العناية بالوجه

كيفية السيطرة على العقل الباطن؟ أسرار العقل الباطن. العمل مع اللاوعي. الاستماع هو ما يحتاجه الجميع

كيفية السيطرة على العقل الباطن؟  أسرار العقل الباطن.  العمل مع اللاوعي.  الاستماع هو ما يحتاجه الجميع

المهن المرتبطة بالناس كانت دائمًا وستظل الأكثر صعوبة. يمكن أن تؤثر على مجالات مختلفة من النشاط - الخدمة والإدارة والتدريب والتعليم.

لتسهيل العمل مع الناس في هذه المهنة، سيكون من الجيد دراسة الأشياء أو الأدب الذي يتحدث عن المجتمع والناس على وجه الخصوص.

يجب أن يتم تحديد اختيار المهنة التي يتعين عليك التواصل فيها باستمرار مع الناس من خلال الميول والاهتمامات الشخصية.

من الجيد أن يشارك الشخص في كثير من الأحيان في أحداث جماعية وجماعية مختلفة، أو كان منظمًا للأشغال العامة. وهذا يدل على قدرته على العمل ضمن فريق.

إذا كان الشخص لا علاقة له بالأشغال العامة، وليس لديه حتى الرغبة في المشاركة فيها، فمن الأفضل اختيار مهنة من نوع آخر.

بعد كل شيء، إذا كان من الصعب على الشخص العثور على لغة مشتركة مع أشخاص آخرين، فهناك باستمرار أنواع مختلفة من سوء الفهم والصراعات، فلن يتحسن العمل أبدًا.

هناك عدة أنواع من المهن المتعلقة بالناس:

    التجارة والخدمات الاستهلاكية؛

  • خدمة المعلومات؛
  • إدارة المجموعات الفنية؛
  • الرعاية الطبية، جميع أنواع المساعدة للناس؛
  • إدارة الفريق والإنتاج؛
  • التعليم والتدريب، فضلا عن التدريب المهني المختلفة.

العمل مع الناس هو مجال نشاط معقد للغاية. هنا تحتاج إلى قدر كبير من التحمل وحالة بدنية جيدة. بعد كل شيء، في بعض الأحيان خلال يوم العمل، يتم إنفاق المزيد من الجهد والطاقة أثناء العمل مع الناس أكثر من العمل مع المعدات.

يجب أن تكون قادرًا على فهم أفكار الناس وأمزجتهم، وكذلك إيجاد نهج للتعامل مع الناس، بغض النظر عن شخصيتهم. وبعد ذلك ستكون أنت نفسك راضيًا عن عملك، وسيكون الناس ممتنين لك لاحقًا.

كثير من الناس لا ينكرون حقيقة وجود نظام اللاوعي واستخدامه في عملية الحياة. حتى أن البعض يعزو خشونة شخصيتهم إلى لعبة العقل الباطن. لكن الوضع الفعلي يشير إلى أنه إذا وجد الشخص قوة الإرادة وتعلم كيفية إدارة عالمه الداخلي، فإن النجاح الحتمي في الحياة ينتظره. يحتاج كل شخص إلى تعلم كيفية التحكم في العمليات اللاواعية، لأنه عندها يتحكم العقل، وليس العواطف والمشاعر، في الحياة. سيتم اتخاذ جميع القرارات بشكل متناغم. لذا، لكي تفهم كيفية التحكم في العقل الباطن، عليك أن تفهم الحقائق الأساسية.

ما هو العقل الباطن؟

العقل الباطن ليس مفهوما وهميا. هذا عنصر حقيقي للغاية في جسم الإنسان، والذي يعتبر حتى في الطب. وهو ما يساعد الشخص على التنقل في مواقف حياتية معينة. يخلط بعض الناس بين العقل الباطن والحدس. طوال حياته، يراكم الإنسان في عقله الباطن الكثير من المعلومات، التي يكتسبها من خلال تجربة الحياة. أفكار معينة تخلق عادات أو تشجع الشخص على القيام ببعض التصرفات، وأحياناً تصرفات غير عادية بالنسبة له.

وتسمى العادات المكتسبة بهذه الطريقة بالمهارات النفسية. يتم غرسها في الشخص من قبل الوالدين والمعارف والخبرة الشخصية. بفضل هذا، يتم تشكيل الشخصية لاحقا مع وجهة نظرها الفريدة للعالم من حوله. هذه الحقيقة هي التي تفسر تنوع آراء وشخصيات الناس.

العقل الباطن لا يقوم بتجديد أفكار جديدة أو أي شيء من هذا القبيل. بيت القصيد هو أن الشخص يخلق معلوماته اللاواعية. الأفكار والمشاعر واللاوعي - بهذا الترتيب يحدث نقل المعلومات. وهكذا فإن كل ما يتكرر في أفكار الإنسان يصبح جزءاً من العالم الداخلي. الناس يبرمجون أنفسهم. يمكن استخدام هذه الجودة لنفسك مع فائدة لا تصدق، ولكن بخلاف ذلك يمكنك الحصول على التأثير السلبي المعاكس. يتأثر تراكم هذه المعلومات أيضًا بالبيئة الخارجية، لذلك يجب على الشخص أن يختار دائرته الاجتماعية بعناية حتى لا يصبح لاحقًا جزءًا من مجموعة غير مواتية تمامًا من الأشخاص. ليس من السهل تغيير المواقف اللاواعية. على الرغم من وجود تقنيات معينة تساعد في القضاء التام على البرامج السلبية.

المهمة الأولية للعقل الباطن هي تنظيم وتصفية المعلومات غير الضرورية. الاختيار، إذا جاز التعبير، من الحبوب العقلانية. يحدث هذا في عملية تحويل الأفكار إلى صور مرئية. يساعد العقل الباطن الإنسان على تحقيق أهدافه المبرمجة، مما يساعده على تحقيق النجاح وإنجاز مهام معينة مرغوبة. إن قوة العقل الباطن هي شيء قوي للغاية، ويمكن أن تجعل الشخص أكثر مقاومة للصعوبات، مما يجعل رحلة الحياة أسهل.

ولكن، على الرغم من عدد من هذه الخصائص الإيجابية والمهمة للشخص، لا يمكن للجميع استخدام هذه المهارات بعقلانية. وهذا يشير إلى أنه من خلال أفكاره يمكن لأي شخص برمجة عقله الباطن للظواهر السلبية، والتي يمكن أن تؤدي لاحقًا إلى نتائج كارثية. ولهذا السبب من المهم مراقبة ليس فقط أفعالك، ولكن أيضًا أفكارك. يوصي علماء النفس بالتفكير بشكل إيجابي.

إذا كان الشخص يعتقد باستمرار، على سبيل المثال، أنه لا يستطيع تكوين أسرة. وبعد مرور بعض الوقت، تنتقل الأفكار إلى مرحلة البرمجة وتختفي تمامًا رغبة الشخص في تكوين عائلته. وبالفعل، حتى في سياق علاقة جدية، فإنه يتجنب الأسرة، ويدفع شريكه نفسيا.
هكذا يمكن للإنسان بأفعال بسيطة أن يؤذي نفسه ويدمر حياته تمامًا.

