İlişkinin güçlü ve sonuna kadar açık olması için, gerçekten yakın olmanız ve duygularınıza ve birbirinize değer vermeniz için, ilişkileri doğru bir şekilde nasıl kuracağınızı öğrenmeniz gerekir.

Bunun için de iletişim psikolojisini, bu iletişimi doğru ve eksiksiz kurmanıza yardımcı olacak kuralları bilmeniz gerekir.

İlişkileri güçlü kılan, saygı ve karşılıklı desteğe dayalı dört temel kural vardır.

1. Tam, açık sözlü iletişim.

Herhangi bir ilişkide samimiyet ve dürüstlük çok önemlidir. Ve bir erkek ve bir kadın arasındaki ilişkilerde, bu özellikle önemlidir, çünkü ilişkilerin gelişmesine ve onları özellikle derin ve yakın hale getirmesine izin veren samimiyettir.

Bu nedenle, erkekler genellikle eşlerine sorunları anlatmak için gerekli olduğunu düşünmeden işten eve çok sinirli gelirler. Çekingen, gergin ve oldukça gergin davranırlar. Buna göre, bu tür davranışlar karısında tahrişe neden olur. Ve gece yaklaştıkça, bu tahriş daha da yoğunlaşır.

Birinci olarak, eşiniz hayal kırıklığınızın nedenlerini bilmiyor.
İkincisi, Soğukluğun onu rahatsız ediyor.

Çoğu zaman olduğu gibi, gece adam zaten sakinleşir ve öfkesini merhamete dönüştürür, seks yapma arzusu vardır. Akşamın karısı, tam tersine, seks istemediği için değil, böyle bir arzuya kızacak ve her şey daha başlamadan sona erecek, kendisi için bir sürü farklı neden buldu.

Şimdi, ona ne tür sorunlar olduğunu ya da sadece günün çok zor olduğunu, işin özüne girmeden, işteki durumun zor olduğunu açıkça söylerseniz, davranışının ne olacağını düşünün. O eş, daha ziyade, sıcak ve şefkatli duygularla anlayış ve özen gösterecek ve akşamları sizinle zevkle sevişecek.

Dolayısıyla iletişimin amacı karşılıklı anlayışa ulaşmaktır.

2. Doğru anlayış.

Çoğu zaman insanlar birbirlerini duymazlar. Daha sık bu, sevgililer arasında olur, çünkü her birinin, eşinin ne düşündüğü konusunda önceden kendi bakış açısı vardır. Ve bir ortak düşüncelerini dile getirdiğinde, onlara tamamen farklı bir anlam verilir.

Bir durum düşünün: Bir kadın kocasına şöyle der: "Beni hiç duymuyorsun. Bana ilgi ve özen göstermeni gerçekten istiyorum.
Karısı bunu söylerken, koca düşünceli bir şekilde sustu.
Karısı bunu gördü ve devam etti: “Görüyorsun, beni umursamıyorsun, bana tamamen kayıtsızsın.”
Bu sözlere koca kızdı ve ona kızdı ve tartıştılar.

Bu neden oldu? Çünkü aslında koca düşünceli bir şekilde sustuğunda, karısına karşı ilgisiz olduğunu anladığı için utanıyor ve üzülüyordu.
Ve eğer ona kaba davranmaya devam etmeseydi, o zaman kavga olmayacaktı.

Bu nedenle, sadece kendi bakış açınızı ifade etmeyi öğrenmeli ve partnerinizin konuşmasına izin vermelisiniz. Bize yakın bir kişinin görüş ve bakış açısına saygı duymak, kendi bakış açımızdan algılamamak gerekir.

3. Yargılamayın.

Sevdiğiniz kişiyle dürüstçe konuşmayı öğrenirseniz ve pozisyonuna saygı duyarak size söylediklerini duyarsanız, o zaman onu kınamamayı öğrenebilirsiniz, çünkü kınama her zaman bakış açınızı dayatmaya ve eşinize baskı yapmaya yol açar. Ve böyle bir algı ile güçlü ve sevgi dolu bir ilişki olamaz.

4. Sorumluluğunuzu anlayın ve kabul edin.

İlişkinin tüm sonuçları için bir partnerle eşit sorumluluk bilincinde olmak gerekir. Sorumluluğun kabulü aynı zamanda affetme yeteneğini de ima eder. Partnerinizle olan ilişkiniz için eşit bir sorumluluk payını kabul etmeyi ve gerçekleştirmeyi öğrenene kadar, onu affetmeyi öğrenemezsiniz.

Düşündüğünüz zamanlar varsa: “Burada bizim için sürekli her şeyi yapıyorum ama o hiçbir şey yapmıyor” veya: "Bugün çok iyi bir ruh halim vardı ve o benim için mahvetti."
Bu tür düşünceler tarafından ziyaret edilirseniz, olan her şeyin sorumluluğunu kabul etmezsiniz. Ve sorumluluğun ve sonuçların eşit olarak paylaşıldığı bir ilişkide eşit bir katılımcı değil, bir kurban gibi hissediyorsunuz.

Sorumluluğunuzu kabul etmemekle, bilinçaltında ilişkilerde elinizden gelenin en iyisini yüzde yüz vermezsiniz. Başarılı gelişimi için her şeyi yapmıyorsunuz, bunun sorumluluğunu bir ortağa devrediyorsunuz.

Bu nedenle, başarısızlıklar için ortakları suçlarız, ancak aslında bu bizim hatamızdır.

Bu nedenle, iki kişinin sorumluluğunu paylaşmayı öğrenir ve bunun tam anlamıyla farkına varırsanız, ikisi de birbirleri için mümkün olan her şeyi birlikte yaparak ilişkilerini kuracaktır.

Bu nedenle, ilişkilerin psikolojisi o kadar karmaşık değildir. Tabii ki, birçok yönden bağımsız olarak belirlemek kolay değildir: nereden başlamalı ve ilişkiler kurarken nasıl hata yapılmamalı. Ancak, sadece başlamanız gerekiyor ve başarılı olacaksınız. Ve uzmanlarımız size her zaman yardımcı olacaktır. Ve gerekirse gerekli tavsiyeleri verin.

Başarılar dileriz.

Oyla

(90 oy)


00:00 5.11.2015

Bir erkekle mutlu olmak istiyorsun ve bu arzu normal. Ama başka biriyle nasıl geçinilir? Birbirinize giden yollar nasıl bulunur ve aynı zamanda kendiniz nasıl kalırsınız? Psikologlar Tatyana Vlasyuk ve Doris Castillo Mendoza bu sorunları anlamamıza yardımcı oldular.

Hepimiz çocukken masal okuruz. Ah, ne aşk vardı! Külkedisi ve Prens, Güzel ve Çirkin, Uyuyan Güzel ve (ayrıca) Prens, Güzel Vasilisa ve İvan (Aptal veya Çareviç - fark etmez). Sonra biraz büyüdük, Assol'un çok ciltli bir "Angelica", "Rüzgar Gibi Geçti", "Şarkı Söylemek" serisi olan Gray'i beklediği 13-14 "Scarlet Sails" deki gibi yılların deliklerine kadar okuduk. Karaçalı'da"...

