Net ir nėštumo metu jaunoms mamoms nerimą kelia daugybė klausimų, į kuriuos jos desperatiškai bando rasti teisingą atsakymą.
Juk kiekviena mama nori, kad jos vaikas gimtų ir augtų sveikas, vystytųsi pagal amžių.
Vienas iš svarbiausių klausimų yra žindymas.
Šiandien yra daugybė skirtingų teorijų ir patarimų, kaip tiksliai maitinti kūdikį.
Tik 3,6% teiginių dėl papildų buvo dėl hipoglikemijos. Didesnis papildų vartojimo paplitimas nustatytas kūdikiams, gimusiems po cezario pjūvio, palyginti su gimdymu per makštį, o tai panašu į kitus tyrimus5, 19. C sekcija kaip pateisinimas buvo nurodytas 7,9 proc. Kadangi indikacijos pradėti papildų vartojimą buvo dažnesnės jaunesniems nei 1 valandos kūdikiams, galima daryti prielaidą, kad papildo nusėdimas gali įvykti prieš atsirandant sunkumams.
Šios išvados taip pat gali atspindėti specialistų pasipriešinimą užtikrinant, kad šios motinos turėtų kontaktą su savo kūdikiais, sunkumus užmegzti kontaktą arba net delsimą nustatyti bendrą vietą 20. Yra žinoma, kad siurbimas prasideda po mažiau nei 1 gyvenimo valandos. teigiamas poveikis žindymo trukmei 22 Taigi pažymima, kad yra pažymėtas Kūdikiui palankios ligoninės iniciatyvos 4 žingsnis, kuris rekomenduoja mamoms pradėti kontaktą su oda ir maitinti krūtimi pirmąjį gyvenimo pusvalandį.
Tinkamas maitinimas krūtimi yra raktas į sėkmingą naujagimio vystymąsi.
Kaip teisingai maitinti naujagimį: valandomis ar pagal poreikį?
Visi žino, kad motinos pieno sudėtis yra unikali ir jame yra visi būtini vitaminai ir mineralai visapusiškam kūdikio augimui ir sveikatos palaikymui. Tačiau kiekviena mama (kartais net patyrusi) turi klausimą, kaip tiksliai maitinti vaiką:
Ar būtinas taikymo režimas?
Tai didelio jautrumo atrankos testas, skirtas nustatyti nėščioms moterims, kurių serologinis tyrimas yra teigiamas. Todėl prieš gimstant kūdikiui reikėtų žinoti motinos serologinę būseną, o papildai turėtų būti skiriami tik teigiamai, nes žindymas kelia papildomą 7–22 % viruso perdavimo riziką. atliekami priėmimo metu, nes jį paprasta naudoti, naudojant veninį kraują ar skaitmeninę pulpą, sukuriant lengvai interpretuojamus rezultatus per 30 minučių, išvengiant nereikalingo priedų naudojimo.
Pagal režimą;
Kūdikio pageidavimu.
Deja, vieno atsakymo nėra. IN tokiu atveju Ekspertų nuomonės išsiskyrė.
Labai dažnai galima išgirsti iš ilgametę patirtį turinčių pediatrų ar iš vyresnės kartos, kad vaikui reikia kurti teisingas režimas maisto ir maitinti jį griežtai pagal laikrodį. Tarpas tarp maitinimo turėtų būti 3-4 valandos (8-6 kartus per dieną), nepriklausomai nuo to, ar kūdikis miega, ar ne. Šios teorijos šalininkai teigia, kad valandinio maitinimo nauda yra tokia:
Dauguma prašymų su šiais pagrindimais buvo pateikti kūdikiams nuo 1 iki 12 valandų. Nors ir nepriimtina Kūdikiui palankios ligoninės iniciatyvai dėl papildomo recepto, burnos motorinės funkcijos sutrikimai buvo siejami su žindymo sunkumais ir yra susiję su ligoninės priedo naudojimu bibliografinėje apžvalgoje. 24 Greitai nustatyti ir ištaisyti šiuos sutrikimus rekomenduojama pirmiausia žindyti, kad neteisingas modelis netaptų nuolatiniu įpročiu, dėl kurio pablogėtų šėrimo efektyvumas, o tai lemtų maisto papildų vartojimą ir ankstyvą nujunkymą 26 .
