Merhaba sevgili arkadaşlar! Elena Rouvier seninle.

Bugün bir kişinin titreşimini nasıl yükselteceğimiz hakkında konuşacağız. Hastalanma riskinizin gözle görülür şekilde azalacağı bir titreşim seviyesine nasıl ulaşacağınızı bilmek ister misiniz? Etraftaki herkes öksürüp hapşırsa bile, dokunulmaz olacaksın !

Ve sadece değil! Ayrıca, artan bir titreşim seviyesi size çok daha verimli bir şekilde yardımcı olacaktır. senin geliştir. Gerçek bir Jedi olmak ister misiniz? Yoksa Güç yanınızdaymış gibi davranmaktan memnun musunuz?

giriiş

Evrende her şey titreşimdir, her şey enerjiden yapılmıştır. Bize çok katı görünen her şey aslında sadece bir titreşimdir. Ve frekanslara bağlı olarak, duyumlar çok farklıdır.

Ayrıca, bir kişinin kendi titreşim seviyesi vardır. Ancak cansız nesnelerin aksine, kişiye bir düşünce bahşedilmiştir ve bu onun kendi titreşimlerinin yaratıcısı olmasını sağlar! Ve bu aynı zamanda kendimizin yaşam seviyemizi iyileştirebileceğimiz anlamına gelir: pozitif, sakin, diğer insanlarla ve Evrenle.

Titreşimlerle nasıl başa çıkılır

Titreşim seviyemizi öğrenmek için Bowie birimlerini gösteren diyagramı da kullanabilirsiniz.

Hema'mı indirmek ister misin? Tıklamak .

Hangi titreşimlere sahip olduğunuzu nasıl anlarsınız?

Titreşim seviyesi yüksek olan bir kişi iyimser, neşeli düşüncelere sahiptir, hem fiziksel hem de zihinsel olarak iyi hisseder.

Eğer böyle hissediyorsan sinirli eğer dönüyorsan kafamın içinde küçük ve büyük bir mıknatıs gibi çekersen yaralar, o zaman büyük olasılıkla titreşim seviyeniz arzulanan çok şey bırakıyor.

Yakalananlar için olumsuz düşünce kısır döngüsü, tek bir iyi seçenek var: herhangi bir şekilde ondan kurtulmak. Çünkü olumsuzluk daha çok olumsuzluğu çeker! Bu yüzden acele etmelisin!

Tabii ki, aynı kişi farklı zamanlarda daha güçlü veya daha zayıf titreşir. Bu bir sabit değil. İşte daha iyi anlamak için bazı örnekler:

• depresif bir kişi hakkında titreyecek 1500 Bowie birimleri
• talihsiz - hakkında 4000
• kırılgan sağlığı olan bir kişi 8000
• mutlu insanlar titreşir 20000
• Eh, çocuklarda, bazen 50000 , ve hatta için 100000 !

Bu rakamlarla, bu alışılmadık birimlerde zaten biraz gezinebilirsiniz.

Anladığınız gibi, her zaman olmak en iyisidir 20000 birimin ötesinde En azından Bowie'nin. Hastalanırsanız, her türlü yöntemi kullanın. titreşimlerini yükselt. Bu sadece iyileşmenizi hızlandıracaktır!

Titreşimlerimizi ne düşürür?

• dolu yaşam tarzı telaş ve her şeyin çabucak olması gereken ve kendinize ve zevklerinize vakit ayırmayan bir yer.
• Endüstriyel ve Dönüştürülmüş Gıda, özellikle fast food'dan, aynı zamanda süpermarketlerden. - rafine, ayrıca her türlü boya, E5678 katkı maddesi, kimyasal ve böcek ilacı içerenler.
  Sevdin mi? senin riskin var yemek bağımlılığı. Ama iyi haber şu ki, ondan kurtulmak için asla geç değildir. Kimya dünyasının tüm bu tuhaflıklarını ne kadar az kullanırsanız, onları o kadar az isteyeceksiniz!
• Kullanmak kahve, çay, alkol, sigara, uyuşturucu, birlikte şeker ve tuz(özellikle rafine olanlar).
• Doğadan uzaklaştırma. Betonla, asfaltla, metalle çevrili yaşamak doğal mı? Araba egzozunu solumak ve parkta kim bilir neyle tedavi edilen bir çimenlikte yatmak için yaratıldık? Kırsalda yaşamayı göze alabilenlerin bu konuda şanslı sayılabileceğini düşünüyorum!
• Biyolojik ritimlerin ihlali. Bu özellikle geç yatan ve geç kalkan "baykuşlar" için geçerlidir. Mantıken!
• Mevcudiyet uçak gazyağı kirliliği. Bundan, köyde bile kurtarılamaz!
• Elektromanyetik dalgalar cep telefonlarından, Wi-Fi'den, aynı zamanda mikrodalga fırınlardan televizyonlara kadar tüm elektrikli cihazlardan.
• , olumsuz duygular, kibirlilik.
• Sentetik kumaş, yalıtımlı tabanlar Ayakkabılar ayrıca ince enerjilerin vücudumuzda olması gerektiği gibi dolaşmasına izin vermez.
• Materyalizm ve dünyevilik takıntısı.

Belli bir seviyeden başlayarak, insan vücudunu örneğin sağlık açısından daha savunmasız hale getiren güçlü bir uyumsuzluk başlar.

Çevremizdeki insanların titreşimlerini hissediyoruz, özellikle de onlarla uyum içindeysek. Farklı bir titreşim aralığına sahip insanlar genellikle birbirlerinden etkilenmezler! İşte olumlu düşünmek için bir neden: çevrenize olumlu insanları çekmek.

Titreşimlerimizi nasıl yükseltebiliriz?

Titreşim merdiveninden daha fazla inmemek için iyi alışkanlıkların diyet gibi olması gerekmez. Yeni yaşam tarzınız olmalılar! Aksi takdirde, bir diyetten sonra eski alışkanlıklara geçerek kesinlikle eski rahatsızlıklara yakalanırız! Sadece alışkanlıkları değiştirerek hayattaki değişiklikleri umabiliriz.

