İngiliz psikologlar, bir ortağa bilgi aktarmanın en iyi yolunun fısıltı ile ve sadece sol kulağa konuşmak olduğunu yetkili bir şekilde belirtirler. İlk bakışta ne kadar tuhaf görünse de burada simya ve ezoterizm yoktur: her iki parametrenin de bilimsel bir temeli vardır.

Çocukluktan öğretildi

"Bir fısıltı gücü bizi çocukluğumuzdan beri etkiler. Alçak sesler ve dokunuşlar, yeni doğmuş bir kişinin ilk duyusal deneyimidir. Ne de olsa, anneler her zaman kırıntılarına yumuşak sözler fısıldar ve alt tonda şarkılar söyler, bu nedenle fısıldamak dünya görüşümüzün önemli bir parçası haline gelir ”diyor tanınmış psikoterapist Hetty Hunter.

Emekli olma fırsatı

“Nerede olursanız olun, fısıltı, samimi bir atmosfer yaratmanıza olanak tanır. Dikkat edin: bir ilişkinin ilk aşamalarında insanlar sadece birbirlerinin kulağına bir şeyler mırıldandıklarını yaparlar ”diyor psikolog Kerry Danis. Ancak bir fısıltı gücü konuşulan kelimelerde değil, yarattığı yakınlıkta - sonuçta, duymak için ortağa daha yakın eğilmeniz gerekir.

Güçler ayrılığı

Sam Houston Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, nazik, duygusal kelimelerin dinleyicinin sol kulağından söylendiğinde daha güçlü olduğunu ve daha iyi algılandığını gösterdi. Duygusal bir bileşenden yoksun talimatlar ve diğer mesajlar sağ kulaktan daha iyi algılanır. Bu simetri, beynimizin yarım kürelerinin farklı işlevleriyle ilgilidir - sol mantık ve analizden, sağ - duygular ve duygulardan sorumludur (yarı kürelerin vücudun zıt yarısından sorumlu olduğuna dikkat edin).

Anlaşmazlık Çözümü

Fısıltı, yalnızca bir itirafta bulunmaya değil, aynı zamanda çatışmayı çözmeye veya yumuşatmaya da yardımcı olur. Psikolog Kerry Danis buna hayat kurtaran bir teknik diyor: “Fısıldamak, partnerlerin bilinçli bir şekilde dinlemesini gerektirir. Bu konuşma tarzı iletişimi yavaşlatır ve bu da muhatabın söyledikleri konusunda daha düşünceli olmayı mümkün kılar. Üstelik bu durumda, işitme duyunuzu zorlamanız ve bunun sonucunda duyduklarınızı daha aktif algılamanız gerekir.

Yıldızlar bunu yapıyor

Hollywood "fısıltı terapisini" coşkuyla kabul etti ve aktif olarak uygulamaya başladı. Örneğin, Brad Pitt ve Angelina Jolie defalarca bu aktiviteyi yaparken görüldü: örneğin, akşam yemeği partilerinden birinde çift karşı karşıya oturdu ve kamera Angelina'nın arkadaşına nasıl fısıldadığını kaydetti: “Seni özlüyorum!”

Gırtlak iltihabına genellikle ses kısıklığı ve ses kısıklığı eşlik eder. Çok fazla rahatsızlığa neden olurlar ve sizi hastalık iznine çıkmaya zorlarlar. Hastanın ana görevi, larenjit ile ses kaybının nasıl tedavi edileceğini bulmak ve hastalığın seyrini en aza indirmektir.

Ses kaybının olası nedenleri

Larenjit, bakteriyel enfeksiyonların arka planına karşı gelişir. Enflamatuar süreç ses tellerini etkiler. Şişlik onları normal hızda dalgalanma fırsatından mahrum eder, bu nedenle hasta için olağan sesler imkansız hale gelir.

Bağlar arasındaki tüm boşluk kapatılmazsa, ses tamamen kaybolmaz, ancak aynı zamanda daha pürüzlü hale gelir, sessizleşir ve boğuklaşır. Daha yüksek sesle konuşmaya çalışmak öksürük nöbetlerine ve boğaz ağrısına yol açar.

