Mindenki tud vigyázni a környezetére. Ehhez nem kell befolyásosnak és híresnek lenned, nem kell egyedi szellemi vagy fizikai képességekkel rendelkezned. És természetesen semmilyen pénzügyi befektetés nem szükséges Öntől. Sőt, a környezet ápolásával az energiafogyasztást is fizetheti. Azzal, hogy egyszerű, mindenki számára elérhető napi tevékenységeket hajt végre, kis mértékben hozzájárul a környezeti helyzet javításához. És összehasonlíthatatlanul jobb a semminél. Ha ezek a tettek és tettek megszokottá válnak számodra, akkor személyes hozzájárulásod mértéke napról napra egyre szembetűnőbb lesz!

1. Fogmosás közben zárja el a vizet. Egy perc alatt körülbelül 15 liter víz folyik ki a csapból. Ha naponta kétszer 2 percig mosol fogat és nem zárod el a vizet, akkor egy ember miatt 60 liter víz folyik ki. Mi van, ha 4 fő van a családban? Naponta 240 liter víz szivárog a semmibe! Így ha fogmosás/borotválkozás közben egyszerűen elzárja a vizet, egy család havi 7200 litert takaríthat meg. Ez majdnem 90 tonna évente! És megmentheted őket csak fogmosás közben, és fürdés helyett ide zuhanyozhatsz, és sokszor több lesz. Ha továbbra is kérdésed van, miért spórolsz a vízzel, gondolj arra, hogy még most, a progresszív 21. században a világ lakosságának 1/7-e nem jut édesvízhez. Néhány generáció után utódai is csatlakozhatnak hozzájuk, ha meggondolatlanul pazarolod a vizet.

2. Éjszaka kapcsolja ki a berendezéseket (számítógép, nyomtató, TV, set-top box, hifi, mikrohullámú sütő stb.). A közhiedelemmel ellentétben a berendezés még "alvó üzemmódban" is tovább fogyaszt áramot. Ez az energiafogyasztással kapcsolatos hanyag hozzáállás a természeti erőforrások kimerüléséhez és a légkörbe jutó szén-dioxid (CO2) kibocsátásának növekedéséhez vezet. Ez pedig további elektromágneses sugárzás, ami még senkinek nem tett jót. Nem akar minden este körbefutni az egész lakást, kikapcsolva a készülékeket? Fontolja meg, hogy egyetlen kapcsolót szereljen fel minden olyan készülékhez, amelyet nem használ éjszaka (például hagyja működni a hűtőszekrényt).

3. Kerülje az eldobható edényeket. Amellett, hogy az olajfinomítás termékeként egészségkárosító, természetes körülmények között bomlik több száz évig. a tengerfenéket szennyező összes hulladék 60%-át teszi ki. Ugyanakkor lebomolva mérgező dioxinvegyületekkel mérgezi a környezetet. Sokkal egészségesebb és környezetbarátabb bögréből inni a teát, és nem eldobható csészéből!

4. Vásároljon környezetbarát textiltáskával. Körülbelül 400 helyettesítésére képes. 1 ökotáska vásárlásával (vagy saját kezű varrással) Ön egyedül, minden erőfeszítés nélkül 400 zacskóval teszi tisztábbá a bolygót, amelyek többsége 20 percig „él”, nem újrahasznosítható, és a többi műanyaghoz hasonlóan lebomlik. évszázadokig.

5. Takarítson meg papírt. 1 tonna papír előállításához 17 kifejlett fa szükséges. Ha hatalmas vágott területeket látunk, sajnáljuk a gyönyörű erdőt. De kevesen emlékeznek az erdőre, amikor tiszta piszkozatokat, újságokat, folyóiratokat, számlákat stb. dobnak a vödörbe. Oroszországban évente több mint 40 millió m3 erdőt vágnak ki csak a cellulóz- és papíripar szükségleteire! Ugyanakkor a papír ésszerű megtakarítás, a papírhulladék gyűjtése és minőségi felhasználása nemcsak az erdők megmentését teszi lehetővé, hanem a levegőt szennyező ipari hulladék mennyiségének több mint 70%-os csökkentését is!

