علماء الشيخوخة هم علماء يدرسون مشكلة شيخوخة الإنسان ، وهي مهمة جدًا اليوم.

في الوقت نفسه ، يجادل الخبراء المرتبطون بدراسة قدرات جسم الإنسان بأن مؤشر العمر عند مستوى منخفض ، حيث أن جسم الإنسان قادر على قيادة نمط حياة نشط حتى 120 عامًا ، واتضح أن البشرية يعيش في المتوسط ​​30-40٪ أقل من المصطلح المخصص. يتأثر هذا بالعديد من العوامل التي يمكن رؤيتها في مثال الأشخاص الذين تجاوزوا عتبة العمر.

تعريف المفهوم

يعتبر الكبد الطويل من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 90 عامًا. يتم تقديم هذا الرقم رسميًا في تصنيف منظمة الصحة العالمية. ومع ذلك ، كان هناك اتجاه مؤخرًا لتصنيف أكباد المواطنين الذين احتفلوا بعيد ميلادهم المائة على أنهم "عشيرة". يجب أن أقول إن هناك الكثير من هؤلاء الأشخاص: فقط في بلدنا ، الذي يعتبر من أكثر البلدان غير المواتية من حيث متوسط ​​العمر المتوقع ، هناك حوالي 350 شخصًا ، ويميل هذا الرقم سنويًا إلى الزيادة. ومع ذلك ، مع التعريف الدقيق للمفهوم المقدم ، هناك بعض التحفظات:

1. يعيش العديد من المعمرين في العالم ، الذين وردت أسماؤهم في كتاب غينيس للأرقام القياسية ، أسلوب حياة نشطًا إلى حد ما ، لكنهم يعترفون بأنهم سئموا منه. في الوقت نفسه ، يمكن العثور على هؤلاء "كبار السن" في كثير من الأحيان بين الممثلين الذين يبلغون من العمر 30 عامًا. نتيجة لذلك ، في ظل مفهوم "الكبد الطويل" ، من المستحسن فهم ليس فقط متوسط ​​العمر المتوقع بالأرقام ، ولكن أيضًا القدرة على الحفاظ على عقل واضح وصحة جيدة في مثل هذا العمر.
2. ثاني أهم لحظة هي أن صاحب الكبد الطويل لديه وثائق رسمية تؤكد تاريخ ميلاده. كل شيء أكثر تعقيدًا هنا ، حيث مرت البشرية على مدار القرن الماضي بفظائع عسكرية ، وكوارث مختلفة لا حصر لها أدت إلى فقدان الأوراق. نعم ، ويمكن أن تؤدي المشاكل العائلية العادية إلى عواقب غير سارة. لهذا السبب ، هناك المعمرون الذين تم التحقق منهم والمفترضون ، والذين يتعين عليهم تقديم أدلة ظرفية لتأكيد أعمارهم.

وفقًا للإحصاءات ، فإن المعمرين أكثر شيوعًا بين السكان الإناث منه بين الرجال. لا يوجد لدى العلماء حتى الآن تفسير لهذه الحقيقة. ومع ذلك ، إذا نظرت إلى الإحصائيات المعتادة ، فهناك أيضًا اتجاه مماثل ، له أسباب وجيهة. لذا ، فإن أحد الأسباب هو العادات السيئة العديدة ، فضلاً عن عبء العمل المفرط الذي يتعرض له الرجال.

أسرار طول العمر

يحاول العلماء في جميع أنحاء العالم كشف الغموض الذي يخفيه الأشخاص الذين عاشوا طويلاً. في عملية العديد من الدراسات ، يأخذون في الاعتبار العوامل التالية:

• علم البيئة.
• مستوى الطب والفرص الاجتماعية ؛
• الميزات الغذائية.

تؤخذ منطقة الإقامة أيضًا في الاعتبار ، حيث يحتل عاملها مكانة رائدة في قائمة الافتراضات حول سر طول العمر. لذلك ، لوحظ أن عددًا كبيرًا إلى حد ما من كبار السن يعيشون في المناطق الجبلية. من ناحية أخرى ، تحتفظ اليابان بالرقم القياسي لعدد المعمرين الذين تجاوز مؤشر أعمارهم 100 عام. هذه الحقيقة تثير مخاوف معينة بين حكومة البلاد ، حيث أن الأمة تتقدم في السن ، وعدد "كبار السن" في ازدياد مستمر.

ومع ذلك ، لا يزال العلماء غير قادرين على كشف أسرار المعمرين الذين يعيشون في قرية أكيارولي. مجازيًا ، من بين 500 قروي ، 300 هم أكثر من 100 عام. في الوقت نفسه ، يقودون أسلوب حياة نشطًا إلى حد ما ، لا يستبعد المكون الحميم.

تحظى القبيلة الهندية "هونزا" باهتمام خاص من العلماء. لا يمكن العثور على أسماء ممثلي هذه القبيلة في التصنيفات الرائدة في عالم الكبد الطويل. في نفس الوقت ، الذين يعيشون حياة تتجاوز 110 سنوات ، فإن السكان الأصليين هم أصحاب بصر حاد ، وأسنان قوية ، وخالية من أي تلميحات من التسوس ، وصحة ممتازة. هنا ، من نواحٍ عديدة ، يكمن السبب في خصوصيات النظام الغذائي وأسلوب حياة أفراد القبيلة ، والتي:

1. في الطعام يفضلون الخضار النيئة ومنتجات الفاكهة ، وفي المناسبات الهامة تصبح سببًا لتناول اللحوم ؛
2. تشارك باستمرار في الثقافة البدنية وممارسة تصلب الجسم.

لا تزال النساء البالغات من العمر 60 عامًا في سنوات الإنجاب ، وينجبن أطفالًا أقوياء وأصحاء. وجميع ممثلي "الهونزا" يتميزون بتفاؤل لا ينتهي.

