Dug, srećan i zdrav život je ono o čemu svi sanjaju. Danas ćemo pričati o neverovatnim ljudima na svetu - stogodišnjacima koji su uspeli da pređu granicu veka. Kako su to uradili? Koja je tajna dugovječnosti na Zemlji? Hajde da to shvatimo!

Naučnici svijeta beskrajno traže univerzalni lijek za apsolutno zdravlje i dugovječnost. Ali, nažalost, većina popularnih hipoteza o djelotvornosti određenih mjera nije potvrđena u praksi. Dakle, šta zaista radi? Najbolji način da saznate je da pitate one koji su uspjeli živjeti više od stotinu godina.

Neki uspevaju ne samo da čuvaju svoje unuke i drže ih u naručju, već i da uhvate pra-praunuke. Jedan od ovih ljudi je Bolivijac Carmelo Flores Laura, čija je starost, prema nezvaničnim podacima u trenutku njegove smrti 2014. godine, bila 124 godine.

Prema rezultatima popisa, ovo je maksimalna starost osobe zabilježena u protekloj deceniji. Sam čovjek se našalio da je "prešao nešto više od 100" kako tačno - ne sjeća se. U posljednjim godinama života, čovjek je imao isti oštar vid kao u mladosti i lako se kretao bez podrške. Jedina stvar koja je počela da ga iznevjerava bio je sluh, ali je ipak čuo. Carmelo je vjerovao da je tajna njegove dugovječnosti specifična.

Ovaj starac, uprkos svojim časnim godinama, mnogo se kretao pješice, nijednog dana nije sjedio besposlen i bio je izuzetno izbirljiv u hrani. Odlučno je odbio pirinač i rezance, preferirajući svoj uzgojeni ječam, krompir i pasulj. Meso je jeo samo ako je divljač nabavio sam. Stariji se hvalio da je jednom uspio čak i okusiti lisičje meso. osim toga, čovjek je više volio piti isključivo čistu izvorsku vodu i nikada nije probao alkohol.

Tokom svog dugog života, Carmelo Flores je uspeo da podigne troje dece, postane deda za 16 unučadi i pradeda za 39 praunučadi.

Čovjek još nije upisan u Ginisovu knjigu rekorda, međutim, lokalna vlast planira da pokojnom poljoprivredniku dodijeli zvaničnu titulu „Živo nasljeđe čovječanstva“.

Guinnessova knjiga rekorda

Prva osoba koja je ušla u Ginisovu knjigu rekorda bila je Jeanne Louise Calment, čiji je životni vijek bio 122 godine i 165 dana.

Ova žena rođena je davne 1875. godine, a umrla je 1997. godine, nakon što je uspjela preživjeti dva svjetska rata i svojim očima vidjeti Vincenta van Gogha.

Ova živahna Francuskinja nije vodila zdrav način života, ali je umjela iskreno uživati: voljela je jesti čokoladu, pijuckati crno vino i pušiti nekoliko cigareta dnevno. Svoju tajnu dugovječnosti objasnila je odličnim smislom za humor, pozitivnim stavom i ljubavlju prema ležernoj vožnji biciklom po lijepom vremenu.

U dobi od 90 godina, Jeanne Louise Calment, kao žena koja se veoma kocka, sklopila je dogovor sa svojim advokatom Raffreom. Prema ugovoru, on je starici svakog mjeseca morao plaćati 2.500 franaka (oko 150 hiljada rubalja), a ona bi mu, zauzvrat, davala svu svoju imovinu, uključujući i veliku kuću. Zašto ne? Na kraju krajeva, žena je nadživjela sve svoje genetske rođake i prijatelje. Raffre je smatrao da starica u tako časnim godinama neće dugo izdržati i bez oklijevanja je pristao.

Ironija je u činjenici da je Raffre umro u 77. godini, a njegova udovica je još dvije godine slala novac Jeanne. Zbog toga je kuća, čak i ako nabrojite svu imovinu, advokatsku porodicu koštala duplo više. Međutim, nije bilo uvrede - svi su se prema starijoj ženi odnosili s velikim poštovanjem.

Dugovječna Jeanne Louise Calment

Nakon smrti Jeanne Louise, titulu najstarije osobe na svijetu dobila je 117-godišnja Japanka Misao Okava.

Uoči svog 117. rođendana, podijelila je svoju tajnu dugovječnosti sa intervjuerom: Jedite dobro, spavajte noću najmanje 8 sati i imajte miran sat tokom dana i tada ćete živjeti jako dugo. ". Baš kao i Zhanna, Misao smatra da je veoma važno ne biti mrzovoljan i zadržati pozitivan stav.

Misao Okawa. Da, da, ovo je njena fotografija na samom početku članka

Stepen ispod Misao je Amerikanac španskog porijekla Salustian Sanchez-Blasquez. Jedan od rijetkih muškaraca koji je uspio prijeći 100-godišnju prekretnicu. On doživio je 112 godina i iskreno je vjerovao da je tajna njegove dugovječnosti navika da jede bananu za doručak, pije čistu vodu i svakodnevno vježba.

Stogodišnjaci svijeta

Čini se da je prosječni životni vijek samo mutna brojka, ali gledajući svjetsku statistiku, možete shvatiti da to uopće nije slučaj. Usvajanjem iskustava drugih zemalja možete postići bolji životni standard. Postoji 5 mjesta na svijetu gdje ljudi žive što je duže moguće, a da pritom ostanu zdravi i sretni.