6. Gyakrabban sétálj/biciklizz. A túrázás, akárcsak a kerékpározás, nem károsítja a természetet. De nagy előnyökkel járnak az egészségedre nézve.

7. Mesélj róla a barátaidnak. Tanítsd meg ezt a gyerekeknek! Önmagadból kiindulva példakép lehetsz barátaid, gyermekeid, rokonaid, kollégáid számára. Mesélj nekik hasznos öko-szokásaidról – hagyd, hogy minél többen „megfertőzzenek” kreatív hozzáállással, megtanulva, hogy a természeten segíteni könnyű! Az így létrejövő hógolyó-effektus, amikor 10 barátodnak mesélsz róla, és mindegyikük további 10 barátod, a 9. szinten már eléri az 1 milliárd embert - vagyis a Föld minden 7. lakosát! És mindez neked köszönhető!

Minden nagyszerű vállalkozás egy lépéssel kezdődik. Képzeld csak el: te, te tudod elindítani azt a folyamatot, amely globálisan megváltoztatja a bolygó ökológiáját! Csak kezdje el.

A környezetszennyező házak nem tudósok és szakemberek fantáziája, hanem valós tény, amitől sokan szenvednek. A saját lakás ökológiai állapotának, az úgynevezett egészségnek a problémája ma már igen aktuális, hiszen az ember élete nagy részét otthon tölti, és ahhoz, hogy az élet hosszú és boldog legyen, be kell tartani a számos szabály a káros környezeti tényezőknek való kitettség elkerülésére.

A lakásunkban lévő tárgyak és dolgok nem csak funkcionálisak. Egyes esetekben úgy tervezték, hogy az emberben az ünnepélyesség, a jelentőség, a feldobottság érzését keltsék, másokban pedig az intimitás, a béke, a kényelem érzését. Így egy olyan környezettel szemben, ahol az ember megpihen és egyedül maradhat önmagával, belemerülhet a reflexióba, vagy fordítva, ahol másokkal kommunikál, különleges követelményeket támasztanak.

Lakások és házak díszítésére használt anyagok

A lakás megjelenését elsősorban a lakók életmódja, karakterei, ízlése befolyásolja. Mindannyian arra törekszünk, hogy a szoba kialakítása teljes mértékben összhangban legyen az otthonosságról és kényelemről alkotott elképzeléseinkkel. Kevesen gondolnak azonban arra, hogy saját lakásuk belső kialakítása során észrevehető hatással lesz a háztartásra és az egészségükre.

A lakások díszítésére használt anyagok: műanyag (kettős üvegezésű ablakok, ablakpárkányok, fal- és mennyezeti panelek), fa (parketta, bútor), forgácslap (forgácslap) - szekrények, asztalok; beton (mennyezet, falak); csempe (fürdőszoba, wc, konyha falburkolata); szőnyegek, kárpitok (szőnyegek és padlószőnyegek); linóleum (padló).

Ökológiai szempontból többféle szennyezés létezik: kémiai, biológiai, fizikai és mikroklíma.

A szennyezés kémiai típusába tartoznak az anyagokból kikerülő vagy az utcáról bekerülő különféle káros anyagok: fenol, formaldehid, aromás szénhidrogének, merkaptánok, kénvegyületek, amelyek végül légúti és idegrendszeri betegségeket, szív- és érrendszeri károsodásokat, allergiás reakciókat okoznak.

1. Forgácslap és farostlemez (forgácslap) – A mutagén tulajdonságokkal rendelkező formaldehid és fenol krónikus mérgezést okozhat

2. Szerelőhab - Mérgező anyagoknak való kitettség

4. Szőnyeg-légúti betegségek

5. A linóleum-vinil-klorid és a lágyítószerek mérgezést okozhatnak

6. Mosható tapéta – Sztirolforrás, amely fejfájást, hányingert, görcsöket és ájulást okoz

7. Azbeszt (az álmennyezetekben található) és beton – Az azbesztpor súlyos tüdőkárosodást okozhat

A szennyezés biológiai típusába tartozik: penészgombák, különféle baktériumok, vírusok stb. A penészgombák az allergiák leggyakoribb okai, de káros hatásaik nem korlátozódnak erre. Nagy koncentrációban elnyomják az immunrendszert. A gombákkal való "szomszédság" első jelei: köhögés (köhögés), enyhe torokfájás, levegőhiány érzése, könnyezés, orrfolyás.

