أقوى امرأة على هذا الكوكب - آنا كوركورينا. سيرة الرياضي متنوعة تمامًا ، بما في ذلك الانتصارات العالمية والهزائم الشخصية. لقد قطعت البطل شوطا طويلا لتحقيق حلمها.
السنوات الأولى للرياضي
كانت في شبابها فتاة "ضعيفة" للغاية. كان شكلها بعيدًا عن الكمال: أرجل ملتوية وذراعان رفيعتان. كانت غير راضية عن مظهرها وكانت خجولة للغاية بشأن ارتداء ملابس نسائية كاشفة.
بعد تخرجها من المعهد البيولوجي في دونيتسك ، عملت آنا لمدة عشر سنوات في مدرسة في مدينة نيكولاييف. قامت بتدريس علم الأحياء في المدرسة الثانوية ، هنا بالفعل أظهرت الفتاة شخصيتها الذكورية القوية. بعد كل شيء ، يعد العمل مع الأطفال هو الأصعب ، لكن آنا تعاملت معه تمامًا. طوال حياتها ، حلمت كوركورينا بالعمل مع الحيوانات ، لذلك جمعت تمامًا بين التدريس في المدرسة مع منصب متخصص في الثروة الحيوانية في كوركورينا ، وهي مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بتعليم الحيوانات. أطعمت الفتاة أشبال الحيوانات المفترسة ، وحملتها بجرأة بين ذراعيها من قفص إلى قفص. لقد اهتمت وأعطت كل حبها للحيوانات. تضمنت واجبات آنا تجميع تقارير بالصور ومواد فيديو حول إطعام الحيوانات المفترسة الصغيرة. أرسلت كوركورينا أعمالها إلى برنامج "المخرج نفسه" وحصلت مرارًا على المراكز الأولى.
الحياة تتغير
عام بعد عام ، قامت آنا بتحسين جسدها ، وتدربت وشاركت بنشاط في رفع الأثقال. في هذه الرياضة ، في سن 46 ، حققت كوركورينا أعلى هدف لها: أصبحت بطلة العالم. عرف الناس في جميع أنحاء العالم عن ذلك.
بطلة العالم في رفع الأثقال ، والدة رائعة ، ومدربة محترفة - هذه آنا كوركورينا! تغيرت سيرة البطل بشكل جذري عندما أصبحت شخصية مشهورة. اكتسبت الرياضية الثقة بالنفس ، وتوقفت عن الشعور بالخجل من شخصيتها ، وعلى العكس من ذلك ، بدأت تشعر بالفخر بها. يمكن لأي رجل أن يحسد جسد آنا.
لكن قصة شعر قصيرة ، عضلات منتفخة تبدو مخيفة بعض الشيء للآخرين. غالبًا ما يشير إليها الناس كرجل ، لكن كوركورينا لا تشعر بالإهانة ولا تعتبر أنه من الضروري تقديم الأعذار لكل شخص تلتقي به. بعد كل شيء ، هي أقوى امرأة على هذا الكوكب ويجب أن تنظر وفقًا لذلك. هل يمكن لفتاة صغيرة نحيفة أن تضغط على قضيب وزن 120 كيلوجرام؟
أنشطة التدريب
في عام 1998 ، أسست آنا كوركورينا أول نادٍ للياقة البدنية في نيكولاييف تحت صوت مرتفع
اسم "باجيرا". بدأت في تدريب الأشخاص الذين يرغبون في تحسين بياناتهم المادية. هذه المرأة تعرف بالضبط كيف تفعل ذلك. سجل كوركورينا رقما قياسيا عالميا في فئة وزن 75 كجم. هي بطلة في رفع الأثقال ثلاث مرات.
يساعد التدريب مع آنا كوركورينا الأشخاص على استعادة صحتهم والحفاظ على شكلهم في حالة جيدة. على الرغم من أنها تشغل منصب مديرة نادي Bagheera للياقة البدنية ، إلا أنها لا تزال تنظم دروسًا. آنا سعيدة بالذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية لإظهار تمارينها لعضلات الجسم كله. يتم عرض التدريب مع Kurkurina عبر الإنترنت على التلفزيون المحلي ، وهناك أيضًا العديد من مقاطع الفيديو على الإنترنت حيث يجري الرياضي دروسًا.
فيما يتعلق بالمهنة المختارة ، كان على البطل التخلي عن العديد من ملابس النساء. تقول آنا كوركورينا: "بالطبع ، لا يمكنني ارتداء الفساتين والتنانير مثل معظم الفتيات". تظهر سيرة هذا الرياضي أنه في خزانة ملابس البطل ، لا يوجد سوى بدلات رياضية وبنطلونات.
قليلا عن النصف الثاني من آنا كوركورينا
لفترة طويلة ، لم يُعرف الكثير عن هذا. لكن في الآونة الأخيرة ، قدمت آنا اسمها المختار لعامة الناس ، وهي إيلينا سيربولوفا البالغة من العمر ستة وعشرين عامًا. تحدثوا عن علاقتهم في البرنامج الحواري "أوكرانيا تتحدث". جاءت إلينا لدعم حبيبها.