Makale burada sona eriyor. Umarım sorularınıza yanıtlar getirmiş ve yaşam kalitenizi artırmaya yardımcı olmuştur. Yorumlarda görüşlerinizi okumaktan mutluluk duyacağım.

Elenarou'da görüşmek üzere. Güç seninle olsun!

Titreşiminiz, dışarıya ilettiğiniz enerjinin yanı sıra bir mıknatıs gibi kendinize çektiğiniz enerjidir. Yaydığınız titreşimle uyum içinde titreşen deneyimleri hayatınıza çekersiniz.

Bunu kabul edemezsiniz/göremezsiniz, kendinizi kandırmaya ve sorumluluğu başkasına atmaya çalışabilirsiniz... ama aslında,
Ne gönderirsen onu alırsın!

Titreşim seviyeniz yaşam deneyiminizi belirler.

yüksek titreşimler

Yüksek seviyede titreştiğinizde,
hayat olumlu olaylarla dolu, kolay ve sorunsuz akıyor, ne yaparsanız yapın “yeşil” ışık her yerde yanıyor.

Size en aziz arzularınızın gerçekleşmesini sağlayan evrensel enerji akışıyla uyum içindesiniz. Dengede, iyi bir ruh halinde ve herhangi bir yönde hareket edebilecek güçtesiniz.

düşük titreşim

Öte yandan, düşük titreşimler çeker
Sizi rahatsız eden her şey, sevmediğiniz her şey tarafından size tezahür ettirilir.

Hayat sana ağır bir yük gibi geliyor.
enerjiniz ve kaynaklarınız. sinirli hissediyor musun ve
hoşnutsuz.

Titreşiminizi azaltmanın 10 yolu:

1. Olumsuz duygular

Korku, öfke gibi olumsuz duygular,
kıskançlık ve açgözlülük titreşim seviyenizi önemli ölçüde düşürür.

Ayrıca, belirli bir deneyim yaşarsanız
uzun süre olumsuz duygu, örneğin, sürekli tahriş olmak, sizi daha fazla tahrişe neden olan durumlara kendi ellerinizle “kapıları” açarsınız ... bunu daha da fazla tahriş ve sonuç olarak ateşli takip eder. kızgınlık.

Kurtulmak için bir kısır döngü ortaya çıkıyor
kolay değil.

Bir yandan duygular kesinlikle YASAKTIR
vücuda kilitleyin, onları bastırın (bu çok gerçek fiziksel
hastalıklar).

Öte yandan, olumsuz durumunuzu şımartmak, hayatınızdaki kaosa katkıda bulunur.

Ne yapalım?

İçinizdeki ve dışınızdaki duyguyu YAŞAMAK için kendinize izin verin, öfkenizin veya korkunuzun tadını çıkarın... ve DUR deyin! Sadece odağınızı daha olumlu bir şeye kaydırın.

Kendinizi bilinçli olarak değiştirin. Seni mutlu eden şeyi yap, stresli değil.

2. Olumsuz düşünceler

Olumsuz düşünceler, gelişim düzeyinden bağımsız olarak herhangi bir insanda titrer.

Sorun, bunu düzenli olarak yaptığınızda, olumsuz bir senaryoyu veya zihinsel diyaloğu tekrar tekrar oynattığınızda ortaya çıkar.
zihin.

Kısa süreli bir düşünce fazla ağırlık taşımaz...
Ama aynı düşünceyi tekrar tekrar “düşündüğünüzde”, bağımsız bir enerji varlığına dönüşür.

Tarafınızdan gönderilen olumsuz dalga, düzenli olarak şüpheleriniz, eleştiriniz, kendinizi ve başkalarını kınamalarınızla beslenir, bunun sonucunda güçlenir ve kendi kendine hareket etmeye başlar. memnun olurdun
daha hoş bir şey düşünün, ama işe yaramıyor ... Düşünceleriniz davranışlarınızın dizginlerini ele geçiriyor.

Olumsuz düşünceleri durdurmak için, herhangi bir
düşüncelerden ve iç sessizlikten kurtulmayı amaçlayan uygulamalar ve meditasyonlar.

Can sıkıcı herhangi bir düşünceye HAYIR diyebilirsiniz: “Bu düşünceyi zaten düşündüm!”

Düşüncelerin kafanda belirmesini engelleyemezsin ama içinde hangi düşüncenin kalacağını sen seçersin.

3. Aşırı öz eleştiri

Ancak İç Eleştirmenin dikkati, özgüveninizi sarsar ve kendi yeteneklerinizden şüphe duymanıza neden olur.
Kısır bir eleştirmen, kendinizi daha başarılı, daha başarılı, daha çok başkalarıyla karşılaştırmanızı sağlar. (kendinizi doldurun) insanlar ve sürekli kaybeden taraftasınız: her zaman sizden daha fazlasını başaran birileri olacaktır.

Titreşimlerinizi keskin bir şekilde azaltmak istiyorsanız, HER ŞEY için kendinizi azarlamaya başlayın!

Ve başkalarının buna ne kadar çabuk tepki vereceğini hemen fark edeceksiniz, belirli bir sebep olmadan size karşı iddialarda bulunacaksınız.

4. Kınama ve ret

Kınama, ruhsal olarak gelişmiş insanlar için bir beladır.

Bir kişi nasıl olması gerektiği hakkında ne kadar çok şey bilirse, gözlemci konumunda kalması ve insanların yaşam biçimini onun yarattığı “standart” ile karşılaştırmaması o kadar zor olur.

Bilmek yetmez! Herhangi bir bilgiyi pratikte uygulamak ve içeride kesinlikle kayıtlı olduğundan emin olmak gerekir.
yeni düşünce tarzı ve yeni alışkanlıklar.

