Tez

Vlasov, Aleksandr Vladimiroviç

Akademik derece:

Aday pedagojik bilimler

Tezin savunma yeri:

VAK özel kodu:

uzmanlık:

Beden eğitimi, spor eğitimi, sağlığı geliştirici ve uyarlanabilir fiziksel kültür teori ve yöntemleri

Sayfa sayısı:

Bölüm 1. Özellikler bilimsel yaklaşımlar okul çocuklarının fiziksel kültür alanında eğitimini geliştirmek.

1.1. Fiziksel kültür alanındaki okul çocuklarının eğitiminin yapısı ve yönü hakkında bilimsel fikirlerin analizi.

1.2. Beden eğitimi sürecinde öğrencilerin kişiliklerinin oluşumunda bilimsel yaklaşımların analizi.

1.3. Okul öncesi eğitimin içeriğinin fiziksel kültür alanındaki temellerini geliştirmek için bilimsel yaklaşımların analizi.

Bölüm 2. Araştırmanın görevleri, yöntemleri ve organizasyonu.

2.1. Araştırma hedefleri.

2.2. Araştırma Yöntemleri.

2.3. Çalışmanın organizasyonu.

Bölüm 3 eğitici ortaokul 7-8. sınıf öğrencilerinin fiziksel, zihinsel ve sosyal niteliklerinin geliştirilmesine odaklanır.

3.1. Pedagojik sürecin katılımcılarının fiziksel kültür derslerine yönelik tutumlarının özelliklerinin eğitim ile karakterizasyonu oryantasyon.

3.2. 7-8. sınıflardaki öğrenciler için fiziksel kültürle ilgili program materyallerinin dağıtımı için metodoloji.

3.3. Deneysel metodolojinin öğrencilerin fiziksel ve teknik eğitiminin dinamikleri üzerindeki etkisi.

3.4. 7. ve 8. sınıf öğrencilerinin zihinsel süreçlerinin gelişimine deneysel yöntemlerin etkisi.

Teze giriş (özetin bir kısmı) "7-8 sınıf ortaokul öğrencilerine eğitim odaklı beden kültürü derslerinde eğitim bilgisi öğretme yöntemleri" konusunda

alaka. Şu anda, okul eğitimi, kendi pedagojik sürecinin yapısı ve içeriği temelinde önemli değişikliklerle karakterizedir: amaç ve hedefleri, araçları, yöntemleri ve okul çocuklarının eğitim faaliyetlerini organize etme biçimleri. Beden eğitimi burada bir istisna değildir. Ayrıca, fiziksel kültür konusunun öğretimini, odağını ve içeriğini, okulda uygun eğitim seviyelerinde öğretim metodolojisinin temellerinin geliştirilmesini geliştirmek için kanıta dayalı yaklaşımlar için yoğun bir araştırma vardır.

Okul çocuklarının fiziksel kültür alanındaki eğitimini iyileştirmenin yollarını belirleyen son zamanlarda bulunan bilimsel yaklaşımlar ve kavramsal yapılar arasında ikisi ayırt edilebilir.

Birincisi, beden eğitimi konu içeriğinin fiziksel kültür alanındaki tarihsel ve biyomedikal bilginin belirli yönlerine ilişkin eğitim materyalleri ile göreceli olarak güçlendirilmesi ile birlikte öğrencilerin beden eğitimi temellerinin birincil olarak iyileştirilmesine odaklanmaktadır. İkinci yaklaşım, fiziksel kültür konusunun yapısını, içeriğini ve yönünü, fiziksel kültür konusuyla doğrudan ilişkisini, öğrencilerin kişiliğini şekillendirme, ilgi ve ihtiyaçlarını geliştirme görevleriyle değiştirme ihtiyacını belirler. bağımsız fiziksel egzersiz biçimleri.

Okulda beden eğitimini geliştirmenin yollarına yönelik bilimsel araştırmaların bir sonucu olarak, şu anda Rusya Federasyonu Eğitim Bakanlığı tarafından iki tür müfredat onaylanmaktadır. Bunlar, V.I. Lyakh tarafından ortak yazarlarla, E.N. Litvinov ortak yazarlarla, A.V.

201, 243]. Bu alternatif programların varlığı, yalnızca kendilerine sunulan yeniliklerin uygunluğunu haklı çıkarmak için nesnel ihtiyacı belirlemekle kalmaz, aynı zamanda eğitim materyallerini öğretme temelleri üzerine metodolojik yaklaşımlar geliştirme sorununu da gerçekleştirir. Ayrıca, devam eden sınıf biçimleri koşullarında öğretim ve temel müfredat tarafından fiziksel kültür konusu için sağlanan eğitim saatlerinin hacmi genel eğitim Rusya Federasyonu kurumları.

Okul çocuklarının beden eğitiminin metodolojik temellerinin, esas olarak, ilk olarak Z.I. Kuznetsova tarafından önerilen hassas dönemler kavramının hükümleri olduğu iyi bilinmektedir. Bu kavramsal hükümler, G.P. Bogdanov, A.A. Guzhalovsky, V.P. Filin ve diğerlerinin eserlerine yansıyan okul çocuklarının beden eğitimi süreci ile ilişkilidir ve metodolojik yaklaşımların özelliklerini ortaya koymaktadır. amaçlı okul ontogenezinin uygun yaş dönemlerinde öğrencilerin fiziksel niteliklerinin eğitimi.

Aynı zamanda V.K. Balsevich'in de eserlerinde vurguladığı gibi; M.Ya.Vilensky; L.I. Lubysheva; A.P. Matveev ve diğer yazarlar, öğrencilerin kişiliğinin bütünsel oluşumu için okul eğitiminin mevcut hedef belirlemesi, yalnızca hassas dönemler kavramının yetersiz olduğunu açıkça ortaya koymaktadır. Bütünsel bir pedagojik sürecin temellerini geliştirmek, bir konuyu öğretmek için uygun yöntemler geliştirmek için, fiziksel birlik içinde tezahür eden bir kişinin niteliksel bir özelliği olarak öğrencilerin kişiliğinin fiziksel kültürünün gelişimine odaklanmak gerekir, zihinsel ve ahlaki sağlığın yanı sıra uygun fiziksel egzersiz biçimlerini organize etme bilgi ve becerilerinde, fiziksel aktivite sürecinde edindiği.

Bu bağlamda, beden eğitimi teorisi için, okul beden eğitiminin temellerinin geliştirilmesine bilimsel temelli yaklaşımlar bulma sorunu, eğitim sürecini fiziksel ve zihinsel gelişimin birliğine yönlendiren modern pedagojik yöntemlerin geliştirilmesi. öğrenciler, beden eğitimi konusuna hakim olma sürecinde kişiliklerinin oluşumu ile ilgili hale gelir.

P.K.'nin belirttiği gibi, okul çocuklarının kişiliğinin fiziksel kültürünün gelişim sürecinin bileşenlerinden biri. Ayrıca, E.P. Ilyin, L.B. Itelson, K.K. Kardyalis'e göre en önemli yaş dönemi, amaçlı Pedagojik problemleri çözen, ortaokul çağında tanınır. Analiz sonuçlarının gösterdiği gibi, A.P. Matveev, V.N. Shaulin'in sadece birkaç bilimsel çalışması var; ve okul çocuklarının düzenli fiziksel egzersize olan ilgisinin gelişimini ele alan diğer bazı yazarlar. Aynı zamanda, öncelikle okul çocuklarının spor bölümleri ve çevrelerindeki faaliyetlerine odaklanarak yürütülen bu çalışmalar, düzenlenmiş programa hakim olma sürecinde öğrencilerin ders biçimlerinin koşullarına yönelik ilgilerinin amaçlı olarak geliştirilmesi sorununu araştırmamaktadır. konuyla ilgili malzeme " Fiziksel Kültür».

Bu nedenle, fiziksel kültür alanındaki okul çocuklarının eğitiminin modern gelişimi sorununa ilişkin belirtilen kararlar, yalnızca fiziksel kültür konusunun eğitim içeriğini geliştirmenin değil, aynı zamanda doğrudan bu konuda metodolojik yaklaşımlar aramanın gerekliliğini ve güncelliğini kanıtlamaktadır. Eğitimin farklı aşamalarındaki öğrencilere öğretiminin temelleri. Aynı zamanda, içeriği açısından, hem konunun kendisi hem de öğretim metodolojisi, öğrencilerin kişiliğinin fiziksel kültürünün gelişimine, fiziksel egzersizlere karşı olumlu tutumlarının oluşumuna, ilgi alanına odaklanmalıdır. bağımsız fiziksel kültür sınıflarının organizasyon biçimleri.

çalışan hipotez. Okul çocuklarının fiziksel egzersizlerdeki "yaş" ilgi alanlarına odaklanan eğitim bilgisinin geliştirilmesinin, beden eğitimi derslerinin etkinliğini önemli ölçüde artıracağı ve öğrencilerin bağımsız fiziksel egzersiz biçimlerine karşı olumlu bir tutum oluşturacağı varsayılmıştır.

Çalışmanın amacı, beden eğitimi dersleri için eğitim öğretim yöntemleri ile bir metodoloji geliştirmektir. oryantasyon ve 7-8. sınıflardaki öğrencilerin fiziksel ve zihinsel yeteneklerinin yetiştirilmesi, hem derse hem de bağımsız fiziksel egzersizlere olan ilgilerinin oluşumu üzerindeki etkisinin özelliklerini belirlemek.

Çalışmanın amacı, okul çocuklarının fiziksel kültür alanında pedagojik eğitim sürecidir.

Çalışmanın konusu, ortaokul 1-11. sınıf öğrencilerine yönelik beden eğitimi eğitim programına uygun olarak 7-8. sınıf öğrencilerine beden kültürü öğretiminin metodolojisidir. genel eğitim 1995 yılında Rusya Federasyonu Eğitim Bakanlığı tarafından onaylanan okul.

Çalışmanın bilimsel yeniliği, ilk kez, modern bilimsel görüş ve fikirleri kullanarak, okul çocuklarının fiziksel kültür alanındaki eğitiminin temelleri üzerine bir deneyde, aşağıdaki verilerin elde edildiği gerçeğinde yatmaktadır:

Pedagojik süreçteki katılımcıların (öğretmenler, ebeveynler ve öğrenciler) okul eğitiminin içeriğine fiziksel kültürle ilgili program materyalinin ilgili konularının ve bölümlerinin dahil edilmesi için değer yönelimleri;

Akademik yılın yıllık ve çeyrek döngülerinde fiziksel kültürde genişletilmiş eğitim bilgisi hacmine sahip eğitim materyali planlamanın temelleri;

Pratik önemi. Çalışmanın sonuçlarına dayanarak, beden eğitimi dersleri için bir metodoloji geliştirilmiştir; bu, eğitimsel odağında beden eğitimi bilgisine, yöntemlerine ve araçlarına hakim olmaya izin verir:

Okul çocuklarının beden eğitimine olan ilgilerinin oluşumunda olumlu sonuçlar elde etmek, bağımsız fiziksel egzersiz biçimlerini organize etme ve yürütme faaliyetlerini yoğunlaştırmak;

Fiziksel olarak olumlu sonuçlar elde edin hazır olma temel fiziksel niteliklerinin yanı sıra operasyonel düşünme ve gönüllü dikkatin zihinsel süreçlerinin geliştirilmesinde öğrenciler;

Disiplinlerarası bağlantılar ilkesinin uygulanması yoluyla eğitim bilgisinin hacmini genişleterek, fiziksel kültür üzerine eğitim materyalinin bilinçli bir şekilde ustalaşmasını sağlamak.

Savunma için ana hükümler:

1. Okulda beden eğitiminin eğitimsel yönelimini güçlendirmeye yönelik pedagojik süreçte katılımcıların yöneliminin özellikleri.

2. Fiziksel kültür konusunun eğitim içeriğinin seçimi ve planlanmasının özellikleri ve sınıfların ders biçimlerinde dağılımı.

3. Fiziksel kültür alanında 7-8. sınıf öğrencilerine eğitim bilgisi öğretme metodolojisinin etkinliğinin deneysel olarak doğrulanması ve öğrencilerin fiziksel ve zihinsel gelişimi üzerindeki etkisinin özellikleri, fiziksel egzersizlere olan ilgilerinin oluşumu . Araştırma sonuçlarının test edilmesi ve uygulanması. Çalışmanın sonuçları, Vladimir Devletinin genç bilim adamlarının konferansında bildirilen G. Vladimir'in 39 numaralı genel eğitim okulu temelinde yürütülen pedagojik bir deney sürecinde test edildi. Pedagoji Üniversitesi(Vladimir, 1999, 2000), Tüm Rusya Bilimsel ve Pratik Konferansında (Kolomna, 2000) ve dört bilimsel ve metodolojik yayına yansıtılmıştır.

tez sonuç "Beden eğitimi, spor eğitimi, sağlığı geliştirici ve uyarlanabilir fiziksel kültür teorisi ve yöntemleri" konusunda, Vlasov, Alexander Vladimirovich

1. Okul çocuklarının eğitiminin temellerinin modern gelişimi, öğrencilerin kişiliğinin bütünsel oluşumuna odaklanır. Bunun bir sonucu olarak, beden eğitimi teorisi ve metodolojisinde, fiziksel kültür eğitim konusunun yapısının ve içeriğinin geliştirilmesinde iki yön belirlenmiştir. İlk yön, öğrencilerin beden eğitiminin temellerini geliştirirken, fiziksel kültür eğitim konusunun içeriğinin özünün geliştirilmesine yönelik geleneksel yaklaşımları korur. İkinci yön, okul çocuklarının fiziksel kültür alanındaki eğitiminin temelini oluşturur ve okul çocuklarının fiziksel ve zihinsel gelişiminin birliği ile ortaya çıkan kişilik odaklı yaklaşımı dikkate alarak eğitim konusunun içeriğini geliştirir.

2. Okul çocuklarının fiziksel kültür alanındaki eğitimi, şu anda konunun içeriğinin gelişimini iki ana yönde yansıtan iki tür müfredata göre yürütülmektedir: beden eğitiminin inşası ve genel orta öğretimin inşası beden Eğitimi. Eğitim programları, beden eğitimi programlarının aksine, fiziksel kültürü, temelleri pedagojik sürecin, öğrencilerin kişiliğinin fiziksel kültürünün gelişimine, okul çocuklarının ilgisinin oluşumuna odaklanmasını karakterize eden, fiziksel kültürün eğitimsel bir konusu olarak tanımlar. fiziksel egzersizlerde.

3. Fiziksel aktivitenin yapısal bileşenlerine göre, eğitim programındaki eğitim içeriği, eğitim konusunun eğitim yönelimini belirleyen üç ana bölüme ayrılmıştır. Fiziksel kültür aktivitesinin eğitim bilgisi, yöntemleri ve değer kalıplarının seçimi, ontogenezde önde gelen aktivite türü teorisinin metodolojik hükümleri ve dikkate alınmasına izin veren hassas dönemler kavramı temelinde gerçekleştirildi. zihinsel ve yaşa bağlı özellikleri fiziksel Geliştirme okul çocukları.

4. 7-8. sınıflarda fiziksel kültür konusunun eğitim yönelimini güçlendirmenin yararı, pedagojik süreçteki tüm katılımcılar tarafından olumlu olarak kabul edilir. Aynı zamanda, konuya giren bilginin içeriğine karşı tutumu ve fiziksel kültür faaliyeti yöntemlerini belirsiz bir şekilde değerlendirirler:

7-8. sınıflardaki öğrenciler: %75.3'ü beden eğitiminin tıbbi ve biyolojik temellerine öncelik verirken, tıbbi ve pedagojik kontrolün temelleri (%84.3), yaralanmaların önlenmesi ve Tıbbi bakım(%76,2); %61.8'i motor eylemlerin öğretilmesi ve fiziksel niteliklerin eğitilmesinin temellerine ilişkin bilgi ve becerilerin önceliğini tanımlar; % 57,3'ü fiziksel kültür tarihi hakkında bilgi edinme ihtiyacını belirler;

Fiziksel kültür öğretmenleri: %70'i fiziksel kültür tarihi bilgisini tercih ediyor; %65,4'ü fiziksel aktivitenin tıbbi ve biyolojik temelleri hakkındaki bilgileri vurguluyor, fiziksel egzersizlerin hijyenik temelleri (%50,1), tıbbi ve pedagojik kontrolün temelleri (%45), vücut sistemlerinin fonksiyonel özellikleri (%40,7) üzerine odaklanıyor. ); %45.3'ü, öğrencilerin motor eylemleri öğretme ve fiziksel nitelikleri eğitmenin temelleri hakkında bilgi ve beceri edinme ihtiyacını vurgulamaktadır;

Başkalarının öğretmenleri genel eğitim denekler: %45'i biyomedikal bilgiyi en önemli olarak kabul ediyor ve bu konudaki bilgiyi vurguluyor hijyen gereksinimleri envanter ve ekipman (% 47.2) ve dersler sırasında vücudun işlevsel durumunu izleme bilgisi (% 42.2); %15,1'i fiziksel kültür tarihi hakkında bilgi edinmenin önemini kabul ediyor; % 5,7'si, öğrencilerin motor eylemlerin öğretiminin temelleri ve fiziksel niteliklerin eğitimi hakkında bilgi edinmesine odaklanır.

5. Fiziksel kültür konusunun eğitim yöneliminin güçlendirilmesi aşağıdakilerle ilişkilidir:

7-8. sınıflardaki öğrenciler: Bireysel boş zaman organizasyonu ile %77.5; bağımsız fiziksel egzersiz biçimlerinin organizasyonu ile %72.7; %72.7 ustalıkla pratik malzeme Okul müfredatı;

Beden eğitimi öğretmenleri: Okul müfredatının uygulamalı materyallerine hakim olarak %90; okul çocukları için aktif boş zaman organizasyonu ile% 85.2; %80,4 organizasyon ile bağımsız okul çocukları için fiziksel egzersizler;

Genel eğitim konularının öğretmenleri: okul müfredatının pratik materyallerine hakim olan %90.1; Okul çocukları için aktif boş zaman organizasyonu ile% 70; Bağımsız fiziksel egzersizlerin organizasyonu ile% 55.7.

6. Gelişmiş eğitim ile bir konunun öğretimi oryantasyonöğrenci merkezli yaklaşımın hükümlerine dayalı olarak geliştirilen metodolojiye uygun olarak etkin bir şekilde yürütülür. Bu tekniğin belirgin özellikleri şunlardır:

Eğitim materyallerinin planlanması, konular arası iletişim ilkesine uyularak, beden eğitimi derslerinin içeriğinde, diğer derslerde dağılımı yoluyla gerçekleştirilir. genel eğitim konuların yanı sıra bağımsız görevleri yerine getirirken;

Fiziksel kültür konusundaki görev sayısında artış, bağımsız Bireysel fiziksel gelişimin ve kendi fiziksel gelişiminin izlenmesi ve kendi kendine izlenmesi dahil, bunları evde gerçekleştirmek hazır olma.

7. Fiziksel kültür konusunun eğitim içeriğini eğitim odaklı planlarken ve öğretimi için bir metodoloji geliştirirken, hem bilgiyi hem de fiziksel egzersizleri üç ana didaktik çizgi boyunca dağıtması gerekir:

- Genel Eğitim fiziksel kültür ve işlevleri, araçları, yöntemleri ve organizasyon biçimleri hakkında fikirler oluşturan bilgi;

Fiziksel egzersizlerin yönü, motor eylemleri öğretmek için araç ve yöntemlerin seçiminin özellikleri ve fiziksel niteliklerin eğitimi, düzenli davranışları sırasında kontrol ve test yöntemlerini kullanarak sınıf biçimlerini organize eden konu-yöntemsel bilgi;

Okul çocuklarının bireysel fiziksel nitelikleri ve özellikleri, fiziksel egzersizler sürecinde gelişim ve düzeltme olasılıkları ve ikincisinin bireysel boş zaman organizasyonunda ve sürecinde kullanımı hakkında fikirler oluşturan bireysel odaklı bilgi. eğitici emek faaliyeti;

- genel gelişimsel geliştirilmesi ve kullanımı, fiziksel gelişimin kapsamlılığını ve genel fiziksel olarak bir artış sağlayan spordan fiziksel egzersizler ve teknik ve taktik motor eylemler hazır olma okul çocukları;

Bireysel olarak profilli fiziksel egzersizler ve motor eylemler, gelişimi ve bağımsız sınıf biçimlerinde kullanımı, öğrencilerin fiziksel aktivite sınıflarındaki kişisel çıkarlarının doğrudan tatmini, fiziksel düzeltme ve duruş oluşumu ve ayrıca organizasyonu ile ilişkilidir. aktif rekreasyon.

8. 7-8. sınıf öğrencilerinin ayrılmaz eğitim sürecinde fiziksel kültür konusunda disiplinlerarası içerik planlarken, aşağıdaki metodolojik hükümler tarafından yönlendirilmek gerekir:

Didaktik bilgi birimlerinin fiziksel kültüre dahil edilmesi, bu akademik disiplinlerin eğitim materyallerini çalışıldıkları içerikte aktarma mantığını ihlal etmemelidir;

Fiziksel kültür derslerinde, uygun eğitim görevlerinin ve fiziksel egzersizlerin yerine getirilmesinde öğrencilerin ustalaşmış (veya ustalaşmış) bilgisine hitap etmek için koşullar yaratılmalıdır.

9. Fiziksel kültür konusunu eğitim odaklı olarak öğretme metodolojisini kullanmak, akademik yıl boyunca şunları sağlar:

Bilgi edinmekle ilgilenen öğrenci sayısını artırmak: fiziksel kültürün tıbbi ve biyolojik temellerinde %71,2'den %84'e, motor eylemlerin öğretimi ve fiziksel niteliklerin eğitiminin temellerinde %61.4'ten %77,3'e, fiziksel kültür %53.6'dan %78.4'e;

Daha fazla öğrenciyi düzenli beden eğitimi biçimleriyle tanıştırmak için: sabah egzersizleri %1.9'dan %67.9'a; günlük rutinde beden eğitimi araları %1.4'ten %74.7'ye; düzenli bağımsız%11'den %22.4'e eğitim seansları; boş zamandaki fiziksel kültür ve rekreasyon faaliyetleri %63,1'den %89,1'e;

Fiziksel uygunluk seviyesini artırmak ve temel fiziksel niteliklerin geliştirilmesinde göstergelerde ortalama %2,7-4,3'ten %21,3-24,7'ye bir artış elde etmek;

Motor eylemleri gerçekleştirme tekniğini geliştirmek ve test egzersizlerinin performansı için ortalama %4.5 - 4.59 oranında daha yüksek puan almak;

Gönüllü dikkatin verimlilik katsayısı açısından ana zihinsel süreçlerin aktivitesini sırasıyla 0.77'den 0.85'e ve operasyonel düşünme açısından hata oranını sırasıyla 3.41'den 2.71'e artırmak.

10. Çalışmanın sonuçlarına dayanarak, 7-8. sınıf öğrencilerine fiziksel kültür öğretiminin temelleri üzerine metodolojik öneriler geliştirilmiştir. genel eğitim okullar.

ÇÖZÜM

Okulda fiziksel kültür konusunun temellerinin modern oluşumu, öğrencilerin kişilik kültürünün kapsamlı gelişimi için bir hedef belirleme ile karakterize edilir. Bireyin eğitimine yönelik önceden var olan tutumun aksine kalite özellikleri ve özellikleri, günümüz kavramı, okul çocuklarının fiziksel, zihinsel ve sosyal gelişiminin birliğine dayanmaktadır. Buna dayanarak, ortaokuldaki pedagojik süreçteki vurgu, öğrenci yetiştirme sorunlarının çözümüne kaydırılır.

Fiziksel kültür alanındaki eğitim sorunu ilk olarak ev pedagojisinde ortaya çıktı ve P.F. Lesgaft ve öğrencilerinin çalışmalarına yansıdı. P.F. Lesgaft'ın eserlerinde beden eğitiminin ana fikri, çocuğun bilincinin gelişimi, kişiliğinin fiziksel egzersizler sürecindeki fikriydi. Çocuğun gelişiminin özelliklerine doğrudan hitap eden, zihinsel ve fiziksel özünün birlik içindeki gelişimi, 20. yüzyılın başlarında geliştirilen beden eğitimi kavramının temeliydi.

Aynı zamanda, bu kavramın ana hükümleri, toplumun gelişiminin belirli tarihsel koşullarında, kendine özgü okul eğitimi biçimlerinde ve ilgili sosyal görevler ve hedef yönelimleri dikkate alınarak geliştirilmiştir. Bu nedenle, 20. yüzyılın başında Rusya'da meydana gelen sosyal oluşumdaki değişiklik, belirli (kendi) hedeflerle yeni okul eğitimi düzenleme biçimlerinin ortaya çıkmasına neden oldu. İkincisi, genel olarak eğitimin ve özellikle beden eğitiminin temellerinin geliştirilmesine yönelik yeni görüşlerin ve yaklaşımların ortaya çıkışını önceden belirlemiştir.

Her şeyden önce, yeni devletin gelişiminin ideolojik görevlerini, fiziksel kültürün okul eğitimine bir konu olarak dahil edilmesini, görevlerine göre, fiziksel uygunluğu sağlamaya ve okul çocuklarının sağlığını güçlendirmeye, hazırlamaya odaklandı. emek ve askeri faaliyetler için. Fiziksel egzersizleri sürecinde öğrencilerin bütünsel bir kişiliğinin oluşumu için ortamı savunan bir dizi çalışmanın varlığına rağmen, yine de, okul çocuklarının beden eğitimi sorunlarının çözümü, çalışmanın merkezinde olduğu ortaya çıktı. okuldaki pedagojik süreç ve eğitim sorunlarının çözümü çevresine kaymıştır.

Daha sonra, devlet tarafından oluşturulan beden eğitimi sisteminde, emek ve askeri faaliyete hazırlanmaya odaklanma, ortaokullar için programlar da dahil olmak üzere fiziksel kültürdeki devlet programlarının eğitim içeriği ile doygunluğuna göre temel ilke olarak tanımlanır. , gerçekleştirilmektedir. Fiziksel kültür konusunun gelişiminde böyle bir yönelimin bir sonucu olarak, pedagojik sürecin ana yönü, öğrencilerin fiziksel koşullarının hedef gelişimine yansıtılmaya başlar ve onlara esas olarak uygulamalı motor eylem biçimleri ve öğretimi öğretilir. fiziksel niteliklerin eğitimi ile ilgili fiziksel egzersizler.

Sözde, ev içi pedagojide çocuğun fiziksel alanının gelişimine doğrudan odaklanmanın bir parçası olarak. " hassas dönemler kavramı”, temel olarak görevleri ile ilişkilidir amaçlı farklı ontogenez dönemlerinde öğrencilerin fiziksel niteliklerinin iyileştirilmesi. Aslında bu kavram, beden eğitimi kavramının yerini P.F. Lesgaft alarak, hem pedagojik yöntemlerin hem de okuldaki fiziksel kültür konusunun eğitim içeriğinin temellerinin geliştirilmesinin teorik temeli haline gelir. Sonuç olarak, 60'lı yıllardan başlayarak, okulda beden eğitimi konusu beden eğitimi program içeriği ile doldurulur ve beden eğitimi dersi bu pedagojik sürecin ana organizasyon biçimi olarak kabul edilir.

1990'larda başlayan okul eğitimi reformu, pedagojik sürecin öğrencilerin bütünsel kişiliğinin gelişimine yönelik yönelimini belirledi. Sonuç olarak, okuldaki fiziksel kültür konusunun temellerini geliştirme, içeriğini bu hedef belirlemenin uygulanması çerçevesinde geliştirme sorunu yeniden acil hale geliyor. Bununla bağlantılı olarak üstlenilen fiziksel kültür alanında okul çocuklarının eğitiminin geliştirilmesi sorununun yoğun gelişimi, metodolojik temellerinde ortaya çıkan ve temelde "farklı" iki bilimsel yaklaşımın varlığını "vurgulamıştır". İlk yaklaşım, temellerinde geliştirilen beden eğitimi eğitim konusunun içeriğinin özünü, beden eğitimi problemlerini çözmeye odaklanan eğitim faaliyetinin araçlarını, yöntemlerini ve biçimlerini korumaya ve geliştirmeye odaklanmayı yansıtır. Aynı zamanda, hassas dönemler kavramının temel hükümlerinin ilkeleri, eğitim içeriğinin iyileştirilmesi için metodolojik temel olmaya devam etmektedir. İkinci yaklaşım, beden eğitiminin temellerini iyileştirmeye ve geliştirmeye, yapısını ve içeriğini modern bir okulun gelişimi için hedef ayarlar çerçevesinde geliştirmeye odaklanma ile karakterize edilir. Metodolojik bir temel olarak, ontogenezde önde gelen faaliyet türü teorisinin kavramsal hükümlerinin ve hassas dönemler kavramının birliğine odaklanması önerilmektedir. Yerli pedagojide de geliştirilen ilk kavram, temel hükümlerinde, okul çocuklarının zihinsel gelişiminin yaşa bağlı özellikleri ve kişiliklerinin sosyalleşme süreci ile ilişkilidir. İkincisi, daha önce belirtildiği gibi, fiziksel gelişimin yaşa bağlı özellikleri, ontogenezdeki fiziksel niteliklerin dinamikleridir. Modern teoride, bu bilimsel yaklaşımlar, okul beden eğitiminin temellerinin geliştirilmesinde nispeten bağımsız iki alanın gelişimini önceden belirlemiştir. Bu yönler şu anda fiziksel kültür konusunun yapısını ve içeriğini geliştirmek için metodolojik temellerdeki farklılıklar ile karakterize edilir ve pedagojik sürecin metodolojisinin temellerini, konuyu öğretme metodolojisini geliştirmek için uygun yaklaşımları seçme sorunu ile ilişkilidir. fiziksel kültürden. Bu sorunu çözmek için, fiziksel kültür alanında okul eğitiminin gelişimi için pedagojik temellerin yanı sıra araçlarının, yöntemlerinin ve örgütlenme biçimlerinin yönünü belirlemek temelde önemlidir. Başka bir deyişle, beden eğitiminin hedef yönelimini seçmek gerekir: ya okul çocuklarının fiziksel doğasının birincil gelişimi için ya da fiziksel egzersizler sürecinde kişiliklerinin bütünsel gelişimi için.