"لا أريد أن أثبت للجميع أنني أقوى امرأة على هذا الكوكب. أريد أن أظهر للناس أن كل شيء ممكن في أي عمر! " - تقول آنا كوركورينا. تغيرت سيرة الرياضي بشكل جذري مع ظهور سيربولوفا. أصبحت أخيرًا سعيدة ومحبوبة ، أليس هذا ما تريده كل امرأة؟ وخلف المظهر الذكوري الخشن لآنا تكمن الروح الرقيقة والرائعة للفتاة.
كوركورينا لديها ابن تحبه كثيرا. غالبًا ما يأخذه الرياضي إلى الصالات الرياضية حتى يتعلم الصبي منذ الطفولة الاعتناء بجسده ويكون جاهزًا لمجهود بدني.
الحياة العامة
حاليًا ، تسعد Anna Kurkurina كثيرًا في التقاط الصور للمجلات الرياضية. على تلفزيون نيكولاييف ، يبث تدريباته عبر الإنترنت. المرأة القوية راضية عن نجاحها في كل من حياتها الشخصية وفي مسيرتها الرياضية. في الآونة الأخيرة فقط كانت معلمة أحياء بسيطة ، وهي الآن نجمة مشهورة عالميًا. في المجموع ، أنجزت آنا كوركورينا عملها الجاد ورغبتها الكبيرة في تحسين الذات. الآن هي تساعد الكثير من الناس على اكتساب الثقة بالنفس وتحسين جمال شخصيتهم.
اسم آنا كوركورينا لشخص بعيد عن الرياضة ولم يسبق له زيارة صالة الألعاب الرياضية ، على الأرجح ، لا يعني شيئًا. الرياضيون المتورطون في رفع الأثقال أتباعنمط حياة صحي ومن لا يتخيل حياته بدون لياقة فهو معروف على وجه اليقين.
هذه المرأة ، المعترف بها على أنها الأقوى في العالم ، بمظهرها وإنجازاتها الرياضية وأسلوب حياتها يسبب الكثير النزاعات. من بين أولئك الذين يحبون ترك تعليقات لاذعة ومسيئة على الإنترنت ، دون ذكر أسمائهم الحقيقية وإخفاء وجوههم خلف صور رمزية غير مفهومة ، لم يرميها سوى الكسول بحجر. الأشخاص الذين تواصلوا مع آنا في الحياة الواقعية يتحدثون عنها كشخص لطيف ومخلص ومستعد دائمًا للمساعدة.
فتاة غير قياسية
ولدت آنا إيفانوفنا كوركورينا في أغسطس 1966 في مدينة كراماتورسك بمنطقة دونيتسك. نشأت كطفلة صغيرة نحيفة وهشة. في شبابها ، بالكاد تجد الفتاة ملابس مناسبة لها. وهبتها الطبيعة أكتاف ضيقة وفخذين عريضين. في الثمانينيات ، كان من المستحيل تقريبًا على النساء ذوات الأشكال غير القياسية اختيار فستان جميل.
بعيدًا عن الشكل المثالي ، فإن الملابس الفضفاضة ومجموعة كاملة من مجمعات المراهقين لم تمنح آنا الثقة بالنفس. علاقةلم يتفق مع أقرانه.
اصغر الاخوة
لكن حب أنيا للحيوانات كان دائمًا متبادلًا. منذ الطفولة ، أراد كوركورينا الاعتناء بالطبيعة وإخواننا الصغار. دفعتها هذه الرغبة إلى دخول الكلية البيولوجية بجامعة دونيتسك.
بعد حصولها على دبلوم ، انتقلت آنا إلى مدينة نيكولاييف ، حيث مُدَرّسعلم الأحياء في إحدى المدارس. في وقت لاحق ، حصلت على وظيفة بدوام جزئي في حديقة الحيوانات بالمدينة. تضمنت واجباتها رعاية الحيوانات وإطعام الأشبال التي تُركت بدون حليب الأم. تطلب هذا العمل الشاق التحمل والقوة البدنية ، لكنه جلب الرضا الأخلاقي للمعلم الشاب. غالبًا ما احتلت مقاطع الفيديو التي صورتها مع ممثلين ذوي أربعة أرجل في دور البطولة أفضل الأماكنفي البرنامج الشهير "المخرج نفسه".
كان العمل في حديقة الحيوان هو الذي جعل آنا تفكر في تدريبها الرياضي وتجاوز عتبة صالة الألعاب الرياضية لأول مرة.
رياضة
بدأ كل شيء بتمارين رياضية عادية. سرعان ما أدركت كوركورينا أن الفصول الدراسية كانت سهلة للغاية بالنسبة لها. لزيادة الحمل ، بدأت في ممارسة التمارين في صالة الألعاب الرياضية على قدم المساواة مع الرجال. لم تكن النتائج طويلة في القادمة.
في وقت لاحق ، بدأت آنا في تكوين مجموعات من التمارين للمبتدئين ، ثم بدأت في التدريب المستقل. في نهاية التسعينيات ، افتتحت نادي Bagheera لجميع عشاق الرياضة ، وهو نجاح كبير. طلابها ، راضون عن نتائج التدريب ، يوصون أصدقاءهم بـ "Bagheera".
