Долгая, счастливая и здоровая жизнь – это то, о чём мечтает каждый. Сегодня мы поговорим об удивительных в мире людях - долгожителях, которым удалось перешагнуть вековой рубеж. Как им это удалось? В чём заключается секрет долголетия на Земле? Давайте разбираться!

Учёные мира бесконечно ищут универсальное средство для абсолютного здоровья и долголетия. Но, к сожалению, большинство популярных гипотез об эффективности тех или иных мер никак не подтверждаются на практике. Так что же действительно работает? Лучший способ узнать – спросить у тех, кому удалось прожить больше ста лет.

Некоторые успевают не только понянчить внуков и подержать на руках , но и застать праправнуков. Один из таких людей – боливиец Кармело Флорес Лаура, возраст которого, согласно неофициальным данным на момент смерти в 2014 году, составлял 124 года.

Если верить результатам переписи населения – это максимальный возраст человека, зафиксированный за последнее десятилетие . Сам мужчина шутил, что ему «перевалило немного за 100» на насколько точно – он не помнит. В последние годы жизни мужчина имел такое же острое зрение, как и в молодости и легко передвигался без опоры. Единственное, что начало его подводить – это слух, однако он все еще слышал. Кармело считал, что секрет его долголетия – специфический .

Этот старый человек, несмотря на почтённый возраст очень много передвигался пешком, ни дня не сидел без дела и был крайне разборчив в еде. От риса и лапши он наотрез отказывался, предпочитая им собственноручно выращенные ячмень, картофель и бобы. Мясо ел только в том случае, если дичь была добыта им самим. Старец похвастался, что однажды ему даже удалось отведать мясо лисицы. Кроме того, мужчина предпочитал пить исключительно чистую родниковую воду и никогда не пробовал алкоголь.

За свою долгую жизнь Кармело Флорес успел вырастить троих детей, стать дедушкой для 16-и внуков и прадедушкой для 39-и правнуков.

В Книгу рекордов Гиннеса мужчину до сих пор не внесли, однако, местное правительство планирует присудить покойному фермеру официальный титул «Живое наследие человечества».

Книга рекордов Гиннеса

Первым человеком, попавшим в книгу рекордов Гиннеса, стала Жанна Луиза Кальман, продолжительность жизни которой составила 122 года и 165 дней.

Эта женщина появилась на свет в далёком 1875 и скончалась в 1997 году, успев пережить две мировые войны и увидеть воочию Винсента Ван Гога.

Эта бойкая француженка не вела здоровый , но умела получать от неё искреннее удовольствие: она любила есть шоколад, потягивать красное вино, и выкуривать по несколько сигарет в день. Свой секрет долголетия она объясняла отличным чувством юмора, позитивным настроем и любовью к неспешным велопрогулкам в хорошую погоду.

В возрасте 90 лет Жанна Луиза Кальман, будучи женщиной очень азартной, заключила сделку со своим адвокатом Раффре. Согласно договору, он должен был выплачивать старушке каждый месяц по 2500 франков (примерно 150 тыс. рублей), а та, в свою очередь отдаст ему все свое имущество, включая большой дом. Почему бы и нет? Ведь всех своих генетических родственников и друзей женщина пережила. Раффре посчитал, что старушка в столь почтенном возрасте долго не протянет и, не раздумывая согласился.

Ирония заключается в том, что Раффре скончался в возрасте 77 лет, а его вдова ещё 2 года ежемесячно отправляла Жанне деньги. Из-за этого дом, даже если перечислить всё имущество, обошелся семье адвоката вдвое дороже. Однако, никаких обид не возникло – всё относились к пожилой женщине с больши́м уважением.

Долгожитель Жанна Луиза Кальман

После смерти Жанны Луизы, титул самого старого человека в мире был отдан 117-лётней японке Мисао Окава.

Накануне своего 117 дня рождения она поделилась своим секретом долголетия с интервьюером: «Хорошо кушайте, спите не менее 8 часов ночью и делайте тихий час днём, и тогда вы будете жить очень долго ». Также, как и Жанна, Мисао считает, что очень важно не хандрить и сохранять позитивный настрой.

Мисао Окава. Да-да, это её фото в самом начале статьи

На ступень ниже Мисао расположился американец испанского происхождения Салустиан Санчес-Бласкес. Один из немногих мужчин, сумевших переступить 100-летний рубеж. Он дожил до 112 лет и искренне полагал, что секрет его долголетия – привычка съедать банан на завтрак, пить чистую воду и ежедневно выполнять физические упражнения.

Долгожители мира

Кажется, что средняя продолжительность жизни – это всего лишь размытая цифра, но взглянув на мировую статистику можно понять, что это совсем не так. Перенимая опыт других стран можно выйти на более качественный уровень жизни. В мире существует 5 мест, где люди живут максимально долго, оставаясь при этом здоровыми и счастливыми.

Окинава (Япония)

Уединённый остров, расположенный в 600 км от берегов Японии, где из 1,3 миллионов населения 740 человек перешагивают рубеж в 100 лет, оставаясь при этом дееспособными. В этих краях очень популярно земледелие: оно круглогодично обеспечивает местных жителей свежими фруктами и овощами и не дает им засиживаться без дела. Кроме того, среди жителей Окинавы распространена философия умеренного потребления, гласящая: «ешь, пока не насытишься на 80%» . Так, гармония с природой и стремление к физической активности позволяет жителям Окинавы сохранять бодрость тела и духа даже в почтенном возрасте.