وظائف العقل الباطن

بالنسبة للكثيرين، سيكون اكتشاف أن عمل جسم الإنسان يتحدد بوظائف اللاوعي. للحصول على تمثيل أكثر وضوحا، يمكن مقارنة جسم الإنسان ببعض مرافق الإنتاج الكبيرة التي توظف عددا كبيرا من الناس. وبالتالي، فإن العقل الباطن هو الطبقة العاملة الكبيرة التي تقوم بالعمليات اللازمة للتشغيل الطبيعي للمؤسسة. الوعي واللاوعي في تعاون وثيق. دور الوعي هو تحديد الأهداف العالمية، أي أنه مدير المؤسسة.

بالإضافة إلى ذلك، يمكنك العثور على طرق أخرى للمقارنة. على سبيل المثال، يمكن أن يشبه جسم الإنسان في خصائصه نوعا من الكمبيوتر. يعمل الوعي البشري كنوع من المبرمجين القادرين على تثبيت برامج معينة ومكونات أخرى للتشغيل العادي للجهاز. لكن العقل الباطن يضمن عمل هذه البرامج وموثوقيتها والتنفيذ الدقيق للمهام الضرورية. فقط عندما يشكل الوعي والعقل الباطن ترادفًا متناغمًا، يمكن للشخص أن يكون سعيدًا.

إن وظائف العقل الباطن سهلة الفهم. تهدف في المقام الأول إلى تنظيم وتخزين المعلومات الضرورية في الدماغ البشري. إذا قمت بتطوير قدراته، فيمكنك التوصل إلى استنتاج مفاده أنه من غير الواقعي الحد منها، يمكن للشخص أن يتذكر كل ما يحتاجه. من المعروف أنه بحلول العام الحادي والعشرين من العمر، يكون الفرد قادرًا على تجميع كمية لا تصدق من المعلومات في رأسه، وهو أكبر بمئات المرات من حجم الموسوعة البريطانية الكبيرة. لكن المشكلة هي أن الكثيرين لا يعرفون كيفية استخدام هبة الطبيعة هذه وكيفية تطبيق هذه المعرفة أو تلك في الوقت المناسب. العمل مع العقل الباطن يمكن أن يأخذ الشخص إلى مستوى مختلف من الحياة.

أجرى العلماء دراسات وجدوا فيها أن الشخص في حالة التنويم المغناطيسي يمكنه تصوير أي أحداث في حياته بتفصيل كبير. لكن كبار السن يمكنهم حتى أن يرووا ما حدث قبل 50 عامًا، ولن يتم حذف التفاصيل. تثبت مثل هذه التجربة مرة أخرى أن العقل البشري لا حدود له ويتمتع بقدرات مذهلة. لم يتم الكشف عن جميع أسرار العقل الباطن بشكل كامل، ولكن تم بالفعل دراسة بعض النقاط.

إن وجود مثل هذا الشيء يمكن تفسيره بكل بساطة. يحتوي الدماغ على كمية هائلة من المعلومات بفضل العمليات التي تحدث على مستوى اللاوعي. بالإضافة إلى ذلك، هناك عدد كبير من الإجراءات المتغيرة التي تحدث باستمرار في الدماغ، على سبيل المثال، إعادة كتابة المعلومات، وبناء سلاسل منطقية. ومن المؤسف أن الإنسان لم يصل بعد إلى حد إدارة مثل هذه الظواهر. من السهل جدًا شرح ذلك، لأن عملية استيعاب المعلومات وتنظيمها لم تتم دراستها بشكل كامل بعد. كل أسرار العقل الباطن لم يتم الكشف عنها بعد.

عملية التحولات اللاواعية معقدة للغاية. واحدة من أهم الوظائف هي عملية التوازن. على سبيل المثال، يشمل ذلك درجة حرارة جسم الإنسان. إن العقل الباطن هو الذي يحافظ عليه عند مستوى 36.6. يتحكم العقل الباطن في عملية التنفس ونبض القلب. بفضل هذا، يتم الحفاظ على الشخص في حالة طبيعية ومستقرة. يعمل الجهاز العصبي بشكل مستقل، ويدعم عملية التمثيل الغذائي الكيميائي والعديد من العمليات الأخرى. وبفضل هذا العمل الجيد، يشعر الجسم بالراحة ويستمر في أداء وظائفه الحيوية.

يتم الحفاظ على توازن الجسم من خلال وظائف أخرى، وهذا يحدث أيضًا في مجال التفكير. يتمتع عقلك الباطن بالقدرة على تذكر أكثر الظروف المريحة التي مررت بها على الإطلاق. وبناءً على هذه الظروف، يسعى جسمنا جاهداً للعودة إلى منطقة الراحة تلك مرة أخرى. إذا حاول الشخص تجاوزه، يبدأ الجسم في الاستجابة بشكل غير صحيح تمامًا، ويشعر بعدم الراحة على المستويين الجسدي والعاطفي. وهذا يعني فقط أن العقل الباطن للشخص قد قام بوظائفه القديمة ويحاول العودة إلى حالة الراحة التامة.

أي أحاسيس جديدة لشخص ما، جسديا وعاطفيا، يمكن أن تسبب الإزعاج، والشعور بالإحراج والخوف. يمكن أن تظهر هذه المشاعر، على سبيل المثال، عند البحث عن وظيفة جديدة، أو اجتياز الاختبارات الأولى، أو مقابلة أشخاص غرباء جدد، أو محاولة إقامة اتصال مع الجنس الآخر. هذا هو بالضبط ما تقوله اللوحة بأكملها أن الشخص يحتاج إلى الخروج من منطقة الراحة الخاصة به، لكن العقل الباطن، لسوء الحظ، لا يسمح بذلك، بسبب هذه العصبية والشعور بالانزعاج. ولتجنب مثل هذه الظواهر، يجب على الناس أن يتعلموا كيفية التحكم في العقل الباطن.

التنمية البشرية تعتمد على نشاط العقل الباطن

يمكن لمنطقة الراحة أن تصبح نوعًا من الفخ. هذا ينطبق بشكل خاص على الأشخاص المبدعين والمبدعين. بعد كل شيء، هناك حاجة إلى رحلة فكرية هنا. في بعض الأحيان يكون من المفيد تحمل الإجهاد البدني. إن هدوء الحياة وتدفقها المقاس هو حقًا جحيم الشخص المبدع. يحتاج الأشخاص الذين يقررون أن يصبحوا قادة إلى مغادرة منطقة الراحة الخاصة بهم. يكتسب الشخص خبرة جديدة ومهارات جديدة ستساعده لاحقًا. ولكن مع مرور الوقت، كل هذا يدخل مرة أخرى منطقة الراحة.