Vaikai neturi virškinimo trakto problemų;
Jų permaitinti neįmanoma;
Nereikia bijoti, kad vaikai bus išlepinti ir nuolat prašys krūties.
Žinoma, daugeliui vaikų laikui bėgant pavyksta priprasti prie tokio režimo ir jie stengiasi išgerti tiek pieno, kad užtektų iki kito valgymo.
Bet vis tiek yra kategorija vaikų, kuriems vienu metu neužtenka (tai gali būti dėl mamos pagaminamo pieno kiekio), todėl aiškaus grafiko susidaryti neįmanoma. Šiuolaikiniai pediatrai tokiose situacijose pataria maitinti vaiką pagal poreikį. Ne paslaptis, kad išskiriamo pieno kiekis yra tiesiogiai proporcingas tam, kiek vaikas suvalgo. Kuo dažniau mama deda kūdikį prie krūties, tuo stipresnė laktacija.
Pasiteisinimų, susijusių su motinos klinikiniais tarpslanksteliniais diskais, primityvumu, paauglių ir spenelių problemomis 8, buvimas patvirtina teiginį, kad tokiomis ligomis sergančioms motinoms reikia daugiau pagalbos pirmą kartą maitinant, kad būtų išvengta galimų problemų.
Šiame tyrime prenatalinių konsultacijų skaičius neturėjo įtakos papildų vartojimui, nors žinoma, kad motinos žinių apie maitinimą krūtimi trūkumas gali sukelti sunkumų jos praktikoje, o tai gali lemti netinkamą papildų vartojimą 9 .
Kiekvieno kūdikio kūnas yra individualus, todėl mamos, atsižvelgdamos į jo charakterį, turi pačios nuspręsti, kaip tinkamai maitinti naujagimį.
1. Jei vaikas gana aktyvus, dažnai verkia ir ilgai nelaiko krūties (arba iškart užmiega), maitinti reikia pagal poreikį, nes kūdikiui gali tiesiog neužtekti valgyti.
2. Jei vaikas ramus, daug miega ir netrukdo tėvams rėkimu, jį galima pamaitinti, laikantis tam tikro režimo.
Atrodė, kad cezario pjūvis buvo apsauginis veiksnys žindant gimdymo kambaryje, palyginti su gimdymu per makštį. Tačiau beveik du trečdaliai kūdikių, kurių motinoms buvo atliktas cezario pjūvis ir kurios pranešė, kad maitino krūtimi, buvo skiriama mažiau nei 1 val. Kūdikiams, kurių gyvenimo trukmė yra trumpesnė nei 1 valanda, nėra jokios priežasties vartoti papildą, išskyrus Vaikų ligoninės iniciatyvai priimtinas medicinines priežastis, kurios nebuvo įrašytos prašymuose, vėl imant papildo recepto nuosėdas.
Svarbu žinoti!Šiuolaikiniai gydytojai nerekomenduoja žadinti kūdikio valgyti, nepaisant to, ar jis maitinamas pagal grafiką, ar pagal poreikį. Jie taip pat teigia, kad jei vaikas gerai pavalgė ir savo noru paleido krūtį, tada alkio jausmas jį aplankys ne anksčiau kaip po 1,5 - 2 valandų, todėl nereikėtų jo per prievartą maitinti per pirmą verksmą. yra daug ašarų priežasčių.
Kita vertus, motinų, kurioms buvo atliktas cezario pjūvis, nebuvimas ligoninėje dėl to, kaip žindyti kūdikį, buvo labiau paplitęs, palyginti su gimdymu per makštį. Teoriškai pacientai, kuriems atliekama cezario pjūvio operacija ir kuriems reikalinga išsamesnė priežiūra, turėtų daugiau sveikatos priežiūros paslaugų, taigi ir daugiau patarimų bei pagalbos žindymo klausimais. Tai galbūt rodo, kad specialistas galėjo nukreipti dėmesį nuo maitinimo krūtimi prie pooperacinės priežiūros.
Kaip tinkamai maitinti naujagimį motinos pienu?
Moterų krūtys nėštumo metu keičiasi. Būsimos mamos pripranta prie naujų formų ir pojūčių arčiau kūdikio gimimo. Žindymo nauda yra akivaizdi kiekvienam. Šiame piene yra tinkama pusiausvyra maistinių medžiagų už vaiką.