Uygulayıcılar, stresli veya çatışmalı bir durumda eski, yapıcı olmayan davranışa geri dönmenin ne kadar kolay olduğunu bilirler... yeni vizyonlarını sağlamlaştırmak için nelerden geçmeleri gerektiğini bilirler.
Bu nedenle, onlarda kınama ya da reddetme yoktur... onlar sürecin özünü görürler ve ne kadar küçük olursa olsunlar başkalarının elde ettiği sonuçlara saygı duyarlar.

Yargılamayın ve yargılanmayacaksınız!

5. Evde bir karışıklık

Rock müziğini, bilimsel literatürü veya "anlaşılmaz" konuşmaları (analiz), korku hikayelerini, evde ve bahçelerde çalışmayı (budama, ayıklama, vb.), toplu toplantıları (mitingler,
yarışmalar, konserler, "sanatsal eserler") ve tabii ki evde moloz ve toz. Ve kendini unutma sevgili

YIKAMAYIN, BEKLEMEYİN, BESLEMEYİN)))) - sonuç garanti!

6. Medya

Bilgi akışı seçimi: Televizyon, radyo
ve dedikodudan en pisliğe kadar çeşitli "sarı basın" haberleriyle dolu olan İnternet, aynı zamanda, dilerseniz, titreşimsel olarak hiçbir yerin altına kaymamak için de harika bir yoldur.

Ve burada, bilinçli bir seçim olmadan ve kendi gücünü otomatik olarak gölgeleyebilecek dahili bir “silahlı adam”ın varlığı olmadan.
bedeniniz, zihniniz ve dikkatiniz tüm bu bulanıklıktan vazgeçilmezdir.

7. Çevreniz

Yukarıdakilerin hepsinin olması mümkündür
senin için çok geçmiş bir sahne... Ama çevren için değil!

Dedikodu yapmayı, iftira atmayı, şikayet etmeyi veya eleştirmeyi seven arkadaşlarınız ve meslektaşlarınız arasında dedikodular varsa, düşmek ve düşmek için doğru yerdesiniz.

8. Ağır yemek

Sizi çevreleyen her şey belirli bir oranda titreşir.
Sıklık. Yemek dahil.

Diyetinizi seçerken, bunu akılda tutmak önemlidir.
Düşük frekanslı beslenmeden (et, mantar, bazen süt ürünleri, yağlar) meyve ve sebzelere ani geçiş, yediğiniz gıdanın titreşimi ile hücrelerinizin titreşimi arasındaki uyumsuzluk nedeniyle tehlikeli olabilir.

Hazırlıksız bir kişi "uçup gittiğinde" ve bir vardiya nedeniyle odağını kaybettiğinde, herhangi bir açlık grevini veya Ortodoks orucunu hatırlayın.
alışılmış diyet.

Ağır ve/veya yağlı yiyecekler çoğunlukla DEĞİLDİR.
bilincinizi genişletecek ve titreşiminizi yükseltecek uygulamalarla uyumlu... Kendinizi aç kalmaya veya taze meyve ve sebzelerle zorla beslemeye zorlamamalısınız.

Vücudunuzun ne söylediğini dinleyin: ne zaman daha yoğun gıdalarla beslenmesi gerektiğini veya tam tersi ne zaman sebze diyetine geçmesi gerektiğini size söyleyecektir.

Eh, AŞAĞI titreşimin yollarından bahsettiğimiz için, hedefe hızlı bir şekilde ulaşmak için, korkunç olanlardan çok yiyin ve
yemek pişirirken küfür ve kavga, olumsuz duygularla yiyecekleri şarj edin!

9. Kötü dil

Hastalanıp güçsüz kalmak istiyorsan, yemin et
kötü dil!
Müstehcen dil çok düşük
Enerji alanınızda anında "delikler" açan ve herhangi bir düşük titreşimin zahmetsizce size emildiği titreşimler. Güveler ışığa uçar, negatif titreşimler - mata.

Kendi sonuçlarınızı çizin.

10. Alkol

Kısacası, alkol sizi bulutlar
bilinç, farkındalığı kapatır ve kollektif bilincin kir ve duygusal atıklarının biriktiği alt astral katmanlara atar... Astral varlıklar “üç kişilik” düşünmeyi sevenleri dört gözle bekliyor.
Astral seviyede, daha yüksek boyutlara erişim
ruhunuz - KAPALI.

Artık kilonuzu düşürmenin 10 yolunu biliyorsunuz.
titreşim ve umarım tam tersini yaparak tahmin edebilirsiniz,
sen yükselt.

İnsan vücudunun titreşimleri

Dünyadaki tüm nesneler titreşim yayar. Her insan bu Dünyaya belirli bir titreşim seti ile gelir.
Yaşam boyunca, toplumun kentleşmesiyle (cep telefonlarının, bilgisayarların çalışması), duygularımızla, yıkıcı düşüncelerimizle ilişkili olan bu ilk titreşimlerin frekansı değişebilir. Titreşimlerdeki değişimin sonucu hastalıklar, çeşitli duygusal durumlardır: depresyon, stres, sinirlilik.

Bir kişi hastalandığında, vücudunun “melodisine”, sağlığının ahengine yanlış notalar sızar.

İngiliz doktor Peter Manners'ın teorisine göre, vücudun genel titreşim resmindeki harmonik dengenin ihlali nedeniyle hastalıklar ortaya çıkıyor. Vücudun genel titreşimi, birbirine bağlı tüm organların, dokuların, moleküllerin ayrı titreşimlerinden oluşur. İnsan vücudu, başlangıçta uyumlu titreşimsel etkileşim olasılığını içeren çok sayıda biyolojik sistem oktavından oluşan çok seviyeli büyük bir rezonatördür. Bu aynı zamanda bir sağlık göstergesidir. Tüm organ ve sistemlerin tonları birbiriyle uyumlu hale geldiğinde kişinin sağlığı yerindedir.

