Но при повышенной влажности, образуется идеальная среда для развития воздушных инфекций. При чрезмерно содержании влаги в воздухе нарушается баланс обмена жидкости в . В итоге чувствуется недомогание. А при повышенной влажности, но низких температурах, сильнее чувствуется холод.

Наиболее комфортные условия для человека: влажность воздуха в пределах 50% 18-20оС. При этом мы часто забываем следить за данными показателями в . А ведь в помещениях мы проводим большую часть своей жизни. Поэтому не всегда стоит сетовать на погодные условия при очередных недомоганиях.

Однако насыщенный влажный воздух очень . Именно поэтому на берегу озера или реки человек чувствует себя хорошо. Такой воздух насыщает организм человека, облегчая головные боли и другие недомогания. Не случайно во время отпуска многих на морские побережья.

При изменении оптимальных параметров влажности происходит снижение иммунитета. Здоровье человека ухудшается, появляется чувство усталости и вялости. В , где климат изменен, естественный баланс влажности нарушается. Особенно это ощущается в зимний период. Именно в это время перепад влажности наиболее существенный. Воздух, попадая в помещение, высушивается из-за общего отопления в комнатах.

Нехватка влаги вызывает ощущение сухости во рту. Чтобы избежать подобного явления, следует настраивать климат в помещении. Сегодня на прилавках магазинов представлен широкий ассортимент разнообразных увлажнителей воздуха. Помимо этого, многие из них оборудованы дополнительными функциями: ионизацией, очисткой и др.

Нехватка влажности в помещении грозит пересыханию также кожи лица и тела. Возможно развитие многих заболеваний: , раздражение слизистой носа. При избытке сухости человек теряет сосредоточенность, повышается утомляемость.

Влажность - это показатель количества водяных паров в атмосфере. От него зависят погода и климат местности. При изменении влажности человек начинает чувствовать себя иначе.

Инструкция

Каждый день в сводках прогноза сообщают значение влажности в процентах. Это - показатель относительной влажности воздуха. Его значение может влиять на . Комфортно он будет себя ощущать при 40-60% влажности. Этот параметр зависит в том числе и от температуры воздуха и влияет на испарение влаги. Он измеряется с помощью прибора, который называется гигрометром. Относительной называется потому, что она измеряется относительно насыщенного пара, т.е. такого пара, который начинает превращаться обратно в воду.

Если воздух слишком влажный, то при охлаждении он будет конденсироваться, т.е. появится , роса, капельки на поверхности предметов. В таком случае лишней влаге трудно испариться. Поэтому в холодных подвалах, например, всегда сыро. Человеку при высокой влажности, как правило, холоднее, чем при такой же температуре, но сухом воздухе. Поэтому зимы переносятся

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ -

СТАРОГОЛЬСКАЯ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА

ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКАЯ РАБОТА

Влияние влажности воздуха

на здоровье человека

Подготовил

учащийся 8 класса

Алешин Евгений

Руководитель

учитель физики

Третьякова Марина Михайловна

2012 - 2013 учебный год

План работы

1.Введение.

2.Влияние сухого и влажного воздуха на самочувствие людей.

3.Приборы для измерения влажности.

Введение

Влажность воздуха - одна из существенных характеристик климата. Она очень сильно влияет на самочувствие людей, именно эта характеристика наряду с температурой определяет условия существования человека в своем жилище и вне его.

В лажностью называют количество воды, которое содержится в воздухе при данной температуре по сравнению с максимально возможным содержанием при этой же температуре.

Для характеристики содержания водяного пара в воздухе вводятся следующие физические величины: абсолютная влажность воздуха, относительная влажность воздуха.

Абсолютная влажность показывает, сколько граммов водяного пара содержится в воздухе объемом 1м3 при данных условиях, т.е плотность водяного пара.

Чтобы судить о степени влажности воздуха, важно знать, близок ли водяной пар, находящийся в воздухе, к состоянию насыщения, вводят понятие относительной влажности.

Относительной влажностью воздуха называют отношение абсолютной влажности воздуха к плотности насыщенного водяного пара при этой же температуре, выраженной в процентах.

Оптимальный уровень влажности для человека находится в пределах от 40 до 60% . Но, как правило, в сухую летнюю погоду влажность в жилых домах не превышает 40%, а зимой вообще падает до 25-30%.

