Çocukluk ve gençlik
Karen Lucille Hale, zengin bir müzik geçmişi olan Memphis'te büyüdü. Efsanevi Elvis Presley ve BB King bir zamanlar burada yaşadı ve çalıştı ve şimdi dünyaca ünlü Soul ve Rock Müzik Müzesi'ne ev sahipliği yapıyor. Belki de kızı o kadar çok etkileyen memleketinin atmosferiydi ki, daha çok erken çocukluk döneminde müziksiz hayatını hayal edemiyordu ve ünlü bir şarkıcı olmayı hayal ediyordu. 
Ebeveynler, Preston ve Julia Hale, Lucy'yi, ablası Maggie'yi ve üvey kardeşi Wes'i katı bir şekilde yetiştirdi ve onlara güçlü ahlaki ilkeler aşılamaya çalıştı. Buna rağmen, anne en küçük kızının bariz müzikal yeteneklerini göz ardı etmedi ve mümkün olan her şekilde vokal yeteneğinin gelişimine katkıda bulundu.
Lucy, on iki yaşındayken yaratıcı çalışmalara daha fazla zaman ayırabilmesi için evde eğitime transfer edildi ve bir yıl sonra kız ve annesi, genç sanatçılar için Amerikan Juniors yarışması için Los Angeles'a gitti. “Call me” şarkısıyla Lucy finale kaldı ve yapımcıların en parlak yarışmacılardan oluşturduğu müzik grubunun beş üyesinden biri oldu.
Ekip uzun sürmedi ve 2005'te ayrıldı, ancak bu süre zarfında genç "yıldızlar" birkaç büyük televizyon projesinde ve dizide aydınlanmayı başardı.
Film kariyeri
Böyle bir başarıdan cesaret alan Lucy, annesini Los Angeles'a taşınmaya ikna etti. Oyunculuk kariyeri hayaline o kadar kapılmıştı ki, bir süre müziği bile arka plana itti. Ama Hollywood'da onun gibi bir düzine insan olduğu ortaya çıktı ve her yıldız adayının kaderi dünyaca ünlü olmak değil. 
İlk başta Lucy, isimlerini artık hatırlamadığı küçük dizilerde rol aldı. 2007'de Biobaba dizisinde başrollerden biri teklif edildi, ancak ilk bölümlerin yayınlanmasından sonra, yazarların grevi nedeniyle resim yayından kaldırıldı. Aynı yıl Lucy, Blake Lively ve America Ferrera'nın eşlik ettiği gençlik komedisi Mascot Jeans'in ikinci bölümünde yer aldı. Lucy'nin parlak Megan Smith'in öğrencisini oynadığı komedi dizisi Spoiled'de ilginç bir çalışma izledi.
Genç oyuncu için uzun zamandır beklenen bir kader hediyesi, seri gerilim Pretty Little Liars'ta (2010-17) Aria Montgomery'nin rolü oldu. Dizi büyük bir başarı elde etti ve birkaç sezon daha yenilendi. Lucy, film çevrelerindeki ağırlığını önemli ölçüde artıran prestijli film ödüllerinin sahibi oldu. Kız artık iş aramak için film stüdyolarının eşiklerini geçmek zorunda kalmadı ve şarkı söyleme kariyerine devam etmeye karar verdi.
Müzikal aktiviteler
2014 yılında Hale, dinleyiciler ve müzik eleştirmenleri tarafından olumlu karşılanan "Road Between" albümünü kaydetti. Ülke ruhu tarzında gerçekleştirilen kendi kompozisyonunun birkaç şarkısını içeriyordu. 
Kız, bestelerden birini, Pretty Little Liars'ın çekimleri sırasında gizlice aşık olduğu aktör Drew Van Acker'a adadı.
Lucy Hale - Bana İyi Geldin (Resmi Müzik Videosu)
Lucy ayrıca "A Cinderella Story 3" filminin müziklerinin yapımında da yer aldı ve gelecek vadeden country şarkıcısı Ashley Liset için birkaç şarkı yazdı.
