Medicinske maske? Govorite o zavojima od gaze?
I o zavojima od gaze - iako se sada koriste mnogo rjeđe nego prije. Postoji mnogo vrsta maski za lice, napravljenih od različitih materijala i sa različitim nazivima. Radi praktičnosti, sve ove zavoje ćemo nazvati "medicinskim maskama".
3
Dakle, da li su medicinske maske efikasne ili ne?
Zavisi od vrste maske i ko je koristi i kako. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) kaže da nošenje medicinske maske u normalnim uvjetima - u transportu, u trgovinama i posebno na otvorenom - ne pomaže posebno u zaštiti od infekcije.
Kada je najbolje vrijeme za vakcinaciju?
Pokušajte što manje dodirivati masku, skinite je trakama i bacite nakon upotrebe. Nema puno smisla pokupiti virus na vanjskoj strani maske ako je nanesete na ruke neposredno prije jela. Također, držite korištene maske podalje od djece.
Međutim, važno je zapamtiti da virus gripe može živjeti na površinama nekoliko sati. To znači da čak i ako nosite masku, još uvijek je moguće dobiti gripu od svojih prijatelja ako ne operete ruke prije nego što ih približite licu.
4
Zašto maske ne štite?
Prvo morate razumjeti da se gripa prenosi kapljicama u zraku. Kada zaražena osoba kiše ili kašlje, male, zaražene kapljice se oslobađaju u zrak, koje zdrava osoba može udahnuti. Ako dodirnete zaraženu površinu rukama, a zatim dodirnete lice, postoji i velika šansa da se zarazite. Važno je to shvatiti mi pričamo o tome ne o kapima pljuvačke ili sluzi, već o mikroskopskim česticama. Ljudi po pravilu kupuju maske najniže klase zaštite - FFP1 (postoje i FFP2 i FFP3). Takve maske lako propuštaju zaražene čestice kroz sam materijal i sa strane - gdje zaštitni sloj ne pristaje dobro uz lice.
Pored nošenja maske, Najbolji način zaštitite se od gripe? i neke druge zarazne bolesti? moraju poštovati uobičajene higijenske standarde. "Pranje ruku je izuzetno važno i vrlo, vrlo zaštitno", kaže McIntyre. Ruke treba prati običnim sapunom i vodom.
Nakon skidanja maske prije i nakon kontakta s drugima, prije i nakon dodirivanja usta, nosa ili očiju prije jela. Alkoholni gelovi, sredstva za ispiranje i pjene djeluju, ali nisu ništa efikasniji od sapuna i vode. Također ćete smanjiti šanse da dobijete gripu ako držite ruke podalje od lica.
5
Zašto se prodaju?
Takve maske su potrebne uglavnom u druge svrhe - na primjer, za zaštitu lica kirurga od kontaminacije tijekom operacije. Osim toga, takve maske mogu nositi ljudi koji su već bolesni kako bi zaštitili druge od kapljica sline i sputuma. Istina, ako ne mijenjate masku svakih nekoliko sati, rizik od širenja infekcije će se samo povećati - za to vrijeme na maski će se nakupiti više virusa nego kod normalnog izdisaja.
Korištenje maski protiv gripa
Ako nemate sreće da se zarazite gripom ili drugim respiratornim virusom, onda će dobar bonton kihanja pomoći da zaštitite ljude oko vas od povrede. Izbjegavajte kašalj ili kijanje u ruci, koristite maramicu i bacite je kada završite. Također je vrijedno poučiti djecu osnovnim principima kontrole infekcije, kao što je kako pravilno prati ruke i pokrivati usta kada kašlju ili kijaju. Također ih možete potaknuti da ne prelaze rukama po površinama kada su na javnim mjestima.
Idite svom ljekaru ako imate bilo kakve simptome kao što su groznica, glavobolja, bolovi u mišićima, umor, curenje iz nosa, grlobolja ili kašalj. Brza aplikacija antivirusni lijekovi može značajno smanjiti težinu vaših simptoma.
6
Koje maske štite od gripe?
Respiratori klase FFP2 i FFP3. Takva sredstva zaštite u pravilu koriste samo profesionalci - npr. medicinsko osoblje- ili osobe kod kojih je velika vjerovatnoća da će gripa dovesti do teških komplikacija. Koristite takve maske u Svakodnevni život nije baš zgodno. Osim toga, postoje pouzdanija sredstva zaštite.
Zašto se prodaju?
