ben en güzelim

Aşırı koşullarda hayatta kalmanın temelleri. Yağışlı havalarda veya yağmurlu havalarda yangın branda, sırt çantası veya kalın bir bezle kapatılmalıdır. Kibrit, çakmak, güneş ışığı ve büyüteç, sürtünme, çakmaktaşı ile ateş yakabilirsiniz,

Aşırı koşullarda hayatta kalmanın temelleri.  Yağışlı havalarda veya yağmurlu havalarda yangın branda, sırt çantası veya kalın bir bezle kapatılmalıdır.  Kibrit, çakmak, güneş ışığı ve büyüteç, sürtünme, çakmaktaşı ile ateş yakabilirsiniz,
Çevre ile ilişkiler açısından insan uygarlığının varlığı, hala zamanımızın en büyük çevre sorunudur. Son yıllarda, teknolojik faktörlerin etkisi önemli ölçüde arttı ve bu da ana habitat nesnelerinin küresel kirlilik sorunlarının ortaya çıkmasına neden oldu. Çağımızda, gezegenin her sakini var olanın ciddiyetini hayal ediyor. Çevre sorunları. Bazı problemler doğası gereği yereldir, diğerleri ise bölgenin veya bir bütün olarak Dünya'nın yaşamını etkiler. Olağanüstü Rus bilim adamı V.I. Vernadsky, “bilim ve teknolojinin insan faaliyetlerini, Dünya'nın tüm yüzeyini dönüştüren ve biyosferi önemli ölçüde etkileyen özel bir jeolojik güce dönüştürdüğünü yazdı. Sosyal süreçlerin yapısı ve doğası, bir insanın tüm yaşam biçimi değişti. Küresel (yani tüm gezegeni etkileyen) çevre sorunlarının her biri karmaşıktır, biri diğerini veya diğerlerini etkiler. Bir sorunun diğerlerinin nedeni mi yoksa sonucu mu olduğunu tam olarak belirlemek çoğu zaman imkansızdır. Dünya nüfusu katlanarak artıyor ve insan sayısındaki sürekli artış, gıda ve enerji üretiminde, kullanımında sürekli bir artışa yol açıyor. doğal Kaynaklar ve Dünya'nın biyosferi üzerindeki artan etki. Geleneksel enerji taşıyıcıları üzerinde çalışan tüm ulaşım türlerinin sayısındaki artış, hava kirliliğine ve bunun sonucunda petrol ürünleri, ağır metaller, karbon monoksit ve karbondioksit kaynaklı toprak ve su kirliliğine katkıda bulunmaktadır. Hem endüstriyel hem de evsel atık. Yanmaları, dioksinler de dahil olmak üzere çok çeşitli zararlı maddelerin atmosfere salınmasına yol açar. Atık bertarafı, bölgenin çöp olmasına, toprakların ve yeraltı sularının kirlenmesine yol açar. Dünyanın atmosferi, sanayi, taşıtlar ve ev hizmetleri gibi çok sayıda insan faaliyeti ürünü tarafından kirlenmiştir. En yaygın hava kirleticileri şunlardır: asılı parçacıklar; uçucu organik bileşikler; karbon, kükürt, azot oksitleri; troposferik ozon; kurşun ve diğer ağır metaller. Fotokimyasal sis (duman), birincil ve ikincil kaynaklı gazların ve aerosol parçacıklarının çok bileşenli bir karışımıdır. Fotokimyasal duman, belirli koşullar altında fotokimyasal reaksiyonların bir sonucu olarak oluşur: atmosferde yüksek konsantrasyonda azot oksitler, hidrokarbonlar ve diğer kirleticilerin varlığı, yoğun güneş radyasyonu ve yüzey tabakasında güçlü ve güçlü bir hava ile sakin veya çok zayıf hava değişimi. en az bir gün artan inversiyon. Yüksek konsantrasyonda reaktanlar oluşturmak için genellikle inversiyonların eşlik ettiği istikrarlı sakin hava gereklidir. Bu tür durumlar Haziran-Eylül aylarında daha sık ve kış aylarında daha az görülür. Asit çökeltisi, ana kaynakları sanayi ve ulaşım olan atmosfere kükürt ve azot bileşiklerinin girmesi nedeniyle oluşur. Asit yağışı, su kalitesinde bozulmaya ve sonuç olarak rezervuar sakinlerinin ölümüne yol açar. Orman tahribatına neden olurlar, ağaçların zararlılara ve hastalıklara karşı direncini önemli ölçüde azaltır, topraktaki besinlerin sızmasını arttırır, bu da doğurganlığın azalmasına neden olur. En ciddi sorunlardan biri iklim değişikliğidir. Başlıca nedenleri atmosferde sera gazlarının birikmesidir (öncelikle karbondioksit CO2, metan CH4, troposferik ozon O3, nitröz oksit N2O, freonlar ve diğer bazı gazlar). İklim değişikliği ciddi sonuçlara yol açabilir: bazı bölgelerde arazi bozulumu; mahsul kayıpları; kasırga ve fırtınaların sıklığında ve yoğunluğunda artış, şiddetli sel ve kuraklık tehlikesi; bazı buzulların erimesi: deniz seviyesinin yükselmesi ve yağıştaki değişiklikler; okyanusların verimliliğinde azalma. 1980'lerin ortalarından itibaren. ozon tabakasının incelmesi sorunuyla ilgili aktif bir çalışma başlattı. Dünyadaki tüm yaşam, stratosferdeki bir ozon tabakası tarafından sert ultraviyole radyasyondan korunur. Ultraviyole ışınlarının artan penetrasyonu insan bağışıklığını zayıflatır, mahsul türlerinin 2 / 3'ünden fazlası artan ultraviyole radyasyondan muzdariptir, okyanuslarda planktonu öldürür - temel yemek zinciri. Antarktika üzerindeki ozon "deliği" her şeyi yakalar geniş alanlar güney yarımkürede, Kuzey Kutbu'nda ozon "delikleri" ortaya çıktı, orta kuzey ve güney enlemlerinde ozon içeriğinde düzenli bir azalma var. Ozon tabakasının tahrip olmasına katkıda bulunan ana maddeler, buzdolaplarında ve aerosol ürünlerinde kullanılan kloroflorokarbonlardır. Ozon tabakasının incelmesi, mineral gübrelerin ayrışmasından, roketlerin ve süpersonik uçakların uçuşlarından ve nükleer patlamalardan da etkilenir. Deniz ekosistemlerinin en büyük kirliliği, tanker kazaları, raflardaki yoğun petrol üretim operasyonları ve petrol boru hatlarındaki kazalar sonucu petrol çıkışından kaynaklanmaktadır. Büyük miktarda kirletici nehir akışı, fırtına akışı, aerosoller ve diğer yollarla Dünya Okyanusuna girer. doğal sular Birçok bölgedeki arazi, gübreler, böcek ilaçları, kanalizasyon ve endüstriyel atıklarla giren çeşitli kimyasal bileşiklerle kirlenir. Bakteriyel ve termal su kirliliği seviyesi artıyor. Nehirlerde ve göllerde birçok hayvan ve bitki türü ölür. Genellikle mükemmel kalitede olan ve herhangi bir arıtmaya tabi tutulmayan yeraltı suları, içme suyu standartlarının gereksinimlerini karşılar, çöplüklerden, yeraltı tanklarından ve boru hatlarından, pestisitlerden, gübrelerden vb. zararlı kimyasallarla kirlenir. toprak örtüsü Gezegen sürekli tehlikede. Toprak üzerinde en yıkıcı etkiye sahip olan erozyon, nedenleri çiftçilik ve ekim, aşırı otlatma ve ormansızlaşma, sulama sırasında toprağın tuzlanmasıdır. Erozyon sonucu toprak, çöle dönüşene kadar verimliliğini kaybedebilir. Toprak kirliliğinin ana sonuçları, Şek. 6. Ormanların kapladığı alanların azaltılması. Bir zamanlar Dünya'yı kaplayan ormanların neredeyse yarısı yok oldu. Daha önce arazi alanının yarısından fazlasını kaplayan ormanlar, şimdi 51,2 milyon km2'yi (%37) kaplamaktadır. Hem ormanların niteliksel bileşimi hem de verimlilik bozuldu. orman plantasyonları. En değerli türlerin kereste stokları önemli ölçüde tükenmiş, binlerce hayvan ve bitki türü, ormanların tahribi ve yapılarındaki değişiklikler nedeniyle yok olmuş veya yok olma tehdidi altındadır. Ormanlar üç ana nedenden dolayı azalmaktadır: ekinler ve otlaklar için yeni alanların geliştirilmesi; inşaat, ağaç işleri ve kağıt endüstrileri için odun elde etmek; yemek pişirme ve ısınma için yakıt elde etme ve madencilik, inşaat ve eğlence baskısı. Burada tartışılan küresel sorunların her birinin kısmi veya daha eksiksiz çözümler için kendi seçenekleri olmasına rağmen, çevre sorunlarını çözmek için belirli bir dizi ortak yaklaşım vardır. Buna ek olarak, geçtiğimiz yüzyılda insanlık, kendi doğaya zarar veren eksiklikleri ile başa çıkmak için bir dizi orijinal yol geliştirdi. Bu tür yöntemler (veya sorunu çözmenin olası yolları) arasında, çeşitli "yeşil" hareketlerin ve örgütlerin ortaya çıkması ve faaliyetleri sayılabilir. Sadece faaliyetlerinin kapsamı ile değil, aynı zamanda bazen göze çarpan aşırılık eylemleri ve doğrudan çevresel eylemler yürüten benzer kuruluşlarla da ayırt edilen kötü şöhretli Yeşil Barış'a ek olarak, başka bir tür çevre örgütü vardır - yapılar Çevresel faaliyetleri teşvik edin ve sponsor olun - örneğin Yaban Hayatı Fonu'nun doğası gibi. Toprak kirliliği: - nitrat içeriğinde artış - ağır metal içeriğinde artış - ağaçların, bitkilerin ölümü - mikrofloranın ölümü - solucan sayısında azalma - doğurganlıkta azalma - bitkisel ürünlerdeki nitrat miktarında artış - toprak bozulması, erozyon, vadilerin büyümesi - yeraltı suyunun kirlenmesi - artan hastalık popülasyonu - bitkilerin besin değerinde azalma Hepsi çevre örgütleri biçimlerden birinde faaliyet gösterir: kamu, özel, devlet veya karma türdeki kuruluşlar. Uygarlığın kendisi tarafından yavaş yavaş yok edilen haklarını savunan çeşitli derneklere ek olarak, çevre sorunlarının çözümü alanında bir dizi devlet veya kamu çevre girişimi vardır: örneğin, Rusya ve diğer ülkelerdeki çevre mevzuatı. dünya, çeşitli uluslararası anlaşmalar veya "Kırmızı Kitaplar" sistemi. Çevre sorunlarını çözmenin en önemli yolları arasında, çoğu araştırmacı aynı zamanda çevre dostu, düşük atık ve atık içermeyen teknolojilerin tanıtılmasının altını çiziyor. tedavi Hizmetleri, üretimin rasyonel dağılımı ve doğal kaynakların kullanımı. Teknik Düzenleme Kanunu, ürünler, üretim süreçleri (yöntemleri), işletme, depolama, nakliye, satış ve elden çıkarma, işin yapılması veya hizmetlerin sağlanması ile ilgili hem zorunlu gerekliliklerin hem de gönüllü kural ve özelliklerin oluşturulmasından kaynaklanan ilişkileri düzenler, yanı sıra değerlendirme uyumu. Rusya Federasyonu mevzuatının öngördüğü şekilde onaya tabi Rusya Federasyonu'nun uluslararası bir antlaşması tarafından kabul edilen veya Rusya Federasyonu mevzuatının öngördüğü şekilde onaylanan Rusya Federasyonu'nun uluslararası bir antlaşması uyarınca kabul edilen bir belge, veya bir federal yasa veya Rusya Federasyonu Başkanının bir kararnamesi veya bir Rusya Federasyonu hükümet kararnamesi veya düzenleyici bir yasal düzenleme federal organ teknik düzenleme için yürütme yetkisi ve teknik düzenleme nesneleri için gerekliliklerin uygulanması ve uygulanması için zorunlu gereklilikleri belirler - teknik düzenlemeler (21.07.2011 N 255-FZ Federal Yasası ile değiştirildiği gibi) Teknik düzenlemeler aşağıdakiler için kabul edilir: vatandaşların hayatı veya sağlığı, bireylerin veya tüzel kişilerin mülkiyeti, devlet veya belediye mülkiyeti; koruma çevre , hayvanların ve bitkilerin yaşamı veya sağlığı; tüketiciler de dahil olmak üzere alıcıları yanlış yönlendiren eylemlerin önlenmesi;) enerji verimliliğinin ve kaynakların korunmasının sağlanması. Teknik düzenlemeler, zarar verme riskinin derecesini dikkate alarak, aşağıdakileri sağlamak için gerekli minimum gereklilikleri belirler: 1) radyasyon güvenliği; 2) biyolojik güvenlik; 3) patlama güvenliği; 4) mekanik güvenlik; 5) yangın güvenliği; 6) ürün güvenliği (tehlikeli bir üretim tesisinde kullanılan teknik cihazlar); 7) termal güvenlik; 8) kimyasal güvenlik; 9) elektrik güvenliği; 10) nüfusun radyasyon güvenliği; 11) alet ve ekipmanların çalışma güvenliğinin sağlanması açısından elektromanyetik uyumluluk; 12) ölçü birliği. Teknik düzenleme, risk derecesi, uygunluk için son tarihler dikkate alınarak belirlenen uygunluk değerlendirme kurallarını ve formlarını (teknik düzenleme dahil olmak üzere uygunluk değerlendirme şemalarını, verilen uygunluk sertifikasının geçerlilik süresini