Njega ruku

Zemlje sa najboljom klimom. Koju regiju Rusije odabrati za preseljenje Najstabilnija klima na zemlji

Zemlje sa najboljom klimom.  Koju regiju Rusije odabrati za preseljenje Najstabilnija klima na zemlji

Zamislite postojanje mjesta gdje uvijek lijepo vrijeme tokom cijele godine. Odsutnost nagle promene temperatura, jaki udari i druge klimatske promjene mogu zadovoljiti ljubitelja topline i sunca. Ako sebe smatrate jednim od ovih ljudi, pogledajte listu 10 gradova na svijetu gdje Lijepo vrijeme Svake godine.

Medellin

Medellin se nalazi u Kolumbiji, uobičajena temperatura grada je 16-25 stepeni. Njegova lokacija je uređena dolina planine Aburro, koja se nalazi na nadmorskoj visini od 1.500 metara i nazvana je "Grad vječnog proljeća". Imenovanje je dato s obzirom na kontinuirano meko vremenskim uvjetima tokom cijele godine. Tokom kišne sezone, vrijeme u Medellinu ostaje nepromijenjeno. Ova okolnost privlači grad veliki broj turisti koji se, kao i lokalno stanovništvo, dive postojanosti topline i raznolikosti faune.

Lijepo

Prosječna temperatura u Nici je oko 24 stepena. Lijepo se nalazi na samoj obali mora jadransko more na jugoistoku Francuske. S jedne strane grad je okružen prekrasnim plavo-zelenim morem, as druge strane brdima. Ova lokacija garantuje blage vremenske uslove tokom svih godišnjih doba.

Slabe padavine, sunčano ljetno vrijeme, umjereno proljeće - svim tim sjajima obiluje čarobni grad Nica. Takođe u gradu možete istaknuti prelepe plaže, uske trotoare i prisustvo odličnog šopinga.


Oahu

Oahu ima najugodnije vrijeme na Havajima sa prosječnom temperaturom od 25 stepeni. Živopisno ostrvo je poznato po veličanstvenom umerenom vremenu tokom cele godine. Temperatura na ostrvu varira između 24-26 stepeni Celzijusa čak i tokom zimske sezone. Odlične klimatske igre važnu ulogu u usponu Oahua kao najpopularnije turističke destinacije Havaja. Nije iznenađujuće da polovina svih turista u državi Havaji bira Oahu. Stalno prepuno ostrvo poznato je i kao 'Mesto okupljanja'.


Loja

Planinski grad Loja nalazi se u južnom Ekvadoru i poznat je po odličnoj klimi tokom cijele godine. Loja se nalazi na nadmorskoj visini većoj od 2000 metara, što ima veliki uticaj na lokalno vreme. Kolebanje temperatura u ovom gradu je minimalno i kreće se između 24-26 stepeni Celzijusa. Zauzima površinu od 285,70 kvadratnih metara. km Grad Loja pokriva nekoliko dolina u južnom dijelu Ekvadora. Bukvalno možete osjetiti sve čari lokalnog vremena u svakom kutku grada. Između ostalog, to je i muzička i kulturna prestonica Ekvadora.


Kunming

Grad Kunming u kineskoj provinciji Yunnan jedan je od najboljih gradova za posjetu u bilo koje doba godine. Bez obzira na godišnje doba, grad Kunming je poznat po ugodnom umjerenom vremenu. Zbog svoje divne klime, Kunming je poznat i kao Grad proljeća. AT ljetna sezona ovdje nikada nema vrućine, a prosječna godišnja temperatura je oko 20 stepeni Celzijusa. Zime su uglavnom suhe i tople. Osim po proljetnom vremenu i klimi, Kunming je poznat po prekrasnom krajoliku i povijesnim znamenitostima.