بالنسبة لدول العالم ، هنا يجب أن ننتبه لبلدنا. يعيش الكثير من الأكباد الروسية في أبخازيا ، التي يلتزم سكانها أيضًا بمبدأ "التفاؤل" ، وليس أخذ السيء على محمل الجد. وهم يفعلون ذلك بشكل جيد ، لأن الناس هناك يعيشون حتى عمر 120 عامًا. ناهيك أيضًا عن:

1. الولايات المتحدة. هذا بلد به عدد لائق من المعمرين. يبدو أن الوضع البيئي المدمر تقريبًا ، فضلاً عن حالات التوتر والاكتئاب المتكررة ، يجب أن يكون لها تأثير سلبي على متوسط ​​العمر المتوقع. ومع ذلك ، فإن ارتفاع مستوى الطب والاقتصاد يصحح الوضع. وهكذا ، حتى الآن ، يعيش حوالي 80 ألف من المعمرين في الولايات المتحدة.
2. كوبا. من المستحيل عدم ذكر كوبا ، حيث يوجد حوالي 3 آلاف مواطن مسن لـ 11 مليون نسمة. السر يكمن أيضا في اهتمام الحكومة الوثيق بالقضايا الصحية.
3. تايوان. دولة أخرى معمرة. على الرغم من قلة عدد السكان ، إلا أن معظمها يتكون من أشخاص يبلغون من العمر 100 عام فما فوق.

المعمرين من كتاب غينيس للأرقام القياسية

معظم المعمرين في العالم ، الذين اشتهروا من خلال كتاب غينيس للأرقام القياسية ، هم في الغالب من الإناث:

1. ماجي بولين بارنز. عاشت 115 سنة و 319 يومًا. يعتبر حقًا فريدًا من نوعه ، لأنها كانت قادرة على السير في مثل هذا الطريق الطويل في ظروف العبودية.
2. تاني إيكاي. زعمت امرأة يابانية عمرها 116 عامًا أن سرها هو حبها للمأكولات البحرية.
3. ماريا لويز ميلر. استطاعت كندية الأصل أن تبلغ من العمر 117 عامًا و 230 يومًا ، وهي في حالة عمل حتى نهاية حياتها. في الوقت نفسه ، كانت ماريا لويز أمًا لعشرة أطفال ، بالإضافة إلى محبة الكحول ومنتجات التبغ.
4. ميساو أوكاوا. ممثل آخر للأمة اليابانية توفي عن عمر يناهز 117 عامًا و 27 يومًا.

لقد تجاوز العديد من ممثلي سجلات العمر خط 116 عامًا. لكن سارة كناوس من الولايات المتحدة كانت قادرة على العيش حتى 119 عامًا.

بالنسبة لفئة الذكور من السكان ، يمكن العثور على الأسماء التالية في هذه القائمة:

• الياباني جيرويمون كيمورا ، الذي عاش 116 عامًا ؛
• الدنماركي الذي هاجر إلى الولايات المتحدة ، كريستيان مورتنسن ، الذي عاش 115 عامًا و 252 يومًا ؛
• تمكن بورتوريكو إميليانو ميركادو ديل تورو من العيش حتى 115 عامًا و 163 يومًا.

تم تعيين الرقم القياسي المطلق في تاريخ الوجود البشري بأكمله من قبل الصيني لي تشينغ يون ، الذي كان وقت وفاته يبلغ من العمر 197 عامًا. ومع ذلك ، فإن بعض العلماء ، في إشارة إلى البيانات الأرشيفية ، يدحضون هذا العصر ويغيرونه إلى أعلى. لهذا السبب ، فإن Lee Ching-Yun هو أشهر كبد طويل في العالم في التاريخ ، والذي لم يكسر سجله أحد حتى الآن.

قصص المعمرين

جميع المعمرين على كوكب الأرض لديهم قصص فريدة ومثيرة للاهتمام عن حياتهم ، ولديهم أيضًا أسرار طول عمرهم. أود أن ألفت الانتباه إلى أكثر الأشياء إثارة للاهتمام والتي لا تنسى:

1. جين لويز كالمينت

تصدّر مواطن فرنسي لسنوات عديدة قائمة الأشخاص الأطول عمراً على وجه الأرض بعمر 112 عامًا و 164 يومًا.

السر الرئيسي لطول العمر ، حسب كالمان نفسها ، هو النشاط البدني المستمر. يجب أن أقول إن السيدة كانت متسابقة محترفة ، وبحلول سن الخامسة والثمانين كانت قد تعلمت المبارزة. كانت جين كالمنت حتى الأيام الأخيرة في عقلها الصحيح واحتفظت بروح الدعابة.

في الوقت نفسه ، كانت السيدة الفرنسية تشرب كوبًا من المنفذ يوميًا ولم تكن تنفر من فقدان سيجارة واحدة أو اثنتين.

1. أنتيسا خفيتشافا

ممثل العالم الحديث هو الجورجي أنتيسا خفيتشافا ، الذي عاش عمليا حتى 133 عامًا. لمدة 85 عامًا ، كان عملها الرئيسي هو جمع الشاي من المزارع ، وهو ما يرجع إلى افتقارها إلى معرفة القراءة والكتابة. في الوقت نفسه ، كان Khvichava مهتمًا بنشاط بالمجالات العلمية وأراد أن يتعلم كيفية استخدام الكمبيوتر. بطبيعتها ، كانت تتميز بحيوية العقل والفضول.

رأي العلماء

في مثل هذه القضية المعقدة والمثيرة للاهتمام من طول العمر ، من المستحيل عدم ذكر آراء ونتائج البحث من قبل بعض العلماء. لذا:

1. حدد أستاذ التشريح ليونارد هايفليك وجود صلة بين عمر الإنسان ونسبة كتلة الدماغ إلى كتلة الجسم. وفقًا لعالم كاليفورنيا ، فإن بداية الشيخوخة تحدث في لحظة توقف النمو. بالمناسبة ، يلتزم العديد من العلماء بهذا النمط ، ونتيجة لذلك يوصي أساتذة المجالات الطبية بدواء له تأثير مفيد على نشاط الدماغ.
2. العلماء من المركز الطبي في كيوتو مقتنعون بأن العامل الوراثي له تأثير كبير على متوسط ​​العمر المتوقع.

كما ترون ، فإن سر طول العمر لا يزال غير مكتشف ، وربما لكل مئوي سره الخاص. ومع ذلك ، لا يزال هناك شيء واحد مشترك بين جميع المعمرين - التفاؤل وحب الحياة ، والذي يثبت مرة أخرى: الاستمتاع بالحياة ، يمكنك أن تعيش ما يصل إلى 100 عام!