В слишком сухом воздухе повисают мельчайшие частицы пыли, которые при нормальном уровне влажности оказываются, как бы связаны ею. Недостаток влажности ведет также к тому, что мебель и другие деревянные предметы могут рассохнуться и потрескаться. Если воздух в квартире животные и растения также чувствуют себя не очень хорошо.

Если воздух в квартире чрезмерно сухой, то у людей наблюдается сонливость и рассеянность, повышается утомляемость и снижается иммунитет. Слишком низкая влажность воздуха увеличивает риск подхватить респираторную инфекцию. В некоторых случаях при сильной сухости на слизистой оболочке могут образовываться трещинки, и мелкие сосуды кровоточить. Также известен тот факт, что в сухом воздухе содержится избыточное количество положительно заряженных ионов, а это способствует развитию стрессовых состояний у людей. Недостаток влажности приводит к сухости кожи и раннему ее старению.

Группа риска при недостаточной влажности - это дети и люди с заболеваниями дыхательных путей, астматики и аллергики.

Повышенная влажность приносит вред. При слишком высоких ее показателях грибок и плесень интенсивно распространяются в углах и на стенах помещения. В условиях сырости быстро портятся пищевые продукты.

В зависимости от количества паров, находящихся при данной температуре в атмосфере, воздух бывает различной степени влажности.

Вода - непременная составная часть всего живого. В теле здорового человека содержится около 80% воды. Потеря более 10% воды приводит к гибели человека, а при утрате всего 2% в организме начинаются серьезные биохимические нарушения, приводящие к нарушению постоянства внутренней среды.

Жидкость уходит из организма человека через мочевую систему, а также путем испарения с поверхности кожи и слизистых оболочек дыхательных путей. Это позволяет освобождаться от продуктов распада, токсичных веществ, накапливающихся в результате биохимических реакций. За счет испарения пота с поверхности кожи организм защищен от перегрева, а температура тела- один из наиболее постоянных параметров, изменяющихся во время болезни.

Вода ежедневно поступает в организм человека с пищей и через кожу и слизистые оболочки дыхательных путей с воздухом, обогащенным влагой.

Существует рад недугов, связанных с патологией водного обмена кожи и слизистых оболочек. Сухость кожи - симптом, который встречается при многих заболеваниях, таких как дерматит, экзема, псориаз. Главный симптом при выраженной сухости кожного покрова - зуд. Больные жалуются на постоянное ощущение раздражения кожи, которое приводит к нервной возбудимости, потере сна вплоть до нервного истощения. Старческие изменения липидного состава кожи приводят к мучительному зуду вследствие нарушения нормального водного баланса. Состояние особенно ухудшается в осенне-зимний период, когда начинается отопительный сезон. С одной стороны, ощущение комфорта вызывает температура 22-23С0 . С другой стороны, источник тепла вызывает значительное снижение влажности воздуха в жилой среде и приводит к серьезной потере влаги с поверхности кожи.

Существует много различных методов препятствовать излишнему испарению влаги с поверхности кожного покрова (увлажняющая косметика, хлопковая одежда, водные процедуры). Диета с ограничением соли дает неплохой результат при нормализации водно-солевого обмена, особенно у людей пожилого возраста. Однако одно из наиболее важных условий поддержания нормального водного обмена - это нормальный режим влажности и температуры воздуха в жилом помещении. От этих параметров зависит также состояние дыхательных путей человека.

Повышенная влажность (выше 70%) также отрицательно влияет на организм человека, как при высоких, так и при низких температурах. При высокой температуре воздуха и повышенной влажности человек сильно потеет, но испарения влаги с поверхности не происходит, что приводит к перегреву организма и «тепловому удару».

При низких температурах повышенная влажность воздуха, наоборот, приводит к сильному охлаждению организма, так как во влажном воздухе резко увеличиваются потери энергии путем конвекции и теплопроводности.

Для определения влажности воздуха используют такие приборы, как гигрометр волосной и психрометр.

