Najstarija osoba na svijetu je višestruki pojam. Ovdje se možete obratiti službenoj statistici ili drevnim spisima, pričati o onima koji su danas živi ili o onima koji više nisu s nama. U ovom članku pokušat ćemo sve posložiti po policama i na osnovu činjenica utvrditi koja je osoba živjela najduže.

Zamislite da su ljudi u nekom trenutku počeli da žive zauvek. Neki će to nazvati krajnjim snom, drugi će reći da nedostatak obnavljanja generacija i beskonačnost može usporiti razvoj čitavog čovječanstva, uzrokovati globalnu stagnaciju. Dakle, ljudski život je konačan, a samo Gospod zna koliko nam je dodeljeno. Svijest o ograničenom vremenu postaje važan motivator za nas, ubijajući prirodnu lijenost.

Spustimo se sada s neba na zemlju i zapitajmo se: koliko ih je uspjelo pobijediti vrijeme i koliko su živjeli? Službeno, stariji ljudi se nazivaju stogodišnjacima ako su stariji od 90 godina. Ima ih dosta širom svijeta. Na primjer, u Ruskoj Federaciji ih ima oko 350 000. U nastojanju da se izdvoji najbolje od njih, ovaj prag je podignut na 110 godina, jer su stogodišnjaci već redom veličine manji. Jaz je ogroman.

Istina je negde blizu

Glavno pitanje je kako saznati istinu. Prirodne katastrofe, ratovi i slučajnosti dovode do nesretnog gubitka dokumenata. Osim toga, svako u potrazi za slavom može tvrditi da ima 200 godina i da je dovoljno uvjerljiv zbog svog povijesnog poznavanja prošlosti svojih rodnih mjesta.

dakle, Spisak stogodišnjaka sveta odlučio je da se uslovno podeli u 2 grupe:

• Ovjereno - starost se dokumentuje: izvod iz matične knjige rođenih ili oznaka u crkvenoj knjizi;
• Nagađanje - jaki dokazi o dugovječnosti nisu dati.

Organizacija pod nazivom Gerontološka istraživačka grupa fiksira dokumente i njihovu autentičnost; od 1990. godine istaknuti stogodišnjaci su uvršteni u Ginisovu knjigu rekorda. Postoje i nacionalne liste, ali ih međunarodna zajednica ne priznaje.

Drevni likovi, religiozne ličnosti i sveci koji su živeli više od sto godina izdvajaju se. Za to nema potvrde, pa je na svakome da li veruje u ovu informaciju ili ne.

Danas opća lista najstarijih ljudi na planeti ima 1062 prezimena. Samo njih 108 (nešto manje od 10%) su muškarci.

Živi rekorderi (top 8)

Trenutni spisak živih stogodišnjaka starijih od 110 godina od 2. aprila 2018. godine ima samo 8 imena, uključujući 7 žena:

№	Ime i prezime	Kat	Država	Danrođenje
1	Nabi Tajima	žensko	Japan	04.08.1900
2	Chiyo Miyako	žensko	Japan	02.05.1901
3	Giuseppina Proetto Frau	žensko	Italija	30.05.1902
4	Kane Tanaka	žensko	Japan	02.01.1903
5	Maria Giuseppa Robucci Nargiso	žensko	Italija	20.03.1903
6	Iso Nakamura	žensko	Japan	23.04.1903
7	Delphin Gibson	žensko	SAD	17.08.1903
8	Masazo Nonaka	Muž	Japan	25.07.1905

Žena - Nabi Tajima (117 godina)

Ona je jedna od 4 najstarije osobe u istoriji. Pravi ponos Nabisa je velika porodica koja se sastoji od 9 djece, više od dvadesetak unučadi i pedeset praunučadi - ovo je pravi rekord!

Muškarac - Masazo Nonaka (112 godina)

Rođen je 25. jula 1905. godine u Hokaidu, Japan. Zauzeo je prvo mjesto 2016. godine nakon smrti Masamitsua Yoshide. Sada jedina najdugovječnija muška osoba starija od 110 godina.

Otišao (lideri u istoriji čovečanstva)

Mrtvi stogodišnjaci planete su brojniji: lista uključuje stotine imena, navešćemo 25 najpoznatijih (kliknite na sliku za povećanje):

Izvor: http://www.grg.org/SC/WorldSCrankingsList.html

Žena - Jeanne Calment (122 godine)

Današnju listu onih koji su proslavili stogodišnjicu s pravom predvodi Francuskinja Jeanne Calment, koja je rođena 21. februara 1875. godine. Živjela je 122 godine i 164 dana, a umrla je 4. 1997. Ova maksimalna brojka je upisana u Ginisovu knjigu rekorda. Tokom svoje dugovečnosti prošla je kroz 2 svetska rata i iz prve ruke videla jednog od najpoznatijih umetnika - Vincenta Willema van Gogha.

Jeanne je svoj životni vijek povezivala sa odsustvom stresa (nikada nije radila), fizičkom aktivnošću i provođenjem vremena u prirodi. Sada je teško povjerovati, ali ona je pušila, a njena ishrana nije bila zdrava, jer žena sebi nije uskraćivala upotrebu vina i slatkiša. Voće je uvijek bilo prisutno u ishrani stogodišnjaka.

Zanimljiva priča povezana je sa imenom Jeanne Calment. Jedan advokat je predložio da starija žena sklopi ugovor o nasljeđivanju kuće u zamjenu za doživotnu mjesečnu isplatu. Tada nije ni slutio da će starica biti najveća stogodišnjakinja na svijetu. Za života advokat nikada nije postao vlasnik imovine, a njegova ostarjela udovica je za još 24 mjeseca primala 2.500 franaka.

Muškarac - Jiroemon Kimura (116 godina)

Najstariji muškarac ponovo je stanovnik Japana! Oni definitivno znaju neku tajnu kako produžiti "rok trajanja" osobe i ući na listu stogodišnjaka.

Njegovo ime je Jiroemon Kimura i rođen je u Prefekturi Kjoto 19. 1897. Umro u dobi od 116 godina i 54 dana od upale pluća.

Najstariji preživjeli muškarac na Zemlji radio je u pošti, a nakon penzionisanja obrađivao je vlastitu zemlju. Umjerena ishrana Jiroemona i nevjerovatna žudnja za aktivnim životom odigrali su veliku ulogu u postavljanju rekorda.

