Halk ilaçları ile görme nasıl geliştirilir? Vizyonu geri yüklemek için en faydalı meyveleri, sebzeleri, otları, meyveleri ve basit ve etkili halk tariflerini ele alacağız.

Görsel yükün kat kat arttığı bilgi çağımızda vizyonunuzu etkili bir şekilde nasıl destekleyeceğinizi bilmek ister misiniz? O zaman makaleyi okuyun!

Görme için halk ilaçları

Vizyonun restorasyonu her zaman entegre bir yaklaşımdır. Özel olanlara ek olarak, halk ilaçlarının kullanılması bu konuda çok yardımcı olacaktır. Peki, hangi yiyecekleri yemelisiniz ve vizyonu geri kazanmak için hangi halk tariflerini kullanmalısınız?

1) Yabanmersini- vizyon için en önemli yaz meyvesi. Herkes yaban mersininin vizyonu geri kazanmaya olan faydalarını duymuştur. Yaban mersini bazlı çok sayıda diyet takviyesinin üretilmesi tesadüf değildir. Ama en faydalı olan doğal meyvedir! Yaban mersini, retinadaki kan dolaşımını iyileştirir, optik sinirin gerginliğini ve spazmını etkili bir şekilde giderir. Düzenli olarak yaban mersini yiyerek görme keskinliğini korur ve arttırırız, ayrıca gözlerimizi zararlı çevresel faktörlerden koruruz.

2) Havuç miyopi, konjonktivit, blefarit, yorgunluk ve göz ağrılarına faydalıdır. Bu sebze, yaşla birlikte dejenerasyonun ve görme bozukluğunun önlenmesi için iyi bir çaredir. Havuç ayrıca alacakaranlık görüşünü iyileştirerek "gece körlüğünü" ortadan kaldırır. Havuç üstleri ayrıca görüşün geri kazanılmasına yardımcı olur ve onu aynı şekilde yiyebilir veya salatalara ekleyerek yiyebilirsiniz.

3) Taze otlar: maydanoz, ıspanak, dereotu, kişniş, kereviz, soğan. Rusya'nın dağlık bölgelerinde, hemen hemen her yemeğe yeşillikler eklenir. Ama nadiren gözlüklü bir Kafkas asırlık görürsünüz. Bu, yeşilliklerin görme yeteneğini korumadaki etkinliğinden bahseder. Çok basit: yeşillikler hayattır, yeşillikler görme de dahil olmak üzere insan vücudunu olumlu yönde etkileyen çok miktarda vitamin ve element içerir.

4) Bal + güçlü çay. Balı güçlü çayda karıştırın, her göze 5 damla damlatın, sonra bir süre uzanmanız önerilir. Bu halk ilacı, göz hastalıklarındaki iltihabı giderir ve genel olarak görme üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

5) Aloe yaprağı suyu. Su ve bal ile karıştırılarak ağızdan veya göze damlatılarak alınabilir. Bitkinin kendisi en az 2-3 yaşında olmalıdır. Aloe yapraklarını kesin, bir tabağa koyun ve 10-12 gün buzdolabında bekletin. Bu süre zarfında yapraklarda hücrelerin yaşamsal aktivitesini uyaran "biyojenik uyarıcılar" adı verilen maddeler oluşur. Daha sonra yapraklarından suyunu sıkın ve yemeklerden 30 dakika önce günde 3 defa 1 tatlı kaşığı alın. Veya aloe suyunu damıtılmış su ve bal ile karıştırıp gözünüze koyabilirsiniz. Hem birinci hem de ikinci durumda, vizyonu güçlendirmek ve eski haline getirmek için mükemmel bir araç elde ediyoruz. Sıkılmış suyu buzdolabında 3 güne kadar saklayın (bu maksimumdur), çünkü o zaman tıbbi özellikleri önemli ölçüde kaybolur. Aloe suyunu 2-4 hafta alabilirsin, sonra ara vermek daha iyidir. Kontrendikasyonlar: Hamile kadınların yanı sıra kalp ve karaciğer ile ilgili sorunları olanlar için aloe suyu içilmesi önerilmez.

6) vizyonu korumak ve geliştirmek için son derece yararlıdır.

7) at kuyruğu infüzyonu, yani, gözleri bu infüzyonla yıkamak, sinirsel bir tiki yatıştırır, ağrıyı ve gözlerdeki kum hissini giderir. Vizyonu iyileştirmek için bu halk ilacı, bilgisayarda çok zaman harcayanlara yardımcı olur. Tarif: 1 yemek kaşığı atkuyruğunu 1 bardak su ile dökün, ardından 30 dakika kaynatın. Hazır! Bu infüzyonla gözlerinizi yıkayabilir veya içine batırılmış ılık pamuklu pedleri göz kapaklarınıza uygulayabilirsiniz.

8) nane bazen vizyonu korumadaki etkinliği nedeniyle "göz otu" olarak adlandırılır. Reçete: Nane yağı (eczanelerde satılır) distile suda seyreltilir (100 ml suya 1 damla yağ) ve gözlere damlatılır.

9) ısırganÖzellikle yaşlılıkta görme keskinliğinin azalmasına yardımcı olur. Dahili kullanım için infüzyon şu şekilde hazırlanır: 1 yemek kaşığı kuru kıyılmış ısırgan otu bir bardak kaynar su ile dökülür, elde edilen karışım 1 saat demlenir. Elde edilen ısırgan otu infüzyonunu günde 3 kez 1/3 bardak için. Ancak herhangi bir infüzyon olmadan ısırgan otu da etkilidir, günde 2 defa salata şeklinde veya yemeklerden sonra taze olarak tüketilmesinde fayda vardır.

10) Alıç miyop için çok faydalıdır. Kuru meyveleri öğütmek, bal ile 1: 1 oranında karıştırmak ve karışımı günde 3 yemek kaşığı almak gerekir.

11) Patateslerden losyonlar gözlere uygulanır, iyice gevşer ve göz yorgunluğunu giderir. Patatesler orta rende üzerine sürülür, ardından gazlı bezle sarılır ve gözlere yerleştirilir (20 dakika).

12) Isırgan otu ve zambak kompresi Erken evre glokom için harika. Yarım bardak ısırgan otu alınır, 1 çay kaşığı vadi çiçeği çiçeği, bunların hepsi bir bardak su ile dökülür. İnfüzyon karanlık bir yerde 10 saat bekletilir. Sonra yarım çay kaşığı sıradan soda ekliyoruz, ortaya çıkan kütleden 15-20 dakika boyunca günde 2 kez gözler için kompres yapıyoruz.

