Vagy akár csak a mozgások sebessége teljesen más. Néha megható, néha idegesítő egy ilyen különbség, most pedig szívünk mélyén mondogatjuk, hogy vérmérsékletben teljesen mások vagyunk. De mit jelent mindez, és lehetséges-e a temperamentumát az ideálisra változtatni? Javasoljuk, hogy foglalkozzon az emberi temperamentum típusaival, és határozza meg azok előnyeit és hátrányait, valamint, ha kívánja, tegyen egy tesztet, és derítse ki, milyen temperamentumú.

Temperamentum - mi ez?

Mi a temperamentum? A temperamentumot az ember veleszületett jellemzőinek nevezik, amelyek meghatározzák mentális folyamatainak dinamikáját. A temperamentum határozza meg az ember külső körülményekre adott reakcióit. Nagymértékben formálja az embert, egyéniségét, és egyfajta kapocs a test és a kognitív folyamatok között. A temperamentumnak négy egyszerű típusa van: szangvinikus, kolerikus, melankolikus és flegmatikus.

Magát a "temperamentum" kifejezést az ókori orvos, Claudius Galen vezette be, és a latin "temperament" szóból származik, ami mérsékeltet jelent. A temperamentum szót úgy fordíthatjuk, hogy "a részek megfelelő aránya". Hippokratész úgy gondolta, hogy a temperamentum típusát az egyik folyadék túlsúlya határozza meg a testben. Ha a vér dominál a szervezetben, akkor az ember mozgékony, azaz szangvinikus temperamentumú lesz, a sárga epe impulzívvá és forróvá teszi az embert - kolerikus, fekete epe - szomorúvá és félénkké, azaz melankolikussá, és a túlsúly A nyirok nyugalmat és lassúságot kölcsönöz az embernek, flegmatikussá teszi.

MirSovetov azonnal szeretné tisztázni ezt a kérdést: tiszta formájában a temperamentumok nagyon ritkák, általában minden emberben különböző arányban vannak jelen. Szintén nem szükséges egyenlőségjelet tenni a karakter és a temperamentum között. Ez utóbbi csak az idegrendszer típusát, tulajdonságait jellemzi, összefüggésbe hozható a szervezet felépítésével, sőt az anyagcserével is. De ez semmilyen módon nem kapcsolódik az egyén nézeteihez, hiedelmeihez, ízléséhez, és nem határozza meg az egyén lehetőségeit.

A temperamentumok jellemzői

Szangvinikus temperamentum

Az ilyen típusú emberek könnyen alkalmazkodnak az új környezethez, élénken reagálnak arra, ami felkelti a figyelmüket. Jól uralkodnak érzelmeiken, és szívesen vállalnak új dolgokat. Az ilyen típusú temperamentum képviselői gyakori hangulati ingadozásoknak vannak kitéve, de jellemző állapotuk a vidámság.
Meg lehet állapítani, hogy egy adott személy szangvinikus? Igen, vannak olyan jellemzők, amelyek csak rájuk jellemzőek, ezek szerint mindig meg lehet különböztetni a szangvinikus embereket a körülötted lévő társadalomtól. Általában az ilyen temperamentumú emberek sima és magabiztos járásúak, a mozgások könnyűek és gyorsak. A Sanguine könnyen megkülönböztethető jó és kifejező gesztusokkal. Az arckifejezések és gesztusok gazdagok és természetesek, a beszéd pedig hangos és tiszta.
A szangvinikus temperamentum hátrányai közé írható az a tény, hogy az ilyen típusú emberek gyorsan elvonják a figyelmet az üzletről vagy az érzelmekről, ha a külső ingerek hosszú ideig nem változnak. Amint az érzetek újszerűsége eltompul, a szangvinikus emberek letargikussá és közömbössé válnak.

Ha kollégája vagy beosztottja szangvinikus, ne feledje, hogy döntései gyakran elhamarkodottak. Tevékenysége akkor a leghatékonyabb, ha új, érdekes projektekkel van elfoglalva, amelyek feszültségben tartják. Ne felejtsük el, hogy ennek a temperamentumnak a kettőssége megköveteli a munka előrehaladásának ellenőrzését.

kolerikus temperamentum

A kolerikusok könnyen ingerlékenyek és kiegyensúlyozatlanok, nehéz átkapcsolni a figyelmüket. Nagyon mozgékonyak, egészen a túlzásig, érzéseik erősek és élénken nyilvánulnak meg. Nagy lelkesedéssel veszik fel az új eseteket, teljesen átadják magukat nekik, ugyanakkor erősségeik nem megfelelő felmérése az aktivitás erőteljes csökkenéséhez vezet. Ennek a fajta temperamentumnak a hátrányai pontosan az egyensúlyhiányban rejlenek, aminek következtében a keménység, az ingerlékenység, a kimerültség kitörései vannak.
A kolerikusoknak is vannak jellegzetes vonásai: az ilyen típusú emberek kapkodó, gyakran zavaros beszéddel, élénk és kifejező arckifejezéssel rendelkeznek. A kolerikusok nehezen tudnak egy helyben ülni, gyakran felpattannak vagy pozíciót váltanak, sokat és élesen gesztikulálnak. Van valami kihívó az egyenetlen járásukban.

Kolerikus az alkalmazottja? Szerencsés vagy, mert kiegyensúlyozatlanságuk ellenére hatékony és proaktív emberek. Néha fantasztikus ötleteket adnak elő, meggondolatlanul leküzdik a nehézségeket. De elragadtatva elveszíthetik alkalmasságukat erősségeik felmérésében. A hanyatlás megelőzése érdekében érdemes figyelemmel kísérni tevékenységüket, normalizálni az ilyen munkavállalók munkanapját.

Melankolikus temperamentum

Passzívak, instabilak, könnyen sérülékenyek és kevéssé reagálnak a külső hatásokra. Leggyakrabban a melankolikusok elmerülnek magukban, inkább a nyugodt, családias környezetet részesítik előnyben. Az ilyen típusú temperamentum kétségtelen előnye az érzéseik mélysége és állandósága.
Az ilyen temperamentumú emberek visszafogott, bár gyors járásúak. Elmerülnek a gondolataikban, így tudnak gondolkodni és lelassulnak. Gesztusaik kíméletesek, de élesek az idegenek társaságában tapasztalt esetlenség miatt. A beszéd lassú, gyakran megakad, sebessége egyenetlen.

