أقدم شخص في العالم هو مفهوم متعدد الأوجه. هنا يمكنك اللجوء إلى الإحصاءات الرسمية أو الكتب المقدسة القديمة ، والتحدث عن أولئك الذين ما زالوا على قيد الحياة اليوم أو عن أولئك الذين لم يعودوا معنا. سنحاول في هذا المقال وضع كل شيء على الرفوف وتحديد الشخص الأطول عمرًا بناءً على الحقائق.

تخيل أن الناس في مرحلة ما بدأوا في العيش إلى الأبد. قد يسميه البعض الحلم النهائي ، والبعض الآخر سيقول أن عدم تجديد الأجيال واللانهاية يمكن أن يبطئ من تطور البشرية جمعاء ، ويسبب الركود العالمي. لذلك ، الحياة البشرية محدودة ، والرب وحده يعرف مقدار ما تم تخصيصه لنا. يصبح الوعي بالوقت المحدود حافزًا مهمًا لنا ، ويقتل الكسل الطبيعي.

الآن دعونا ننزل من السماء إلى الأرض ونسأل أنفسنا: كم عدد الذين تمكنوا من هزيمة الوقت وكم من الوقت عاشوا؟ رسميًا ، يُطلق على كبار السن اسم المعمرين إذا تجاوزوا 90 عامًا. هناك عدد غير قليل من هؤلاء حول العالم. على سبيل المثال ، يوجد في الاتحاد الروسي ما يقرب من 350.000 منهم. وفي محاولة لتمييز أفضلهم ، تم رفع هذه العتبة إلى 110 سنوات ، لأن المعمرين هم بالفعل أصغر من حيث الحجم. الفجوة هائلة.

الحقيقة في مكان ما قريب

السؤال الرئيسي هو كيفية معرفة الحقيقة. الكوارث الطبيعية والحروب والمصادفات تؤدي إلى خسارة مؤسفة للوثائق. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لأي شخص يسعى وراء الشهرة أن يدعي أنه يبلغ من العمر 200 عام وأن يكون مقنعًا بدرجة كافية نظرًا لمعرفته التاريخية بالماضي في أماكنه الأصلية.

لذا، قررت قائمة المعمرين في العالم التقسيم المشروط إلى مجموعتين:

• تم التحقق منه - العمر موثق: شهادة ميلاد أو علامة في كتاب الكنيسة ؛
• تخميني - لم يتم تقديم دليل قوي على طول العمر.

تقوم منظمة تسمى مجموعة أبحاث الشيخوخة بإصلاح الوثائق وأصالتها ؛ منذ عام 1990 ، تم إدراج المعمرين البارزين في كتاب غينيس للأرقام القياسية. هناك أيضًا قوائم وطنية ، لكنها غير معترف بها من قبل المجتمع الدولي.

الشخصيات القديمة والشخصيات الدينية والقديسين الذين عاشوا لأكثر من مائة عام تختلف عن بعضها البعض. لا يوجد تأكيد على ذلك ، لذا فإن الأمر متروك للجميع لتصديق هذه المعلومات أو عدم تصديقها.

اليوم ، القائمة العامة لكبار السن على هذا الكوكب بها 1062 لقب. فقط 108 (أقل بقليل من 10٪) منهم رجال.

أصحاب السجلات الحية (أعلى 8)

القائمة الحالية من المعمرين الذين تزيد أعمارهم عن 110 عامًا اعتبارًا من 2 أبريل 2018 تحتوي على 8 أسماء فقط ، بما في ذلك 7 نساء:

№	الاسم الأول والاسم الأخير	أرضية	دولة	يومولادة
1	النبي تاجيما	أنثى	اليابان	04.08.1900
2	تشيو مياكو	أنثى	اليابان	02.05.1901
3	جوزيبينا برويتو فراو	أنثى	إيطاليا	30.05.1902
4	كين تاناكا	أنثى	اليابان	02.01.1903
5	ماريا جوزيبا روبوتشي نارجيسو	أنثى	إيطاليا	20.03.1903
6	ايزو ناكامورا	أنثى	اليابان	23.04.1903
7	دلفين جيبسون	أنثى	الولايات المتحدة الأمريكية	17.08.1903
8	ماسازو نوناكا	الزوج	اليابان	25.07.1905

امرأة - النبي تاجيما (117 سنة)

هي واحدة من أقدم 4 أشخاص في التاريخ. الفخر الحقيقي لنابس هو عائلة كبيرة تتكون من 9 أطفال وأكثر من عشرين حفيدًا وخمسين من أبناء الأحفاد - وهذا رقم قياسي حقيقي!

الرجل - ماسازو نوناكا (112 سنة)

ولد في 25 يوليو 1905 في هوكايدو باليابان. احتل المركز الأول في عام 2016 بعد وفاة ماساميتسو يوشيدا. الآن هو الرجل الوحيد الأطول عمرا الذي يزيد عمره عن 110 سنوات.

الراحلون (قادة في تاريخ البشرية)

عدد المعمرين على كوكب الأرض أكثر عددًا: تتضمن القائمة مئات الأسماء ، وسنقدم أكثر 25 اسمًا شهرة (انقر على الصورة لتكبيرها):

المصدر: http://www.grg.org/SC/WorldSCRankingsList.html

امرأة - جين كالمينت (122 عامًا)

قائمة اليوم لأولئك الذين احتفلوا بالذكرى المئوية لتأسيسهم تترأسها بحق السيدة الفرنسية جين كالمينت ، التي ولدت في 21 فبراير 1875. عاشت 122 عامًا و 164 يومًا وتوفيت في 4 أغسطس. 1997 تم تسجيل هذا الرقم الأقصى في موسوعة غينيس للأرقام القياسية. خلال عمرها الطويل ، خاضت حربين عالميتين ورأت عن كثب أحد أشهر الفنانين - فنسنت ويليم فان جوخ.

ربطت جين متوسط ​​عمرها المتوقع بغياب التوتر (لم تعمل أبدًا) والنشاط البدني وقضاء الوقت في الطبيعة. الآن يصعب تصديق ذلك ، لكنها كانت تدخن ، وكان نظامها الغذائي غير صحي ، حيث لم تحرم المرأة نفسها من تناول النبيذ والحلويات. كانت الثمار موجودة دائمًا في النظام الغذائي المعمر.

قصة مثيرة للاهتمام مرتبطة باسم جين كالمينت. اقترح أحد المحامين أن تدخل امرأة مسنة عقدًا لترث المنزل مقابل مدفوعات شهرية مدى الحياة. في ذلك الوقت ، لم يكن لديه أي فكرة أن المرأة العجوز ستكون أكبر مائة عام في العالم. خلال حياته ، لم يصبح المحامي مالك العقار ، وحصلت أرملته المسنة على 2500 فرنك لمدة 24 شهرًا أخرى.

الرجل: جيرويمون كيمورا (116 عامًا).

الرجل الأكبر سناً مرة أخرى مقيم في اليابان! إنهم يعرفون بالتأكيد سرًا لإطالة "العمر الافتراضي" للشخص والالتحاق بقائمة المعمرين.

اسمه جيرويمون كيمورا وولد في محافظة كيوتو في 19 أبريل. 1897 توفي عن عمر يناهز 116 عامًا و 54 يومًا بسبب التهاب رئوي.

كان أقدم ناجٍ ذكر على وجه الأرض يعمل في مكتب البريد ، وبعد التقاعد قام بزراعة أرضه. لعب نظام غذائي معتدل من Jiroemon والشغف المذهل لحياة نشطة دورًا كبيرًا في تسجيل الرقم القياسي.

أين يعيش المعمرون الرسميون في العالم

اليوم ، يُلاحظ الحد الأقصى لمتوسط ​​العمر المتوقع في:

1. اليابان
2. سويسرا
3. إيطاليا
4. أستراليا
5. إسرائيل
6. فرنسا
7. النرويج
8. أيسلندا
9. إسبانيا
10. السويد

ومن حيث عدد المعمرين ، تظهر المعدلات المرتفعة من خلال:

1. الولايات المتحدة الأمريكية - 45 من أصل 100 من المعمرين ؛
2. اليابان - 25 ؛
3. فرنسا؛
4. بريطانيا العظمى؛
5. إيطاليا.