13) göz kamaştırıcıözellikle kataraktlarda görme tedavisinde etkilidir. Yarım çay kaşığı kuru ezilmiş kuşburnu otu 100 ml kaynar suya dökülür ve soğuyuncaya kadar demlenir. Daha sonra infüzyon süzülür. Hazır! Ortaya çıkan eyebright infüzyonu her iki göze günde 2-3 kez 2 damla damlatılır. Geri kalanı içmek iyidir. Tedavi süresi 30 gündür.

14) kuşburnu infüzyonu retina distrofisi ve katarakt da dahil olmak üzere görüşü geri kazanmak için yararlıdır. 1 çay kaşığı kuru kuşburnu yaprağı alın, 2 bardak kaynar su dökün. Elde edilen karışımı soğutun, sıkın ve 1 yemek kaşığı bal ekleyin. İçecek yatmadan önce ve uyandıktan hemen sonra tüketilmelidir, ayrıca gün içinde içmek de gereksiz olmayacaktır.

15) Maydanoz kökü + limon= vizyonu geliştirmek için etkili bir halk ilacı. Maydanoz kökünü limonla eşit oranlarda ovuyoruz, tadına bal ekliyoruz ve bu karışımı her gün yemeklerden 1 saat önce, 1 çay kaşığı 2 ay boyunca alıyoruz.

ÇÖZÜM

Halk ilaçları vizyonumuzu korumaya ve iyileştirmeye yardımcı olur, ancak bunlara ek olarak gözlerinize iyi bakmanız gerektiği anlaşılmalıdır. Günlerce ve sonra vizyonu geri yüklemek için halk ilaçları durumu bir şekilde değiştiremez. Esas olan gözlerimizi yormamaktır ki bu elbette bilgi çağında o kadar da kolay değil.

Umarım millet, halk ilaçları ile vizyonu iyileştirme hakkındaki bu makale sizin için yararlı olmuştur.

Lütfen yorumlarınızı ve tariflerinizi yazın.

Yakında görüşürüz!

Daha İlgili:

Görme neden bozulur? 2 miyopi nedeni. Önleme Gözler için avuç içi nasıl yapılır? Karanlıkta bilgisayarınızın başında mı oturuyorsunuz? F.lux görüşünüzü kurtaracak! Görüşü geliştirmek için 49 resim

Görme yeteneğinizi geliştirebilirsiniz! Ana şey düzenliliktir. Zaman zaman yapılan tek tek işlemler sonuç vermez. Ve günlük görsel egzersiz ve doğru beslenme norm haline gelirse, göz rahatsızlıklarının gelişimini durdurabileceksiniz.
Bu arada, vizyonu geri yüklemek için birçok tanınmış yazarın yöntemi var. Belki de diğer sistem ve yöntemlerin temelini oluşturan en popülerlerinden biri Bates yöntemidir. Etkinliği birçok kişi tarafından deneyimlenmiştir.
Yöntemlerden herhangi birini temel alın veya bir dizi egzersiz seçin, ayrıca uzmanlar tarafından önerilen en uygun bitkisel ilaç tarifleri iyiye gidin. Her gün kendiniz üzerinde çalışın ve aziz hedefe adım adım yaklaşın - görme yeteneğinizi geliştirmek.

Tabii ki evet, çünkü gözler dolaşım sistemi tarafından beslenir ve kanın bileşimi büyük ölçüde tam bir diyete bağlıdır. Genellikle, görme için yararlı maddeler hakkında konuşurken, herkes A vitamini ve onun bitki analogu - karoteni hatırlar. Bu madde, kötü aydınlatma koşullarında bile nesneleri görebilmeniz için gerçekten önemlidir. Ancak göz sağlığı için gerekli olan başka vitamin ve mineraller de vardır.
Her şeyden önce, bunlar B grubu (B1, B2, B6, B12), C ve E vitaminleridir.
Omega-3 yağ asitleri, çinko ve demir de gözler için faydalıdır. Bitkisel yağlar, fındık, et ve balıkta bulunurlar.
Bu maddelerin tümü, gözün kornea ve lensinde meydana gelen metabolik süreçlerde yer alır. Eksikliği gözlerde ve göz kapaklarında yanmaya, göz yaşarmasına, gözlerde kanlı çizgilerin oluşmasına, hızlı yorgunluğa ve gözlerde seğirmeye neden olabilir.
Daha az bilinen maddelerden de haberdar olmalısınız: lutein ve zeaksantin. Birkaç üründe bulunurlar ve istatistiklere göre Avrupalılar ve Ruslar bu maddeleri yetersiz miktarlarda tüketmektedir. Kesin olmak gerekirse, vücudun lutein ve zeaksantin ihtiyacı, yiyeceklerden aldığımızdan 5-6 kat daha fazladır. Ancak sağlığı korumak için, bu maddelerin retina dokularındaki konsantrasyonu çok yüksek olmalıdır. Bu iki madde göz korumasında kilit rol oynar. Onlar bir tür ışık "filtreleri" ve aynı zamanda serbest radikallere karşı savunuculardır. Eksiklikleri ile retina hücreleri etkilenir, görme keskinliği azalır, çeşitli göz hastalıkları gelişir.
Yeterli lutein ve zeaksantin almak için diyetinize hangi yiyecekleri eklemelisiniz? Ispanak, brokoli ve Brüksel lahanası, yaban mersini, bezelye ve mısır yiyin. Örneğin brokoli, ıspanak ve tavuklu güveç yapabilirsiniz. 2 tavuk göğsünü yumuşayana kadar haşlayın. Deriyi ve kemikleri çıkarın, göğüsleri 10-12 parçaya kesin. Ortaya çıkan et suyunda 400-500 gr brokoli ve aynı miktarda ıspanak kaynatın (10 dakika kaynatın). 2 su bardağı peyniri rendeleyin. Tavuk, lahana ve ıspanak (et suyu olmadan), rendelenmiş peynir, 1/4 su bardağı mayonez ve 1 yemek kaşığı koyun. ben. bitkisel yağ, tuz ve karabiber tadı. Tüm malzemeleri iyice karıştırın. Tencereyi bir kapakla kapatın ve 1 saat pişirin.

Avicenna'dan Tarif

Bu tarif, efsanevi hekim ve filozof Avicenna tarafından icat edildi. Yaz başında taze bir genç buğday çimi toplamanız, çimleri yıkamanız, kurutmanız ve yarım litre meyve suyu sıkmanız gerekir. Suyu aynı miktarda balla karıştırın, yarım litre kuru kırmızı üzüm şarabı ekleyin ve kaynatın. 3-5 dakika kaynatın. Sakin ol. 1 yemek kaşığı bir karışım alın. ben. günde üç kez. Tedavi süreci, buğday otu olduğu sürece ilkbahardan sonbahara kadar sürmelidir. Tabii ki sadece temiz yerlerde, sadece şehirden değil, yollardan da uzakta götürebilirsiniz. Bunun görüşü 2 diyoptriye kadar iyileştirebileceğini söylüyorlar.