Lucy Hale'in kişisel hayatı
2007'de, tüm popüler laik yayınlar, Lucy'nin setteki ortağı aktör David Henry ile olan romantizmini ilan etti. İki yıl sonra, aşıklar, çatışmanın nedenlerini açıklamadan beklenmedik bir şekilde ilişkileri kesti. 
2012 yılında oyuncu, sette başka bir meslektaşı olan aktör Chris Zylka ile halka açık bir şekilde görünmeye başladı. Kısa ömürlü aşklarının sonu, Chris'in sosyal medya sayfasında Lucy'yi kibirli olmakla suçladığı kısa bir tweet oldu. Bundan sonra kız, aktör Graham Rogers ve müzisyenler Joel Kraus ve Adam Pitts ile ciddi bir ilişki kurmaya çalıştı, ancak bu girişimler başarısız oldu.
2015 yılında Lucy ilk olarak müzisyen Anthony Calabretta ile birlikte göründü. Aşıklar duygularını gizlemediler ve hatta erken bir nişan hakkında konuştular. Ancak 2017 baharında, aktrisin Instagram'ından erkek arkadaşıyla ortak fotoğraflar kayboldu ve kısa süre sonra çift resmen ayrıldıklarını duyurdu.
Lucy Hale şimdi
Ebeveynler, Lucy'yi başka birinin talihsizliğinden uzak duramayan şefkatli bir kişi olarak yetiştirdi. Kız, pediatrik onkoloji ve konjenital damak patolojilerinin ("yarık dudak") tedavisinde uzmanlaşmış büyük tıp merkezleriyle işbirliği yaparak hayır işlerinde ve gönüllülükte aktif olarak yer almaktadır.Lucy, internette gençlerin şantaj ve yıldırma vakalarını kabul etmez ve ayrıca çeşitli kamu forumlarında defalarca dile getirdiği kadına yönelik şiddeti ve haklarının ihlalini şiddetle kınar.
Kız aktif bir sosyal ağ kullanıcısı ve Instagram sayfasında modern gençleri ilgilendiren birçok güncel konuyu abonelerle tartışıyor. Lucy, genç yaşta anoreksiyadan muzdarip olduğu ve normal bir yaşama dönmek için birçok zorluğun üstesinden geldiği gerçeğini gizlemiyor. Ama şimdi Hale birçok moda markasının yüzü ve kozmetik markası AVON'un güzellik elçisi. 2014 yılında kız, ABD, Kanada ve Avrupa'daki moda mağazalarında başarıyla satılan kendi giyim hattını sundu.
"Doğruluk mu Cesaret mi" - fragman
Aynı zamanda, Lucy yaratıcılığı unutmaz, şarkılar yazar ve yeni filmlerde rol alır. 2018'de, aktrisin katılımıyla iki prömiyer ekranlarda göründü - mistik korku "Doğruluk mu Cesaret mi" ve gençlik komedisi "Dude". Ayrıca aktris, kanserli bir kız rolünü oynadığı Life Cümle dizisinde de görülebilir.
Pretty Little Liars oyuncusu Lucy Hale, cilt ve saç bakımı, şarkı söyleme ve karakteri Aria hakkında konuşuyor
20 yaşındaki Lucy Hale, daha önceki dizilerinden başarı elde etti" Ayrıcalıklı" ve filmdeki roller" Kot pantolon - tılsım 2"ve şimdi uzun zamandır beklenen dizide ABC Ailesi'nin kanalında önemli bir rol oynuyor" Küçük sevimli yalancılar", yaratıcılarından" dedikoducu kızlar" ve " Vampir Günlükleri". Bu röportajda, Lucy bana güzellik, zindelik ve tabii ki Tatlı Küçük Yalancılar hakkında konuşuyor!
Günlük hangi kişisel bakım ürünlerini kullanıyorsunuz?