A MirSovetov felhívja a figyelmet arra, hogy ha sikerül egy nyugodt munkahelyet szerveznie melankolikus alkalmazottjának, akkor a hatékonysága lenyűgözi Önt. Támogatással és kimért munkaritmussal csodákra képesek, de fájdalmasan átélnek minden nehéz lelki helyzetet. A finoman érző melankolikusok nagyon fogékonyak és figyelmesek, ami nélkülözhetetlenné teszi őket a személyzettel való együttműködésben.

Flegma temperamentum

Az ilyen emberek kitartóak és makacsok, simán és nyugodtan haladnak az élet útján. Ezek megbízható emberek, akiket nehéz felbosszantani. Fösvények az érzelmekben, az unalmasságig részletesek és megbízhatóak, mint senki más. Hátrányaként nevezhetjük azt, hogy a flegma emberek nagyon rosszul reagálnak a külső ingerekre, lassan újjáépülnek, konvergálnak az emberekhez, és leleményesek.
A flegmatikus emberek erősen és alaposan mozognak, járásuk gyakran lusta, nem kapkodó. Ülve hosszú ideig megtarthatják ugyanazt a testtartást. A gesztikuláció és az arckifejezés kíméletes, nem lehet leolvasni valamit az arcukról. Nyugodtan beszélnek, hallgatagok, nem szeretik az üres fecsegést.

Nehéz helyzetekben a legmegbízhatóbb alkalmazottja egy flegma ember lesz. Az ilyen típusú ember nem fog vitatkozni, minden vitában az összegzésre szorítkozik, és ügyesen figyelembe veszi mindkét oldal véleményét. Ezek megbízható és vezető beosztású dolgozók, akiket nem kell ellenőrizni. De semmi esetre se bízzon meg egy ilyen temperamentumú embert kezdeményezést igénylő munkával.

Hogyan határozzuk meg a temperamentumunkat?

Mint fentebb említettük, a tiszta temperamentum nagyon ritka. Nemcsak vegyes temperamentumtípusok léteznek, hanem köztes, átmeneti jellegűek is. A temperamentum típusának meghatározására számos módszert és tesztet fejlesztettek ki.

A MirSovetov a következő tesztet kínálja Önnek, amely lehetővé teszi az egyes temperamentumtípusok százalékos arányának meghatározását, és kiemeli a fő típusát.
Tegyen egy pluszt, ha egyetért az állítással, és egy mínuszt, ha nem. Így,

Te: Most pedig vessünk egy pillantást a teszteredményekre. A tesztben 4 kérdéscsoport van, mindegyik csoportban 14 állítás található. Az első 14 (az elsőtől a tizennegyedik állításig) a kolerikus temperamentumot írja le. A második csoport, a 15-től a 28-ig terjedő állítás, egy szangvinikus embert ír le. A harmadik csoport, 29-től 42-ig - a temperamentum flegma típusa. Az utolsó, 43-tól 56-ig terjedő csoport pedig a melankolikus temperamentumot írja le.
Ha bármelyik csoportban több mint 10 pluszt kapott, akkor ez a fajta temperamentum a domináns az Ön számára. Ha a pluszok száma 5-9, akkor ezek a tulajdonságok nagymértékben kifejeződnek benned. És ha kevesebb, mint 4 pozitív válasz van, akkor az ilyen típusú temperamentum jellemzői rosszul fejeződnek ki.

Amint láttad, a temperamentumtípusok között nincs egyértelmű ideál. És ezen nem tudsz változtatni, mert. ez nem jellemvonás, hanem csak a test reakcióinak sajátossága. De miután többet megtudott az egyes temperamentumtípusokról, és meghatározta, hogy milyen típusú temperamentumú, könnyebb lesz az emberekkel való kapcsolatát kiépíteni. MirSovetov reméli, hogy most a kollégák és a rokonok világosabbá válnak az Ön számára.
Sok sikert a kommunikációhoz!

A karaktertípusod meghatározására szolgáló pszichológiai teszt meghatározza az érzelmi típusodat. Minden embernek két karaktertípusa van, amely általában nem változik születésüktől fogva. Online tesztünk: [Az Ön személyisége] segít meghatározni a típusát. Nagy a valószínűsége annak, hogy nem csak egy csoportba sorolják be, mert a karakter általában két különböző típus keveréke. Próbáljon meg őszintén válaszolni a tesztkérdésekre. A teszt végén értékelést kapsz a karaktertípusodról néhány megjegyzéssel. Online tesztünk: [Te karaktered] SMS és regisztráció nélkül teljesen ingyenes! Az utolsó kérdésre adott válasz után azonnal megjelenik az eredmény!

A teszt 30 kérdést tartalmaz!

Indítsa el a tesztet online:

További online tesztek:

