जब गुफाओं की बात आती है, तो फ्लिंटस्टोन परिवार के बारे में कार्टून दिमाग में आता है। वे वास्तव में गुफाधारी नहीं हैं: वे एक कार चलाते हैं (हालांकि वे इसे अपने पैरों से गति में सेट करते हैं), डायनासोर पर काम करते हैं, और यहां तक ​​​​कि भोजन भी खरीदते हैं। अगर हम इस मजेदार कार्टून से हटकर असली गुफाओं की ओर मुड़ें, तो हम पाते हैं कि वे बहुत स्वस्थ और मजबूत थे, आज के मानकों से वे बिल्कुल भी अधिक वजन वाले नहीं थे, वे हमारे समय की मधुमेह, हृदय रोग, ऑस्टियोपोरोसिस जैसी बीमारियों से पीड़ित नहीं थे। और कैंसर।

कई लोग यह तर्क दे सकते हैं कि गुफाओं में रहने वालों की औसत जीवन प्रत्याशा अब की तुलना में बहुत कम थी। हां, यह सच है, लेकिन इसके कारण हमारे विश्वास से अलग थे। यहाँ मुख्य शब्द "औसत" है। 10,000 साल पहले पार्क में टहलना नहीं है। प्रसव के दौरान कई महिलाओं की मृत्यु हो गई, बच्चों की मृत्यु हो गई, लोगों की मृत्यु केवल खराब जलवायु के कारण हुई। स्वाभाविक रूप से, इन सभी आपदाओं के साथ आधुनिक चिकित्सा देखभाल नहीं थी जिस पर हम आज भरोसा कर सकते हैं। तो एक आधुनिक और एक गुफावासी का जीवन अतुलनीय चीजें हैं।

लेकिन भले ही हम उन संस्कृतियों को देखें, जिन्होंने केवल कुछ सदियों पहले शिकार और इकट्ठा करना छोड़ दिया था, फिर भी हम पाते हैं कि उनमें से लोग औसतन अधिक समय तक जीवित रहते हैं और इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि उन्हें ये बीमारियां कम होती हैं। शिकार और इकट्ठा करके, लोग लंबे, स्वस्थ और पूर्ण जीवन जीते थे। इसलिए हम अपने दूर के पूर्वजों से कुछ सीख सकते हैं। आइए देखें कि वास्तव में क्या है।

गुफाओं ने वजन उठाया

उन्होंने इसे विभिन्न उद्देश्यों के लिए किया: उन्होंने आग शुरू करने के लिए लॉग उठाए; पत्थरों से लड़ा; आश्रय बनाया और अपने साथ शिकार लाया। जीवन बोझ से भरा था, अस्थिर था, और इन बोझों को लंबी दूरी तक ले जाना पड़ता था। गुफाओं के लोग निश्चित रूप से वजन नहीं उठाते थे और आश्चर्य करते थे कि उनके लिए कौन से पेनकेक्स सबसे अच्छे होंगे। उनके शरीर को भार उठाने और ले जाने के लिए अनुकूलित किया गया था (या एक साथ कई छोटी वस्तुएं)।

जीवित रहने के लिए, गुफा वाले दौड़े और बहुत चले।

उत्तरजीविता भोजन करने और बदले में किसी और द्वारा न खाए जाने पर निर्भर थी। इकट्ठा होकर, गुफाओं के लोग जड़ों, खाद्य पौधों, नट और बीजों की तलाश में खेतों और पहाड़ियों से गुजरे। जब शिकार करने का समय आया, तो उन्होंने जानवरों की खाल खींच ली और खुद को भाले और पत्थरों से लैस कर लिया - यही उनका एकमात्र हथियार था। जब क्षेत्र में भोजन समाप्त हो गया, तो यह कहीं और जाने का समय था। गुफाओं के लोगों का जीवन गतिविधि से भरा हुआ था: दौड़ना, उसके बाद चलना और किसी प्रकार की लंबी पैदल यात्रा। और कोई सुबह नहीं चलती।

गुफाओं ने विशिष्ट मांसपेशियों का व्यायाम नहीं किया - वे चले गए

इसमें कोई संदेह नहीं है कि जिम और व्यायाम उपकरणों के साथ यह सब बुखार गुफाओं की सदी बीतने के बहुत बाद में शुरू हुआ। मुझे नहीं लगता कि गुफाओं के लोगों ने एब्स या बारबेल्स को उठा लिया था। वे चले गए, एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व किया। इसका मतलब है कि वे बड़ी वस्तुओं को ले गए, पत्थर और भाले फेंके, पेड़ों पर चढ़ गए, पहाड़ियों पर चले गए, कुछ लेने के लिए झुक गए, सड़क पर पड़ी बाधाओं पर कूद गए और भोजन को चूल्हे पर ले आए। उनके शरीर को प्राकृतिक गतिविधि के माध्यम से सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित किया गया था, न कि अलग-अलग मांसपेशियों को अलग-अलग प्रशिक्षण देकर।

कोई चलने वाले जूते और लोचदार पट्टियां नहीं थीं

क्या आपने कभी किसी शेर को अपने शिकार को पकड़ने से पहले स्नीकर्स पहने देखा है? हमारे गुफाओं के साथ भी ऐसा ही है। वह किसी भी इलाके में नंगे पांव चलता था, पहाड़ों के ऊपर और नीचे जाता था, चट्टानों पर चढ़ता था, आदि। जब उन्होंने कुछ उठाया, तो उन्होंने इसे बिना विशेष दस्ताने के किया। वे अपने पूरे शरीर के साथ चले गए, उनके पास विशेष उपकरण और उपकरण नहीं थे, और निश्चित रूप से, वे घायल हो गए थे, लेकिन फिर उन्होंने आवश्यक निपुणता हासिल कर ली। और आज हम क्या देखते हैं? विभिन्न भौतिक चिकित्सा, आर्थोपेडिक insoles की एक अंतहीन संख्या - और कोई स्वाभाविकता नहीं, कोई संतुलन नहीं! हमारी प्राकृतिक गतिविधियों के बारे में क्या, हमने उन्हें कहाँ छोड़ा? सभी खेल चोटें संतुलन की कमी से आती हैं। रात के खाने का पीछा करते हुए एक गुफावासी ने एक कण्डरा में मोच आ सकती है, लेकिन आधुनिक समय के लोग इसे कम मुश्किल काम के साथ कर सकते हैं।