uzatma prosedürünü içerebilir) içermelidir. teknik düzenlemenin her bir nesnesi ve (veya ) terminoloji, paketleme, işaretleme veya etiketleme gereksinimleri ve bunların uygulanmasına ilişkin kurallar ile ilgili değerlendirme. Teknik yönetmelik, enerji verimliliği ve kaynak tasarrufu gerekliliklerini içermelidir.Uygunluk değerlendirmesi, inşaatı tamamlanan tesisin devlet kontrolü (denetim), test, tescil, uygunluk değerlendirmesi, kabulü ve işletmeye alınması şeklinde yapılır ve başka bir biçimde (05/01/2007 tarihli N 65-FZ, 21/07/2011 N 255-FZ tarihli Federal Kanunlarla değiştirildiği gibi). Taslak teknik düzenlemelerin geliştirilmesi için kısmen veya tamamen uluslararası ve ulusal standartlar esas alınmalıdır. Standardizasyonun hedefleri şunlardır: vatandaşların can ve sağlık güvenliğinin seviyesini, bireylerin ve tüzel kişilerin mülkiyetini, devlet ve belediye mülkiyetini, nesneleri, doğal ve insan kaynaklı acil durum riskini dikkate alarak, çevresel seviyeyi artırmak. hayvanların ve bitkilerin güvenliği, can güvenliği ve sağlığı; ürünlerin (işler, hizmetler) rekabet edebilirliğini ve kalitesini, ölçümlerin tekdüzeliğini, kaynakların rasyonel kullanımını, teknik araçların değiştirilebilirliğini, teknik ve bilgi uyumluluğunu, araştırma (testler) ve ölçüm sonuçlarının karşılaştırılabilirliğini, teknik ve ekonomik ve istatistiksel verileri sağlamak , ürün özelliklerinin analizi, devlet emirlerinin yerine getirilmesi, ürünlerin uygunluğunun gönüllü teyidi; teknik düzenlemelerin gerekliliklerine uygun yardım. Rusya Federasyonu topraklarında kullanılan standardizasyon alanındaki belgeler şunları içerir: ulusal standartlar; standardizasyon alanında standardizasyon kuralları, normları ve tavsiyeler; organizasyon standartları; uygulama kodları; uluslararası standartlar, bölgesel standartlar, bölgesel uygulama kuralları, yabancı devletlerin standartları ve Federal Teknik Düzenlemeler ve Standartlar Bilgi Fonu'nda kayıtlı yabancı devletlerin kural kodları. 30 Ocak 2004 tarih ve 4 sayılı Rusya Federasyonu Devlet Standardı Kararnamesi uyarınca, ulusal standartlar, 1 Temmuz 2003'ten önce Rusya Devlet Standardı tarafından kabul edilen devlet ve devletlerarası standartlar olarak kabul edilmektedir. Ulusal standartlar ve ön ulusal standartlar 21 Temmuz 2011 tarih ve 255-FZ sayılı Federal Kanun tarafından belirlenen şekilde geliştirilmiştir). Ulusal standartlar, bu alandaki standardizasyon kurallarına, normlara ve tavsiyelere uygun olarak ulusal standardizasyon kuruluşu tarafından onaylanır (27 Aralık 2002 tarihli ve 184-FZ sayılı "Teknik Düzenleme Hakkında Federal Kanun"). Rusya Federasyonu Anayasası'nda belirtildiği gibi, Rusya'nın her vatandaşı, uygun bir çevreye ve durumu hakkında güvenilir bilgiye sahip olma hakkına sahiptir, bu da sağlığına yönelik herhangi bir tehdidin bulunmadığı bir ortamda (OS) yaşama hakkı anlamına gelir. ve çalışma koşulları. Bu hak, işletim sistemi kalitesinin standardizasyonu (“çevresel standardizasyon”) ile sağlanır. Çevre düzenlemesi, çevrenin kalitesinin ve bunun üzerinde izin verilen maksimum etkilerin göstergelerinin oluşturulması, bilimsel, yasal, idari faaliyetlerin maksimum düzeyde oluşturulmasına yöneliktir. izin verilen normlar ekosistemlerin bozulmadığı, biyolojik çeşitliliğin korunması ve nüfusun çevresel güvenliğinin garanti altına alındığı çevre üzerindeki etki (çevresel düzenlemeler, standartlar). Çevre koruma alanındaki rasyon, rasyonlamanın temellerini, standart gereklilikleri, standartlar gibi ayrıntılı olarak ortaya koyan Federal Çevre Koruma Yasası'nın (26 Haziran 2007 tarihli 7-FZ) ana fikridir. binaların, yapıların, yapıların ve diğer nesnelerin, çeşitli endüstrilerin yerleştirilmesi, tasarımı, inşaatı, yeniden inşası, işletmeye alınması, işletilmesi, korunması ve tasfiyesinde ekonomik ve diğer faaliyetlerin uygulanmasında çevre koruma alanındaki gereklilikler. Rusya'nın çevre uygulamasında, çevre düzenlemesi aslında uzun zamandır çevre korumanın ana önlemlerinden biri olmuştur ve devlet çevre kalite standartlarının getirilmesi ve ekonomik faaliyetler için bir çevre düzenleme prosedürünün oluşturulması, devlet çevre yönetiminin en önemli işlevidir. . OS kalite standartları, atmosferik havanın, suyun, toprağın durumunu kimyasal, fiziksel ve biyolojik göstergeler açısından değerlendirmek için oluşturulmuştur. Örneğin, atmosferik havadaki, sudaki veya topraktaki bir kimyasal maddenin içeriği, izin verilen maksimum konsantrasyonu için ilgili standardı aşmıyorsa, hava veya toprağın durumu uygundur. Bu nedenle, mevzuatın gereklerine uygun olarak oluşturulan çevre kalite standartları, çevrenin elverişli durumunun belirlenmesinde temel yasal kriterlerden biri olarak hizmet etmektedir. Geniş anlamda çevre düzenlemesi, yalnızca kalite standartlarını belirleme faaliyeti değil, aynı zamanda doğal ekolojik sistemlerin sürdürülebilir işleyişinin sağlandığı ve biyolojik çeşitliliğin korunduğu, çevre üzerindeki insan etkisi için standartlar belirleme faaliyetidir. İçin devlet düzenlemesi uygun bir çevrenin korunmasını garanti eden ekonomik faaliyetler "Çevre Koruma Yasası" (2007), aşağıdakileri içeren bir çevre standartları sistemi tanımlar: çevresel bileşenlerin ve doğal nesnelerin durumunun kimyasal, fiziksel, biyolojik göstergeleri için çevresel kalite standartları, toprakların ve su alanlarının doğal özelliklerini ve kullanım amaçlarını dikkate alarak; çevre üzerindeki izin verilen antropojenik yük standartlarına dayalı olarak ekonomik faaliyetin çevre üzerindeki etkisine ilişkin standartlar; çevresel kalite standartları, izin verilen emisyonlar ve deşarjlar için teknolojik standartlar; çevresel gerekliliklere uygun olarak doğal çevre bileşenlerinin izin verilen uzaklaştırılması için standartlar. Düzenlemenin nihai amacı ve “Çevre Koruma Kanunu”, günümüzün ve geleceğin ihtiyaçlarını karşılamak için sosyo-ekonomik sorunların dengeli bir şekilde çözülmesini, elverişli bir çevrenin, biyolojik çeşitliliğin ve doğal kaynakların korunmasını sağlamaktır. nesiller ve çevre güvenliğini sağlamak. Rus çevre hukukunda, sertifikalı bir nesnenin, kendisine dayatılan çevresel gerekliliklere uygunluğunu doğrulama faaliyeti, çevre sertifikası olarak tanımlanmaktadır. Çevre sertifikasyonu, çevre sertifikalarının kullanımının geliştirilmesi, yürütülmesi ve kontrolüdür - devlet kurumları tarafından çevre sertifikasyon sisteminin kurallarına uygun olarak verilen, belirli çevre standartlarına ve bitmiş ürünlerin gereksinimlerine, üretim teknolojisine ve ömrüne uygunluğu onaylayan belgeler. bir bütün olarak döngü GOST Sistemi R'de zorunlu sertifikasyon nesneleri, Rusya Federasyonu Hükümeti kararnameleri tarafından onaylanan listeler ve Rusya Devlet Standardı tarafından onaylanan isimlendirme ile tanımlanır. Gönüllü sertifikalandırma da gerçekleştirilir: 1) doğal çevre nesneleri (öncelikle özel olarak korunan doğal alanlar ve ayrıca kullanıma yönelik doğal nesneler); 2) doğal kaynaklar (toprak, odun, tohumlar, üreme ürünleri); 3) üretim ve tüketim atıkları (özellikle tehlikeli); 4) teknolojik süreçler (doğal kaynaklar ve çevre koruma ile); 5) çevre etiketi için başvuruda bulunan veya çevre güvenliğini sağlamaya ve çevreye verilen zararı önlemeye yönelik mallar (işler, hizmetler) (yani, çevresel amaçlara yönelik mallar, işler ve hizmetler). Çevre sertifikasyonu genellikle bir çevresel inceleme veya çevre denetiminin sonuçlarına dayanır. İşletmenin faaliyetlerinin gerekli belgelendirmesini (değerlendirmesini) gerçekleştirmesini sağlayan organizasyonel ve yasal mekanizmalardan biri de çevre denetimidir (eko-denetim). Bu, çevre denetiminin yapılmasını sağlayan bir dizi örgütsel, bilimsel, metodolojik önlemi (eylemleri) içeren bir faaliyet türüdür. Çevre denetimi, mevcut çevre mevzuatı, düzenleyici ve yasal işlemler, ekonomik kuruluşların faaliyetlerinin çevre ve doğa yönetimi ve çevrenin durumu - nesneler ve çevre denetimi alanındaki metodolojik ve düzenleyici belgeler. Çevre denetimi, bağımsız, departman dışı bir doğrulamanın uygulanmasına veya belirli kriterlere uyulmamasına dayalı olarak denetim nesnesi hakkında çevresel bilgilerin elde edilmesi, incelenmesi ve değerlendirilmesi için sistematik bir süreçtir. Ekolojik uzmanlık - çevre uzmanlığının amacının uygulanmasıyla bağlantılı olarak planlanan ekonomik ve diğer faaliyetleri doğrulayan belgelerin ve (veya) belgelerin, çevre koruma alanındaki teknik düzenlemeler ve mevzuat tarafından belirlenen çevresel gerekliliklere uygunluğunu sağlamak, bu tür faaliyetlerin çevre üzerindeki olumsuz etkilerini önlemek. Devlet Ekolojik Uzmanlığı (SEE), uygulanması planlanan faaliyeti doğrulayan belgelerin ve belgelerin uygunluğunu doğrulamak için alınan zorunlu bir çevre koruma önlemidir. Zararlı etkiçevresel nesneler, mevcut düzenleyici ve metodolojik belgeler hakkında. Rusya'daki devlete ek olarak, aslında hiçbir şey tarafından düzenlenmeyen ve tamamen KEE'yi yürüten organın kararına bağlı olan ve PEE sonucuna yasal güç veren bir kamu çevre uzmanlığı (PEE) vardır. Bu nedenle, yasalar devleti, bizim durumumuzda çevre, politikayı belirlemenin bir aracıdır ve toplum ile doğa arasındaki etkileşim alanında devlet politikasının tanımıyla ilgili olarak devlet iktidarının temsili şubesi tarafından kabul edilir. Temel kanun Çevre Hukuku Rusya bir endüstri olarak 4 Mayıs 1999 tarihli ve 96-FZ sayılı “Atmosferik Havanın Korunmasına Dair Federal Yasadır. doğal ekolojik sistemlerin bozulmasına ve doğal kaynakların tükenmesine neden olan kirliliğinin sonucu; Çevresel risk - doğal çevre için olumsuz sonuçları olan ve ekonomik ve diğer faaliyetlerin olumsuz etkisinden, doğal ve insan kaynaklı acil durumlardan kaynaklanan bir olayın meydana gelme olasılığı; Çevre güvenliği, ekonomik ve diğer faaliyetlerin olası olumsuz etkilerinden, doğal ve insan kaynaklı acil durumlardan ve bunların sonuçlarından doğal çevrenin ve hayati insan çıkarlarının korunması durumudur. Söz konusu alanın bir sonraki hacimli yasası, 4 Mayıs 1999 tarih ve 96-FZ sayılı “Atmosferik Havanın Korunması Hakkında Federal Yasa”dır. Atmosferik hava kalitesi ve maksimum için hijyenik ve çevre standartlarını belirler. kabul edilebilir seviyelerüzerinde fiziksel etki atmosferik hava Rusya Federasyonu Hükümeti tarafından belirlenen şekilde kurulur ve gözden geçirilir. Atmosferik hava üzerindeki zararlı fiziksel etki, atmosferik havanın sıcaklığını, enerjisini, dalgasını, radyasyonunu ve diğer fiziksel özelliklerini değiştiren gürültü, titreşim, iyonlaştırıcı radyasyon, sıcaklık ve diğer fiziksel faktörlerin insan sağlığı ve doğal çevre üzerindeki zararlı etkisidir. Havaya zararlı (kirletici) maddelerin emisyonları için standartlar ve atmosferik hava üzerindeki zararlı fiziksel etkiler için izin verilen maksimum standartlar, bunların belirlenmesi için yöntemler, uluslararası standartlar dikkate alınarak bilim ve teknoloji geliştikçe gözden geçirilir ve geliştirilir.