Bazen geceleri yorganın altında bir el feneri ile sevinç gözyaşlarına boğularak okuyoruz. Ve sonra hayal etti, hayal etti, hayal etti. Tabii ki, kendinizi ana karakterin yerine hayal edin - ama başka ne var?! 16-17 yaşlarında, büyük ölçüde idealize edilmiş, her zaman karşılıklı olmayan, parlak olan ilk aşklarını yaşadılar. Sonra - ikincisi, üçüncüsü ... Biz ayrıldık, bizi terk etti. Yer ayakların altında sallandı, yaralar ruhta kaldı. O zaman, muhtemelen, ilk kez zihinsel veya yüksek sesle "bütün erkekler ..." ifadesini söylediniz. Eşanlamlı satır zengindir ve tamamen olumsuz sıfatlardan oluşur.

Her seferinde acıtıyor ama yine de aşık oluyoruz - hayat bu. Larisa, "Cruel Romance" filminde "çeyiz" şarkısını söyledi. Ama her birimiz, başka bir aşka veda ederek (her zaman sonuncusu), kendimize Tsvetaeva'nın sorusunu sorduk: "Canım, sana ne yaptım?!"

Hatalar üzerinde çalışalım. İnanması zor olabilir ama ideal ilişkiler vardır. Olabilir, başınıza gelebilir. Ve onu bekliyor olmanız, onunla zaten tanışmış olmanız veya uzun süredir birlikte olmanız önemli değil.

"İdeal çift, bir erkek ve bir kadın, birlikte olduklarında kendileri kalan iki insandır. Rol oynamazlar, yalan söylemezler veya manipüle etmezler, oldukları gibi görünürler. Ve bu açıklığı severler ve kendilerine güvenirler, ve bir ortakta." Danışmanlarımız, kendinizi anlamanıza ve sevdiğiniz biriyle ilişkinizi anlamanıza yardımcı olacak birkaç orijinal teknik ve test sunar.

Doğru adamla nasıl tanışılır

Önce kilo vermen gerektiğini düşünüyor musun? Ama hayır! Güzelliğin dış nitelikleriyle değil, kendiniz üzerinde çalışmanız gerekir.

Sen - tek ve tek: kendi değerinizin farkına varın. Bir kadın kendini takdir ettiğinde, sanki başında bir taç belirir. Kibir ve gurur değil, kendini sevmenin tacı.

Size karşı davranışı ve tutumu ile kendinize nasıl davrandığınızı gösteren, ilgili kişinin ilgisini çekmesi, kendinize olan sevgi ve saygı kalitenize bağlıdır. Bu nedenle, yanınızda ne tür bir adamın olacağı sadece size bağlıdır.

Kendini dilemene izin ver

Saf Arzunun Yasası vardır: "Niyeti saf tuttuğumuz sürece, olumlu bir sonuç garanti edilir. Ancak arzumuzu korku, açgözlülük veya başka birini elde etme arzusuyla kirletirsek, bunun gerçekleşmesi pek olası değildir. gerçekleştirilmelidir."

Saf Arzu Yasasında beş nitelik vardır:

• Ümit etmek
• esin
• vera
• en iyisini hak ettiğini bilmek
• geri çekilmek

Bir niyet çatışması, arzularınızın gerçekleşmesini engelleyebilir. Aşk istiyorsun. Ancak belirsizlik ve kaygı, coşkuyu soğutur ve korku ve endişe duygularını kışkırtır: "Ya yine aptalca bir şey yaparsam, yanlış bir şey söylersem, yanlış kişiye güvenirsem? Ya yine başarısız olursam?"

Durmak. Aşkı hayatınıza çekmek istiyorsanız, bunu hak ettiğinize ve her şeyin yoluna gireceğine dair mutlak bir inanca ihtiyacınız var. Aşık olmak, sevebileceğinize ve sevilebileceğinize dair kesin inançtır.

Olumlamaları benimseyin: "Sevgiye ve saygıya layıkım", "Sevebilir ve sevilebilirim", "Kim olduğum için sevilmeyi hak ediyorum."

İnan bana, geçmişte ne olursa olsun, daha önce kendin hakkında ne düşünürsen düşün, sevgiyi hak ediyorsun. Fakat! Dileğinizi gerçekleştirmek için sonuca bağlanmaktan vazgeçin. Doğru insanla tanıştığında değil, burada ve şimdi mutlu ol. Üzerinde durmamak çok önemlidir. Özellikle 30-35 yaşlarındayken.

Psikolojide "kapıları kapatma paniği" diye bir şey var: bir çocuk doğurmanız ve evlenmeniz gerekiyor - geç kaldım! Bu panik, size tamamen yabancı bir şeyi hayata çekiyor. Umutsuzluğa kapılmanıza veya telaşlanmanıza izin veremezsiniz, ne istediğinizi ve neyi hak ettiğinizi açıkça anlamanız gerekir. Sürekli bir erkeği nasıl çekeceğinizi düşünerek yaşayamazsınız. Bu durum, çektiği aynı kuvvetle iter.

yüzde yüz zevk

"Bir kadının olması gereken en doğru durum sadece hayattan, kendisinden, ruh halinden zevk almaktır. Sonuçta Gabriel Garcia Marquez'e göre en güzel şeyler hiç beklemediğimiz bir anda, beklemediğimiz bir anda olur. İşte bu. doğru devlet.

Tüm zihinsel gücünüzle kendinize çekmeyin, keyfini çıkarın! Aynı kişi, bir kadının keyfine kendi başına ve hayattan gelecektir. Kendinize yeterince zaman ayırmaya başladığınızda, sevdiğiniz şeyi, sevdiğiniz şeyi yapın - dansa gitmek, seyahat etmek, okumak, müzik dinlemek, yeni bir şey öğrenmek, ilginç ve değerli insanlar etrafınızda belirir, hayat size hediyeler ve yeni şeyler verir. tanıdıklar," danışmanlarımız emin.

Ve itiraf etmelisiniz ki, böyle bir durumda kalmak için büyük maddi kaynaklara ihtiyaç yoktur. Uzun zamandır istediğiniz şeyi yapmaya başlayın, ancak zaman yoktu.

"Bir kadının kendisi ile baş başa mutlu olmayı öğrenmesi önemlidir, o zaman bir erkekle mutlu olacaktır. Sık sık yaptığımız bir hata, mutluluğumuzu bir eşe veya bir gün olacak bir olaya bağlamaktır. "

Dünyanın size tepkisi içsel durumunuzu yansıtır.