Okinawa (Japan)

Zabačeno ostrvo koje se nalazi 600 km od obale Japana, gde od 1,3 miliona ljudi, 740 ljudi pređe granicu od 100 godina, a da pritom ostane sposobno. Poljoprivreda je u ovim krajevima veoma popularna: lokalno stanovništvo obezbjeđuje svježe voće i povrće tijekom cijele godine i ne dozvoljava im da miruju. Osim toga, među stanovnicima Okinavaca uobičajena je filozofija umjerene konzumacije koja kaže: „jedi dok se ne zasitiš 80%. Dakle, sklad s prirodom i želja za fizičkom aktivnošću omogućava stanovnicima Okinawa da zadrže snagu tijela i duha čak iu časnoj dobi.

Sardinija (Italija)

Živopisno ostrvo koje se nalazi 120 km od obale Italije. Taj rijedak slučaj kada su stogodišnjaci uglavnom muškarci: farmeri i pastiri. Dobra genetika, cjeloživotno pridržavanje mediteranske prehrane i sposobnost opuštanja, zaboravljanja na probleme - glavne su tajne dugovječnosti otočana. osim toga, njihov jelovnik uključuje svježe kozje mlijeko i sir bogat kalcijem.

Loma Linda (Kalifornija)

Loma Linda je vjerska zajednica od 9.000 ljudi s nevjerovatno dugim životom, često u 90-im godinama. Adepti Loma Linde pridržavaju se vegetarijanstva, ne konzumiraju alkohol i duvan i pažljivo prate svoje emocionalno stanje, pružaju podršku jedni drugima i oslanjaju se na porodične vrednosti.

Nicoya (Kostarika)

Zabačeni rezervat sa rekordno niskom stopom smrtnosti među ljudima srednjih godina. za poređenje, 60-godišnji stanovnik Nikoje ima 3 puta veće šanse da doživi 90 godina od njegovog vršnjaka iz Rusije. Osim toga, Nicoya ima i najnižu stopu raka u Kostariki. Tajne dugovječnosti su sljedeće: puno vlakana i svježeg voća u ishrani, svježa voda i najmanje 8 sati zdravog sna.

Ikaria (Grčka)

Ikaria Island

Grčko ostrvo koje se nalazi 60 km od turske granice. Prema sociološkim istraživanjima, na ovom području praktički nema slučajeva senilne demencije, osim toga, ljudi koji ovdje žive imaju 20% manje šanse da obole od raka i kardiovaskularnih bolesti. Stanovnici Ikarije jedu puno zelenog povrća, svježih morskih plodova, piju čajeve bogate važnim elementima u tragovima, a također se opuštaju u lokalnim toplim izvorima.

Dan Buettner (naučnik koji je sarađivao sa National Geographic-om) otkrio je da su isti obrasci vidljivi u svim područjima gdje žive stogodišnjaci. Naime: psihički komfor, pravilna ishrana, ljubav prema fizičkom radu, ljubaznost i dobar zdravstveni sistem.

Hunza ljudi

Hunza je poseban narod koji živi na obalama istoimene rijeke u sjevernoj Indiji, u državi Džamu i Kašmir. Po prvi put o ovom neobičnom plemenu progovorio je vojni doktor Mark Kerison, koji je skoro 15 godina lečio bolesne u ovom bogom napuštenom kutku planete.

Mark činilo se da svi okolo polako umiru od siromaštva i dizenterije, ali ne i stanovnici Hunze.

Unatoč teškim životnim uvjetima, zadržale su mladost tijela i duha: sa 40 godina nisu im mogle dati više od 20, a neke žene su uspjele roditi zdravu djecu i nakon 50 godina. Osim toga, mnogi stari ljudi su doživjeli prekretnicu od 110 godina, a zadržali su trijezan um, oštar vid i sluh.

Glavni zanat naroda je upravo poljoprivreda, jer su svi bez izuzetka vegani (ne konzumiraju nikakve proizvode životinjskog porijekla). Upravo veganstvo i aktivan stil života hunzakuti smatraju osnovom svoje dugovječnosti.

Tokom mnogih generacija, ljudi Hunda jeli su samo biljne proizvode. Ako želite da postanete vegan, pobrinite se da vaša ishrana sadrži sve mikronutrijente koji su potrebni vašem telu.

Zbog sezonskosti velikog broja povrća i voća, Hunzakuti su često morali raspoređivati ​​svoje zalihe kako bi se prehranili tokom "hladne" sezone. Posljednjih mjeseci proljeća u prehrani se aktivno koriste supe na bazi žitarica i sušenog povrća, kao i napitci od suhih kajsija poput kompota. U početku je upotreba takve hrane bila samo mjera za preživljavanje gladnih vremena, ali je potom preraslo u tradiciju držanja dvomjesečnog posta.

Dakle, evo pravila koja pomažu Hunzi da održi fizičko i mentalno zdravlje dugi niz godina:

• Osnova ishrane je sirovo povrće i voće. Samo van sezone dozvoljeno ih je konzumirati pirjane ili kuhane.
• U ishrani nema soli i začina- prihvatljivi su, ali u ograničenim količinama za pripremu supe i kompota.
• Hljeb je dozvoljen isključivo crnim, sa proklijalim zrnevljem .
• Bez alkohola- jedini izuzetak, domaće vino od grožđa uzgojenog u ovdašnjem kraju.
• Visoka fizička aktivnost. Hunzakuti su vrlo izdržljivi, što aktivno koriste. Većinu dana provode na terenu, što im omogućava da održavaju svoje tijelo u formi.
• ljubav prema životu– koliko god vremena bila teška i gladna, hunzakuti se uvek smeju. Čak i dok rade na zemlji, vole da pevaju pesme i pričaju viceve.

