Kako dobiti prekrasan ten i zadržati ga dugo vremena- ovo je tema današnjeg članka. Sadrži najviše djelotvorni savjet, nakon čega možete biti ponosni na prelijepo preplanulo tijelo i nekoliko mjeseci nakon odmora.
Da bi preplanulost zadržala što duže, potrebno je da se pridržavate samo nekoliko jednostavne preporuke. Prije odlaska na plažu potrebno je napraviti meki piling uz pomoć kojeg se uklanjaju sve mrtve čestice kože, a preplanulost leži u ravnomjernijem sloju. Naravno, pre ili kasnije, preplanulost će postepeno nestati, jer se ćelije kože obnavljaju. Ali postoji nekoliko tajni kako produžiti život nježne zlatne nijanse.
Što se tiče standardne njege nakon sunčanja, potražite kremu koja hidrira, ali produžava tamnjenje. Takođe je potrebno pridržavati se redovnog režima pijenja alkohola, ne samo kože, već i lica, mladog i svježeg lica. Osim toga, zabranjene su cigarete i alkohol, koji imaju suprotan učinak i tako dehidriraju organizam.
Želite li ne samo da prestanete sa sunčanjem, već i da to naglasite? Divna kozmetika će vam pomoći u ovoj želji. Posebno se koriste sprejevi, koje treba ravnomjerno nanijeti na kožu, a zatim je bolje rasporediti gazu. Možete probati i vlastitu pjenu, kremu, tonik ili mlijeko. Svako voli nešto drugačije, pa probajte šta će vas osvojiti.
U stvari, preplanuli ten. Njegovo trajanje direktno zavisi od toga gdje i kako je primljeno. Na primjer, općenito je prihvaćeno da južni preplanuli ten blijedi mnogo brže, dok preplanulost dobija na prigradsko područje, zadržava se mnogo dalje. Najzanimljivije je da je to zapravo tako. Jedini problem je što da biste dobili tako "dugotrajnu" preplanulost morate stalno biti pod užarenim zracima sunca.
Super savjeti za odjeću i šminku
Planirate li nastaviti s još jednim odmorom na moru kasnije, možda krajem ljeta? Nosite svijetle boje, zahvaljujući kontrastu, vaša preplanula koža briljira. Držite se bronzane tetovaže, dobit ćete maksimalni povrat od nje. Pokrijte zlatni sjaj u atomizeru koji je dio ulja.
Pridružite se diskusiji: kako zaštititi kožu od opekotina od sunca?
Što se šminke tiče, uključite bronzu u šminku. Vaše lice je prekrasno i zaista ćete se osjećati kao da ga je sunce poljubilo. I u ovom slučaju to će biti dva puta. Utjecaj sunca na kožu i njegov utjecaj proučavaju stručnjaci, a još uvijek je daleko od toga da su kože na koži kao nekada simbol ljepote i zdravlja. I želimo da razgovaramo o tome sa vama.
Treba uzeti u obzir i to da naša koža jednostavno nije pripremljena za vrlo agresivno djelovanje sunca po vrućem vremenu. južne zemlje. Stoga, čak i ako se sunčate po svim pravilima (posjetite plažu ujutro i uveče, redovno koristite kremu za sunčanje), osjetljiva koža počinje da trpi. Na njegovoj površini se pojavljuju manje opekotine, koje nestaju obnavljanjem ćelija. Zajedno s njima nestaje i preplanulost.
Volite li lijepu kožu? Da li spadate u ljubitelje sunčanja i sunčanja? Šta mislite, kao tim stručnjaka, da zdrav čovjek nije kriv? Sunce je važno, ali samo u razumnim granicama. A ako se krećete na suncu, morate zaštititi svoju kožu.
Izlaganje suncu je njegovo, naravno, ali njegovo bockanje može zahtijevati nezaštićenu kožu. Moderna dermatologija podliježe jasnom razumijevanju: sunčanje nije zdravo i šteti. Zato ljudi treba da se zaštite od sunca. I ne radi se samo o raku kože, sunce utiče i na stvaranje bradavica, pjega ili staračkih pjega na koži.
Kako dobiti dobar ten
Da biste postigli ujednačen zlatni ton kože, samo slijedite ove savjete:
- Tamniti se najbolje je ujutro, a i kasno poslijepodne, kada sunce nije toliko aktivno i ne djeluje previše agresivno na kožu. Naravno, ne mogu svi ustati rano ujutro da bi otišli na plažu. Ili uveče ne nađu vremena za sunčanje. Ali ne očajavajte, čak i iz ove situacije postoji izlaz. Možete se sunčati danju, ali samo u hladu kako koža ne bi bila izložena direktnom izlaganju suncu. Kao rezultat, preplanulost leži u ravnomjernom sloju i neće brzo nestati, jer se opekotine neće pojaviti na koži.