Сардиния (Италия)

Живописный остров, расположенный в 120 км от берегов Италии. Тот редкий случай, когда долгожители в основном мужчины: фермеры и пастухи. Хорошая генетика, пожизненное соблюдение средиземноморской диеты и умение отдыхать, позабыв о проблемах – вот основные секреты долголетия островитян . Кроме того, в их меню входит свежее козье молоко и сыр, богатый кальцием.

Лома Линда (Калифорния)

Лома Линда - это религиозная община, численностью в 9 тыс. человек, жители которой невероятно долго живут, зачастую перешагивая 90-летний рубеж. Адепты Лома Линда придерживаются вегетарианства, не употребляют алкоголь и табак и с особой тщательностью следят за эмоциональным состоянием, оказывая друг другу поддержку и уповая на семейные ценности.

Никоя (Коста-Рика)

Уединённая резервация, имеющая рекордно низкий показатель смертности среди людей среднего возраста. Для сравнения, 60-летний житель Никоя имеет в 3 раза больше шансов дожить до 90 лет, чем его ровесник из России . Кроме того, Никоя также имеет самый низкий показатель онкологических заболеваний по Коста-Рика. Секреты долголетия следующие: много клетчатки и свежих фруктов в рационе, свежая вода и не меньше 8 часов здорового крепкого сна.

Икария (Греция)

Остров Икария

Греческий остров, расположенный в 60 км от турецкой границы. Согласно данным социологических исследований, в этой местности практически не встречаются случаи старческого слабоумия, кроме того, люди, живущие здесь, на 20% меньше болеют раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями . Жители Икарии едят много зелёных овощей, свежих морепродуктов, пьют чай, богатый важными микроэлементами, а также отдыхают на местных горячих источниках.

Дэн Бюттнер (учёный, сотрудничавший с National Geographic) выяснил, что во всех зонах проживания долгожителей просматриваются одни и те же закономерности. А именно: психологический комфорт, правильное питание, любовь к физическому труду, дружелюбие и хорошая система здравоохранения.

Народ Хунза

Хунза – это обособленный народ, проживающий на берегу одноимённой реки на севере Индии, в штате Джамму и Кашмир. Впервые об этом необычном племени рассказал военный врач Марк Каррисон, который на протяжении почти 15 лет лечил больных в этом забытом Богом уголке планеты.

Марку казалось, что все вокруг медленно гибнут от нищеты и дизентерии, но только не народ Хунзы .

Несмотря на суровые условия проживания, они сохраняли молодость тела и духа: в 40 лет им нельзя было дать больше 20, а некоторые женщины умудрялись даже после 50 лет рожать здоровых детей. Кроме того, многие старые люди переживали 110-летний рубеж, сохраняя трезвый ум, острое зрение и слух.

Основным ремеслом народа является именно земледелие, так как все они без исключения – веганы (не употребляют никаких продуктов животного происхождения). Именно веганство и активный образ жизни хунзакуты и считают основой своего долголетия.

Народ Хунда многие поколения питался исключительно продуктами растительного происхождения. Если вы хотите перейти на веганство – убедитесь в том, что в вашем рационе сохранятся все необходимые организму микроэлементы.

Из-за сезонности многих овощей и фруктов хунзакутам часто приходилось распределять свои запасы так, чтобы прокормить себя в «холодное» время года. В последние месяцы весны в их рационе активно используются супы на основе круп и сушёных овощей, а также напитки из сушёного абрикоса наподобие компота. Изначально употребление подобной пищи было лишь мерой для переживания голодных времён, но затем это переросло в традиции соблюдать двухмесячный пост.

Итак, вот правила, которые помогают Хунза сохранять физическое и ментальное здоровье на долгие годы:

• Основа рациона – сырые овощи и фрукты . Лишь вне сезона их разрешено употреблять в тушёном или отварном виде.
• В рационе нет , соли и приправ – они допустимы, а ограниченном количестве при приготовлении супа и компота.
• Хлеб разрешён исключительно чёрный, с добавлением пророщенного зерна.
• Никакого алкоголя – единственное исключение, вино домашнего приготовления из винограда, произрастающего в местных краях.
• Высокая физическая активность. Хунзакуты очень выносливы, чем они активно пользуются. Бо́льшую часть светового дня они проводят на полевых работах, что позволяет им поддерживать тела в форме.
• Жизнелюбие – какими бы тяжёлыми и голодными ни были времена хунзакуты всегда улыбаются. Даже во время земельных работ они любят распевать песни и рассказывать шутки.

