Disbakterioza je patološko stanje u kojem je poremećena ravnoteža crijevne mikroflore, izražena u smanjenju broja korisnih bifidusa i laktobacila na pozadini brzog rasta i aktivnosti patogenih mikroorganizama. Bakterijska flora crijeva može se mijenjati pod utjecajem različitih faktora. Najčešće uzrok patologije postaju crijevne infekcije i upotreba snažnih antibakterijskih lijekova, ali ponekad jak stres ili psiho-emocionalni šok mogu postati provocirajući faktor.

Uzimanje antibiotika

Najčešći uzrok crijevne disbioze kod žena je liječenje antibioticima. To su lijekovi širokog spektra koji djeluju na sve bakterije koje žive u lumenu probavnog trakta. Antibiotici uništavaju ne samo patogene mikroorganizme koji uzrokuju bolest, već i korisnu mikrofloru. Upravo iz tog razloga, u pozadini terapije snažnim lijekovima, pacijenti često imaju proljev, nadimanje i druge probavne smetnje.

Savjet! Liječenje antibioticima mora se kombinirati s unosom probiotika i bakterija mliječne kiseline. To će pomoći da se izbjegne razvoj disbakterioze, ubrza oporavak i ojača imunološki sistem. Da bi efekat lekova bio efikasan, važno je poštovati interval između uzimanja lekova (najmanje 3 sata).

Bolesti probavnog trakta

Patologije probavnog sustava mogu uzrokovati smanjenje broja korisnih bakterija i razvoj disbakterioze. Na primjer, zarazne bolesti gastrointestinalnog trakta dovode do probave i uništavanja korisne flore. Da biste ga obnovili, preporučuje se i uzimanje probiotičkih kultura ili prebiotika.

Intestinalne infekcije

Salmoneloze, dizenterije i druge infekcije u 90% slučajeva uzrokuju neravnotežu crijevne mikroflore. Rast patogene flore dovodi do stvaranja kolonija infektivnog agensa. Kada broj patogenih bakterija počne prelaziti broj korisnih mikroorganizama, počinje uništavanje korisne flore.

"Ženski" razlozi

Disbakterioza crijeva kod žena može biti uzrokovana uzrocima koji su specifični za ljepši spol. Najčešće, ljubitelji dijeta pate od patologije, posebno ako su mono-dijete. Mono dijeta podrazumeva upotrebu samo jedne vrste hrane u kratkom periodu (ne duže od 1-3 dana). Oštra ograničenja u ishrani dovode do disbalansa crijevne mikroflore i manjka nutrijenata (naime, vitamini su uključeni u rast korisnih mikroorganizama na crijevnoj sluznici).

Savjet! Da bi održale zdravlje crijeva, ženama se ne preporučuje da idu na stroge dijete u dužem periodu. Nutricionisti savjetuju da mono-dijetu zamijenite danima posta (ne više od 1-2 puta u 7-10 dana). Ako se ipak žena odluči za "gladnu" prehranu, obavezno dopuniti svakodnevnu prehranu fermentiranim mliječnim proizvodima (najbolji kefir) ili uzimanjem probiotika.

Jedan od uzroka disbakterioze kod žena je mono-dijeta.

Drugi razlog koji dovodi do disbakterioze kod žena je zloupotreba mehaničkih metoda čišćenja crijeva. To uključuje:

• česta upotreba klistira (za mršavljenje ili čišćenje);
• terapija debelog crijeva (uklanjanje fecesa iz crijeva uz pomoć volumetrijskog ispiranja);
• upotreba napitaka, čajeva i drugih sredstava za mršavljenje.

Ako imate višak kilograma, ne biste se trebali samoliječiti. Najbolje je potražiti pomoć od endokrinologa ili nutricioniste - to je mnogo sigurnije i efikasnije od posta i drugih metoda mršavljenja kod kuće.

Drugi razlozi

Ponekad je ravnoteža crijevne mikroflore poremećena pod utjecajem negativnih faktora (koji su povoljni za rast patogenih kolonija), koji uključuju:

• nedovoljna potrošnja mliječnih proizvoda;
• stres i emocionalni nemir;
• alergije na lijekove ili hranu;
• nedostatak vitamina i minerala;
• smanjen imunitet i bolesti koje karakterizira stanje imunodeficijencije (maligni tumori, HIV, itd.);
• podvrgavanje kursu kemoterapije i terapije zračenjem za onkološke bolesti;
• helmintička invazija, helmintiaze.

Bitan! Provocirati crijevnu disbakteriozu može dugotrajna upotreba hormonskih lijekova ("Yarina", "Zhanin", "Diana 35"). Lijekovi ove grupe propisuju se ženama za zaustavljanje krvarenja iz materice, liječenje hroničnih bolesti materice i drugih organa reproduktivnog sistema, kao i za zaštitu od neželjene trudnoće.

Video - Šta je crijevna disbioza? Kako liječiti disbakteriozu?

Kako se disbakterioza manifestuje kod žena?

Simptomi crijevne disbioze kod žena mogu se podijeliti u nekoliko grupa. One ovise o uzroku, dodatnim faktorima i općem zdravstvenom stanju pacijenta. Najčešće se patologija manifestira poremećajima u radu probavnog trakta, ali ponekad su prvi simptomi disbakterioze kožni dermatitis, alergijske reakcije ili vaginoza.

alergijske reakcije

Ako je crijevna mikroflora poremećena, alergija se javlja uglavnom na hranu, jer se hranjive tvari "prilagođavaju" promijenjenom sastavu bakterija. Ovo stanje može biti praćeno crijevnim poremećajima, kruljenjem, pa čak i bolom. Nedostatak mliječnih bakterija odgovornih za ugodnu probavu i asimilaciju hrane dovodi do reakcije odbacivanja, koja se spolja manifestira kao simptomi alergije.

Žena može primijetiti sljedeće znakove patologije:

• kijanje
• lakrimacija;
• crvenilo kože na nekim područjima;
• svrab kože;
• dermatitis;
• košnice;
• teče iz nosa.

Bitan! Po ovim simptomima može se posumnjati na disbakteriozu ako se javljaju nakon jela hrane (pod uslovom da žena nema alergije) i ne nestaju nakon uzimanja antihistaminika i antialergijskih lijekova.

Disbakterioza vagine

Više od polovine slučajeva crijevne disbakterioze kod žena prati razvoj vaginalne disbioze. Ovo je stanje u kojem se smanjuje broj laktobacila koji naseljavaju kiselu sredinu vagine. Patologija utječe na razinu kiselosti vaginalnog trakta i može dovesti do zaraznih bolesti uzrokovanih bakterijama, mikrobima ili gljivicama. Postoje dva oblika vaginalne disbioze: vaginalna kandidijaza i bakterijska vaginoza.

Karakteristično	Bakterijska vaginoza	vaginalna kandidijaza (drozd)
Koji organizmi uzrokuju?	Patogene bakterije i mikrobi (gardnerela, trihinela)	Pečurke iz roda Candida
Simptomi bolesti	Svrab i peckanje, sivi ili kremasti vaginalni iscjedak sa smrdljivim mirisom (podsjeća na trulu ribu)	Pečenje, neprijatan miris u intimnoj zoni, sirasti iscjedak (ili obilan gusti bijeli), jak svrab
Kojim lijekovima se liječi?	Lokalni antibiotici, antibakterijski lijekovi ("Metronidazol", "Dalacin")	Antifungalni lijekovi, antibiotici širokog spektra (Pimafucin, Flucostat)
Može li se partner zaraziti?	Da	Da

Kako bi se spriječio razvoj ozbiljnih zaraznih bolesti, potrebno je na vrijeme reagirati na znakove i simptome kršenja vaginalne mikroflore. To uključuje:

• suhoća sluznice vagine i genitalnih organa;
• nedovoljno podmazivanje tokom intimnosti;
• povećanje volumena sekreta ili promjena njihove boje, mirisa ili konzistencije;
• neprijatan miris (podložno dovoljnoj intimnoj higijeni).

Bitan! Ovi znakovi mogu ukazivati ​​na razvoj vaginalne disbioze ili genitalnih infekcija. Nemoguće je samostalno odrediti dijagnozu. Da bi se utvrdio uzrok koji je izazvao pojavu nekarakterističnih simptoma, potreban je liječnički pregled uz pomoć ginekološkog ogledala i proučavanje biološkog materijala (sjetva na floru).

Manifestacije iz gastrointestinalnog trakta

Probavni poremećaji su klasičan znak crijevne disbioze. Mogu imati različit intenzitet i pojavljivati ​​se u kombinaciji ili se pojaviti izolirano od drugih kliničkih simptoma patologije. Jedan od glavnih znakova neravnoteže crijevne mikroflore je nestabilnost stolice. Ženu može mučiti zatvor ili dijareja, a često se javlja i bolan nagon za nuždu, ali se stolica ne oslobađa.

Ostale manifestacije disbakterioze uključuju:

• nadimanje;
• rumbling;
• gubitak apetita ili njegovo smanjenje;
• sluz u fecesu;
• bol u abdominalnoj regiji.

U rijetkim slučajevima, disbakterioza može biti praćena povraćanjem i mučninom. U ovom slučaju, žena treba da prođe kompletan pregled kako bi se isključila mogućnost ozbiljnih bolesti.

Manifestacije beri-beri

Nedostatak vitamina, pothranjenost s minimalnim sadržajem povrća i voća dovodi do specifičnih simptoma disbakterioze. Korisne tvari koje ulaze u crijeva sluzokože ne apsorbiraju, već se izlučuju iz organizma gotovo nepromijenjene, jer su korisne bakterije (mikroorganizmi mliječne kiseline) odgovorne za apsorpciju korisnih elemenata u crijevima. U ovom slučaju najčešće postoje vanjski znakovi patologije, koji uključuju:

• suva koža i usne;
• angulitis (ugrizi u uglovima usta);
• gubitak kose, ispucali vrhovi;
• stvaranje bijelih mrlja i pruga na pločama noktiju;
• ljuštenje kože;
• bljedilo kože.

Često se ženama s disbakteriozom dijagnosticiraju patologije usne šupljine, na primjer, stomatitis. Kod kroničnog nedostatka može se pojaviti stalni umor, slabost i smanjena učinkovitost.

Simptomi disbakterioze lijekova

Neravnoteža crijevne mikroflore nakon liječenja antibioticima ili drugim lijekovima antibakterijske grupe javlja se u 74% slučajeva. Glavna manifestacija patologije je promjena u prirodi stolice (najčešće se javlja proljev). U nekim slučajevima, dijareja i zatvor se mogu izmjenjivati, uz zatvor praćen pojačanim stvaranjem plinova i bolovima u crijevima i želucu.

U polovini slučajeva bakterijska vaginoza se pridružuje crijevnoj disbakteriozi, pa je profilaktički unos probiotika i laktobacila bitna komponenta terapije lijekovima.

Karakteristike dijagnostike

Postoji samo jedan način dijagnosticiranja disbakterioze - biokemijska studija izmeta, koja uzima u obzir ne samo mikrofloru šupljine, već i parijetalne kolonije mikroorganizama. 72 sata prije predaje materijala na analizu, ženi se propisuje posebna dijeta koja isključuje namirnice koje mogu izazvati reakcije fermentacije. To uključuje:

• alkoholna pića;
• čokolada i drugi konditorski proizvodi s visokim sadržajem šećera;
• pečenje od pšeničnog brašna;
• mliječni proizvodi;
• nešto povrća (repa, luk, sve vrste kupusa).

U tom periodu ne možete uzimati lijekove s antibakterijskim djelovanjem. Ako se dijagnostikuje disbakterioza, preporučuje se ponovni pregled nakon 2-3 dana.

Prema rezultatima analize, ženi se propisuje odgovarajući tretman, te daju preporuke o higijeni i njezi.

Kako liječiti?

Postoji nekoliko načina liječenja crijevne disbakterioze, ali se često koristi kompleksna terapija za postizanje maksimalnog učinka.

Medicinska terapija

Liječenje upotrebom lijekova usmjereno je na uklanjanje simptoma disbakterioze, jačanje imunološkog sistema, kolonizaciju crijeva korisnim mikroorganizmima i sprječavanje komplikacija. Ženama se mogu prepisivati ​​lijekovi različitih farmakoloških grupa, koje su navedene u nastavku.

Farmakološka grupa	čemu služe?	Pripreme
Sorbenti	Uklanjaju toksine, otrovne pare, alergene, toksine, uklanjaju intoksikaciju. Pročišćavaju krv, pomažu jačanju zaštitnih funkcija organizma	"Polysorb", "Aktivni ugljen", "Enterodez", "Enterosgel", "Smekta"
Multivitaminski i vitaminsko-mineralni kompleksi	Vratite ravnotežu vitamina i minerala, poboljšajte dobrobit, povećajte otpornost organizma na zarazne bolesti	"Alfavit", "Duovit", "Vitamax", "Biomax", "Vitrum", "Sana-sol"
Digestivni enzimi	Uklanja znakove probavnih smetnji, poboljšava probavu i rad probavnog trakta, ublažava žgaravicu, nadutost, nadutost	"Kreon 10000", "Pankreatin"
Prebiotici, probiotici, laktobacili	Suzbijaju aktivnost patogene flore, uništavaju patogene bakterije, uspostavljaju ravnotežu mikroflore kolonizacijom crijeva korisnim bakterijama	"Linex", "Hilak Forte", "Yogulakt", "Bifidumbacterin", "Normobakt"
Antifungalni lijekovi	Imenuje se kada se u izmetu pronađu gljivice	"levorin"

Ako se vaginalna disbioza pridruži crijevnoj disbakteriozi, ženi se propisuju lokalni tretmani koji se mogu koristiti u obliku vaginalnih čepića, gelova ili masti. Odličan terapeutski učinak imaju preparati koji sadrže korisne laktobacile - svijeće " Bifidumbacterin" i " Acylact". Lijekovi imaju samo jedan nedostatak - prodaju se samo u velikim naseljima, tako da stanovnici malih gradova i sela moraju birati druga sredstva za liječenje vaginalne disbioze.

Dijeta za disbakteriozu

Ženama se savjetuje da jedu hranu bogatu vlaknima i grubim biljnim vlaknima. To su povrće, začinsko bilje, bobice, voće, žitarice, raženo brašno, mekinje. Ovi proizvodi poboljšavaju rad crijeva, čiste ga i poboljšavaju apsorpciju hranjivih tvari, čime se sprječava narušavanje crijevne mikroflore. U ishrani moraju biti prisutni fermentisani mlečni proizvodi: kefir, jogurt, fermentisano pečeno mleko. U prodavnicama je sada veliki izbor proizvoda sa dodatkom zdravih mlečnih kultura, tako da neće biti teško napraviti pravi meni.