Hayatta kalmanın temelleri, yalnızca makul bir adam tarafından değil, statüsü ne olursa olsun istisnasız tüm insanlar tarafından bilinmelidir. Bir insanın doğa ile yalnız bırakılabileceği birçok durum vardır. Mantar toplarken ormanda kaybolabilirsiniz, bir turist grubunun gerisinde kalabilirsiniz, bir uçak ya da araba kazasından sonra hayatta kalabilirsiniz ve dahası…

Hayatta kalmanın temelleri: nereden başlamalı?

Sıradan bir turistin kendini bulabileceği koşullar çok farklı olabilir. Bu nedenle, eylemlerin algoritması ve her durumda hayatta kalma yöntemi benzersizdir. Çoğu, hava sıcaklığına, yağışa, barınak ve su kaynaklarının varlığına veya yokluğuna, manzaraya ve insan sayısına bağlı olacaktır. Ayrıca, işleri kolaylaştıran veya tam tersini yapan diğer birçok faktör durumu ağırlaştırır.

Tüm bunlara dayanarak, hayatta kalanlar, her bir durumda en makul şekilde hayatta kalmak için eylemler inşa etmek ve muhtemelen düzeltmek zorunda kalacaklar. Bu sert bilimin temelleri, etkileyen faktörler ve tehditler ne olursa olsun, gözlemlenmesi hayati derecede önemlidir.

Kısaca tehdit edici faktörler hakkında

  • Susuzluk . Susuz bir kişinin üç günden fazla sürmeyeceği unutulmamalıdır. Bu nedenle, suyun çıkarılması her zaman birincil görevlerden biri haline gelir.
  • Sıcaklık . İster soğuk ister sıcak olsun, her iki şekilde de yol açabilirler. Olumsuz sonuçlar vücutta. Sıcak çarpması, hipotermi vb.
  • zihinsel problemler(yalnızlık, üzüntü, korku). Şiddetli bir forma (panik, ilgisizlik, histeri) dönüşürlerse, bireye zarar verebilirler.
  • Açlık . İlk başta, yiyecek eksikliğinin güçlü bir olumsuz etkisi yoktur. Ancak, hayatta kalmanın temellerine göre, bir hafta kadar sonra vücudun tükenmesi ciddi bir tehdit haline gelebilir.
  • Yaralanma ve ağrı . Alınan yaralanmalar veya hastalıklar, başarılı bir sonuç için hayatta kalanların şansını önemli ölçüde azaltır.
  • agresif ortam . Durumun her türlü nüansını içerir: vahşi hayvanlar, zehirli bitkiler, bataklıklar ve habitatın diğer lezzetleri.
  • fazla çalışma . Aşırı yorgunluk ve fiziksel yorgunluk, er ya da geç herhangi bir kişiye acımasız bir şaka yapacaktır.

Bu faktörlere dayanarak, hayatta kalanın kafasında kendisi için inşa etmesi gerekir. hayatta kalma planı. Mağdurun medeniyetten uzak kalmasının nedeni ne olursa olsun - her şeyden önce, her zaman yerini belirlemeye çalışmalıdır. İdeal seçenek, ani bir acil durumda pek olası olmayan bir harita ve pusulaya sahip olmak olacaktır.

Yakınlarda doğal sığınaklar veya bozuk araçlar, düşmüş bir uçak vb. varsa, mağdurun bu yerde kalması tavsiye edilir. Sadece 2 durumda ilerlemeye değer:

1) kayıp kişinin yakın gelecekte aranmayacağı;

2) kayıp kişi yerleşime veya kampa nasıl gideceğini tam olarak biliyor.

Yerde konumunuzu belirlemek mümkün değilse, etrafa en uygun ve yüksek noktadan (tepe, ağaç) bakmanız gerekir. Medeniyet belirtileri veya bir rezervuar bulduktan sonra, hedefe doğru ilerlemelisiniz.

Arazi çok homojen ise, o zaman yerinde kalmak ve hayatta kalmanın diğer yollarına geçmek daha iyidir. Öncelikle, ilk önce neyin daha karlı olduğunu anlamanız gerekir. Gün batımı yakında geliyorsa, bir barınak inşa etmeye başlamalısınız. Düşük sıcaklıklarda, eylemlerinize ateşle başlamak mantıklıdır. Sabah ve akşam böyleyse yaz saati, o zaman su temini ile ilgilenebilirsiniz (arama, arıtma, dezenfeksiyon). Her eylem mantıklı ve tutarlı olmalıdır.

Evrensel Hayatta Kalma Planı

Genel olarak, yaşamı tehdit eden koşullarda evrensel hiçbir şeyin var olamayacağını anlamak gerekir. Ancak, bazı temel gerçekler var.

Hayatta kalma unsurları şu kavramları içerir: yiyecek, barınak, ateş, su, yer ve ilaç. Bunları öncelik sırasına koymak için, konuşan bir adla belirli bir kısaltma kullanılır: PLAN. Hayatta kalan dünyanın neresinde olursa olsun, öncelik aynıdır - ister Gobi çölü, ister Amazon ormanı, Pasifik Okyanusu veya Kuzey Kutbu'nun genişlikleri.

P - koruma (koruma)

Saldırgan bir ortamdan kendi korumasını sağlamak, tehlikede olan bir kişinin çıkarınadır. Bunu yapmak için, eldeki tüm araçları kullanmanız gerekir, ancak "ekstra hareketler" yapmanıza gerek yoktur. Her zaman çabaların uygunluğunu hatırlamalısınız. Barınak organize etmek ve ateş yakmak tercih edilmelidir.

L - yerelleştirme (konum)

Öncelikler listesinde bir sonraki adım, tehlike sinyallerini bulmak ve donatmak olacaktır. Mağdur kesinlikle dikkat çekmeli ve varlığını göstermelidir.

A - adaptasyon (hüküm)

Yardım beklerken sürekli olarak yeni yiyecek ve su kaynakları aramalısınız, acil durum malzemeleri sadece kesinlikle gerekli olduğunda kullanılmalıdır. Bu hayatta kalma yolu şu şekilde tanımlanabilir: "koru ve artır."

N - navigasyon (rota)

Uzun ve anlamsız birini umuyorsanız, son seçeneği deneyebilirsiniz. İlerlemek için yeterli miktarda kaynak ve malzeme biriktirmeniz gerekir. Böyle bir adım atmaya cesaret eden kişinin gücünü doğru bir şekilde değerlendirmesi ve bilinçli bir karar vermesi gerekir, aksi takdirde bu kampanya son olabilir.

Yukarıdakilere ek olarak, azami özen gösterilmelidir. kendi sağlığı ve refahınızı sürekli olarak izleyin. Yaralar, enfeksiyon ve iltihaplanmayı önleyerek gecikmeden tedavi edilmelidir. Arıtılmış ve kaynamış su başarının anahtarıdır.

Ek materyaller

Doğa ile "birlik" in en başında almanız gereken temel hayatta kalma yolları değişmeden kalır. Sadece sıraları, eşlik eden faktörlere bağlı olarak değişir. Vahşi doğada yaşamın her bir yönü, ayrı materyalleri ve makaleleri hak eden kendi nüanslarına ve özelliklerine sahiptir.

Oldukça doğal bir soru ortaya çıkıyor: hayatta kalmanın temellerini incelemeye başlayarak, her şeyden önce hangi konulara hakim olunmalı?

Herhangi bir özerk varlığın bireysel unsurlardan, becerilerden, faktörlerden oluştuğunu net bir şekilde anlamanız gerekir. Genişlik nedeniyle, ilk aşamada, aşağıdaki ücretsiz materyallerin okunması önerilir:

Bu makaleleri okuduktan sonra, daha spesifik hayatta kalma yollarına, gerekli beceri ve yeteneklere geçmeniz önerilir. Bu konuda kitaplar vazgeçilmez bir bilgi kaynağıdır.