Gdje žive službeni stogodišnjaci svijeta

Danas se maksimalni prosječni životni vijek bilježi u:

1. Japan
2. Switzerland
3. Italija
4. Australija
5. Izrael
6. Francuska
7. Norveška
8. Island
9. Španija
10. Švedska

A u pogledu broja stogodišnjaka, visoke stope pokazuju:

1. SAD - 45 od 100 najstarijih stogodišnjaka;
2. Japan - 25;
3. Francuska;
4. Velika britanija;
5. Italija.

Šta može biti zaključak? Ako je neka država ostvarila maksimum u ukupnoj dugovječnosti stanovništva, to nije garancija da će zauzeti prvo mjesto po broju dugovječnih građana starijih od 110 godina.

Pored država, pojedina naselja, regije ili plemena odlikuju se velikim brojem stogodišnjaka. Na primjer, takvu slavu ima pleme Hunza u Indiji, japanskom ostrvu Okinava i u Rusiji.

Naučnici, upoređujući ove fenomene, nisu pronašli nijednu nedvosmislenu formulu za dugovječnost. Ipak, povoljno okruženje, ishrana, aktivan način života i unutrašnja ravnoteža su među najvažnijim faktorima koji vas mogu učiniti najstarijom osobom na planeti.

Nepotvrđeni slučajevi

Mnogo je više neprovjerenih stogodišnjaka: 52 živa i 445 ljudi koji su živjeli od 115 do 256 godina.

Pet živih nezvaničnih rekordera izgleda ovako:

1. Mama Efisho, 194 godina (1824) - Nigerija;
2. Mahashta Murasi, 183 godine (01.06.1835) - Indija;
3. Kakek Beruzia Vamiarja, 147 godina (07.01.1870.) - Indonezija;
4. Anami, 143 godine (1875) - Indonezija;
5. Maritina Wangatala, 139 godina (1879) - Solomonska ostrva.

Vjerovatno dugovječni ljudi iz prošlosti (Top 5):

1. Li Qingyun, 256 godina (1677-1933) - Kina.
2. Devraha Baba, 250 godina (1740-1990) - Indija;
3. Thomas Carne, 207 godina (1381-1588) - Engleska;
4. Anna Feinset, 195 godina (1809-2004) - SAD;
5. Elizabeth M. Mahoney, 191 (1808-2000) - SAD.

Današnje prvenstvo pripada kineskom travaru, o čemu smo govorili u posebnom. Ne zna se sa sigurnošću koliko je Li zapravo živio, jer nedvosmisleni dokazi nikada nisu pronađeni.

Ruska statistika

Zvanično, u Rusiji ima 15,7 hiljada starijih ljudi koji su proslavili stogodišnjicu. U periodu od 2015-2017. ova brojka je porasla:

• +600 ljudi do 2016
• +923 osobe do 2017

Najveći životni vijek, prema Rosstatu, zabilježen je u sljedećim regijama:

1. Ingušetija - 80,82;
2. Dagestan - 77,23;
3. Moskva - 77,09;
4. Kabardino-Balkarija - 75,12;
5. Sjeverna Osetija - Alanija - 75,05;
6. Sankt Peterburg - 74,90;
7. Karačaj-Čerkesija - 74,72;
8. Čečenska Republika - 74,20;
9. Republika Tatarstan - 73,64;
10. Stavropoljska teritorija - 73,40.

Sada imate detaljnu ideju o tome ko je sada najstarija osoba na Zemlji. Ako ste zapaljeni idejom da postanete, oprostite na tautologiji, najdugovječnija osoba na svijetu, slijedite one vezane za zdravlje, ishranu, način života, odnose sa vanjskim svijetom i drugim ljudima. A onda ćete zagarantovano pomeriti svoj rok - ko zna gde je naš maksimum.

Da vidimo postoji li starosna granica i dugovječnost i ko su oni - stogodišnjaci svijeta.

Uobičajeno je da se dugovječnima nazivaju oni koji su dostigli prekretnicu od 90 godina i prekoračili je (klasifikacija SZO). I bilo je mnogo takvih ljudi, ali ne mogu svi tačno pratiti starost života.

Koliko dugo osoba može živjeti?

Govoreći o tome postoji li granica dugovječnosti, prisjećaju se legendarni slučajevi:

• Na primjer, prema Bibliji, jedan od očeva čovječanstva, Metuzalem, postao je poznat po svojoj dugovječnosti. Prema legendi, doživio je 969 godina. Njegova molitva je otjerala smrt i spasila ljude. Ona je odgodila Potop, koji je počeo tek nakon Metuzalemove smrti.
• Ili drugi primjer. Prema legendi, kineski filozof i osnivač religije taoizma Lao Ce (4-5 vek pre nove ere) živeo je 200 godina.

Čuveni srednjovekovni lekar Paracelzus je verovao da se može živeti do 600 godina. Naučnici iz 18. veka Albreht fon Haler i Kristof Vilhelm Hufeland smatrali su da je granica ljudskog života 200 godina. Već su ruski naučnici Ilja Mečnikov i Aleksandar Bogomolec govorili o 160 godina. Dakle, traka nastavlja da pada.

Sada, uzimajući u obzir naučna istraživanja i starost provjerenih stogodišnjaka - ljudi čiji su podaci o starosti potvrđeni ozbiljnim dokazima i dokumentima, 120 godina se smatra granicom ljudskog života.

10 najpoznatijih stogodišnjaka na svijetu

Evo tabele - 10 najboljih stogodišnjaka svijeta (prema Wikipediji)

1. Jeanne Calment, Francuska, doživjela je 122 godine
2. Sara Knauss, SAD, 119 godina
3. Lucy Hanna, SAD, 117 godina
4. Maria Louise Mailer, Kanada, 117
5. Misao Okawa, Japan, 117 godina
6. Maria Esther de Capovilla, Ekvador, 116 godina
7. Gertrude Weaver, SAD, 116 godina
8. Suzanne Mushat Jones, 116 godina, SAD
9. Tane Ikai, 116 godina, Japan
10. Elizabeth Bolden, 116 godina, SAD

Zanimljivo je da su na ovoj listi samo žene! Ako nastavimo ovu listu dalje, onda je prvi dugovječni čovjek kojeg ćete sresti Japanac Jiroemon Kimura, koji je također preminuo u 116. godini.

Evo liste najpoznatijih provjerenih muških stogodišnjaka:

1. Nama već poznat Japanac Jiroemon Kimura, 116 godina
2. Christian Mortensen iz Danske, 115 godina
3. Portorikanac Emiliano Mercado del Toro, 115 godina
4. Američki stanovnik Matthew Byrd, 114 godina
5. Njegov sunarodnik Walter Brüning, 114

Dakle, uzmimo 116-120 kao starost koju osoba realno može dostići. Na ovo doba utiču i geni, i okruženje, i raspoloženje čoveka, njegova želja za životom. Ali, nažalost, sada u svijetu premalo ljudi doživi 100 godina. I kao što vidite, samo jedan provjereni stogodišnjak uspio je prevladati prekretnicu od 120 godina.