لنفترض أنهم إذا قرروا ترقيتك إلى أعلى السلم الوظيفي أو إجبارك على إجراء عملية شراء باهظة الثمن، فسوف تشعر بعدم الراحة والإزعاج لبعض الوقت. بشكل عام، تؤدي هذه العملية إلى حقيقة أن الشخص يبني منطقة راحة جديدة لنفسه بناء على القواعد اللازمة لتحقيق هدف معين. إذا لم يتمكن الشخص من التغلب على هذه المشاعر، فسيكون من المستحيل تقريبا بناء منطقة راحة جديدة، ولكن إذا تعامل مع هذا الاختبار، فسوف يكتسب في النهاية معرفة وخبرة جديدة، فضلا عن منطقة راحة جديدة مما يوسع قدراته.

إذا وضع شخص ما هدفًا عاليًا جدًا لنفسه، فيجب عليه الاستعداد لطريق طويل. سيحتاج إلى تعلم كيفية التخلص من الصور النمطية وإزالة الملصقات. وهذه العملية تستغرق وقتا. هذا يعمل مع اللاوعي.

القاعدة الأساسية هي أنه يجب على الشخص صياغة هدف لنفسه. علاوة على ذلك، يجب أن يكون هذا الهدف مشابهًا للقانون الذي سوف يمرره باستمرار في أفكاره. بفضل هذا، سيتم تسجيل هذا الهدف، إذا جاز التعبير، على القشرة الفرعية. سيبدأ الشخص تدريجيا في الإيمان بهذا، وسرعان ما ستبدأ الأحداث في التحقق. إن قوة العقل الباطن ستدفعك إلى اتخاذ الإجراءات الصحيحة اللازمة لتحقيق هدف معين. سيصبح الإنسان حساسًا للمعلومات التي يجب الحصول عليها في عملية تحقيق الهدف، وعندها سيجسد فعليًا هدفًا أكبر في حياته العادية.

كيف يعمل العقل الباطن؟

كما ذكرنا سابقًا، العقل الباطن هو حقًا أداة مذهلة. وهذا هو الذي يمكن أن يؤثر على جميع مجالات الحياة. ولكن كيف يحدث هذا؟ إذا فهمت هذه المشكلة، يمكنك فهم كيفية تغيير اللاوعي.
يبني الإنسان باستمرار بعض معتقداته ومبادئه الداخلية. وهكذا يحدث تطورها أو تدهورها. يجذب الوعي بشكل مستقل عوامل الاهتمام بحياة الشخص، ويجبره على التعرف على هؤلاء الأشخاص الذين يتوافقون مع مبادئه ومعتقداته، وأكثر من ذلك بكثير. الحقيقة المدهشة هي أنه سواء آمن الشخص بذلك أم لا، فإن العقل الباطن سيظل موجودًا. وهذا لا يعتمد على رغبات الناس أو على وضعهم الاجتماعي. وهذا القانون ساري المفعول باستمرار. كل المشاكل في الحياة ستحدث فقط بفضل المعتقدات، لأن العقل الباطن يمكن أن يفعل أي شيء - إسعاد الشخص أو يؤدي إلى مشاكل. على سبيل المثال، إذا كان مقتنعا بأنه محكوم عليه بالفقر، فهذا هو بالضبط ما سيحدث. نحن بحاجة إلى البدء بالعالم والمساعدة في تغيير الغلاف الخارجي. البدء بالأخير لا معنى له. لن تكون هناك تغييرات. وسوف تتكرر المواقف حتى يتم القضاء على الأسباب العميقة الداخلية. لذلك، من المهم جدًا معرفة كيفية التحكم في العقل الباطن. يجب أن تتم برمجته بشكل صحيح في البداية. لكي تكون الحياة متناغمة في جميع المجالات، من الضروري دراسة العالم من حولك. أي أن الأفكار يجب أن تكون متعلمة ومدمجة مع أحداث حقيقية. في هذه الحالة، سيكون الشخص قادرا على تحقيق الرفاهية، وتغيير ليس فقط العالم من حوله، ولكن أيضا تغيير شيء ما في نفسه. سيعطيك الفرصة للحصول على ما تريد، وتحسين نفسك بطريقة ما، ومساعدة الآخرين.

تركيز العقل الباطن

لا يعرف كل شخص كيفية التحكم في العقل الباطن، على الرغم من أن الكثيرين سمعوا عنه أكثر من مرة. لا يفهم الجميع طبيعته وطرق استخدامه. قوتها لا حدود لها، وقد أثبت العلماء ذلك منذ فترة طويلة. إذا تعلم الشخص السيطرة على اللاوعي الخاص به، فهذا يعني أنه تلقى طاقة حيوية إضافية ستساعده لاحقا. بعد أن تعلم السيطرة على اللاوعي الخاص به، يمكنه توجيه حياته في الاتجاه الذي يحتاجه.

هناك كتاب رائع بعنوان "تقنيات التحكم في العقل الباطن" (ميرفي جوزيف). ويكشف المؤلف فيه أسرار شيء اسمه "العلاج النفسي". هذا المصطلح له عدة تفسيرات. أولا، من خلال تغيير العقل الباطن، يمكن للشخص أن يغير جوهره. يقول المؤلف أن مشاكل كل الناس تكمن في رغباتهم التي لم تتحقق. يشعر الإنسان بقلق عميق لأنه لم يحقق النتائج ولم تتحقق خططه. في هذه الحالة، لا تعتمد على الحياة في وئام. ثانياً، العلاج النفسي يعني أيضاً تحسين صحة الإنسان الجسدية.

طرق التحكم في العقل الباطن

يمكن للعقل الباطن أن يفعل أي شيء، يحتاج الشخص فقط إلى إعداده بشكل صحيح. يرغب العديد من الأشخاص في تلقي بعض التوصيات المحددة حول كيفية القيام بذلك. ليس هناك الكثير منهم. فيما يلي بعض تقنيات التحكم بالعقل الباطن:

  1. قبل الذهاب إلى السرير، تحتاج إلى إعطاء مهمة اللاوعي الخاص بك - لحل المشكلة التي تزعجك. ينتقل شكل الفكر الذي تقبله الحقيقة من الدماغ إلى الضفيرة الشمسية ويتحقق في النهاية.
  2. يجب ألا تقصر عقلك الباطن على الأساليب التقليدية. عليك أن تفكر بشكل كبير.
  3. لا يجب أن تتفاعل بعمق مع الأحاسيس المؤلمة في الجسم. عليك أن تثق بالقدر.
  4. قبل الذهاب إلى السرير، تصور تحقيق رغبتك عدة مرات. الأفكار والمشاعر والعقل الباطن - كل هذه روابط في سلسلة واحدة.