Lucy: Frederic Fakkai şampuanı kullanıyorum, sadece bu şampuanın kokusunu ve saçlarımın bakımını seviyorum. Çalışmadığım zamanlarda genellikle saçımı kurumaya bırakırım. Aslında çok fazla saç ürünü kullanmıyorum. Ve eğer kullanırsam, buklelerin bükülmesini iyileştiren John Frieda spreyi. Yüz bakımı söz konusu olduğunda, süper hassas bir cildim var, bu yüzden birçok şey denedim ve bu ürünlerin çoğundan sonra yüzümde kızarıklık oluştu. Ama Neutrogena'nın cildimle harika çalıştığını buldum. Bu markanın yüz yıkama ve losyonunu kullanıyorum. Makyaj yapmak. Ben herşeyi seviyorum. Çok güzel bir ambalajı olan her şeyi satın almayı seviyorum. (gülüyor) Dior, Mac, Hard Candy, Stila, her şeyi gerçekten seviyorum.
Televizyona çıktığınızda birçok makyözle çalışıyorsunuz. Onlardan bir şey öğrendin mi?
Lucy: Evet. Yaptıklarını kesinlikle izliyorum. Kesin olarak öğrendiğim bir şey, kapatıcıyı nasıl düzgün bir şekilde kullanacağım ve yüzünde doğal görünmesini sağlayacağım. Ayrıca takma kirpikleri tek tek uygulamayı da öğrendim. Makyaj sanatçılarına kadar yapamadım Küçük sevimli yalancılar bana öğretmedi. Gözlerinizi dürtmeden onları doğru bir şekilde hizalamanın bir hilesi var. (güler)
Fitness rutininiz nedir?
Lucy: Yakın zamanda bir eğitmenle çalışmaya başladım ve bundan gerçekten hoşlanıyorum. Haftada birkaç kez onunla çalışıyorum. Pilates ve koşmayı da seviyorum. Programıma bağlı olarak, olabildiğince sık kendim üzerinde çalışmaya çalışıyorum.
Güzellik ikonunuz kim?
Lucy: Kate Winslet'i severim. O çok zarif ve sofistike. Bana öyle geliyor ki, yıllar geçtikçe daha iyiye gidiyor, umarım benim için de aynısı olur. (gülüyor) Her zaman çok doğal göründüğünü düşünüyorum.
Pretty Little Liars'taki karakterinize sizi çeken nedir?
Lucy: Gösteriye çıktığımda hangi karakteri oynayacağımdan emin değildim çünkü hem Aria hem de Anna için seçmelere katıldım. Sonunda, Aria bana daha yakın olduğu ortaya çıktı çünkü o diğerlerinden farklı. Sadece kendi işini yapıyor, farklı ilgi alanları var. Ve ne istediğini biliyor. Yaşına göre çok olgun ve pilotta ve dizide yaşanan bazı şeyler dışında doğru kararlar verdiğini söylemek isterim. Oynaması çok eğlenceli.
Aria ile bu karakteri oynamanızı kolaylaştıran ortak bir yanınız var mı?
Lucy: Dizide oldukça ağır şeylerle bağlantılı olduğu için özel hayatımdan alamadığım pek çok şey var. Büyürken ve şimdi bile birçok insanla farklı ilgi alanlarım olduğunu hissediyorum. Kendi işime baktığımı ve doğru kararlar verdiğimi düşünmek hoşuma gidiyor. Dediğim gibi hatırladığım kadarıyla yaşıma göre olgunum.
Öte yandan, iyi şarkı söylüyorsun, değil mi?
Lucy: Mmm.
Böyle bir şeyi dört gözle bekleyebilir miyiz? Şarkı söylemenin derinliklerine inecek misin?
Lucy: Evet. Oyunculuk kariyerim başladığından beri şarkı söylemek biraz geri planda kaldı, ama kesinlikle müziği seviyorum ve bunu yapmayı ve belki bir gün bir albüm yapmayı çok isterim. Tabii ki, çalabilmek ve şarkı söyleyebilmek için müzik yapmak isterim. Belki ileride diziyle ilgili bazı şarkılar olur, şu anda bundan tam olarak emin değilim ama öyle umuyorum.
Şu anda dahil olduğunuz başka projeleriniz var mı?