• poluproizvodi;
• kobasice;
• proizvodi koji sadrže atrij glutamat, arome, boje i konzervanse;
• alkoholna pića;
• čips, krekeri;
• gazirana pića;
• začini i začini.

Bitan! Ova dijeta se preporučuje ženama ne samo u periodu liječenja disbakterioze - stalno pridržavanje preporuka pomoći će poboljšanju stanja kože, poboljšanju rada probavnih organa, povećanju imuniteta i gubitku težine, ako ih ima.

Narodni recepti

Za liječenje disbakterioze kod žena uspješno se koriste sljedeći lijekovi:

• izvarak od hrastove kore (popijte 1 čašu na prazan želudac dok simptomi ne nestanu u potpunosti);
• mješavina bijelog luka i meda (uzimajte kašičicu 2-3 puta dnevno 30-60 minuta prije jela 5-7 dana);
• pirinčana voda (piti po pola čaše 2 puta dnevno, bez obzira na unos hrane tokom 10 dana).

Disbakterioza crijeva je česta patologija koja može biti asimptomatska ili uzrokovati nekarakteristične kliničke znakove. Pravovremeno liječenje pomoći će ženama ne samo da izbjegnu ozbiljne komplikacije i infekcije gastrointestinalnog trakta, već i da očuvaju "žensko" zdravlje, koje direktno ovisi o stanju crijevne mikroflore. pročitajte na našoj web stranici.

Video - Kako liječiti crijevnu disbakteriozu narodnim lijekovima

Crijevna mikroflora je porodica mikroorganizama čije su vitalne funkcije usko povezane. Kako vratiti crijevnu mikrofloru narodnim lijekovima u slučaju njenog kršenja? Ovo pitanje pacijenti često postavljaju svojim liječnicima, jer mnogo ovisi o stanju i funkcioniranju crijeva, a posebno o aktivnosti svih trbušnih organa i fizičkom zdravlju osobe.

Sastav i značaj crijevne mikroflore

Mikroorganizmi žive u gastrointestinalnom traktu, pretežno koloniziraju rektum. Sadržaj bakterija u tijelu je prilično velik - ima ih preko 50 triliona vrsta. Održavanje normalnog stanja crijevne flore od velikog je značaja za ljudsko zdravlje i funkcionisanje unutrašnjih organa. Korisne bakterije povoljno djeluju na proces probave, imaju bolji antibakterijski učinak na razvoj štetnih mikroorganizama i toksičnih tvari koje oslobađaju te održavaju normalan imunitet.

Uzroci neuspjeha

• Dugotrajna upotreba određenih lijekova (antibakterijskih i antiseptičkih).
• Čišćenje crijeva, što podrazumijeva ispiranje korisnih bakterija.
• Česta upotreba kućnih hemikalija, krema i losiona koji ubijaju korisne mikroorganizme.
• Smanjen imunitet povezan s pojavom zaraznih bolesti, upotrebom hormonske terapije, zračenjem.
• Hormonski poremećaj (posebno kod žena).
• Neuropsihijatrijske bolesti (kada je poremećena psiha, česti stresovi, depresija).
• Konzumiranje velikih količina alkohola i pića koja sadrže taurin.
• Greške u ishrani i nepridržavanje dijete.

Simptomi disbakterioze

Prisustvo nekih očiglednih znakova crijevnih smetnji ukazuje na disbakteriozu.

• poremećaj stolice (proljev ili zatvor);
• povećana nadutost;
• pojava boli u abdomenu;
• opšta slabost, umor, vrtoglavica;
• česte promjene raspoloženja, sklonost ka depresiji;
• pojava kozmetičkih nedostataka - lomljivi nokti, izgubljeni sjaj i živost kose, suha koža lica i ruku.

Načini za vraćanje ravnoteže

Lijekovi

Liječenje crijevne mikroflore provodi se uz pomoć antibakterijske terapije koja pomaže u uništavanju patogenih mikroorganizama i štetnih bakterija (gljivica, stafilokoka, E. coli) koje izazivaju neugodna oboljenja kod ljudi. Za terapiju se koriste lijekovi koji obnavljaju crijevnu mikrofloru. Najbolji od njih je lijek "Metronidazol" (kapsule) i njegovi analozi. Imenovanje lijekova vrši ljekar koji prisustvuje, na osnovu testova i bakterioloških podataka o uzročniku bolesti.

Najbolji probiotici i prebiotici

Za obnavljanje crijevne mikroflore koriste se probiotici i prebiotici. Probiotici su mikrobi koji su dio crijeva. Prebiotici - supstance koje se ne apsorbuju u tankom crevu, ali formiraju normalna stanja flore u debelom crevu. Probiotici i prebiotici međusobno se dopunjuju terapijskim djelovanjem, zajedno blagotvorno djeluju na ljudski organizam, formirajući povoljnu crijevnu mikrofloru.

Prebiotici potiču rast normalne mikroflore debelog crijeva.

Najbolji prebiotici su: Dufalac suspenzija, Laktofiltrum tablete, Laktusan sirup. Unošenje prebiotika ima pozitivan učinak na obnavljanje crijevne mikroflore nakon dijareje (proljeva) i antibiotske terapije, poboljšava probavu, smanjuje stvaranje plinova u crijevima, ubrzava zacjeljivanje površinskog sloja debelog crijeva. Trebali biste jesti hranu koja sadrži prebiotike: bijeli luk, luk, šparoge, banane.

Od poželjnih probiotika mogu se razlikovati sljedeće: Bifidumbacterin u prahu, Lactobacterin čepići, Acylact rektalni supozitoriji. Probiotici mogu povećati imunitet, održati normalno stanje mikroflore i poboljšati motoričku funkciju crijeva. Kod liječenja disbakterioze prvo treba provjeriti učinak lijekova s ​​laktobacilima, a zatim s bifidobakterijama. Ali umjesto lijekova bolje je jesti hranu koja sadrži probiotike: kefir, svježi sir, kiseli kupus i drugo kiselo povrće.

Enzimska pomoć

Utječu na kvalitetu probave i metabolizma, pozitivno djeluju na rad organa gastrointestinalnog trakta. Liječenje disbakterioze nije potpuno bez njih. Odraslima se propisuju takvi enzimski pripravci: "Mezim Forte", "Kreazim", "Creon" - dostupni su u obliku tableta.

Narodni lijekovi

1. Mešavina suvih šljiva i suvih kajsija. Obnova crijevne mikroflore narodnim lijekovima dopuštena je pomoću ukusnog i slatkog lijeka napravljenog od sušenog voća - suhih marelica i suhih šljiva. Da biste pripremili ljekovitu poslasticu, potrebno je nasjeckati sušeno voće (sitno nasjeckati ili usitniti blenderom), dodati im malo meda i izmiješati. Ovu ljekovitu poslasticu treba uzimati u 1 žličici. dva puta dnevno pre jela.
2. Dekocije i infuzije. Podrška crijevnoj mikroflori provodi se ljekovitim biljem i dekocijama pripremljenim od njih, te infuzijama. Recept sadrži sljedeće biljke: korijen kalamusa i trputac. Da napravite tinkturu, uzmite 2 kašičice. pomešati koren kalamusa i listove trputca, preliti sa 0,5 litara ključale vode, ostaviti 30 minuta. Pripremljenu infuziju pijte po ¼ šolje svaki put prije jela, oko 4-5 puta dnevno. Tok tretmana će biti 10 dana. Još jedan lijek za liječenje disbakterioze i njenog simptoma - proljeva, može se pripremiti dovoljno brzo od sjemenki kopra. Uzmite 2 žlice. l. sjemena, prelijte sa 250 ml kipuće vode, stavite u vodeno kupatilo 15 minuta. Ostavite sa strane da se natopi 1 sat, a zatim pijte bujon od kopra svaka 2 sata po 2 kašike. l. Čak i mala djeca mogu se liječiti ovim lijekom.
3. Beli luk je u stanju da obnovi crevnu floru ako koristite jedan češanj belog luka dnevno u čistom obliku ili ga dodate u kuvana jela (supe, prilozi). Beli luk štetno deluje na štetne mikroorganizme i pogoduje razmnožavanju korisnih bifidobakterija.

Dakle, čemu služe mikroorganizmi koji žive u našim crijevima? Pravilno funkcioniranje korisne mikroflore određuje zaštitu tijela i usklađen rad svih organa. Normalno, na površini crijevne sluznice trebao bi biti značajan sloj probiotičkih bakterija (njihov broj bi trebao doseći 2-3 kg), koje formiraju lokalni imunitet (zaštitna barijera za patogenu (patogenu) mikrofloru i kemikalije), tj. sprečavaju apsorpciju toksina i alergena, a doprinose i apsorpciji nutrijenata (vitamina, elemenata u tragovima, aminokiselina). Ali kada korisna crijevna mikroflora umre, štetne tvari jure u krv. Postoje dvije vrste probiotičkih mikroorganizama - predstavnika prirodne bakterijske mikroflore crijeva: takozvane bifidobakterije i laktobacili.

Osim toga, laktobacili u crijevima razgrađuju mliječni šećer, pri čemu sintetišu mliječnu kiselinu, koja sprječava razvoj patogenih bakterija i gljivica. Bifidobakterije luče posebne tvari koje inhibiraju patogenu mikrofloru, poboljšavaju pokretljivost crijeva, aktiviraju metabolizam u tijelu i povećavaju imunitet.

Također, korisna bakterijska mikroflora ljudskog crijeva, osim što učestvuje u probavi složenih ugljikohidrata i vlakana, sama je u stanju proizvoditi vitamine koji se apsorbiraju u krvotok i koriste u tijelu. Među njima su vitamin K i vitamini B topivi u vodi: biotin, kobalamin, folna, nikotinska i pantotenska kiselina, piridoksin, riboflavin i tiamin.

Zahvaljujući probioticima, održava se zdrava ravnoteža korisnih mikroorganizama u vagini trudnice, što ne dozvoljava razvoj gljivica koje izazivaju drozd. A ona je, nažalost, čest pratilac trudnoće.

S tim u vezi, vrlo je važno da buduće majke održavaju normalno stanje crijevne mikroflore pravim proizvodima, sprječavajući razvoj disbakterioze i smanjenje lokalnog crijevnog imuniteta.

Uzroci disbakterioze

Povreda crijevne mikroflore nastaje kao rezultat kvalitativne i kvantitativne promjene u sastavu bakterija (počinju prevladavati patogeni i oportunistički mikroorganizmi, a broj i aktivnost korisnih bakterija naglo se smanjuje). Takvi poremećaji se nazivaju disbakterioza.

Razlozi koji ometaju rad korisnih bakterija mogu biti različiti faktori, jer je crijevna mikroflora prilično osjetljiva i ranjiva.

Među glavnim neprijateljima probiotika su antibiotici, koji uništavaju i štetne i korisne bakterije.

Disbakterioza često prati bolesti probavnog sistema (kao što su gastritis, pankreatitis, kolitis) i gotovo uvijek se javlja nakon trovanja hranom.

U određenim slučajevima, neravnoteža crijevne mikroflore doprinosi smanjenju imuniteta, zbog čega se oportunistička mikroflora može početi aktivno razmnožavati, a patogenoj mikroflori će biti lakše ući u gastrointestinalni trakt.

Osim toga, crijevna mikroflora je vrlo osjetljiva na pothranjenost, klimatske promjene i stres. Ispostavilo se da korisne bakterije vole konzistenciju, što znači da svaki značajniji poremećaj u njihovoj okolini može dovesti do bakterijske neravnoteže.

Top 5 namirnica koje pomažu u održavanju i normalizaciji crijevne mikroflore

1. Mliječni proizvodi obogaćeni probiotičkom mikroflorom. Kako biste na prodajnom pultu odabrali najkorisnije proizvode koji sadrže bifidobakterije i laktobacile, pogledajte fermentirane mliječne proizvode s prefiksom "bio-", što znači da proizvod sadrži žive probiotičke mikroorganizme (biojogurt, biokefir i sl.).

Međutim, sama činjenica da su probiotički mikroorganizmi prisutni u fermentiranom mliječnom proizvodu ne znači da će oni "proraditi" kada uđu u crijeva. Da bi probiotičke bakterije blagotvorno djelovale na organizam, u jogurtu ili kefiru treba ih imati puno i omjer različitih mikroorganizama treba biti jasno izbalansiran. Naravno, bioproizvodi se ne mogu sterilizirati i ne smiju sadržavati konzervanse. Osim toga, većina vrsta probiotičkih bakterija je nestabilna na djelovanje želučanog soka i žuči, tako da jednostavno možda neće žive stići na svoje "odredište".

Biće manje koristi od klasičnih jogurta koji sadrže bugarske štapiće i obični kefir. A od termiziranih (tj. obrađenih na relativno visokoj temperaturi) dugotrajnog skladištenja jogurta, u kojima je sva korisna mikroflora umrla tokom sterilizacije, neće biti gotovo nikakve koristi.

Inače, prije kupovine jogurta potrebno je pažljivo provjeriti da li mu je istekao rok trajanja, te proizvod čuvati u hladnjaku kod kuće i ne duže od vremena koje je odredio proizvođač (probiotičke bakterije su vrlo osjetljive i brzo umiru, tako da je polica životni vek bioproizvoda je prilično kratak). Takvu hranu treba piti u malim gutljajima i polako, kako bi korisni mikroorganizmi sadržani u jogurtu djelomično ušli u crijeva i bolje se apsorbirali.

2. Acidofilna pića. Najčešće se na policama zdrave hrane mogu naći acidofilno mlijeko i acidofilni jogurt.

Acidofilno mlijeko se dobija unošenjem starter kulture sa acidofilnim bacilom u kravlje mlijeko. Njegova konzistencija je viskozna tečnost, a okus može biti prirodno kiselo-mliječni ili slatkast. A, da bi se pripremio acidofilni jogurt (gustije je konzistencije), osim acidofilnih bakterija, u mlijeko se dodaje mješavina mliječnih streptokoka. Ova zdrava obogaćena acidofilna hrana generalno ima malo masti.

Inače, acidofilne bakterije bolje od ostalih probiotičkih mikroorganizama ukorjenjuju se u crijevima ljudskog tijela. Istovremeno, aktivno suzbijaju djelovanje raznih štetnih bakterija (zbog nastalih baktericidnih tvari), normaliziraju korisnu crijevnu mikrofloru, a luče i vitamine B, mliječnu kiselinu i razne enzime tijekom svoje vitalne aktivnosti. To pomaže poboljšanju rada crijeva i sprječavanju razvoja disbakterioze.

Osim toga, ovi napici pomažu u liječenju gastrointestinalnih bolesti, pomažu u snižavanju kolesterola i smanjenju vjerojatnosti razvoja alergija.