Bu durum acil tedavi gerektirir, aksi takdirde larenjit kronikleşebilir. Ve sesin tınısında ömür boyu sürecek bir değişiklik nedeniyle tehlikelidir.

Ses kaybı için ilk yardım

Başlangıçta, ses tellerinin şişmesinin nedenini belirlemeniz gerekir. Daha ileri tedavi, ortadan kaldırılmasına yöneliktir. Larenjitin viral veya bakteriyel doğası ile sesi eski haline getirmek daha fazla zaman alacaktır. Ancak afoni alerjilerden de kaynaklanabilir. Daha sonra hastaya antihistaminikler ve bol sıvı (çay, ılık meyve içecekleri ve maden suyu) reçete edilir.

• ses tellerinin gerginliğini ortadan kaldırır, fısıldamak onların daha da tahriş olmasına katkıda bulunur;
• baharatlı, tuzlu, ekşi yiyecekleri reddetmek;
• çikolata tüketmeyin;
• beslenme tahıllara, sıvı çorbalara, haşlanmış sebzelere, süt ürünlerine, asidik olmayan meyvelere dayanmalıdır;
• alkol ve kafeinli ürünlerden kaçının;
• ılık sıvılar için: bitkisel infüzyonlar, süt, alkali maden suyu (soğuk ve sıcak içecekler, ekşi meyve suları ve meyve içecekleri kullanamazsınız);
• hastayken sigara içmekten kaçının.

Odadaki kuruluk, mukoza zarları üzerinde son derece olumsuz bir etkiye sahiptir. Nemin artması larenjit tedavisinde önemli bir durumdur. Bunu yapmak için özel hava nemlendiriciler veya eski yöntemler kullanabilirsiniz: kaplarda su toplayın ve odanın farklı köşelerine yerleştirin, ıslak bezler koyabilirsiniz. Düzenli olarak ıslak temizlik yapın.

Sesin hızlı dönüşü için ilaçlar

Daha önce de belirtildiği gibi, larenjit tedavisi, buna neden olan nedene bağlıdır. Sadece bir doktor hastalığın kesin doğasını belirleyebilir ve yetkili tedaviyi reçete edebilir.

Ses kaybı, gırtlak iltihabı tarafından kışkırtılıyorsa, bu iltihabı gidermek gerekir. Bağlar ve gırtlak, virüslere veya bakterilere maruz kalma nedeniyle şişer. Larenjit tedavisi antiviral, antibakteriyel ve antimikotik ilaçlarla gerçekleştirilir. Hastalığın semptomlarını hızla azaltmak ve sesi eski haline getirmek için birkaç ilaç grubunun kombinasyonları kullanılır:

• boğazın mukoza zarını dezenfekte etmek, iltihabı gidermek ve larenjit ile şişliği gidermek için spreyler reçete edilir: Geksoral, Kameton;
• balgam söktürücü ilaçlar (Bromheksin, Codelac) üretken bir öksürüğe katkıda bulunur ve balgamı giderir, böylece boğaz tahrişini giderir;
• Miramistin gibi gargara için dekonjestanlar hastanın durumunu hafifletmeye ve sesi hızla geri kazanmaya yardımcı olacaktır;
• teri ve boğaz ağrısını gidermek için emilebilir pastiller kullanılır: Dr. Mom, Strepsils;
• inhalasyonları, özellikle yağlı olanları hızla geri yükleyin.

Ek önlemler olarak, oyalama tedavisi kullanılır: topuklarda hardal sıvaları, ayak banyoları. Ve yatak istirahati, hızlı bir iyileşmede ana faktördür.

Larenjit tedavisinin prensipleri ve ses restorasyonu

Larenjit tedavisine yaklaşım kapsamlı olmalıdır. Hastalıkla hızlı bir şekilde başa çıkmanın tek yolu budur. Ses kaybına neden olan boğaz iltihabı ile aşağıdaki yöntemler kullanılır:

Anjina tedavisi için önemli kurallardan biri yatak istirahatidir.

• inflamatuar süreci ortadan kaldırmak için ilaç tedavisi;
• larenjitin semptomatik tedavisi;
• geleneksel tıp: bitkisel infüzyonlar, inhalasyonlar, tıbbi kaynatmalarla gargara;
• yatak istirahati, sigarayı bırakma, alkollü içecekler ve tahriş edici yiyecekler.