Психрометр состоит из двух термометров, один из которых показывает температуру воздуха, а другой обмотан тканью, конец которой опущен в воду. Поскольку вода испаряется, то термометр охлаждается и показывает температуру несколько ниже, чем сухой. Чем меньше относительная влажность, тем более интенсивно идет испарение, следовательно, разность показаний термометров будет больше. По этой разности температур, с помощью специальной психрометрической таблицы и определяют относительную влажность воздуха. Таким образом, любой человек в домашних условиях, имея такую таблицу и два одинаковых термометра, может измерить влажность воздуха для ее дальнейшей корректировки.

Практическая часть

Так как в течение учебного года нам приходится много времени проводить в школе, то немаловажную роль играет состояние влажности в учебных кабинетах. Исходя из этого, я решил узнать, отвечают ли санитарным нормам влажность воздуха в наших кабинетах. Измерения производились в предметных кабинетах, спортивном зале, в коридоре, кабинете информатики.

Для измерения влажности воздуха я использовал психрометр, и все данные занес в сводную таблицу.

	Название	Показания сухого термометра	Показания влажного термометра	разность	Влажность воздуха, %		соответствие
	Кабинет информатики						незначительное превышение
	Кабинет биологии						незначительное превышение
	Кабинет истории
	Кабинет иностранного языка
	Кабинет русского языка
	Кабинет математики
	Кабинет основ безопасности жизнедеятельности
	Спортивный зал
	столовая						превышение

Примечание. По Санитарно - эпидемиологическим правилам и нормативам САНПИН 2.4.1.1249 - 03 в помещениях общеобразовательных учреждений относительная влажность воздуха соблюдается в пределах 40- 60 %

Выводы

Влажность воздуха в школьных помещениях соответствует нормам, за исключением помещения столовой.

Сравнив показания прибора до влажной уборки и после, можно с уверенностью сказать, что это очень эффективный способ увеличения влажности, так как показатели увеличиваются на 8-10%.

Микроклимат в помещении можно менять с помощью доступных мер.

Даже проведение простых манипуляций с целью повышения влажности воздуха в жилом помещении приводит к ощутимым результатам. Развешивание мокрых простыней на горячих батареях, влажная уборка, установка аквариумов, мини-водоемов, комнатных фонтанчиков и даже просто емкостей с водой позволяет увеличить параметр влажности. Но наиболее современным, эффективным и удобным способом является использование специальных бытовых приборов - увлажнителей воздуха.

Заключение

Я выбрал эту тему, так как мне показалось интересным исследование влажности воздуха и ее измерение. Большинство людей не придают значения уровню влажности жилых помещений и напрасно, ведь как пониженная, так и повышенная влажность ведет к развитию множества заболеваний и ухудшению самочувствия людей. А, вместе с тем, любой, кого заинтересует этот вопрос, с легкостью может измерить влажность воздуха с помощью обычного термометра и принять дальнейшие меры для коррекции микроклимата своего жилища. Думаю, что все, кто прослушал мою работу, задумаются над тем, как важно поддерживать нормальное значение влажности воздуха в помещениях.

Здесь будет файл: /data/edu/files/v1454740868.pptx (Влияние влажности воздуха на здоровье человека)

Влажность - это мера, что характеризирует содержание водяного пара в воздухе. Известно, что человек на 80-90% состоит из воды, но не все догадываются, что уровень влажности в атмосфере играет значительную роль в жизни человека.

Содержимое влаги в воздухе способно влиять на общее самочувствие человека. Отклонение этого параметра от нормальных значений способно незаметно и постепенно снизить иммунитет человека, ухудшить состояние кожи, повысить утомляемость, особенно негативно это отражается на маленьких детях. Все мы замечаем, как влажный воздух полезен для здоровья, и стремимся проводить выходные или отпуск, отдыхая на берегу моря, реки или озера. Нормальный уровень влажности благотворительно отображается н нашем самочувствии. Оптимальный уровень - это 45-65% относительной влажности. Находясь в помещении, мы нарушаем естественный баланс влажности, который поддерживается природой. И если летом это практически не заметно, то зимой разница показателей относительной влажности на улице и в помещении становится очень существенной. Это происходит потому, что при нагреве уличного воздуха системой отопления уровень относительной влажности падает, поскольку количество влаги в воздухе при его нагреве не изменилось, а способность воздуха поглощать влагу растет пропорционально росту температуры. Вследствие этого влага начинает испаряться с повышенной скоростью из нашего тела, что приводит к сухости в горле (и в целом к сухости слизистой оболочки носа и дыхательных путей за счет постоянного взаимодействия с сухим воздухом), сухости кожи (в первую очередь рук и лица), пересыханию губ.