- Prije odlaska na plažu obavezno je koristiti posebne kreme za sunčanje koje imaju visoki nivo zaštita (najmanje 30). Uostalom, svi znaju da kao rezultat dugotrajnog izlaganja ultraljubičastom svjetlu počinje prerano starenje. Na taj način vaša koža neće dobiti nezdravu crvenu boju i nećete izgledati kao kuhani rak kada se vratite s plaže.
- Nakon povratka sa plaže i tuširanja, neophodno je nanijeti kožu losionom, kremom ili uljem nakon sunčanja. Ovi proizvodi ne samo da popravljaju zlatnu nijansu kože, već i ugodno vlaže tijelo.
Kako zadržati preplanulost nakon praznika
Najvažnije je pravilno pripremiti kožu. To uključuje posjetu sauni ili kadi, a drugi su savršeni vodene procedure tokom kojih će se koristiti posebni proizvodi za piling. Prilikom takvih postupaka koža se savršeno zapari, uklanjaju se sve mrtve čestice i nečistoće. Jednostavna kupka s dodatkom morske soli ili biljnih ulja je također savršena. Zahvaljujući tako jednostavnim pripremnim postupcima, preplanulost će se spustiti u ravnomjernom sloju i trajati mnogo duže.
Očigledan je i uticaj sunca na kožu. Sunce utiče i na nastanak "solarne alergije", a mnogi od nas imaju preduslove za ovu alergiju. Ovi ljudi su svjesni kako mogu dobiti sunčanu kožu bez potrebe za visokom zaštitom.
Ali ima ljudi koji tamne u svakoj prilici, vole svoju kožu, a svoju djecu ostavljaju na suncu bez ograničenja. A ako sunce ne izađe, još uvijek ima solarija. Ne primjećuju upozorenja dermatologa koji ne preporučuju sunčanje, pa čak ni boravak na direktnom suncu cijeli dan.
Ništa manje efikasna i posebna kozmetika. Bez greške, nakon sunčanja koriste se razne hidratantne kreme koje su dizajnirane posebno za njegu suhe kože. Izlaganje ultraljubičastim zracima pokreće ubrzani proces regeneracije, zbog čega će se gornji slojevi epiderme mnogo brže ljuštiti. Zahvaljujući redovnom vlaženju, ovaj proces se značajno usporava, a zlatna nijansa kože će trajati dugo.
Svako od nas ima određenu fotografiju kože koja definiše tamnost kože na suncu. Fototip 1: Reakcija je vrlo osjetljiva na sunčevu svjetlost. Koža je vrlo svijetla, nikad ne potamni i često spava. Prirodna zaštita kože 5-10 min. Fototip 2: Reaguje osetljivo na sunčevu svetlost. Koža je svijetla, polako tamni, a ponekad gori.
Fototip 3: Obično reaguje na opekotine od sunca. Svijetlo smeđa boja kože koja brzo pocrni i ponekad spava. Tamnoplava, svijetlo kestena, male pjege. Fototip 4: otporan na sunčevu svjetlost. Dobija kožu koja vrlo brzo pocrni i nikad ne spava. Smeđa do crna kosa, bez pjega.
Ovakvi proizvodi namijenjeni njezi kože nakon opekotina imaju jako veliki broj potrebnih i zaista korisne karakteristike, koji doprinose očuvanju stečene nijanse. Takvi preparati efikasno hidratiziraju i djeluju umirujuće čak i nakon jakog izlaganja ultraljubičastom zračenju. Ali morate koristiti samo visokokvalitetnu kozmetiku.
Nakon sunčanja strogo je zabranjeno koristiti proizvode koji imaju učinak izbjeljivanja, jer će svi napori biti uzaludni i vrlo brzo će preplanulost potpuno nestati. Ovo pravilo se odnosi na razne kreme i maske za lice, kao i proizvode za tijelo, kozmetiku u boji i određene recepte za kućne lijekove koji sadrže sredstva za izbjeljivanje. Na primjer, ovo uključuje limun, krastavac, sjeme tikve i razne mliječne proizvode.