ماذا يمكن أن يكون الاستنتاج؟ إذا كان بلد ما قد حقق الحد الأقصى في طول العمر الإجمالي للسكان ، فهذا لا يضمن أنه سيحتل المرتبة الأولى من حيث عدد المواطنين الذين عاشوا لفترة طويلة فوق 110 سنوات.

بالإضافة إلى الدول ، تتميز المستوطنات الفردية أو المناطق أو القبائل بعدد كبير من المعمرين. على سبيل المثال ، تتمتع قبيلة هونزا في الهند وجزيرة أوكيناوا اليابانية وروسيا بهذه الشهرة.

لم يجد العلماء ، بمقارنة هذه الظواهر ، أي صيغة لا لبس فيها لطول العمر. ومع ذلك ، فإن البيئة الملائمة والتغذية ونمط الحياة النشط والتوازن الداخلي هي من بين أهم العوامل التي يمكن أن تجعلك أكبر شخص على هذا الكوكب.

حالات غير مؤكدة

هناك عدد أكبر بكثير من المعمرين الذين لم يتم التحقق منهم: 52 شخصًا يعيشون و 445 شخصًا عاشوا من 115 إلى 256 عامًا.

يبدو أصحاب السجلات الخمسة غير الرسميين الأحياء على النحو التالي:

1. أمي إفيشو ، 194 عامًا (1824) - نيجيريا ؛
2. ماهشتا موراسي 183 سنة (1835/06/01) - الهند ؛
3. Kakek Beruzia Vamiarja ، 147 عامًا (07/01/1870) - إندونيسيا ؛
4. Anami ، البالغ من العمر 143 (1875) - إندونيسيا ؛
5. ماريتينا وانغاتالا ، البالغة من العمر 139 (1879) - جزر سليمان.

من المفترض أنهم عاشوا طويلًا من الماضي (أعلى 5):

1. لي تشينغيون ، 256 عامًا (1677-1933) - الصين.
2. ديفراها بابا ، 250 عامًا (1740-1990) - الهند ؛
3. توماس كارن ، 207 عامًا (1381-1588) - إنجلترا ؛
4. آنا فينسيت ، 195 عامًا (1809-2004) - الولايات المتحدة الأمريكية ؛
5. اليزابيث ماهوني - 191 (1808-2000) - الولايات المتحدة الأمريكية.

بطولة اليوم تخص المعالج الصيني الذي تحدثنا عنه في بطولة خاصة. من غير المعروف على وجه اليقين المدة التي عاشها لي فعليًا ، حيث لم يتم العثور على دليل لا لبس فيه.

الإحصائيات الروسية

رسمياً ، هناك 15.7 ألف مسن في روسيا احتفلوا بالذكرى المئوية لتأسيسهم. في الفترة من 2015-2017. نما هذا الرقم:

• +600 شخص بحلول عام 2016
• +923 شخصًا بحلول عام 2017

لوحظ أعلى متوسط ​​عمر متوقع ، وفقًا لـ Rosstat ، في المناطق التالية:

1. إنغوشيا - 80.82 ؛
2. داغستان - 77.23 ؛
3. موسكو - 77.09 ؛
4. قباردينو - بلقاريا - 75.12 ؛
5. أوسيتيا الشمالية - ألانيا - 75.05 ؛
6. سانت بطرسبرغ - 74.90 ؛
7. قراشاي - شركيسيا - 74.72 ؛
8. جمهورية الشيشان - 74.20 ؛
9. جمهورية تتارستان - 73.64 ؛
10. إقليم ستافروبول - 73.40.

الآن لديك فكرة مفصلة عمن هو الآن أكبر شخص على وجه الأرض. إذا كنت تشتعل بفكرة أن تصبح ، فاعذر عن الحشو ، الشخص الأطول عمراً في العالم ، اتبع تلك المتعلقة بالصحة والتغذية ونمط الحياة والعلاقات مع العالم الخارجي والأشخاص الآخرين. وبعد ذلك نضمن لك تأجيل الموعد النهائي الخاص بك - من يعرف أين هو الحد الأقصى.

دعونا نرى ما إذا كان هناك حد للعمر وطول العمر ، ومن هم - المعمرين في العالم.

من المعتاد استدعاء أولئك الذين وصلوا إلى مرحلة 90 عامًا وتجاوزوا ذلك (تصنيف منظمة الصحة العالمية). وكان هناك الكثير من هؤلاء الأشخاص ، لكن لا يمكنهم جميعًا تتبع عمر الحياة بدقة.

ما هي المدة التي يمكن أن يعيشها الإنسان؟

بالحديث عما إذا كان هناك حد لطول العمر ، يتم استدعاء الحالات الأسطورية:

• على سبيل المثال ، وفقًا للكتاب المقدس ، اشتهر متوشالح ، أحد آباء البشرية ، بطول عمره. وفقًا للأسطورة ، فقد عاش 969 عامًا. صلاته أبعدت الموت وأنقذت الناس. أجلت الطوفان الذي لم يبدأ إلا بعد موت متوشالح.
• أو مثال آخر. وفقًا للأسطورة ، عاش الفيلسوف الصيني ومؤسس ديانة الطاوية لاو تزو (القرن 4-5 قبل الميلاد) 200 عام.

يعتقد الطبيب الشهير باراسيلسوس في العصور الوسطى أنه يمكن للمرء أن يعيش ما يصل إلى 600 عام. اعتبر عالما القرن الثامن عشر ألبريشت فون هالر وكريستوف فيلهلم هوفلاند أن الحد الأقصى لحياة الإنسان هو 200 عام. تحدث بالفعل العلماء الروس إيليا ميتشنيكوف وألكسندر بوغوموليتس عن 160 عامًا. لذلك يستمر الشريط في الانخفاض.

الآن ، مع الأخذ في الاعتبار البحث العلمي وعمر المعمرين الذين تم التحقق منهم - الأشخاص الذين تم تأكيد بياناتهم العمرية من خلال أدلة ووثائق جادة ، فإن 120 عامًا تعتبر حد حياة الإنسان.

10 أشهر المعمرين في العالم

هنا جدول - أعظم 10 من المعمرين في العالم (حسب ويكيبيديا)

1. عاشت جين كالمينت ، فرنسا ، 122 عامًا
2. سارة كناوس ، الولايات المتحدة الأمريكية ، 119 عامًا
3. لوسي حنا ، الولايات المتحدة الأمريكية ، 117 عامًا
4. ماريا لويز ميلر ، كندا ، 117
5. ميساو أوكاوا ، اليابان ، 117 عامًا
6. ماريا إستر دي كابوفيلا ، إكوادور ، 116 عامًا
7. جيرترود ويفر ، الولايات المتحدة الأمريكية ، 116 عامًا
8. سوزان موشات جونز ، 116 ، الولايات المتحدة الأمريكية
9. تاني إيكاي ، 116 عامًا ، اليابان
10. إليزابيث بولدن ، 116 ، الولايات المتحدة الأمريكية

بصراحة ، النساء فقط في هذه القائمة! إذا واصلنا هذه القائمة إلى أبعد من ذلك ، فإن أول رجل عاش طويلًا ستلتقي به هو الياباني جيريمون كيمورا ، الذي توفي أيضًا عن عمر يناهز 116 عامًا.

فيما يلي قائمة بأشهر المعمرين الذكور الذين تم التحقق منهم:

1. مألوف بالفعل لنا الياباني جيريمون كيمورا ، 116 عامًا
2. كريستيان مورتنسن من الدنمارك عمره 115 سنة
3. بورتوريكو إميليانو ميركادو ديل تورو ، 115 عامًا
4. المقيم في الولايات المتحدة ماثيو بيرد ، 114 عامًا
5. مواطنه والتر برونينغ ، 114

لذلك لنأخذ 116-120 باعتباره العمر الذي يمكن أن يصل إليه الشخص بشكل واقعي. يتأثر هذا العصر بالجينات ، والبيئة ، ومزاج الإنسان ، ورغبته في العيش. لكن لسوء الحظ ، يعيش الآن عدد قليل جدًا من الناس في العالم حتى يبلغوا 100 عام. وكما ترون ، نجح معمّر واحد فقط تم التحقق منه في التغلب على 120 عامًا.

