Njega lica

Profesija trener - opis, istorijat. Gdje i kako steći profesiju. Karakteristike profesije. Važnost profesije. "Moja buduća profesija je trener!". Sportista nije profesija

Profesija trener - opis, istorijat.  Gdje i kako steći profesiju.  Karakteristike profesije.  Važnost profesije.

Sadržaj [Prikaži]

Profesija "sportista"
prema predmetu rada pripada vrsti - "čovjek-čovjek"; po prirodi posla je profesija kreativni čas.
Svrha profesije "Sportista": vaspitanje i razvoj izdržljivosti, snage, brzine, težnje ka uspjehu, u cilju postizanja najboljih sportskih rezultata, ispunjavanja sportskih standarda, kategorija i efektivnog nastupa na takmičenjima. Predmet rada struke je fizička i psihička spremnost za takmičenja.
Glavni zadaci koje treba riješiti profesija "Sportista":
  • rekreativne i rehabilitacione aktivnosti sredstvima fizička kultura i sport u fizičkoj kulturi i sportu, sportu i zabavi, turističkim, medicinskim, rehabilitacionim i preventivnim ustanovama.

Profesija "Sportista" zahteva od specijaliste intelektualne, fizičke i neuropsihičke troškove. Profesionalna djelatnost, prije svega, podrazumijeva obavljanje specifičnih zadataka uz korištenje posebnih radnih vještina.

Osnova profesije "Sportista" su
školsko znanje: posebna znanja:
  • fizička kultura;
  • sportske sekcije.
  • sportska metrologija;
  • pedagoške osnove fizičkog vaspitanja;
  • fizička kultura i zdravstvene tehnologije;
  • gimnastika;
  • Igre na otvorenom;
  • Healing Fitness;
  • pedagogija.
U zavisnosti od vrste sporta i treninga, sportista obavlja aktivnosti u teretani, na sportskim rekvizitima, na otvorenom na terenima, stadionima itd. Ovisno o obavljenom zadatku, aktivnost se odvija timski ili individualno, a obično se profesionalna komunikacija odvija direktno.
Profesionalno važne kvalitete profesije "Sportista":
  • optimizam, dominacija pozitivnih emocija;
  • organizacija, samodisciplina;
  • odlučnost;
  • samodovoljnost (fokus na sopstvenim snagama, samopouzdanje, osjećaj samoefikasnosti);
  • samokontrola, sposobnost samoposmatranja;
  • samokontrola, emocionalna ravnoteža, izdržljivost;
  • razvijeni voljni kvaliteti;
  • sposobnost planiranja svojih aktivnosti na vrijeme;
  • težnja za profesionalnom izvrsnošću;
  • marljivost;
  • samopouzdanje;
  • svrsishodnost;
  • dobro razvijena svojstva pažnje;
  • dobro razvijena svojstva osjeta i percepcije (vid, sluh, miris, dodir);
  • objektivnost (objekti stvarnom svijetu i njihovi znaci) razmišljanje;
  • strateško razmišljanje;
  • operativna memorija;
  • memorija za složene pokrete;
  • dobar general fizički razvoj- izdržljivost, koordinacija, snaga, brzina;
  • sposobnost rada određenim tempom;
  • upornost;
  • upornost;
  • sposobnost podnošenja fizičkog i psihičkog stresa;
  • sposobnost pravilnog i efikasnog raspoređivanja vremena.
Bolesti kontraindicirane za profesiju "Sportista":
  • bolesti srca ili poremećaji krvnog pritiska;
  • neuropsihijatrijski poremećaji;
  • konvulzije, gubitak svijesti;
  • upotreba droga, ovisnost o alkoholu;
  • nepopravljivo smanjenje vidne oštrine;
  • kršenje diskriminacije boja, binokularni vid;
  • poremećaji sluha;
  • vestibularni poremećaji, oslabljen osjećaj ravnoteže;
  • drhtanje ruku;
  • poremećaji govora;
  • poremećaji koordinacije pokreta;
  • Strah od visine;
  • bolesti kralježnice, zglobova ili donjih ekstremiteta;
  • kronične zarazne bolesti;
  • alergije;
  • kožne bolesti;
  • respiratorne bolesti;
  • bolesti probavnog sistema i izlučivanja;
  • dijabetes;
  • hemoroidni poremećaji;
  • teški fizički invaliditet.
Stepen obrazovanja profesije "Sportista"
Za savladavanje profesije "Sportista" potrebna vam je srednja ili viša škola stručno obrazovanje. Smjer: OBRAZOVANJE, HUMANISTIČKE I DRUŠTVENE NAUKE. Specijalnosti srednjeg stručnog obrazovanja:
  • 050720 - Fizička kultura