Ne postoji konsenzus o razlozima dugovječnosti. Gerontolozi vjeruju da je dugovječnost skup faktora:

naslijeđe, pravilna ishrana, ekologija mjesta stanovanja, zdrav način života, jaka psiha, primjena dostignuća savremene medicine. Imamo sve šanse da živimo duže!

Primjeri stogodišnjaka svijeta

Dugotrajna jetra iz Japana - Misao Okawa

U Japanu je 1. aprila 2015. umrla 117-godišnja Misao Okawa. (Titula najstarije osobe prešla je na 116-godišnju državljanku SAD Gertrude Weaver. U julu bi napunila 117 godina..

Misaoina starost je dokumentovana, a dokumenti ne sumnjaju u njihovu autentičnost. Rođena je 5. marta 1898. godine. Ginisova knjiga rekorda prepoznala ju je kao najstariju živuću (za 2013.) i 27. februara 2013. uručila potvrdu o tome.

Živjela je u Osaki, Japan. U posljednjih 18 godina - u staračkom domu. Fotografija je nastala uoči njenog 116. rođendana 2014. godine. Od troje Misaoine djece, dvoje su dugovječni i sada imaju više od 90 godina. Smrt supruga kada je imala 33 godine smatra najtužnijim događajem u svom životu.

I sama Misao je uvijek bila vedrog duha, nije klonula duhom, dugovječnost je pripisivala dobrom snu i brizi o svom zdravlju. Kako je u jednom intervjuu rekla direktorica staračkog doma u kojem je živjela: Misao spava najmanje 8 sati dnevno, a dobro je jesti 3 puta dnevno. Voli kuhani pirinač i suši. A ona, prema ljekarima, ima nevjerovatno snažnu psihu.

Opisaću najsnažniju činjenicu iz materijala o Misao Okavi koju sam vidio. Prema riječima ljekara i osoblja staračkog doma, Misao je u 102. godini pri padu slomila nogu. Znamo da kosti s godinama postaju krhke, a ozbiljni prijelomi često ne zarastaju, ili ne zarastaju kako treba, itd.

Ipak, Misao se nije samo uspjela oporaviti, što se može pripisati dobrom naslijeđu ili profesionalnosti ljekara. Snagu karaktera pokazala je samorehabilitacijom nakon preloma. Vraćajući se iz bolnice u starački dom, starica je svaki dan izlazila u hodnik, gdje je radila čučnjeve držeći se za ogradu. Jer ona "neće izgubiti formu".

Takva odlučnost i žudnja za životom mnogima nije dovoljna!

Najvažnija dugovječna jetra svijeta je Francuskinja Jeanne Calment

Ako se ne ograničimo samo na sada žive stogodišnjake, onda je najdugovječnija dokumentovana i odražena u Guinnessovoj knjizi stogodišnjaka opet jedna dama.

Ovo je Jeanne Calment iz Francuske. Rođena je 21. februara 1875. godine i živjela je do 4. avgusta 1997. godine, proživjevši 122 godine i bez nekoliko dana još šest mjeseci.

Gledajući slike, jasno je da je Zhanna uvijek izgledala mlado: teško je zamisliti, ali na prvoj slici ona ima 40 godina.

Jeanneina mladost je bila bogata i bezbrižna: bogat muž je vlasnik uspješne radnje, nema potrebe za radom, tenisom, biciklom, rolanjem, operom itd. Ali kasnije život nije uspio: prvo je umrla jedina kćerka, zatim muž, a potom jedini unuk poginuo u saobraćajnoj nesreći. Kao rezultat toga, bliski rođaci uopće nisu ostali.

Ipak, Jeanne se snašla, i živjela je u svom stanu do svog 110. rođendana, kada se preselila u starački dom, jer je otkrila da bi slučajno mogla zapaliti požar.

Jeanne je imala i prijatelje u svom životu. Na primjer, advokat Francois Raffret. Kada je Jeanne imala 90 godina, sklopili su dogovor, prema kojem joj je Francois doživotno plaćao oko 400 dolara mjesečno, a nakon smrti Jeannein stan ide njemu. Advokat je očekivao da će Zhanna izdržati nekoliko godina. Na osnovu stvarne cijene stanova, poštena cifra bi bila 10 godina. Ali kao rezultat toga, 32 godine je uvelike preplatio.

Međutim, sam Francois je umro prije Jeanne, a dvije godine su njegova žena i udovica plaćali novac. Zapravo, zahvaljujući advokatu, Jeanneine godine i njena biografija bili su tako dobro dokumentovani - Francois je, pripremajući se za posao, obavio visokokvalitetne pripremne radove.

Kalmanov način života bio je daleko od idealne dugovječnosti: pušila je (2 cigarete dnevno), pila crno vino, jela puno čokolade (0,5 - 1 kg sedmično). Ali bila je optimista, nije patila od viška kilograma, jela je puno voća, aktivno se bavila sportom i puno je šetala prirodom. Na primjer, ogradila se, vozila bicikl do svoje 100. godine.

Pokušajte staviti svoju baku na bicikl i shvatit ćete jedinstvenost Jeanne..

Evo foto kolaža koji prikazuje 4 poznata stogodišnjaka svijeta:

• gore lijevo - Misao Okawa, Japan
• gore desno - Maria Capovilla, Ekvador
• dole desno - Jeanne Calment, Francuska
• dolje lijevo - Bessie Cooper, SAD

Bessie Cooper je profesor iz SAD-a. Rođena je i živela u SAD, godine života 26. avgusta 1896 - 4. decembra 2012. Rođena je u velikoj porodici - 8 dece, Besi je imala 7 bartika i sestara.

Zatim je bio muž i četvoro djece, radili su u školi. Posljednjih godina živjela je u staračkom domu u Domu zdravlja. Još u avgustu 2012. godine, neposredno pre njene smrti, država Džordžija nazvala je most po Besi Kuper.

Maria Capovilla- Domaćica iz Ekvadora. Rođen u imućnoj pukovničkoj porodici 14. septembra 1889. godine. Bavila se umetnošću, nije pila i nije pušila. Udala se za Italijana i imala petoro djece. Marija je živela srećnim životom, a umrla je 27. avgusta 2006. godine od upale pluća.

Koliko dugo su živeli pravi ljudidokumentovani stogodišnjaci?

Našu listu stogodišnjaka zasluženo predvodi legendarni lik Drevne Kine, navodni tvorac svijeta, koji je, prema legendama, narastao 3 metra u jednom danu i doživio 18 hiljada godina. Zvao se Pan Ku.

Sam Metuzalem je živio 969 godina.