Larenjitin halk yöntemleriyle tedavisi uzun yıllardır başarıyla kullanılmaktadır. Daha sıklıkla ilaç tedavisine ek olarak reçete edilir. Ancak durum karmaşık değilse, evde kanıtlanmış tarifler yeterli olacaktır. Larenjitten hızla kurtulmanıza ve kaybolan sesinizi geri kazanmanıza yardımcı olacak en etkili yöntemleri düşünün.

Konyak ve yumurta

Bu tarif birçok halkımızın kurtuluşudur. Bununla larenjiti tedavi edebilir ve sesinizi çok kısa sürede geri getirebilirsiniz.

Hazırlamak için bir bardak ılık sütü karıştırın:

• tereyağı (yarım çay kaşığı);
• konyak (1 yemek kaşığı. l);
• bal (1 yemek kaşığı. l).

Daha sonra proteini köpürene kadar çırpın ve konyak-bal karışımı ile birleştirin.

İlaç geceleri küçük yudumlarda içilir. Ertesi sabah, bağlar restore edilir.

İkinci seçeneği deneyebilirsiniz. Birlikte karıştırmanız gerekir:

• konyak (30 mi);
• bal (1 yemek kaşığı. l);
• 1 yumurta sarısı.

Bir ziyarette çare içiniz. 1-2 işlemden sonra ses kısıklığı kaybolur.

Larenjit için maden suyu

0,5 su bardağı süt ve maden suyunu (Essentuki, Borjomi, Narzan) karıştırın, kısık ateşte ısıtın. Karışıma 1 çay kaşığı ekleyin:

• Tereyağı;
• Konyak;
• bal.

Bir seferde ilacı iç. Sıcak olduğundan emin olmalısınız. Ses kaybı ile sıcak ve soğuk sıvıları içmek mümkün değildir.

Doktorlar larenjit için maden suyu ile solunmasını tavsiye eder. Onlara göre, bu yöntem birçok ilaçtan daha iyidir. Sonuç olarak, hastanın kaynar maden suyunun buharını papatya, adaçayı veya St. John's wort ilavesiyle solumasıdır. Bu amaçlar için bir nebülizör kullanabilirsiniz - ilaç parçacıklarını solunum yoluna püskürtmek için bir cihaz.

Bal ve konyak

Sesin tamamen kaybolmasına bile yardımcı olan, yıllar içinde kanıtlanmış başka bir çare. Birlikte karıştırmanız gerekir:

• bal (3 çay kaşığı);
• konyak (50 gr);
• 3 damla limon suyu.

Bir seferde yavaşça tüketin. Limon suyu yerine bitkisel yağ kullanabilirsiniz.

Ahududu

Ahududuların salisilik asit içeriğinden dolayı terletici ve ateş düşürücü özellikleri eski zamanlardan beri bilinmektedir. Meyveyi ilaçlı ateş düşürücü ilaçlarla karşılaştırırsak, üstünlüğü vücut üzerinde yan etkilerin olmamasıdır.

Larenjit tedavisi için sadece ahududu çayını değil, aynı zamanda sürgünlerinin kaynağını da kullanabilirsiniz. Tarif basittir: bir avuç doğranmış sapı bir bardak kaynar suda kaynatın (en az bir saat). Ürünü 3 doza bölün (sabah, öğleden sonra ve akşam).

ahududu çayı

Larenjit için adaçayı ve süt

Larenjit tedavisi için adaçayı

Bir bardak veya emaye kap içine bir bardak kaynar su dökün ve bir yemek kaşığı kıyılmış adaçayı ekleyin. Kaynatın ve ocaktan alın ve 20 dakika sonra işlemi tekrarlayın. Sonra süzün ve geceleri ılık bir kaynatma alın. Sonuçlar 2-3 tedaviden sonra görülecektir. Böyle bir çare sadece sesi geri yüklemekle kalmaz, aynı zamanda öksürüğe de yardımcı olur.

