Yaşlı ve sakat olmak istemeniz pek olası değildir. Ama yaşlılık kırışıklık değildir. Bu öncelikle kurtarma süreçlerinde bir yavaşlamadır. Kurtlu elma gibi. Çürüme dışarıdan görünüyorsa, içeride uzun zaman önce ortaya çıktı. Bebeklerde her şey çabuk iyileşir. Ancak 15 yaşından itibaren bu süreçler yavaşlar. Yani, aslında yaşlanma, […]

Zaten 5 maraton koştum. En iyi sonuç 3 saat 12 dakikadır. Böyle koşmak için 3 ay boyunca haftada 70 km koştum. Bu yüzden hızlı bir şekilde iyileşmenin yollarını aramak zorunda kaldım. Sonuçta, haftada 5 kez antrenman yaptım. Ve ağrılı kaslarla etkili bir egzersiz yapmak imkansızdır. Bu yüzden şimdi yollar hakkında konuşacağım […]

Vücudunuz birçok organ ve reseptörden oluşur. Ama onları nasıl kullanacakları asla öğretilmez. Size okuma yazma öğretilir. Ancak vücudunuzun nasıl ve neden çalıştığı okulda öğretilmez. Pekala, bunu düzeltelim. Vücudunuzu doğanın amaçladığı şekilde kullanmayı öğrenin. Ve sonra daha sağlıklı hale gelecek ve […]

Birçoğu uykunun önemini hafife alıyor. Ama boşuna. İşte Sleepless in America belgeselinden üzücü istatistikler. Yani, yeterince uyumaya başlarsanız, hayattaki birçok probleminiz çözülebilir. Ve büyük ölçüde ne kadar çabuk uykuya dalabileceğinize bağlıdır. Uykusuzluk çekiyorsanız ve uykuya dalmada güçlük çekiyorsanız, uykunuz kötü olacaktır. Bu yüzden […]

Ne kadar çok hastalanırsan, tekrar hastalanmak o kadar kolay olur. Çünkü vücut daha hızlı iyileşmek için canlılığını harcamak zorundadır. Yani, hasta olmak, üç yıl yaşıyorsun. Yani ne kadar az hastalık, gençliği ve güzelliği o kadar uzun süre koruyacak ve o kadar geç yaşlanmaya başlayacaksınız. Her zaman sağlıklı insanlardan gelen bu 10 sır size bu konuda yardımcı olacaktır. […]

Herhangi bir işteki başarınız, mevcut durumunuza %100 bağlıdır. Vücutta çok az enerji varsa, tembellik ve uyuşukluk ona saldırdı, o zaman belirli bir anda büyük başarı elde edilemez. Kendinizi hayata döndürmek için 20 dakika harcamak ve sorunla savaşmak için zaten enerjik olmak daha iyidir. Bu yüzden herhangi birini seçin […]

Görünüşün her şeyi mahvedebilir. Veya tam tersi, bir işe veya başka bir yere başvururken size ekstra puanlar ekleyin. Ama ya bir hafta içinde daha da güzelleşmen gerekiyorsa. Sonuçta doğru beslenmeye başlasanız, sigarayı bıraksanız ve spor yapmaya başlasanız bile bu kadar kısa sürede büyük bir etki elde edemezsiniz. Bu yüzden bu ipuçlarını kullanın. Bunlar […]

Bu deneyimlere aşina iseniz, bu video tam size göre. Hayati enerji olmadan, fazla bir şey yapamazsınız. Eylem olmadan başarı imkansızdır. O halde bu enerji eksikliği nedenlerini hayatınızdan çıkarın. Yeterince enerji vermiyorsunuz, fiziksel olarak ne kadar çok hareket ederseniz, o kadar fazla enerjiniz olur. Ne kadar sık ​​hareketsiz oturursanız, o kadar az canlılık olur. Fiziksel […]

Kaybetme. Abone olun ve e-postanızdaki makaleye bir bağlantı alın.