Doğal koşullarda açık hava etkinlikleri sırasında bir kişi için tehlike, vahşi hayvanlar, özellikle yırtıcı hayvanlar (kurt, ayı, vaşak), büyük toynaklılar (geyik, yaban domuzu, geyik) ve sürüngenler (zehirli yılanlar) ile karşılaşma olabilir. Vahşi hayvanların büyük çoğunluğu insanlarla karşılaşmaktan kaçınır. Hayvanlar, bir insanı görmeden önce kokusunu alır ve neredeyse her zaman yolundan çekilmeye çalışır. Bununla birlikte, birçok hayvanın davranışı, belirli koşullar altında önemli ölçüde değişir. Çoğu hayvan çiftleşme mevsiminde, av sırasında, yaralandıklarında, yavrularını koruduklarında, ava yakın yakalandıklarında ve nefsi müdafaa halindeyken tehlikelidir. Yaz aylarında vahşi hayvanların insanlara saldırısı çok nadirdir. Bir kaplanın, onunla tüm karşılaşmaların% 4'ünde sebepsiz yere bir kişiye koştuğu tespit edildi. Pek çok uzmana göre, bir insanla bir boz ayı arasındaki ani karşılaşmaların çoğu, canavarın hızlı uçuşuyla son bulur. Her ne kadar insanlara ve ülkenin Avrupa kısmına yönelik ayı saldırıları vakaları neredeyse her yıl kaydediliyor. Bir kişi için önemli bir tehlike, bir kurtla buluşmakla doludur. Son yıllarda insanların ormanlık alanda kurtlarla eskiye oranla daha sık karşılaştığına dikkat çekilmiştir. Rus ormanlarında yaygın olan yabani toynaklılar - elk, yaban domuzu, geyik, karaca - yırtıcılardan daha temkinlidir. Bununla birlikte, çiftleşme mevsimi boyunca, bu hayvanlar artan uyarılabilirlik ve saldırganlık ile karakterize edilir ve bu dönemde onlarla tanışmak tehlikelidir. Bir insan için en ciddi tehlike, kuduza yakalanmış bir kurt veya tilki ile ani bir karşılaşma olabilir. Bu durumda saldırıdan kaçınılamaz, bu nedenle bilgilere göre hasta hayvanların bulunduğu yerlerden kaçınmak gerekir. Kışın, bir kişi için gerçek bir tehlike, bir kurt veya bir biyel ayı ile bir toplantıdır (bir çubuk ayı, kış için bir ininde kış uykusuna yatmayan bir ayıdır). Uzmanlara göre vahşi tehlikeli hayvanlarla doğal koşullarda karşılaşma olasılığını azaltmak için aşağıdakileri bilmeniz gerekiyor. Her türlü vahşi hayvan tercih eder belirli yerler bilinmesi arzu edilen yaşam alanlarıdır. Doğaya bir gezi planlarken, bu tür yerlerden kaçınmaya çalışmak en iyisidir. Yolculuk sırasında dikkatli ve dikkatli olmalısınız, bölgedeki tehlikeli vahşi hayvanların varlığını zamanında tespit etmeye çalışmalısınız. Hayvanların varlığı, topraktaki ayak izleri, soyulmuş ağaç kabuğu, dışkı varlığı, beslenme alanları veya av kalıntıları ile belirlenebilir. Bu tür izleri fark ederek, uyanıklığı artırmak gerekir. Hayvanların tehlikeden kaçınmaya ve ondan uzaklaşmaya çalıştıkları unutulmamalıdır. Bu nedenle, ormanda ilerlerken, bazen yüksek sesle konuşarak, hayvanları uyarıyormuş gibi birbirinizi çağırarak ve onlara ayrılma fırsatı vererek varlığınızı bildirmeye değer. Ormanda, beslenen bir yaban domuzu sürüsü ile bir toplantı istenmez. Böyle bir yeri domuzların çıkardığı gürültüden belirleyebilirsiniz. Orman içinde, rotayı takip ederek, ormanlık alanda, geçilmesi zor, çalılarla büyümüş hayvan yollarından kaçınmak gerekir. Güvenliği sağlamak için, kurala kesinlikle uyulmalıdır: hayvanların barınaklarını asla tahrip etmeyin, çünkü kendi “evlerini” kaybetme veya yavruların ölümü karşısında en barışçıl hayvanlar tehlikeli hale gelir. Çoğu zaman doğada bir kişi bir yılanla tanışabilir. Rusya topraklarında en yaygın zehirli yılan türü yaygın engerektir. Bu yılan, batı sınırlarından Sahalin'e kadar Rusya topraklarında bulunur. Engerekler, kural olarak, bataklıklarda, açıklıklarda, orman açıklıklarında ve kenarlarda yaşar. Engerek rengi açık griden neredeyse siyaha kadardır. Karakteristik özellik Bu yılanın sırtında ince bir zikzak şeridi vardır. Yaz aylarında, engerekler çürümüş kütüklerin kökleri altında, taş yarıklarında, diğer hayvanların yuvalarında saklanmayı tercih eder. Kışlamadan sonra, Nisan ayında, sıcaklığın başlamasıyla engerekler yüzeye çıkar. Mayıs ayının ikinci yarısında çiftleşme mevsimi başlar. Bu zamanda, engerekler daha agresif hale gelir. Bir insanla tanışan engerek, her şeyden önce saklanmaya çalışır. Bir kişi yanlışlıkla üzerine basarsa veya saldırı bölgesine girecek kadar yaklaşırsa bir yılan saldırısı meydana gelebilir. Genellikle yılanlar bacağını ısırır (üzerine basıldığında). Bu nedenle, yılanların bulunduğu yerlerde, hafif açık ayakkabılarda olduğu gibi çıplak ayakla da yürüyemezsiniz. Yılan sokmasına karşı güvenilir bir şekilde koruyun, lastik veya deri çizmeler. Yaz açık hava rekreasyonu sırasında, her yerde bulunan kan emici böcekler tarafından bir kişiye çok fazla sorun neden olur. Bunlar, Mayıs ayının başlarında ortaya çıkan ve sadece sonbaharda kaybolan sivrisinekler, tatarcıklar, tatarcıklar ve at sinekleridir. Isırıkları ağrılıdır ve gece gündüz sürekli varlık insanı yorar, ruh halini olumsuz etkiler ve vahşi yaşamla iletişim kurmanın olumlu izlenimini azaltır. Bu böcekler de taşıyıcı olabilir bulaşıcı hastalıklar. Bu nedenle sivrisineklerin, tatarcıkların, at sineklerinin çok olduğu yerlerde olmak, vücudun her yerini mümkün olduğunca giysilerle örtmelisiniz. Yürüyüş sırasında, park yerinin açık alanlarında, iyi havalandırılmış ve böcekleri kovmak için ateş yakılmalıdır. Diğer böcekler de doğal koşullarda bir kişi için belirli bir tehlike oluşturur: habitatları bozulursa arılar, yaban arıları, yaban arıları, eşekarısı. Orman arıları ve eşekarısı yuvaları ağaçlarda, eşekarısı - ağaç oyuklarında ve bombus arılarında - yeraltı yuvalarında bulunur. Onları atlamak ve rahatsız etmemek daha iyidir. Yazın ikinci yarısında eşekarısı ve eşekarısı çok fazla sorun getirebilir. Tatlı bir dişleri var ve meyvelerin, reçellerin, tatlıların kokusuna akın ediyorlar. Bu böcekler çok agresiftir ve sebepsiz yere saldırırlar. Bombus arıları, arılardan daha barışçıl olarak kabul edilir ve evleri hakkında endişelenmek için daha az nedenleri olduğundan çok nadiren saldırırlar. Arı, yaban arısı, yaban arısı veya eşek arısı sokmasından sonra insan derisinde kaşıntılı bir şişlik oluşur. Bazı insanlar için bir ısırık çok tehlikeli olabilir: 5 dakika sonra, iki gün içinde artan ağrılı bir kabarcık ortaya çıkar ve ısırığın daha ciddi sonuçları ortaya çıkabilir - ürtiker, şişme, boğaz ağrısı, kusma. Bunu akılda tutarak, bir yürüyüşte bu böceklerin yaşam alanlarından kaçınmanız ve hatta yuvaları tahrip etmemeniz önerilir. Hareket sırasında yanlışlıkla bir arı sürüsünü rahatsız ettiyseniz, donmalı ve böcekler sakinleşene kadar birkaç dakika hareket etmemelisiniz ve ardından tehlikeli yeri dikkatlice terk etmelisiniz. Bir arı sürüsü tarafından saldırıya uğradığında, ancak kaçarak, ellerinizle yüzünüzü kapatarak kaçabilirsiniz. Böceklerden saklanmak için suya veya yoğun çalılara koşmak gerekir. Yürüyüş sırasında arı veya eşekarısı tarafından ısırılmamak için vücudun açıkta kalan bölgelerine nane yağı ve nane damlaları eklenmiş kolonya ile yağlanması tavsiye edilir. Doğal ortamda, zorlu bir düşman bir kişiyi bekler - keneler. Keneler ensefalitin taşıyıcılarıdır. Kenelerin en yoğun faaliyet gösterdiği dönem ilkbahar ve yazın ilk yarısıdır. Yerdeki oryantasyon, kişinin ufuk kenarlarına ve yerel nesnelere göre konumunun belirlenmesidir. Arazinin doğasına, teknik araçların mevcudiyetine ve görünürlüğe bağlı olarak, ufkun kenarları Güneş'in konumuna göre belirlenebilir, kutup Yıldızı, yerel cisimlerin işaretlerine göre vb. Kuzey yarım kürede, yerel öğle saatlerinde sırtınız Güneş'e dönük olarak ayakta durarak kuzey olmayan yön belirlenebilir. Gölge yönü kuzeye, batı solda, doğu sağda olacak. Yerel öğlen, 0.5 - 1.0 m uzunluğunda dikey bir direk kullanılarak belirlenir. en küçük değer dünya yüzeyindeki gölgesinin uzunluğu. Gölgenin Dünya üzerindeki işaretler açısından en kısa olduğu an, Güneş'in bu meridyenden geçişine tekabül eder. Bir saatle ana noktaların belirlenmesi: saat yatay olarak yerleştirilmeli ve akrep güneşi gösterecek şekilde döndürülmelidir. Kadranın ortasından, bu çizgi ile akrep arasında oluşan açının açıortayı zihinsel olarak çizilir, kuzey-güney yönünü gösterir ve güney, saat 12'ye kadar Güneş'in sağında ve 12'den sonradır. saat - sola. Kuzey yarımkürede geceleri, kuzeyin yönü, yaklaşık olarak yukarıda bulunan Kuzey Yıldızı kullanılarak belirlenebilir. Kuzey Kutbu. Bunu yapmak için, saplı bir kova şeklinde karakteristik bir yıldız düzenine sahip Büyükayı takımyıldızını bulmanız gerekir. Kovanın son iki yıldızından hayali bir çizgi çekilir ve bu yıldızlar arasındaki uzaklık üzerine 5 defa çizilir. Beşinci bölümün sonunda parlak bir yıldız olacak - Polaris. Yönü kuzey yönüne karşılık gelecektir. Bazı doğal işaretlerle gezinebilirsiniz. Örneğin, kuzey tarafında, ağaçların dibinde liken ve yosunla kaplı daha kaba bir kabuğu vardır, kuzey tarafındaki huş ağacı ve çam kabuğu güneyden daha koyudur ve ağaç gövdeleri, taşlar veya çıkıntılar yoğun yosun ve likenlerle kaplıdır. Çözülmeler sırasında, tepelerin kuzey yamaçlarında kar daha uzun süre kalır. Karınca yuvaları genellikle kuzeyden bir şey tarafından korunur, kuzey tarafları daha diktir. Mantarlar genellikle ağaçların kuzey tarafında yetişir. Güneye bakan iğne yapraklı ağaçların gövdesinin yüzeyinde, kuzeyden daha fazla reçine damlası göze çarpıyor. Bu işaretler özellikle ayrı duran ağaçlarda açıkça görülmektedir. Güney yamaçlarda, çimenler ilkbaharda daha hızlı büyür ve birçok çiçekli çalının daha fazla çiçeği vardır.

Belarus Cumhuriyeti Acil Durumlar Bakanlığı Gomel Mühendislik Enstitüsü

Can güvenliği

Hayatta Kalmanın Temelleri

Tedarikli

Aniskoviç I.I.

Gomel 2009


Hayatta kalmanın temel kavramları

İnsan hayatı her zaman tehlikelerle dolu olmuştur. Evrim yolunda ilk adımlarını atan uzak atalarımızın taşı sadece bir iş aracı olarak değil, aynı zamanda bir silah olarak kullanmayı öğrenmeleri tesadüf değildir.

Varoluş mücadelesi, insanları ister istemez hayata tutunmaya, ne kadar zor olursa olsun her türlü sıkıntıya uyum sağlamaya, tehlikelere doğru cesurca gitmeye zorladı. Görünüşte imkansız olanı başarma arzusu, tüm insanlık tarihine nüfuz ederek, dünyanın çeşitli yerlerinde insanların zorlu koşullara uyum sağlamak için gösterdikleri inanılmaz çabaları anlamaya yardımcı olur. doğal şartlar. Ellerinde taş bir baltayla canavara giden ilkel avcılardan, yüzyılımızın ikinci yarısındaki uzay yolcularına kadar, insan her zaman doğal ve yapay çevreye uyum sağlama yeteneğine sahip olmuştur. tüm fiziksel ve zihinsel yeteneklerini harekete geçirerek uzun süre ağırlıksızlık. Hayatta kalma, özerk bir varoluşta yaşamı, sağlığı ve performansı korumayı amaçlayan aktif, amaca uygun eylemlerdir. Hayatları sürekli tehlikelerle dolu olan insanlar için hem fiziksel hem de psikolojik ön hazırlık çok önemlidir. Kurtarıcılar, silahlı kuvvetlerin birçok şubesinin askeri personeli, uzun yollara giden turistler, birçok bilim adamı ve araştırmacı önce tam bir adaptasyon sürecinden geçmelidir, bunun sonucunda vücudun daha önce bulunmayan belirli çevresel faktörlere karşı kademeli olarak direnç kazanması gerekir. ve böylece, kutup soğuğu, sıcak çöller veya dağ yüksekliklerinde oksijen eksikliği, tuzlu denizde tatlı su koşullarına tam uyum anlamına gelen "önceden yaşamla bağdaşmayan koşullarda yaşama" fırsatını yakalar. Tam adaptasyondan geçen insanlar, sadece hayatı kurtarmakla kalmayıp, aynı zamanda daha önce çözülemeyen sorunları çözme şansına da sahipler.