Müzikal uyum yasaları temelinde oluşturulan müziğin iyileştirici bir etkisi vardır. Müzik eserlerinin sesleri huzur getirebilir veya onu yok edebilir, endişeye, endişeye (örneğin rock) neden olabilir veya ilham verebilir, kendine güven aşılayabilir, durumu iyimser bir şekilde algılama yeteneği, bir mutluluk ve birlik hali. İnsan vücudu üzerindeki en güçlü etki, müziğin en eski bileşeni olan müzik eserlerinin ritmi tarafından uygulanır. Müzik eserlerinin ritimleri, nefes alma ve kalp atışı frekansına yakın biyolojik olarak algılanabilen bir frekans olan 0,6 ila 4,5 Hz aralığındadır.

Işık gibi, müzik enerjisi de müzikte harmonikler (tonlar) olarak adlandırılan saf frekansların karışık bir spektrumudur. İster söylenen ister çalınan her nota, bu saf tonların bir karışımıdır. Bu tür her bir temel notanın içinde, bir prizmadan geçen ışık gibi özel bir dizi başka nota ortaya çıkar - bunlar harmonik serilerdir. Tüm dalga benzeri enerjiler harmonik seriler şeklini alır ve maddi evren bu serilerin sonsuz iç ilişkilerinden oluşur.

Dinlememiz genellikle o kadar şartlandırılmıştır, o kadar düşünce ve gergin durumlarla doludur ki aslında sağırız - varlığımızın en süptil seviyelerinden yayılan titreşimlerin algısı bozulur.

Kulak için çok şey mevcuttur. Fotoakustik spektroskopi verileri, çiçek açan bir gülün, bir organın boğuk vızıltısına benzer bir ses çıkardığını göstermektedir. Her bir atom veya molekülden çıkan tınlayan tonlar birlikte bir armoni oluşturur; atom zar zor algılanan bir notadır ve bir taş bile donmuş bir armoni içerir. Tüm doğa, belirli bir devasa salınım aralığında var olur - titreşimler.

Bir kişinin ayarlandığı titreşimlerin durumu, ruhunun uyumudur. En uyarıcı yönler yüksek frekanslarda yatar, beyni aktive etmenize ve uyanıklığı artırmanıza izin verirler. Bu bir tür "sağlam C vitamini". Düşük frekanslı titreşimler gerginlik yaratabilir ve kas kasılmalarına neden olabilir.

Titreşen ses, çevreleyen alanda harekete neden olan görüntüler ve enerjik rezonans alanları yaratır. Bu enerjiyi emeriz ve nefes almayı, nabzı, kan basıncını, kas gerginliğini, cilt ısısını etkiler. Yaptığımız en iyileştirici seslerden bazıları kendi seslerimizdir. Bu tür sesler, çene ve boğazdaki gerginliği gidermeye yardımcı olur ve tüm vücut üzerinde uyumlu bir etki yaratarak faydalı bir etkiye sahiptir. Kendi ses sistemimiz (kulak, ses, kordonlar, gırtlak) en güçlü ve şifalı ortamdır.

İşler iyi gittiğinde, iyi bir ruh halinden, çevremizdekilerle, dış ve iç dünyayla uyum içinde olduğumuzdan bahsederiz.

Dr. Gordon Shaw, titreşimlerin ve seslerin, vücudumuzdaki her hücrenin rezonansa girmesini sağlayan enerji alanları yarattığını söylüyor. "Müzikal" enerjiyi emeriz ve nefes almamızın, nabzımızın, kan basıncımızın, sıcaklığımızın ritmini normalleştirir. Sağlık, bu enerjinin doğal çıkışına serbestçe, tıkanmadan akmasına izin verildiğinde var olur.

Farklı enstrümanlar organlarımıza farklı şekillerde etki eder: Keman ve piyano en iyi sinirleri yatıştırır, flüt gevşetir, çello kalbi iyileştirir, obua ve klarnet karaciğer fonksiyonunu aktive eder veya bastırır (müziğe ve günün saatine bağlı olarak). Ses terapisinin etkinliği, yalnızca bir kişi üzerindeki duygusal etki ile değil, aynı zamanda müzikal seslerin bireysel organların ve vücut sistemlerinin titreşimleriyle biorezonans uyumluluğu ile de belirlenir.

Doğanın seslerinin tadını çıkarmak, uyumu bulmak için harika bir fırsattır. Doğaya çıktığımızda, büyük bir enerji artışı elde ederiz, ruhsal ve fiziksel gücün, yaratıcılığın yükselişini hissederiz. Doğa ile kısa bir birlik bile bir insanı ağır düşüncelerden, günlük telaştan uzaklaştırabilir. Emekli olduktan sonra, içsel benliğinizi, sezginizin sesini duymak daha kolaydır - gerçekten dinlemeye değer tek gizli şey budur.

Gerçek titreşimlerin rezonansı restore edildiğinde, kendi kendini iyileştirme, kendi kendini iyileştirme, bedenin gençleşmesi meydana gelir. Çanlar, gonglar, şarkı söyleyen kaseler, birçok modern müzik aletinden çok daha fazla armonik üretir. Serbestçe yayılan sesleri "çok uyumlu" olarak adlandırılabilir. Şarkı söyleyen kaseler, beyin tarafından yayılan alfa dalgalarına eşdeğer ölçülebilir bir dalga paterni yayar, derin bir rahatlama ve "genişletilmiş iç alan" hissi uyandırır. İnsan beynindeki 10 milyar nöronun her biri 100 milyon bağlantı yapabilir. Aslında, insan beyni sınırsız bir potansiyele sahiptir. Şarkı söyleyen kaselerin serbestçe yayılan titreşimlerinin, bir kişinin bilinci genişlerken, düşüncesi ve durumu uyumlu hale gelirken nöronları daha fazla bağlantı oluşturmaya teşvik etmesi mümkündür.

Tablo, farklı eyaletlerdeki insanlar tarafından yayılan farklı titreşim seviyelerini göstermektedir.

