilenmesine rağmen günden güne şişmanlıyordu.

"Monte Cristo Kontu" filmindeki ilk rol - Kevin Reynolds - Henry bir okul çocuğu olarak aldı. Ancak şartla - en az 10 kg kilo vermek. Sayesinde sıkı diyet ve spor, bu görevi tamamladı. Ve sonra ünlü Man of Steel film serisinde tamamen Süpermen'e dönüştü.

Bunu nasıl yaptı? Günde iki buçuk saat 11 ay süren zorlu bir eğitim aldı. Aktörün kabul ettiği gibi, vücudu insan yeteneklerinin sınırında çalıştı. çile onun için bir diyet olduğu ortaya çıktı - bir erkeğin günde 5.000 "doğru" kalori tüketmesi gerekiyordu - maksimum protein ve biraz karbonhidrat. Ve sadece çok değil, aynı zamanda sık sık - günde en az altı kez yemelisiniz.

Ancak Süpermen uyarıyor - böyle agresif bir eğitim sistemi elbette herkes için değil. Böyle bir atılım yapabilmek için iş ve çalışma dışında özel bir yaşam tarzı sürmek gerekiyor. Bir diğer önemli koşul: deneyimli bir koç ve doktorların sürekli denetimi. Ancak vücudu şekle sokmak, kendinize orta derecede fiziksel aktivite vermek Jimnastik, herkes için.

Gwen Stefani

Gwen Stefani bir şarkıcı, söz yazarı ve oyuncu olarak tanınmaya başladı. O Ince şekil sadece kıskanabilir. Ancak ergenlik döneminde çok zor bir dönemden geçmek zorunda kaldı.

Gwen, “Okulda, istediğini yiyen ve şişmanlamayan tüm sıska kızlarla aynı olmayı hayal ettim” dedi. “Her zaman bir çeşit egzersiz yapmak zorunda kaldım. Ancak ekstra ağırlık tekrar tekrar geri geldi. ”

Sonuç olarak, 16 yaşında, "yeterli olduğuna" karar verdi ve havuza kaydoldu. Aktif yüzme kıza fayda sağladı - çok hızlı kilo verdi. Ama o andan itibaren, kilosunu her zaman kontrol altında tutacağına kendi kendine söz verdi. Ve sözünü tuttu 48 yaşında, Gwen üç çocuk annesi olmasına rağmen hala zayıf görünüyor.

Nasıl yaptı? Çoktan uzun yıllar yıldız, çoğu için alışılmadık bir diyete, çiğ gıda diyeti gibi yapışır.Örneğin, kahvaltıda, yıldız öğle yemeğinde meyve yer - çiğ balık ve yeşil salata, akşam yemeği “düşmana vermeye” çalışır, ancak gün boyunca vücut için gerekli tüm vitaminleri, eser elementleri ve enzimleri içerdiğinden çok fazla taze sıkılmış meyve suyu içer. Gwen ayrıca, sadece sevdiği dansçıların formda kalmasına yardımcı olur.

Dwayne The Rock Johnson

Duane, komik bir saç modeli olan sivilceli bir genç olduğunu defalarca itiraf etti ve onun için en kötü şey aşırı kilolu olmasıydı. “Bu konuyu hala gerçekten önemsiyorum” diyor. - Keşke içeride olduğum için okul yılları korkunç bir yabancı ve benim hiç arkadaşım yoktu. Genel olarak".

Bu, oyuncunun profesyonel bir güreşçi ailesinde büyümesi daha da şaşırtıcı. Büyükannesi bile Polinezya'daki kadınlar güreş ligini yönetti. Bebeklikten itibaren çocuğa spor sevgisi aşılandı ve aktif olarak eğitildi, ancak tombul kaldı. Johnson'ın lisede ilgi duymaya başladığı Amerikan futbolu, onun daha fit olmasına yardımcı oldu.

Bunu nasıl yaptı?Dwayne asla sadece formda kalmak için antrenman yapmaz, daha fazla ilerlemeyle ilgilenir. Yıldız, “Benim yaşımda kaslar olgunlaşıyor ve tüm eğitim deneyimini iyi hatırlıyor” diyor. Dwayne'e göre asıl şey aşırı yüklenmemek, vücudunuzu dikkatlice dinlemek, eklemlere dikkat etmektir.

Oyuncu ayrıca aç karnına kardiyo yapmayı (bu, yağ yakma sürecini %20 hızlandırır) ve ... yiyeceklerde hile yapmayı tavsiye ediyor. Haftada bir kez, kesinlikle çok miktarda yüksek kalorili krep veya pizza yer.- Vücudunuzu açlığın onu tehdit etmediğine ve iç yağ biriktirmeye gerek olmadığına ikna etmek için. Oyuncu, bu taktiğin gayet iyi çalıştığını iddia ediyor.