	Teszt neve	Kategória	Kérdések
1.	Határozza meg intelligenciájának szintjét. Az IQ teszt 30 percig tart, és 40 egyszerű kérdést tartalmaz.	intelligencia	40
2.	IQ teszt 2 online Határozza meg intelligenciájának szintjét. Az IQ teszt 40 percig tart és 50 kérdést tartalmaz.	intelligencia	50	Teszt indítása:
3.	A teszt lehetővé teszi, hogy javítsa az Orosz Föderáció útjelző tábláival kapcsolatos ismereteit, amelyeket a közúti szabályok (SDA) hagynak jóvá. A kérdések véletlenszerűen generálódnak.	tudás	100
4.	Teszt a világ állapotainak ismeretéhez zászlók, hely, terület, folyók, hegyek, tengerek, fővárosok, városok, lakosság, pénznemek szerint	tudás	100
5.	Határozza meg gyermeke jellemét ingyenes online pszichológiai tesztünk egyszerű kérdéseinek megválaszolásával.	karakter	89
6.	Határozza meg gyermeke temperamentumát ingyenes online pszichológiai tesztünk egyszerű kérdéseinek megválaszolásával.	vérmérséklet	100
7.	Határozza meg temperamentumát ingyenes online pszichológiai tesztünk egyszerű kérdéseinek megválaszolásával.	vérmérséklet	80
8.	Határozza meg karakterének típusát ingyenes online pszichológiai tesztünk egyszerű kérdéseinek megválaszolásával.	karakter	30
9.	Határozza meg az Ön vagy gyermeke számára legmegfelelőbb szakmát ingyenes pszichológusunk egyszerű kérdéseinek megválaszolásával	szakma	20
10.	Határozza meg szociabilitási szintjét ingyenes pszichológiai online tesztünk egyszerű kérdéseinek megválaszolásával.	társaságkedvelő	16
11.	Határozza meg vezetői képességeinek szintjét ingyenes online pszichológiai tesztünk egyszerű kérdéseinek megválaszolásával.	vezetés	13
12.	Határozza meg karaktere egyensúlyát ingyenes online pszichológiai tesztünk egyszerű kérdéseinek megválaszolásával.	karakter	12
13.	Határozza meg kreativitásának szintjét ingyenes online pszichológiai tesztünk egyszerű kérdéseinek megválaszolásával.	képességeit	24
14.	Határozza meg idegessége szintjét ingyenes online pszichológiai tesztünk egyszerű kérdéseinek megválaszolásával.	idegesség	15
15.	Határozza meg, hogy elég figyelmes-e az ingyenes pszichológiai online tesztünk egyszerű kérdéseinek megválaszolásával.	figyelmesség	15
16.	Ingyenes online pszichológiai tesztünk egyszerű kérdéseinek megválaszolásával állapítsa meg, hogy van-e elég erős akarata.	akarat ereje	15
17.	Határozza meg vizuális memória szintjét ingyenes online pszichológiai tesztünk kitöltésével.	memória	10
18.	Határozza meg válaszkészségének szintjét ingyenes online pszichológiai tesztünk kérdéseinek megválaszolásával.	karakter	12
19.	Határozza meg toleranciaszintjét ingyenes online pszichológiai tesztünk kitöltésével.	karakter	9
20.	Határozza meg életmódját ingyenes online pszichológiai tesztünk kitöltésével.	karakter	27

Ez a teszt segít meghatározni, hogy milyen típusú temperamentumhoz tartozik.

Egyetlen temperamentum sem mondható „jónak” vagy „rossznak”. Ezért az Ön feladata nem az, hogy megpróbálja megváltoztatni a temperamentumát (ez lehetetlen), hanem az, hogy helyesen használja fel annak pozitív aspektusait, és próbálja meg semlegesíteni a negatív megnyilvánulásokat.

Ezen túlmenően, senkinek nincs semmilyen temperamentuma a legtisztább formájában. Általában különböző típusok keveréke, de néhány még mindig érvényesül. Próbáld meg meghatározni, hogy milyen típusú temperamentum uralkodik benned.

Meghívjuk Önt egy rövid teszt kitöltésére.

Jelölje be az egyes állítások mellé: + (neked felel meg) vagy - (nem felel meg).

Kérdőív szövege

1. Nyugtalan vagy.

2. Gyors indulatú és impulzív vagy.

3. Általában türelmetlen vagy.

4. Proaktív vagy és határozott.

5. Makacs vagy, sőt makacs.

6. Találékony vagy, gyorsan eligazodsz a vitában.

7. Tevékenységének ritmusa egyenetlen, görcsös.

8. Szeretsz kockáztatni.

9. Könnyen megbocsátod a sértéseket.

10. Beszéde gyors és érzelmes.

11. Gyakran szenvedsz az egyensúlyhiánytól.

12. Nem tűröd senkinek a hiányosságait.

13. Minden újhoz vonzódsz.

14. A hangulatod gyakran változik.

15. Vidám és jókedvű ember vagy.

16. Mindig összeszedett vagy, és javában forog az energia.

17. Gyakran félúton hagyod, amit elkezdtél.

18. Nem mindig méri fel megfelelően az erősségeit.

19. Érdeklődése és hobbija gyakran változik.

20. Könnyen megszokja az új körülményeket.

21. Nem nehéz elterelni a figyelmét a dolgairól, és gyorsan megbirkózik valaki más problémájával.

22. A türelmet igénylő kemény munka nem neked való.

23. Társaságkedvelő és érzékeny vagy.

24. Tiszta és hangos beszéde van.

25. Remek önuralmad van, és még a nehéz helyzetekben sem essz pánikba.

26. Könnyen elalszol és gyorsan felébredsz.

27. Nehezen tudsz koncentrálni és megalapozott döntést hozni.

28. Zavaros és figyelmetlen vagy.

29. Ön visszafogott és hidegvérű.

30. Szavakban következetes vagy.

31. Ön óvatos és ésszerű.

32. Kitartás jellemzi, tudsz várni.

33. Nem vagy túl beszédes, és nem szereted az üres beszédet.

34. Kimért és nyugodt beszéded van.

35. Helyesen osztod el az erőidet, és soha nem adod a legjobbat.

36. Megtervezi ügyeit, és betartja a világos napi rutint.

37. Nyugodtan veszed a kritikát.

38. Nehéz azonnal átváltani egy másik tevékenységre.

39. Sima, jó kapcsolataid vannak az emberekkel.

40. Apró dolgokban is pontos vagy.

41. Nehezen alkalmazkodsz egy új környezethez.

42. Nagyon lassú vagy.

43. Félénk vagy.

44. Az új környezet összezavar.

45. Nem vagy biztos magadban, a képességeidben.

46. A magány nem zavar.

47. A kudarcok és a bajok sokáig nyugtalanítanak.

48. A nehéz életszakaszokban visszahúzódsz önmagadba.

49. Nem vagy túl szívós, hamar elfárad.

50. Csendes, néha elmosódott beszéde van.

51. Ön automatikusan átveszi a beszélgetőpartner jellemvonásait és beszédmódját.

52. Nagyon befolyásolható és érzékeny vagy.

53. Magas követelményeket támaszt önmagaddal és a körülötted lévő világgal szemben.

54. Némi gyanakvás és gyanakvás benned rejlik.

55. Könnyen megsértődsz.

56. Örülsz, ha a körülötted lévő emberek együtt éreznek.

Nos, válaszoltál a kérdésekre? Akkor nézzük a teszteredményeket.

A tesztben 4 kérdéscsoport van, mindegyik csoportban 14 állítás található. Az első csoportban (1-14 állítás) a kolerikus leírása szerepel. A második csoportban (15-28 állítás) - a szangvinikus ember jellemzője. A harmadik csoportban (29-42 nyilatkozat) - egy flegma személy portréja. A negyedik csoportban (43-56 állítás) - a melankolikus leírása.