Tüm erkekler…

Bir anekdotu hatırlıyorum: "Biyoloji öğretmeni ağladı ve havaneli boynuzlu artiodaktiller çağırdı." Yani. "Tüm erkekler ..." gibi sözlük ifadelerini (ve düşünceleri) kalıcı olarak dışlamaya çalışın ve olumsuz eşanlamlı satırın aşağısında.

"Doğru partneri cezbetmek için çevredeki erkeklerin her birini anlamanız ve saygı duymanız gerekir. Tanıştığınız kişiye bakarak, onda iyi bir şey görmeyi öğrenin, erkeksi cinsiyeti bu şekilde kınamayın.

Yargılamayın, ihmal etmeyin, suçlamayın. Kabul!

Bu duruma girin ve üst düzey bir ortak size çekilecek. Tamamen farklı sinyaller gönderecek, kendinizi farklı şekilde yansıtacaksınız. Sonuç - hayatınızdaki bir adam doğru yeri alacak" diyor Tatyana.

Beklemenin tadını çıkaralım

Bu teknik, doğru adamı hayatınıza çekmenize yardımcı olacaktır. Haftada birkaç kez uygulayın. Evinizde sakin ve sessiz bir yer seçin, oturun veya uzanın, rahatlayın. Birkaç kez derin bir nefes alın ve verin. Ayaklarınızın altındaki zemine nasıl stres ve gerginliğin gittiğini hissedin. Sıcak, sakin ve dinginsiniz.

Bir sonraki nefeste, aradan beş yıl geçtiğini ve sizin ve sevdiğinizin hoş bir yerde olduğunuzu hayal edin. Belki ikiniz rahat bir restoranda bir masadasınız, belki yatakta. Bir dakika durun ve şu anda ne yaptığınıza, ayrıntılara dikkat edin.

Evli misin? Çocuğun var mı? Bir nefes alın ve bu sahnenin sevincini hissedin. Hayalin gerçek oldu. Ruh eşinize yakınsınız, birbirinizi seviyorsunuz. Bu realitenin kalbinizi ve zihninizi doldurmasına izin verin. Gözlerinin içine baktığınızı ve onunla tanışmadan kısa bir süre önce ne yaptığınızı hatırladığınızı hayal edin.

Şimdi bu neşeli hali yanınızda bırakarak şimdiki anı tekrar hatırlayın. Her günden en iyi şekilde yararlanmak için kendinize bir söz vererek, zihninizde sevdiklerinizle zaten bağlantı kurduğunuzu unutmayın. Siz kendinizi onun görünüşüne hazırlarken, o da sizinle bir görüşmeye hazırlanır.

Son ve en derin nefesi alın, nefes verirken kollarınızı göğsünüzde kavuşturun. Yavaşça gözlerini aç.

Bundan sonra, sizin ve eşinizin hatırlamak isteyeceği bir şey yazmak için zaman ayırın ve bu deneyimi hemen şimdi yaratmaya başlamak için kendinize söz verin. Fikirlerin bir sebepten dolayı aklınıza gelme ihtimali var...

Başlangıçtaki ilişkiler

Bir adamla tanıştın. Daha yeni başlıyorsun. Belirsiz şüpheleriniz mi var? Sonra okumaya devam edin.

Time dergisi bir araştırma yapmak için CNN ile işbirliği yaptı. Sonuç olarak, kadınların ideal erkekle tanışmayı bekleyen evliliği veya yakın ilişkileri reddetme ihtimalinin erkeklerden daha yüksek olduğu ortaya çıktı. Ve erkekler, görünüşünü beğenirlerse bir kadını daha çok affederler. Ama biz kadınlar, kesinlikle ve hızlı bir şekilde yargılıyoruz. Kazanıyor muyuz? Aslında, doğada ideal yoktur. Sizin için ideal partner, kendinizi en iyi hissettiğiniz kişidir. Ve ilk işaret, ortakların her durumda rahat olduğu zamandır. Hatta sus.

Seni kabul ediyorum...

Bir ilişkinin ilk aşamasında, kendinize, yeni bir ilişkiye yardım etmek önemlidir. Nasıl? Pazarlık yapın: "Birbirimizi olduğumuz gibi kabul edelim. Horluyorsan - tamam. Ben yemek yiyorum. Biz insanız..."

Kendinize şunu söyleyin: "Eşimi bir insan olarak kabul ediyorum."

Zor? Bir egzersiz daha yapın. Bir sayfa kağıdı ikiye bölün. Solda, sizi rahatsız eden, sizi kızdıran ve sağda - sizi “açan”, seven, destekleyen ve size ilham veren her şeyi yazın.

Bak - aslında daha fazlası. Ve dürüstçe bir değerlendirme yapın - bu artıya bakarak bu eksiyi kabul etmeye hazır mısınız? Ve bu eksiyi azaltmak için başka ne üzerinde çalışmanız gerekiyor. Ne de olsa, yatağın altında unutulan bir çorap sizi rahatsız etmeyi bıraktığı anda mucizevi bir şekilde bir yerlerde buharlaşır. Bir adam değişebilir.

prenslerden bahsetmişken

"Çoğu zaman, beyaz atlı bir prens bekleyenlerin çoğu, bir erkeği aşırı derecede idealize eder. Bu tutum, anneler tarafından kızlarına aşılanır, çünkü kızlar masalları ve ideal ilişkilerle ilgili filmleri severler. Bu dünyada yaşamaya başlarlar. ve sonra bir hayat arkadaşı bulmak çok zor, " diyor Doris.

Bir erkeğin, tıpkı bir kadın gibi, bir şeyde değil, bir şeyde farklı, ideal olabileceğini anlamak ve anlamak önemlidir. Başlangıçta kendinize kusurlu olma olasılığına izin verin. Bir kadının idealite sendromu varsa, o zaman kendini çok talep ediyor, kendisi mükemmel olmaya çalışıyor ve aynı ideal partneri istiyor. Ancak doğada bulunmayabilir.

“İdealist bir kadın rahatlamalı, hayattan zevk almalı, kendini farklı şekillerde ortaya koymasına izin vermeli, standartları karşılamamalı.

Aynı şekilde, bir erkek - onun için ortaya koyduğun normlardan daha iyi olabilir. Bunu anlamak için de oturup işeyebilirsiniz. Benim için idealim nedir? Belirttiğim tüm bu noktalar benim için önemli, eleştirel ve ilkeli olduğu sürece. Esasen mavi gözlü bir sarışın mı? Kategorikliğin olduğu yerde artık özgürlük yoktur. Ya da belki kader onun için kahverengi gözlü bir esmer hazırladı?" - Tatyana'yı ekliyor.

Bu arada, kanatların nerede?

Ve bu adam mı? Bu sorunun cevabı sezgi alanında yatmaktadır.

Fakat. İletişiminizin başlamasından bir süre sonra bir arıza hissetmeye başlarsanız, o sizin değildir. İlham, hayati aktivite kaybolur ve kavgalar, hesaplaşmalar tüm hayati özleri sizden çeker. Bu öğütüyorsa, korkutucu değildir, çünkü yakınlık anlarında, her şey yolundayken, ortaklar birbirlerini enerjiyle doldururlar. Ama dolgu yoksa, yalnızca sürekli bir salıverme, bir enerji boşalması varsa, bu sizin ilişkiniz değildir.