Sao Paulo

Sao Paulo je najnaseljeniji grad u Brazilu, koji se nalazi u jugoistočnom dijelu zemlje. Ovo Veliki grad okružena planinskim lancem na zapadu, formirajući posebnu klimatsku zonu. Hvala za interna lokacija i planinski vrhovi Sao Paulo ima ugodnu klimu sa minimalnim promjenama temperature. Temperatura tokom godine varira između 20-25 stepeni Celzijusa. U ljetnoj sezoni ovdje gotovo nikad nije vruće, a zimi nema ekstremnih hladnoća. Sao Paulo je također jedan od najboljih poslovnih i turističke destinacije u Brazilu. Više od 12 miliona ljudi posjeti grad tokom godine.


Sydney

Bez sumnje, Sydney je jedan od najistaknutijih gradova na svijetu sa brzim razvojem umjetnosti, arhitektonskog naslijeđa, kulture, visokog kvaliteta obrazovni sistem i lijepo umjereno vrijeme. Sydney uživa u odličnoj klimi tokom cijele godine sa preko 340 sunčanih dana za godinu dana. Ljeta u Sidneju nisu tako vruća, a zime su blage. Sva godišnja doba su dobra za putovanje u Sidnej, ali proljeće i ljeto su najbolje vrijeme za zabavu na plaži.

Osim odlične klime i prosječne godišnje temperature od 23 stepena, Sydney obiluje brojnim atrakcijama, prekrasnim plažama, rezervatima prirode i velikim parkovima.


Kanarska ostrva

Kanarska ostrvašpanski arhipelag koji se nalazi u zapadna obala Afrika. Sastoji se od sedam glavnih otoka i mnogo manjih otočića. Kanarska ostrva imaju odličnu umerenu klimu tokom cele godine. Ljeta su prilično topla, ali ne tako vruća, a zime umjerene. Prosječna temperatura na Kanarskim ostrvima kreće se između 20-24 stepena Celzijusa.

Od 7 glavnih ostrva, najpopularniji je Tenerife, poznat i kao „Ostrvo večnog proleća” zbog svoje jedinstvene klime. pasati i morske struje Imaju veliki uticaj na vremenske prilike, hlade vazduh leti i zagrevaju ga zimi.


Malaga

Malaga je druga španski grad sa ugodnom suptropsko-mediteranskom klimom. Tokom godine, Malaga ima oko 300 sunčanih dana, što je čini jednom od najtoplijih zima u bilo kojem evropskom gradu. Zimi grad ima umjerene temperature oko 20 stepeni Celzijusa. Čak i unutra zimski period svaki dan možete uživati ​​u 5-6 sati sunca, a tokom vruće ljetne sezone temperatura dostiže 25 stepeni. Najbolje vrijeme za posjet Malagi je jesen, kada ima mnogo aktivnosti na plaži.


San Dijego

Da biste posjetili San Diego, definitivno ne morate brinuti o odabiru pravog doba godine za putovanje. San Diego uživa u odličnoj umerenoj klimi tokom cele godine, sa prosečnom letnjom temperaturom od 23 stepena Celzijusa. Zime u San Dijegu su takođe blage, sa prosečnom temperaturom od 18 stepeni. San Diego uživa 300 sunčanih dana svake godine, što ga čini jednom od najboljih američkih destinacija za aktivnosti na plaži. U letnjoj sezoni (jun-avgust), San Dijego je prepun turista do ušiju. Temperatura vode u ovom trenutku takođe dostiže svoj vrhunac (23 stepena Celzijusa).

Grad ima 33 prekrasne uređene plaže, koje gostima nude razne vodene sportove i druge atrakcije.

Comic-Con je jedan od najvažnijih ljetnih događaja u gradu. Ovaj godišnji festival održava se u junu i privlači desetine hiljada posetilaca iz celog sveta. Čak i u proljeće i jesen ovdje možete uživati ​​u toploj morskoj vodi, bez gužve na plaži među ogromnom gomilom turista. Zima u San Dijegu obično počinje u decembru i završava se u februaru, sa prosječnom zimskom temperaturom od 16 stepeni Celzijusa.