Aynı zamanda, modern bilimsel literatürde önceki aşamada gerçekleştirilen beden eğitiminin temellerinin geliştirilmesi ve iyileştirilmesi sorunu üzerine teorik ve deneysel çalışmaların önemini inkar etmeden, çalışmanın gerekliliği ve uygunluğu hakkındaki görüşler Okul çocuklarının beden eğitiminin temelleri, kişiliklerinin bütünsel gelişimine odaklanarak giderek daha fazla öne çıkıyor. Burada odak en önemlisidir. bilimsel araştırma fiziksel kültür konusunun yapı ve içeriğinin eğitimsel yöneliminin iyileştirilmesi, temellerinin okul çocuklarının kişiliğinin fiziksel kültürünün hedef oluşumu ile ilişkisi. Bunun bir sonucu olarak, böyle bir akademik konu için öğretim metodolojisinin temellerini geliştirmeye yönelik bilimsel yaklaşımlar bulmaya ve ayrıca okul eğitiminin farklı seviyelerinde yaş değişiklikleri temelinde nesnel bir ihtiyaç vardır.

Bu iç pedagoji alanındaki okul eğitimi sorunlarının yoğun bir şekilde incelenmesi, yeni eğitim programlarının oluşturulmasının temeli haline gelen fiziksel kültür alanında okul çocukları eğitimi kavramının geliştirilmesine hizmet etti. Bu programlar, daha önce geliştirilen beden eğitimi programları ile birlikte, bireysel olarak okul çocuklarının beden kültürünü oluşturmayı ve beden eğitimi konusunu ders olarak belirlemeyi amaçlamaktadır. Beden eğitiminin temeli olarak fiziksel kültür aktivitesi konusunun seçimi, yazarlar tarafından, fiziksel egzersizler de dahil olmak üzere okul çocuklarının ilgi ve motivasyon mekanizmalarını temel olarak ortaya koyan aktivite teorisinin bilimsel hükümleri açısından doğrulanmaktadır. . Özellikle, güdülerin oluşumunun temelinin, hakim olunan faaliyetin konusu olduğu, yani. içeriği, değer kalıpları ve yönelimleri, yazarlar, bizim görüşümüze göre, okul çocukları tarafından konu içeriğinin bütünlüğü içinde fiziksel kültür aktivitesinin temellerine hakim olmanın, fiziksel kültür alanındaki çıkarlarının gelişimine nesnel olarak katkıda bulunacağına inanmaktadır. Aynı zamanda, fiziksel kültür etkinliği konusuna hakim olma süreci, programların yazarları tarafından A.P. Matveev'in tanımına göre anlaşılan öğrencilerin kişiliğinin fiziksel kültürünün oluşumu için nesnel bir koşul olarak tanımlanır. T.V. zihinsel ve ahlaki sağlık, uygun fiziksel egzersiz biçimlerini organize etme, performansı optimize etmeye ve yaratıcılığın ömrünü artırmaya yardımcı olan sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürme bilgi ve becerileri.

Bu fikirlere uygun olarak, fiziksel kültürdeki eğitim programı, içeriğinin yapısında faaliyetin ana bileşenlerine sahiptir ve oldukça fazla miktarda ilgili bilgi ve fiziksel kültür yöntemleri ile karakterize edilir. Eğitim programında, öğrencilerin zihinsel ve fiziksel gelişiminin yaşa bağlı özellikleri dikkate alınarak fiziksel aktivite bilgisi ve yöntemleri seçildi ve okul çocuklarının fiziksel egzersizlerde ve bağımsız aktivite türleri ve biçimlerinde yaşa bağlı ilgi alanlarına odaklanıldı. Genel olarak. Bu nedenle, özellikle, temel okul öğrencileri için (5-9. sınıflar), eğitim programı, eğitim içeriğinin spora (isteğe bağlı) ve bilgi ve yollara dayandığı spor ve eğlence odaklı beden eğitimi etkinlikleri sunar. bunları uygulamanın bağımsız biçimlerini organize etme.

Eğitim programının içeriğinin, tarafımızdan yürütülen okul eğitiminin modern gelişimi kavramının temel hükümleriyle daha sonra karşılaştırılması, bu programın özünde akademik konusu ve eğitim yönünün olduğu sonucuna varmamızı sağladı. materyal, okul çocuklarının beden eğitimi sorunlarını çözmeye odaklanır ve öğrencilerin kişiliğinin fiziksel kültürünü oluşturma olasılığını yansıtır.

Aynı zamanda, daha önce belirtildiği gibi, özel literatürde ifade edilen eğitim programına yönelik tutumlar belirsizdir. Bu nedenle, özünün önemini ve genel bir eğitim okulunu uygulamaya sokmanın fizibilitesini nesnel olarak açıklığa kavuşturmak için, beden eğitimi konusunda pedagojik süreci yürüten okul öğretmenlerinin yardımıyla bu konuyla ilgili bir çalışma yaptık. diğer genel eğitim konularının yanı sıra 7-8. sınıflardaki öğrenciler ve ebeveynleri. Daha önce, çalışmaya katılan tüm katılımcılar, programın içeriğini tanıma, temellerini ilişkilendirme ve beden eğitimi alanındaki mevcut programlarla odaklanma fırsatı buldu.

Verilerimize göre, yeni eğitim programında fiziksel kültür konusunun içeriği ve yönü, ankete katılan öğrencilerin %66'sından fazlasını ilgilendirmektedir. Burada, beden eğitimi bilgilerini konunun içeriğine dahil etmenin genel olarak olumlu rolüne dikkat çeken 7-8. sınıf öğrencileri, gelişimlerinin programın pratik materyalinde daha iyi ustalaşmaya yardımcı olabileceğini belirtiyor (%72.7), bilerek ve bağımsız fiziksel egzersiz biçimlerini (% 72.7) etkin bir şekilde yürütmek, dinlenme ve boş zamanlarını aktif olarak düzenlemek (% 77.5). Aynı görüş, çoğunlukla (yaklaşık %90.0) öğrencilerin eğitimsel bilgi ve pratik yollar fiziksel aktivite. Ayrıca (%80,4'ten %90,0'a kadar), programın ilgili bölümlerinin eğitim materyallerinde ustalaşmanın, okul çocuklarının bütünsel gelişimi, beden eğitimine aktif katılımları üzerinde olumlu bir etkisi olabileceğine inanıyorlar.

Aynı zamanda, ankete katılan fiziksel kültür öğretmenleri arasında yaklaşık %32'sinin genel olarak öğrencilerin ve özellikle 7-8. Özellikle fiziksel egzersizleri organize etme ve yürütme yöntemleriyle ilgili bilgiler açısından. Bu öğretmenlere göre, okul çocuklarının beden eğitimi derslerine ilgisi, özel bilgilerin geliştirilmesinde değil, sınıfların kendi pratik içeriğinde, öğretmenin beden eğitimi derslerinde doğrudan kullandığı bu araç ve yöntemlerde yatmaktadır. Ve bu öğretmenlere göre, mevcut beden eğitimi programları, pratik materyallerinin içeriği ve geliştirilmesi için önerilen araç ve yöntemlerin bileşimi açısından öğrenciler için çok az ilgi çekici olduğundan, beden eğitimi derslerine yönelik tutumları genellikle uygundur. . Anketimizin sonuçlarından da anlaşılacağı gibi, beden eğitimi öğretmenlerinin neredeyse üçte biri tarafından ifade edilen bu fikirler, okul çocuklarının kendi görüşleri ile tam olarak örtüşmemektedir. Burada eğitim bilgisinin rolünü değerlendirmede öğretmenler ve öğrenciler arasında ortaya çıkan tutarsızlıklar, pedagojik uygulamada, birçok fiziksel kültür öğretmeninin, dersleri yürütme ve uygun yöntemler geliştirmenin, okul çocuklarının zihinsel gelişiminin yaşa bağlı özelliklerini dikkate aldığını gösterebilir. daha az ölçüde ve daha çok öğrencilerin fiziksel gelişiminin yaşa bağlı özelliklerine yöneliktir, bu da fiziksel uygunluklarında önemli bir etki elde etmeyi sağlar. Bu yaklaşımla, okul çocuklarının kendi çıkarları, kural olarak, tatminsiz kalır; bu, belki de beden eğitimi derslerinde göreceli pasifliklerinde ve derslere katılım düzeyindeki azalmada kendini gösterir.

Aynı zamanda, verilerimizin gösterdiği gibi, sadece beden eğitimi öğretmenleri ve öğrenciler değil, aynı zamanda genel eğitim konularının öğretmenleri ve okul çocuklarının ebeveynleri, beden kültürü konusunun eğitim yönelimini güçlendirme ihtiyacına ikna olmuşlardır. . Bunların çoğu (yaklaşık %90'ı), öğrencilerin ilgili bilgiye hakim olma ihtiyacını, programın pratik materyalinde olası daha etkili mastering ile ilişkilendirir. Aynı zamanda, öğrencilerin kendileri ve beden eğitimi öğretmenlerinin aksine, daha az sayıda eğitim dersleri öğretmeni (% 55.7) ve okul çocuklarının ebeveynleri (% 60.7), beden eğitimi bilgisine hakim olmanın beden eğitimi dersini etkilemediğine inanma eğilimindedir. okul çocuklarının bağımsız formların organizasyonuna katılımı fiziksel kültür dersleri. Ancak, okul çocuklarının kendi boş zamanlarını düzenlemede eğitim bilgisinin olumlu rolünü inkar etmezler. Genel eğitim konularının öğretmenlerinin ve öğrenci velilerinin %70'inden fazlası bu bakış açısına bağlıdır.

Çalışma sırasında elde edilen veriler, pedagojik süreçteki katılımcıların fiziksel kültür konusunun eğitim yönelimini güçlendirmeye ve beden eğitimi bilgi ve yöntemlerini eğitim programlarına sokma uygunluğuna yönelik genel bir olumlu tutumla, beden eğitiminin bütünsel süreci için önemleri açık olmaktan uzak bir şekilde değerlendirilir. Bize göre, bu, fiziksel kültür konusunun hedef ayarlarının özünde pedagojik süreçte katılımcıların farklı değer yönelimlerinin varlığı, eğitim işlevi hakkında farklı fikirlerin varlığı ile açıklanabilir. Bu nedenle, eğitim bilgisinin öneminin pedagojik sürecinde yetişkin katılımcılar tarafından yalnızca okul çocukları tarafından pratik materyale hakim olma kalitesi ile belirtilen eşleştirme, beden eğitiminin pedagojik sürecinin hedef işlevleri hakkındaki mevcut fikirlerin bir yansıması olarak tanımlanabilir, bilindiği gibi, motor eylemleri öğretme görevlerinin ve fiziksel nitelikleri eğitme görevlerinin çözümü ile belirlenir. Aynı zamanda, 7-8. sınıf öğrencileri, fiziksel kültür konusunun ve içerdiği “fiziksel kültür” bilgisinin daha geniş bir işlevsel yönelim yelpazesini kendileri belirler, bağımsız sınıflar düzenlemek de dahil olmak üzere anlamlarını ve değerlerini görürler. aktif formların düzenlenmesi bireysel eğlence.

Fiziksel kültür konusunun eğitimsel yönelimini güçlendirmenin yararına ilişkin elde edilen verilerin müteakip analizi, temel olarak özelliklerini belirleyen kişilik odaklı yaklaşımın kavramsal hükümleri bağlamında tarafımızdan gerçekleştirildi. eğitim içeriğinin oluşumu ve öğretim metodolojisi genel eğitim okulu. Ontogenezde önde gelen faaliyet türü teorisinin temel ilkeleri üzerinde çalışan bu yaklaşım, pedagojik sürecin yönünü ve okul çocuklarının bütünleyici kişiliğinin gelişimine yönelik eğitim içeriğini, dönüşüm sürecine aktif katılımlarını belirler. aktivite. özellikler amaçlı kişilik gelişimi burada yaşla birlikte gelişen öğrencilerin ilgi ve ihtiyaçları, vücudunun yaş-cinsiyet özellikleri dikkate alınarak ele alınmaktadır.

Analiz sonuçlarının gösterdiği gibi, bireysel konuların ve eğitim içeriğinin bölümlerinin öneminin değerlendirilmesindeki farklılıklar, pedagojik sürecin katılımcıları arasında, eğitim bilgilerini tanıtmanın uygunluğu hakkında sorgularken daha önce belirttiğimizden daha net bir şekilde ortaya çıkıyor. fiziksel kültür konusunun içeriğine. Özellikle bu farklılıklar, pedagojik süreçteki yetişkin katılımcılar ile öğrencilerin kendileri arasında görülmektedir. Böylece, beden eğitiminin temelleri hakkında tıbbi-biyolojik, psikolojik-pedagojik ve tarihsel-sosyolojik bilgiler gibi eğitim bilgisi bölümünün ana bileşenleri olarak vurgulandığında, 7-8. ve fiziksel kültür ve spor sosyolojisi (%57,3). Buna karşılık beden eğitimi öğretmenleri bu konuyu ilk sıraya koymuşlardır.

%70.0). Genel eğitim konularının öğretmenleri ve öğrencilerin ebeveynleri, bu konudaki bilgilerin pratik olarak çok gerekli olmadığını düşünmektedir. Öğretmenlerin sadece %15,1'i ve velilerin %10,3'ü okul çocuklarının beden eğitiminin eğitim içeriğine dahil edilmesi gerektiğine katılarak, onları önem açısından ikinci sıraya yerleştirdi.

Motor eylemleri öğretme ve fiziksel nitelikleri eğitmenin metodolojik temelleri hakkında bilgi konusunda, okul çocuklarının çoğunluğu olumlu konuştu ve bu konu önemi açısından ikinci sırada yer aldı (% 61.8). Beden eğitimi öğretmenleri de bu konuyu ikinci sıraya koymuşlardır. Ancak, ankete katılanların sadece yarısından azı (%45,0) okul çocuklarının eğitim sürecindeki olumlu önemine katılıyor. Buna karşılık, genel eğitim konularının öğretmenleri ve öğrenci velileri bu konuyu üçüncü sıraya koymuş ve katılımcıların %10'undan azı (eğitim konularının öğretmenlerinin %5.7'si ve velilerin %7.8'i) eğitim içeriğine dahil edilmesi konusunda hemfikirdir.

Aynı zamanda, pedagojik süreçteki katılımcıların büyük çoğunluğu, fiziksel kültürün tıbbi ve biyolojik temelleri hakkındaki bilgileri eğitim sürecine dahil etme ihtiyacına katılıyor. Öğrencilerin %75,3'ü, beden eğitimi öğretmenlerinin %65,4'ü, genel eğitim öğretmenlerinin %45,0'ı ve velilerin %47,7'si bu bilginin yüksek öneminden bahsetti.

Pedagojik süreçte katılımcılar tarafından ilgili eğitim konularının öneminin değerlendirilmesini analiz ederek, uzmanlık literatüründe mevcut olan ve ortaokul öğrencilerinin bilişsel aktivite gelişiminin yaşa bağlı özelliklerini yansıtan verilere odaklandık. Dolayısıyla, literatür verilerinden, ortaokul çağında, öğrencilerin yönelimindeki bilişsel aktivitesinin, kişinin kendi "Ben" bilgisi ile, kişinin kendi bilgisi ile ilişkili olduğu sonucuna varılır. bireysel yetenekler ve özellikler. . Eğer böyleyse, o zaman eğitim programında neden bireysel fiziksel yeteneklerin idrakine odaklanan biyomedikal bilginin 7-8. sınıflarda öğrenciler arasında oldukça yüksek bir ilgi uyandırdığı ve neden bu bilginin okul çocuklarının eğitimi için önemi, öğrencilerin yaş çıkarlarını karşılayan nesnel olarak kabul edilebilir.

Buna karşılık, motor eylemlerin öğretilmesinin temelleri ve konu içeriğindeki fiziksel niteliklerin eğitimi hakkında bilgi, bağımsız fiziksel egzersiz biçimlerinin organizasyonuna yöneliktir. Bu formlar, eğitim programında hem bireysel fiziksel gelişim süreci ile ilişkili ders formları hem de okul çocukları için sağlıklı bir yaşam tarzı oluşturma süreci ile ilişkili saat dışı "boş zaman" olarak sunulmaktadır. Eğer öyleyse, sonuçlarımız 7-8. sınıflardaki öğrencilerin bu tür sınıflara çok ilgi duyduklarını ve bunu uygulamak için uygun bilgiye ihtiyaçları olduğunu gösterebilir. Literatürde mevcut olan ve ontogenezde önde gelen faaliyet türü kavramının metodolojik hükümleri çerçevesinde yürütülen bilimsel araştırmaların sonuçları, yargımızın doğruluğunu teyit edebilir. Bu nedenle, bu hükümlere uygun olarak, 7-8. sınıflardaki okul çocuklarının, motor hareketlerde ustalaşmanın temelleri ve fiziksel niteliklerin eğitimi açısından fiziksel kültür bilgisine olan ilgisi, bu yaştaki yoğun oluşum ile açıklanabilir. okul çocuklarının olumlu niteliklerini ve yeteneklerini göstermede kendini ifade etme ihtiyaçları . Okul çağındaki çocukların zihinsel alanlarının gelişimindeki bu yaş özelliklerinin bir sonucu olarak, kendi başlarına bir ilgi geliştirirler. fiziksel mükemmellik ve bu nedenle, seviyesini yükseltme arzusu, ardından bireysel fiziksel yeteneklerin "yüksek kaliteli" bir gösterimi.

Biyomedikal bilgi ve organizasyonun temelleri ve bağımsız fiziksel egzersizlerin içeriği hakkındaki bilginin öneminin olası konjugasyonu üzerine verilen sonuçlar, kendini tanıma ve öz-bilgi ihtiyaçlarının olduğunu belirten I.S. Kon ve D.B. Elkonin'in verileriyle tutarlıdır. ifade daha büyük ergenlerde kendi arasında yakından ilişkilidir. Dahası, yazarlara göre, bu süreçlerin her ikisi de tezahürde esasen belirleyicidir. amaçlıöğrenci etkinliği. Sonuç olarak, hem bilişsel etkinliğin kendisi hem de ilgili eğitim içeriğine hakim olma süreci, orta yaşlı okul çocuklarının beden eğitimi derslerinde bilinçli etkinliklerinin oluşumunda, ilgili konu içeriğine olan ilgilerinin geliştirilmesinde nesnel araçlar olarak görünmektedir.

Aldığımız verilerin müteakip derinlemesine analizi, önerilen eğitim bilgisinin yapısında, tüm eğitim konularının 7-8. sınıflardaki okul çocukları tarafından olumlu algılanmadığını göstermektedir. Kural olarak, en çok ya bireysel fiziksel ve motor yeteneklerini daha iyi anlamalarına izin veren ya da hareketlerin ve motor eylemlerin gelişiminde olumlu sonuçlar elde etmeye yardımcı olan bilgilerle ilgilenirler. Böylece, çalışmanın sonuçları, fiziksel aktivitenin tıbbi ve biyolojik temelleri hakkındaki bilgilerin yapısında, 7-8. ikinci sırada vücudun çalışma kalıpları, kas aktivitesi sürecinde (% 76.4) ve üçüncü sırada - beden eğitiminin hijyenik temelleri hakkında bilgi (% 66.7). Ayrıca, bu eğitim bilgisi alanlarında, okul çocuklarının bireysel didaktik birimlerine karşı tutum ve ilgisi de belirsizdir. Bu nedenle, tıbbi ve pedagojik kontrolün temelleri hakkında bilgi alanında, öğrenciler arasındaki en büyük ilgi, fiziksel gelişim ve fiziksel uygunluk üzerindeki kontrol bilgisinden kaynaklanmaktadır.

%60.1) ve en düşük - fiziksel performans seviyesi üzerinde kontrol (%15.6). Aynı zamanda, kas aktivitesi sırasında vücudun çalışmasının fizyolojik kalıpları hakkında bilgi alanında, okul çocukları için en ilginç olanı kasların çalışması ve motor aparatları (% 76.0) ve en az - iş hakkında bilgidir. solunum ve dolaşım sistemlerinden sorumludur. Beden eğitiminin hijyenik temelleri hakkındaki üçüncü bilgi bloğunda, okul çocukları yaralanmaların önlenmesi ve ilk yardımın sağlanması (%76.2) ile ilgili bilgilere öncelik verir ve daha az önemli olan bilgiler, günlük rutin ve yorgunluktan korunma yöntemleriyle ilgili bilgileri içerir. fiziksel kültür (%10,6).

Anketin sonuçlarını analiz ettikten sonra, eğitim bilgisi ne kadar öznel olarak ortaya çıkarsa, ilgili eğitim konularının ve onların didaktik birimlerinin önemini belirlemede fiziksel kültür öğrencileri ve öğretmenleri arasındaki farklılıkların o kadar çarpıcı olduğu görülebilir. Beden eğitimi öğretmenlerinin tıbbi ve pedagojik kontrol bilgilerinin üçüncü sırada yer aldığını, öğrencilerin ilk sırada yer aldığını söylemek yeterlidir. Öğretmenlere göre, beden eğitiminin hijyenik temelleri hakkında bilgi ilk sırada yer alırken, öğrencilerin kendileri onları daha az önemli görüp üçüncü sıraya koymalıdır. Bu bilgi dahilinde, ortaya çıkan farklılıklar daha da önemlidir. Bu nedenle, daha önce de belirtildiği gibi, okul çocukları için en büyük ilgi, fiziksel gelişimi ve fiziksel uygunluğu kontrol etme bilgisindedir. Ve fiziksel kültür öğretmenleri, fiziksel egzersizler sırasında vücudun işlevsel durumunu kontrol etme bilgisinin onlar için daha önemli olduğunu düşünüyor.

Bu nedenle, elde edilen veriler, pedagojik sürecin mevcut gerçeklerinde, okul çocuklarının ve beden eğitimi öğretmenlerinin eğitim içeriğinin oluşumunun temelleri ve işlevsel yönelimi konusundaki tutumlarının belirsiz olduğu sonucuna varmamızı sağlar. Program materyalinin fiziksel kültür konusundaki bireysel konularının ve bölümlerinin önemi, onlar tarafından farklı şekillerde değerlendirilir. Okul çocukları için bu önem, büyük ölçüde zihinsel gelişimlerinin yaş özelliklerine göre belirlenirken, öğretmenler için - öğrencilerin fiziksel uygunluk gereksinimleri ve dolayısıyla fiziksel gelişimlerinin özelliklerine odaklanılarak belirlenir. Konunun ilgili bölümlerinin ve konularının içeriğinin önemini değerlendirmede öğretmenler ve öğrenciler arasında ortaya çıkan tutarsızlıklar, okul çocuklarının beden eğitimine olan ilgisindeki azalmayı etkiler ve eğitim materyaline hakim olma kalitesini etkiler. Bununla birlikte, gerçekte, 7-8. sınıf öğrencileri arasında beden eğitimine karşı olumlu bir tutum korunur ve dahası, bağımsız fiziksel egzersiz biçimlerinin düzenlenmesine yönelik tatmin edici ilgi olanakları ile ilişkilidir.

7-8. sınıflardaki öğrencilerin ilgilerinin oluşumunda yaşa bağlı özellikleri gösteren, fiziksel kültürde eğitim bilgisinin özüne kadar elde edilen deneysel veriler, eğitim programının analiz sonuçlarıyla karşılaştırıldı. Bu karşılaştırma, konu içeriği ve hedef görevleri açısından, bu programın okul çağındaki çocukları beden eğitimi ile tanıştırmak için temel oluşturduğu sonucuna varmayı mümkün kılmıştır. Öğretmenin etkinliğini kişilik odaklı bir yaklaşımın uygulanmasına yönlendirir ve okul çocuklarının beden eğitimi konusunda ortaya çıkan ilgi alanlarının yaşa bağlı özelliklerini dikkate alır.

Genel eğitim okullarının pratiğine bir eğitim programı sokmanın amaca uygunluğunu kabul etmemiz, konusunu öğretmek için metodolojinin temellerini doğrulamak için araştırmayı gerektiriyordu. Böyle bir metodolojinin geliştirilmesindeki yön, tarafımızca üç metodolojik problemin çözümüne dayanarak belirlendi. Birincisi, programın eğitim bileşeninin eğitim materyalinin dağıtılması ve akademik yıl için planlanmasıdır. İkincisi, temel fiziksel yeteneklerin geliştirilmesinde sonuçların büyümesini ve program materyalinin motor eylemlerine ve fiziksel egzersizlerine hakim olma kalitesini sağlamaktır. Üçüncüsü, bağımsız fiziksel egzersizlerde okul çocuklarının ilgi ve ihtiyaçlarının oluşumuna odaklanmanın başarılmasıdır.

Öğrenci merkezli bir yaklaşımın hükümlerinin rehberliğinde ve 7-8. sınıflardaki okul çocuklarının beden eğitimi ve eğitim programının eğitim materyalindeki ilgi alanlarının belirlenen özelliklerine dayanarak, bu konuyu öğretmek için bir metodoloji geliştirdik, ayırt edici özellikleri şunlardır:

Fiziksel kültür konusunun değer yönelimlerinin üç seviyesinin belirlenmesi, toplumun ihtiyaçlarını (sosyal olarak önemli seviye), kültürün ihtiyaçlarını (kültürel olarak önemli seviye) ve bireyin ihtiyaçlarını dikkate alarak eğitim materyali düzenini oluşturmak. bireysel fiziksel gelişim (kişisel olarak önemli düzeyde);

Okul çocukları tarafından belirlenen ilgi alanlarına göre seçilen eğitim materyalinin içeriğine ve öncelikle bilgi temelleri ve beden eğitimi yöntemlerine ilişkin materyallere dahil edilerek pedagojik sürecin eğitim yöneliminin güçlendirilmesi;

Eğitim materyalinin planlanması, özneler arası iletişim ilkesine göre, beden eğitimi derslerinin içeriğine, diğer genel eğitim derslerindeki derslere ve bağımsız görevlerin yerine getirilmesine dağıtılarak gerçekleştirilir;

Fiziksel kültür konusundaki görevlerin sayısında, bireysel fiziksel gelişim ve kendi fiziksel uygunlukları üzerinde kontrol ve öz kontrol de dahil olmak üzere evde bağımsız olarak uygulanmasını gerektiren bir artış.

Eğitim bilgisine hakim olmak için toplam süre, eğitim programının tavsiyelerine göre belirlendi ve yılda 34 akademik saat olarak gerçekleşti. Bunlardan, okul sınıflarının ders formları için 18 çalışma saatinden biraz fazla ve 16 çalışma saatinden biraz daha fazlası planlandı - bağımsız evde dersler. Sınıfların ders formları, esas olarak, yeniliklerinde farklılık gösteren veya fiziksel kültür aktivitesi yöntemlerinin bağımsız olarak ustalaşmasıyla veya doğrudan motor eylemlerin öğretimi ve fiziksel niteliklerin eğitimi ile bağlantılı olan eğitim bilgilerinin konularını içeriyordu.

Okul çocuklarının beden eğitiminin eğitimsel yönelimi, bizim tarafımızdan geliştirilen deneysel metodolojide, tarihsel-sosyolojik, psikolojik-pedagojik ve tıbbi-biyolojik temeller hakkındaki bilgi bloklarının eğitim sürecine ve buna karşılık gelen yöntemlere dahil edilmesiyle sağlandı. fiziksel aktivite. Fiziksel kültürle ilgili eğitim materyalinde öğrencilerin belirlenen ilgi alanları dikkate alınarak, bu bilgi blokları için öğretim saatlerinin hacmi şu şekilde dağıtıldı: zamanın %22'si tarihsel ve sosyolojik bilgiye ayrıldı; psikolojik ve pedagojik bilgi için - zamanın %30'u; ve biyomedikal bilgi - sırasıyla %48.

Eğitim materyalinin daha objektif planlanmasını sağlamak ve ana eğitim bölümleri arasındaki ilişkiyi sağlamak ve okul çocukları tarafından gelişimlerinin mantığını korumak için, üç önem düzeyine göre seçilen eğitim bilgisi, aşağıdakilere göre yapılara bölünmüştür. didaktik ilke " Genelden özele”, bu bilgiyi üç eğitim hattında dağıtmayı mümkün kıldı:

Fiziksel kültür ve işlevleri, araçları, yöntemleri ve organizasyon biçimleri hakkında fikir oluşturan genel eğitim bilgisi;

Okul çocuklarının bireysel fiziksel nitelikleri ve özellikleri, fiziksel egzersizler sürecinde gelişim ve düzeltme olasılıkları ve ikincisinin bireysel boş zaman organizasyonunda ve eğitim sürecinde kullanımı hakkında fikirler oluşturan bireysel odaklı bilgi ve emek faaliyeti.

Aynı mantıkta, programın öğrencilerin motor hazırlığını sağlamaya yönelik pratik materyalinin içeriği de işlendi:

Gelişimi ve kullanımı, fiziksel gelişimin kapsamlılığını ve okul çocuklarının genel fiziksel uygunluğunda bir artış sağlayan spordan genel gelişimsel fiziksel egzersizler ve teknik ve taktik motor eylemler;

Geliştirilmesi ve bağımsız eğitim biçimlerinde kullanılması, bireysel vücut sistemlerinin işlevsel yeteneklerinin arttırılması ve bireysel fiziksel niteliklerin eğitilmesi üzerinde doğrudan bir etkiye izin veren uygulamalı profilli fiziksel egzersizler ve özel motor eylemler;

Bu şekilde tasarlanan eğitim içeriği, okul çocukları tarafından gelişimlerinin yıllık dinamiklerinde (planlama ufku) uygun seviyelere (planlama dikey) ve aşamalara (çeyrek) göre eğitim bilgisi ve fiziksel egzersizlerin dağılımı için bir model oluşturmayı mümkün kıldı.