Lucy:Şimdi benim işim bir dizi" Küçük sevimli yalancılar» Günde 24 saat ve haftada 7 gün. (Gülüyor) Belki ara verdiğimizde bir filmde oynamayı çok isterim.
Oynamayı hayal ettiğiniz bir rol var mı?
Lucy: Her şeyi yapmak istiyorum. Benim için, gerçekten çok sevdiğim aktris Reese Witherspoon'un kariyerine bir örnek. Bence her şeyi denedi. Kariyerine erken yaşta başladı ve romantik komedilerde ve daha sonra dramalarda rol aldı. Her şeyden biraz yapmak isterim.
Dizinin galasını dört gözle bekleyen tüm hayranlarınıza ve hayranlarınıza kişisel bir mesaj vermek ister misiniz?
Lucy: Yıllar boyunca beni takip eden ve bu kadar iyi destek için herkese teşekkür etmek istiyorum. Kitap hayranlarının seriden gerçekten keyif alacağını umuyorum, çünkü çok çalışıyoruz ve kitapları popüler yapan şeylere bağlı kalıyoruz. Bu gerçekten eğlenceli bir dizi ve 8 Haziran'da ABC Family'de prömiyer yapacak!
19 Haziran'da Lucy Hale, Instagram'da kendisinin ve babasının eski bir fotoğrafını yayınladı. Bu yüzden babasını Uluslararası Babalar Günü'nde kutladı. Fotoğrafın altına tatlı bir başlık attı: “Bana nasıl samimi bir insan olacağımı öğrettin. Seni seviyorum babacığım." Her şey harika görünüyor, ancak hayranlar, gönderiye yapılan yorumlarda Lucy'nin stilist Scott Kunha'ya nasıl yanıt verdiğini fark ettiler: “Oh, çok şişmandım.” Orijinal gönderiyi aşağıda görebilirsiniz, ancak yorumlar artık kapalı.
Doğal olarak, böyle bir yorum farkedilmeden gidemezdi. Hayranlar çok üzüldü, bazıları bunu kişisel bir hakaret olarak aldı. Ne de olsa, böyle ince ve güzel bir Lucy, kendisi hakkında şişman olduğunu ve hatta kesinlikle olumsuz bir değerlendirme ile nasıl söyleyebilir. Pek çok genç kız, dolgunluğu son derece istenmeyen ve tamamen çirkin bir şey olarak algılayacaktır. Ve bu, mevcut beden pozitifliği fikirlerine aykırıdır. Lucy'ye saldırmaya başladılar, ona “sopa” dediler, sonuç olarak oyuncudan özür dilemesini talep etmeye başladılar.
"Bu fotoğrafta harika görünüyorsun. Kesinlikle şişman değildin. Bunu duyduğuma çok üzüldüm. Umarım gerçekten böyle düşünmüyorsundur."
"Ve sen, 'Oh, ben o kadar şişman mıydım?' Görünüşün hakkında... Tebrikler, özgüveni düşük kadınların sorunlarını çoğaltmışsın."
"Eğer bu şişko Lucy Hale ise, o zaman beni okyanusa atın, çünkü o zaman ben bir balinayım."
Lucy hayranları dinledi ve Twitter'da af diledi. Böyle masum bir yorumun bile bazı genç hayranlarına zarar verebileceğini fark etti. Ne de olsa, hayranları ordusu olan bir yıldız ve takip edilmesi gereken bir örnek. Hale, söylediklerinden kendisinin sorumlu olduğunu hatırladı.
"Bazen insanların yaptığım her şeyi izlediğini unutuyorum ve bu yüzden gerçekten demek istemediğim şeyler söylüyorum. Kilomla ilgili yorumum birilerini rahatsız ettiyse içtenlikle özür dilerim. Bazen kendimizin en kötü düşmanları oluruz. İnsanların bana hayranlıkla baktığını ve söylediklerimde daha dikkatli olmam gerektiğini biliyorum. Tüm sevginiz ve desteğiniz için teşekkürler! Umarım beni affedebilirsin!"