Kuo naudingas motinos pienas?
Tik 42 % respondentų nurodė, kad jiems buvo nurodyta matuoti rankiniu būdu. Šios žinios būtinos, jei kūdikis nepakankamai įsisavina, kad paskatintų pieno gamybą, nes, skatindamas krūties ištuštėjimą, melžimas skatina neuroendokrininį refleksą ir laktato sekrecijos veiklą. 7 Kita vertus, kai krūtis yra per pilna, kūdikis negali išplėšti areolės, kad galėtų tinkamai išsiurbti, o melžimas yra naudingas norint palengvinti rankenėlę. Abiem atvejais motinos žinios apie praktiką padeda sumažinti papildų vartojimo riziką.
Jis lengviau virškinamas nei įprasti pieno pakaitalai;
Turi daug būtinų antikūnų kūdikio imuninei sistemai formuotis;
Padeda suformuoti pirmąją mikroflorą kūdikio žarnyne.
Tačiau kūdikio žindymas gali būti nemenkas iššūkis naujoms mamoms. Iš karto po naujagimio gimimo moterys negamina „tikro“ motinos pieno, o gamina vadinamąjį priešpienį. Tai labai naudinga medžiaga vaikams, nes ji yra gana maistinga, turi daug baltymų ir vitaminų ir greitai absorbuojama kūdikio organizme. Priešpienio išsiskyrimo laikotarpiu mama turi dažnai dėti kūdikį prie krūties, kad greitai susitvarkytų motinos pieno gamybos sistema.
Kaip nustatyti maitinimą krūtimi
9 žingsnyje maždaug pusė motinų pranešė, kad gavo konsultacijas ne buteliuke, iš kurių du trečdaliai žinojo priežastį. Kita vertus, tik trečdalis teigė, kad jiems buvo liepta nesiūlyti čiulptukų savo kūdikiui, o trys ketvirtadaliai jų žinojo priežastį. Materialus šių rekomendacijų nežinojimas palieka vietos mamai, siūlančiam buteliuką ar čiulptuką kūdikiui, vis dar gulinčiam ligoninėje, o tai yra mūsų kultūros dalis. Jo naudojimas gali sukelti purkštukų painiavą, sukelti burnos motorinės funkcijos sutrikimą ir didesnę riziką pridėti 25.
Maždaug po 2 dienų mamos krūtyse pradeda atsirasti pieno. Tuomet reikia nuspręsti, kaip tinkamai maitinti naujagimį. Žindymo nustatymo procesas yra gana sunkus, o jei per tris dienas po priešpienio laikotarpio pieno neatsiranda arba jo yra labai mažai, jis patenka nereguliariai, būtina įsigyti mišinių kūdikio maitinimui papildyti.
Būtina išreikšti trimis atvejais
Tik 10,3 % mamų, kurios teigė žinančios, kodėl jų vaikas vartoja papildus, pranešė apie priimtiną Vaikų ligoninės iniciatyvos pagrindimą. Taigi mama gali priimti neteisingą sprendimą vartoti papildus ir gali neteisingai prisiminti savo elgesį po išrašymo, manydama, kad jos elgesys buvo teisingas. Piktnaudžiavimas papildais ligoninėje sustiprina mintį, kad neįmanoma aprūpinti vaiko vien maistu Motinos pienas, padidina priėmimo galimybę po išrašymo, sutrikdo žindymo trukmę 6.
Jeigu pienas į krūtį patenka reguliariai ir kūdikis pasisotina vieno valgymo metu, reikia koreguoti maitinimo grafiką arba tam tikromis valandomis, arba naujagimio pageidavimu. Svarbu, kad kūdikis gerai vystytųsi ir tinkamai priaugtų svorio. Net ir gimdymo namuose slaugytojos paaiškins, kaip tinkamai pritvirtinti kūdikį prie krūties ir kaip jį maitinti.
Šiuolaikinio maitinimo krūtimi ypatybės
Mažiau nei trečdalis mamų atsakė tikėdamos dirbtinio pieno ligomis. Masyvi reklaminės kampanijos Ankstesni motinos pieno pakaitalų pramonės tyrimai ir toliau turi įtakos suvokiamam mišinio nekaltumui 26 , o tai, atrodo, skatina didesnį leistinumą ir toleranciją jo naudojimui.