على مر التاريخ ، كان هناك أشخاص تجاوز متوسط ​​عمرهم المتوقع التوقعات الأكثر تفاؤلاً.

عاش كل هؤلاء الأشخاص فوق 115 عامًا ، مما يعني أنه يمكن تسميتهم بالعمر المائة (الأشخاص الذين عاشوا حتى عمر 110 عامًا على الأقل). بعضهم شرب ، ودخنوا طوال حياتهم ، وبعضهم عاشوا أسلوب حياة صحيًا للغاية ودخلوا جميعًا في التاريخ ، ولديهم سرهم الخاص في طول العمر.

هناك العديد من الأشخاص ، مثل Shigechiyo Izumi الياباني ، الذين بلغوا ، وفقًا لبعض التقديرات ، 120 عامًا ، وكذلك Shirali Muslimov ، وهو راعي أذربيجاني ، بلغ من العمر ما يُفترض 168 عامًا - من المعمرين الذين بلغوا شيخوخة غير مسبوقة. لكن لم يتم تأكيد هذه الحالات.

فيما يلي 10 من المعمرين الذين تم اختبار عمرهم.

10- كريستيان مورتنسن (1882-1998)

يعتبر كريستيان مورتنسن الدنماركي الأمريكي ذو الكبد الطويل ، والذي عاش 115 عامًا و 252 يومًا ، أكبر رجل معمرًا على الإطلاق. ولد في 16 أغسطس 1882 وتوفي في 25 أبريل 1998.

مورتنسون غير معتاد ليس فقط لأنه كان رجلاً (9.8٪ فقط من كبار السن هم ذكور) ، ولكن أيضًا لأنه كان يدخن عدة سيجار في الأسبوع لمدة 95 عامًا من حياته. كان أيضًا عازبًا معظم حياته ، مما يؤثر سلبًا على متوسط ​​العمر المتوقع. لكن مورتنسون أصبح استثناء للقاعدة هنا ، بعد أن تزوج لمدة 10 سنوات فقط.

هاجر هذا الرجل المذهل إلى أمريكا عام 1903 ، حيث عمل خياطًا وحليبًا. إذن ما سر طول العمر ، حسب مورتنسون نفسه؟ وقال: "الأصدقاء ، السيجار الجيد ، شرب الكثير من الماء الجيد ، تجنب الكحول ، امتلاك نظرة متفائلة للحياة والغناء سيضمن لك حياة طويلة".

9 - ماجي بولين بارنز (1882-1998)

ولدت ماجي بولين بارنز في 6 مارس 1882. توفيت في 19 يناير 1998 عن عمر يناهز 115 عامًا و 319 يومًا. في حين لا يُعرف عنها سوى القليل ، فإن عمرها وحده يتحدث عن الكثير من الحياة المذهلة. لم تتحمل ماجي مصاعب العبودية في الولايات المتحدة فحسب ، بل عاشت أكثر من 11 من أطفالها الخمسة عشر.

توفيت المرأة من مضاعفات إصابة طفيفة في ساقها. كانت قصتها أكثر إثارة للدهشة لأنه في بداية القرن العشرين ، كان متوسط ​​العمر المتوقع 47 عامًا للقوقازيين البيض و 40-42 عامًا للأمريكيين من أصل أفريقي. وبينما تتقلص هذه الفجوة أكثر فأكثر ، فعل برونز المستحيل من خلال العيش 75 عامًا أكثر من متوسط ​​العمر المتوقع.

8- بيسي كوبر (1896 -)

ولدت بيسي كوبر في 26 أغسطس 1896. في الآونة الأخيرة ، احتفلت بعيد ميلادها الـ 116 ، لتصبح أكبر معمرة في العالم. عندما سُئلت عن سر حياتها الطويلة ، أجابت: "أنا لا أدخل أنفي في أعمال الآخرين" ، وأضافت: "ولا آكل الوجبات السريعة".

تمتد حياة بيسي إلى ثلاثة قرون ، وقد نجت من حربين عالميتين والعديد من الأحداث التاريخية الأخرى.

عملت كوبر كمعلمة مدرسة ، وبعد وفاة زوجها عن عمر يناهز 68 عامًا ، عاشت بمفردها في مزرعة العائلة. في 105 ، انتقلت إلى دار لرعاية المسنين.

7- إليزابيث بولدن (1890-2006)

عاشت إليزابيث بولدن من 15 أغسطس 1890 إلى 11 ديسمبر 2006. كانت تبلغ من العمر 116 عامًا و 118 يومًا وقت وفاتها.

ولدت في عائلة من العبيد المحررين في ولاية تينيسي بالولايات المتحدة الأمريكية ، ولم تكن حياتها سهلة. يبدو أن جيناتها الخاصة بطول العمر لم تنتقل إلى أطفالها وكان اثنان فقط من أطفال إليزابيث السبعة على قيد الحياة وقت وفاتها. ومع ذلك ، قد يتمكن بعض أحفادها من تسجيل رقم قياسي جديد في طول العمر. عندما توفيت ، تركت وراءها أكثر من 500 نسل مباشر ، بما في ذلك 75 من أبناء أحفاد الأحفاد.

على الرغم من أن بودن نفسها لم تتحدث كثيرًا منذ إصابتها بجلطة دماغية في عام 2004 ، فقد احتفلت بسعادة بعيد ميلادها الـ 116 من خلال تذوق اثنين من الحلوى المفضلة لديها: الآيس كريم والحلوى.

6 - ثاين إيكاي (1879-1995)

مع عمر لا يصدق يبلغ 116 عامًا و 175 يومًا ، يعد Thein Ikai أقدم عينة مؤكدة في اليابان وآسيا. ولدت المرأة في 18 يناير 1879 لعائلة مزارعين في مدينة كانسي باليابان. تزوجت في العشرين من عمرها ولديها 4 أطفال ، عاشت حتى وفاتها في 12 يوليو 1995.

استمتع ثين بعمل التطريز والفخار. كانت تأكل في الغالب عصيدة الأرز ، والتي قد تساعد ، إلى جانب النظام الغذائي الياباني التقليدي ، في حمايتها من أمراض القلب والسرطان.