إلى جانب شعبية النادي ، تزداد شعبية آنا نفسها. لقد أنشأت قناة على YouTube حيث تقدم النصائح بطريقة ودية ويسهل الوصول إليها لكل من يريد الحصول على جسم جميل منغم. تقوم كوركورينا بتطوير برنامج اللياقة الخاص بها. تسمح لنا نتائج الأشخاص المشاركين في هذه التقنية بالحديث عن فعاليتها.
آنا لديها متابعون. يتزايد باستمرار عدد المشتركين في قناة كوركورينا على الإنترنت. أصبحت ضيفة مرحب بها في البرامج التلفزيونية المخصصة للرياضة.
يبدو أنه تم الوصول إلى ذروة المسيرة المهنية ، وكانت الإنجازات الرياضية الرئيسية وراءها بالفعل.
تبدأ الحياة للتو في سن الأربعين
عندما بثت الشاشات الزرقاء للبلد قصة عن فتاة تتمتع بمكانة الأقوى على هذا الكوكب ، آنا إيفانوفنا تبادلالعقد الخامس. قسم هذا التقرير سيرة بطلة المستقبل إلى ما قبل وبعد ، وأصبح نقطة البداية لإنجازاتها المهنية الجديدة. ولد حلم في روح رياضي أوكراني. أرادت آنا أن تصبح أقوى امرأة في البلاد والعالم.
على عكس العديد من أقرانها ، الذين حزنوا على وفاة الشباب ، لم تعتبر آنا أن العمر يمثل عقبة في تحقيق أهدافها. بدأت سلسلة من التدريبات المرهقة التي لا نهاية لها. في عام 2008 ، شاركت كوركورينا في بطولة العالم لرفع الأثقال.
تشمل مسابقات رفع الأثقال أو رفع الأثقال تمارين رفع الأثقال التالية:
- الصحافة مقاعد البدلاء
- القرفصاء.
- دفع.
وفقًا لنتائج المسابقة ، تم تكريم آنا عنوانأبطال العالم. أكد كوركورينا على حقه في حمل هذا اللقب في بطولات 2010 و 2012.
في المجموع ، شارك الرياضي في 35 مسابقة وسجل 14 رقمًا قياسيًا.
اثنان حنان
آنا كوركورينا ليست المرأة الوحيدة المتميزة في رفع الأثقال. كما حققت آنا تورايفا ، التي تحمل الاسم نفسه ، نجاحًا كبيرًا في رفع الأثقال.
في شبابها ، قامت أنيشكا بتضفير شعرها في جديلة طويلة ، والتقت بالأولاد وتحلم بالحب. لكن أحلام البنات المحطمة والتدريب في صالة الألعاب الرياضية غير حياتها تمامًا. كرست آنا ت. نفسها للتدريب ، وقامت بضخ العضلات وقص شعرها.
إذا بدأ معرفة كوركيرينا بالرياضة بالتمارين الرياضية ، فعندئذ انجذبت تورايفا الفنون العسكريةوكمال الاجسام. بعد تعرضها لإصابة خطيرة ، لم تستطع آنا ت. التحرك لعدة أشهر. كان علي أن أنسى التدريب الكامل لفترة من الوقت. كان التمرين الوحيد الذي لم يهدد ظهرها المصاب بالفعل هو الضغط على مقاعد البدلاء من وضعية الانبطاح. لذلك اكتشفت آنا ت. رفع الأثقال.
الآن تشارك بنشاط في الرياضة وتشارك في المسابقات والبطولات. مثل كوركورينا ، تشارك Turaeva في التدريب.
سيرة موجزة لتورايفا:
- تاريخ ومكان الميلاد: 18 أغسطس 1978 ، مدينة كراسنودار ؛
- اللقب: ماجستير في الرياضة من الدرجة الدولية ؛
- النشاط المهني: مدرب لياقة بدنية للسيدات والأطفال.
آخر إنجازات آنا تورايفا الرياضية:
- بطولة العالم لرفع الأثقال 2012. المركز الأول.
- 2014 بطولة أوروبا في الضغط على مقاعد البدلاء (بدون معدات). الفائز المطلق.
- بطولة أوروبا 2014 في تمرين ضغط البدلاء (في معدات متعددة الطبقات). المكان الثاني.
المظهر والمجتمع
إذا نظر شخص ليس على دراية بسيرة رياضي إلى صور كوركورينا ، فسوف يرى رجلًا يبتسم لائقًا ...
لا ، هذا ليس خطأ أو وهم بصري. آنا حقا تبدو هكذا. كما لعبت التمارين المنتظمة ، وربما تناول الأدوية الهرمونية ، دورًا هنا أيضًا. سأل الصحفيون البطل مرارًا وتكرارًا عن موقفها من مظهرها. تجيب آنا بأنها مسرورة بمظهرها ، لأن المرأة القوية لا تستطيع أن تبدو غير ذلك. لا يمكنك البقاء نحيفًا ورنينًا وتسجيل الأرقام القياسية عن طريق أداء القرفصاء باستخدام قضيب الحديد أو الضغط على مقاعد البدلاء.