Adam je navodno živio 930 godina.

Ilirski Dandon živio je 500 godina.

300 godina Nestora, koje duguje Apolonu.

Kineski filozof Lao Ce živio je 200 godina. Do sada su izneseni podaci koje je teško provjeriti.

Mađarski Charten je doživio 185 godina

185 godina - muškarac po imenu Kitaki iz Irana

182 godine - izvjesni Solis iz Kolumbije.

180 godina - G. Yorath, podanik Njenog Veličanstva kraljice Engleske.

Njegova vjerna supruga Murphy Yorat živjela je 177 godina.

168 godina - Širali Muslimov iz Rusije.

167 godina - smiješni Pereira iz Kolumbije.

159 - Pakistanac Sayyaz Abdul Mabud.

Čuveni dugovječni Thomas Parr iz Engleske živio je 152 godine i 9 mjeseci.

150 godina - Mursi Sulejman Daud.

139 - Kitako Kingamkono iz Tanzanije.

137 - Namkaso sa Tahitija.

135 - Nefisa Abdalah iz Egipta.

12 1 godina - Mary Duckworth iz SAD-a.

120 - José Lawrence Fsrreira iz Engleske.

112 godina - djevica Suzanne Ferreira iz SAD-a.

105 godina proslavio je 1983. Mustafa Bukhamedien iz Buhare. Iste godine je prvo posjetio doktora kako bi dobio potvrdu ... za policiju da može voziti auto.

Ilirski Dandon živio je 500 godina.

Zoltan Petraž je umro u 186. godini u Mađarskoj 1724. godine. Starost preko 120 godina obično se bilježi na osnovu lične izjave osobe i svjedočenja drugih i nije uvijek potvrđena stvarnom dokumentacijom.

Istorija poznaje mnogo primera neverovatne dugovečnosti. Škotski ribar Henry Jenkins (1501-1670) doživio je 169 godina i umro u Yorkshireu. Iz engleskih sudskih spisa poznato je da je 1665. godine bio svjedok na suđenju u slučaju starom 140 godina. Jedan od njegovih sinova doživio je 109 godina, drugi 113 godina. Turkinja Fatma Khanum živjela je 164 godine. Mađar Janoš Roven doživio je 172 godine, njegova supruga 164. U braku su živjeli 117 godina, njihov najmlađi sin imao je 116 godina. Englez Thomas Parr, zemljoradnik pod zakupom, živio je 152 godine i 9 mjeseci (1483-1635), ženio se dva puta (prvi put sa 80 godina), ušao je u drugi brak sa 120 godina, imao sina koji je živio imati 123 godine. U dobi od 105 godina podvrgnut je crkvenom pokajanju zbog nezakonitog suživota, u septembru 1635. pozvan je na večeru sa Karlom I. Kralj je odlučio da se upozna sa engleskim "čudom svijeta", ali je to upropastilo časnog starca. . Prema nekima, nije mogao podnijeti vlažno londonsko vrijeme, drugi su skloni misliti da se Tomas jednostavno prejeo.

Njegova smrt nastupila je slučajno, a svi organi su bili zdravi prema svjedočenju poznatog engleskog ljekara Williama Harveya, koji je izvršio obdukciju. Harvey je u protokolu naveo da je tijelo pokojnika mišićavo, nisu pronađene abnormalnosti u organima za varenje, da nema kamenaca u bubrezima i jetri, a da je starac ostao na uobičajenoj ishrani, mogao je preživjeti. još neko vrijeme. Thomas Parr je sahranjen u Westminsterskoj opatiji, gdje je pokopan pepeo istaknutih ljudi Engleske. Thomas Parr je preživio 10 engleskih kraljeva i živio od 15. do 17. stoljeća.

Engleski poštanski službenik Robert Taylor, u dobi od 133 godine, dobio je portret kraljice Viktorije sa natpisom: "Poklon kraljice Viktorije R. Tayloru u znak sjećanja na njegovu duboku i nečuvenu starost." Ovaj dar je toliko uzbudio starca da je ubrzo umro.

Jedan od najstarijih ljudi u našoj zemlji bio je Jegor Koroev u Gruziji, živio je 157 godina, učestvovao u ratovima i cijeli život se bavio fizičkim radom. Azerbejdžanski kolektivni farmer Mahmud Eyvazov doživio je 152 godine. Njegovo radno iskustvo iznosi 133 godine. 163. godine prvi put avionom u svom životu napravio je Širali Muslimov (1805-1973), a živio je samo 169 godina. Godinama je Pomor K. G. Popov pecao u Ohotskom moru. Arzhgiri Khazitov i Tepse Abzieva živjeli su u našoj zemlji 180 godina. No, rekord dugovječnosti čuva Englez Thomas Karne, koji je, prema zapisima u crkvenim knjigama, živio 207 godina, koji je rođen 1588. godine i sretno preživio 12 kraljeva, smatra se najstarijom osobom u posljednje vrijeme (1980.-1985.). Iranac Said Abu Taleb Mosawi, ima 190 godina. Njegova supruga ima 105 godina (ovo mu je 5. brak). Japanski monah je navodno živeo 250 godina, a to je zapisano u crkvenim knjigama.

Najpouzdaniji je slučaj Dankinje Kristen Jacobsen Drakenberg - preminuo je u dobi od 146 godina.

Od modernih, najpoznatiji je primjer Turčin Zaro Aga (1778-1934), koji je, prema vlastitim izjavama i nekim nezvaničnim dokumentima, doživio 156 godina. Teško je utvrditi njegovu tačnu starost, ali upoređujući njegove godine sa godinama njegove djece, moglo bi se pretpostaviti da je zaista toliko dugo živio.

Tako je jedan od njegovih sinova umro 1918. godine u 90. godini, dok je sam Zaro Aga umro 16 godina kasnije. Zaro Aga je rođen u selu, ženio se 13 puta, imao 25 ​​djece i 34 unučadi. Vodio je miran život, malo pušio, pio bezalkoholna pića, jeo puno hljeba, kiselo mlijeko, slatkiše i malo mesa. Bio je sankviničan, vedar, ali je razvoj bio nešto ispod prosjeka. Preminuo je u bolnici od uremičke kome od posljedica hipertrofije prostate.

Prema posljednjim podacima, Irkinja Katerina Plunkett, stara djevojka koja je živjela 111 godina i 10 mjeseci, zaista je dostigla maksimalnu dugovječnost.

Nedavno, u 120. godini, umro je portugalski ovčar Nunez Jose, koji se smatrao jednim od najstarijih ljudi u zapadnoj Evropi.