قدرات الجهاز الباطن

غالبًا ما تتم مقارنة العقل الباطن بالكمبيوتر الذي يمكن إدخال أنواع معينة من البرامج فيه. هذه هي الطريقة التي يحدث بها الإدانة الداخلية وتجديد الفكر. أما تكوين العادات البشرية فيحدث تجديدها بسبب التكرار المتكرر لصيغ معينة.
بعد تشكيل عادات نفسية معينة، يبدأ الشخص في التحرك تدريجيا نحو الهدف. في هذه العملية، يكتسب معتقدات معينة، وجهات نظر جديدة، وهو بالضبط ما يحتاجه لإدراك البيئة في دور جديد. يقوم نظام اللاوعي بتجديد مهام معينة من خلال الصور المرئية والعقلية. هذه الجوانب ضرورية حتى يحصل الشخص على مثل هذه العقلية لتحقيق النجاح.

مهام اللاوعي

يتمتع الجزء اللاواعي من العقل البشري بوظيفة صعبة إلى حد ما - وهي تنظيم وتفسير بيانات معينة يتم وضعها في عملية التفكير والتصور. العقل الباطن ملزم بمساعدة الشخص على تلقي الأفكار والصور المرغوبة التي تخيلها بالضبط. ولكن، بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد أيضًا الشخص على التحكم في عمل جميع الأعضاء الداخلية والأنظمة الحيوية، وهذه العملية أيضًا مهمة بشكل لا يصدق.

الصعوبات المحتملة

المشاكل التي قد يواجهها الشخص هي نقص المعرفة اللازمة لتكوين أفكاره بشكل صحيح. يمكن للناس إصلاح شيء مختلف تمامًا في عقلهم الباطن عما يريدون. يحدث هذا لأن رد الفعل اللاواعي لا يمكنه تحديد ما إذا كانت الأفكار جيدة أم سيئة. لذلك فهو يرى كل شيء على أنه حقيقة. في هذه الحالة، يجب أن تكون حريصًا جدًا على عدم إدخال أفكار مدمرة في ردود أفعالك اللاواعية.

كيفية التعامل مع المشاكل؟

للتغلب على التأثير المدمر للفكر، عليك أولاً أن تفهم لماذا يبرمج الإنسان نفسه على الفشل. إذا تمكن من عبور هذه الحدود، فسوف يحصل على معرفة لا تقدر بثمن حقا والتي ستفتح له الكثير من الأبواب. بادئ ذي بدء، تحتاج إلى تعويد نفسك على التفكير بشكل إيجابي في أي موقف، وإيجاد جوانب إيجابية حتى في المواقف الأكثر ميؤوس منها، حتى لا ترسل تدفقات الطاقة السلبية إلى نظامك اللاواعي.

يقدم جورجي سيدوروف طرقًا فعالة لتغيير النموذج. تعد "إدارة العقل الباطن والخروج من المصفوفة" واحدة من أفضل الندوات التي توفر تقنيات للعمل مع عالمك الداخلي. يكشف العديد من المؤلفين الآخرين في أعمالهم أيضًا عن ممارسات مطبقة للتحكم في العقل الباطن. سيساعدك كتاب فاليري سينيلنيكوف "أسرار العقل الباطن" على الإيمان بنفسك ومواجهة الصعوبات والتخلص من الذنب وتعلم التسامح والقضاء على الاكتئاب وتصبح شخصًا سعيدًا حقًا.

كيفية التواصل مع الناس: 7 أسباب لتعلم كيفية القيام بذلك + 10 قواعد أساسية + 5 طرق لجعل شخص غريب يتحدث + 3 تمارين مذهلة.

العبارة المقدسة "مرحبًا أيها الملك، إنه لمن دواعي سروري!" - ذروة مهارات الاتصال لديك؟ علاوة على ذلك، حتى إيفان فاسيليفيتش تمكن من قول ذلك بلطف أكثر منك؟

ولهذا السبب، دمرت إجازتك، ولم يمنح المعلم درجة، ولم يتم قبول ابنتك الجميلة في مدرسة الموسيقى؟

لا تبتئس!

سوف نقوم بالتدريس كيفية التواصل مع الناس بشكل صحيحبحيث بعد كل محادثة معك، "يزهر ورائحة".

نحن لا نعدك بنتائج فورية، ولكن مع القليل من الجهد، ستصبح سيدًا حقيقيًا في المحادثة.

هل أحتاجه؟ 7 أسباب لتعلم كيفية التواصل مع الناس

بالنسبة لأولئك الذين ينظرون إلينا من تحت حواجبهم ويتساءلون لماذا نحتاج إلى العمل على كيفية التواصل مع الناس (من سلسلة "أحبونا باللون الأسود، وسيحبنا الجميع باللون الأبيض")، نحن على استعداد لتقديم حجج قوية:

    عليك أن تتعلم التواصل من أجل العثور على وظيفة.

    حسنًا ، كيف ستقنع إذا أصبحت ، عند التحدث مع صاحب عمل محتمل ، أخرقًا ، مثل بينوكيو ، وتحدثت بالهراء ، بجانبه حتى كلمات أغاني زيمفيرا المبكرة هي مثال على المنطق "الحديدي"؟

    سيتعين عليك أن تتعلم التواصل مع الناس من أجل إيجاد التفاهم المتبادل مع الزملاء.

    وإلا كيف يمكنك إقناع عزيزي Alenka ليحل محلك يوم الأربعاء، ومسؤول النظام Seryozha أن يغض الطرف عن حقيقة أنك تقضي 90٪ من وقت عملك على مواقع الطهي؟

    تحتاج أيضًا إلى التواصل بشكل صحيح مع عائلتك.

    وإلا فإن الحروب "الملحمية" حول موضوع "من أكل آخر شريحة لحم ولم يغسل المقلاة؟" لا يمكن تجنبها؛

    من الضروري التواصل بشكل صحيح مع موظفي الخدمة(مندوبي المبيعات، النوادل، مديري العملاء، وما إلى ذلك).

    وها هو، في تركيا المشمسة، يضعونك في غرفة "فاخرة" بسعر غرفة عادية، وبائع السجاد، والدموع في عينيه، يمنح البضائع خصمًا بنسبة 30٪؛

    يجب أن تتعلم التواصل بشكل صحيح مع رؤسائك.

    وهذا لا يعني على الإطلاق أنه عندما يظهر "قداسة الجماعة بأكملها"، عليك أن تحمي وجهك بيديك حتى لا تعمى من الإشراق المنبعث.

    التصرف بكرامة!

    عليك أن تتعلم كيفية التواصل بشكل صحيح مع الأطفال.

    ولن يساعدك أي قدر من مونتيسوري أو بول براج إذا لم تتعلم كيفية الانسجام مع حيوانك الأليف الصغير "الوحش" بمفردك؛

    يقول علماء النفس أنه حتى أكثر الانطوائيين "طولاً" يحتاجون إلى تعلم كيفية التواصل.

    وهذا أمر ضروري لصحتك العقلية تمامًا مثل عدم رؤية حماتك أكثر من مرة واحدة في الشهر!