Ses kaybı için uygun tedavi, ilaç tedavisi ve halk tariflerinin bir kombinasyonudur. Eşit derecede etkili bir yöntem, patates suyundan solumaktır. Ancak kullanımları yalnızca hastanın yüksek bir sıcaklığı yoksa tavsiye edilir. Sesi hızlı bir şekilde geri getirmenin ancak zamanında önlemlerle mümkün olduğunu unutmamalıyız. Aksi takdirde, larenjit kronik hale gelir ve bu, sürekli nüksler ve birçok komplikasyonla doludur.

İlgili video: Akut larenjit

Larenjit tedavisi genel olarak formuna bağlıdır. Larenjit ile kaybolan sesin nasıl geri getirileceği hakkında durmadan konuşabilirsiniz, ancak uzmanlar ses tellerine hayat verebilecek ana eylemleri belirler.

Her şeyden önce, ses tellerinin geri kalanını sağlamak gerekir. Örneğin, fısıltıyla konuşurken yükleri çok daha azdır. Larinksin gerginliğine katkıda bulunan uzun konuşmaları ve diğer eylemleri hariç tutun.

Diyetinizi ayrıntılı olarak planlayın, tahriş edici yiyecekleri hariç tutun. Yani: baharatlar, baharatlar, tütsülenmiş sosisler, peynirler, kızarmış yağlı yiyecekler, baharatlı veya aşırı tuzlu yemekler. Ön koşul, kötü alışkanlıkların tamamen kategorik olarak reddedilmesidir. Sigara içmek, alkollü içecekler iyileşmeyi yavaşlatır ve sadece ses tellerinin durumunu kötüleştirir.

Sesi geri vermenin yollarından biri de sürekli bol su içmektir (boğazın sulanması). Ilık bitki çayları, bitkisel kaynatmalar (kuşburnu, papatya, adaçayı, menekşe çiçekleri, ip), ılık süt ve bal karışımı, ev yapımı meyve kompostosu, meyveli içecekler mükemmeldir. Asitli içecekler içmeyin. İçmek hoş, lezzetli olmalı, gırtlak ve mukoza zarlarını tahriş etmemelidir.

Sesi larenjit ile geri döndürmenin doğru yolu, ısınma kompresleri, ev inhalasyonları, nebülizör ile inhalasyonlardır. Boyun, göğüs ve sırt bölgesine kompres uygulanır. Teneffüs için kaynatma tarifi doktor tarafından seçilir. Her insanın kendi fizyolojisi vardır, alerjiler mümkündür.

İlaçla sesinizi geri alabilirsiniz. Antibiyotiklerin burada yardımcı olma olasılığı düşüktür, ancak ateş düşürücü analjezik tabletler, iltihap önleyici ilaçlar, şuruplar, nane pastilleri tedavide iyi yardımcılar olacaktır. İlaç tedavisi sadece bir doktor tarafından reçete edilir, ayrıca ayrı fizyoterapi prosedürlerinin mi yoksa uygulanabilir bir müdahalenin mi gerekli olduğuna karar verir.

Hastanın evi temiz olmalıdır. Günlük ıslak temizlik yaptığınızdan ve odaları havalandırdığınızdan emin olun. Nem şu şekilde korunabilir:

• akünün yanında su kutuları, ısıtıcılar;
• ıslak asılı havlular, çarşaflar;
• hava nemlendiriciler, iyonlaştırıcılar.

Boğazın yağlar (nane, okaliptüs, köknar), Lugol, Pratorgol (koterizasyon), mentol yağı, iyot çözeltileri, alkali çözeltilerle durulama ile yağlanması.

Nane pastillerinin kullanımı, anestezik etkiye sahip tabletleri emer. Enfeksiyonun daha fazla ilerlemesini ve tüm mukozanın enfeksiyonunu önler, bu da hastanın durumunu önemli ölçüde kötüleştirir ve sesin hızlı bir şekilde geri gelme olasılığını geciktirir.

Hastalığın kötüleşmesini önlemek için antiseptikler de kullanılır. Bu tür ilaçlar sadece daha önce larenjit formu, ihmal derecesi ve patojen tipi teşhisi konmuş doktorlar tarafından reçete edilebilir. Örneğin, penisilinler.