избыточной сухости :

обветривание кожи и губ, раздражение носа, ангина, проблемы с дыханием.

Симптомы ухудшения здоровья при избыточной влажности :

Аллергические реакции. Проблемы с астмой, ринит.

Повторяясь изо дня в день эта неблагоприятная ситуация может привести к нежелательным последствиям, а именно:

Утомляемость

Поскольку пересушенный воздух затрудняет поступление в организм кислорода, пребывание в такой атмосфере вызывает ухудшение самочувствия, утомляемость. Не способствует сосредоточенности.

Заболевание слизистых оболочек

В результате сухости воздуха поражаются ухо-горло-носовая и бронхиальная области. Утрачивают свою защитную функцию слизистые оболочки верхних дыхательных путей, так называемый респираторный эпителий. Впрочем, после восстановления нормальной влажности, возможна регенерация защитных качеств эпителия. Слизистая глаз также утрачивает свои защитные функции, открывая дорогу бактериальной инфекции. Сухой воздух также вызывает дополнительное раздражение у тех, кто носит контактные линзы, поскольку ускоренное пересыхание линз вызывает дискомфорт, а при длительном действии неблагоприятно отражается на состоянии глаз в целом.

Ухудшение здоровья ребенка

Одним из главных факторов в уходе за ребенком является влажность воздуха. Которым он дышит. Для здорового ребенка влажность должна быть не менее 50%, для больного респираторной инфекцией - не менее 60%. Если воздух в комнате слишком сухой, у ребенка пересыхает слизистая, закладывает нос и он часто просыпается ночью. Слизь скапливается в полостях и становиться питательной средой для бактерий. У грудного ребенка пересыхает слизистая оболочки полости рта и, как следствие, может возникать боль при сосании груди.

Сухость кожи

Недостаток влаги в воздухе ускоряет испарение воды с кожи. Она становится сухой. Склонной к воспалению, грубой и начинает шелушится.

Пыль

Влажность «связывает» пыль. Сухой воздух и, вдобавок тепло, выделяемое обогревателями, напротив, приводят к тому, что пыль летает по всей комнате. Это особенно противопоказано астматикам и аллергикам. Одновременно усиливают электростатические заряды на одежде и предметах.

Трещины на предметах из дерева

Если в помещении постоянно сухой воздух, мебель, паркет и другие деревянные предметы постепенно теряют изначальный внешний вид. Они начинают ссыхаться и со временем появляются трещины. Расстроенные музыкальные инструменты - тоже результат недостаточной влажности воздуха.

Засыхание комнатных растений

Недостача влажности приводит к пересыханию многих домашних растений и цветов, листья которых чувствительных к уровню влажности. Сухость воздуха может вызвать пожелтение краев листьев, опадение бутонов и цветов.

Таким образом, информация об относительной влажности и увлажнении воздуха в осенние-зимний сезон является актуальной для каждого человека, как дома, так, по возможности, и на работе. Если у вас есть дети, то поддержка оптимального уровня влажности - ваше приоритетное задание.

Поддерживание влажности в необходимом диапазоне обеспечит предотвращение проблем с Вашим здоровьем и состоянием Вашего дома.

Компания «Сан Декор» для контроля уровня влаги предлагает

Влияние влажности воздуха на здоровье человека

Здоровье человека тесно связано с качеством воздуха, которым он дышит. Один из показателей того самого качества - влажность. Ее влияние на организм особенно заметно во время дыхательных процессов: поступая через дыхательные пути в бронхи, воздух повышает свою температуру, контактируя со стенками сосудов дыхательного тракта. Сами стенки тесно связаны со слизистой оболочкой. В нормальных условиях она достаточно влажная, и проходя через нее, воздух увлажняется и нагревается. Мы видим такую реакцию как пар в холодном помещении.