A penészgombák szeretik a nedvességet. Ezért kedvenc élőhelyük az első emeleti, közvetlenül a pince feletti lakások, különösen, ha a ház régi, és a felső emeletek, ahol szintén gyakrabban fordulnak elő szivárgások. Az épületek külső falai, különösen az északi oldalon, gyakran hidegek és nyirkosak, különösen, ha nincsenek bennük akkumulátorok, és ezért gombák is benépesíthetik őket. A klímaberendezések szűrőin is penész képződik, ha hosszabb ideig nem tisztítják, és néha az ablakokon is megnő. Ha egyszer elöntött, akkor jobb, ha ezt a helyet a bűntől távol kezeli egy speciális gombaellenes szerrel. Ugyanezt kell tenni a lakás nedves sarkaiban is. Ne próbáljon meg egyedül gombát keresni. Mikroszkópos méretűek, és csak laboratóriumi módszerekkel mutathatók ki. Ha látod őket, akkor nagyon rossz. A fürdőszobában lévő fekete gomba veszélytelen az egészségre, és ha a gomba zöldes, sárgás, sőt szőrös, maradjon távol a helyiségtől, és hívja a szakembereket. A gombák nagyon szívesen megtelepednek a szőnyeghalomban, ezért rendszeresen meg kell tisztítani vegytisztítóban. Egyébként ugyanazon a helyen (és az ágyneműben, a könyvespolcokon, a régi puha játékokban és a magazinok megsárgult oldalai között és más helyeken, ahol a por "él") a poratkák élnek - egy másik allergiás kórokozó.

Az allergia első tünetei: köhögés, szemfájdalom, torokirritáció. Továbbá megjelenhet a torok, a gége duzzanata, a könnyezés. Ha minden nap port lélegzel be, akkor elkerülhetetlenek a légúti betegségek, gyulladások, fejfájás, szemirritáció. A küzdelem módszere a rendszeres nedves tisztítás.

A mikroklíma több paraméterből áll: páratartalom, hőmérséklet és légmozgás. Ha csak szintetikus anyagokat használnak, a friss levegő nem jut be a helyiségbe, és megnő a páratartalom, és ha néhány anyag (például gipszkarton) felszívja a nedvességet, a levegő éppen ellenkezőleg, túl száraz lesz. A ma népszerű dupla üvegezésű ablakok zavarják a természetes légcserét. A közönséges fa ablakok és ajtók repedésein keresztül friss levegő, így vagy úgy, behatol, és normális szellőzés történik. Ezenkívül vészhelyzetekben a szintetikus anyagok csak súlyosbítják a helyzetet.

Egyes szakértők szerint vannak olyan lakások, ahol a szennyező anyagok koncentrációja 100-szor magasabb, mint az utcán. Ennek oka az új építési befejező anyagok, a kényelmesnek tűnő háztartási cikkek, a szintetikus mosó- és tisztítószerek. Örömmel töltjük meg a lakásokat ragasztott bútorokkal, lakkozzuk a parkettát, burkoljuk a padlót linóleummal, műszőnyeggel. Ennek eredményeként több mint 100 féle szerves vegyület található a helyiségek levegőjében, amelyek a felső légúti irritációt, a szem kellemetlen érzését, orrfolyást, krónikus fejfájást, hányingert és egyéb rendellenességeket okoznak. A modern bútorok karbamid-formaldehid gyanták felhasználásával készülnek, amelyek rendkívül károsak az egészségre: kötőhártya-gyulladást, allergiás nátha-gyulladást, légcsőgyulladást, hörghurutot, asztmát, endokrin rendszer- és vesebetegségeket okoznak.