Hayranlar, Lucy'nin yorumlarını dinlemesinden çok memnundu. Hayranlar ayrıca Lucy'nin herhangi bir insan gibi vücudundan mutsuz olmasının normal olduğunu vurguladı. Ancak kilolu insanların toplum tarafından dayatılan güzellik standartlarını karşılamamasına rağmen, kilolu olmanın olumsuz ve olumsuz bir şey olmadığını hatırlamak önemlidir. Ana şey, af dilemesi ve bir kelimeyle bile birçok kişiye zarar verebileceğini fark etmesidir.
Lucy Hale, Pretty Little Liars adlı gençlik dizisindeki rolüyle ünlenen ünlü bir Amerikalı aktris. Ancak genç kız, bir faaliyet alanıyla sınırlı değildir ve yeteneğini birçok başka projede de göstermektedir. Oyunculuğun yanı sıra country şarkıcısı, kendisi ve diğer sanatçılar için söz yazarı, ünlü moda markalarının reklamını yapıyor ve Amerika'da aktif bir halk figürü. Lucy Hale'nin boyunun oldukça küçük olmasına rağmen, bu en azından kızın başarılı bir kariyer yapmasını engellemez.
biyografi
Lucy, Amerika'nın güneyinde bulunan büyük bir metropolün yerlisidir. Çocukluğundan beri çok yetenekli bir kızdı ve ilkokulda bile ilk vokal derslerine katılmaya başladı. Lisede, yani 12 yaşındayken, Hale evde eğitime geçmek zorunda kaldı. Kız zaten ünlü olduğunda, anoreksi olduğu için bunu yapmak zorunda olduğunu söyledi. Lucy Hale'nin çocuklukta küçük olması nedeniyle hastalığı özellikle dikkat çekiciydi. Ama rekor sürede onu yenmeyi başardı.
Los Angeles'a taşındıktan sonra Hale, ilk ABD yetenek yarışmasında finale kalmayı başaran şanslı kişilerden biri oldu. Ve böylece başarı ona ilk kez geldi. Amerika'yı sesiyle fethetti ve birçok televizyon programında sık sık televizyonda çeşitli şarkılar seslendirmeye başladı. Ama sonra kız, Lucy'nin epizodik roller oynadığı dizi ve filmlere çağrılmaya başladı. Kızın tipinin ilginç ve standart dışı olması nedeniyle, kısa süre sonra rolü oynadığı Pretty Little Liars dizisindeki ana role davet edildi.
Lucy Hale: boy, kilo, parametreler
Aktrisin parametrelerine daha yakından bakalım. Lucy Hale kısa - 5 fit 2 inç, yani 157 santimetre. Bu kadar kısa bir boyla Amerikalı aktris 119 pound veya 54 kilogram ağırlığında. 81-61-84 parametreleri ile figürü uyumlu görünüyor ve uzun süredir devam eden bir hastalığın yankıları uzun zamandır görünmezdi. Belki de kısa boyu sayesinde Lucy Hale bu popülerliği elde etti, çünkü yükseklik onun ayırt edici özelliğidir ve onu diğer aktrislerden ayırır.
Filmografi
Kız, The Lonely Hearts ve The X-Files gibi ünlü TV şovlarında epizodik roller oynadı. Hale ayrıca Pretty Little Liars gibi bir televizyon programında yaklaşık yedi yıl başrol oynadı. Lucy Hale, oynamak istediği filmleri ve dizileri özenle seçmesine rağmen, orada durmayı düşünmüyor, yeni projelerde kendini deneyecek.
Birçok insan nasıl hızlı ve etkili bir şekilde kilo vereceğini, nefret edilen kiloları nasıl kaybedeceğini soruyor? Yıldız örneğinde: aktörler, şarkıcılar ve sadece yerli ve yabancı şov dünyasının ünlü kişilikleri, aşırı kiloya karşı mücadelenin etkili ve hızlı olabileceğini açıkça görebilirsiniz!
Bugün Lucy Hale, gençlik dizisi Pretty Little Liars'daki başrol rolüyle herkes tarafından hatırlanan en tanınmış Amerikalı aktrislerden biridir.