Долгожители России

В рейтинге стран мира по продолжительности жизни Россия занимает 116 место из 197. Средний показатель 71,4 года, где 65,9 лет для мужчин, и 76,7 для женщин . Но всё же есть люди, которые не только опровергли статистику, но и преодолели вековой рубеж. Познакомимся с пятёркой долгожителей

Нану Шаова – 128 лет

Нану Шаова - самый старый человек в России по последним официальным данным. Она скончалась 21 января 2019 года в возрасте 128 лет. Мир узнал об этой удивительной женщине в 2018 году, когда она самостоятельно отправилась на избирательный участок, чтобы принять участие в президентских выборах. Всю жизнь Нану проработала в колхозе и привыкла большую часть времени проводить на ногах. До самой смерти женщина сохраняла бодрость духа, острое зрение и слух.

Аппаз Илиев – 123 года

Аппаз Илиев – уроженец деревни Гули 1886 года рождения. До 56 лет он прожил в горах и впервые спустился лишь тогда, когда возникла необходимость защищать родину во время Великой Отечественной войны. По сей день мужчина работает в сельском хозяйстве и имеет довольно крепкое здоровье. Более того, у него здоровы и целы все зубы. Старец считает, что до сих пор чувствует себя хорошо потому, что питается исключительно со своего огорода, не курит и не употребляет алкоголя.

Танзилля Бисембеева – 122 года

Долгожитель Танзиля Бисембеева

Танзилля – удивительно сильная и волевая женщина, которой пришлось пережить множество страшных событий и потерь. Во время Великой Отечественной войны погиб её первый супруг, а ребёнок скончался ещё будучи грудничком. От горя женщина закрылась в себе и вплоть до 49 лет прожила одна. Но все же, затем она встретила свою любовь и даже родила троих детей.

Танзилля Бисенбеева всегда отличалась крепким здоровьем и силой воли. Вплоть до 100 лет ни разу не обращалась к врачам, и даже детей рожала сама – дома.

Сейчас женщина живет в Астраханской области, и предпочитает коротать дни за просмотром новостных телепередач. У неё большая семья: 10 внуков, 24 правнучки и 2 праправнука.

Анищук Екатерина – 116 лет

Екатерина Трофимовна родилась на самой заре XX века – в 1903 году. Всю жизнь она проработала на колхозе, а во времена ВОВ даже трудилась на должности конюха. Женщина считает, что секрет ее долгой жизни кроется в привычке пить каждый день святую воду. Екатерина Трофимовна говорит, что стакан воды с утра даёт ей заряд бодрости на целый день . На сегодняшний день женщину окружает большая семья: 4 детей, 18 внуков, 11 правнуков и 10 праправнуков.

В 2019 году территории РФ проживает более 8 тысяч человек, возраст которых превышает 95 лет.

Евдокия Третейкина – 114 лет

В самом начале 2019 года, 9 января Евдокия отпраздновала свой 114-й день рождения. Сейчас пенсионерка предпочитает проводить большую часть времени дома. Долгожительница до сих пор имеет завидный аппетит и предпочитает питаться натуральными продуктами богатыми чистым белком: яйцами, куриной грудкой и молоком. По её словам, прожить больше века женщине помог позитивный настрой.

Рекорд продолжительности жизни

Следующие случаи долгожительства в своё время широко обсуждались в медиа и прессе. Кто эти старцы? Какова жизнь за пределами 100 лет?

Мария официально признана старейшим человеком в Эквадоре за всю историю Южной Америки. Её жизненный путь начался в далеком 1889, а закончился в 2006. У женщины было пятеро детей, двоих из которых она пережила. В свои 116 она оставалась адекватной и вполне свободно передвигалась без палки. Будни она предпочитала коротать за просмотром телепередач. Женщине не удалось дожить всего 18 дней до своего 117 дня рождения.

Пожалуй, история Ли Чинг-Юна самая удивительная из этой подборки, ведь ему удалось прожить 256 лет! Как утверждал сам мужчина – он родился в 1736, но многие косвенные данные свидетельствуют в пользу 1677 года. Обе предполагаемые данные дают поразительные цифры – 197 и 256 лет соответственно!

В 1928 году корреспондент «Нью-Йорк таймс» провёл опрос по месту проживания старца. Многие из старожилов утверждали, будто бы их деды ещё в мальчишестве знали взрослого Чинг-Юня.

Конечно, словам очевидцев доверять не приходится, а вот записи, найденные в императорских документах – это уже более серьезное свидетельство.

Мария-Луиза Мейёр

Мария родилась в 1880 году, а умерла 16 апреля 1998 года. Именно она является старейшей жительницей Канады. Женщина дважды была замужем и родила десятерых детей. При этом образ ее жизни очень далек от здорового: она выкуривала по несколько сигарет в день и отказалась от них лишь в 90 лет.

Сара Кнаусс

Долгожитель Америки Сара Кнаусс

Сара целый год носила титул старейшей жительницы планеты (с 16.04. 1998 до 30.12.1999) и была признана самой старой жительницей за всю историю США. Сара не дожила до нового миллениума всего 33 дня и скончалась в доме престарелых, где она прожила последние 9 лет.

Дочь Сары также стала долгожительницей и прожила 101 год. Это еще раз подтверждает, что наследственность играет большую роль.

Секреты долгожителей

Как жить долго и качественно? Лучший способ узнать, какие правила работают – спросить у самих долгожителей!

Гертруда Уивер (116 лет): «Главное – относится к людям так, как хочешь, чтобы относились к тебе. Это поможет сохранить психологический комфорт. А избежать хронических затяжных помогает отказ от алкоголя и крепкий сон».