لا يوجد إجماع على أسباب طول العمر. يعتقد علماء الشيخوخة أن طول العمر هو مجموعة من العوامل:

الوراثة ، والتغذية السليمة ، وبيئة مكان الإقامة ، ونمط الحياة الصحي ، والنفسية القوية ، وتطبيق إنجازات الطب الحديث. لدينا كل فرصة للعيش لفترة أطول!

أمثلة من المعمرين في العالم

طويل الكبد من اليابان - ميساو أوكاوا

في 1 أبريل 2015 ، توفيت ميساو أوكاوا البالغة من العمر 117 عامًا في اليابان. (انتقل لقب أكبر معمر إلى المواطنة الأمريكية جيرترود ويفر البالغة من العمر 116 عامًا. في يوليو ، كانت ستبلغ 117 عامًا ..

تم توثيق عمر ميساو ، ولا شك في صحة الوثائق. ولدت في 5 مارس 1898. اعترف كتاب غينيس للأرقام القياسية بأنها الأكبر عمراً (لعام 2013) وقدمت شهادة تأكيد في 27 فبراير 2013.

عاشت في أوساكا ، اليابان. في ال 18 سنة الماضية - في دار لرعاية المسنين. التقطت الصورة عشية عيد ميلادها الـ 116 في عام 2014. من بين أطفال ميساو الثلاثة ، هناك طفلان يعيشان طويلاً ويبلغان الآن أكثر من 90 عامًا. تعتبر وفاة زوجها عندما كانت تبلغ من العمر 33 عامًا أتعس حدث في حياتها.

كانت ميساو نفسها دائما مبتهجة بالروح ، ولم تفقد قلبها ، وتعزو طول عمرها إلى النوم الجيد ، والاهتمام بصحتها. كما قالت مديرة دار المسنين حيث كانت تعيش في مقابلة: ميساو تنام على الأقل 8 ساعات في اليوم ، ومن الجيد تناول 3 مرات في اليوم. يحب الأرز المطهو ​​على البخار والسوشي. وهي ، وفقًا للأطباء ، لديها نفسية قوية بشكل مذهل.

سأصف أقوى حقيقة رأيتها من المواد حول Misao Okawa. وفقًا للأطباء والعاملين في دار رعاية المسنين ، في سن 102 ، كسرت ميساو ساقها بسبب سقوطها. نحن نعلم أن العظام تصبح هشة مع تقدم العمر ، والكسور الخطيرة لا تلتئم في كثير من الأحيان ، أو لا تلتئم بشكل صحيح ، وما إلى ذلك.

ومع ذلك ، لم ينجح ميساو في التعافي فحسب ، وهو ما يمكن أن يُعزى إلى الوراثة الجيدة أو الكفاءة المهنية للأطباء. أظهرت قوة الشخصية من خلال إعادة التأهيل الذاتي بعد الكسر. عند عودتها من المستشفى إلى دار رعاية المسنين ، كانت المرأة العجوز تخرج إلى القاعة كل يوم ، حيث كانت تمارس القرفصاء ، ممسكة بالحاجز. لأنها "لن تفقد شكلها".

مثل هذا التصميم والشغف للحياة لا يكفي للكثيرين!

أهم كبد طويل في العالم هي الفرنسية جين كالمينت

إذا لم نقتصر فقط على المعمرين الذين يعيشون الآن ، فإن أكثرهم - الأكثر توثيقًا وانعكاسًا لفترة طويلة في كتاب غينيس للمئتين - هو سيدة مرة أخرى.

أنا جين كالمينت من فرنسا. ولدت في 21 فبراير 1875 ، وعاشت حتى 4 أغسطس 1997 ، وعاشت 122 عامًا وبدون بضعة أيام لمدة ستة أشهر أخرى.

بالنظر إلى الصور ، من الواضح أن Zhanna كانت دائمًا تبدو شابة: من الصعب تخيلها ، لكن في الصورة الأولى كانت تبلغ من العمر 40 عامًا.

كان شباب جين ثريًا وخاليًا من الهموم: الزوج الثري هو صاحب متجر ناجح ، ولا حاجة للعمل ، أو التنس ، أو الدراجة ، أو التزلج على الجليد ، أو الأوبرا ، إلخ. لكن الحياة في وقت لاحق لم تنجح: أولاً ، ماتت الابنة الوحيدة ، ثم الزوج ، ثم مات الحفيد الوحيد في حادث سيارة. نتيجة لذلك ، لم يبق الأقارب المقربون على الإطلاق.

ومع ذلك ، تمكنت جين من العيش في شقتها حتى عيد ميلادها الـ 110 ، عندما انتقلت إلى دار لرعاية المسنين ، لأنها اكتشفت أنها يمكن أن تشعل حريقًا عن طريق الخطأ.

كان لجين أيضًا أصدقاء في حياتها. على سبيل المثال ، المحامي فرانسوا رافريت. عندما كانت جين تبلغ من العمر 90 عامًا ، أبرموا صفقة ، بموجبها دفع فرانسوا لها مقابل الحياة حوالي 400 دولار شهريًا ، وبعد الوفاة ، تذهب شقة جين إليه. وتوقع المحامي أن تستمر زانا عدة سنوات. بناءً على التكلفة الحقيقية للشقق ، سيكون الرقم العادل 10 سنوات. ولكن نتيجة لذلك ، لمدة 32 عامًا ، دفع أكثر من اللازم.

ومع ذلك ، توفي فرانسوا نفسه قبل جين ، ودفعت زوجته وأرملته المال لمدة عامين. في الواقع ، بفضل المحامي ، تم توثيق عمر جين وسيرتها الذاتية جيدًا - قام فرانسوا ، أثناء التحضير للصفقة ، بعمل تحضيري عالي الجودة.

كان أسلوب حياة كالمان بعيدًا عن طول العمر المثالي: كانت تدخن (سيجارتان في اليوم) ، وتشرب النبيذ الأحمر ، وتناول الكثير من الشوكولاتة (0.5 - 1 كجم في الأسبوع). لكنها كانت متفائلة ، ولم تكن تعاني من زيادة الوزن ، وأكلت الكثير من الفاكهة ، وشاركت بنشاط في الرياضة وسارت كثيرًا في الطبيعة. على سبيل المثال ، قامت بسياج ، وركبت دراجة هوائية حتى بلغت 100 عام.

حاول أن تضع جدتك على دراجة وستفهم تفرد جين ..

إليكم صورة مجمعة تصور 4 من المعمرين المشهورين في العالم:

• أعلى اليسار - Misao Okawa ، اليابان
• أعلى اليمين - ماريا كابوفيلا ، الإكوادور
• أسفل اليمين - جين كالمينت ، فرنسا
• أسفل اليسار - بيسي كوبر ، الولايات المتحدة الأمريكية

بيسي كوبرهو مدرس من الولايات المتحدة الأمريكية. ولدت وعاشت في الولايات المتحدة الأمريكية ، سنوات حياتها 26 أغسطس 1896 - 4 ديسمبر 2012. ولدت في عائلة كبيرة - 8 أطفال ، بيسي لديها 7 بارتيك وأخوات.

ثم كان هناك زوج وأربعة أطفال يعملون في المدرسة. في السنوات الأخيرة ، عاشت في دار لرعاية المسنين في المركز الطبي. مرة أخرى في أغسطس 2012 ، قبل وقت قصير من وفاتها ، سميت ولاية جورجيا جسرًا باسم بيسي كوبر.

ماريا كابوفيلا- ربة منزل من الإكوادور. ولد في عائلة كولونيل ثرية في 14 سبتمبر 1889. كانت تعمل في الفن ولا تشرب ولا تدخن. تزوجت من إيطالي ولديها خمسة أطفال. عاشت ماريا حياة سعيدة ، وتوفيت في 27 أغسطس 2006 من التهاب رئوي.

كم من الوقت عاش الناس الحقيقيونالمعمرين الموثقين؟

قائمة المعمرين لدينا يرأسها بجدارة الشخصية الأسطورية للصين القديمة ، الخالق المفترض للعالم ، والذي ، وفقًا للأساطير ، نما 3 أمتار في اليوم وعاش حتى 18 ألف عام. كان اسمه بان كو.