3. Fermentisani proizvodi od soje (tempeh, miso, natto). Ovo nisu samo odlični izvori proteina, enzima, već i korisnih bakterija koje nastaju kao rezultat fermentacije (fermentacije). Inače, miso sadrži više od 160 vrsta korisnih bakterija koje održavaju normalnu crijevnu mikrofloru, suzbijaju patogene mikroorganizme i stimuliraju peristaltiku. Osim toga, prirodni proizvodi od soje pomažu u prevenciji kardiovaskularnih bolesti i raka.

4. Kiselo povrće. Kiseli kupus i cvekla, natopljene jabuke i brusnice - svi ovi nama poznati proizvodi pripremaju se postupkom lakto-fermentacije ili mlečno-kiselinske fermentacije. Lakto-fermentacija se oslanja na sposobnost korisnih bakterija mliječne kiseline da razgrađuju šećer koji se nalazi u hrani, stvarajući mliječnu kiselinu, supstancu koja ne samo da daje kiselim krastavcima specifičan okus i aromu, već i stvara optimalno stanište u crijevima za probiotske bakterije.

Proces fermentacije, koji stvara posebno bakterijsko okruženje, ne samo da povećava sadržaj vitamina u hrani (na primjer, sadržaj vitamina C u kiselom kupusu premašuje onaj u svježem kupusu), već i poboljšava apsorpciju hranjivih tvari (posebno aminokiselina i željeza). ).

Nusproizvodi fermentacije pomažu tijelu da obradi masti, snizi krvni tlak i reguliše sastav krvi.

Neke bakterije koje nastaju kao rezultat fermentacije djeluju kao prirodni antibiotici i usporavaju vitalnu aktivnost patogenih bakterija u crijevima.

Trudnice treba da jedu kiselo povrće samo u malim količinama, jer sadrži previše soli. Ako kupujete kiseli kupus u prodavnici, izaberite nepasterizovano i isperite ga hladnom vodom da biste uklonili višak soli pre jela.

5. Proizvodi-izvori prebiotika (inulin i laktuloza). Prebiotici nisu korisni crijevni mikroorganizmi, ali su plodno tlo za korisne bakterije i održavaju ih zdravim.

Bez probavljanja u želucu i crijevima, prebiotici slobodno prolaze kroz kiselu sredinu u nepromijenjenom stanju i aktivno stimulišu rast korisnih bakterija u debelom crijevu. Ove supstance obezbeđuju energiju za predstavnike normalne mikroflore koja nastanjuje creva - bifidobakterije i laktobacile. Patogeni mikroorganizmi ih ne mogu iskoristiti. Dakle, unos prebiotičkih vlakana hranom ne aktivira selektivno sve crijevne mikroorganizme, već samo one koji u tome imaju korisnu ulogu – probiotike.

Osim toga, kao i druga dijetalna vlakna, prebiotici imaju sposobnost da vežu i uklanjaju iz tijela neke od toksina koji dolaze s hranom, uključujući karcinogene koji nastaju kada se mesni proizvodi prže na visokim temperaturama. Razgrađujući prebiotska vlakna, crijevne bifidobakterije i bakterije mliječne kiseline pretvaraju ih u masne kiseline koje pomažu u zaštiti crijevne sluznice od oštećenja. Nakon uzimanja prebiotika dolazi do smanjenja aktivnosti u crijevima enzima koje luče Escherichia coli i Clostridia, a koji ispoljavaju kancerogena svojstva. Sve ovo zajedno smanjuje rizik od razvoja raka crijeva.

Prebiotici također štite crijeva od unošenja patogenih mikroba, jer u njima stvaraju za njih nepovoljnu kiselu sredinu i potiču proizvodnju imunomodulatornih supstanci od strane korisnih mikroorganizama u crijevima, koji jačaju ćelijski imunitet.

Upotreba prebiotika jedan je od mogućih načina za otklanjanje opstipacije, jer doprinose obilnom protoku tekućine u crijeva, što stimulira peristaltiku i pomaže u omekšavanju i uklanjanju izmeta.

Kao izvore prebiotika, buduće majke mogu preporučiti namirnice bogate inulinom: jela od ječma, raži i zobi, luk, soja, beli luk, napitak od cikorije, pasulj, grašak, artičoke, šparoge, smokve, banane, artičoka (zemna kruška), cvekla i mlečni proizvodi obogaćeni laktulozom.

Najveća količina inulina nalazi se u sirovom korijenu cikorije (64,6%), topinamburu (31,5%), salati od listova maslačka (24,3%), bijelom luku (17,5%), praziluku (11,7%), luku (8,6%), šparogama i mekinje (5%).

Najbolje je jesti hranu sa prebioticima uz hranu koja sadrži probiotike, što će povećati efikasnost ljekovitog djelovanja ovih blagotvornih tvari na crijeva trudnice. Takve namirnice treba konzumirati svakodnevno (izuzetak su kiselo povrće i proizvodi od fermentisane soje, jer su bogati soli i njihovu količinu treba ograničiti).

Biljnu hranu koja je izvor inulina najbolje je jesti svježu na prazan želudac, a bijeli luk i luk u bilo koje doba uz glavno jelo.

Osim toga, vrijedi napomenuti da nije dovoljno piti zdrav bio-jogurt 1-2 puta tjedno ili jesti neki drugi proizvod koji sadrži pro- i prebiotike. Samo svakodnevnom redovnom upotrebom proizvoda-izvora bifidoflore i prebiotika može se postići dobar efekat.

Balance Breakers

Uz obogaćivanje jelovnika pomoćnim proizvodima, važno je ograničiti konzumaciju jela koja će poremetiti vitalnu aktivnost korisne mikroflore. Ograničenja se odnose na prženi krompir, bele pekare i bogate proizvode, šećer i hranu sa visokim sadržajem njega, gazirana pića, kobasice i dimljeno meso, konzervisanu hranu i marinade, prženu hranu. Štoviše, isključene proizvode vrlo je lako zamijeniti sličnim korisnim. Na primjer, umjesto granuliranog šećera koristite med, zamijenite kobasice prirodnim mesnim proizvodom, svježi bijeli kruh sa raženim, prženje na pari, kuhanje ili pečenje.

Šta ugrožava bakterijsku neravnotežu?

Kada dođe do poremećaja u radu crijevne flore, tijelo trudnice postaje vrlo ranjivo. Pod uticajem patogena u crevima dolazi do procesa propadanja i fermentacije. Probavne smetnje, problemi sa stolicom, nadutost, loš zadah, poremećena apsorpcija vitamina i minerala, anemija, umor, apatija, dermatitis, pad imuniteta – sve je to posljedica neravnoteže korisnih bakterija.

Izraz "disbakterioza" dolazi od grčkog "dys", što znači "negacija" i riječi "bakterija", "bakterija ili mikroorganizam". Intestinalna disbakterioza je kvantitativno i kvalitativno kršenje normalne crijevne flore. Ljudsko crijevo je naseljeno bakterijama, oko 2/3 sadržaja debelog i tankog crijeva predstavljaju mikroorganizmi. Određena količina i kvaliteta takvih mikroorganizama čini normalnu crijevnu mikrofloru. Normalna crijevna flora je biomasa obveznih (obaveznih) mikroba uključenih u razvoj imuniteta. Kod crijevne disbakterioze dolazi do kršenja proizvodnje imuniteta, kolonizacije stranih mikroorganizama i razvoja truleće flore umjesto normalnog. Kao rezultat toga, truležna flora uzrokuje kroničnu upalu crijeva, sa karakterističnim kliničkim manifestacijama. Neravnoteža između mikroorganizama je pozadina za nastanak raznih crijevnih bolesti (najopasniji je rak crijeva).

Anatomija i fiziologija crijeva

Da bismo razumjeli u kojim se anatomskim formacijama javlja disbakterioza, za to ćemo malo govoriti o anatomiji crijeva.

Crijevo je najduži dio digestivnog trakta, smješten u trbušnoj šupljini, potiče od pilorusa i završava se anusom. Dužina cijelog crijeva je oko 4 metra. Dijeli se na tanko i debelo crijevo, od kojih svako ima svoje anatomske karakteristike.

1. Tanko crijevo, je početni dio crijeva, sastoji se od petlji, dužih od debele (od 2,2 do 4,4 m) i manjeg prečnika (od 5 do 3 cm). U njemu se odvijaju procesi varenja proteina, masti i ugljikohidrata. Tanko crijevo počinje od pilorusa i završava se u ileocekalnom kutu. Tanko crijevo je podijeljeno u 3 dijela:

• Početni dio - duodenum, počinje od pilorusa želuca, ima oblik potkovice, obilazi gušteraču;
• Jejunum je nastavak duodenuma, koji čini otprilike početnih 6-7 petlji tankog crijeva, granica između njih nije izražena;
• Ileum je nastavak jejunuma, predstavljen sa sljedećih 7-8 petlji. Završava se ušćavanjem pod pravim uglom u početni dio debelog crijeva (cekum).

1. Debelo crevo, predstavlja završni dio digestivnog trakta, upija vodu i formira formirani izmet. Nalazi se tako da graniči (okružuje) petlje tankog crijeva. Njegov zid čini izbočine (gaustre), što je jedna od razlika u odnosu na zid tankog crijeva. Dužina debelog crijeva je oko 150 cm, a prečnik od 8 do 4 cm, ovisno o odjelu. Debelo crijevo se sastoji od sljedećih odjeljaka:

• Cekum sa apendikularnim nastavkom je početni dio debelog crijeva, smješten ispod ileocekalnog ugla, njegova dužina je od 3 do 8 cm;
• Uzlazni dio debelog crijeva je nastavak cekuma, zauzima krajnji desni bočni položaj trbušne šupljine, diže se od nivoa iliuma do nivoa donjeg ruba desnog režnja jetre i završava se desna krivina debelog crijeva;
• Poprečni kolon, počinje od desne količke fleksure (nivo desnog hipohondrija), ide u poprečnom smjeru i završava se lijevom fleksurom debelog crijeva (nivo lijevog hipohondrija);
• Silazni dio debelog crijeva zauzima krajnji lijevi bočni položaj trbušne šupljine. Počinje od lijevog zavoja debelog crijeva, spušta se do nivoa lijevog iliuma;
• Sigmoidni kolon, dužine 55 cm, nastavak je prethodnog odsjeka crijeva, a na nivou 3. sakralnog pršljena prelazi u sljedeći odjeljak (rektum). Prečnik sigmoidnog kolona, ​​u poređenju sa prečnikom ostalih delova debelog creva, najmanji je oko 4 cm;
• Rektum je završni dio debelog crijeva, dužine je oko 18 cm.Počinje od nivoa 3. sakralnog pršljena (kraj sigmoidnog kolona) i završava se anusom.

Šta je normalna crijevna flora?

Mikrobi koji žive u ljudskom crijevu vitalni su za ljudsko tijelo. Približna količina normalne crijevne flore je oko 10 14 mikroba, što odgovara 2 kilograma i uključuje oko 500 vrsta bakterija. Koncentracija mikroba u različitim dijelovima crijeva nije ista: u duodenumu i jejunumu ima oko 10 5 mikroorganizama na 1 ml crijevnog sadržaja, u ileumu oko 10 7 - 10 8 , u debelom crijevu oko 10 11 mikroorganizama na 1 g fecesa.
Normalno, crijevnu floru predstavljaju 2 grupe bakterija:

• Obavezne bakterije bifidobakterije (čine oko 85-95% flore), laktobacili (1-5% flore), Escherichia coli (Escherichia), enterokoki, peptostreptokoki), uvijek su dio normalne flore;
• Fakultativne bakterije (peptokoke, stafilokoke, gljivice slične kvascu, klostridije i druge), oni su izborni i nestalni predstavnici. U crijeva ulaze s nedovoljno termički obrađenom hranom. Ova grupa bakterija je često prisutna kod zdravih ljudi bez ikakvih problema, ali se sa smanjenjem imuniteta umnožavaju i razvijaju razne zarazne bolesti crijeva.

Normalan sastav bakterija u crijevima

• bifidobakterije - 10 9 - 10 10 CFU / g;
• laktobacili - 10 7 - 10 8 CFU / g;
• bakteroidi - 10 7 - 10 9 CFU / g;
• Escherichia - 10 6 - 10 8 CFU / g;
• peptokoki i peptostreptokoki - 10 5 - 10 6 CFU / g;
• eubakterije - 10 3 - 10 5 CFU/g;
• stafilokoki - 103 CFU/g;
• streptokoki - 10 4 - 10 5 CFU / g;
• klostridija - 10 5 - 10 7 CFU / g;
• gljive slične kvascu - 10 9 - 10 10 CFU / g;
• uslovno patogene enterobakterije - 10 3 CFU / g.

Funkcije normalne crijevne mikroflore

1. zaštitna funkcija, je sprečavanje kolonizacije stranih mikroorganizama u crijevima, koji mogu uzrokovati razne infektivne bolesti crijeva. Mikrobi (bifidobakterije) normalne crijevne flore proizvode posebne tvari (mliječnu i octenu kiselinu) koje inhibiraju razvoj stranih mikroba. Da bi se strane bakterije učvrstile na crijevnoj sluznici, moraju istisnuti normalnu floru, ali ona ometa ovaj proces, jer je mjesto već "zauzeto".
2. Stimulacija imuniteta, zbog bifidobakterije, stimulira stvaranje antitijela i drugih supstanci (citokina, interferona) uključenih u razvoj imuniteta.
3. Uklanjanje toksina (funkcija detoksikacije), sastoji se u apsorpciji raznih toksina (fenola, jedinjenja teških metala i drugih) bifidobakterijama crijevne flore.
4. probavna funkcija, bakterije crijevne flore sudjeluju u razgradnji proteina, masti, ugljikohidrata, do aminokiselina, masnih kiselina i monosaharida. Oni također povećavaju pokretljivost crijeva, sprečavajući razvoj zatvora.
5. sintetizujuća funkcija, bakterije normalne crijevne flore sudjeluju u stvaranju vitamina (B, K, C), nekih kiselina, enzima.
6. regulatorna funkcija, one. flore bakterija, regulišu gasni sastav creva, vodeno-solni metabolizam, holesterol i dr.
7. Antikancerogeno (antikancerogeno) djelovanje, sastoji se u apsorpciji prekursora ćelija raka od strane bifidobakterija.
8. Antialergijsko djelovanje, nastaje uz pomoć laktobacila.

Simptomi crijevne disbioze

1. i najčešće 2. stepen crijevne disbakterioze se klinički ne manifestiraju.
Simptomi karakteristični za 3. i 4. stepen crijevne disbakterioze:

1. Poremećaj stolice:

• Najčešće se manifestira u obliku rijetke stolice (proljeva), koja nastaje kao posljedica pojačanog stvaranja žučnih kiselina i pojačanog motiliteta crijeva, koji inhibira apsorpciju vode. Kasnije stolica postaje smrdljiva, uprljana krvlju ili sluzi;
• Kod starosne (u starijih) disbakterioze najčešće se razvija zatvor, što je uzrokovano smanjenjem crijevne pokretljivosti (zbog nedostatka normalne flore).