Manuela Peñarda iz Bolivije rođena je u La Pazu prije 153 godine. Barem tako piše na metrikama. Iz tog razloga se Manuela smatra dugovječnom jetrom "broj jedan" na planeti. Nedavno je bolivijska televizija organizovala emisiju sa njenim učešćem, posebna komisija želi još jednom da proveri autentičnost staričinih dokumenata, koji potvrđuju "prevazilaženje" veka i po.

Primjer je najstarija stanovnica planete Jeanne Calment (Francuska), koja je nedavno umrla u dobi od 122 godine "prirodnom smrću", tvrde ljekari. Rođena je 1875. godine, vodila je miran umjeren život, nije se prejedala. Sa 100 godina vozila je bicikl i zadržala bistru glavu do kraja života. Njen IQ od 120 bio je uporediv sa onim starije žene.

Mahmoud Varan je umro u Damasku 1963. godine u dobi od 163 godine. U to vrijeme smatran je najstarijim stanovnikom Sirije. Poznato je da je Kenijac Matayo Achungo bio poznat širom Afrike. Umro je 1976. godine u 132. godini, oplakivalo ga je na desetine djece i 125 unučadi. A Iranac Mohamed Ajubu imao je 170 unučadi, a 1970. su tvrdili da je najstarija osoba na Zemlji, jer je imao 180 godina.

Prethodni svjetski šampion u dugovječnosti, Japanac Shiketio Izumi, umro je u dobi od 120 godina i 237 dana. Književni izvori navode slučaj još dužeg životnog vijeka, kao što je Azerbejdžanac Shirali Muslimov, koji je živio skoro 168 godina (1805-1973). Ovaj čovjek je bio pastir i cijeli život je radio na otvorenom, u planinskom selu Tikeband u regiji Lerik.

U provinciji Guizhou, 147-godišnji Gong Life, najstariji preživjeli u Kini, a možda i na svijetu, umro je od hepatitisa. Gong je ceo život živeo kao neženja, nikada nije pio ni pušio, jeo pirinač i kukuruz dva puta dnevno (Trud, 04.04.1993.)

Godine 1999. objavljeno je da najstarija osoba na svijetu živi u Africi - žena koja ima 146 godina.

U maju 2000. godine objavljeno je da je žena stara 150 godina umrla u državi Arkanzas (SAD).

U literaturi ima još mnogo primjera rijetke dugovječnosti. Najstariji stanovnik planete danas je Japanac Kamato Hongo.

Sredinom septembra 2002. godine proslavila je svoj 115. rođendan. Još u martu 2002. godine Ginisova knjiga rekorda navela je potpuno drugačije ime - Amerikanka Maud Faris-Luz, koja je umrla u svojoj rodnoj državi Mičigen u 122. godini.

Zvanična titula najstarijeg čovjeka na Zemlji ponovo pripada Japanu, odnosno njegovom 113-godišnjem građaninu - Yukichi Chuganzi. Međutim, njegovu superiornost osporava Jordanac Fanhir Ziyad Al-Fawaz, čiji rođaci tvrde da je "kucan" već 125 godina. Do danas, dokumentovana najviša starost je 121 godina, godina Francuskinje Jeannette Calment. Moguće je da će ime Pelageje Zakurdaeve sa Altaja biti uvršteno u Ginisovu knjigu rekorda kao najstariji stanovnik planete. 6. juna 2002. godine napunila je 116 godina. Živi u gradu Zarinsk, na teritoriji Altaja.

Popis objavljenih zapisa o dugovječnosti može se nastaviti u nedogled, ali treba uzeti u obzir prilično smiješan fenomen. Zreli ljudi, posebno žene, imaju tendenciju da potcjenjuju svoje godine, a stariji - preuveličavaju (stari muškarci često preuveličavaju svoje godine). Časna starost se naziva tako jer ima određenu društvenu težinu u očima drugih.

Trenutno se prikupljaju informacije i činjenični materijal, provode se zapažanja i istraživanja po ovom pitanju. Postoje područja na zemlji koja su najpovoljnija za dugovječnost, gdje ljudi žive mnogo duže i ostaju u starosti sa više energije i vitalnosti nego u većini razvijenih zemalja. Najpoznatija od ovih mjesta su u srednjim planinama. Na primjer, selo Vilcabamba u Andima (Ekvador), planinska zemlja Hunza (Pakistan) sa oko 40 hiljada stanovnika, smještena na lancu Karakoram u Kašmiru na granici s Kinom i Afganistanom. U provinciji Hunza ljudi ne poznaju mnoge "bolesti civilizacije", odlikuju ih dobro zdravlje. Uz njihovo stalno praćenje već 14 godina, nije utvrđen nijedan slučaj bolesti, iako su Pakistanci koji žive u blizini često oboljevali.

Regije sa najvećom dugovječnošću uključuju i Zakavkazje (Azerbejdžan - Nagorno-Karabah), Sjeverni Kavkaz (Abhazija i Južna Osetija), neke regije Sibira i Centralne Azije. Međutim, stogodišnjaci postoje i u drugim geografskim područjima, na primjer, u Baškortostanu.

Tim povodom, davne 1960. godine, u republičkom listu "Sovjetska Baškirija" objavljen je članak pod naslovom "Dugovječnici Baškirije". Tamo, posebno, piše da je na inicijativu asistenta Odeljenja za socijalnu higijenu i zdravstvenu organizaciju Beloruskog državnog medicinskog instituta N.S. Makhmutzyanova je provela studiju na osobama koje su dostigle starost. Izvori za istraživanje bili su spiskovi birača koji su učestvovali na izborima za lokalne organe sovjetske vlasti 22. februara 1953. godine, koje su predstavili okružni i gradski sovjeti radničkih poslanika 61. seoskog okruga i sedam gradova republičke potčinjenosti. Registrovano je 86.407 osoba starijih od 70 godina, od čega je 1.951 osoba starosti od 90 do 99 godina i 135 osoba starosti 100 i više godina. Nažalost, rezultati ove studije nisu u potpunosti objavljeni.

List "Sovjetska Baškirija" do 1966. godine informisao je svoje čitaoce o stogodišnjicama republike. Pokrivala je svakodnevna interesovanja, stil života i razloge njihove dugovečnosti. Članak S. Erikeyeve “Dugovječni Meleuz” detaljno opisuje životni put najstarije stanovnice republike, majke dvanaestero djece, 109-godišnje Tabayeve Guleishe Kutluakhmetovne. Godine 1966. novine su takođe detaljno govorile o stogodišnjacima republike: Mukminova Asmabike - 106 godina i Yushkov Evdokim Nikiforovich - 103 godine, rodom iz okruga Baimaksky.