الحياة شخصية
الانخراط في رياضة ثقيلة ، وقبول المظهر الذكوري ، وأسلوب الملابس - كل هذا يصبح منطقيًا ومفهومًا إذا نظرت إلى الشخص الذي اختارته كوركورينا كشريك حياتها.
لفترة طويلة ، أخفت آنا علاقتها الشخصية عن عامة الناس. منذ حوالي خمس سنوات ، في أحد البرامج الحوارية المشهورة في أوكرانيا ، قدمت آنا نصفها الآخر للجمهور. أصبحت الفتاة الشقراء هي المختارة من كوركورينا. اسمها إيلينا سيربولوفا. على الرغم من النظرات الإدانة ، فإن الزوجين سعداء.
تظهر المعلومات على الإنترنت أن آنا في سن 41 أنجبت ولداً. من الصعب تصديق ذلك. إنجاب طفل في عام 2007 ، وفي عام 2008 ، من الصعب جدًا أن تصبح بطلة العالم حتى بالنسبة للمرأة القوية جسديًا والقاسية. في مقابلتها مع صحفية Moskovsky Komsomolets ، التي جرت في عام 2016 ، نفت اللاعبة نفسها إنجاب أطفال.
تعترف بأنها اعتادت مواعدة الرجال ، لكن هذه العلاقة لم تتطور أبدًا إلى شعور عميق. والولادة ، في رأيها ، ضرورية فقط من أحد أفراد أسرته.
غالبًا ما يُرى الصبي مع آنا في صالة الألعاب الرياضية وفي الصور الشخصية هو على الأرجح ابن إيلينا. هذا الإصدار مدعوم أيضًا من قبل طلاب كوركورينا.
لا تروج آنا وإيلينا لعلاقاتهما غير التقليدية لمجتمعنا ، لكنهما لا يخجلان منهما أيضًا. إنهم لا يشاركون في مسيرات السحاقيات أو يلوحون بعلم مجتمع المثليين ، في محاولة لتسريع اندماج أوكرانيا الثقافي الذي يتوق إليه في أوروبا. إنهم سعداء فقط. يحدث ذلك.
لا يمكن للجميع فهم وقبول مثل هذه العلاقات. رد فعل الناس عاصف ، فظ ، قاطع. حتى في بعض الأحيان سخيفة. نشرت المدونة المعروفة لينا ميرو ، مدربة اللياقة البدنية ذات الأرداف المتضخمة والثدي الاصطناعي ، منشورًا كاملاً مخصصًا لكوركورينا. يهتم العالم بالسؤال: هل يجب اعتبار الرجل الذي تربطه علاقة جنسية مع آنا مثليًا أم مستقيمًا؟ حصل المنشور على عشرات التعليقات. وغني عن القول إن المزايا الرياضية لكوركورينا وأنشطتها الخيرية بالطبع ليست مثيرة للاهتمام.
البطل معتاد على النقد في خطابها. لن تثبت أو تشرح أي شيء لأي شخص. تعتبر آنا نفسها امرأة في جسد الرجل. وهي في هذا الجسد تشعر بالراحة.
على شبكة الانترنت
تم تسجيل Kurkurina في VKontaet و Odnoklassniki. تمت زيارة صفحاتها على الشبكات الاجتماعية من قبل عدد كبير من الأشخاص. لدى آنا أكثر من 32000 متابع على Instagram. هي منفتحة على التواصل.
على الإنترنت ، تشارك الصور ومقاطع الفيديو من التدريبات الخاصة بها ، وتقدم نصائح عملية للأشخاص الذين يرغبون في تحسين شكلهم. ردود الفعل من طلابها إيجابية وحتى متحمسة.
أنا جديد ولكن لدي الكثير من الانطباعات! أفضل مدرب!
تم نشر مقاطع الفيديو التعليمية الخاصة بها على موقع YouTube ، وبفضل ذلك تمكنت آلاف النساء من ممارسة التمارين في المنزل دون إنفاق الكثير من الوقت والمال في صالة الألعاب الرياضية.
مدرب إيجابي كبير! لقد أدمنت على مقاطع الفيديو الخاصة بها. تمارين التجفيف هي فقط رائعة!
يولي كوركورينا اهتمامًا خاصًا للعمل مع الأطفال المصابين بالشلل الدماغي والجنف. إن امتنان الأمهات ، اللواتي ساعدتهن بناتهن وأبناؤهن ، هو أكثر بلاغة من تقييمات جميع الخبراء.
شكرا لك على لطفك واحترافك! نتطلع إلى أنشطة جديدة للأطفال المصابين بالشلل الدماغي.
آنا لا تغطي تفاصيل حياتها الشخصية ولا يهم الطلاب الذين يعشقونها. إذا ساعدك مدرب ذو خبرة وكفاءة في الاقتراب من حلمك العزيز والعثور على جسم رشيق أو أنقذك من آلام الظهر والرقبة التي تعذبها لفترة طويلة ، فهل يهم حقًا مع من يقضي وقت فراغه ومشاركته مَأوىً؟
غالبًا ما تشارك آنا في الفعاليات الخيرية ، التي يتم توجيه عائداتها لحماية الحيوانات التي لا مأوى لها. في الشبكات الاجتماعية ، هناك عدد كبير من صورها مع حيوانات أليفة لم يتم العثور على أصحابها. تحاول كوركورينا ، باستخدام الإنترنت ، وضعها في أيد أمينة.