Ancak çok az insan yüz Lucy'yi tanıyor ya da Karen Lucille Hale'nin ailesinin onu dediği gibi, sadece bir Hollywood aktrisi değil, aynı zamanda bir şarkıcı, çizgi film seslendirmesiyle uğraşıyor, TV sunucusu, country şarkıcısı, birçok şarkının yazarı olarak çalışıyor ve bir süredir kendi giyim hattının tasarımcısı.
Fazladan "gram" sorunu!
Son zamanlarda Lucy Hale'nin "vücutta" dedikleri gibi bir kız olmasına rağmen, oyuncu kendisi bir genç olarak anoreksiyadan muzdarip olduğunu itiraf etti. Belki de yıldızı bu ekstra kilolara götüren bu gerçekti.
2012 yılında Cosmopolitan dergisine verdiği röportajda country şarkıcısı sırlarını açıkladı. Kız biraz karmaşık olduğunu ve her zaman aşırı kiloyla savaşmaya çalıştığını söyledi. Bazı günler aktris tam bir açlık grevinde veya en az bir meyve, çilek ile geçti. Böyle uzun ve zor bir dönemden sonra kız kendini toparladı ve hayatını ve kilosunu tamamen değiştirdi.
Lucy Hale - kilo verdi!
Lucy Hale, "Diyet yapmadan kilo verdim" iddiasında bulundu! İnanamıyor musun?
Pretty Little Liars dizisinin yıldızı, uzun süredir küresel moda ve eğlence endüstrisi olan sinemadan (kilolu olmakla ilgili) bir baskı hissettiğini söyledi. Şimdi kendini tamamen spora, beden eğitimine ve spor salonundaki yüklere adadığı haftada 2-3 gün ayırıyor. Kız müziksiz antrenman yapmanın imkansız olduğunu söylüyor: “Sessizce spor yapmıyorum, her zaman beni iyi hareket ettirebilecek ilginç, favori veya yeni parçalar buluyorum.”
Hızlı bir şekilde kilo vermek için, seçilen eğitim yönteminin etkinliğini açıkça gösteren bir yıldızın tavsiyesini kullanabilirsiniz:
- Uygun bir yer seçin.
- Aktris, spor yapmak için sadece spor salonunda değil, aynı zamanda çok seyahat etmek istemiyorsanız veya yoğun çalışma programı nedeniyle yeterli zamanınız yoksa evde de gidebileceğinizi söylüyor.
- Ancak normal aktiviteler ve yükler için, yerde serbestçe uzanabilmeniz veya örneğin bacak salıncakları vb. yapabilmeniz için yeterli alana ihtiyacınız olacaktır.
- Yeterli alan yoksa, mobilyaları mümkün olduğunca yana kaydırmaya çalışın.
- Sürecin tadını çıkarın.
Lucy Hale'e göre, her türlü aktiviteden zevk alınmalı ve spor yapılmalıdır:
- Rahatlamak;
- Emeklerinizin sonucunu görsel olarak sunun;
- Hoş bir şey hatırla;
- En sevdiğiniz müziği açın, vb.
Antrenman vakti
Eziyet ve çabanın istenen sonucu getirebilmesi için sabit bir eğitim zamanı ve ritmi seçmek gerekir. Yani örneğin Lucy haftada 2-3 gün seçer, her zaman aynı ritmi korumaya çalışır, olası yükleri üstlenir. Aktris, “Fazla çalışmamalı ve “yırtılmamalı”, bu Saami'nin süreci hızlandırmasını dileyerek - bu, iyiden daha fazla zamana neden oluyor” diyor. Bu nedenle, sevilmeyen sporun, acı veren egzersizlerin sonuç olarak planlı ve alışkanlık haline gelmesini sağlamak gerekir.
Diyet
Yıldız, “Diyet yapmadan kilo verdim ama yine de kendimi biraz sınırladım” diyor. Bunun kilo verme sürecini büyük ölçüde teşvik edebileceğinden emin.