عاش متوشالح نفسه 969 سنة.

يُزعم أن آدم عاش 930 عامًا.

عاش الإليريان داندون لمدة 500 عام.

300 عام نيستور ، وهو مدين لأبولو.

عاش الفيلسوف الصيني لاو تزو 200 عام. حتى الآن ، تم تقديم بيانات يصعب التحقق منها.

عاش المجري Charten حتى 185 سنة

185 سنة - رجل يدعى كيتاكي من إيران

182 سنة - سوليس معين من كولومبيا.

180 عامًا - السيد يورات ، موضوع جلالة ملكة إنجلترا.

عاشت زوجته المخلصة مورفي يورات 177 سنة.

168 عامًا - شيرالي مسلموف من روسيا.

167 عامًا - مضحك بيريرا من كولومبيا.

159- الباكستاني سياز عبد المعبود.

عاش الكبد الطويل الشهير توماس بار من إنجلترا 152 عامًا و 9 أشهر.

150 عاما - مرسي سليمان داود.

139- كيتاكو كينجامكونو من تنزانيا.

137- نامكاسو من تاهيتي.

135- نفيسة عبد الله من مصر.

12 عام واحد - ماري دكوورث من الولايات المتحدة الأمريكية.

120- خوسيه لورانس فسريرا من إنجلترا.

112 عامًا - العذراء سوزان فيريرا من الولايات المتحدة الأمريكية.

احتفل مصطفى بوخمدين من بخارى بعمر 105 سنوات عام 1983. في نفس العام ، قام أولاً بزيارة الطبيب من أجل الحصول على شهادة ... للشرطة أنه يستطيع قيادة السيارة.

عاش الإليريان داندون لمدة 500 عام.

توفي Zoltan Petrazh عن عمر يناهز 186 عامًا في المجر عام 1724. يتم تسجيل العمر فوق 120 عامًا عادةً على أساس البيان الشخصي للشخص وشهادة الآخرين ولا يتم تأكيده دائمًا من خلال التوثيق الفعلي.

يعرف التاريخ العديد من الأمثلة على طول العمر المذهل. عاش الصياد الاسكتلندي هنري جنكينز (1501-1670) حتى عام 169 وتوفي في يوركشاير. من المعروف من السجلات القضائية الإنجليزية أنه في عام 1665 كان شاهدًا في محاكمة في قضية عمرها 140 عامًا. عاش أحد أبنائه 109 أعوام والآخر حتى 113 عامًا. عاشت المرأة التركية فاطمة خانم 164 عامًا. عاش المجري يانوس روفن إلى 172 عامًا ، وزوجته حتى عام 164. عاشا في الزواج لمدة 117 عامًا ، وكان ابنهما الأصغر يبلغ من العمر 116 عامًا. عاش الإنجليزي توماس بار ، وهو مزارع مستأجر ، 152 عامًا و 9 أشهر (1483-1635) ، وتزوج مرتين (المرة الأولى بعمر 80 عامًا) ، بعد أن دخل في زواج ثان في عمر 120 عامًا ، وأنجب ابنًا يعيش أن يكون عمره 123 سنة. في سن 105 ، تعرض لتوبة الكنيسة بسبب التعايش غير القانوني ، في سبتمبر 1635 تمت دعوته لتناول العشاء مع تشارلز الأول. قرر الملك التعرف على "عجائب العالم" الإنجليزية ، لكن هذا أفسد الرجل العجوز الموقر . وفقًا للبعض ، لم يستطع تحمل طقس لندن الرطب ، بينما يميل البعض الآخر إلى الاعتقاد بأن توماس ببساطة يبالغ.

حدثت وفاته نتيجة حادث عرضي ، وكانت جميع أعضائه سليمة وفقًا لشهادة الطبيب الإنجليزي الشهير ويليام هارفي ، الذي أجرى تشريح الجثة. وأشار هارفي في البروتوكول إلى أن جثة المتوفى كانت عضلية ، ولم يتم العثور على تشوهات في الجهاز الهضمي ، ولم تكن هناك حصوات في الكلى والكبد ، وإذا ظل الرجل العجوز على نظامه الغذائي المعتاد ، لكان قد عاش على قيد الحياة. لبعض الوقت. دفن توماس بار في وستمنستر أبي ، حيث دفن رماد شخصيات بارزة في إنجلترا. نجا توماس بار من 10 ملوك إنجليز وعاش من القرن الخامس عشر إلى القرن السابع عشر.

تلقى كاتب البريد الإنجليزي روبرت تايلور ، عن عمر يناهز 133 عامًا ، صورة للملكة فيكتوريا مع نقش: "هدية الملكة فيكتوريا إلى آر. تايلور تخليداً لذكرى كبر سنه العميق وغير المسموع". أثارت هذه الهدية الرجل العجوز متحمسًا جدًا لدرجة أنه مات قريبًا.

كان إيغور كورويف في جورجيا من أقدم الأشخاص معمرًا في بلادنا ، فقد عاش 157 عامًا ، وشارك في الحروب وكان يعمل في العمل البدني طوال حياته. عاش المزارع الجماعي الأذربيجاني محمود إيفازوف 152 عامًا. كانت خبرته العملية 133 سنة. في عام 163 ، قام شيرالي مسلموف (1805-1973) بأول رحلة جوية في حياته ، وعاش 169 عامًا فقط. لسنوات ، كان بومور كيه جي بوبوف يصطاد في بحر أوخوتسك. عاش Arzhgiri Khazitov و Tepse Abzieva في بلدنا لمدة 180 عامًا. لكن سجل طول العمر احتفظ به الإنجليزي توماس كارن ، الذي عاش ، وفقًا لسجلات كتب الكنيسة ، يبلغ من العمر 207 عامًا ، والذي ولد عام 1588 ونجا بسعادة من 12 ملكًا ، وكان يعتبر أكبر شخص معمرًا في الفترة الأخيرة (1980-1985). الايراني سعيد ابو طالب الموسوي عمره 190 سنة. تبلغ زوجته 105 عامًا (هذه هي زواجه الخامس). يُزعم أن الراهب الياباني عاش لمدة 250 عامًا ، وهذا مسجل في كتب الكنيسة.

الأكثر موثوقية هي حالة Dane Kristen Jacobsen Drakenberg - توفي عن عمر يناهز 146 عامًا.

من بين الأمثلة الحديثة ، المثال الأكثر شهرة هو الترك زارو آغا (1778-1934) ، الذي ، وفقًا لتصريحاته وبعض الوثائق غير الرسمية ، عاش 156 عامًا. من الصعب تحديد عمره بدقة ، ولكن بمقارنة عمره بعمر أطفاله ، يمكن للمرء أن يفترض أنه عاش حقًا هذه المدة الطويلة.

وهكذا ، توفي أحد أبنائه عام 1918 عن عمر يناهز 90 عامًا ، بينما توفي زارو آغا نفسه بعد 16 عامًا. وُلد زارو آغا في القرية ، وتزوج 13 مرة ، ولديه 25 طفلاً و 34 حفيدًا. عاش حياة هادئة ، ودخن قليلاً ، وشرب المشروبات الغازية ، وأكل الكثير من الخبز والحليب الرائب والحلويات والقليل من اللحم. كان متفائلاً ومبهجًا ، لكن تطوره كان أقل قليلاً من المتوسط. توفي في المستشفى من غيبوبة يوريمية نتيجة تضخم البروستاتا.

وفقًا لأحدث البيانات ، وصلت السيدة الأيرلندية كاترينا بلونكيت ، وهي خادمة عجوز عاشت حتى 111 عامًا و 10 أشهر ، إلى أقصى عمر.

في الآونة الأخيرة ، توفي الراعي البرتغالي نونيز خوسيه عن عمر يناهز 120 عامًا ، والذي كان يُعتبر أحد كبار السن في أوروبا الغربية.