أظهر تشريح الجثة بعد وفاتها أن المعمرة ماتت بسبب فشل كلوي. حتى الآن ، هي الوحيدة التي خضعت للتشريح من كبد طويل للغاية.

5 - ماريا كابوفيلا (1889-2006)

وُلدت الإكوادورية ماريا كابوفيلا في 14 سبتمبر 1889 ، وهو نفس العام الذي عُرض فيه برج إيفل على الجمهور. بعد أن عاشت حتى 116 عامًا و 347 يومًا ، أصبحت أقدم أمريكية جنوبية في التاريخ ، وكذلك الشخص الأطول عمراً في نصف الكرة الجنوبي. توفيت كابوفيلا في 27 أغسطس 2006 ، قبل أقل من شهر بقليل من عيد ميلادها الـ 117.

كانت تجسيدًا للصحة والطاقة تقريبًا حتى نهاية حياتها ، على الرغم من أنها شربت القليل من الكحول ، لكنها لم تدخن أبدًا. ولدت في عائلة كولونيل وعاشت بين نخبة الإكوادور ، وفي عام 1917 تزوجت من ضابط إيطالي بالولادة ، أنطونيو كابوفيلا.

عندما كانت تبلغ من العمر 99 عامًا ، مرضت فجأة ودُفنت عمليا في الكنيسة الكاثوليكية. لكنها نجت ، وبعد ذلك سارت بدون عصا ، وقرأت الصحف ، وشاهدت التلفزيون ، وكانت بصحة جيدة. كان ثلاثة من أطفالها الخمسة على قيد الحياة وقت وفاتها ، وكانوا يبلغون من العمر 78 و 80 و 81 عامًا.

4 - ماريا لويز مايلر (1880-1998)

كانت ماريا لويز ميلر تبلغ من العمر 117 عامًا 230 يومًا عندما توفيت في 16 أبريل 1998. ومن المثير للاهتمام ، أنه في وقت وفاتها ، كان أحد أبنائها يعيش في نفس دار رعاية المسنين التي تعيش فيها ، وكانت ابنتها تبلغ من العمر 90 عامًا.

وُلِد المعمر الفرنسي الكندي المعمر في مدينة كيبيك الكندية في 29 أغسطس 1880. توفي زوجها الأول بسبب الالتهاب الرئوي عندما كانت تبلغ من العمر 30 عامًا. بعد ذلك ، انتقلت ميلر إلى الحدود بين كيبيك وأونتاريو ، حيث التقت بزوجها الثاني هيكتور ميلر.

اعتقدت المرأة أن طول عمرها كان بسبب العمل الجاد وهذا ليس مفاجئًا ، إذ أن لديها 10 أطفال وزواجين. أيضًا ، كانت المعمرة تحب شرب كأس من النبيذ من حين لآخر ، والإقلاع عن التدخين عندما كانت تبلغ من العمر 90 عامًا ، أي قبل وفاتها بـ 27 عامًا.

3 - لوسي حنا (1875-1993)

لم يتم تكريم لوسي حنا مطلقًا بلقب أكبر شخص معمر في التاريخ ، وذلك ببساطة لأنها عاشت في نفس الوقت الذي عاشت فيه جين كالمينت ، التي حصلت على هذا اللقب.

على الرغم من ذلك ، عاشت هانا حتى عمق 117 عامًا و 248 يومًا وهي أكبر أميركية من أصل أفريقي وثالث أقدم شخص في التاريخ.

ولدت في ولاية ألاباما بالولايات المتحدة الأمريكية في 16 يوليو 1875. تزوجت من جون هان عام 1901 ولديها 8 أطفال ، 6 منهم على قيد الحياة. عاشت شقيقتا هانا 100 عام ، بينما عاشت والدتها 99 عامًا.

2 - سارة كناوس (1880-1999)

سارة كناوس هي ثاني أكبر معمر في التاريخ. توفيت عن عمر يناهز 119 عامًا و 97 يومًا. ولدت هذه المرأة المذهلة في 24 سبتمبر 1880 وتوفيت في 30 ديسمبر 1999 ، قبل أيام قليلة من القرن الحادي والعشرين. من الواضح أن سارة لم تهتم. عندما قيل لها إنها أصبحت أكبر معمرة في العالم ، أجابت: "وماذا في ذلك".

وصفت بناتها والدتهن بأنها هادئة للغاية وغير منزعجة. ربما كان هذا هو سر حياتها الطويلة ، حيث أن الإجهاد المفرط يؤثر سلبًا على صحة الإنسان.

نجت كنوس من 7 حروب أمريكية والكساد الكبير ووفاة زوجها بعد 64 عامًا من الزواج. في وقت وفاتها ، كانت بالفعل أكبر من جسر بروكلين وتمثال الحرية في الولايات المتحدة.

1 - جين كالمينت (1875-1997)

جين كالمينت هي أكبر شخص عاش على الأرض على الإطلاق ، وحتى الآن لم يتمكن أحد من التغلب على رقمها القياسي البالغ 122 عامًا و 164 يومًا. ولدت في آرل بفرنسا في 21 فبراير 1875 وتوفيت في 4 أغسطس 1997. في حياتها ، شهدت اختراع السيارات والسينما والفولاذ المقاوم للصدأ والتلفزيون والطائرات.

والمثير للدهشة أنها التقت بفنسنت فان جوخ عندما كانت في الثالثة عشرة من عمرها ، ووصفته بأنه "قذر وغير مهذب وعبس".

كالمان ، مثل سارة كناوس ، كانت لديها "مناعة من الإجهاد". تفاخرت أيضًا بالذكاء وفي كل عيد ميلاد أعلنت سرًا جديدًا لطول العمر.

ركبت المعمرة دراجة وشربت نبيذ الميناء حتى بلغت 100 عام ، ودخنت أيضًا حتى الموت تقريبًا. زعمت أن الضحك والنشاط البدني والمعدة القوية ساعدتها على العيش حتى سن الشيخوخة. وكانت أفضل نصيحة لها هي ، "إذا كنت لا تستطيع فعل أي شيء حيال ذلك ، فلا تقلق."