1. Nadimanje, zbog povećanog stvaranja plinova u debelom crijevu. Akumulacija plinova nastaje kao rezultat poremećene apsorpcije i uklanjanja plinova izmijenjenim crijevnim zidom. Otečena crijeva mogu biti praćena kruljenjem, te uzrokovati neugodne senzacije u trbušnoj šupljini u vidu boli.
2. Grčeviti bol povezano s povećanjem tlaka u crijevima, nakon pražnjenja plinova ili stolice, on se smanjuje. Kod disbakterioze tankog crijeva bol se javlja oko pupka, ako pati debelo crijevo, bol je lokalizirana u ilijačnoj regiji (donji abdomen desno);
3. Dispeptički poremećaji: mučnina, povraćanje, podrigivanje, gubitak apetita, rezultat su poremećene probave;
4. alergijske reakcije, u vidu svraba i osipa na koži, koji nastaju nakon konzumiranja hrane koja obično nije izazivala alergije, rezultat je nedovoljnog antialergijskog djelovanja, poremećene crijevne flore.
5. Simptomi intoksikacije: može doći do blagog porasta temperature do 38 0 C, glavobolja, opći umor, poremećaj sna, rezultat su nakupljanja metaboličkih produkata (metabolizma) u organizmu;
6. Simptomi koji karakterišu nedostatak vitamina: suva koža, grčevi oko usta, bleda koža, stomatitis, promene na kosi i noktima i dr.

Komplikacije i posljedice crijevne disbakterioze

• Hronični enterokolitis, je kronična upala tankog i debelog crijeva, koja nastaje kao rezultat dugotrajnog djelovanja patogene crijevne flore.

• Nedostatak vitamina i mikroelemenata u organizmu, dovodi do razvoja anemije usled nedostatka gvožđa, hipovitaminoze vitamina B i dr. Ova grupa komplikacija nastaje kao rezultat poremećene probave i apsorpcije u crijevima.
• Sepsa(infekcija krvi), nastaje kao rezultat ulaska patogene flore iz crijeva u krv pacijenta. Najčešće se takva komplikacija razvija kada pacijent ne zatraži medicinsku pomoć na vrijeme.
• Peritonitis, razvija se kao rezultat agresivnog djelovanja patogene flore na crijevni zid, uz uništavanje svih njegovih slojeva i oslobađanje crijevnog sadržaja u trbušnu šupljinu.
• Pristupanje drugih bolesti kao rezultat smanjenog imuniteta.
• Gastroduodenitis, pankreatitis, razvijaju se kao rezultat širenja patogene crijevne flore duž probavnog trakta.
• Smanjena težina pacijenta, razvija se kao rezultat poremećene probave.

Dijagnoza crijevne disbakterioze

Dijagnoza crijevne disbakterioze postavlja se na temelju pritužbi pacijenta, objektivnog pregleda i rezultata mikrobiološke studije fecesa.

1. Uz pomoć objektivnog pregleda, koji uključuje palpaciju abdomena, bol se utvrđuje duž toka tankog i/ili debelog crijeva.
2. Mikrobiološki pregled fecesa: radi potvrde dijagnoze, crijevna disbakterioza.

Indikacije za mikrobiološko ispitivanje fecesa:

• Poremećaji crijeva su dugotrajni, u slučajevima kada nije moguće izolovati patogeni mikroorganizam;
• Dug period oporavka nakon akutnih crijevnih infekcija;
• Prisutnost gnojno-upalnih žarišta koja nisu podložna antibiotskoj terapiji;
• Poremećaj funkcije crijeva kod osoba koje su podvrgnute radioterapiji ili izloženosti zračenju;
• Stanja imunodeficijencije (AIDS, rak i dr.);
• Zaostajanje odojčeta u fizičkom razvoju i drugo.

Pravila za uzimanje izmeta za mikrobiološka istraživanja: prije uzimanja fecesa, 3 dana, potrebno je biti na posebnoj dijeti, koja isključuje proizvode koji povećavaju fermentaciju u crijevima (alkohol, proizvodi mliječne kiseline), kao i sve antibakterijske lijekove. Izmet se skuplja u posebnu sterilnu posudu, opremljenu poklopcem, sa uvrnutom kašikom. Kako bi se ispravno procijenili rezultati, preporučuje se ispitivanje 2-3 puta, s razmakom od 1-2 dana.

Stepeni crijevne disbakterioze
Postoje 4 stepena crijevne disbakterioze:

• 1 stepen: karakterizira kvantitativna promjena isherihije u crijevima, bifidoflora i laktoflora nisu promijenjene, najčešće se klinički ne manifestiraju;
• Stepen 2: kvantitativne i kvalitativne promjene kod isherihije, tj. smanjenje količine bifidoflore i povećanje oportunističkih bakterija (gljivica i drugih), praćeno lokalnom upalom crijeva;
• Stupanj 3: promjena (smanjenje) bifidusa i laktoflore i razvoj oportunističke flore, praćen intestinalnom disfunkcijom;
• Stupanj 4: odsutnost bifidoflore, oštro smanjenje laktoflore i rast uvjetno patogene flore, može dovesti do destruktivnih promjena u crijevima, praćenih razvojem sepse.

Liječenje crijevne disbakterioze

Liječenje

Liječenje crijevne disbakterioze provodi se uz pomoć lijekova koji obnavljaju normalnu crijevnu floru i ispravljaju druge poremećaje u tijelu (uz pomoć enzima, sorbenata, vitamina). Dozu, trajanje liječenja i grupu lijekova propisuje ljekar, ovisno o stupnju disbakterioze. Doze lijekova za odrasle su navedene u nastavku, za djecu doziranje ovisi o težini i dobi djeteta.
Grupe lijekova koji se koriste u crijevnoj disbakteriozi:

1. Prebiotici- imaju bifidogeno svojstvo, tj. doprinose stimulaciji i rastu i reprodukciji mikroba koji su dio normalne crijevne flore. Predstavnici ove grupe uključuju: Khilak-forte, Dufalac. Hilak-forte se propisuje 40-60 kapi 3 puta dnevno.
2. Probiotici (eubiotici), to su preparati koji sadrže žive mikroorganizme (tj. bakterije normalne crijevne flore), koriste se za liječenje disbakterioze 2-4 stepena.

• Lijekovi 1. generacije: Bifidumbacterin, Lifepack probiotici. Tečni su koncentrati laktobacila i bifidobakterija, ne čuvaju se dugo (oko 3 mjeseca). Ova grupa lijekova je nestabilna pod utjecajem želučanog soka ili enzima gastrointestinalnog trakta, što dovodi do njihovog brzog uništavanja i nedovoljne koncentracije, što je glavni nedostatak probiotika 1. generacije. Bifidumbacterin se primjenjuje oralno, 5 doza lijeka 2-3 puta dnevno, 20 minuta prije jela;
• Lijekovi 2. generacije: Baktisubtil, Flonivin, Enterol. Sadrže spore bakterija normalne crijevne flore, koje u crijevima bolesnika luče enzime za varenje proteina, masti i ugljikohidrata, potiču rast bakterija normalne crijevne flore, a također suzbijaju rast truleće flore. Subtil se propisuje 1 kapsula 3 puta dnevno, 1 sat prije jela;
• Lijekovi 3. generacije: Bifikol, Lineks. Sastoje se od nekoliko vrsta bakterija normalne crijevne flore, te su vrlo učinkovite u odnosu na prethodne 2 generacije probiotika. Linex se propisuje 2 kapsule 3 puta dnevno;
• Lijekovi 4. generacije: Bifidumbacterin forte, Biosorb-Bifidum. Ova grupa lijekova su bakterije normalne crijevne flore u kombinaciji sa enterosorbentom (sa aktivnim ugljem ili drugim). Enterosorbent, neophodan za zaštitu mikroorganizama, prilikom prolaska kroz želudac, aktivno ih štiti od inaktivacije želučanim sokom ili enzimima gastrointestinalnog trakta. Bifidumbacterin forte se propisuje 5 doza 2-3 puta dnevno, prije jela.

1. Symbiotics(Bifidobak, Maltodofilus) , su kombinovani preparati (prebiotik + probiotik), tj. istovremeno podstiču rast normalne flore i nadomještaju nedostajuću količinu mikroba u crijevima. Bifidobak se propisuje 1 kapsula 3 puta dnevno, uz obrok.
2. Antibakterijski lijekovi, koriste se kod 4. stepena crijevne disbakterioze, za uništavanje patogene flore. Najčešće korišćeni antibiotici su: grupe tetraciklina (Doksiciklin), cefalosporina (Cefuroxime, Ceftriakson), penicilina (Ampiox), nitroimidazola: Metronidazol se propisuje 500 mg 3 puta dnevno, posle jela.
3. Antifungalni lijekovi(Levorin) , propisuju se ako u izmetu postoje gljivice slične kvascu kao što je Candida. Levorin se propisuje za 500 hiljada jedinica 2-4 puta dnevno.
4. Enzimi, propisuju se u slučaju teških probavnih smetnji. Tablete Mezim 1 tableta 3 puta dnevno, prije jela.
5. Sorbenti, propisani su za teške znakove intoksikacije. Aktivni ugalj se propisuje po 5-7 tableta, tokom 5 dana.
6. Multivitamini: Duovit, 1 tableta 1 put dnevno.

Dijeta za crijevnu disbakteriozu

Dijetoterapija je važna tačka u korekciji crijevne flore. U slučaju crijevne disbakterioze, prvo je potrebno isključiti upotrebu alkoholnih pića, začinjene, masne hrane, dimljenog mesa i namirnica koje pospješuju procese fermentacije u crijevima: slatkiša (kolači, slatkiši i dr.), domaćih kiselih krastavaca, kiselog kupusa. Drugo, morate jesti frakciono, najmanje 4 puta dnevno. Dok jedete, pokušajte da ne pijete vodu, jer ona razblažuje želudačni sok i hrana se ne vari dovoljno. Iz ishrane isključite proizvode koji povećavaju nadutost (nastanak gasova) i pokretljivost creva: mahunarke (grah, grašak, soja i druge), hleb od mekinja, gazirana pića. Potrebno je povećati količinu proteina u prehrani zbog mesa (posnog), kuhanog u kuhanom ili dinstanom obliku. Pokušajte da ne jedete svež hleb, osušite ga malo pre jela.

Trudite se da svu hranu kuvate sa začinskim biljem (peršun, kopar i drugo), jer to pojačava delovanje normalne crevne flore protiv patogene. Namirnice koje pospješuju obnavljanje crijevne mikroflore uključuju: pšenicu, pirinač, heljdu, zob, svježe povrće ili salate, ne-kiselo voće. Nezamjenjivi proizvodi za obnavljanje normalne crijevne mikroflore su svi proizvodi mliječne kiseline: kefir, fermentirano pečeno mlijeko, kiselo mlijeko i drugi. Možete koristiti i posebne proizvode koji su obogaćeni biokulturama: jogurti, biokefiri i drugi. Umak od jabuka ima odlična prebiotička svojstva, a ima i adstringentno djelovanje i preporučuje se kod dijareje. Prije spavanja preporučuje se popiti čašu kefira.

Prevencija crijevne disbakterioze

Na prvom mjestu u prevenciji crijevne disbakterioze je pravilna upotreba antibiotika, koji su jedan od glavnih uzroka narušavanja normalne flore. Antibiotike treba koristiti strogo prema indikacijama, nakon rezultata bakteriološke studije sa antibiogramom. Kako bi odabrao dozu antibiotika za određenog pacijenta, liječnik mora uzeti u obzir dob i težinu pacijenta. Ni u kom slučaju se ne smijete samoliječiti uzimanjem antibiotika za blage bolesti (na primjer: curenje iz nosa). U slučajevima kada Vam je propisana dugotrajna antibiotska terapija, potrebno je da ih uzimate, paralelno sa prebioticima, uz periodično praćenje stanja crevne flore (mikrobiološki pregled fecesa).
Na drugom mjestu u prevenciji crijevne disbakterioze je uravnotežena prehrana i racionalan režim.

Na trećem mjestu su sve akutne i kronične bolesti koje dovode do crijevne disbakterioze, prvenstveno bolesti gastrointestinalnog trakta. Restorativna terapija za pacijente s kroničnim bolestima. Pravovremeno liječenje takvih bolesti može smanjiti broj pacijenata s crijevnom disbakteriozom.

Osobe koje su izložene profesionalnim opasnostima (zračenju) treba da u svoju ishranu uključe fermentisane mlečne proizvode.

Postoji li crijevna disbakterioza općenito? Da li takva bolest postoji?

Zvanično, takva dijagnoza ne postoji. Disbakterioza nije samostalna bolest, već je uvijek posljedica bilo koje druge bolesti. Sama po sebi promjena sastava crijevne mikroflore nije glavni problem. Obično, čim se izliječi osnovna bolest, disbakterioza nestaje sama od sebe. Ako simptomi nastave da muče, osoba nije izliječena. U takvoj situaciji besmisleno je nastaviti borbu protiv disbioze - potrebno je tražiti korijen.
Zapadni doktori svojim pacijentima nikada ne daju takvu dijagnozu. U ruskom zdravstvu, disbakterioza se spominje u dokumentu pod nazivom "Standardi (protokoli) za dijagnozu i liječenje bolesti probavnog sistema", odobren naredbom Ministarstva zdravlja Ruske Federacije br. druge bolesti crijeva.
Sigurno ste, kada ste radili test krvi, čuli izraze kao što su "povećana leukocitoza", "povećan ESR", "anemija". Disbakterioza je nešto slično. Ovo je mikrobiološki koncept, jedna od manifestacija bolesti, ali ne i sama bolest.

Kako je crijevna disbakterioza naznačena u ICD-u?

Međunarodna klasifikacija bolesti(ICD) - dokument koji navodi sve moguće ljudske bolesti, svaka ima svoju šifru. U ICD-u ne postoji takva stvar kao što je disbakterioza. Liječnik koji pacijentu postavi takvu dijagnozu nalazi se u teškoj situaciji - uostalom, mora navesti šifru u medicinskoj dokumentaciji.
Najčešće takvi doktori koriste dva koda: .
Ponekad je disbakterioza privremeno stanje, na primjer, kod putnika, posebno ako imaju lošu ličnu higijenu. "Strana" mikroflora ulazi u crijeva, s kojom se osoba ne susreće kod kuće.

Koji lekar leči crevnu disbakteriozu?