Specijalnosti visokog stručnog obrazovanja:

  • 032100 - Fizička kultura
  • 032101 - Fizička kultura i sport
  • 032102 - Fizička kultura za osobe sa zdravstvenim problemima (adaptivna fizička kultura)
  • 032103 - Rekreacijski i sportski i zdravstveni turizam
  • 050720 - Fizička kultura

Kvalifikacije: 62, 65, 68 - diplomirani fizičar, specijalista fizičke kulture i sporta, - specijalista adaptivnog fizičkog vaspitanja, specijalista sportskog i zdravstvenog turizma, nastavnik fizičkog vaspitanja, magistar fizičkog vaspitanja.

Obrazovne ustanove, nastavna zanimanja "Sportista":
  • Moskovski državni regionalni socijalno-humanitarni institut (MGOSGI) 140410, Moskovska oblast, Kolomna, ul. Zeleni, 30; *
  • ruski Državni univerzitet fizička kultura, sport i turizam. Moskva, Sirenevi bulevar, 4; *
  • Moskva državna akademija fizička kultura. 140032. Moskovska regija, Lyuberetski okrug, pos. Malakhovka, ul. Šosejnaja, 33; *
POPULARNOST I POTRAŽNJA ZA PROFESIJAMA
Urađena je stručna studija kapital psihološki centar karijerno vođenje. Svi pripremljeni materijali dati su kao uvodna ilustracija. Možete pomoći da dopunite profesiograme svojim bilješkama, pričama i zapažanjima, za to nam trebate pisati
Pažnja! Prilikom kopiranja materijala profesiograma potrebna je veza do resursa!
A B C D F G I K L M N O P R S T V Y Y ČOVJEK-NATURE | MAN-SIGN SYSTEM | MAN-TEHNIKA | ČOVJEK - UMETNIČKA SLIKA | MAN-MAN
nazad

Sportisti tvrde da sport nije samo njihova profesija, već ono od čega žive. Profesionalni sportisti najčešće postaju oni koji su od malih nogu mislili samo na svoje sportske uspjehe.

Mjesto rada

Sportski klubovi, timovi, medicinski centri.

Odgovornosti

Vaspitanje i razvoj izdržljivosti, snage, brzine, težnje ka uspjehu, u cilju postizanja najboljih sportskih rezultata, ispunjavanja sportskih standarda, kategorija i efektivnog nastupa na takmičenjima. Predmet rada struke je fizička i psihička spremnost za takmičenja.

Sportista rješava sljedeće zadatke:

  • pedagoške i trenerske aktivnosti u obrazovne institucije, u organizacijama, u preduzećima, u reprezentacijama u sportu;
  • poslovi upravljanja u oblasti fizičke kulture i sporta;
  • rekreativne i rehabilitacione aktivnosti.

Važni kvaliteti

Optimizam, organizovanost, samodisciplina, odlučnost, samokontrola, sposobnost samoposmatranja, razvijene osobine jake volje, sposobnost planiranja svojih aktivnosti na vrijeme, marljivost i samopouzdanje.

Recenzije o profesiji

„Put profesionalnog sportiste čini se privlačnim mnogim mladim ljudima koji se od tada druže sa sportom ranim godinama. Međutim, kada odlučujete da svoj život posvetite ovoj aktivnosti, važno je shvatiti da se „veliki sport“ razlikuje od „fizičke kulture“. Ovo posljednje je neophodno svim ljudima za održavanje zdravlja. Druga stvar je veliki sport, koji zahteva čitav niz specifičnih kvaliteta od osobe koja odluči da svoj život poveže sa njim.

Urednik examen.ru.

stereotipi, humor

Nažalost, nećete moći dugo ostati u ovoj profesiji. Sportisti imaju tendenciju da prijevremeno odlaze u penziju. Obično se kraj karijere povezuje ili sa profesionalnim povredama, kojih nije malo, ili sa pogoršanjem rezultata.

Obrazovanje

Profesiju možete dobiti na univerzitetima u Sankt Peterburgu kao što su:

  • Prvi Sankt Peterburški državni medicinski univerzitet nazvan po akademiku I. P. Pavlovu;
  • Ruska država Pedagoški univerzitet nazvan po A. I. Herzenu;
  • Nacionalni državni univerzitet za fizičku kulturu, sport i zdravlje nazvan po P.F. Lesgaftu.

u Moskvi:

  • Moskovski gradski pedagoški univerzitet;
  • Moskovski pedagoški državni univerzitet;
  • Moskovski finansijski i industrijski univerzitet "Sinergija".