Adaptasyon süreci çok karmaşık ve çok aşamalıdır. İlk aşamasında, herhangi bir yeni faktöre uyum sağlama aşamasında, vücut yeteneklerinin maksimumuna yakındır, ancak ortaya çıkan sorunu tamamen çözmez. Ancak bir süre sonra bir kişi (veya hayvan) ölmez ve uyum gerektiren faktör hareket etmeye devam ederse, canlı sistemin olasılıkları artar - sürecin aşırı veya acil aşamasının yerini, sürecin aşırı veya acil aşaması alır. etkili ve istikrarlı adaptasyon. Bu dönüşüm, tüm sürecin kilit halkasıdır ve sonuçları genellikle çarpıcıdır. Aşırı koşullar - bir kişinin kendi hazırlığı, ekipman ve ekipmanın kullanımı ve ayrıca önceden hazırlanmış ek kaynakların katılımı yoluyla bir acil durumu önleme fırsatına sahip olduğu bir olay (veya olaylar dizisi), ve gerekirse, acil bir durumdan sonra kendisine ve başkalarına yardım edin. Aşırı bir durum, bir kişinin ekipman, ekipman ve başlangıç ​​eğitiminin tamamen yokluğunda hareket etmeye (veya hareketsiz kalmaya) zorlandığı kişisel insan deneyiminin dışındaki bir olaydır. (ES'nin üstesinden gelmenin yollarıyla ilgili temel bilgiler, aşırı bir durumun tanımına dayalı olarak, prensipte resmileştirilemez). Çıkış yolu olmayan aşırı durumlara yerleştirilen çoğu insan ve hayvan ölmez, onlara şu veya bu derecede uyum sağlar ve hayatlarını daha iyi zamanlara kadar kurtarır. Bu tür stresli durumlar - uzun süreli açlık, soğuk, doğal afetler, türler arası ve türler arası çatışmalar - her zaman geniş çapta temsil edilir. doğal çevre hayvan habitatları. Aynı şema, insanın sosyal ortamında da işler. Tarihinin nispeten kısa bir döneminde, insanlık kölelik, serflik, dünya savaşları dönemlerinden geçti, ancak bozulmadı, aşırı durumlara yüksek adaptasyon verimliliği gösterdi. Tabii ki, bu tür bir adaptasyonun bedeli makul olmayan bir şekilde yüksektir, ancak bu tartışılmaz gerçekler, kaçınılmaz olarak, vücudun stres tepkisini sınırlayan ve stres hasarını önleyen ve en önemlisi, kişinin hayatını kurtarmasına izin veren yeterince etkili özel mekanizmalara sahip olması gerektiği sonucuna götürür. sağlık. Genel olarak, tüm bunlar iyi bilinen bir günlük gözleme karşılık gelir - ciddi yaşam testlerinden geçen insanlar, zararlı çevresel faktörlere karşı belirli bir direnç kazanırlar, yani. herhangi bir aşırı durumda esnek. Bir mucizenin gerçekleştiğini ve günümüz insanı bir anda kendini insanlığın varoluşunun ilkel koşullarında bulduğunu hayal edin. Mağaranın rutubetli duvarları boyunca kendi dişlerinin tiz sesiyle ilerleyen kahramanımız, ateşi beklenmedik bir sevinçle hatırlıyor. Odun kesmeye ne dersin? Tamam, dalları kırabilirsin. Alışkanlıkla kendini cebine vurur. Oh, korku, kibrit yok! İlk başta, zaman yolcumuz başına gelen felaketin tüm derinliğini fark etmez. Ama bir dakika içinde soğuk terle kaplanır. Kibritsiz ateş yakmayı bilmiyor! Tahta çubukları birbirine sürterek ateşli ateş yakma girişimleri, kıvılcımları kesmek hiçbir şeye yol açmaz - inatla tutuşmak alevlenmek istemez. Dahası, amansız bir tutarlılıkla, zamanımızın bir temsilcisinin silahsız, oltasız ve kancasız balık avlayamayacağı, en ilkel barınağı bile kuramayacağı, ölümlü bedenini gizlenen yüzlerce tehlikeden nasıl koruyacağını bilmediği ortaya çıktı. her yönden. Etrafa bakarak avlandı, acele ediyor eski orman, bazen hiç doymayan meyvelere saldırır. Çağdaşımız mahvoldu. Özerk varoluş koşullarında hayatta kalmak zorundadır. Özerk varoluş, bir kişinin (bir grup insanın) dışarıdan yardım almadan faaliyetidir. Varlıklarını uzatmak için tek şans, yerel yerlilerden yardım istemektir. Yapacak bir şey yok! Ve sonra o dönemin gerçek ustalarıyla tanışır: yiyecek bulma dehası, ateş yakma dehası. Şanssız gezgin, en temelden başlayarak büyük bir çabayla, "hayatta kalma" bilimini kavrar, kendisini ilkel insanın gelişmişlik düzeyine güçlükle çeker. Bu fantezide abartılı bir şey yok. Astronotlar bile yerlerini almadan önce uzay gemisi, hayatta kalma yolları boyunca yüzlerce kilometre yürüyün - vahşi ormanlar, sıcak çöl kumları. Modern bir insan ve hatta dahası profesyonel bir kurtarıcı, planlı eylemler ve karasal ve dünya dışı uzaydaki hareket rotası, zamanlaması ve coğrafi konumu ne olursa olsun, acil bir durumda, dış dünya ile iletişim kurmadan harekete geçmeye hazır olmalıdır. sadece kendine güvenebilirsin. Uçak kazası, gemi kazası, askeri personel ve kayıp turistler gibi öngörülemeyen durumlar nedeniyle kendini aşırı bir durumda bulan bir kişi için hayatta kalma esas olarak psikolojik bir sorundur ve bu durumda en önemli faktör hayatta kalma arzusu. Kişinin yalnız mı yoksa bir grubun parçası mı olduğuna bakılmaksızın, içinde duygusal faktörler ortaya çıkabilir - korku, umutsuzluk, yalnızlık ve can sıkıntısı nedeniyle yaşanan deneyimler. Bu zihinsel faktörlerin yanı sıra travma, ağrı, yorgunluk, açlık ve susuzluk da hayatta kalma isteğini etkiler. Başı belada olan bir kişinin, bağımsız varoluş koşullarında ne kadar süre kalması gerekecek? aşırı koşullar? Özerk varoluşun süresini belirleyen bir dizi nedene bağlıdır.

Özerk varoluş süresinin nedenleri:

Arama kurtarma operasyonlarının yerleşim yerlerinden uzaklığı;

Telsiz iletişiminin ve diğer iletişim türlerinin ihlali veya tamamen yokluğu;

Elverişsiz coğrafi, iklimsel ve hava koşulları arama ve kurtarma operasyonları alanı;

Gıda stoklarının mevcudiyeti (veya eksikliği);

Ek arama ve kurtarma kuvvetleri ve araçlarının arama ve kurtarma operasyonları alanındaki varlığı.

Hayatta kalma konularında kurtarıcıların amaçları ve görevleri

Kurtarıcıları hayatta kalmak için eğitmenin amacı, durumun çeşitli koşullarında eylemler için istikrarlı beceriler geliştirmek, yüksek ahlaki ve ticari nitelikler, özgüven, kurtarma ekipmanı ve ekipmanının güvenilirliği ve arama ve kurtarma desteğinin etkinliğidir. .

Hayatta kalmanın temeli, astronomi ve tıptan tırtıllardan ve ağaç kabuğundan yemek pişirme tariflerine kadar çeşitli alanlarda sağlam bilgidir.

Her iklim ve coğrafi bölgede hayatta kalma teknikleri farklıdır. Taygada yapılabilecekler ve yapılması gerekenler çölde kabul edilemez ve bunun tersi de geçerlidir.

Bir kişi pusulasız gezinmeyi, tehlike sinyali vermeyi, bir yerleşim yerine gitmeyi, toplama, avlanma, balık tutma (silahsız ve gerekli teçhizat dahil olmak üzere) yardımıyla yiyecek almayı, kendine su sağlamayı, kendini doğal afetlerden korumak ve çok daha fazlası.

Hayatta kalma becerilerinin pratik gelişimi son derece önemlidir. Sadece belirli bir durumda nasıl davranılacağını bilmek değil, aynı zamanda bunu yapabilmek de gereklidir. Durum tehdit edici hale geldiğinde, öğrenmeye başlamak için çok geçtir. Yüksek riskli yolculuklardan önce, gelecekteki rotaların gerçek durumuna mümkün olduğunca yakın olan birkaç acil durum tatbikatının yapılması gerekmektedir. Teorik olarak önceden hesaplamak ve mümkünse neredeyse tüm olası acil durumları kontrol etmek gerekir.

Belarus Cumhuriyeti Acil Durumlar Bakanlığı Gomel Mühendislik Enstitüsü

Can güvenliği

Hayatta Kalmanın Temelleri

Tedarikli

Aniskoviç I.I.

Gomel 2009


Hayatta kalmanın temel kavramları

İnsan hayatı her zaman tehlikelerle dolu olmuştur. Evrim yolunda ilk adımlarını atan uzak atalarımızın taşı sadece bir iş aracı olarak değil, aynı zamanda bir silah olarak kullanmayı öğrenmeleri tesadüf değildir.

Varoluş mücadelesi, insanları ister istemez hayata tutunmaya, ne kadar zor olursa olsun her türlü sıkıntıya uyum sağlamaya, tehlikelere doğru cesurca gitmeye zorladı. Tüm insanlık tarihine nüfuz eden imkansız gibi görüneni gerçekleştirme arzusu, dünyanın çeşitli yerlerinde insanların zorlu doğa koşullarına uyum sağlamak için gösterdikleri inanılmaz çabaları anlamaya yardımcı olur. Ellerinde taş bir baltayla canavara giden ilkel avcılardan, yüzyılımızın ikinci yarısındaki uzay yolcularına kadar, insan her zaman doğal ve yapay çevreye uyum sağlama yeteneğine sahip olmuştur. tüm fiziksel ve zihinsel yeteneklerini harekete geçirerek uzun süre ağırlıksızlık. Hayatta kalma, özerk bir varoluşta yaşamı, sağlığı ve performansı korumayı amaçlayan aktif, amaca uygun eylemlerdir. Hayatları sürekli tehlikelerle dolu olan insanlar için hem fiziksel hem de psikolojik ön hazırlık çok önemlidir. Kurtarıcılar, silahlı kuvvetlerin birçok şubesinin askeri personeli, uzun yollara giden turistler, birçok bilim adamı ve araştırmacı önce tam bir adaptasyon sürecinden geçmelidir, bunun sonucunda vücudun daha önce bulunmayan belirli çevresel faktörlere karşı kademeli olarak direnç kazanması gerekir. ve böylece, kutup soğuğu, sıcak çöller veya dağ yüksekliklerinde oksijen eksikliği, tuzlu denizde tatlı su koşullarına tam uyum anlamına gelen "önceden yaşamla bağdaşmayan koşullarda yaşama" fırsatını yakalar. Tam adaptasyondan geçen insanlar, sadece hayatı kurtarmakla kalmayıp, aynı zamanda daha önce çözülemeyen sorunları çözme şansına da sahipler.