Az új bútorokból a káros anyagok felszabadulásának folyamata nagyon hosszú, repedéseken és karcolásokon keresztül akár 12 évig is eltarthat. Ne adjunk egészségünkhöz és a linóleumokban található polivinil-klorid gyantákat. A betonból, salakbetonból és polimerbetonból készült falak sugárzásforrást jelentenek, bár mikrodózisokban, de állandóak, és képesek daganatokat kiváltani. Ezenkívül a betonfalak aktívan felszívják a nedvességet a beltéri levegőből. És az ilyen lakások minden bajához hozzáadódik a bőr hámlása, a törékeny haj és a zavaró statikus elektromosság. A tüdő és a vér onkológiai megbetegedését okozhatja a radon radioaktív gáz, amely a talajból a légkörbe kerül. Leginkább télen halmozódik fel lakásainkban, amikor nem fagy meg a föld a házak alatt, és beengedi a radont otthonunkba. Lakásaink „tömöttek” elektromos készülékekkel. Az általuk létrehozott elektromágneses mező negatívan befolyásolja az emberi szervek keringési, immun-, endokrin és egyéb rendszereit.

A káros környezeti tényezők hatása lakásainkban nem csak szükséges, de csökkenthető is! Lakásaink légszennyezettségének csökkentésének hagyományos és hatékony módja az időszakos szellőztetés.

A lakásban lévő növények esztétikai és higiéniai szerepet töltenek be: javítják a hangulatunkat, hidratálják a levegőt és hasznos anyagokat bocsátanak ki benne - a mikroorganizmusokat elpusztító fitoncideket; egyes szobanövényeket gyógyszerként használnak. Körülbelül 90 szobanövényfaj fitoncid hatásának vizsgálatakor a legaktívabbak a fehér foltos begónia, a tavaszi kankalin, a fordított kúpos kankalin, az illatos pelargónium, a nagyvirágú eucharis, a hibrid hippeastrum, a fehér leander, a rugalmas ficus, az Andre philodendron, páfrányok - venus haj, pteris serrate, nephrolepis magas és mások
Ismeretes, hogy reggel a növények több fitoncidet bocsátanak ki, mint este. A növények illata szaglási asszociációkat okoz, amelyek befolyásolják az emberi állapotot. A szegfű, babérlevél, fekete bors, írisz, kávé, ribizli, citromfű, hegyi kőris, fekete nyár, tea serkentő és tonizáló illatú. Nyugtató illatú narancs, mandarin, valerian, illatos és citromos muskátli, mignonette, citrom, rózsa, ciklámen.

Hogyan javítható a lakás ökológiája? Bővebben lentebb.

A jó lakáskörnyezet érdekében:
Gyakrabban kell szellőztetni a lakást, hogy a káros gázok eltávozhassanak, „porszívózzák” a szőnyegeket, nedves tisztítást végezzenek, csökkentve a por mennyiségét, amelynek részecskéin káros anyagok húzódnak meg.
Bútorokat, háztartási cikkeket és javítási anyagokat kell vásárolni, figyelembe véve azok környezeti tulajdonságait.
Törekedni kell a szennyező források számának csökkentésére, ezen belül lehetőség szerint az azbeszttartalmú anyagok és forgácslapok elhagyására.
Ne éljen vissza a fényezéssel: kövesse a gáz- és kályhafűtők működési szabályait.
Tárolja a háztartási vegyszereket nem lakáscélú helyiségekben (loggiákon stb.), ha ez nem lehetséges, csak hermetikusan lezárva tárolja.
Minimálisra kell csökkenteni az olyan készülékek használatát, mint a hajszárító, elektromos borotva, mikrohullámú sütő, elektromos vasaló stb.
Ne üljön a TV-képernyő vagy a személyi számítógép közelében.
Távolítsa el az elektromos ébresztőórát vagy üzenetrögzítőt az ágy fejéről.
A káros tényezők hatásának csökkentésének olcsó és esztétikus módja a beltéri virágok. Felszívják a szén-dioxidot és egyes káros anyagokat, oxigént bocsátanak ki, baktériumölő hatásúak, párásítják a levegőt.

Az ökológia megőrzése- túlzás nélkül, minden egyes személy esete. A mi hatalmunkban áll, hogy megpróbáljuk a lehető legkisebb mértékben károsítani a környezetet. Ehhez csak nem kell túl lusta lenni, és változtatni kell néhány szokásunkon, amelyek bevett és kétségtelenül leegyszerűsítették az életünket. De ez a kényelem csak látszólagos. A természetnek a mindennapi tetteink vagy tétlenségünk által okozott kára végső soron bennünk tükröződik.