Ha bármelyik csoportban 10-nél több pluszt kapott, akkor ez a fajta temperamentum uralkodik benned. Ha a pluszok száma 5-9, akkor ezek a tulajdonságok nagymértékben kifejeződnek benned. És ha kevesebb, mint 4 pozitív válasz van, akkor az ilyen típusú temperamentum jellemzői gyengén fejeződnek ki benned.

A teszt segít meghatározni a temperamentum típusát.

Vegyünk egy papírlapot. Írja be a kérdések számát 1-től 20-ig, eléjük jelölje a válasz betűjelét („a”, „b”, „c” vagy „d”)! Az átadás után számolja meg a betűk teljes számát.

Temperamentum teszt

A négy állítás közül ki kell választania az Ön számára legmegfelelőbbet.

a) nyűgös és nyugtalan;

b) vidám és jókedvű;

c) hűvös és nyugodt;

d) félénk és félénk.

a) gyors indulatú és féktelen;

b) üzletszerű és energikus;

c) alapos és következetes;

d) eltévedsz egy új környezetben.

a) közvetlenek és élesek másokkal szemben;

b) hajlamosak túlbecsülni magukat;

c) tudja, hogyan kell várni;

d) Kételkedj magadban.

a) megbocsáthatatlan;

b) ha valami nem érdekli, gyorsan lehűl;

c) szigorúan betartani a rendszert a munkában és a napi rutinban;

d) önkéntelenül alkalmazkodik a beszélgetőpartner természetéhez.

a) szaggatott, hirtelen mozdulatok tulajdonosa vagy;

b) gyorsan elalszik

c) nehezen tud alkalmazkodni egy új környezethez;

d) alázatos.

a) nem tűri a hiányosságokat;

b) hatékony, szívós;

c) érdekeikben állandóak;

d) könnyen sérülékeny, érzékeny.

a) türelmetlen

b) abbahagyni a megkezdett dolgokat;

c) körültekintő és körültekintő;

d) nehéz új emberekkel kapcsolatot létesíteni.

a) kifejező arckifejezésed van;

b) gyors, hangos beszéd élénk gesztusokkal;

c) lassan bekapcsolódjon a munkába;

d) nagyon érzékeny.

a) gyors, indulatos beszéde van;

b) gyorsan belevágni egy új munkába;

c) könnyen visszatartod az impulzust;

d) nagyon befolyásolható.

a) bunkókban dolgozni;

b) lelkesedéssel vállal bármilyen új vállalkozást;

c) ne pazarolja az energiáját;

d) halk, gyenge beszéde van.

a) eredendően inkoherens vagy;

b) kitartó a cél elérésében;

c) letargikus, inaktív;

d) keresse mások rokonszenvét.

a) gyorsan döntsön és cselekedjen;

b) megőrizni higgadtságát nehéz helyzetekben;

c) mindenkivel egyenlő viszony;

d) nem kommunikatív.

a) kezdeményező és határozott;

b) gyorsan megragadni az újat;

c) nem szeretnek hiába beszélni, hallgatnak;

d) könnyen elviseli a magányt.

a) törekedni valami újra;

b) mindig vidám hangulatban vagy;

c) szerelmi pontosság;

d) félénk, inaktív.

a) makacs;

b) az érdeklődés és a hajlam nem állandó;

c) nyugodt, egyenletes beszéde van, megállásokkal;

d) ha kudarcot vall, zavartnak és depressziósnak érzi magát.

a) hajlamosak a forróságra;

b) monoton fáradságos munka terheli;

c) nem nagyon érzékenyek a bírálatokra és a jóváhagyásra;

d) magas elvárásaid vannak másokkal és önmagaddal szemben.

a) kockázatvállalási hajlandóság;

b) könnyen alkalmazkodnak a különböző körülményekhez;

c) fejezd be, amit elkezdtél

d) könnyen elfárad.

a) hirtelen hangulatváltozások

b) hajlamosak elterelni a figyelmet;

c) legyen kitartása;

d) túlságosan érzékeny a bírálatokra és a jóváhagyásra.

a) legyen agresszív, zaklató;

b) érzékeny és társaságkedvelő;

c) gyengéd;

d) gyanakvó, gyanakvó.

a) találékony a vitában;

b) könnyen tapasztal kudarcot;

c) türelmes és visszafogott;

d) hajlamos visszahúzódni önmagába.

Számold meg, hányszor választottad az "a", hány "b", hány "c" és hány "d" választ. Most szorozza meg a kapott 4 szám mindegyikét 5-tel. Megkapja a válaszok százalékos arányát.

Például:

"a" - 7-szer * 5 = 35%

"b" - 10-szer * 5 = 50%

"ben" - 2-szer * 5 = 10%

"g" - 1 alkalommal * 5 = 5%

Négy választípus 4 típusnak felel meg vérmérséklet.

"a" - a kolerikus típus

"b" - a szangvinikus típusa

"c" - flegmatikus típus

"g" - a melankolikus típus.

Példánkban a "b" típus dominál - szangvinikus (50%). Határozza meg domináns típusát.

Temperamentum típusok

Kolerás.

kiegyensúlyozatlan típus. Viharos érzelmek, villanások. A beszéd elmosódott és elmosódott. Hirtelen hangulatváltozás. Azokkal az emberekkel, akik civakodnak, egyenesek. Alig várom, türelmetlen. Folyamatosan új dolgokra törekszik, érdeklődési köre instabil.

Bizakodó.

"Élő", társaságkedvelő, megőrzi a higgadtságát nehéz környezetben. Könnyen belép egy új csapatba, nem korlátozódik. Gyorsan vált az egyik munkáról a másikra. A döntéseket gyakran nem gyűjtik össze. A beszéd tiszta, hangos és gyors.

Flegma személy.

Kiegyensúlyozott. Ésszerű, óvatos, mértékkel társaságkedvelő. Inaktív, inert. Állandó érdeklődési körben. Szigorúan betartja a munkahelyi rutint. Lassan vált át egyik munkáról a másikra.

Mélabús.

Inaktív, kiegyensúlyozatlan. Minden érzelem belül. Határozatlan, nem hisz magában, nagyon érzékeny. Zárt, magányra hajlamos. Állandó érdeklődési körben. Nehéz a kapcsolattartás.