في تواصل مع

لطالما حلم الإنسان بأن يعيش طويلاً ويقترب من الخلود. لقد بذلت محاولات عديدة للحصول على الخلود. في السابق ، حاولوا الحصول على حجر الفيلسوف ، الذي يمنح الحياة الأبدية ، والآن هم في نظام غذائي ، ويتبعون التوصيات من جميع أنحاء العالم التي تعد بإطالة العمر. لكن لا يوجد دليل على أي تقنية ، ولم يتمكن أحد حتى الآن من إطالة حياتهم لسنوات عديدة. لكن لا يزال هناك أشخاص يبدو أنهم وافقوا على الموت. دعونا نكتشف من هم ، أطول كبد كوكب الأرض.

في عام 1933 ، ظهر مقال في أشهر المجلات عن وفاة لي تشينغ يون ، الذي كان يبلغ من العمر 256 عامًا. ربما كان هذا هو الأطول عمرا في العالم في التاريخ. خلال حياته الطويلة ، قام بتغيير أكثر من عشرين زوجة وأصبح أباً لمائة وثمانين طفلاً.

كما هو مذكور ، يكمن سر طول عمر Li Ching-Yun في حقيقة أنه حاول أن يكون هادئًا ومتوازنًا في أي ظروف حياتية. حاول صاحب الكبد الطويل اتباع نظام غذائي خاص ، وكان نظامه الغذائي يتكون أساسًا من الأرز والنبيذ. لسوء الحظ ، لا توجد معلومات موثوقة حول الطفولة والشباب من المعمرين. من المعروف على وجه اليقين أن وطنه هو الصين ، مقاطعة سيتشوان. عاش لي هناك طوال حياته. في سن العاشرة ، تلقى تعليمه بعد سنواته وتمكن من السفر إلى العديد من الأماكن الجميلة حيث جمع الأعشاب الطبية. ما فعله بعد ذلك الشخص الأطول عمرا على وجه الأرض غير معروف.

بدا لي تشينغ يون في سنه الموقر شابًا بشكل مدهش ، ولم يستطع أحد منحه أكثر من 60 عامًا. هذا الظرف اللافت هو الذي يثير الشكوك حول عمره الحقيقي. ادعى لي نفسه أنه ولد عام 1736 ، وزعم أنه كان يبلغ من العمر 197 عامًا. لكن البحث الذي أجراه الأستاذ من جامعة مينكو ، وو تشانغ شين ، أثبت أن تاريخ ميلاد لي الحقيقي هو 1677 ، وتمكن الحكام الصينيون من تهنئته بعيد ميلاده الـ 150 والـ 200.

جين كالمينت (1875-1997)

حصلت هذه المرأة على لقب أقدم ممثل للجنس العادل. على الرغم من أنها ليست المرأة الأطول عمراً ، إلا أنها لا تساوي بين النساء. كان عمرها 122 سنة و 164 يوماً. وطنها هو مدينة آرل في فرنسا. خلال حياتها الطويلة ، كانت محظوظة لأنها شاهدة على العديد من الاكتشافات: شاهدت زانا السيارة الأولى والسينما في البداية والفولاذ المقاوم للصدأ والتلفزيون والطائرات الأولى.

ليس هذا هو الحدث المدهش الوحيد في حياتها. في سن الثالثة عشرة ، أتيحت لجين فرصة مقابلة فان جوخ ، الذي لم تحبه على الإطلاق.

كانت جان كالمينت تتمتع ببعض الحماية الطبيعية ضد الاضطرابات ، وكانت هي السبب وراء هذه الحياة الطويلة. أيضًا ، قال معاصروها إن جين كانت تتمتع بروح الدعابة المذهلة ، والتي ، كما اعتقدت هي نفسها ، كانت سر طول العمر.

كانت جين متنقلة للغاية وقادت أسلوب حياة غير "نموذجي" تمامًا ، حتى قرن من الزمان كانت تتجول وتشرب الكحول والسجائر وفعلت ذلك حتى نهاية أيامها. اعتقدت كالمان أن الفكاهة والتنقل والهضم الجيد ساعدتها على العيش لفترة طويلة.

سارة كناوس (1880-1999)

والمرأة الثانية طويلة العمر بين النساء والتي بلغ عمرها 119 سنة 97 يوما. هذه السيدة الرائعة لم تعيش طويلا حتى القرن الجديد ، وانتهت رحلتها في 30 ديسمبر 1999. بالمناسبة ، لم تتأثر سارة على الإطلاق بحقيقة أنها كانت صاحبة الرقم القياسي بين المعمرين ، وكان رد فعلها دائمًا واضحًا: "وماذا في ذلك؟".

كما تقول بنات سارة ، كانت دائمًا هادئة بشكل مدهش ، وبدا أنه لا شيء يمكن أن يثيرها. من يدري ، ربما يكون هذا هو سر طول العمر ، لأنه ، كما تعلمون ، الإجهاد بشكل كبير يقصر أيام حياتنا.

أتيحت لسارة فرصة مشاهدة سبع حروب ودفن زوجها الذي كانا معًا لمدة 64 عامًا.

لوسي حنا (1875-1993)

لم تُمنح لوسي لقب أكبر امرأة معمرة فقط بسبب حقيقة أنها عاشت في نفس الفترة التي عاشت فيها حاملة الرقم القياسي جين كالمينت. لكن من المستحيل عدم ذكر امرأة عاشت 117 عامًا لمدة 248 يومًا ، بالمناسبة ، هذا رقم قياسي مطلق بين الأمريكيين من أصل أفريقي.

عاشت حنا في ولاية ألاباما بالولايات المتحدة. تمكنت من إنجاب ثمانية ذرية ، دفنت ستة منهم. بالمناسبة ، لوسي ليست الوحيدة طويلة الأمد في عائلتها. عاشت والدتها حتى 99 عامًا ، وشقيقتان - حتى مائة عام.

ماريا لويز ميلر (1880-1998)

ممثلة أخرى للنصف الجميل للبشرية ، والتي أخرت موتها ، أنهت حياتها عن عمر يناهز 117 عامًا 230 يومًا ، أي ما يعادل تقريبًا عمر لوسي هانا. حقيقة مثيرة للاهتمام: عاشت ماريا مع ابنها في دار لرعاية المسنين ، وكانت ابنتها في ذلك الوقت تتراوح من عشر سنوات إلى مائة.