Джесси Галана (109 лет) отличилась и предположила следующее: «Мой секрет счастливой и долгой жизни – отсутствие в ней мужчин! От них больше стресса, чем пользы! Я никогда не была замужем и считаю, что это моё самое правильно решение за всю жизнь».

Александр Имич, (111 лет) «Я хорошо себя чувствую и долго живу, потому что умею слушать свой организм и давать ему то, что он хочет: чистый белок из птицы и рыбы и свежие овощи. Всю юность и молодость я посветил спортивной гимнастике и плаванью».

Дюранд Виллардов (108 лет) «Мой залог здоровой жизни – порция овсянки с фруктами по утрам, порция рыбы с овощами на ужин и не менее 7 отжиманий в день»

Джордж Боггесс (105 лет) «Современные люди предпочитают передвижение на машине, и очень зря! Мой секрет долгожительства – прогулку в любую погоду».

Долгожители Земли

Птицы долгожители

Удивительно, но иной раз продолжительность жизни птицы практически тождественна жизни человека. Рассмотрим несколько примеров:

• Какаду – завсегдатай зоомагазинов и довольно популярный домашний любимец среди птицеводов. При должном уходе такая птица может прожить с хозяином до 60 лет.
• Белый журавль (стерх) – редкий вид, обладающий лишь в нескольких областях России. Их популяция с каждым годом стремительно сокращается и биологи делают всё возможное, чтобы восстановить их численность. Большая удача, что в диких условиях эти птицы могут прожить до 45 лет, а в условиях заповедника – до 80.
• Беркут – одна из самых красивых и крупных хищных птиц. В центральной Азии люди до сихпор приручают их ради спортивной охоты. Продлиться такое партнёрство может долгие годы, ведь продолжительность жизни беркута около 50 лет.
• Гусь – не только дикий, но и домашний гусь может прожить до 30 лет. Если, конечно, дать ему шанс. В качестве примера можно привести Гошу, проживающего в Черниговской области Украины. У него нет никаких уникальных условий: хозяева просто пожалели птицу и дали ему спокойно прожить свой век. Правда, как признаются владельцы – к 27 годам характер у Гоши сильно испортился, и он стал самым настоящим скрягой.

• Ворона в естественных условиях ворона живёт не так уж долго – около 30-40 лет. Однако, есть сведения, что в неволе они могут прожить до 70 лет.

Долгожители среди животных

Среди животных также много долгожителей. Мы перечислим самых примечательных существ.

• Азиатский слон. Азиатский (индийский) слон – это величественное существо, которое является вторым по размеру после саванного слона. Считается самым опасным травоядным животным в мире. Средняя продолжительность жизни составляет 60 лет, но в условиях заповедника животное может прожить около 80 лет.
• Гаттерия. Редкое пресмыкающееся, обитающее на нескольких островах Новой Зеландии. Единственный современный представитель древнего отряда клювоголовых. В дикой природе эти существа могут прожить от 100 до 200 лет.
• Слоновая черепаха – самая крупная черепаха на земле, которая обитает исключительно на Галапагосских островах Тихого океана. Взрослая особь может достигнуть более 1,8 м в длину и 400 кг веса. По мнению учёных, в диких условиях такая черепаха может прожить более 200 лет, однако, в неволе этот показатель сокращается до 170.
Скандинавская ходьба – пешком к здоровью и долголетию

Ещё больше интересного материала в нашей рассылке!

К сожалению или счастью, но жизнь человека ограничена. Редко кому удается дожить до векового юбилея. В любом случае о долгожителях говорят, у них берут интервью, пытаясь воскресить воспоминания о былых временах и секреты здоровья. В современной истории осталось несколько людей, которых можно смело считать рекордсменами в этой области.

Тех, чей подтвержденный возраст превышает 115 лет, можно вообще назвать супердолгожителями. Интересно, что некоторые из них долгое время курили, злоупотребляли алкоголем. Другие же в качестве секрета долголетия называют исключительно здоровый образ жизни.

Конечно, можно вспомнить японца Сигэтиё Идзуми, чей возраст достиг 120 лет или легендарного азербайджанского чабана Ширали Муслимова, который дожил по слухам до 168 лет. Однако такие внушительные цифры документально так и не были подтвержденными. Мы же расскажем о тех супердолгожителях, чей возраст был проверен.

Кристиан Мортенсен (1882-1998). Этот мужчина официально считается самым главным долгожителем среди сильного пола. Родившийся в Дании, он большую часть своей жизни прожил в Америке. Всего возраст Мортенсена составил 115 лет и 252 дня.

Днем его рождения стало 16 августа 1882 года, а скончался 25 апреля 1998 года. Необычность этого долгожителя не только в том, что он был мужчиной. Ведь среди такой категории почтенных старцев девять из десяти представителей - это женщины.

Мортенсен сумел выделиться тем, что 95 лет своей жизни он ежедневно выкуривал по несколько сигар. Хотя ученые и считают, что брак продлевает жизнь, сам мужчина большую часть своей длинной жизни был холостым. В браке он прожил всего 10 лет. В 1903 году датчанин переехал в США, где долгое время работал портным и молочником.