Daha sonra bu modelin temellerinin oluşturulması için geliştirdiğimiz metodolojik yaklaşımlara göre konu içeriğinde rafine edilmiştir. disiplinler arası içerik”, genel eğitim konularının bilgisinin ve fiziksel kültür konusunun entegrasyonuydu. Buna dayanarak, genel eğitim disiplinlerinin yapısında beden kültürü üzerine eğitim materyalinin planlanması, aşağıdaki metodolojik hükümlerin uygulanmasıyla gerçekleştirilir:

Didaktik bilgi birimlerinin fiziksel kültüre dahil edilmesi, bu akademik disiplinlerin eğitim materyallerini çalışıldıkları içerikte aktarma mantığını ihlal etmemelidir;

Bu metodolojik hükümlere ve okulun müfredatında yer alan genel eğitim konularındaki eğitim materyallerinin analizinin sonuçlarına dayanarak, içeriği fiziksel kültür bilgisini içerebilecek disiplinleri belirledik. Ders öğretmenlerinin danışmanlık yardımıyla, okul çocukları tarafından fiziksel kültürde seçtiğimiz bilgilerin gelişimi için gerekli olan bu disiplinlerdeki saatlerin hacmi belirlendi. Fiziksel kültür konusunun öğretiminin deneysel metodolojisi için biyoloji derslerinde 4,5 saat ayrıldı; Edebiyat - 2.0 saat; tarih - 1.5 saat; ve fizikte - 1.0 akademik saat. Toplamda, bu, fiziksel kültürde eğitim programı tarafından eğitim bilgisinin ve fiziksel kültür yöntemlerinin geliştirilmesi için sağlanan zamanın% 26.5'i kadardı. Gelecekte, eğitim içeriklerinde doğrudan beden eğitimi derslerinde uzmanlaşmak için konular ve saat hacimleri planlandı. Sonuç olarak, toplam yıllık bütçeden (68 saat) saatlerin %13,5'i bilgi ve fiziksel aktivite yöntemlerinin geliştirilmesine ayrıldı. Bunlardan, çalışma süresinin sırasıyla %36.5'i motor hareketler ve fiziksel egzersizler eğitimi ve %50'si fiziksel niteliklerin eğitimi için ayrılmıştır.

Geliştirilen deneysel metodoloji, okul yılı boyunca 7-8. sınıflardaki okul çocuklarının eğitim süreci koşullarında tarafımızdan test edilmiştir. Deneysel metodolojinin okul çocuklarının gelişimi üzerindeki etkisinin analizinin sonuçları, fiziksel ve teknik üzerinde gerçekten olumlu bir etkisi olduğunu gösterdi. hazırlıköğrencilerin zihinsel süreçlerinin ve kişisel niteliklerinin gelişimi ve en önemlisi, öğrencilerin beden eğitimine olan ilgilerinin organizasyonlarının çeşitli biçimlerinde oluşmasını önemli ölçüde etkiler. Deneysel metodolojinin ayırt edici özelliklerinden birinin, fiziksel kültür konusunun eğitim yöneliminin güçlendirilmesi olduğunu göz önünde bulundurarak, bütünsel gelişiminde olumlu sonuçlar elde etmeyi mümkün kılan bu faktör olduğu sonucuna vardık. 7-8. sınıf öğrencileri.

Verilerimize göre, fiziksel aktivite bilgi ve yöntemlerinin geliştirilmesi, okul çocuklarını gün boyunca düzenli fiziksel egzersizlere başarılı bir şekilde dahil etmeyi sağlar. Akademik yıl boyunca bu tür sınıf biçimlerine katılımları %1.2'den %4.7'ye ve %1.3'ten %2.1'e yükselen kontrol grubundaki akranlarıyla karşılaştırıldığında, deney grubundaki okul çocukları arasında sırasıyla %1.4'ten %1.4'e yükseldi. %74.7'ye ve %1.1'den %22.4'e.

Deney grubunun okul çocuklarının bağımsız çalışmalara daha aktif olarak dahil edilmesi, doğrudan fiziksel kültürde bilgi edinme biçimlerine karşı tutumlarında bir değişikliğe yol açtı ve bu da ilgili bilgi kaynaklarının genişlemesine yol açtı. Böylece, deneysel metodolojinin etkisi altında, fiziksel kültürün çeşitli yönleriyle ilgili özel literatürle ilgilenen okul çocuklarının sayısı deney grubunda %56.1, kontrol grubunda ise sadece %3.8 arttı. Ayrıca deney grubundaki öğrencilerin %53,5'i kendi ev kitaplıklarını oluşturmaya başlamıştır. İkincisi, okul çocuklarının fiziksel kültürdeki çeşitli bilgi alanlarına artan ilgisiyle açıklanabilir. Böylece, verilerimize göre, pedagojik deney süresi boyunca, beden eğitiminin tıbbi ve biyolojik temelleri ile ilgilenen öğrencilerin sayısı, motor eylemlerin öğretimi ve fiziksel niteliklerin eğitimi ile ilgili temel bilgiler olan %71.2'den %85,4'e yükseldi. - %61.4'ten %77.3'e, fiziksel kültür tarihi bilgisi - %53,6'dan %78,4'e. Ancak, okul çağındaki çocuklar için fiziksel kültürdeki tüm bilgi alanlarının önemli hale geldiğine ve eğitim-öğretim yılının başlangıcına kıyasla bunlardan herhangi birine öncelik vermekte zorlandıklarına da dikkat çekilmektedir.

7-8. sınıf öğrencilerinin deney grubundan not aldığı gibi, fiziksel kültür konusunun eğitim yöneliminin güçlendirilmesi, onların bağımsız sınıf biçimlerine aktif olarak katılmalarına ve performanslarını önemli ölçüde etkileyen beden eğitimi derslerine etkin bir şekilde katılmalarına izin verdi. kişisel nitelikleri. Bu nedenle, beden eğitiminin formasyona olumlu etkisi hakkında eğitim-öğretim yılı sonuna kadar disiplinöğrencilerin %72.7'si tarafından onaylanmıştır. Bu, yılın başına göre %13.6 daha yüksek. Öğrencilerin %72.7'si ve %77.7'si, eğitim-öğretim yılının başına göre sırasıyla %31.8 ve %34.5 daha fazla olan fiziksel egzersizler sırasında istemli nitelikler ve sosyallik oluşturma olasılığını belirtmiştir.

Tez araştırması için referans listesi Pedagojik Bilimler Adayı Vlasov, Alexander Vladimirovich, 2001

1. Gelişmiş kapitalist ülkelerde okul beden eğitimi programlarının analizi. Genel bakış bilgileri. / Komp. Bondarevsky E.Ya., Zharova L.B., Stanislavskaya E.G., Yakubova M.E. M.: Aydınlanma, 1986.-20 s.

2. Ananiev B.G. Bir bilgi nesnesi olarak insan. Leningrad: Leningrad University Press, 1986. - 388 s.

3. Antropova M.V. Eğitim ve emek faaliyeti sürecinde öğrencilerin verimliliği ve dinamikleri. Moskova: Aydınlanma, 1968. - 251 s.

4. Arvisto M.A. Spor faaliyetlerine katılımın öznel yönlerinin özel psikolojik çalışması: Tezin özeti. dis. .cand. Peder. Bilimler. Tartu, 1972. - 26 s.

5. Aseev V.G. İnsan motivasyonunun yapısının özellikleri: Tezin özeti. dis. .cand. Felsefi. Bilimler. -M., 1970. 23 s.

6. Ashmarin B.A. Beden eğitiminde pedagojik araştırma teorisi ve metodolojisi. M.: Fiziksel kültür ve spor, 1978. - 223 s.

7. Babansky Yu.K. Modern eğitimin içeriği, yöntemleri ve örgütlenme biçimleri kavramı genel eğitim okul. // Seçilen pedagojik çalışmalar. M.: Pedagoji, 1989. - S. 416-434.

8. Temel müfredat genel eğitim Rusya Federasyonu kurumları / 9 Şubat 1998 tarih ve 322 sayılı Rusya Federasyonu Eğitim Bakanlığı emri. // Eğitim Bülteni. 1998. - No. 4. - S. 54-67.

9. Balsevich V.K. İnsanın fiziksel kültürünün entelektüel vektörü (fiziksel kültür bilgisinin geliştirilmesi sorununa) // Teoriya i praktika fizicheskoy kul'tury. 1991. - No. 7. - S. 37-41.

10. Balseviç V.K. Çocukların ve gençlerin beden eğitiminin alternatif organizasyon biçimleri kavramı // Fiziksel kültür: eğitim, öğretim, öğretim. 1996. - No. 1. - S. 24-25.

11. Balsevich V.K. Herkes ve herkes için fiziksel kültür. M.: Fiziksel kültür ve spor, 1988. - 208 s.

12. Balseviç V.K. Bir kişinin fiziksel kültürü: sorunun durumu ve gelecek için geliştirme stratejisi (hareket konuşması). M.: GTSOLİFK, 1992.-46 s.

13. Balsevich V.K., Zaporozhanov V.A. Bir kişinin fiziksel aktivitesi. -M.: Kiev: Sağlık, 1987. 224 s.

14. Balsevich V.K., Lubysheva L.I. Fiziksel kültür ve sporun değer potansiyelinin geliştirilmesi için beklentiler // Mezhvuz. bilimsel makalelerin toplanması "İlkeler bireyselleştirme genç öğrencilerin beden eğitimi". Tula, 1994. - S. 3-10.

15. Balsevich V.K., Lubysheva L.I. Beden eğitiminin kavramsal temellerinin geliştirilmesi için sosyo-pedagojik ön koşullar // Rapor özetleri. IV All-Union Konferansı "Beden Eğitimi ve Okul Hijyeni". M., 1991. - S. 6.

16. Balsevich V.K., Lubysheva L.I. Fiziksel kültür: gençlik ve modernite. // Fiziksel kültür teorisi ve pratiği. 1995. - No.4 -S. 2-7.

17. Bezrukikh M.M. Okul çocuklarının öz kontrolü bağımsız fiziksel egzersizler // Okulda fiziksel kültür. -1986.- No. 9.-S. 40-42.

18. Bogdanov G.P. İçerik ve yapı modern sistem sağlığı iyileştiren fiziksel kültürde okul çocuklarının ders dışı faaliyetleri // Raporların özetleri. IV All-Union Konferansı "Beden Eğitimi ve Okul Hijyeni". M., 1991. - S. 51 -52.

19. Bogdanov G.P. Okul çocukları sağlıklı bir yaşam tarzı (Beden eğitiminde öğrencilerle ders dışı etkinlikler). - M.: Fiziksel kültür ve spor, 1989.- 192 s.

20. Bogdanova L.Ya. Beden eğitimi ve sporda iletişim. // Fiziksel kültür teorisi ve pratiği. 1980. - No. 1. - S. 32-33.

21. Bogoslovsky V.P., Meikson G.B. Okul çocukları için kapsamlı bir beden eğitimi programı onaylandı. // Okulda fiziksel kültür. -1985.- No. 8.-S. 2-8.

22. Bogoslovsky E.Ya., Meikson G.B., Kopylov Yu.A. Öğrencilerin fiziksel kültür okuryazarlığının oluşumu için metodik öneriler. Benim. Gor. Halk Eğitim Komitesi. M., 1990. 62 s.

23. Bodalev A.A. Bilimsel makalelerin toplanması. M.: Psikolojik araştırma, 1982. - 120 s.

24. Bozhovich L.I. Ontogeny'de Kişilik Oluşum Aşamaları // Yaş Psikolojisinde Okuyucu. / ed. D.I. Feldstein. M., 1994. -S. 87-97.

25. Bolotov V., Roslavlev V. Norveç'te eğitim sistemi // Okulda fiziksel kültür. 1998. - No. 2. - S. 86-88.

26. Bondarevsky E.Ya., Kadetova A.V. Fiziksel kültürdeki okul programları hakkında // Okulda fiziksel kültür. 1987. - No. 3. - S. 1215.

27. Borisova N.Yu. Toplumun sosyal sağlığı ve eğitimde reform ihtiyacı // Raporların özetleri. IV Tüm Rus. Bilimsel ve pratik. Konf. "Eğitim ve Sağlık". Kaluga, 1998. - S. 48-49.

28. Bykhovskaya I.M. "Beden olmak, bedene sahip olmak - bir beden yaratmak": "HOMO SOMATIS" olmanın üç düzeyi ve fiziksel kültür sorunları // Teoriya i praktika fizicheskoy kul'tury. - 1993. - No. 7. - S. 2-5.

29. Bykhovskaya I.M. İnsan vücudunun pratik bir aksiyolojisi olarak fiziksel kültür: problem analizi için metodolojik temeller // Fiziksel kültür: yetiştirme, eğitim, öğretim. 1996. -№ 2. -S. 19-27.

30. Bykhovskaya I.M. Sosyo-Kültürel Mekân ve Zamanda Bedensel Adam (Sosyal ve Kültürel Antropoloji Üzerine Denemeler) M.: Fizkultura, obrazovanie, nauka, 1997. - 209 s.

31. Vavilov Yu.N. SSCB'de beden eğitimi okul sisteminin yeniden yapılandırılması için kavramsal ön koşullar // Teoriya i praktika fizicheskoy kul'tury. 1990. - Hayır. 10. - S. 2-9.

32. Vasilkov G.A., Gorin M.P. Değerlendirmede fiziksel kültür lise öğrencileri// Okulda fiziksel kültür. 1991. - No. 7. - S. 35-37.

33. Vaskov Yu.V. "Bilginin Temelleri". VII VIII sınıfı. // Okulda fiziksel kültür. - 1991. - Hayır. 1.-S. 19-22.

34. Vaskov Yu.V. Bölüm "Bilginin temelleri". VI sınıfı. // Okulda fiziksel kültür. - 1989. - No. 9. - S. 10-14., No. 11.- S. 14-17. - 1990. - No. 2. - S. 11-14., No. 8.-S. 15-20., No. 11.-S. 27-30.

35. Fiziksel kültür teorisine giriş / ed. L.P. Matveeva M.: Fiziksel kültür ve spor, 1983, - 128 s.

36. Ziyaretler H.H. Kişiliğin fiziksel kültürü. Kişinev: KSU, 1989. -142 s.

37. Vilensky M.Ya. Mesleki eğitim sürecinde öğretmenin kişiliğinin fiziksel kültürünün oluşumu: Tezin özeti. dis. . doktor Peder. Bilimler, M., 1990, - 48 s.

38. Vilensky M.Ya.; Litvinov E.H. Beden eğitimi: perestroyka sorunları. // Okulda fiziksel kültür. 1990. - No. 12. - S. 2-7.

39. Vilensky M.Ya.; Litvinov E.H., Turkunov B.I. Bir tür spora dayalı // Okuldaki fiziksel kültür. 1993. - No. 2. - S. 13-16.

40. Vinnik V. A. Bireyin değer yönelimlerinin oluşumunda çeşitli fiziksel kültür ve spor faaliyet biçimlerinin etkinliği: Tezin özeti. dis. . cand. Peder. Nauk, M., 1991. 24 s.

41. Vinogradov P.A., Sedov A.V. Fiziksel kültür ve sporun gelişiminde kamuoyunun rolü // Fiziksel Kültür Teorisi ve Uygulaması. 1985.-No. 6. - S. 31-34.

42. Vlasov A.B. Fiziksel kültür aktivitesinin temelleri hakkında bilgi edinmede öğrencilerin motivasyonunun özellikleri // Okul çocuklarının beden eğitimi: gelenekler ve yenilikler. Vladimir: VSPU, 1998. - S. 106111.

43. Vodolazhsky T.T. Öğrencilerin okulda fiziksel egzersizlere karşı tutum ve ilgileri (1. mesaj) // Çocukların ve Ergenlerin Beden Eğitimi Dördüncü Bilimsel Konferansı.-M., 1968.-S. 13-15.

44. Olası çalışma yönü (genel eğitim okulunda beden eğitimini yeniden yapılandırma kavramı) // Okulda fiziksel kültür. 1991. - No. 6. - S. 3-8.

45. Vorobyov N.E. ABD ve Almanya'da pedagojik beden eğitimi teorilerinin geliştirilmesindeki mevcut durum ve ana eğilimler. OZS VNIIFK arşivi. - E.: VNIIFK, 1982. - 24 s.

46. Vorsin E.H. Belarus deneyi // Okulda fiziksel kültür. 1990.- No. 3.-S. 6-7.

47. Geçici devlet eğitim standardı: Genel orta öğretim " Fiziksel Kültür". Proje. / Rusya Eğitim Akademisi Gelişim Fizyolojisi Enstitüsü; bilimsel danışman V.S. Lednev. // Okulda fiziksel kültür. 1993. - No. 6. - S. 4-9.

48. Vygotsky L.S. Bir gencin kişiliğinin dinamikleri ve yapısı // Yaş psikolojisinde okuyucu / ed. D.I. Feldstein. M., 1994. -S. 211-215.

49. Vygotsky L.S. Seçilmiş psikolojik çalışmalar. Moskova: Akademi Yayınevi Ped. RSFSR Bilimleri, 1956. - 519 s.

50. Vygotsky L.S. Daha yüksek zihinsel işlevlerin gelişim tarihi // 6 ciltte toplanan eserler / Bölüm. ed. A.B. Zaporozhets. cilt.3 / ed. M.M. Matyushina. M.: Pedagoji, 1982, - S. 15-34.

51. Vydrin V.M. Fiziksel kültür alanında Perestroika (sorunlar ve yollar) P Fiziksel kültür teorisi ve pratiği. 1987, - No. 10. - S. 20-25.

52. Vydrin V.M. Fiziksel kültür ve teorisi // Fiziksel kültür teorisi ve pratiği. 1986. - No. 5. - S. 6-10.

53. Vydrin V.M., Sigara İçen Yu.D., Nikolaev Yu.L. Fiziksel kültürün bütünleştirici özünü anlamak, teorisini oluşturmanın ana yoludur. // Fiziksel kültür teorisi ve pratiği. - 1996. - No. 5.- S. 59.

54. Godik M.A. Spor metrolojisi: Fiziksel kültür enstitüleri için ders kitabı. M.: Fiziksel kültür ve spor, 1974. - 174 s.

55. Golovina L.L., Kokova E.I., Kopylov Yu.A. Genel bir eğitim okulu öğrencilerinin fiziksel kültür ve sağlığı geliştirici faaliyetler için motivasyon yapısı // Fiziksel Kültür. Yetiştirme, eğitim, öğretim. 1996. - No. 3. - S. 11-13.

56. Golovina L.L., Kopylov Yu.A. Genel bir eğitim okulunda öğrencilerin bireysel yaşam tarzını oluşturma kavramı // Rapor özetleri. IV Tüm Rus. konf. "Eğitim ve Sağlık". Kaluga, 1998. -S. 70-71.

57. Golovina L.L., Kopylov Yu.A. Ortaokul öğrencilerinin beden eğitimi: kişisel yön II Fiziksel kültür: yetiştirme, eğitim, öğretim. 1998. - No. 2. - S. 17-19.

58. Goloshchapov B.R. Yerli ve yabancı beden eğitimi ve spor sistemlerinin tarihi: bir çalışma rehberi. M.: UMO pedagojik üniversiteleri " Fiziksel Kültür", MPU, 1995. - 135 s.

59. Gorbaçova V.V. Beden eğitimi: tanımdan kendi kaderini tayin. // Okul çocuklarının beden eğitimi: Gelenekler ve yenilikler. Vladimir, 1998. - S. 74-81.

60. Gordienko V.G. Motor beden eğitiminden teorik beden eğitimine // Okulda beden kültürü. 1997. - No. 5. - S. 51-54.

61. Guzhalovsky A.A. Kritik ontogenez dönemleri sorunu ve beden eğitimi teorisi ve pratiği için önemi. // Fiziksel kültür teorisi üzerine denemeler: Bilim adamlarının bildirileri soc. ülkeler / ed. L.P. Matveeva. M., 1984, - S. 211-224.

62. Guzhalovsky A.A. Okul çocuklarında motor niteliklerin gelişimi. -Minsk: Halkın Varlığı. 1978. 88 s.

63. Guzhalovsky A.A. Fiziksel (motor) niteliklerin gelişim aşamaları ve okul çocuklarının beden eğitimini optimize etme sorunları: Tezin özeti. dis. . doktor ped. Bilimler, M., 1979, - 45 s.

64. Gunazhokov I.K. Kapsamlı bir okulda düzenlenmiş sınıfların koşullarında bireyin fiziksel kültürünün oluşumunun özellikleri: Tezin özeti. dis. . cand. ped. Nauk, Maykop, 1995. 25 s.

65. Davydov V.V. Çocuklukta kişiliğin oluşumu ve gelişimi // Psikoloji soruları. 1992.-No 1-2.-S. 12-15.

66. Davydov V.V. Öğrenmeyi geliştirme sorunları. M.: Pedagoji, 1986.-240 s.

67. Davydov V.V. Okul çocuklarının eğitim faaliyetlerinin içeriği ve yapısı // Yaş ve pedagojik psikoloji: ortaöğretim özel eğitim kurumları için bir ders kitabı / I.A. Dubrovina tarafından düzenlendi; V.V. Cemaatçiler; AV Zatsepina. -M.: AKADEMİ, 1999.-S. 56-59.

68. Dolotina O.P. Ev ödevi ilginç olmalı // Okuldaki fiziksel kültür. 1989. - No. 6. - S. 23.

69. Donskoy D.D. Pedagojik yönler fiziksel egzersizlerin biyomekaniği kursu // Okul çocuklarının beden eğitiminin iyileştirilmesi. Vladimir, 1994. - S. 14-16.

70. Durkin P.K., Lebedeva M.P. Okul çocukları ve öğrenciler arasında kişisel fiziksel kültür eğitimi sorununa. // Fiziksel kültür: yetiştirme, eğitim, öğretim. 2000. - No. 2 - S. 50-53.

71. Evstafiev B.V. Fiziksel kültür teorisindeki temel kavramların analizi // Fiziksel kültür teorisi ve pratiği. 1985. - Hayır. 1. - s. 45-47

72. Evstafiev B.V. Dünya literatüründe fiziksel kültür: 1890'dan 1979'a kadar olan dönem için fiziksel kültürün özüne ilişkin ana görüşlerin bir analizi. L.: VDKIFK, 1980. - 28 s.

73. Zharova L.B. Japonya'da beden eğitimi sisteminde beden kültürü ve sağlığı geliştirici çalışmaların örgütsel temelleri: genel bir bakış. M.: Fiziksel kültür ve spor, 1985. - 12 s.

74. Zheleznyak Yu.D.; Nazarov V.P. Okul çocukları arasında sistematik beden eğitimi ve spor alışkanlıkları eğitimi // Öğrencilerin beden eğitimi deneyimi. M., 1966. - S. 35-48.

75. Zabavnikov A.P. Yudina H.H. Motor modu optimizasyonunun fiziksel dinamikler üzerindeki etkisi hazır olmaöğrenciler // Bilimsel ve pratik özetler. konf. "Öğrencileri öğretme ve eğitme sürecinin biyolojik ve hijyenik desteği" Kolomna, 1992. - S. 35.

76. Zabrodin Yu.M., Sosnovsky B.A. İnsan yöneliminin yapısındaki motivasyonel ve anlamsal bağlantılar // Psikoloji Soruları. 1989. - No. 6.-S. 100-108.

77. Zak N.V. Beden eğitiminin okuldaki konumu ve görevleri. M., 1890, - 15 s.

78. Zatsiorsky V.M. Bir sporcunun fiziksel nitelikleri (teorinin temelleri ve eğitim yöntemleri). M.: Fiziksel kültür ve spor, 1970. - 204 s.

79. Zelenov L.A.; Lebedev Yu.A. Bir sistem olarak fiziksel kültür // Fiziksel kültür teorisi ve pratiği. 1985. No. 9. - s. 48-50

80. İvanov A.A. Kapsamlı programın iyileştirilmesi // Okulda fiziksel kültür. 1990. - No. 9. - S. 23-27.

81. Igoshina JI.H. Okul çocukları arasında fiziksel kültüre ilgi // Okul çocuklarının beden eğitiminin iyileştirilmesi. Vladimir, 1994. -S. 17-21.

82. İlyin E.P. Beden eğitimi psikolojisi. M.: Aydınlanma, 1987.- 287 s.

83. İlyin E.P. Beden eğitiminin psikofizyolojisi: Pedagoji enstitüleri öğrencileri için ders kitabı. M.: Aydınlanma, 1983.- 223 s.

84. İlyin E.P. Güdünün özü ve yapısı // Psikolojik dergi. -1995. -№2.-S. 27-30.

85. Itelson L.B. Eğitim etkinliği. Kaynakları, yapısı ve koşulları // Gelişim psikolojisinde okuyucu, ed. D.I. Feldstein. -M., 1994.-S. 152-156.

86. Her öğrenci için beden eğitimi // Okulda fiziksel kültür. - 1989. - No. 5. - S. 2-5.

87. Kardyalis K.K. Bilginin pedagojik temelleri, okul çocuklarının fiziksel kültür ve spor faaliyetlerine karşı tutumlarını etkiler // diss. doktor ped. Bilimler. Kaunas, 1990. - 474 s.

88. Kardyalis K.K. Fiziksel kültür ve spor okuryazarlığı seviyesini yükseltin // Fiziksel kültür teorisi ve pratiği. 1991. - No. 11. - S. 4145.

89. Karpashevich L.A., Byaşarova T.N. Beden eğitimi not defteri // Okulda fiziksel kültür. 1998. - No. 2. - S. 17-23.

90. Karpov A.E., Nechaeva N.V. Okullarda beden eğitimi Farklı ülkeler/ Sorun. 2: kapitalist ülkelerin okullarında beden eğitimi. Arşiv OZV VNIIFK. - E.: VNIIFK, 1984. - 28 s.

91. Karpushko H.A. dergi " Fiziksel kültür teorisi ve pratiği» okul çocuklarının beden eğitimi (1925-1994). // Fiziksel kültür teorisi ve pratiği. 1995. - No. 11. - S. 5-9.

92. Karpushko H.A. Çocukların ve ergenlerin fiziksel gelişimi doktrininin tarihinden (Rusya, 1860-1930'lar) // Okul çocuklarının beden eğitiminin iyileştirilmesi. Vladimir, 1994. - S.40-53.

93. Karpushko H.A. Fiziksel kültürde okul programlarının tarihsel ve teorik analizi (ders kitabı) M.: GTSOLIFK, 1992. - 62 s.

94. Karpushko H.A. Okul fiziksel kültürünün bilimsel iletişim ve sınıflandırma yapısı (kümeleme analizi deneyimi). // Okul çocuklarının beden eğitimi: gelenekler ve yenilikler. Vladimir, 1998.-s. 9-19.

95. Karpushko H.A.; Druzhinina A.V. Okul çocuklarının fiziksel kültür ve spor aktivitelerinin motivasyonunun ilgi alanları ve özellikleri (G.Vladimir'in 23 numaralı okul spor salonu örneğinde). // Okul çocuklarının beden eğitimi: gelenekler ve yenilikler. Vladimir, 1998. - S.94-105.

96. Klochkova V.I. Ergenlerin ahlak eğitimi sorunu olarak ahlaki kavramların oluşumu: Tezin özeti. . cand. Peder. Bilimler. -M., 1973.-22 s.

97. Kovalev V.I. Davranış ve aktivite motifleri / otv. ed. Bodalev A.A., SSCB Bilimler Akademisi, Psikoloji Enstitüsü, Moskova: Nauka, 1988. - 192 s.

98. Kolos V.M. Basketbol: teori, pratik. Minsk: Polymya, 1988 -167 s.

99. Komkov A.G. Okul çocuklarının yaşam tarzının analizine dayalı beden eğitimi programlarının iyileştirilmesi // Fiziksel kültür. Yetiştirme, eğitim, öğretim. 1996. - No. 1. - S. 2-6.

100. Bir genel eğitim okulunun 1-11. sınıflarındaki öğrenciler için kapsamlı bir beden eğitimi programı. M.: Aydınlanma, 1985. - 37 s.

101. Bir genel eğitim okulunun 1-11. sınıflarındaki öğrenciler için kapsamlı bir beden eğitimi programı. M.: Aydınlanma, 1987. - 46 s.

102. Bir genel eğitim okulunun I-IV. sınıflarındaki öğrenciler için kapsamlı bir beden eğitimi programı. (Yazarlar: V.I. Lyakh, L.B. Kofman, G.B. Meikson) M.: Askeri Yayınevi, 1992. - 36 s.

103. Bir genel eğitim okulunun V-IX. sınıflarındaki öğrenciler için kapsamlı bir beden eğitimi programı. (Yazarlar: V.I. Lyakh, L.B. Kofman, G.B. Meikson) M.: Askeri Yayınevi 1992. - 43 s.

104. Kon I.S. Erken gençlik psikolojisi: öğretmenler için bir kitap. Moskova: Aydınlanma, 1989. - 255 s.

105. Kondrashova N.M., Nechaeva N.V. İskandinav ülkelerinde kitlesel fiziksel kültür // Yurtdışında spor. 1985. - No. 1. S. 12-22.

106. 12 yıllık bir okulda beden kültürü alanındaki genel orta öğretimin içeriği kavramı. (

107. Çocukların ve ergenlerin beden eğitimi ve sağlığı kavramı / Yazarlar: V.I. Lyakh, L.B. Kofman, G.B. Meikson M.: MGP "Themis", 1992.-24 s.

108. Kopylov Yu.A. Genel eğitim okulu öğrencilerinin beden eğitimi programının "Bilginin temelleri" bölümünün sınıflandırılması ve analizi // Rapor özetleri. IV Tüm Birlik. konf. "Beden eğitimi ve okul hijyeni". M., 1991.-Ç. 1.-S.77.

109. Kuzin V.V., Nikityuk B.A. Bütünleştirici pedagojik antropoloji - M: Fiziksel kültür, eğitim, bilim, 1996. 200 s.

110. Kuznetsova ZI Okul çocuklarının beden eğitiminin temel sorunları hakkında // Çocukların ve ergenlerin beden eğitimi teorisi ve pratiğinde yeni. E, 1976, - S. 3-11.

111. Kuznetsova Z.I. Okul çocuklarının hız, güç ve dayanıklılığının gelişiminde kritik dönemler // V bilimsel özetleri. Konf. fiziksel olarak cevap çocuklar ve gençler. M., 1972. - S. - 144-146.

112. Kuznetsova Z.I. Okul çocuklarının motor niteliklerinin gelişiminde kritik dönemler // Okulda fiziksel kültür. 1975. - Hayır. 1. - S.7-9.