Larenjit ağrılıysa, ateşle birlikte ateş düşürücü ilaçlar reçete edilir: Parasetamol, Ibuprofen. Kuru öksürük varsa balgamı inceltmek ve ayırmak için mukolitik ilaçlar gerekir.

Halk yöntemleri

Geleneksel tedavi için, yumuşak ses modu, kompresler, kuru hardal ilaveli buharlı ayak banyoları uygundur. Yöntem erken tedavi için uygundur. Larenjit sırasında ses kaybolduysa, halk ilaçlarını kullanabilirsiniz.

Votka veya alkol üzerine sıkıştırın. Ana nokta - vücut kuru ve temiz olmalıdır. Genellikle alkol kompresleri geceleri yapılır. Servikal bölgeye uygulanır, sıcak bir eşarp veya havlu ile sarılırlar. Sabah, her şey çıkarılır ve boyun ılık suyla ovulur.

Bir pamuklu çubukla (kalem, parmak), gırtlak, boğaz ve bademciklerin arka duvarını gliserinle yağlayabilirsiniz. Bazen daha fazla etki için iyot eklenir. Karışımı 1: 1 oranında hazırlayın.

Bitkisel solüsyonlarla gargara yapmak. Adaçayı, muz, ardıl, St. John's wort kullanın. Bir eczaneden kuru bir bitki karışımı alın ve 2 çay kaşığı dökün. bir bardak kaynar su. Et suyu birkaç saat demlenmeli ve sonra durulamaya başlayabilirsiniz. İşlemi her saat başı tekrarlayın.

Larenjit ile kaybolan sesi yerfıstığı yardımıyla geri verebilirsiniz. Kaynatılması, kurutulması ve biraz kızartılması gerekir. Analog olarak anason tohumlarının kullanılması uygundur. ½ bardak 250 ml kaynar su dökün. Et suyunu 15-20 dakika ateşte tutun. Karışıma 2 çay kaşığı ekleyebilirsiniz. bal kaşığı ve 1 yemek kaşığı. Konyak. Bu et suyu bir gün boyunca gerilir, 6-7 kez yeterlidir.

Çoğu durumda, doğanın armağanları tedaviye farmasötik ürünlerden çok daha iyi yardımcı olur.

Larinksin mukoza zarının iltihaplanmasına, semptomları ve tedavisi kulak burun boğaz uzmanının yetkinliği dahilinde olan larenjit denir. Larenjitten şüpheleniyorsanız, geleneksel tıp yöntemleriyle vakit kaybetmeden bir doktora başvurmalısınız. Doğru teşhis ve profesyonelce seçilmiş tedavi süreci, iyileşmenin temelidir. Genellikle iltihaplanma süreci üst solunum yollarına uzanır, bu durumda hastalığa laringotrakit denir.

Larenjite ne sebep olur?

Larinks iltihabının en yaygın nedeni, bağışıklık ve hipotermide azalmanın arka planında meydana gelen soğuk algınlığıdır. Örneğin, yüksek sesle ağlama veya ses tellerinin aşırı eforu ile gırtlakta travmatik hasar, enfeksiyonla birlikte larenjite neden olabilir.

Mukoza zarının yanması ve toksik maddelerin solunması ile vücudun yerel savunmaları zayıflar ve enfeksiyon yaralardan ve mikro çatlaklardan kolayca nüfuz eder. Erişkinlerde larenjit belirtileri lezyonun boyutuna göre değişir: inflamasyon ne kadar yoğunsa semptomlar o kadar şiddetlidir. Larenjit, epiglot mukozasına, subglottik boşluğun duvarlarına ve vokal kordlara yayılabilir. En yaygın larenjit şikayetleri şunlardır:

• 38.5 - 39 dereceye kadar sıcaklık artışı;
• konuşma ve yutma sırasında yoğunlaşan boğaz ağrısı;
• ses tonunda değişiklik, ses kısıklığının görünümü, tınıda azalma, ses kaybı;
• mukozada tahriş ve kuruma hissi, terleme;
• verimsiz öksürük;
• kafada ağırlık ve ağrı, genel halsizlik;
• dışkı bozukluğu, iştahsızlık;
• nefes darlığı, nefes darlığı;
• gırtlak mukozasının kızarıklığı ve şişmesi.