Aksine kanatların büyüdüğünü hissediyorsan, iltifat alıyorsan, ne kadar gençsin, havalı görünüyorsan bu erkeğinin yanında olduğunun göstergesidir.

ömür boyu birlikte

Uzun zamandır bir çiftsiniz, balayı bitti. Gerçekleşmiş iki insanla birlikte yaşamayı nasıl öğrenebilirim?

Başarılı bir kadın, eşit derecede kendi kendine yeterli bir erkekle karşılaştığında, özgürlüklerin uyumluluğu sorunu ortaya çıkar. Herkes özgür olmayan programlarına, fikirlerini ifade etmeye alışkın, kimse uymak istemiyor - nasıl ortak bir dil bulabilirler? Bu bir soru!

Ve pencereden dışarı bakmayı seviyorum!

Zaten bir çift olanlar için ilk öneri, ilk bakışta basittir. Birbirinize ne yapmaktan hoşlandığınızı söylemek için herhangi bir suçlama ve suçlama olmadan oturup bir fincan çay veya kahve içmeniz gerekir. Ancak listeler yazmak daha kolaydır: her bir ortağın neyi sevip neyi sevmediği.

Bir sayfa kağıdı ikiye bölün. Bir yarısı sevdiğin, ikincisi gerçekten sevmediğin, senin olmayan, sevmediğin, üzen, rahatsız eden, diğer yarısını üzen, üzen. Bir erkek ve bir kadın listeler yazar, sonra birlikte tartışılır.

“Sabahları bana kahve getirmene bayılıyorum”, “İşten eve gelip bana “Merhaba fare!” demen hoşuma gidiyor - maksimum detay!

Çift, hayatlarının son yıllarına bakarak ilişkilerinin ayrıntılarını maksimum düzeyde yazıyor: "Çiçekleri sulamayı seviyorum", "Mutfakta oturmayı ve sessiz olmayı, pencereden dışarı bakmayı seviyorum. saygı duyduğunda ve bana dokunmadığında."

Önce kimin neyi sevdiğini tartışıyoruz, sonra ikinci sütun. “Dikkatsizim diyorsun, canım acıyor, üzülüyorum”, “Akrabaları “gösteri için” ziyaret etmekten hoşlanmıyorum, “Çoraplarını yatağın altından çıkarmaktan hoşlanmıyorum”.

Görev, ortakların her birinin mümkün olduğu kadar derin bir iç gözlem durumuna girmesi, yavaş düşünmesi, bunun için en az bir veya iki saat ayırması, uygun bir atmosfer yaratmasıdır.

"Bunu seviyorum, öyleyse bana yap, yoksa suçlu olursun" şartı kabul edilemez. Görüşme, iddiaların birbirine sunulması doğrultusunda ilerlememelidir. "Biliyorsun", "görünüşe çıkıyor", "bana öyle geliyor" - bu bir dizi ifade. Bu çalışma kendinize, ilişkilerinize bir yatırımdır.

Ve cumartesi günleri diflop var

Tatyana, "İkinci teknik aile ritüelleri. Birbirlerinin sevdikleri durumları deneyimlemelerine yardımcı olmak için tasarlandı. Kadınların tüm bunları organize etmek için inisiyatif almalarını tavsiye ediyoruz" diyor Tatyana. "Bir ülkenin bir haftasını, bir haftasını ayarlayabilirsiniz. servet: cömertlik, şükran (tüm küçük şeyler için birbirimize teşekkür ettiğimiz bir hafta) veya yorumsuz bir hafta - koca ne yaparsa yapsın."

Bu teknik, partnerinizi tanımak için çok yararlıdır. Bize öyle geliyor ki, uzun süre birlikte yaşıyorsak, o zaman ortak neyi sevdiğimiz ve neyi sevmediğimizi biliyor, tıpkı bizim yaptığımız gibi, varsayılan olarak ve bunu bile bilmiyor olabilir!

Ne de olsa çoğu insan telepat değil! Ayrıca konserlere gitmeyi, sinemaya gitmeyi, birlikte spor etkinliklerine gitmeyi, arkadaşlarla "mafya" oynamayı, birlikte koşmayı, akşam yemeği pişirmeyi - kendiliğinden değil, belirli günlerde, böylece daha sonra aile olarak adlandırılacak şeyler olmasını öneriyoruz. gelenekler, çift gelenekler, birlikte yaptıkları.

Önerilerden biri, komik anlar ve ortak şakalar içeren bir kitap başlatmaktır. İkisini de mutlu eden bazı şeyler. Örneğin birlikte izledikleri bir filmden bir cümle çıkardılar, hatırladılar - bir kitapta düzeltin. Veya böyle bir oyuna başlayın: "Bu cümleyi söylediğimizde, bunu kastediyoruz" - örneğin bir partide bu şekilde oynayabilirsiniz.

"Erkekler Ne Konuşur" - "diflop" filminde - yemek böyle, bir kelime, bir cümle ve ne kadara mal oluyor! Örneğin, karısı akşam yemeği için alışılmadık bir şey pişirecek ve yemeğe "diflope" adını verecek. Enfes, çok küçük - bu nedenle - diflop. Böyle küçük şeyler aile şakalarına dönüşür.

Birlikte film izleyebilir, cümleleri oradan çıkarabilir ve aile hayatında bir anlam ifade edecek durumlara cümleler uygulayabilir, günlük yaşamı seyreltebilir ve oyuna oyunun bir unsurunu getirebilirsiniz. "Ayın sonuna yaklaşıyoruz, diflop yiyeceğiz - bu yeterli değil, pahalı."

Ve bir şekilde onları devam ettirmek için bir çiftin cinsel ilişkilerine dokunursanız, ritüel tekniğini de kullanabilirsiniz. Örneğin, her cumartesi mum ve müzik eşliğinde banyo yapın. Ya da cumartesi günü, bütün hafta sonu ipek bir yatakta uzanın ...

Bana elinle dokunuyorsun

Uzun süredir birlikte olan bir çift için bir başka güçlü teknik de bir hafta seçmek ve sadece birbirine dokunmak, öpmek, okşamak ve aynı anda seks yapmamaktır. Buna Beklenti Algılama Tekniği denir. Birlikte banyo yaparız, havluyla birbirimizi sileriz, sırtımızı ovuyoruz, ama daha fazla değil.

Bundan sonra, eğer çift gerçekten birlikteyse, duygular yoğunlaşır. Bir balayı hissi var - ilk kez sanki birbirinize dokunuyorsunuz. Erkekler de bundan hoşlanır, bu bir ön sevişme halidir, bir tür beklentidir. Doğası gereği, bir adam bir fatihtir ve bunu tekrar tekrar yapmakla ilgilenir.

kaseti geri sar

Çiftinizde bir gelişme var mı? Kaseti beş yıl, on yıl geri sar. O zaman yalnızdın, şimdi farklısın. Bu gelişme size - içsel durumunuza, bazı maddi değerlere, olumlu tutumunuzu artırmaya, karşılıklı anlayışı geliştirmeye yansıtılmalıdır.