العشرة الأوائل 10 قواعد رئيسية لكيفية التواصل مع الناس

"ليست الآلهة هي التي تصنع الأواني"، ولكن ليس فقط علماء النفس المحترفون هم من يعرفون كيفية التواصل بشكل صحيح مع الناس، لذا تسلح بنصائحنا وانطلق إلى مجد "الأكثر سحرًا وجاذبية":

    اتصل بالشخص بالاسم كثيرًا إذا كنت تسعى جاهدة لتعلم كيفية التواصل.

    أوه، كم كان كارنيجي على حق عندما ادعى أن اسم الشخص أكثر متعة من الأناشيد الملائكية.

    هل نعرف عن هذا؟ بالتأكيد! هل نستخدمها في التواصل اليومي؟ نفس الشيئ...

    اطرح أسئلة إرشادية إذا كنت تريد تعلم كيفية التواصل.

    بالطبع، ليس من الصحيح تمامًا استجواب محاورك بتحيز، ولكن حاول أن تسأل بطريقة تجعل من الصعب أن تقتصر على "نعم" أو "لا" أحادية المقطع.

    لا تخف من أن تكون استفزازيًا بعض الشيء في المحادثة ولا تتردد في السؤال عما يثير اهتمامك حقًا إذا كنت تريد التواصل بشكل صحيح.

    اترك المحادثات حول الطقس والطبيعة للأشخاص باللون الرمادي مثل سماء لندن.

    ولكن إذا كنت معجبا بصدق بالوئام الذي يسود في عائلة صديقتك، فيمكنك أن تسألها مباشرة عن كيفية إدارة ذلك.

    لن تمانع، وعلى الأرجح، سترغب في العمل كمعلمة للسعادة العائلية.

    ومع ذلك، يجب أن نتذكر أنه إذا كنت تريد أن تتعلم كيفية التواصل، فيجب أن تعلم أن هناك مواضيع "ممنوعة" لا ينبغي طرحها إلا على كأس من النبيذ الجيد (أو شيء أقوى) مع أفضل صديق لك:

    أنت بحاجة إلى التواصل بشكل صحيح مع الأشخاص من خلال نغماتهم وسرعتهم.

    لا ينبغي أن تتعب امرأة مسنة بخطاب تتطاير فيه الكلمات بشكل أسرع من الرصاص، وتثير غضب رئيس مشغول للغاية بأخلاق سيدة شابة "تورجنيف".

    حاول التحدث بذكاء ووضوح وحزم مع الناس عند التواصل.

    ولهذا، أيها السادة، يجب أن تفهموا على الأقل القليل عن موضوع المحادثة.

    لذلك، إذا قررت تعلم كيفية التواصل مع الناس، فننصحك بإيقاف تشغيل التلفزيون وحرق الروايات الرومانسية والمجلات النسائية وغيرها من القمامة الأدبية على المحك و"التحول إلى النور" - مجلات العلوم الشعبية والأفلام الوثائقية عالية الجودة .

    اعمل على كتابتك إذا كنت بحاجة إلى تعلم كيفية التواصل.

    "أنا أكتب لك، وماذا أيضًا؟" - أنت بالطبع لست تاتيانا لارينا، ولكن يجب أن تصبح هذه الكلمات شعارك إذا كنت تريد التواصل بشكل صحيح مع الناس.

    يقول علماء النفس أن هناك علاقة مباشرة بين الكتابة والقدرة على التعبير عن أفكارك شفهيا. ليس من الصحيح تمامًا أن تقتصر على الرموز التعبيرية على الشبكات الاجتماعية!

    للتواصل مع الناس بشكل صحيح، استخدم تعابير الوجه والإيماءات باعتدال.

    لا يجب أن تتحدث عن رحلة إلى البحر بوجه مستقيم، مثل مذيع التلفزيون المركزي، لكن التلويح بذراعيك مثل طاحونة الهواء ليس هو الخيار الأفضل أيضًا.

    "هل تعرف ما هو الانطباع الأكثر حيوية الذي خلفته مقابلة إيطاليا المشمسة؟
    لا، ليس المعكرونة أو البيتزا! لم أستطع التوقف عن الإعجاب بمدى جمال لفتات الرجال والنساء الإيطاليين!
    يا لها من رقصة الأيدي! والحاجب المرفوع؟ هذه هي طريقتهم في التواصل!
    في كلمة واحدة، كان لا يوصف. لقد كان لدي انطباع بأنني لا أسير في الشوارع، بل أشاهد العرض! - تقول ناتاليا من سان بطرسبرج.

  1. لا يمكنك التواصل بشكل صحيح إلا من خلال فهم ما يقوله محاورك.

    هل تريد أن تُعرف بالساحر؟ بعد ذلك سيتعين عليك الاستماع بعناية حتى عندما يتحدث شخص ما عن طرق نشر نبات إبرة الراعي وشكل الأحذية في زمن لويس الرابع عشر.

    ثق بالناس، وكن منفتحًا، على الأقل حتى يظهروا أنهم "فجل"، إذا كنت تريد أن تتعلم كيفية التواصل بشكل صحيح.

    ربما يزعجك جارك بإصلاحاته التي لا نهاية لها (وهل يريد أن يدق الحائط في صباح أحد أيام الأحد؟)، لكنه قد يتبين أنه مدرب لياقة بدنية لامع أو محامٍ لامع بنفس القدر.

    ومن منا لا يرغب في الحصول على برنامج تدريبي من أبولو الحديثة مجانًا؟

    كن واثقًا مثل جيمس بوند وTerminator مجتمعين إذا كنت تريد أن تتعلم كيفية التواصل مع الناس بشكل صحيح.

    لا يعمل؟ ثم أمامك طريقتان:

    • "اقع في حب نفسك" كما أنت لكي تتواصل بثقة.

      نعم، نعم، بأسنان ملتوية، وشعر متراجع، وحب للبيرة؛

      اعمل بقوة على نفسك، وصحح ما يمكن تصحيحه، لتتعلم التواصل.

      لنكن صادقين - المهمة ليست سهلة، فهي نوع من "طريق الساموراي".

      لكن الأمر الأكثر إثارة هو أن تصبح "شيئًا" حضريًا ناجحًا أكثر من الاستمتاع بلقب "الفتاة الأولى في القرية".

الجميع سوف يتحدث! 5 أسرار عن كيفية التواصل بشكل صحيح مع الغرباء

لكي لا تسأل، كما في أغنية "انتظر، انتظر، إلى أين أنت ذاهب يا رجل؟"، عندما تقابل شبيه ديفيد بيكهام في إحدى الحانات، عليك أن تعرف كيفية التواصل مع الغرباء:

    اطرح سؤالاً عند التواصل مع شخص جديد.

    لا، لا، لا ينبغي أن تسأل عن قانون نيوتن الثالث وقواعد حل المعادلات المثلثية إذا كنت لا تريد أن يتشكل "الفراغ" حولك في الحفلة.