Stogodišnjaci Rusije

Na rang listi zemalja po očekivanom životnom veku, Rusija se nalazi na 116. mestu od 197. Prosjek je 71,4 godina, od čega 65,9 godina za muškarce i 76,7 za žene. Ali ipak postoje ljudi koji ne samo da su opovrgli statistiku, već su i prevazišli vjekovnu prekretnicu. Upoznajte pet dugovječnih ljudi

Nanu Šaova - 128 godina

Nanu Šaova je najstarija osoba u Rusiji prema najnovijim zvaničnim podacima. Preminula je 21. januara 2019. godine u 128. godini. Svijet je za ovu nevjerovatnu ženu saznao 2018. godine kada je sama izašla na birališta kako bi učestvovala na predsjedničkim izborima. Cijeli svoj život Nanu je radila na kolektivnoj farmi i navikla se da većinu vremena provodi na nogama. Do smrti žena je zadržala dobro raspoloženje, oštar vid i sluh.

Appaz Iliev - 123 godine

Appaz Iliev je rodom iz sela Guli, rođen 1886. godine. Do svoje 56. godine živio je u planinama i prvi put se spustio tek kada je bilo potrebno braniti svoju domovinu tokom Velikog domovinskog rata. Do danas se čovjek bavi poljoprivredom i prilično je dobrog zdravlja. Štaviše, svi zubi su mu zdravi i netaknuti. Stariji smatra da se i dalje osjeća dobro jer se hrani isključivo iz svoje bašte, ne puši i ne pije alkohol.

Tanzila Bisembejeva - 122 godine

Dugotrajna Tanzilya Bisembeeva

Tanzila je nevjerojatno snažna žena jake volje koja je morala podnijeti mnoge strašne događaje i gubitke. Tokom Velikog domovinskog rata, njen prvi muž je umro, a dijete je umrlo još kao beba. Od tuge, žena se zatvorila u sebe i živela sama do 49. godine. Ali ipak, tada je upoznala svoju ljubav i čak rodila troje djece.

Tanzila Bisenbeeva oduvijek se odlikovala dobrim zdravljem i snagom volje. Do svoje 100. godine nikada nije išla kod lekara, čak je i sama rađala decu - kod kuće.

Sada žena živi u regiji Astrakhan i radije provodi dane gledajući TV vijesti. Ima veliku porodicu: 10 unučadi, 24 praunučadi i 2 pra-praunučadi.

Anischuk Ekaterina - 116 godina

Ekaterina Trofimovna rođena je na samom osvitku 20. veka - 1903. godine. Cijeli život je radila na kolhozu, a za vrijeme Drugog svjetskog rata čak je radila i kao mladoženja. Žena to misli Tajna njenog dugog života leži u navici da svakodnevno pije svetu vodu. Ekaterina Trofimovna kaže da joj čaša vode ujutro daje energiju za cijeli dan. Danas je žena okružena velikom porodicom: 4 djece, 18 unučadi, 11 praunučadi i 10 pra-praunučadi.

U 2019. godini na teritoriji Ruske Federacije živi više od 8 hiljada ljudi čija starost prelazi 95 godina.

Evdokia Treteykina - 114 godina

Na samom početku 2019. godine, 9. januara, Evdokia je proslavila 114. rođendan. Sada penzionerka najradije provodi većinu vremena kod kuće. Dugotrajna jetra i dalje ima zavidan apetit i preferira da jede prirodne proizvode bogate čistim proteinima: jaja, pileća prsa i mlijeko. Prema njenim rečima, pozitivan stav je pomogao ženi da živi više od jednog veka.

Rekord životnog veka

Sljedeći slučajevi dugovječnosti su svojevremeno naveliko raspravljali u medijima i štampi. Ko su ovi starci? Šta je život nakon 100 godina?

Marija je zvanično priznata kao najstarija osoba u Ekvadoru u istoriji Južne Amerike. Njen životni put započeo je davne 1889. godine, a završio se 2006. Žena je imala petoro djece, od kojih je dvoje preživjela. Sa 116 godina ostala je adekvatna i kretala se prilično slobodno bez štapa. Dane je radije provodila gledajući televiziju. Žena nije uspjela preživjeti samo 18 dana prije svog 117. rođendana.

Možda je priča o Lee Ching-Yunu najneverovatnija u ovoj kolekciji, jer je uspeo da živi 256 godina! Prema samom čovjeku, rođen je 1736. godine, ali mnogi indirektni podaci svjedoče u prilog 1677. Oba procijenjena podatka daju zapanjujuće brojke - 197, odnosno 256 godina!

Godine 1928. dopisnik New York Timesa je sproveo anketu u mjestu prebivališta starješine. Mnogi stari ljudi su tvrdili da su njihovi djedovi poznavali odraslog Ching Yuna od djetinjstva.

Naravno, ne može se vjerovati riječima očevidaca, ali zapisi pronađeni u carskim dokumentima su već ozbiljniji dokaz.

Marie-Louise Meyer

Marija je rođena 1880. godine, a umrla je 16. aprila 1998. godine. Ona je najstarija stanovnica Kanade. Žena se dva puta udavala i rodila desetoro djece. Istovremeno, njen način života je veoma daleko od zdravog: pušila je nekoliko cigareta dnevno i odustala od njih tek u 90. godini.

Sarah Knauss

Američka dugovječnost Sara Knauss

Sarah je cijelu godinu (od 16.04.1998. do 30.12.1999.) nosila titulu najstarijeg stanovnika planete i bila je priznata kao najstarija stanovnica u istoriji Sjedinjenih Država. Sara nije doživjela novi milenijum samo 33 dana i umrla je u staračkom domu, gdje je živjela posljednjih 9 godina.

Sarina kćerka je također postala dugovječna i živjela je 101 godinu. Ovo još jednom potvrđuje da nasljeđe igra veliku ulogu.

Tajne stogodišnjaka

Kako živjeti dugo i kvalitetno? Najbolji način da saznate koja pravila funkcionišu je da pitate same stogodišnjake!