Postoji li zanimanje na svijetu koje privlači djecu više od profesije astronauta? Jurnjavanje za fudbalskom loptom, hokejaški pak, plivanje u bazenu - nije li to san? I za to plaćaju novac, nagrađuju pehare, poštovanje u društvu. Profesija sportaša privlači mnogu aktivnu djecu kada počnu otkrivati ​​svoje talente.

Međutim, vrijedi razlikovati amaterska natjecanja i profesionalni sport. Niko ne osporava prednosti fizičkog vaspitanja. U bilo kojoj dobi, poželjno je voditi aktivan način života, provoditi više vremena na otvorenom. Sasvim je druga stvar - veliki sport. Ovdje postavljeni zadaci tjeraju osobu da iscijedi maksimum iz svog tijela, i mi pričamo ne samo o fizičkoj izdržljivosti. Svaki profesionalni sportista će vam reći da bez upornosti, odlučnosti i upornosti ne treba očekivati ​​kvalitetan rezultat.

Kako postati sportista

Često se postiže zapanjujući rezultat na štetu svih drugih interesa sportaša.

Osoba “brusi” svoje vještine isključivo za jedan sport. Obratite pažnju na to kako su različiti profesionalni fudbaleri, sumo rvači, sprinteri, bodibilderi…

Treba trenirati svaki dan po nekoliko sati, ovo je daleko od odlaska na bazen 2-3 puta sedmično. Uz takva kolosalna opterećenja, tijelo jednostavno nema vremena za oporavak. Vrlo često profesionalni sportisti završavaju karijeru u mladosti.

Danas je farmakologija pritekla u pomoć profesionalcima. Postoji mnogo dodataka prehrani, proteina, getera i vitaminskih kompleksa. Oni samo pomažu sportisti da postigne cilj, glavni posao ostaje na osobi. Neki su za rezultat spremni na sve, pa pribjegavaju dopingu. Trenutni obim distribucije nedozvoljenih droga je neverovatan. Zanatlije se ne umaraju od razvijanja sve više i više novih vrsta dopinga, razvoj metoda za njihovo otkrivanje u krvi također ne miruje.

Prednosti i mane biti sportista

Prednosti:

  • bavljenje sportom će održati tijelo u dobroj formi. Završetkom karijere na vrijeme možete izbjeći kardiovaskularne bolesti, nervni sistem, srčani udar, moždani udar, itd.;
  • vaspitanje duha, svrsishodnost, postavka za uspeh;
  • profesionalni sportisti primaju velike honorare.

Nedostaci:

  • sportisti retko prolaze bez povreda, na kraju karijere skoro svi imaju debelu medicinsku dokumentaciju
  • samo nekoliko njih stiže do vrha Olimpa;
  • ponekad se čovek na kraju karijere ne može realizovati van sporta.

Izgledi za profesiju sportiste

Momci koji se počnu ozbiljno baviti sportom, do 18-20 godina dobijaju optimalnu formu. Nakon 32-35 godina, rezultati počinju da se pogoršavaju, a profesionalac počinje razmišljati o mirovini. Teške povrede nikako nisu neuobičajene za ljude iz velikog sporta.

Sportisti tvrde da sport nije samo njihova profesija, već ono od čega žive. Profesionalni sportisti najčešće postaju oni koji su od malih nogu mislili samo na svoje sportske uspjehe.


Mjesto rada

Sportski klubovi, timovi, medicinski centri.

Odgovornosti

Vaspitanje i razvoj izdržljivosti, snage, brzine, težnje ka uspjehu, u cilju postizanja najboljih sportskih rezultata, ispunjavanja sportskih standarda, kategorija i efektivnog nastupa na takmičenjima. Predmet rada struke je fizička i psihička spremnost za takmičenja.

Sportista rješava sljedeće zadatke:

  • pedagoške i trenerske aktivnosti u obrazovnim ustanovama, organizacijama, preduzećima, reprezentacijama u sportu;
  • poslovi upravljanja u oblasti fizičke kulture i sporta;
  • rekreativne i rehabilitacione aktivnosti.

Važni kvaliteti

Optimizam, organizovanost, samodisciplina, odlučnost, samokontrola, sposobnost samoposmatranja, razvijene osobine jake volje, sposobnost planiranja svojih aktivnosti na vrijeme, marljivost i samopouzdanje.