Budite zanimljivi sa

Pitajte svakog prolaznika na ulici - da li bi on ili ona voleo da živi u toploj i sunčanoj klimi, kao što je Mediteran? Većina nas će odgovoriti potvrdno, a to nije slučajno.

Britanski liječnik David Grimes, medicinski direktor Health Trusta u Blackburnu, Lancashire, proučava uzroke kardiovaskularnih bolesti. Zajedno sa kolegama, dr. Grimes je dvije godine pregledao krv 36.000 pacijenata i otkrio da je njihov nivo holesterola mnogo veći zimi nego ljeti. Osim toga, oni od učesnika studije koji su imali bašte i povrtnjake i koji su provodili više vremena ljeti na suncu imali su najniži nivo holesterola i najviši nivo vitamina D.

Rezultati ovog eksperimenta objašnjavaju zašto je incidencija kardiovaskularnih bolesti u Velikoj Britaniji veća na sjeveru Engleske i u Škotskoj, gdje ima manje sunčanih dana.

Dr. Grimes vjeruje da je nivo holesterola pogrešno povezan sa ishranom. “Mediteranci manje pate od srčanih bolesti, ne zato što puno konzumiraju maslinovo ulje i svježi proizvodi, već zato što dobijaju više sunčeve svetlosti”, kaže on i savetuje svoje pacijente, pre svega, da ne menjaju ishranu, već da ostanu na suncu.

Općenito se, kaže Grimes, potcjenjuje pozitivno djelovanje sunca na naše tijelo. Mnogo se govori o opasnosti od malignog melanoma (nastaje pod uticajem sunčevo zračenje), međutim, prema naučnicima, koristi od sunca su oko 25.000 puta veće od štete.

Što više sunca, to je manje skleroze

Davne 1922. godine dokazano je da nedostatak sunčeve svjetlosti doprinosi razvoju multiple skleroze. Na primjer, stanovnici Sjedinjenih Država, čije je djetinjstvo (do 15 godina) provedeno u južnim državama, pate od ove teške neurodegenerativne bolesti gotovo dvostruko češće nego oni koji su u djetinjstvu bili u sjevernim državama. Naučnici su analizirali stope mortaliteta od multiple skleroze na različitim geografskim širinama i otkrili direktnu povezanost između njih: što je dalje od ekvatora, to je veća stopa mortaliteta.

Izuzetak su bila područja u kojima je potrošnja ribe znatno veća od prosjeka, što znači da njihovi stanovnici hranom povećavaju nivo vitamina D.

Međutim, postoji razlika između vitamina D koji se uzima kao dodatak prehrani i onog koji se stvara u tkivu kože kada je izložen sunčevoj svjetlosti. Drugi ima oblik sulfata (soli sumporne kiseline), rastvara se u vodi i slobodno se kreće, prodire u tkiva i organe i učestvuje u metabolizmu, pa je uzimanje vitamina D inferiorna zamena za izlaganje suncu.

Ali da se vratimo na bolesti srca. Svima je poznato da nenormalnu vrućinu teško podnose oni koji pate od kardiovaskularnih bolesti i, po pravilu, u takvim periodima smrtnost od njih raste. Međutim, općenito, u toploj sezoni u evropskim zemljama iu Americi, mnogo manje ljudi nego zimi (kao što pokazuje, na primjer, jedna irska studija).

Mnogi kritičari borbe protiv globalnog zagrijavanja, posebno Thomas Moore, viši istraživač na Univerzitetu Stanford (SAD), vjeruju da ako prosječna temperatura u ovim dijelovima svijeta porasti za 2-3 stepena, to će spasiti desetine hiljada života.

Topla i suva klima dobra je za osobe sa artritisom i astmom. Uloga sunca je također važna u prevenciji raka: smanjenje nivoa imunomodulatora vitamina D u tijelu povezano je s povećanim rizikom od bolesti. Ali relativno novi podaci: na razvoj raka utječe ne samo sunčeva svetlost, ali i topao, o čemu svjedoči i ovo zanimljivo istraživanje američkih naučnika.