ولدت ماري لويز في كيبيك ، كندا. خلال حياتها ، تمكنت من الزواج مرتين وأنجبت عشرة أطفال. كما اعتقدت صاحبة الكبد الطويل ، فهي تدين بحياتها الطويلة للعمل الشاق. على الرغم من أن أسلوب حياتها لا يمكن أن يسمى بصحة جيدة. استطاعت ماريا أن تتخلى عن كأس من النبيذ ، وكانت تدخن طوال حياتها تقريبًا ، وتوقفت عن التدخين قبل وفاتها بثلاثين عامًا تقريبًا.

ماريا كابوفيلا (1889-2006)

وُلدت ماريا كابوفيلا ، إحدى سكان الإكوادور ، في عام 1889 ، ثم تم تقديم برج إيفل للعالم. على الرغم من حقيقة أنهم مدرجون في القائمة الأخيرة في قائمتنا ، نظرًا لأنهم عاشوا 116 عامًا و 347 يومًا ، لا يزال لدى ماريا فرصة لتصبح صاحبة الرقم القياسي. يعتبر الأقدم ليس فقط بين أمريكا الجنوبية ، ولكن في جميع أنحاء نصف الكرة الجنوبي. توفيت ماريا قبل شهر من عيد ميلادها الـ 177.

ولدت ماريا في عائلة عسكرية وعاشت بين النخبة الإكوادورية. كما يقول شهود عيان على حياتها ، يمكن لماريا أن تفتخر بصحة جيدة ، ويمكن لأي شخص أن يحسدها. لم تدخن كابوفيلا أبدًا ، رغم أنها كانت تستطيع أحيانًا تحمل تكلفة الكحول.

في سن التاسعة والتسعين ، وجدت ماريا نفسها فجأة على فراش الموت. لكنها تمكنت من البقاء على قيد الحياة ، وعلى الرغم من اقترابها من الموت ، استمرت ماريا في المشي بمفردها ، ودرست الصحافة ، وكانت مهتمة بالأخبار على التلفزيون ، وكانت مشهورة عمومًا بصحتها الممتازة. لديها خمسة ذرية ، اثنان منهم دفنت. كان الأطفال الباقون يبلغون من العمر 78 و 80 و 81 وقت وفاة مريم.

إذا كان بإمكان أي شخص أن يعيش حتى مائة عام ، فسوف يقع بسهولة في فئة "كبار السن في العالم". والمثير للدهشة أن عددًا قليلاً جدًا من الأشخاص عاشوا حتى سن 110 أعوام ، وهذه الإحصائيات مأخوذة من مصادر رسمية. في هذه المقالة ، سننظر في أقدم خمسة سكان على هذا الكوكب ، موثقين في الآونة الأخيرة. وتجدر الإشارة إلى أن جميع الأبطال المقدمين هم من النساء.

ماريا إستر دي كابوفيلا

المركز الخامس في ترشيح "كبار السن على هذا الكوكب" احتله الإكوادوري المعمر ، الذي عاش مائة وستة عشر عامًا و 347 يومًا. ولدت في خريف عام 1889 وتوفيت عام 2006. بصراحة ، منذ نهاية عام 2004 حتى وفاتها ، كانت ماريا تعتبر أكبر معمرة. عاشت المرأة طوال حياتها تقريبًا في موطنها الأصلي الإكوادور. تزوجت إستير دي كابوفيلا عام 1917 ، وأنجبت خمسة أطفال ، ثلاثة منهم كانوا على قيد الحياة حتى تاريخ وفاة والدتهم. بالإضافة إلى ذلك ، كان لديها اثنان من أحفاد الأحفاد ، وعشرين من أبناء الأحفاد ، واثني عشر من الأحفاد.

ماريا لويز ميلر

هذا الرقم القياسي الفرنسي الكندي وضع قائمة "كبار السن في العالم" بمؤشر مائة وسبعة عشر عامًا و 230 يومًا.

كانت أكبر سكان الأرض سناً من نهاية صيف 1997 إلى بداية ربيع 1998 (تاريخ الوفاة). ولدت ماريا لويز ميلر عام 1880 وما زالت تعتبر أقدم مواطن كندي تم التحقق منه.

لوسي حنا

تم إغلاق المراكز الثلاثة الأولى من قبل مقيم آخر في أمريكا الشمالية ، والذي تجاوز عمر المرشح السابق لتصنيف "كبار السن في العالم" بمقدار 18 يومًا. وُلدت هذه المواطنة الأمريكية في صيف عام 1875 وتوفيت في ربيع عام 1993. بالإضافة إلى احتلالها المرتبة الثالثة على هذا الكوكب ، فهي أيضًا ثاني أطول أمريكا عمراً.

سارة كناوس

أقدم امرأة أمريكية عاشت على وجه الأرض. لم ترق إلى عيد ميلادها الـ 120 قبل عام. سجلها في ترشيح "كبار السن في العالم" مائة وتسعة عشر عاما و 97 يوما. طوال عام 1999 ومعظم عام 1998 ، كانت سارة كناوس أكبر مائة عام ، ولا تزال في الولايات المتحدة تحتل المرتبة الأولى ، على الرغم من حقيقة أنها توفيت منذ أكثر من 14 عامًا. بالمناسبة ، وقعت وفاتها في تاريخ 30 ديسمبر ، لذلك لم يكن أمام المرأة الأمريكية المسنة يومين للاحتفال بالعام الجديد المقبل.

جين كالمينت

إذا كان جميع كبار السن السابقين في العالم يعيشون في القارتين الأمريكيتين ، فإن المكان الأول لفترة طويلة تشغلها امرأة أوروبية ، ولا سيما امرأة فرنسية.