Recenzije o profesiji

„Put profesionalnog sportiste čini se privlačnim mnogim mladim ljudima koji se druže sa sportom od malih nogu. Međutim, kada odlučujete da svoj život posvetite ovoj aktivnosti, važno je shvatiti da se „veliki sport“ razlikuje od „fizičke kulture“. Ovo posljednje je neophodno svim ljudima za održavanje zdravlja. Druga stvar je veliki sport, koji zahteva čitav niz specifičnih kvaliteta od osobe koja odluči da svoj život poveže sa njim.

Urednik examen.ru.

stereotipi, humor

Nažalost, nećete moći dugo ostati u ovoj profesiji. Sportisti imaju tendenciju da prijevremeno odlaze u penziju. Obično se kraj karijere povezuje ili sa profesionalnim povredama, kojih nije malo, ili sa pogoršanjem rezultata.

Obrazovanje

Profesiju možete dobiti na univerzitetima u Sankt Peterburgu kao što su:

  • Prvi Sankt Peterburški državni medicinski univerzitet nazvan po akademiku I. P. Pavlovu;
  • Ruski državni pedagoški univerzitet po imenu A. I. Herzen;
  • Nacionalni državni univerzitet za fizičku kulturu, sport i zdravlje nazvan po P.F. Lesgaftu.

u Moskvi:

  • Moskovski gradski pedagoški univerzitet;
  • Moskovski pedagoški državni univerzitet;
  • Moskovski finansijski i industrijski univerzitet "Sinergija".

Put profesionalnog sportiste čini se privlačnim mnogim mladim ljudima koji se druže sa sportom od malih nogu. Međutim, kada odlučujete da svoj život posvetite ovoj aktivnosti, važno je shvatiti da se „veliki sport“ razlikuje od „fizičke kulture“. Ovo posljednje je neophodno svim ljudima za održavanje zdravlja. Druga stvar je veliki sport, koji zahteva čitav niz specifičnih kvaliteta od osobe koja odluči da svoj život poveže sa njim.

Sportisti pripadaju velikoj grupi profesija u kojima su fizički podaci prvenstveno vrijedni. Lekcije veliki sport- ovo je identifikacija granice sposobnosti ljudskog tijela, mobilizacija svih interni resursi i kultivisanje istrajnosti, izdržljivosti, svrsishodnosti.

Karakteristike profesije

Važno je shvatiti da je profesionalni sportista osoba koja je razvila samo one sposobnosti koje su neophodne za njegov sport. Otuda skakači u vis, mišićavi sprinteri, plivači širokih ramena. Profesija uključuje svakodnevno habanje, što često dovodi do neizbježnih ozljeda.

Dob sportista

Profesionalni sportista mora biti spreman za prijevremenu starosnu penziju. Vrhunac forme obično pada na 18-20 godina, a sa 30 dolazi vrijeme penzionisanja. Po pravilu, rvači, skijaši, sportisti i timski sportovi imaju duži staž. Najraniji sportovi su umetničko klizanje, plivanje, sport i gimnastika. Poslije toga bivši sportista može da se ispuni coaching ili kao upravnik sportske škole.

Gdje studirati?

Budući da karijera sportiste počinje u djetinjstvu, trening se odvija u specijaliziranim sportskim školama. Više obrazovanje u ovoj oblasti može dati diplomu nastavnika fizičkog vaspitanja, trenera ili instruktora.

Vrlo često treneri početnici ne mogu pravilno formulirati i dalje implementirati zadatke svojih aktivnosti. Bez pravilno razvijene pozicije svog stava prema cilju rada, trener može postići rezultate koji ne odgovaraju njegovim očekivanjima kao trenera.
U našem članku ćemo razmotriti opcije prioritetnih zadataka potrebnih za rad različite grupe sportisti.

Dva su glavna modela koja karakterišu odnos trenera prema zadacima koji su mu dodeljeni.

Prvi model
- identifikovanje u opštoj masi sportiste početnika koji pokazuje najbolje fizičke, moralne i voljnosti, kao i predispoziciju (podatke) za specifičan tip sport.
- korištenje svih raspoloživih sredstava za postizanje najviša tačka sportski duh (pri tome se, po pravilu, zanemaruju ili nedovoljno razvijaju svi ostali aspekti razvoja ličnosti sportiste koji ne doprinose postizanju rezultata).

Drugi model
- Mentor trenera. Zadatak takvog trenera je da pomogne sportisti početniku da pronađe svoj put, da stvori pozitivne preduslove za njegov skladan razvoj.