Grupa istraživača sa Instituta za rak Roswell Park (New York) uporedila je rast tumora i širenje metastaza kod miševa na temperaturama od 22 stepena C i 30 stepeni C. Ispostavilo se da nekoliko vrsta raka, uključujući rak gušterača, crijeva, koža i dojke, brže su se razvijali i počeli se širiti ranije i agresivnije u hladnijim sredinama. Zanimljivo je da su tumori rasli brže na nižim temperaturama, čak i kod miševa koji su se od rođenja prilagodili hladnoći.

I kod miševa i kod ljudi, imunološki odgovor na pojavu maligni tumor provode T-ćelije, koje se "takmiče" sa ćelijama raka. Nakon što napadnu T ćelije, ćelije raka signaliziraju tijelu da potisne njihovu proizvodnju, a ova borba se nastavlja sve dok imunološki sistem ne pobijedi rak, ili obrnuto. Brojne terapije protiv raka osmišljene su posebno da pomognu imunološkom sistemu da pobijedi.

U eksperimentu američkih naučnika, svi miševi su imali isti broj T ćelija pre nego što su razvili rak, ali su T ćelije miševa u toplom okruženju brže, aktivnije prodrle u tumor i uništile ga, oslobađajući više antikancerogenih supstanci od T. - ćelije miševa u hladnim uslovima. Osim toga, miševi na hladnoći pokazali su značajno više ćelija koje potiskuju antitumorsko djelovanje imunog sistema.

Još jedno zanimljivo otkriće naučnika. Ako se običnim miševima omogući izbor prostorija s temperaturnim rasponom od 22 do 38 stupnjeva C, tada će većina izabrati 30 stupnjeva. Ako se takav izbor pruži miševima s kancerogenim tumorima, onda će oni težiti najtoplijoj prostoriji - sa 38 stepeni. Ovo je u skladu sa zapažanjima ljudi s rakom: oni postaju osjetljiviji na hladnoću i osjećaju nelagodu čak i kada normalne temperature posebno tokom lečenja.

Još par prednosti blage klime

Po sunčanom toplom vremenu privlači nas da više vremena provodimo na svežem vazduhu, koji je dobar za mozak i druga tkiva i organe. Omiljena sofa, TV i kompjuter ne izgledaju tako privlačno kada je lijep dan ispred prozora - izlazimo van i počinjemo se aktivnije kretati. Ljudi u zemljama sa topla klima provode mnogo više vremena na nogama tokom cijele godine, a to također utiče na zdravlje, možda čak i više od mediteranske prehrane.

Dakle, ako razmišljate o tome gdje ćete otići na odmor, izaći na spoj sa suncem - ne možete pogriješiti.

Da odgovorim na pitanje "Koja mjesta imaju najbolju klimu na svijetu?" Prvo treba da razjasnimo šta podrazumevamo pod "boljom klimom" jer bi većina ljudi verovatno dala drugačije odgovore. Neki preferiraju toplije vrijeme, drugi hladniju klimu.

U suštini, najbolja bi trebala biti ona koja se lakše podnosi iz organizma za godinu dana i ne treba joj veće prilagođavanje na ekstremne temperature. Najbolja klima ne bi trebala biti previše vlažna ili previše hladna ili topla.

Lokacije ne smiju biti pod utjecajem ekstrema vremenske prilike poput redovnih poplava, uragana, toplotnih talasa, snježnih oluja i drugih. Takođe moramo biti potpuno objektivni. Mjesta koja putopisni časopisi oglašavaju kao komade raja zaista su nevjerojatno lijepa, ali tamo je vrlo često klima prevruća ili vlažna.