Yıkıcı kişilik özelliklerinden veya duygulardan kaynaklanan titreşimler; frekans Hz	Yaratıcı bir ruh halinin sonucu olarak ortaya çıkan yaratılışın titreşimleri; frekans Hz
Yas 0.1 - 2 Hz Korku 0.2 - 2.2 Hz Kızgınlık 0,6 - 3,3 Hz Sıkıntı 0,9 - 3,8 Hz Bozulma 0,6 - 1,9 Hz Öz 2.8 Hz Yazık 3 Hz Öfke 0,5 Hz, Öfke 1,4 Hz, Gurur 0,8 Hz, Küçümseme 1,5 Hz, Üstünlük 1,9 Hz	38 Hz'den itibaren uyumluluk 46 Hz'den Dünyanın Kabulü Cömertlik 95 Hz 45 Hz'den Şükran 140 Hz'den yürekten şükran 144 Hz'den itibaren diğer insanlarla birlik 150 Hz'den Merhamet 150 Hz'den itibaren istisnasız tüm insanlara ve tüm canlılara sevgi

Bölüm 1 Titreşim ve Hareketlilik

zaten söyledik biyoenerji sağlığa giden titreşimli bir yol ve titreşimli sağlığa giden bir yoldur. "Titreşimli sağlık" ile yalnızca hastalığın yokluğunu değil, tam bir canlılık durumunu kastediyoruz. Belki de "titreşimli animasyon" terimi daha doğrudur, çünkü titreşim canlılığa giden yoldur. Deneylerimizi gerçekleştirme sürecinde meydana gelen vücudun titreşiminin güçlendirilmesi, bu sağlık durumunu daha da yakınlaştırmaya yardımcı olur.

Sağlıklı bir vücut, kişi ister uyanık ister uykuda olsun, sürekli titrer. Uyuyan bir bebeğe baktığınız zaman, vücudunda zar zor fark edilir bir titremenin geçtiğini fark edeceksiniz: vücudun farklı kısımları, özellikle yüz ve bazen de kollar ve bacaklar hafifçe seğiriyor. Aynı durum yetişkinlerde de görülmektedir. Canlı bir beden sürekli hareket halindedir ve yalnızca ölü bir beden tam bir dinlenme halindedir. Kendiliğinden aktivitenin temeli olan canlı bir vücudun hareketliliği, daha sonra hareket halinde kendini gösteren bir iç uyarılma durumundan kaynaklanır. Heyecan arttığında vücut daha fazla hareket eder, azaldığında sakinleşir.

Vücudun titreşimi arttıkça, nabız dalgaları içinden geçer. Bizim için iyi bilinirler: bu kalp atışı, nabız, bağırsak hareketliliğidir. Ancak, tam bir rahatlama veya yoğun bir duygu durumunda olan insanlar, genellikle vücudun nasıl attığını hissetmezler. Gevşediğimizde, her nefes alıp vermemizle birlikte nefes dalgaları bedende dolanır. Güçlü duygusal uyarılma durumlarında, içinden duygu dalgaları geçer. Benzer titreşimli dalgalar cinsel ilişki sırasında da gözlenir. Ancak, genellikle tamamen rahatlamamıza, daha derin nefes almamıza, daha yoğun hissetmemize izin vermeyiz.

Titreşim, varlığını kasların enerji yüküne borçludur ve içinden bir yük geçtiğinde bir elektrik telinde meydana gelene benzer. Titreşim eksikliği, uyarma akışının veya yükünün kaybolduğunu veya ciddi şekilde azaldığını gösterir. Bir araba hayal ederek bu fenomeni daha iyi anlayabilirsiniz. Kontağı açar açmaz, yavaş yavaş tek tip bir vızıltıya dönüşen güçlü bir titreşim hissedilir. Motor çalıştığı sürece devam edecektir. Sürüş sırasında çalışmayı durdurursa, durduğu hemen anlaşılır - uğultu kayboldu.

Bir makinenin veya insan vücudunun titreşimi, içinde bulundukları durumu gösterir. Makinenin titreşimleri olağandışı olduğunda, bir şeylerin yanlış olduğunu anlarız. Vücudun daha çok titreme veya titreme gibi güçlü titreşimleri, heyecanın veya yükün serbestçe akamayacağının bir işaretidir. Bir nehirdeki hızlı bir akış, akış yolundaki bir eşiğin veya başka bir engelin yakınlığını gösterdiği gibi, güçlü titreşimler de uyarı akışının sürekli gergin kaslardan geçtiğini gösterir. Gerginlik ortadan kalkar ve kaslar gevşerse, titreşimler zayıflar, fark edilmesi zorlaşır, memnun derin bir "gürültü" olarak algılanır. Tabii ki, sarsıntıları deneyimlemek, titreşimleri tamamen kaybetmekten daha iyidir. Beklenmedik ve güçlü bir yük nedeniyle vücut güçlü bir titreşim durumuna düşer. Örneğin öfkeden titriyoruz ya da korkudan titriyoruz, aşkın hıçkıra hıçkıra zonklaması sırasında kasılmalarla titriyoruz ama duygulara rağmen bu durumlarda tam bir diriliş halindeyiz.

Biyoenerji çalışması sırasında, katılımcının vücudu bu kılavuzda verilen özel deneylerin yardımıyla bir titreşim durumuna daldırılır. Amaçları, heyecanın artmasından veya stresin geçmesinden bağımsız olarak, sessiz ve algılanamaz bir "gürültüye" benzeyen bir titreşimi sürdürmektir. Bu deneyler sonucunda, daha uzun süre bir animasyon ve zevk durumunu koruma yeteneği kazanırız. Bununla başa çıkabilmek için ego bedenle güvenli bir şekilde bağlantılı olmalı, onunla bir olmalı, onun istemsiz tepkilerini korkusuzca takip etmeye hazır olmalıdır.

Sonunda, hareketleri ve davranışları en yüksek düzeyde spontane olan, ancak yine de koordineli ve etkili bir birey elde etmeliyiz. Bu, doğal doğal zarafetin güzelliğidir.

Bu süreç boyunca, bir kişinin düşünme biçiminde ve yargılarında buna uygun değişiklikler meydana gelir. Titreşimler tüm vücuttan geçtiğinde, kişi kendini toplanmış ve bütün hisseder. Bunun kanıtı birçok hastanın onayıdır. Birlik ve bütünleşme duygusu, düşünce ve eylemde doğal bir samimiyete yol açar. Bedensel zarafetle birlikte, kişi zarif varoluşa karşı uygun bir psikolojik tutum geliştirir. Bu tür insanlar sadece kendileri tamamen canlı değiller, bu canlılığı yayıyorlar gibi görünüyorlar.