गुफाओं के लोग प्राकृतिक भोजन, मांस खाते थे और अक्सर धूप में रहते थे

स्वास्थ्य काफी हद तक आहार पर निर्भर करता है - चाहे हम वसा खो दें, चाहे हम मांसपेशियों का निर्माण करें। हमारे गुफा मित्रों ने क्या खाया? वे गर्मी के महीनों में मौसमी फल और सब्जियां लेते थे। उन्हें मिलने पर उन्होंने नट और बीज भी खा लिए। जब मांस की बात आती है, तो वे पूरे जानवर को खा सकते हैं, विशेष रूप से आंतरिक अंगों जैसे कि यकृत और मस्तिष्क (विटामिन, खनिज और वसा के महान स्रोत)। एक गुफावाले के दिमाग का आकार हमारे दिमाग के आकार से बड़ा है, लेकिन क्यों? शायद इसलिए कि उन्होंने जानवरों की खोपड़ी खोली और सचमुच मस्तिष्क को चूस लिया - ओमेगा -3 फैटी एसिड का एक उत्कृष्ट स्रोत, जो मस्तिष्क के कार्य में सुधार करता है। कौन जानता है, शायद अगर वे नहीं करते, तो हम अभी भी गुफाओं में रह रहे होते?

गुफाओं के लोग हर तीन घंटे में खाना नहीं खाते थे और नाश्ता दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन नहीं था।

बहुत समय पहले कोई सुविधा स्टोर और सुपरमार्केट नहीं थे, कोई डिब्बाबंद भोजन नहीं था जो महीनों तक चल सके। गुफाओं के लोग नाश्ते को इतने महत्व से नहीं देखते थे। यदि केवल शाम को मांस नहीं बचा था, तो वे सुबह उठकर भोजन लेने चले गए। रास्ते में मिलने वाले मेवों और फलों को उन्होंने थोड़ा-थोड़ा करके देखा, लेकिन शिकार का इंतजार करने लगे। उनके पास बहुत अधिक ऊर्जा थी और उन्हें अपने शिकार को मात देने के लिए बहुत सतर्क रहना पड़ता था। दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन रात का खाना था, नाश्ता नहीं, जब शिकारी घर लौटते थे और अपने शिकार को अपने परिवार या जनजाति के साथ साझा करते थे। छुट्टी का समय था, घंटों भोजन का आनंद लिया।

केवल तनाव था भूख और खाने की संभावना

जीवनशैली मानव स्वास्थ्य को प्रभावित करती है, और आधुनिक जीवन की सबसे महत्वपूर्ण विशेषता पुराना तनाव है जिसका हम दैनिक आधार पर सामना करते हैं। बहुत पहले, सारा तनाव भोजन खोजने और जीवित रहने के बारे में था। गुफाओं के लोगों के पास आराम करने के लिए पर्याप्त समय था, उन्हें शुक्रवार शाम तक रिपोर्ट तैयार करने की जरूरत नहीं थी (अगर हम फ्लिंटस्टोन्स के बारे में बात नहीं कर रहे हैं)। उनका समय लेने और उन्हें समय पर जगाए रखने के लिए कोई कृत्रिम प्रकाश या टेलीविजन नहीं था, इसलिए गुफा के लड़के अच्छी तरह सोते थे। बेशक, तनाव हर समय था, लेकिन शरीर ने अलग-अलग तरीकों से इसका सामना किया और अलग-अलग तरीकों से इस पर प्रतिक्रिया दी। गुफावाले लगातार तनाव की स्थिति में नहीं रहते थे, वे आते ही समस्याओं का सामना करते थे, और उनके पास आराम करने, मेलजोल करने और यहां तक ​​कि खेलने का भी समय होता था। इसकी तुलना आधुनिक समाज से कैसे की जाती है?

21वीं सदी में गुफाओं के आदमी की तरह कैसे रहें

कोई भी आपको एक गुफा में रहने और मोबाइल फोन, इंटरनेट और लैपटॉप के रूप में सभ्यता के लाभों को छोड़ने की पेशकश नहीं करता है। लेकिन हम गुफा के लोगों से हमारे शरीर के बारे में कुछ उपयोगी और महत्वपूर्ण ले सकते हैं और हम कैसे चलते हैं, खाते हैं और आम तौर पर रहते हैं। याद रखें कि गुफा के लोग उस पैमाने पर अपक्षयी बीमारियों से पीड़ित नहीं थे जैसे आधुनिक मनुष्य करते हैं। इसलिए हमें बीते कल के सबक से सीखना चाहिए और उन्हें आज की परिस्थितियों में लागू करना चाहिए।

वजन उठाया

आप न केवल मांसपेशियों का विकास करेंगे, बल्कि आप अपने हार्मोन के स्तर को भी बढ़ाएंगे, जिससे आपको वसा खोने और मांसपेशियों को हासिल करने में मदद मिलेगी। वज़न वास्तव में भारी होना चाहिए, और दृष्टिकोणों की संख्या छोटी (लगभग 5-10) होनी चाहिए।

एक बार में पूरे शरीर के लिए व्यायाम करें

व्यक्तिगत मांसपेशी समूहों के लिए व्यायाम के बारे में भूल जाओ। उन व्यायामों पर ध्यान दें जिनमें एक साथ पूरे शरीर को शामिल किया जाता है: पुल-अप, पुश-अप, स्क्वाट, डेडलिफ्ट, फेफड़े इत्यादि। ऐसे अभ्यासों को अपने कसरत का आधार बनाएं। यह आपकी चोट की संभावना को भी कम करेगा, क्योंकि वे आमतौर पर कई मशीनों का उपयोग करने और विभिन्न मांसपेशियों को अलग करने के कारण होने वाले व्यायाम असंतुलन के कारण होते हैं।

कम तीव्र व्यायाम के साथ वैकल्पिक दौड़ना

हम सभी जानते हैं कि छोटे, उच्च-तीव्रता वाले सेट आपको बेहतर तरीके से वसा जलाने में मदद करते हैं। उच्च-तीव्रता वाले कार्डियो हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं, और इसके लिए हमारे वसा भंडार से अधिक फैटी एसिड की रिहाई की आवश्यकता होती है, जिसे हम जलाने के लिए निर्धारित करते हैं। सबसे अच्छे प्रशिक्षण कार्यक्रम में अल्पावधि के बाद कम तीव्र व्यायाम शामिल होगा।

कार्डियो को लाइफस्टाइल बनाने के लिए वॉक/हाइक/डांस करें

हमारे पूर्वजों की तरह, बाहर घूमें। कुछ, भोजन और शायद एक तंबू के साथ एक बैकपैक लें। एक आकर्षक घुमावदार रास्ता खोजें और आनंद लें। खिलाड़ी को घर पर छोड़ दें और अपने साथ अकेले रहें - इससे तनाव में बहुत मदद मिलती है। या बस अपने दोस्तों के साथ नाचने के लिए निकल जाओ - गुफा के लोग आग के चारों ओर अनुष्ठान नृत्य करने के लिए मूर्ख नहीं थे। तुम जो भी करो, मज़े करो!