Kiek laiko turėtumėte žindyti kūdikį?
Mes patikrinome, ar žindymo gairės buvo gautos prenatalinio, gimdymo ir gimdymo metu pogimdyminiai laikotarpiai, buvo nepakankami. Žindymo koncepcijos priklauso nuo aplinką, psichines būsenas, biologines sąlygas ir socialinę paramą bei trukdo priimti žmonių sprendimus. Todėl žindymas yra sudėtingas žmogaus elgesys, o patirtis yra įvairi. Nėščiųjų ir motinų požiūris priklauso nuo sveikatos specialisto gebėjimo susidoroti su skirtumais, bendrauti ir pasiekti veiksmingumo tikslą. praktines rekomendacijas 27.
Kūdikio tvirtinimo prie krūties taisyklės
Būtina, kad kūdikis suimtų ne tik spenelį, bet ir dalį areolės;
Smakras tvirtai prispaustas prie mamos krūtinės;
Nosis remiasi į krūtinę, tačiau laisvai patenka oras.
Maitinimo laikas priklauso nuo paties vaiko. Yra vaikų, kurie iš karto aktyviai čiulpia spenelį ir gana greitai pasisotina. Tačiau kūdikiai gimsta ir daugiau ramus charakteris, kuris gali ilgam pratęsti maitinimosi laikotarpį.
Kūdikiui palankios ligoninės iniciatyvai nepriimtinų pateisinimų atsiradimas rodo būtinybę parengti programą sveikatos specialistams, taikant aktyvaus mokymo metodus, kurie leistų geriau suprasti žinias ir ugdyti įgūdžius bei nuostatas, didinti suvokimą apie jos vaidmens mastą. Ligoninės iniciatyvos palaikymas ir veiksmingumas, draugiškas vaikams.
Teisingas tvirtinimas ir sukibimas su krūtine
Meirelles pirmiausia buvo atsakingas už bendrą tyrimo planą, duomenų rinkimą ir analizę bei darbo rašymą. Fonseca prisidėjo prie bendros tyrimo koncepcijos, duomenų analizės ir straipsnių rašymo. Mello prisidėjo prie straipsnio rašymo ir kritikos.
Kaip maitinti naujagimį iš buteliuko?
Kita problema, su kuria susiduria mamos – kaip tinkamai maitinti naujagimį iš buteliuko. Jei žindyti dėl vienokių ar kitokių priežasčių neįmanoma (mama neturi pieno, reikia eiti į darbą ir pan.), tėvai pereina prie mišinių kūdikiams. Tačiau prieš pasirenkant mišinį labai svarbu pasitarti su gydytoju, jis pasakys, koks tipas tinka tam tikram amžiui.
Įrodymai, kad žindymas apsaugo nuo kūdikių mirtingumo užkrečiamos ligos Brazilijoje. Jungtinių Tautų vaikų fondas. Žindymo valdymas ir skatinimas: 18 valandų kursai motinystei. Brazilija: Jungtinių Tautų vaikų fondas.
Stiprus pieno srautas
Vaikų ligoninės vertinimo vadovas. Brazilija: Sveikatos apsaugos ministerija. Išskirtinis maitinimas krūtimi bendrame būste: paplitimo ir mišinių vartojimo priežasčių įvertinimas. Ligoninėje tiekiamas formulė sveikam naujagimiui žindyti.
Norėdami maitinti kūdikį iš buteliuko, turite laikytis kai kurių maitinimo taisyklių:
Pirmiausia turite patogiai sėdėti su vaiku.
Jūs neturėtumėte jo statyti ant nugaros, kad kūdikis neužspringtų.
Geriausia kūdikį paguldyti ant kelių, stipriai apkabinus, kad galva būtų kiek aukščiau už kūno lygį.
Kūdikio padėtis turi būti natūrali ir panaši į padėtį žindymo metu.
Kūdikių mitybos standartai
Dažno žindymo poveikis ankstyvam pieno gamybai ir kūdikio svorio padidėjimui. Palikuonių spenelių tipai. Motinos žinios apie žindymą tarp pagimdžiusių moterų, įtrauktų į prenatalinę programą. Duque de Caxias: universitetas Didžioji upė. 1 tipo žmogaus imunodeficito viruso perdavimo mažinimas zidovudinu.