Birlikte belirli bir süre yaşadıysanız ve kayıpları, hastalıkları, sorunları, çatışmaları hatırlıyorsanız - bu aynı zamanda bir partneri ne kadar doğru seçtiğinizin, ne kadar uyumlu bir şekilde geliştiğinizin ve bir çift olup olmadığınızın bir göstergesidir. Aslında bu olumsuz yönler ve ciddi afetler olmadan kalkınma mümkündür. Hayat onları gönderiyorsa, bir şey görmüyoruz ve anlamıyoruz demektir.

Daha çevreci geliştirebilirsiniz. Kimse sakin ve hatta olacağını söylemiyor, ancak yine de birlikte yaşam, gerçek ilgiyle bir zevk olabilir ve skandaldan uzlaşmaya sıçramaz.

Aşırı duygusal dalgalanmalar, bir çiftte bir şeylerin yanlış olduğunun ilk göstergesidir. Bir ilişkinin en başında bile.

Büyük güçlü bir aşk olabilir, ancak kıskançlık, kavgalar ile çok parlaksa, bu bir alarm sinyalidir. "Bir kişi bir başkasını kontrol etmeye, onu manipüle etmeye çalıştığında, bu aşk değil, kendine yapay bir bağlılıktır. Şunu anlamak önemlidir: Kendimizi kıskançlık içinde yakalar yakalamaz ilişkide bir şeyler ters gidiyor." Tatyana emin.

Bir ortağa ne kadar özgürlük verirsek, birbirimiz için o kadar idealiz. Sevilen birini içsel olarak bırakmaktan ve onun istediğini yapmasına izin vermekten korkmanıza gerek yoktur. Bu kişinin boğazından tutulduğu için değil, kendi samimi ve özgür arzusuna göre sizinle birlikte olmak istediğini anlamak çok güzel.

Bir erkek size ilgi gösteriyorsa, "ihtiyacı olduğu" için değil, sadece sizi memnun etmek istediği için bazı hediyeler yapıyorsa, bu tavrı takdir edin ve önemseyin.

"Bir adam onu ​​oraya götürmek istiyor - hadi gidelim. Bir şey teklif ediyor - anlaşıyoruz. Onu takip edin! Pahalı olduğunu söylemeye gerek yok, gerekli değil ve" Futbolu hiç sevmiyorum ve anlamıyorum. Doris, "Bir dürtü ortaya çıkarsa durdurulamaz. "Bir sonraki olmayabilir. Başka birinin inisiyatifini alarak ideal bir ilişki kurabilirsiniz" diyor Doris.

Metin içindeki fotoğraf: Shutterstock.com, Depositphotos.com

Bir erkekle uzun ve güçlü olmaları için nasıl bir ilişki kurulur? Bunda doğaüstü bir şey yoktur. Sabırlı olmak, temel kurallara bağlı kalmak ve bir erkeğin tıpkı sizin gibi olduğunu anlamak önemlidir.

Güçlü ve Kalıcı İlişkiler İçin 10 Önemli Kural

Uyumlu bir ilişki kurmadan önce, onlara ihtiyacınız olup olmadığını açıkça anlamanız gerekir. Adam sevgiliyse, onunla iyi ve uzun süre birlikte yaşama arzusu varsa, o zaman çalışmaya hazırlanın. Çünkü bir ilişki her iki ortağın da sorumlu bir işidir.

Ve bu uzun yolculukta yardımcı olmak için 10 kural olacak ve bunları takip ederek güçlü bir birliğe bir adım daha yaklaşacaksınız.

• İşleri aceleye getirmeye gerek yok

Erkekler baskıdan hoşlanmazlar. Kendileri başarmak ve kazanmak isteyen fatihlerdir. Bu şansı seçilen kişiden geri almayın, bekleyin, ilişkinizin ne zaman yeni bir seviyeye geleceği konusunda sürekli sorularla baskı yapmayın. Onun başarmasına ve kahramanın olmasına izin ver.
Romantizmin tadını çıkarın. Randevulara çıkmanın heyecanını ve toplantıdan önceki heyecanın tadını çıkarın. Bu, haklı olarak bir ilişkinin en iyi dönemidir ve kendinizi bundan mahrum etmeye çalışmayın.

• Prensi beklemekten vazgeç

Bir erkekle güçlü bir ilişki istiyorsan idealinden vazgeç. Erkekler peri masallarında ve melodramlarda anlatılmaktan uzaktır. Bu onların kötü veya dikkatsiz oldukları anlamına gelmez. Hiç de bile. Ancak seçtiğiniz görüntü büyük olasılıkla ideal görüntüden farklıdır. Kendi kusurları olan ve her zaman "kötü bir gün" geçirebilen canlı bir insandır.
Bir kağıda, bu konuda sevdiğiniz her şeyi ve sizi rahatsız eden her şeyi bir kağıda yazın ve yazın. Sonucu düşünün ve eksi sütununda kabul edebileceğiniz ve anlayabileceğiniz nitelikler varsa, o zaman bu kesinlikle “erkek arkadaşınız”.

• exe yok

Yeni bir ilişkiye başlamadan önce eskileri bırakın. Güçlü bir birliktelik oluşturmak için eski sevgilin hakkında uzun konuşmalar ve erkeklerin ne kadar kötü olduğuna dair şikayetler kabul edilemez. Bu davranış sizi korkutabilir ve eski sevgilinizi hala umursadığınızı düşünmenize neden olabilir.

• Daha doğal

Kendin ol! İlişkinin başında kendinize ne kadar çok "maske" takarsanız, seçilen kişi daha sonra o kadar çok hayal kırıklığı yaşayacaktır. Ayrıca doğallık ve kolaylık her zaman dikkat çeker. Benzersizliğinizi hatırlamanız gerekir.

• Daha fazla konuşma

Adamla çok konuşun, sadece önemsiz şeyler hakkında konuşmayın, onu, arzularını ve sempatilerini tanımaya çalışın. Güçlü bir ilişki kurmadan önce, neyi sevdiğini ve tersine kabul etmediğini öğrenin. Bu, gereksiz kavgalardan ve yanlış anlamalardan kaçınmaya yardımcı olacaktır. Bir ortağın isteklerini anlamak, birliği güçlendirmenin en iyi yoludur.

• birlikte vakit geçirmek

Ciddi ilişkiler birlikte çok zaman gerektirir. Bu, birbirinizi tanımanıza yardımcı olur ve ortak tatiller ve küçük gelenekler aranızda özel bir bağ kurar.
Ancak burada inisiyatifi kendi elinize almalısınız. Düzenli flört uygunsa, gelenek yaratmak erkekler için kötüdür. Burada özel bir kadın yaklaşımına ihtiyacımız var.