    الأسئلة "كيف تحب موسيقى اليوم؟" أو "منذ متى تعرف سيدة المنزل؟" سوف يفعلون ما يرام.

    قم بالثناء إذا كنت تريد التواصل مع الناس بشكل صحيح.

    حتى لو كان المحاور مثل وردة مايو، صدقني، فهو سعيد في أعماقه لأنك وجدت كلبه يسيل لعابه على وسادة الأريكة ساحرًا.

    انظر حولك واستخدم بعض الأشياء المحيطة كدليل لبدء التواصل مع الأشخاص.

    "لدي خدعة واحدة في التواصل لم تخذلني أبدًا: عندما أكون في منزل شخص ما، أنظر دائمًا إلى المجلدات الموجودة في خزانة الكتب.
    كلمة بكلمة - وهنا لا نجري "ثرثرة" مبتذلة حول كيف أصبح الطعام أكثر تكلفة، وجميع النواب أوغاد، والجيران مرضى محتملون في مستشفى للأمراض العقلية، لكننا نتجادل حول من هو الأكثر برودة - إيان بانكس أو هاروكي موراكامي أو كويلهو أو كاستانيدا. – أسهم ليودميلا من تشرنيغوف.

  1. أخبرنا شيئًا عن نفسك أو اطلب النصيحة حول كيفية التواصل بشكل جيد.

    حقيقة أنك مصاب بجدري الماء في الصف الرابع، وتعيش في شقة مشتركة، ولديك ثلاثة أشخاص وكلب Zhuzha في رعايتك، لا يجب عليك "تحميل" الشخص على الفور، ولكن إذا كتبت مقالات عن علم النفس أو لقد خرجت مؤخرًا إلى المسرح - لماذا لا "تعلق" محاورك بهذا؟

    حاول تكرار العبارة الأخيرة لمحاورك بنبرة سؤال عند التواصل.

    سيساعده هذا على إظهار نفسه بكل مجده (سيبدأ في التعمق في الموضوع)، وستكتسب سمعة "رجل الروح"، الذي لم ير العالم مثله من قبل.

    بالمناسبة، غالبًا ما يستخدم المسافرون هذه التقنية لدفع سائقي الشاحنات الكئيبين إلى التحدث.

3 تمارين مذهلة لأولئك الذين يريدون تعلم كيفية التواصل مع الناس بشكل صحيح

    "عشرة هنود صغار."

    مهمتك هي أن تبدأ محادثة مع عشرة غرباء في اليوم الواحد.

    هل تريد أن تسأل رجلاً وسيمًا عن الاتجاهات (ومن يدري إلى أين سيقودك هذا؟)، هل تريد أن تكتشف أخيرًا اسم البواب وكيف يتمتع جارك بقوة الإرادة للذهاب للجري كل صباح؟

    "محادثة مع الصبار"من أجل تعلم التواصل بشكل صحيح.

    حسنا، ربما ليس مع الصبار، ولكن مع أي كائن غير حي.

    حاول التحدث إلى كرسي أو نافذة أو قطتك المفضلة لمدة 20 دقيقة على الأقل كل مساء حول كيفية سير يومك.
    انظر، ستتحول قريبًا إلى الأشخاص أيضًا! نحن نؤمن بك!

    "الثناء علي، الثناء علي!"

    طوال اليوم، عليك أن تمدح كل شخص تتفاعل معه.

    ولكن سواء أكان الأمر يتعلق بالترتيب المثالي في شقة صديقتك، أو خربشات طفلك، أو الملفوف الذي قطعه زوجك إلى أربع قطع تحت الاسم الفخور "السلطة اليونانية" فليس مهمًا جدًا.

6 أخطاء مزعجة لمن يريد التواصل ببراعة مع الناس

على الرغم من أن فن التواصل بشكل صحيح مع الناس ليس حقل ألغام حيث تحتاج إلى التحكم في كل خطوة، ولكن لماذا "تقويض" حيث يمكنك الاستغناء عن الخسائر؟

كيف تتعلم سهولة التواصل وتصبح متحدثًا ممتازًا؟

3 نصائح من المدرب الأمريكي براين تريسي في هذا الفيديو:

كنز حقيقي! 10 كتب مثيرة للاهتمام لأولئك الذين يريدون معرفة كيفية التواصل مع الناس بشكل صحيح

بالنسبة لأولئك الذين يريدون العثور على إجابة السؤال "كيف تتعلم التواصل مع الناس؟"، قائمتنا هي:

لا.العنوان، المؤلف
1 "الألعاب التي يلعبها الناس" (إيريك بيرن)
2 "كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس" (ديل كارنيجي)
3 "كيف تتحدث إلى أي شخص في أي وقت وفي أي مكان" (لاري كينغ)
4 ""سيكولوجية الجماهير وتحليل الذات الإنسانية"" (سيجموند فرويد)
5 "لا تذمر على الكلب" (كارين بريور)
6 "سيد الاتصالات" (سيرجي ديريابو)
7 "العقلي" (فريدريك رابيلي)
8 "السيطرة البشرية الخفية" (فيكتور شينوف)
9 "سيكولوجية التأثير" (روبرت سيالديني)
10 "قوة السحر. "كيف تكسب القلوب وتنجح" (بريان تريسي، رون أردن)

لذا، إذا كنت لا تريد أن يتم تصنيفك على أنك "خشب الزان"، فاعمل على نفسك بلا كلل. بعد كل شيء، لمعرفة وفهم كيف تتعلم التواصل مع الناس- في حدود قدرة كل إنسان عاقل.

نعم، ولا تتوقف عن الدردشة مع جارتك إلا في الأيام “الجيدة”، عندما تنام جيدًا، وكل شيء على ما يرام في العمل، والفستان الجديد يناسبك بشكل مذهل.

السيدات والسادة الحقيقيون يتصرفون بشكل لا تشوبه شائبة كل يوم، وليس فقط في أيام العطلات. ومن يدري، ربما قريبًا جدًا سوف "يومض" هاتفك ببساطة بأرقام الأصدقاء الجدد.

مقالة مفيدة؟ لا تفوت جديدة!
أدخل بريدك الإلكتروني واحصل على مقالات جديدة عبر البريد الإلكتروني

) في وظيفتي السابقة في إحدى المجلات، كانت هناك اشتباكات مستمرة مع مدير خدمة التصوير. وأضافت: «من المستحيل تطوير أي استراتيجية في التعامل مع شخص لا يفعل شيئاً في مكان العمل، ويجري في دمه أن يرمي الوحل على كل ما يصادفه دون أن يدوس على حلق رأيه الذي ينفجر». هذا مؤكد.