Iako trenutno dostupna vakcina vjerovatno neće pružiti značajnu zaštitu od svinjske gripe, ona će zaštititi od drugih sojeva gripa koji kruže u zajednici. Jane McCready. Centar za kontrolu bolesti navodi da je jedno od glavnih načina zaraze gripom putem kapljica koje se stvaraju kada zaražene osobe kašlju ili kijaju, i drugo, kontaminacijom onoga što dodirujemo. Jedna od glavnih namjena svake maske je zaštita od atmosferskog oticanja.
Sve vrste maski imaju različite stepene efikasnosti, ali sve maske naravno nisu stvorene jednake i po obliku i po funkciji. To je čini efikasnijom maskom od obične papirne maske za jednokratnu upotrebu. Zbog neugodnosti koje izazivaju i nedostatka dovoljne „trajnosti“, nerealno je očekivati da ih ljudi sa jednokratnim papirnim maskama nose na odgovarajući način u bilo kojem vremenskom periodu.
7
Koja su pouzdana sredstva zaštite?
Godišnja vakcinacija lekovima koje je za tu godinu odobrila SZO. Činjenica je da se grip javlja u različitim oblicima. Stručnjaci prate koje se vrste gripa šire ove sezone, prate puteve epidemije i različitim hemisferama daju odgovarajuće preporuke koje vakcine treba pripremiti. Osobe koje su u opasnosti - mala djeca, osobe sa hroničnim bolestima, trudnice, starije osobe, medicinski i socijalni radnici- Bolje je vakcinisati se svake godine.
Zaključili su da maske i higijena ruku mogu biti efikasni u prevenciji niza respiratornih bolesti. Osim toga, istraživači kažu da u slučaju izbijanja pandemije gripe, nefarmaceutske intervencije poput pranja ruku i maski mogu biti jednako važne kao i farmaceutske intervencije. Ponavljam, sve parcijalne maske treba smatrati „prvom linijom odbrane“, a ne zagarantovanim sredstvom zaštite. Jednako važna za maskiranje pažnje je infekcija, koja može nastati od klica na rukama pri dodiru usana, unutrašnjeg nosa ili kutova očiju.
8
Da li je epidemija gripa uopšte opasna?
Generalno nije jako opasno. Mnogo zavisi od toga ko ima koju vrstu gripe. Tipično, gripa ne zahtijeva medicinsku intervenciju i prolazi sama od sebe. Ali postoje slučajevi kada je potrebno posjetiti ljekara. Kod djece, znakovi upozorenja mogu uključivati ubrzano ili otežano disanje, plavkastu boju kože, otežano pijenje, nagli porast temperature ili povratak visoke temperature i kašalj nakon poboljšanja. Kod odraslih - otežano disanje, osećaj nedostatka vazduha, bol u grudima ili stomaku, iznenadni napadi mučnine, smetnje u osećaju za vreme i prostor, jako povraćanje. Ovo nije konačna lista. Opšte pravilo jednostavno: ako ste zabrinuti zbog bilo kakvih simptoma, bolje je da se obratite ljekaru.
Kada nositi masku
Previše je varijabli uključujući oblik lica, dlake na licu, kretanje, govor, prilagođavanje, pristajanje, mutaciju gripa, veličinu virusa, virusni način prijenosa itd. Mikroorganizam, posebno patogen. Važno je da poslodavci i zaposleni razumiju značajne razlike između ove dvije vrste lične zaštitne opreme. Odluka da li da se od radnika zahteva da koriste ili hirurške maske ili respiratore treba da se zasniva na analizi opasnosti radnih uslova i različitih zaštitna svojstva svaku vrstu lične zaštitne opreme.
10
Kada je najbolje vrijeme za vakcinaciju?
Najbolje je da se vakcinišete najkasnije dve nedelje pre početka epidemije sezonske gripe – epidemije se po pravilu javljaju u prvoj polovini januara i drugoj polovini februara. Nema potrebe da se vakcinišete prije septembra, jer se prognoze SZO o vakcinama objavljuju tek ljeti, nakon čega se neko vrijeme troši na njihovu pripremu i testiranje.
Upotreba hirurških maski ili respiratora je jedna praksa koja može smanjiti rizik od prenošenja zarazne bolesti između zaraženih i neinficiranih osoba. Pošto je ograničeno istorijske informacije o efikasnosti hirurških maski i respiratora za kontrolu gripa tokom bilo koje prethodne pandemije, efikasnost hirurških maski i respiratora je zaključena na osnovu načina prenošenja gripa, veličine čestica i profesionalne procjene.