Válaszlehetőségek a kérdésekre: "igen", "nem". Az első válasz, ami eszedbe jut, a helyes. Válaszait - "igen" - plusz, "nem" - mínusz - rögzítse egy papírra.

1) Gyakran vágyik új élményekre, hogy erős érzéseket éljen át?
2) Gyakran érzi úgy, hogy szüksége van olyan barátokra, akik megértenek, bátorítanak, együttérzést fejeznek ki?
3) Gondatlan embernek tartod magad?
4) Tényleg nehéz nemet mondani?
5) Lassan gondolkodik az ügyein, és inkább vár, mielőtt cselekszik?
6) Mindig betartod az ígéreteidet, még akkor is, ha ez nem jövedelmező számodra?
7) Gyakran vannak hullámvölgyek a hangulatodban?
8) Általában gyorsan cselekszik és beszél, és sok időt tölt a gondolkodással?
9) Volt már olyan érzésed, hogy boldogtalan vagy, bár ennek nem volt komoly oka?
10) Igaz, hogy egy fogadáson mindenben képes vagy dönteni?
11) Zavarban érzed magad, amikor egy másik nemhez tartozó személlyel szeretnél találkozni, aki tetszik?
12) Elveszted valaha a türelmedet, amikor dühös vagy?
13) Gyakran cselekszel pillanatnyi hangulat hatására?
14) Gyakran aggaszt az a gondolat, hogy ne tegyen vagy mondjon valamit?
15) Szívesebben olvasol könyveket, mint emberekkel találkozni?
16) Könnyen megsértődsz?
17) Szeretsz gyakran társaságban lenni?
18) Vannak néha olyan gondolataid, amelyeket szívesen elrejtenél mások elől?
19) Igaz, hogy néha annyira tele vagy energiával, hogy minden ég a kezedben, néha pedig nagyon letargikusnak érzed magad?
20) Jobban szereted, ha kisebb barátaid vannak, de főleg a hozzád közel állókat?
21) Gyakran álmodsz?
22) Ha valaki kiabál veled, kedvesen válaszolsz?
23) Gyakran érzi magát bűnösnek?
24) Minden szokásod jó és kívánatos?
25) Képes-e szabad utat engedni saját érzéseinek, és kitartóan szórakozni egy zajos társaságban?
26) Izgatott és érzékeny embernek tartja magát?
27) Élénk és vidám embernek tartanak?
28) Egy munka elvégzése után gyakran visszatér hozzá mentálisan, és úgy gondolja, hogy lehetne jobban csinálni?
29) Általában hallgatag és tartózkodó, amikor emberek közelében van?
30) Néha pletykálsz?
31) Előfordul, hogy nem tudsz aludni, mert különböző gondolatok járnak a fejedben?
32) Igaz-e, hogy számodra kellemesebb és könnyebb egy könyvben olvasni arról, hogy mi érdekli, pedig gyorsan és egyszerűen megtudhatod a barátaidtól?
33) Erős a szívverése?
34) Szereted a folyamatos odafigyelést igénylő munkát?
35) Megrázza valaha?
36) Igaz, hogy mindig csak jót mondasz azokról az emberekről, akiket ismersz, még akkor is, ha biztos vagy benne, hogy nem fognak tudni róla?
37) Igaz, hogy nem örülsz egy olyan társaságnak, ahol állandóan gúnyolják egymást?
38) Ingerlékeny vagy?
39) Szereted a gyors cselekvést igénylő munkát?
40) Igaz, hogy gyakran kísértenek különféle bajok és „rémségek” gondolatai, amelyek megtörténhetnek, pedig minden jól végződött?
41) Lassan és lazán sétál?
42) Elkéstél valaha egy randevúról, munkáról vagy iskoláról?
43) Gyakran vannak rémálmai?
44) Igaz, hogy olyan beszédes vagy, hogy soha nem hagysz ki egy lehetőséget, hogy egy idegennel beszélgess?
45) Vannak fájdalmai?
46) Mérges lennél, ha hosszú ideig nem láthatnád a barátaidat?
47) Mondhatod magad ideges embernek?
48) Van olyan ismerősöd, akit egyértelműen nem szeretsz?
49) Mondhatod, hogy magabiztos ember vagy?
50) Könnyen megsértődik a hiányosságait vagy a munkáját érintő kritikák miatt?
51) Nehéz igazán élvezni egy bulit?
52) Aggaszt az érzés, hogy valamivel rosszabb vagy, mint mások?
53) Képes lennél feldobni egy unalmas társaságot?
54) Beszélsz valaha olyan dolgokról, amiket egyáltalán nem értesz?
55) Aggódsz az egészségedért?
56) Szeretsz trükközni másokkal?
57) Álmatlanságban szenved?

TÖSZTAFELDOLGOZÁS

Ha a "kulcs" válasz megegyezik a válaszoddal, akkor hozzáadsz egy pontot magadhoz. Ha nem egyezik, nulla pont.

1. Megbízhatósági skála.

Válasz "igen" a kérdésekre: 6, 24, 36.

Válaszoljon nemmel a következő kérdésekre: 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Számolja meg az összeget. Ha az eredmény 5 vagy több pont, az azt jelenti, hogy nem úgy válaszoltál, ahogy valójában vagy, hanem úgy, ahogy szeretnéd, vagy ahogyan a társadalom elfogadott. Más szóval, a válaszaid nem megbízhatóak.

2. Az extraverzió mértéke.

Válaszoljon "igen" a következő kérdésekre: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 37, 39, 44, 46, 49, 53, 56.

Válaszoljon nemmel a következő kérdésekre: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 41, 51.

Számolja meg az összeget.

3. Az érzelmi stabilitás skálája.

Válaszoljon igennel a következő kérdésekre: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52 , 55, 57.

Miután megkapta az „Extraverzió skála” és az „Érzelmi stabilitás skála” értékeinek összegét, jelölje meg őket az „Introverzió-Extroverzió” vízszintes tengelyen és az „Érzelmi stabilitás” függőleges tengelyen. A metszéspont megmutatja a temperamentum típusát.

Rajzolja meg a koordinátatengelyeket: a vízszintes tengely az "extroverziós skála", a függőleges tengely az "érzelmi stabilitás skála". Minden 1-től 24-ig terjedő skála a 12. pontban metszi egymást. Jelölje be a teljesítményét a tengelyeken. Keresse meg a metszéspontot. Egy pont akkor lehet a tengelyen, ha az egyik skála 12-vel egyenlő.