يتذكر سفيتا أن الرئيس "الصعب"، أولاً، كان لديه صوت عالٍ جدًا، وثانيًا، كان يحب التحدث - كان من المستحيل الصراخ عليه، وكان من المستحيل الوصول إليه. تقول: "كان عليّ فقط إسكات المحادثات، وتحول لونها إلى اللون الأرجواني بسبب السخط. كل ما عليك فعله هو تجاهل هؤلاء الأشخاص والتظاهر بأنك تستمع إلى الموسيقى. إذا كان هذا الرجل الحقير ينتقي ويحفر، يفرض محادثته الاتهامية التالية، بأدب". أرسل في إشارة إلى حالة الطوارئ." لم تتمكن سفيتا أبدا من التوفيق مع رئيسها المتضارب: نتيجة للاشتباكات معه، تم فصلها.

بالنسبة لأولئك الذين لا يريدون فقدان وظائفهم بسبب الزملاء "الصعبين"، تقدم Timesonline 10 نصائح سلوكية يمكن أن تساعدك ليس فقط على التعايش مع شخص صعب المراس، ولكن أيضًا على تغيير موقفك داخليًا تجاهه.

1. انظر بشكل أعمق

يقول مات براون، مدير شركة YSC الاستشارية: "لا يأتي الناس إلى العمل خصيصًا للقيام بعملهم بأقصى قدر ممكن من السوء ويدمرون حياتك. أنت بحاجة إلى محاولة فهم جذور المشكلة. وهذا يعني، افهم ما الذي يحفز الشخص، وما هي دوافعه، ولماذا هو ليس في أفضل حالة الآن."

2. غير طريقة تفكيرك

إذا دخلت في محادثة معتقدًا أن الشخص الآخر صعب المراس، فسوف تصبح على الفور دفاعيًا، مما قد يخلق توترًا بينكما، وهذا لن يساعد في الأمر. تقول مارييلينا ساباتير، المديرة التنفيذية لشركة Inspiring Potential، "غيّر وجهة نظرك. قد لا يكون هذا الشخص صعبًا على الإطلاق، ولكنه ليس مثلك تمامًا".

3. قم بتغيير أفعالك

يقول جاريث إنجليش، كبير المستشارين في OPP: "عندما نواجه زملاء مثيرين للمشاكل، فمن الأسهل الحصول على الفهم منهم من خلال التركيز على فهم ما يحتاجون إليه منا. وأسهل شيء يمكن القيام به هو التفكير: "لماذا يجب أن أفعل ذلك؟ "إذا كانت هذه هي المشكلة؟" "لكن النقطة المهمة هي أنها مشكلتك، وإذا كنت تريد حلها، فإن الطريقة الأكثر فعالية للقيام بذلك هي تحمل مسؤولية التغيير. غالبًا ما يكون الحل هو تغيير شيء ما." سلوكك أولاً." .

4. لا تؤجل حل المشكلة

كلما تجاهلت المشكلة لفترة أطول، أصبحت أكثر استعصاءً على الحل. غالبًا ما تكون محادثة بسيطة كافية لحل المشكلة على الفور. يقول براون: "إذا كان لديك صراع مع شخص يديرك، فأنت بحاجة فقط إلى الوصول إلى جذوره".

5. التواصل على مستواهم

يستجيب معظم الناس لموقف صعب من خلال أنماط التواصل العادية، مما يؤدي فقط إلى تفاقم الوضع. يقول إنجليش: "من الأفضل أن تحاول تحديد الطرق التي يختلف بها أسلوب التواصل الخاص بك عن أسلوبهم ومحاولة تكييفه وفقًا لذلك".

6. إذا كان عليك إيصال أخبار سيئة، فاستعد للأسوأ.

إن إخبار شخص يصعب عليه إيصال الأخبار السيئة يعد دائمًا تجربة غير سارة. ومع ذلك، يمكن تخفيف الآثار الجانبية السلبية من خلال كونك مباشرًا في أفعالك. تحتاج إلى إزالة كل الجزء العاطفي والتركيز على الشيء الرئيسي.

7. لا تكافئ السلوك السيئ

توقف عن حل مشاكل الآخرين، وإلا سيتعين عليك القيام بذلك مرة أخرى. ولا تدع نفسك تنجذب إلى جدالات من قبل الأشخاص الذين يحاولون جذب الانتباه بهذه الطريقة. حتى لو فزت في هذه المعركة، فسوف تخسر المعركة.

8. كن ثابتًا وواضحًا

إذا كانت المشكلة تكمن في سلوك الشخص، فأخبره بما يحتاج إلى تغييره حيال ذلك. إذا استمر أحد الزملاء في إظهار سلوك سيئ، فقل ذلك بشكل مباشر وفوري - ولا تنتظر حتى المقابلة الرسمية التالية.

9. ركز على الأهداف وليس الأساليب.

يمكن أن تنشأ المشاكل عندما تبدأ المناقشة في التركيز على طرق القيام بشيء ما بدلاً من التركيز على ما ينبغي القيام به. يجب أن يكون لديك فكرة واضحة عما تريد تحقيقه. ركز على الغرض من المحادثة بدلًا من محاولة تنفيذ الأمور على طريقتك.

10. بعض الأشياء لا يمكن إصلاحها

يقول ويليامز: "قد يتصرف الشخص بهذه الطريقة لأن المنظمة ليست مناسبة له. وقد يكون من المفيد تغيير شروط عقده أو التخلي عن خدماته تماماً". في بعض المواقف، على سبيل المثال عندما يتعلق الأمر بالعدوان، لا توجد عمليًا طرق لمواجهة شخص "صعب". ويمكن أن يكون هناك حل واحد فقط هنا - أن تترك نفسك أو (إذا كان هذا ضمن نطاق اختصاصك) لطرد زميل "صعب".

اقع في الحب!

ومع ذلك، فإن مساعدة محرر الصور أولغا لديها طريقة أخيرة (ورائعة) للتوافق مع زميل صعب المراس. تقول: "إذا كان من الصعب التواصل مع شخص ما، فأنا أقع في حبه، وهذا ليس بالأمر الصعب على الإطلاق، لأن كل شخص لديه صفات جيدة وسيئة". "تحتاج إلى تقييم الشخص ككل وفهم كيف "إنه استثنائي ومذهل. بالنسبة لشخص في الحب، كل الصعوبات ليست صعوبات، بل أفراح:) كل لحظة من التواصل تجلب المتعة والسعادة، وعندما يرى الناس السعادة التي يجلبونها لك، فإنهم يتغيرون إلى الأفضل!"