Мэгги Паулин Барнс (1882-1998). Эта женщина родилась еще рабыней 6 марта 1882 года. А скончалась она через 115 лет 319 дней 19 января 1998 года. О Мэгги Барнс известно немного, но исходя из внушительного возраста, можно предположить, что ее жизнь была полна событий. Она с честью прошла сквозь невзгоды, в том числе сумев пережить 11 из своих 15 детей. Умерла долгожительница от осложнений, вызванных небольшой инфекцией, попавших в ее ногу.

Ее рекорд удивителен еще и потому, что в начале XX века средняя продолжительность жизни для афроамериканцев составляла 40-42 года, да и для белой расы она была немногим выше - 47 лет. Хотя разрыв постоянно сокращается, Барнс действительно сделала невозможное - она прожила на 75 лет больше, чем была средняя продолжительность жизни в ее время.

Бесси Купер (1896 -). Легендарная уже женщина появилась на свет 26 августа 1896 года. Она уже отметила свое 116-летие, став в 2011 году самым старым жителем нашей планеты. Секрет своего долголетия она описала просто - "Я не сую нос в чужие дела", добавив "Также я не ем вредную пищу". Жизнь Купер растянулась на три столетия, она пережила две мировые войны и стала свидетельницей значимых поворотов истории.

Начинала работать Бесси учительницей в Джорджии. В 28 лет она вышла замуж, ее брак продлился до 69 лет со смертью мужа. С тех пор она жила в одиночестве на семейной ферме. В 105 лет Бесси переехала в дом престарелых. Со 115-летием ее поздравили 4 детей, 12 внуков, 15 правнуков и один праправнук.

Элизабет Болден (1890 - 2006). Эта женщина появилась на свет 15 августа 1890 года и прожила до 11 декабря 2006 года. На тот момент ей исполнилось 116 лет и 118 дней. Появилась на свет она в штате Теннесси, в семье освобожденных от рабства чернокожих.

Жизнь миссис Болден сложилась довольно тяжело. Ее гены долголетия детям не передались, так что женщине суждено было пережить пятерых из своих семи детей. Зато благодаря ей появилась завидное и многочисленное потомство, которое, вполне вероятно, сохранит ценный ген долголетия.

После смерти Элизабет Болден оказалось, что у нее более 500 прямых потомков, в том числе 75 прапрапраправнуков. Всю свою жизнь женщина проработала на ферме. Она всегда была семейным человеком и любила давать ценные советы.

В 2004 году Элизабет перенесла инсульт, после чего она стала мало говорить и почти все время спать. Умерла она в доме престарелых, успев отведать на свой 116-й день рождения мороженое и конфеты.

Тэйн Икаи (1879 - 1995). Тэн Икаи обладает подтвержденной продолжительностью жизни в 116 лет и 175 дней. Она является самой главной долгожительницей, как в Японии, так и в Азии. Появилась она на свет 18 января 1879 года в городе Кансей, в семье земледельцев. В 20 лет женщина вышла замуж, у нее родилось четверо детей, всех их она и пережила к 1995 году.

В течение своей жизни Тэйн увлекалась вышивкой и керамикой. Основой ее рациона была рис. Возможно именно традиционная японская пища и уберегла ее от рака и сердечных заболеваний. Вскрытие женщины уже после ее смерти показало, что скончалась она от почечной недостаточности. Это единственная долгожительница, которая подверглась процедуре аутопсии.

Мария Каповилья (1889 - 2006). Эта долгожительница представляет Эквадор. Она появилась на свет 14 сентября 1889 года, став ровесницей Эйфелевой башни. В итоге Мария прожила 116 лет и 37 дней. Она вошла в историю, как самая старая южно-американка и самый старый житель Южного полушария. Скончалась Каповилья всего за месяц до своего 117-летия.

Долгожительница вела очень здоровый образ жизни. Она никогда не курила, лишь изредка принимая алкоголь. Мария родилась в семье полковника, ее жизнь начиналась в среде местной элиты. В 1917 года женщина вышла замуж за офицера итальянского происхождения Антонио Каповилья. У пары родилось пятеро детей, двух из них Мария в итоге пережила.

В возрасте ста лет Мария чуть было не умерла и даже успела принять причастие. Однако она сумела поправиться, не испытывая в дальнейшем проблем со здоровьем. Супердолгожительница ходила без палочки, читала газеты и смотрела телевизор. Здоровье ее угасло стремительно, она перестала читать и разговаривать.

Мария Луиза Мейлер (1880 - 1998). Женщина скончалась 16 апреля 1998 года, когда ей исполнилось 117лет и 230 дней. Вместе с ней в том же доме престарелых находился один из ее сыновей, а ее дочери на тот момент исполнилось уже 90 лет. А родилась франко-канадская долгожительница в Квебеке 29 августа 1880 года. В возрасте 30 лет Мария Луиза стала вдовой - ее супруг умер от пневмонии.

После трагедии она переехала на границу между Онтарио и Квебеком, где и повстречала своего будущего второго мужа, Гектора Мейлера. Сама Мария Луиза считала, что ее долголетие стало ей наградой за усердный труд. Ей действительно пришлось нелегко - в двух браках она родила 10 детей. Долгожительница любила порой выпить бокал вина, она также долгое время курила, избавившись от этой пагубной привычки только в 90 лет.