Az eredmény a domináns temperamentumtípusod. Az extraverziós skálán láthatja a személyiség orientáció típusát: extrovertált vagy introvertált.

A melankolikus négy típusa
Tiszta, kifejezett melankolikus: introverzió (intr.) - 1-től 9-ig, érzelmes. stabilitás (em. készlet) - 16-24 pont.

Melankolikus flegmatikus: intr. - 1-től 9-ig, um. száj - 12-16 pont.

Enyhe melankolikus: intr. - 9-től 12-ig, uh. száj - 12-16 b.

Melakolikus kolerikus: bev. - 9-től 12-ig, uh. száj - 16-24 b.

Négyféle flegmatikus
Tiszta, kifejezett flegmatikus: introverzió (intr.) - 1-től 9-ig, érzelmi. stabilitás (em. készlet) - 1-9 pont.

Flegmatikus szangvinikus: intr. - 9-től 12-ig, uh. száj - 1-9 pont.

Flegmatikus gyengén kifejezett: intr. - 9-től 12-ig, uh. száj - 9-12 b.

Flegmatikus melankolikus: intr. - 1-től 9-ig, um. száj - 9-12 b.

A kolerikus emberek négy típusa
Tiszta, kifejezett kolerikus: introverzió (intr.) - 16-tól 24-ig, érzelmes. stabilitás (em. készlet) - 16-24 pont.

Kolerikus melankólia: intr. - 12-től 16-ig. száj - 16-24 pont.

Kolerikus enyhe: intr. - 12-től 16-ig. száj - 12-16 b.

Kolerikus szangvinikus: intr. - 16-24, um. száj - 12-16 b.

Négyféle szangvinikus ember
Tiszta, kifejezett szangvinikus: introverzió (intr.) - 16-tól 24-ig, érzelmes. stabilitás (em. készlet) - 1-9 pont.

Szangvinikus kolerikus: bev. - 16-24, um. száj - 9-12 pont.

Enyhe szangvinikus: intr. - 12-től 16-ig. száj - 9-12 b.

Szangvinikus flegmatikus: intr. - 12-től 16-ig. száj - 1-9 b.

A temperamentum általános fogalmai

Minden embernek megvannak a saját szellemi tevékenységének sajátosságai.
A temperamentum az ember jellemzője, nevezetesen:

ütem,

gyorsaság,

ritmus,

intenzitás

ezeket a mentális folyamatokat és állapotokat.

A temperamentum meghatározza és biztosítja reakcióink gyorsaságát, erejét és egyensúlyát. Megnyilvánul a gondolkodásban, a beszédben, a kommunikáció módjában.
Ugyanakkor a temperamentum nem befolyásolja az érdekeket, a sikert, az intelligenciát, az üzleti tulajdonságokat - itt képesek vagyunk önállóan fejleszteni hajlamainkat, képességekké alakítani vagy elfelejteni őket.
A választás képessége és a felelősségvállalás képessége a fejlett személyiség mutatói, nem pedig a temperamentum jellemzőinek megnyilvánulásai. A saját temperamentumtípusod ismerete nagyban leegyszerűsíti önmagad megismerésének folyamatát, megnyilvánulásaid elfogadását, és ennek eredményeként a saját életmódod kiválasztását.

Vérmérséklet Az ember egy biológiai tulajdonság, veleszületett, nem szerzett. A 100%-os temperamentumnak csak 25%-a korrigálható. És ez a korrekció a társadalom (a körülöttünk lévő világ, a társadalom...) követelményeihez való alkalmazkodásunk. Miért? A hatékonyabb és sikeresebb létezésért.
A tiszta temperamentum ritka. Minden emberben van valami kolerikus, szangvinikus, flegma és melankolikus. Nincs értelme annak a kérdésnek, hogy kinek lenni jobb, ahogy annak sem, hogy melyik évszak a legjobb. Mindegyiknek megvannak a maga előnyei és hátrányai. Ismernie kell őket, és cselekednie kell, a helyzettől függően hatékony viselkedési modellt választva. Vagyis ne a természetes tulajdonságok vezessenek, hanem fejleszteni kell azokat.

A hivatásválasztásnál figyelembe kell venni a temperamentum sajátosságait, de a temperamentumot nem szabad összetéveszteni a karakterrel.

Kedvesség és kegyetlenség

kemény munka és lustaság

ügyesség és gondatlanság

ezek mind olyan jellemvonások, amelyeket nem a természet fektet le, hanem az élet során alakulnak ki.

Okos vagy hülye

őszinte vagy álnok

tehetséges vagy tehetségtelen

bármilyen temperamentumú ember lehet. Az ember sikere nem a temperamentumától függ, hanem a személyiség képességeitől, tudásától, készségeitől, orientációjától.

A temperamentum fő összetevői

A temperamentum belső szerkezetének elemzése három fő, vezető komponens felosztásához vezet. Ezen összetevők mindegyike összetett többdimenziós szerkezettel és a pszichológiai megnyilvánulások különböző formáival rendelkezik.

Az ember általános mentális tevékenységének szférája.

az egyén vágya az önkifejezésre, a külső valóság hatékony fejlesztésére és átalakítására;
intellektuális és karakterológiai sajátosságok, kapcsolatok és motívumok komplexuma

Az aktivitás mértéke a letargiától, a tehetetlenségtől és a passzív szemlélődéstől az egyik póluson az energia legmagasabb fokáig, a cselekvés erőteljes gyorsaságáig és a másik póluson az állandó felfutásig terjed.

Mozgékonyság.

gyorsaság,
Kényszerítés,
élesség,
ritmus,
amplitúdója és
az izommozgás számos egyéb jele.

Az izom- és beszédmotilitás jellemzői könnyebben megfigyelhetők embereknél, mint másokon. Ezért gyakran csak ezen összetevő alapján ítélik meg az ember temperamentumát.

Érzelmesség.

Befolyásolhatóság- a személy fogékonysága, érzékenysége az érzelmi hatásokra, az a képessége, hogy alapot találjon egy érzelmi reakcióhoz ott, ahol mások számára nem létezik ilyen talaj.
Lobbanékonyság- az a sebesség, amellyel az érzelem a cselekvések és cselekvések motiváló erejévé válik előzetes átgondolás és a végrehajtásukra vonatkozó tudatos döntés nélkül.
érzelmi labilitás- azt a sebességet, amellyel egy adott érzelmi állapot megszűnik, vagy az egyik élményt egy másik váltja fel.