وُلدت مانويلا بيناردا من بوليفيا في لاباز قبل 153 عامًا. على الأقل هذا ما يقوله في المقاييس. ولهذا السبب تعتبر مانويلا "رقم واحد" في الكبد الطويل على هذا الكوكب. في الآونة الأخيرة ، نظم التلفزيون البوليفي بمشاركتها برنامجًا ، تريد لجنة خاصة التحقق مرة أخرى من صحة وثائق المرأة العجوز ، لتأكيد "التغلب" على قرن ونصف.

ومن الأمثلة على ذلك ، أقدم سكان كوكب الأرض ، جين كالمينت (فرنسا) ، التي توفيت مؤخرًا عن عمر يناهز 122 عامًا من "الموت الطبيعي" ، وفقًا للأطباء. ولدت عام 1875 ، عاشت حياة هادئة ومعتدلة ، ولم تأكل وجبة دسمة. في سن 100 ، ركبت دراجة وحافظت على صفاء رأسها حتى نهاية حياتها. كان معدل ذكائها عند 120 مشابهًا لما لدى امرأة أكبر سنًا.

توفي محمود فاران في دمشق عام 1963 عن عمر يناهز 163 عامًا. في ذلك الوقت ، كان يعتبر أكبر سكان سوريا. من المعروف أن الكيني ماتايو أتشونجو كان معروفًا جيدًا في جميع أنحاء إفريقيا. توفي عام 1976 عن عمر يناهز 132 عامًا ، حزن عليه عشرات الأبناء و 125 حفيدًا. وكان للإيراني محمد أيوبو 170 حفيدًا ، وفي عام 1970 زعموا أنه أكبر معمر على وجه الأرض ، لأنه كان عمره 180 عامًا.

توفي بطل العالم السابق في طول العمر الياباني شيكيتو إيزومي عن عمر يناهز 120 عامًا و 237 يومًا. تستشهد المصادر الأدبية بحالة من متوسط ​​العمر المتوقع أعلى ، مثل الأذربيجاني شيرالي مسلموف ، الذي عاش ما يقرب من 168 عامًا (1805-1973). كان هذا الرجل راعياً وعمل طوال حياته في الهواء الطلق ، في قرية تيكيباند الجبلية في منطقة ليريك.

في مقاطعة قويتشو ، توفي قونغ لايف البالغ من العمر 147 عامًا ، وهو أكبر ناجٍ في الصين وربما في العالم ، بسبب التهاب الكبد. عاش غونغ طوال حياته كعازب ، ولم يشرب أو يدخن أبدًا ، وأكل الأرز والذرة مرتين في اليوم (ترود ، 04/04/1993)

في عام 1999 ، أفيد أن أكبر معمر على وجه الأرض يعيش في إفريقيا - امرأة تبلغ من العمر 146 عامًا.

في مايو 2000 ، أُعلن عن وفاة امرأة عمرها 150 عامًا في ولاية أركنساس (الولايات المتحدة الأمريكية).

هناك العديد من الأمثلة على طول العمر النادر في الأدبيات. أقدم سكان الكوكب ، اليوم ، هو الياباني كاماتو هونغو.

في منتصف سبتمبر 2002 ، احتفلت بعيد ميلادها الـ 115. في مارس 2002 ، أدرج كتاب غينيس للأرقام القياسية اسمًا مختلفًا تمامًا - الأمريكية مود فارس لوز ، التي توفيت في ولايتها الأصلية ميشيغان عن عمر يناهز 122 عامًا.

يعود اللقب الرسمي للرجل الأكبر سنًا على وجه الأرض مرة أخرى إلى اليابان ، أو بالأحرى مواطنها البالغ من العمر 113 عامًا - يوكيتشي تشوجانزي. ومع ذلك ، فإن تفوقه يطعن فيه الأردني فنهير زياد الفواز ، الذي يدعي أقاربه أنه "طُرق" منذ 125 عامًا. حتى الآن ، أعلى عمر موثق هو 121 ، عمر الفرنسية جانيت كالمينت. من الممكن أن يتم إدراج اسم Pelageya Zakurdaeva من Altai في موسوعة غينيس للأرقام القياسية كأقدم سكان الكوكب. في 6 يونيو 2002 ، بلغت 116 عامًا. تعيش في مدينة زارينسك ، إقليم ألتاي.

يمكن متابعة قائمة السجلات المنشورة الخاصة بطول العمر إلى أجل غير مسمى ، ولكن يجب مراعاة ظاهرة مضحكة إلى حد ما. يميل الأشخاص الناضجون ، وخاصة النساء ، إلى التقليل من عمرهم ، وكبار السن - إلى المبالغة (غالبًا ما يبالغ الذكور في سنهم). يُدعى العصر الجليل بهذا لأنه له وزن اجتماعي معين في عيون الآخرين.

في الوقت الحالي ، يتم جمع المعلومات والمواد الواقعية ، وتجري الملاحظات والأبحاث حول هذه المسألة. هناك مناطق على وجه الأرض هي الأكثر ملاءمة لطول العمر ، حيث يعيش الناس لفترة أطول ويبقون في سن الشيخوخة مع طاقة وحيوية أكثر من معظم البلدان المتقدمة. أشهر هذه الأماكن تقع في الجبال الوسطى. على سبيل المثال ، قرية فيلكابامبا في جبال الأنديز (الإكوادور) ، بلد هونزا الجبلي (باكستان) التي يبلغ عدد سكانها حوالي 40 ألف نسمة ، وتقع على سلسلة جبال كاراكورام في كشمير على الحدود مع الصين وأفغانستان. في مقاطعة هونزا ، لا يعرف الناس الكثير من "أمراض الحضارة" ، فهم يتميزون بصحة جيدة. مع المراقبة المستمرة لهم لمدة 14 عامًا ، لم يتم اكتشاف حالة مرض واحدة ، على الرغم من أن الباكستانيين الذين يعيشون بالقرب منهم غالبًا ما يصابون بالمرض.

تشمل المناطق ذات أعلى طول عمر أيضًا منطقة القوقاز (أذربيجان - ناغورنو كاراباخ) وشمال القوقاز (أبخازيا وأوسيتيا الجنوبية) وبعض مناطق سيبيريا وآسيا الوسطى. ومع ذلك ، هناك المعمرين في مناطق جغرافية أخرى ، على سبيل المثال ، في باشكورتوستان.

في هذه المناسبة ، في عام 1960 ، نُشر مقال بعنوان "كبد الباشكيريا الطويل" في الصحيفة الجمهورية "سوفيت باشكيريا". هناك ، على وجه الخصوص ، مكتوب أنه بمبادرة من مساعد إدارة الصحة الاجتماعية ومنظمة الصحة في المعهد الطبي الحكومي البيلاروسي N. أجرت مخموتزيانوفا دراسة على الأشخاص الذين بلغوا سن الشيخوخة. كانت مصادر الدراسة هي قوائم الناخبين الذين شاركوا في انتخابات الهيئات المحلية للسلطة السوفيتية في 22 فبراير 1953 ، التي قدمتها سوفييتات المقاطعات والمدن لنواب العمال في الدائرة 61 الريفية وسبع مدن تابعة للجمهورية. تم تسجيل 86407 أشخاص فوق سن 70 ، من بينهم 1951 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 90 و 99 و 135 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 100 وما فوق. لسوء الحظ ، لم يتم نشر نتائج هذه الدراسة بالكامل.

أبلغت صحيفة "سوفيت باشكيريا" حتى عام 1966 قراءها عن المعمرين في الجمهورية. غطت الاهتمامات اليومية ونمط الحياة وأسباب طول العمر. يصف مقال S. Erikeyeva بعنوان "Long-lever of Meleuz" بالتفصيل مسار حياة أقدم سكان الجمهورية ، وهي أم لاثني عشر طفلاً ، Tabayeva Guleisha Kutluakhmetovna البالغة من العمر 109 أعوام. في عام 1966 ، تحدثت الصحيفة أيضًا بالتفصيل عن المعمرين في الجمهورية: موكمينوفا أسمبايك - 106 عامًا ويوشكوف إفدوكيم نيكيفوروفيتش - 103 عامًا ، من سكان منطقة بيماكسكي.

من حيث المبدأ ، هناك أناس من عمر محترم في كل مكان حيث تم الحفاظ على الموطن في نقاء نسبي على الأقل - الماء والأرض والهواء ، حيث يوجد نمط حياة هادئ ومدروس ، والاعتدال والبساطة في التغذية وغياب العادات السيئة.