ट्रेन नग्न

ठीक है, बिल्कुल नग्न नहीं, लेकिन कोई दस्ताने, लोचदार पट्टियाँ, विशेष जूते और अन्य बकवास नहीं। आप कुछ भी करें, कम कपड़े पहनने की कोशिश करें। यदि आप अतिरिक्त उपकरणों के बिना वजन नहीं उठा सकते हैं, तो इसे न लें। यदि आपको विशेष जूतों की आवश्यकता है, तो आप या तो गलत चल रहे हैं या बहुत अधिक दौड़ रहे हैं। इसे एक प्रयोग के लिए आजमाएं - अचानक आपको यह पसंद आ गया।

प्राकृतिक खाद्य पदार्थ खाएं

जार, बक्सों और थैलों में कम खाना। ताजी सब्जियां, फल, मेवा, बीज और मांस आपके आहार का आधार होना चाहिए। मछली का तेल, अलसी का तेल ओमेगा -3 फैटी एसिड के उत्कृष्ट स्रोत हैं जो मस्तिष्क के लिए अच्छे हैं।

आपके पास दावत और अकाल के दिन हों

इन मूर्खतापूर्ण भाषणों से बदतर कुछ भी नहीं है कि "नाश्ता मुख्य भोजन है, और इसके अलावा पांच और होने चाहिए।" क्या आपको हार्दिक नाश्ते की ज़रूरत है? नहीं। क्या आप इसके बाद एक और झपकी लेना चाहेंगे? हाँ। अगर हम सुबह खाना नहीं खायेंगे तो क्या हम मरने वाले हैं? नहीं। क्या कोई कमोबेश बोधगम्य वैज्ञानिक प्रमाण है कि एक दिन में पांच भोजन एक दिन में तीन भोजन की तुलना में निष्पक्ष रूप से बेहतर है? नहीं, क्योंकि लोग वजन कम करते हैं कि वे कितनी बार खाते हैं, बल्कि इस बात पर कि वे कितनी कैलोरी का सेवन करते हैं। यह विचार कि चयापचय सब कुछ जीत लेगा, केवल एक हानिकारक मिथक है जिसे अनुमान लगाकर प्रचारित किया जा रहा है कि कौन? कंपनियां जो आहार और खेल पोषण बेचती हैं जो वे चाहती हैं कि आप खाएं।

प्रकृति की ओर लौटने का मतलब है कि आप मजबूत हो जाएंगे। आपको किसी तरह आहार को संतुलित करने की जरूरत है और यहां तक ​​कि भूख और दावत के लिए दिन भी अलग रखने चाहिए। इसका क्या मतलब है? कुछ दिनों के लिए हल्का खाना, कम कैलोरी का सेवन करना बेहतर हो सकता है। यह भी महत्वपूर्ण है कि दावत के दिनों में आप अधिक खाते हैं, रात का खाना अधिक संतोषजनक होता है। आपको अपने कसरत के कुछ घंटे बाद खाना चाहिए, जब आपका शरीर अधिक पोषक तत्वों को संसाधित करने में सक्षम होता है। याद रखें कि यदि आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, तो आपको कैलोरी पर ध्यान देना होगा, न कि भोजन की संख्या पर।

आराम करें, बाहर जाएं, अच्छी नींद लें, दोस्तों के साथ ड्रिंक करें, डांस करें और जीवन का आनंद लें

यदि आपके जीवन में बहुत अधिक तनाव है, तो आपका स्वास्थ्य प्रभावित होता है। गुफाओं के लोगों के पास तत्काल समय सीमा, ट्रैफिक जाम, भीड़-भाड़ वाले कार्यक्रम और एक हजार छोटी-छोटी चीजों के बारे में लगातार चिंताएँ नहीं थीं। इस बारे में सोचें कि वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है और प्रियजनों की कंपनी का आनंद लें। अपने हार्मोन को बहाल करने के लिए अधिक सोएं। लोगों के बीच बाहर निकलें, बीयर पिएं, डांस करें, दोस्तों के साथ मस्ती करें। अपने मूल्यों का पुनर्मूल्यांकन करें और जो आपके लिए महत्वपूर्ण है उसका आनंद लें। मुझे यकीन है कि फ्रेड फ्लिंस्टोन मुझसे सहमत हैं।

पुरातत्वविदों के प्रयासों के लिए धन्यवाद, अतीत को देखते हुए, बहुत से लोग अपने पूर्वजों और समकालीनों के जीवन की तुलना करने का प्रयास करते हैं। एक वाजिब सवाल उठता है कि पुरातनता के लोग कितने समय तक जीवित रहे? विरोधाभासी डेटा कलाकृतियों की अलग-अलग व्याख्या करते हैं, जिससे इस कार्य में कुछ अंतर्दृष्टि मिलती है। खुला सत्य हमारे समय के शांत जीवन जीने वाले लोगों को झकझोरने में सक्षम है।

जीवन प्रत्याशा को क्या प्रभावित करता है?

मानव शरीर विकास की प्रक्रिया में बदल गया है। लेकिन एक बात अपरिवर्तित रही, मनुष्यों के पास जीन का एक विशिष्ट सेट होता है जो हमारी जैविक प्रजातियों के जीवन काल को निर्धारित करता है। कई वैज्ञानिकों ने सोचा कि क्या पिथेकेन्थ्रोपस 60 साल तक जीवित रह सकता है? यह पता चला है कि यह बस असंभव था। क्योंकि उनकी जैविक घड़ी एक छोटी सदी के लिए निर्धारित की गई थी।

प्रत्येक व्यक्ति की दया पर कितना दिया जाता है, यह निश्चित रूप से नहीं कहा जा सकता है। बहुत सारे कारक इस डेटा को प्रभावित करते हैं। एक बात निश्चित रूप से जानी जाती है, हमारे समय को कारणों से छोटा किया जा सकता है:
गंभीर जलवायु परिस्थितियों;
कम पोषण;
कई चोटें;
प्रतिरक्षा में कमी;
मानस पर तनाव;
जीनोम में आनुवंशिक दोषों का संचय।

एक गुफावासी कितने समय तक जीवित रहा?