Kako bi se osigurala zaštita, i hirurška maska i respiratori moraju se nositi pravilno i dosljedno. Kada se pravilno koriste, hirurške maske i respiratori igraju važnu ulogu u prevenciji razne vrste uticaj. Tokom pandemije gripa, hirurške maske i respiratore treba koristiti zajedno sa intervencijama za koje se zna da sprečavaju širenje infekcije, kao što su inženjerske i administrativne kontrole i radne prakse.
Uredništvo Kartoteke zahvaljuje specijalisti za infektivne bolesti, dr. Dmitriju Troščanskom i doktoru Artemiju Okhotinu na njihovoj neprocenjivoj pomoći u pripremi materijala.
Da li medicinska maska štiti od infekcije?
Ponekad vidim ljude koji nose medicinske maske u javnom prevozu, pa čak i na ulici. Koliko efikasno štite od infekcija?
Medicinske maske? Govorite o zavojima od gaze?
Respiratori su dizajnirani da smanje izloženost radnika zagađivačima zraka. Respiratori dolaze u različitim veličinama i moraju biti individualno postavljeni kako bi pristajali licu korisnika i osigurali čvrsto zaptivanje. Pravilno zaptivanje između lica korisnika i respiratora prisiljava udahnuti zrak da prolazi kroz filterski materijal respiratora, a ne kroz praznine između lica i respiratora.
Respiratori obezbeđuju bolja zaštita za radnike koji moraju raditi u bliskom kontaktu sa osobama koje imaju simptome slične gripi. To obično uključuje one radnike koji rade u zanimanjima koja su klasifikovana kao sa vrlo visokim rizikom od izloženosti ili sa visokim rizikom od zaraze pandemijom gripe.
U posljednje 2-3 godine ljudi su stvarno počeli da nose medicinske maske. Nažalost, ne znaju svi kako ih pravilno koristiti kako bi bili korisni i zaštitili od virusa gripe.
Prvo, pogledajmo koje vrste maski mogu ograničiti masovno širenje gripe.
Jednokratnu masku od tkanine ili papira možete kupiti u apoteci. Jeftin je i može vas zaštititi 2 sata dok ne postane vlažan. Ali nakon toga, maska čini više štete nego koristi.
Važno je medicinski procijeniti radnike kako bi se osiguralo da mogu obavljati radne zadatke dok nose respirator. Za mnoge radnike, medicinska evaluacija se može postići podnošenjem respiratornog upitnika koji je popunio radnik ljekaru ili drugom licenciranom pružaocu zdravstvenih usluga kako bi se utvrdilo može li radnik biti medicinski ocijenjen za upotrebu respiratora. Poslodavci koji nikada ranije nisu imali potrebu da razmotre plan respiratorne zaštite trebaju imati na umu da može potrajati da odaberu odgovarajući respirator koji će se obezbijediti zaposlenima; organizirati kvalifikovanog trenera; i obezbijedi obuku, odgovarajuće testiranje i medicinsku procjenu za svoje radnike.
Postoje maske sa dužim vremenom djelovanja koje se mogu nositi 4 ili 6 sati, koriste se i druge vrste impregnacija, ali su takve maske skuplje.
Umjesto maske, doktori dozvoljavaju upotrebu respiratora kupljenih u običnoj radnji za kućne i popravke. Respiratori su dobri jer čvršće pristaju na licu i mogu se mijenjati jednom dnevno, ali je u njima mnogo teže disati duže vrijeme. Ovo se posebno odnosi na bolesne osobe koje već imaju poteškoća s disanjem i kašljem.
Ako poslodavci predviđaju pandemiju gripa, možda neće biti u mogućnosti da na vrijeme provedu adekvatan program zaštite respiratornih organa. Hirurške maske se koriste kao fizička barijera za zaštitu korisnika od opasnosti kao što su prskanje velikih kapljica krvi ili tjelesnih tekućina.
Hirurške maske također štite druge ljude od infekcije od osobe koja nosi hiruršku masku. Takve maske hvataju velike čestice tjelesnih tekućina koje mogu sadržavati bakterije ili viruse koje šalje korisnik. Hirurške maske se koriste u različite svrhe, uključujući.
Možete koristiti i domaće maske od četiri sloja gaze. Ako sami sašijete takvu masku, perite je svakodnevno i peglajte s obje strane vrućom peglom svaka 2 sata.
Pogledajmo sada kako koristiti maske.
Koju god vrstu maske da odaberete, koristite različite maske u zatvorenom i na otvorenom.