ولدت في شهر فبراير البارد عام 1875 وتوفيت في صيف عام 1997 عن عمر يناهز 122 عامًا و 164 يومًا. حتى في سن متقدمة جدًا ، كانت جين منخرطة في حياة نشطة. على سبيل المثال ، في سن الخامسة والثمانين ، ذهبت لتعلم المبارزة ، وفي سن 100 ركبت دراجة في شوارع مدينتها الأم بقوة وعزيمة. تميزت عائلة كالمان بأكملها بطول العمر. لذلك ، عاشت والدتها حتى 86 عامًا ، وعاش والدها - حتى 99 عامًا. في سن 21 عامًا ، تزوجت صاحبة الكبد الطويل وعاشت مع زوجها لمدة 46 عامًا. في عيد ميلادها الـ 120 ، تم الاعتراف بها رسميًا على أنها أكبر سكان الكوكب سناً. في يوم الاحتفال ، سُئلت كيف ترسم المستقبل ، ردت عليه جين - قصير جدًا. بالمناسبة ، لم يعيش كل نسل امرأة حياة طويلة. على سبيل المثال ، ماتت الابنة في عام 1934

أقدم شخص على هذا الكوكب مفهوم نسبي ومتعدد الأطراف. يمكن أن تتعلق بكل من الإحصاءات الرسمية والأساطير القديمة وروايات شهود العيان. يمكنك تسمية أسماء المعمرين الأحياء أو تذكر أولئك الذين ذهبوا بالفعل إلى عالم آخر.

طوال تاريخ الحضارات ، سعى الإنسان دائمًا إلى الخلود. ولكن ما هي الحياة الأبدية - الحلم النهائي أم اللعنة؟ مهما كان الأمر ، فالناس بشر ولا يعرف سوى الخالق مقدار ما هو مقدر لكل واحد منا. ومع ذلك ، تمكن بعض ممثلي عائلتنا من دفع الحد العمري إلى حد أن هذه الحقيقة تسبب مفاجأة صادقة واهتمامًا شديدًا. قصتنا اليوم تدور حولهم - أقدم الناس على وجه الأرض.

من يعتبر طول العمر؟

يتم تضمين الشخص المسن في فئة المعمرين إذا تجاوز تسعين عامًا. يوجد الكثير من هؤلاء الأشخاص في العالم ، على سبيل المثال ، يوجد في روسيا حوالي 350.000 منهم ، وإذا تحدثوا عن الأفضل ، فإن هذا الحد يرتفع إلى 110 سنوات. هناك بالفعل عدد أقل بكثير من المعمرين الذين احتفلوا بالذكرى المئوية على هذا الكوكب. الفجوة هائلة.

إن القضية الأساسية للإحصاءات هي العثور على وثائق أصلية تؤكد العمر الجليل للإنسان. على مدار القرن الماضي ، اهتز العالم بالعديد من الحروب والكوارث الطبيعية التي أدت غالبًا إلى فقدان المقاييس وغيرها من المصادر المكتوبة. لذلك ، تم تقسيم قائمة الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 110 عامًا إلى ثلاث فئات:

تم التحقق منه - توجد وثيقة رسمية في تاريخ الميلاد: شهادة دولة أو إدخال في سجل الرعية.
في انتظار التحقق - تتم دراسة موثوقية المستندات من قبل المتخصصين.
تخميني - لم يتم العثور على دليل واضح على طول العمر.
تتعامل مجموعة أبحاث الشيخوخة مع قضايا التحقق من طول العمر.

بشكل منفصل ، تجدر الإشارة إلى الشخصيات الأسطورية ، والقديسين من مختلف الطوائف ، الذين تنسب إليهم الأساطير والكتابات الدينية مئات السنين من الحياة. لذلك يقول الكتاب المقدس أن سلف البشرية الشهير ، متوشالح ، عاش 969 سنة ، ولم يأكل إلا العسل والفاكهة. اكتسب اسمه الحس السليم للدلالة على طول العمر ("عمر ميثوشالح").

كبار السن على هذا الكوكب (يعيشون حاليا)

اليوم ، تم تضمين أكثر من 1060 لقبًا في القائمة العامة لكبار السن في العالم. بغض النظر عن مدى إزعاج النصف القوي للبشرية ، فإن العشرة الأوائل هم حصريًا من النساء طويل العمر. ومن بين القائمة بأكملها ، يقل عدد الرجال عن 10٪.

وهذا يؤكد تمامًا الاتجاه الذي تطور في القرون الأخيرة من أجل إطالة العمر المتوقع للإناث في جميع البلدان تقريبًا. الإجابة على السؤال: "لماذا تعيش النساء أطول بكثير؟" يميل علماء الشيخوخة إلى أسباب فسيولوجية.

هذا يعني أن الطبيعة الأنثوية أكثر تكيفًا للبقاء والحفاظ على الجدوى. على وجه الخصوص ، وجد الخبراء أن هرمون التستوستيرون يسبب اضطرابات في جهاز المناعة لدى الرجال. بينما هرمون الاستروجين الأنثوي ، على العكس من ذلك ، له خصائص مضادة للشيخوخة.

النمط الثاني: خمسة من أقدم عشرة أشخاص على وجه الأرض هم من اليابانيين. تتصدر أرض الشمس المشرقة الترتيب دائمًا من حيث عدد الأكباد الطويلة في العالم. وفقًا للإحصاءات ، مقابل كل 100 ألف ياباني ، هناك 35 شخصًا يحتفلون بالذكرى المئوية لتأسيسهم.

السر الياباني لطول العمر يكمن في نظام غذائي خاص يحتوي على المأكولات البحرية والطحالب كل يوم. يميل العلماء إلى الاعتقاد بأنه إذا تم العثور في يوم من الأيام على "إكسير الشباب" ، فإن الأعشاب البحرية ستصبح المكون الرئيسي لها.

أعلى 10 حاملي الأرقام القياسية عمرا

تشيو مياكو

جوزيبينا برويتو فراو

كين تاناكا

ماريا جوزيبا روبوتشي نارجيسو

شيموي أكياما

لوسيل راندون

شين ماتسوشيتا

تاني يونيكورا

غابرييل دي روبرت

بيسي كام

الآن أكبر شخص معمرًا على هذا الكوكب هو الياباني تشيو مياكو ، الذي يعيش في منطقة كاناغاوا. حصلت على مكانتها الفخرية مؤخرًا. أصبحت أكبر سكان الكوكب سناً في 21 أبريل 2018 بعد وفاة مواطنها النبي تاجيما البالغ من العمر 117 عامًا. وصفت تنظيم النوم الجيد والعاطفة للرقص سر طول العمر.