Fólia nélküli csokoládévásárlás vagy fürdés helyett zuhanyozás – még az ilyen egyszerű mindennapi szokások is pozitív hatással lehetnek a környezetre. Főleg, ha nagyszámú ember állandó gyakorlatává válnak. Háztartási szinten mindannyian javíthatunk az ökológiai helyzeten.

Mit kell tenni a környezet megóvása érdekében

Oroszországban a szemét nagyon kis százalékát hasznosítják újra - kevesebb, mint 5%. Annak ellenére, hogy egy személy évente körülbelül 300 kg-ot dob ​​ki, az elégetett és eltemetett szemét mennyisége egyszerűen szörnyű.

Szemétválogatás

Minden polgár a mindennapi élet szintjén gondoskodhat a veszélyes – mérgező, robbanásveszélyes vagy radioaktív – hulladékok elkülönített válogatásáról.

Ezek a hulladékok közé tartoznak akkumulátorok , mert egy akkumulátor 20 négyzetméter földet és 400 liter vizet szennyez be. Ezért mindenekelőtt meg kell találnia, hogy a közelben hol találhatók a hulladék-újrahasznosító helyek, és oda kell vinni a szétválogatott szemetet. A többi szemét szétválogatásához pedig szerezzen be konténereket otthon. Az akkumulátor gyűjtőpontokat mindenki saját maga nyithatja meg - ha bérházban, munkahelyen vagy egyetemen él.

A szeméthasználat jelentős csökkentése lehetővé teszi a viselést öko táskák és a használat megtagadása eldobható dolgokat - szalvéták, edények, törölközők.

A környezetnek jót tesz, ha megtagadja a fóliába csomagolt csokoládé vásárlását – ez az anyag nagyon sokáig bomlik.

A megfelelő környezeti magatartás az, ha előnyben részesítjük az újrahasznosított anyagokból készült dolgokat.

Spórolj energiát

A mindennapi élet apró trükkjei azonban jelentősen csökkentik a különféle típusú energiafelhasználást.

Kevesen tudják, hogy a készenléti üzemmódban lévő elektromos készülékek - vagyis amikor nem működnek, hanem készenléti állapotban a konnektorba vannak dugva - továbbra is fogyasztanak áramot. Ezért éjszaka ügyeljen arra, hogy számítógépét vagy TV-jét kihúzza a konnektorból.

Rendszeresen energiát is megtakaríthat dörzsölés lámpák és a higanylámpák LED-ekre cseréje.

A lakásban a meleget az akku mögé ragasztott fólia fogja tartani - akkor lesz a hőenergia tükrözik tőle, és ne szívja fel a fal.

A főzési folyamat során energiát is megtakaríthat, ha az ételt magas hőfokon felforralja, és a főzést kicsivel fejezi be.

A hűtőszekrényre is érdemes odafigyelni - rendszeresen leolvasztani, forró ételt ne tegyen bele, törölje le a hátlapot. És a hűtőszekrény modelljétől függően tegye a megfelelő távolságra a faltól.

A lakáson kívül az energiatakarékosság lehetővé teszi a lift használatának megtagadását, gyaloglás , kerékpárral vagy elektromos járművel.

Vizet takaríthat meg, ha vegetáriánus lesz. Hiszen például egy kilogramm marhahús előállításához 400 liter vízre van szükség. Ez a módszer azonban nem mindenki számára megfelelő.

De sokkal könnyebb megtanulni elfogadni zuhanyozás fürdő helyett , győződjön meg arról, hogy a kád és a ciszterna jó állapotban van: nem csöpög vagy szivárog a víz.

Ökológiailag helyes – ne pazarolja a vizet, használjon annyi vizet, amennyi a főzéshez szükséges.

A víz melegítéséhez előnyösebb kazánt használni, és a csapokhoz speciális szűrők segítenek megtakarítani. Célszerű telepíteni számlálók a lakásban, és kövesse nyomon, hogy mennyi vizet fogyasztanak.

Háztartási nem kémia

A háztartási vegyszerekről könnyebb lemondani, mint gondolnád. A hagyományos gyógymódokat nem vegyszerekkel helyettesítik.