Budući da disbakterioza nije samostalna bolest, potrebno je potražiti početni uzrok, a zatim započeti liječenje kod odgovarajućeg specijaliste.
Najčešće, bolesti koje dovode do kršenja sastava crijevne mikroflore treba liječiti specijalista zarazne bolesti ili gastroenterolog. Liječnik opće prakse liječi niz bolesti kod odraslih, a pedijatar kod djece.

Koji je najbolji tretman za crijevnu disbiozu?

Budući da takva dijagnoza ne postoji, onda je "liječenje disbakterioze" termin, u principu, besmislen.
Iako relevantne preporuke i dalje postoje - one su navedene u standardu OST 91500.11.0004-2003. Uveden je na snagu Naredbom Ministarstva zdravlja Ruske Federacije od 9. juna 2003. N 231. Ovaj dokument predlaže liječenje disbakterioze uz pomoć prebiotici i eubiotici, antibakterijski i antifungalnih lijekova.
Ali efikasnost ovih lijekova kod disbakterioze nije dokazana. U istom OST-u postoji takva fraza: "stepen uvjerljivosti dokaza je C". To znači da nedostaje dovoljno dokaza. Nema dokaza koji bi preporučili liječenje disbakterioze ovim lijekovima.
Ovdje je još jednom prikladno podsjetiti da liječnici koji rade u klinikama izvan ZND nikada ne postavljaju takvu dijagnozu svojim pacijentima, a još više ne propisuju liječenje disbakterioze.

Postoji li veza između crijevne disbakterioze i drozda?

Drozd, ili kandidijaza- bolest koja uzrokuje gljive nalik kvascu vrsta Candida.
Infekcija se može razviti u bilo kojem organu. S tim u vezi, izoluju se kandidijaza kože i noktiju, oralne sluznice (upravo se ovaj oblik naziva drozd), crijeva i genitalnih organa. Najteži oblik bolesti je generalizovana kandidijaza, ili kandidalna sepsa kada gljivica utječe na kožu, sluznicu, unutrašnje organe.
candida - gljivice uslovno patogena. Nisu uvek u stanju da izazovu infekciju, već samo pod određenim uslovima. Jedno od ovih stanja je smanjenje imuniteta. Drozd se može kombinirati s oštećenjem crijeva, što dovodi do disbakterioze. Zapravo, postoji veza između ove dvije države.
U ovom slučaju, isti razlozi dovode do razvoja drozda i crijevne disbakterioze - smanjenja imuniteta i gljivične infekcije. Treba ih liječiti.

Je li moguće koristiti narodne lijekove za liječenje crijevne disbakterioze?

Tradicionalna medicina, ako se pravilno koriste provjereni lijekovi, može poboljšati stanje i ublažiti simptome bolesti. Ali može se koristiti samo kao dodatak glavnom liječenju koje je propisao liječnik.
S obzirom na to da je tema naduvana i veoma popularna, "lijekove protiv disbakterioze" nude razni tradicionalni iscjelitelji, iscjelitelji, proizvođači dijetetskih suplemenata, MLM kompanije. Ni proizvođači hrane nisu ostali po strani.
Kao što je već spomenuto, disbakterioza kao bolest ne postoji, nema svoje specifične simptome i ne može se izliječiti bez uklanjanja uzroka. Stoga, prije svega, trebate posjetiti liječnika, proći pregled, postaviti ispravnu dijagnozu i započeti liječenje.

Šta može pokazati analiza na disbakteriozu?

Većina uglednih doktora i naučnika duboko sumnja u sadržaj informacija mikrobiološke analize fecesa na disbakteriozu. Za to postoje određeni razlozi:

• Koncept "normalne mikroflore" je vrlo nejasan. Niko ne zna tačna pravila. Stoga, ako natjerate bilo koju zdravu osobu na analizu, mnogima će se "otkriti" disbakterioza.
• Sadržaj bakterija u izmetu razlikuje se od njihovog sadržaja u crijevima.
• Dok se stolica dostavlja u laboratoriju, sastav bakterija koje su prisutne u njoj može se promijeniti. Pogotovo ako je pogrešno sastavljena u nesterilnu posudu.
• Sastav mikroflore u ljudskom crijevu može varirati ovisno o različitim uvjetima. Čak i ako uzimate analizu u različito vrijeme od iste zdrave osobe, rezultati se mogu jako razlikovati.

Ljudsko tijelo je razuman i prilično uravnotežen mehanizam.

Među svim nauci poznatim zaraznim bolestima posebno mjesto zauzima infektivna mononukleoza...

Bolest koju zvanična medicina naziva "angina pektoris" poznata je svijetu već dosta dugo.

Zauške (naučni naziv - zauške) je zarazna bolest...

Hepatične kolike su tipična manifestacija kolelitijaze.

Cerebralni edem je rezultat pretjeranog stresa na tijelu.

Nema ljudi na svijetu koji nikada nisu imali ARVI (akutne respiratorne virusne bolesti)...

Zdravo ljudsko telo je u stanju da apsorbuje toliko soli dobijenih iz vode i hrane...

Burzitis kolenskog zgloba je raširena bolest među sportistima...

Liječenje simptoma poremećaja crijevne mikroflore

Disbakterioza crijeva - uzroci, znakovi, simptomi i liječenje disbakterioze kod odraslih, prehrana i prevencija

Disbakterioza je stanje uzrokovano kršenjem crijevne mikroflore povezano s promjenom sastava vrsta bakterija. Smanjuje se broj korisnih bifidusa i laktobacila, a povećava se broj patogenih (patogenih) mikroorganizama. Disbakterioza crijeva nije samostalna bolest. Često se ispostavi da je to rezultat drugih bolesti (ponekad prilično strašnih). Prema statistikama, uočeno je kod 90% odraslih osoba.

Saznajte više o tome šta je ovo bolest, koji su prvi znaci i simptomi te kako je pravilno liječiti dijetom i lijekovima.

Disbioza crijeva (također disbioza) je stanje mikrobne neravnoteže u tijelu ili unutar njega. Kod disbakterioze poremećen je omjer korisnih i uvjetno patogenih mikroorganizama, na primjer, u crijevima ili u reproduktivnim organima.

Crijeva odrasle osobe normalno sadrže oko 2-3 kg raznih mikroorganizama (oko 500 vrsta). 60% svih mikroorganizama nalazi se u gastrointestinalnom traktu.

Mikroorganizmi pomažu u varenju hrane, sintetiziraju vitamine, uklanjaju toksine i karcinogene, razgrađuju sve nepotrebne elemente. Glavni predstavnici crijevne flore su aerobni laktobacili i anaerobne bifidobakterije.

U ljudskom tijelu tri vrste bakterija su uključene u proces probave hrane:

• korisni (bifidobakterije, laktobacili). Održavaju odnos ostalih bakterija u želucu, sprečavaju razvoj alergijskih bolesti, slabljenje imunog sistema i mnoge druge negativne efekte na ljudski organizam. Oni također kontroliraju količinu štetnih bakterija;
• neutralan. Žive na određenom mestu. Nemojte donijeti posebnu korist ili štetu;
• štetne (gljivice Candida, Staphylococcus aureus, Streptococcus). Provociraju razne bolesti i kvarove gastrointestinalnog trakta.

Razlozi

Broj svake vrste bakterija koje žive u crijevima kontroliraju zakoni prirodne selekcije: one koje se snažno razmnožavaju ne nalaze hranu za sebe, a one koje su višak umiru, ili im druge bakterije stvaraju nepodnošljive uvjete za život. Ali postoje situacije u kojima se normalna ravnoteža mijenja.

Uzroci inhibicije normalne crijevne flore tijekom disbakterioze mogu biti sljedeći faktori:

Ponekad gotovo potpuno zdravi ljudi mogu patiti od disbakterioze. U ovom slučaju uzrok treba tražiti u karakteristikama profesije, odnosno u sezonskim promjenama u ishrani.

Vrste

Ovisno o uzroku nastanka, sindrom crijevne disbakterioze u modernoj medicini dijeli se na nekoliko tipova.

• Disbakterioza koja se javlja kod zdravih ljudi:
• Profesionalni (prekršaji nastaju zbog štetnih profesionalnih aktivnosti)
• Starost (flora je poremećena zbog starenja organizma)
• Nutritivno (povezano s nepravilnom ishranom)
• Sezonski (flora se mijenja u zavisnosti od doba godine, uglavnom po hladnom vremenu).

po težini:

• svjetlo;
• srednje teška;
• težak.

sa tokom:

• akutni (do 30 dana);
• produženo (do 4 mjeseca): s kliničkim manifestacijama (kontinuirano ili rekurentno) i bez kliničkih manifestacija;
• kronični (više od 4 mjeseca): s kliničkim manifestacijama (kontinuiranim ili rekurentnim) i bez kliničkih manifestacija.

Disbakterioza tankog crijeva

Disbakterioza tankog crijeva počinje se manifestirati njegovim prekomjernim zasijedanjem. U ovom slučaju se mijenja mikrobni sastav, što izaziva kršenje normalnog rada gastrointestinalnog trakta. Bol je lokalizovan u pupku.

Disbakterioza debelog crijeva

Disbakterioza debelog crijeva je izuzetno česta patologija koja istovremeno narušava mikrofloru u želucu, dvanaestopalačnom crijevu i crijevima. Bolest može biti dugotrajna, postati teža i poremetiti normalan način života osobe.

Klinička slika razvoja i toka disbakterioze ovisi kako o stadiju tako i o mikrobiološkoj varijanti poremećaja.

Karakteristični znakovi disbakterioze kod odraslih:

• Poremećaji stolice. Poremećaji stolice kod disbakterioze jedan su od najčešćih i karakterističnih simptoma. Najčešće se manifestira u obliku rijetke stolice (proljev). Kod starosne (u starijih) disbakterioze najčešće se razvija zatvor, što je uzrokovano smanjenjem crijevne pokretljivosti (zbog nedostatka normalne flore).
• Uz izražene procese propadanja i fermentacije, koji se uočavaju samo kod 25% pacijenata, poremećen je sastav, oblik i boja izmeta. Postaje pjenast, tečan, poprima svijetlu boju i kiselkast miris. Može se javiti peckanje u anusu.
• promjena mirisa fecesa (postaje oštro truo ili kiselo);
• povećano stvaranje plinova (gasovi su smrdljivi i bez mirisa, zvučni i ne);
• nadutost različitog intenziteta (izraženija je uveče, može se pogoršati nakon određenih proizvoda);
• Dispeptički poremećaji: mučnina, povraćanje, podrigivanje, gubitak apetita, rezultat su poremećene probave;
• Crijeva nisu potpuno ispražnjena.
• Pokvareni ukus, podrigivanje.

Simptomi koji se pojavljuju tijekom disbakterioze ne mogu svi primijetiti, to su pojedinačni znakovi. Otprilike polovina onih koji pate od ovog poremećaja ne osjećaju ništa osim rijetke stolice ili zatvora.

Kod disbakterioze probava najviše pati. Budući da se hrana u crijevima prvo razgrađuje bakterijama, a tek onda apsorbira u krv. Bez pomoći mikroorganizama, tijelo ne može apsorbirati mnoge hranjive tvari. Zbog toga se javljaju mučnina, povraćanje, rijetka stolica.

Faze disbakterioze kod odraslih

Postoje takve faze bolesti:

1 faza	Prvi stupanj crijevne disbakterioze karakterizira smanjenje zaštitne endogene flore za ne više od dva reda veličine. Bifidoflora i laktoflora nisu poremećene, nema kliničkih znakova bolesti. Ovaj stepen je karakterističan za latentnu fazu razvoja bolesti.
2	U ovom slučaju, smanjenje korisnih mikroorganizama - lakto- i bifidobakterija - postaje kritično. Uz to, razvoj patogene mikroflore raste izuzetno brzo. U ovoj fazi pojavljuju se prvi znakovi disbakterioze, što ukazuje na kršenje u radu crijeva.
3	Upalni proces počinje narušavati crijevne zidove, što pogoršava kronične probavne smetnje. Ova faza bolesti zahteva ozbiljno lečenje, ne samo pravilnom ishranom, već i lekovima.
4	nastaje kada ne postoji tretman za disbakteriozu ili nije dovoljno intenzivan. U ovoj fazi štetni mikroorganizmi gotovo zamjenjuju korisne, što dovodi do razvoja bolesti kao što su beriberi, depresija, crijevne bolesti, koje su opasne ne samo za zdravlje, već i za život pacijenta.

Kod crijevne disbakterioze mogući su i drugi simptomi i manifestacije, ali će se prije odnositi na komplikacije bolesti ili na pogoršanje komorbiditeta. Ovi simptomi nisu direktno povezani s kršenjem crijevne mikroflore. Mogući su, na primjer, znakovi hipovitaminoze i beri-beri. Nedostatak vitamina nastaje zbog činjenice da se ne apsorbira normalno u crijevima.

Dijagnostika

Kod crijevne disbakterioze uočavaju se simptomi kao kod kolitisa, enterokolitisa, gastritisa, upale debelog i tankog crijeva. Zadatak liječnika je postaviti ispravnu dijagnozu, isključujući gore navedene patologije probavnog sistema.

Teško je dijagnosticirati disbakteriozu bez testova. Simptomi bolesti su vrlo slični simptomima drugih bolesti. Da bi postavio dijagnozu, doktor mora imati rezultate dijagnoze. Nakon prikupljanja pritužbi i palpacije pacijenta, specijalista propisuje 2-3 neophodna postupka.

Za postavljanje tačne dijagnoze pomoći će:

• Analiza fecesa. Najspecifičnija metoda za laboratorijsku dijagnozu crijevne disbakterioze je analiza i kultura fecesa.
• Klinički test krvi - pokazuje prisustvo upale i moguće krvarenje u crijevima. Kod teške disbakterioze bilježi se anemija - smanjenje razine hemoglobina u krvi.
• Kolonoskopija. Omogućava procjenu stanja segmenta crijeva dužine do jednog metra.
• Ultrazvučni pregled trbušne duplje. Uz njegovu pomoć mogu se otkriti komorbiditeti.
• Fibroezofagogastroduodenoskopija. Sastoji se od pregleda sluznice želuca, jednjaka i dvanaestopalačnog crijeva, koji se izvodi endoskopom.
• Rendgen crijeva. Za otkrivanje patoloških promjena tijekom postupka koristi se kontrastno sredstvo.

Liječenje disbakterioze kod odraslih

Uz blagi stepen disbalansa crijevne mikroflore, može biti dovoljno da se ovi uzroci otklone uravnoteženom prehranom, uzimanjem prebiotika ili probiotika. Kod težih poremećaja, uz kompleksnu antimikrobnu terapiju, indikovana je i dijetalna ishrana.

Kako liječiti crijevnu disbiozu? Mere lečenja se sastoje od:

• eliminacija viška bakterijske kontaminacije tankog crijeva;
• obnavljanje normalne mikrobne flore debelog crijeva;
• poboljšanje probave i apsorpcije crijeva;
• obnavljanje poremećenog motiliteta crijeva;
• stimulacija reaktivnosti organizma.