Kendine saygısı olan her kaynak kendi başarı kurallarını paylaşır. Ayrıca bir istisna olmadık, altı kural topladık ve herkesin potansiyelini mümkün olduğunca ayrıntılı olarak ortaya çıkarmaya çalıştık. Kurallardan bazıları size tanıdık gelecek, bazıları ise sizi tamamen sıkacak çünkü her gün okuyorsunuz. Bununla birlikte, ironi, genellikle en basit ve en belirgin şeylerin başarıya yol açması gerçeğinde yatmaktadır. Ve birçok insan için bariz olan, sıradanlıkla eş anlamlıdır.

Dale Carnegie'nin "" kitabını okuduysanız, muhtemelen içinde verilen kuralların basitliğini fark etmişsinizdir. Herhangi bir kişiye sorun ve büyük olasılıkla tüm bunları uzun zamandır bildiğini söyleyecektir. Ama bu bariz kurallara uyuyor mu? Bu nedenle, basit ipuçlarına ve kurallara bilinçli bir şekilde dikkat etmek çok önemlidir, çünkü bunlar gerçekten işe yarar.

Başarıya ulaşmanın yüzlerce yolu vardır. Ünlülerin biyografilerini okuduysanız, muhtemelen bir kişiyi başarıya götürecek tek bir doğru eylem olmadığını fark etmişsinizdir. Ancak, gerçek hayatta başarılı bir insan gördüyseniz, muhtemelen onun genellikle iş yaptığınız kişilerden ne kadar farklı olduğunu fark etmişsinizdir. Nedenmiş? Her insanın kendine özgü kuralları vardır. Ve herkes başarılı olmadığı için, hedeflerinize ulaşmak için yapılması ve yapılmaması gerekenleri anlamak önemlidir. Her iki yöne de odaklanacağız.

Eleştirmenleri dinlemeyin

Elbette suç işlemeye karar verdiğiniz durumları kastetmiyoruz. Bu kural, gerçekte sadece bir ifade veya görüş olan yapıcı olmayan eleştirinin tamamen göz ardı edilmesini ima eder. Örnekler:

• "Bu imkansız"
• "Yazamazsın, bu yüzden yazar olmayacaksın"
• "Ne kadar zor olduğunu anlamıyorsun"

Bu eleştiri yapıcı değildir, çünkü genel terimlerle sunulur, başarı olasılığını dışlar ve bir kişinin motivasyonunu düşürür. Bu nedenle, bu tür sözleri sakince ve gülümseyerek dinleyin ve tepki verin.

"İmkansız" kelimesinin kendisi çok belirsizdir ve üzerinde son derece olumsuz bir etkisi vardır. Dünyada keşfedilmemiş o kadar çok şey var ki, sadece çok nadir durumlarda telaffuz etmek mümkün. Çalışın, tavsiyeleri dinleyin, önünüzdeki karanlığı dağıtın ve yakında imkansız şeylerin neredeyse var olmadığını kendiniz anlayacaksınız.

Kararlar verin ve her gün harekete geçin

4Brain'i uzun süredir okuyorsanız, muhtemelen beceri ve alışkanlıklara karşı tutumumuzu biliyorsunuzdur - her şey öğrenilebilir ve herhangi bir davranış biçimi sonunda bir kişiye aşina olur. Karar vermek ve harekete geçmek istemek de bir alışkanlıktır, bu yüzden günlük pratikte ısrar ediyoruz. Bir veya iki günü kaçırdığınızda, tembellik ve erteleme hemen size saldırır, bu da her şeye yeniden başlamanız gerektiği anlamına gelir.

Kararlar önemlidir, çünkü onlar olmadan hiçbir eylem olmaz ve eğer varsa, o zaman temel farkları buruşuk ve belirsiz olacaktır. Karar, yalnızca hedefin açıklığa kavuşturulması değil, aynı zamanda ona nasıl ulaşılacağının net bir şekilde anlaşılmasıdır. Ancak bazı kararlarda fazla ileri gitmeyeceksiniz, ideal olarak kararların %100'ünü eyleme dönüştürmeye kendinizi alıştırmanız gerekiyor.