Yaban gülü içeren losyonlar

Losyonlar için bir infüzyon yapmanız gerekir. Kurutulmuş kuşburnu çiçeklerinden hazırlanır. Herkes hazırlayabilir, sadece temiz yerlerde yapın ama şehirde değil, şehir kuşburnu fayda sağlamaz. Bir bardak kaynar su ile bir çorba kaşığı çiçek dökün ve birkaç saat demlenmesine izin verin. Gün boyunca bu infüzyonla gözlerinizi yıkayın. İnfüzyonda gözlerinizi kırpmak iyidir. Ama bu beceri gerektirir. Ve geceleri losyonlar yapın. Gazlı bez parçalarını kuşburnu infüzyonuna batırın ve yatmadan önce gözlerinize uygulayın. Hoş ve nazik bir şey hayal ederek 20 dakika bu şekilde uzanın. Bir çayırda olduğunuzu, etrafta çiçekler olduğunu, yemyeşil çimenlerin, arıların vızıldadığını düşünmek daha iyidir. Gözleri rahatlatır ve yatıştırır. Ardından gazlı bezi çıkarın ve yatağa gidin. Bunu bir ay boyunca yapın, ardından ara verebilirsiniz. Ardından tedavi sürecini tekrarlayın. Gerektiği gibi davranın. Vizyonlarının kötüleştiğini hissettiler, hemen bir tedavi gördüler. Ve görme yeteneğinizi uzun süre koruyacaksınız!

Filizlenmiş buğday taneleri

Buğday tohumu sayesinde görüşünüz keskinleşecek. Filizlenmiş buğday tanelerinin faydalı olup olmadığı konusunda pek çok tartışma olmuştur. Tabii ki, tüm hastalıklar için her derde deva olarak adlandırılamazlar, ancak onları yemeye başlarsanız görmede bir iyileşme fark edeceksiniz.

Portakal yiyin!

Görme keskinliğini korumak için yemek yemelisin! Çok fazla C vitamini - askorbik asit içerirler ve vücutta askorbik asit yoksa, o zaman Amerikalı uzmanlar, göz küresinin içindeki retinanın zamanla yanabileceğini söylüyor. Vücudun askorbik asit biriktiremediğini unutmayın. Günde iki portakal, keskin bir görüş için ödenecek en yüksek bedel olmayabilir. Ek olarak, turunçgiller stresi yönetmeye ve depresyonla savaşmaya yardımcı olabilir.

Etkili çözümler

Günde 100-150 gr haşlanmış pancar yemek gereklidir, görme keskinliğini geri kazanmaya ve korumaya yardımcı olacaktır.
Görme keskinliğini artırmak için akşam 5 ceviz yemelisiniz. Sklerozu durdurabilen B vitaminleri ve doymamış yağ asitleri içerirler.
Balın yardımıyla görme yeteneğini geliştirebilirsin ve görme için en iyi bal ıhlamurdur (ıhlamur iyi bir damar genişleticidir). Sabah aç karnına ve akşam yatmadan önce yemek, eriterek, 1 yemek kaşığı. ben. kireç balı. 2 hafta bal almalı, sonra ara vermelisiniz - 2 hafta. Genellikle, bu tür 2-3 kurstan görmenin iyileştirilmesinin sonucu altı ay sürer.

Beta karoten ve görme

Elbette, havuçların en çok az gören kişilere tavsiye edildiğini biliyorsunuz. Çok miktarda beta-karoten ve göz hastalıklarını önleyen antioksidanlar içerir. Bu kök mahsulün faydalı özelliklerini korumayı düşünmeniz iyi, birçok insan bunu unutuyor. Ancak boşuna, çünkü çiğ havuç özellikle gözler için faydalıdır. Uzun süreli depolama ve ısıl işlem sırasında beta-karoten %30'a kadar kaybolur.
Başka nelere dikkat etmeye değer? Beta-karoten (A vitamini ve diğer karotenoidler gibi) yağda çözünen bir vitamindir. Bu, emilimi için yağların gerekli olduğu anlamına gelir. Bu durumda karoten emilimi 10-12 kat daha verimli gerçekleşir. Bu nedenle havuçların ekşi krema, bitkisel yağ veya diğer yağlı yiyeceklerle birlikte yenmesi tavsiye edilir. İnsanlardan gelen ve zamanla denenmiş birçok havuç tarifinin bu kuralı doğruladığını lütfen unutmayın. Ek olarak, E ve C vitaminleri gibi çeşitli antioksidanların aynı anda alınmasıyla karoten emilimi artar. Bu nedenle havuç ve elmadan yapılan bir salata daha faydalıdır.
Beta-karotenin bağırsaklarda emildiğini lütfen unutmayın. Bu işlemin etkinliği, bağırsağın genel işleyişine ve hücre zarlarının yırtılmasının eksiksizliğine bağlıdır. Bu nedenle havuç püresi veya rendelenmiş havuç yemek daha iyidir. Bütün bir kök sebze yerseniz, iyice çiğneyin. Ek olarak, sindirimi normalleştirmek için çeşitli araçlar kullanın (ekşi süt ürünleri, sebzeler, meyveler, orta derecede fiziksel aktivite bu konuda size yardımcı olacaktır).
Tüm bu gereklilikleri yerine getirmek sizin için çok zor görünüyorsa, tabletlerdeki vitaminlerle karoten eksikliğini telafi etmek için acele etmeyin. Gerçek şu ki, farmakolojide kullanılan A vitamini büyük dozlarda toksiktir. Doz aşımı bulantı ve kusmaya, karın ağrısına ve gastrointestinal rahatsızlıklara, kaşıntıya, eklem ağrısına vb. neden olabilir.
Göze iyi gelen vitaminlerin sadece havuçta değil, diğer doğal ürünlerde de bulunduğunu unutmayın. Gözler için en faydalı besinlerden biri yaban mersinidir. Yazın taze çilek yiyin, kışın reçel kavanozlarını açın ve komposto yapın. Ardından görme keskinliğini (alacakaranlık dahil) iyileştirin ve görüş alanını artırın ve göz yorgunluğunu azaltın.
Vizyonu geliştirmek için birkaç salata tarifi daha
Bir karıştırıcıda 50 gr beyaz lahana, 50 gr havuç, 20 gr pancar, 15 gr turp, 5 gr maydanoz ve 5 gr rezene öğütün. Karışımı 1 yemek kaşığı ile doldurun. ben. zeytin veya mısır yağı.
1 havuç rendeleyin. 1/4 su bardağı kuru kayısıyı, 1/4 limonu ince ince doğrayın ve havuçla karıştırın. Salatayı 1 yemek kaşığı ile süsleyin. ben. ekşi krema ve 1 yemek kaşığı. ben. tatlım, maydanozla süsleyin.
2 cevizi kabuğundan soyun. 1 havuç rendeleyin, kıyılmış fındık ve ezilmiş sarımsak karanfilinin yanı sıra 1-2 çay kaşığı ekleyin. limon suyu, karıştırın. Salatayı 1 yemek kaşığı ile süsleyin. ben. Ekşi krema.