Intrauterinis augimas įvertintas naudojant vaisingumo duomenis gimimo metu nuo 24 iki 42 nėštumo savaitės. Jungtinių Valstijų nacionalinės nuorodos apie vaisiaus augimą. Švedijos pirmykščių moterų ir daugiavaikių moterų žindymo trukmė.
Negalima pasukti vaiko galvos į šoną, nes tokia padėtis apsunkins rijimą.
Turite pabandyti įdiegti akių kontaktas su kūdikiu kontroliuoti maitinimo procesą.
Pats buteliukas turi būti tvirtai laikomas horizontalioje padėtyje po nedideliu dangteliu, kad pienas neužlietų viso spenelio.
Rezultatų nustatymas neturi nieko bendra su materialine medicina. Neišnešiotų kūdikių motinų pieno gamyba. Cezario pjūvis ir žindymo trukmė brazilams. Pranešimas apie apsilankymus ir apsilankymus. Gimdymo procedūrų įtaka pirmojo žindymo sėkmei.
Spenelių painiava: formalaus apibrėžimo link. Vaikas gimė, ir su juo naujas pasaulis jausmus ir problemas. Tarp ryškiausių yra žindymas. Motinos pienas yra viskas, ko kūdikiui reikia pirmaisiais gyvenimo mėnesiais, kad jis numalšintų troškulį ir alkį, augtų ir apsisaugotų nuo daugelio ligų. Ir nauda skirta ne tik mažiesiems. Žindymas gali turėti teigiamos naudos motinos organizmui po nėštumo. Jau nekalbant apie tai, kad aleytameto susiaurina moters ir jos vaiko ryšį.
Būtina, kad kūdikis tinkamai suimtų pailgą spenelio dalį. Labai svarbu, kad šioje dalyje visada būtų pieno, o ne oro, kad būtų išvengta pilvo dieglių.
Maitinimo procesas gali skirtis laikui bėgant; jei vaikas labai alkanas, jis valgys aktyviai. Jei kūdikis yra ramaus temperamento ir periodiškai daro pauzes tarp čiulpimo, maitinimo laikas gali būti atidėtas. Jei vaikas užmiega su buteliuku burnoje, jį reikia atsargiai išimti, kad jis neužspringtų miegodamas. Kūdikiai taip pat daro pertraukas, kad pajustų, ar jie vis dar alkani. Kadangi jie praryja orą kartu su mišiniu, svarbu suteikti kūdikiui galimybę raugėti. Jei po to kūdikis vėl paims buteliuką, nesijaudinkite, jis tikrai vis dar alkanas.
Kaip teisingai maitinti naujagimį: jaunų mamų klaidos
Tyrimai tai įrodo ilgesnė trukmė maitinant krūtimi vaikystė, tuo aukštesnis intelekto lygis ir vidutinės pajamos suaugusiųjų gyvenimą iki 30 metų amžiaus. Apklausos duomenimis, iki 1 metų žindomų vaikų intelekto koeficientas buvo 0,9 didesnis nei tų, kurie nebuvo žindomi. Taip yra todėl, kad, pasak ekspertų, motinos pienas yra unikalios sudėties ir dėl ilgos grandinės riebalų rūgštys, yra labai svarbus smegenų vystymuisi.
Svarbu žinoti!Tinkamas maitinimas iš buteliuko įvyksta, kai buteliuke susidaro burbuliukai. Jei nematote jokių burbuliukų, o spenelis jau yra sulipęs nuo aktyvaus čiulpimo, turite atsargiai išimti buteliuką iš burnos. Tais atvejais, kai kūdikis tvirtai laiko buteliuką ir nenori paleisti, reikia lėtai įkišti švarų pirštą tarp naujagimio lūpų, kad į buteliuką patektų oras.
Pasibaigus maitinimo procesui, būtina pašalinti oro perteklių iš vaiko kūno. Norėdami tai padaryti, padėkite kūdikį ant peties ir lengvai pamasažuokite arba paglostykite nugarą. Nepamirškite, kad kartu su oru ištekės ir šiek tiek pieno. Todėl apsirūpinkite servetėlėmis ar nosine.