Lijekovi

Za liječenje disbakterioze koriste se lijekovi koji pomažu u obnavljanju normalne crijevne flore. Obično se bira jedna od sljedećih grupa:

1. Antibakterijski lijekovi su prije svega potrebni za suzbijanje prekomjernog rasta mikrobne flore u tankom crijevu. Najviše se koriste antibiotici iz grupe tetraciklina, penicilina, cefalosporina, kinolona (tarivid, nitroksolin) i metronidazola.
2. Bakteriofagi (intestibakteriofag, stafilokokni bakteriofag, piobakteriofag, koliproteični bakteriofag, itd.);
3. Antibiotici (fluorokinoloni, cefalosporini, penicilini, makrolidi, aminoglikozidi itd.);
4. Probiotici za disbakteriozu (sporobakterin, enterol, cereobiogen, baktisubtil itd.).
5. Antifungalni agensi. Prepisuju se kada se u crijevnom sadržaju nađe povećana količina gljivica kvasca.
6. Enzimi se propisuju u slučaju teških probavnih smetnji. Tablete Mezim 1 tableta 3 puta dnevno, prije jela. Kako bi se poboljšala funkcija apsorpcije, propisuju se Essentiale, Legalon ili Carsil, jer stabiliziraju membrane crijevnog epitela. Imodijum (loperamid) i trimebutin (debridat) poboljšavaju propulziju crijeva.
7. Sorbenti se propisuju za izražene znakove intoksikacije. Aktivni ugalj se propisuje po 5-7 tableta, tokom 5 dana.

Samo liječnik može propisati lijekove za disbakteriozu, odrediti njihovu dozu i trajanje primjene. Samoliječenje prijeti pojavom komplikacija.

Kod dugotrajnog liječenja antibioticima neophodno je u terapiju uključiti posebnu ishranu koja sadrži hranu bogatu korisnim bakterijama, antifungalna i imunostimulirajuća, kao i antihistaminsku terapiju.

Liječenje crijevne disbakterioze propisano je u kompleksu, ovisno o stupnju bolesti. Budući da se bolest razvija pod utjecajem mnogih faktora, važno je ukloniti uzrok njenog razvoja, inače uzimanje probiotika neće dati pozitivan učinak. Uklanjanje žarišta infekcije i kroničnih bolesti glavni je zadatak liječenja.

Dijeta i pravilna ishrana

Ne postoji posebna dijeta za svaku osobu, samo se pridržavajte nekih pravila, izbjegavajte neoprano voće, nekvalitetne proizvode i uzimajte hranu svaka tri sata u malim porcijama. Važno je svakodnevno konzumirati toplu tečnu hranu: supu, supu.

Osnovni principi pravilne prehrane za disbakteriozu:

• redovni obroci u isto vreme;
• jesti toplu hranu (unutar 25-40 stepeni) i izbegavati previše hladnu ili vruću hranu;
• izbjegavanje agresivne i začinjene hrane;
• temeljito žvakanje hrane;
• često jedenje (svaka dva i pol sata) iu malim porcijama;
• pijte puno vode, ali ne uz obroke (kako ne biste ometali probavu hrane).

Kada se pridržavate dijete, dozvoljeno je jesti sljedeće namirnice:

• bijeli ili raženi kruh - ne svježi, već jučerašnji;
• krekeri;
• juhe na nemasnim juhama s ribanim žitaricama i povrćem;
• jela od mesa kuhana, kuhana na pari ili pirjana;
• nemasno meso;
• nemasna riba kuhana, kuhana na pari, dinstana ili pržena bez pohanja;
• povrće (osim kupusa, mahunarki i gljiva) kuhano, pečeno ili na pari;
• voće i bobice kao dio želea, kompota, pirea ili pjene;
• pečene ili sirove naribane jabuke;
• mliječni proizvodi s niskim udjelom masti;
• puter u malim količinama;
• umaci bez začina;
• sva pića osim alkoholnih, gaziranih, kvasa i voćnih napitaka.

Uz dijetu, pacijentima se mogu prepisati probiotici i prebiotici. Ovi lijekovi poboljšavaju funkciju crijeva i vraćaju zdrav sastav flore.

Narodni lijekovi

Tradicionalna medicina, ako se pravilno koriste provjereni lijekovi, može poboljšati stanje i ublažiti simptome bolesti. Ali može se koristiti samo kao dodatak glavnom liječenju koje je propisao liječnik.

Kao alternativni tretman dozvoljeni su:

• biljke koje daju antiseptički učinak: sok od nara i šipka razrijeđen vodom, jagode, maline;
• analgetski učinak daje ekstrakt mente, čaj od kamilice, dekocije gospine trave;
• imaju adstringentno dejstvo, antiinflamatorne borovnice, ptičja trešnja, cvekla.

Narodne metode uključuju korištenje sljedećih sredstava:

1. Hrastova kora. Uvarak od hrastove kore ima adstringentno djelovanje i pomaže kod proljeva koji često prati disbakteriozu. Kašiku sirovine, prelijte sa 250 ml kipuće vode, kuhajte na laganoj vatri četvrt sata. Tečnost se ohladi, filtrira i uzima po pola čaše do 3 puta dnevno.
2. Bijeli luk. Sadrži antibakterijske spojeve koji uništavaju patogenu mikrofloru i sprječavaju razvoj truležnih procesa. Da biste pripremili lijek, morate zgnječiti češanj bijelog luka u mužaru i preliti ga čašom kefira bez masti. Popijte 2 čaše ovog napitka svaki dan.
3. Koristan i ukusan lijek za disbakteriozu je mješavina sjemenki suncokreta, bundeve i zrna oraha. Dobro osušene sastojke potrebno je samljeti u mlinu za kafu i uzimati 2 supene kašike dobijenog praha dnevno sa toplom vodom.
4. Serum. Prodaje se u trgovinama ili ostavlja nakon pravljenja domaćeg svježeg sira. Zagrejana surutka se pije ujutru na prazan stomak mesec dana, po 1 čaša.
5. Ako je varenje hrane praćeno nadimanjem. 4 kašike sjemenki kopra prelijte čašom vrele vode, ostavite 2 sata, a zatim procijedite i pijte svaka 2 sata tokom dana.
6. Na bazi meda od propolisa: kašičicu takvog meda treba razrijediti u čaši tople vode ili bujona od šipka i uzimati 2 puta dnevno nakon jela 1,5 mjeseca.
7. Najjednostavnije opcije za biljnu dekociju su eukaliptus i menta. Za pripremu prve 3 žlice. suvog eukaliptusa preliti sa 500 ml kipuće vode. Za drugi recept, kipuća voda se uzima 2 puta manje - 250 ml. Odvar od eukaliptusa pije se po četvrtina šolje 3 puta dnevno, a nane po 3 četvrtine šolje 4 puta dnevno. Tok tretmana je predviđen za 14 dana.

Liječenje isključivo ljekovitim biljem moguće je samo u slučaju blaže disbakterioze. U drugim slučajevima, narodne metode su samo dodatak glavnom liječenju koje je propisao stručnjak.

Prevencija

Preventivne mjere uključuju pridržavanje preporuka za pravilnu ishranu, higijenu i higijenu hrane.

Glavne preventivne mjere za odrasle su sljedeće:

• zdrava prehrana;
• uzimanje antibiotika samo prema preporuci ljekara;
• pravovremeno liječenje bolesti probavnog sistema.

Da biste se riješili disbakterioze i spriječili daljnje recidive, najefikasnije je koristiti integrirani pristup. Kod prvih simptoma obavezno potražite pomoć gastroenterologa. Budite zdravi i uvijek pazite na svoj stil života!

simptomy-i-treatment.net

Poremećaji crijevne mikroflore: simptomi i liječenje

Važno je ne propustiti početak! Koncept disbioze sada je postao moderan, a ponekad se ovaj sindrom stavlja češće nego što se zapravo događa. A u isto vrijeme, lako je propustiti početak njegovog razvoja, jer su manifestacije nespecifične. Koje simptome treba upozoriti, što omogućava sumnju na kršenje crijevne mikroflore?

Simptomi kršenja crijevne mikroflore

Prije svega, naravno, doći će do poremećaja gastrointestinalnog trakta (dispeptički simptomi): žgaravica, podrigivanje, težina u trbuhu, mučnina, pa čak i povraćanje. Nadimanje (napuhavanje). U zdravom tijelu, celuloza, koja je dio voća, povrća i mahunarki, razgrađuje se u crijevima i stvara slobodni plin. Mnogi mikroorganizmi među normalnom florom su aerobni, odnosno za egzistenciju im je potreban plin, apsorbiraju ga. Uz nedostatak korisnih bakterija koje koriste plin, uočava se obilna, česta emisija plina. Ovo je jedan od najčešćih simptoma crijevne disbioze. Može doći do bolova u abdomenu zbog patoloških promjena u crijevima, često upalne prirode (kolitis, enteritis). Potrebno je liječiti nastali enterokolitis, te normalizirati crijevnu mikrofloru.

Zatvor ili dijareja, koji se mogu izmjenjivati.

Bolest se često manifestuje subfebrilnom temperaturom. Kao rezultat kršenja probave hrane i asimilacije vitalnih tvari (vitamina, minerala), pati cijelo tijelo. Dakle, postoje znakovi disbioze kao što su umor, umor, suha koža, pukotine u uglovima usana.

Osim toga, bolesnike s disbakteriozom karakterizira asteno-neurotski sindrom: pacijenti su apatični, često se žale na glavobolju, opću slabost, umor, pogoršanje sna. Njihov učinak opada. Postoje znaci alergije na hranu,

Često u obliku urtikarije, kožnih osipa i atopijskog dermatitisa.

Za postavljanje dijagnoze s takvim nespecifičnim tegobama pacijenta, liječnik analizira simptome, a također provodi niz laboratorijskih testova. Radi se fekalna analiza koja može pokazati insuficijenciju probavne funkcije crijeva (u fecesu, nesvarenim komadićima hrane, škrobnim zrncima, masnim kiselinama). Ali najtačniju dijagnozu potvrđuje bakteriološka kultura fecesa, koja pokazuje koji patogeni prevladavaju i na koje su antibakterijske agense osjetljivi. Jedini nedostatak ove metode je dugo vrijeme istraživanja potrebno za uzgoj kulture mikroba. Cijeli proces traje 7-10 dana.

Disbakterioza. sta da radim?

Disbakterioza izaziva mnogo nevolja, pa je želja da se izbjegne ovo stanje prirodna. Šta može dovesti do crijevne disbioze? Kako održati korisnu mikrofloru? Različiti nepovoljni faktori okoline i samo tijelo mogu uzrokovati promjene u mikroflori po vrsti disbioze. Disbioza može nastati kada je ljudsko tijelo izloženo širokom spektru faktora rizika: raznim bolestima, stresu, greškama u ishrani, kao i kao rezultat upotrebe antibiotika, zračne terapije i drugih metoda liječenja koje su dvosmislene za organizam. Moderne studije pokazuju da se poremećaji crijevne mikroflore javljaju kod 90-100% pacijenata s bolestima unutarnjih organa. Tu spadaju bolesti probavnog sistema, kardiovaskularne, metaboličke bolesti, onkopatološki procesi, alergijske i autoimune bolesti i mnoge druge. Zauzvrat, ove promjene, dostižući određeni nivo, pogoršavaju klinički tok osnovne bolesti. S tim u vezi, potrebno je održavati stanje normalne mikroflore u nastanku bilo koje bolesti, a posebno kada se koriste agresivne metode liječenja kao što su antibiotska terapija, kemoterapija i radioterapija. Stres, i akutni i kronični, također može dovesti do teške disbioze.

Mjere za održavanje normalne mikroflore treba provoditi redovno, a posebno kada smo izloženi gore navedenim faktorima. To bi trebalo biti izraženo u pravilnoj prehrani, kao i primjeni dodatnih mjera za obnavljanje korisne mikroflore.

Može li se disbakterioza izliječiti? Kako vratiti normalan sastav mikroflore u crijevima?

Da li je moguće izliječiti disbiozu i šta je za to potrebno? Da li je ovaj zadatak u moći tradicionalne medicine ili je nemoguće bez farmaceutskih preparata? Prvo morate postaviti tačnu dijagnozu. Stoga, u slučaju bilo kakvih poremećaja u radu crijeva, odmah se obratite liječniku. Simptomi disbioze, kao što je već spomenuto, su nespecifični, druge bolesti mogu imati slične manifestacije. Što se prije postavi dijagnoza, veća je vjerovatnoća da će se obnoviti normalan sastav mikroflore u crijevima. Sa modernih pozicija, liječenje disbioze mora se provoditi utjecajem na obje strane nerazdvojivog para "ljudsko tijelo - normalna mikroflora". Stoga je potrebno započeti liječenje većih bolesti, a tek uporedo s tim, potrebno je specifično djelovati na crijevnu mikrofloru. U ovom broju ne možemo razmatrati liječenje glavnih bolesti - njihova lista je ogromna. Naša tema je utjecaj na obnovu crijevne mikroflore. Specifična izloženost se odnosi na upotrebu lijekova, biološki aktivnih dodataka prehrani, ljekovitog bilja, prehrambenih proizvoda i drugih sredstava koja direktno djeluju na predstavnike crijevne mikroflore.

Glavna područja uticaja će biti:

Inhibicija rasta i razmnožavanja patogenih i oportunističkih mikroorganizama. Stvaranje potrebnog okruženja i optimalnih uslova za razvoj normalne mikroflore.

Jačanje imuniteta.

Direktan utjecaj na stanje i funkcije tijela u cilju otklanjanja negativnih simptoma i posljedica disbioze.

Narodni lijekovi, kada se pravilno koriste, uspješno se nose s problemom disbioze i mogu pokriti sva ova terapijska područja. Izvor: Narodni doktor. Specijalno izdanje, №169, 2016

samsebelekar.ru

Znakovi crijevne disbakterioze kod žena 7851 0 28.10.2016.

Disbakterioza je patološko stanje u kojem je poremećena ravnoteža crijevne mikroflore, izražena u smanjenju broja korisnih bifidusa i laktobacila na pozadini brzog rasta i aktivnosti patogenih mikroorganizama. Bakterijska flora crijeva može se mijenjati pod utjecajem različitih faktora. Najčešće uzrok patologije postaju crijevne infekcije i upotreba snažnih antibakterijskih lijekova, ali ponekad jak stres ili psiho-emocionalni šok mogu postati provocirajući faktor.

Znakovi crijevne disbioze kod žena

Zašto se javlja disbakterioza?

Uzimanje antibiotika

Najčešći uzrok crijevne disbioze kod žena je liječenje antibioticima. To su lijekovi širokog spektra koji djeluju na sve bakterije koje žive u lumenu probavnog trakta. Antibiotici uništavaju ne samo patogene mikroorganizme koji uzrokuju bolest, već i korisnu mikrofloru. Upravo iz tog razloga, u pozadini terapije snažnim lijekovima, pacijenti često imaju proljev, nadimanje i druge probavne smetnje.

Savjet! Liječenje antibioticima mora se kombinirati s unosom probiotika i bakterija mliječne kiseline. To će pomoći da se izbjegne razvoj disbakterioze, ubrza oporavak i ojača imunološki sistem. Da bi efekat lekova bio efikasan, važno je poštovati interval između uzimanja lekova (najmanje 3 sata).

Koje su prednosti probiotika

Bolesti probavnog trakta

Patologije probavnog sustava mogu uzrokovati smanjenje broja korisnih bakterija i razvoj disbakterioze. Na primjer, zarazne bolesti gastrointestinalnog trakta dovode do probave i uništavanja korisne flore. Da biste ga obnovili, preporučuje se i uzimanje probiotičkih kultura ili prebiotika.

Intestinalne infekcije

Salmoneloze, dizenterije i druge infekcije u 90% slučajeva uzrokuju neravnotežu crijevne mikroflore. Rast patogene flore dovodi do stvaranja kolonija infektivnog agensa. Kada broj patogenih bakterija počne prelaziti broj korisnih mikroorganizama, počinje uništavanje korisne flore.

Znakovi gastrointestinalnih infekcija

"Ženski" razlozi

Disbakterioza crijeva kod žena može biti uzrokovana uzrocima koji su specifični za ljepši spol. Najčešće, ljubitelji dijeta pate od patologije, posebno ako su mono-dijete. Mono dijeta podrazumeva upotrebu samo jedne vrste hrane u kratkom periodu (ne duže od 1-3 dana). Oštra ograničenja u ishrani dovode do disbalansa crijevne mikroflore i manjka nutrijenata (naime, vitamini su uključeni u rast korisnih mikroorganizama na crijevnoj sluznici).

Savjet! Da bi održale zdravlje crijeva, ženama se ne preporučuje da idu na stroge dijete u dužem periodu. Nutricionisti savjetuju da mono-dijetu zamijenite danima posta (ne više od 1-2 puta u 7-10 dana). Ako se ipak žena odluči za "gladnu" prehranu, obavezno dopuniti svakodnevnu prehranu fermentiranim mliječnim proizvodima (najbolji kefir) ili uzimanjem probiotika.

Jedan od uzroka disbakterioze kod žena je mono-dijeta

Drugi razlog koji dovodi do disbakterioze kod žena je zloupotreba mehaničkih metoda čišćenja crijeva. To uključuje:

• česta upotreba klistira (za mršavljenje ili čišćenje);
• terapija debelog crijeva (uklanjanje fecesa iz crijeva uz pomoć volumetrijskog ispiranja);
• upotreba napitaka, čajeva i drugih sredstava za mršavljenje.

Ako imate višak kilograma, ne biste se trebali samoliječiti. Najbolje je potražiti pomoć od endokrinologa ili nutricioniste - to je mnogo sigurnije i efikasnije od posta i drugih metoda mršavljenja kod kuće.

Drugi razlozi

Ponekad je ravnoteža crijevne mikroflore poremećena pod utjecajem negativnih faktora (koji su povoljni za rast patogenih kolonija), koji uključuju:

• nedovoljna potrošnja mliječnih proizvoda;
• stres i emocionalni nemir;
• alergije na lijekove ili hranu;
• nedostatak vitamina i minerala;
• smanjen imunitet i bolesti koje karakterizira stanje imunodeficijencije (maligni tumori, HIV, itd.);
• podvrgavanje kursu kemoterapije i terapije zračenjem za onkološke bolesti;
• helmintička invazija, helmintiaze.

Bitan! Provocirati crijevnu disbakteriozu može dugotrajna upotreba hormonskih lijekova ("Yarina", "Zhanin", "Diana 35"). Lijekovi ove grupe propisuju se ženama za zaustavljanje krvarenja iz materice, liječenje hroničnih bolesti materice i drugih organa reproduktivnog sistema, kao i za zaštitu od neželjene trudnoće.

Video - Šta je crijevna disbioza? Kako liječiti disbakteriozu?

Kako se disbakterioza manifestuje kod žena?

Simptomi crijevne disbioze kod žena mogu se podijeliti u nekoliko grupa. One ovise o uzroku, dodatnim faktorima i općem zdravstvenom stanju pacijenta. Najčešće se patologija manifestira poremećajima u radu probavnog trakta, ali ponekad su prvi simptomi disbakterioze kožni dermatitis, alergijske reakcije ili vaginoza.

alergijske reakcije

Ako je crijevna mikroflora poremećena, alergija se javlja uglavnom na hranu, jer se hranjive tvari "prilagođavaju" promijenjenom sastavu bakterija. Ovo stanje može biti praćeno crijevnim poremećajima, kruljenjem, pa čak i bolom. Nedostatak mliječnih bakterija odgovornih za ugodnu probavu i asimilaciju hrane dovodi do reakcije odbacivanja, koja se spolja manifestira kao simptomi alergije.

Žena može primijetiti sljedeće znakove patologije:

• kijanje
• lakrimacija;
• crvenilo kože na nekim područjima;
• svrab kože;
• dermatitis;
• košnice;
• teče iz nosa.

Uz kršenje crijevne mikroflore, alergije se javljaju uglavnom na hranu

Bitan! Po ovim simptomima može se posumnjati na disbakteriozu ako se javljaju nakon jela hrane (pod uslovom da žena nema alergije) i ne nestaju nakon uzimanja antihistaminika i antialergijskih lijekova.

Disbakterioza vagine

Više od polovine slučajeva crijevne disbakterioze kod žena prati razvoj vaginalne disbioze. Ovo je stanje u kojem se smanjuje broj laktobacila koji naseljavaju kiselu sredinu vagine. Patologija utječe na razinu kiselosti vaginalnog trakta i može dovesti do zaraznih bolesti uzrokovanih bakterijama, mikrobima ili gljivicama. Postoje dva oblika vaginalne disbioze: vaginalna kandidijaza i bakterijska vaginoza.

Šta je vaginalna disbioza

Kako bi se spriječio razvoj ozbiljnih zaraznih bolesti, potrebno je na vrijeme reagirati na znakove i simptome kršenja vaginalne mikroflore. To uključuje:

• suhoća sluznice vagine i genitalnih organa;
• nedovoljno podmazivanje tokom intimnosti;
• povećanje volumena sekreta ili promjena njihove boje, mirisa ili konzistencije;
• neprijatan miris (podložno dovoljnoj intimnoj higijeni).

Bitan! Ovi znakovi mogu ukazivati ​​na razvoj vaginalne disbioze ili genitalnih infekcija. Nemoguće je samostalno odrediti dijagnozu. Da bi se utvrdio uzrok koji je izazvao pojavu nekarakterističnih simptoma, potreban je liječnički pregled uz pomoć ginekološkog ogledala i proučavanje biološkog materijala (sjetva na floru).

Simptomi vaginalne disbioze

Manifestacije iz gastrointestinalnog trakta

Probavni poremećaji su klasičan znak crijevne disbioze. Mogu imati različit intenzitet i pojavljivati ​​se u kombinaciji ili se pojaviti izolirano od drugih kliničkih simptoma patologije. Jedan od glavnih znakova neravnoteže crijevne mikroflore je nestabilnost stolice. Ženu može mučiti zatvor ili dijareja, a često se javlja i bolan nagon za nuždu, ali se stolica ne oslobađa.

Ostale manifestacije disbakterioze uključuju:

• nadimanje;
• rumbling;
• gubitak apetita ili njegovo smanjenje;
• sluz u fecesu;
• bol u abdominalnoj regiji.

Simptomi crijevne disbioze

U rijetkim slučajevima, disbakterioza može biti praćena povraćanjem i mučninom. U ovom slučaju, žena treba da prođe kompletan pregled kako bi se isključila mogućnost ozbiljnih bolesti.

Manifestacije beri-beri

Nedostatak vitamina, pothranjenost s minimalnim sadržajem povrća i voća dovodi do specifičnih simptoma disbakterioze. Korisne tvari koje ulaze u crijeva sluzokože ne apsorbiraju, već se izlučuju iz organizma gotovo nepromijenjene, jer su korisne bakterije (mikroorganizmi mliječne kiseline) odgovorne za apsorpciju korisnih elemenata u crijevima. U ovom slučaju najčešće postoje vanjski znakovi patologije, koji uključuju:

• suva koža i usne;
• angulitis (ugrizi u uglovima usta);
• gubitak kose, ispucali vrhovi;
• stvaranje bijelih mrlja i pruga na pločama noktiju;
• ljuštenje kože;
• bljedilo kože.

Često se ženama s disbakteriozom dijagnosticiraju patologije usne šupljine, na primjer, stomatitis. Kod kroničnog nedostatka može se pojaviti stalni umor, slabost i smanjena učinkovitost.

Simptomi disbakterioze lijekova

Neravnoteža crijevne mikroflore nakon liječenja antibioticima ili drugim lijekovima antibakterijske grupe javlja se u 74% slučajeva. Glavna manifestacija patologije je promjena u prirodi stolice (najčešće se javlja proljev). U nekim slučajevima, dijareja i zatvor se mogu izmjenjivati, uz zatvor praćen pojačanim stvaranjem plinova i bolovima u crijevima i želucu.

U polovini slučajeva bakterijska vaginoza se pridružuje crijevnoj disbakteriozi, pa je profilaktički unos probiotika i laktobacila bitna komponenta terapije lijekovima.

Kompleksna terapija za liječenje disbakterioze

Karakteristike dijagnostike

Postoji samo jedan način dijagnosticiranja disbakterioze - biokemijska studija izmeta, koja uzima u obzir ne samo mikrofloru šupljine, već i parijetalne kolonije mikroorganizama. 72 sata prije predaje materijala na analizu, ženi se propisuje posebna dijeta koja isključuje namirnice koje mogu izazvati reakcije fermentacije. To uključuje:

• alkoholna pića;
• čokolada i drugi konditorski proizvodi s visokim sadržajem šećera;
• pečenje od pšeničnog brašna;
• mliječni proizvodi;
• nešto povrća (repa, luk, sve vrste kupusa).

U tom periodu ne možete uzimati lijekove s antibakterijskim djelovanjem. Ako se dijagnostikuje disbakterioza, preporučuje se ponovni pregled nakon 2-3 dana.

Prema rezultatima analize, ženi se propisuje odgovarajući tretman, te daju preporuke o higijeni i njezi.

Dijagnoza disbakterioze testovima

Kako liječiti?

Postoji nekoliko načina liječenja crijevne disbakterioze, ali se često koristi kompleksna terapija za postizanje maksimalnog učinka.

Medicinska terapija

Liječenje upotrebom lijekova usmjereno je na uklanjanje simptoma disbakterioze, jačanje imunološkog sistema, kolonizaciju crijeva korisnim mikroorganizmima i sprječavanje komplikacija. Ženama se mogu prepisivati ​​lijekovi različitih farmakoloških grupa, koje su navedene u nastavku.

Farmakološka grupaŠta vam je potrebno?Lijekovi

Sorbenti	Uklanjaju toksine, otrovne pare, alergene, toksine, uklanjaju intoksikaciju. Pročišćavaju krv, pomažu jačanju zaštitnih funkcija organizma	"Polysorb", "Aktivni ugljen", "Enterodez", "Enterosgel", "Smekta"
Multivitaminski i vitaminsko-mineralni kompleksi	Vratite ravnotežu vitamina i minerala, poboljšajte dobrobit, povećajte otpornost organizma na zarazne bolesti	"Alfavit", "Duovit", "Vitamax", "Biomax", "Vitrum", "Sana-sol"
Digestivni enzimi	Uklanja znakove probavnih smetnji, poboljšava probavu i rad probavnog trakta, ublažava žgaravicu, nadutost, nadutost	"Kreon 10000", "Pankreatin"
Prebiotici, probiotici, laktobacili	Suzbijaju aktivnost patogene flore, uništavaju patogene bakterije, uspostavljaju ravnotežu mikroflore kolonizacijom crijeva korisnim bakterijama	"Linex", "Hilak Forte", "Yogulakt", "Bifidumbacterin", "Normobakt"
Antifungalni lijekovi	Imenuje se kada se u izmetu pronađu gljivice	"levorin"

Bifidumbacterin za liječenje crijevne disbakterioze kod žena

Ako se vaginalna disbioza pridruži crijevnoj disbakteriozi, ženi se propisuju lokalni tretmani koji se mogu koristiti u obliku vaginalnih čepića, gelova ili masti. Preparati koji sadrže korisne laktobacile - svijeće "Bifidumbacterin" i "Acilact" imaju odličan terapeutski učinak. Lijekovi imaju samo jedan nedostatak - prodaju se samo u velikim naseljima, tako da stanovnici malih gradova i sela moraju birati druga sredstva za liječenje vaginalne disbioze.

Dijeta za disbakteriozu

Dijeta koja krši crijevnu mikrofloru

Ženama se savjetuje da jedu hranu bogatu vlaknima i grubim biljnim vlaknima. To su povrće, začinsko bilje, bobice, voće, žitarice, raženo brašno, mekinje. Ovi proizvodi poboljšavaju rad crijeva, čiste ga i poboljšavaju apsorpciju hranjivih tvari, čime se sprječava narušavanje crijevne mikroflore. U ishrani moraju biti prisutni fermentisani mlečni proizvodi: kefir, jogurt, fermentisano pečeno mleko. U prodavnicama je sada veliki izbor proizvoda sa dodatkom zdravih mlečnih kultura, tako da neće biti teško napraviti pravi meni.

• poluproizvodi;
• kobasice;
• proizvodi koji sadrže atrij glutamat, arome, boje i konzervanse;
• alkoholna pića;
• čips, krekeri;
• gazirana pića;
• začini i začini.

Bitan! Ova dijeta se preporučuje ženama ne samo u periodu liječenja disbakterioze - stalno pridržavanje preporuka pomoći će poboljšanju stanja kože, poboljšanju rada probavnih organa, povećanju imuniteta i gubitku težine, ako ih ima.

Prehrana za disbakteriozu

Narodni recepti

Za liječenje disbakterioze kod žena uspješno se koriste sljedeći lijekovi:

• izvarak od hrastove kore (popijte 1 čašu na prazan želudac dok simptomi ne nestanu u potpunosti);
• mješavina bijelog luka i meda (uzimajte kašičicu 2-3 puta dnevno 30-60 minuta prije jela 5-7 dana);
• pirinčana voda (piti po pola čaše 2 puta dnevno, bez obzira na unos hrane tokom 10 dana).