एशिया से लेकर यूके तक पूरे क्षेत्र में पाए जाने वाले पहले गुफाओं के अवशेषों की जांच करते हुए, वैज्ञानिक कुछ निष्कर्ष पर पहुंचे हैं। महान हिमनद के युग के दौरान, औसत जीवन प्रत्याशा 20 वर्ष थी।

लोगों की मृत्यु न केवल कठोर परिस्थितियों और कम कैलोरी वाले भोजन के कारण हुई, बल्कि कई प्रकार के संक्रमणों ने तेजी से मृत्यु में योगदान दिया। इस अवधि पर कितने अलग-अलग कारकों का प्रभाव पड़ा, ब्रिटिश वैज्ञानिकों ने जवाब देने की कोशिश की। वे इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि गुफाओं के निवासियों को प्रकृति ने ही बर्बाद कर दिया था।

प्राचीन काल

ग्रीक और रोमन संस्कृतियों के सुनहरे दिनों में, लोगों के लिए लंबे जीवन का दूसरा मौका खुला। हालांकि, एक नए कारक ने हस्तक्षेप किया - एक उन्नत समाज और जंगली जनजातियों के बीच टकराव। इसके अलावा, राज्यों के भीतर लगातार सैन्य संघर्ष भड़कते रहे। यह इंगित करता है कि कितने अलग-अलग कारण किसी व्यक्ति की आयु को छोटा कर सकते हैं।

बड़े प्राचीन शहरों के पुस्तकालय शोधकर्ताओं की सहायता के लिए आए। उनमें प्रस्तुत जानकारी के लिए धन्यवाद, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि नीति का औसत शहरवासी 35-40 वर्ष का था। इन आंकड़ों में समायोजन निम्न द्वारा किया जा सकता है:
बीमारी;
विद्रोह में भागीदारी;
सैन्य कार्रवाई;
दस्यु

जितने अमीर लोग रहते थे, उतने ही उनके विरोधी थे।

विभिन्न महाद्वीपों पर प्रारंभिक मध्य युग

प्रारंभिक मध्य युग बड़ी संख्या में घटनाओं द्वारा प्रतिष्ठित है। उनमें से कौन लोगों के जीवन काल की स्थिति को प्रभावित कर सकता है? इसका उत्तर राज्य प्रणाली के नए तरीके में निहित है। कई बड़े साम्राज्य आक्रमणकारियों का विरोध करने में सक्षम थे, उनकी सीमाओं के भीतर समृद्धि का शासन था। इसने औसत अवधि को काफी प्रभावित किया।

एकत्रित आंकड़ों के अनुसार, मध्य युग में चीन के निवासी 60 वर्ष तक जीवित रह सकते थे। एक व्यक्ति कितने समय तक जीवित रहा यह समाज में उसकी स्थिति पर निर्भर करता था। रैंक जितना अधिक होगा, खुद को अच्छी स्थिति में रखने के उतने ही अधिक अवसर होंगे।

उसी समय, मिस्र में, कठोर जलवायु के बावजूद, औसत शहरवासी 70 वर्ष तक जीवित रहे। उसी समय यूरोप के निवासी मुश्किल से 35 वर्ष तक पहुँचे। खराब चिकित्सा देखभाल का क्या प्रभाव पड़ा।

बाद की शताब्दियों में जीवन स्तर

पुनर्जागरण काल ​​ने लोगों के लिए जीवन की नई शर्तें दीं। चिकित्सा के फलने-फूलने और विज्ञान में नए ज्ञान ने एक सफलता हासिल की। कई देशों में जीवन सेवाओं के स्तर में वृद्धि हुई है क्योंकि आय के समग्र स्तर में वृद्धि हुई है। औसत यूरोपीय 45-60 वर्ष तक जीवित रह सकता है और यह एक उपलब्धि थी।

ऑस्ट्रेलिया का निवासी कितने समय तक जीवित रह सकता है, यह बहुत कम ज्ञात है। चूंकि इस महाद्वीप की जलवायु परिस्थितियाँ अवशेषों के संरक्षण के लिए बहुत अनुकूल नहीं हैं। जापानी द्वीप अपने 50वें जन्मदिन को एक बड़ी छुट्टी के रूप में मना सकता है। हालांकि कुछ व्यक्ति 85-90 साल तक जीवित रहे, जैसा कि क्रॉनिकल्स से पता चलता है।

मनुष्य की उत्पत्ति के बारे में कई सिद्धांत हैं। उनमें से एक विकासवाद का सिद्धांत है। और इस तथ्य के बावजूद कि अभी तक इसने हमें इस प्रश्न का निश्चित उत्तर नहीं दिया है, वैज्ञानिक प्राचीन लोगों का अध्ययन करना जारी रखते हैं। यहां हम उनके बारे में बात करेंगे।

प्राचीन लोगों का इतिहास

मानव विकास में 5 मिलियन वर्ष हैं। आधुनिक मनुष्य का सबसे प्राचीन पूर्वज - एक कुशल व्यक्ति (होमो हैबिलियस) पूर्वी अफ्रीका में 2.4 मिलियन वर्ष पहले प्रकट हुआ था।

वह जानता था कि आग कैसे बनाई जाती है, साधारण आश्रयों का निर्माण किया जाता है, पौधों का भोजन एकत्र किया जाता है, पत्थर का काम किया जाता है और आदिम पत्थर के औजारों का उपयोग किया जाता है।

मानव पूर्वजों ने 23 लाख साल पहले पूर्वी अफ्रीका में और 2.25 मिलियन साल पहले चीन में औजार बनाना शुरू किया था।

प्राचीन

लगभग 2 मिलियन वर्ष पहले, विज्ञान के लिए ज्ञात सबसे प्राचीन मानव प्रजाति, एक कुशल व्यक्ति (होमो हैबिलिस) ने एक पत्थर को दूसरे के खिलाफ प्रहार किया, पत्थर के औजार बनाए - चकमक पत्थर के टुकड़े, हेलिकॉप्टर, एक विशेष तरीके से जड़े हुए।

उन्होंने काट दिया और देखा, और एक कुंद अंत के साथ, यदि आवश्यक हो, तो एक हड्डी या पत्थर को कुचलना संभव था। ओल्डुवाई गॉर्ज () में विभिन्न आकार और आकार के कई हेलिकॉप्टर पाए गए, इसलिए प्राचीन लोगों की इस संस्कृति को ओल्डुवई कहा जाता था।