Misyonunuzu tanımlayın

"Görev" kelimesi size çok büyük geliyorsa, "ana hedef" ile değiştirin. Hayatta bir misyona sahip olmak neden önemlidir? Çünkü asıl amacınıza doğrudan doğruya ilerlemeseniz bile dolaylı yoldan ona doğru ilerleyebilirsiniz. Örneğin, insanların iyileşmesine yardımcı olmak istediğinize karar verdiyseniz, ancak bunu bu hafta yapamıyorsanız (hastaysanız veya ev hapsindesiniz), o zaman bazı kişisel gelişim kitapları okuyabilirsiniz. Bu durumda, insanlara yardım etme misyonunuzu doğrudan yerine getirmiyorsunuz, ancak biraz daha iyi oluyorsunuz, bu da insanlara daha etkili bir şekilde yardım edebileceğiniz anlamına geliyor. Bu anlamda yaptığınız hemen hemen her eylem, ana görevinize tabidir. Sağlıklı beslenmeye veya sağlıklı bir yaşam tarzına geçebilirsiniz, çünkü insanlara yardım etmek, kendiniz güçlü olmak demektir.

Hayatınızı ana görev olmadan hayal edin - içinde eylemlerin sadece bir kısmının en azından bir anlamı var. Hedefi daha yüksek olan bir insanın hayatında hemen her karar ve eylem bir misyona tabidir, yani anlamlıdır ve olumlu değişimlere ve başarıya yol açar. Ve tüm bunlar, en önemli insan özelliklerinden birini geliştirir - konsantrasyon.

Bir insan günde kaç kez kendinden, başkalarından veya dış koşullardan şüphe eder? Onlarca, belki yüzlerce kez.

• Başarılı olacak mıyım?
• Başarılı olacak mıyım?
• Bu insanlar beni yüzüstü bırakır mı?
• Tüm planlarımı bozacak başka bir finansal kriz olacak mı?

Şüpheler, herhangi bir girişimi ve hatta en güçlü motivasyonu öldürebilir. Belki hemen değil ama sonunda pis işlerini yapacaklar. Ve bir kişinin bu durumda yapabileceği en kötü şey, şüpheleri hakkında bilinçli düşüncelerden kaçınmaktır. Korkmayın, ilk şüphede bu düşünceyi yakalayın ve daha ayrıntılı olarak düşünün. Açıkça biçimlendirin, bileşenlerine ayırın ve metodik olarak yok edin. Şüpheler doğrudan belirsizlikle ilgilidir, bu nedenle basit olanları tekrarlayarak ortadan kalkarlar. Başarıya ulaşabilecek misin? Neden olmasın, çünkü sizin zekanıza sahip olmayan milyonlarca insan daha da fazlasını başardı. Hemen hemen her modern insan, büyük başarılar elde etmek için tüm koşullara sahiptir.

Bu arada, iyi bir şüphenin işareti, kafanızda sorgulayıcı bir biçimde oluşmasıdır. Bu tür şüpheler iyidir çünkü size güven pilinizin bitmek üzere olduğunu söyleyen göstergeler gibidirler. Bu nedenle, çok geç olmadan ve ilgisizlik ve çaresizliğe kapılmadan önce, kendinize olan güveninizi yeniden canlandırın. Aksi takdirde, şüpheleriniz sorgulayıcı şeklini değiştirecek ve olumlu hale gelecektir.

Sınırları belirle

Bu, hemen hemen her ders kitabında yer alan tavsiyedir. Belirli bir göreve (iş toplantısı, arkadaşlarla sohbet etmek, kafeye gitmek) kaç dakika veya saat ayırabileceğinize kendiniz karar verin ve bu sınırlara sadık kalın. Ancak bu kuralın iki ciddi dezavantajı vardır. İlk olarak, insanlar kibirinizi bu şekilde gösterdiğinizi ve genellikle bir robot gibi davrandığınızı düşünebilir. İkincisi, arkadaşlarla bir toplantı o kadar hoş olabilir ki, onu bitirmek ve bir zaman çerçevesi ile sınırlamak yanlış olur. Bu nedenle, hangi durumda çerçeveye kesinlikle uymanız gerektiğine ve nerede daha esnek olabileceğiniz ve planları anında değiştirebileceğinize kendiniz karar verin.