الحق في السعادة
القول بأن الانتصارات والألقاب لم تكن سهلة على البطل هو ببساطة التزام الصمت. استعدادًا للبطولة الأولى ، التي سجلت فيها آنا ستة أرقام قياسية عالمية ، سقط قضيب وزنه 90 كجم على حلقها وحطم غضروفها.
بعد حوالي عام ، تمزقت عضلة كتفها. توقفت اليد عن الاستماع. من خلال التدرب وفقًا لمنهجيتها الخاصة ، استعادت آنا شكلها الرياضي.
وعد الرعاة كوركورينا بتقديم المساعدة المالية في شراء تذاكر أستراليا ، حيث كان من المقرر إقامة البطولة التالية. لكن الأعمال العدائية التي بدأت في دونباس أدخلت تعديلاتها الخاصة على هذه الخطط. كان على آنا أن تأخذ قرضًا. عادت من أستراليا بإصابة في الكتف. تطلبت عملية مكلفة. كان على اللاعبة أن تتعامل مع الديون المتراكمة وهشاشة الصحة من تلقاء نفسها دون اللجوء إلى مساعدة أحد.
كوركورينا لا تستسلم أبدا. بعد التغلب على التعقيدات والألم والسخرية من الآخرين ، تمكنت آنا من أن تصبح أقوى امرأة في العالم وتجد السعادة البشرية البسيطة. هي تستحقها.
انتبهوا اليوم فقط!
آنا كوركورينا هي رياضية يطلق عليها غالبًا أقوى امرأة على هذا الكوكب. عضلات آنا وسجلاتها الرياضية رائعة حقًا. ومع ذلك ، قلة من الناس يعرفون أن وراء جبل العضلات الحديدية والثقة بالنفس التي لا تتزعزع هي سنوات من العمل الجاد والتدريب.
الطفولة والشباب
مرت طفولة الرياضي المستقبلي في كراماتورسك بمنطقة دونيتسك. ولدت آنا كوركورينا في 25 أغسطس 1966. تتذكر المرأة أنها نشأت كفتاة ضعيفة ، غير رياضية تمامًا. في الوقت نفسه ، "كافأت" الطبيعة آنا بشخصية غير قياسية للمرأة: أكتاف ضخمة وورك ضيق منذ سن مبكرة جعلت الفتاة تشعر بالخجل من جسدها وتختبئ وراء الملابس الفضفاضة.
أبقت المجمعات القوية بسبب مظهرها باستمرار آنا كوركورينا في حالة ترقب ، ولم تسمح لها بتكوين صداقات مع أقرانها: توقعت الفتاة السخرية منهم فقط. ربما لهذا السبب ، بعد تخرجها من المدرسة ، قررت آنا ربط حياتها بالحيوانات وذهبت للدراسة في جامعة فاسيلي ستوس في دونيتسك ، واختارت كلية علم الأحياء.
بعد الجامعة ، انتقلت آنا إلى مدينة نيكولاييف ، حيث حصلت على وظيفة كمعلمة أحياء في إحدى المدارس. بعد مرور بعض الوقت ، أدركت آنا كوركورينا حلمها القديم - أصبحت موظفة في حديقة حيوانات المدينة ، حيث قضت وقتًا خارج المدرسة.
في وقت لاحق ، اعترفت المرأة بأن العمل مع الحيوانات قد غيّر شخصيتها بشكل كبير. اضطرت آنا باستمرار إلى حمل الأثقال وتنظيف الأقفاص وحتى إطعام الأشبال بمفردها ، الذين رفضوا شرب حليب أمهاتهم. ومع ذلك ، فإن هذا العمل ، الذي يعتبره كثير من الناس ساحقًا ، قد حقق معجزة مع آنا كوركورينا. اكتسبت الفتاة الثقة في قدراتها الخاصة: الأخلاقية والجسدية.
كان لآنا أيضًا واجبات ممتعة: كان على الفتاة إعداد تقارير بالصور والفيديو بشكل مستقل عن حالة وسلوك الحيوانات. اتضح أن بعض اللقطات التي التقطتها آنا كوركورينا كانت مضحكة للغاية لدرجة أن الفتاة أرسلت التصوير إلى برنامج "Director for Yourself" ، بل وفازت مرارًا وتكرارًا بالمراكز الأولى.
رياضة
ظهرت الرياضة في سيرة آنا كوركورينا أيضًا بسبب العمل في حديقة الحيوان: قررت المرأة أن العمل البدني الشاق يتطلب شكلًا بدنيًا جيدًا ، وذهبت إلى صالة الألعاب الرياضية. في البداية ، حاولت آنا ، مثل كل الفتيات ، إتقان الجمباز والتمارين الرياضية. ومع ذلك ، بدت شدة وسرعة مثل هذا الحمل غير كافيين لكوركورينا ، وبدأت آنا في التدريب مع الرجال.