U principu, ljudi uglednih godina ima svugdje gdje je stanište očuvano barem u relativnoj čistoći - voda, zemlja i zrak, gdje vlada miran i odmjeren način života, umjerenost i jednostavnost u ishrani i odsustvo loših navika.

Istraživači suštine ljudske dugovječnosti iznijeli su mnoge hipoteze koje se slažu sa skupom uobičajenih razloga: karakteristike ličnosti osobe, klimatski uslovi područja u kojem živi, ​​priroda njegovog posla i života, karakteristike odnosa. , stil komunikacije sa drugima, nasljednost.

Sada mnogi stariji ljudi žive u Republici Baškortostan. Prema podacima Državnog odbora za statistiku Republike Bjelorusije, 2001. godine u republici je bilo 9.190 osoba starih 90 i više godina, uključujući 475 osoba starosti 100 i više godina. Pokazatelji starosno-polnih grupa dugovječnosti i područja sa višim i nižim podacima o dugovječnosti u republici prikazani su u tabeli.

Utvrđene su značajne razlike u broju stogodišnjaka među muškarcima i ženama. Ukupan broj muških stogodišnjaka u 2001. godini u Republici Baškortostan u cjelini iznosio je 1138 ljudi, a među ženama - 8052 osobe. Više stope dugovječnosti među ženama nego među muškarcima uočene su i među gradskim i ruralnim stanovništvom u svim okruzima bez izuzetka. Veći broj stogodišnjaka je utvrđen među gradskim stanovništvom. Od 9190 republičkih stogodišnjaka, 4159 (45.261) živi u ruralnim područjima; 5031 (54,74%) - u gradovima i naseljima gradskog tipa. Dugovječni muškarci - 1138 (12,38%), od kojih živi 453 (39,8%) u ruralnim područjima), u gradovima i naseljima gradskog tipa - 685 (60,2%).%).

Seoski okrugi republike - Iliševski, Mijakinski, Kušnarenkovski, Burajevski, Aurgazinski, Čekmaguševski, Buzdjaski, Šaranski, Bakalinski, Nurimanovski i drugi - ističu se visokim indeksima dugovečnosti. Upravo u ovim regijama nalaze se gotovo sva dugovječna područja, a ovdje je i svojevrsni "vrh" dugovječnosti - star preko 100 godina: u Iliševskom - 6, Mijakinskom - 7, Kušnarenkovskom - 4, Burajevskom - 6, Aurgazinsky - 5, Chekmagushevsky - 7, Buzdyaksky - 4, Sharansky - 4, Bakalinski - 4, Nurimanovsky - 1 osoba.

Osobe starosti 100 i više godina u 2001. godini bile su registrovane u republici 475 osoba, što je činilo samo 5,17% svih dugoročnih stanovnika Republike Baškortostan, odnosno 11,6 osoba na 100.000 ljudi koji su navršili 100 godina. Od toga, 81 osoba pripada seoskom i 394 gradskom stanovništvu; po polu 93 muškarca i 382 žene.

Muhammed Ejvazov je imao 148 godina i 1956. godine je izdata poštanska marka u čast toga, Širali Muslimov - star 168 godina, a 1978. godine Majid Agayev - 143 godine i Afruz Gasanova - 135 godina. Prema službenim podacima u SSSR-u 1970-1980. živjelo je oko 30 hiljada ljudi starijih od 100 godina.

Među onima koji su odavno prešli granice od 80, pa čak i 90 godina i u ovom dobu ostali na svjetskoj razini u svojoj profesiji, mogu se navesti imena takvih stogodišnjaka - divova kao što su: Hipokrat, Ticijan, Janaček, Platon, Sofokle , Konfucije, Ho Ši Min, Koržik, Jahir, Švabineki, Husein J., Grus, Njutn, Šo, Kuba, Edison, Miro, Bezruh, Pavlov, Švajcer, Kubin, Tolstoj, Verdi, Mikelanđelo, Čaplin, Qi Bai Ši, Volter , Goethe, Casals, Stravinsky, Rubinshtein, Kovarzhik, E. Kogout, V. Shtech

Neki istraživači vjeruju da se očekivani životni vijek navodno povećava za godinu dana svakih 10.000 godina. U proteklih 100 hiljada godina postalo je malo više zahvaljujući razvoju mišljenja i govora, i što je najvažnije, zahvaljujući poligamiji (Yaroslav Govorka, Put do dugovječnosti, Moskva, 1990).

Godine 1972. dr Alex Comfort - poznati gerontolog, poznatiji, međutim, kao autor knjige "Radosti seksa", na sastanku Američkog gerontološkog društva rekao je: "Siguran sam da načini da se uspori i obrnuti proces starenja uskoro će biti pronađeni." I godinu dana kasnije, rekao je: "Kada bi bilo moguće mobilizirati naučne i medicinske rezerve samo Sjedinjenih Američkih Država, tada bi starost bila uklonjena za samo deset godina."

Može se činiti da je to neopravdan optimizam. Ali evo jednog primjera procjene napretka medicine i srodnih tehničkih nauka u posljednjih nekoliko decenija, koju je dao francuski filozof i liječnik Jean Bernard. Prema Bernardovim riječima, ako bi doktor zaspao 1900. godine i probudio se 30 godina kasnije, on bi se, po svoj prilici, skoro odmah mogao vratiti prekinutoj medicinskoj praksi – tako se malo toga promijenilo. Ali da je zaspao 1930. i probudio se 1960. godine, više ništa ne bi mogao razumjeti i ostao bi bez posla. Za tri decenije, medicina je napravila takav ogroman iskorak da bi lekar s početka veka bio u stanju da leči pacijente gore od većine današnjih studenata prve godine. Dovoljno je reći da 1930. godine nije bilo antibiotika za liječenje bolesti kao što su sifilis, upala pluća, šarlah i meningitis, da spomenemo samo neke. I za manje od dvije naredne decenije, razvoj medicinske nauke i tehnologije išao je još bržim tempom. Posebno veliki napredak postignut je u liječenju bolesti povezanih sa starenjem: hipertenzije, glaukoma, artritisa, katarakte i zatajenja srca. U područjima gdje prije samo nekoliko godina uopće nije bilo lijeka, uspješne metode kontrole bolesti sada su postale uobičajene.

Na očekivani životni vijek jasno utiču dva faktora: naslijeđe i okruženje. Nije neophodno biti rođen u porodici stogodišnjaka da biste i sami dugo živeli, ali ipak nije loše. Ljudi čiji su preci bili dugovječni imaju nižu stopu smrtnosti u bilo kojoj dobi i vjerojatnije je da će doživjeti 80 godina i više. Međutim, nasljednost nije sve. Kako piše Alex Comfort, ljudska dugovječnost je "naslijeđena" u smislu da je srodna određenoj porodičnoj tradiciji... Postoji definitivna veza između godina do kojih su roditelji živjeli i vjerovatnoće životnog vijeka njihove djece. “Istovremeno, ovaj odnos nije tako prirodan kao, na primjer, u odnosu na rast.” Prema Comfortovim zapažanjima, manja je vjerovatnoća da će djeca stogodišnjaka živjeti dugo nego djeca mršavih roditelja da budu visoka.

