Нередко возникают ситуации, когда угрозу для здоровья малыша представляют самые близкие для него люди – мама или папа, заболевшие гриппом. Взрослые принимают единственно верное решение – взять больничный и остаться на время болезни дома, чтобы подлечиться и не заражать своих коллег. Но как, находясь в одном помещении со своими детьми, родители могут уберечь их от инфекций?

Сразу после появления первых симптомов заболевания (кашель, усталость, ломота, температура) взрослым необходимо показаться врачу, чтобы тот поставил диагноз и назначил адекватное лечение.

После того, как родители разобрались со своим здоровьем, наступает время позаботиться о детворе. Грамотное поведение взрослых позволяет свести к минимуму риск ее заражения. Не забываем, что иммунная система детей полностью формируется примерно к 12 годам, а до этого времени они находятся в группе повышенного риска заболевания ОРВИ.

Как не заразить ребёнка, если болеет мама?

Идеальный вариант для малышей – избегать контактов с больными родителями, что можно сделать, например, передав детей до выздоровления мамы любящим бабушке и дедушке. Но не всегда это возможно – у кого-то бабушки и дедушки находятся слишком далеко, у кого-то ребенок совсем маленький и нуждается в постоянном присутствии мамы. Не расстраивайтесь – даже при совместном пребывании в одном помещении здорового ребенка и заболевших родителей, можно создать необходимые условия для того, чтобы защитить кроху от вируса.

• Для начала родителям необходимо позаботиться о том, чтобы по возможности изолировать ребенка от заболевшего члена семьи. Желательно, чтобы дети проводили время и спали в другой комнате.
• Помните о том, что вирусы не любят свежий прохладный воздух – не забывайте регулярно проветривать квартиру, в том числе перед сном. Обязательно проводите влажную уборку хотя бы 1 раз в день (желательно с дезинфицирующими средствами). Оптимальная температура в комнате – +18–22 ° С.
• Чтобы создать «невыносимые» условия для вредных микроорганизмов, комнаты можно кварцевать или использовать ароматерапию (например, с помощью аромалампы распространите в помещении хвойные и другие бактерицидные эфиры и масла).
• Позаботьтесь о том, чтобы у детей была своя отдельная посуда, для максимальной защиты желательно ее стерилизовать.
• Отвечая на вопрос, как не заразить ребёнка гриппом и простудой, врачи напоминают о личной гигиене – старайтесь чаще мыть руки с мылом и призывайте к этому детей.
• Необходимо, чтобы каждый день дети гуляли на свежем воздухе – проветривание, а также активные игры способствуют укреплению иммунитета.
• Отвечая на вопрос, как не заразить ребёнка, если болеет мама, врач также может порекомендовать ходить дома в марлевой маске – это препятствует распространению инфекции.

Анаферон детский – поддержка иммунитета изнутри

Что еще можно и нужно сделать, чтобы не заразить ребёнка, если мама заболела гриппом?

Предотвратить заболевание поможет иммуномодулятор – препарат, который активизирует иммунную защиту. Один из представителей этой группы – Анаферон детский, показавший высокую эффективность при лечении и профилактике простудных заболеваний. В пользу данного лекарственного препарата говорят многочисленные исследования, проведенные в детских учреждениях. Исследования подтвердили, что прием Анаферона детского в составе профилактических мероприятий позволяет уменьшить заболеваемость и снизить частоту развития осложнений из-за ОРВИ в два раза.

Данное лекарственное средство, которое поможет малышу не заразиться рядом с кашляющими родителями, не имеет побочных эффектов и может быть использовано для профилактики простудных заболеваний у детей от 1 месяца. Высокая безопасность препарата обусловлена его особым составом – таблетки Анаферона детского содержат сверхмалые дозы действующего вещества. Когда ребенок заболевает, Анаферон Детский способствует выработке интерферонов, а если инфекции нет, препарат помогает детскому организму сохранять уровень «полной боевой готовности» на случай инфицирования.

Часто маленькие дети, а особенно груднички, подхватывают вирус инфекционных заболеваний типа гриппа, ОРВИ, ангины именно от своих родителей. Организм деток очень восприимчив, и если в доме заболел кто-то из взрослых, то нужно принять меры, чтобы оградить малыша от заражения. Часто спрашивают: как не заразить ребенка, если болеет мама. Ведь не у каждой матери есть возможность на некоторое время полностью прекратить контакт со своим малышом.

Существует несколько простых правил, выполнение которых позволит значительно снизить риск заражения ребенка:

• Необходимо временно изолировать ребенка от матери. Если он не находится на грудном вскармливании, то обязанности, связанные с кормлением, купанием и т. д., должны взять на себя кто-то из родственников.