Adaptasyon süreci çok karmaşık ve çok aşamalıdır. İlk aşamasında, herhangi bir yeni faktöre uyum sağlama aşamasında, vücut yeteneklerinin maksimumuna yakındır, ancak ortaya çıkan sorunu tamamen çözmez. Ancak bir süre sonra bir kişi (veya hayvan) ölmez ve uyum gerektiren faktör hareket etmeye devam ederse, canlı sistemin olasılıkları artar - sürecin aşırı veya acil aşamasının yerini, sürecin aşırı veya acil aşaması alır. etkili ve istikrarlı adaptasyon. Bu dönüşüm, tüm sürecin kilit halkasıdır ve sonuçları genellikle çarpıcıdır. Aşırı koşullar - bir kişinin kendi hazırlığı, ekipman ve ekipmanın kullanımı ve ayrıca önceden hazırlanmış ek kaynakların katılımı yoluyla bir acil durumu önleme fırsatına sahip olduğu bir olay (veya olaylar dizisi), ve gerekirse, acil bir durumdan sonra kendisine ve başkalarına yardım edin. Aşırı bir durum, bir kişinin ekipman, ekipman ve başlangıç ​​eğitiminin tamamen yokluğunda hareket etmeye (veya hareketsiz kalmaya) zorlandığı kişisel insan deneyiminin dışındaki bir olaydır. (ES'nin üstesinden gelmenin yollarıyla ilgili temel bilgiler, aşırı bir durumun tanımına dayalı olarak, prensipte resmileştirilemez). Çıkış yolu olmayan aşırı durumlara yerleştirilen çoğu insan ve hayvan ölmez, onlara şu veya bu derecede uyum sağlar ve hayatlarını daha iyi zamanlara kadar kurtarır. Bu tür stresli durumlar - uzun süreli açlık, soğuk, doğal afetler, türler arası ve türler arası çatışmalar - hayvanların doğal yaşam alanlarında her zaman geniş çapta temsil edilir. Aynı şema, insanın sosyal ortamında da işler. Tarihinin nispeten kısa bir döneminde, insanlık kölelik, serflik, dünya savaşları dönemlerinden geçti, ancak bozulmadı, aşırı durumlara yüksek adaptasyon verimliliği gösterdi. Tabii ki, bu tür bir adaptasyonun bedeli makul olmayan bir şekilde yüksektir, ancak bu tartışılmaz gerçekler, kaçınılmaz olarak, vücudun stres tepkisini sınırlayan ve stres hasarını önleyen ve en önemlisi, kişinin hayatını kurtarmasına izin veren yeterince etkili özel mekanizmalara sahip olması gerektiği sonucuna götürür. sağlık. Genel olarak, tüm bunlar iyi bilinen bir günlük gözleme karşılık gelir - ciddi yaşam testlerinden geçen insanlar, zararlı çevresel faktörlere karşı belirli bir direnç kazanırlar, yani. herhangi bir aşırı durumda esnek. Bir mucizenin gerçekleştiğini ve günümüz insanı bir anda kendini insanlığın varoluşunun ilkel koşullarında bulduğunu hayal edin. Mağaranın rutubetli duvarları boyunca kendi dişlerinin tiz sesiyle ilerleyen kahramanımız, ateşi beklenmedik bir sevinçle hatırlıyor. Odun kesmeye ne dersin? Tamam, dalları kırabilirsin. Alışkanlıkla kendini cebine vurur. Oh, korku, kibrit yok! İlk başta, zaman yolcumuz başına gelen felaketin tüm derinliğini fark etmez. Ama bir dakika içinde soğuk terle kaplanır. Kibritsiz ateş yakmayı bilmiyor! Tahta çubukları birbirine sürterek ateşli ateş yakma girişimleri, kıvılcımları kesmek hiçbir şeye yol açmaz - inatla tutuşmak alevlenmek istemez. Dahası, amansız bir tutarlılıkla, zamanımızın bir temsilcisinin silahsız, oltasız ve kancasız balık avlayamayacağı, en ilkel barınağı bile kuramayacağı, ölümlü bedenini gizlenen yüzlerce tehlikeden nasıl koruyacağını bilmediği ortaya çıktı. her yönden. Etrafa bakarak avlanır, eski ormanın içinden koşar, ara sıra hiç doymayan meyvelere saldırır. Çağdaşımız mahvoldu. Özerk varoluş koşullarında hayatta kalmak zorundadır. Özerk varoluş, bir kişinin (bir grup insanın) dışarıdan yardım almadan faaliyetidir. Varlıklarını uzatmak için tek şans, yerel yerlilerden yardım istemektir. Yapacak bir şey yok! Ve sonra o dönemin gerçek ustalarıyla tanışır: yiyecek bulma dehası, ateş yakma dehası. Şanssız gezgin, en temelden başlayarak büyük bir çabayla, "hayatta kalma" bilimini kavrar, kendisini ilkel insanın gelişmişlik düzeyine güçlükle çeker. Bu fantezide abartılı bir şey yok. Astronotlar bile, uzay aracında yerlerini almadan önce, hayatta kalma yolları boyunca yüzlerce kilometre yürürler - vahşi ormanlar, sıcak çöl kumları. Modern bir insan ve hatta dahası profesyonel bir kurtarıcı, planlı eylemler ve karasal ve dünya dışı uzaydaki hareket rotası, zamanlaması ve coğrafi konumu ne olursa olsun, acil bir durumda, dış dünya ile iletişim kurmadan harekete geçmeye hazır olmalıdır. sadece kendine güvenebilirsin. Uçak kazası, gemi kazası, askeri personel ve kayıp turistler gibi öngörülemeyen durumlar nedeniyle kendini aşırı bir durumda bulan bir kişi için hayatta kalma esas olarak psikolojik bir sorundur ve bu durumda en önemli faktör hayatta kalma arzusu. Kişinin yalnız mı yoksa bir grubun parçası mı olduğuna bakılmaksızın, içinde duygusal faktörler ortaya çıkabilir - korku, umutsuzluk, yalnızlık ve can sıkıntısı nedeniyle yaşanan deneyimler. Bu zihinsel faktörlerin yanı sıra travma, ağrı, yorgunluk, açlık ve susuzluk da hayatta kalma isteğini etkiler. Başı dertte olan bir kişi, aşırı koşullarda özerk varoluş koşullarında ne kadar kalmak zorunda kalacak? Özerk varoluşun süresini belirleyen bir dizi nedene bağlıdır.

Özerk varoluş süresinin nedenleri:

Arama kurtarma operasyonlarının yerleşim yerlerinden uzaklığı;

Telsiz iletişiminin ve diğer iletişim türlerinin ihlali veya tamamen yokluğu;

Arama kurtarma operasyonlarının yapıldığı bölgenin elverişsiz coğrafi, iklimsel ve meteorolojik koşulları;

Gıda stoklarının mevcudiyeti (veya eksikliği);

Ek arama ve kurtarma kuvvetleri ve araçlarının arama ve kurtarma operasyonları alanındaki varlığı.

Hayatta kalma konularında kurtarıcıların amaçları ve görevleri

Kurtarıcıları hayatta kalmak için eğitmenin amacı, durumun çeşitli koşullarında eylemler için istikrarlı beceriler geliştirmek, yüksek ahlaki ve ticari nitelikler, özgüven, kurtarma ekipmanı ve ekipmanının güvenilirliği ve arama ve kurtarma desteğinin etkinliğidir. .

Hayatta kalmanın temeli, astronomi ve tıptan tırtıllardan ve ağaç kabuğundan yemek pişirme tariflerine kadar çeşitli alanlarda sağlam bilgidir.

Her iklim ve coğrafi bölgede hayatta kalma teknikleri farklıdır. Taygada yapılabilecekler ve yapılması gerekenler çölde kabul edilemez ve bunun tersi de geçerlidir.

Bir kişi pusulasız gezinmeyi, tehlike sinyali vermeyi, bir yerleşim yerine gitmeyi, toplama, avlanma, balık tutma (silahsız ve gerekli teçhizat dahil olmak üzere) yardımıyla yiyecek almayı, kendine su sağlamayı, kendini doğal afetlerden korumak ve çok daha fazlası.

Hayatta kalma becerilerinin pratik gelişimi son derece önemlidir. Sadece belirli bir durumda nasıl davranılacağını bilmek değil, aynı zamanda bunu yapabilmek de gereklidir. Durum tehdit edici hale geldiğinde, öğrenmeye başlamak için çok geçtir. Yüksek riskli yolculuklardan önce, gelecekteki rotaların gerçek durumuna mümkün olduğunca yakın olan birkaç acil durum tatbikatının yapılması gerekmektedir. Teorik olarak önceden hesaplamak ve mümkünse neredeyse tüm olası acil durumları kontrol etmek gerekir.

Kurtarıcıları hayatta kalmak için eğitmenin ana görevleri, gerekli miktarda teorik bilgi sağlamak ve becerileri öğretmektir. pratik eylemüzerinde:

Çeşitli fiziksel ve coğrafi koşullarda zeminde oryantasyon;

Kendi kendine ve karşılıklı yardım sağlamak;

Geçici barınakların inşası ve olumsuz faktörlerin etkilerinden doğaçlama korunma araçlarının kullanılması dış ortam;

Yiyecek ve su elde etmek;

Arama ve kurtarma operasyonları alanına ek kuvvet ve araçların geri çekilmesi için iletişim ve sinyalizasyon araçlarının kullanılması;

Geçişlerin organizasyonu su bariyerleri ve bataklıklar;

Kurtarma botlarının kullanımı;

Helikopter iniş sahalarının hazırlanması;

Mağdurların afet bölgesinden tahliyesi.

Hayatta kalmayı etkileyen faktörler

Hayatta kalma eylemlerinde eğitim, özerk varoluşun olumlu sonucunu belirleyen ana faktördür.

Risk faktörleri

İklim. Olumsuz hava koşulları: soğuk, sıcak, güçlü rüzgar, yağmur, kar, insanın hayatta kalma sınırını defalarca azaltabilir.

Susuzluk. Su eksikliği, fiziksel ve zihinsel ıstırap, vücudun genel olarak aşırı ısınması, hızla gelişen sıcaklık ve güneş çarpması, çölde dehidrasyon - kaçınılmaz ölüm.

Açlık. Uzun süreli gıda eksikliği, bir kişiyi ahlaki olarak depresyona sokar, fiziksel olarak zayıflar, olumsuz çevresel faktörlerin vücut üzerindeki etkisini artırır.

Korku. Vücudun susuzluğa, açlığa, iklim faktörlerine karşı direncini azaltır, hatalı kararların alınmasına yol açar, paniğe, zihinsel bozulmalara neden olur.

Fazla çalışma. Yorucu fiziksel aktiviteler, yetersiz gıda temini, zorlu iklim ve coğrafi koşullar, uygun dinlenme eksikliği nedeniyle ortaya çıkar.

Doğal afetler: kasırgalar, hortumlar, kar fırtınaları, kum fırtınaları, yangınlar, çığlar, çamurlar, sel, fırtınalar.

Hastalıklar. En büyük tehdit yaralanmalardan, maruz kalmayla ilişkili hastalıklardan kaynaklanır. iklim koşulları, zehirlenme. Ancak acil bir durumda ihmal edilen herhangi bir nasır veya mikrotravmanın trajik sonuçlara yol açabileceğini unutmamalıyız.

Hayatta Kalma Faktörleri

Yaşamak iste. Kısa vadeli dış tehdit bir kişi, kendini koruma içgüdüsüne uyarak, şehvetli bir düzeyde hareket eder. Düşen bir ağaçtan seker, düşerken sabit nesnelere yapışır. Başka bir şey uzun vadeli hayatta kalma. Er ya da geç, aşırı fiziksel, zihinsel stres ve daha fazla direnişin görünüşteki anlamsızlığının iradeyi bastırdığı kritik bir an gelir. Bir kişi pasiflik, kayıtsızlık tarafından ele geçirilir. Kötü tasarlanmış gecelemelerin, riskli geçişlerin olası trajik sonuçlarından artık korkmuyor. Kurtuluş olasılığına inanmaz ve bu nedenle güç rezervlerini tüketmeden yok olur.

Yalnızca kendini korumanın biyolojik yasalarına dayanan hayatta kalma, kısa ömürlüdür. Hızla gelişen ile karakterizedir. zihinsel bozukluklar ve histerik davranışsal tepkiler. Hayatta kalma arzusu bilinçli ve amaçlı olmalıdır. Buna yaşama arzusu diyebilirsiniz. Bir kişi kendini kadere teslim ederse, herhangi bir beceri ve bilgi anlamsız hale gelir. Uzun vadeli hayatta kalma, kendiliğinden “ölmek istemiyorum” arzusuyla değil, “hayatta kalmalıyım!” Hedefiyle sağlanır. Hayatta kalma arzusu bir içgüdü değil, bilinçli bir zorunluluktur! Hayatta kalma aracı - çeşitli standart ve ev yapımı acil durum kitleri ve acil durum malzemeleri (örneğin, bir hayatta kalma bıçağı). Tehlikeli bir yolculuğa çıkıyorsanız, seyahatin belirli koşullarına, araziye, yılın zamanına ve katılımcı sayısına göre acil durum kitlerini önceden doldurmanız gerekir. Tüm öğeler pratikte test edilmeli, tekrar tekrar kontrol edilmeli, gerekirse çoğaltılmalıdır. Genel fiziksel hazırlık yorum gerektirmez. Psikolojik hazırlık, grubun her bir üyesinin psikolojik dengesi, katılımcıların psikolojik uyumluluğu, grubun benzerliği, gelecekteki rotanın koşullarının gerçek fikri, eğitim gezileri gibi kavramların toplamından oluşur. yükler ve iklim ve coğrafi koşullar açısından yaklaşan gerçeklere yakın (veya daha iyisi onları iki kat daha fazla). Bir grupta kurtarma çalışmalarının doğru organizasyonu, yürüyüş ve acil durum modlarında görevlerin net bir şekilde dağıtılması küçük bir önem taşımaz. Herhangi bir acil durum tehdidi durumunda herkes ne yapacağını bilmelidir.

Doğal olarak, yukarıdaki liste, uzun süreli hayatta kalmayı sağlayan tüm faktörleri tüketmekten uzaktır. bir kez acil Durum, her şeyden önce, hangi taktiklerin izlenmesi gerektiğine karar vermek gerekir - aktif (insanlara bağımsız erişim) veya pasif (yardım beklemek). Pasif hayatta kalmada, kayıp kişinin veya grubun arandığına, kurtarıcıların nerede olduklarını bildiğine dair mutlak bir kesinlik olduğunda ve aranızda taşınamayan bir kurban varsa, acil durum sinyalleri yükleyerek hemen bir başkent kampı kurmaya başlamalısınız. kampın etrafında, yerinde yiyecek sağlıyor.