Trudili smo se da biramo mjesta na način da im klima bude najzdravija. Vrlo često, kada je u pitanju bolja klima, svi se prije svega sjete Kariba. Da, vrijeme je tamo zaista divno, ali ljetna polovina godine je previše kišna i region često postaje žrtva uragana.

AT ljetnih mjeseci Praznike na Karibima mogu teško pogoditi kiša i tropske oluje. Općenito, najpopularnije turističke destinacije nemaju uvijek najbolje vremenske uslove. Vjerovatno ćete primijetiti da je većina ovih mjesta ili izuzetno gusto naseljena ili su popularne turističke destinacije.

A drugačije i ne može biti – na kraju krajeva, vrijeme je od najveće važnosti. Također možete primijetiti da su skoro sva mjesta koja tvrde da imaju najugodniju klimu blizu velike vodene površine (more ili oceana). Ovo nije slučajnost. Oko velikih bazena, vrijeme je obično najblaže i najugodnije.

1. Kanarska ostrva. Nalaze se u blizini obale Afrike, Kanarska ostrva su špansko vlasništvo. Uživaju u vjerovatno najboljoj klimi koju možete zamisliti. Evo vječnog ljeta ili bolje rečeno vječnog proljeća. Obično mjesta koja se nalaze južno od 30. paralele imaju vrlo vruću tropsku klimu, ali ni ova ostrva nisu izuzetak.

Hladna Kanarska struja hladi ostrva jer je temperatura okeana u rasponu od 19-25 stepeni tokom cele godine i to sprečava da temperatura vazduha postane previsoka ili preniska. Ljeti dnevna temperatura iznosi oko 26°C, a zimi oko 21°C. Vremenske prilike vrlo lako podnose i najpretenciozniji ljudi.

Na većini mjesta općenito ne pada kiša, tako da u bilo koje doba godine ako odete, malo je vjerovatno da će vam kiša pokvariti odmor. Izuzetak je sjeverni dio ostrva Tenerife, koji prilično izdržava jake kiše a ponekad kišnih dana dostiže i do 15 mjesečno.

Uragana nema, jer se formiraju u bazenima sa previše toplim vodama, a ovdje je okeanska voda umjerena. Godišnje temperaturne amplitude su prilično male, a ostrva ne poznaju ni hladnoću ni vrućinu. A uz to je dobro znati da su Kanarska ostrva među mjestima s najviše čist vazduh i nizak sadržaj prašine na planeti.

2. Smješten blizu ekvatora, drugi najveći grad u Keniji i susjedna odmarališta uživaju u prekrasnom vremenu tokom cijele godine. Ovdje je od januara do decembra uvijek oko 25-30°C. Ni više, ni manje.

Ovdje je gotovo uvijek promjenjivo oblačno, što vas podsjeća da ste na ekvatoru i uvijek biste trebali biti spremni za malu kišu.

Lagana oblačnost čini da je vrijeme malo hladnije - oko 24-26°C tokom cijele godine, jer znamo da je sunce ono koje otežava podnošenje vrućine. Osim toga, u blizini ekvatora, vrijeme obično gotovo nikada nije vjetrovito. Općenito, uvjeti su idealni za turizam i rekreaciju tokom cijele godine.

3. Havajska ostrva. Havaji su najsunčanija i najtoplija američka država, ali bez ekstrema visoke temperature ljeto. Nema kišne sezone, nema uragana i generalno nema nepovoljnih vremenskih uslova. Prašina na Havajima je veoma niska, slično kao na Kanarskim ostrvima.

Blagoj klimi doprinosi uglavnom lokacija ostrva u samom centru Tihog okeana. Ovo opravdava slavu Havaja kao jedne od najboljih turističkih destinacija. Temperature se ovdje kreću od 26 do 30°C tokom cijele godine. Zimi se količina padavina neznatno povećava, ali je uglavnom normalna tokom cijele godine.