Biyoenerji analizine biyoenerjetik terapi denir. İnsanların bedenleri ile temasa geçmesine yardımcı olur. Bu kılavuzda özetlenen deneyimlerde ustalaşan kişi, vücuttaki uyarım akışını nasıl engellediğini veya engellediğini, nefes almayı kısıtladığını, hareketi beceriksizce kısıtladığını ve kendini ifade etmeyi nasıl sınırladığını hissetmeye başlar; başka bir deyişle, canlılığını yok eder. Terapinin analitik kısmı, bu çoğunlukla bilinçsiz sınırlamaların ve blokajların nedenini kişinin kendi çocukluk deneyimi açısından anlamasına yardımcı olur. Kişiye, terapi durumunun kontrollü ortamında kendi bastırılmış duygularını kabul etmesi ve ifade etmesi için yardım edilir ve teşvik edilir.

Terapinin amacı, canlanmış bir beden, haz ve acıyı, neşe ve hayal kırıklığını tam olarak ifade edebilen bir bireydir. Ne kadar canlılık olursa, günlük yaşamda ve sekste artan heyecanla baş etmemiz o kadar kolay olur. Çözülmemiş çatışmaları analiz etmek, bastırılmış duyguları serbest bırakmak ve kronik kas gerilimlerini ve blokajlarını ortadan kaldırmak, hepsi zevk alma yeteneğini arttırmaya yöneliktir.

Vücudun tam canlılığının verdiği haz bir titreşim halinde ifade edilir. Vücudun ve bireysel organ sistemlerinin bir nabzıdır: örneğin, solunum, dolaşım veya sindirim, bunlar vücutta akan duyulardır ve nedeni heyecandır. Cinsel arzunun tatlı yanması, sezginin parlaması, yakınlık, temas özlemi ve heyecanın heyecanıdır.

Daha önce de belirttiğimiz gibi, titreşimsel aktivite vücudun doğal hareketliliğinin bir tezahürüdür. Kendiliğinden hareketlerde, duygusal tezahürlerde ve bilinçsiz işleyişte doğaldır. Doğal hareketlilik ego veya irade tarafından kontrol edilmez, bağımsızdır. Canlı beden titreşir ve titreşir. Yaşlandıkça, bedenlerimiz hareketsizliğe, ölüme ulaşana kadar giderek daha durağan hale gelir. Ancak erken hareketlilik kaybı patolojiktir. Örneğin, stres altında ortaya çıkar. Depresyon, vücudun hayati fonksiyonlarının patolojik bir şekilde askıya alınması, hareketlilik, duyarlılık ve tepkide azalmadır.

Bilinçdışına ek olarak, yürümek, konuşmak, yemek yemek gibi birçok bilinçli veya yarı bilinçli hareketler yaparız. Bir yetişkinde, her iki hareket türü - bilinçli ve bilinçsiz - en verimli ve zarif davranışı yaratacak şekilde ilişkilidir. Hepimizin ulaşmak istediği görüntü bu. Ama gerçek lütuf öğrenilemez. Okulda, modellere zarif, canlı bir insan değil, bir model olmaları öğretilir. Poz bir fotoğrafta harika görünebilir, ancak gerçek hayatta sert ve garip görünecektir, çünkü asıl değerden, yani vücudun kendiliğinden hareketliliğinden yoksundur.

Lütuf, vücudun hareketliliğini artırarak ve öz bilinci uyararak, en yüksek düzeyde öz denetim için çabalayarak elde edilir. Özdenetim düzeyine göre, bir bireyin ne kadar zarif ve kibar olduğu belirlenebilir.

Temel deneyimlerden biri biyoenerji- en kolay ve en basit. Bacakları titretmek ve uygulayıcının bu titreşimi hissetmesine yardımcı olmak için kullanılır. Bir deneyi önce "ısınmadan" yapmak, titreşime neden olabilir veya olmayabilir. Çoğu durumda, genç bedenler daha hızlı yanıt verir. Bedenleri yüklerini kaybetmiş ve daha katı olan yaşlı insanlar bazen hemen titreşim yaşamazlar. Ancak bedenlerin katılığını azaltan, nefes almayı derinleştiren ve vücudun enerji yükünü (vücutların enerji miktarı, canlılık veya iletkenlik düzeyi) artıran bir dizi başka deneyimden sonra bacakları titreyebilir.

Deneyim 1. Temel (temel) topraklama ve titreşim

Ayaklarınız arasında yaklaşık 25 santimetre mesafe olacak şekilde durun ve kalça kaslarınızı hafifçe germek için ayak parmaklarınız içe dönük olsun. Öne eğilin ve gösterildiği gibi iki elin parmaklarıyla yere dokunun.

Dizler hafif bükülü. Vücudun tüm ağırlığı ayaklara düşmeli, ellere aktarmayın.

Pirinç. 2. Temel topraklama ve titreşim deneyimi sırasında vücut pozisyonu

Boynunuzu mümkün olduğunca gevşetin, başınızın serbestçe sarkmasına izin verin. Ağzınızdan özgürce ve derin nefes alın. Nefesinize çok dikkat edin. Deney süresince burundan nefes almayı unutun. Vücudun ağırlığının öne "akmasına" izin verin, böylece ayakların önüne düşer. Topuklar yerden biraz kalkabilir, ancak sadece biraz.

Hamstringleriniz gerilene kadar bacaklarınızı nazikçe düzeltin. Ancak bacaklar tam olarak uzatılmamalı ve kilitlenmemelidir.

Bu pozisyonu yaklaşık bir dakika basılı tutun.

Serbestçe nefes alıyor musunuz veya nefesinizi engelleyen bir şey mi var? Nefes tutulursa, titreşimler oluşmayacaktır.