Kaip teisingai maitinti naujagimį: jaunų mamų klaidos
1. Baimė prašyti pagalbos.
Iš pradžių kūdikio maitinimas kai kurioms mamoms gali būti lengviausia užduotis, tačiau kitoms tai gali būti gana sunkus ir skausmingas procesas. Dažnai nutinka taip, kad moterys gėdijasi ar bijo kreiptis pagalbos į specialistus ar kitas labiau patyrusias mamas. Dėl to kyla problemų ne tik dėl maitinimo ir žindymo, bet ir dėl pačios krūties būklės. Jei kyla klausimų, svarbu nedelsiant kreiptis į žindymo konsultantą arba labiau patyrusias moteris. Juk netinkamas prisitvirtinimas prie krūties sukelia pieno netekimą, krūties atsisakymą, pilvo dieglius ir daugybę kitų bėdų.
2. Trumpam laikui maitinimas.
Dažnai atsitinka, kad žindymo metu kūdikis užmiega per 10 minučių. Jaunos mamos, tikėdamosi ramybės akimirkos, nenori žadinti kūdikio ir nustoti valgyti. Šis variantas nėra visiškai teisingas, nes iš pradžių moters krūtys gamina daugiau skysto pieno, kuriame gausu angliavandenių. O norint gauti reikiamų vitaminų ir mineralų porciją, kūdikį reikia maitinti 20-25 minutes (aktyviu čiulpimu). Būtent tada kūdikio kūnas gaus visus reikalingus baltymus ir riebalus tinkamas vystymasis ir kūdikio augimas.
3. Maitinimo režimas.
Kai maitinate krūtimi ar maitinate krūtimi, turite pasirūpinti, kad kūdikis vieno valgio metu gautų pakankamai maisto. Tai skatina normalų virškinamojo trakto funkcionavimą ir leidžia nustatyti grubų maitinimosi grafiką. Jei kūdikis iš karto nevalgo pakankamai ir nuolat prašo valgyti (o šis procesas gali užsitęsti 2 valandas), jo mažas pilvukas nuolat patiria įtampą, išsiskiria didelis skaičius skrandžio sulčių. Kuris laikui bėgant gali sukelti tam tikrų sveikatos problemų.
4. Papildomas vanduo.
Daugelis žmonių mano, kad motinos pienas yra vanduo, o kūdikiui reikia papildomai duoti vandens arba lengvų kompotų, kad būtų palaikomas teisingas vandens balansas organizme. Tiesą sakant, tai netiesa. Pieną sudaro 80–90% vandens, ypač to, kuris išsiskiria per pirmąsias 10 maitinimo minučių. Būtent dėl šių pieno savybių kūdikis nejaučia troškulio. Negana to, kūdikio maitinimas buteliuku gali sukelti dar vieną bėdą – kūdikis atsisako žindyti. Visa tai nutinka todėl, kad čiulpiant iš krūties sunaudojama daugiau raumenų nei čiulpiant iš buteliuko. Taigi kūdikis tiesiog supaprastina savo užduotį, reikalaudamas buteliuko.
5. Jokio kontakto su oda.
Daugelis mamų bijo maitinti kūdikį ant rankų, kad jo nesugadintų. Apie tai ir kalbama pagrindinė klaida. Naujagimiams labai svarbus fizinis kontaktas su mama, nes tai padeda jaustis apsaugotam.
Deja, nėra universalaus atsakymo į klausimą, kaip tinkamai maitinti naujagimį, tačiau patyrę specialistai, aktuali literatūra, mamos meilė ir rūpestis padės kūdikiui augti sveikam ir laimingam.
Kiekviena mama žino, kaip svarbu maitinti savo kūdikį motinos pienu. Per mamos pieną galite ne tik sustiprinti nematomą ryšį tarp mamos ir kūdikio, bet ir patenkinti kūdikio poreikį gauti reikiamą vitaminų, baltymų, mineralų, riebalų ir naudingų mikroelementų kiekį. Pirmaisiais gyvenimo mėnesiais motinos pieno negali pakeisti net geriausias mišinys. Kai kurios mamos dažnai susiduria su problemomis žindymo laikotarpiu dėl netinkamos maitinimo pozos pasirinkimo arba kūdikio atsisakymo maitinti krūtimi. Pakalbėkime apie tai, kaip tinkamai maitinti naujagimį motinos pienu.