Gertrude Weaver (116 godina): „Glavna stvar je da se ponašate prema ljudima onako kako želite da se prema vama ponašaju. To će pomoći u održavanju psihološke udobnosti. A izbjegavanje hroničnih dugotrajnih pomaže u izbjegavanju alkohola i zdravog sna.

Jesse Galana (109 godina) izdvojio i predložio sljedeće: Moja tajna srećnog i dugog života je odsustvo muškaraca u njemu! Oni su više stres nego dobri! Nikada nisam bila u braku i vjerujem da je to moja najispravnija odluka u životu.

Alexander Imich, (111 godina) „Osećam se dobro i dugo živim jer znam kako da slušam svoje telo i da mu dam ono što želi: čist protein iz živine i ribe i svežeg povrća. Cijelu svoju mladost i mladost posvetio sam gimnastici i plivanju.”

Durand Willardov (108 godina) “Moj zalog zdravog života je porcija ovsene kaše sa voćem ujutro, porcija ribe i povrća za večeru i najmanje 7 sklekova dnevno”

George Boggess (105 godina) “Savremeni ljudi više vole da putuju automobilom, a uzalud! Moja tajna dugovječnosti je hodanje po svakom vremenu.”

Dugovječnost Zemlje

Ptice stogodišnjaci

Iznenađujuće, ponekad je životni vijek ptice gotovo identičan životnom vijeku osobe. Razmislite nekoliko primjera:

• Cockatoo- posjetitelj prodavnica kućnih ljubimaca i prilično popularan kućni ljubimac među uzgajivačima peradi. Uz pravilnu njegu, takva ptica može živjeti s vlasnikom do 60 godina.
• Bijeli ždral (sibirski ždral)- rijetka vrsta koja ima samo nekoliko regija Rusije. Njihova populacija svake godine naglo opada, a biolozi čine sve što je moguće da im obnove broj. Velika je sreća što u divljini ove ptice mogu živjeti do 45 godina, a u uvjetima rezervata - do 80.
• Zlatni orao- jedna od najljepših i najvećih ptica grabljivica. U centralnoj Aziji ljudi ih još uvijek krote za sportski lov. Takvo partnerstvo može trajati dugi niz godina, jer je životni vijek slatnog orla oko 50 godina.
• Guska- ne samo divlja, već i domaća guska može živjeti do 30 godina. Osim ako mu, naravno, ne damo šansu. Primjer je Gosha, koji živi u černjigovskoj oblasti Ukrajine. Ona nema nikakve jedinstvene uslove: vlasnici su se jednostavno sažalili na pticu i pustili je da živi svoj život u miru. Istina, kako vlasnici priznaju, do 27. godine Gošin karakter se uvelike pogoršao i postao je pravi škrtac.

• Vrana U prirodnim uslovima, vrana živi ne tako dugo - oko 30-40 godina. Međutim, postoje dokazi da u zatočeništvu mogu živjeti i do 70 godina.

Dugovječnost među životinjama

Među životinjama ima i mnogo stogodišnjaka. Navodimo najistaknutija stvorenja.

• Azijski slon. Azijski (indijski) slon je veličanstveno stvorenje koje je drugo po veličini nakon slona u grmu. Smatra se najopasnijim biljojedom na svijetu. Prosječni životni vijek je 60 godina, ali u uvjetima rezervata životinja može živjeti oko 80 godina.
• Tuatara. Rijedak reptil koji živi na nekoliko otoka Novog Zelanda. Jedini moderni predstavnik drevnog reda kljunastih glava. U divljini, ova stvorenja mogu živjeti od 100 do 200 godina.
• slon kornjača- najveća kornjača na zemlji, koja živi isključivo na otocima Galapagos u Tihom oceanu. Odrasla osoba može doseći preko 1,8 m dužine i 400 kg težine. Prema naučnicima, u divljini takva kornjača može živjeti više od 200 godina, međutim, u zatočeništvu, ova brojka se smanjuje na 170.
Nordijsko hodanje - hodanje do zdravlja i dugovječnosti

Još zanimljivih stvari na našoj mailing listi!

Nažalost ili na sreću, ljudski život je ograničen. Malo ko uspeva da doživi stogodišnjicu. U svakom slučaju, priča se o stogodišnjacima, intervjuišu se, pokušavaju da ožive uspomene na stare dane i tajne zdravlja. U modernoj istoriji postoji nekoliko ljudi koji se sa sigurnošću mogu smatrati šampionima u ovoj oblasti.

Oni čija je potvrđena dob prelazi 115 godina općenito se mogu nazvati superstogodišnjacima. Zanimljivo je da su neki od njih dugo pušili, zloupotrebljavali alkohol. Drugi nazivaju izuzetno zdrav način života tajnom dugovječnosti.

Naravno, može se sjetiti Japanca Shigechiyo Izumija, čija je starost dostigla 120 godina, ili legendarnog azerbejdžanskog pastira Shirali Muslimova, koji je, prema glasinama, doživio 168 godina. Međutim, tako impresivne brojke nikada nisu dokumentovane. Govorit ćemo o onim superdugoživcima čija je starost potvrđena.

Christian Mortensen (1882-1998). Ovaj muškarac zvanično se smatra najvažnijim stogodišnjakom među jačim spolom. Rođen u Danskoj, veći dio svog života proveo je u Americi. Ukupno, Mortensenova starost je bila 115 godina i 252 dana.

Rođendan mu je bio 16. avgusta 1882. godine, a umro je 25. aprila 1998. godine. Neobičnost ovog stogodišnjaka nije samo u tome što je bio muškarac. Zaista, među ovom kategorijom uglednih starješina, devet od deset predstavnika su žene.