113. Kulagina I.Yu. Gelişim psikolojisi (Doğumdan 17 yaşına kadar çocuk gelişimi): bir ders kitabı. 2. baskı. M.: URAO yayınevi, 1997. - 176 s.

114. Kuhn J1. Fiziksel kültür ve sporun genel tarihi / ed. V.V. Stolbova, çev. Hung'dan. M: Gökkuşağı, 1982. - 164 s.

115. Kutsopatry R.C., Bobkin A.I. ödevden bağımsızlık// Okulda fiziksel kültür. - 1982. - No. 2. - S. 21-24.

116. Lednev M.Ö. Eğitimin içeriği: öz, yapı, bakış açıları. M.: Yüksekokul, 1991. - 187 s.

117. Leontiev A.N. Aktivite. bilinç. Kişilik. Moskova: Politizdat, 1975.-304 s.

118. Leontiev A.N. Yeteneklerin oluşumu hakkında // Gelişim psikolojisinde okuyucu, ed. D.I. Feldstein. M., 1994. - S. 46-56.

119. Leontiev A.N. Genel aktivite kavramı // Gelişim psikolojisinde okuyucu, ed. D.I. Feldstein. M., 1994. - S. 112-120.

120. Lesgaft P.F. Okulda beden eğitimi hakkında // P.F. Lesgaft Koleksiyonu: "". M.: Pedagoji, 1988.- S. 312-335.

121. Lesgaft P.F. İkincil uzmanlaşmış kurumlarda doğa bilimlerinin öğretimi hakkında. // P.F. Lesgaft Koleksiyonu: " Seçilmiş pedagojik yazılar". M.: Pedagoji, 1988. - S. 353-365.

122. Lesgaft P.F. Okul çocuklarının beden eğitimi rehberi // P.F. Lesgaft Koleksiyonu: “ Seçilmiş pedagojik yazılar". M.: Pedagoji, 1988. - S. 228-263.

123. Logunov V.I. Okul günü modunda VII-IX sınıf öğrencileriyle fiziksel kültürü kullanarak günlük dersleri yürütmenin içerik ve yöntemlerinin doğrulanması: Diss. .cand. ped. Bilimler. -M., 1992.-S. 137.

124. Lubysheva L.I. Beden eğitimi kavramı: teori ve metodoloji // Fiziksel kültür teorisi ve pratiği. 1994. - No. 3. - S. 13-14.

125. Lubysheva L.I. Öğrencilerin fiziksel kültür oluşumunun teorik-metodolojik ve organizasyonel temelleri: Tezin özeti. Dis. . .doc. ped. Bilimler. M., 1992. - S. 20.

126. Lukyanenko V.P. Modern kavramsal yaklaşımlar ışığında okul çocuklarının beden eğitimini iyileştirme durumu ve beklentileri. // Fiziksel kültür: yetiştirme, eğitim, öğretim - 1999. No. 1-2.- S. 18-25.

127. Lyakh V.I. Motor yetenekleri. Beden eğitimi uygulamasında gelişim yöntemleri teorisinin genel özellikleri ve temelleri // Okul çocuklarının beden eğitimi: gelenekler ve yenilikler. Vladimir, 1998.-s. 20-31.

128. Lyakh V.I. Okul çocuklarının koordinasyon yetenekleri. Minsk: Polymya, 1989. 1989.- 159 s.

129. Lyakh V.I. Genel bir eğitim okulunda beden eğitiminin yeniden yapılandırılması için önemli noktalar // Fiziksel Kültür Teorisi ve Uygulaması. 1990. -№9.-S. 10-14.

130. Lyakh V.I. Okul çağındaki çocukların koordinasyon yeteneklerinin hassas gelişim dönemleri // Teoriya i praktika fizicheskoy kul'tury. 1990. - No. 3. - S. 15-18.

131. Lyakh V.I. Güç yetenekleri: test ve geliştirme yöntemlerinin temelleri // Okulda fiziksel kültür. 1997. - No. 3. - S. 2-8.

132. Lyakh V.I. Hız yetenekleri: test ve geliştirme yöntemlerinin temelleri // Okulda fiziksel kültür. 1997. - No. 1. - S. 6-13.

133. Lyakh V.I., Kopylov Yu.A., Malykhina T.A. Ortaokul öğrencilerinin beden eğitimi: devlet, bakış açısı ve yeniden yapılanma yolları. // Fiziksel kültür teorisi ve pratiği. 1998. - No. 9. - S. 49-51.

134. Lyakh V.I., Kofman L.B., Meikson G.B. Okul çocuklarının beden eğitiminde ileri pedagojik deneyim. Bilimsel analiz. Sorunlar. bulur. M.: RAO. MGFSR, 1992. - 97 s.

135. Lyakh V.I., Meikson G.B. Temel bileşen gereklidir // Okulda fiziksel kültür. 1991. - Hayır. 1. - S. 3.

136. Lyakh V.I., Meikson G.B. Motor yeteneklerin yönlendirilmiş gelişimi ile 1-11. sınıflardaki öğrencilerin beden eğitimi: Genel eğitim kurumlarının programı. M., 1993. - 64 s.

137. Lyakh V.I.; Meikson G.B.: Beden eğitiminin önemli noktaları // Sovyet Pedagojisi. 1990. No. 11. - S. 33-38.

138. Magomedov N.M. Teori ve pratiğin metodolojik ve sosyo-pedagojik temelleri ücretsiz eğitim: Atoref. dis. doktor Peder. Nauk.-M., 1994.-40 s.

139. Maksimova M.S. Sürekli eğitim ilkesi üzerine (Belçika okullarında beden eğitimi) // Okulda beden kültürü. -1993.- No. 5.-S. 63-64.

140. Malyshevsky A.F. Eğitim başka anlamlar arar. // Okulda fiziksel kültür. - 1996. - No. 1. - S. 7-9.

141. Matveev A.P. Eğitim programı kavramı " Fiziksel Kültür» ortaokul için // Fiziksel kültür: eğitim, yetiştirme, eğitim. 1996. - No. 1. - S. 4-8.

142. Matveev A.P. Genel bir eğitim okulunda fiziksel kültür konusunun temellerinin oluşumu kavramı. M.: RGAFK, 1997. -39 s.

143. Matveev A.P. Okul çocuklarının beden eğitimi içeriğinin temelleri sorununa // Okulda fiziksel kültür. 1997. - No. 4. - S. 1314.

144. Matveev A.P. Okul çocuklarının beden eğitimine " Fiziksel kültürde eğitim programı» // Okulda fiziksel kültür. 1996. - No. 1. - S. 34-40.

145. Matveev A.P. Okul beden eğitimi konusunun temellerinin geliştirilmesine yönelik metodolojik yaklaşımlar. // Okul çocuklarının beden eğitimi: gelenekler ve yenilikler. Vladimir: VGPU, 1998. -S. 64-74.

146. Matveev A.P. Fiziksel kültür alanında okul çocuklarının eğitim teorisi ve metodolojisi üzerine yazılar. M.: Fiziksel kültür, eğitim, bilim, 1997.- 120 s.

147. Matveev A.P. Okul eğitiminin eğitim disiplini olarak fiziksel kültür // Okul çocuklarının beden eğitiminin iyileştirilmesi: Üniversitelerarası. Oturdu. ilmi tr. Vladimir VSPU, 1994. S. 4-9.

148. Matveev A.P. Pedagoji sorunu olarak kişiliğin fiziksel kültürü // Fiziksel kültür: eğitim, yetiştirme, eğitim. 1998. -№2.- S. 10-12.

149. Matveev A.P. Beden eğitimi sınavları. Sınıf IX (bilet sorularının cevapları) // Okulda fiziksel kültür. 1998. - No. 5. - S. 611. - No. 6. - S. 10-15.

150. Matveev A.P. Beden eğitimi sınavları. Sınıf XI (bilet sorularının cevapları) // Okulda fiziksel kültür. 1999. - No. 1. - S. 2-7.-No. 2.-S. 7-12.

151. Matveev A.P., Petrova T.V. 12 yıllık bir okulda beden kültürü alanındaki genel orta öğretimin yapısı ve içeriği ile ilgili kavramların ana hükümleri. // Fiziksel kültür: yetiştirme, eğitim, öğretim. 2000 No. 2 S. 60-65.

152. Matveev A.P.; Melnikov S.B. Teorinin temelleri ile beden eğitimi yöntemleri: ped öğrencileri için bir ders kitabı. in-tov ve ped. uh. -M.: Aydınlanma, 1991.- 191 s.

153. Matveev L.P. Diğer yoldan git // Okulda fiziksel kültür. -1998.- No. 4.- S.-5.

154. Matveev L.P. Spor eğitiminin temelleri. M.: Fiziksel kültür ve spor, 1977. - 246 s.

155. Matveev L.P. Beden eğitiminde planlama ve kontrol. (Metodolojik gelişmeler). M.: GSOLİFK. 1988. - 97 s.

156. Matveev L.P. Sovyet beden eğitimi sistemi: devlet, kalkınma beklentileri. M.: Bilgi, 1980. - 64 s.

157. Matveev L.P. Teoriya i metodika fizicheskoy kul'tury: fiziksel kültür enstitüleri için bir ders kitabı. M.: Fiziksel kültür ve spor, 1991. - 543 s.

158. Matveev L.P. Beden eğitiminin amacı (Devlet Beden Eğitimi Merkezi yazışma bölümü öğrencileri için metodolojik gelişmeler). M.: GTSOLIFK, 1989.-33 s.

159. Matyukhina M.V. Genç öğrencilerde motivasyon çalışması ve oluşumu. öğretici. Volgograd, 1983. - 72 s.

160. Mezhuev V.B. Ulusun geleceğini düşünmek gerekiyor // Okulda fiziksel kültür. 1998. - No. 3. - S. 54-55.

161. Mezhuev V.B. Sınav herkes için zorunlu olmalıdır. // Okulda fiziksel kültür. 1998. - No. 2. - S.11.

162. Meikson G.B., Kopylov Yu.A. Okul çocuklarını bilgiyle donatmak // Okulda fiziksel kültür. 1986. - No. 1. - S. 14-15.

163. Meikson G.B., Shaulin V.N. Kendi kendine çalışma becerilerinin ve yeteneklerinin oluşumu üzerinde kontrol. UN-X sınıfları. // Okulda fiziksel kültür. 1985. - No. 5. - S. 20-24.

164. Meikson G.B., Shaulin V.N. Kendi kendine çalışma becerilerinin ve yeteneklerinin oluşumu. IV-VI sınıfları. // Okulda fiziksel kültür. - 1985. No. 1.-S. 18-23.

165. Milman V.E. Faaliyet yapısındaki teşvik eğilimleri // Psikoloji Soruları. 1982. - No. 13. - S. 7-12.

166. Minaev B.N. Shiyan B.N. Okul çocuklarının beden eğitimi metodolojisinin temelleri: ped öğrencileri için bir ders kitabı. uzman. daha yüksek ders kitabı kuruluşlar. M.: Aydınlanma, 1989. - 222 s.

167. Moskvichev S.G. Psikolojik araştırmalarda motivasyon sorunları. Kiev: Yüksek Okul, 1975. 144 s.

168. Nepopalov V.N. Psikotekniğin sistemdeki yeri psikolojik bilgi: Soyut. dis. .cand. ped. Bilimler. -M., 1998. 28 s.

169. Nikiforov Yu.B. Okul çocuklarının beden eğitimi uygulamasında psikoregülasyon // Okulda fiziksel kültür. - 1991. - 6. - S. 2224. - 7. - S.26-28, - 9. - S. 52-55. - No. 10. - S. 54-57. - No. 12. - S. 4043.

170. Novikov AD Beden eğitimi araçları ve yöntemleri. Beden eğitimi araç ve yöntemlerinin sistemleştirilmesi sorununa. - M-L: Fiziksel kültür ve spor, 1941. 94 s.

171. Novikov AD Beden Eğitimi. Fiziksel egzersizlerin organizasyonunun konusu, ilkeleri, araçları ve biçimleri sorusuna. L.: Fiziksel kültür ve spor, 1949. - 135 s.

172. Nutten J. Motivasyon: Deneysel psikoloji. Sorun. 5./ Ed. P. Fressa, E. Piaget. M.: İlerleme, 1975. - 315 s.

173. Eğitim kurumlarında beden eğitimi öğretimi hakkında / Rusya Federasyonu Genel ve Orta Öğretim Geliştirme Ana Müdürlüğü'nün 23.08.94 tarihli mektubu. 781/11 // Okulda fiziksel kültür. 1994. - No. 5. - S. 2.

174. 1999-2000 öğretim yılında eğitim kurumlarında beden kültürünün öğretimi hakkında / Rusya Federasyonu Savunma Bakanlığı Eğitim Dairesi'nden Mektup.-M., 1999;

175. Okul fiziksel kültür dersinin eğitim bileşenleri hakkında // Okulda fiziksel kültür. 1996. - No. 2. - Kapak.

176. Eğitim ve sağlık (proje hakkında yeni sistem eğitim) // Okulda fiziksel kültür. 1998. - No. 1. - S. 53-54.

177. Obukhova L.F. Çocuk psikolojisi: teori, gerçekler, problemler. M.: Tri-ox, 1995.-360 s.

178. Özolin M.G. Genç meslektaşım. M.: Fizkultura i spor, 1988. 288 s.

179. Orlov A.B. Motivasyon psikolojisinde teorik şemaların ve kavramsal sistemlerin geliştirilmesi. // Psikolojinin sorunları. 1989. No. 5. - S. 27-34.

180. Temel okul mezunlarının fiziksel kültürde eğitim kalitesinin değerlendirilmesi / ed. AP Matveev; T.V. Petrova M.: Bustard, 2000, - 160 s.

181. Pereverzin I.I. Rusya'da okul sporları: Mini ansiklopedi. M.: RGAFK, 1994.- 255 s.

182. Platonova L.M. Öğrencilerin fiziksel kültüre ve spora ilgisini teşvik eden faktörler // Fiziksel Kültür Teorisi ve Uygulaması. 1979. - No. 2. - S. 9-12. - Hayır. 8. S. 6-10.

183. Ponomarev H.H. Sosyal gelişim için bir ihtiyaç olarak fiziksel kültür // Fiziksel Kültür Teorisi ve Pratiği. 1971. - No. 2. - S. 9-12.

184. Ponomarchuk V.A. Fiziksel kültür ve kişilik gelişimi (sosyal-felsefi yaklaşım). Dis. Doktora derecesi için bilimsel bir rapor şeklinde. Filozof, bilim. -M., 1994. 45 s.

185. Popov V.A. Gençlerin fiziksel kültür ve spora karşı tutumlarının dinamiklerinin ve spor aktivitelerini artırmanın yollarının incelenmesi: Otomatik ref. dis. . .cand. Peder. Bilimler. Kiev, 1979. - 24 s.

186. Ebeveynler için popüler psikoloji / ed. AA Bodaleva. M.: Pedagoji, 1988. - 256 s.

187. Çalıştay Genel Psikoloji/ ed. AI Shcherbakova. -2. baskı, gözden geçirilmiş ve genişletilmiş. M.: Aydınlanma, 1990. - 285 s.

188. Psikoloji alanında pratik eğitim: genel olarak fiziksel kültür enstitüleri için bir el kitabı. ed. D.Ya.Bogdanova; I.P.Volkova. M.: Fiziksel kültür ve spor, 1989. - 159 s.

189. Fiziksel kültür için örnek müfredat / Ed. ed. A.P. Matveeva // Okulda fiziksel kültür 1999 No. 2 S.-2. No. 3 S.-2 No. 4 S. 14.

190. Prikhodko V.V. Neverkovich S.D. "Fiziksel aktivite" kavramının inşasına // Bilim adamlarının bildirileri GTSOLIFK. M., 1993. - S. 117-123.

191. Karmaşık oluşum sorunu psikofiziksel ilkokul çağındaki öğrencilerin nitelikleri / Protchenko T.A., Kopylov Yu.A., Lyakh V.I., Malykhina M.V. vb. // Fiziksel kültür: yetiştirme, eğitim, öğretim. 1997. - No. 4. - S. 15-16.

192. I-XI. sınıf öğrencileri için fiziksel kültür programı. Anti-stres plastik jimnastik (APG). Yazarlar: A.V. Popkov,

193. E.N. Litvinov ve diğerleri // 1-11. sınıflarda öğrencilerin beden eğitimi. -M.: Eğitim, 1996.- S. 205-256.

194. Lise programı. 4-8. sınıf öğrencileri için beden eğitimi. Moskova: Eğitim, 1983. 24 s.

195. Lise programı. Fiziksel Kültür. M.: Aydınlanma, 1970.- 44 s.

196. Sporlardan birine (basketbol) dayalı 1-11. sınıf öğrencilerinin beden eğitimi programı: Yazarlar: E.N. Litvinov, M.Ya. Vilensky, B.I. Turkunov. Moskova: Eğitim, 1992. 46 s.

197. Lise programları. Fiziksel Kültür. 4-8 derece. M.: Aydınlanma, 1976.-48 s.

198. Prokudin B.F., Surkov A.B., Volkov V.N. Ders dışı zamanlarda motor zindeliği arttırmanın geleneksel olmayan yolları // Raporların özetleri. IV All-Union Konferansı "Beden Eğitimi ve Okul Hijyeni".-M., 1991.-S. 27.

199. Prohorov A.O. Popüler biçimlerde yer alan yetişkin nüfusun nedenleri ve etkinliği Sağlık fiziksel kültür // Fiziksel kültür teorisi ve pratiği. 1988. - No. 2. - S. 5-6.

200. Modern gencin psikolojisi / ed. D.I. Feldshtein M.: Pedagoji, 1987. 240 s.

201. Terimler, kavramlar açısından spor psikolojisi, disiplinlerarası bağlantılar. Sözlük referansı / komp. E.N. Surkov, generalin altında. ed. V.U. Ageevts. - St. Petersburg: GAFC im. P.I. Lesgaft, 1996. - 451 s.

202. Psikoloji. Fiziksel kültürün in-t için ders kitabı / ed. PA Rudik. M.: Fiziksel kültür ve spor, 1974. - 512 s.

203. Salyamanoviç C.B. Güçlü teorik bilgi gereklidir. // Okulda fiziksel kültür. 1989. - No. 4. - S. 23-25.

204. Satirov G.N. Bir öğretmenin olgunluk sınavı // Okulda fiziksel kültür. 1995. - No. 5. - S. 5-6.

205. Satsyuk P.P. E doğru öz gelişim// Okulda fiziksel kültür. 1990. - No. 8. - S. 7

206. Skatkin M.N., Kraevsky V.V. Genel orta öğretimin içeriği: Sorunlar ve beklentiler. M.: Bilgi, 1981. - 96 s.

207. Skrebets V.A. Modern kentsel okul çocukları arasında fiziksel kültür ve sağlık güdüleri // Fiziksel kültür teorisi ve pratiği. - 1990, - No. 10. - S. 10-12.

208. Solovyev S.Ya. Sürekli eğitim amacıyla. // Fiziksel Kültür. 1996. - No. 5. - S. 6-7.

209. Spor metrolojisi: Fiziksel kültür enstitüleri için ders kitabı. / Ed. sanal makine Zatsiorsky. M.: Fiziksel kültür ve spor, 1982. - 256 s.

210. Spor oyunları / ed. V.V. Marushchak. M.: Askeri Yayınevi, 1985. -269 s.

211. Stakione V.P., Mickus A. Lise çağındaki kız ve erkek çocukların spor faaliyetlerine ilişkin öznel görüşler // XXX bilimsel yönteminin bildirileri. konf. Litvanya SSR Üniversiteleri. Kaunas, 1976. -S. 107.

212. Stankin M.I. Beden eğitiminin psikolojik ve pedagojik temelleri: Öğretmen için bir rehber. M.: Aydınlanma, 1987. - 224 s.

213. Stolbov V.V. Fiziksel kültür tarihi: ders kitabı. öğrenciler için ped. spec üzerinde in-t. 2114 “Fizik. eğitim "ve No. 2115" Başlangıç. askeri eğitim ve fiziksel yetiştirme". Moskova: Aydınlanma, 1989. - 288 s.

214. Stolyarov V.I. Fiziksel kültür teorisi sorusuna (metodolojik analiz) // Fiziksel kültür teorisi ve pratiği. 1985. - No. 2. - S. 12-16.

215. Stolyarov V.I. Fiziksel kültür ve sporun kültürel fenomenler sistemindeki yeri. M.: GTSOLİFK, 1988. 27 s.

216. Genç sporcuların teorik eğitimi: Gençlik Spor Okulu antrenörleri için rehber / ed. YuF Builina; YuF Kuramshina. M.: Fizkultura isport, 1981. 192 s.

217. Spor teorisi ve metodolojisi: Olimpiyat rezervi / toplamın altındaki okullar için bir ders kitabı. ed. F.P. Suslova: J.K. Kholodova. M., 1997. -416 s.

218. Beden eğitimi teorisi ve yöntemleri. Pedagojik enstitülerin fiziksel kültür fakülteleri öğrencileri için ders kitabı / ed. B.A. Ashmarina. M.: Aydınlanma, 1990. - 287 s.

219. Beden eğitimi teorisi ve yöntemleri: Proc. in-t nat için. kültür / toplamın altında. ed. L.P. Matveeva; AD Novikova. 1. Genel Temel Bilgiler beden eğitimi teorileri ve yöntemleri. - M.: Fiziksel kültür ve spor, 1976. - 304 s.

220. Spor terimlerinin açıklayıcı sözlüğü. Yaklaşık 7400 terim. / Komp. F.P. Suslov; S.M.Vaitsekhovsky. M.: Fiziksel kültür ve spor, 1993. -352s.

221. Treshchalin V.F. Bağımsızlık becerilerini geliştirmek. // Okulda fiziksel kültür. 1993. - No. 3. - S. 20-24. - 1994. - No. 1. - S. 28-33.

222. Uznadze D.N. Psikolojik problemler insan davranışının motivasyonu. M.: Nauka, 1969. - 213 s.

223. Zorunlu minimum orta (tam) eğitim içeriği onaylanmıştır // Okulda fiziksel kültür. 1999. - No. 5. - S. 2-3.

224. Federal yasa " Rusya Federasyonu'ndaki fiziksel kültür ve spor hakkında". 29.04.99'dan itibaren. 80-FZ // Okulda fiziksel kültür 1999 No. 5 S. 59-67. 6 S. - 47-49. 2000 No. 1 S. - 51-56. 2 S. - 72-74.

225. İlk, genel ve orta (tam) eğitimin devlet eğitim standardının federal bileşeni // Okulda fiziksel kültür. 1997. - No. 1. - S. 2-4.

226. Feldstein D.I. Ontogenezde kişiliğin seviye-seviye gelişim kalıpları. // Gelişim psikolojisi üzerine okuyucu, ed. D.I. Feldstein. -M., 1994.-S. 176-189.

227. Feldstein D.I. Kişilik gelişimi için bir temel olarak aktivite geliştirme kalıpları. // Gelişim psikolojisi üzerine okuyucu, ed. D.I. Feldstein. -M, 1994.-S. 121-135.

228. Feldstein D.I. Ergen çocukların önde gelen faaliyetlerinin özellikleri // Gelişim psikolojisi üzerine okuyucu, ed. D.I. Feldstein. -M., 1994.-S. 163-165.

229. Fiziksel kültür. 1. sınıf. Ders kitabı / ed. ed. V.V. Kuzina. -M.: Navlun, Kupa, 1996. 120 s.

230. Fiziksel kültür. 2. sınıf. Ders kitabı / ed. ed. V.V. Kuzina. -M.: Navlun, Kupa, 1998. 120 s.

231. Fiziksel kültür: Eğitici program ortaokul öğrencileri için. AP vb. M: Radyo ve iletişim, 1995. - 216 s.

232. Fiziksel kültür: eğitim kurumlarının 10-11. sınıflarındaki öğrenciler için bir ders kitabı / ed. V.I. Lyakh. M.: Aydınlanma, 1997. -160 s.

233. Fiziksel kültür: eğitim kurumlarının 8-9. sınıflarındaki öğrenciler için bir ders kitabı / ed. L.E. Lubomirsky; G.B. Meikson; V.I. Lyakh. M.: Aydınlanma, 1997. - 112 s.

234. Bütün aile için beden eğitimi / comp. T.V. Kozlova, T.A. Ryabukhina. M.: Fizkultura i spor, 1989. 463 s.

235. Filin V.P. Genç sporcularda fiziksel niteliklerin eğitimi. M.: Fiziksel kültür ve spor, 1974, - 232 s.

236. Filin V.P. Gençlik sporları teorisi ve metodolojisi: beden kültürü enstitüleri ve teknik okulları için bir ders kitabı. Moskova: Fiziksel kültür ve spor, 1987, 128 s.

237. Filin V.P.; Semenov V.G.; Alabin V.G. Modern yöntemler Spor Araştırmaları: Ders Kitabı. Harkov: Osnova, 1994. - 132 s.

238. Filin V.P.; Fomin N.A. Gençlik sporlarının temelleri. M.: Fiziksel kültür ve spor, 1980, - 204 s.

239. Filippov S.S. St. Petersburg'un okul çocukları fiziksel kültür hakkında // Okul çocuklarının beden eğitiminin iyileştirilmesi. Vladimir VGPU, 1994.-s. 9-13.

240. Kholodov Zh.K.; Kuznetsov M.Ö. Öğrencilerin konuyla ilgili bilgilerinin kontrolü " Fiziksel Kültür» // Okul çocuklarının beden eğitimini geliştirmek. Vladimir, 1994. - S. 14-16.

241. Chesnokov H.H. Üniversite öncesi eğitim, mesleki beden eğitiminin önemli bir aşamasıdır // Teoriya i praktika fizicheskoy kul'tury. - 1998. - No. 4. - S. 54.

242. Chesnokov H.H. Modern toplumda beden kültürü ve spor faaliyetlerini geliştirmenin bir faktörü ve koşulu olarak uzmanların yetiştirilmesi // Teoriya i praktika fizicheskoy kul'tury. 1998. - Sayı 11/12. -İTİBAREN. 24-27.

243. Chichikin V.T. Beden eğitimi içeriği sorunu // Fiziksel kültür teorisi ve pratiği. 1994. - Sayı 12. - S.25-27.

244. Shaulin V.N. Eğitim ve toplum // Okulda fiziksel kültür. 1991.- No. 10.-S. 4-7.

245. Shaulin V.N. Eğitim alanı " fiziksel antropoloji» //

246. Okulda fiziksel kültür. 1996. - No. 1. S. 6-7.

247. Shaulin V.N. Öğrenmeden öğrenmeye // Okulda fiziksel kültür. -1992.-№7.-S. 18-22.

248. Shaulin V.N. Sınıfta sipariş verin. Ne pahasına? // Okulda fiziksel kültür. 1990. - No. 3. - S. 24-27.

249. Shaulin V.N. Eskiyi yok etmeden yeniyi inşa etmek // Okuldaki fiziksel kültür. ~ 1991. No. 4. - S. 3-7.

250. Shaulin V.N. Okulda fiziksel kültür dersi // Okulda fiziksel kültür. 1993. - No. 2. - S. 10-13.

251. Shaulin V.N., Litvinov E.H. Öğrencilerin beden eğitimi: stratejik ve taktik görevler // Okulda fiziksel kültür. 1993. - No. 4, - S. 2-5.

252. Shaulin V.N., Meikson G.B. Programlı mı yoksa programsız mı? // Okulda fiziksel kültür. 1994. - No. 2. - S. 2-5.

253. Shaulina E.B., Shaulin V.N. I-III sınıflarında ödev // Okulda fiziksel kültür. 1989. - No. 2. - S. 20-24.

254. Shcherbakov E.P. Okul çocukları arasında spora ilgi oluşumu: bir çalışma kılavuzu. Omsk, 1978, - 55 s.

255. Shcherbakov I.I. Çalışanların sosyo-demografik durumunun beden kültürü ve spor motivasyonuna etkisi // Teoriya i praktika fizicheskoy kul'tury. 1986. - No. 4. - S. 34-36.

256. Sınav fiziksel kültür biletleri (Genel ve Mesleki Eğitim Bakanlığı tarafından onaylanan biletlerin versiyonu) // Okulda fiziksel kültür. 1998. - No. 3. - S. 18-19.

257. Elkonin B.D. Gelişim psikolojisine giriş (L.S. Vygotsky'nin kültürel-tarihsel teorisi geleneğinde). M.: Trivola, 1994. - 168 s.

258. Elkonin B.D. Seçilmiş psikolojik eserler / ed. V.V. Davydov; V.P. Zinchenko APN SSCB. M.: Pedagoji, 1989-554'ler.

259. Elkonin B.D. Zihinsel gelişimin dönemselleştirilmesi sorunu üzerine çocukluk// Gelişim psikolojisi üzerine okuyucu / ed. D.I. Feldstein. -M., 1994.-S. 169-175.

260. Yakhontov E.R., Kit L.S. Basketbolcu bireysel egzersizler. M.: Fiziksel kültür ve spor, 1981.-71 s.

261. Yakobson Ö.M. İnsan davranışı motivasyonunun psikolojik sorunları. -M.: Aydınlanma, 1969. 317 s.

262. Yakhontov E.R.; Genkin Z.A. Basketbol. M.: Fiziksel kültür ve spor, 1978. -160 s.

263. Bloss H. Die sportlieche Aktivität von Berufschulern. // Leiberzithung'u öl. -1970.-Jg. 19.- S. 48-52.

264. Geist W. Turnen alternatifi ve dann mıydı? Wie kann die teoris Forderung nach "offenem Sport" praktisch umgesetzt werden? // Sportunterricht, - 1982, - Jg, 31. - S. 219-225.

265. Gottschalk S. Zur Problematik des Sportunterrichts im Berufsvorbereitungsjahr (BVJ) // Sportunterricht, 1985, - Jg. 34., - S. 347351.

266. Gras F. Herausbildung sportbezogener Interessen ve Bedurfniesse // Korperzithung. 8. - S. 402-405.

267. Grupe O. Sport Theorie in der gymnasialen Oberstufe. Arbeitmaterialen für Sportunterricht. Grup 1. Sportartubergreifende Beitrage. - Schorndorf: Hofmann-Verlag, 1980. - 356 Seiten.