طرح الباحثون في جوهر طول عمر الإنسان العديد من الفرضيات التي تتلاقى حول مجموعة من الأسباب المشتركة: خصائص شخصية الشخص ، والظروف المناخية للمنطقة التي يعيش فيها ، وطبيعة عمله وحياته ، وخصائص العلاقات. ، أسلوب التواصل مع الآخرين ، الوراثة.

يعيش الآن العديد من كبار السن في جمهورية باشكورتوستان. وفقا للجنة الدولة للإحصاء في جمهورية بيلاروسيا ، في عام 2001 ، كان هناك 9190 شخصًا تبلغ أعمارهم 90 عامًا وأكثر في الجمهورية ، بما في ذلك 475 شخصًا تبلغ أعمارهم 100 عامًا وأكثر. يتم عرض مؤشرات الفئات العمرية والجنس لطول العمر والمناطق ذات البيانات الأعلى والأقل عن طول العمر في الجمهورية في الجدول.

تم العثور على اختلافات كبيرة في عدد المعمرين بين الرجال والنساء. بلغ إجمالي عدد المعمرين من الذكور في عام 2001 في جمهورية باشكورتوستان ككل 1138 شخصًا ، وبين النساء - 8052 شخصًا. ولوحظ ارتفاع معدلات طول العمر بين النساء عنها بين الرجال بين سكان الحضر والريف في جميع المقاطعات دون استثناء. تم العثور على عدد أكبر من المعمرين بين سكان الحضر. من بين 9190 من المعمرين في الجمهورية ، يعيش 4159 (45.261 في المناطق الريفية ؛ 5031 (54.74 ٪) - في المدن والمستوطنات من النوع الحضري. الأكباد الطويلة من الرجال - 1138 (12.38 ٪) ، منهم 453 (39.8 ٪) يعيشون في المناطق الريفية) ، في المدن والمستوطنات الحضرية - 685 (60.2٪).٪).

تبرز المناطق الريفية في الجمهورية - إليشيفسكي ، ومياكينسكي ، وكوشنارينكوفسكي ، وبورايفسكي ، وأورغازينسكي ، وتشيكماغوشفسكي ، وبوزداسكي ، وشيرانسكي ، وباكالينسكي ، ونوريمانوفسكي وغيرها - بمؤشرات طول العمر العالية. توجد في هذه المناطق جميع المناطق المعمرة تقريبًا ، وهنا أيضًا نوع من "ذروة" طول العمر - أكثر من 100 عام: في Ilishevsky - 6 ، Miyakinsky - 7 ، Kushnarenkovsky - 4 ، Buraevsky - 6 ، Aurgazinsky - 5 ، Chekmagushevsky - 7 ، Buzdyaksky - 4 ، Sharansky - 4 ، Bakalinsky - 4 ، Nurimanovsky - شخص واحد.

تم تسجيل الأشخاص الذين يبلغون من العمر 100 عام وما فوق في عام 2001 في الجمهورية 475 شخصًا ، وهو ما يمثل 5.17 ٪ فقط من جميع المقيمين لفترة طويلة في جمهورية باشكورتوستان ، أو 11.6 شخصًا لكل 100.000 شخص ممن بلغوا سن 100. من بين هؤلاء ، ينتمي 81 شخصًا إلى سكان الريف و 394 من سكان الحضر ؛ حسب الجنس 93 رجلاً و 382 امرأة.

كان محمد إيفازوف يبلغ من العمر 148 عامًا وفي عام 1956 تم إصدار طابع بريدي على شرف هذا ، شيرالي مسلموف - 168 عامًا وبحلول عام 1978 ، وماجد أجاييف - 143 عامًا وأفروز جاسانوفا - 135 عامًا. وفقًا للبيانات الرسمية في الاتحاد السوفياتي في 1970-1980. عاش حوالي 30 ألف شخص فوق 100 سنة.

من بين أولئك الذين تجاوزوا 80 عامًا وحتى 90 عامًا ، وظلوا في هذا العمر على مستوى عالمي في مهنتهم ، يمكن للمرء أن يستشهد بأسماء المعمرين - عمالقة مثل: أبقراط ، تيتيان ، ياناسيك ، أفلاطون ، سوفوكليس ، كونفوشيوس ، هوشي منه ، كورجيك ، جاهر ، شفابينكي ، حسين ج. ، جروس ، نيوتن ، شو ، كوبا ، إديسون ، ميرو ، بيزروش ، بافلوف ، شويتزر ، كوبين ، تولستوي ، فيردي ، مايكل أنجلو ، شابلن ، تشي باي شي ، فولتير ، Goethe، Casals، Stravinsky، Rubinshtein، Kovarzhik، E. Kogout، V. Shtech

يعتقد بعض الباحثين أن متوسط ​​العمر المتوقع يزداد بمعدل عام كل 10000 عام. على مدى المائة ألف عام الماضية ، أصبح الأمر أكثر قليلاً بفضل تطور التفكير والكلام ، والأهم من ذلك ، بفضل تعدد الزوجات (ياروسلاف جوفوركا ، الطريق إلى طول العمر ، موسكو ، 1990).

في عام 1972 ، قال الدكتور أليكس كومفورت - عالم الشيخوخة الشهير ، المعروف على الرغم من أنه مؤلف كتاب "مباهج الجنس" ، في اجتماع لجمعية علم الشيخوخة الأمريكية: "أنا متأكد من أن طرق الإبطاء و عكس عملية الشيخوخة على وشك العثور عليها ". وبعد عام ، قال: "لو كان من الممكن حشد الاحتياطيات العلمية والطبية للولايات المتحدة الأمريكية وحدها ، لكان من الممكن التخلص من الشيخوخة في غضون عشر سنوات فقط".

قد يبدو أن هذا تفاؤل غير مبرر. لكن هذا مثال واحد على تقييم تقدم الطب والعلوم التقنية ذات الصلة على مدى العقود القليلة الماضية ، قدمه الفيلسوف والطبيب الفرنسي جان برنارد. وفقًا لبرنارد ، إذا كان الطبيب قد نام في عام 1900 واستيقظ بعد 30 عامًا ، فمن المحتمل أن يعود على الفور تقريبًا إلى الممارسة الطبية المتقطعة - ولم يتغير الكثير. ولكن إذا نام في عام 1930 واستيقظ في عام 1960 ، فلن يكون قادرًا على فهم أي شيء وسيكون عاطلاً عن العمل. في غضون ثلاثة عقود ، حقق الطب قفزة هائلة إلى الأمام لدرجة أن طبيبًا في بداية القرن كان قادرًا على علاج المرضى بشكل أسوأ من معظم طلاب السنة الأولى اليوم. يكفي القول أنه في عام 1930 لم تكن هناك مضادات حيوية لعلاج أمراض مثل الزهري والالتهاب الرئوي والحمى القرمزية والتهاب السحايا ، على سبيل المثال لا الحصر. وفي أقل من عقدين تاليين ، استمر تطوير العلوم والتكنولوجيا الطبية بوتيرة أسرع. وقد تم إحراز تقدم كبير بشكل خاص في علاج الأمراض المرتبطة بالشيخوخة: ارتفاع ضغط الدم ، والزرق ، والتهاب المفاصل ، وإعتام عدسة العين ، وفشل القلب. في المناطق التي لم يكن هناك علاج على الإطلاق منذ بضع سنوات فقط ، أصبحت الأساليب الناجحة لمكافحة المرض شائعة الآن.

من الواضح أن متوسط ​​العمر المتوقع يتأثر بعاملين: الوراثة والبيئة. ليس من الضروري أن تولد في عائلة من المعمرين لتعيش طويلاً ، لكن هذا ليس بالأمر السيئ. الأشخاص الذين عاش أسلافهم لفترة طويلة لديهم معدلات وفيات أقل في أي عمر ، ومن المرجح أن يعيشوا حتى 80 عامًا وأكثر. ومع ذلك ، فإن الوراثة ليست كل شيء. كما كتب أليكس كومفورت ، فإن طول عمر الإنسان "موروث" بمعنى أنه يشبه تقليدًا عائليًا معينًا ... هناك علاقة محددة بين العمر الذي يعيش فيه الآباء واحتمال متوسط ​​العمر المتوقع لأطفالهم. "في الوقت نفسه ، هذه العلاقة ليست طبيعية كما ، على سبيل المثال ، فيما يتعلق بالنمو." وفقًا لملاحظات كومفورت ، فإن أطفال المعمرين أقل عرضة للعيش طويلاً من أطفال الآباء النحيفين لأن يكونوا طوال القامة.