سؤال لطبيب نفساني

مساء الخير، عمري 30 سنة، وزميلتي 55 سنة، نعمل في نفس المكتب، تجلس على بعد متر مني، وطوال اليوم لا تفعل شيئا سوى الكلام، وبصوت عال في ذلك (والدتها صماء، لذلك لديها عادة الصراخ من المنزل). في الأساس، هذه ثرثرة تنشرها عن كل الأشخاص الذين تعرفهم والذين لا تعرفهم، هاتفها يرن طوال اليوم، والكثير من المارة هم ثرثارون مثلها، الأشخاص العاديون لا يأتون إلينا ، وخاصةً بالنسبة لها، فهم يتعاطفون معي بشكل علني بالفعل. إنهم يتدخلون معي. أحاول عمومًا ألا أتطرق إلى أي موضوع، لأنه سيمتد إلى مونولوج يستمر لساعات طويلة، لا شيء، فهي تفرض رأيها على الجميع، حتى عندما لا يُطلب منها ذلك، تدخل في شؤون الآخرين بذكاء شديد. -نظرة ثاقبة، حتى أنها ستدخل نفسها في محادثة يقودها الناس همسًا، فالحس التكتيكي واللياقة غائب تمامًا. ولا يمكن لأحد أن يضعها في مكانها، لأنها تتمتع بهذا الوجه اللطيف والمتعاطف. الناس يهربون منه، يتجنبونه حتى لا يقع في فخ الله!! لست مهتمة بقصصها القذرة على الإطلاق، أستمع إليها فقط بصمت مما يدل على لامبالاتي أو عدم اهتمامي، يمكنني النهوض والخروج أو القيام بأموري الخاصة، لكن هذا لا يزعجها، فهي لا تزال مستمرة للقيام بأمرها. وفي الوقت نفسه من الواضح أنها تعاني من مرض التصلب لأنها تحكي قصصها مائة مرة ولأي سبب. وأكثر ما يغضبني هو أنها في مكان ما تثرثر عني. عندما لا تكون هناك، فهي إجازة بالنسبة لي، أستطيع أن أعمل بهدوء، لكن عملي يتطلب الاهتمام، أنا كبير المحاسبين، وهي لا تقوم بأي عمل. الشيء اللعين (تعتقد أنها عملت بالفعل) وتشكو فقط من أنها لا تحصل على أجر كافٍ، على الرغم من أنني رئيستها، لكنها أزعجت رؤسائها من خلال الحصول على مدفوعات إضافية مختلفة لنفسها، وراتبها هو أعلى من صوتي، والأهم من ذلك أن صراخها يصيبني بالصداع، ولا أستطيع حتى مشاهدة التلفاز. لا أريد. إنها تغضبني، أريد أن أصرخ بصوت عالٍ - في وجهها - اصمتي!! بالنسبة... لثرثرة لوس أنجلوس، أنا لست مهتمًا بقصصك! لكنني لا أستطيع أن أفعل هذا، تربيتي لا تسمح لي بالانحدار إلى مستواها، كيف يمكنني الاستمرار في العمل، بالمناسبة، لن تتقاعد، كيف يمكنني أن أتعلم عدم الرد، سأذهب مجنون معها.

إجابات من علماء النفس

كما تعلم، إيرينا، إذا لم تكن مهددًا بأي شيء منها حقًا (أي رئيستك - أنت والجميع تعرفها، لذلك حتى لو قررت أن تشتكي منك، فلن يصدقها أحد على أي حال)، ربما يجب عليك اختيار لحظة عندما تكون بمفردك في المكتب وتخبرها بتلك الكلمات التي طالما طلبتها. إذا كان الإنسان لا يفهم إلا على مستواه الخاص، فأنت بحاجة للوصول إلى مستوى فهمه والتواصل معه بلغته. بالطبع بعد ذلك ستمر بمرحلة الشكوى المستمرة منك، لكن هذه أيضًا ستمر، لأن... ستظهر مواضيع جديدة للقيل والقال. نعم، وسوف تشعر بالهدوء - ما هو الفرق، لأنها الآن لا تزال تثرثر عنك (أنت تفكر وتكتب ذلك بنفسك)، حسنًا، ستتم إضافة ثرثرة أخرى، لكنها لن تفعل ذلك أمامك و لن ازعجك. الشيء الرئيسي هو صياغة ما تريده منها بالضبط: حتى تتوقف عن القيام بأشياء غريبة في العمل وإزعاجك. كرئيسة، عليك ببساطة أن تضعها في مكانها. حسنًا ، إذا كنت تريد الاستمتاع بهذا ، يمكنك إضافة أنها أحببتك)) على محمل الجد ، لماذا تحتاج إلى أن تكون ضحية في هذا الموقف ، هل تحب ذلك حقًا؟ - بعد كل شيء، في جوهرها، في هذه الحالة، تصبح مثلها: تتسامح مع شيء ما، ثم تخبر الآخرين عنها، لماذا لا تكون نفس القيل والقال؟ يمكنك إيقاف كل هذا ضمن قوتك وقدراتك، لأنك في العمل وكل ما وصفته هو منزل مجنون كامل - دعه يتحدث على مقاعد البدلاء، ويذهب الناس إلى العمل للقيام بالأعمال التجارية، وليس الثرثرة. وأخيرًا، اطلب من أحد المختصين في وزارة العمل تحديد ساعات عملها. كما تعلمون، كل يوم خلال الأسبوع - صورة ليوم العمل، تليها استنتاج حول مدى ملاءمة المنصب الذي يشغله. هل أنت كبير المحاسبين أو من لا يعرف الطرق القانونية لوضع المتكلمين والمتهاونين في مكانهم؟ أو هل تحب الغضب بهدوء والتفكير في مدى تعاستك؟ قرر وتصرف، فالتربية لا علاقة لها بالأمر، الشيء الرئيسي هو الصحة العقلية وجو العمل الطبيعي.

اجابة جيدة 2 الجواب سيئة 2

حسنًا، كل شيء واضح يا إيرينا. سلوك موظفك عدواني بشكل لا يصدق. والإجابة على سؤالك الأخير حول كيفية تعلم عدم الرد عليها، سأقول - لا على الإطلاق. وهذا يعني أنه من الممكن أن "لا تلاحظ"، لكنه عادة ما يكون محفوفا بالعواقب. يمكنك أيضًا تعلم عدم ملاحظة وجود شظية في إصبعك، على سبيل المثال، بمساعدة التنويم المغناطيسي. لكن لا يمكن للتنويم المغناطيسي أن يخفف من عواقب التجاهل - الالتهاب والخراج.

لذا ما دمت لا تزال تشعر بالغضب والانزعاج، فاحمد الله. ستصبح أعضائك الداخلية أكثر صحة - الأمعاء والمعدة والكبد - باختصار، كل ما يعاني في المقام الأول من الغضب المكبوت والمتجاهل...

لن أقدم لك النصيحة بشأن ما يجب عليك فعله في الموقف الذي وصفته. لأنه في الوقت الحالي يبدو أنه عديم الفائدة. لأنه، في رأيي، المشكلة أعمق - لا يمكنك إيقاف الأشخاص العدوانيين، وكذلك استخدام "أسنانك". تعلم القيام بذلك، ومضغ ثمار تربيتك، والتخلص من ما هو غير ضروري وعفا عليه الزمن وترك المفيد، ومحاولة الدفاع عن نفسك - لا يمكن حل هذا في استشارة واحدة، صدق تجربتي الواسعة إلى حد ما في العمل مع العدوان.

اجابة جيدة 3 الجواب سيئة 1