एक कुशल व्यक्ति केवल क्षेत्र में रहता था। होमो इरेक्टस सबसे पहले अफ्रीका छोड़कर एशिया और फिर यूरोप में प्रवेश करने वाला था। यह 1.85 मिलियन साल पहले दिखाई दिया और 400 हजार साल पहले गायब हो गया।

एक सफल शिकारी, उसने कई औजारों का आविष्कार किया, एक घर हासिल किया और आग का उपयोग करना सीखा। होमो इरेक्टस द्वारा उपयोग किए जाने वाले उपकरण प्रारंभिक होमिनिड्स (मनुष्य और उसके निकटतम पूर्वजों) के औजारों से बड़े थे।

उनके निर्माण में, एक नई तकनीक का उपयोग किया गया था - दोनों तरफ एक पत्थर को खाली करके। वे संस्कृति के अगले चरण का प्रतिनिधित्व करते हैं - एच्यूलियन, जिसका नाम सेंट-अचेउल में पहली बार पाया जाता है, जो अमीन्स का एक उपनगर है।

उनकी भौतिक संरचना में, होमिनिड्स एक दूसरे से काफी भिन्न होते हैं, यही वजह है कि उन्हें अलग-अलग समूहों में विभाजित किया जाता है।

प्राचीन दुनिया का आदमी

निएंडरथल (होमो सेपियन्स निएडरथेलेंसिस) यूरोप और मध्य पूर्व के भूमध्य क्षेत्र में रहते थे। वे 100 हजार साल पहले दिखाई दिए, और 30 हजार साल पहले वे बिना किसी निशान के गायब हो गए।

लगभग 40 हजार साल पहले, निएंडरथल की जगह होमो सेपियन्स ने ले ली थी। पहली खोज के स्थान के अनुसार - दक्षिणी फ्रांस में क्रो-मैग्नन गुफा - इस प्रकार के व्यक्ति को कभी-कभी क्रो-मैग्नन भी कहा जाता है।

रूस में, व्लादिमीर के पास इन लोगों की अनूठी खोज की गई थी।

पुरातत्व अनुसंधान से पता चलता है कि क्रो-मैग्नन ने चाकू, खुरचनी, आरी, टिप्स, ड्रिल और अन्य पत्थर के औजारों के लिए पत्थर के ब्लेड बनाने का एक नया तरीका विकसित किया - उन्होंने बड़े पत्थरों से गुच्छे को काट दिया और उन्हें तेज कर दिया।

क्रो-मैगनॉन के लगभग आधे उपकरण हड्डी से बने होते हैं, जो लकड़ी की तुलना में अधिक मजबूत और टिकाऊ होते हैं।

इस सामग्री से, क्रो-मैगनन्स ने जानवरों की खाल को खुरचने और उनसे चमड़ा बनाने के लिए कानों के साथ सुई, मछली के हुक, हार्पून, साथ ही छेनी, आवल और खुरचनी जैसे नए उपकरण भी बनाए।

इन वस्तुओं के विभिन्न हिस्सों को नसों, पौधों के रेशों से बनी रस्सियों और चिपकने की मदद से एक-दूसरे से जोड़ा जाता था। पेरिगॉर्ड और ऑरिग्नेशियन संस्कृतियों का नाम फ्रांस के उन स्थानों के नाम पर रखा गया था जहाँ इस प्रकार के कम से कम 80 विभिन्न प्रकार के पत्थर के औजार पाए गए थे।

Cro-Magnons ने हिरन और लाल हिरण, ऊनी, गुफा भालू और अन्य जानवरों को पकड़ने के लिए शिकार के तरीकों (संचालित शिकार) में भी काफी सुधार किया।

प्राचीन लोगों ने भाला फेंकने वाले, साथ ही मछली पकड़ने के उपकरण (हार्पून, हुक), पक्षियों के लिए जाल बनाए। Cro-Magnons मुख्य रूप से गुफाओं में रहते थे, लेकिन साथ ही उन्होंने पत्थर और डगआउट, जानवरों की खाल से टेंट से कई तरह के आवास बनाए।

वे सिले हुए कपड़े बनाना जानते थे, जिन्हें अक्सर सजाया जाता था। लचीली विलो छड़ से लोगों ने टोकरियाँ और मछली के जाल बनाए, और रस्सियों से जाल बुने।

प्राचीन लोगों का जीवन

प्राचीन लोगों के आहार में मछली ने महत्वपूर्ण भूमिका निभाई। मध्यम आकार की मछलियों के लिए नदी पर जाल बिछाए गए थे, और बड़ी मछलियों को भाला दिया गया था।

लेकिन जब कोई नदी या झील चौड़ी और गहरी थी तो प्राचीन लोग कैसे कार्य करते थे? 9-10 हजार साल पहले बनाए गए उत्तरी यूरोप की गुफाओं की दीवारों पर चित्र, नाव में नदी के नीचे तैरते हिरन का पीछा करते हुए लोगों को दर्शाते हैं।

नाव का मजबूत लकड़ी का फ्रेम एक जानवर की खाल से ढका होता है। यह प्राचीन नाव आयरिश कुरैच, अंग्रेजी कोरकल और इनुइट द्वारा अभी भी उपयोग की जाने वाली पारंपरिक कश्ती से मिलती जुलती थी।

10 हजार साल पहले उत्तरी यूरोप में अभी भी हिमयुग था। एक लंबा पेड़ खोजना जिससे नाव को खोखला करना मुश्किल था। इस प्रकार की पहली नाव क्षेत्र में पाई गई थी। उसकी उम्र लगभग 8 हजार साल है, और वह बनी है।

क्रो-मैग्नन पहले से ही पेंटिंग, नक्काशी और मूर्तिकला में लगे हुए थे, जैसा कि गुफाओं (अल्टामिरा, लास्को, आदि) की दीवारों और छतों पर चित्र, सींग, पत्थर, हड्डी और हाथी दांत से बने मनुष्यों और जानवरों के चित्र से प्रमाणित है। .