Hirurške maske nisu dizajnirane niti certificirane da spriječe udisanje manjih zagađivača u zraku. Ove čestice nisu vidljive golim okom, ali ipak mogu izazvati infekciju. Hirurške maske nisu dizajnirane da formiraju čvrsti pečat na licu korisnika. Tokom udisanja, većina potencijalno kontaminiranog zraka može proći kroz praznine između lica i hirurške maske i ne može se uvući kroz filterski materijal maske. Filteri za fine čestice značajno variraju ovisno o vrsti materijala koji se koristi za izradu hirurške maske, tako da se na njih ne može osloniti da štite radnike od infektivnih agenasa koji se prenose zrakom.
Nosite masku tako da vam dobro i udobno pristaje na lice i da oko nje nema praznina u koje virusi mogu ući.
Ako dodirnete masku prljavim rukama, odmah je bacite.
Nikada nemojte ponovo koristiti masku za jednokratnu upotrebu. Jednom kada ga skinete, više vas ne može zaštititi od mikroba.
Nakon što skinete bilo koju masku, odmah dobro operite ruke sapunom i vodom i pustite ih pod tekućom vodom najmanje 20 sekundi.
Samo hirurške maske koje je odobrila američka Uprava za hranu i lijekove u Sjedinjenim Državama testirane su na njihovu sposobnost otpornosti na krv i tjelesne tekućine. Jedna od sačuvanih slika izbijanja svinjske gripe su fotografije iz Meksika na kojima ljudi lutaju ulicama noseći maske.
A kako se bolest širi od zemlje do zemlje, postoje izvještaji o ljudima koji kupuju sve vrste proizvoda na internetu. No, iako je svađa razumljiva, stručnjaci su skeptični u pogledu toga koliko su oni korisni. “Mislim da njihovo dijeljenje javnosti, kao što se dogodilo u Meksiku, samo uništava povjerenje.”
Bacite maske za jednokratnu upotrebu u smeće i ne dirajte rabljene maske rukama.
Nekoliko riječi o tome kada treba nositi masku, a kada nema smisla.
Obavezno nosite masku kada se brinete o bolesnoj osobi kod kuće (naročito kada ulazite u sobu bolesne osobe i naginjete se prema bolesnoj osobi). To treba da uradite vi, jer i sama bolesna osoba doživljava mnogo neprijatnosti od nošenja maske. Ali to se ne odnosi na one slučajeve kada su djeca u kući, jer djeca ne mogu dugo hodati u maski, stalno je dodiruju rukama i često je skidaju.
Upravo ovi problemi podstiču predstavnike grupa kao što su Svjetska organizacija zdravlja i Agencije za zdravstvenu zaštitu Engleske, izbjegavajte pozivanje na njih zajednička upotreba. Drugi, poput Belgije, kupovali su neke od pacijenata sa gripom, dok ih je nekoliko, uključujući Španiju, davalo putnicima u avionima koji su se vraćali iz pogođenih područja.
Medicinski radnici su zamoljeni da ih nose uz posebne rukavice ako su u kontaktu sa potencijalnim žrtvama. Profesor Oxford vjeruje da je ovaj pristup ispravan. “To su ljudi koji će najvjerovatnije doći u kontakt s virusom i oni kojima bi to moglo nedostajati.”
Nosite maske na mjestima s puno ljudi: prije ulaska u prodavnicu, metro, kliniku i druga javna mjesta.
Pokušajte udisati više svježeg zraka. Viruse i bakterije nosi vjetar, a zaraziti se hodajući gotovo je nemoguće. Ako hodate u gomili u kojoj ima ljudi koji kašlju i kiju, nosite masku. Ali ne zaboravite da se nakon otprilike 2 sata mora zamijeniti.
Ministarstvo zdravlja fokusira se na nabavku takozvanih respiratornih maski. Imaju filtere koji sprečavaju osobu da udiše određene čestice u vazduhu. Mnogo su efikasnije od standardnih hirurških maski ili maski za prašinu koje ponekad koriste građevinski radnici.
Međutim, nijedna maska ne može zaustaviti 100% prolaska čestica kroz njih i postaće manje efikasna kada se pokvase. Umjesto toga, oni su bolji u sprječavanju virusa da pobjegne. Doktor Ronald Cutler, zamjenik direktora biomedicinskih nauka na Univerzitetu u Londonu, rekao je: "Ako kihnete s maskom, virus će biti suzbijen; s ove tačke gledišta, ako bi je svi nosili, to bi moglo zaustaviti širenje.