Низкий и высокий показатель влажности воздуха: проявление

Контролируя уровень влажности, можно повысить качество воздуха в помещении, снизить воздействие неблагоприятных факторов. Важно понимать, что слишком высокий показатель может спровоцировать развитие грибков, вирусов, бактерий и опасных заболеваний. При очень высокой влажности в помещении будет затхлый воздух, неприятный запах. Это, в свою очередь, может привести к развитию астмы.

Слишком маленькая влажность также отрицательно влияет на здоровье человека. В большинстве случаев она становится причиной носовых кровотечений, эмоциональной раздражительности, провоцирует появление зуда.

Избежать неприятных воздействий можно, контролируя уровень влажности в помещении. В норме этот показатель должен варьироваться в пределах от 40% до 60%. Диапазон достаточно широкий, поэтому следить за тем, чтобы показатель не отклонялся от нормы, - несложно. К тому же, организм человека устроен таким образом, что сначала он не почувствует никаких изменений. Этого времени должно хватить для того, чтобы исправить ситуацию.

Средства измерения и деление показателей на группы

Для измерения влажности воздуха были созданы специальные аппараты: психрометры и гигрометры. Сегодня эти устройства доступны в нескольких вариантах. Так, гигрометр может быть пленочным, керамическим, конденсационным, весовым…Однако, независимо от разницы в устройствах, все они направлены на то, чтобы выводить точный показатель влажности. Тот, в свою очередь, можно будет отнести к одной из нескольких групп:

• до 55% - сухой;
• от 56% до 70% - умеренно сухой;
• от 71% до 85% - умеренно влажный;
• от 85% - сильно влажный.

Благоприятным для человека является показатель до 60%. Любые его отклонения могут привести к плохому самочувствию, головным болям, повышенной утомляемости, а также к ухудшению памяти и восприятия в целом.

Влияние влажности воздуха на детей

Слишком высокая или низкая влажность может подорвать здоровье взрослого человека. Так что же говорить о ребенке? Дети, особенно новорожденные, особенно остро реагируют на недопустимый показатель. В первую очередь начинает страдать их кожа, а далее - внутренние органы. Чтобы не допустить этого, родители должны поддерживать в комнате малыша оптимальный показатель влажности.

Методы поддержания влажности

Сегодня поддерживать нормальный показатель влажности помогают специальные приборы - адиабатические и изотермические увлажнители. Их используют для увлажнения воздуха, а осушители, наоборот, для высушивания. Нередко эти аппараты ставят в ванных комнатах, прачечных и бассейнах.

Об относительной влажности мы каждый день слышим в прогнозе погоды. Что такое уровень относительной влажности и почему информация о нем важна для нас?

Влажность оказывает серьезное влияние на наше здоровье, общее эмоциональное состояние. Зная ее уровень, мы можем улучшить качества воздуха в помещении, сократив воздействие многих нежелательных факторов. Слишком высокая влажность может привести к увеличению биологических загрязнителей, таких как плесень, бактерии, вирусы, грибки и пылевые клещи, которые могут вызвать аллергию и различные респираторные заболевания. Также она может стать причиной артрита, повышения усталости и мигрени. При чрезмерно высокой влажности у вас дома постоянно будет затхлый запах. Слишком низкая влажность также является крайне опасной для здоровья человека. Она может привести к носовым кровотечениям, раздражению кожи глаз, зуду, затрудненному дыханию, повреждениям статическим электричеством и эмоциональной раздражительности.

Физическому и психологическому воздействию влажности на организм человека посвящено немало клинических исследований, проводимых многими национальными институтами в США, Канаде и России в течение последних нескольких лет.

Еще с 400 г. до н.э. люди все виды заболеваний делили в зависимости от погодных условий. Когда температура повышается, нашему организму сложнее функционировать. Наше сердце работает с большей нагрузкой, кровеносные сосуды сужаются, повышается артериальное давление. Если в помещении будет плохое качество воздуха, у нас будет снижаться защитная функция легких, вследствие чего будут появляться сердечно-сосудистые и респираторные заболевания. Сухой воздух вызывает астму, бронхит, синусит, фарингит, фаринготрахеит, трахеобронхит и ряд других заболеваний. Подтверждением этого является исследовательская статья, опубликованная на сайте PubMed Central - Национальном центре биотехнологической информации США. Проведенные исследования показали, что концентрация бактерий и вирусов в воздухе минимальна при уровне относительной влажности от 40 до 60%. Как видно из графика, возбудители астмы - пылевые клещи и грибы не могут жить при уровне влажности менее 50%. Если вы устраните причину, вы сведете вероятность заболеваний органов дыхания к нулю.