Oko 2000 bolesti i mana uzrokovano je naslijeđem, uključujući neke oblike sljepoće i gluhoće, mentalnu retardaciju, hemofiliju i metaboličke poremećaje. Ali takve bolesti kao uzrok smrti su statistički beznačajne. Prema Galtonu, „Ako su neke ozbiljne bolesti naslijeđene, sve su rijetke. Nasljednost obično predisponira bolesti, ali nikako ne čini bolest neizbježnom.

Roditelje i sve što nam daju, mi, kao što znate, ne biramo. Što se tiče drugog faktora, okoline oko nas, možemo je u određenoj mjeri kontrolirati. Možemo pokušati promijeniti svoju okolinu na način da se naslijeđene osobine razvijaju u povoljnijem okruženju.

Godine 1973. Nacionalni centar za zdravstvenu statistiku pri Ministarstvu zdravlja SAD objavio je tabelu koja pokazuje koliko bismo mogli da živimo da su glavne "ubice" čovečanstva gotove. Vrijedi suzbiti kardiovaskularne bolesti, a dobićemo u prosjeku 17,5 godina života. Kada bismo u našoj zemlji (SAD) mogli smanjiti učestalost raka za 80%, onda bi se našem životu dodale još 2,5 godine. Ako uspijemo drastično smanjiti broj umrlih od nesreća, ubistava, samoubistava, ciroze jetre, gripe i dijabetesa, ovim brojkama možemo dodati još 2,5 godine. Uništavanjem svih "žderača" života, od kojih većinu sami sebi namećemo svojim ružnim načinom života ili odnosom prema okolini, mogli bismo produžiti život svake osobe u prosjeku za 22,5 godine: muškarci bi u prosjeku živjeli i do 92,5 godina. , i žene do 97,5 godina.A to se u velikoj mjeri može postići bez pronalaska bilo kakvih novih lijekova, procedura ili tehničkih inovacija u medicini. Većina ovih utjecaja je potpuno podređena, jer je samo funkcija čovjekovih svakodnevnih navika, kao što će njihov pregled opširno pokazati.

Moguće povećanje očekivanog životnog vijeka kada se otkloni uzrok smrti

Uzrok smrti	Broj godina
Glavne kardiovaskularne bolesti
Srčane bolesti
Vaskularne bolesti koje oštećuju CNS
Maligne formacije
Nesreće (osim saobraćajnih nesreća)
saobraćajne nesreće
Gripa i upala pluća
Zarazne bolesti (osim tuberkuloze)
Dijabetes
Tuberkuloza

Najdrevnija knjiga kaže da čovjek živi "...70 godina, a sa većom tvrđavom 80 godina...". Prema prosječnoj statistici, ova brojka je mnogo manja, ali šta je sa jedinstvenim izuzecima od pravila? O onima koji žive duže od drugih. O ljudima koji iz ličnog iskustva znaju kakav je život nakon sto godina.

Prema istorijskim podacima, najdugovječnija osoba na svijetu živjela je u Kini. Njegovo ime je bilo Li Qingyun. Ovaj čovjek je rođen 1677. godine, a umro je početkom 20. stoljeća (1933.). Ukupno je živio 256 godina, a prema riječima očevidaca izgledao je 50 godina mlađe. Kako je uspeo da živi tako dugo? Tokom života često su mu postavljali ovo pitanje, a pažnju je prvenstveno poklanjao pravilnoj ishrani i vježbanju.

Poznato je da je bio toliko fizički jak da je sa 70 godina postao učitelj u kineskoj vojsci borilačkih vještina. Osim ishrane i vježbanja, od ranog djetinjstva mnogo je vremena posvećivao sakupljanju i proučavanju ljekovitog bilja, od kojeg je često pravio infuzije koje jačaju zdravlje. Dakle, u modernoj istoriji čovečanstva, ovo je najjedinstveniji čovek koji je živeo najduže.

Stogodišnjaci danas

Prema odluci UN-a, osoba se može smatrati dugovječnom ako je njena starost premašila 90 godina. Širom svijeta možete pronaći ljude koji žive najduže, ali u nekim zemljama ih ima posebno mnogo. Na primjer, u Japanu ima oko 50 hiljada stogodišnjaka, a to su samo oni koji su preživjeli prijelaz stoljeća. Od toga, oko 87% su žene, čije je prosječno trajanje u ovoj zemlji oko 86 godina.

Posebno izvanredne ličnosti su ušle u Ginisovu knjigu rekorda. Sada uključuje Misao Okava, Japanku koja ima 115 godina. Smatra se najstarijom ženom na svijetu. Prije nje bila je Koto Okubo, koja je umrla početkom godine u dobi od 115 godina i 19 dana.

Što se tiče muških stogodišnjaka, najstariji sada ima skoro 116 godina. On je najstarija živa osoba na svijetu. Živi u Kjotu (Japan) i zove se Jiroemon Kimura. Dva puta je postao prvak Ginisove knjige rekorda i, rođen 1897. godine, zatekao je tri veka u svom životu. Tokom njegovog života ljudi su izmislili TV, automobil i internet. Dok je živ, u Britaniji se promijenilo 6 monarha, u SAD-u 20 predsjednika, u Japanu 5 careva, raspao se Sovjetski Savez, a sa njim i komunistički režim.

Ovaj neverovatni čovek bio je poštar 40 godina i farmer do svoje 90. godine. Ima veoma veliku porodicu: 7 djece (preživio je dvoje), 14 unučadi i unuka, 25 praunučadi i već 13 pra-praunučadi. Prema njegovim riječima, životni vijek zavisi od umjerenosti u hrani. Stoga preporučuje da nikada ne jedete više nego što je potrebno, čak i ako je jelo veoma ukusno.