بعد مرور بعض الوقت ، بدأت آنا كوركورينا في مساعدة المدرب في إعداد برامج التدريب والتمارين للوافدين الجدد إلى النادي الرياضي ، ثم بدأت في تدريب أولئك الذين يرغبون بمفردها. من الجدير بالذكر أنه كان هناك بالفعل العديد من المتقدمين: أثبتت آنا نفسها كلاعبة رياضية هادفة ومرشدة حساسة ويقظة.
في عام 1998 ، قررت آنا كوركورينا أن تحقق حلمًا آخر: افتتحت امرأة ناديها الرياضي الخاص باسم Bagheera. تبين أن أعمال كوركورينا الخاصة كانت ناجحة: العملاء والعملاء ، راضون عن النتيجة ، جلبوا الأصدقاء.
بالتوازي مع عملها في النادي ، بدأت آنا كوركورينا في إدارة قناة على يوتيوب. صورت المرأة التدريبات وقدمت نصائح مفيدة لأولئك الذين يريدون ترتيب أجسادهم ، وتعويد الجسم على التغذية السليمة والتمارين الرياضية اليومية. يعتبر نظام اللياقة البدنية الخاص بالمؤلف آنا كوركورينا مفيدًا للرياضيين المبتدئين ولأولئك الذين يعرفون بالفعل ما يعنيه "ضخ منطقة الياقة" و "تصحيح الكاهل".
يبدو أن الحياة ستستمر الآن مخرشة. ومع ذلك ، سرعان ما قدم القدر لآنا هدية أخرى. بدأ كل شيء بتقرير تلفزيوني عشوائي: شاهد كوركورينا مقطع فيديو عن فتاة وُصفت بأنها الأقوى في العالم. منذ تلك اللحظة ، تعترف آنا لاحقًا ، استقر حلم جديد في قلبها - أن تصبح أقوى امرأة. لنبدأ في أوكرانيا ، ثم في العالم إن أمكن.
في ذلك الوقت ، كانت آنا كوركورينا تبلغ من العمر 40 عامًا بالفعل. لكن العمر لم يوقف المرأة: كانت آنا واثقة من أن كل هدف يمكن تحقيقه. بدأت آنا كوركورينا في التدريب بشكل مكثف. أصبحت الذراعين والظهر والمعدة والأرداف أكثر وأكثر عضلية ، وساعد التجفيف المناسب في تحقيق مظهر لا تشوبه شائبة.
بعد ذلك بعامين ، حققت المرأة هدفها: تم التعرف على آنا كأقوى امرأة في العالم. في أعوام 2008 و 2010 و 2012 ، أصبحت آنا كوركورينا بطلة العالم المطلقة في رفع الأثقال (سباقات القوة الثلاثية ، والتي تتطلب من الرياضي أن يجلس بالقرفصاء باستخدام قضيب الحديد ، ورفع الحديد عن المنصة ورفع الحديد من وضعية الانبطاح).
بسبب التدريب المستمر ، أصبح جسد آنا مثل جسد الرجل ، لكن هذه الحقيقة لم تزعج كوركورينا. في مقابلة ، علقت آنا على مظهرها الخاص:
"أنا أقوى امرأة - كيف أبدو أيضًا؟ ضمور؟ بماذا سأضغط على الشريط؟
لذلك ، من المفارقات ، أن عيوب الشكل ، التي جلبت الدموع في شبابها ، أصبحت الميزة الرئيسية لآنا كوركورينا في مرحلة البلوغ.
الحياة الشخصية
تطورت الحياة الشخصية لآنا كوركورينا بسعادة. لا تخفي المرأة توجهها غير التقليدي. اختارت آنا ، إيلينا سيربولوفا ، أصغر من اللاعبة بـ 24 عامًا. لكن الاختلاف في السنوات ، وفقًا لآنا كوركورينا ، لا يمنع النساء على الأقل من الشعور بالسعادة وإسعاد بعضهن البعض. غالبًا ما تشارك آنا اللحظات المؤثرة التي تم التقاطها في الصورة "انستغرام"والشبكات الاجتماعية الأخرى.
من المعروف أن للمرأة ولدا. اسم الأب غير معروف ، والرياضي يفضل عدم الخوض في هذا الموضوع. غالبًا ما تأخذ آنا ابنها معها إلى صالة الألعاب الرياضية ، معتقدة بحق أنه من الضروري تعريف الطفل بالرياضة منذ سن مبكرة.
آنا كوركورينا الآن
الآن تستمر آنا كوركورينا في تدريب الآخرين وتدريبهم باستمرار ، مما يساعدهم على أن يصبحوا أقوى وأكثر صحة. في عام 2017 ، نشرت امرأة مقطع فيديو مؤثرًا على الويب ، تظهر نتيجة جهودها الخاصة: الصبي الذي تم تشخيص إصابته بالشلل الدماغي ، بعد عامين من الدراسة ، يمكنه بالفعل المشي بشكل مستقل وثقة.
إن جيش المعجبين والمعجبين بآنا ، الذين حققوا نتائج بفضل نصيحة رياضية ، ينمو باطراد. كوركورينا نفسها ، مبتسمة ، تعلن أن الرياضة تصنع المعجزات الحقيقية.