Yaşam desteği. Durumu değerlendirmek ve bilinçli bir karar vermek

Aşırı durumlarda nasıl davranılır? Temel bilgilerle başlayalım ve bu durum için anahtar kelimeyi "SURVIVAL" hatırlayalım:

S - durumu değerlendirin, tehlikeleri tanıyın, umutsuz bir durumdan çıkış yollarını arayın.

U - aşırı acele zarar verir, ancak hızlı kararlar verir.

R - nerede olduğunuzu hatırlayın, konumunuzu belirleyin.

V - korku ve paniği fethedin, kendinizi sürekli kontrol edin, ısrarcı olun, ancak gerekirse - itaat edin.

Ben - doğaçlama, yaratıcı ol.

V - varoluş araçlarını besleyin, yeteneklerinizin sınırlarını tanıyın.

A - Yerel gibi davranın, insanları nasıl değerlendireceğinizi bilin.

L - her şeyi kendiniz yapmayı öğrenin, bağımsız ve bağımsız olun.

Bir grup insan. Her şeyden önce, hayatta kalmaya yönelik gerekli tüm önlemleri bilen ve alabilen bir yaşlı, bir kişi seçmek gerekir. Grubunuz aşağıdaki ipuçlarını dikkate alırsa, kurtarılma ve eve dönme şansı önemli ölçüde artacaktır. Meli:

Kararlar, duruma bakılmaksızın sadece grubun kıdemlisi tarafından verilir;

Yalnızca kıdemli grubun emirlerine uyun;

Grup içinde bir topluluk duygusu geliştirin.

Bütün bunlar, grubun faaliyetlerini hayatta kalmayı en iyi şekilde sağlayacak şekilde düzenlemeye yardımcı olacaktır.

Her şeyden önce, hayatta kalmayı etkileyen faktörlerin bir değerlendirmesinden oluşan mevcut durumu değerlendirmek gerekir.

Grup üyelerinin sağlık durumu, fiziksel ve ruhsal durumu;

Dış ortamın etkisi (hava sıcaklığı ve durumu hava şartları genel olarak arazi, bitki örtüsü, su kaynaklarının varlığı ve yakınlığı vb.).

Acil durum gıda, su ve acil durum ekipmanının mevcudiyeti.

Kendi kendine ve karşılıklı yardım sağlayın (gerekirse) ve aşağıdakileri içermesi gereken belirli koşullara dayalı bir eylem planı hazırlayın:

Yerde oryantasyon yapmak ve konumunuzu belirlemek;

Geçici bir kamp organizasyonu. Rölyef, bitki örtüsü, su kaynakları vb. dikkate alınarak bir barınak inşa etmek için uygun bir yer seçimi. Pişirme yerinin belirlenmesi, yiyecek saklama, tuvaletin yerleştirilmesi, sinyal yangınlarının yeri;

İletişim ve sinyalizasyon sağlanması, telsiz cihazlarının hazırlanması, işletilmesi ve bakımı;

Grup üyeleri arasında sorumlulukların dağılımı;

Görevin kuruluşu, nöbetçi memurların görevleri ve görev sırasının belirlenmesi;

Görsel sinyalleme araçlarının hazırlanması;

Sonuç olarak, mevcut durumda optimal bir davranış biçimi geliştirilmelidir.

Yerel sakinlerden yardım.

Bir afette yaralanan bir kişi veya grubun olabileceği çoğu yerde, her zaman yerel sakinler vardır. Kendinizi medeni bir ülkede bulursanız, yerel halk her zaman yardımınıza gelecek ve sizi mümkün olan en kısa sürede eve götürmek için gereken her şeyi yapacaktır.

Yerel sakinlerin desteğini almak için aşağıdakilere rehberlik edin:

Önce yerliler iletişim kurarsa daha iyi olur;

Tanınmış bir lider veya liderle tüm konularda anlaşma; - Samimiyet, nezaket ve sabır gösterin. Korktuğunuzu belli etmeyin;

Onlara insan gibi davranın;

Yerel gelenek ve alışkanlıklarına saygı gösterin;

Yerel sakinlerin kişisel mülklerine saygı gösterin; kadınlara özel saygı gösterin;

Yerlilerden nasıl avlanılacağını ve yiyecek ve su alınacağını öğrenin. Tehlikelerle ilgili tavsiyelerine kulak verin;

Onlarla fiziksel temastan kaçının, ancak onların algılayamayacakları şekilde;

kendin hakkında bırak iyi izlenim. Sizden sonraki diğer kişilerin de aynı yardıma ihtiyacı olabilir.

RPS yürütürken, kurtarıcılar genellikle nüfuslu alanlardan uzakta görevleri yerine getirmek, “saha koşullarında” birkaç gün geçirmek ve çeşitli zorluklarla karşı karşıya kalmak zorundadır. aşırı durumlar bu, bu koşullarda çalışma yeteneklerine ek gereksinimler getirir. Çeşitli alanlarda sağlam bilgi, bunları her koşulda kullanabilme yeteneği, hayatta kalmanın temelidir. RPS'ye giderken, kurtarıcılar, alet ve koruyucu ekipmanla birlikte, herhangi bir iklim ve coğrafi bölgede faydalı olabilecek aşağıdaki gerekli öğelere sahip olmalıdır: 30 mesafeden tehlike sinyali gönderebileceğiniz bir sinyal aynası -40 km; ateş yakmak veya bir sığınağı ısıtmak için kibrit, mum veya kuru yakıt tabletleri; sinyal vermek için düdük; bıçak, balta, kürek, mızrak olarak kullanılabilen kılıf içinde büyük bir bıçak (pala); bir pusula, bir parça kalın folyo ve polietilen, balık tutma ekipmanı, sinyal kartuşları, acil durum ilaç seti, su ve yiyecek kaynağı.

sinyalizasyon

Kurtarma görevlileri özel sinyalleri bilmeli ve uygulayabilmelidir. Kurtarıcılar, konumlarını belirtmek için gündüzleri yangın dumanını ve geceleri parlak ışıkları kullanabilir. Ateşe kauçuk, yalıtım parçaları, yağ bezleri atarsanız, bulutlu havalarda açıkça görülebilen siyah duman çıkar. Açık havada açıkça görülen beyaz dumanı elde etmek için yeşil yapraklar, taze otlar ve nemli yosunlar ateşe atılmalıdır.

Yerden havaya sinyal vermek için araç(uçak), özel bir sinyal aynası kullanabilirsiniz (Şekil 1). Yüzden 25-30 cm uzaklıkta tutmak ve uçaktaki nişan deliğinden bakmak gerekir; aynayı çevirerek, ışık noktasını gözetleme deliğiyle eşleştirin. Sinyal aynasının olmadığı durumlarda parlak yüzeyli nesneler kullanılabilir. Görmek için nesnenin ortasında bir delik açmanız gerekir. Uçak motorunun gürültüsünün duyulmadığı durumlarda bile ışık huzmesi tüm ufuk çizgisi boyunca gönderilmelidir.

Pirinç. 1 Özel sinyal aynası.

Geceleri, el feneri, meşale, ateş ışığı sinyal vermek için kullanılabilir.

Bir sal üzerine inşa edilmiş bir yangın, tehlike sinyallerinden biridir.

İyi fonlar alarmlar - bir uçak (helikopter) yaklaştığında kar, toprak, su, buz üzerine dağılan parlak renkli nesneler ve özel bir renklendirici toz (floresan, uranin).

Bazı durumlarda ses sinyalleri (bağırma, vurma, vurma), sinyal roketleri, sis bombaları kullanılabilir.

Hedef belirlemedeki en son gelişmelerden biri, geceleri bir ampulün yanıp söndüğü dört parlak renkle kaplı naylon kabuklu küçük bir kauçuk balondur; ondan gelen ışık 4-5 km mesafeden açıkça görülebilir. Fırlatmadan önce balon, küçük bir kapsülden helyumla doldurulur ve naylon bir kablo ile 90 m yükseklikte tutulur. Kitin ağırlığı 1,5 kg'dır.

Aramayı kolaylaştırmak için, "Yer - Hava" hava sinyallerinin Uluslararası kod tablosunun kullanılması tavsiye edilir (Şekil 2). İşaretleri, doğaçlama araçların (ekipman, giysi, taş, ağaç) yardımıyla doğrudan yere, karda, buzda, karda çiğnenerek yatması gereken insanlar tarafından düzenlenebilir.

İncir. 2. Uluslararası hava sinyal kodu tablosu

"Toprak - Hava"

1 - Doktora ihtiyacınız var - ciddi bedensel yaralanma;

2 - İlaç gerekli;

3 - Hareket edemiyor;

4 - Yiyecek ve su ihtiyacı;

5 - Silah ve mühimmat gerektirir,

6 - Harita ve pusula gerekli:

7 - Pili ve radyo istasyonu olan bir sinyal lambasına ihtiyacımız var;

8 - Seyahat yönünü belirtin;

9 - Bu yönde ilerliyorum;

10 - Havalanmaya çalışalım;

11 - Gemi ciddi şekilde hasar görmüş;

12 - Burada güvenle inebilirsiniz;

13 - Gerekli yakıt ve yağ;

14 - Peki;

15 - Hayır veya olumsuz;

16 - Evet veya olumlu;

17 - Anlamadım;

18 - Bir tamirciye ihtiyacınız var;

19 - İşlemler tamamlandı;

20 - Hiçbir şey bulunamadı, aramaya devam edin;

21 - Uçağın bu yönde olduğu bilgisi alındı;

22 - Bütün insanları bulduk;

23 - Sadece birkaç kişi bulduk:

24 - Devam edemiyoruz, üsse dönüyoruz;

25 - Her biri belirtilen yönü takip eden iki gruba ayrılır.

Sinyal verme yeteneğinin yanı sıra, kurtarıcılar meteorolojik (hava) faktörleri de dikkate alarak sahada çalışabilmeli ve yaşayabilmelidir. Durumun izlenmesi ve hava durumu tahmini, özel meteorolojik hizmetler tarafından gerçekleştirilir. Hava durumu bilgileri iletişim yoluyla iletilir, özel raporlarda geleneksel işaretler kullanılarak haritalara uygulanır.


Hava durumu hakkında bilgi bulunmadığında, kurtarma ekipleri hava durumunu yerel özelliklere göre belirleyebilmeli ve tahmin edebilmelidir. Güvenilir bilgi elde etmek için, birçoğu için aynı anda bir hava tahmini yapılması tavsiye edilir.

Kalıcı iyi hava belirtileri

Geceleri sessiz, gündüzleri rüzgar şiddetleniyor, akşamları sakinleşiyor. Yön

yere yakın rüzgar bulutların hareket yönü ile çakışır.

Gün batımında şafak, uzak uzayda yeşilimsi bir renk tonu ile sarı, altın veya pembedir.

Sis geceleri ovalarda birikir.

Gün batımından sonra çimlerin üzerinde çiy belirir, gün doğumuyla birlikte kaybolur.

Dağlarda, pus dorukları kaplar.

Geceleri bulutlu, sabahları bulutlar belirir, öğlen saatlerinde artar ve akşamları kaybolur.

Karıncalar, karınca yuvasındaki geçitleri kapatmaz.

Gündüz sıcak, akşam serin.

Yaklaşan bir fırtınanın işaretleri

Rüzgar şiddetlenir, daha düzgün hale gelir, gece ve gündüz aynı kuvvetle esir, keskin yön değiştirir.

Bulutlanma yoğunlaşıyor. Kümülüs bulutları akşama kadar kaybolmazlar, ancak eklenirler.

Akşam ve sabah şafakları kırmızıdır.

Akşamları gündüzden daha sıcak görünüyor. Sabahları dağlarda sıcaklıklar düşüyor.

Geceleri çiy yoktur veya çok zayıftır.

Yere yakın yerlerde, gün batımından sonra sis belirir ve gün doğumuyla birlikte dağılır.

Gün boyunca gökyüzü bulutlu olur, beyazımsı olur.

Ayın etrafındaki taçlar azalıyor.

Yıldızlar yoğun bir şekilde parlıyor.

Tavuklar ve serçeler tozda yıkanır.

Duman yere yayılmaya başlar.

Kalıcı kötü hava belirtileri

Hafif sürekli yağmur.

Yer sisli ve nemli.

Hem geceleri hem de gündüzleri orta derecede sıcaktır.