في المرتبة الثانية سيدة من إيطاليا - جوزيبينا برويتو فراو ، 115 عامًا. ولد كبد طويل في جزيرة سردينيا. في عام 1946 انتقلت إلى فلورنسا ، حيث تعيش حتى يومنا هذا مع إحدى بناتها.

احتلت اليابانية كين تاناكا البالغة من العمر 115 عامًا المرتبة الثالثة.

على الرغم من حقيقة أن متوسط ​​العمر المتوقع لأبناء الأرض ينمو باطراد ، إلا أن الحد العمري للممثلين الأكثر ثباتًا لا يزال كما هو. لم يتمكن أحد من تجاوز الحانة التي يبلغ عمرها 120 عامًا مؤخرًا. كما لاحظ علماء الشيخوخة ، يبدو وكأنه نوع من الجدران التي لا يمكن التغلب عليها.

الراحل

قائمة حاملي السجلات العمرية لجميع الأوقات والشعوب أكثر عددًا. فلنتحدث عن أبرزها.

جين كالمينت (122 عامًا)

سجل المعمرين ينتمي إلى السيدة الفرنسية الأسطورية ، التي ولدت في القرن التاسع عشر (1875) ولم تعش لترى القرن الحادي والعشرين لمدة ثلاث سنوات فقط. يعتبر شريط العمر الذي وصلت إليه هو الحد الأقصى للشريط المؤكّد. تم إدراجها على أنها أكبر مائة عام في كتاب غينيس للأرقام القياسية. خلال حياتها الطويلة ، نجت جين من الحربين العالميتين الأولى والثانية و 25 من حكام فرنسا.

إن لم يكن لسجل العمر ، يمكن أن تسمى سيرتها الذاتية عادية. لقد أمضت حياتها كلها في مدينتها الأصلية آرل ، وأنجبت ابنة وزوجًا ، وقد نجت منه أكثر من نصف قرن. تركت جين بدون أقارب ، في سن 110 ، انتقلت إلى دار لرعاية المسنين ، حيث عاشت لمدة 12 عامًا أخرى سعيدة.

اعتبرت كالمان نفسها أن غياب التوتر هو سر طول عمرها. وفقًا للمعايير الحديثة ، لم تكن من مؤيدي العادات الصحية. كانت جين تدخن كثيرًا ، ومثل كل الفرنسيين ، كانت من محبي النبيذ الجيد والحلويات.

جيرويمون كيمورا (116 عامًا)

أكبر رجل معمر على وجه الأرض هو ياباني مرة أخرى! إنهم يعرفون بالتأكيد المكون السري لزيادة "مدة صلاحية" الشخص.

ولد جيرويمون كيمورا في كيوتو عام 1897 وعمل طوال حياته في مكتب البريد. بعد تقاعده ، تولى الزراعة في قطعة أرض خاصة به. وفقًا للأقارب ، ساعده اتباع نظام غذائي معتدل وشغف لا يعرف الكلل لأسلوب حياة نشط في تسجيل رقم قياسي في طول العمر.

المعمرين في كتاب غينيس للأرقام القياسية

إذا تحدثنا عن حقائق لم يتم تأكيدها حتى الآن ، ففي الوقت الحالي يتم التحقق من بيانات الروسي Appaz Iliev من إنغوشيا في كتاب غينيس للأرقام القياسية. قدم وثائق إلى خدمة علم الشيخوخة بأنه ولد عام 1896. إذا تم تأكيد هذه المعلومات ، فسيصبح أكبر معمر على وجه الأرض ويبلغ من العمر 122 عامًا. غالبًا ما تكون هناك تقارير في الصحافة عن أبطال من روسيا ، لكن ليس لديهم وضع رسمي.

سر طول العمر

الدول الخمس الأولى التي تضم أكبر عدد من المعمرين تشمل أمريكا واليابان وفرنسا وإنجلترا وإيطاليا. بالإضافة إلى هذه البلدان ، تتمتع بعض هالات الموائل بهذه الشهرة ، على سبيل المثال ، مستوطنات القبائل الهندية في هونزا ، وجزيرة أوكيناوا ، والقوقاز الروسية.

بتحليل ظاهرة العصر الجليل بين شعوب العالم ، لم يتمكن العلماء حتى من حساب صيغة تقريبية لطول العمر. قام الباحثون في جامعة المشكلات الديموغرافية بعمل رائع في دراسة الأفراد الذين بلغوا سن 115 عامًا. في الختام ، ذكروا أنهم لم يجدوا صفة واحدة توحدهم جميعًا. باستثناء واحد - الاستعداد الوراثي.

تشمل فئة المعمرين أشخاصًا من جنسيات مختلفة ، ولدوا في أسر غنية وفقيرة ، وعمال ومزارعين لم يعملوا ولم يعملوا طوال حياتهم. ومن المفارقات أن الحد العمري لا يعتمد على التخصص ونوعية الحياة والتغذية أو مستوى الرعاية الطبية.

ماذا تفعل لأولئك الذين يريدون التغلب أو على الأقل الاقتراب من سجلات طول العمر؟ ينصح كبار أطباء الشيخوخة باتباع التوصيات التالية:

• كن معتدلا في الأكل.
• العيش في مناطق طبيعية نظيفة ؛
• يعيش حياة محسوبة
• الحفاظ على الانسجام الداخلي.
• أما بالنسبة للطعام ، فقد اتضح أن معظم المعمرين أحبوا الشوكولاتة والفواكه. من الممكن أن يكون لمضادات الأكسدة الموجودة فيها تأثير مفيد على صحتهم.

على الأرجح ، في المستقبل ، سيحدد العلماء جين طول العمر ويتعلمون كيفية تقديمه للجميع. تحسبًا لهذا الحدث التاريخي ، يبقى الالتزام بالنصائح التي تم اختبارها على مدار الوقت: لا تأكل أكثر ، وتجنب الإجهاد ، وتحرك أكثر وابتسم كثيرًا. تذكر أن السلوك الإيجابي والمشاعر الإيجابية تقلل من احتمالية إصابة الشخص بأي مرض بنسبة 50٪.