Kako pocrniš? Kakvu kožu lako spavate ili vaša koža brzo blijedi na sunce? Kako štitite svoju djecu? Da li je sunčanje povezano sa nekom nesrećom?
- Kojoj grupi pripadate - jeste li preplanuli ili ne?
- Kada idete na odmor na more, zar ne možete da snimate?
- Ili ste zloglasni tip kože koji voli "sunčanje" i kožu?
- Kako štitite svoju kožu?
Šta se krije na suncu?
Koji je najbolji način da se pripremite za ljetno sunce? Kako se sunčati i ne izgoreti? Sunce je veoma korisno za nas, bez njega život je nemoguć. Ali to oštećuje svu energiju, a sunce koje daje život može nam naštetiti.
Solarijum i sunce se ne mogu kombinovati
Zimi mnogi ljudi od sunca nestaju, pa posjećuju ležaljke. Ali u proleće je vreme da se to prekine.Tanning Products
Dnevna ishrana treba da uključuje razna biljna ulja i ribu (sardina, skuša, losos, tuna), jer sadrže masti neophodne ljudskom organizmu. Osim toga, ove namirnice su bogate tirozinom, aminokiselinom koja pomaže u održavanju pigmenta stanica kože.
Nezamjenjivi su vitamini E, C, A. Ove tvari ne samo da zadržavaju nježnu zlatnu nijansu, već su u stanju i potpuno eliminirati negativan uticaj od ultraljubičastih zraka. Oni također osiguravaju ubrzanu apsorpciju selena u tijelu - ovo je jedan od najmoćnijih antioksidansa.
Za postizanje bronzane kože prije sezona kupanja Bolje je koristiti preparate za samoobuku. Neki od njih vam omogućavaju da stvarate tanine postepeno i dugo vremena, drugi će vam odmah dati bronzanu kožu, ali samo na kratko.
Beta-karoten - priprema za sunčanje
Ako želite još više pomoći, samo položite opkladu. Poput antioksidansa djeluje važnu ulogu u zaštiti kože od oštećenja uzrokovanih prekomjernim sunčeva svetlost. Takođe omogućava ravnomerniji ten. Ali moramo misliti da nas beta-karoten sam po sebi ne štiti od opekotina kože. Beta-karoten se obično konzumira u ishrani. Najviše se nalazi u šargarepi, bundevi, paradajzu, crvenoj cvekli, paprikama, breskvama, kajsijama, nektarinama i drugom voću i povrću. U manjoj mjeri se nalazi i u žumancetu ili lososu.
Obavezno je povećati dnevni unos provitamina A, odnosno beta-karotena. Ova tvar ima aktivno stimulativno djelovanje na proizvodnju melanina - jednog od najboljih prirodnih fiksatora zlatne boje kože. Najveća količina nalazi se u šargarepi, koja se može konzumirati čak i sirova. Takođe, beta-karoten se nalazi u spanaću, lubenici, breskvama, mangu, kajsijama i ukusnoj dinji.
Skoro cijelo ljeto svježe voće sadrži vitamin C. Glavno je da sve voće treba jesti samo sirovo, ali ponekad možete napraviti svježe prirodne sokove. Ovaj vrijedan vitamin nalazi se u potočarki, ribizli, jagodama, paprici, paradajzu i citrusima.
Koliko dugo treba uzimati beta karoten?
Beta-karoten, posebno kao priprema za intenzivno sunčanje, može se koristiti i kao dodatak ishrani. Trebali bismo uzeti oko 6 mg beta-karotena dnevno. Koliko dugo uzimate beta-karoten da biste maksimalno iskoristili prednosti sunčanja? Preporučljivo je početi mjesec dana prije sunčanja, zatim uzimati beta-karoten tokom sunčanja i uzimati još mjesec dana kako biste zadržali dobar ten. Uobičajena doza je jedna kapsula slabijeg beta-karotena dnevno.
Ništa manje koristan nije vitamin A koji se nalazi u u velikom broju u žumancu, mleku, spanaću, kajsijama, ribi (samo masne sorte), goveđoj jetri, puteru, šargarepi, sirevima i paradajzu. Zajedno sa mastima, ovaj vitamin se savršeno apsorbira u tijelu, pa se preporučuje uzimanje sirove šargarepe, oguliti, samljeti na rende i začiniti malom količinom bilo kog ulja. Za preliv je pogodna i pavlaka.
Dugo vremena za održavanje preplanule kože pomoći će svježe povrće, crveno voće i žuta boja, kao i salata od listova. Po želji možete kupiti otopinu vitamina A i uzeti je u ovom obliku. Međutim, u ovom slučaju morat ćete se obratiti terapeutu koji će vam pomoći da odredite sigurnu dozu vitamina i trajanje njegove upotrebe.
Za trajnije proizvode može se uzimati jedna kapsula svaki drugi dan, a intenzivno sunčanje se povećava na jednu kapsulu dnevno. Akutno predoziranje beta karotenom ne uzrokuje ozbiljne zdravstvene komplikacije. Međutim, dugotrajna primjena većih doza može dovesti do narandžaste promjene boje ruku ili stopala. Tijelo ima beta-karoten i skladišti ga u kutnom sloju kože. Ako se to dogodi, izbacit ćemo beta karoten dok koža ne dobije prirodnu boju.
Osnovna zaštita kože - proizvodi za tamnjenje
Međutim, veliki pušači bi svakako trebali izbjegavati visoke doze beta-karotena u obliku dodataka prehrani. Pušači treba da unose dovoljno beta-karotena, preporučuje se povećanje unosa voća i povrća. Osnova zdravog sunčanja i zaštite od opekotina su preparati sa dovoljno visokim zaštitnim faktorom. Bilo da želimo kremu, mlijeko, ulje ili bezopasan sprej, uvijek pronađemo ono što tražimo.
U ishrani treba uključiti i biljna ulja (kukuruzno i suncokretovo), jer sadrže vrijedan vitamin E. Ostali izvori vitamina - bademi i svježe povrće.
Kako zadržati preplanuli ten kod kuće
Ništa manje efikasan i narodni lekovi, koje su mnogo korisnije od moderne kozmetike za njegu. Nakon sunčanja, kožu treba isprati kafom, čajem ili kakaom, što pomaže da se dugo zadrži lijepa zlatna nijansa. Među prednostima ispiranja tijela čajem je i činjenica da ne samo da savršeno vlaži, već i pomaže u zatezanju proširenih pora.
Sunčeve zrake postaju sve agresivnije, pa ih treba zaštititi ne samo od odmora i putovanja, već i od posla ili boravka u bašti. Naravno, ljeti se moramo najviše zaštititi, ali u ostatku godine sunce može smoći snage da nas opeče. Stoga, ako dugo izlazite van, zaštitite sve izložene dijelove.
Najosjetljiviji na opekotine su lice, vrat i ramena. Ne zaboravite na uši i unutrašnjost ako su otvorene, ili trag na kosi. Zaštitni faktor biramo u zavisnosti od tipa kože i kuda idemo. Moramo koristiti prvo sunčanje, svijetlu kožu ili više madeži i mora. "Pedeset" takođe štiti tamne mrlje, ožiljci i strije. Mnogi ljudi vjeruju da visoki zaštitni faktor sprječava izgaranje kože. Posebno sprečava opekotine na koži. Danas postoje i brojni zaštitni proizvodi na koži i željeno zapečenje kože.
Da biste zadržali preplanulost na licu, morate povremeno obrisati kožu pamučnim jastučićem umočenim u infuziju kamilice ili žica - uzima se tačno 8 kašika po litru kipuće vode. l. suhe sirovine i infuziju nekoliko sati u staklenoj posudi sa dobro zatvorenim poklopcem. Ovaj lijek se može koristiti svako jutro.
Koliko koristiti?
Ne brinite o sunčanju uz sunčanje. Za adekvatnu zaštitu celog tela od sunca odrasla osoba treba da popije oko 6 kašičica i ponovo nanese nakon 2-3 sata. To znači da 200 ml kreme za sunčanje treba imati jedna odrasla osoba sedmično.
Osobe s osjetljivom kožom također bi trebalo da budu ispod kupaćeg kostima. Posebno prilikom kupanja moramo pažljivo i izdašno nanositi vodootporne zaštitne preparate za sunčanje. Moramo pažljivo zaštititi djecu od opekotina. Dječija koža je tanja i osjetljivija od odraslih, a kožna barijera je slabije razvijena. Za njih biramo proizvode posebno dizajnirane za djecu i sa najvećim mogućim faktorom. Djeca uvijek treba da nose šešire i visokokvalitetne sunčane naočale kada su na suncu.
Za lice je idealna i maska od šargarepe - šargarepa se isecka na sitno rende (može da se koristi i svež sok), pomeša sa maslinovim uljem i nanese na lice 15 minuta. Zatim se treba oprati hladnom vodom. Međutim, strogo je zabranjeno koristiti ovu masku vlasnicima vrlo blijede kože, jer lice može dobiti ne ugodnu tamnu, već bolnu žutu nijansu.
Željeni efekat fiksiranja ostvaruje se pomoću piling od kafe, koji treba da se pravi samo od svežeg pića. Ovaj alat pomaže ne samo u čišćenju lica od nečistoća, već pomaže i u održavanju ugodne zlatne nijanse. Najvažnije je da se ove tehnike redovno koriste.
Djeca mlađa od godinu dana radije ne izlažu direktnu sunčevu svjetlost, njihova koža ne bi trebala biti nepotrebno opterećena sunčevim zracima. Osim toga, mogu otežati znojenje i djeca se ne mogu dobro rashladiti ljeti. Ako se sunce ne može izbjeći, tkaćemo samo mjesta koja ne pokrivaju odjeću.
Nedavno ste možda naišli na informaciju da se kokosovo ulje može koristiti kao zaštita od sunca. Međutim, kokosovo ulje nije pogodno za sunčanje, ima zaštitni faktor 1-8 koji je zaista nizak. Bolje ga je koristiti za njegu kože nakon sunčanja, kada dobro njeguje kožu.
Luksuzna smeđa boja kože san je gotovo svake druge djevojke. Dakle, kako dugo zadržati preplanulost nakon mora i ne skidati se lako, onda morate biti strpljivi i koristiti brojne narodne i profesionalne lijekove.
Intenzivna sunčeva svjetlost je prilično teška za kožu, pa je tretirajte kao umirujuće. Na tržištu postoji mnogo opcija kao što su mlijeka za tijelo, gelovi i sprejevi. Nakon sunčanja, za razliku od normalnog mliječnog tijela, imaju finiju konzistenciju pa se bolje razmazuju i upijaju.
Ako ne pazimo i ne zaštitimo sunce od sunca, možemo dobiti prilično bolne opekotine. Mi vas tretiramo uglavnom, po mogućnosti u aerosolu. Možemo ga koristiti i u obliku gelova, krema, masti i losiona za tijelo. Opekline od sunca moraju se pažljivo zaštititi od sunčeve svjetlosti.
Šta ne treba raditi
Najvažnija stvar u održavanju preplanulog tena je da ga pravilno dobijete. Ako je koža opečena, onda će sigurno uskoro početi da se ljušti, to se ne može spriječiti. U stvari, opekotine od sunca su zaštitna reakcija organizma na izlaganje ultraljubičastim zracima. U površinskom sloju epiderme (naziva se i šiljastim) počinje aktivna podjela ćelija, čiji višak određene norme može se razviti u onkologiju. Tijelo, kako bi usporilo ovu podjelu, počinje proizvoditi melanin, koji tijelo boji u prijatne nijanse smeđe boje.
Stoga, prvo što trebate znati kako se ne biste ogulili i zadržali preplanuli ten nakon mora jeste da se potrudite da se ne opečete. Tijelo će pokriti kada mu nedostaju određene tvari ili na površini ostanu samo mrtve stanice. Uzroci se mogu razlikovati po vrsti sloja koji se uklanja:
- Ako se epiderma jednostavno ljušti ili izgleda dehidrirano, onda je problem nedostatak hranjivih tvari i hidratantnih sredstava;
- Ako se ljušti u velikim komadima, tada se tijelo oslobađa problematičnih keratiniziranih stanica.
Metoda pilinga
- Koristite proizvode sa indeksom duboke hidratacije. Prije svega, to su posebne kreme ili kreme nakon sunčanja. Zasićene su prirodnim sastojcima i hemijskim elementima, kojih čak i u većini ekstremne vrućine zadržavaju vlagu u koži. Nemojte koristiti glicerin - on će "isisati" vlagu iz dubokih slojeva epiderme i ubrzati proces uklanjanja gornje ljuske;
- Koristite blagi sapun ili gel za tuširanje, nemojte koristiti kemijske ili jeftine deterdžente. U većini slučajeva, dobri gelovi sadrže efikasne ovlaživače: ulja, ekstrakte, ekstrakte. Oni će pomoći hraniti i zaštititi tijelo od keratinizacije tkiva;
- Posebne maske i obloge za tijelo pomoći će vam da zadržite preplanuli ten. Na primjer, od algi ili meda.
Ali, u isto vrijeme, ako je ljuštenje počelo na licu, onda je proces nepovratan, morate se riješiti uzroka i hidratizirati. Kod kuće, piling od šećera ili kafe efikasno će ukloniti ljuske. Ni u kom slučaju nemojte koristiti hemijske ili kisele pilinge ljeti - oni mogu utjecati na prirodnu pigmentaciju. Ispirite lice nekoliko puta dnevno odvarom kamilice ili ružinom vodicom i obavezno nanesite kremu sa dobrim UV filterom (od 25). Ovo će vam pomoći da u početku zadržite tamni ten. U budućnosti će jednostavno ponovo upaliti. Kao analog kremama, svako jutro možete napraviti masku od šargarepe, ali ova metoda je pogodna samo za tamne djevojke.
Foto - Kreme za produženje opekotina od sunca
Za plavuše i crvenokose, najvažnije je zapamtiti kako duže zadržati preplanulost. Kod devojaka ovog tipa sunce se najbrže „lepi“, a najmanje zadržava na epidermu. Čak i trenutna opekotina može se pretvoriti u prekrasan ten ako na nju nanesete shea puter. Nije samo prirodni antioksidans, već i odličan prirodni pojačivač pigmenta. Također možete koristiti kozmetiku s dodacima kokosa ili shea maslaca.
Krimski južni ten je uvijek upečatljiv, čak se razlikuje nijansi od one dobijene u srednja traka Rusija. I najduže traje, ali se može produžiti ako se opečete, bukvalno do sljedeće sezone:
- Nanesite vitamin E, A ili beta-karoten prije i poslije sunčanja. Ove tvari ne samo da će pomoći u poboljšanju kvalitete pigmentacije, već će također pomoći u zaštiti nastalog pigmenta;
- Nemojte se znojiti u kupatilu i kadi - inače će se tijelo vrlo brzo oljuštiti;
- Kupanje u biljnim čajevima, recimo, kopriva, žica ili kamilica su se pokazali kao aktivatori.
Fotografija - Vitamin E
Sljedeće pravilo je kompilacija glavnog menija. Prema istraživanju vodećih kozmetičkih kompanija, djevojke koje redovno jedu breskve, lubenice i šargarepe duže ostaju preplanule. To je zbog prisustva u ovim plodovima određene tvari koja utječe na količinu proizvodnje pigmenta u tijelu. Masline i crne masline su se odlično pokazale kao pojačalo.
A najosnovnije pravilo za produženje tena je kvalitetno sunčanje. Činjenica je da ako ste u početku nepravilno preplanuli, tada tamna boja kože neće trajati dugo vremena. Stoga se unaprijed pripremite za odlazak na plažu.
Video: korisni savjeti očuvanje tena
video
Kako se sunčati
Južni ten možete zadržati duže nakon odmora ako prije odlaska na plažu napravite temeljni piling. U suprotnom će se mrtve ćelije isušiti i početi uzimati vlagu od zdravih, što će dovesti do ljuštenja i različitog stepena pigmentacije (obojene mrlje na tijelu). Za kućni piling možete koristiti:
- sol ili šećer;
- kava;
- Profesionalni piling ili gelovi za tuširanje sa posebnim dodacima.
Ako nemate ništa pri ruci ili ste već na plaži, samo se obrišite pijeskom. Inače, ovo je odlična prevencija celulita i urasle dlake nakon depilacije. Kontraindicirano samo za rane i posjekotine.
Slika - Piling od kafe
Zatim morate odabrati pravu kremu za sunčanje. Neophodno je koristiti kozmetiku sa UV filterima čak i zimi, to će pomoći očuvanju ljetne preplanule kože i pripremiti epidermu za novu sezonu. Odličan je aktivator maslinovo ulje. Može se koristiti i za tijelo i za lice. Također, maslinov etar će vas zaštititi od opekotina tokom prvih mjeseci sunčeve aktivnosti. Ako redovno nanosite par kapi ovog proizvoda nakon tuširanja, pigmentacija će trajati barem par mjeseci duže nego inače.
Savjeti za pravilno sunčanje i ne pokrivanje dugo vremena:
- Operite u tekućoj vodi bez dodavanja hlora. Hlor je hemijski element koji izbjeljuje kožu;
- Uvijek nakon sunčanja i kupanja u slanoj vodi požurite da se operete na svježem izvoru, inače će epiderma početi dehidrirati i ljuštiti se;
- Pravilna njega pomoći će vam da dobijete lijep ten i da ga zadržite. Uvijek koristite kreme za zaštitu od sunca (faktor se bira prema tipu kože), nemojte se sunčati između 11 i 14 sati, a nakon tuširanja koristite hidratantne losione.