Люси Ханна (1875 - 1993). Удивительно, но эта женщина-долгожительница никогда не считалась самым старым человеком на планете. Дело в том, что она жила в одно и то же время с Жанной Кальман, обладательницей такого почетного звания. Как бы то ни было, но Ханна прожила до 117 лет и 248 дней.

Она является самой старой афроамериканкой на планете, а дольше нее прожило всего два человека в новейшей истории. Хотя ее родные и утверждали, что из-за путаницы с документами Люси было на год больше, ее места в нашем рейтинге этот факт не меняет.

Люси появилась на свет в Алабаме 16 июля 1875 года. Чтобы избежать расистского преследования во времена Великой миграции женщина переехала в Детройт. В 1901 году она вышла замуж за Джона Ханна, у пары родилось восемь детей. На момент смерти Люси в живых оставалось только двое из них. Надо отметить, что долгой жизнью Люси обязана своим генам - ее две сестры разменяли сто лет, а мать прожила 99 лет.

Сара Кнаусс (1880 - 1999). Сара является вторым старейшим человеком в истории. Она умерла, когда ей было 119 лет и 97 дней. Родилась на свет она 24 сентября 1880 года, а скончалась всего за несколько дней до наступления нового тысячелетия. Однако почетное звание долгожительницы саму Сару волновало мало. Когда ей сообщили, что она стала самым старым человеком на планете, она ответила лишь "Ну и что?".

Всю свою жизнь женщина прожила в Пенсильвании. Она вышла замуж в 21 год и работала профессиональной швеей. Даже собственное свадебное платье и скатерти на торжество Сара сшила себе сама. Шить она начала с 4 лет. Дочка Сары описывала ее, как очень спокойного человека, которого ничто не может потревожить.

Именно в этом и кроется ее секрет долголетия, ведь известно, что стрессы сильно влияют на здоровье человека. У Сары был один ребенок, который прожил 102 года. Она пережила и дочь, и мужа, прожив в браке 64 года. Сара Кнаусс пережила 7 войн в Америке, Великую Депрессию, она жила при 23 президентах США. На момент своей смерти она являлась старше Бруклинского моста и Статуи свободы.

Сама Сара в возрасте 115 лет сказала, что ей нравится так долго жить, потому что она все еще здорова настолько, чтобы самостоятельно делать некоторые вещи. Ее страстью стал просмотр гольфа по телевизору, изготовление острых игл. Она обожала молочный шоколад, орехи и чипсы.

Жанна Кальман (1875 - 1997). Рекорд этой женщины так и остается непревзойденным, она является самой старой из людей, когда-либо живших на планете. Трудно поверить, что кто-то вскоре сможет побить ее рекорд в 122 года и 164 дня. Появилась на свет Жанна во французском Арле 21 февраля 1875 года, а умерла она 4 августа 1997 года. При жизни Жанны человечество изобрело автомобиль, кинематограф, научилось строить самолеты и выплавлять нержавеющую сталь, появилось телевидение.

В жизни Жанны Кальман была удивительная встреча. В возрасте 13 лет она повстречалась с самим Винсентом Ван Гогом. Она вспоминала, что великий художник показался ей грязным, хмурым и неопрятно одетым. Как и Сара Кнаусс долголетие Жанны напрямую связано с ее иммунитетом от стрессов. Женщина к тому же была еще и остроумной, рассказывая на каждом своем новом дне рождения о новом секрете своего долголетия.

На ее 120-летие Жанну спросили, как видится ей будущее. На что она остроумно и грустно ответила: "Очень коротким". Вплоть до ста лет Жанна Кальман все еще каталась на велосипеде и пила портвейн, курила же она вообще практически до самой смерти. Женщина утверждала, что сумела обмануть возраст благодаря сильному желудку и физической активности. Она советовала людям: "Если вы ничего не можете поделать с проблемой, то и не стоит беспокоиться".

Интересно, что в возрасте 90 лет Жанна совершила сделку по продаже своей квартиры адвокату Раффре. Тот обязался выплачивать ежемесячно определенную сумму миссис Кальман, а после ее смерти недвижимость старушки должна была перейти к нему в собственность. На тот момент стоимость квартиры равнялась 10 годам взносов. В итоге Жанна пережила жадного адвоката на два года, прожив еще 30 лет после совершения сделки.

Продолжительность человеческой жизни зависит от множества факторов: образа жизни, питания, места проживания, генетической предрасположенности к тем или иным заболеваниям. В странах СНГ средняя продолжительность жизни находится где-то в районе 60 лет для мужчин и 65 для женщин. В странах Западной Европы этот показатель немного выше. Но, люди, речь о которых пойдёт дальше побили все рекорды и продемонстрировали огромную любовь к жизни.