A temperamentumtípusokról szóló tanítások történetéből

Hippokratész (Kr. e. 5. század) beszélt először a temperamentumokról. Azt állította, hogy az emberek különböznek az élet 4 fő "léjének" arányában, amelyek az összetételét alkotják:

vér,

váladék,

sárga epe és

fekete epe

Claudius Galen (Kr. e. 2. század) folytatta. Ő dolgozta ki a temperamentumok első tipológiáját ("De temperamentum" traktátus) Tanítása szerint a temperamentum típusa attól függ, hogy az egyik nedv túlsúlya a testben. Temperamentumokat osztottak ki nekik, amelyek korunkban széles körben ismertek:

kolerikus (a görög. chole - "epe"),

szangvinikus (lat. sanguis - "vér" szóból),

flegmatikus (görögül - flegma - "flegma"),

melankolikus (a görög melas chole - "fekete epe" szóból)

I.P. Pavlov azt a hipotézist állította fel, hogy az idegi folyamatok néhány alapvető tulajdonsága - a gerjesztés és a gátlás - a viselkedésbeli különbségek hátterében áll. Ezek a tulajdonságok a következők:

gerjesztő erő

az idegsejt teljesítményét tükrözi. A funkcionális állóképességben nyilvánul meg, i.e. abban a képességben, hogy ellenálljon a hosszan tartó vagy rövid távú, de erős gerjesztésnek anélkül, hogy az ellenkező gátlási állapotba kerülne

fékezőerő

alatt az idegrendszer funkcionális teljesítményét értjük a gátlás végrehajtása során. Különféle gátló kondicionált reakciók kialakításának képességében nyilvánul meg, mint például a kihalás és a differenciálódás

a kitartásuk

a gerjesztési és gátlási folyamatok egyensúlya. Mindkét folyamat erősségének aránya dönti el, hogy egy adott egyén kiegyensúlyozott vagy kiegyensúlyozatlan, ha az egyik folyamat ereje meghaladja a másik erősségét

mobilitásuk/tehetetlenségük

az egyik idegfolyamat másikba való átmenet sebességében nyilvánul meg. Az idegi folyamatok mozgékonysága a változó életkörülményeknek megfelelő viselkedésmódosítási képességben nyilvánul meg. Az idegrendszer ezen tulajdonságának mértéke az egyik cselekvésből a másikba, a passzív állapotból az aktív állapotba való átmenet sebessége és fordítva. Az idegrendszer annál tehetetlenebb lesz, minél több időbe vagy erőfeszítésbe kerül az egyik folyamatról a másikra való átállás.

I. P. Pavlov különbséget tett a gerjesztő és a gátlási erő között, mivel ezeket az idegrendszer két független tulajdonságának tekinti.
Az I. P. Pavlov által főbb jellemzőik szerint azonosított idegrendszer 4 típusa a temperamentum 4 klasszikus típusának felel meg:

erős, kiegyensúlyozatlan típus, túlsúlyban a gerjesztés - kolerikus;

erős, kiegyensúlyozott, mozgékony - szangvinikus;

erős, kiegyensúlyozott, inert - flegma;

gyenge típus - melankolikus

A temperamentum típusainak leírása.
A temperamentum típusai az I.P. szerint. Pavlov

I. P. Pavlov az idegrendszer típusát veleszületettnek értette, viszonylag gyengén kitéve a környezet és a nevelés hatására bekövetkező változásoknak. Ivan Petrovich szerint az idegrendszer tulajdonságai alkotják a temperamentum fiziológiai alapját, ami az idegrendszeri típus mentális megnyilvánulása.
Két dolgot kell megjegyezni:

Az idegrendszer gyengesége nem negatív tulajdonság.

Az erős idegrendszer sikeresebben birkózik meg bizonyos életfeladatokkal (például a nagy és váratlan terhelésekkel járó munkákban).
A gyenge idegrendszer sikeresebben megbirkózik másokkal (például monoton munkakörülmények között). A gyenge idegrendszer nagyon érzékeny idegrendszer, és ez az előnye az erőshez képest.

Az emberek négyféle temperamentumra való felosztása nagyon feltételes. Vannak átmeneti, vegyes, köztes típusok. A tiszta temperamentum viszonylag ritka.

Hans Eysenck tanulmányozta C. Jung, R. Woodworth, I.P. Pavlov, E. Kretschmer és más jól ismert pszichológusok, pszichiáterek és fiziológusok. A személyiség három alapvető dimenzióját javasolta:

neuroticizmus

extra/introverzió

extrovertált- kifelé forduló személy, társaságkedvelő, optimista, széles ismeretségi körrel, impulzív, a pillanat hevében cselekvő. Neki, mint a levegőnek, kapcsolatokra van szüksége. Inkább cselekedni, előrelépni, mint okoskodni.

Introvertált- a befelé forduló személy inkább csak közeli emberekkel kommunikál, és eltávolodik másoktól. Zárt, nem társaságkedvelő, félénk, tartózkodó, kontroll alatt tartja érzéseit, hajlamos az önvizsgálatra. Az introvertált szereti elgondolkodni a tettein.

Az extrovertáltak sokkal fájdalomtűrőbbek, mint az introvertáltak; többet szünetelnek munka közben beszélgetni és kávét inni, mint az introvertáltak; az izgalom növeli tetteik és tetteik hatékonyságát, míg az introvertáltakat csak zavarja.

Az introvertáltak inkább az elméleti és tudományos tevékenységeket részesítik előnyben (pl. mérnöki és kémia), míg az extrovertáltak az embereket bevonó munkákat (pl. értékesítés, szociális szolgáltatások) részesítik előnyben.

Az introvertáltak nagyobb valószínűséggel vesznek részt a maszturbáció gyakorlatában, mint az extrovertáltak; másrészt az extrovertáltak korábbi életkorban, gyakrabban és több partnerrel szexelnek, mint az introvertáltak.

Az introvertáltak tanulmányilag sikeresebbek, mint az extrovertáltak. Emellett azok a hallgatók, akik pszichiátriai okok miatt hagyják el a főiskolát, általában introvertáltabbak; míg azok a diákok, akik tanulmányi okokból távoznak, nagyobb valószínűséggel extrovertáltak.