Toplantının kendisinde bir süre daha süreceğini fark ettiyseniz, sorumlu bir karar verin: saat kaçta gidiyorsunuz. En kötü ihtimalle projeleriniz için, en iyi ihtimalle eğlence için zaman feda edebilirsiniz. Sorunun keyifli bir toplantıya planladığınızdan daha fazla zaman ayırmanız değil, zamanınızı başka bir şeye ayırdığınızın farkında olmanız olduğunu unutmayın. Zamanınızdan sorumlu olun, çünkü tamamen yönetebileceğimiz birkaç şeyden biridir.

cömert ol

Sadece parayı kastetmiyoruz. Sonuçta, cömertlik nedir? Başkalarına ücretsiz olarak bir şeyler verme yeteneğidir. Zamanınız olabilir (bunun hakkında konuştuk - bu durumda kendiniz için tam sorumluluk alın), sevginiz, dikkatiniz, mentorluğunuz, özeniniz, bağışlayıcılığınız, anlayışınız, enerjiniz. Aldığınızdan daha fazlasını veriyormuşsunuz gibi geliyor, peki bu nasıl başarıya yol açabilir?

İnsanlar cömert insanları severler ve sadece onlara diğer insanlardan daha fazlasını verdikleri için değil. Cömert insanlar çekicidir. Bu, her şeyi verdikleri ve sürekli olarak bu kişisel kaliteden muzdarip oldukları anlamına gelmez. Her şeyde önlemi bilmeniz gerekir. Cömertlik ile diğer insanlara minnettarlığı bile kastediyoruz. Örneğin, "teşekkür ederim" yazın veya söyleyin ve birkaç kelime ekleyin. Bu aynı zamanda bir cömertlik şeklidir.

Cömert insanlar iki önemli özellik ile ayırt edilirler: içtenlikle verirler ve minnet beklemezler. Cömert olup insanların çabalarınızı takdir etmesini bekleyemezsiniz. Ancak her şeyi içtenlikle yaparsanız rakibiniz kalmaz. Cömert olmak her açıdan faydalıdır: karma, psikoloji, felsefe, din ve başarı.

Bu kuralları hayatınıza uygulayın ve kısa bir süre sonra bunların işe yaradığını anlayacaksınız. Bu kuralların alışkanlıklar olduğunu unutmayın, bu yüzden onları geliştirin ve her gün uygulayın. Size iyi şanslar diliyoruz!

Birçoğu zengin, başarılı ve ünlü olmak ister, ancak başarılı insanların yaşam kurallarını kabul eden, yaptıkları kadar çalışan, onlar gibi hedeflerine giden, sorumluluk alan ve daha pek çok şey çok az kişidir. Bu yazıda başarılı insanların doğasında olan 15 şeyi bir araya getirdik. Bakalım seni onlardan kaç kişi ayıracak.

1. Yabancı dilleri bilin

Yabancı dil bilgisi, yalnızca yurtdışında üretilen ekipman üzerindeki birçok yazının anlaşılmasına değil, aynı zamanda İnternet'teki bilgilerin anlaşılmasına ve müzakerelerde yabancılarla özgürce konuşulmasına da yardımcı olacaktır. Ayrıca, kural olarak, yabancı dil bilgisi, bilgileri ezberleme yeteneğini geliştirir ve zihinsel yetenekleri geliştirir.

2. Daima temiz görünün

Bir insanı görebilirler ve bilge olurlar, ancak her zaman kıyafetlerle karşılanırlar. Her zaman şık ve modaya uygun giyinmelisiniz. Ayrıca yüzünüzü ve ellerinizi temiz tutmalı ve düzenli olarak manikür yapmalısınız. Saç stilini ve aksesuarları unutmamalıyız.