लंबे समय तक औजार बनाने के लिए पत्थर मुख्य सामग्री बना रहा। सैकड़ों सहस्राब्दियों की संख्या में पाषाण औजारों की प्रधानता के युग को पाषाण युग कहा जाता है।

मुख्य तिथियां

इतिहासकार, पुरातत्वविद और अन्य वैज्ञानिक कितनी भी कोशिश कर लें, हम कभी भी इस बारे में मज़बूती से नहीं जान पाएंगे कि प्राचीन लोग कैसे रहते थे। फिर भी, विज्ञान हमारे अतीत के अध्ययन में बहुत गंभीर प्रगति करने में कामयाब रहा है।

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गहरी पुरातनता हमसे दसियों और सैकड़ों हजारों वर्षों से छिपी हुई है, और अब हम केवल अपने प्रागैतिहासिक पूर्वजों के जीवन के बारे में अनुमान लगा सकते हैं। बेशक, हम प्राचीन लोगों के जीवन और संस्कृति के बारे में कुछ तथ्यों को कमोबेश सटीक रूप से स्थापित कर सकते हैं, लेकिन हमारे पूर्वजों ने जो कुछ किया, वे एक-दूसरे के साथ कैसे रहते थे, शिकार करते थे, आवास बनाते थे, सब कुछ ठीक से जानने का कोई तरीका नहीं है।
यहां के आवासों के बारे में बातचीत एक कारण से हुई। लगभग हम सभी का मत है कि हमारे पूर्वज प्राकृतिक आश्रयों - गुफाओं में रहना पसंद करते थे। साथ ही, "आदिम लोगों" और "गुफा लोगों" की अवधारणाएं अक्सर समान होती हैं, हालांकि वास्तव में यह वैज्ञानिक दृष्टिकोण से पूरी तरह गलत और गलत है।

अब हम आदिम लोगों के जीवन के बारे में बहुत सारी जानकारी जानते हैं जो अलग-अलग समय में पृथ्वी पर रहते थे (और हमारे पहले पूर्वज दो मिलियन साल पहले पृथ्वी पर दिखाई दिए थे!) और पुरातत्वविदों को गुफाओं की खोज के बाद बहुत सारी जानकारी मिली, जो सैकड़ों सदियों से पाषाण युग के विभिन्न युगों में प्राचीन लोगों की उपस्थिति का प्रमाण रखती है।
यह ऐसी परिस्थिति थी - गुफाओं में बड़ी संख्या में पाई गई - जिसने इस मिथक को जन्म दिया कि सभी प्रागैतिहासिक लोग गुफाधारी थे। लेकिन पिछली शताब्दी में, वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया कि आदिम व्यक्ति, सबसे अधिक संभावना है, गुफाओं का उपयोग आवास के रूप में नहीं करते थे। और अगर उसने इसका इस्तेमाल किया होता, तो यह हमारे पूर्वजों के लिए बड़ी मुसीबत में बदल जाता।

ऐसा प्रतीत होता है कि गुफा घर की व्यवस्था के लिए एक आदर्श स्थान है। यह हवा, बारिश और बर्फ से आसानी से रक्षा करेगा, और यदि आवश्यक हो, तो आप इसमें शिकारियों और ईमानदार दुश्मनों से छिप सकते हैं। लेकिन ऐसा ही लगता है - वास्तव में, गुफाएं रहने के लिए सबसे अच्छी जगहों से बहुत दूर हैं। इसके अलावा, गुफाएं सबसे आम प्राकृतिक संरचनाएं नहीं हैं और जमीन में या चट्टान के द्रव्यमान में एक अच्छी गुफा खोजना इतना आसान नहीं है।

तो आदिम लोग गुफाओं में क्यों नहीं रह सकते थे? इसके अनेक कारण हैं। सबसे पहले, गुफाओं को लगातार जलाया और गर्म किया जाना चाहिए, लेकिन उनमें से केवल सबसे छोटी को एक साधारण आग से गर्म किया जा सकता है। तथ्य यह है कि लगभग किसी भी गुफा में एक मसौदा होता है और आर्द्रता का बढ़ा हुआ स्तर देखा जाता है, दूसरे शब्दों में, केले की नमी। गुफा जितनी गहरी और जितनी बड़ी होती है, मनुष्य के लिए उतनी ही प्रतिकूल होती है उसमें माइक्रॉक्लाइमेट का निर्माण होता है।

दूसरे, चमगादड़ और अन्य जानवर अक्सर गुफाओं में बस जाते हैं। और जानवरों के किसी भी जीवित रहने का अर्थ है उनके अपशिष्ट उत्पादों का संचय और, महत्वपूर्ण रूप से, बीमारियों का अपना "सेट"। यह ध्यान देने योग्य है कि चमगादड़ का मलमूत्र मनुष्यों के लिए बहुत हानिकारक है - इनमें जहरीले पदार्थ होते हैं, यह खतरनाक बीमारियों का स्रोत है। यह स्पष्ट है कि ऐसे जानवरों के साथ पड़ोस (जो अब गुफाओं से बाहर निकालना लगभग असंभव है, और उन दिनों और भी अधिक!) बहुत अप्रिय है और प्राचीन लोग इसे बहुत अच्छी तरह से समझते थे, गुफाओं के बाहर बसना पसंद करते थे।

ये मुख्य कारण हैं कि आदिम लोगों को "गुफा" नहीं कहा जा सकता है, लेकिन यह इन प्राकृतिक संरचनाओं के सामान्य भय पर ध्यान देने योग्य है। अब, हम में से हर कोई एक अंधेरी गुफा में नहीं चढ़ेगा, और हमारे पूर्वजों के बारे में बात करने की कोई जरूरत नहीं है, जिनके पास मुश्किल से आग थी। वैसे, गुफाओं का यह आदिम और अकथनीय भय, सबसे अधिक संभावना है, इन स्थानों को एक विशेष दर्जा देने का कारण बन गया - उनमें सभी प्रकार के अनुष्ठान किए गए, जिनमें गुप्त भी शामिल थे, और अधिकांश रॉक पेंटिंग एक पवित्र अर्थ रखती हैं।

गुफाओं को ढूंढना हमेशा आसान नहीं होता है, वे अक्सर निर्जन होती हैं और यहां तक ​​कि स्वास्थ्य के लिए भी खतरा होती हैं - यह विश्वास करना कठिन है कि आदिम लोग यह सब सहते हुए गुफाओं में बस गए। तो यह "प्राचीन आदमी" और "गुफाओं" की अवधारणाओं के बीच समान चिह्न को हटाने के लायक है। इसके अलावा, पूरे यूरोप में तीन सौ से भी कम गुफाएँ पाई गई हैं जिनमें लोगों के होने के संकेत हैं - अलाव, रॉक पेंटिंग, विभिन्न वस्तुएँ, आदि। यह स्पष्ट है कि इतनी सारी गुफाएँ सभी आदिम लोगों के लिए पर्याप्त नहीं होंगी। ...