• Ev işlerinin dağılımı

İşin garibi, ancak bu öğe, bir erkekle nasıl düzgün bir ilişki kurulacağına ilişkin kuralların sıralamasında güvenle ilk sıraya yerleştirilebilir. Ve burada sadece ilişkileri değil, evliliği kastediyoruz. Birlikte yaşamanın en başından itibaren görevlerin ayrılması konusunu ele almak daha iyidir.
Şaşıracaksınız, ancak ev işlerinin net bir şekilde dağıtılması, kavga ve anlaşmazlıkların sayısını azaltacaktır. Burada erkeğin ondan neye ihtiyacın olduğunu ve ne yapması gerektiğini netleştirmesi gerekiyor.

• Kendi küçük dünyanı yarat

Bir kadın tutkulu olduğunda çok ilginçtir. Kocalar özellikle en sevdikleri eğlence sırasında eşlerini izlemeyi severler, çünkü o “parlıyor” gibi görünür ve çok gizemlidir.
Kanaviçe işi yapmak, spor salonuna gitmek, okumak ve hatta pul koleksiyonu yapmak olsun. Ana şey, bir ilişkinin ve bir erkek arkadaşın dışında başka bir şeyin olması.
Güçlü ilişkiler kurmak önemlidir, ancak aklınızda olmamalıdır. Doğru, bir restoran yemeği için yeni bir tarif denemedikçe, bir sonraki akşam yemeğini pişirmek hobiler listesine dahil değildir. Ancak en sevdiğiniz iş (tam olarak maksimum zevk getiren) en çok arzu edilen hobi haline gelebilir.
Sadece sizin için var olan kendi küçük dünyanızı yaratmak sadece erkeklerin ilgisini korumak için önemli değil. Tutku, hayatınızı keyifli ve çok yönlü hale getirecek.

• Dikkat, anlayış ve sabır

Bunlar öğrenilmesi gereken niteliklerdir. Erkeğinizin tüm özelliklerini, ihtiyaçlarını incelemek için dikkat etmeniz gerekecek. Seçilen kişinin ne zaman çok çalıştığını ve sizin desteğinize ihtiyacı olduğunu anlama yeteneği ile kesinlikle karşılaşacaksınız. Onun gelişmesi için, bunun onun için önemli olduğunun verilmesi ve anlaşılması gerekecektir. Ve sabır... onsuz yapamazsınız. Ne de olsa, sabırsızca başkalarının özelliklerine ve eksikliklerine alışmak ve kabul etmek olmayacak.

• seks hakkında unutma

Ve son kural - iyi seks ilişkileri güçlendirir. Tutku ateşini destekleyecek ve bir kavgadan sonra uzlaşacaktır.
Ne yazık ki, bazı kadınlar yakınlığın güçlü ve ciddi bir ilişki için en önemli bileşen olmadığına ve ihmal edilebileceğine inanıyor. Bu bir yanılsama! Seks her şeyin başı olmayabilir, ancak anlayış, sevgi ve özen gibi ilişkilerin temelidir. Ama sadece “görevini yapmak” değil, bunu istemen gerekiyor. Zamanla ilişkiler “sıkılıyor” ve samimi ilişkiler de. Denemekten çekinmeyin. İnisiyatif alın ve seçilen kişiye, örneğin cinsel fantezinizi bir araya getirmek için yeni bir şey sunun. Memnun olacak, ama en önemlisi, aşırıya kaçmayın.

İşyerinde bir erkekle ilişkiler - bir meslektaşla ittifak için birkaç kural

Bir erkekle nasıl ciddi bir ilişki kurulacağı konusunda her şey açık görünüyor, ama ya bu bir meslektaşsa? Sendikanın kendisi ve daha fazla evlilik için açıklanan ipuçları, diğer erkeklerle aynı şekilde geçerlidir. Ancak böyle bir ilişkiye başlamak biraz daha zordur.

İşyerindeki ilişkiler için dikkate alınması gereken 4 ana nokta:

1. Bunu diğer meslektaşların önünde ilan etmemelisiniz, özellikle daha yüksek bir pozisyondaysanız (ekstra dedikodu sizin veya bir adam için işe yaramaz). İlişkiniz yürümese bile, yine de birlikte çalışmak zorundasınız.
2. En başta, işte sadece profesyonel etkileşimleriniz olduğu noktayı tartışın. Arka odada öpüşmek romantik olabilir, ancak profesyonel faaliyetlere fayda sağlaması pek olası değildir.
3. Ayrı kariyer ve ev: Evde iş hakkında daha az konuşmaya çalışın, ancak çalışma saatlerinde ilişkileri tartışarak dikkatinizi dağıtmayın. Aksi takdirde, birlikten çabucak bıkacaksınız. Aniden kavga ettiyseniz, çalışma saatlerinin başlamasıyla kişisel sorunları evde bırakın.
4. Birlikte daha fazla dinlenin: bir bara gidin, parkta yürüyün, göle gidin vb. Ana şey, kendinize ait daha fazla şeye sahip olmanızdır: anılar, fotoğraflar, hikayeler, favori yerler. Böylece ilişkiniz sadece işte gerçekleşmez.

Bunların hepsi dikkate alınması gereken noktalar değildir. İşyerinde ilişkiler kurarsanız, birçok zorlukla karşılaşacaksınız, asıl mesele onlarla birlikte başa çıkmak.

Ciddi bir ilişkiye başlamak asla kolay değildir. Bu, her iki ortak için de sorumlu bir adımdır.

Ana şey, birbirlerine karşı dürüst olmak ve tüm zorlukları bir anlaşmazlık ve kavga ile değil, sakin bir konuşma ile çözmektir. Bu süreçte tüm şikayetler tartışılabilir ve tüm sorunlara ortak bir çözüm bulunabilir. Bu küçük kuralı takip ederek zaten mutlu bir birliktelik kuracaksınız ve tüm tavsiyelere uyarsanız daha da kolaylaşacaksınız.

Bir ailenin yaratılması, toplumun gelişiminin gerekli ve doğal bir özelliğidir. Geleneksel olarak, başarılı oluşumu ve gelişimi, güçlü ve uyumlu ilişkilerden önce gelmelidir. İlk başta kökenleri parlak ve güzel duygulara dayanır ve çoğu zaman insanlar tutku havuzuna koşar ve tanıştıktan birkaç hafta sonra evlenmeye karar verirler.

Ama bildiğiniz gibi duyguların etkisi altında verilen kararlar hatta aşık olmak bile başladığı gibi çabuk bitebilir. Bunun evliliğe hazırlıksız olma, uzlaşmaya varmama, belirli durumlara ilişkin farklı görüşler vb. gibi birçok nedeni olabilir.