3. Bedeni ve ruhu eğitin

Spor sadece bedeni değil ruhu da yumuşatır. Sporla uğraşan bir kişi her zaman iyi durumda olacak, büyük çalışma kapasitesine ve iradesine sahip olacaktır. Bir şey daha: atletik yapılı insanlar karşı cins tarafından cinsel olarak en çok tercih edilen kişiler olarak kabul edilir.

4. Niceliğe değil kaliteye güvenin

Tek bir iyi ürünle değiştirilebilecek çok sayıda kötü ürün satın almaya gerek yoktur. Malların miktarı ve kalitesi arasında seçim yapan başarılı bir kişi her zaman kaliteyi seçecektir. Ayrıca, cimri her zaman iki katı öder, aptal her zaman üç katı öder.

5. Sorulmadan cevap vermeyin

Çoğu zaman, akıl yürütmeleri veya açık tartışmalarıyla huzurunda konuşan insanlar bazı açılardan doğru olmayabilir. Ancak bu, onların anlaşmazlığına girme ve tartışılan konu hakkında görüşlerinizi paylaşma hakkı vermez.

6. Gururun sizi kontrol etmesine izin vermeyin.

Er ya da geç, yeterince kazandığınızı ve zaten çok çalıştığınızı göreceksiniz. Ve bazen bize riskli bir işe girmek verimliymiş gibi geliyor. Aslında, hepsi gururunuz tarafından belirlenir. Sizi kontrol etmesine izin vermemelisiniz, aksi takdirde kariyeriniz ve tüm varlıklarınız tehlikeye girer.

7. Kötü alışkanlıklardan vazgeçin

Herhangi bir kötü alışkanlık, çevrenizdeki insanlara herhangi bir şeye bağımlılığınızı gösterecektir. Bağımlılık bir karakter zayıflığıdır. Böyle bir kişi için alınmak istemiyorsanız, tüm kötü alışkanlıklardan kurtulun ve herhangi bir, hatta yararlı bağımlılığı ölçülü olarak uygulayın.

8. Bir şey söylemeden önce üç kez düşünün

Başarılı bir kişi, düşüncesini doğru ve özlü bir şekilde formüle edebilmelidir. Bu, başarılı bir kişinin ihtiyaç duyacağı en önemli beceridir, çünkü çoğu zaman diğer insanlarla iletişim halindedir. Doğru soru ve önerilerle en yavaş insanlarla bile iletişimi en aza indirebilirsiniz.

9. Kızmayın ve intikam almayın

Nefret, her gün yanınızda taşıyamayacağınız kadar ağır bir duygudur. Başarılı bir insanın birinden nefret etmeye hakkı yoktur. İntikam ile aynı. Bir kişinin yaptığı kötülüklerin bedelini nasıl ödeyeceğini düşünmek gerekli değildir. Sadece ondan daha başarılı olmak yeterlidir ve bu en iyi çözüm olacaktır. Hiçbir şey insanları bir başkasının başarısından daha fazla kızdırmaz.

10. Prestijli olmayan bir işten korkmayın

Prestijli olmayan ya da size layık olmayan hiçbir iş yoktur. Bir hademe ya da garson olarak çalışmak, ancak kendin sağlamak, başkasının boynuna oturup neyi hak ettiğini tartışmaktan daha iyidir. Ve ihtiyaç size baskı yaptığında, bir parça ekmek uğruna haysiyet ihmal edilebilir.

11. Sağlıklı uykuyu unutmayın

Sağlıklı bir cilt ancak sağlıklı bir uykudan sonra elde edilebilir, bu yüzden bunu unutmamalısınız. İlk gece işe yaramadıysa, ikinci gece uyumanız gerekir.