4. Kosta rika. Slično Keniji, Kostarika takođe ima veoma prijatnu toplu subekvatorijalnu klimu. Temperature su konstantne tokom cijele godine između 24 i 26°C, što ovu zemlju čini izuzetno popularnom za ljude koji traže tropski raj za kupovinu nekretnine.

Klima je vlažna, ali padavine su obično kratke. Gotovo da nema dana kada nema sunca. Osjećat ćete se ugodno bez osjećaja da je vrijeme previše toplo ili hladno.

5. Smještena blizu ekvatora u vodama Tihog okeana, ostrva Galapagos uživaju u odličnom ekvatorijalna klima. Temperatura varira od 21 do 28°C. Obično je relativno suho vrijeme. Prvih 6 mjeseci u godini topliji su i malo vlažniji.

Odlični klimatski uvjeti jedan su od razloga zašto ovdje uspijeva izuzetna životinja biljni svijet. Klimu Galapagosa turisti vrlo dobro podnose, jer ovdje nema ekstremnih cijena. Osim toga, ovdje nema uragana, a voda Tihog okeana ima vrlo ugodne umjerene temperature.

6. Bermuda. Bermuda je jedno od mjesta na svijetu sa najboljom klimom. Nalaze se prilično sjeverno u suptropima, ali imaju blagu i ne baš vruću tropsku klimu. Razlog je topla struja Golfske struje koja donosi tople vode daleko do Evrope.

Temperatura ovdje varira od 21°C u januaru do 30°C u avgustu. Okean djeluje kao prirodni klima uređaj i stepeni su na ugodnom nivou.

7. Glavni grad Meksika ima hladnu tropsku planinsku klimu. Velika nadmorska visina spašava grad od nepodnošljive vrućine tipične za tropske krajeve. Temperature se ovdje kreću od 21 do ne više od 27°C sa obilnim padavinama tokom ljetnih mjeseci.

Najtoplije vrijeme je u maju, a najhladnije u decembru. Blaga klima jedan je od razloga ogromne naseljenosti meksičke prijestolnice.

8. Sao Paulo. Najveći brazilski grad nalazi se u tropima južna amerika. Nalazi se na visokoj visoravni, nedaleko od obale okeana. Iako se Rio de Janeiro nalazi na gotovo istoj geografskoj širini, Sao Paulo ima mnogo hladniju i blažu klimu.

Temperatura ovdje varira od 22 do 27°C tokom cijele godine. I Meksiko Siti i Sao Paulo imaju tako veliku populaciju, donekle zbog blage klime.

9. Costa del Sol. Većina Južna obalaŠpanija je popularna zimska destinacija za milione Evropljana, kao i za ljude koji dolaze iz hladnijih zemalja širom sveta.

Mediteranska obala Andaluzije je najtoplija i sunčano mjesto u evropi. Za razliku od Karibi, tu je kratka zima, ali u stvari 2-3 mjeseca sa dnevnim temperaturama oko 17-18 stepeni lakše se podnose nego 6 mjeseci kišne sezone.

Sredozemno more ima snažan utjecaj, održava ugodne i zdrave temperature tijekom cijele godine. Čak i prema nekim naučnicima, uz samu obalu na Costa del Sol postoji tropska mikroklima čije su temperature nenormalno visoke za Evropu. Ljeta su veoma topla sa temperaturom oko 29°C. Klima je generalno prilično suva, a sunca ima u izobilju 12 mjeseci u godini.

10. San Dijego. Najjužniji od svih pacifičkih gradova u Sjedinjenim Državama - San Diego, ima divnu klimu, formiranu pod uticajem Stenovitih planina i Tihog okeana. Hladni potoci koji prolaze blizu Kalifornije čine ljeta ugodnima, bez velika vrućina. Istovremeno, stalne temperature okeana održavaju zimske vrijednosti relativno visokim.

Temperature u gradu se kreću od 19 do 25°C, a vrijeme je sunčano i suvo tokom cijele godine.Lokalna klima upadljivo podsjeća na onu u južnoj španskoj pokrajini Andaluziji.