Pl. padlótisztító helyett használhatunk vízben oldott teafaolajat, ablaktisztító helyett krétaoldatot.

Tejbe áztatott ruhával fényesíthetjük a bútorokat, mosogathatunk ecettel vagy citromlével, a WC-ben légfrissítő helyett illóolajat használhatunk.

Nagyon környezetbarát a mindennapi életben használható közönséges rongyok , amelyek nem igényelnek további forrásokat, foszfátok és vegyi szagok nélküli termékek használata.

Próbáljon természetes kozmetikumokat használni.

Példa az ökológiai viselkedésre – fogyasztás szezonális termékek vagy Oroszországban termesztett és előállított termékek.

Törekedni kell a növényi élelmiszerek arányának növelésére az étrendben, és csökkenteni kell a tartósítószert, ízfokozót tartalmazó élelmiszerek használatát, kerülni kell a finomított ételeket és ne együnk gyorséttermi ételeket.

Korlátozza a tea és kávé fogyasztását, és igyon többet víz . Próbálja korlátozni az alkoholfogyasztást. Vásároljon egészséges és minőségi biotermékeket a gazdáktól.

A lélek és a test ökológiája

Az energia-, a víz-, a szemétválogatás mellett fontos odafigyelni a lélek és a test ökológiájára, gondosan figyelni egészségét. Itt fontos figyelembe venni, hogy mennyit beszélünk mobiltelefon, és próbálja korlátozni ezt az időt. Ha ez nem sikerül, akkor jobb, ha fejhallgatót vagy fejhallgatót használ.

A mikrohullámú sütők gyakori használata élelmiszerek melegítésére negatívan befolyásolja az emberi egészséget. Ezért ezt is el kell kerülni.

Próbáljon kevesebb időt tölteni a munkaterületeken WiFi .

Általánosságban elmondható, hogy az egészségmegőrzésre vonatkozó jól ismert tippek nem veszítik el relevanciájukat - rendszeresen meg kell vizsgálni a testet, aludni kellően és gyakorolni.

Egészségünk számos különböző tényező hatásától függ. Ez a táplálkozás, az életmód és a stressz jelenléte. De mindezeket a hatásokat egymástól függetlenül is korrigálni tudjuk valamilyen mértékben. Szervezetünk tevékenysége azonban nagyban függ attól, hogy a környezet hogyan hat rá. Egy ember nem tud megbirkózni egy olyan globális ellenféllel, mint az ipar, amely naponta hatalmas mennyiségű kibocsátást okoz a légkörbe. Ám állami szinten sok országban már most nagyon komolyan gondolják a környezeti helyzet javítását. Ez a megközelítés pedig magában foglalja többek között az egyes egyének külön-külön történő részvételét.

Vannak egyszerű és idő és erőfeszítés szempontjából meglehetősen olcsó dolgok, amelyeket mindannyian megtehetünk a körülöttünk lévő világ és önmagunk javára. Beszéljünk néhányról részletesebben, a környezet ökológiai helyzetét javító intézkedésekről.

Szemét

Valószínűleg minden iskolás tudja, hogy kicsi bolygónkon a hulladékprobléma nagyon akut. Az elmúlt néhány évtizedben azonban az emberiség felismerte és aktívan elkezdte fejleszteni a hulladékok újrahasznosításának módszereit. Ugyanakkor a válogatása különösen fontos szerepet játszik még a lakásokban és a házakban is. Az ökológusok az egész Föld lakóit próbálják megtanítani arra, hogyan kell a háztartási hulladékot részekre bontani, majd külön kidobni. Sok városban régóta helyeznek ki különböző színű kukákat az utcákra, amelyekbe papírt, üveget és egyéb hulladékot kell dobni. Ugyanezt otthon is megteheti. Érdemes azonban figyelembe venni az orosz valóságot. Általában közösek a szemetes csúszdák és a szemetes konténerek, csak egy rekesz van a szemét számára. A tégelyeket, palackokat azonban üvegedényben, a papírt stb. - papírhulladékban lehet leadni. Az akkumulátorokat, elemeket, hőmérőket és egyéb veszélyes tárgyakat is érdemes válogatni, átadni a szállodai gyűjtőhelyeken, hogy ne károsítsák a környezetet.