Bazı durumlarda, kan damarları hasar görür, daha sonra yetişkinlerde larenjit semptomları mukozada kırmızı noktaların görünümünü içerecektir. Kronik larenjit, uygun olmayan tedavi ile akut larenjitin bir komplikasyonu olarak ortaya çıkar. Hastalığın kronik formunun bir diğer yaygın nedeni sağlıksız bir meslektir. Larenjit riski taşıyanlar:

• ses tellerini çok ve aktif olarak kullanan profesyonel şarkıcılar, öğretmenler, konuşmacılar, tanınmış kişiler;
• burun ve ağız yoluyla inhalasyon için toz ve çözelti formundaki kimyasalları kullanan sigara içenler ve uyuşturucu bağımlıları;
• profesyonel inşaatçılar;
• üretim atölyesi çalışanları.

Toksik dumanların ve ince tozların düzenli olarak solunması, mukoza zarını yavaş yavaş zayıflatır, bunun sonucunda bağışıklık sistemi enfeksiyonla baş edemeyebilir ve larenjit oluşur.

Kronik larenjit tedavisi en az bir ay sürer ve sıradan akut larenjit 7-10 gün içinde düzelir. Hastalığı mümkün olan en kısa sürede tedavi etmek için bir kulak burun boğaz uzmanına başvurmalısınız. Semptomları zaman zaman mağdurları rahatsız eden kronik larenjit, sadece terapötik önlemler değil, aynı zamanda yaşam tarzındaki değişiklikleri de gerektirir.

Dizine geri dön

Larenjit ile ilgili 10 hata

En kısa sürede sağlıklı bir duruma geri dönebilmek için bağışıklık sistemine yardımcı olmak ve iyileşmeye engel oluşturmamak önemlidir.

Larenjit ile ne yapılmamalıdır:

1. Fısıldayamazsın. Bu, boğuk veya sesini kaybetmiş kişiler arasında en yaygın uygulamadır. Düşük tonlarda konuşan bir kişinin boğazına özen gösterdiği görüşü çok popüler. Ama aslında, yüksek sesli bir fısıltı sırasında, ses telleri normal konuşma sırasında olduğundan daha fazla gerginliğe maruz kalır, bu nedenle fısıldamak yardımcı olmaz, ancak iyileşmeyi engeller. Ses kaybolduysa veya kısıldıysa, işaret diline geçmeli, mesaj yazmalı veya çizgi romanlarda konuşmalısınız. Fısıldayarak konuşmamak tavsiye edilir.
2. Sigara İçmek Yasaktır. Hastalık süresi boyunca tamamen bırakmak mümkün değilse sigara kullanımı sınırlandırılmalıdır. Nikotin mukoza zarlarını tahriş eder.
3. Baharatlı, baharatlı, çok tuzlu ve ekşi yiyecekler yiyemezsiniz. Sıklıkla hastalar, aşırı narenciye tüketiminin iyileşmeye yardımcı olduğu yanılgısına kapılırlar. Aslında asit, faringeal mukoza üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir, yanma ve ağrıya neden olur ve şişmeyi arttırır. Çayı az miktarda limonla içebilirsiniz ancak ekşi ve baharatlı yiyeceklere kapılmamalısınız.
4. Çok sıcak içecekler içmeyin ve haşlama sıvısı ile gargara yapın. Yiyecek ve içeceklerin sıcaklığı orta derecede ılık olmalıdır.
5. Hamamı, saunayı ziyaret edemez ve sıcak kompres kullanamazsınız. Herhangi bir ısıtma prosedürü ancak normal sıcaklık bir gün sürdükten sonra uygulanır. Yüksek sıcaklıklarda sıcak bir banyo yapamaz, boğazınıza bir ısıtma yastığı koyamaz ve bacaklarınızı yukarı kaldıramazsınız. Bir hamamda ısıtma ve bir rüzgârla oluşan kar yığınında hipotermi iyileşmeye yardımcı olmaz, ancak hastalığın seyrini ağırlaştırır. Boğaza ısıtılmış tuzlu bir çorap uygulamak, iltihaplanma sürecinin trakeaya yayılmasını tetikleyebilir. Geleneksel tıp yöntemleriyle kendinize zarar vermemek için öncelikle doktorunuza danışmanız faydalı olacaktır. Sıcaklık normale döndükten sonra bir gün sonra sıcak ayak banyolarını kullanabilirsiniz.
6. Alkol içemezsin. Alkollü içecekler mukozal yüzeyi tahriş eder ve kurutur. Ağrıyı gidermek için alkol yerine pastil veya boğaz spreyi kullanmak daha iyidir.
7. Hastalık sırasında ve iyileşme döneminde gırtlak hipotermisine izin vermek imkansızdır, ağzınızdan soğuk hava soluyamazsınız.
8. Alkol, iyot, furacilin, parlak yeşil ve bunun için uygun olmayan diğer yollarla yağlamayın ve gargara yapmayın. Furacilin, Miramistin veya herhangi bir özel solüsyon hafif bir antiseptik olarak uygundur.
9. Dişlerinizi fırçalamaktan ve nane aroması ve soğutma etkisi gibi tahriş edici solüsyonlarla ağzınızı çalkalamaktan kaçının.
10. Kendi başınıza tedavi edemezsiniz, kulak burun boğaz uzmanının tavsiyelerini dinlemelisiniz. Aksi takdirde, hiç kimse komplikasyonsuz hızlı bir iyileşmeyi garanti edemez.