वैसे, 18वीं शताब्दी से 20वीं शताब्दी तक, "ट्रोग्लोडाइट" (शाब्दिक रूप से, "एक गुफा में रहना", या "गुफाओं का आदमी") की अवधारणा थी, जिसका अर्थ पहले किसी व्यक्ति की उप-प्रजाति था, और फिर इसे लागू किया गया था। आधुनिक लोगों के काल्पनिक पूर्वज। यह माना जाता था कि ट्रोग्लोडाइट्स का रूप बहुत डरावना था और वे गुफाओं में बस गए थे। हालांकि, आधिकारिक विज्ञान ने गुफाओं के अस्तित्व का खंडन किया है, और "ट्रोग्लोडाइट" शब्द का प्रयोग केवल एक आलंकारिक अर्थ में किया गया है।

अफ्रीका में जीवाश्म मानव खोपड़ी भी मिली है। इन लोगों को ज़िंजंट्रोप्स कहा जाता था (अरबी शब्द ज़िन्जी - अश्वेतों से)। आदिम लोगों के अवशेष पूरी दुनिया में मिलते रहे। तो, आदिम आदमी, जिसके अवशेष चीन में पाए गए, वैज्ञानिकों ने सिन्थ्रोपस (यानी चीनी आदमी) कहा।

सैद्धांतिक मान्यताओं की कोई कमी नहीं थी। आदिम मनुष्य की उत्पत्ति और व्यवसाय के बारे में कई परिकल्पनाएँ सामने रखी गई हैं, लेकिन अभी भी कई अनसुलझे प्रश्न बने हुए हैं।

कुछ वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि लोग लगभग एक साथ अफ्रीका, एशिया और यूरोप में दिखाई दिए। अन्य शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि लोगों के विभिन्न समूह स्वतंत्र रूप से विकसित हुए, जो विभिन्न मानव जातियों के उद्भव की व्याख्या करता है।

हाल ही में, रूसी वैज्ञानिकों ने इस सिद्धांत को सामने रखा कि पहला आदमी एक ही समय में दक्षिण पूर्व एशिया और उत्तर पश्चिमी अफ्रीका में दिखाई दिया, जहां रहने के लिए अधिक उपयुक्त परिस्थितियां थीं - भोजन, गर्मी और पानी की उपस्थिति, प्राकृतिक दुश्मनों की अनुपस्थिति। और उसके बाद ही वह पूरी दुनिया में बस गए।

पहले लोग गुफाओं में क्यों बसे?

पहला व्यक्ति वह माना जाता है जो दो पैरों पर चलता था, औजारों का इस्तेमाल करता था और आग लगाता था। पहले लोग, निएंडरथल, दस से तीस लोगों के समूह में रहते थे, उनका मस्तिष्क अभी भी खराब रूप से विकसित था, यह एक आधुनिक व्यक्ति के मस्तिष्क के विकास में काफी नीच था और एक मानवजनित वानर के मस्तिष्क के करीब था। फिर भी, निएंडरथल पहले से ही सबसे सरल उपकरण - लाठी और पत्थरों का उपयोग करना जानते थे।

जानवरों की तुलना में मनुष्य के लिए अपने आसपास की दुनिया में जीवित रहना कहीं अधिक कठिन था। शिकारियों से खुद को बचाने के लिए उसके पास कोई प्राकृतिक हथियार नहीं था - न सींग, न पंजे, न नुकीले। इसके अलावा, उसका शरीर ऊन या नीचे की परत से सुरक्षित नहीं था।

इसलिए, शुरुआत में, प्राचीन लोग पेड़ों पर रहते थे। वे समझ गए थे कि वहां उन पर हमला करना कहीं ज्यादा मुश्किल है। इसी वजह से लोग गुफाओं में बस गए। कई शोधकर्ताओं का मानना ​​​​है कि उन्होंने जानवरों की नकल की जो खुद को हमले से बचाने के लिए छेद खोदते थे। यही कारण है कि मनुष्य चट्टानों के नीचे छिपना या गुफाओं में चढ़ना पसंद करता था, जो दृढ़ता से खोह से मिलते जुलते थे।

ऐसी गड्ढों के अंदर आप हड्डियों के ढेर पा सकते हैं - ये लोगों के भोजन के अवशेष हैं। गुफाओं के आसपास, वैज्ञानिकों ने उनके अपशिष्ट उत्पादों को जीवाश्मों के रूप में पाया। लगभग लोग लैंडफिल में रहते थे।

एक आधुनिक व्यक्ति के लिए, ऐसी गंध केवल दम घुटने वाली प्रतीत होगी। बेशक, बीमारियों ने भी प्राकृतिक चयन का उत्पादन किया, जीवन की औसत आयु तीस वर्ष से अधिक नहीं थी, व्यावहारिक रूप से कोई बूढ़ा नहीं था। कई बच्चे शैशवावस्था में ही मर गए। मृतकों को आमतौर पर जीवित गुफा के बाहर दफनाया जाता था।

समूह में एक ही परिवार के सदस्य शामिल थे। वे एक साथ रहते थे, काम करते थे और आराम करते थे। जैसे-जैसे समय बीतता गया, कचरा अधिक से अधिक जमा होता गया। फिर समुदाय एक गुफा से दूसरी गुफा में चला गया।

पुरातत्वविदों ने पाया है कि जीवन का यह तरीका सभी आदिम लोगों की विशेषता है, चाहे उनका निवास स्थान कुछ भी हो।

हालाँकि, आदिम मनुष्य के बेहतर जीवन जीने से पहले कई और साल बीत गए, आग बनाना और जटिल उपकरण बनाना सीखा।

कुछ वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि जमीन में पहली बार दफनाने से कुछ धार्मिक संस्कारों के प्रदर्शन का संकेत मिलता है। अध्ययनों ने यह भी सुझाव दिया है कि इस समय एक व्यक्ति ने सचेत सोच विकसित की थी।

कौन से प्राचीन लोग गुफाओं में रहते थे?