حوالي 2000 مرض وعيوب ناتجة عن الوراثة ، بما في ذلك بعض أشكال العمى والصمم والتخلف العقلي والهيموفيليا واضطرابات التمثيل الغذائي. لكن مثل هذه الأمراض كسبب للوفاة ليست ذات أهمية إحصائية. وفقًا لجالتون ، "إذا تم توريث أي أمراض خطيرة ، فهي كلها نادرة. عادة ما تؤدي الوراثة إلى الإصابة بالأمراض ، ولكنها لا تجعل المرض حتميًا بأي حال من الأحوال.

الآباء وكل ما يقدمونه لنا ، كما تعلم ، لا نختار. أما العامل الثاني البيئة من حولنا فيمكننا التحكم فيه إلى حد ما. يمكننا محاولة تغيير بيئتنا بطريقة تجعل السمات التي ورثناها تتطور في بيئة أكثر ملاءمة.

في عام 1973 ، نشر المركز الوطني للإحصاءات الصحية في وزارة الصحة الأمريكية جدولاً يوضح المدة التي يمكن أن نعيشها إذا تم القضاء على "القتلة" الرئيسيين للبشرية. يستحق الأمر اتخاذ إجراءات صارمة ضد أمراض القلب والأوعية الدموية ، وسنكتسب في المتوسط ​​17.5 سنة من العمر. إذا تمكنا في بلدنا (الولايات المتحدة الأمريكية) من تقليل الإصابة بالسرطان بنسبة 80٪ ، فسيتم إضافة 2.5 سنة أخرى إلى حياتنا. إذا تمكنا من الحد بشكل كبير من عدد الوفيات الناجمة عن الحوادث وجرائم القتل والانتحار وتليف الكبد والإنفلونزا ومرض السكري ، فيمكننا إضافة 2.5 سنة أخرى إلى هذه الأرقام. من خلال تدمير كل "أكلة" الحياة ، والتي نفرض معظمها على أنفسنا من خلال أسلوب حياتنا القبيح أو معالجة البيئة ، يمكننا إطالة عمر كل شخص بمعدل 22.5 عامًا: الرجال في المتوسط ​​سيعيشون 92.5 ، والنساء حتى سن 97.5 سنة. ويمكن تحقيق ذلك إلى حد كبير دون اختراع أي عقاقير أو إجراءات أو ابتكارات تقنية جديدة في الطب. معظم هذه التأثيرات خاضعة كليًا ، كونها مجرد وظيفة من عادات الإنسان اليومية ، كما ستظهر مراجعة لها بإسهاب.

زيادة محتملة في متوسط ​​العمر المتوقع عند القضاء على سبب الوفاة

سبب الوفاة	عدد السنوات
أمراض القلب والأوعية الدموية الرئيسية
أمراض القلب
أمراض الأوعية الدموية التي تضر بالجهاز العصبي المركزي
التكوينات الخبيثة
الحوادث (باستثناء حوادث السيارات)
حوادث السيارات
الانفلونزا والالتهاب الرئوي
الأمراض المعدية (عدا السل)
داء السكري
مرض الدرن

أقدم كتاب يقول أن الإنسان يعيش "... 70 سنة ، وبقلعة أكبر 80 سنة ...". وفقًا لمتوسط ​​الإحصائيات ، هذا الرقم أقل بكثير ، لكن ماذا عن الاستثناءات الفريدة للقواعد؟ عن أولئك الذين يعيشون أطول من غيرهم. عن الأشخاص الذين يعرفون من تجاربهم الشخصية كيف تبدو الحياة بعد مائة عام.

وفقًا للبيانات التاريخية ، عاش الشخص الأطول عمراً في العالم في الصين. كان اسمه لي تشينغيون. ولد هذا الرجل عام 1677 وتوفي في بداية القرن العشرين (1933). في المجموع ، عاش 256 عامًا ، ووفقًا لشهود العيان ، بدا أصغر منه بـ 50 عامًا. كيف تمكن من العيش طويلا؟ خلال حياته ، غالبًا ما كان يُسأل هذا السؤال ، وكان يهتم بشكل أساسي بالتغذية السليمة والتمارين الرياضية.

من المعروف أنه كان قوياً بدنياً لدرجة أنه في سن السبعين أصبح مدرسًا في جيش فنون الدفاع عن النفس الصيني. بالإضافة إلى التغذية والتمارين الرياضية ، كرس الكثير من الوقت منذ الطفولة المبكرة لجمع ودراسة الأعشاب الطبية ، والتي غالبًا ما كان يصنع منها دفعات تعزز الصحة. لذلك ، في تاريخ البشرية الحديث ، هذا هو الرجل الأكثر تميزًا الذي عاش الأطول.

المعمرين اليوم

وفقًا لقرار الأمم المتحدة ، يمكن اعتبار الشخص كبدًا طويلًا إذا تجاوز عمره 90 عامًا. يمكنك العثور على الأشخاص الذين يعيشون أطول فترة في جميع أنحاء العالم ، ولكن في بعض البلدان يوجد الكثير منهم على وجه الخصوص. على سبيل المثال ، يوجد في اليابان حوالي 50 ألف من المعمرين ، وهؤلاء هم فقط الذين نجوا من نهاية القرن. من بين هؤلاء ، ما يقرب من 87 ٪ من النساء ، متوسط ​​مدتها في هذا البلد حوالي 86 سنة.

تندرج الشخصيات البارزة بشكل خاص في كتاب غينيس للأرقام القياسية. تضم الآن ميساو أوكاوا ، وهي امرأة يابانية تبلغ من العمر 115 عامًا. تعتبر أكبر امرأة معمرة في العالم. قبلها كانت كوتو أوكوبو التي توفيت في بداية العام عن عمر يناهز 115 عامًا و 19 يومًا.

أما بالنسبة للذكور المعمرين ، فإن أكبرهم يبلغ الآن ما يقرب من 116 عامًا. إنه أكبر شخص حي في العالم. يعيش في كيوتو (اليابان) واسمه جيريمون كيمورا. أصبح مرتين بطل كتاب غينيس للأرقام القياسية ، وولد عام 1897 ، ووجد ثلاثة قرون في حياته. في حياته اخترع الناس التلفاز والسيارة والإنترنت. أثناء حياته ، تغير 6 ملوك في بريطانيا ، و 20 رئيسًا في الولايات المتحدة ، و 5 أباطرة في اليابان ، وانهار الاتحاد السوفيتي ، ومعه النظام الشيوعي.

كان هذا الرجل المذهل ساعي بريد لمدة 40 عامًا ومزارعًا حتى سن 90. لديه عائلة كبيرة جدًا: 7 أطفال (نجا من اثنين منهم) ، و 14 حفيدًا وحفيدة ، و 25 من أبناء الأحفاد ، و 13 من أبناء الأحفاد بالفعل. ووفقا له ، فإن متوسط ​​العمر المتوقع يعتمد على الاعتدال في الطعام. لذلك ، يوصي بعدم تناول أكثر من اللازم ، حتى لو كان الطبق لذيذًا جدًا.

طول العمر في الماضي

الأشخاص الأطول عمرا الذين ماتوا بالفعل جديرون بالملاحظة. لا يوجد الكثير منهم ، لذلك سيتم إدراجهم أدناه.
المرأة طويلة العمر:

• عاشت جين كالمنت 122 سنة و 164 يومًا (21.02.1875-4.08.1997) ؛
• عاشت كناوس سارة 119 عامًا و 97 يومًا (09/24 / 1880-12 / 30/1999) ؛
• عاشت هانا لوسي 117 سنة و 248 سنة (16/7/1875-03 / 21/1993) ؛
• عاشت ماريا لويز ميلر 117 عامًا و 230 يومًا (08/29 / 1880-04 / 16/1998) ؛
• عاشت ماريا إستر دي كابوفيلا 116 عامًا و 347 يومًا (09/14 / 1889-08 / 27/2006) ؛
• عاش إيكاي تاني 116 عامًا و 175 يومًا (18/01/1879/07/12/1995) ؛
• عاشت إليزابيث بولدن 116 عامًا و 118 يومًا (15 أغسطس 1890-12 / 11/2006) ؛
• عاش بيسي كوبر 116 عامًا و 100 عام (08/26 / 1896-12 / 4/2012).