Boğazdaki rahatsızlığı gidermek için pastiller, balsamlar, spreyler ve solüsyonlar şeklinde birçok hızlı etkili ve güvenli ilaç oluşturulmuştur.

Katılan doktor, hastanın finansal yetenekleri için en uygun ilaçları seçer. İyileşmeye yardımcı olmak için en az 1 hafta hastalık izni ve yatak istirahati almak faydalıdır. Zehirlenmeyi azaltmak için daha fazla sıvı, su, nötr meyveli içecekler veya kompostolar içilmesi önerilir.

Dizine geri dön

Larenjit için ilaçlar

Sıcaklığı azaltmak ve baş ağrılarını hafifletmek için Parasetamol gibi steroid olmayan iltihap önleyici ilaçlar kullanabilirsiniz. Antibiyotiklerin ve antiviral ajanların atanması, spesifik patojen tipine bağlı olarak gerçekleşir. Larenjit ile ilk aşamada çok az balgam üretilir, bu nedenle öksürüğün daha üretken hale gelmesi için hacmini artırmak gerekir. Bu amaçlar için, örneğin mukaltin gibi bitki bileşenleri içeren müstahzarlar uygundur. Ambroksol, fenistil ve benzerleri gibi ilaç çözeltileri ile soluma yoluyla iyi bir etki elde edilir.

Genellikle, şişmeyi azaltmak için suprastin veya klaritin gibi antihistaminikler reçete edilir, bu özellikle alerjik larenjit için yararlıdır. Bakteriyel inflamasyona karşı bioparox, fusafungin, fenspiride kullanılır. Larenjit tedavisi mutlaka sadece yerel ilaçları değil, aynı zamanda bağışıklık sistemini de destekler. Bu amaçlar için immünomodülatörler, vitaminler, diyet kullanılır.

Tıbbi bitkilere dayalı inhalasyon çözümleri kullanırken, bunlara alerjik reaksiyon olmadığından emin olmalısınız.

Alerjisi olan kişilerde gırtlak ödemi yıldırım hızında gelişebilir, bu nedenle larenjit için bitkisel ilaçları dikkatli kullanın. Yüksek sıcaklıklarda inhalasyon yapılmaz. Şişlik hissi artmaya başlarsa, hemen bir ambulans çağırmalısınız.

Bununla birlikte, uzmanlar hala hiçbir koşulda fısıldamayı önermemektedir. Onlara göre fısıldamak insan vücuduna sadece zarar verir. Böylece, 2006 yılında, Drexel Üniversitesi'nden sadece kulak burun boğaz uzmanı değil, aynı zamanda profesyonel bir opera sanatçısı olan Amerikalı doktor Robert Sataloff, neden tüm doktorların fısıldamaktan kaçınmayı tavsiye ettiğini merak etti. İlgili literatürü inceledi ve bu alanda çok az araştırma yapıldığını gördü. Ve sonra Sataloff, Michigan'daki ses merkezinin yöneticisi Adam Rubin ile birlikte onları yönetmeye karar verdi.