Bacaklarınızda titreşim aktivitesi hissediyor musunuz? Değilse, dizlerinizi hafifçe bükmeyi deneyin ve ardından onları başlangıç ​​pozisyonuna geri düzeltin. Bacak kaslarınıza rahatlama şansı vermek için bu hareketi tekrarlayın.

Titreşimlerin doğası nedir? Zayıf mı güçlü mü, tek tip mi yoksa aceleci mi? Bazı durumlarda, insanlar heyecanlarını dizginleyemeyerek kelimenin tam anlamıyla yukarı ve aşağı zıplarlar. Bu sana oldu mu? Bir sonraki bölümü okuduğunuzda bu deneyi tekrar yapmanızı önereceğiz.

Vücut içinde titreme çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Yusupov hastanesinin doktorları, Avrupa, Japonya ve ABD'deki önde gelen üreticilerin en yeni ekipmanlarını kullanarak kapsamlı bir hasta muayenesi yapıyor. Tıp bilimleri adaylarının ve doktorlarının katılımıyla bir uzman konseyi toplantısında enstrümantal ve laboratuvar çalışmalarının sonuçlarını aldıktan sonra, en yüksek kategorideki doktorlar, hastaları tedavi etmenin ileri taktikleri hakkında kolej kararı verir.

Vücutta titreme, strese karşı doğal bir tepki olabilir. Vücutta güçlü heyecan ile stres hormonlarının üretimi - adrenalin ve kortizol artar. Ortaya çıkan durumu ortadan kaldırmak için gerekli bir enerji kaynağı haline gelirler. Tamamen kullanılmayan fazla iç enerji, vücutta gerginliğe ve titremeye neden olur. Duygularını saklamaya çalışan kişilerde vücutta titreme görülür. Bu durumda, gerçekleşmemiş hormonlar vücudun içinde kalır ve bireysel kas liflerinin veya kas gruplarının titremesi ile kendini gösteren aşırı zorlanmaya neden olur.

Vücudun iç titremesinin nedeni otonom disfonksiyon olabilir. Otonom sinir sisteminin sempatik ve parasempatik bölümleri arasındaki dengesizlik, kronik stres, depresyon, ciddi bir bulaşıcı hastalıktan sonra veya kronik somatik patolojinin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Vücut içinde titremenin nedeni beyincik, talamus, hipotalamus, subkorteks veya serebral kortekste patolojik süreçler olabilir. Vücutta titreme, diyabetin bir komplikasyonunun belirtilerinden biridir.

Stres sırasında vücudun içinde titreme

Akut stres, güçlü bir travmatik faktöre tek bir maruziyet nedeniyle oluşur. Vücutta titreme, psiko-duygusal uyarılma veya depresif bir durum eşlik eder. Kronik stres, olumsuz faktörlere uzun süre maruz kaldığında gelişir:

• kişilerarası çatışmalar;
• ailede gergin ilişkiler;
• monoton ve sevilmeyen iş;
• hayati çıkarların eksikliği;
• kişisel iletişim eksikliği;
• uzun süreli tatil yokluğu.

Kronik stres durumundaki hastalar kendileri ve başkaları hakkında güvensizdir. Vücutta titreme, aşırı terleme ve ateşin ortaya çıktığı sinir krizleri ve panik atakları vardır. Duygusal kararsızlık, kırılganlık, kızgınlık gelişir.

Yusupov Hastanesi'ndeki nörologlar, vücuttaki stres ve titreme semptomlarını ortadan kaldırmak için hastalara tonik ve yatıştırıcı ilaçlar, bitkisel ilaçlar ve vitamin ve mineral kompleksleri reçete eder. Rehabilitasyon kliniğinde, serebral kortekste uyarma ve inhibisyon süreçlerini dengelemek için fizyoterapi prosedürleri uygulanmaktadır. Psikoterapistler yenilikçi psikolojik teknikler kullanır.

Otonom disfonksiyon ile vücutta titreme

Otonomik disfonksiyon, iç organların disfonksiyonunu gerektiren sinir sisteminin vejetatif kısmının fonksiyonel bir bozukluğunun klinik belirtilerinin bir kompleksidir. Bu, herhangi bir somatik patolojiye eşlik edebilecek spesifik bir sendromdur.

Otonom sinir sistemi tarafından sinir düzenlemesinin ihlali, aşağıdaki faktörlerden biri tarafından tetiklenebilir:

• yüklü kalıtım;
• hormonal disfonksiyon;
• endokrin sistem hastalıkları;
• organik beyin hasarı;
• sürekli psiko-duygusal aşırı gerginliğe yol açan olumsuz dış faktörler.

Otonomik disfonksiyonu olan hastalar çarpıntı, aralıklı kalp yetmezliği hissi, kalp bölgesinde ağrıdan şikayet ederler. Hızlı nefes alma, derin nefes alma veya nefes vermede zorluk veya yetersizlik, hava eksikliği hissi, nedensiz nefes darlığı nöbetlerinden endişe duyarlar. Kan basıncında bir dalgalanma, ekstremitelerde soğukluk hissi, vücut sıcaklığında periyodik dalgalanmalar var. Sindirim organlarının çalışması bozulur - karın ağrısı, kabızlık, ishal ile dönüşümlü olarak, mide bulantısı, kusma, geğirme vardır.

Hastalar genel zayıflık, düşük performans, uyuşukluk not eder. Aşırı sinirlilik, bozulmuş uyku kalitesi, sık baş dönmesi, sürekli bir endişe hissi, vücutta periyodik titreme gelişir. Otonom sinir sistemi disfonksiyonunun teşhisi genellikle zordur.

Yusupov hastanesinde doktorlar, elektrokardiyogram kaydı, reovasografi, reoensefalografi, bilgisayarlı tomografi ve manyetik rezonans görüntüleme dahil olmak üzere kapsamlı bir muayene yaparlar. Nöroloji kliniğindeki hastalara kardiyologlar, endokrinologlar, gastroenterologlar tarafından danışılır.