آنا كوركورينا هي البطلة المطلقة في رفع الأثقال ، التي فازت بلقب أقوى امرأة على هذا الكوكب عندما كانت تبلغ من العمر 50 عامًا بالفعل. مظهر آنا مذهل ، حيث لا يمكن لكل رياضي أن يتباهى بمثل هذه العضلات. سنكتشف اليوم سبب إخفاء روح كوركورينا الهشة والضعيفة خلف كتلة ضخمة من العضلات.
سنوات الطفولة وشباب البطل
وُلدت صاحبة لقب المرأة القوية في المستقبل في بلدة عمالة صغيرة كراماتورسك ، التي تقع في منطقة دونيتسك في 25 أغسطس 1966 ، في عائلة يونانية أوكرانية مكونة من عاملة فولاذ ومعلمة مدرسة داخلية. فيما يلي الحقائق الرئيسية لما كانت عليه آنا كوركورينا في شبابها:
- بطبيعتها ، كانت الفتاة صاحبة شخصية ذكورية غريبة: حوض ضيق + حزام كتف عريض في المجموع أدى إلى مجموعة من المجمعات في الفتاة. من إحراجها من مظهرها ، ابتعدت الفتاة عن أقرانها ، لأنها لم تتوقع منهم سوى السخرية والاستهزاء.
- في المدرسة ، حاولت الفتاة ارتداء ملابس ضخمة للجنسين ، وتجنب ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي والفساتين.
- أحببت أنيا العبث بالحيوانات ، لذا بعد تخرجها من المدرسة واصلت دراستها في جامعة دونيتسك الوطنية في كلية علم الأحياء.
- في نهاية دراستها ، انتقلت نجمة المستقبل إلى مدينة نيكولاييف للتوزيع. هناك كان عليها أن تعمل لمدة 5 سنوات ، ولهذا أصبحت معلمة أحياء.
- تمكنت من الجمع بين وظيفتها الرئيسية ووظيفة بدوام جزئي في حديقة حيوان نيكولاييف. هناك اختفت الفتاة كل دقيقة خالية من العمل.
- أدى الاتصال الوثيق بالحيوانات إلى تغيير جذري في شخصية المرأة الأوكرانية. كان عليها أن تحمل باستمرار أوزانًا: أكياس علف ، ومجارف ، وعربات يد مع نفايات. بالإضافة إلى ذلك ، كانت تعمل دائمًا في تنظيف الأقفاص ومباني حديقة الحيوان. في كثير من الأحيان ، بحلول نهاية يوم العمل ، ينهار ظهرها ورقبتها حرفيًا ، لذلك قررت أنيا أن تتعامل مع تحسين أدائها البدني. بالإضافة إلى ذلك ، أصبحت أكثر تحررًا في التواصل واكتسبت الثقة في قدراتها.
- في حديقة الحيوانات ، كان لدى كوركورينا أيضًا أعمالًا لطيفة - كان عليها أن ترضع الأطفال الذين يرفضون حليب الأم. في كثير من الأحيان ، أرسلت Anna صورًا وفيديوهات مضحكة إلى التلفزيون في برنامج "Director for Yourself" ، وحصلت على جوائز عدة مرات.
الهوايات الرياضية لمعلم الأحياء
بدأ مدرس الأحياء ، الذي سئم بشكل لا يصدق من الجهود المبذولة في حديقة الحيوان ، في زيارة القاعة بأجهزة محاكاة.
- في البداية ، أتقنت تمارين للمبتدئين ، مع التركيز على المناطق المخصصة للنساء حصريًا: الجمباز ، والتمارين الرياضية ، والبيلاتس. سرعان ما تبين أن الأحمال غير كافية بالنسبة لها ، وفي كل حركاتها ، تم تتبع رجولتها وحماقة معينة. ترك كوركورينا محاولاته لأن يصبح مرنًا ، وبدأ في العمل على قدم المساواة مع الرجال. وقع اختيارها على رفع الأثقال.
مثير للاهتمام! تتذكر أنيا ، خلال هذا الوقت ، أنها استخدمت قوتها البدنية في المدرسة. عرضت على جميع الطلاب المدللين أن يقاتلوا في يدهم ، حتى يشعر لاحقًا بالخجل لأنه خسر أمام امرأة.
- بعد مرور عام ، بدأت سيرة كوركورينا تتغير. بدأت في البداية بمساعدة المدرب في تطوير برامج تدريبية لعملاء نادي اللياقة البدنية ، وسرعان ما انتقلت هي نفسها إلى صفوف المدربين. أصبحت تدريبات آنا كوركورينا ذات شعبية كبيرة.
- في عام 1998 ، كمدربة مؤهلة ، افتتحت Anna ناديًا للياقة البدنية تحت اسم "Bagheera" الرنان. عُرض على العملاء برنامج Kurkurina للمؤلف على الصحافة والأرداف والساقين ، مما أدى إلى انخفاض خصر العملاء وزيادة وحدة النادي.
مثير للاهتمام! بمجرد أن تلقت كوركورينا صدمة أخلاقية شديدة: رأت شخصًا غريبًا في الشارع يقوم بقمع الحيوانات التي لا مأوى لها. في تلك اللحظة ، كانت الفتاة تبكي ، لكنها لم تستطع فعل أي شيء ، في تلك اللحظة قررت أن تصبح قوية وشجاعة حتى لا يتصرف أي لقيط مثل هذا.