Tüm ilişkiler değişime uğrar ve birkaç aşamadan oluşur. İlişki krizleri, ilişkilerin dönüştürülmesi için gerekli bir koşul olarak, ya ailenin güçlenmesine katkıda bulunur ya da acılı kopuşunu hızlandırır. Her şey, bir erkeğin ve bir kadının birey olarak gelişmeye ve nihayetinde aileyi kurtarmaya ne kadar hazır olduğuna bağlıdır.

Güçlü ilişkiler nasıl kurulur: kalıp yargıları çürütmek

Gezegenimizde her zaman yok edilemez ve her yerde var olan bir fenomen sevginin gücü olmuştur. Onun hakkında birçok roman yazıldı, muazzam sayıda sanat şaheseri yaratıldı, birçok insan kaderi yok edildi.

Bu doğaüstü duygu hem yaratıcı hem de yıkıcı bir güç taşır. Ve bu, yalnızca erkeklerin şövalye turnuvalarında kadınları cesurca kazandığı ve doğaüstü bir duyguyla dolu sanatçıların parlak resim eserleri yarattığı geçmiş zamanlar için geçerli değildir.

Modern dünyada aşk, kaderleri de yok edebilir veya cennete yükselebilir. Ancak kesin olan bir şey var - aşk, bir erkek ve bir kadın arasındaki ilişkileri yaratmada ve geliştirmede temeldir. Sadece zorlukların, çatışma durumlarının ve diğer dünya güçlerinin kötü niyetli ve kıskanç insanların müdahalesi şeklindeki etkisinin üstesinden gelmeye yardımcı olur.

Ama bu basmakalıp, ama her zaman gizemli sözcükle ne kastedilmektedir?!

Her insanın kendi aile ve ideal ilişkiler fikri vardır. Çocuk, aile içinde anne ve babanın davranışlarının bir örneğini gördüğünde, çocuklukta bilinçaltında ilk düşünceler atılır.

Daha sonra çevre tarafından arkadaşlar, kız arkadaşlar, akrabalar şeklinde iz kalır. Yakışıklı prensin prensesi tüm olumsuzluklardan, inişlerden ve çıkışlardan kurtardığı edebiyat okumasının da dolaylı bir etkisi vardır. Uzun bir yaşam süresi boyunca, ideal bir ilişki imajının oluşumunu birçok faktör etkiler. Ve sonuç olarak ne elde ederiz?

Adil seksle ilgili olarak, bir erkekle ilişkiler genellikle tüketici niteliğinde olabilir - "Ben bir prensesim, bu yüzden arzularımı yerine getirin." Aşk olabilir, ama onun aşkına layık olduğunu kanıtlamak için, bir erkeğin hatırı sayılır sayıda sınavdan geçmesi gerekir. Gelecekte böyle bir çifti neler bekliyor?

Durum kötüleşecek, kadının ihtiyaçları artacak ve daha sık hale gelecek ve erkeğin sabrına ve karakterine bağlı olarak 2 çıkış yolu olacak - ya ilişkiyi kesip sona erdirecek ya da tüm hayatı boyunca itaat edecek. ve sağlıksız ilişkilerin kölesi olun.

Bir erkeğin her zaman bir kadını memnun etmesi ve onun kaprislerini takip etmesi gerektiği klişesi neden çoğu ailede hala var?! Ve herkesin mutlu olduğu zamanlar vardır. Dedikleri gibi, her aile kendi yolunda mutludur!

Bir kadın ahlaki şiddetin etkisi altına girdiğinde, erkek davranışıyla ilgili durumu düşünün - ilişkinin şekerli-romantik başlangıcı sonunda diktatör-tüketici olana dönüştü. Bu gibi durumlarda toplumda oldukça yaygın olan ciddi bir sorundan bahsediyoruz.

Sevgili erkek, kadının kişisel alanını tamamen boyun eğdirdiyse, uyumlu bir ilişki söz konusu olamaz. Bir kadının kararlar alabileceği, sevdiği ve zevk aldığı şeyleri yapabileceği bir bölgeden bahsediyoruz. Bir kadın öyle bir korkuya kapılır ki, ufak tefek sorunları bile çözemez, hele böyle yıkıcı bir ilişkiyi bozmak bir yana...

Bunların hepsi elbette uç noktalar, ancak modern toplumda varlar ve korkutucu olan, ne erkeklerin ne de kadınların bir şekilde farklı olabileceğini hayal etmemesi - daha iyi, daha uyumlu, daha mutlu. Bu şekilde yaşamaları gerektiğine inanıyorlar, başka türlü değil. Çünkü ideal bir ilişki, mutluluk ve mutluluk getiren karşılıklı, karşılıklı ve harika bir çalışmadır. Ancak bunun için bu harika ilişkiyi yaratmak için karşılıklı bir arzuya ihtiyacınız var!

Güçlü İlişki Kuralları

Mutlu bir ilişki yaratmak tamamen bireyseldir, ancak durumu önemli ölçüde iyileştirebileceğiniz bazı ilkeler vardır. İşte bunlardan birkaçı:

• Saygı duymak. Aşkla ilgili duygusal konuşmalar azaldığında ve romantik eylemler biraz farklı bir yön aldığında, bir çiftteki eşlerin birbirlerine ne kadar saygı duyduğu son derece açık hale gelir. “Canlı” dokunulduğunda sessiz kalabilmek, durum gergin olduğunda “sınırına kadar” gücenmemek, ailevi meseleleri yabancılarla paylaşmamak, eşin veya eşin kişisel bakış açısına saygı duymak - görünüşte önemsiz olan bu küçük şeyler, güçlü ilişkiler kurmada büyük rol oynar. Ailenin "temelini" sıkıca tutan bir sabitleme çözümü gibidirler.

• Samimiyet. Aile güveninin ve bütünlüğünün dayandığı başarılı kişisel işbirliğinin eşit derecede önemli bir bileşeni. Bir kadın her şeyde dürüstse ve entrika ve aldatma labirentleri yaratmazsa, bir erkekle güçlü bir ilişki niteliksel olarak yeni bir seviyeye ulaşacaktır. Aynısı erkek davranışları için de geçerlidir. Bir kez aldatıldıktan sonra güven daha düşük bir düzeye iner ve zamanla değerini kaybederek ilişkiyi sıfıra indirir.

• Ortak çıkarlar. Toplumda başarılı bir birliktelik için, bir çift birlikte gelişmeli, ilginç yerleri ziyaret etmeli ve seyahat etmelidir. Bu, bütün günü birlikte geçirmeniz gerektiği anlamına gelmez. Hiç de bile! Ancak erkek ve dişi ilkelerin uyum içinde olması için birlikte vakit geçirmek ve her ikisini de ilgilendirecek ve ortakların manevi dünyasını zenginleştirecek faaliyetlerde bulunmak gerekir.
• Kişisel alan. Herhangi bir ilişkide, partnerin yalnız kalmak ve kendi kişisel bölgesinde işleri düzene sokmak istediği bir an gelir. Çoğu zaman, bu karşı cinsten bir yanıt ve anlayış bulamaz ve yanlış anlamalar başlar - “Senden bıktım”, “biriniz var” vb. Her insanın ruh ve bedeni dengelemek için her gün kendisiyle en az 30-40 dakika yalnız kalması gerektiğine dair psikologların bir görüşü vardır. Partnerinizin böyle bir mahremiyete ihtiyacı yoksa, bunun diğer için neden önemli olduğunu sakin bir tonda açıklamanız gerekir. Sonuçta, kişisel sınırlara saygı, aile ilişkilerinin başarılı bir şekilde var olması için çok önemli bir koşuldur.