Mortensen je uspeo da se istakne po tome što je 95 godina svog života pušio nekoliko cigara svakog dana. Iako naučnici vjeruju da brak produžava život, sam muškarac je veći dio svog dugog života bio samac. U braku je živeo samo 10 godina. Godine 1903. Danac se preselio u Sjedinjene Države, gdje je dugo radio kao krojač i mljekar.

Maggie Pauline Barnes (1882-1998). Ova žena je rođena kao robinja 6. marta 1882. godine. A umrla je nakon 115 godina i 319 dana 19. januara 1998. godine. O Maggie Barnes se malo zna, ali na osnovu njenih impresivnih godina može se pretpostaviti da je njen život bio pun događaja. Ona je prošla kroz nedaće sa čašću, uključujući i preživljavanje 11 od svojih 15 djece. Dugovječna žena umrla je od komplikacija uzrokovanih malom infekcijom u njenoj nozi.

Njen rekord je i iznenađujući jer je početkom 20. vijeka prosječan životni vijek Afroamerikanaca bio 40-42 godine, a za bijelu rasu nešto veći - 47 godina. Iako se jaz stalno smanjuje, Barnes je zaista učinila nemoguće - živjela je 75 godina više od prosječnog životnog vijeka u svoje vrijeme.

Bessie Cooper (1896 -). Već legendarna žena rođena je 26. avgusta 1896. godine. Već je proslavila 116. rođendan, postavši 2011. godine najstarija stanovnica naše planete. Tajnu svoje dugovečnosti opisala je jednostavno – „Ne guram nos u tuđe poslove“, dodajući „Ne jedem ni brzu hranu“. Kuperin život se protezao kroz tri veka, preživela je dva svetska rata i bila svedok značajnih preokreta u istoriji.

Bessie je počela kao učiteljica u Georgiji. Sa 28 godina se udala, njen brak je trajao do 69. godine sa smrću njenog muža. Od tada živi sama na porodičnom imanju. Sa 105 godina, Bessie se preselila u starački dom. 115. rođendan joj je čestitalo 4 djece, 12 unučadi, 15 praunučadi i jedno praunuče.

Elizabeth Bolden (1890 - 2006). Ova žena je rođena 15. avgusta 1890. godine i živela je do 11. decembra 2006. godine. Tada je imala 116 godina i 118 dana. Rođena je u Tenesiju, u porodici crnaca oslobođenih ropstva.

Život gospođe Bolden je bio prilično težak. Njeni geni za dugovječnost nisu se prenijeli na njenu djecu, pa je ženi bilo suđeno da nadživi petoro od svojih sedmoro djece. Ali zahvaljujući njoj, pojavilo se zavidno i brojno potomstvo, koje će, vrlo vjerojatno, zadržati vrijedan gen za dugovječnost.

Nakon smrti Elizabeth Bolden, ispostavilo se da je imala više od 500 direktnih potomaka, uključujući 75 pra-pra-pra-pra-praunučadi. Cijeli život je radila na farmi. Uvek je bila porodičan čovek i volela je da daje vredne savete.

Godine 2004. Elizabeth je doživjela moždani udar, nakon čega je počela malo govoriti i gotovo cijelo vrijeme spavati. Umrla je u staračkom domu, nakon što je na svoj 116. rođendan uspjela probati sladoled i slatkiše.

Thane Ikai (1879 - 1995). Ten Ikai ima potvrđeni životni vek od 116 godina i 175 dana. Ona je najznačajnija stogodišnjakinja, kako u Japanu tako iu Aziji. Rođena je 18. januara 1879. godine u gradu Kansei, u porodici farmera. Žena se sa 20 godina udala, imala je četvero djece i sve ih je preživjela do 1995. godine.

Tokom svog života, Thane je voljela vez i keramiku. Osnova njene ishrane bio je pirinač. Možda ju je tradicionalna japanska hrana spasila od raka i srčanih bolesti. Obdukcija žene nakon njene smrti pokazala je da je umrla od zatajenja bubrega. Ovo je jedini stogodišnjak koji je prošao obdukciju.

Maria Capovilla (1889 - 2006). Ova stogodišnjakinja predstavlja Ekvador. Rođena je 14. septembra 1889. godine, postavši isto godište kao i Ajfelov toranj. Kao rezultat toga, Marija je živjela 116 godina i 37 dana. Ušla je u istoriju kao najstarija južnoamerička i najstarija stanovnica južne hemisfere. Capovila je umrla samo mjesec dana prije svog 117. rođendana.

Dugotrajna jetra je vodila veoma zdrav način života. Nikada nije pušila, samo povremeno uzimala alkohol. Marija je rođena u porodici pukovnika, njen život je započeo među lokalnom elitom. Godine 1917. žena se udala za oficira italijanskog porijekla Antonija Capovillu. Par je imao petero djece, od kojih je Maria na kraju preživjela.

U dobi od sto godina, Marija je zamalo umrla i čak je uspjela uzeti sakrament. Međutim, uspjela se oporaviti bez daljnjih zdravstvenih problema. Superdugogodišnja jetra hodala je bez štapa, čitala novine i gledala TV. Zdravlje joj je brzo bledilo, prestala je da čita i priča.

Maria Louise Mailer (1880 - 1998).Žena je umrla 16. aprila 1998. godine, kada je imala 117 godina i 230 dana. Sa njom u istom staračkom domu bio je i jedan od njenih sinova, a njena ćerka je tada imala već 90 godina. A francusko-kanadski stogodišnjak rođen je u Kvebeku 29. avgusta 1880. U dobi od 30 godina, Maria Louise postala je udovica - njen muž je umro od upale pluća.