Otonom disfonksiyonu tedavi etmek için nörologlar, akut atakları hafifletmek için ilaç kullanırlar. Hastalara bitkisel ilaçlar, uyku kalitesini artıran fizyoterapi prosedürleri, diyet tedavisi ve egzersiz tedavisi reçete edilir. Psikologlar yenilikçi psikoterapötik teknikler kullanırlar.

Parkinson hastalığında iç titreme

Parkinson hastalığı, merkezi sinir sisteminin kronik ilerleyici dejeneratif bir hastalığıdır. Nörologlar, patolojik sürecin yaş, genetik ve çevresel faktörlerin etkisi altında geliştiğini öne sürüyorlar. Parkinson hastalığında dopamin üretiminde eksiklik, nörotransmiter asetilkolin ve uyarıcı amino asit glutamat fazlalığı ile serotonin ve norepinefrin üretiminde yetersizlik vardır.

Hastalar hastalığın aşağıdaki semptomlarını yaşarlar:

• hipokinezi (düşük motor aktivite);
• dinlenme titremesi (vücudun içinde titreme);
• sertlik (çalışma sırasında artan kas tonusunda plastik artış);
• postural instabilite (yürürken sendeleme, sık düşme ile karakterizedir).

Tremor, uzuvların, başın, yüz kaslarının, dilin, alt çenenin düzenli, ritmik, istemsiz titremesidir. İstirahatte daha belirgindir, aktif hareketlerle azalır. Parkinsonizmden muzdarip hastalarda, bir kolun distal bölgesinde titreme başlar. Hastalık ilerledikçe karşı kola ve alt ekstremitelere yayılır. Elin birinci, ikinci ve diğer parmaklarının hareketleri çok yönlüdür. Yuvarlanan haplara veya bozuk para saymaya benziyorlar. Bazen Parkinson hastalığında “evet-evet” veya “hayır-hayır” şeklinde bir baş titremesi not edilir, hastalarda göz kapakları, dil ve alt çene titriyor. Titreme heyecanla artar ve uyku sırasında hemen hemen kaybolur.

Parkinson hastalığı olan hastalarda depresif durumlar, bilişsel ve psikotik bozukluklar gelişir. Otonom bozukluklar da hastalığın karakteristiğidir: vücut pozisyonunda bir değişiklik, kabızlık, sebore, idrara çıkma bozuklukları, tükürük salgısı, ağrı sendromları ile kan basıncında azalma.

Yusupov hastanesinin nörologları, her hastanın tedavisine farklı bir yaklaşıma sahiptir. Parkinson hastalığı orta yaşta kendini gösterdiyse veya gelişimin ilk aşamasındaysa, konservatif ilaç tedavisi reçete edilir:

• antioksidan etkisi olan ilaçlar (monoamin oksidaz inhibitörleri (MAO) tip B, tokoferol, glutatyon, tioktik asit, deferoksamin);
• DA reseptör agonistleri (ADAR);
• dopamin taşıma inhibitörleri.

Parkinson hastalığının ağır ve ileri evrelerinde beyin cerrahisi tedavisi partner kliniklerde yapılmaktadır.

Esansiyel tremor

Esansiyel tremor, vücudun içinde titreme ile kendini gösteren, sinir sisteminin ciddi bir hastalığıdır. Başın küçük sallama hareketleri hem tam bir gevşeme durumunda hem de küçük yüklerle mevcuttur. İlk muayene sırasında, nörologlar ayrıca dilin titremesini de tespit eder. Hastalar kas tonusunu artırabilir, sesin tınısını değiştirebilir. Heyecanla ilgisi olmayan bir titreşim hissederler.

Yusupov Hastanesindeki nörologlar, esansiyel tremoru olan hastalarda BT veya MRI taramaları gerçekleştirir. Muayene sonucuna göre ilaç tedavisi yapılır veya cerrahi müdahaleler yapılır. Hastalara merkezi sinir sisteminde beta-adrenerjik blokerler, sodyum kanal blokerleri, benzodiazepinler ve inhibisyon süreçlerinin aracıları reçete edilir. Hastalığın semptomlarının ilerlemesiyle birlikte, ortak kliniklerdeki beyin cerrahları cerrahi müdahaleler gerçekleştirir: talamusun ventrointermediate çekirdeklerinin yok edilmesi veya implante edilmiş bir cihaz tarafından kontrol edilen elektrotları sokarak beynin derin bölgelerinin donanımla uyarılması.

Vücudun içinde titreme varsa, Yusupov hastanesini arayın. Modern teşhis yöntemlerini kullanan klinik doktorları, durumunuzun nedenini belirleyecek ve kapsamlı bir tedavi uygulayacaktır.

bibliyografya

• ICD-10 (Uluslararası Hastalık Sınıflandırması)
• Yusupov hastanesi
• "Solunum Organlarının Hastalıkları". Kılavuz ed. acad. RAM, prof. N.R. Paleeva. M., Tıp, 2000
• Solunum yetmezliği ve kronik obstrüktif akciğer hastalığı. Ed. V.A. Ignatieva ve A.N. Kokosova, 2006, 248s.
• İlkovich M.M. vb. Spontan pnömotoraksın gelişmesiyle komplike olan hastalık ve durumların teşhisi, 2004.

Vücudun iç titremesinin teşhisi için fiyatlar

*Sitedeki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır. Sitede yayınlanan tüm malzemeler ve fiyatlar, Sanat hükümleri ile belirlenen halka arz değildir. Rusya Federasyonu Medeni Kanunu'nun 437. Kesin bilgi için lütfen klinik personeli ile iletişime geçin veya kliniğimizi ziyaret edin. Sağlanan ücretli hizmetlerin listesi, Yusupov hastanesinin fiyat listesinde belirtilmiştir.

*Sitedeki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır. Sitede yayınlanan tüm malzemeler ve fiyatlar, Sanat hükümleri ile belirlenen halka arz değildir. Rusya Federasyonu Medeni Kanunu'nun 437. Kesin bilgi için lütfen klinik personeli ile iletişime geçin veya kliniğimizi ziyaret edin.