Isti trener u svom radu može koristiti oba modela, ali je potrebno vrlo jasno razdvojiti grupe na koje se primjenjuju različite metode treninga. Takođe, i prije početka rada sa sportistima početnicima, potrebno je odrediti zadatke i željeni rezultat rada trenera sa sportistom u trenutnom trenutku. Zadaci se mogu mijenjati tokom vremena.

I tako, postoje grupe sportista na koje se primenjuju različite metode treninga.


  • Prva grupa su sportisti početnici. Prioritetni zadatak trenera u radu sa ovakvom grupom je razvijanje pozitivnog stava prema fizičkoj aktivnosti. Svi treninzi se održavaju u forma igre. U prvom planu je interes sportiste za obavljene zadatke. Ako ste postigli da sportista sa zadovoljstvom dolazi u teretanu i ispunjava zadatke koji su mu dodijeljeni, ovo je već pobjeda.
  • Druga grupa su sportisti koji su spremni ispuniti potrebne zahtjeve trenera za postizanje rezultata, koji podrazumijevaju velika opterećenja na tijelu, ali sebi ne postavljaju zadatak da postanu profesionalni sportaši. Zadatak trenera je da održi motivaciju sportaša na potrebnom nivou, pažljivo dozira opterećenja i spriječi dugotrajnu monotoniju u trenažnim procesima. Kada radi sa ovom grupom, trener treba da zapamti da čak i ako sportista pokaže veliko interesovanje za trening, to nije njegov prioritet. Sa povećanjem opterećenja ili promjenom društvenih okolnosti, može prestati sa sportom ili ga nakratko prekinuti.
  • Treća grupa su sportisti koji su spremni na sve da ostvare svoje sportske ciljeve. Po pravilu, takvi sportisti, koristeći svoju motivaciju, ne zahtevaju od trenera da kontroliše realizaciju obima treninga. Ključni zadatak Trener je dugoročno planiranje vremena pripreme sportiste da dostigne vrhunac forme za takmičarski period. Trener takođe mora da obezbedi potrebna pomoć u utvrđivanju i ispravljanju negativnih manifestacija u psihi sportiste koje ometaju ispunjavanje zadataka.

Rad sa sportistima različitim nivoima, potrebno je jasno predstaviti i korelirati očekivanja od ispunjenja postavljenih zadataka, kako za trenera tako i za sportistu.
Nesklad između rezultata željenog rezultata od strane trenera i sportaša dovodi do smanjenja učinka.

Nadamo se da će ovaj članak pomoći trenerima da odrede svoj pristup radu sa različitim grupama.

Put profesionalnog sportiste čini se privlačnim mnogim mladim ljudima koji se druže sa sportom od malih nogu. Međutim, kada odlučujete da svoj život posvetite ovoj aktivnosti, važno je shvatiti da se „veliki sport“ razlikuje od „fizičke kulture“. Ovo posljednje je neophodno svim ljudima za održavanje zdravlja. Druga stvar je veliki sport, koji zahteva čitav niz specifičnih kvaliteta od osobe koja odluči da svoj život poveže sa njim.

Sportisti pripadaju velikoj grupi profesija u kojima su fizički podaci prvenstveno vrijedni. Bavljenje velikim sportom otkriva granice ljudskog tijela, mobilizira sve unutrašnje resurse i neguje u sebi istrajnost, izdržljivost i odlučnost.

Karakteristike profesije

Važno je shvatiti da je profesionalni sportista osoba koja je razvila samo one sposobnosti koje su neophodne za njegov sport. Otuda skakači u vis, mišićavi sprinteri, plivači širokih ramena. Profesija uključuje svakodnevno habanje, što često dovodi do neizbježnih ozljeda.

Dob sportista

Profesionalni sportista mora biti spreman za prijevremenu starosnu penziju. Vrhunac forme obično pada na 18-20 godina, a sa 30 dolazi vrijeme penzionisanja. Po pravilu, rvači, skijaši, sportisti i timski sportovi imaju duži staž. Najraniji sportovi su umjetničko klizanje, plivanje, umjetnička i ritmička gimnastika. Nakon toga, bivši sportista se može realizovati u trenerskom poslu ili kao menadžer sportske škole.

Gdje studirati?

Budući da karijera sportiste počinje u djetinjstvu, trening se odvija u specijaliziranim sportskim školama. Visoko obrazovanje iz ove oblasti može dati diplomu nastavnika fizičkog vaspitanja, trenera ili instruktora.