Nakon tragedije preselila se na granicu između Ontarija i Kvebeka, gdje je upoznala svog budućeg drugog supruga Hectora Mailera. I sama Marie Louise vjerovala je da je njena dugovječnost nagrada za naporan rad. Zaista joj je bilo teško - u dva braka rodila je 10 djece. Dugogodišnja je ponekad volela da popije čašu vina, dugo je i pušila, oslobodivši se ove zavisnosti tek sa 90 godina.

Lucy Hanna (1875 - 1993). Iznenađujuće, ova dugovječna žena nikada nije smatrana najstarijom osobom na planeti. Činjenica je da je živjela u isto vrijeme sa Jeanne Calment, vlasnicom takve počasne titule. Bilo kako bilo, ali Hannah je živjela 117 godina i 248 dana.

Ona je najstarija Afroamerikanka na planeti, a samo su dvije osobe živjele duže od nje u novijoj istoriji. Iako su njeni rođaci tvrdili da je Lucy zbog zabune sa dokumentima bila godinu dana starija, ova činjenica ne mijenja njeno mjesto u našem rejtingu.

Lucy je rođena u Alabami 16. jula 1875. godine. Kako bi izbjegla rasistički progon tokom Velike seobe, žena se preselila u Detroit. Udala se za Johna Hanna 1901. godine i par je imao osmoro djece. U trenutku Lusine smrti, samo dvoje od njih je ostalo živo. Treba napomenuti da Lucy dug život duguje svojim genima - njene dvije sestre razmijenile su stotinu godina, a majka je živjela 99 godina.

Sarah Knauss (1880 - 1999). Sara je druga najstarija osoba u istoriji. Umrla je kada je imala 119 godina i 97 dana. Rođena je 24. septembra 1880. godine, a umrla je samo nekoliko dana prije novog milenijuma. Međutim, ni sama počasna titula dugovječne Sare nije mnogo marila. Kada joj je saopšteno da je postala najstarija osoba na planeti, odgovorila je samo "Pa šta?".

Cijeli život živi u Pensilvaniji. Udala se sa 21 i radila kao profesionalna krojačica. Sarah je čak sama sašila svoju vjenčanicu i stolnjake za proslavu. Počela je da šije sa 4 godine. Sarina kćerka ju je opisala kao veoma smirenu osobu koju ništa ne može uznemiriti.

U tome se krije njena tajna dugovečnosti, jer je poznato da stres u velikoj meri utiče na zdravlje ljudi. Sarah je imala jedno dijete koje je doživjelo 102 godine. Preživjela je i kćer i muža, budući da je u braku 64 godine. Sara Knauss je preživjela 7 ratova u Americi, Veliku depresiju, živjela je pod 23 američka predsjednika. U trenutku smrti bila je starija od Bruklinskog mosta i Kipa slobode.

Sama Sara, sa 115 godina, rekla je da voli da živi toliko dugo jer je još uvek dovoljno zdrava da neke stvari radi sama. Njena strast bilo je gledanje golfa na TV-u, pravljenje oštrih igala. Obožavala je mliječnu čokoladu, orašaste plodove i čips.

Jeanne Calment (1875 - 1997). Rekord ove žene ostaje neprevaziđen, ona je najstarija osoba koja je ikada živjela na planeti. Teško je poverovati da će neko uskoro uspeti da obori njen rekord od 122 godine i 164 dana. Žana je rođena u francuskom Arlu 21. februara 1875. godine, a umrla je 4. avgusta 1997. godine. Za života Jeanne, čovječanstvo je izumilo automobil, bioskop, naučilo kako se prave avioni i namirisalo nehrđajući čelik, pojavila se televizija.

U životu Jeanne Calment dogodio se nevjerovatan susret. Sa 13 godina upoznala je samog Vincenta van Gogha. Prisjetila se da joj je veliki umjetnik djelovao prljavo, sumorno i neuredno obučen. Kao i Sarah Knauss, Jeanneina dugovječnost je direktno povezana s njenim imunitetom od stresa. Žena je bila i duhovita, na svakom svom novom rođendanu pričala je o novoj tajni svoje dugovječnosti.

Na njen 120. rođendan, Jeanne su pitali kako ona vidi budućnost. Na šta je ona duhovito i tužno odgovorila: "Vrlo kratko." Do stotinu godina Jeanne Calment je i dalje vozila bicikl i pila porto vino, ali je uglavnom pušila gotovo do smrti. Žena je tvrdila da je uspjela prevariti godine zahvaljujući jakom stomaku i fizičkoj aktivnosti. Ljudima je savjetovala: "Ako ne možete ništa učiniti u vezi s problemom, ne brinite."

Zanimljivo je da je u 90. godini Jeanne sklopila dogovor da proda svoj stan advokatu Raffreu. Obavezao se da će mjesečno plaćati određeni iznos gospođi Kalman, a nakon njene smrti, starina imovina je trebala postati njegovo vlasništvo. Tada je cijena stana bila jednaka 10 godina doprinosa. Kao rezultat toga, Jeanne je nadživjela pohlepnog advokata za dvije godine, proživjevši još 30 godina nakon transakcije.

Trajanje ljudskog života zavisi od mnogih faktora: načina života, ishrane, mesta stanovanja, genetske predispozicije za određene bolesti. U zemljama ZND prosječan životni vijek je negdje u regiji od 60 godina za muškarce i 65 za žene. U zapadnoevropskim zemljama ovaj broj je nešto veći. Ali, ljudi o kojima će dalje biti reči oborili su sve rekorde i pokazali veliku ljubav prema životu.