Ugodna klima u San Diegu se više puta spominje u mnogim holivudskim produkcijama i razlog je što ovdje žive mnogi bogati Amerikanci.

U kontaktu sa

Ruska Federacija je teritorijalno najviše velika zemlja u svijetu, koji pokriva površinu od 17.125.187 km2 i nalazi se uglavnom u sjevernom dijelu Evroazije. Ona pokriva 4 klimatske zone: arktički, subarktički, umjereni i suptropski.

Najpovoljnija klima za život i život ljudi je, kao što se može i naslutiti po imenu, umjerena, jer je u njoj svega umjereno - temperatura, padavine, vjetar, sunčeva izloženost, Atmosferski pritisak itd. Zatim pokriva veći dio Rusije, gdje je koncentrisana većina stanovništva.

Međutim, nije sve tako ružičasto, jer na svakoj teritoriji, pa i u umjerena zona položaj mora, okeana, donje površine, planine itd., imaju svoj uticaj.. Stručnjaci za ekološku meteorologiju (ranije bioklimatologiju) odavno su identifikovali glavne faktore koji formiraju pozitivan ili negativan uticaj klime na čoveka.

Smatra se jednim od prvih glavnih, koje osoba treba da dobije za godinu dana najmanje 45 "doza". Sunčeve zrake jačaju imunološki sistem, uništavaju mikroorganizme na koži, sprečavaju razvoj rahitisa, posebno je važan njegov uticaj na djecu koja rastu.

Učinci ultraljubičastog zračenja na ljudski organizam mogu se uporediti sa biljkama koje cvjetaju na suncu i ne rastu dobro u punoj sjeni. Sledeći faktor je efekat temperaturni režim, ogleda se u prijenosu topline i stvaranju topline, a samim tim i na intenzitetu rada unutrašnjih organa.

Osoba se osjeća normalno na 19-20°S u odeći i na 28-31°S- bez toga će postojati ravnoteža između stvaranja topline i trzaja, i, kao rezultat, normalne aktivnosti ljudskog tijela.

Planinski lanci i grebeni u Ruska Federacija stvoriti planinsku klimu, gde je čistoća vazduha najbolja, apsolutna vlažnost, visoka sunčevo zračenje i smanjenog pritiska. Potonji pokazatelj nije prikladan za osobe koje pate od kardiovaskularnih bolesti i imaju problema s intrakranijalnim pritiskom.

Drugi važan faktor koji stvara povoljnu klimu je isparavanje, odnosno umjerena količina padavina, što omogućava omekšavanje zraka i sprječavanje suše. U tom slučaju, tijelo se može umjereno znojiti bez osjećaja zagušenja. Sprovedene statističke analize su otkrile najudobniju zonu klimatskog komfora - to je 20-25°C, u zavisnosti od vjetrova i vlage svakog regiona.

Na osnovu ovih rezultata, možemo reći da je najpovoljnija klima u Rusiji Azovska, Crnomorska, Kaspijska obala, zapad evropskog dijela Rusije, gdje dnevne temperaturne fluktuacije ne prelaze 1-3°C. , atmosferski pritisak ne “skače”, planine koje štite od jakih vjetrova, tople vazdušne mase sa mora sunce sija najmanje 300 dana u godini.

Nešto manje, ali ipak povoljnije su srednji pojas Rusije sa umerenokontinentalnom klimom, planine i jug Sibira, Severni Kavkaz, južni dio Urala.

Ako se odlučite preseliti ili otići na odmor, pripremite se za aklimatizaciju, posebno ako odlučite posjetiti suptropsku regiju iz sjevernog dijela Rusije. obala Crnog mora Rusija. Možda biste po prvi put trebali odabrati odmaralište bliže središnjoj Rusiji s umjereno kontinentalnim klimatskim uvjetima, koje će zaštititi tijelo od nagle promjene uvjeta.

Pogledajte video o klimatskim zonama Evroazija: