Vegetarijanstvo u životima najpoznatijih ljudi na planeti - zdravlje i uvjerenja

Ideja o povezanosti čitavog života na planeti došla je do čovjeka praktično s pojavom same kulture. Paganska vjerovanja su zahtijevala da se poštuje prirodna ravnoteža i da se ne ubija više nego što je potrebno za preživljavanje. U zemljama drevna Indija doktrina o vrijednosti svih živih bića prerasla je u propovijedanje nenasilja, odbijanje ubijanja životinja čak i za hranu. Blaga klima Ova regija je dala obilje biljne hrane i omogućila vegetarijanstvu da se učvrsti u vjerskoj tradiciji. Odatle je djelimično prešao u budizam.
Sredinom prošlog stoljeća, na tragu interesovanja za istočnjačku kulturu, vegetarijanstvo se proširilo svijetom, prodrlo u sve sfere života i dobilo etičku konotaciju. Ovih dana mnoge poznate ličnosti populariziraju odbijanje mesa i drugih životinjskih proizvoda. Ali početak je napravljen mnogo ranije nego što se obično misli.

Jean Jacques Rousseau

Veliki filozof je propovijedao vegetarijanstvo i prije nego što se sam izraz pojavio. OD mlade godine budući mislilac težio je jedinstvu sa prirodom, provodeći vikend van gradskih zidina. Rousseau je svoju ljubav prema svemu živom iskazivao u svojim studijama botanike i odbacivanju mesa. U svojim spisima, pisac je pozvao da se djeca ne prave mesožderima, smatrajući to jednom od ključnih tačaka u odgoju ljubaznosti.

Jedan od stubova američke kulture došao je do vegetarijanstva u dobi od 60 godina. Novi sistem hrana se potpuno poklapala sa njegovim principima apstinencije, štedljivosti i pravde. Franklin je primijetio da odbijanje mesa povećava inteligenciju i razjašnjava misli.

Poznati glumci i glumice

Prve misli o odbijanju životinjske hrane pojavile su se u njemu godine rano djetinjstvo. Glumac je jedan od najpoznatijih i najplodnijih aktivista PETA-e. Svoje poglede širi na sve sfere života, uključujući i filmski set. Na primjer, on je insistirao da je njegov kostim u kultnom "Gladijatoru" napravljen od umjetne kože.

Slavni glumac je u mladosti odbio mesne proizvode iz vrlo prozaičnog razloga. Mladić je patio od teških akni. Ukidanje mesa i mliječnih proizvoda pomoglo je u prevazilaženju problema, ali Harrelson se nije zaustavio na tome. Sada živi na vlastitoj organskoj farmi i aktivni je aktivista za prava životinja.

Glumica je kao dijete postala vegetarijanka. Tada nije samo promijenila način života, već je postala i aktivna učesnica ekoloških pokreta. U odrasloj dobi, Portman je došla na strogu vegansku ishranu, čineći izuzetak samo za period trudnoće.

Možda je ona i najviše poznata osoba PETA je organizacija za prava životinja. „Spasilac Malibua“ je u mladosti postala vegetarijanka i ovu dijetu smatra garancijom dobre volje i dobrog izgleda.
U jednom od intervjua, glumica je ponudila da zatvorenike u američkim zatvorima prebaci na biljnu hranu.

Vegetarijanci

Poznati sovjetski lekar, kandidat medicinskih nauka i autor sistema prirodnog lečenja. Njene knjige su bile izuzetno popularne tokom kasnog SSSR-a. Mnogi ljudi su došli na vegetarijanstvo upravo zbog njih. Galina Sergeevna je isprobala svoj sistem na sebi i zahvaljujući njoj živjela je dugih i energičnih 95 godina.

Sportisti, svjetski prvaci

Sport visokih performansi povezan je sa strogom dijetom i posebnim dijetama koje sadrže veliki brojživotinjskih proteina. Zapravo, istorija poznaje dosta vegetarijanaca koji su osvojili više od jedne medalje na prestižnim takmičenjima – i to ne samo u šahu ili streljaštvu.

Svjetski bokserski prvak 2012. WBO u velter kategoriji navodi vegetarijanstvo kao jedan od ključnih razloga za svoj uspjeh.

Američki olimpijski šampion atletičarka postao je vegetarijanac 1990. godine. U narednoj sezoni to se odrazilo i na njegove rezultate: prvi put nakon nekoliko godina ponovo je uspio pobijediti zlatna medalja u sprintu na Svjetskom prvenstvu u Tokiju.

Jedan od najboljih ruskih biatlonaca odrekao se mesa još 2003. godine. Nakon toga počela je češće da se pojavljuje na podijumima Svjetskog kupa, a 2006. i 2010. osvojila je zlato kao dio štafete na Olimpijskim igrama.

Čuveni bob je eksperimentirao ne samo s odbacivanjem hrane životinjskog porijekla, već je neko vrijeme bio i sirovohran. Sportista je siguran da mu je u prevladavanju pomoglo pridržavanje stroge dijete višak kilograma i postići tako impresivan uspjeh.

Bilješka. Mnogo je više imena na listama poznatih sportista vegetarijanaca, ali mnogi od njih su se odrekli mesa pred kraj karijere ili nakon odlaska iz velikog sporta. Među njima su gimnastičarka Olga Kapranova i bokser Mike Tyson.

Vegetarijanski pisci

U najtežem periodu svog života, ovaj ruski pisac je pronašao izlaz u proučavanju religije i svakodnevnog minimalizma. Vegetarijanstvo je za njega postalo ne samo izraz jednostavnosti u hrani, već i direktno ispunjenje zapovesti "Ne ubij".

Dobitnica Bookerove nagrade poznata je ne samo kao feministkinja, već i kao aktivistica za prava životinja. Vegetarijanstvo je za nju prirodni dodatak teoriji racionalne potrošnje.

Vegetarijanski naučnici i pronalazači

Nobelovac za fiziologiju u svojim eksperimentima dokazao je da urea, koja nastaje kao rezultat razgradnje životinjskih proteina, može negativno utjecati nervni sistem izazivaju razdražljivost i nervozu. Iz tog razloga, sam naučnik je vrlo rijetko jeo meso.

Glavni sistematizator biologije držao se ideje da je čovjek po načinu ishrane mnogo bliži biljojedima nego grabežljivcima.

Živio je veliki pronalazač dug zivot. Ne posljednje mjesto u njemu zauzima zdrav način života. Industrijalac je kombinirao vegetarijanstvo sa zanimanjem za vedske prakse i vjerovao u reinkarnaciju.

Za poznati TV voditelj i doktora biologije, odricanje od mesa bilo je prirodni nastavak ljubavi prema prirodi.

Popularni blogeri

Link kanala
Ruski fitnes bloger, čiji je kanal posvećen zdravom načinu života i svim vrstama vegetarijanstva. Izuzetno uvjerljivi argumenti u prilog biljnoj ishrani i odbacivanju loših navika.

Link kanala
Majka petoro djece već nekoliko godina otkriva tajnu zadivljujućeg izgleda. Njen blog pokriva sve aspekte koji su važni za postizanje ovog cilja, među kojima je i vegetarijanstvo.

Ruske poznate ličnosti su vegetarijanci: video

Neki javne izjave zvijezda o svom vegetarijanstvu smatraju načinom PR-a, ali u većoj mjeri ova popularizacija je drugačije prirode. Svaka osoba ima pravo da sama odluči kakav život treba da vodi, ali svaki izbor u korist života naših susjeda na planeti čini svijet malo ljubaznijim.
planeta čini svijet malo ljubaznijim.

Gotovo milijarda ljudi, odnosno jedna šestina svjetske populacije, preferira vegetarijanstvo. Ljudi odbijaju hranu životinjskog porijekla iz raznih razloga. Prema anketama, svaki treći je ljubitelj faune, 10% ima finansijskih poteškoća, 5% je zabrinuto za životnu sredinu, jer je stočarstvo izvor gasova staklene bašte. Među njima je mnogo poznati ljudi glumci, naučnici, sportisti. Pitam se šta ih je navelo da se odreknu mesa?

Natalie Portman je u jednom od svojih intervjua priznala da je eksperiment s piletinom bio šok za nju. Glumica je postala njegov svjedok sa 8 godina, kada je bila na jednoj od medicinskih konferencija sa svojim ocem.

Pamela Anderson, kćerka lovca, kada je vidjela kako se mrtve životinje kolju, odbila je meso i postala gorljivi branilac prirode.

Tobey Maguire, poznat po ulozi u filmu "Spider-Man", jako voli sve predstavnike faune, zbog toga je sa 14 godina prešao na biljnu prehranu.

Amitabh Bachchan, bolivudska zvijezda, preživio je cirozu jetre, ostao mu je samo ¼ organa, ljekari su mu savjetovali da slijedi biljnu ishranu. Od tada je postao vatreni propagator vegetarijanstva, za što je više puta nagrađivan.

Jim Carrey se predomislio nakon što je glumio u filmu Ace Ventura.

Paul McCartney postao je vegetarijanac u društvu sa suprugom Lindom, zajedno su organizirali Fondaciju za zaštitu svih živih stvari. On vjeruje da je u klanju staklenih zidova Bilo bi više vegetarijanaca na svijetu.

Richard Gere je odustao od mesa nakon posjete Tibetu. Postao je pristalica budizma, koji odbacuje nasilje u bilo kom obliku, iako je u početku bio iznenađen što su svi monasi i lame vegetarijanci.

veliki geniji

Isaac Newton dijelio je Pitagorine ideje, njegovu filozofsku doktrinu o dobrobiti biljne hrane i štetnosti klanja.

Tomas Edison je u to verovao mentalna aktivnost potrebni su samo biljni proizvodi. Produktivno je radio do starosti, na zaslugama ima stotine izuma.

Veliki fizičar Nikola Tesla uporedio je mesojede sa kanibalima. U svom članku "Problem povećanja ljudske energije" vegetarijanstvo je nazvao hranom budućnosti. Po njegovom mišljenju, samo vegetarijanstvo pomaže u održavanju zdravlja: biljna hrana ne preopterećuje gastrointestinalni trakt i prosvjetljuje um. Smatrao je da je ubijanje životinja srednjovjekovno varvarstvo. Aktivno je promovirao svoj svjetonazor, oslanjajući se na djela Pitagore, starogrčkih filozofa.

Više od 5 miliona Italijana postalo je vegetarijance proučavajući spise Leonarda da Vinčija. Umjetnik, filozof nije prepoznao mesnu hranu - to ga nije spriječilo da postane autor mnogih slika, nevjerovatnih izuma koji su čvrsto ušli u naše živote. Osmislio je prototip automobila, aviona, parne turbine, bicikla i još mnogo toga. Njegov rad još uvijek inspirira mnoge pronalazače. Leonardo je bio uvjeren da je svako ubistvo nepoštovanje života, kreatora. Bio sam siguran da će se s vremenom cijeli svijet vratiti vegetarijanstvu, kao što je i bilo, jer su u raju Adam i Eva jeli samo voće.

Henry Ford je dugi niz godina bio vegetarijanac, proučavao je djelovanje soje na organizam, promovirao ideju o njenom industrijska prerada. On je u svojim tvornicama novčanim nagradama poticao pristaše zdravog načina života i vegetarijanstva - tako je promovirao vlastitu filozofiju. Njegov sin Alfred je također vegetarijanac.

Alfred Einstein - vegetarijanac iz etičkih razloga, uspio ih je podvesti fizičku osnovu. Tvrdio je da jedenje mesa zaklanih životinja nije etično i destruktivno, već uzrokuje nakupljanje negativne energije kod ljudi. Biljna hrana ima povoljan energetski uticaj na temperament.

Poznati sportisti

Bruce Lee se počeo pridržavati vegetarijanske prehrane na vrhuncu svoje karijere, što potvrđuju njegovi dnevnici. Kada je sa životinjskih proteina prešao na biljne, nije mislio da će eksperiment kasniti. Odbijanje životinjske hrane ima blagotvoran učinak na zdravlje. Bruce Lee je uporno jede biljke tokom 8 najproduktivnijih godina svoje karijere.

Mike Tyson ne jede meso životinjska hrana od 2009. godine, to mu je pomoglo da normalizira svoju težinu i povrati svoju nekadašnju atletsku formu.

Jean-Claude Van Damme je prešao na biljnu ishranu pripremajući se za film Monah, od tada smatra da mu ova dijeta pomaže da živi u skladu sa sobom i svijetom.

Ilya Ilyin, dizač tegova iz Kazahstana, više puta je bio svjetski prvak i pobjednik Olimpijskih igara, uprkos uvjeravanju trenera, pridržava se ishrane biljaka.

Ivan Poddubny, težak 100 kg, cijeli svoj odrasli život nije jeo meso, to ga nije spriječilo da ostane najjači borac na svijetu do 70. godine.

Bill Pearl, svjetski poznati bodibilder, idol miliona, od životinjske hrane sebi dozvoljava samo mlijeko i jaja.

Sportista Carl Lewis siguran je da je vegetarijanstvo ključ njegove dugotrajne fizičke aktivnosti. Živa hrana pomaže vam da ostanete u dobroj formi bez debljanja.

poznatih pisaca

Lav Tolstoj je shvatio štetnost mesa u dobi od 50 godina nakon proučavanja djela vegetarijanca Mahatme Gandhija. Pisac se složio sa svjetonazorom Luthera Kinga o etičkoj strani ubijanja životinja, propagirao svoj životni položaj.

Kafka je bio vegetarijanac i ideološki zagovornik biljne prehrane, rekao je da mu samo to omogućava da mirno gleda na životinje, jer ih ne jede.

Mark Twain je u svojim radovima više puta pokretao temu vegetarijanstva, nije baš jeo meso, dozvolio je sebi jaja i mlijeko samo u medicinske svrhe kada je bio prehlađen.

Bernard Shaw je u svojoj autobiografiji, napisanoj u dobi od 69 godina, priznao da vegetarijanac ne jede ništa živo. Negativno je govorio o lovu, zoološkim vrtovima i cirkusima. Bio je kritičan prema eksperimentima na životinjama, smatrao je to ubojstvom - ovo nije potpuna lista pisaca.

ruski vegetarijanci

Aleksej Voevoda, poznati bob, olimpijski šampion, prešao je na ishranu sirovom hranom i postao vegetarijanac pre pet godina da bi ušao u reprezentaciju. Morao je hitno izgubiti nekoliko kilograma. Osjetio je da su zglobovi postali elastičniji, tijelo je bilo puno energije, umor se smanjio.

Čitajući aforizme velike Faine Ranevske, shvatite da je i ona bila vegetarijanka: meso je kupovala samo za svog psa, sluge i goste. Bilo joj je žao životinja, ni sama nije mogla da ih jede.

Anastasia Volochkova dugi niz godina ne drži mesne proizvode kod kuće, čak ni za goste.

Pjevačica Sati Casanova prešla je na biljni meni kada je počela da praktikuje jogu sa svojim mužem vegetarijancem. Godinu i po kasnije, shvatio sam da uopšte ne želim meso. Tijelo se potpuno promijenilo.

Po uputama supružnika, Irena Ponaroshku i Valeria su postale vegetarijanci. Irena je rekla da previše voli svog muža, a Shulgin je prisilio Valeriju da postane vegetarijanac. Ispostavilo se da je dobro.

Pavel Durov poznat je ne samo po stvaranju društvenih mreža VKontakte, Telegram, već i po svojoj životnoj poziciji. Prilikom dizajna logotipa, kada su ga zamolili da prikaže slaninu, izjavio je da to neće biti vegetarijansko. I sam se pridržava pravilnog načina života i voli italijanska jela bez mesa.

Andrej Makarevič je takođe ljubitelj testenina. On je postao vegetarijanac pod uticajem svoje majke, kada mu je ona iskreno rekla odakle dolazi meso. Od tada ga nije uzimao u usta.

Domaćin Seva Novgorodcev je već više od 35 godina uvjereni vegetarijanac. Poznato je da mu je miris i ukus mesa dugo bio neprijatan.

Filmski režiser Aleksandar Revzin već skoro 20 godina prati biljni jelovnik jer je siguran u štetnost životinjske hrane. Postao je vegetarijanac iz praktičnih razloga.

Nadežda Babkina se iz vlastitog iskustva uvjerila u prednosti menija od povrća. Samo zdrava hrana pomaže joj da ostane u formi dugi niz godina i izgleda mnogo mlađe.

Humanistkinja Olga Šelest priznala je da glad ne smatra razlogom za ubijanje bilo koga, pa je postala vegetarijanka. Voditeljica je na takav pogled na svijet “dorasla” prije 10 godina. Sada se aktivno protivi svakom obliku eksploatacije životinja.

Poznati branilac svega živog, Nikolaj Drozdov, godinama je vegetarijanac. Dugo je proučavao rasprave indijskih filozofa i došao do zaključka o trostrukoj šteti mesa: u duhovnom, moralnom, etičkom i fiziološkom smislu. Inače, prema zvaničnim podacima u Indiji, najviše vegetarijanaca.

Pod uticajem Nikolaja Drozdova nakon komunikacije u projektu " Poslednji heroj“, voditeljka Larisa Verbitskaya prešla je na meni od povrća.

Vrlo zanimljivu hipotezu formulisao je vegetarijanac Mihail Zadornov, proučavajući etimologiju riječi "meso": Sastoji se od dva dijela: "jesti" i "sebe", što znači "jesti sebi slične". U odbranu svog mišljenja naveo je podatke o podudarnosti DNK svinje i čovjeka.

Valeria Gai Germanika, poznata po svojoj neumjerenosti na mnogo načina, odbijala je hranu za životinje nakon rođenja djeteta. Kćerka joj je dala vrlo teško, a Valerija je shvatila vrijednost svega živog.

Prema PETA-i, broj vegetarijanaca u Sjedinjenim Državama dostigao je 5%, a vegana - 2,5%. Svakako i kod nas brojke nisu ništa manje impresivne. Ovako brzo širenje vegetarijanstva prvenstveno je posljedica činjenice da ljudi češće razmišljaju o sudbini životinja, na hiljade onih koji besmisleno umiru svaki dan. Ne poslednja uloga Veganske poznate ličnosti odigrale su ulogu u popularizaciji ovog načina života.

Bill Clinton

42. predsjednik Sjedinjenih Država Bill Clinton bio je podvrgnut operaciji koronarne premosnice i stenozi 4 puta, nakon čega je 2010. odlučio postati vegan. Proteklih godina smršavio je 9 kilograma i postao vatreni promotor veganstva. Tokom intervjua za CNN, rekao je da se osjeća odlično i puni energije.

Carrie Underwood

Najseksi veganka na svijetu prestala je jesti životinjske proizvode sa 13 godina. U tim godinama je, živeći na farmi, prvi put vidjela ubijanje životinje. S obzirom da pati od intolerancije na laktozu, prelazak na novu ishranu nije joj teško pao.

Al Gore

Bivši potpredsjednik SAD-a Al Gore, poznat po svojim govorima u odbranu životne sredine, postao je vegan 2013. godine. Tako se pridružio Billu Clintonu, s kojim je ranije radio.

Natalie Portman

Ovo poznata glumica Dugo sam bio vegetarijanac i 2009. godine, nakon što sam pročitao knjigu Eating Animals, postao sam vegan. O tome je napisala da je cijena koju čovječanstvo i okoliš plaćaju za stočarstvo previsoka.

Mike Tyson

Čuveni bokser Mike Tyson nakon završetka sportske karijere postao je vegan. Prema njegovim riječima, nakon toga se osjećao bolje, smršao je 45 kilograma, a pritisak mu se konačno vratio u normalu.

Ellen DeGeneres

Ellen DeGeneres, komičarka i TV voditeljica, pročitala je nekoliko knjiga 2008. godine, a također je postala veganka. Prema njenim riječima, ona više ne može ignorisati brutalni genocid nad živim bićima. Kao i mnogi drugi poznati vegani, Ellen vodi svoj blog o vegastvu, pa čak planira da otvori veganski restoran u Rusiji.

Alicia Silverstone

Prema časopisu Health, Alicia Silverstone postala je vegan sa 21 nakon što je pogledala nekoliko dokumentarci o stočarstvu. Prema njenim riječima, prije prelaska na novu ishranu stalno je patila od problema sa gastrointestinalnim traktom, nesanice i astme. Danas ovaj poznati vegan daje savjete početnicima na svojoj web stranici Good Life.

Asher

Ovaj muzičar i plesač prešao je na veganstvo 2012. godine. To je zbog činjenice da mu je 2008. godine otac umro od srčanog udara, nakon čega je Usher odlučio voditi zdrav način života.

Joaquin Phoenix

Ovaj poznati vegan je to postao u ranom detinjstvu, sa 3 godine. U ovom uzrastu roditelji su ga odveli na pecanje, gdje je vidio kako se ribe izvučene na obalu guše. Nakon ovog incidenta, jednostavno nije mogao da jede ono što je nekada bilo živo biće.

Carl Lewis

Jedan od najpoznatijih vegana na svijetu, osvajač zlatne medalje olimpijske igre Carl Lewis je prešao na veganstvo dok se pripremao za Svjetsko prvenstvo 1991. godine. Tokom ovih takmičenja uspio je postaviti svjetski rekord.

Odluku da postane vegan donio je nakon što je upoznao dvoje nutricionista koji su ga inspirirali svojim primjerom. Usvajanje nove ishrane nije mu bilo lako, ali je uspeo da prevaziđe želju da jede meso.

Woody Harrelson

Jedan od najpoznatijih vegana na svijetu, Woody Harrelson, već 25 godina vodi zdrav način života. U mladosti je patio od akni i stalno curenje iz nosa. Ispostavilo se da je u pitanju intolerancija na laktozu. Nakon toga je shvatio da su životinjski proizvodi štetni po zdravlje ljudi.

Danas Woody Harrelson ne samo da ne jede životinjske proizvode, već svojim primjerom aktivno promiče poštovanje okoliša. Ne koristi mobilni telefon, živi na organskoj farmi i suvlasnik je organske pivnice.

Thom Yorke

Jedna od pjesama The Smithsa pod nazivom "Meat is Murder" natjerala je osnivača Radioheada na razmišljanje o sudbini životinja, nakon čega je potpuno prešao na vegansku ishranu. Sada je njegova prehrana potpuno bez životinjskih proizvoda.

Alanis Morissette

Alanis Morissette je 2009. godine imala višak kilograma i osjećala se jako loše. Ali jednog dana naišla je na knjigu dr. Furmana Eat to Live i postala vegan. U intervjuu za OK magazin rekla je da želi doživjeti 120 godina i da trenutno razvija dijetu koja može spriječiti većinu bolesti. Za mesec dana na veganskoj ishrani uspela je da smrša 9 kilograma.

Russell Brand

Veganska slavna ličnost po imenu Russell Brand odustala je od mesa nakon što je odgledala hvaljeni film Forks Over Scalpels. Nakon nekog vremena, odlučio je da pređe sa vegetarijanstva na veganstvo.

Morrissey

Nedavno je ovaj vegan napravio veliku pometnju u medijima svojom oštrom kritikom Dana zahvalnosti. On smatra neprihvatljivim održavanje svečanog prijema u Bijeloj kući, jer na taj način predsjednik odobrava brutalno ubistvo miliona purana: oni su šokirani, nakon čega im se odsijecaju glave.

Vegetarijanstvo je ovih dana postalo veoma moderno. Ljudi prelaze na vegetarijansku prehranu iz radoznalosti, zbog zdravstvenih beneficija, kao rezultat usvajanja novih religijskih uvjerenja ili jednostavno iz suosjećanja prema životinjama. Istorijske činjenice pokazuju da su mnoge zajednice širom svijeta izgrađene na bazi vegetarijanstva ili veganstva. U Indiji se vodi vegetarijanski način života. Iz ove zemlje je većina svjetskih veganskih poznatih ličnosti prenijela svoju posvećenost prirodnoj zelenoj prehrani. Evo nekih poznatih imena. Svi ovi ljudi su se pridržavali i pridržavaju strogog vegetarijanstva.

Značajni vegetarijanci:

Leonardo da Vinci. Svjetski poznati umjetnik iz Italije poznat je ne samo po svojim slikama, već i po vegetarijanskom načinu života. Njegova ljubav prema životinjama bila je toliko duboka da je otkupljivao životinje na pijacama mesa. On je rekao: "Sve dok ljudi kolju životinje, ubijaće jedni druge."

Paul McCartney. Jedan od članova popularne muzička grupa Bube. Odlučio je postati vegetarijanac sa svojom suprugom Lindom McCartney, aktivisticom za prava životinja. U intervjuu je iznio sljedeću misao: "Kada bi se klaonice gradile sa staklenim zidovima, svi bi bili vegetarijanci."

Thiruvalluvar. Svetac čije je obožavanje široko rasprostranjeno u južnom dijelu Indije. Bio je poznat po tome što je rekao: "Kako osoba koja jede meso i meso živih bića može pokazati saosećanje."

Pamela Anderson. Popularna kanadska glumica i plesačica. Vegetarijanstvo se pridržava od adolescencije. Štiti prava životinja i osnivač je mnogih dobrotvornih kampanja.

Tobey Maguire. Spiderman iz Hollywooda je uvjereni vegetarijanac. Značajno je promijenio ishranu, pa čak i odustaje od jedenja jaja i mliječnih proizvoda. Osim toga, u njegovoj kući nećete pronaći niti jedan proizvod od životinjske kože.

Mike Tyson. Bivši bokser američkog porekla. On je neprikosnoveni šampion u teškoj kategoriji. Prvu titulu osvojio je sa 20 godina i uspješno ju je odbranio devet puta u narednim godinama. U potpunosti se pridržava vegetarijanske prehrane.

Amitabh Bachchan. Bolivudska zvijezda, njegova popularnost je veća od onog kod Marlona Branda i Roberta De Nira. Značajan dio njegovog života pridržava se striktno vegetarijanstva.

Svjetski poznati vegetarijanski glumci:

• Pamela Anderson (Kanada);
• Jim Carrey (SAD);
• Amitabh Bachchan (Indija);
• John Abraham (Indija);
• Casey Affleck (SAD);
• Gillian Andersen (SAD);
• Alec Baldwin (SAD);
• James Cromwell (SAD);
• Tobey Maguire (SAD);
• Lisa Edelstein (SAD);
• Joaquin Phoenix (SAD);
• Brad Pitt (SAD);
• Alicia Silverstone (SAD);
• Billy West (SAD);
• Christian Bale (Velika Britanija);
• Julie Christie (Velika Britanija);
• Sadie Frost (Velika Britanija);
• Anne Hathaway (SAD);
• Natalie Portman (SAD).

Svjetski poznati vegetarijanci:

• Adam Myerson (biciklizam, SAD);
• Greg Chapel (kriket, Australija);
• Martina Navratilova (tenis, Češka);
• Sachin Tendulkar (kriket, Indija);
• Mike Tyson (Boks, SAD).

Ostalo poznati ljudi prošlost i sadašnjost:

• Leonardo da Vinci, umjetnik
• Amos Bronson Alcott, transcendentalista
• Konfucije, kineski filozof
• Dalaj Lama 14., duhovni vođa
• Albert Ajnštajn, fizičar
• Adolf Hitler, nacistički vođa
• Aristotel, filozof i mislilac
• Platon, filozof i mislilac
• Pitagora, matematičar
• Sokrat, filozof i mislilac
• Mahatma Gandhi, indijski vođa
• Swami Vivekananda, filozof
• George Bernard Shaw, dramaturg
• Isaac Newton, naučnik
• Lav Tolstoj, pisac
• Mark Twain, pisac
• Majkl Džekson, pevač
• Benjamin Franklin, američki političar
• Henri Ford, preduzetnik
• Louisa May Alcott, spisateljica
• Herbert Wells, pisac
• Ringo Starr, pjevač
• George Harrison, pjevač
• Charlotte Brontë, spisateljica
• Čarls Darvin, prirodnjak
• Bryan Adams, pjevač
• Gulu Lalvani, preduzetnik
• Heather Mills, društvena aktivistica
• Mac Dantzig, šampion borilačkih vještina
• Princ, pjevač
• Dr. Abdul Kalam, naučnik
• Rabindranath Tagore, pjesnik i umjetnik
• Paul McCartney, pjevač
• Chelsea Clinton.

Naravno, ova lista nije potpuna i negdje je pogrešna. Ali upravo zahvaljujući mnogim od ovih ličnosti sve više više ljudi postanu vegetarijanci.

Jedan vegetarijanski trend postao je toliko popularan i o njemu se raspravlja relativno nedavno. Danas ova pozicija više nije iznenađujuća niti o kojoj se raspravlja, jer se sve češće mogu sresti oni koji suštinski odbijaju hranu životinjskog porijekla, a u najboljim restoranima i kafićima smatra se lošim da se na jelovniku ne stavljaju posebna jela za vegetarijance. . Međutim, to ne znači da je sam koncept "vegetarijanstva" jednako mlad: gledajući u istorijske kronike, može se uvjeriti da u davna vremena nije bilo manje ljudi slijedeći takvu dijetu. Koje je duboko značenje tako mnogostranog i dubokog koncepta? Hajde da to shvatimo.

Vegetarijanski obrazovni program: osnovni pojmovi

Na prvi pogled, vegetarijanstvo je samo posebna dijeta u kojoj su životinjski proizvodi isključeni iz prehrane. Međutim, neki koriste biljni meni isključivo za mršavljenje i održavanje zdravog načina života. Takva motivacija također postoji, međutim, većina pravih vegetarijanaca također se vodi vjerskim, etičkim i moralnim uvjerenjima. Izbor biljne hrane za njih je potpuno logičan i razuman korak, koji proizlazi iz zapovijedi „ne ubij“, protesta protiv nasilja i okrutnosti u bilo kojoj manifestaciji, humanog položaja u odnosu na svako živo biće koje naseljava svijet oko sebe.

U procesu evolucije, pravo vegetarijanstvo se počelo dijeliti na nekoliko područja:

1. Strogi vegetarijanci (vegani) uspjeli su održati svoja uvjerenja tako što su u potpunosti isključili životinjske proizvode.
2. Lakto-vegetarijanci na jelovniku uključuju mlijeko i mliječne proizvode.
3. Ovo-vegetarijanci jedu samo jaja od svih životinjskih proizvoda.
4. Lakto-ovo vegetarijanci jedu mliječne proizvode i jaja, ali isključuju meso i ribu.
5. Pesko-vegetarijanci dozvoljavaju upotrebu morskih plodova.

Veganstvo također ima nekoliko varijanti:

1. Dijeta sirovom hranom omogućava vam da u prehranu uključite proizvode biljnog porijekla bez termičke obrade. Pristalice ovog smjera uvjerene su da kada se zagrije iznad 46 stepeni Celzijusa, hrana gubi većinu svojih korisnih svojstava.
2. Fruitarizam podrazumijeva da se za hranu koriste samo plodovi, ali ne i same biljke. Voćari uključuju u prehranu samo ona jela za čiju pripremu nije bilo potrebno uništiti predstavnike flore i faune. Na primjer, mogu jesti bobičasto voće, voće i povrće, ali izbjegavati zelenu salatu, korjenasto povrće (krompir, šargarepu, cveklu, itd.).
3. Makrobiotička dijeta bazira se na žitaricama i žitaricama, dok su šećer i rafinirana biljna ulja zabranjeni.

Zašto je vegetarijanstvo popularno među slavnim ličnostima i njihovim obožavateljima?

Sporovi oko vegetarijanstva ne jenjavaju od njegovog pojavljivanja u društvu. Neki se intenzivno zalažu za održavanje živih bića u životu i da se brinu ne samo o proždrljivosti, već i o okruženje, drugi smatraju osobu "grabežljivcem" kojoj je potrebno meso. Banalni primjer poznatog vegana Garyja Yourofskyja može jednom zauvijek staviti tačku na i: „Stavite živog zeca i jabuku u krevetić dvogodišnjeg djeteta. Ako dijete pojede zeca i igra se sa jabukom, priznaću da sam pogriješio i poješću odrezak.” Ali djeca slušaju svoje tijelo u većoj mjeri nego odrasli. Stoga, važnije pitanje nije da li je ljudski gastrointestinalni trakt u stanju da percipira hranu životinjskog porijekla, već da li je to potrebno?

Mesni jelovnik postao je glavni dio prehrane nakon što su ih primili široka primena proizvodne tehnologije za ubijanje životinja. Takvo bogohuljenje nije moglo proći nezapaženo, pa su hiljade ljudi počele prakticirati vegetarijanske navike. "Ja nikoga ne jedem!" rekli su i bili su potpuno u pravu. Pa čak i oni koje je najmanje brinula moralna strana problema, a priče o nezdravoj energiji hrane koju su konzumirali nisu izazivale gađenje, pitali su se da li su jela od mesa toliko korisna. Uostalom, zarad većeg profita u proizvodnji, počeli su nesretne životinje čipirati stimulansima apetita i hormonima rasta, sedativima i antibioticima. Stoga je upotreba mesa postala ne samo neopravdana, već i vrlo opasna.

Da i po hemijski sastav komad mesa je više kao "spori otrov". Zasićen masna kiselina akumuliraju se u tijelu, uzrokujući višak kilograma, oštećenje jetre, aterosklerozu i mnoge druge ozbiljne bolesti. Statistika SZO oslikava stvarnu sliku: u regionima u kojima se meso smatra osnovom ishrane, učestalosti kardiovaskularnog sistema, srčanih i moždanih udara sa smrtnim ishodom, maligne neoplazme su višestruko češće nego u zemljama u kojima se poštuju vegetarijanski principi. .

Malo istorije. Poznati vegetarijanci antičkog svijeta

Biljna prehrana se oduvijek smatrala zdravom i pravilnom navikom. Jeste li se ikada zapitali zašto je vegetarijanstvo popularno među slavnim ličnostima? Govoreći o ovisnostima o hrani i vjerovanjima, u svakom trenutku pokušavali su svojim fanovima prenijeti da nema i ne može biti opravdanja za ubijanje živog bića. A ako čovjeku nije dovoljan glas razuma i savjesti, možda će poslušati zdrave riječi naučnika i filozofa koji su podržavali vegetarijanstvo.

Uprkos činjenici da je vegetarijanstvo postalo široko rasprostranjeno tek 60-ih godina, kada su hipiji otvoreno izjavljivali svoja uvjerenja, postoje mnoge istaknute ličnosti u povijesti koje su se pridržavale biljne prehrane. Vegetarijanstvo poznati ljudi propagandno u svakom trenutku, a primjera za to ima mnogo.

Diogen

Prva stvar povezana s ovim izvanrednim starogrčki filozof, koji je živio prije naše ere (404-323 pne) - njegovo poznato bure. Međutim, Diogen Sinopski nije postao poznat samo po tome. Bio je najpametniji od učenika Antistena, sledbenika kiničke škole, koji se, osim toga, pridržavao veganskih verovanja. Među njegovim brojnim citatima, koji su postali aforizmi i zadržali svoju relevantnost do danas, ima mudrih riječi o vegetarijanstvu: „Ljudsko meso možemo jesti s istim uspjehom kao i životinjsko.

Ovidije

Nije zaobišla načela zaštite životinja ni centralna Italija. Čuveni rimski pjesnik Publije Ovidije Nazon pripadao je plemićkoj porodici konjanika, pa je prema tim standardima dobio odlično obrazovanje. On je bio taj koji je predstavio široj javnosti jedinstven stih koji se brzo rasuo po svijetu:

„Oh, smrtnici! Bojte se oskrnaviti
Njihova tela sa ovom nesvetom hranom,
Pogledaj - puna su ti polja žitarica,
I grane drveća pognule su se pod teretom plodova,
Dobili ste povrće i začinsko bilje koje je ukusno,
Kada se priprema veštom rukom,
Vinova loza je bogata grozdovima,
I med daje mirisnu djetelinu,
Zaista, majka priroda je velikodušna,
Dajući nam obilje ovih delicija,
Ona ima sve za tvoj sto
Sve da se izbjegnu ubistva i krvoproliće.

Plutarh

Poznati ljudi podržavali su vegetarijanstvo Ancient Greece, među kojima je bio i Plutarh, enciklopedijski obrazovani naučnik, pisac i filozof koji je živeo na razmeđi dve epohe u malom grčkom gradu Haeronea. Međutim, Plutarhova slava nije bila ograničena samo na zidove rodnom gradu- dobio je odlično obrazovanje kod Amonija u Atini, dugo je putovao po Grčkoj, Maloj Aziji i Italiji. Jednom u Rimu, imao je čast posjetiti careve Trajana i Hadrijana.

Kod kuće je Plutarh takođe bio veoma poštovan: dostojanstveno je nosio titulu sveštenika delfskog svetilišta, radio je kao konzul i prokurator provincije Ahaje. Plutarh je posvetio čitavu raspravu problemima jedenja mesa, koja je preživjela do danas u gotovo nepromijenjenom obliku:

„S moje strane, pitam se kakvi bi trebali biti osjećaji, stanje duha ili uma prvog čovjeka kada je, ubivši životinju, prinio okrvavljeno meso žrtve svojim usnama? Kako on, stavljajući poslastice sablasnih leševa i strvina pred goste na sto, može dati nazive "meso" i "jestivo" nečemu što je još jučer hodalo, cvililo, blejalo, razgledalo? Kako njegova vizija može podnijeti sliku prolivene krvi nevino ubijenih, oderanih i unakaženih tijela? Kako njegov njuh nosi ovaj strašni miris smrti i kako mu sve te strahote ne kvare apetit kada žvače meso ispunjeno bolom, uživajući u krvi smrtne rane.

Ali kako objasniti činjenicu da vas ovo ludilo proždrljivosti i pohlepe gura na grijeh krvoprolića, kada uokolo ima puno resursa koji osiguravaju našu ugodnu egzistenciju? Šta vas tera da klevetate Zemlju kao nesposobnu da nam obezbedi sve što nam je potrebno?.. Kako vas nije sramota da proizvod poljoprivrede stavljate u istu ravan sa razderanom žrtvom masakra? Zaista, utvrđeno je među vama."

Seneca

Lucije Anaj Seneka je došao do vegetarijanstva ne odmah. Njegov otac, koji je više cijenio praksu nego sinovu strast prema filozofiji, preselio se sa svojom porodicom u Rim iz Corduba (mali Španski grad, gdje je rođen Seneka), gdje je mladi naučnik naučio osnove nauka Sekstija, Sotiona, Atala. Zahvaljujući tome, postao je ne samo filozof (da, Seneca nije odustao od svog hobija, već ga je mogao spojiti s karijerom), već i svjetski poznati dramski pisac i politička ličnost. Među njegovim govorima, mnogi su posvećeni vegetarijanstvu kao osnovi čistoće, dobrote i humanizma:

“Principi izbjegavanja mesne hrane, formulisani od Pitagore, ako su tačni, uče o čistoći i nevinosti; ako su lažni, barem nas uče štedljivosti, a kakav biste veliki gubitak imali da izgubite svoju okrutnost? Ja samo pokušavam da vam uskratim hranu lavova i lešinara. Zdrav razum možemo steći samo odvajanjem od gomile – jer često sama činjenica ohrabrenja većine može biti siguran znak pokvarenosti ovog ili onog stava ili pravca djelovanja. Zapitajte se: "Šta je moralno?", a ne "Šta je prihvaćeno među ljudima?". Budite umjereni i suzdržani, ljubazni i pravedni, zauvijek se odričite krvoprolića.”

Leonardo da Vinci

Čuveni italijanski naučnik, umetnik, arhitekta, vajar i pronalazač 15. veka, čija su reč i potez kista danas zlata vredni, onaj čija je biografija bila osnova radnje moderne serije i zaslužila Zlatni globus. .. Sve ovo je o Leonardu da Vinčiju. Njegove zajedljive opaske o jedenju mesa i dalje izazivaju burne rasprave, jer se i sam Leonardo držao strogog vegetarijanstva i pozivao druge da spašavaju živote nedužnih životinja:

1. “Zaista, čovjek je kralj zvijeri, jer koja se druga zvijer može uporediti s njim u okrutnosti.”
2. "Živimo ubijajući druge: hodamo po grobovima!"
3. „OD ranim godinama Izbjegavao sam da jedem meso i vjerujem da će doći vrijeme kada će ljudi poput mene gledati na ubijanje životinje onako kako sada gledaju na ubijanje čovjeka.
4. "Sve dok ljudi kolju životinje, ubijaće jedni druge."

Kako poznati ljudi iz svijeta muzike podržavaju vegetarijanstvo?

Zvijezde pop i šou biznisa, čije muzičke kompozicije sluša milionska publika, svim silama pokušavaju da promovišu vegetarijansku poziciju u masama. Teško im je zamjeriti što je borba za životnu sredinu samo PR potez, jer većina njih ne samo da otvoreno govori o svojim stavovima, već i donira višemilionske koncerte, braneći pravo na život našoj manjoj braći . Zvijezde širom svijeta promovišu vegetarijanstvo, od kojih su mnoge legende u muzičkom okruženju.

Stephen Patrick Morrissey

Vokal engleskog rok benda "The Smiths" postao je prava legenda među pristašama vegetarijanstva. Prema anketi BBC2, priznat je kao osvajač srebrne medalje u kategoriji Živi idoli. Morrissey je izdao album "Meat je ubistvo" ("Meat je ubistvo") sa istoimenom numerom, koja se smatra neizgovorenom himnom vegetarijanaca. Sam pjevač je odbio da jede meso sa 11 godina i žali samo što to nije učinio ranije: „Postati vegetarijanac je apsolutno racionalna odluka. Ne postoji nijedan razuman argument u korist ubijanja životinja.”

Legendarni pjevač Beatlesa nije jeo životinjsku hranu od ranih 80-ih, kao ni njegova pokojna supruga Linda, koja je čak lansirala liniju biljne hrane. Sir Paul McCartney je pristalica britanske organizacije "Za etički tretman životinja" i više puta je govorio protiv ubijanja živih bića radi hrane.

McCartney nije odmah došao na vegetarijanstvo - on je to ranije koristio mesnih proizvoda i volio je pecati: „Prije mnogo godina hvatao sam ribu i kada sam je izvukao, shvatio sam da je ubijam – samo zbog prolaznog zadovoljstva koje dobijem. Onda je nešto u meni škljocnulo. Dok sam je gledao kako se bori za vazduh shvatio sam da je ovoj ribi život važan koliko i meni.”

Od tada, pjevačica je više puta istupila u odbranu prava životinja. Poslušajmo šta svjetske poznate ličnosti imaju da kažu o vegetarijanstvu:

1. „Danas na našoj planeti ima mnogo problema. Čujemo dosta riječi od privrednika, od strane vlasti, ali izgleda da oni neće ništa učiniti po tom pitanju. Ali i sami možete nešto promijeniti! Možete pomoći okolišu, možete pomoći u okončanju okrutnosti prema životinjama i možete poboljšati svoje zdravlje. Sve što treba da uradite je da postanete vegetarijanac. Zato razmislite o tome, to je odlična ideja!"
2. “Kada bi klaonice imale staklene zidove, svi bi bili vegetarijanci”

Jared Leto

Miljenik ženske publike, pjevač rok benda "30 Seconds to Mars" i glumac Jared Leto sa svojih "nešto preko četrdeset" izgleda mlado i dotjerano. Prema rečima samog pevača, zdrav način života i ishrana na biljnoj bazi pomažu mu da održi odličan izgled: „Imam još mnogo poroka, ali alkohol nije jedan od njih. Mislim da je sve u dovoljnom spavanju i ishrani. Ako puno putujete i ne spavate, nećete dugo izdržati, to je sigurno. Vodim prilično zdrav način života i mislim da mi to mnogo pomaže. Dugo sam na ovom putu: 20 godina sam prvo bio vegetarijanac, pa postao vegan, i općenito se brinem o sebi. Sve mi to, vjerovatno, pomaže da zadržim mladost.

Slavna ličnost javno osuđuje mesojede i ne libi se da ističe da je odeća od kože i krzna, u stvari, isto ubistvo. Leto je nosio krzneni ovratnik na muškoj reviji Fashion Week-a, ali se i pored šaljivih komentara pokazalo da je krzno umjetno, a i samog Jareda jako je iznervirala sugestija da bi mogao nositi stvar napravljenu od životinje. Od svojih principa morao je da odstupi samo dva puta od 1993. godine, kada je pevač usvojio vegetarijanstvo: tokom snimanja spota "A Beautiful Lie" i filma "Alexander", gde je, prema ulozi, morao da jede životinjske proizvode.

Ekstravagantna pjevačica Alisha Bethe Moore, poznatija kao Pink, nije samo pristalica vegetarijanske prehrane - ona aktivno brani prava životinja, budući da je članica PETA-e, oštro negativno govori protiv princa Williama, kraljice Elizabete II i Beyonce, koji uništavaju životinje za zabavu i sumnjivu odjeću za ljepotu. Pjevačičina ocjena je van skale: čitavu deceniju (od 2000. do 2010.) zauzimala je vodeću poziciju u TOP-u američkog časopisa Billboard. Međutim, Pink je odbio višemilionski ugovor s kraljevskom porodicom: “Odbio sam poziv princa Vilijama da pjevam na njegovoj rođendanskoj zabavi jer je lovio životinje u Africi i mislim da je to odvratno. Također vam savjetujem da se odreknete krznene i kožne odjeće. Možeš da se oblačiš a da nikoga ne ubiješ."

Ozzy Osbourne

Hard rok zvijezda Ozzy Osbourne dugo vremena borio se sam sa sobom da postane pravi vegan. Jedan od osnivača "zlatne postave" Black Sabbath objavio je više od 100 miliona ploča, a od 2010. godine počinje da piše i kolumnu o zdravom načinu života i biljnoj ishrani u časopisu Rolling Stone. Ozzy Osbourne nije sumnjao zašto je vegetarijanstvo popularno među zvijezdama i njihovim obožavateljima: „Svako ko je naručio biftek treba da dobije nož i kravu. Ubij se i jedi!"

Nelly Furtado

Popularna kanadska pjevačica podržava vegetarijanstvo iz nekoliko razloga. Prvo, zvijezda prepoznaje štetu od mesnih jela i pokušava se pobrinuti za svoje zdravlje. I drugo, okrutnost i maltretiranje prema životinjama joj je strano. Zato se Nelina ishrana sastoji isključivo od biljne hrane: „Vegetarijanstvo – najbolji izbor ako želite da budete zdravi. Štaviše, pjevačičina pratnja, znajući za njena uvjerenja, ne rizikuje da jede meso i ribu u njenom prisustvu - Furtado jednostavno ne može podnijeti pogled na ove proizvode.

Poznati glumci su vegetarijanci

Nema sumnje da je gluma javna profesija. Stoga, poznate ličnosti u filmskoj industriji otvoreno i pozivno izjavljuju svoja vegetarijanska uvjerenja: na taj način pokušavaju svojim obožavateljima prenijeti ideju o zdravom načinu života i iskorenjivanju zla prema životinjama. Štoviše, mnogi od njih primjećuju da im ishrana na biljnoj bazi omogućava da izgledaju mlađe i da se osjećaju mnogo bolje. Među njima su Leonardo DiCaprio, Brad Pitt, Pamela Anderson, Richard Gere, Natalie Portman, Gwyneth Paltrow, Olivia Wilde i mnoge druge svjetske zvijezde.

Američko-izraelska glumica Natalie Portman, poznata milionima filmskih gledalaca po filmovima Leon, Blizina, V za Vendetu i Crni labud, dobitnica Oskara i Zlatnog globusa, vegetarijanka je od svoje osme godine. Natalie je otac nehotice natjerao da odustane od mesa: „Kada sam imao osam godina, otac me odveo na medicinsku konferenciju gdje su demonstrirali dostignuća laserske hirurgije. Kao vizuelna pomoć korišteno je živo pile. Od tada ne jedem meso.

U svjesnom dobu, Natalie Portman postala je aktivistica za prava životinja - ne nosi proizvode od krzna, kože i prirodnog antilop, izbjegava odjeću ukrašenu perjem, a čak je objavila i vlastitu liniju umjetnih cipela. Glumica ovako objašnjava lakto-ovo-vegetarijansku ishranu: „Slušala sam svoje telo, pa sam jela jaja i puter. Osjećao sam se kao da želim ove proizvode i da mi trebaju.”

Čuveni holivudski glumac, seks simbol prošlog veka Richard Gere stao je na stranu vegetarijanstva nakon što se okrenuo budizmu. Međutim, nikada nije požalio zbog svoje odluke - prema rečima slavne, sada se svake godine oseća sve vedrije i snažnije. Zaista, uprkos činjenici da Richard ima preko 50 godina, njegov šarm i prirodni šarm su nesumnjivi, a mlad i blooming view raduje mnoge poklonike njegovog rada. “To što životinje pate od ljudske okrutnosti je van razuma. Pomozite da se zaustavi ovo ludilo!" - zove Gir. “Ljudi se vrijeđaju kampanjama za prava životinja. To je smiješno. Nije tako loše kao masovni uginuća životinja u fabrici."

Zdrav način života Richarda Gerea nije ograničen samo na vegetarijanstvo - glumac svakodnevno meditira u krilu prirode, često putuje Tibetom, bez greške posjećujući Dalaj Lamu: "Ovo je moj dom, moja porodica", kaže glumac, " ovdje se osjećam opušteno."

Olivia Wilde

Holivudska ljepotica, kao da je sišla sa stranica sjaja, uvjerena je da svoj šik izgled prvenstveno duguje aktivnoj životnoj poziciji i biljnoj prehrani. Olivia Wilde je bila vegetarijanka godine i praktično ne dozvoljava sebi ustupke. Jedini izuzetak za glumicu bila je teška depresija nakon razvoda od supruga, filmskog režisera Taoa Ruspolija Wildea. Težak raskid bio je traumatičan za Oliviju, pa je dozvolila sebi da se opusti: „Stvarno volim zdravu hranu. Bio sam strogi vegetarijanac dugi niz godina. Ali kada mi je život postao užurban, kada sam prolazila kroz razvod, pomislila sam: "Treba mi prokleti sir." Tako je sir ušao u moj život."

Oskarovka Gwyneth Paltrow poznata je kao nepokolebljivi zagovornik "zelene dijete". Objavila je nekoliko knjiga koje objašnjavaju zašto je vegetarijanstvo popularno među zvezdama - njene kolekcije makrobiotičkih recepata omogućile su milionima čitalaca da se urone u svet slavnih i shvate kako ona uspeva da izgleda tako dobro.

Takva dijeta malo smeta glumici na setu, jer bi scene porodičnih ručkova i večera uz prisustvo mesnih jela trebale izgledati prirodno, a Gwyneth se bukvalno okreće pri pogledu na svježe kuhanu životinju: „Snimanje scena večere a ručak je loš jer morate jesti istu stvar iznova i više puta, ponekad i cijeli dan. Mnogi glumci ovo ne vole i zato ne jedu posebno u kadru, ovakav pristup mi se čini neprirodnim. Istina, većinu onoga što sam stavio u usta, nakon komande "stani" pljunem. U suprotnom rizikujem da dobijem želudac."

Istina, Gwyneth Paltrow nije sama došla do takvih uvjerenja - poznati zagovornik prava životinja, kolega Leonarda Di Caprija, u prelijepu glumičinu glavu stavio je osnovne principe vegetarijanstva: „Leo je stalno pričao o tome kako je loše jede se meso, a kako je užasno stočarstvo. Nisam jeo crveno meso 20 godina. Ne može se reći da je to u potpunosti zasluga DiCapria, ali on je definitivno bio prvi koji je bacio tu ideju i razvio je u meni. Zainteresovala sam se za makrobiotiku kada je mom ocu dijagnostikovan rak. Tada mi se učinilo da je među nama uspostavljena posebna veza i da mu mogu pomoći pravilnom prehranom.

Principi holivudske zgodne i nevjerovatne talentovani glumac Bred Pit je oličenje toga kako poznati ljudi promovišu vegetarijanstvo. Siguran je da samo biljni proizvodi mogu osigurati normalno funkcioniranje tijela. I ima sa čime da se poredi: od detinjstva, mali Bred jede tradicionalnu američku hranu, uključujući meso, dimljeno meso i brzu hranu. I tek nakon vjenčanja s Angelinom Jolie, glumac je revidirao svoje poglede na život - počeo je voditi zdrav način života, baviti se sportom, pravilno jesti i pomagati onima kojima je potrebna. Za njega vegetarijanstvo nije postalo danak modi, već vitalna pozicija: “Mora da sam vegetarijanac... Ne želim da mi bilo koja životinja stavi na tanjir.”

Usvajanjem zdravog načina života, Bred Pit je počeo da izgleda i oseća se mnogo bolje. Kako glumac napominje, isključenje životinjskih proizvoda pomoglo mu je da poboljša cirkulaciju krvi i moždanu aktivnost.

Poznati vegetarijanci - "zvijezde" sporta

Mnogi uspješni sportisti su na vlastitom primjeru dokazali da je ishrana na biljnoj bazi jedina moguća opcija za održavanje zdravlja i raspoloženja, održavanje tijela u dobroj formi i uvijek na vrhuncu svojih mogućnosti. Olimpijski šampioni i poznate ličnosti govore o vegetarijanstvu kao o "panaceji" za sve bolesti, jer je takva ishrana doprinela njihovim dostignućima. Među njima su višestruki osvajači zlatnih medalja na međunarodnim takmičenjima, sportske zvijezde koje ne gube popularnost ni nakon "penzionisanja": Carl Lewis, Paavo Nurmi, Edwin Moses, Bode Miller, Christopher Campbell, Mike Tyson i drugi.

Federick Carlton Lewis se odavno povukao iz velikih sportova - slavni sportista ima mnogo više od 50 godina. Međutim, to nije prekinulo njegovu popularnost: američki košarkaški klub Chicago Bulls je, uvažavajući sportske zasluge, rezervisao broj 208 za njega, iako nije čak ni igrao košarku. Osim toga, Karlov portret krasi jednu od poštanskih maraka Azerbejdžana - nije li to znak istinske časti?

Olimpijski šampion-rekorder, čija biografija uključuje 9 medalja, nije odmah postao vegetarijanac: na početku svoje karijere Carl Lewis nije pridavao važnost onome što jede. Međutim, prelazak na biljnu hranu pomogao je da se ojača pozicija sportaša u atletskoj areni. Svoja uvjerenja branio je ličnim primjerom i brojnim komentarima o vegetarijanstvu: “Utvrdio sam da čovjeku da bi bio uspješan sportista nisu potrebni životinjski proteini”.

Bruce Lee

Ovaj izvanredni čovjek poznatiji je kao popularni filmski glumac i režiser, ali je bio i majstor borilačkih vještina. Bruce Lee je 12 puta uvršten u Ginisovu knjigu rekorda zbog svojih zasluga. Njegovi fizički podaci bili su nevjerovatni: sportista je mogao držati težinu od 34 kg na ispruženoj ruci, prstima probušiti limenku Coca-Cole, raditi sklekove koristeći samo 2 prsta i podići se na svojim malim prstima. Njegove reakcije bile su toliko nagle da standardna tehnologija snimanja od 24 kadra u sekundi nije uvijek mogla uhvatiti glumčeve pasuse. Sam Bruce Lee nije reklamirao svoju ishranu, ali je njegova ćerka Shannon Lee u intervjuu za Big Breakfast rekla da je sportista već 8 godina strog vegan.

Mike Tyson

Apsolutni svjetski prvak u teškoj kategoriji, zloglasni bokser Mike Tyson također je krenuo "putem korekcije" i usvojio vegetarijansku ishranu. Na ovaj ozbiljan korak potaknula je ljubav prema golubovima, zbog koje se upustio u prvu borbu u životu. Prema riječima boksera, ove ptice imaju „najviše veliko srce“, pa je zaštita svih živih bića za Mikea postala smisao života. Čak je razvio svoj projekat zaštite životinja na Animal Planetu.

„Mora da ste veoma iznenađeni kada čujete da sam vegetarijanac?“ Tyson kaže smijući se. Zaista, sada se njegovi protivnici možda ne boje za svoje uši, jer ih bokser više ne zanima.

Poznati vegetarijanci u Rusiji

Govoreći o poznatim veganima, bilo bi pristrasno spomenuti samo strane zvijezde - domaći sportisti, glumci, pisci i muzičari ništa manje aktivno podržavaju vegetarijanstvo. Štaviše, "zelena dijeta" u Rusiji je popularna već dugi niz godina - ne samo kod naših savremenika, već i kod istorijskih ličnosti. Sovjetska kultura promovirao ideju napuštanja mesa i drugih manifestacija okrutnosti prema životinjama.

Lev Tolstoj

Roman "Rat i mir" nije jedino ostvarenje istaknutog ruskog pisca Lava Tolstoja. Vodeći način života pustinjaka, odgojitelj nije zaboravio uputiti svoje sunarodnjake "na pravi put" - njegove ideje nenasilnog otpora uključivale su vegetarijanstvo kao prvi korak ka duhovnom i moralnom pročišćenju osobe. Eseji Lava Tolstoja "O nerazumnosti jedenja mesa" i "Način života" postali su pravi standard za mnoge ruske humaniste: "Sve dok postoje klanice, postojaće i bojna polja", rekao je Lav Tolstoj. I ovo nije njegova jedina izjava u odbranu životinja:

1. “Kako se možemo nadati da će mir i blagostanje zavladati na zemlji ako su naša tijela živi grobovi u kojima su pokopane mrtve životinje?”
2. “Ako je osoba ozbiljna i iskrena u potrazi za moralom, onda je prvo od čega treba da se okrene jedenje mesa... Vegetarijanstvo se smatra kriterijem po kojem se može prepoznati koliko je ozbiljna i istinita čovjekova želja za moralnim savršenstvom. je.”

Valeria Gai Germanika

Žena koja je postala poznata rediteljka sa 18 godina. Valeria je i dalje osoba o kojoj se najviše raspravlja među filmskim kritičarima, kolegama na setu i običnim ljudima.

Vegetarijanstvo je postalo dio života Valerije Gai Germanicus nakon rođenja njene kćerke Oktavije. Tek nakon što je postala majka, rediteljka je shvatila užas jedenja mesa: „U hrani više volim nešto ajurvedsko. Osnovni princip ajurvedske ishrane je da treba jesti malo, ali veoma dobru, zdravu hranu. Ne jedem meso, ribu i jaja. U mojoj ishrani preovlađuje zdrava hrana: smeđi pirinač, sočivo. Odbio sam meso nakon rođenja kćerke: shvatio sam kako se živo biće rađa. A onda ubijemo ovo živo biće i gurnemo ga u sebe. Teško mi je da sagledam karmu životinje koja je umrla nasilnom smrću. Tako da sam vegetarijanac već dvije godine."

Veseli i šarmantni - svi su navikli vidjeti Olgu Shelest na TV ekranu. Njen živahni i zvučni glas ne emituje se samo sa TV ekrana - zvijezda je popularna i na radio valovima. Kao detetu, dogodio joj se događaj koji je zauvek preokrenuo pogled na svet dive: „Kada sam imala devet ili deset godina, posetili smo baku na selu. Sjećam se da su komšije planirale vjenčanje. Stigla je brojna rodbina. I odlučeno je da se ovce zakolju. Padaju mi ​​na pamet sljedeće slike: donesu ovna, vežu ga u dvorištu. I sledeća epizoda - on već visi mrtav naglavačke u štali, a oni mu gule kožu. Katastrofa! Ovaj događaj je ostavio veliki utisak na mene. I odbio sam da jedem pilav, koji se pripremao od mesa ovog ovna. I ne samo to, nagovorila je svu svoju braću i sestre da učine isto. Zatim smo organizovali bojkot velike večere. A moja baka se kasnije žalila majci kada je došla po nas: kažu da je Olenka podigla takvu oluju - odbila je da jede. I njenom krivicom, klinci su potpuno iznemogali.

Roditelji nisu ozbiljno shvatili kćerkinu strast za vegetarijanstvom, smatrajući to hirom i hirom. I, kako se ispostavilo, uzalud - djevojka je zadržala svoja uvjerenja i odraslog života: „Ja po prirodi nisam mesojed. Čak i kao dete nisam jeo mnogo mesa. Slatko je druga stvar. Veoma sam pristrasan prema mesu, a sa dvadeset godina sam ga potpuno napustio.”

Zaključak

Vegetarijanstvo izaziva mnogo kontroverzi i kontroverzi. Unatoč činjenici da je potreba za jedenjem mesa i ribe vrlo sumnjiva, a okrutnost i bezdušnost ovakvih pogleda tjera da se nehotice zadrhti, treba samo pomisliti kako izgleda ubijanje životinje, nisu svi uspjeli prepoznati racionalnost i čovječanstvo vegetarijanske prehrane. Čak je i SZO biljnu ishranu klasifikovala kao mentalni poremećaj – odmah pored ljubavi, koja je takođe jedna od njih. Pa, ako se otpor okrutnosti ne smatra normom, onda je tako: bolje je smatrati se nenormalnim nego udovoljavati javnosti da postoje živa bića.

Prije nego što naručite biftek u restoranu, sjetite se Jesenjinovih stihova i možda ćete imati vremena da spasite barem jednu živu dušu!

Oronulo, ispali zubi,
Svitak godina na rogovima.
Pobijedi njen grubi udarac
U poljima vožnje.
Srce je neljubazno prema buci,
Miševi grebu u uglu.
Misli tužnu misao
O belonogoj junici.
Nisu dali majci sina,
Prva radost nije dobra.
I na kolac ispod jasike
Povjetarac je zalepršao po koži.
Uskoro na heljdu
Sa istom sinovskom sudbinom
Zaveži joj omču oko vrata
I dovesti do klanja.
Žalosna, tužna i mršava
Rogovi probijaju zemlju...
Ona sanja o bijelom šumarku
I travnate livade.