- بالتوازي مع العمل ، بدأت في إدارة قناتها الخاصة على YouTube. هناك ، في المجال العام ، يمكنك العثور على جميع إصدارات الفصول مع مدرب ناجح.
في مقاطع الفيديو المسجلة ، تتحدث أنيا عن كيف نظرت قبل وبعد شغفها بالرياضة ، وتتحدث عن كيفية القيام بالتدليك بشكل صحيح ، وما هو التجفيف وكيفية القيام به ، وتساعد جميع النساء اللواتي يرغبن في شد بطونهن وتقليل الوركين. .
تحول آنا كوركورينا إلى بطلة
- جلب القدر للمرأة مفاجأة أخرى. انقلبت حياة آني بأكملها رأسًا على عقب بسبب تقرير تلفزيوني عشوائي شاهدت فيه امرأة مقطع فيديو عن أقوى فتاة في العالم. أرادت آنا نفس الشيء.
- تجاوز عمر المرأة في ذلك الوقت 40 عامًا ، لكن شخصيتها القيادية أعطتها الثقة في أن الهدف قابل للتحقيق.
- منذ ذلك الحين ، أصبح تدريب آنا أكثر وأكثر كثافة. أصبحت عضلاتها كالصلب ، وحوّل التجفيف المناسب جسدها إلى تمثال حقيقي لهرقل.
- في أعوام 2008 و 2010 و 2012 ، تم الاعتراف بكوركورينا كبطل مطلق في رفع الأثقال.
- في المجموع ، حقق البطل 14 عرضًا قياسيًا ، واكتسبت فصول مع آنا كوركورينا شعبية ليس فقط في أوكرانيا ، ولكن أيضًا خارج أوروبا. اقرأ عن كيف سعت ناتاليا كوزنتسوفا للحصول على نفس المؤشرات بمساعدة الكيمياء.
ملامح مظهر البطل
أثرت الأحمال المستمرة على شخصية البطل لدرجة أنه سرعان ما ، بالنظر إليها ، لم يكن واضحًا من أمامك: رجل أم امرأة؟
من هذا ، كانت المرأة القوية منتشية فقط ، وتصدت لكل التعليقات الموجهة إليها: "لقد وصفوني بأقوى امرأة على هذا الكوكب ، وكيف يجب أن أبدو برأيك؟ كيف هو الدخل؟ ما الذي سأستخدمه بعد ذلك لرفع الأثقال؟ ومع ذلك ، كان من حولهم في حيرة من أمرهم كيف يمكن الجمع بين العضلات الحجرية والروح الرقيقة في آنا.
- لقد أصبح وجه آنا صلبًا وشجاعًا لدرجة أنه لا يمكنك في النظرة الأولى ولا العاشرة أن تدرك أنك امرأة. تجاعيد عميقة ، بدون مكياج ، شفاه رقيقة وعيون مغمورة - كل ملامح وجهها تبدو صارمة ، لكنها حلوة.
- لم تتغير تصفيفة الشعر السوداء بالنسبة للبطل لفترة طويلة ، ولكن في الآونة الأخيرة ، أثرت الموضة أيضًا على المرأة القوية. صبغت الناصية الأشقر ، وتركت الجذور سوداء.
- الأكتاف هي حلم أي رياضي ، كما قامت آنا بتطويرها وتضخيمها ، لذا فإن المرأة تحب القمصان والقمصان ذات الأذرع المفتوحة ، وتتباهى بعضلاتها ذات الرأسين.
- صدر البطل لا علاقة له بثدي الأنثى ، باستثناء الحلمات الممتدة قليلاً. يمكن لجميع زوار شواطئ البحر الأسود وبحر آزوف أن يروا آنا مرارًا وتكرارًا حصريًا في سروال السباحة ، ولا يخمنون أنهم كانوا ينظرون إلى امرأة نصف عارية.
- يشبه الحوض الضيق القليل من الشبه ، وقليل من الناس قد يفكر في الضغط على رياضي للحصول على بقعة ناعمة. تتميز عن الشكل الذكوري بغياب درنة مميزة على سروال السباحة الخاص بها ، وردًا على العديد من الأسئلة حول تغيير الجنس ، تقول آنا إنها لن تفعل ذلك ، وتحب جسدها تمامًا كما هو.
الحياة الشخصية لآنا كوركورينا
لا تزال الحياة الشخصية لكوركورينا يكتنفها الغموض جزئيًا. فيما يلي بعض النقاط البارزة التي تمكن الصحفيون من اكتشافها:
- أنجبت المرأة طفلها الأول والوحيد عن عمر يناهز الأربعين ، وظل اسم والد الصبي مجهولاً.
- البطل لا يخفي حقيقة أنها تمثل التوجه الجنسي غير التقليدي. لفترة طويلة ، كانت الشقراء اللامعة لينا سيربولوفا ، التي كانت أصغر من شريكها بـ 24 عامًا ، هي المدرب المختار. كان الزوجان لا ينفصلان ، ويبدو أنهما سعيدان وراضيان عن الحياة.