• Если мама кормит ребенка грудью, постоянно находится с ним в контакте, то ей рекомендуется носить марлевую повязку или специальную маску. При этом необходимо регулярно заменять ее новой, а повязку - как можно чаще стирать и проглаживать горячим утюгом.
• Очень часто мамам приходится сталкиваться с проблемой, как не заразить ребенка ангиной. Ведь в горле больного человека скапливается огромное количество бактерий, быстро распространяющихся в закрытом помещении при чихании, кашле и даже дыхании. Чтобы предотвратить их распространение, мама должна как можно чаще полоскать горло растворами хлорофиллипта, фурацилина или отварами лекарственных трав. Такие полоскания способствуют вымыванию из горла и носоглотки патогенных микроорганизмов, что позволяет предупредить их распространение по воздуху. Кроме того, лечебные полоскания помогают быстрее убрать воспаление и справиться с болезнью.
• Посуда, из которой питается ребенок, должна тщательно стерилизоваться, а постель и одежда - ежедневно заменяться свежей.

Как обезопасить помещение, где находится малыш

Если малыш спит не в собственной комнате, а вместе с родителями, то обязательно нужно выделить ему свое отдельное место: спать в одной кровати вместе с больной мамой он не должен!

Но, спрашивается, как не заразить ребенка гриппом или ангиной даже при наличии отдельного спального места, если он проводит всю ночь в одном помещении с больной матерью. Существует несколько правил:

• Прежде всего, нужно регулярно проветривать комнату, это позволит уменьшить количество скопившихся в ней болезнетворных микроорганизмов. Этой же цели можно достичь и при помощи ежедневных влажных уборок с дезинфицирующими средствами.
• Чтобы «убить» инфекцию в воздухе, в комнате рекомендуется поставить блюдце с мелко нарезанным чесноком. Фитонциды, содержащиеся в нем, способствуют очищению воздуха от микроорганизмов.
• При наличии у малыша аллергии вместо чеснока можно использовать аромалампу с маслом лимона или чайного дерева.
• Также необходимо поддерживать температуру в помещении на уровне 20 0 C. Если температура будет слишком низкой, младенец может простудиться, повышенная же температура способствует быстрому размножению инфекции.
• Нельзя заходить в комнату, где находится малыш, в верхней одежде, а по возвращении домой необходимо хорошо мыть руки.

Защита от заражения герпесом

Мамы интересуются, а может ли ребенок заразиться герпесом. На самом деле чихание, кашель, разговор, поцелуи, пользование общей посудой - все это может стать причиной заражения.

Следует знать, что вирус герпеса очень опасен для здоровья грудных детей. Этот вирус может привести к развитию тяжелых нарушений, например, менингита, и негативно сказаться на здоровье малыша в будущем. Чем позже ребенок столкнется с этим заболеванием, тем лучше. Самым безопасным временем встречи с герпесом впервые принято считать возраст от 4-х лет. Начиная с четырехлетнего возраста организм маленького человечка приобретает способность справиться с герпесом без развития осложнений.

Можно ли кормить грудью во время болезни

Если ребенок находится на грудном вскармливании, а мама не знает, как не заразить грудничка, то ей следует запомнить, что в таких случаях прекращать кормления грудью не нужно. Напротив, в этот период кормить кроху желательно как можно чаще, поскольку в материнском молоке содержатся антитела, позволяющие приобрести ребенку устойчивость к инфекциям. Для формирования крепкого иммунитета малышу иногда полезно питаться грудным молоком от простуженной мамы.

С момента, когда вирус проник в организм матери, до развития заболевания проходит примерно 2-3 дня. Таким образом, еще до возникновения первых симптомов болезни у мамы в организм ребенка уже попадет инфекция. Она либо вызовет у него заболевание, либо поможет приобрести иммунную защиту. При отлучении от груди иммунитет крохи резко понизится, он будет болеть дольше и тяжелее.

Профилактические лекарственные средства

Для предупреждения заражения многие педиатры рекомендуют использовать лекарственные средства. К примеру, можно закапывать малышу носик «Интерфероном» или «Гриппфероном». Эти препараты обладают противовирусным действием и эффективно лечат респираторные заболевания и грипп.

Хорошим профилактическим средством является «Оксолиновая мазь». Ее необходимо нанести на ватную палочку и смазать слизистую оболочку носика. Такую процедуру желательно проводить 2 раза в день на протяжении трех недель. Поскольку «Оксолиновая мазь» может вызвать чувство жжения, вместо нее при желании можно использовать противовирусную и иммуномодулирующую мазь «Виферон».

Но прежде чем использовать тот или иной препарат, необходимо посоветоваться с педиатром. Специалист объяснит, как не заразить ребенка простудой и подберет оптимальное профилактическое средство.