Disbakterioza crijeva je česta patologija koja može biti asimptomatska ili uzrokovati nekarakteristične kliničke znakove. Pravovremeno liječenje pomoći će ženama ne samo da izbjegnu ozbiljne komplikacije i infekcije gastrointestinalnog trakta, već i da očuvaju "žensko" zdravlje, koje direktno ovisi o stanju crijevne mikroflore.

Video - Kako liječiti crijevnu disbakteriozu narodnim lijekovima

med-explorer.ru

Kako liječiti kršenje crijevne mikroflore

Što je crijevna mikroflora, uzroci njenog kršenja, simptomi disbakterioze kod odraslih i djece, liječenje poremećaja ravnoteže bakterija različitim sredstvima.

Kršenje crijevne mikroflore je patološki proces unutar tijela, u kojem se smanjuje nivo imuniteta i mogu se početi razvijati razne bolesti unutarnjih organa.

Karakteristike crijevne mikroflore

Crijevna mikroflora je skup korisnih bakterija koje se nalaze u njoj. Vrijedi napomenuti da bakterije nisu prisutne u cijelom ljudskom tijelu, nisu prisutne u unutrašnjim organima i krvi. Ali u organima i sistemima koji su u interakciji sa spoljašnjim okruženjem, oni su - ovo je koža, gastrointestinalni trakt, respiratorni sistem. Dakle, u ljudskom organizmu istovremeno funkcionišu mnogi biološki sistemi naseljeni korisnim bakterijama.Mikroflora je osetljiv i veoma složen sistem. Većina mikroorganizama nalazi se u debelom crijevu, ali nemaju svi njegovi odjeli isti broj bakterija. U tankom crijevu, na primjer, ima ih mali broj, zbog visokog procenta hlorovodonične kiseline u odjeljenju, uginu. Najveći broj bakterija nalazi se u mikroflori donjeg crijeva, sastoje se od lakto- i bifidobakterija.Bifidobakterije su veoma važne komponente mikroflore koje se uglavnom nalaze u debelom crijevu. Zahvaljujući ovim korisnim mikroorganizmima naš imunitet je dovoljno jak da se bori protiv patogenih bakterija i virusa. Bifidobakterije, osim što služe kao zaštitna barijera protiv patogenih mikroba, pomažu u aktiviranju organa za varenje. Takođe, uz njihovu pomoć brže se apsorbuju vitamini i mikroelementi, sintetišu se aminokiseline i proteini.Laktobacili koji "žive" u crevima su prirodni antibiotici za organizam. Glavna funkcija laktobacila je zaštita i jačanje imunološkog sistema. Kako bi se u potpunosti aktivirao rad ovih korisnih mikroorganizama, liječnici savjetuju što češće konzumiranje raznih mliječnih i kiselo-mliječnih proizvoda.Korisne bakterije koje nastanjuju zdravo crijevo proizvode vitamin B i nikotinsku kiselinu, zbog čega iz hrane kalcijum i željezo. Kršenje normalne crijevne mikroflore može nastati iz različitih razloga. Kao rezultat neuspjeha, korisne bakterije umiru, dok se patogene, naprotiv, počinju brže razmnožavati.

Uzroci kršenja crijevne mikroflore

Vrlo često je osoba ta koja je uzrok ovakvih kršenja. To može biti zbog uzimanja bilo kakvih lijekova, čestog prejedanja, nepravilno izbalansiranih obroka, nezdravog načina života, nedostatka fizičke aktivnosti. Razmotrite najčešće uzroke disbakterioze:

• Jedan od najčešćih uzroka poremećaja je liječenje antibioticima. Oni utječu ne samo na patogene bakterije, već i dovode do smrti korisnih mikroorganizama.
• Razlozi koji su na vrhu liste faktora rizika: pušenje, često pijenje, grickanje začinjene i masne hrane i slatkiša. Može doći do kršenja mikroflore zbog činjenice da vaša prehrana ne sadrži hranu koja sadrži biljna vlakna. Uostalom, ona je glavno sredstvo za hranjenje korisnih mikroorganizama.
• Drugi razlog za kršenje: kada se crijeva čiste prečesto i aktivno. Uz to umiru i patogeni i korisni organizmi. To se događa nekontroliranom upotrebom laksativa.
• Kada je osoba previše čista, počinje pretjerano koristiti sredstva za higijenu. Prekomjerna upotreba antibakterijskih proizvoda ubija korisne bakterije.
• Ako je osoba nedavno preboljela zaraznu bolest, tijelo je iscrpljeno upalnim procesima, eventualno alergijskim reakcijama, onda će to, naravno, utjecati i na imunološki sistem i na crijevnu mikrofloru.
• Čest uzrok disbakterioze je hormonski neuspjeh.
• Prošli stres, bolesti nervnog sistema, stalni nedostatak sna, neuravnotežena ishrana, upotreba nekvalitetne vode takođe su na listi uzroka narušavanja normalne crevne mikroflore.

Glavni simptomi kršenja mikroflore u crijevima

Glavni simptomi ovakvih poremećaja su dijareja ili zatvor, kruljenje i pojačano nadutost. Osoba se može osjećati loše, slabost u tijelu, bol različite prirode u abdomenu.

Simptomi kršenja crijevne mikroflore kod odraslih

Kod odraslih, simptomi poremećaja direktno zavise od stadijuma bolesti.Ljekari razlikuju četiri glavna:

1. Prvi karakterizira blagi disbalans između normalnih i patogenih bakterija. Takve neravnoteže često mogu biti uzrokovane kursom antibiotske terapije, kao i naglom promjenom kvaliteta hrane ili vode. U ovoj fazi, znaci nemaju izražen karakter, može doći samo do kruljenja u stomaku. Stanje mikroflore može se poboljšati i potpuno oporaviti nakon otklanjanja uzroka kršenja - prestanka uzimanja lijekova, navikavanja tijela na nove uvjete ishrane.
2. Simptomi disbakterioze u drugoj fazi su uočljiviji. Može vam se smanjiti apetit, možete osjetiti loš okus u ustima, a možete osjetiti i mučninu i povraćanje. Pacijenti se često žale na nadimanje i nadimanje, dijareju ili zatvor. Naravno, ovi simptomi mogu pratiti i druge bolesti, ali najčešće govore o početnim fazama disbakterioze.
3. U trećoj fazi, pacijentu je potreban ozbiljan medicinski tretman, jer se bakterije unutar crijeva počinju aktivnije razmnožavati i izazivati ​​upalu. Bolesnici često imaju jake bolove u crijevima, poremećena je stolica, često sa raznim nečistoćama.
4. U četvrtoj fazi, sve korisne bakterije se istiskuju iz mikroflore. U ovom stanju, crijeva se ne mogu nositi s funkcijom apsorpcije potrebnih tvari, razvija se nedostatak vitamina. Pacijenti imaju poremećen način spavanja, uznemiruje jak osjećaj umora i apatije. Ako je slučaj težak, može se razviti infekcija unutar crijeva.

Simptomi mogu biti jači ili slabiji, u zavisnosti od faktora kao što su opšte stanje organizma, nivo imuniteta, način života pacijenta. Na primjer, ako se kod jedne osobe nakon dvonedjeljnog tretmana antibioticima stanje mikroflore samo malo poremeti, onda druga može već imati ozbiljan stupanj disbakterioze.

Znakovi kršenja crijevne mikroflore kod djece

Najčešće, disbakterioza zabrinjava novorođenčad. To je zbog karakteristika njihovog tijela i faza njegovog razvoja. Doktori objašnjavaju takva kršenja činjenicom da su crijeva kod beba praktički sterilna, ravnoteža mikroflore još nije stabilna. Prilagođavaće se u prvih pet dana od rođenja. Uz majčino mlijeko, beba će s vremenom dobiti sve potrebne korisne elemente u tragovima, kao i bakterije za organizam u razvoju. Rizik od disbakterioze posebno je visok kod prerano rođene dece i kod dece koja su veštački hranjena.Novorođenče može imati česte bolove u stomaku, hrana se ne vari kako treba, što izaziva stvaranje gasova i grčeva. Takva kršenja možete izbjeći ako svojoj bebi date dodatne hranjive tvari - probiotike. Bakterije koje se nalaze u njima veoma su korisne za normalno funkcionisanje djetetovih crijeva.Ne samo novorođenčad, već i organizmi predškolske djece i djece osnovnoškolskog uzrasta su skloni utjecaju raznih faktora (npr. infekcije, neuravnotežena ishrana), zbog čega dijete mogu uznemiriti bolni simptomi - proljev ili zatvor, problemi s apetitom, bolovi u trbuhu. Oni su direktan dokaz da je poremećena ravnoteža crijevne mikroflore djeteta.Kod djece se simptomi poremećaja pojavljuju svjetlije i često se izražavaju na sljedeći način:

• teški zatvor ili dijareja;
• Periodični osjećaji bola različitog stepena u donjem dijelu trbuha;
• Snažno stvaranje plina;
• gubitak apetita;
• Pojava alergijskog osipa na koži;
• Tromo i apatično stanje.

Često roditelji počinju samostalno liječiti svoju djecu raznim biljnim dekocijama i čepićima za zatvor, proljev i druge simptome. One pružaju samo privremeno olakšanje za dijete. Sve faze liječenja može odabrati samo stručnjak koji će propisati potrebne preglede i lijekove koji mogu ukloniti ne samo simptome, već i uzrok disbakterioze.

Posljedice kršenja crijevne mikroflore

Kao rezultat neravnoteže mikroflore u tijelu, dolazi do procesa intoksikacije, što za sobom povlači metabolički poremećaj i razvoj upale. Ovaj proces se manifestuje na sledeći način:

1. Nadimanje.
2. Osjećaj gladi dolazi u roku od nekoliko minuta nakon jela.
3. Opće stanje organizma primjetno se pogoršava: javlja se slabost, mogu uznemiriti česte vrtoglavice i mučnina.

Da bi svi simptomi nestali, potrebno je proći tečaj obnove mikroflore.

Metode za liječenje poremećaja crijevne mikroflore

Započinjući proces oporavka, prvo morate promijeniti svoju prehranu. Glavni cilj dijete je normalizacija funkcionisanja crijevne pokretljivosti. Za dobar rezultat liječenja potrebna je samo stroga dijeta, potpuno isključivanje namirnica koje mogu izazvati jako stvaranje plinova, a obavezno je jesti hranu koja sadrži vlakna. Također svaki dan morate konzumirati mliječne proizvode.

Lijekovi za poremećaje crijevne mikroflore

Najpopularniji lijekovi protiv disbakterioze, koji se moraju uzimati za prevenciju novorođenčadi, su Bifiform Baby i Bifidumbacterin. Pomažu bebi da brže prođe kroz proces adaptacije i formira uravnoteženu mikrofloru u crijevima.Procedura liječenja disbakterioze kod odraslih je složenija. Ako je poremećen proces apsorpcije, zabrinjavaju problemi s probavom, tada postoji višak patogenih bakterija u crijevima. Sve to dovodi do upalnih procesa. U takvim slučajevima lekari propisuju jake antibakterijske lekove, a ako je poremećaj teži, propisuju se antibiotici: sa penicilinom, fluorokinolom ili cefalosporinom. Blagi poremećaji se mogu izliječiti antimikrobnim lijekovima koji imaju baktericidni učinak na crijeva. Liječenje je uobičajeno i traje nedelju-dve.Po završetku antibiotske terapije pacijentima se savetuje da piju sorbente kako bi se creva potpuno očistila od ostataka odumrlih patogenih mikroorganizama.Uz pomoć enzima i holeretskih lekova, takođe kao hepatoprotektori, proces cijepanja hrane i apsorpcije nutritivnih komponenti. Tako se normalizuju uslovi za uspostavljanje ravnoteže u mikroflori i počinju da je naseljavaju korisne bakterije.Takođe je važno zapamtiti da je neophodno korigovati imunološki status organizma: za to se mogu propisati imunomodulatori i vitaminska terapija. doktore.

Narodni lijekovi protiv kršenja mikroflore u crijevima

Mikroflora će se početi aktivno oporavljati ako počnete prilagođavati svoju prehranu. Takođe je potrebno dodatno podržati organizam vitaminima i mineralima. Kako biste povećali broj korisnih laktobacila, u prehranu uključite više šargarepe, bijelog kupusa, bijelog luka, celera, cvekle. Evo nekoliko recepata za jela od ovih korisnih namirnica koja pomažu u uspostavljanju ravnoteže bakterija u crijevima:

• marinada od cvekle. Velika cvekla se oguli i iseče na male kockice. Zalije se sa litrom vode, tri supene kašike jabukovog sirćeta. Dodaju se šećer (kašika), crni biber (prstohvat) i karanfilić (par komada). Smjesa se infundira preko noći na sobnoj temperaturi. Infuziju morate popiti prije jela po supenu kašiku.
• Ulje od belog luka. Ren češnjaka (5-6 komada) mora se samljeti u kašasto stanje. Dobijenu masu prebacite u staklenu posudu i ulijte jednu čašu biljnog ulja. Stavite u frižider na 24 sata. Ulje je savršeno za začinjavanje raznih salata.

Pravilna prehrana za poboljšanje stanja crijevne mikroflore

Za borbu protiv kršenja crijevne mikroflore preporučuje se korištenje prebiotika. Ovo je prirodni proizvod koji savršeno poboljšava nivo imuniteta. Pomažu tijelu da se brže nosi sa prehladom i disbakteriozom.Ovaj prirodni lijek poznat je kao uobičajena komponenta hrane koju crijeva neće u potpunosti apsorbirati, ali u isto vrijeme odlično aktivira obnavljanje mikroflore. Prebiotici se u velikim količinama nalaze u cikoriji, zelenilu maslačka, bijelom luku, luku, svježim šparogama, banani, pšeničnim mekinjama. Uključujući ove proizvode u prehranu, možete uvelike pomoći u obnavljanju mikroflore.Liječnici preporučuju svakodnevno konzumiranje fermentiranih mliječnih proizvoda, jer savršeno nadopunjuju rezerve korisnih lakto- i bifidobakterija. Oni će pomoći u rješavanju disbakterioze, ojačati imunološki sistem i normalizirati aktivno funkcioniranje probavnog trakta.Korisni mikroorganizmi koji su dio fermentiranih mliječnih proizvoda neće dozvoliti razvoj patogenih mikroba i gljivica, pomoći će u lakšem varenju Ugljikohidrati, koji se kasnije pretvaraju u mliječnu kiselinu, učestvuju u sintezi vitamina K i B Također, uz njihovu pomoć će se bolje proći proces metabolizma i regulisati nivo holesterola.

Ako nakon pokušaja kućnog tretmana, poboljšanje ne dođe u roku od jednog dana, odmah potražite stručnu pomoć.