हजारों साल पहले, लोग घर बनाना नहीं जानते थे और इसलिए पत्थर की गुफाओं में रहते थे। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि गुफाओं के पहले निवासी भी हमारे जैसे नहीं दिखते थे।

आधुनिक वैज्ञानिक इन लोगों को निएंडरथल कहते हैं। उनकी आंखों पर भारी भौहें लटकने वाली बहुत मोटी विशेषताएं थीं। निएंडरथल की वृद्धि 160 सेमी से अधिक नहीं थी।

अपने घरों के अंदर होने के कारण, गुफाओं के लोग गुफाओं के विशाल आकार और उन पर राज करने वाले अभेद्य अंधेरे से डरते थे। इसलिए, उन्होंने उन गुफाओं के प्रवेश द्वार पर रहने की कोशिश की, जिनकी तिजोरी उन्हें हवा, बारिश और बर्फ से बचाती थी, और अंदर चढ़ने की हिम्मत नहीं करती थी।

हिमयुग के अंत में, क्रो-मैग्नन - प्राचीन लोग जिनकी उपस्थिति पहले से ही आधुनिक लोगों की उपस्थिति के समान थी - यूरोप में जाने लगे। हालांकि, वे, निएंडरथल की तरह, गुफाओं में रहना जारी रखा।

धीरे-धीरे उनकी संख्या बढ़ती गई और गुफाओं में सबके लिए पर्याप्त जगह नहीं थी। फिर उनमें से कुछ ने डालियों से झोपड़ियां बनाना या जमीन में घर खोदना शुरू कर दिया।

यह क्रो-मैग्नन थे जो दक्षिणी फ्रांस और उत्तर-पश्चिमी स्पेन में प्रसिद्ध गुफा चित्रों के लेखक थे। ये चित्र मानव द्वारा बनाई गई कला की पहली कृतियाँ हैं। वे बहुत अभिव्यंजक हैं और अपने रचनाकारों की समृद्ध कल्पना और प्रतिभा की गवाही देते हैं, जिन्होंने मुख्य रूप से जानवरों को चित्रित किया है कि क्रो-मैग्नन ने शिकार किया: बाइसन, भालू, जंगली सूअर, विशाल और गैंडे।

निएंडरथल क्या थे?

यह समझने के लिए कि मानव विकास कैसे हुआ, वैज्ञानिक आदिम लोगों के अवशेषों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करते हैं: कंकाल, श्रम और शिकार के उपकरण, व्यंजन आदि।

1856 में जर्मनी में निएंडर घाटी में एक चूना पत्थर की गुफा से कई लोगों के अवशेषों की खुदाई की गई थी। इसलिए पहली बार आदिम लोगों के कंकालों की खोज की गई, जो पूरी तरह से इस तथ्य के कारण संरक्षित थे कि गुफाओं के प्राचीन निवासियों ने अपने मृतकों को दफनाया था।

वैज्ञानिकों के अनुसार, निएंडरथल मध्य एशिया, मध्य पूर्व और यूरोप के कई क्षेत्रों में लगभग 70,000 वर्षों तक रहे। वे लगभग 100,000 साल पहले पृथ्वी पर दिखाई दिए थे।

एक ठेठ निएंडरथल कैसा दिखता था? वह एक मजबूत, चुस्त आदमी था। उसका चेहरा एक आधुनिक व्यक्ति के चेहरे से बहुत अलग था: सपाट चीकबोन्स, एक भारी, दूर तक फैला हुआ जबड़ा, एक कम माथा और लगभग अनुपस्थित ठोड़ी - ऐसा एक सामान्य निएंडरथल का चित्र है। यह संभव है कि प्रारंभिक निएंडरथल हिमयुगों के बीच वार्मिंग अवधि के दौरान बाहर रहते थे। हालांकि, एक नई ठंड के बाद, वे गुफाओं के मेहराब के नीचे चले गए और ठंड से लड़ना सीख लिया।

गुफाओं में पाए जाने वाले कई चूल्हे साबित करते हैं कि ये लोग आग का इस्तेमाल उन्हें गर्म रखने और शिकारियों से बचाने के लिए करते थे। इस बात की भी बहुत संभावना है कि उन्होंने उस पर खाना बनाया हो।

निएंडरथल न केवल हाथ की कुल्हाड़ी बनाना जानते थे, बल्कि चकमक पत्थर भी बनाना जानते थे। उत्तरार्द्ध अच्छी तरह से सम्मानित किनारों वाले पत्थरों के चौड़े टुकड़े थे। उनमें से कुछ अनियमित त्रिकोण के रूप में थे और, जाहिरा तौर पर, वध किए गए जानवरों की खाल निकालने और मांस काटने के लिए चाकू के रूप में उपयोग किए जाते थे। यह संभव है कि निएंडरथल के शिकारियों के पास अंत में नुकीले लकड़ी के भाले भी थे।

और, अंत में, निएंडरथल के बारे में एक बहुत ही दिलचस्प विवरण: उनका दिमाग आधुनिक मनुष्यों के दिमाग से बड़ा था!

क्रो-मैग्नन क्या थे?

Cro-Magnons का नाम इसलिए रखा गया क्योंकि इन गुफाओं में रहने वालों के अवशेष दक्षिणी फ्रांस के Cro-Magnon शहर में पाए गए थे। यह भी दिलचस्प है कि इन गुफाओं में रहने वालों के कंकालों का अध्ययन करने वाले विशेषज्ञों ने पाया कि वे काफी सभ्य और बुद्धिमान लोग थे। अगर वे आज रहते तो वैज्ञानिक, राजनेता या व्यवसायी बन सकते थे।

ये लोग जंगली जानवरों और अन्य खतरों से घिरे अशांत समय में रहते थे। इसके बावजूद उन्हें गुफाओं की दीवारों पर सुंदर चित्र बनाने का समय मिला। ये चित्र हमारे समय तक जीवित रहे हैं, अच्छी तरह से संरक्षित हैं और हमें उनकी सुंदरता से प्रसन्न करते हैं।

इन लोगों का सामाजिक जीवन सुविकसित था। वे परिवारों में रहते थे। लेकिन जब से उन्होंने समूहों में शिकार करना शुरू किया, उन्हें कबीलों में एकजुट होना पड़ा। वे बाद के जीवन में विश्वास करते थे: कि मृतकों को फिर से जीवित किया जा सकता है और दूसरी दुनिया में पुनर्जन्म हो सकता है।

धीरे-धीरे उन्होंने अधिक उन्नत पत्थर के औजार और नए हथियार बनाए। उन्होंने सींग और हड्डी से भाले और हापून बनाना सीखा, तोपों के लिए तीरों का आविष्कार किया। महिलाओं ने खाल को संसाधित करना और हड्डी की सुइयों से उनसे कपड़े सिलना सीखा। जैसा कि हम देख सकते हैं, प्राचीन लोगों के पास पहले से ही बुद्धि थी और वे विकास के उच्च स्तर पर पहुंच गए थे।