Nyilvános rendezvények

Vegyél részt városod vagy legalább udvarod szépítésében. Vegyen részt közösségi munkanapokon és közösségi rendezvényeken, fát ültessen, parkokban gyűjtsön szemetet. Az ilyen rendezvények egészségügyi előnyökkel járnak, és semmilyen módon nem befolyásolják a költségvetést. Egy ilyen szombati kiruccanást egyébként az egész család megteheti, a közös munka pedig összetartó hatású lesz.

Autók

Próbáljon üzemanyagot spórolni. Ha van rá lehetőség, időnként mondjon le az autó használatáról, váltson kerékpárra és tömegközlekedésre. Vezetés közben is csökkentheti egy kicsit az üzemanyag-fogyasztást, ha negyven és kilencven kilométer per óra között tartja a sebességet. Továbbá ne felejtse el az autót rendben tartani, időben megtisztítani (ezzel csökkenteni a súlyt) és ellenőrizni a műszaki állapotot.

Villanyszerelő

Próbálja egy kicsit csökkenteni az áramfogyasztást. Hagyja fel a számítógép készenléti üzemmódban való hagyását, és tartsa nyitva a mikrohullámú sütőt. Úgy tűnik, hogy az ilyen intézkedések csak csepp a tengerben, de ezek az egyszerű tippek még egy éven belül is segítenek elkerülni a felesleges villamosenergia-pazarlást és megmenteni pénzügyeit. Próbáljon meg minden nem használt eszközt leválasztani a hálózatról.

Megfelelő anyagok

Próbálja kerülni a műanyag zacskók és az eldobható tárgyak használatát. Gondoljon bele, a polietilén és a műanyag nagyon hosszú ideig bomlik le, ezért könnyen helyettesíthetők megfelelő alternatív termékekkel. Így vászontáskával mehetsz a szupermarketbe, piknikre pedig egy speciális újrafelhasználható készletet használj.

Víz

Ne felejtsen el spórolni a vízzel. A tiszta édesvízkészletek minden évben fokozatosan kimerülnek. Gondoljon a jövőre, ésszerűen használja a természeti adottságokat. Fürdés helyett zuhanyozz le, és fogmosás közben zárd el a vízcsapot. Ez nemcsak a bolygón segít, hanem a közüzemi számlákon is pénzt takarít meg.

Add oda, amire nincs szükséged

Otthon gyakran tartunk különféle, nem használt holmikat, de addig dobjuk ki, amíg fel nem emelkedik a kéz. De ahogy a gyakorlat azt mutatja, előbb-utóbb mindez egy szemétlerakóba kerül. Az ilyen dolgokat azonban átadhatja azoknak, akiknek szükségük van rájuk. Rengeteg ember él a világon, aki örülni fog egy régimódi kabátnak és nadrágnak, használt cipőknek és különféle kopott játékoknak. Feltehetsz a neten a felesleges tárgyakról fényképes hirdetéseket, ilyen kérdéssel fordulhatsz a gyülekezethez, vagy egyszerűen csak rakj egy zacskó holmit a szemetes mellé - gyorsan rendeződnek.

Használjon urnákat

Valószínűleg mindenki tudja, hogy a szemetet kidobni nem jó. Az utcákon azonban rengeteg cigarettacsikket és cukorkapapírt láthatunk, a városon kívüli gyönyörű helyekről pedig gyakran kiderül, hogy az előző nyaralócsoport beszennyezi. A viselkedéskultúrát persze gyerekkortól kezdve tanítani kell, de már felnőtt korban is meg lehet tanulni vigyázni magára – legalább a cigarettacsikket és a fagylalt- és chipscsomagok dobozait hozni a legközelebbi szemetesbe. Egy piknik után pedig nem csak a saját szemeteket, hanem másokét is a legközelebbi bokrokba, palackokba, tányérokba szétszórva felkaphatja. Nem nehéz és nem energiaigényes, de hasznodra válik mind neked, mind a körülötted lévő világnak.

Tehát a környezet állapotának némi javításához elegendő önmagával kezdeni. Az egyszerű ajánlások mindenki általi követése segít abban, hogy bolygónk egészségesebbé és élhetőbbé váljon.