12. Gösteriş yapmaya istekli olun

Kendinizi çok sık kanıtlama şansınız olmayacak, bu yüzden onları ihmal etmeyin. En iyi yönünüzü gösterebilmek için kesinlikle her an ihtiyacınız var, elinizden gelen her şeyi sergileyin. Gelecekte size nasıl yardımcı olacağını asla bilemezsiniz.

13. Hayatın adaletsiz olduğunu kabul edin

Doğumdan itibaren herkese aynı sosyal statü, boy, kilo, ten ve saç rengi verilmez. Ancak, doğal kusurlar başarılı olmamak için bir neden değildir. Nasıl doğduğunuz önemli değil, önemli olan ne yaptığınız ve eylemlerinizin neyi amaçladığıdır.

14. Farklı olmaktan korkma

Herkes bir yolda ilerliyorsa ve siz başka bir yoldaysanız, yeni bir şey bulma veya yapma olasılığı daha yüksek olan sizsiniz. Kutunun dışında düşünmek her zaman kötü bir şey değildir. Ana şey doğru yönde gitmek.

15. Borç almayın

Ödünç alınan paranın sadece geri ödenmesi gerekmeyecek, aynı zamanda bu tür talepler için sitemlerin de duyulması gerekecek. Borç aldığınızda, sadece bu fonların iadesi ihtiyacına değil, aynı zamanda ahlaki olarak da sizi bağlar, çünkü böyle bir talep alacaklı için bir rahatsızlıktır. Bu nedenle mümkünse insanlardan asla borç para almamaya çalışmalısınız.

Başarılı insanlar istediklerini kolayca elde ederler. Sonuçta, başarı yaşam refahı, liderliktir. Başarılı olanlar hem sosyal hayatta hem de iş hayatında rol model olurlar.

Başarılı insanlar özgürdür. Maddi olarak değil, manevi ve psikolojik olarak çok özgürler. Böyle bir kişi, düşük benlik saygısı, yaşam standardından memnuniyetsizlik duygusu vb.

Her insan başarı için çabalar. Ancak herkes, planlarının uygulanmasına giden yolda güçlü yönlerine olan inancını korumaz, bu yüzden güçlü bir insanın iç çekirdeği kırılır.

Dünyada kişisel başarının basit kurallarını anlamaya yardımcı olan çok sayıda makale ve kitap var.

Herkes başarıya ulaşabilir, sadece inanmak ve harekete geçmek zorundasın. Bir dağı hareket ettirebilecek kapasitedesin. Kader her gün, bu günü başarılı hayatınızın başlangıcı yapmanıza yardımcı olmak için binlerce fırsat sunar, ancak bazen bir kişi gerçek içsel güçlerine karşı kördür, en iyisini hak ettiğine, daha iyi bir hayatı hak ettiğine inanmayı reddeder ve bu başarısız insanların sebebidir.

Başarı için Altın Kurallar

Başarıya ulaşmak için kişisel planınızı hazırlamak için, başarı için 10 temel kuralı derlemiş olan uzmanların, başarılı kişilerin tavsiyelerine güvenmenizi öneririz. Ama önce, sağlıklı ve mutlu bir yaşamın ana bileşenlerinin bir listesi.

1. Sağlığına dikkat et. Sağlıklı bir insan, modern bir insanın hayatında zengin olan çeşitli stresli durumların kolayca üstesinden gelebilir.
2. Ailenize, aile üyelerinin birbirlerine karşı tutumuna dikkat edin.
3. Her kadın sevilmek, bir aileye sahip olmak, güçlü ve arkadaş canlısı olmak ister. Evliliğiniz başarılı olursa, etrafınızdaki dünyaya kolayca ışık, neşe ve sevgi vereceksiniz.
4. Para, bir kişinin ihtiyaçlarının çoğunu karşılamasına yardımcı olur. Ancak para uğruna sağlığınızı öldürmemelisiniz, boş zamanınızı sevilmeyen işlere adamalısınız.

Hayatta başarılı olmanın kuralları

Ve şimdi dikkatinize hayatta başarı için bir kurallar listesi.