Žindymas: taisyklės
Galbūt kiekviena jauna mama stengiasi rasti kuo patikimiausią ir išsamesnę informaciją apie laktacijos taisykles. Patyrusios mamos gali drąsiai teigti, kad anksčiau naudos nebuvo, o apie maitinimo taisykles sužinojo iš gydytojų. Be to, jų motiniškas instinktas jiems pasakė, kaip tinkamai maitinti kūdikį motinos pienu. Jums nebereikia studijuoti daugybės įvairios literatūros, ieškant atsakymo į klausimą, kokios yra žindymo taisyklės.
Pabandykime kartu išvesti naujagimio maitinimo „formulę“:
- prieš kiekvieną žindymo procesą motina turi nusiplauti rankas su muilu;
- prieš duodami kūdikiui krūtį, reikėtų ją šiek tiek paspausti, o spenelį ir areolę patepti pienu, taip dezinfekuojant;
- maitinimui turėtumėte pasirinkti patogią ir teisingą padėtį, kad kūdikis gautų visus reikiamus mikroelementus ir vitaminus reikiamu kiekiu;
- Maitinimo procesas kiekvienai mamai trunka tam tikrą laiką: kai kurioms pakanka 10 minučių, o kai kurios maitina vaiką 30-40 minučių;
- vaikas turi čiulpti ne tik „priekinį“, bet ir „užpakalinį“, kad gautų visas naudingas medžiagas ir būtų sotus;
- tarp maitinimo procedūrų turi praeiti ne daugiau kaip 2,5 valandos;
- kūdikis pilvuku turi būti prispaustas prie mamos kūno;
- viena ranka palaikykite krūtinę;
- jei kūdikis negali paimti spenelio, padėkite jam tai padaryti, įsitikinkite, kad jis sugriebs už areolės;
- maitinimo metu turėtumėte išgirsti tik būdingus gurkšnių garsus;
- kai kūdikis pajus, kad yra sotus, jis atleis spenelį iš burnos;
- nepamirškite po maitinimo kūdikio laikyti vertikalioje padėtyje, kad jis galėtų raugti – tai padės atleisti kūdikį nuo nepageidaujamų pilvo dieglių;
- Po kiekvieno šėrimo likęs pienas turi būti ištrauktas.
Naujagimio žindymas
Kaip jau suprantate, laktacijos laikotarpis gali trukti nuo kelių dienų iki dvejų ar trejų metų. Žindymo trukmė priklauso nuo pieno prieinamumo ir, žinoma, nuo maitinančios mamos noro.
Galbūt kiekviena mama pastebėjo, kad maitinimo metu galima užimti skirtingas pozicijas. Svarbiausia, kad jums ir jūsų kūdikiui būtų patogu ir nejaustumėte apatinės nugaros ar pečių skausmo.
Taip pat skaitykite:
Padėtys naujagimio maitinimui
Yra keletas pagrindinių žindymo padėčių. Kurį pasirinksite, priklauso tik nuo jūsų pageidavimų ir kūdikio fiziologinių savybių. Pavyzdžiui, jei kūdikis gimė neišnešiotas ir silpnas, tuomet geriausia jį maitinti tokiomis pozomis, kurios jam palengvins žįsimo procesą.
Gydantys specialistai pataria atkreipti dėmesį į šias pozas:
- lopšio pavidalu;
- kirsti;
- išsikišęs;
- „raitelis“ arba paviršutiniška poza;
- guli ant šono įvairiais variantais.
Dažniausia žindymo padėtis yra „lopšys“. Kūdikis sėdi ant mamos rankų, kūdikio galva guli alkūnės išlinkyje, o kita ranka laiko kūdikio dubenį. Mama žindydama gali atsigulti.
Kryžiaus poza savo tipu ir technika beveik panaši į lopšį. Kai kurie šaltiniai šią poziciją vadina „sukryžiuotu lopšiu“. Mama viena ranka palaiko kūdikio galvytę, o kita laiko jo kūną taip, kad pilvukas tvirtai prispaustų prie kūno.
Jei kūdikis labai nusilpęs ir jam pačiam sunku išsiurbti pieną, žindančiai mamai geriausia rinktis pakibusią padėtį. Tokiu atveju kūdikį reikia paguldyti nugara ant pagalvės ar kito minkšto paviršiaus, o krūtinę tiesiai virš kūdikio. Mama gali gulėti ant šono ir atsiremti į dilbį. Laisva ranka reikia švelniai pamasažuoti krūtį, kad pienas greičiau nutekėtų į spenelį ir kūdikiui būtų lengviau jį gauti. Būtinai atminkite, kad tokioje padėtyje kūdikis negali kontroliuoti pieno tekėjimo stiprumo ir gali netyčia užspringti.