Super stogodišnjaci

Najstarija osoba u istoriji

Osoba koja je najduže živjela bila je žena (prema statistikama, žene žive duže od muškaraca). Ime ove heroine je Jeanne Louise Calment, ova žena je rođena davne 1875. godine 21. februara u Francuskoj, a umrla je 4. avgusta 1997. godine. Njen ukupni životni vijek je 122 godine i 164 dana(ukupno 44724 dana). Jeanne je postala osoba koja je proživjela najduži život od svih koji su bili poznati nauci. Žena je nadživjela svoje kćeri, pa čak i svoje unuke. Podaci o očekivanom životnom vijeku ove heroine pažljivo su dokumentirani u naučnim radovima.

Najstariji čovek

Postoji neka rasprava o starosti samog najstarijeg čovjeka. tvrdi da je rekorder Japanac Šigečio Izumi (Shigechiyo Izumi). Prema njegovim riječima, rođen je 29. juna 1865., a umro 21. februara 1986. Ako je datum njegovog rođenja tačan (navodno nisu sačuvani dokumenti), tada je dugovječna jetra iz Japana živjela 120 godina i 237 dana. Preživjela ga je samo dugovječica iz Francuske, Jeanne Calment. Shigechio je bio ne samo najstariji muškarac na planeti, već je držao i rekord za najduži radni vijek muškarca, sa svojih 98 godina. Iznenađujuće, japansko radno iskustvo daleko premašuje prosječan životni vijek u današnjoj Evropi. Njegovo ime je zabeleženo na prvom popisu stanovništva u Japanu 1871. Zanimljivo je da je muškarac počeo da puši sa 70 godina. Međutim, nakon smrti stogodišnjaka, Odeljenje za epidemiologiju u Tokiju i Institut za gerontologiju izvestili su da je, na osnovu porodičnih podataka, Shigechio preminuo u dobi od 105 godina. Istina ili ne, vjerovatno nećemo moći saznati.

Drugi kandidat za pravo da se zove najstariji čovjek koji je ikada živio na Zemlji je Thomas Peter Thorwald Christian Ferdinand Mortensen (16. avgusta 1882. - 25. aprila 1998.). Iako datum Thomasovog rođenja nije obavijen mrakom, Ginisova knjiga rekorda ga smatra drugim, nakon Shigechia Izumija. Kristijan Mortensen je najstarija osoba rođena u Danskoj, jedan je od deset najstarijih ljudi na planeti. Sve što je preživeo 115 godina i 252 dana. Nema sumnje u životni vijek Christiana Mortensena, a postoje podaci o rođenju, crkveni krštenici, pa čak i danski popisi pokazuju da je datum rođenja tačan.

najstarija živa osoba danas

Najstarija je bila žena - Anna Eugenie Blanchard (rođena 16. februara 1896.), francuska dugovječna jetra. Žena je živjela više od 114 godina 142 dana.
Najstariji od muškaraca koji žive u naše vrijeme ispostavilo se da je Walter Breuning (Walter Breuning), rođen je 21. septembra 1896. godine, dugovječni iz Sjedinjenih Država. Sa 113 godina i 290 dana zauzeo je 4. mjesto među najstarijim ljudima na planeti, ispred njega su samo tri žene, od kojih je jedna Anna Blanchard.

Vjerovatno je svakog od nas posjetila misao da bismo željeli živjeti što duže. Možda neko nije sklon polaganju za titulu "Najduže živuće osobe na svijetu". Dakle, ko su stogodišnjaci i koja je tajna njihove dugovječnosti?

Dugovječna jetra među ljudskom rasom je ona čija je starost mnogo viša od prosječne norme. Svaka zemlja ima svoju starosnu granicu. Na primjer, u SAD-u je ova brojka 85 godina, u Rusiji - 90 godina. Svetski stogodišnjak ima 90 godina.

Ako se oslanjate na zvanične podatke Knjige rekorda, onda je najdugovječnija osoba na svijetu među ženama Jeanne-Louise Kalman iz Francuske, koja je navršila 122 godine, a među muškarcima Jiroemon Kimura iz Japana, koji je živio do 116 godina. Upoznajmo ih malo bliže.

Najdugovječnija osoba na svijetu: Jeanne Calment

Ova ugledna dama u životu se nikada nije susrela sa poslom, koji je, po njenom mišljenju, tajna dugovečnosti. Umjesto da gubi vrijeme sjedeći u kancelariji, Kelman je vježbao. Njen program uključivao je širok spektar sportova - od tenisa do mačevanja. Svoj dug život Francuskinja je povezivala sa činjenicom da je jela puno povrća i da praktično nije jela mesne prerađevine. Vrijedi napomenuti da je Jeanne Kelman pušila čak i sa svojih sto sedamnaest godina. Razlog za prestanak pušenja nije bilo njeno zdravstveno stanje, već sama činjenica da je morala nekoga zamoliti da zapali cigaretu, jer je i sama zamalo izgubila vid. Jeanne Kelman umrla je u avgustu 1997.

Poznati stogodišnjaci XXI veka: Jiroemon Kimura

Rođen je u gradu Ketango, radio je u pošti do penzije. Ali umjesto zasluženog odmora, odlučio je da se bavi poljoprivredom. Kimura je svoj 116. rođendan proslavio u krugu ogromnog broja rođaka: 15 unučadi, 24 praunučadi i 14 čukununučadi. Gradonačelnik Ketanga došao mu je lično u posjetu za njegov rođendan. Da biste živjeli barem stotinu godina, morate jesti ribu. To je tajna dugovječnosti iz ugla ovog stogodišnjaka. Japanci nisu pili alkohol, nisu se prejedali, već su pušili. Jiroemon Kimura je preminuo 12. juna 2013. godine.