• Bakım ve dikkat. İlişkinin her aşaması bazı değişikliklerle karakterize edilir. Ve belli bir dönemde belli bir karşılıklı yorgunluk ve kopukluk vardır. Bu dönemde eşler birbirinden uzaklaşabilir, sinirlenebilir ve aile değerlerini göz ardı edebilir. Herhangi bir aşamada, özellikle bir kriz yaklaşıyorsa, bakım tezahürünü arka plana itmemek çok önemlidir. İlişki ne kadar kötüye giderse gitsin, romantik bir hikayenin en başında çok önemli olan duyarlılık ve dikkat gösterme gücünü bulmaya her zaman değer.

Dolu ve uyumlu bir ilişki, her şeyin muhteşem bir düğün ve mutlu gülümsemelerle bittiği güzel bir romantik peri masalı değildir. Gerçek hayatta, tam tersi doğrudur - her şey şu anda başlıyor.

Kendini geliştirmek, en iyi yanlarını geliştirmek, kendine özgü olmayan nitelikleri tezahür ettirmek, hem erkeklerin hem de kadınların dünya görüşünü daha iyi hale getirmekten oluşan zor ama ilginç manevi ve ahlaki çalışma.

Güçlü ilişkiler, birbirini seven ve saygı duyan iki kişi tarafından kurulur. İlişkiler ancak herkes bu ilişkiye en büyük katkıyı yapmayı umursadığında ve böylece ruh eşinin de daha iyi olmasına yardımcı olduğunda güçlendirilebilir. Sevgiyi ne kadar çok gösterirseniz, karşılığında bir başkasına o kadar çok yapmak istersiniz ve bu sonsuz bir sevgi, güven, hassasiyet ve kabul döngüsü içinde devam eder. Bu muhtemelen en önemli sırdır, ancak bileşenleri hakkında konuşalım. Aile içindeki ilişkilerinizi güçlendirerek, hayatın diğer alanlarına olan güveninizi güçlendirecek, sevdiğiniz kişiden sevgi şeklinde en iyi desteği alacak ve aynı zamanda ona yardım edeceksiniz. Böylece aşk, tüm kapları sıcak bir günde çok istenen kristal berraklığında suyla dolduran tükenmez bir kaynak haline gelir.

Partnerinizle ilişkinizi güçlendirecek 7 basit sırrı öğrenin.

1. Birbirinizle konuşun

2. Birbirinizi dinleyin

Dinleyebilirsin ve duyabilirsin - bunlar farklı şeyler!

Partnerinizin duygularını anlamaya çalışın. Sevdiğiniz kişinin sizinle paylaştığı durum veya deneyim hakkında daha fazla bilgi edinmenize yardımcı olacak ayrıntılar hakkında sorular sorarak dikkatli olmayı öğrenin.

3. İlişkinin durumunu değerlendirin

Güçlerinin ve istikrarlarının gerçek tehlikesi gelmeden ilişkiyi korumaya çalışın. İlişkinizi nasıl gördüğünüz, neyin eksik olduğu, herkesin kendisinde beklediğini bulup bulmadığı hakkında birbirinizle iletişim kurun ve bu ilişkiden her birinizin ne istediğini somutlaştırmanın yollarını birlikte arayın.

Restorasyon değil, ortak inşaat olsun. Ruh eşinizin, aranızdaki ilişkinin durumunu tam olarak sizin yaptığınız gibi algılamayabileceğini unutmayın. Örneğin, her şey size yakışıyor ama bir şey onu (onu) incitiyor ya da tam tersi. Bu nedenle, diğerinin bu ilişkilerde neler yaşadığını anlamak önemlidir. Bu konuda birbirinize yardım edin.

4. Çatışmaları oluşmadan önleyin

Çatışmaları çözmenin birçok yolu vardır, ancak en iyi yol onları önlemektir. Her ne kadar sen ve ben çatışmaların anlamını ve önemini yanlış anlamış olsak da. Aslında, çatışmalar ilişkilerin gerekli bir bileşenidir, siz farklısınız! Ama onları nasıl çözdüğünüz ve onları kavgaya sokup sokmadığınız, aranızdaki aşkın olgunluğu hakkında konuşacaktır. Çatışmaların kesinlikle olacağı gerçeğine önceden hazırlıklı olun. Tüm hoşnutsuzluğunuzu sevdiğinize (sevgilinize) dökmek için acele etmeyin. Olumsuz deneyimleriniz hakkında da sevgiyle konuşmayı öğrenin. Ve asla problem çözmeden yatağa gitmeyin.

5. Dengeli bir yaşam için çaba gösterin

6. İlişkinizin büyümesine ve değişmesine izin verin.

Tüm insanlar her dakika değişir ve birbirinizin duygularını hesaba katarsanız eşinizle birlikte değişebilirsiniz. Değişime açık olun, birlikte değişmenin yollarını arayın. Duygularınızda daha fazlası için çabalayın, her gün onları daha da güçlendirecek bir şey yapın. Sevginin zirvesine ulaştığınızı düşünmeyin, tüm zirveler hala önünüzde - kendinizi tüm tezahürlerinde duyguların doluluğunu deneyimleme fırsatından mahrum etmeyin.

Sevdiklerinizin çıkarlarını destekleyin ve kendiniz için yeni aktiviteler bulun. Günlük iş hayatı rutinleşmeye başlasa bile ilişkinize yenilik katın, randevular ayarlayın, birbirinize notlar yazın ve pikniğe gidin!

7. Farkınız İlişkinizi Güçlendirsin

Çok yakınsın ama çok farklısın. Her biriniz benzersizsiniz, ancak artık birbiriniz olmadan yaşayamazsınız, bu farklılıklar yalnızca ilişkiyi aydınlatır. Karşınızdakini kendiniz gibi yapmaya çalışmayın, durumlara sizin gibi tepki vermesini sağlayın. Farklılıkları bir sorun olarak görmeyin, onları sizi konfor alanınızdan çıkarabilecek biriyle birlikte olmak için bir şans olarak görün. Bu farklılığa hayran kalın ve hayattaki çeşitli zorlukların üstesinden gelmenize nasıl yardımcı olacağını düşünün.

Sizinle güçlü bir ilişki! Bu sırları unutmayın, partnerinizle olan ilişkinizde geliştirmeye çalışın.