Для очистки воздуха от вирусов и бактерий можно использовать специальный спрей «Тагетон». Этот препарат рекомендуется применять людям, склонным к частым простудным заболеваниям и имеющим слабую иммунную систему.

Несложные профилактические мероприятия и соблюдение гигиенических правил позволят сократить риск развития простудных заболеваний у ребенка. Маме не стоит забывать беречь собственное здоровье, ведь она постоянно находится рядом со своим малышом.

Как избавиться от послеродового геморроя?

1. По статистике у каждой «беремешки» со второго триместра возрастает риск развития неприятного заболевания.
2. Геморроем болеет половина беременных, заболевание развивается быстро и чаще всего женщины лечат уже последствия, а не делают профилактику.
3. По статистике, половина больных – это люди в возрасте 21-30 лет, в самом расцвете. Еще треть (26-30%) – в возрасте 31-40 лет.
4. Врачи рекомендуют вовремя лечить геморрой, а также проводить его профилактику, не запускать болезнь и быть внимательными к своему здоровью.

Но эффективное средство от геморроя есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна избавилась от недуга…

Осень — не только «золотая пора», но и время заболеваний гриппом и ОРВИ среди дошколят и школьников. Часто капитулирует перед натиском болезни даже взрослый организм. Ладно, когда живешь себе один и спокойно болеешь, а если есть семья? Заразиться друг от друга - легче простого. И тогда одним больничным никак не обойтись, а чеки из аптек вызовут серьезную брешь в семейном бюджете. Вот семь проверенных советов, как сохранить здоровье семьи, если один из ее членов простудился, подхватил грипп или ОРВИ.

Инфекционисты утверждают, что заражение ребенка от взрослого при ОРВИ и гриппе происходит в два с половиной раза чаще, чем наоборот. Если, конечно, ребенок не находится на грудном вскармливании: тогда он под зашитой материнского иммунитета. Но что делать, если кто-то из членов семьи разболелся? Для того, чтобы заразу не подхватили детки и здоровые взрослые, нужно следовать следующим советам.

1. Изолируйте заболевшего члена семьи. Понятно, что в современных условиях это сделать могут не все. Если у вас дома нет отдельной комнаты для заболевшего,просто попросите ребенка не приближаться к нему. А носителю болезни выделите место, где он сможет отлежаться вдали от остальной семьи.

2. Уговорите его соблюдать строгий постельный режим. Врачи не зря рекомендуют каждому заболевшему соблюдать постельный режим. Это не только забота о пациенте, но и обо всем его окружении. Такой отдых даст силы организму быстрее справиться с болезнью. При этом значительно уменьшается риск заражения окружающих: заболевший кашляет и чихает в отведенном ему месте, а не передвигаясь по квартире.

3. Выделите заболевшему отдельную посуду на время болезни. И не забудьте об этом предупредить детей.

4. Часто проветривайте квартиру. В это время всех жильцов комнаты, где располагался заболевший (и его самого) эвакуируйте на кухню и в другие помещения.

5. Кварцуйте квартиру и увлажняйте воздух в комнате. Кварцевая лампа – это не просто модная покупка. Она реально способна уничтожить вирусы, бактерии и даже грибок. Кварцуйте каждое помещение в доме хотя бы два раза в день, если заболел один из членов семьи. А также не забудьте про вред для слизистых оболочек сухого воздуха! Хорошо, если у вас есть увлажнитель, но если нет – воспользуйтесь бабушкиным способом: развесьте влажные простыни на батареи.

6. Используйте защитную маску. Если вы не можете не общаться с заболевшим человеком, защитная маска вам в помощь. Заболевший член семьи тоже должен ее надеть. Помните, что срок действия защиты этой маски недолгий - всего три часа. Так что запаситесь масками в аптеке. Но не заставляйте заболевшего находиться в ней целый день - это вредно. Пусть надевает ее только при необходимости, когда к нему приближаются родные.

7. Следите за питанием всей семьи. Во время эпидемий различных заболеваний важно поддержать иммунитет полноценным питанием, витаминами и витаминными комплексами.

Если заболела кормящая мама, прекращать ГВ не надо! Маме стоит лишь надеть защитную маску на лицо.

Природные средства от болезни

Многие мамы знают, что в садик часто просят принести лук и чеснок. Каждое утро (во время эпидемии гриппа) воспитатели режут чесночные дольки или головки лука, выкладывают их на тарелочку и расставляют по всем помещениям группы. Фитонциды лука и чеснока подавляют бактерии гриппа. Повторите этот нехитрый рецепт дома.

Чтобы защита у ребенка была всегда при себе, можно повесить ему на шею самодельные бусы, состоящие из веревочки и продырявленном в нескольких местах яйца киндер-сюрприза. В это яйцо вложите чесночную дольку. Не забывайте менять ее раз в полдня.