268. Hasenkruger H. Untersuchungen zum Sportinteresse unserer Schuljugend und Folgerungen für die Gestaltung des Sportunterricht // Teori ve Praxis der Korperkultur. 1976. - No. 6. - S. 458-463.

269. Schule und Freizeit'te Heckers H. Sportbezogene Activitaten, Einstellungen, Motive und Interessen von 13 bis 20jahrigen. // Sportunterricht, 1978, -. Jg. 27, - S. 258-305.

270 Kanter G. O., Lamgenohl H., Sommer M. Sportunterricht an der1.rnbehindertenschule. Texte zur Lernbehindertendidaktik, Band 8. Berlin: Marchold, 1984.-241 Seiten.

271. Marscher D. Uber den Prozess der Befachigung zum Sporttreiben in der Freizeit // Theorie und Praxis der Korperkultur. 1979. - No. 5. - S. 344-353.

272. Richter G. Entwicklung sporcuları Einstellungen ve Verhaltenweisen bei Schulern der 6 bis 10 Klassen // Theorie und Praxis der Korperkultur. -1979.-No. 8.-S. 631-639.

273. Schierz M. Sportunterricht und sein (möglicher) Beitrag zur Allgemeinbildung // Padagogik. 1997. - Jg. 49.- S. 44-48.

274. Schlichtharle W. Die Veränderung der Einstellungen zu sportlichen Betätigungen in der freizeit bei Kindern und Jugendlichen innerhalb von fünf Jaren // Sportunterricht, 1982, - Jg. 31., - S. 213-218.

275. Schidtmann H., Budzisch M. Theoretische und Pädagogisch praktische Erörterungen zur Bedurfentwicklung und Befreidigung durch Korperkultur und Sport // Theorie und Praxis der Korperkultur. 1980. - No. 5. - S. 344353.

276. Schulze A. Die Vorbereitung des Lehrers auf seine Aufgaben in der körperlichen Bildung und Erziehung der Schuler // Theorie und Praxis der Korperkultur. 1980. - No. 3. - S. 183-190.

277. Thiess G. In Probleme bei der Anlage pedagogischer Experimente in der körperlicher Bildung und Erziehung in der Schule // Theorie und Praxis der Korperkultur. 1980. - No. 12. - S. 910-912.

Lütfen yukarıda sunulan bilimsel metinlerin inceleme için gönderildiğini ve orijinal tez metni tanıma (OCR) yoluyla elde edildiğini unutmayın. Bu bağlamda, tanıma algoritmalarının kusurlu olmasıyla ilgili hatalar içerebilirler.
Teslim ettiğimiz tez ve özetlerin PDF dosyalarında böyle bir hata bulunmamaktadır.

Beden Eğitimi Derslerinin Metodolojisi

İlkokulda

PLAN

1. Sağlığın güçlendirilmesi, çocukların fiziksel gelişiminin teşvik edilmesi.

2. Hayati fiziksel niteliklerin eğitimi.

3. Motor eylemlerde eğitim.

X İyi sağlık esas olarak vücudun tüm organlarının doğru yeri, düzenlenmesi, fonksiyonel aktivitesi, herhangi bir hastalığa yatkınlığın olmaması ile belirlenir.

Normal fiziksel gelişim, çocuğun vücudunun yapısında ve işlevlerinde yaşla birlikte, büyümesine göre doğal olarak meydana gelen bir değişikliktir. Vücutta meydana gelen morfolojik ve işlevsel değişiklikler çok karmaşıktır, ancak yine de normal veya anormal gelişim seyri, bu süreci dışarıdan yansıtan bazı göstergelerle yeterli derecede nesnellikle yargılanabilir. Bu göstergeler vücut boyu, kilosu ve göğüs çevresidir. Vücudun kütlesi, yoğunluğu ve şekli ile ilgilidirler. Bu faktörlerin ilişkisi ile çocuğun fiziğinin gücünü değerlendirmek mümkündür. Ayrıca bazı tanımlayıcı (somatoskobik) işaretler dikkate alınır (kasların durumu, yağlanma derecesi, duruşun şekli, ergenlik) ve fizyometrik işaretler - akciğerlerin hayati kapasitesi, yüz yeni güç, fırça sıkıştırma kuvveti, vb.

İlkokul çağında çocuklarda dokuların yapısı oluşmaya devam eder, büyümeleri devam eder. Boydaki büyüme hızı, önceki okul öncesi döneme göre biraz yavaşlar, ancak vücut ağırlığı artar. Yükseklik yılda yaklaşık 4 cm artar, ve ağırlık 2 kg. Bu nedenle bu yaşa yuvarlama dönemi denir.

Aktif motor aktivite, kemik ve kas dokusunun, iç organların ve duyu organlarının büyümesine ve gelişmesine katkıda bulunur. Çocuğun vücudundaki metabolik süreçleri uyarır, koruyucu özelliklerini arttırır. Kandaki lökosit sayısındaki artış ve patojenik mikropları emme aktiviteleri nedeniyle, vücudun olumsuz çevresel koşulların etkilerine karşı direnci - sıcak, soğuk, oksijen eksikliği, yüksek atmosfer basıncı, zararlı hava kirlilikleri, vb.

Büyüme, gelişme, sağlık, aktivitenin öncelikle ebeveynlerden belirli fiziksel verilerin mirasının sonucu olduğuna dikkat edilmelidir. Onlar büyük ölçüde nedeniyle doğru beslenme, rasyonel bir yaşam tarzının ve diğer sosyal faktörlerin gözlenmesi. Ancak, beden eğitimi belirleyici faktördür.içinde çocukların yüksek yaşamsal kapasitesinin sağlanması. Modern koşullarda düzenli, özel olarak organize edilmiş fiziksel egzersizler olmadan, ebeveynlerinden iyi bir sağlık ve gelişmeyi miras almış ve iyi koşullarda yaşayan çocuklar bile, ortalama ve ortalamanın altında gelişim gösteren çocukların fiziksel uygunluk düzeyine ulaşamazlar. sistematik beden eğitimi.

Sistematik fiziksel egzersiz yapmayan çocuklar, kural olarak, büyüme ve gelişmede geride kalırlar. Hareket eksikliği (hipokinezi), küçükse, vücudun büyümesinde ve kapasitesinde bir süspansiyona veya azalmaya ve büyükse, kademeli kas atrofisi, obezite ve diğer ciddi rahatsızlıklara yol açar. Fiziksel egzersiz, normal fiziksel gelişimin olası ihlallerini önlemenin bir yoludur.

İlkokul çağındaki bir çocuğun motor aktivitesi de aşırı olmalıdır. Yoğun egzersize dikkat etmelisiniz, çünkü vücudun enerji kaynaklarının önemli bir kısmıiçinde Bu yaşta, plastik süreçlere (büyüme ve gelişme süreçleri) harcanır ve güçlü kas aktivitesi, yüksek enerji maliyetleri ile ilişkilidir. Aşırı yoğun eğitim gelişmez, aksine büyüme ve gelişmeyi yavaşlatır.

ile aynı zamanda ortak amaç- çocukların çok yönlü ve uyumlu gelişimini teşvik etmek için fiziksel egzersizlerin yardımıyla - beden eğitimi başka, daha dar bir görevle karşı karşıya: fiziksel gelişimdeki bireysel eksiklikleri düzeltmek. Birçok çocuğun duruş bozuklukları, düztabanlıkları, obezite belirtileri vardır. Küçük okul çocukları fiziksel gelişim bozukluklarına en duyarlıdır.

İlkokul öğrencilerinin önemli bir kısmında bir tür duruş bozukluğu vardır. Bu bozuklukların büyük çoğunluğu kararsız bir işlevsel yapıya sahiptir, fiziksel egzersizler yardımıyla düzeltilebilirler.

En fazla sayıda kusur, 7-12 yaş arası çocuklarda omuz kuşağı şeklinde görülür. Bu esas olarak boyun-omuz çizgilerinin asimetrisi ve omuz bıçaklarının konumu, omuzların öne doğru aşırı yakınlaşması ve omuz bıçaklarının alt açılarının gecikmesidir.

Bir sonraki yaygın kusur düztabanlıktır. Doğru duruşa müdahale eder, çocukların uzun süre ayakta durma, yürüme, koşma ve diğer birçok hareket kabiliyetini azaltır.

Omurga şeklindeki ihlaller nispeten nadirdir.

Çocuklarda postür bozukluklarının mümkün olduğu kadar erken, birinci veya ikinci derecenin ötesine geçene kadar düzeltilmesi gerekir. Birinci derece - omurganın normdan 5 ° 'ye kadar sabit olmayan sapmaları, omurların keskin olmayan burulması (bükülmesi), skapulada hafif gecikme. İkinci derece - karşı eğrilerin varlığı (örneğin, torasik bölgede "şişkin" sağda, belde - solda), burulma 6-25 °, şeklin büyük ihlalleri yoktur. göğüs ve pelvis, omurganın hareketliliği biraz sınırlıdır; yatay konumda (yalan) ve dikey (jimnastik duvarında asılı), eğrilik kısmen düzeltilir.

Doğru duruşu oluşturmak için özel olarak seçilmiş fiziksel egzersiz setleri kullanılır.

Daha önce meydana gelen duruş bozukluklarını düzeltmek için öncelikle çok yönlü genel beden eğitimi, nefes ve denge gelişimi için çok sayıda egzersize ihtiyaç vardır. Egzersizlerin önemli bir bölümünün, omurgayı boşaltmaya elverişli pozisyonlarda - dört ayak üzerinde sırt üstü ve karnınıza yatarak - yapılması tavsiye edilir. Duruş bozukluğu olan birçok çocuk depresif bir durumla karakterize edildiğinden, derslerin duygusal olması önemlidir. Onlara cesaret aşılamak, yaşlarında mevcut eksiklikleri düzeltme olasılığına inanmak gerekir. Doğal olarak, fiziksel kültür derslerinde, çocuklara masaya yan oturmak, eğilmek, sol dirsek aşağıda, bacak üzerinde, çok yüksek bir sandalyede oturmak gibi kötü alışkanlıkların zararlarını açıklamak gerekir; tek ayak üzerinde destekle durun; ellerini ceplerinde tut; kafayı "asmak"; tek elle çalışın.

1-4 arası öğrenciler sınıflar, vücut ağırlığının ortalama yaş normlarını önemli ölçüde aştığı sınıflar da vardır; bazen birinci derece obezite belirtileri vardır.

Obezite, düzeltilmesi zor olan fiziksel gelişim bozukluklarından biridir. Endokrin bezlerinin işlevlerinin ihlali ile ilişkili endojen bir doğanın farklı obezite biçimleri ve bol beslenme nedeniyle eksojen bir doğa vardır.

Beden eğitimi derslerinde, obeziteye yatkın öğrencilere, artan bir hacimde aşağıdaki fiziksel egzersiz türleri verilir:

Kan dolaşımı ve solunum aktivitesinin aktive edilmesi (obezite ile bu işlevler genellikle ihlal edilir) - yürüyüş, koşma, kayak, açık hava oyunları vb.;

Motor-motor fonksiyonunun iyileştirilmesi - doğru duruşu eğitmek için el becerisi egzersizleri;

Organların aktivitesini doğrudan iyileştirmesi gereken karın kaslarının (en fazla yağ birikiminin olduğu yer) güçlendirilmesi karın boşluğu;

büyütme kas kütlesi- doldurulmuş toplarla, dirençle vb.

Öğrencilere fiziksel egzersizlerin ancak diyet ve doğru genel rejimle birlikte istenilen etkiyi verebileceği anlatılır.

Küçük öğrencilerin beden eğitiminin sağlığı geliştirici görevlerinin uygulanmasında büyük önem taşıyan, faaliyetlerinde önemli bir yer tutan oyunların doğru seçimi ve yürütülmesidir. Oyunlar, kemiğin ve bağ aparatının, kas sisteminin ve özellikle doğru duruşun oluşumunun normal büyümesine, gelişmesine ve güçlendirilmesine yardımcı olmalıdır. Bu nedenle, beden eğitimi dersleri için, vücudun büyük kas gruplarını (sırt ve karın kasları) çeşitli, çoğunlukla dinamik çalışmalarda içeren açık hava oyunları önerilir. Çeşitli şekillerde çeşitli hafif nesnelerin uzaktan ve hedefinde fırlatma, yakalama ve fırlatma oyunları 7-9 yaş arası çocukların sağlığı üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir: voleybol, küçük zıplayan ve paçavra topları, sopalar, kaba kum torbaları , vb.

Oyunlar sırasında aşırı kas gerginliği, monoton yavaş hareketlerden kaçınılmalıdır. Orta ve yüksek hareketliliğe sahip oyunlar oynarken solunum ve dolaşım organlarını güçlendirmek ve iyi bir metabolizmayı teşvik etmek gerekir. Bunu yapmak için, oyunları çocukların fazla çalışmayacağı şekilde yürütmek gerekir; büyük bir güç ve enerji harcaması gerektiren eylemler, aktif rekreasyon olan kısa molalarla değiştirilmelidir. Resitatifler, şarkı söyleme, toplu ünlemler içeren oyunlar ritmik, tam nefes almaya yardımcı olur.

Oyunların çocukların sinir sistemi üzerinde olumlu bir etkisi olmalıdır. Olası kavgaların yanı sıra hafıza ve dikkat üzerinde aşırı stres vakalarını önlemek gerekir; oyunlar sadece olumlu duyguların tezahürüne katkıda bulunmalıdır. Oyunlar yapılırken dersin toplam yükü dikkate alınmalıdır.

HAYATİ FİZİKSEL NİTELİKLERİN EĞİTİMİ

Modern toplum koşullarında yüksek fiziksel niteliklerin yetiştirilmesinin önemi azalmamakta, aksine sürekli artmaktadır.

Çeviklik, kuvvet, hız, dayanıklılık ve ayrıca esneklik ve gönüllü olarak kasları gevşetme yeteneği çocuklarda erken yaşlardan itibaren uyumlu bir şekilde geliştirilmelidir.

Çeviklik - bu, bir kişinin yeni hareketlere hızla hakim olma ve değişen koşullara göre motor aktiviteyi yeniden inşa etme yeteneğidir. Bir kişinin el becerisinin gelişimi, hangi karmaşık hareketlerde ustalaşabildiği, bunun için ne kadar zamana ihtiyacı olduğu ve belirli bir eğitimden sonra belirli bir harekette elde edebileceği doğruluk derecesi ile değerlendirilebilir.

7 ila 12-13 yaş arası çocuklarda, hareketlerin koordinasyonunun gelişiminde en büyük değişiklikler meydana gelir. Yapısında, 7-8 yaşındaki bir çocuğun beyni zaten bir yetişkinin beyninin yapısına yaklaşıyor: motor analizörünün kortikal alanlarının hacmi yaklaşık% 80 ve subkortikal oluşumlar -% 95'i bir yetişkinin hacmi. 7 ila 12 yaş arasında, motor analizörün hızlı bir gelişimi, görsel analizörün farklılaşma (ayırt edici) yeteneğinde bir gelişme vardır. 8-12 yaşlarında, nöromüsküler sistemin kararsızlığı (hareketlilik) bir yetişkinin normlarına ulaşır. Bu nedenle, çocuklara hareketlerin koordinasyonunu geliştirmek için mümkün olduğunca çok egzersiz verilebilir ve verilmelidir. Aynı zamanda, kas duyularını geliştirmek önemlidir - hareketlerin hızı ve genliği, kas gerginliği ve gevşeme derecesi ile zaman ve mekan duygusu arasında ayrım yapmak.

Hareketlerin koordinasyonunu geliştirmek için, kolların ve bacakların çeşitli temel hareket kombinasyonları kullanılır ve giderek daha karmaşık hale gelir; daha zor akrobatik egzersizler? dans hareketleri - çeşitli kombinasyonlarda ritmik yürüyüş, alternatif yürüyüş ve koşma; çeşitli ek el hareketleriyle karmaşık atlama ipi; çeşitli engellerin üzerinden atlamak; büyük toplarla alıştırmalar - transferler, yakalama ile atma vb. Bu amaçlar için, değişen ortama göre öğrencileri sırasıyla bir eylemden diğerine hemen geçmeye teşvik eden oyunlar da kullanılır (“Konuşma” - 1. sınıf, “Tavşanlar” bahçede” - 2. sınıf, “ Hareketli hedef "-3-4-sınıf).

7-8 yaşlarında, çeşitli hassas hareketler yapma yeteneği hızla gelişiyor. Bu hedefe atış yaparak yardımcı olur; küçük toplarla yapılan egzersizler - yere vurmak, çeşitli ek hareketlerle topu yakalama, fırlatma ve yakalama ile duvara atma; diğer küçük nesnelerle çeşitli karmaşık manipülasyonlar - çubuklar, halkalar, küpler, vb. Bu alıştırmaların yardımıyla öğrenciler, yazma, çizim tekniğinde hızla ustalaşırlar.

El becerisinin tezahürlerinden biri, vücut dengesini statik bir pozisyonda ve hareket halinde koruma yeteneğidir. Statik duruşlara sahip çocuklarda vücudun stabilitesi giderek iyileşir. Bu nedenle, örneğin, 7 ila 12 yıllık dönemde, sagital (ön-arka) düzlemdeki vücut salınımlarının ortalama genliği, yetişkinlerde olduğu gibi neredeyse aynı değere düşer.

Küçük çocuklar için kuvvet antrenmanı egzersizleri öncelikle dinamik olmalıdır. Çocukların kaslarında, tendon kısmı nispeten küçüktür, bu da kasılmalarının daha büyük bir derecesini sağlar. Bu değerli özellikleri korumamız gerekiyor.

tablo 1

Ana kas gruplarının güç göstergeleri (kg olarak)

Daha genç öğrencilerin de eğitim için alıştırmalara ihtiyacı vargüç dayanıklılık.

Daha genç yaşta, statik çabalara dayanıklılık hızla artar, büyüme hızı orta ve lise çağından daha yüksektir. Bununla birlikte, bu yaştaki çocuklar genellikle çabayı kesinlikle sabit bir düzeyde sürdüremezler. Kısa çalışma ile bile (1-1,5 dak.) istemeden dikkatleri dağılır. Bu, serebral korteksteki uyarma ve inhibisyon süreçlerinin hafif ışınlanmasının yanı sıra kas gerginliğinin derecesini doğru bir şekilde ayırt edememesinden kaynaklanmaktadır.

Tablo 2

Ana kas gruplarının dayanıklılık göstergeleri (sn. )

İlkokul çağındaki çocuklarda statik dayanıklılığın geliştirilmesi için, belirli pozların yeterince uzun süre tutulması şeklinde çeşitli egzersizler kullanılır: karışık askılar ve duruşlar, ayak parmakları üzerinde durma, “yutma” egzersizi, vb.

Küçük öğrencilerin beden eğitiminde hareketlerin hızını arttırmaya özellikle dikkat edilmelidir.hızlılık - hareketleri mümkün olan en kısa sürede gerçekleştirme yeteneği. Motor reaksiyonlarının hızına (herhangi bir sinyale yanıt), bireysel hareketlerin hızına ve saniyedeki sayı ile belirlenen hareket sıklığına bağlıdır.

Hızı eğitirken, iki ana görev belirlenir: tek basit hareketlerin hızını artırmak ve lokomotor motor hareketlerinde, yani tüm vücudun uzayda hareketi ile ilişkili hareketlerin sıklığını artırmak. Basit motor tepkiler, bilinen ancak aniden ortaya çıkan sinyallere tepki hareketleridir. Hayatta, örneğin zorlu arazilerde çalışırken, mekanizmaları çalıştırırken büyük önem taşırlar. Halihazırda geliştirilmiş motor tepkilerden yeni tepki türlerine oldukça hızlı bir geçiş vardır: Bazı koşullarda hızlı tepki veren insanlar diğerlerinde hızlı tepki verir. Bu çok önemlidir, çünkü hızlı bir tepki genellikle bir kişinin hayatını kurtarır.

Çocuğun tepki verme hızı büyük ölçüde sinir sisteminin türüne bağlıdır ve ebeveynlerden miras kalan bir niteliktir, ancak uygun egzersizlerle geliştirilebilir.

İlkokul çağındaki çocuklarda hareketlerin hızını eğitmek için, mümkün olan en kısa sürede küçük mesafeleri aşarak ani duruşlarla oyun-egzersizler yaygın olarak kullanılır (“Hızlı ayaklı takım” - 2. sınıf, “Gündüz ve gece” - sınıf 3-4).

Hız gelişimine ek olarak, ilkokul çağındaki çocukların beden eğitiminin görevleri, mümkün olduğu kadar uzun süre yüksek hızlı çalışma yapma yeteneklerinin oluşumunu da içerir.Yüksek hızlı çalışmalarda dayanıklılık Başlıca çeşitli vücut sistemlerinin işlevsel yetenekleri, vücuttaki olumsuz değişikliklere karşı direnç olan birçok faktör tarafından belirlenir. İç ortam organizma ve merkezi gergin sistem uzun vadeli sıkı çalışma sürecinde ortaya çıkan.

Çocuğun vücudunda genel bir fiziksel yüke sahip egzersizler kullanılarak dayanıklılık sağlanır. Daha Fazlası tahammül etmeye alışkındır. Bu tür egzersizler sürecinde, çocuğun vücudu, artan miktarda çalışmanın neden olduğu yorgunluk durumuna yavaş yavaş adapte olur, belirli bir hareketi (koşma, bir dizi atlama vb.) Daha uzun süre gerçekleştirme yeteneği kazanır, ve daha sonra fiziksel efordan sonra gücü hızla geri yükleyin.

Dayanıklılık öncelikle koşma, atlama, kayakta kendini gösterir. Bu sözde özel dayanıklılıktır. Ancak, yoğunluk ve süre bakımından yaklaşık olarak aynı nitelikteki diğer faaliyet türlerine geçme eğilimindedir. Çocuğun genel dayanıklılığı bu şekilde artar.

Dayanıklılığın türüne bağlı olarak, geliştirildiği egzersizler de bölünür. Bu tür egzersizler özeldir (örneğin, koşuda dayanıklılık için - haçlar, karda koşma, bir dizi hazırlık egzersizi) ve özeldir (örneğin, kayakta dayanıklılık - sıradan yürüyüş, koşma, bir dizi atlama egzersizi). Artan yoğunluğa sahip uzun süreli çalışma da dahil olmak üzere toplam yük miktarı, çocuğun yaş gelişimi dikkate alınarak belirlenmelidir. Yükler, hem süre hem de yoğunluk açısından optimal olmalı, gücü geri kazanmaya yetecek dinlenme duraklamaları ile dönüşümlü olmalıdır.

İtibaren mevcut yöntemler genç öğrencilerde dayanıklılık geliştirmek için egzersizlerin kullanılması, en kabul edilebilir olanı sözde tekrarlanan yöntemdir: dinlenme molaları ile alternatif yük. Ağır yükleri orta ve zayıf olanlarla (dinlenme duraklamaları olmadan) değiştirmekten oluşan değişken bir eğitim yöntemi de kullanılabilir. Planlanan tüm iş miktarını aynı sabit hızda yapmaktan oluşan tek tip eğitim yöntemi, yük açısından en büyüğüdür ve bu nedenle nadiren kullanılır.

Daha genç öğrencilerde dayanıklılık eğitimi için, önemli miktarda güç veya enerji harcaması ile bağlantılı olarak kısa hareket tekrarları ve sürekli hareket içeren oyunlar yaygın olarak kullanılmaktadır. Ancak, dikkate alınmalıdır ki toplam sayısı tekrarlanan eylemler küçük olmalı ve kısa dinlenme molaları ile dönüşümlü olmalıdır. Oyuncuların sürekli faaliyetlerine nispeten kısa bir süre ayrılmalıdır (“İki don” - 1. derece, “Kutup ayıları” - 2. derece, “Sazan ve mızraklar” - 3. derece).

MOTOR EYLEMLERİ EĞİTİMİ

Okulda, fiziksel egzersizler esas olarak çocukların sağlığını iyileştirmenin, fiziksel gelişimi teşvik etmenin ve hayati nitelikleri eğitmenin en etkili yollarından biri olarak kullanılır. Ancak yapılan her egzersizden istenen sonucu elde etmek için, çocukların bunu teknik olarak doğru bir şekilde yapmaları gerekir: biçim (hareketlerin yönü, genlik) ve çabaların doğası (gerginlik, ritim, tempo). Bu nedenle, biri önemli görevler beden eğitimi öğretmeni çocuklara doğru hareket tekniğini öğretmektir. Bu hareketlerin birçoğunun çalışma, askeri ilişkiler ve spor alanlarında doğrudan uygulamaları vardır. Okul, çocukları gelecekteki bu tür etkinliklere hazırlamak için tasarlanmıştır ve bu nedenle okul çocuklarının beden eğitiminin içeriği, uygulamalı fiziksel egzersiz türlerini de içerir.

1-4. sınıflar için program materyali üç ana bölümden oluşur: jimnastik, oyunlar ve kayak eğitimi,

Jimnastik bir bölüm olarak aşağıdaki alıştırma türlerini içerir.

Binalar ve yeniden yapılanmalar. Beden eğitimi derslerinde öğrencileri organize etmenin bir aracı olarak büyük önem taşırlar. Bu egzersizlerin kullanımı ayrıca doğru duruşun gelişmesine, hareketlerin doğruluğunun gelişmesine, ritim ve hız duygusuna, toplu eylemlerde beceriye, dikkat konsantrasyonuna da katkıda bulunur. Binalar ve yeniden inşalar, tatbikat eğitiminin unsurları olarak düşünülmelidir. Jimnastik bölümünün yanı sıra kayak eğitimi bölümünde de yer almaktadırlar.

Kolların, bacakların, gövdenin temel pozisyonları ve hareketleri.

Egzersizler İle birliktebüyük toplar.

Küçük toplarla egzersizler.

Yukarıda listelenen tüm jimnastik egzersizleri türleri genel gelişim egzersizleri grubuna dahildir. Bu egzersizler çocuğun motor aparatını güçlendirir, ancak çok daha büyük değeri, sözde hareket okulunu vermelerinde yatmaktadır. Kolların, bacakların, gövdenin, başın temel pozisyonlarını ve hareketlerini inceleyerek, öğrenciler herhangi bir hareketin ana bileşenleri - yön, genlik, gerginlik, ritim, tempo - hakkında fikir sahibi olurlar ve hareketlerini bilinçli olarak kontrol etmeyi öğrenirler. gövde. Her bir temel hareketin temel mekanizmasına ve çeşitli hareketlerin kombinasyonlarına hakim olduktan sonra, öğrenciler, tüm bileşenlerin gerekli koordinasyonu sağlanana ve hareket yeterince doğru olmayana kadar motor hareket becerisini geliştirmeye devam eder; ek olarak, aşırı stres olmadan, yani ekonomik olarak serbestçe akmalıdır. Böyle bir hareket, sadece belirli bir sonuca ulaşmak açısından etkili değil, aynı zamanda güzeldir. Genel gelişimsel jimnastik egzersizleri, okul çocuklarına doğru nefes alma becerilerini öğretmede önemli bir rol oynar.

Duruş oluşumu için egzersizler. Bu görevin uygulanması okulda çok önemli olduğu için vurgulanırlar.

Akrobatik egzersizler çocukların organizmasını birçok yönden etkiler, ancak bunların özel önemi, vestibüler aparat üzerindeki güçlü etkide yatmaktadır. Bu alıştırmaların yardımıyla, uzayda oryantasyon ve denge duygusu en etkili şekilde geliştirilir.

Denge gelişimi için egzersizler. Dengeyi koruma yeteneği, bir kişinin yaşam pratiğinde çok önemlidir. Hareket hızı, pozisyon değiştirme hızı, olağandışı duruş, destek alanındaki azalma ve artış ile ilişkili bir dizi karmaşık hareket ve vücut pozisyonunda açıkça kendini gösterir. Vücudunuzun dengesini kontrol etmek için öğrencilerde özel bir beceri oluşturmanız gerekir. Bu amaç için özel olarak seçilmiş egzersizler yapılırken, vücudun ağırlık merkezinin hareketi ve dengeyi korumaya yönelik kas çabalarının eşitsizliği açıkça hissedilir. Bu tür hareketlerin tekrar tekrar yapılmasının bir sonucu olarak, dengeyi koruma becerisi oluşur. Dengeli egzersizler ayrıca hareketlerin koordinasyonunun, uzayda oryantasyonun, kendini kontrol etmenin, cesaretin gelişmesine katkıda bulunur.

dans egzersizleri duruşu iyileştirmeye, pürüzsüzlük, hafiflik ve yürüyüş kolaylığı geliştirmeye yardımcı olur. Bu, hareketlerin bir tür ifade ve zarafet alfabesidir. AT Müfredat ilköğretim sınıfları için fiziksel kültürde, dans egzersizleri hazırlık egzersizleri, dans unsurları ve bunların kombinasyonları - dans oyunları ve danslar şeklinde sunulur.

Hazırlık dans egzersizleri, çocuklara vücudun doğru ve sabit pozisyonunu almalarını, kol ve bacak hareketlerinde tam yönleri gözlemlemeyi ve sertlikten kurtulmayı öğretmeye yardımcı olur. Öğrencileri, ifade edici bir dans aracı haline gelen bir dizi hareket ve dansta ustalaşmada sağlam bir temel ile zenginleştirirler.

Dans unsurları temel olarak çeşitli dansların basamaklarıdır. Hareket, karakter ve performans tarzının koordinasyonunda farklılık gösterirler. Bazıları için alçakgönüllülük, kısıtlama ve hareketlerin düzgünlüğü, diğerleri için karakteristiktir - coşku, güç, cesaret. Dans hareketlerinin bu ayırt edici özellikleri kızlar ve erkekler tarafından farklı algılanmaktadır. Kızlar zarif ve pürüzsüz hareketlerle daha çok ilgileniyor, erkekler - keskin, enerjik.

İlk sınıflar için çok sayıda dans unsurundan, yalnızca sonraki dans eğitimi için gerekli olan en temel ve erişilebilir, hareketlerin koordinasyonunu, tempo ve ritim duygusunu geliştirmek için en etkili olanı kullanılabilir. Bu tür hareketler arasında atlamalar, dörtnala adım, yan adım, değişken adım vb.

Çocuk oyunlarının en önemli özelliği, dans formunun sadeliği ve bütünlüğüdür. Esas olarak halk temelinde inşa edildiler. Okul çocuklarının edindiği ilk dans becerileri, çocukların kapsanan materyali daha kolay öğrenmelerine yardımcı olan, müzikalite ve ritmin gelişimine katkıda bulunan dans oyunları şeklinde en iyi şekilde pekiştirilir. Çocuklar müzik dinlemeye, müzikal ifade araçlarını ayırt etmeye ve hareketlerini müzikle birleştirmeye alışırlar. Dans oyunu, bayraklar, kurdeleler, toplar gibi küçük nesneler kullanarak dans ve doğal hareketlere dayanır. 1-2. sınıflarda dans ve ritim oyunlarının kullanılması tavsiye edilir, 3-4. sınıflarda çiftler halinde dans da tanıtılır.

Yürümek ve koşmak doğal hareket türlerine aittir, kas-iskelet sisteminin gelişimine katkıda bulunur lokomotif aparatı ve okul çocuklarının beden eğitiminde önde gelen yerlerden birini işgal eder. İlkokulda öğretmenliğin temel görevi, çocukları doğru, rasyonel, güzel yürüme becerisinde eğitmektir. Ek olarak, belirli bir yürüme hızını korumanın yanı sıra çeşitli koşullara göre değiştirme yeteneğine de dikkat edilmelidir. 3-4. sınıflarda kazanılan beceriler geliştirilir.

Çeşitli mesafeler için koşmak da en yaygın egzersizlerden biridir; ayrılmaz bir parçası olarak, diğer birçok hareket türüne (zıplama, fırlatma, oyunlar) dahildir. İlköğretim sınıflarında koşmayı öğretmenin asıl görevi, öğrencileri ayakların yeterince yüksek bir şekilde yükseltilmesi, ayakların paralel ayarlanması ile iyi bir duruşla ayak parmaklarında serbest, doğrusal koşma becerisi konusunda eğitmektir. 1. sınıfta, özgürlük, koşma kolaylığı, doğru duruş. 2. sınıfta, serbest ve kolay koşma eğitimi üzerine çalışmaya devam eden çocuklara, ayağını ayağın önüne koyma, ritmik olarak ve ayrıca tempo değişikliği ile koşmaları öğretilmelidir. 3-4. sınıflarda, koşma özgürlüğünü ve kolaylığını geliştirerek, hızlı koşmayı öğrenmenin yanı sıra koşarken çeşitli engellerin üstesinden gelme becerisine geçerler.

atlama aynı zamanda motor aktivitenin doğal bir şeklidir. Kısa süreli, ancak güçlü kas gerginliği ile karakterize edilirler, çabalarını yoğunlaştırma ve uzayda hızla gezinme, hareketlerin koordinasyonu, göz, hız, el becerisi, cesaret gelişimine katkıda bulunurlar. Zıplama egzersizlerinin kardiyovasküler, solunum ve diğer vücut sistemlerinin aktivitesi üzerinde olumlu bir etkisi vardır. 1-4. dereceler programında yer alan atlamalar iki türe ayrılabilir: a) dikey engeller üzerinden (yüksek atlamalar) ve b) yatay engeller üzerinden (uzun atlamalar). 1. sınıftan itibaren programda spor atlayışına hazırlık olarak ip atlama ve yüksekten (derinlemesine) atlama da dahildir.

İlkokulda görev, zıplamayı öğrenmede doğru temeli oluşturmaktır. Atlamanın en önemli unsurları için eğitim verilir: doğru koşma ve güçlü itme, uçuştaki hareketlerin koordinasyonu ve yumuşak iniş. Bunu yapmak için, sistematik ve tutarlı bir şekilde çok çeşitli zil ve ıslık becerilerini geliştirirler. İp egzersizleriyle başlayın, ardından küçük bir yükseklikten (20 ila 60 cm) atlarken yumuşak bir şekilde inmeyi öğrenin. ve ancak bundan sonra uzun atlamalarda ve bir koşu ile yüksek atlamalarda antrenmana başlarlar.

İp atlama, kardiyovasküler ve solunum sistemleri, vücudun genel dayanıklılığını geliştirir, hareketlerin ince koordinasyonunu, uzayda oryantasyonu, hız duygusunu, çevikliği, zıplama yeteneğini geliştirir, bağları, eklemleri, vücudun kaslarını ve özellikle bacakları güçlendirir. 1. sınıfta, çocuklara uzun ve kısa bir iple, sonraki sınıflarda - sadece kısa bir iple atlamaları öğretilir.

Yüksekten (derinlikten) atlamalar, 1-4. sınıflar programında zorunlu olarak yer alır; sonraki sınıflarda, bağımsız bir egzersiz türü değildirler, ancak jimnastik aparatından atlamalar şeklinde bulunurlar. Bu nedenle ilkokulda özellikle öğrencilerde yumuşak ve istikrarlı iniş becerilerinin geliştirilmesi önemlidir.

atlama İlkokulun tüm sınıflarında uzunluk koşuları yapılır. Ana görev eğitim - kalkış ve itme kombinasyonunu öğretmek. İtme aşamasına özel bir yük uygulanır, bu nedenle sıçramalar küçük bir hızlanma (5-6 adım) ile gerçekleştirilir. Uzun atlamalarda önemli bir rol, itme alanındaki kalkış ayağına çarpma doğruluğu ile oynanır. Bu nedenle, zaten ilkokulda, çocuklara belirli bir yerden, öğrenciler atlama tekniğini öğrendikçe yavaş yavaş standart bir itme çubuğunun boyutuna düşen “itme bölgesinden” itmeleri öğretilir.

Atma. İlkokulda görev, okul çocuklarına küçük topları ve diğer hafif nesneleri doğru, doğru ve uzağa atmayı öğretmektir. Atmanın derslerde tutarlı ve doğru kullanımı ile sadece nöromüsküler ve kemik-bağ aparatının gelişimini olumlu yönde etkilemek mümkündür. üst uzuvlar ve omuz kuşağı değil, aynı zamanda bir bütün olarak tüm organizma. Fırlatma, el, önkol, omuz, omuz kemeri, bacaklar ve gövdenin doğru koordineli hareketlerinin yanı sıra bir göz ve kişinin çabalarını ölçme yeteneğini geliştirir.

Nihayet, son görünüm jimnastik bölümütırmanma ve tırmanma egzersizleri. Kas kuvvetinin (özellikle kolların ve omuz kuşağının), el becerisinin, hareketlerin koordinasyonunun, dayanıklılığın gelişimine katkıda bulunurlar ve ayrıca doğrudan uygulanan öneme sahiptirler.

Oyunlar. Yeni okul müfredatında çocuklar için açık hava oyunlarıben-4 sınıflar, baskın motor eylemler temelinde dağıtılır: genel gelişim egzersizlerinin unsurları ile, koşma ile, yerinde ve bir yerden atlama ile (1-2. sınıflar), yüksek atlamalarla (1. sınıflar), koşu ile yüksek atlamalar ( 1-2 derecelerde - doğrudan bir koşudan), bir koşudan uzun atlamalarla, mesafeye ve hedefe fırlatma ile, tırmanma ve tırmanma ile (3-4. dereceler).

Jimnastik ve kayak eğitimi sırasında incelenen motor hareketlerle yapı ve doğa ile ilgili hareketleri içeren oyunların kullanılması çok önemlidir. Çocuklar tarafından oyun koşullarında kazanılan temel beceri ve yeteneklerin, sonraki, hareket tekniğinin daha derinlemesine incelenmesi sırasında yeniden inşa edilmesinin nispeten kolay olmadığı, hatta ilgili tekniklerde daha fazla ustalaşmayı kolaylaştırdığı bilinmektedir. Bir veya başka bir egzersizle (jimnastik veya kayak eğitimi bölümlerinden) ilk tanışma aşamasında, ilgili oyunların kullanılması yanlış hareketlerin önlenmesine yardımcı olur.

Motor eylemlerin iyileştirilmesi aşamasında, oyun koşullarında tekrarlanan tekrarları, çocuklarda incelenen hareketlerin çoğunu eksiksiz ve eksiksiz bir biçimde en ekonomik ve uygun şekilde gerçekleştirme yeteneğini geliştirmeye yardımcı olur. Örneğin, 1. sınıftaki bir derste öğretmen, çocukların dikkatini hızlı koşarken dizlerinizi yukarı kaldırmanız gerektiğine çeker. Öğrenciler mesafenin çok kısa bölümlerini (alternatif olarak, gruplar halinde) koşmaya çalışırlar. Bu koşu yolu ile ilk tanışmaya yardımcı olmak için, "Tümsekler ve kütükler aracılığıyla" oyunu oynanır. İçinde, çocuklar ilk önce resitatife adım atarlar, dizlerini daha yükseğe kaldırırlar ve sonra "arılardan" kaçarlar, ayrıca dizlerini yükseltmeye çalışırlar. Aynı oyun, yüksek kalçalarla koşma tekniğinde gelişme aşamasında kullanılır.

Motor becerileri geliştirirken, çocuklara çeşitli durumlarda en uygun şekilde davranmayı öğretmek, onlara kazanılan becerileri standart olmayan koşullarda nasıl doğru bir şekilde uygulayacaklarını öğretmek önemlidir. Bu konuda şimdidenIIISınıfta çeşitli engellerin aşıldığı bayrak yarışları büyük önem taşımaktadır. Öğrenciler, bu tür bayrak yarışlarına katılarak, programın materyalinde ustalaşmanın hayati gerekliliği olan uygulanabilirliğe açıkça ikna olurlar. Engeller, öğrencilerin hazırlık durumları ve yaşları dikkate alınarak ve 3-4. sınıflar için öğretim materyaline uygun olarak seçilir. Ödevler çok kolay (aksi takdirde öğrencilerin ilgisini kaybeder) veya çok zor (güvensizlik, korku duygusuna neden olabilir) olmamalıdır. Engeller her seferinde farklı bir sırayla belirlenir, bunların üstesinden gelme sırası da değiştirilir, eylemler ek görevlerle karmaşıklaşır.

Bazen jimnastikte atlama ve atma tekniğinin temel unsurlarına doğru bir şekilde hakim olan çocuklar, oyunlarda dikkatsizce hareketler yaparlar. Bu durumda, oyun ortamını, çocukların hareketlerin yüksek kaliteli performansıyla ilgilenecek ve oyunun sonucu buna bağlı olacak şekilde düzenlemek gerekir. Yani, bir mesafeye ve bir hedefe atış yaparken çesitli malzemeler Oyun durumları çocuklara “kazanmak”, “kazanmak” için öğrenilen teknikleri kullanmanın faydalarını anlatmalıdır.

Çeşitli motor oyun eylemleriyle bağlantılı olarak, çocuklarda uzamsal-zamansal ilişkileri doğru bir şekilde değerlendirme yeteneğini geliştirme fırsatlarını kullanmak gerekir. Örneğin, birçok birinci sınıf öğrencisi, bu yeteneğin zayıf gelişimi nedeniyle tam olarak topla iyi baş edemez. Öğrencilerde dağıtılmış dikkatin gelişimini, yani aynı anda çok şeyi algılama ve algılanana uygun şekilde yanıt verme yeteneğini teşvik etmek gerekir. Çeşitli küçük nesneler (toplar, çantalar, vb.) içeren oyunlar da aynı derecede önemlidir. Oyunlardaki bu tür egzersizler, dokunsal ve kas-iskelet hassasiyetini arttırır, ellerin ve parmakların küçük motor cihazlarının işlevlerini geliştirmeye yardımcı olur. Benzer oyunlar programda esas olarak "genel gelişim alıştırmalarının unsurları olan" oyunlar grubunda sınıflandırılır.

Kayak eğitimi. 1-4. sınıflarda, görevleri, çocukları kayak ekipmanlarının kullanımı için en basit kurallarla tanıştırmak, kayaklarla ilgili temel dövüş tekniklerini, yapı türlerini, yeniden inşa etmeyi ve saflarda hareket etmeyi öğretmek; kayak yapmanın bazı yollarını öğretin.

Dönemin en gerekli kayak araçlarından biri ilköğretim dahil: dönüşümlü iki katlı parkur, basamak basamakları (2. derece) ve merdiven, ana duruşta iniş (2. derece), kayak topuklarının etrafında adım atma (1. derece) ve ayak parmaklarının çevresinde (2. derece).

Kayak, insan vücudu ve sağlığı üzerinde çok yönlü bir etkiye sahiptir; kayak günlük yaşamda ve askeri işlerde yaygın olarak kullanılmaktadır. Bütün bunlar, kayak eğitiminin artık birinci sınıftan itibaren okul müfredatına dahil edilmesinin nedeniydi.

ZİHİNSEL, AHLAKİ TEŞVİK

VE ESTETİK GELİŞİM

Okuldaki beden eğitimi, genel komünist eğitim sisteminin bir parçası olarak, diğer tüm yönleriyle - zihinsel, ahlaki ve estetik - ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır ve karşı karşıya oldukları görevlerin uygulanması üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Örneğin, motor aktivitenin beynin tüm alanlarının fonksiyonel gelişimine katkıda bulunduğu kanıtlanmıştır.

Beden eğitimi sürecinde elde edilen fiziksel gelişim, sağlığı geliştirme ve genel performans düzeyindeki artış, öğrencilerin zihinsel performanslarında da artışa neden olur. Fiziksel kültür ve sporla aktif olarak ilgilenen okul çocuklarının mevcut performansının diğer çocuklardan önemli ölçüde daha yüksek olduğunu gösteren çok sayıda güvenilir istatistiksel veri vardır.

Aktif bir motor modun, okul yılı boyunca zihinsel performansın istikrarının doğası üzerinde çok büyük bir etkisi vardır. Araştırmalar, motor aktivite hacmi vücudunun ihtiyaçlarını karşılamayan öğrencilerin okul saatlerinin sonunda, gün, hafta, çeyrek ve yıl sonunda çalışma kapasitelerinde düzenli olarak meşgul olanlara göre daha belirgin bir azalma olduğunu göstermiştir. fiziksel kültür ve sporda.

Okuldaki dersler ve ev ödevlerinin hazırlanması (beden eğitimi tutanakları) ve ayrıca çalışma sürecinde (beden eğitimi molaları) kısa süreli fiziksel egzersizler, aktif dikkatin korunmasına ve emek verimliliğinin artmasına yardımcı olur. Beden eğitimi derslerinden sonra gelen derslerde öğrencilerin performansı kural olarak artar.

Derslerin bitiminden sonra gerçekleştirilen yürüyüş ve hafif fiziksel egzersiz, zihinsel performansı geri kazanmanın en iyi yoludur.

üzerindeki dolaylı etkisinin yanı sıra zihinsel gelişim okul çocukları, beden eğitiminin onun üzerinde doğrudan bir etkisi vardır. Birincisi, öğrenciler anatominin temelleri, motor aparatlar, hareketlerin biyomekaniği, motor aktivitenin fizyolojisi, eğitim ilkeleri ve kuralları, fiziksel egzersizler sırasında hijyen, fiziksel egzersizlerin tarihi hakkında her kişi için gerekli bilgilerle donanmış oldukları için. kültür, vb. İkincisi, fiziksel egzersizler sadece fiziksel nitelikleri değil, aynı zamanda hızlı fikir, gözlem, düşüncelilik vb. geliştirirler. Fiziksel egzersizler ne kadar yoğun olursa, gerginlik ve zihinsel güç o kadar fazla gerektirir (bu özellikle el becerisi egzersizleri için geçerlidir) ). Üçüncüsü, çocuklarda sürekli bir ilgi, daha sonra güçlü bir alışkanlık haline gelen düzenli fiziksel egzersiz için bilinçli bir ihtiyaç ortaya çıkar.

Beden eğitimi öğretmeni ve diğer derslerdeki öğretmenler, öğrencilerin kendileriyle nasıl ilişki kurduklarını, bir takımda nasıl davrandıklarını sürekli olarak izler.

Ders sürecinde - beden kültürü ve ders dışı sporlar, öğretmen mümkün olan her şekilde aşağıdakilere katkıda bulunur:

Okul çocuklarında ahlaki ve isteğe bağlı niteliklerin oluşumu - kararlılık, cesaret, azim, öz kontrol vb.; ahlaki inançların oluşumu, davranış kurallarına sıkı sıkıya uyma alışkanlığı, değersiz eylemlere karşı hoşgörüsüzlük;

Diğer halklarla vatanseverlik ve dostluk duygusu geliştirmek;

Takım, disiplin, doğruluk, samimiyet, alçakgönüllülük, kısıtlama, dostluk ve diğer olumlu karakter özelliklerine karşı eylemleri için bir sorumluluk duygusu geliştirmek.

Onları bilinç, inisiyatif ve etkinlik konusunda eğitmek için çocuklara mümkün olduğunca fazla bağımsızlık (elbette makul sınırlar içinde) sağlamak gerekir. Bu amaçla, öğrencilerin lider rolünde basit oyunlar, bayrak yarışları ve yarışmalar düzenlemesine dahil edilmesi önerilir.

Okuldaki beden eğitimi dersleri de öğrencilerin estetik gelişimine katkı sağlar. Çocuklar yavaş yavaş vücudun doğru, uyumlu bileşimi ve gelişimi hakkında gerekli bilgileri alırlar; hareketlerin zarafeti hakkında; Rus sporunun en iyi geleneklerini yetiştiren gerçek sporcuların eylemlerinin güzelliği hakkında. Bu kavramları erken yaşlardan itibaren aşılamak önemlidir, daha sonra kök salırlar ve ömür boyu süreceklerdir.

GİRİİŞ

1 LİTERATÜR İNCELEMESİ

1.2 İlkokul öğrencilerinin beden eğitiminin görevleri

1.3 İlkokul öğrencilerinin beden eğitimi araçları

1.4 İlkokul öğrencilerinin motor niteliklerinin gelişiminin özellikleri

1.5 İlkokul öğrencilerinin beden eğitimi organizasyon biçimleri

1.6 Beden eğitimi üzerinde tıbbi kontrol

2 ARAŞTIRMA ORGANİZASYONUNUN AMAÇ VE YÖNTEMLERİ

3 ÇALIŞMANIN SONUÇLARI

KULLANILAN EDEBİYAT LİSTESİ

GİRİİŞ

İşin alaka düzeyi: öğrencilerin beden eğitimi, okulun tüm eğitim çalışmalarının ayrılmaz bir parçasıdır ve öğrencileri hayata, sosyal olarak faydalı çalışmaya hazırlamada önemli bir yer tutar.

Okulda beden eğitimi çalışmaları, öğrencilerin organizasyon, inisiyatif, inisiyatif göstermelerini gerektiren çok çeşitli formlarla ayırt edilir, bu da organizasyonel becerilerin, aktivitenin, becerikliliğin gelişimine katkıda bulunur. Zihinsel, ahlaki, estetik eğitim ve emek eğitimi ile yakın bağlantılı olarak yürütülen beden eğitimi, okul çocuklarının kapsamlı gelişimine katkıda bulunur.

Küçük okul çocuklarının beden eğitimi, anatomik, fizyolojik ve psikolojik özelliklerinin yanı sıra, okula geldiklerinde öğrencilerin kendilerini adapte olmaları, alışmaları gereken yeni koşullarda bulmaları nedeniyle kendine özgü özelliklere sahiptir. Çalışmaların başlamasıyla birlikte, çocukların zihinsel çalışma miktarı önemli ölçüde artar ve aynı zamanda fiziksel aktiviteleri ve açık havada olma yetenekleri önemli ölçüde sınırlıdır. Bu bağlamda, ilkokul çağında uygun beden eğitimi, yalnızca öğrencinin kişiliğinin kapsamlı uyumlu gelişimi için gerekli bir koşul değil, aynı zamanda zihinsel performansını artırmada etkili bir faktördür.

Çalışmanın amacı - Eğitim süreci.

Çalışma konusu - ilkokul çağındaki çocuklar.

Çalışma konusu - ortaöğretim okullarında eğitim sürecinin tahmin edilmesi ve iyileştirilmesi.

1 LİTERATÜR İNCELEMESİ

1.1 İlkokul öğrencilerinin anatomik ve fizyolojik özellikleri

Beden eğitiminin amacı, bireyin kapsamlı uyumlu gelişimidir. Zihinsel, ahlaki, emek ve estetik eğitim ile yakından bağlantılıdır.

Küçük okul çocuklarının yetiştirilmesinin özgüllüğü anatomik, fizyolojik ve psikolojik özelliklerinden kaynaklanmaktadır - bu yavaş büyüme, sinir sisteminin yüksek uyarılması, artan reaktivite ve bu nedenle 7 yaşındaki bir çocuğun kalp atış hızı 88 atımdır. / dak, 10 yaşında - 79 atım / dak. 7 yaşındaki bir çocuğun tansiyonu 85/60, 10 yaşındaki 90/55'tir. Kalbin kütlesi ve boyutu yetişkinlerden daha azdır, iskeletin kemikleşmesi henüz bitmemiştir, kaslar zayıf gelişmiştir, özellikle gövdenin kasları, bağlar ve tendonlar yeterince güçlü değildir, bu da deformasyona katkıda bulunur. sırtın yükü. Aşırı yüklenme, çocuğun büyüme geriliğine yol açabilir.

Çalışmaların başlamasıyla birlikte, çocukların zihinsel çalışma miktarı önemli ölçüde artar ve aynı zamanda fiziksel aktiviteleri ve açık havada olma yetenekleri önemli ölçüde sınırlıdır. Bu bağlamda, ilkokul çağında uygun beden eğitimi, yalnızca öğrencinin kişiliğinin kapsamlı uyumlu gelişimi için gerekli bir koşul değil, aynı zamanda zihinsel performansını artırmada etkili bir faktördür.

Günlük rutinde rasyonel olarak organize edilen beden eğitimi etkinlikleri, çocuğun vücudunun işlevsel yeteneklerini genişletir, zihinsel emeğin verimliliğini artırır ve yorgunluğu azaltır.

1.2 Öğrencilerin beden eğitimi görevleri ilkokul yaşı

Küçük öğrencilerin beden eğitiminin görevleri şunlardır:

1) sağlığı teşvik etmek ve uygun fiziksel gelişmeyi teşvik etmek;

2) motor beceriler ve yetenekler oluşturmak;

3) öğrencilere fiziksel kültür, hijyen ve sertleştirme kuralları hakkında bilgi vermek;

4) motor (fiziksel) nitelikler geliştirmek;

5) beden eğitimine ilgi ve buna katılma ihtiyacı oluşturmak;

6) olumlu ahlaki ve isteğe bağlı nitelikler geliştirmek;

7) öğrencileri TRP kompleksinin normlarını geçmeye hazırlar.

Küçük öğrencilerin beden eğitimi görevlerinin başarılı bir şekilde çözülmesi, ancak genel bir endişe konusu olan okulun tüm eğitim sürecinin ayrılmaz bir parçası haline gelirse mümkündür. öğretim Üyesi, veliler, halk, her öğretmen görevini "Genel eğitim okulunda öğrencilerin beden eğitimi ile ilgili Yönetmelik" uyarınca yerine getirdiğinde.

Sağlığı teşvik etmek ve uygun fiziksel gelişimi teşvik etmeköğrenciler ilkokulun önemli bir görevidir. Çocuğun fiziksel durumu, sağlığı, zihinsel olanlar da dahil olmak üzere tüm güçlü ve yeteneklerinin geliştiği temeldir.

Öğrencilerin uygun beden eğitimi, tüm organizmanın normal gelişimi için gerekli bir koşuldur. Motor aktivite sayesinde kardiyovasküler sistem ve solunum organlarının gelişimi sağlanır, metabolizma gelişir ve genel yaşam tonu artar. Çocukların az hareket ettiklerinde, doğru motor moduna sahip akranlarından gelişimlerinin gerisinde kaldıkları bilinmektedir.

Seçkin öğretmen V. O. Sukhomlinsky, okul çocuklarının, özellikle ilkokul öğrencilerinin sağlığını iyileştirmeyi amaçlayan okulun, öğretmenlerin faaliyetlerine büyük önem verdi. Çocukların sağlığına dikkat etmenin bir öğretmenin en önemli görevi olduğuna inanıyordu.

Çocuğun sağlığını güçlendirme görevi, vücudunu sertleştirmeyi içerir. Bu amaçla, beden eğitimi mümkünse havada yapılmalı ve iç mekanlarda yapılırken hijyenik gerekliliklere uyulmalıdır.

Çocuğun normal fiziksel gelişiminin önemli bir göstergesi, iç organların normal pozisyonunu ve işleyişini önceden belirleyen doğru duruştur. Doğru duruşun oluşumu, öğrencinin nasıl yürüdüğü, ayakta durduğu, oturduğu, günlük sabah egzersizleri yapıp yapmadığı, sınıfta beden eğitimi, teneffüslerde oyunlar ve egzersizler gibi birçok koşula bağlıdır. Fiziksel egzersizler, doğru duruşu oluşturmanın ana yoludur.

Çocuğun beden eğitimi sürecinde gerçekleştirdiği motor aktivite, merkezi sinir sisteminin normal gelişimi için gerekli bir koşuldur, analizörleri geliştirmenin ve etkileşimlerini geliştirmenin bir yoludur. Kasın beyni, sinir sistemini büyüttüğünü söylemelerine şaşmamalı. Çocuğun motor aktivitesi ile zihinsel gelişimi arasında yakın bir ilişki vardır.

Amaçlı motor eylemlerin yerine getirilmesi, ilkokul çağındaki çocukların yaşamında önemli bir yer tutar ve olumlu duyguların kaynağı olan duygusal-istemli alanlarının gelişiminde en etkili faktörlerden biridir. I. I. Pavlov, bir kişinin motor aktiviteden aldığı zevki "kas sevinci" olarak adlandırdı.

Motor becerilerin ve yeteneklerin oluşumu ilköğretim sınıflarında, öğrencilere temel jimnastik, atletizm, oyunlar, kayak eğitimi ve yüzme egzersizlerinin öğretilmesini sağlayan müfredata uygun olarak yürütülür.

Motor eylemleri öğretmenin etkinliği, ders yürütme metodolojisine, öğrencilerin bilişsel etkinliklerinin öğrenme sürecinde nasıl etkinleştirildiğine, dil ve düşüncenin bu sürece dahil edildiğine, motor eylemlerin asimilasyonu ile ne kadar bilinçli bir şekilde ilişkili olduklarına bağlıdır.

ustalık doğru teknik egzersiz yapmak beden eğitiminin önemli bir görevidir. Bildiğiniz gibi, egzersizler ancak doğru yapıldığında vücut üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Ek olarak, rasyonel egzersiz yapma tekniği, hayati hareketlerin doğru becerilerinin oluşumuna katkıda bulunur, çocuklarda çabayı uygun şekilde dağıtma ve çeşitli hareketleri etkili bir şekilde gerçekleştirme yeteneğini geliştirir ve onları yeni motor eylemleri hızlı bir şekilde öğrenmeye hazır hale getirir.

Öğrencilerde yaşamsal beceri ve yetenekler oluştururken, parmaklarıyla küçük hareketleri hızlı ve doğru bir şekilde gerçekleştirme, iki eliyle ustaca etkileşim kurma ve hareketleri koşullara göre hızla yeniden düzenleme becerilerinin geliştirilmesine özen gösterilmelidir. İnsan nesnel eylemlerinin bu ana organı olan okul çocuklarında el hareketlerinin gelişimi, ilköğretimde önemli bir görevdir. Öğrencinin el hareketlerinin gelişimi, farklı etkinlik türlerinden etkilenir: yazma, çizim, el emeği, self servis, beden eğitimi. Beden eğitimi egzersizlerinin el hareketlerinin geliştirilmesinde ve özellikle gönüllü düzenlemelerinin geliştirilmesinde özel bir rol oynadığı vurgulanmalıdır. Bu sınıflarda, nesnelerle (büyük ve küçük toplarla, iple, sopalarla, bayraklarla vb.) Egzersizler kullanan öğrenciler arasında doğru ve koordineli el hareketlerinin geliştirilmesi için görevler belirlenir ve yapılır. Farklılaştırılmış parmak hareketlerini geliştirmek için özel egzersizlerin yardımıyla.

Kurucu bilimsel temellendirilmiş teori beden eğitimi PF Lesgaft, beden eğitiminin ana görevlerinden birinin, çocuklarda en az çaba harcayan ve en kısa sürede bilinçli olarak en büyük işi yapmak için becerilerin oluşturulması olduğunu düşündü. Yukarıda belirtilen niteliklerin kombinasyonu, çocuğun "motor kültürü" düzeyini belirler. Bu tür becerilerin ve niteliklerin yüksek düzeyde geliştirilmesi, eğitim için, birçok modern meslek için olduğu kadar günlük faaliyetler ve askeri işler için de gereklidir. Motor eylemleri etkin bir şekilde gerçekleştirme yeteneğinin gelişimi, kişiliğin kapsamlı uyumlu gelişiminin önemli bir bileşenidir.

Beden Eğitimi Derslerinin Metodolojisi

İlkokulda

PLAN

1. Sağlığın güçlendirilmesi, çocukların fiziksel gelişiminin teşvik edilmesi.

2. Hayati fiziksel niteliklerin eğitimi.

3. Motor eylemlerde eğitim.

İyi sağlık esas olarak vücudun tüm organlarının doğru yeri, düzenlenmesi, fonksiyonel aktivitesi, herhangi bir hastalığa yatkınlığın olmaması ile belirlenir.

Normal fiziksel gelişim, çocuğun vücudunun yapısında ve işlevlerinde yaşla birlikte, büyümesine göre doğal olarak meydana gelen bir değişikliktir. Vücutta meydana gelen morfolojik ve işlevsel değişiklikler çok karmaşıktır, ancak yine de normal veya anormal gelişim seyri, bu süreci dışarıdan yansıtan bazı göstergelerle yeterli derecede nesnellikle yargılanabilir. Bu göstergeler vücut boyu, kilosu ve göğüs çevresidir. Vücudun kütlesi, yoğunluğu ve şekli ile ilgilidirler. Bu faktörlerin ilişkisi ile çocuğun fiziğinin gücünü değerlendirmek mümkündür. Ek olarak, bazı tanımlayıcı (somatoskobik) işaretler (kasın durumu, yağ birikiminin derecesi, duruş şekli, ergenlik) ve fizyometrik işaretler - akciğerlerin hayati kapasitesi, vücut gücü, kavrama kuvveti dikkate alınır. el vb.

Büyüme, gelişme, sağlık, aktivitenin öncelikle ebeveynlerden belirli fiziksel verilerin mirasının sonucu olduğuna dikkat edilmelidir. Ayrıca büyük ölçüde doğru beslenme, rasyonel bir yaşam tarzına bağlılık ve diğer sosyal faktörler tarafından belirlenir. Ancak yine de, beden eğitimi belirleyici bir faktördür. içinde çocukların yüksek yaşamsal kapasitesinin sağlanması. Modern koşullarda düzenli, özel olarak organize edilmiş fiziksel egzersizler olmadan, ebeveynlerinden iyi bir sağlık ve gelişmeyi miras almış ve iyi koşullarda yaşayan çocuklar bile, ortalama ve ortalamanın altında gelişim gösteren çocukların fiziksel uygunluk düzeyine ulaşamazlar. sistematik eğitim fiziksel kültür.

Sistematik fiziksel egzersiz yapmayan çocuklar, kural olarak, büyüme ve gelişmede geride kalırlar. Hareket eksikliği (hipokinezi), küçükse, vücudun büyümesinde ve kapasitesinde bir süspansiyona veya azalmaya ve büyükse, kademeli kas atrofisi, obezite ve diğer ciddi rahatsızlıklara yol açar. Fiziksel egzersizler, normal fiziksel gelişimin olası ihlallerini önlemenin bir yoludur.

İlkokul çağındaki bir çocuğun motor aktivitesi de aşırı olmalıdır. Yoğun egzersize dikkat etmelisiniz, çünkü vücudun enerji kaynaklarının önemli bir kısmı içinde Bu yaşta, plastik süreçlere (büyüme ve gelişme süreçleri) harcanır ve güçlü kas aktivitesi, yüksek enerji maliyetleri ile ilişkilidir. Aşırı yoğun eğitim gelişmez, aksine büyümeyi ve gelişmeyi engeller.

Genel görevle eşzamanlı olarak - çocukların fiziksel egzersizler yardımıyla çok yönlü ve uyumlu gelişimini teşvik etmek - beden eğitimi başka, daha dar bir görevle karşı karşıya: fiziksel gelişimdeki bireysel eksiklikleri düzeltmek. Birçok çocukta duruş bozuklukları, düztabanlık ve obezite belirtileri vardır. Küçük okul çocukları fiziksel gelişim bozukluklarına en duyarlıdır.

Bir sonraki yaygın kusur düztabanlıktır. Doğru duruşa müdahale eder, çocukların uzun süre ayakta durma, yürüme, koşma ve diğer birçok hareket kabiliyetini azaltır.

Omurga şeklindeki bozukluklar nispeten nadirdir.

Çocuklarda postür bozukluklarının mümkün olduğu kadar erken, birinci veya ikinci derecenin ötesine geçene kadar düzeltilmesi gerekir. Birinci derece - omurganın normdan 5 ° 'ye kadar sabit olmayan sapmaları, omurların keskin olmayan burulması (bükülmesi), skapulada hafif gecikme. İkinci derece - karşı eğrilerin varlığı (örneğin, göğüs bölgesinde sağda "şişkin", belde - solda), burulma 6-25 °, göğüs ve pelvis şeklinde büyük bir ihlal yoktur , omurganın hareketliliği biraz sınırlıdır; yatay konumda (yalan) ve dikey (jimnastik duvarında asılı), eğrilik kısmen düzeltilir.

Doğru duruşu oluşturmak için özel olarak seçilmiş fiziksel egzersiz setleri kullanılır.

1-4 arası öğrencilersınıflar, vücut ağırlığının ortalama yaş normlarını önemli ölçüde aştığı sınıflar da vardır; bazen birinci derece obezite belirtileri vardır.

Beden eğitimi derslerinde, obeziteye yatkın öğrencilere, artan bir hacimde aşağıdaki fiziksel egzersiz türleri verilir:

Kan dolaşımı ve solunum aktivitesinin aktive edilmesi (obezite ile bu işlevler genellikle ihlal edilir) - yürüyüş, koşma, kayak, açık hava oyunları vb.;

Motor-motor fonksiyonunun iyileştirilmesi - doğru duruşu eğitmek için el becerisi egzersizleri;

Karın organlarının aktivitesini doğrudan iyileştirmesi gereken karın kaslarının (en fazla yağ birikiminin olduğu yer) güçlendirilmesi;

Artan kas kütlesi - doldurulmuş toplarla, dirençle vb.

Öğrencilere fiziksel egzersizlerin ancak diyet ve doğru genel rejimle birlikte istenilen etkiyi verebileceği anlatılır.

Küçük okul çocuklarının beden eğitiminin sağlığı geliştirici görevlerinin uygulanmasında büyük önem taşıyan, faaliyetlerinde önemli bir yer tutan oyunların doğru seçimi ve yürütülmesidir. Oyunlar, kemik ve bağ aparatının, kas sisteminin normal büyümesine, gelişmesine ve güçlendirilmesine ve özellikle doğru duruşun oluşumuna yardımcı olmalıdır. Bu nedenle, beden eğitimi dersleri için, vücudun büyük kas gruplarını (sırt ve karın kasları) çeşitli, özellikle dinamik çalışmalarda içeren açık hava oyunları önerilir. Çeşitli şekillerde çeşitli hafif nesnelerin uzaktan ve hedefinde fırlatma, yakalama ve fırlatma oyunları 7-9 yaş arası çocukların sağlığı üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir: hasta toplar, küçük zıplayan ve bez toplar, çubuklar, kaba torbalar kum, vb.

Oyunlar sırasında aşırı kas gerginliği, monoton yavaş hareketlerden kaçınılmalıdır. Orta ve yüksek hareketliliğe sahip oyunlar oynarken solunum ve dolaşım organlarını güçlendirmek ve iyi bir metabolizmayı teşvik etmek gerekir. Bunu yapmak için, oyunları çocukların fazla çalışmayacağı şekilde yürütmek gerekir; Çok fazla çaba ve enerji gerektiren eylemler, aktif dinlenme olan kısa molalarla değiştirilmelidir. Resitatifler, şarkı söyleme, toplu ünlemler içeren oyunlar ritmik, tam nefes almaya yardımcı olur.

Oyunlar çocukların sinir sistemini olumlu yönde etkilemelidir. Olası kavgaların yanı sıra bellek ve dikkat üzerindeki aşırı yük durumlarını önlemek gerekir; oyunlar sadece olumlu duyguların tezahürüne katkıda bulunmalıdır. Oyunlar yapılırken dersin genel yükü dikkate alınmalıdır.

HAYATİ FİZİKSEL NİTELİKLERİN EĞİTİMİ

Modern toplum koşullarında yüksek fiziksel niteliklerin yetiştirilmesinin önemi azalmamakta, aksine sürekli artmaktadır.

Çeviklik, kuvvet, hız, dayanıklılık ve ayrıca esneklik ve gönüllü olarak kasları gevşetme yeteneği çocuklarda erken yaşlardan itibaren uyumlu bir şekilde geliştirilmelidir.

Çeviklik - bu, bir kişinin yeni hareketlere hızla hakim olma ve değişen koşullara göre motor aktiviteyi yeniden düzenleme yeteneğidir. Bir kişinin el becerisinin gelişimi, hangi karmaşık hareketlerde ustalaşabildiği, bunun için ne kadar zamana ihtiyacı olduğu ve belirli bir eğitimden sonra belirli bir harekette elde edebileceği doğruluk derecesi ile değerlendirilebilir.

Hareketlerin koordinasyonunu geliştirmek için, yavaş yavaş daha karmaşık hale gelen kolların ve bacakların çeşitli temel hareket kombinasyonları kullanılır; daha zor akrobatik egzersizler? dans hareketleri - çeşitli kombinasyonlarda ritmik yürüyüş, alternatif yürüyüş ve koşma; çeşitli ek el hareketleriyle karmaşık atlama ipi; çeşitli engellerin üzerinden atlamak; büyük toplarla alıştırmalar - transferler, yakalama ile atma vb. Bu amaçlar için, öğrencileri değişen ortama göre hemen bir eylemden diğerine geçmeye teşvik eden oyunlar da kullanılır (“Salki” - 1. sınıf, “Farklı bir yerde tavşanlar yol” - 2. Derece, "Hareketli hedef" -3-4 sınıfı).

7-8 yaşlarında, çeşitli hassas hareketler için yetenek hızla gelişiyor. Bu hedefe atış yaparak yardımcı olur; küçük toplarla yapılan egzersizler - yere vurmak, çeşitli ek hareketlerle topu yakalama, fırlatma ve yakalama ile duvara atma; diğer küçük nesnelerle çeşitli karmaşık manipülasyonlar - çubuklar, halkalar, küpler, vb. Bu alıştırmaların yardımıyla öğrenciler, yazma ve çizim tekniğinde hızla ustalaşırlar.

Küçük çocuklar için kuvvet antrenmanı egzersizleri çoğunlukla dinamik olmalıdır. Çocukların kaslarında, tendon kısmı nispeten küçüktür, bu da büyük ölçüde kasılmalarını sağlar. Bu değerli özellikleri korumamız gerekiyor.

tablo 1

Ana kas gruplarının güç göstergeleri(kg olarak)

Yaş	Gövde ekstansörleri	Bilek fleksörleri	Önkol fleksörleri	önkol ekstansörü	baldır kasları
	44,5	14,9	12,8
	46,1	19,1	14,9	11,3	10,3
	55,3	20,9	17,3	13,0	12,4
	59,7	22,0	18,8	14,7	14,4

Daha genç öğrencilerin de eğitim için alıştırmalara ihtiyacı vardır.güç dayanıklılık.

Tablo 2

Ana kas gruplarının dayanıklılık göstergeleri (sn.)

Yaş	baldır kasları	Önkol fleksörleri	Önkol ekstansörleri	Bilek fleksörleri	Gövde ekstansörleri
	61,3	74,5	69,7	55,3	43,0
	72,5	101,1	94,2	82,3	52,5
	91,1	103,2	95,6	95,8	67,4
	108,2	112,0	98,2	97,1	79,5

Küçük okul çocuklarının beden eğitimine özel dikkat, hareketlerin hızını arttırmaya ödenmelidir. hızlılık - minimum sürede hareketleri gerçekleştirme yeteneği. Motor reaksiyonlarının hızına (herhangi bir sinyale yanıt), bireysel hareketlerin hızına ve saniyedeki sayı ile belirlenen hareket sıklığına bağlıdır.

Hızı eğitirken, iki ana görev belirlenir: tek basit hareketlerin hızını artırmak ve lokomotor motor hareketlerinde, yani tüm vücudun uzayda hareketi ile ilişkili hareketlerin sıklığını artırmak. Basit motor tepkiler, bilinen ancak aniden ortaya çıkan sinyallere tepki hareketleridir. Hayatta, örneğin zorlu arazilerde çalışırken, mekanizmaları kontrol ederken büyük önem taşırlar. Halihazırda geliştirilmiş motor tepkilerden yeni tepki türlerine oldukça hızlı bir geçiş vardır: Bazı koşullarda hızlı tepki veren insanlar, diğerlerinde de hızlı tepki verirler. Bu çok önemlidir, çünkü hızlı bir tepki genellikle bir kişinin hayatını kurtarır.

Çocuğun tepki verme hızı büyük ölçüde sinir sisteminin türüne bağlıdır ve ebeveynlerinden miras kalan bir niteliktir, ancak uygun egzersizlerle geliştirilebilir.

Hız gelişimine ek olarak, ilkokul çağındaki çocukların beden eğitiminin görevleri, mümkün olduğu kadar uzun süre yüksek hızlı çalışma yapma yeteneklerinin oluşumunu da içerir.Yüksek hızlı çalışmalarda dayanıklılıkbaşlıca vücudun çeşitli sistemlerinin işlevselliği, vücudun iç ortamındaki olumsuz değişikliklere karşı direnç ve uzun süreli sıkı çalışma sürecinde meydana gelen merkezi sinir sistemi olan birçok faktör tarafından belirlenir.

Dayanıklılık, çocuğun vücuduna, zaten dayanmaya alıştığından biraz daha fazla genel bir fiziksel yük uygulayan egzersizlerin kullanılmasıyla ortaya çıkar. Bu tür egzersizler sürecinde, çocuğun vücudu artan miktarda çalışmanın neden olduğu yorgunluk durumuna yavaş yavaş adapte olur, belirli bir hareketi (koşu, dizi atlama vb.) Daha uzun süre gerçekleştirme yeteneği kazanır ve daha sonra fiziksel efordan sonra gücü hızla geri yükleyin.

Küçük okul çocuklarında dayanıklılık geliştirmek için mevcut egzersiz uygulama yöntemlerinden en kabul edilebilir olanı, sözde tekrarlanan yöntemdir: dinlenme molaları ile alternatif yük. Ağır yükleri orta ve zayıf olanlarla (dinlenme duraklamaları olmadan) değiştirmekten oluşan değişken bir eğitim yöntemi de kullanılabilir. Planlanan tüm iş miktarını aynı sabit hızda yapmaktan oluşan tek tip eğitim yöntemi, yük açısından en büyüğüdür ve bu nedenle nadiren kullanılır.

Küçük okul çocuklarında dayanıklılık eğitimi için, önemli bir güç veya enerji harcaması ile ilişkili kısa hareket tekrarları ve sürekli hareket içeren oyunlar yaygın olarak kullanılmaktadır. Bununla birlikte, tekrarlanan eylemlerin toplam sayısının küçük olması ve kısa dinlenme molalarıyla dönüşümlü olması gerektiği unutulmamalıdır. Oyuncuların sürekli faaliyetlerine nispeten kısa bir süre ayrılmalıdır (“İki don” - 1. derece, “Kutup ayıları” - 2. derece, “Sazan ve mızraklar” - 3. derece).

MOTOR EYLEMLERİ EĞİTİMİ

Okulda, fiziksel egzersizler esas olarak çocukların sağlığını güçlendirmenin, fiziksel gelişimi teşvik etmenin ve hayati nitelikleri eğitmenin en etkili yollarından biri olarak kullanılır. Ancak yapılan her egzersizden istenen sonucu elde etmek için, çocukların bunu teknik olarak doğru bir şekilde yapmaları gerekir: biçim (hareketlerin yönü, genlik) ve çabaların doğası (gerginlik, ritim, tempo). Bu nedenle, bir beden eğitimi öğretmeninin önemli görevlerinden biri çocuklara doğru hareket tekniğini öğretmektir. Bu hareketlerin birçoğunun çalışma, askeri ilişkiler ve spor alanlarında doğrudan uygulamaları vardır. Okul, çocukları gelecekteki bu tür etkinliklere hazırlamak için tasarlanmıştır ve bu nedenle, okul çocuklarının beden eğitiminin içeriği, uygulamalı fiziksel egzersiz türlerini de içerir.

1-4. sınıflar için program materyali üç ana bölümden oluşur: jimnastik, oyunlar ve kayak eğitimi,

Jimnastik bir bölüm olarak aşağıdaki alıştırma türlerini içerir.

Binalar ve yeniden yapılanmalar.Beden eğitimi derslerinde öğrencileri organize etmenin bir aracı olarak büyük önem taşırlar. Bu egzersizlerin kullanımı aynı zamanda doğru duruşun gelişimine, hareketlerin doğruluğunun gelişmesine, ritim ve hız duygusuna, toplu hareketlerde beceriye ve dikkat konsantrasyonuna da katkıda bulunur. Binalar ve yeniden inşalar, tatbikat eğitiminin unsurları olarak düşünülmelidir. Jimnastik bölümünün yanı sıra kayak eğitimi bölümünde de yer almaktadırlar.

Kolların, bacakların, gövdenin temel pozisyonları ve hareketleri.

ile alıştırmalar büyük toplar.

Küçük toplarla egzersizler.

Yukarıda listelenen tüm jimnastik egzersizleri türleri genel gelişim egzersizleri grubuna dahildir. Bu egzersizler çocuğun motor aparatını güçlendirir, ancak çok daha büyük değeri, sözde hareket okulunu vermelerinde yatmaktadır. Kolların temel pozisyonlarını ve hareketlerini inceleyerek, ancak eller, gövde, kafa ile öğrenciler, herhangi bir hareketin ana bileşenleri - yön, genlik, gerginlik, ritim, tempo - hakkında bir fikir edinir ve bilinçli olarak öğrenirler. vücutlarının hareketlerini kontrol eder. Her temel hareketin temel mekanizmasına ve çeşitli hareketlerin kombinasyonuna hakim olduktan sonra, öğrenciler tüm bileşenlerin gerekli koordinasyonu sağlanana ve hareket yeterince doğru olana kadar motor hareket becerilerini geliştirmeye devam eder; ek olarak, aşırı gerilim olmadan, yani ekonomik olarak serbestçe akmalıdır. Böyle bir hareket, sadece belirli bir sonuca ulaşmak açısından etkili değil, aynı zamanda güzeldir. Genel gelişimsel jimnastik egzersizleri, okul çocuklarına doğru nefes alma becerilerini öğretmede de önemli bir rol oynar.

Duruş oluşumu için egzersizler.Bu görevin uygulanması okulda çok önemli olduğu için özellikle vurgulanırlar.

Akrobatik egzersizlerçocukların organizmasını birçok yönden etkiler, ancak bunların özel önemi, vestibüler aparat üzerindeki güçlü etkide yatmaktadır. Bu alıştırmaların yardımıyla, uzayda oryantasyon ve denge duygusu en etkili şekilde geliştirilir.

Denge gelişimi için egzersizler.Dengeyi koruma yeteneği, bir kişinin yaşam pratiğinde çok önemlidir. Hareket hızı, pozisyon değiştirme hızı, olağandışı duruş, destek alanındaki azalma ve artış ile ilişkili bir dizi karmaşık hareket ve vücut pozisyonunda açıkça kendini gösterir. Vücudunuzun dengesini kontrol etmek için öğrencilerde özel bir beceri oluşturmanız gerekir. Bu amaç için özel olarak seçilmiş egzersizler yapılırken, vücudun ağırlık merkezinin hareketi ve dengeyi korumaya yönelik kas çabalarının eşitsizliği açıkça hissedilir. Bu tür hareketlerin tekrar tekrar yapılması sonucunda dengeyi koruma becerisi oluşur. Dengeli egzersizler ayrıca hareketlerin koordinasyonunun, uzayda oryantasyonun, kendini kontrol etmenin, cesaretin gelişmesine katkıda bulunur.

dans egzersizleriduruşu iyileştirmeye yardımcı olur, pürüzsüzlük, hafiflik ve yürüyüş kolaylığı sağlarsınız. Bu, hareketlerin bir tür ifade ve zarafet alfabesidir. İlköğretim sınıfları için beden eğitimi müfredatında, dans egzersizleri hazırlık egzersizleri, dans unsurları ve bunların kombinasyonları - dans oyunları ve danslar şeklinde sunulmaktadır.

Hazırlık dans egzersizleri, çocuklara vücudun doğru ve dengeli pozisyonunu almayı, kol ve bacak hareketlerinde doğru talimatları izlemeyi ve sertlikten kurtulmayı öğretmeye yardımcı olur. Öğrencileri, ifade edici bir dans aracı ve dansta ustalaşmada sağlam bir temel haline gelen bir dizi hareketle zenginleştirirler.

Yürümek ve koşmak doğal hareket türlerine aittir, kas-iskelet sisteminin gelişimine katkıda bulunur ve okul çocuklarının beden eğitiminde önde gelen yerlerden birini işgal eder. İlkokulda öğretmenliğin temel görevi, çocukları doğru, rasyonel, güzel yürüme becerisinde eğitmektir. Ek olarak, belirli bir yürüme hızını koruma ve çeşitli koşullara göre değiştirme yeteneğine de dikkat edilmelidir. 3-4. sınıflarda kazanılan beceriler geliştirilir.

Çeşitli mesafeler için koşmak da en yaygın egzersizlerden biridir; ayrılmaz bir parçası olarak, diğer birçok hareket türüne (zıplama, fırlatma, oyunlar) dahildir. İlköğretim sınıflarında koşmayı öğretmenin ana görevi, öğrencileri, kalçanın yeterince yüksek bir yüksekliği, ayakların paralel ayarı ile iyi bir duruşa sahip ayak parmakları üzerinde serbest, düz koşma becerisi konusunda eğitmektir. 1. sınıfta özgürlük, koşma kolaylığı, doğru duruş üzerinde durulmuştur. 2. sınıfta, serbest ve kolay koşma eğitimi üzerine çalışmaya devam eden çocuklara, ayağını ayağın önüne koyma, ritmik olarak ve ayrıca tempo değişikliği ile koşmaları öğretilmelidir. 3-4. sınıflarda, koşma özgürlüğünü ve kolaylığını geliştirerek, hızlı koşmayı öğrenmenin yanı sıra koşarken çeşitli engellerin üstesinden gelme becerisine geçerler.

atlama aynı zamanda motor aktivitenin doğal bir şeklidir. Kısa süreli, ancak güçlü kas gerginliği ile karakterize edilirler, çabalarını yoğunlaştırma ve uzayda hızla gezinme, hareketlerin koordinasyonu, göz, hız, el becerisi, cesaret gelişimine katkıda bulunurlar. Zıplama egzersizlerinin kardiyovasküler, solunum ve diğer vücut sistemlerinin aktivitesi üzerinde olumlu bir etkisi vardır. 1-4. dereceler programında yer alan atlamalar iki türe ayrılabilir: a) dikey engeller üzerinden (yüksek atlamalar) ve b) yatay engeller üzerinden (uzun atlamalar). 1. sınıftan itibaren programda spor atlayışına hazırlık olarak ip atlama ve yüksekten (derinlemesine) atlama da dahildir.

İlkokulda görev, zıplamayı öğrenmede doğru temeli oluşturmaktır. Atlamanın en önemli unsurları için eğitim verilir: doğru kalkış ve güçlü itme, uçuştaki hareketlerin koordinasyonu ve yumuşak iniş. Bunu yapmak için, sistematik ve tutarlı bir şekilde çok çeşitli zil ve ıslık becerilerini geliştirirler. İp egzersizleriyle başlayın, ardından küçük bir yükseklikten (20 ila 60 cm) atlarken yumuşak inişleri öğretin.ve ancak bundan sonra uzun atlamalarda ve bir koşu ile yüksek atlamalarda antrenmana başlarlar.

İp atlama, kardiyovasküler ve solunum sistemlerinin aktivitesini geliştirir, vücudun genel dayanıklılığını geliştirir, hareketlerin ince koordinasyonunu, uzayda oryantasyonu, hız duygusunu, çevikliği, atlama onurunu geliştirir, bağları, eklemleri, vücudun kaslarını ve özellikle de güçlendirir. bacaklar. 1. sınıfta, çocuklara uzun ve kısa bir iple, sonraki sınıflarda - sadece kısa bir iple atlamaları öğretilir.

Yüksekten (derinlikten) atlamalar, 1-4. sınıflar programında zorunlu olarak yer alır; sonraki sınıflarda, bağımsız bir egzersiz türü değildirler, ancak jimnastik aparatından atlamalar şeklinde bulunurlar. Bu nedenle, ilkokulda, öğrenciler arasında yumuşak ve istikrarlı iniş becerilerinin geliştirilmesi özellikle önemlidir.

atlama İlkokulun tüm sınıflarında sıralamalar yapılır. Ana göreveğitim - koşma ile itme kombinasyonunu öğretmek. İtme aşamasına özel bir yük uygulanır, bu nedenle sıçramalar küçük bir hızlanma (5-6 adım) ile gerçekleştirilir. Uzun atlamalarda önemli bir rol, itme ayağıyla itme noktasına vurmanın doğruluğu ile oynanır. Bu nedenle, zaten ilkokulda, çocuklara belirli bir yerden, öğrenciler atlama tekniğini öğrendikçe yavaş yavaş standart bir itme çubuğunun boyutuna düşen “itme bölgesinden” itmeleri öğretilir.

Atma. İlkokulda görev, okul çocuklarına küçük topları ve diğer hafif nesneleri doğru, doğru ve uzağa atmayı öğretmektir. Derslerde fırlatmanın tutarlı ve doğru kullanımı ile, sadece üst ekstremitelerin ve omuz kuşağının değil, tüm organizmanın nöromüsküler ve kemik-bağ aparatının gelişimini olumlu yönde etkilemek mümkündür. Fırlatma, el, önkol, omuz, omuz kemeri, bacaklar ve gövdenin doğru koordineli hareketlerinin yanı sıra bir göz ve kişinin çabalarını ölçme yeteneğini geliştirir.

Son olarak jimnastik bölümünün son görünümütırmanma ve tırmanma egzersizleri.Kas kuvvetinin (özellikle kol ve omuz kuşağının), el becerisinin, hareketlerin koordinasyonunun, dayanıklılığın gelişimine katkıda bulunurlar ve ayrıca doğrudan pratik öneme sahiptirler.

Oyunlar. Yeni okul müfredatında, I-4. sınıflar için açık hava oyunları, baskın motor eylemler temelinde dağıtılır: genel gelişim egzersizlerinin unsurları ile, koşma, yerinde atlama ve bir yerden atlama (1-2. sınıflar), atlama ile bir yükseklikten (1-2 dereceler) ), bir koşudan yüksek atlamalarla (1-2 derecelerde - doğrudan bir koşudan), bir koşudan uzun atlamalarla, belli bir mesafeden ve bir hedefe fırlatma ile, tırmanma ile ve tırmanma (3-4. sınıflar).

Jimnastik ve kayak eğitimi sırasında incelenen motor hareketlerle yapı ve doğa ile ilgili hareketleri içeren oyunların kullanılması çok önemlidir. Çocuklar tarafından oyun koşullarında edinilen temel beceri ve alışkanlıkların, sonraki, hareket tekniğinin daha derinlemesine incelenmesi sırasında yeniden inşa edilmesinin nispeten kolay olmadığı, hatta ilgili teknik tekniklerde daha fazla ustalaşmayı kolaylaştırdığı bilinmektedir. Bir veya başka bir egzersizle (jimnastik veya kayak eğitimi bölümlerinden) ilk tanışma aşamasında, ilgili oyunların kullanılması yanlış hareketlerin önlenmesine yardımcı olur.

Motor eylemleri geliştirme aşamasında, oyun koşullarında tekrarlanan tekrarları, çocuklarda incelenen hareketlerin çoğunu eksiksiz ve eksiksiz bir biçimde en ekonomik ve uygun şekilde gerçekleştirme yeteneğini geliştirmeye yardımcı olur. Örneğin, 1. sınıftaki bir derste öğretmen, çocukların dikkatini hızlı koşarken dizlerinizi yukarı kaldırmanız gerektiğine çeker. Öğrenciler, mesafenin bu kadar kısa bölümlerini (alternatif olarak, gruplar halinde) koşmaya çalışırlar. Bu koşu yolu ile ilk tanışmaya yardımcı olmak için, "Tümsekler ve kütükler aracılığıyla" oyunu oynanır. İçinde, çocuklar ilk önce resitatife adım atarlar, dizlerini daha yükseğe kaldırırlar ve sonra “arılardan” kaçarlar, ayrıca dizlerini yükseltmeye çalışırlar. Aynı oyun, yüksek kalçalarla koşma tekniğinde gelişme aşamasında kullanılır.

Motor becerileri geliştirirken, çocuklara çeşitli durumlarda en uygun şekilde davranmayı öğretmek, onlara kazanılan becerileri standart olmayan koşullarda nasıl doğru bir şekilde uygulayacaklarını öğretmek önemlidir. Bu konuda şimdiden III sınıfçeşitli engellerin aşıldığı bayrak yarışları büyük önem taşımaktadır. Öğrenciler, bu tür bayrak yarışlarına katılarak, programın materyaline hakim olmak için hayati bir ihtiyaç olan uygulanabilirliğe açıkça ikna olurlar. Engeller, öğrencilerin hazırlık durumları ve yaşları dikkate alınarak ve 3-4. sınıflar için öğretim materyaline uygun olarak seçilir. Ödevler çok kolay (aksi takdirde öğrenciler bunlara olan ilgilerini kaybeder) veya çok karmaşık (güvensizlik ve korku duygusuna neden olabilir) olmamalıdır. Engeller her seferinde farklı bir sırayla belirlenir, bunların üstesinden gelme sırası da değiştirilir, eylemler ek görevlerle karmaşıklaşır.

Bazen jimnastikte atlama ve atma tekniğinin temel unsurlarına doğru bir şekilde hakim olan çocuklar, oyunlarda dikkatsizce hareketler yaparlar. Bu durumda, oyun ortamını, çocukların hareketlerin yüksek kaliteli performansıyla ilgilenecek ve oyunun sonucu buna bağlı olacak şekilde düzenlemek gerekir. Bu nedenle, çeşitli nesneleri uzağa ve hedefe fırlatırken, oyun durumları çocuklara “kazanmak”, “kazanmak” için teknolojinin öğrenilen tekniklerini kullanmanın avantajını önermelidir.

Çeşitli motor oyun eylemleriyle bağlantılı olarak, çocuklarda uzamsal-zamansal ilişkileri doğru bir şekilde değerlendirme yeteneğini geliştirmek için fırsatları kullanmak gerekir. Örneğin, birçok birinci sınıf öğrencisi, bu yeteneğin zayıf gelişimi nedeniyle tam olarak topla iyi baş edemez. Öğrencilerde dağıtılmış dikkatin gelişimini, yani aynı anda çok şeyi algılama ve algılanana uygun şekilde yanıt verme yeteneğini teşvik etmek gerekir. Çeşitli küçük nesneler (toplar, çantalar, vb.) içeren oyunlar da aynı derecede önemlidir. Oyunlardaki bu tür egzersizler, dokunsal ve kas-iskelet hassasiyetini arttırır, ellerin ve parmakların küçük motor cihazlarının işlevlerinin geliştirilmesine katkıda bulunur. Programdaki benzer oyunlar, esas olarak “genel gelişim alıştırmalarının unsurları olan” oyun grubuna atıfta bulunur.

Kayak eğitimi.1-4. sınıflarda görevi, çocuklara kayak ekipmanı kullanmanın en basit kuralları hakkında bilgi vermek, kayaklarla ilgili temel dövüş tekniklerini, oluşum türlerini, yeniden yapılanmaları ve saflardaki hareketleri öğretmektir; kayak yapmanın bazı yollarını öğretin.

İlk eğitim döneminde kayak yapmanın en gerekli yolları şunlardır: dönüşümlü iki katlı kayak, basamak atlama (2. sınıf) ve merdiven, ana duruşta iniş (2. sınıf), kayakların topuklarının etrafında adım atarak dönüş (1. sınıf) ve kayak çoraplarının etrafı (2. sınıf).

ZİHİNSEL, AHLAKİ TEŞVİK

VE ESTETİK GELİŞİM

Beden eğitimi sürecinde elde edilen fiziksel gelişim düzeyindeki artış, sağlığın güçlendirilmesi ve genel performanstaki artış, öğrencilerin zihinsel performanslarında da artışa neden olur. Fiziksel kültür ve sporla aktif olarak ilgilenen okul çocuklarının mevcut performansının diğer çocuklardan önemli ölçüde daha yüksek olduğunu gösteren çok sayıda güvenilir istatistiksel veri vardır.

Aktif bir motor modun, okul yılı boyunca zihinsel performansın istikrarının doğası üzerinde çok büyük bir etkisi vardır. Araştırmalar, motor aktivite hacmi vücudunun ihtiyaçlarına karşılık gelmeyen öğrencilerin, okuldaki derslerin sonunda, gün, hafta, çeyrek ve yıl sonunda çalışma kapasitelerinde çalışma kapasitelerinde, diğerlerine göre daha belirgin bir azalma olduğunu göstermiştir. düzenli olarak fiziksel kültür ve spor yapın.

Derslerin bitiminden sonra gerçekleştirilen yürüyüş ve hafif fiziksel egzersiz, zihinsel performansı geri kazanmanın en iyi yoludur.

Okul çocuklarının zihinsel gelişimi üzerinde dolaylı bir etkiye ek olarak, beden eğitiminin de doğrudan etkisi vardır. Birincisi, öğrenciler anatominin temelleri, motor aparatlar, hareketlerin biyomekaniği, motor aktivitenin fizyolojisi, eğitim ilkeleri ve kuralları, fiziksel egzersizler sırasında hijyen, fiziksel egzersizlerin tarihi hakkında her insan için gerekli bilgilerle donanmıştır. kültür vb. İkincisi, fiziksel egzersizler sadece fiziksel nitelikleri değil, aynı zamanda zeka, gözlem, düşüncelilik vb. de geliştirir. Fiziksel egzersizler ne kadar yoğun olursa, o kadar fazla gerginlik ve zihinsel güç gerektirir (bu özellikle el becerisi egzersizleri için geçerlidir). Üçüncüsü, çocuklarda istikrarlı bir ilgi, daha sonra güçlü bir alışkanlık haline gelen düzenli fiziksel egzersiz için bilinçli bir ihtiyaç ortaya çıkar.

Beden eğitimi öğretmeni ve diğer derslerdeki öğretmenler, öğrencilerin kendileriyle nasıl ilişki kurduklarını, bir takımda nasıl davrandıklarını sürekli olarak izler.

Ders sürecinde - beden kültürü ve ders dışı sporlar, öğretmen mümkün olan her şekilde aşağıdakilere katkıda bulunur:

Diğer halklarla vatanseverlik ve dostluk duygusu geliştirmek;

Takım, disiplin, doğruluk, samimiyet, alçakgönüllülük, kısıtlama, yoldaşlık ve diğer olumlu karakter özelliklerine karşı kişinin eylemleri için sorumluluk duygusu geliştirme.

Onları bilinç, inisiyatif ve etkinlik konusunda eğitmek için çocuklara mümkün olan en büyük bağımsızlığı (elbette makul sınırlar içinde) sağlamak gerekir. Bu amaçla, öğrencilerin lider rolünde basit oyunlar, bayrak yarışları ve yarışmalar düzenlemesine dahil edilmesi önerilir.

Son yıllarda, teorik bilgi, motor beceriler ve metodolojik becerileri birbirine bağlayan beden eğitimi, fiziksel kültür uzmanlarının büyük ilgisini çekmiştir.

Beden eğitimi, çocuk sağlığının oluşumu için ilk ve belirleyici koşuldur. Bu nedenle, beden eğitimi ile ilkokul çağından itibaren ilgilenmek gerekir. Bu yaşta, öğrencilerde sağlıklarına, fiziksel ve zihinsel niteliklerine, sağlıklı bir yaşam tarzının organizasyonunda fiziksel kültürün yaratıcı kullanımına özen göstermek için istikrarlı güdüler ve ihtiyaçlar oluşturmak gereklidir.

Beden eğitimi derslerini organize etme ve yürütme pratiğinde, öğrencilerin aktif motor aktivitesine dayanan aşağıdaki pratik yöntemler genel olarak kabul edilir. Bu yöntemler iki gruba ayrılır: sıkı bir şekilde düzenlenmiş egzersiz yöntemleri (parçalar halinde, bir bütün olarak ve zorla kolaylaştırıcı olarak öğrenme) ve kısmen düzenlenmiş (oyun ve rekabet) yöntemleri. Akrobatik egzersizleri öğretmek için kullanılabilirler.

Sıkı bir şekilde düzenlenmiş bir egzersizin yöntemleri, bir eylemin (veya parçalarının) tekrarlanan performansı, hareket biçiminin katı bir şekilde düzenlenmesi, yükün büyüklüğü, artması, dinlenme ile değişmesi vb. Sonuç olarak, bireysel hareketlerde seçici olarak ustalaşmak ve onlardan gerekli eylemleri tutarlı bir şekilde oluşturmak mümkün hale gelir. Bu gruba ait yöntemler birbirini tamamlar ve belirli bir eğitim görevini belirleyen birçok koşula göre uygulanır: öğrencilerin grup ve kişisel özellikleri, eğitim aşaması, eğitim materyalinin doğası ve içeriği, eğitimin süresi. ders, yerel öğrenme koşulları, eğitim araçlarının mevcudiyeti (envanter, mermiler) vb.

Uzmanlara göre, parçalar halinde öğrenme yöntemi, bireysel eylemlerin bireysel bölümlerinin ilk çalışmasını ve ardından bunların gerekli bütün halinde birleştirilmesini sağlar.

Bu yöntemin tam teşekküllü uygulanması, büyük ölçüde, bir motor eylemi parçalama olasılığının ve gerekliliğinin anlaşılmasına ve ayrıca bunu öğrenme görevine uygun olarak uygulama becerisine bağlıdır. Tüm eylemi anlamak, ancak onu oluşturan hareketlerin ve eylemin oluşum yasalarının bilgisi yoluyla mümkündür.

Parçalama, parça parça yöntemlerin karakteristik bir özelliğidir, ancak parça parça öğrenme kendi içinde bir son değildir. Yalnızca bir başlangıç aşaması olarak hizmet eder ve bütünsel bir eylemde ustalaşmayı kolaylaştırır. Sonu, bir bütün olarak aksiyona hakim olmaktır. Bu olmadan, herhangi bir eğitimin anlamı kaybolur. Sonuç olarak, öğrenciler eylemi baştan sona bir bütün olarak algılamalıdır. Bu birliktelikte performans birincil veya ikincil olmamalıdır. Her şey ana şeydir.

Örneğin, öncü alıştırmalar, bir dizi belirli eğitim görevinin ön çözümü yoluyla bütünsel bir motor hareketin özümsenmesini kolaylaştırmak için kullanılır. Bu, yönlendirme egzersizlerinin, nöromüsküler gerginliğin yapısı ve doğasına benzer bütünsel bir eylemin unsurlarını içermesi nedeniyle elde edilir. Öncü egzersizler, merkezi sinir sisteminde bu tür iz etkilerinin birikmesine katkıda bulunur, bu tür daha basit geçici bağlantılar, ana egzersizle belirli bir homojenlik ve koordinasyon ortaklığının bir sonucu olarak gelişimini kolaylaştırabilir.

Örneğin, çalışma için planlanan eylemin analiz edilmesi, parçalanması ve en önemli unsurların vurgulanmasıyla bir öncü alıştırmalar sisteminin oluşturulması sağlanır. Başlangıç alıştırması bitmiş bir forma sahip olmalı ve öğrenciler tarafından erişilebilir olmalıdır.

Motor eylemin yapısına ve öğrenme görevlerine bağlı olarak, yönlendirme egzersizleri iki şekilde sunulabilir: bütünsel bir eylemin izole bir parçası veya bütünsel bir eylem şeklinde, ancak ondan izole edilmiş ayrıntılarla.

Birçok uzman tarafından belirtildiği gibi, parçalar halinde öğrenme yönteminin pedagojik avantajları şunlardır:

Öğrenme sürecini kolaylaştırır. Öğrenci, istenen eylemin oluşturulduğu kısmi motor beceriler stokunu kademeli olarak biriktirerek hedefe yaklaşır.
Parçalar halinde öğrenme, her dersteki öğrenme sürecini daha spesifik ve dolayısıyla motive eder, çünkü öğrencilerin bir öğeye bile hakim olma başarısı tatmin edicidir.
Giriş alıştırmalarının zenginliğinden dersler daha çeşitli hale gelir ve öğrenme sürecinin kendisi daha ilginç hale gelir.
Parçaların öğrenilmesiyle oluşturulan geniş bir motor beceri stoğu, çocukların motor deneyimini zenginleştirme sorunlarını daha başarılı bir şekilde çözmenize olanak tanır.
Parçalar halinde öğrenme yönteminin kullanılması, kaybedilen becerilerin nispeten hızlı bir şekilde geri kazanılmasına katkıda bulunur.
Bu yöntem, koordinasyon-karmaşık eylemlerin incelenmesinde ve gerekirse bireysel eklemleri ve kas gruplarını etkilemek için vazgeçilmezdir.

Genel olarak öğretim yöntemi. Öğrenmenin nihai görevi olacağı biçimde eylemin incelenmesini sağlar. Bu yöntem eğitimin herhangi bir aşamasında uygulanır. Nispeten basit bir alıştırma ve öğrencilerin yeterince yüksek bir hazırlık düzeyi ile, öncü alıştırmalara gerek yoktur ve eğitimin ilk aşamalarında bir bütün olarak öğrenme yöntemi kullanılabilir. Bir bütün olarak öğrenmenin son aşamasında, herhangi bir eylemin incelenmesinde kullanılır. Bir eylemi denerken bir bütün olarak öğrenmek vazgeçilmezdir. Eylemi doğru bir şekilde nasıl böleceğimizi bilmediğimiz ve gerekçeli yönlendirme alıştırmaları sistemleri oluşturamadığımız durumlarda bile bir bütün olarak öğrenmeye başvurmak zorundayız.

Zorla kolaylaştırıcı öğrenme yöntemi, teorik “yapay kontrol ortamı” kavramına dayanmaktadır (I.P. Ratov'a göre). Genel olarak öğrenme yönteminin bir çeşidi olarak kabul edilebilir, ancak simülatörlerin kullanımıyla, yani çalışılan egzersizi (veya öğesini) yapay olarak oluşturulmuş ve sıkı bir şekilde düzenlenmiş koşullarda yeniden üretme yeteneği sağlayan teknik cihazlar.

Kısmen düzenlenmiş alıştırma yöntemleri, öğrencinin sorunu çözmesi için nispeten özgür bir eylem seçimine izin verir. Bu yöntemler genellikle, öğrencilerin yeterli miktarda bilgi ve beceriye sahip olduğu geliştirme aşamasında kullanılır. Bu alt grupta yer alan, farklı özelliklere sahip olan yöntemlerin ortak bir yanı vardır: bunları kullanırken, öğrenciler arasında her zaman bir rekabet unsuru, bir veya başka bir eylemde üstünlük iddia etme arzusu vardır.

Oyun yöntemi, beden eğitimi oyunlarına özgü birçok özelliğe sahiptir. Oyun sadece bir beden eğitimi aracı (yani, fiziksel egzersizlerin karakteristik bir sistemi) değil, aynı zamanda etkili bir eğitim ve öğretim yöntemidir. Bu nedenle oyun yönteminin doğasını ancak genel olarak oyunun özünü ortaya çıkarmak temelinde anlamak mümkündür. Oyun şu işlevleri yerine getirmelidir: hazırlık (bir kişinin fiziksel ve ruhsal gücünü geliştirmek, sosyal aktiviteyi ve yaratıcılığı teşvik etmek), eğlendirmek (boş zamanın kullanımı) ve insanlar arasında olduğu kadar insanlar ve insanlar arasında ilişkiler kurma işlevi. çevre. Bu özellikler oyunların içeriğini belirler.

Rekabetçi yöntem, rekabetin birçok özelliğine sahiptir, ancak daha geniş bir uygulamaya sahiptir.

P.K. tarafından kurulduğu gibi Petrov'a göre, rekabetçi yöntemin en karakteristik özellikleri şunlardır:

Tüm faaliyetlerin önceden belirlenmiş kurallara göre şu veya bu eylemi kazanma görevine tabi kılınması.
Yüksek sportif başarılar için üstünlük mücadelesinde fiziksel ve zihinsel gücün maksimum tezahürü.
Öğrencileri yönetmede, iş yüklerini düzenlemede sınırlı fırsatlar.

Rekabetçi yöntem, eylemi iyileştirmede en etkilidir, ancak ilk öğrenmesinde değil.

Öğrenme sürecinde, kelimeyi kullanma yöntemleri sürekli olarak mevcuttur. Kelime, tüm öğrenme sürecini harekete geçirir. Fiziksel kültür öğretmeni, kelimenin iki işlevini kullanma fırsatına sahiptir: öğretilen materyalin içeriğinin ifade edildiği anlamsal ve öğrencinin duygularını etkilemeye izin veren duygusal. Akrobatik egzersizleri ilkokul sınıflarında öğretme sürecini uygulamak için aşağıdaki yöntemler kullanılır: sözlü ve görsel.

Sözlü yöntemler şunları içerir: hikaye, açıklama, açıklama, analiz, ödevler, talimatlar, komutlar.

Kelimenin anlamsal işlevini uygulamak için öğretmenin konuşması doğru ve öğrenciler için anlaşılır olmalıdır. Beden eğitimi sürecinde belirli terimlerin kullanılması gelenekseldir.

Kelimenin anlamsal işlevi, beden eğitiminde terminoloji sorununun doğru çözümünün altında yatar. Terminoloji, nesnelere ve fenomenlere sözlü işaretler verir. Terim, açıklayıcı, kesin, açık ve özlü olmalıdır.

Kelimenin duygusal işlevi, hem eğitim hem de eğitim görevlerinin çözümüne katkıda bulunur.

Ayrıca, bu yöntemler bir hikaye kullanır.

Bir hikaye - bir anlatım biçimi - çoğunlukla bir öğretmen tarafından öğrencilerin oyun etkinliklerini düzenlerken kullanılır.

Kelimeye ek olarak, hikayede alıştırmanın açıklamasını kullanmak için bir yer var.

Açıklama, çocuğa eylem hakkında bir fikir vermenin bir yoludur. Tarif ederken, eylemin karakteristik özelliklerinin bir listesi verilir, ne yapılması gerektiği söylenir, ancak neden yapılması gerektiği belirtilmez. Bir başlangıç sunumu oluştururken veya nispeten basit eylemleri öğrenirken, öğrencilerin bilgilerini ve motor deneyimlerini kullanabildikleri zaman kullanılır.

Yavaş yavaş, yaş, hazırlıklılık dikkate alındığında, yöntemler daha karmaşık hale gelir ve bunlardan biri de açıklamadır.

Açıklama, eylemlere karşı bilinçli bir tutum geliştirmenin en önemli yoludur.

Örneğin, bir konuşma, bir yandan etkinliği artırmaya, kişinin düşüncelerini ifade etme yeteneğini geliştirmeye, diğer yandan öğrencilerinin öğretmenini tanımaya, yapılan çalışmaları değerlendirmeye yardımcı olur.

Analiz yöntemi, yalnızca bir görevin (örneğin bir oyunun) tamamlanmasından sonra gerçekleştirilmesi bakımından konuşmadan farklıdır. Ayrıştırma: tek taraflı ve iki taraflı olabilir.

Görev yöntemi, dersten önce görevlerin veya ders sırasında özel görevlerin belirlenmesini sağlar.

Sözcüğün bir diğer yöntemi ise kısa ve koşulsuz yürütme gerektiren belirtme yöntemidir.

Değerlendirme, bir eylemin performansının analizinin sonucudur.

Komutlar, oluşumu ve ilgilileri kontrol etmek için kullanılır.

Komut, fiziksel kültürde bir sözcüğü kullanmanın özel ve en yaygın yöntemidir. Bir eylemin hemen yerine getirilmesi, tamamlanması veya hareketlerin temposundaki bir değişiklik için bir emir biçimine sahiptir.

Jimnastik egzersizleri yaparken, eğitimleri, öğrencilere gerekli hareket hızını ayarlamanıza, kompleksleri ezberlemenize, egzersiz kombinasyonlarına izin veren sayım kullanır.

Görsel algı öğretimde önemli bir rol oynar. Bu grubun yöntemleri, çalışılan eylemin görsel ve işitsel algısını sağlar. Hareketlerin ritmini izlemek ve bazen de dinlemek, katılanlar için daha çok yönlü bir eylem fikri yaratır, bu da sonraki oynatma için yönlendirme temelini genişletir.

Görsel algı, daha hızlı ve daha doğru özümlemeye katkıda bulunur, çalışılan eylemlere olan ilgiyi artırır.

Yöntemlerin etkinliği büyük ölçüde yaşı, öğrenci tarafından belirlenir. Bu yöntemler özellikle çocuklarla çalışırken önemlidir. Çok gelişmiş bir taklit yetenekleri vardır, canlı örnekleri takip etme arzusu vardır ve farklı yaşlarda aynı değildir: örneğin, daha genç yaşta, algılama duygusu özellikle güçlü bir şekilde gelişmiştir.

Görsel algılama yöntemlerinin kullanımı da öğrenme aşamasına bağlıdır. Kural olarak, erken aşamalarda çok daha sık kullanılırlar. Konsolidasyon ve iyileştirme aşamasında, ortaya çıkan hataları düzeltmek için kullanılırlar.

Aşağıdaki görselleştirme yöntemleri vardır: sergileme, gösteri, posterler, çizimler ve diyagramlar, eskizler, konu yardımcıları ve filmler.

Motor hareketin öğretmen tarafından gösterilmesi en spesifik öğretim yöntemidir. Taklit, görüntüleyerek öğrenmenin merkezinde yer alır.

Taklit etkinliği, her şeyden önce, öğrencinin yaşına, zihinsel ve fiziksel uygunluğunun doğasına ve düzeyine bağlıdır.

Öğrencinin bilinçli taklit için hazır olması, çeşitli faktörlerin eylemiyle belirlenir:

Görülen eylemi analiz etme yeteneği.
Çocuğun psikofizyolojik olgunluğuna uygunluk, yeniden yapılan egzersizin karmaşıklığı.
Bilgi düzeyi, öğrencinin taklit edilen eylemi anlamasının tamlığı.
Taklit edilen eyleme ilgi ve öğrencinin taklit etme arzusu.
Taklit üzerinde zamanında ve yüksek kaliteli kontrol ve öz kontrolün varlığı.

Görsel yardımcıların gösterilmesi, öğrencinin bir konu görüntüsü yardımıyla bir motor hareketi algılaması için ek fırsatlar yaratır.

Posterlerin, gösteri sırasında vurgulanması zor olan eylem anlarını daha anlaşılır bir şekilde yansıtması gerekir.

Bir kara tahta, kum, toprak vb. üzerinde tebeşirle çizimler ve diyagramlar.

Öğrenciler tarafından kontur figürleri şeklinde gerçekleştirilen eskizler, eylemin yapısı hakkındaki kendi anlayışınızı grafiksel olarak ifade etmenize, yürütmeyi mecazi olarak düşünmenize ve hatalarınızı bulmanıza olanak tanır.

Ders yardımcıları nispeten sınırlı didaktik olanaklara sahiptir, ancak özellikle ilkokul çağındaki çocuklar üzerinde oldukça güçlü bir duygusal etkiye sahip olabilirler.

Teknik Öğretim Araçları: film, dizüstü bilgisayar, projektör, VCR, vb.

Tüm teknik zorluklara rağmen, pedagojik süreç içindeki gösterileri muazzam didaktik olanaklara sahiptir.

Sesli ve ışıklı alarmlar, bir eylemin (veya hareketin, hareketlerin, yönün, genliğin vb. belirli bir hızı ve ritmini belirlerler) başlangıcı ve bitişi için gerekli görsel ve işitsel yönergeleri oluşturur.

Beden eğitiminin önde gelen görevlerinden biri olan akrobatik egzersizlerde motor beceri sistemlerinin oluşumu ilgili kalıplara dayanmaktadır. Bunları bilmek, bir motor eylemde ustalaşmanın eşitsizliğini ve eğitim koşullarını değiştirme olasılığını doğru bir şekilde değerlendirmenize izin verecektir; beceri transferinin etkisini kullanarak, ders sistemlerinin ve yönlendirme alıştırmalarının yetkin bir şekilde oluşturulmasını sağlayacaktır; bir motor eylemi öğrenmenin her aşamasının en rasyonel içeriğini belirlemeye yardımcı olacaktır.

Pedagojik yönün görevinin sınıfına bağlı olarak (öğrencilerin farklı genliklerde ve kas gerginliği derecelerinde farklı oranlarda motor eylemleri gerçekleştirme becerilerinin oluşumu, hareket okuluna hakim olma). Bazı derslerde daha fazla, bazılarında daha az zamana ihtiyaç duyabilirler. Örneğin, bir kontrol dersinden önce, temel egzersizlerin veya kombinasyonların tekrarı ve iyileştirilmesi olduğunda, giriş bölümünün bir ısınmaya, yani. biyolojik yönün problemlerini daha büyük ölçüde çözmek. İlköğretim sınıflarında veya öncelikle yeni alıştırmalara hakim olmayı amaçlayan derslerde, pedagojik yönün görevlerine daha fazla dikkat edilmelidir.

Giriş bölümünün bu problemlerini çözmek için çeşitli araçlar kullanılır: matkap egzersizleri, hareket türleri, dans egzersizleri, açık hava oyunları, genel gelişim ve hareket koordinasyonu unsurları ile zemin egzersizleri. Giriş bölümünün yüksek yoğunluğuna sahip egzersizlerin kullanılması tavsiye edilmez, çünkü. ana kısımda öğrencilerin çalışma kapasitesini azaltabilirler, bu nedenle öğrencilerin güç, dayanıklılık, esneklik gibi motor niteliklerini geliştirme görevi burada belirlenmez, ancak gelişim yardımı olabilir.

Genellikle bir jimnastik dersi, sınıfın genel bir binası ile başlar. Dersin başında, salonun uzun kenarı boyunca sağ üst köşede, duvardan 1 - 2 metre mesafede, arkanız pencerelere, üst üste yükseklikte inşa etmek gelenekseldir. Birinci sınıftaki ilk derslerde çocuklar bir öğretmenin rehberliğinde inşa edilir.

Çocuklara bir çizgi oluşturmayı başarılı bir şekilde öğretmek için, zeminde birbirinden 40 cm mesafede, tebeşir veya boya ile uygulanan özel işaretlerin kullanılması tavsiye edilir. Öğrenciler yan yana yerleştirmeyi öğrendikten sonra, öğretmen öğrencilerin kendilerinin yapımını öğretir. Görevli “Eşit!” komutunu verir. ve “Sessizce!”. 4. sınıftan itibaren nöbetçi öğretmene bir rapor verir. “Dikkat!” komutundan sonra öğretmen çocukları karşılar ve ana bölümde belirtilebilecek dersin amaçlarını bildirir.

İlkokul çağındaki çocukların vücut fonksiyonlarını harekete geçirmenin en etkili yolu, hızlandırılmış yürüyüş, aynı hızda koşma, ritmik sıçramalar, dans egzersizleri ve oyunlardır.

Öğrencilerin dikkatini koşmayı yönetme ihtiyacına çekmek özellikle önemlidir. Kolonun lideri bu tempoyu nasıl koruyacağını bilen bir öğrenci olmalıdır.

Akrobatik egzersizler yaparken öğrencileri kontrol etmek için yöntemlerin seçimi dikkat çekicidir: öğretmen müziğe sayma, alkışlama, bağımsız öğrenci sayma (yüksek sesle veya kendi kendine) kullanmalıdır. Aynı amaçla salonun köşelerinde, oklarda, kapılarda vb. çeşitli sınırlayıcıların kullanılması tavsiye edilir. Herhangi bir yönetim yönteminde öğretmen yorum yapabilmeli, hataları düzeltebilmeli ve öğrencileri cesaretlendirebilmelidir. Akrobatik egzersizler yaparken, öğrencilerin durumu küçük bir öneme sahip değildir. Bu nedenle, örneğin öğrenciler derse biraz heyecanlı bir halde geldiyse (bir test veya çok duygusal bir dersten sonra), formasyonun yeni unsurlarını öğrenerek ve normal yürüyüşle derse başlamamalısınız. Bu durumda, öğrencileri dersten önceki deneyimlerden uzaklaştıran, dikkatlerini harekete geçiren oyunlar ve oyun görevleri kullanmak daha iyidir.

Çocukların derse sakin ve odaklanmış olmaları koşuluyla, yeni inşa etme ve yeniden inşa etme unsurlarını hemen öğrenebilirsiniz.

Dersin giriş kısmı genellikle bir dizi genel gelişim alıştırması ile sona erer. Genel gelişim alıştırmaları (daire, çizgi, sütunlar) için öğrenci oluşturma yollarını çeşitlendirmek arzu edilir. Egzersizleri gösterirken öğretmen bir ayna görüntüsü kullanır. Genel gelişim alıştırmaları kompleksi, dersin ana bölümünün akrobatik alıştırmalarında ustalaşmak veya pekiştirmek için bazı öncü alıştırmaları içerebilir. Dersin bu bölümünün daha fazla verimliliği ve duygusallığı için nesnelerle (ip atlama, jimnastik sopaları, toplar, çemberler vb.) Egzersizler kullanılmalıdır.

Psikolojik bir bakış açısından, nesnelerin kullanımı çeşitli şekiller, hacim, kütle, sınıfların duygusallığını, çocukların etkinliğini ve ilgisini arttırır, onları yeni motor deneyimlerle zenginleştirir.

Nesnelerle egzersiz yaparken, yaralanma olasılığını dışlamak için öğrenciler arasında disiplin ve düzene ciddi şekilde dikkat etmek gerekir. Sınıfta jimnastik ekipmanlarının düzenlenmesi ve toplanmasının doğru organizasyonunu unutmamalıyız.

Dersin hazırlık bölümünde genel gelişim egzersizleri yerine nispeten basit yer egzersizleri veya 32 veya 64 sayı ile yapılan ritmik jimnastik egzersizleri yer alabilir. Bu tür alıştırmaların ana görevi, öğrencilerin koordinasyon yeteneklerinin ve motor hafızasının geliştirilmesi, okul hareketlerine hakim olmalarıdır. Bu tür alıştırmalar ilköğretim sınıflarında daha büyük önem taşır.

Yapılan alıştırmaların kontrol edilmesi ve değerlendirilmesi, öğrencilerin derslere ilgi duymasında önemli bir rol oynar. Bitirdikten sonra, her öğrenciye bir puan verilir.

Şek. 1, çeşitli aşamalarda öğrenme sürecinde kullanılan yöntemlerin genel bir şemasını göstermektedir.

Öğretmenin öğrenciler üzerindeki yüksek taleplerinin tezahürü, onun otoritesini ve bu sayede konunun otoritesini arttırır. Öğrencilere istenen sonuçları getirmesi için titizlik, sürekli, uygulanabilir, incelikli olmalı, öğrencilerin gururunu kırmamalıdır.

İlkokul öğrencilerine sistemin unsurlarını, genel gelişim egzersizlerini yaparken kolların ve bacakların temel pozisyonlarını, net bir şekilde inme kabiliyetini, duruşunu, yani hareket okulunu oluşturan unsurları öğretirken özellikle titizlik gösterilmelidir. , jimnastik okulu, jimnastik tarzı.

Bu nedenle, sözlü yöntemlere, görsel, pratik yöntemlere ayrılan birçok farklı öğretim yöntemi vardır: sıkı bir şekilde düzenlenmiş egzersiz yöntemleri ve kısmen düzenlenmiş egzersiz yöntemleri.

Edebiyat

Ashmarin, B.A. FV / B.A.'nın teorisi ve yöntemleri Ashmarin, Z.N. Vyatkin. – M.: Aydınlanma, 1990.
Korobeinikov, I.K. Beden eğitimi / İ.K. Korobeinikov, A.A. Mikheev, I.G. Nikolenko. - M.: Daha yüksek. okul, 1989.
Lyakh, V.I. Okul çocuklarının koordinasyon yetenekleri / V.I. Lyakh. - Minsk: Polymya, 1989.
Martovski, A.I. Okulda jimnastik / A.I. Mart. – M.: FiS, 1982.
Menshikov, N.K. Öğretim yöntemleri ile jimnastik: Ed. N.K. Menshikov: Aydınlanma, 1990.
Petrov, P.K. Okulda akrobatik egzersizler ve atlamalar öğretme yöntemleri: Ders Kitabı / P.K. Petrov, G.I. Ponomarev - Izhevsk: UdGU, 1994.
Petrov, P.K. Okulda jimnastik öğretme yöntemleri / P.K. Petrov. – E.: VLADOS, 2000.
Rips M.D. Bir ortaokulda beden kültürü ve spor: Ed. MD Ripler. – M.: Aydınlanma, 1985.
Smolevsky, V.M. Jimnastik ve öğretim yöntemleri: Ed. sanal makine Smolevsky. - M.: F ve S, 1987.
Ukrayna, M.P. Jimnastikçi eğitim yöntemleri / M.P. Ukrayna – M.: FiS, 1971.
Kholodov, Zh.K. Fizik teorisi ve yöntemleri. güneş. ve spor: Proc. öğrenciler için ödenek. Yüksek öğretim kurumlar / Zh.K. Kholodov, V.S. Kuznetsov. - M., 2001.