Göz sağlığı için yaban mersini

Tedavi için yılda 1 kg yaban mersini yeterlidir. 12 eşit parçaya bölün, plastik torbalara koyun ve dondurucuda saklayın. Her hafta bir poşet açın. Dondurulmuş meyvelerin 1/4'ünü bir bardağa dökün ve çözülmeleri için 10 dakika kaynar su dökün (arıtılmış su kullanılması tavsiye edilir). Yaban mersini suyunu boşaltın ve için, meyveleri ezin ve suyunu sıkın. Sıkılmış suyu bir şişeye dökün. İlaç hazır! Sabah, her iki göze 3-4 damla meyve suyu damlatın. Hafif bir batma olacak. Alt göz kapaklarına su ile nemlendirilmiş pamuklu pedler koymak, göz altlarında koyu yaban mersini lekesi kalmaması için gereklidir. Hafifçe yanıp söndükten sonra tamponları çıkarın, yüzünüzü suyla yıkayın. Bu prosedürü her gün tekrarlayın. Tüm tedavi bu. Ancak göz doktorunun ofisinde, tablonun 10 satırının tümünü daha sonra güvenle okumak mümkün olacaktır.

ısırgan infüzyonu

1 inci. ben. kuru doğranmış ısırgan otu, 1 yemek kaşığı kaynar su dökün, yaklaşık bir saat bekletin, süzün, günde 3 kez 1/3 yemek kaşığı için. Kurs - 21 gün.
Bir aylık bir aradan sonra başka bir kurs düzenleyebilirsiniz.

Görme kaybolursa:

Günde 3 kez 1/2 yemek kaşığı içilir. ben. 1-1.5 ay boyunca meyve suyu dymyanka eczanesi.
- 1 ay boyunca sabahları aç karnına 100 ml havuç suyu için.
- 2-3 hafta boyunca yılda bir kez balık yağı için.
- Yaz aylarında yaban mersini için herhangi bir kısıtlama yoktur.
- Diyete yağsız domuz eti, mayalı hamur, morina karaciğeri ekleyin.

limon otu tohumları

Görme keskinliğini artırmak için limon otu tohumlarını ezin. Elde edilen toz en iyi şekilde kağıt torbalarda 2 g (yaklaşık yarım çay kaşığı) içinde hemen paketlenir. Sabahları yemeklerden sonra 2 g alın, yani. 1 poşet. Limon otu vizyonu iyileştirmeye ek olarak kan basıncını arttırır, bu nedenle hipotansif hastaların alması yararlıdır.

daha iyi görmek için

1 inci. ben. dereotu tohumları 1 yemek kaşığı kaynar su dökün, gece boyunca demlenmesine izin verin, ardından süzün ve buzdolabında en fazla üç gün saklayın.
Bir ay boyunca sabah ve akşam olmak üzere günde 2 kez 2 damla gözlere infüzyon uygulayın.
Ardından birkaç hafta ara verin ve kursu tekrarlayın.
Yıl boyunca 3-4 ders geçirin.

Karınca Tuzağı Egzersizi

Görme engelliler Karınca Tuzağı denilen bir egzersiz yapabilirler.
Yürüyüş sırasında bir karınca bulmanız, büyük bir beyaz kağıda koymanız ve sayfanın yüzeyindeki hareketlerini gözlemlemeniz, bazen bir kalemle karıncanın etrafına bir daire çizmeniz gerekir. Ardından, önce kağıda iki, sonra üç karınca yerleştirerek egzersizi zorlaştırabilirsiniz. Ve dersten sonra, elbette, karıncaları özgürlüğe bırakın.
Böyle bir eğitimin - karıncaları gözlemlemenin - göz kaslarını güçlendirmeye yardımcı olduğuna inanılıyor.
Buna ek olarak, gözler için birkaç egzersiz daha yapın.
Tavana bakın ve ardından gözlerinizi saat yönünde ve ardından saat yönünün tersine döndürmeye başlayın.
Başınızı çevirmeden yukarı ve aşağı, sola ve sağa bakın.
Bir kalem alın ve elinizi öne doğru uzatın. 3-5 saniye boyunca iki gözünüzle bakın, sonra sol gözünüzü kapatın ve sadece sağ gözünüzle kaleme bakın. Sonra tekrar kaleme iki gözle ve sonra sadece solla bakın.

Kadife çiçeği kaynatma

Görme için gerekli olan biyoflavonoidler arasında lutein, agresif ışığa maruz kalmayı nötralize etmeye yardımcı olan önemli bir yer tutar. Ve bu bağlamda, gözlerin sağlığı için, çiçeklerin bileşimi büyük miktarda lutein içeren kadife çiçeği (tagetes) basitçe yeri doldurulamaz.
Ukrayna'da sevgiyle Chernobrivtsy olarak adlandırılırlar. Bu bitkinin müstahzarlarının görme için faydalı olmasına ek olarak, genel güçlendirici, tonik özelliklere de sahiptirler. Bir kaynatma hazırlamak için, kuru çiçekler kaynar su ile dökülür - 400 ml su başına üç veya dört çiçek, beş dakika kaynatılır, 15 dakika ısrar edilir, süzülür. Bu oranı gün boyunca üç dozda içiniz. Tedavi süresi üç aydır, ardından 21 gün ara verilir ve tedaviye devam edilir.
DİKKAT! Kadife çiçeği çiçeklerinin kaynatılması, bireysel hoşgörüsüzlük, hamilelik durumunda kontrendikedir. Size uygun olup olmadığını önceden kontrol etmeniz önerilir. Bunu yapmak için, daha zayıf bir konsantrasyonda hazırlayın - 1 yemek kaşığı başına bir çiçek. su, yukarıda belirtildiği gibi alın. Normal hissediyorsanız, bulantı, kusma, alerjik belirtiler yoksa belirtilen dozda almaya devam edebilirsiniz. Vladimir KORSUN, fitoterapist, MD, Moskova

Geleneksel tıp tarifleri, gençliğe ve vizyonunuzun uzun ömürlü olmasına giden yoldur. Birçoğunun kendine güven kazanmasına ve dolu bir hayat yaşamaya başlamasına yardımcı olabilecek, görmenin halk yöntemleriyle tedavisiydi.

Görme bozukluğunun nedenleri

Günümüzde görmeyi etkileyen birçok faktör bulunmaktadır. Zihinsel stres, temel vitamin eksikliği, yanlış yaşam tarzı, sık stres, bilgisayar çalışması ve çok daha fazlası olabilir.

Ancak görsel işlevlerimiz çok kırılgan olduğu için pek gelişmezler. Bununla birlikte, zamanla görme sadece daha da kötüleşebilir. Bugün gençler bile kontakt lensler ve gözlüklerle tanışmak zorunda kaldı. Zayıf görme, hayattan zevk almayı mümkün kılmaz, çünkü sadece işte değil, günlük yaşamda da müdahale eder.

Tabii ki gerekli tüm vitamin ve mikro elementlerin vücuda alınması görme kalitesi için büyük önem taşımaktadır. Vizyonu iyileştirmek ve eski haline getirmek için en temel halk yöntemleri, meyve, sebze ve taze sıkılmış meyve sularının kullanımına dayanmaktadır. Görme için en faydalı olanlardan biri havuç ve taze elma suyudur. Bazı geleneksel şifacılar, ısırgan suyu ekleyerek bu meyve sularını mümkün olduğunca sık kullanmanızı önerir. Havuç suyunun soğan suyu ile kullanımına dayanan birkaç halk yöntemi de vardır.

Vizyonun korunması ve restorasyonu hakkında video

Görme tedavisi için halk tarifleri

En popüler göz tedavisi kevgir yaprağı bandajıdır. Bu pansumanlar her gün 10-20 dakika süreyle uygulanmalıdır. Soğan suyuyla karıştırılmış balla da gözleri yağlayabilirsiniz. Görme keskinliğini artırmak için havuçları taze tüketmek gerekir. Her şekilde tüketilebilen kuşburnu da çok yardımcı oluyor.

Günde 150 gr filizlenmiş buğday tanesi yiyerek görme yeteneğinizi geliştirebilirsiniz.

Tahıl filizlerini aşağıdaki gibi hazırlayın. Tahıl kullanımından bir gün önce birkaç kez iyice yıkanmalıdır. Bundan sonra, taneler, taneyi tamamen örtmeyecek, ancak üst tabakası seviyesinde olacak şekilde suyla doldurulmalıdır. Bundan sonra, kabı bir kağıt peçete ile tahıllarla kapladıktan sonra ılık bir yere koymak gerekir. Bir gün sonra filizlenen buğday taneleri yıkanmalı ve kıyma makinesinden geçirilmelidir. Daha sonra taneler kaynar su veya sıcak süt ile 1: 1 oranında dökülür. Tatlandırmak için bal ve tereyağı ekleyebilirsiniz. Ortaya çıkan yulaf lapası kaynatılamaz. Tahılların pişirildiği kap cam, emaye veya seramik olmalı, ancak hiçbir durumda alüminyum olmamalıdır.

Bu halk yöntemiyle görme tedavisine başlamaya karar verdikten sonra, un ürünleri ve ekmek kullanımını azaltmaya değer.

Vizyonu iyileştirmek için kaynatma ve losyonlar

Çalışmaları sürekli göz yorgunluğu ile ilişkili olanlar için tıbbi kaynatma yardımcı olacaktır. İşte bazı tarifler.

• Eyebright kaynatma. Böyle bir kaynatma hazırlamak için 10 gr ot almanız, bir bardak kaynar su dökmeniz ve 15 dakika beklemeniz gerekir. Süzdükten sonra yemeklerden önce günde iki kez alın.
• Muz bitkisinin bir kaynatma da yardımcı olur. Bu bitkinin tohumlarının 10 gramı iki yemek kaşığı kaynatılmış ancak soğuk su ile dökülmeli ve ardından yarım bardak kaynar su ilave edilmelidir. Et suyu hafifçe soğumalı, ardından filtrelenmelidir. 1 yemek kaşığı olarak içilebilir. her yemekten önce kaşık ve losyonlar için kullanın.
• En etkili ve en ünlü çare losyondur. Bir kaynatma hazırlamak zor değil: bir bardak kaynar su ile 20 g şifalı papatya dökün ve bir saat bekletin. Bundan sonra, suyu süzün.

• Losyonlar için kuş kirazı kaynatma da kullanılabilir. 5 gr ot, yarım bardak kaynar su ile dökülerek yarım saat demlenmeye bırakılır. Aynı tarife göre, bir kaynatma hazırlayabilirsiniz.
• Datura kaynatma olağandışı özelliklere sahiptir. Özellikle gözlerin şiddetli şişmesi için etkilidir. Hazırlamak için bir bardak kaynar suda 20 gram ot gerekir. Kaynatmayı yarım saat demlendirin, sonra süzün ve losyon olarak kullanın.
• Kanıtlanmış bir başka halk yöntemi de patates losyonlarıdır. Patateslerin orta rende üzerine rendelenmesi, gazlı bezle sarılması ve 20 dakika gözlerin üzerine konması gerekir.
• Soğan kaynatma gözlerin kızarıklığına yardımcı olur. Hazırlanması kolaydır: Bir soğanı az miktarda suda kaynatın, et suyuna birkaç damla borik asit ekleyin ve elde edilen et suyu ile günde iki kez gözlerinizi yıkayın.

Görmeyi iyileştirmek için meyve suları

• Taze havuç ve maydanoz suyunu 1:3 oranında karıştırın. Elde edilen meyve suyu günde üç kez bir bardakta içilmelidir. Bu suyu almanın seyri bir haftadır, bundan sonra başka bir meyve suyuna geçmeniz gerekir.
• Bitkiyi iyice durulayın, ince doğrayın ve suyunu sıkın. Daha sonra elde edilen suyu bal ve rezene suyu ile eşit oranlarda karıştırın. Bir çorba kaşığı için günde üç kez böyle bir çare almak gerekir. Dikkatli olmaya değer, rue suyu alerjik reaksiyonlara neden olabilir.
• Sıvı bal ve rezene suyunu 1: 1 oranında karıştırın ve günde üç kez bir çorba kaşığı alın. Bu meyve suyundan losyonlar da yapabilirsiniz.
• 5:4:1 oranında taze sıkılmış yabanmersinli salatalık ve kereviz sularını karıştırın. Günde iki kez bir bardakta iki hafta boyunca meyve suyu için.
• Görsel işlevleri geliştirmek için günde iki kez kendi kendine yapılan kayısı suyunun içilmesi de önerilir. Mağaza suyu satın buna değmez.
• Damla şeklindeki yaban mersini suyu, görüşü iyileştirmek için uzun süredir kullanılmaktadır. 5-6 taze yaban mersini içinden, suyu sıkmak ve 1 damla meyve suyu başına 2 damla su dikkate alarak damıtılmış su ile seyreltmek gerekir. Ortaya çıkan damlalarla, gözleri günde bir kez, her göze 1-2 damla aşılayın. Bu tür bir tedavinin süresi kesinlikle bireyseldir, ancak 3-5 gün sonra görsel işlevlerde bir iyileşme fark edebilirsiniz.

Göz kaslarını eğitmeye yardımcı olacak birkaç basit egzersiz var. Konaklamadan sorumlu olan bu kaslardır - görüşün netliğini ve netliğini belirleyen süreç. Bu her gün tekrarlanmalıdır.

1. Parmaklarınızı geniş açın, avuçlarınızı yüzünüze getirin. Parmakların çit gibi bir şey olduğunu hayal ederek, başınızı döndürmeye başlayın. Şu anda parmakların kendilerine değil, aralarındaki mesafeye bakmak gerekiyor. Bu tür dönüşler, 20-30 kez, aşağıdaki gibi sırayla yapılmalıdır: açık gözlerle üç, kapalı gözlerle üç dönüş.
2. Hemen önünüzde büyük bir kağıt yaprağı olduğunu hayal etmeniz gerekiyor. Sayfanın üst köşesine zihinsel olarak bir kare çizin. İçine bir daire yerleştirmeye çalışın ve yanında bir top var. Ardından yatay uzun kenarı olan bir dikdörtgen çizin. Bu egzersiz günde birkaç kez tekrarlanabilir.
3. Dik durun, elinizi öne doğru uzatın ve orta parmağınızın ucuna bakın. Parmağınızı ikiye katlamaya başlayana kadar yavaşça yaklaştırın. Egzersizi 6-8 kez tekrarlayın.
4. 15-20 dakika içinde hızlıca göz kırpmanız gerekir.
5. Bunun yerine, her iki gözün göz kapağı, her bir elin üç parmağıyla hafifçe bastırılmalıdır. 2 saniye basılı tutun. 3-4 kez tekrarlayın.

1. Dinlenmeleri için gözlerinizi birkaç dakika mümkün olduğunca sık kapatmaya çalışın.

2. Bilgisayar başında değil de masada otururken monitörü kapatın.

3. Periyodik olarak gözlerinizi hareket ettirmeye ve göz kırpmaya çalışın.

Yıllar geçtikçe, bir kişinin vizyonu yavaş yavaş bozulur. Bugün, bilgisayarlaşma ve modern teknolojiler çağında, gözlerdeki yük artıyor ve görsel işlevle ilgili sorun genellikle çocuklukta ortaya çıkıyor. Görme bozukluğu hem stres hem de kötü yaşam tarzı seçimlerinden kaynaklanabilir. Ayrıca, genellikle gözün kırılma patolojisi, kafa travması veya herhangi bir hastalıktan sonra ortaya çıkar.

Görme tedavisi, azalmasına neden olan nedenin ortadan kaldırılmasıyla başlamalıdır. Gözler için çeşitli teknikler, vitamin kompleksleri ve özel egzersizler kullanarak görsel işlevi geliştirebilirsiniz.

Alternatif tıp tarafından görme tedavisi için birçok tarif toplanmıştır. Mevcut halk ilaçları yardımıyla görsel işlevi de ayarlayabilirsiniz. Yöntemlere daha yakından bakalım.

Kanıtlanmış tarifler tablosu

Yemek tarifi	İçerik
1) havuç	Görme tedavisi için en basit ve "ilaç", ondan taze havuç veya meyve suyudur. Her gün sabahları aç karnına böyle bir ilaç hazırlamalı ve kullanmalısınız: 150 gram rendelenmiş havuç, yarım limon suyu, bir kaşık zeytinyağı. Böyle bir salata, yarım bardak için bir çorba kaşığı bitkisel (zeytin) yağın alındığı meyve suyu kullanımı ile değiştirilebilir. İçecek günde iki kez içilir.
2) Hint kamışı ve kadife çiçeği çiçekleri	Üç yemek kaşığı taze doğranmış Hint kamışı kökü ve kadife çiçeği alın. Sebze karışımını 500 miligram votka (veya moonshine) ile dökün. Karanlık bir yerde en az iki hafta ısrar edin. Ayrıca, tentür günde üç kez bir çay kaşığı alınır. Tüm tedavi süreci için, bu tür dört porsiyona (ürünün 4 yarım litrelik şişesi) ihtiyacınız olacak. Kurslar arasındaki mola 1-2 hafta olmalıdır.
3) Çin limon otu	150 gram iyi kurutulmuş çalı meyveleri alın, ezin ve 500 mililitre% 70 alkol dökün. Daha fazla ısrar et. Karanlık bir yerde iki hafta bekletin. Şifa tentürü 25 damla alır. İlacın yemeklerden yarım saat önce alınması tavsiye edilir. Tedavi süresi 20 gündür. 15 günlük bir aradan sonra tentürü tekrar alın.
4) Zencefil Kökü	Bitkinin 150 gram kökü toz haline getirilir ve 800 mililitre votka, seyreltilmiş alkol veya ev yapımı moonshine ile dökülür. İki hafta içinde, çare, ara sıra sallayarak, iyi karanlık bir yerde infüze edilir. Daha sonra tentür süzülür ve alınır: Yemekten yarım saat önce günde üç kez 20 damla.
5) Kanepe otu	Bitkinin kökünden 3 yemek kaşığı bir litre suda bir saat kaynatılır. Sıvı yaklaşık 2 kat daha az kalmalıdır. Bu kaynatma günde en az 5 kez bir çorba kaşığı için.
6) Eyebright ve peygamber çiçeği	1: 1 çiçek eyebright officinalis ve peygamber çiçeği yapraklarını karıştırın. Karışımdan iki yemek kaşığını bir tencereye ayırın ve yarım litre kaynar su dökün. Ardından, bileşimi ateşe verin ve orijinal sıvının yarısından fazlası kalmayacak şekilde kaynatın. Soğutun, tülbentten süzün. Hazırlanan suyu üç eşit parçaya bölün ve her birini yemeden önce için.
7) Dereotu tohumları	İlk önce dereotu tohumlarını öğütmeniz gerekir. Ardından, bir bardak kaynar suya bir çay kaşığı alın. İlaç bir termosta en az 15 dakika ısrar edilir. Bütün infüzyon 3 porsiyona bölünür ve gün boyunca yemeklerden önce içilir. Tedavi kursları şemaya göre gerçekleştirilir: bir ay - infüzyon almak, iki hafta - bir mola. Tedavi en az bir yıl devam eder. Sonuç kesinlikle memnun edecek.
8) aynısafa çayı	Bir bardak kaynar suya iki yemek kaşığı çiçek alın. Gün boyunca en az iki bardak şifalı içecek içmeniz gerekir.
9) Aloe	Taze aloe yapraklarını (150 gram) ezin ve bir tencereye dökün. Bu tür kuru bitki bileşenleri de oraya eklenir: peygamber çiçeği çiçekleri ve tıbbi göz otu - (her biri 60 gram). Daha sonra, koleksiyona taze Mayıs balı ve kırmızı müstahkem şarap dökülür - her biri 500 mililitre. Bütün kütle karıştırılır ve bir buhar banyosunda ısıtılır. Isınma süresi: 40 dakika. Soğutulan ürün, soğukta veya buzdolabında saklanan bir kavanoza dökülür. Günlük bir çorba kaşığı için günde üç kez kullanın.
10) Mürver	Mürver bir kıyma makinesinde bükülür ve kütle, iki gün boyunca güneşe maruz kalan bir kavanoza yerleştirilir. Daha sonra meyve suyu gazlı bez ile sıkılır. Nasıl kullanılır: Günde üç kez yemeklerden yarım saat önce, bir çay kaşığı.
11) Oryantal Drone Tarifi	Dronlar yakalanır, kurutulur ve toz haline getirilir. Her gün, yemeklerden bir saat önce günde üç kez 0,5 gram böyle bir "ilaç" yiyorlar. Bu ilacın su içmesi tavsiye edilir, tozu bal veya yaban mersini ve frenk üzümü reçeli ile de alabilirsiniz. Kurutulmuş dronların içerdiği aktif maddeler, optik sinirin fonksiyonlarını uyarır.
12) Aroma yağları	Eski Arap şifacılar, aroma yağlarını kaşlara, göz kapaklarına ve şakaklara nazikçe cilde sürtünerek uyguladılar. Zeytin, hurma, yasemin, kafur, safran, hardal ve sandal ağacı yağlarının en çok kullanılan karışımı. Aynı amaç için sedir, deniz topalak ve kabak yağı uygundur. Terapötik bir etki elde etmek için aromaterapi prosedürü altı ay içinde yapılmalıdır.
13) Bitkisel koleksiyon	2 yemek kaşığı Hint kamışı kökü ve peygamber çiçeği çiçeği, 1 yemek kaşığı rue, 3 yemek kaşığı karahindiba kökü ve yaban mersini alın. Tüm malzemeleri karıştırın ve 4 yemek kaşığı ham maddeyi bir tencereye ayırın. 300 ml kaynar suyun tamamını dökün ve plakanın minimum sıcaklığında 10 dakika kaynatın. Daha sonra et suyu soğutulur ve süzülür. Bitmiş ürün göze günde en az iki kez 3 damla damlatılır.
14) Bal çözeltisi	Hazırlanması ve uygulanması tavsiye edilir: bir çay kaşığı güçlü çay için biraz (bıçağın ucunda) bal alın, eritin ve ağrıyan gözlere 6-7 damla damlatın. İşlemden sonra 20 dakika uzanmalı, gevşetmeli ve gözlerinizi kapatmalısınız.

Görme işlevini iyi durumda tutmak için, yaşamınız boyunca gözlerinize iyi bakmalısınız. Bir bilgisayarda okurken ve çalışırken, önlem almak gerekir: ışık kaynağını veya kitabı gözlere göre doğru şekilde konumlandırın, nakliye sırasında okumayın, arka arkaya bir saatten fazla monitörde çalışmayın. Görme kasını aşırı zorlamayın. Uzun süreli görüş odaklaması ile ilgili işlerde mola verin.

Görme bozukluğunun önlenmesi aynı zamanda doğru beslenmeyi de gerektirir. Günlük yemek menüsü D, C ve A vitaminleri açısından zengin yiyecekleri içermelidir: sığır karaciğeri, tavuk sarısı, tereyağı, havuç, balkabağı, otlar, yaban mersini, kuş üzümü, kayısı.

Kuşburnu ve alıç, göz damarlarının elastikiyetini artıracaktır. Yılda bir kez, görme bozukluğu ile ilişkili hastalıkları önlemek için, bir kür balık yağı içmeniz gerekir. Badem, fındık, ayçiçeği çekirdeği ve yer fıstığı, gözlerimizi serbest radikallerin yıkıcı gücünden ve katarakt gelişiminden güvenilir bir şekilde koruyan bir E vitamini deposudur.

Görme ve göz doktoruna düzenli (yılda en az 1 kez) ziyarette bozulma sürecini önleyecektir. Önleyici bir muayene, görme kalitesinin en ufak ihlallerini ortaya çıkaracak ve zamanında önlem alınmasına yardımcı olacaktır.

Birçok insanın görme sorunları vardır. Dahası, daha önce esas olarak yaşlı insanlardan muzdarip olsaydı, son zamanlarda gençler arasında bile görme keskinliğinde önemli bir düşüş oldu. Kendinizde benzer bir sorun keşfettikten sonra, çözümünü süresiz olarak ertelememelisiniz: harekete geçmeye ne kadar erken başlarsanız, gözlerinizi yeniden teyakkuz haline getirme şansınız o kadar artar. Bugün, vizyonu geri kazanmanın oldukça fazla modern yöntemi var, ancak çoğu zaman herkes pahalı tedaviyi karşılayamaz. Daha uygun fiyatlı ve basit yollar var - kendi başlarına veya ana tedaviye ek olarak kullanılabilecek vizyonu iyileştirmek için halk ilaçları.

Görme neden zayıflar

Gözlerimiz sürekli artan strese maruz kalır. Bilgisayarda çalışmak, televizyon izlemek, e-kitap okumak - tüm bunların vizyonumuz üzerinde olumsuz bir etkisi var. Büyük şehirlerin sık sık stresi, fazla çalışması ve kötü ekolojisi de gözlere sağlık katmıyor. Yaşla birlikte görme sorunları artar: retina hücrelerindeki ışığa duyarlı pigmentin tahrip olması nedeniyle kan dolaşımı kötüleşir, yaşlanır, kuruluk görülür.

içeriğe geri dön

Vizyon nasıl geliştirilir

Herkes görme kaybını durdurabilir, ancak biraz çaba, zaman ve sabır gerektirecektir. Bu konuda, aşağıdakileri içeren entegre bir yaklaşım çok önemlidir: halk ilaçları, dengeli beslenme, su prosedürleri ve özel jimnastik. A, B, C ve E vitaminleri gözler için çok faydalıdır, bu nedenle bunları içeren yiyecekleri yemeniz gerekir: havuç, karaciğer, ıspanak, balık, peynir, fındık, baklagiller, ayrıca sebze ve meyveler. Losyonları düzenli olarak uygulayın: bir pamuğu ılık suda ıslatın ve 3 dakika gözlerinize uygulayın, ardından prosedürü soğuk suyla tekrarlayın. Bu tedavi, yorgun gözleri temizlemeye, nemlendirmeye ve stresten kurtulmaya yardımcı olacaktır.

İyi görüş dengeli bir diyet gerektirir

içeriğe geri dön

Halk ilaçları ile tedavi

Geleneksel tıp, önceki nesillerin engin deneyimlerini birleştiren vizyonu geliştirmek için birçok yol sunar. Bunlar, harici prosedürleri (losyonlar, kompresler, damlalar) ve oral müstahzarları (kaynatmalar, tentürler veya meyve suları) içerir.

içeriğe geri dön

Gözler için yaban mersini

Bu dut, gözler için en faydalı ürünlerden biridir ve görüşü iyileştirmek için halk tariflerinin hazırlanmasında sadece meyveler değil, aynı zamanda sapları ve yaprakları da kullanılır. İnfüzyonu hazırlamak için, bu meyvenin doğranmış sapları ve yaprakları üzerine üç bardak kaynar su dökün. Soğuduğunda günde birkaç kez bir bardak için.

Kurutulmuş meyvelerden bir kaynatma yapabilirsiniz. Bunu yapmak için yaban mersini (200 g) ½ bardak kaynar su ile dökün ve günde birkaç kez yarım bardak alın.

Taze yaban mersini damlaları, miyopide görüşü iyileştirmek için mükemmel bir halk ilacıdır. Birkaç meyveden suyu sıkın ve 1: 2 oranında suyla seyreltin. Elde edilen damlalar her iki göze günlük olarak damlatılmalıdır.

Miyopi ile yaban mersini reçeli de yardımcı olur. Her gün bir büyük kaşık reçeli kaynar su ile dökmek ve çözeltiyi kahvaltıdan on dakika önce içmek gerekir.

içeriğe geri dön

Görme için sebze ve meyve suları

Havuç, maydanoz, salatalık, kereviz - tüm bu sebzeler şüphesiz gözlerimiz için faydalıdır. İstediğiniz kadar taze olarak yenebilir, ayrıca görüşü iyileştirmek için meyve suyu ve içilebilir. Havuç ve maydanoz iyi birleşir ve birbirini tamamlar, bu sebzelerin suyunu 1:3 oranında karıştırın. Norm günde 3 bardaktır ve bir hafta sonra salatalık ve kerevizden meyve suyu hazırlayın. Daha fazla etki için, malzemelere yaban mersini suyu ekleyin.

Havuç göze çok iyi gelir

içeriğe geri dön

bitkisel kaynatma

Eyebright ve muz - bu bitkiler, vizyonu iyileştirmeye yardımcı olan bir dizi vitamin ve eser element içerir. Eyebright kaynatma hazırlamak için, kaynar su (1 bardak) ile 10 g ot dökün ve 15 dakika bekletin, yemeklerden önce için. Bir muz kaynatma hazırlamak için, tohumlarını (10 g) almanız ve önce bir kaşık dolusu soğuk su ve ancak o zaman ½ su bardağı kaynar su ile dökmeniz gerekir. Bu arada, losyonlar için de mükemmel bir araçtır.

içeriğe geri dön

Losyonlar ve kompresler

Bunlar vizyonu iyileştirmenin en etkili yoludur. Siyah çayın güçlü demlenmesinden, zayıf papatya veya pelin infüzyonundan kaynaklanan sıkıştırmalar iyi yardımcı olur. Datura kaynatma losyonlarının olağandışı özellikleri vardır: kısa sürede gözlerin çok güçlü şişmesini gidermek için kullanılabilirler. Gazlı beze sarılmış taze patates püresinden elde edilen losyonlar, yorgun gözleri yenilemeye, görünüme netlik kazandırmaya yardımcı olur.

içeriğe geri dön

Yaşa bağlı değişiklikler için tarifler

Yaşlılıkta hemen hemen herkesin göz ile ilgili sorunları vardır. Yaşlılıkta vizyonu iyileştirmek için oldukça etkili birkaç halk ilaçları vardır. Propolis ve beyaz akasya balından gelen damlalar iyi yardımcı olur. Malzemeleri eşit miktarlarda almanız ve kaynamış su ile seyreltmeniz gerekir. Günde üç kez gözlerini gömmeleri gerekiyor. Tedavi süresi dört haftadır, daha sonra bir hafta aradan sonra tedaviye devam edilebilir. Hazırlanan çözelti soğuk bir yerde en fazla üç gün saklanmalıdır.

Isırgan otu infüzyonu mükemmel sonuçlar elde etmenize yardımcı olacaktır. Bir bardak kaynar su ile büyük bir kaşık kuru ısırgan otu dökün. Bir saat sonra süzün ve içecek olarak günde birkaç kez 1/3 bardak için.

Isırgan, gözlerdeki yaşa bağlı değişikliklerle başa çıkmaya yardımcı olur

Havuç üstleri, vizyonu geliştirmek için en iyi ürünlerden biridir. Salatalara ekleyin ve kurutulmuş olanı çeşitli yemekler için lezzetli bir baharat olarak kullanın.

Gözler için de mükemmel bir çare olan naneden damlalar hazırlayın. Nane suyu bal ve kaynamış su ile karıştırılarak sabah ve akşam gözlere damlatılmalıdır.

Halk tarifleri, vizyonu geri kazanmanın çok etkili bir yoludur. Bunları sürekli kullanırsanız, yavaş yavaş vizyonunuz gözle görülür şekilde iyileşir. Ancak halk bilgeliğini kullanmadan önce, daha ciddi hastalık olasılığını dışlamak için bir göz doktoruna muayene olmak gerekir.