Yağmur yokken bile gece ve gündüz havada nem.

Ay'a çok yakın küçük taçlar.

Yıldızlar parıldadığında kırmızı veya mavimsi bir ışık verirler.

Karıncalar geçitleri kapatır.

Arılar kovanı terk etmez.

Kargalar çığlık atıyor.

küçük kuşlar ağaçların taç ortasında tıkanmış.

Havanın daha iyiye doğru değiştiğini gösteren işaretler

Yağmur durur veya aralıklı olarak gelir, akşamları sürünen bir sis belirir, çiy düşer.

Gündüz ve gece sıcaklıkları arasındaki fark artar.

Soğuk olur.

Hava giderek kuruyor.

Gökyüzü boşluklarda açıktır.

Ayın etrafındaki taçlar artıyor.

Yıldızların parıltısı azalıyor.

Akşam şafak sarıdır.

Bacalardan ve yangından çıkan duman dikey olarak yükselir.

Kovanlardaki arılar gürültülüdür. Kırlangıçlar ve kırlangıçlar yükselir.

Sivrisinek sürüsü

Yangındaki kömürler hızla küle dönüşür.

Kararlı parçalı bulutlu hava belirtileri

Kuzey veya kuzeydoğu rüzgarının baskınlığı.

Rüzgar hızı düşük.

Geceleri sürünen sis.

Çim arazi veya ağaç dallarında bol kırağı.

Güneş'in kenarlarındaki gökkuşağı sütunları veya güneş diski boyunca kırmızımsı bir sütun. Sarımsı bir renk tonu ile gün batımı.

Bulutlu, karlı havalarda değişiklik belirtileri

Rüzgar yönünü güneydoğuya, ardından güneybatıya çevirin. Rüzgarın güneyden kuzeye değişmesi ve güçlenmesi - bir kar fırtınasına. Bulutlulukta artış. Hafif kar başlar. Don hafifliyor.

Ormanın üzerinde mavi noktalar beliriyor.

Karanlık ormanlar düşük yoğun bulutlarda yansır.

Büyük donların olmadığı sürekli bulutlu, karlı hava belirtileri

Hafif don veya güneybatıdan esen rüzgarla çözülme.

Çözülme ile ormanın üzerindeki mavi lekeler yoğunlaşır.

Sabit güneydoğu veya kuzeydoğu rüzgarı.

Bulutların hareket yönü, rüzgarın yere yakın yönü ile örtüşmez.

Hafif sürekli kar.

Yağışsız soğuk havalarda değişiklik belirtileri

Güneybatıdan rüzgar batıya veya kuzeybatıya döner, don yoğunlaşır.

Bulutluluk azalıyor.

Çim arazilerde ve ağaçlarda don görülür.

Ormanın üzerindeki mavi lekeler zayıflar ve kısa sürede tamamen kaybolur.

Hava durumu, çok günlük RPS sırasında bir bivak, geçici barınma, yaşam ve dinlenme organizasyonuna belirli gereksinimler getirir. Bunu akılda tutarak, kurtarma ekipleri bir bivak düzenler. Kaynağa yakın, çığ ve kaya düşmesi güvenli bölgelerde bulunmalıdır. içme suyu, ölü odun veya yakacak odun tedarik edin. Dağ nehirlerinin kurumuş yataklarında, sığlıkların yakınında, yoğun çalılarda, iğne yapraklı çalılıklarda, kuru, içi boş, çürümüş ağaçların yakınında, çiçekli ormangülü çalılıklarında bir bivak düzenlemek imkansızdır. Sahadan taşları, dalları, molozları çıkardıktan ve düzleştirdikten sonra, kurtarma ekipleri çadırı kurmaya devam edebilir. (Şek. 3)

Çadırlar farklıdır Tasarım özellikleri, kapasite, malzeme. Buna rağmen, hepsi bir kişiyi soğuktan, yağmurdan, rüzgardan, nemden ve böceklerden korumak için tasarlanmıştır.

Çadır kurma prosedürü aşağıdaki gibidir:

Çadırı genişletin;

Alt kısmı uzatın ve sabitleyin;

Rafları takın ve adamları sıkın;

Çıkışı sabitleyin ve çatı desteklerini sıkın;

Destekleri sıkarak (gevşeterek) çatıdaki kırışıklıkları giderin;

Yağmur durumunda suyu tahliye etmek için çadırın etrafına 8-10 cm genişliğinde ve derinliğinde bir hendek kazın.

Çadırın altına kuru yapraklar, çimenler, eğrelti otları, sazlıklar, yosunlar koyabilirsiniz. Kar (buz) üzerinde çadır kurarken yere boş sırt çantaları, ipler, rüzgarlıklar, battaniyeler ve köpük kauçuk konulmalıdır.

Çadırlar yere 45°'lik açıyla 20-25 cm derinliğe kadar dövülür.Çadırı sabitlemek için ağaç, taş, çıkıntı kullanılabilir. Çadırın arka duvarı hakim rüzgar yönüne yerleştirilmelidir.

Bir çadırın yokluğunda, geceyi bir parça branda, polietilen altında geçirebilir veya doğaçlama malzemelerden (dallar, kütükler, ladin dalları, yapraklar, sazlar) bir kulübe donatabilirsiniz. Düz ve kuru bir yere, bir açıklığa veya bir ormanın kenarına kurulur.

Kışın kamp alanı kar ve buzdan arındırılmalıdır.

Şekil.3 Çadır kurma seçenekleri.


Karlı bir kışta, kurtarma ekipleri karda barınaklar ayarlayabilmelidir. Bunların en basiti, büyüklüğü insan sayısına bağlı olan bir ağacın etrafına kazılmış bir deliktir. Yukarıdan, daha iyi ısı yalıtımı için çukur dallarla, yoğun bir bezle kapatılmalı, karla kaplanmalıdır. Bir kar mağarası, bir kar sığınağı, bir kar hendeği inşa edebilirsiniz. Bir kar barınağına girerken, kıyafetlerinizi kar ve kirden temizlemeli, yanınıza havalandırma delikleri ve kar çökmesi durumunda geçiş yapmak için kullanılabilecek bir kürek veya bıçak almalısınız.

Kurtarma ekipleri şenlik ateşlerini yemek pişirmek, ısıtmak, kıyafetleri kurutmak, sinyal vermek için kullanır. aşağıdaki türler: "kulübe", "iyi" ("kütük ev"), "tayga", "nodya", "şömine", "Polinezya", "yıldızlı", "piramit". "Shalash" için uygundur Fast foodçay ve kamp aydınlatması. Bu ateş çok "obur", sıcak yanıyor. “Şey” (“kütük ev”), büyük bir kapta yemek pişirmeniz gerekiyorsa, kuru ıslak giysiler. "Kuyuda" yakıt "kulübede" olduğundan daha yavaş yanar; oluşturan birçok kömür oluşur. Yüksek sıcaklık. "Tayga" da aynı anda birkaç tencerede yemek pişirebilirsiniz. Bir kalın kütük üzerine (yaklaşık 20 cm kalınlığında), birbirine 30 ° açıyla yaklaşan birkaç daha ince kuru kütük yerleştirilir. mutlaka rüzgarlık tarafında. Yakıt uzun süre yanar. Böyle bir ateşin yanında gece kalabilirsin. "Nodya" yemek pişirmek, gece ısıtmak, giysi ve ayakkabı kurutmak için iyidir. 3 m uzunluğa kadar iki kuru kütük birbirine yakın yerleştirilir, aralarındaki boşlukta yanıcı yakıt (ince kuru dallar, huş ağacı kabuğu) ateşlenir, ardından aynı uzunlukta ve 20-25 cm kalınlığında üçüncü bir kuru kütük ateşlenir. üstüne yerleştirilmiş, kütüklerin yuvarlanmaması için, el ilanları iki yanından yere sürülür. Aynı anda bowlingçilerin asıldığı sopa için destek görevi görecekler. “Nodya” yavaşça alevlenir, ancak birkaç saat boyunca eşit bir alevle yanar. Herhangi bir ateş, yalnızca sitenin dikkatli bir şekilde hazırlanmasından sonra yakılmalıdır: kuru ot ve ölü odun toplanması, zeminde derinleşme, yetiştirileceği yeri taşlarla çitle çevirme. Ateşin yakıtı kuru orman, çimen, sazlık, çalılıktır. Yanan ladin, çam, sedir, kestane, karaçamın çok fazla kıvılcım çıkardığı fark edilmiştir. Meşe, akçaağaç, karaağaç, kayın sessizce yanar.Bir ateşi hızlı bir şekilde yakmak için çıra gerekir (huş ağacı kabuğu, küçük kuru dallar ve yakacak odun, bir parça kauçuk, kağıt, kuru yakıt). kuyu". Çıranın daha iyi yanmasını sağlamak için içine bir parça mum koyun veya kuru alkol koyun. Çıranın etrafına daha kalın kuru dallar, ardından kalın yakacak odun serilir. Yağışlı havalarda veya yağmurlu havalarda ateş mutlaka branda, sırt çantası, kalın bir bezle kapatılmalıdır.Ateşi kibrit, çakmak, Güneş ışığı ve büyüteç, sürtünme, çakmaktaşı, atış. AT son durum gerekli:

Kartuşu açın ve içinde sadece barut bırakın;

Barutun üzerine kuru pamuk yünü koyun;

Güvenlik önlemlerini alırken yere ateş edin;

İçin için yanan pamuk, ateşin tutuşmasını sağlayacaktır.

Kışın ateş yakmak için karı yerden temizlemek veya kar üzerine kalın kütüklerden bir güverte inşa etmek gerekir, aksi takdirde eriyen kar yangını söndürür. Bir yangının yangına neden olmasını önlemek için, alçakta bulunan ağaç dallarının altında, yanıcı nesnelerin yakınında, rüzgaraltı tarafında, bivouac'a göre, turba bataklıklarında, sazlık ve sazlıkların yakınında, kuru ot, yosun, iç mekanlarda yakılmamalıdır. ladin ve çam çalıları. Bu yerlerde yangın yüksek hızla yayılır ve söndürülmesi güçtür. Yangının yayılmasını önlemek için yangının etrafı hendek veya taşlarla çevrilmelidir. Yangından çadıra güvenli mesafe 10m'dir. Giysileri, ayakkabıları, ekipmanı ateşin yakınında kurutmak için, yangından yeterli bir mesafede rüzgar altı tarafta bulunan direklere veya halatlara asılmalıdır. Zorunlu bir kural, bivouac'tan çıkarken yangını (su, toprak, kar ile) söndürmektir. Kurtarıcıların kendilerine verilen görevleri başarıyla yerine getirmeleri, ancak vücudun tüm çalışma süresi boyunca yüksek zihinsel ve fiziksel performansı geri kazanması ve sürdürmesi durumunda mümkündür. Bu dengeli bir diyete dayanmaktadır. Gıdadaki proteinlerin, yağların ve karbonhidratların sadece doğru oranı değil, aynı zamanda içindeki vitaminlerin ve diğer biyolojik olarak aktif maddelerin zorunlu varlığı da önemlidir.Kurtarıcının günlük diyeti, vücut ağırlığının kilogramı başına en az 1,5 g protein içermelidir, neredeyse aynı 4 kat daha fazla karbonhidratın yanı sıra yaklaşık 30-35 gr sofra tuzu, vitamin, su vb.


EDEBİYAT

1. Arama kurtarma çalışması-M., Rusya EMERCOM, 2000.

2. Afetler ve insanlar - M., "AST-LTD Yayınevi", 1997.

3. Kazalar ve Felaketler - M., Dernek Yayınevi inşaat üniversiteleri, 1998.

4. Hayatta Kalma - Mn., "Lazurak", 1996.

5. Ekipmansız kendi kendine kurtarma - M., "Rus Dergisi", 2000.

6. Askeri topografya - M., Askeri Yayınevi, 1980.

7. SSCB'nin havacılık arama ve kurtarma hizmetine ilişkin el kitabı - M., Askeri Yayınevi, 1990.

8. Mi-8MT helikopterinin mürettebatına yönelik talimatlar - Askeri Yayınevi, 1984.

9. Mi-26 helikopterinin mürettebatı için talimatlar - Askeri Yayınevi, 1984.

10. An-2 uçağının mürettebatına yönelik talimatlar - Askeri Yayınevi, 1985.

11. "Askeri topografyanın temelleri" ders kitabı Svetlaya Grove, IPPC Belarus Cumhuriyeti Acil Durumlar Bakanlığı, 2001.

12. Yaralanmalar ve diğer yaşamı tehdit eden durumlar için ilk yardım - St. Petersburg, DNA Publishing House LLC, 2001.