الرجال الذين عاشوا طويلا:

• عاش كريستيان مورتنسن 115 سنة و 252 يومًا (08/16 / 1882-04 / 25/1998) ؛
• عاش إميليانو ميركادو ديل تورو 115 عامًا و 156 يومًا (08/21 / 1891-01 / 24/2007) ؛
• عاش Bruening Walter 114 عامًا و 205 يومًا (09/21 / 1896-04 / 14/2011) ؛
• عاش Chunanji Yukichi 114 سنة و 189 يومًا (03/23 / 1889-09 / 28/2003).

المصطلح المخصص لكل شخص على وجه الأرض هو مصطلح فردي ، ومن المستحيل التنبؤ مسبقًا بعدد السنوات المقبلة ، وعند وضع الخطط ، اعتمد بجدية على تنفيذها. الإنسان هالك ، وكما لاحظ الكلاسيكي بشكل صحيح ، من السيئ أن يصبح فانيًا فجأة. ومع ذلك ، يتوقع الجميع تقريبًا حياة طويلة ، ويأملون في مقابلة شيخوخة مثيرة للاهتمام. منذ الأزل ، كان الناس يبحثون عن طرق لإطالة حياتهم ، للعثور على دواء يضمن طول العمر ، وإذا أمكن ، الخلود.

هل هناك أي أنماط تسمح لنا بالقول إن بعض العوامل تساهم في إطالة العمر؟ هل هناك أي جرعات سحرية ستمنح عشرات أو عامين إضافيين من الحياة؟ يُطلق على الأشخاص الذين يعيشون 90 عامًا أو أكثر المعمرين. كل سنة إضافية تعيش على الأرض تجذب المزيد والمزيد من الاهتمام لهم. تصبح الذكرى المئوية حدثًا حقيقيًا ، ويتجمع الأطفال والأحفاد وأحفاد الأحفاد في مثل هذه المناسبة الرائعة ، ويحبون سرًا الأمل في أن يكون طول العمر عاملاً وراثيًا وسيضطرون هم أنفسهم أيضًا إلى إطفاء مائة شمعة على كعكة عيد ميلاد . إذن ما الذي يعتمد عليه عدد سنوات العيش؟

ما هو الحد الأقصى لعمر الإنسان؟

الشخص الذي عاش أطول عمر هو الفرنسية جين كالمينت. تمكنت من الاحتفال بعيد ميلادها الـ 122 قبل وفاتها. علاوة على ذلك ، تم توثيق هذا العمر الطويل ولا شك فيه من قبل العلماء. شيء مذهل ، لكن إذا أخذنا في الاعتبار البيانات الرسمية ، فمن بين الأشخاص العشرة الذين عاشوا أطول عمر ، هناك تسع نساء ، وواحد فقط هو رجل! صدفة؟ أم أن هناك سرًا رهيبًا هنا؟ غالبًا ما تواجه النساء تجارب صعبة ، ولكن ، مع ذلك ، فإن الالتزامات تجاه الأطفال والآباء ، ونظام عصبي أكثر توترًا ، وعادات الاعتماد على أنفسهم تجعل النساء أقل عرضة للخطر. منذ زمن سحيق ، كان الرجال يقاتلون ويعملون ويكافحون من أجل فعل كل شيء ، وفي هذه العجلة يخسرون معركة غير متكافئة مع الحياة والموت. تعيش النساء ، بصفتهن مستمرين في العشيرة ، لأنفسهن وللرجال.

عدد أقل وأقل من ممثلي الجيل الذي انتصر في الحرب الوطنية العظمى ما زالوا على قيد الحياة. الأشخاص الذين عانوا من أفظع المصاعب والجوع والأمراض والمصاعب والصعوبات ، مروا بالنار والماء وأفران معسكرات الاعتقال - ونجوا ، وعاش الكثير منهم حياة طويلة. لم تسمح الشفرة الوراثية التي نجحت في موت الناجين من المرض والجوع بعد الحرب ، وكاد الناس ينهضون من تحت الرماد. وكم عدد المعمرين الذين لا توجد بيانات رسمية عنهم ، والأجداد الذين يعيشون حياتهم في القرى النائية ، والذين استعادوا الوثائق بعد الحرب من الذاكرة ولا يعرفون كم هم بالفعل من العمر.

إذا أخذنا في الاعتبار البيانات غير المؤكدة وغير المؤكدة ، فيمكن لكل بلد أن يتباهى بعمره المعمرين ويحاول التنافس مع كتاب غينيس للأرقام القياسية. القصص حول الصيني لي تشونغ يان ، الذي عاش لنحو ثلاثمائة عام ، على الرغم من الغياب التام لأي دليل وثائقي ، تثير العقول والقلوب وتجعلهم يبحثون عن طريقة لتكرار مسار حياته. تكريما لميلاد الكولومبي خافيير بيريرا الـ 169 ، تم إصدار طابع بريدي. وقد مُنح تكريم مماثل للكبد الطويل لاتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية محمد إيفازوف ، الذي احتفل بعيد ميلاده الـ 150.

على الرغم من حقيقة أن فرنسا تحمل الرقم القياسي لعدد الأشخاص الذين لديهم أطول متوسط ​​عمر متوقع ، تليها المملكة المتحدة وألمانيا في المراكز الثلاثة الأولى ، يعيش الشخص الأكبر سنًا في قرية صغيرة على شواطئ بحيرة تيتيكاكا في بوليفيا. تجاوز كارميلو فلوريس لورا الخط في عمر 123 عامًا. يعتبر العمل الجاد وكمية صغيرة من الطعام سر طول عمره.

ما الذي يؤثر على متوسط ​​العمر المتوقع؟

طعام يطيل العمر:

• يستعيد التفاح مرونة جدران الأوعية الدموية ، وينظم عمل الجهاز القلبي الوعائي ؛
• تعمل الشوكولاتة الداكنة على تحسين الذاكرة وتقليل التعب.
• يصبح الطبيعي وسيلة جيدة للوقاية من السرطان ؛
• الأرز هو مخزن حقيقي للمواد الغذائية. بعد كل شيء ، ليس من قبيل الصدفة أنه في الشرق ، حيث الأرز جزء لا يتجزأ من النظام الغذائي ، يكون متوسط ​​العمر المتوقع مرتفعًا جدًا ؛
• الخضار والتوت والأعشاب تطهر الأوعية الدموية وتعزز تكون الدم.
• الأسماك والمأكولات البحرية هي المادة المثلى لتجديد خلايا الجسم. يمكن اعتبار الدليل على فوائد تناولهم النظامي بأمان عدد اليابانيين المعمرين.

بالإضافة إلى التغذية السليمة ، فإن النوم الصحي الجيد والنشاط البدني الممزوج بالراحة وراحة البال من الأمور المهمة. لكن إذا كان كل شيء بهذه البساطة ، فلماذا لا يعيش الناس لمائتي عام؟ الأمراض والضغوط والبيئة السيئة والعواطف السلبية تدمر الأجساد والأرواح. العديد من الكوارث التي من صنع الإنسان والحوادث والحروب تودي بحياة الآلاف من الناس. هل نحن قادرون على تغيير حياتنا بأنفسنا ، أم أن كل واحد منا مجرد دليل على طريق الحياة؟ مهما كان الأمر ، يمكننا أن نجعل حياتنا أكثر صحة ، مشبعة بالأفعال والأفكار الإيجابية ، وإلا فلماذا نعيش مائة عام إذا لم يتبق بعدك ذاكرة جيدة؟ تجرأ ، ابحث ، جرب ، ومن يدري ، ربما ستعطي العالم دواءً يدوم طويلاً؟