Супердолгожители

Самый старый человек в истории

Человеком, который прожил больше всего оказалась женщина(по статистике женщины живут дольше мужчин). Имя этой героини Жанна Луиза Кальман, родилась эта женщина в далёком 1875 году 21 февраля во Франции, а скончалась - 4 августа 1997. Её общая продолжительность жизни составляет 122 года и 164 дня (44724 общее количество дней). Жанна стала человеком, который прожил самую долгую жизнь из всех, кто бы известен науке. Женщина пережила своих дочерей и даже своих внуков. Информация о продолжительности жизни этой героини тщательно задокументирована в научных бумагах.

Самый старый мужчина

Относительно возраста самого пожилого мужчины возникает некоторая дискуссия. утверждает, что рекордсменом является японец Шигечио Изуми(Shigechiyo Izumi). Как утверждают, родился он 29 июня 1865, а скончался 21 февраля 1986. Если дата его рождения правильная (по видимому не сохранилось никаких документов), то долгожитель из Японии прожил 120 лет и 237 дней . Пережила его только долгожительница из Франции - Жанна Кальман. Шигечио был не только самым старым мужчиной на планете, он так же установил рекорд по самой длинной трудовой деятельности для человека, 98 лет. Удивительно, но трудовой стаж японца намного превышает среднюю продолжительность жизни в Европе в наше время. Его имя было записано в первой переписи населения Японии в 1871 году. Интересно, что мужчина начал курить в возрасте 70 лет. Однако, после смерти долгожителя Департамент эпидемиологии в Токио и Институт геронтологии сообщили, что исходя из записей семейной регистрации Шигечио скончался в возрасте 105 лет . Правда это или нет, нам наверное узнать не удастся.

Второй кандидат на право называться самым старым мужчиной когда-либо жившим на Земле - Томас Петер Торвальд Кристиан Фердинанд Мортенсен (16 августа 1882 - 25 апреля 1998). Хотя дата рождения Томаса не покрыта мраком, но тем не менее книга рекордов гиннеса считает его вторым, после Шигечио Изуми. Кристиан Мортенсен самый старый человек рождённый в Дании, он входит в десятку самых старых людей планеты. Всего он прожил 115 лет и 252 дня . Относительно продолжительности жизни Кристиана Мортенсена не может быть никаких сомнений, существуют и записи о его рождении, и записи о крещении в церкви, и даже записи о переписи населения Дании свидетельствуют о том, что дата рождения правильная.

Самый старый человек живущий сейчас

Самой старой оказалась женщина - Анна Эжени Бланшар(родилась 16 февраля 1896), французский долгожитель. Женщина прожила уже более 114 лет 142 дней.
Самым старым из мужчин, живущих в наше время, оказался Уолтер Бреунинг (Walter Breuning), он родился 21 сентября 1896, долгожитель из США. В возрасте 113 лет 290 дней он занимал 4е место среди самых старых людей планеты, впереди него только три женщины, одна из которых Анна Бланшар.

Наверное, каждого из нас посещала мысль о том, что хотелось бы пожить как можно дольше. Возможно, кто-то не прочь претендовать на звание "Самый долгоживущий человек в мире". Итак, кто такие долгожители и каков секрет их долголетия?

Долгожителем среди человеческого рода считается тот, чей возраст значительно больше среднестатистической нормы. В каждой стране установлен свой возраст долгожителя. К примеру, в США этот показатель составляет 85 лет, в России - 90 лет. Общемировой долгожителя - 90 лет.

Если опираться на официальные данные Книги рекордов, то самый долгоживущий человек в мире среди женщин - это Жанна-Луиза Кальман из Франции, достигшая 122 лет, а среди мужчин - Дзироэмон Кимура из Японии, доживший до 116 лет. Познакомимся с ними немного поближе.

Самый долгоживущий человек в мире: Жанна Кальман

В своей жизни эта почтенная дама ни разу не столкнулась с работой, что, по ее мнению, и является секретом долголетия. Вместо пустой траты времени на сидение в офисе, Кельман тренировалась. В ее программу входили самые разнообразные виды спорта - от тенниса до фехтования. Свою долгую жизнь француженка связывала с тем, что она употребляла в пищу много овощей и практически не ела мясные продукты. Стоит отметить, что Жанна Кельман покуривала даже в свои сто семнадцать лет. Причиной отказа от курения стало вовсе не состояние ее здоровья, а сам факт того, что ей приходилось просить кого-нибудь прикурить, так как она сама почти потеряла зрение. Умерла Жанна Кельман в августе 1997 года.

Известные долгожители XXI века: Дзироэмон Кимура

Родился он в городе Кетанго, до пенсии работал на почте. Но вместо заслуженного отдыха решил заняться сельским хозяйством. Свое 116-летие Кимура отметил в кругу огромного числа родственников: 15-ти внуков, 24-х правнуков и 14-ти праправнуков. К нему лично на день рождения приехал мэр Кетанго. Для того чтобы прожить не менее ста лет, необходимо есть рыбу. Таков секрет долголетия с точки зрения этого долгожителя. Японец не распивал спиртные напитки, не переедал, но курил. Умер Дзироэмон Кимура 12 июня 2013 года.