Об этом же свидетельствуют и исследования, проведенные в Университете штата Орегон. Они указывают на ключевую роль в снижении концентрации микробов, вызывающих грипп, поддержания надлежащего уровня влажности. Увлажнение помещения является крайне важным в холодные зимние месяцы, когда ваша система отопления сушит воздух и вы не можете поддерживать оптимальный уровень влажности без специальных приборов – климатических комплексов или увлажнителей. Он позволит Вам чувствовать себя более комфортно, защитить свой организм от гриппа и его разрушающих для здоровья последствий.

Еще одна небезынтересная статья, посвященная проблеме влияния относительной влажности на здоровье человека, была опубликована в USA Today – Национальном издании США. В ней говорится о том, что если уровень влажности в помещении постоянно находится за пределами 30% и 60%, у человека наблюдаются заболевания дыхательных путей, раздражения кожи, боли в горле, а в его доме появляются вредители, грибки, гниль, пылевые клещи, плесень, приводящие к аллергическим реакциям. Любой из вышеперечисленных микроорганизмов может подорвать ваше здоровье, в результате чего вы можете оказаться на больничной койке.

Именно поэтому сегодня известный канал погоды The Weather Channel в США, метеорологические службы в Англии и Германии ежедневно сообщают информацию для метеочувствительных людей, чтобы они успели подготовиться к изменению погоды и возможным реакциям на повышение/понижение уровня относительной влажности в воздухе. Аналогичные сведения получаем и мы из прогнозов погоды на отечественном телевидении. Хотя еще лет пять назад диктор называл нам сухие цифры без каких-либо пояснений. В настоящее время этим данным уделяется особое внимание.

Итак, идеальный уровень влажности в помещении должен находиться в пределах от 40% до 60%. К счастью, наш организм способен подстраиваться под климатические условия и поддержание влажности на предельно точном уровне нам не требуется. Важно избегать крайностей при создании в искусственных условиях микроклимата. Если влажность будет слишком низкой или слишком высокой, в коротком промежутке времени вы не почувствуете негативного влияния, однако в долгосрочной перспективе последствия могут быть весьма неприятными. Именно поэтому компания Sharp разработала климатический комплекс, способный при помощи высокочувствительных датчиков определять состояние атмосферы в помещении и увлажнять воздух в заданных пределах в зависимости от температуры и очищать его. Климатический комплекс Sharp полностью повторяет естественный природный процесс ионизации воздуха, благодаря чему его очищение и увлажнение воздуха происходит максимально мягко для человека. В этом заключаются основные отличия Sharp от обычных увлажнителей, большинство из которых не способны проанализировать влажность и температуру в помещении. Естественно, обычный бюджетный увлажнитель может перенасытить воздух влагой. Избыточная влажность также приводит к неблагоприятным последствиям. Чтобы этого избежать, вам придется самостоятельно следить за его работой и периодически отключать. Согласитесь, в наше время стремительной жизни это крайне неудобно, поскольку мы не всегда вовремя можем вспомнить об этом.

Для предупреждения развития серьезных респираторных заболеваний, аллергии и контроля появления вредоносных микроорганизмов в доме необходимо поддерживать стабильный уровень относительной влажности в рекомендуемых ведущими специалистами пределах. Кроме того, как сказано выше, важно очищать воздух от болезнетворных бактерий. Компания Sharp решила обе проблемы, разработав целую , которые способны в автоматическом режиме контролировать уровень относительной влажности в помещении в зависимости от температуры и поддерживать его в оптимальных для здоровья человека пределах. Уникальная технология Plasmacluster и четырехступенчатой системы очистки, используемых в климатических комплексах Sharp, обеспечивают надежную защиту от распространения болезнетворных микроорганизмов, эффективно очищая и ионизируя воздух. Таким образом, помещение наполняется воздухом, идентичным по своим показателям горному воздуху или воздуху у водопада.