Daugelis mamų renkasi negilią žindymo padėtį. Mama turėtų patogiai sėdėti pusiau sėdėdama, geriausia po nugara pasidėti pagalvę ar užvalkalą, o kūdikį paguldyti ant pilvo. Taip kūdikis galės savarankiškai paimti spenelį kartu su areole ir gauti reikiamą motinos pieno porciją. Nepamirškite, kad pirmiausia išeina neriebus pienas, kuriame nėra reikiamo kiekio baltymų ir sočiųjų riebalų. Dažnai būtent tokioje padėtyje vaikai užmiega. Neišsigąskite, pažadinti kūdikį ir toliau maitinti ne tik įmanoma, bet būtinai būtina.
Labai patogu kūdikį maitinti namuose gulint. Trupinius galima dėti ant lygaus paviršiaus arba pagalvės. Mama guli ant šono. Variacijų yra daug: galite susisukti į kamuoliuką, kad kūdikio pilvukas būtų prispaustas arčiau jūsų, arba galite pakišti ranką po galva arba gulėti lygiagrečiai vaikui.
Kaip dažnai turėčiau maitinti?
Patyrę pediatrai pataria pirmaisiais gyvenimo mėnesiais kūdikį maitinti reguliariai su 2,5-3 valandų pertraukomis. Kai kuriems vaikams po vienos valandos reikia kitos motinos pieno porcijos. Tokiu atveju patikrinkite teisingą maitinimo techniką ir atkreipkite dėmesį, kad kūdikis suvartotų ir vadinamąjį vėlyvąjį pieną arba užpakalinį pieną. Pirmus šešis mėnesius kūdikis vidutiniškai valgo iki 15 kartų per dieną.
Būtinai atkreipkite dėmesį į savo kūdikį ir reaguokite į jo poreikius kito valgio metu. Daugelis mamų klaidingai mano, kad kiekvieną kartą, kai kūdikis norės valgyti, jis verks. Tai visai netiesa. Bėda ta, kad vaikai gali verkti dėl įvairių priežasčių, todėl stengiamės juos priglausti prie krūties ir kuo greičiau pamaitinti. Dėl per didelio maitinimo kūdikis gali priaugti perteklinio svorio ir turėti problemų su virškinimo trakto veikla. Prieš dėdami kūdikį prie krūties, patikrinkite, ar jam neskauda pilvo, ar nešalta (karšta), ar tiesiog nori pajusti mamos šilumą.
Kiek maitinti?
Vienos minutės tikslumu šėrimo trukmę nustatyti beveik neįmanoma. Kiekvienam kūdikiui motinos pieno vartojimo trukmė yra visiškai individuali. Kaip rodo praktika, žindymas trunka nuo 10 iki 40 minučių. Jūsų kūdikis išleis spenelį iš burnos, kai jausis sotus.
Ką daryti, jei kūdikis atsisako žindyti?
Prieš skambindami pavojaus signalu, kad kūdikis neprisiriša prie krūties ir atsisako motinos pieno, pabandykite nustatyti priežastį. Greičiausiai jis tiesiog tingus arba jam nepatiko pieno skonis. Menstruacinio kraujavimo metu pablogėja motinos pieno skonis, todėl kūdikis jo nepasisavina taip aktyviai. Jums tereikia būti kantriems ir tęsti maitinimą kaip įprasta.
Peržiūrėkite savo mitybą, atsisakykite aštraus ir rūgštaus maisto, valgykite daugiau varškės, riešutų, vaisių, perdirbtų ir šviežių daržovių. Kūdikis gali atsisakyti krūties, jei spenelis per mažas ir jam nepatogu jį suimti – tuomet įsigykite specialų priedą. Jokiu būdu nekeiskite į butelį. Ištrauktą pieną kūdikiui galima duoti iš šaukštelio arba per vamzdelį. Masažuokite krūtis.
Dažnai kūdikis gali atsisakyti motinos pieno dėl įvairių ligų išsivystymo ar prastos sveikatos. Tokiu atveju būtinai pasitarkite su gydytoju.