Dugovječnost u prošlosti

Drugi najdugovječniji ljudi koji su već umrli također su vrijedni pažnje. Nema ih toliko mnogo, pa će biti navedeni u nastavku.
Dugovječne žene:

• Jeanne Calment je živjela 122 godine i 164 dana (21.02.1875-4.08.1997);
• Knauss Sarah je živjela 119 godina i 97 dana (24.09.1880-30.12.1999.);
• Hana Lucy je živjela 117 godina i 248 (16.07.1875-21.03.1993.);
• Maria Louise Mailer je živjela 117 godina i 230 dana (29.08.1880-16.04.1998.);
• Maria Esther de Capovilla je živjela 116 godina i 347 dana (09.14.1889-27.08.2006.);
• Ikai Tane je živio 116 godina i 175 dana (18.01.1879-07.12.1995.);
• Elizabeth Bolden je živjela 116 godina i 118 dana (15. avgust 1890-12.11.2006.);
• Besi Kuper je živela 116 godina i 100 godina (26.08.1896-4.12.2012).

Dugovječni muškarci:

• Christian Mortensen je živio 115 godina i 252 dana (16.08.1882-25.04.1998.);
• Emiliano Mercado del Toro živio je 115 godina i 156 dana (21.08.1891-24.01.2007.);
• Bruening Walter je živio 114 godina i 205 dana (21.09.1896-14.04.2011.);
• Čunanji Jukiči je živeo 114 godina i 189 dana (23.03.1889-28.09.2003.).

Termin koji se dodjeljuje svakom čovjeku na zemlji je individualan i nemoguće je unaprijed predvidjeti koliko godina je pred nama, a pri pravljenju planova ozbiljno računati na njihovu realizaciju. Čovek je smrtan i, kako je klasik ispravno primetio, loše je što je odjednom smrtan. Međutim, skoro svi očekuju dug život, i nadaju se da će dočekati zanimljivu starost. Od pamtivijeka ljudi su tražili načine da produže svoj život, da pronađu lijek koji garantuje dugovječnost, a po mogućnosti i besmrtnost.

Postoje li obrasci koji nam omogućavaju da tvrdimo da određeni faktori doprinose dugom životnom vijeku? Postoje li magični napitci koji će dati desetak ili dvije dodatne godine života? Ljudi koji žive 90 ili više godina nazivaju se stogodišnjacima. Svaka dodatna godina proživljena na zemlji privlači sve više pažnje na njih. Stogodišnjica postaje pravi događaj, a djeca, unuci, praunuci, okupljajući se u tako divnoj prilici, potajno gaje nadu da je dugovječnost nasljedni faktor i da će i sami morati ugasiti stotinu svjećica na rođendanskoj torti . Dakle, od čega zavisi broj proživljenih godina?

Koliki je maksimalni ljudski životni vijek?

Osoba koja je proživjela najduži život je Francuskinja Jeanne Calment. Uspjela je proslaviti 122. rođendan prije nego što je preminula. Štaviše, naučnici su dokumentovali tako dug životni vek i van svake sumnje. Nevjerovatna stvar, ali ako uzmemo u obzir zvanične podatke, onda je među deset ljudi koji su najduži živjeli devet žena, a samo jedan muškarac! Slučajnost? Ili je tu neka strašna tajna? Žene se često suočavaju sa teškim iskušenjima, ali, ipak, obaveze prema djeci i roditeljima, kaljen nervni sistem i navika da se oslanjaju na sebe čine žene manje ranjivim. Od pamtivijeka ljudi se bore, rade, trude se da urade sve i u ovoj žurbi gube neravnopravnu bitku sa životom i smrću. Žene, kao nastavljačice klana, žive za sebe, za muškarce.

Ostaje u životu sve manje predstavnika generacije koja je pobijedila u Velikom domovinskom ratu. Ljudi koji su pretrpjeli najstrašnije nevolje, glad, bolesti, nevolje i muke, prošli su kroz vatru i vodu, peći koncentracionih logora - i preživjeli, a mnogi od njih poživjeli su dug život. Genetski kod koji je funkcionisao nije dozvolio da preživjeli ljudi umru od bolesti i gladi nakon rata, a ljudi su ustali gotovo iz pepela. A koliko stogodišnjaka, o kojima nema zvaničnih podataka, baka i djedova koji žive u zabačenim selima, koji su nakon rata po sjećanju obnovili dokumente i ne znaju koliko stvarno imaju godina.

Ako uzmemo u obzir neprovjerene i nepotvrđene podatke, onda se svaka zemlja može pohvaliti svojim stogodišnjacima i pokušati konkurirati Guinnessovoj knjizi rekorda. Priče o Kinezu Li-Chgung-yanu, koji je živio oko tri stotine godina, uprkos potpunom odsustvu ikakvih dokumentarnih dokaza, uzbuđuju umove i srca i tjeraju ih da traže način da ponove njegov životni put. U čast 169. rođendana Kolumbijca Javiera Pereire, izdata je poštanska marka. Slična počast dodijeljena je dugovječnom čovjeku SSSR-a Muhamedu Eyvazovu, koji je proslavio svoj 150. rođendan.

Uprkos činjenici da Francuska drži rekord po broju ljudi s najdužim životnim vijekom, a slijede je Velika Britanija i Njemačka u prva tri, najstarija osoba živi u malom selu na obali jezera Titicaca u Boliviji. Carmelo Flores Laura prešla je granicu sa 123 godine. Tajnom svoje dugovječnosti smatra naporan rad i malu količinu hrane koju pojede.

Šta utiče na očekivani životni vek?

Hrana koja produžava život:

• Jabuke vraćaju elastičnost zidovima krvnih sudova, regulišu rad kardiovaskularnog sistema;
• Tamna čokolada poboljšava pamćenje, smanjuje umor;
• Prirodno postaje dobra metoda prevencije raka;
• Pirinač je pravo skladište hranljivih materija. Uostalom, nije uzalud da je na Istoku, gdje je riža sastavni dio prehrane, životni vijek prilično visok;
• Povrće, bobičasto voće, začinsko bilje čiste krvne sudove i podstiču hematopoezu.
• Riba i morski plodovi su optimalan materijal za obnovu tjelesnih stanica. Dokazom o prednostima njihovog sistematskog jedenja može se sa sigurnošću smatrati broj dugovječnih Japanaca.

Pored pravilne ishrane, važan je i dobar zdrav san, fizička aktivnost ispresecana odmorom i duševnim mirom. Ali ako je sve tako jednostavno, zašto ljudi ne žive dvesta godina? Bolesti, stresovi, loša ekologija, negativne emocije uništavaju tijela i duše. Brojne katastrofe, nesreće i ratovi koje je izazvao čovjek odnesu živote hiljada ljudi. Možemo li sami promijeniti svoje živote ili je svako od nas samo vodič na životnom putu? Kako god bilo, možemo svoj život učiniti ispravnijim, zasićenim pozitivnim djelima i mislima, inače zašto živite sto godina ako poslije vas nije ostalo dobrog sjećanja? Odvažite se, tražite, pokušajte, a ko zna, možda ćete svijetu dati lijek za dugovječnost?