Deneye 100 kişi katıldı. Her biri birden ona kadar saymak zorundaydı, önce normal bir sesle, sonra fısıltıyla. Ses tellerinin hareketleri ve durumu kaydedildi ve bir endoskop kullanılarak izlendi. Sonuç olarak, 69 kişinin, kelimeleri normal bir sesle telaffuz ederken, fısıldarken de bağları germediği ortaya çıktı. Böylece bilim adamları, fısıldamanın gırtlak kıvrımları üzerinde aşırı bir yük oluşturduğunu ampirik olarak kanıtladılar.

Yaşam boyunca hepimiz sık sık fısıldamaya başvururuz. Birbirimizle sır paylaştığımızda veya birisini uyandırmaktan korktuğumuzda fısıldarız ve bazen çeşitli boğaz hastalıkları nedeniyle bunu yapmak zorunda kalırız. Ancak, bilim adamlarına göre, hangi nedenle olursa olsun, bir fısıltıya geçiş yapmak kategorik olarak imkansız.

Ses nasıl elde edilir?

Fısıltı ile konuşmanın neden zararlı olduğunu anlamak için ses aparatının yapısını ve sesin oluşum sürecini bilmek gerekir. Böylece, insan ses aygıtı akciğerler, bronşlar, trakea, ağız ve burun boşlukları, farenks ve gırtlaktan oluşur. İkincisinin kabuğu, ses telleri dediğimiz kıvrımlara sahiptir.

Sadece nefes verdiğimizde ses çıkarabiliriz. Akciğerlerden gelen hava bronşlara ve trakeaya girer ve ardından gırtlaktan çıkar. Aynı zamanda ses telleri de titreşmeye başlar. İşte o anda ses doğuyor. Larinksin yapısı ve mekanizmaları sayesinde falsetto, bas veya fısıltı şeklinde konuşabiliriz.

Fısıltı Zararı

Bununla birlikte, bilim adamları hala hiçbir koşulda fısıltı kullanılmasını önermemektedir. Onlara göre fısıldamak sadece insan vücuduna zarar verir. Böylece 2006 yılında, Drexel Üniversitesi'nden sadece kulak burun boğaz uzmanı değil, aynı zamanda profesyonel bir opera sanatçısı olan Amerikalı doktor Robert Sataloff, tüm doktorların neden fısıldamaktan kaçınmayı önerdiği sorusuyla şaşırdı. İlgili literatürü inceledi ve bu alanda çok az araştırma yapıldığını gördü. Ve Sataloff, Michigan'daki bir ses merkezinin yöneticisi olan Adam Rubin ile birlikte bunu kendisi yapmaya karar verdi.

Deney 100 kişiyi içeriyordu. Her birinin önce normal bir sesle, sonra fısıltıyla 1'den 10'a kadar sayması gerekiyordu. Ses tellerinin hareketleri ve durumu bir endoskop kullanılarak izlendi ve kaydedildi. Sonuç olarak, 69 deneğin, sözcükleri normal bir sesle telaffuz ettikleri kadar fısıldayarak bağlarını gerdikleri ortaya çıktı. Böylece bilim adamları, fısıldamanın gırtlak kıvrımları üzerinde aşırı bir yük oluşturduğunu ampirik olarak kanıtladılar.

larenjit ile

Bu yüzden fısıltıyla konuşmaya değmez. Hasta olsanız ve sesiniz kısık olsa bile (bu genellikle larenjitte olur), fısıltı kullanmamalısınız. ABD'li vokal danışmanı Judy Rodman, öğrencilerine larenjit sırasında sessiz kalmalarını tavsiye ediyor. Aksi takdirde bağlara zarar verebilir ve kariyerinizi mahvedebilirsiniz. Sonuçta, hastalık sırasında zaten kuruluktan muzdarip olan titreyen ses telleri daha da susuz kalır ve bu nedenle daha kolay yaralanır.

İletişim için, Rodman bir zil ve yazı gereçleri kullanmanızı önerir. Ama tek kelime etme, özellikle fısıltı halinde.