Ako uzmemo istorijske podatke, onda titulu "Najstarije osobe na svijetu" zaslužuje Kinez Li Ching-Yun. Umro je 1933. u 256. godini. Tokom svog života imao je 23 žene i 180 naslednika. Fizički, Lee Ching-Yun je bio jak: sa 70 godina predavao je borilačke vještine u kineskoj vojsci. Kako bi ojačao svoje zdravlje, čovjek je koristio biljne infuzije koje je sam skupljao. Vježbe od ranog djetinjstva, duševni mir, jedenje riže i vina je tajna dugovječnosti Lee Ching-Yun. Prema kineskom arhivu, najdugovječnija osoba na svijetu primila je čestitke kineske carske vlade za 150. i 200. godišnjicu.

Najpoznatija zemlja po broju stogodišnjaka je Japan, drugo mjesto pripada Švedskoj, na trećem Velika Britanija. Tajnom dugovječnosti stanovnika ovih zemalja može se smatrati konzumacija velike količine morskih plodova, soje, zelenog čaja. Prema savremenim naučnicima, najdugovječniji ljudi imaju određenu genetsku kombinaciju koja im omogućava da dugo žive. Takvih jedinstvenih ljudi ima samo oko 5% širom svijeta. Naravno, na očekivani životni vek ne utiče samo ovaj faktor, već i mnoge druge stvari: naš način života, razne bolesti, stres, ekologija, ishrana.

Postoji tako divna fraza: "Svi ljudi žele u raj, ali se boje umrijeti." Stoga sanjaju o dugom životu. I na Zemlji ima mnogo slučajeva kada su ljudi doživjeli duboku starost. Njihov život i tajne dugovječnosti oduvijek su izazivali interesovanje društva. Ko su oni, ovi stogodišnjaci? I koliko godina je živela najstarija osoba na svetu?

Želite li znati

O starom stogodišnjaku?

Najstarija osoba na svijetu. Potvrđene i nepotvrđene činjenice o stogodišnjacima

Sada niko nikome ne vjeruje na riječ, pa se sva utvrđena postignuća upisuju u Ginisovu knjigu rekorda.

Prvo izdanje knjige objavljeno je 27. avgusta 1955. godine i od tada je zvanično registrovana činjenica objavljivanja zapisa u njoj.

Ali šta je sa rekordima koji su postavljeni pre rođenja Knjige?

Ali nema šanse. Ostaje samo staviti rezervu "prema očevidcima".

Dakle, "prema očevidcima", najstariji čovjek na Zemlji Metuzalem je živio 969 godina.

• Ako čitate Bibliju, tamo ćete naći opis da su u tim dalekim vremenima ljudi često živjeli i do 800 godina.
• Postepeno se prag dugovječnosti smanjivao, a danas se svi koji su prešli granicu od 100 godina smatraju stogodišnjacima.

Inače, nije ih tako malo.

• Opet, "prema očevidcima", najstarija osoba na svijetu je Li Qingyun, koji je rođen u Kini i živio 256 godina.
• Isti nepotvrđeni dugovječni je azerbejdžanski ovčar Shirali Muslimov, koji je živio 168 godina.
• Još jedan nezvanični stogodišnjak je stanovnik Gruzije, Antisa Khvičava, koji je preminuo u 132. godini.
• Magomed Labazanov, Dagestanac, smatra se najstarijim stogodišnjakom u Rusiji, koji je preminuo u 123. godini. Više puta su ga željeli upisati u Ginisovu knjigu rekorda, ali nije bilo dovoljno vremena.
• Trenutno najstariji stanovnik Rusije, prema zvaničnim podacima ruske knjige rekorda, je Tanzilja Bisembejeva, koja i dalje živi u Astrahanskoj oblasti i napunila je 120 godina. Njen rekord je nezvaničan, jer još nije upisan u Ginisovu knjigu rekorda.
• Lider među dokumentovanim stogodišnjacima svijeta je Francuskinja Jeanne Calment, koja je živjela 122 godine 5 mjeseci i 14 dana.
• Zvanično najstarija osoba na svijetu je Ema Morano, koja je 29. novembra 2016. proslavila 117. rođendan.

Koliko godina ima najstarija osoba na svijetu? Kratke informacije o Emmi Morano

Emma Morano živi u malom gradu Verbania, koji se nalazi na obali jezera Maggiore blizu granice Italije i Švicarske.

Smatra se jedinom živom osobom rođenom u 19. veku. Dakle, ona je stanovnica 19., 20. i 21. vijeka. Ema je preživjela tri kralja, jedanaest papa i dva svjetska rata.

Dugotrajna jetra rođena je u velikoj porodici.

• Bila je najstarija od osmoro djece - pet sestara i tri brata. Cijeli život radila je u fabrici jute, zatim kao kuharica.
• Bila je prisilno udana za nevoljenog komšiju nakon što je njen verenik nestao tokom Prvog svetskog rata. Prema njenim riječima, brak nije dugo trajao - samo dvije godine, ali je u stvari trajao 13 godina. Emma se konačno razvela od muža nakon smrti svog jedinog djeteta, koje je umrlo u dobi od šest mjeseci. Brak nije bio sretan - muž ju je često tukao.

Emma je tajnom svoje dugovječnosti nazvala dijetu koju slijedi skoro 100 godina. U dobi od 20 godina doktor joj je dijagnosticirao anemiju i savjetovao joj da jede tri meko kuhana jaja, malo mesa, kao i voće i povrće.

Sada stogodišnjak jede dva sirova jajeta, jedno meko kuvano jaje, malo sitno iseckanog sirovog mesa i par kolačića.

Ne jedem puno jer nemam zube.

šali se ona.

Morano nikada nije pušio i rijetko je pio alkohol. Uprkos poodmaklim godinama, problemima sa sluhom i vidom, zdrava je i ima jaku memoriju. Čak prima goste iz različitih gradova i zemalja.