Если взять исторические данные, то звания "Самый взрослый человек в мире" заслуживает китаец Ли Чинг-Юн. Скончался он в 1933 году в возрасте 256 лет. За всю свою жизнь он имел 23 жены и 180 наследников. Физически Ли Чинг-Юн был крепок: в 70 лет преподавал боевые искусства в китайской армии. Для укрепления своего здоровья мужчина употреблял настои из лекарственных трав, которые собирал сам. Выполнение упражнений с раннего детства, душевное спокойствие, употребление в пищу риса и вина - вот секрет долголетия Ли Чинг-Юна. Согласно архивам Китая, самый долгоживущий человек в мире принимал поздравления от Императорского Правительства Китая с 150-летием и 200-летием.

Самой знаменитой страной по количеству долгожителей является Япония, второе место принадлежит Швеции, на третьем месте - Великобритания. Секретом долголетия жителей этих стран можно считать употребление в пищу большого количества морепродуктов, сои, зеленого чая. Как утверждают современные ученые, самые долгоживущие люди обладают определенной генетической комбинацией, позволяющей им долго жить. Во всем мире таких уникальных людей всего лишь около 5 %. Конечно же, на продолжительность жизни влияние оказывает не только этот фактор, но и многое другое: наш образ жизни, различные болезни, стрессы, экология, питание.

Есть такая замечательная фраза: «Все люди хотят попасть в рай, но боятся умереть». Поэтому и мечтают жить долго. И на Земле существует немало случаев, когда люди доживали до весьма преклонного возраста. Их жизнь и секреты долголетия всегда возбуждали интерес общества. Кто же они, эти долгожители? И сколько лет прожил самый старый человек в мире?

Узнать вы не хотите ли

О старом долгожителе?

Самый старый человек в мире. Подтверждённые и неподтверждённые факты о долгожителях

Сейчас никто никому не верит на слово, поэтому все какие-либо установленные достижения фиксируются в Книге рекордов Гиннесса.

Первый выпуск Книги состоялся 27 августа 1955 года, и с тех пор факт опубликования в ней рекорда является официально зарегистрированным.

Но как же быть тогда с рекордами, которые были установлены до рождения Книги?

А никак. Остаётся только ставить оговорку «со слов очевидцев».

Итак, «со слов очевидцев», самый старый человек на Земле Мафусал прожил 969 лет.

• Если прочитать Библию, там найдёшь описание о том, что в те далёкие времена люди нередко доживали до 800-летнего возраста.
• Постепенно порог долгожительства снижался,и в настоящие дни долгожителями считаются все, кто перешагнул 100-летний рубеж.

Кстати, их не так уж мало.

• Опять же «со слов очевидцев», самый старый человек в мире – Ли Цинъюнь, родившийся в Китае и проживший 256 лет.
• Таким же неподтверждённым долгожителем является азербайджанский чабан ШиралиМуслимов, проживший 168 лет.
• Ещё одним неофициальным долгожителем является жительница Грузии АнтисаХвичава, умершая в возрасте 132 лет.
• Самым старым долгожителем России считается дагестанец Магомед Лабазанов, умерший на 123-м году жизни. Его неоднократно хотели зарегистрировать в Книге рекордов Гиннесса, но всё не хватало времени.
• На текущий момент самым старым жителем России, согласно официальным данным Книги рекордов России, является Танзиля Бисембеева, живущая поныне в Астраханской области и достигшая 120-летнего возраста. Её рекорд неофициальный, поскольку до сих пор не зарегистрирован в Книге рекордов Гиннесса.
• Лидером среди задокументированных долгожителей мира является француженка Жанна Кальман, прожившая 122 года 5 месяцев и 14 дней.
• Официальным самым старым человеком в мире считается Эмма Морано, отметившая своё 117-летие 29 ноября 2016 года.

Сколько лет самому старому человеку в мире? Краткая справка об Эмме Морано

Эмма Морано живёт в небольшом городке Вербания, расположенном на берегу озера Лаго-Маджоре близ границы Италии и Швейцарии.

Она считается единственным живым человеком, родившимся в XIX веке. Таким образом, она является жителем 19-го, 20-го и 21-го веков. Эмма пережила трёх королей, одиннадцать Римских Пап и две мировые войны.

Долгожительница родилась в многодетной семье.

• Она была старшей среди восьмерых детей – пятеро сестёр и трое братьев. Всю жизнь работала на джутовой фабрике, потом поваром.
• Была насильно выдана замуж за нелюбимого соседа после того, как её жених пропал без вести в годы Первой мировой войны. По её словам, брак длился недолго – всего два года, но фактически продолжался 13 лет. Окончательно Эмма развелась с мужем после смерти её единственного ребёнка, умершего в шестимесячном возрасте. Брак не был счастливым – муж часто избивал её.

Секретом своего долгожительства Эмма назвала диету, которую соблюдает в течение почти 100 лет. В 20-летнем возрасте врач диагностировал у неё анемию и посоветовал съедать три яйца всмятку, немного мяса, а также фрукты и овощи.

Сейчас долгожительница съедает два сырых яйца, одно яйцо всмятку, немного мелко нарезанного сырого мяса и пару печений.

Я ем немного, потому что у меня нет зубов

, – шутит она.

Морано никогда не курила и очень редко употребляла алкоголь. Несмотря на преклонный возраст, проблемы со слухом и зрением, она находится в здравом уме и твёрдой памяти. И даже принимает гостей из разных городов и стран.