Az introvertáltak reggel, míg az extrovertáltak esténként éberebbnek érzik magukat. Ráadásul az introvertáltak jobban dolgoznak reggel, az extrovertáltak pedig délután. Válsághelyzetekben az extrovertáltak szívesebben kérnek segítséget, támogatást emberektől, rokonokkal, barátokkal való kommunikációban, társaságokban. Az introvertáltak viszont bemásznak a szekrényükbe, és elbújnak az emberek elől.

pszichotizmus

A magas és alacsony szintű introverzió és extraverzió kombinációja magas vagy alacsony szintű stabilitással és neuroticizmussal eredményezte az Eysenck által leírt négy emberkategóriát. A magas szintű neuroticizmus (érzelmi instabilitás / instabilitás) jellemző a melankolikus és kolerikus emberekre. Alacsony szint - szangvinikus és flegmatikus. De az introverzió a melankolikus és flegmatikus emberekre, míg az extraverzió a kolerikusokra és szangvinikusokra jellemző.

A temperamentum típusainak leírása.
A temperamentum típusai G. Eysenck szerint

A temperamentumtípusok jellemzői G. Eysenck szerint

G. Eysenck megadta a "tiszta" temperamentumtípusok jellemzőit (vagyis a kvadráns szélső szöghelyzeteiben). És már megértettük, hogy az ilyen típusok rendkívül ritkák. Állítsa be ennek megfelelően, amikor megkapja a vizsgálati eredményeket. Sőt, minél közelebb áll az egyik temperamentumtípus a másikhoz, annál több jellemző fedi egymást.
Például, ha az eredmény: neuroticizmus 13, extraverzió 17 - akkor szangvinikus kolerikus vagy. Akkor mind a kolerikus, mind a szangvinikus jellemzői megvannak, de nem olyan hangsúlyosak, mint a tiszta kolerikusban, a szangvinikusban. Különböző körülmények között, különböző helyzetekben mindkét jellemzőt megmutathatja.
Ne feledje, hogy a szakirodalom gyakran a "tiszta" típusú temperamentum jellemzőit adja meg.

A temperamentum tiszta típusai

Flegma személy

Sietetlen, zavartalan, stabil törekvésekkel és hangulattal rendelkezik, külsőleg fukar az érzelmek és érzések megnyilvánulásával. Logikus ítéletekkel rendelkezik. Erős, kiegyensúlyozott, működőképes idegrendszere van, makacs, kitartó munkás, a végére viszi a dolgokat. Leggyakrabban nyugodt, visszafogott és állandó érzések, a hangulat egyenletes, ritkán veszíti el a türelmét.
Képes mély, stabil és állandó érzésekre. Flegma békeszerető, figyelmes, gondoskodó. Mérsékelten beszédes, nem szeret apróságokról csevegni. Takarítson meg energiát, ne pazarolja. Az arckifejezés, a beszéd, a gesztusok és a cselekvések lassúak és nyugodtak, visszafogottak, érzelmileg kifejezetlenek. Szilárd, megbízható, kitűnik a gondolatok mélysége és állandósága.
De a flegma ember alig vált át egyik munkahelyről a másikra, sokáig „hintázik”, nem alkalmazkodik jól új környezethez, passzív (alacsony aktivitási szint), nehezen alakít ki új szokásokat, magatartásformákat, de kb. ugyanakkor kitartóvá válnak. Letargia, lustaság, másokkal szembeni nemtörődömség, akarathiány jellemzi. Hajlamos ismerős munkát végezni ismerős, ismerős környezetben.

Kolerás

Gyors, szenvedélyes, lendületes, nyitott, gyors hangulatváltozásokkal. A kolerikus aktív, mozgékony, optimista, impulzív, ugyanakkor könnyen izgató és nyugtalan. A kolerikus ember is erős idegrendszerrel rendelkezik, de kiegyensúlyozatlan, gyors indulatú, ingerlékeny, türelmetlen, érzékeny, sebezhető.
Érzelmi összeomlásai lehetnek. A konfliktusok miatt nem jön ki jól másokkal. A kolerikus könnyen átvált egyik üzletről / beszélgetési témáról egy másik üzletre / témára, hirtelen hangulatváltozások jellemzik. Nagyon izgatott, kifejezett érzelmi élményei vannak, nem tud uralkodni érzelmein.
A kolerikus mozgása és beszéde gyors, szaggatott, hirtelen, lendületes, impulzív. Hajlamos a kimerülésre, mert amikor lelkesedik a munkájáért, teljes erejével cselekszik. A társadalom érdekében kezdeményező, elvszerű, aktív, energikus.
Lelki és személyes fejlődés hiányában affektív, ingerlékeny, gyors indulatú, agresszív, féktelen, konfliktusos.

bizakodó

Élénk, dögös, mozgékony ember, gyakori hangulatváltozásokkal, benyomásokkal, gyorsan reagál minden körülötte zajló eseményre, meglehetősen könnyen megbékél kudarcaival, bajaival. Sanguine vidám, barátságos, beszédes, rugalmas, érzékeny.
Erős, kiegyensúlyozott idegrendszerű, nagy hatékonyságú, miközben aktív és mozgékony, könnyen túléli a kudarcokat. Könnyen kommunikál az emberekkel, gyorsan konvergál az emberekkel, könnyen vált, könnyen és gyorsan reagál a körülötte zajló eseményekre. Ugyanakkor törekszik az újdonságra, a benyomások változására, nyugtalan, nem szabályozza kellőképpen impulzusait. Gazdag, mozgékony arckifejezése, gyors, kifejező beszéde van.
Szangvinikus ember nem tud olyan dolgokat megtenni, amelyek koncentrációt, odafigyelést, kitartást, türelmet igényelnek. Gyorsan változnak az érzései, de az érzései sekélyek, hajlamosak az állandóságra, felületességre.

mélabús

Az ember könnyen sebezhető, hajlamos a különféle események állandó megtapasztalására, élesen reagál a külső tényezőkre. A melankolikus erősen befolyásolható, érzelmileg könnyen sérülékeny, érzékeny, ugyanakkor érzékeny és érzékeny, könnyen kijön különböző emberekkel, konfliktusmentes.
Gyenge idegrendszerű, fokozott fáradtság, alacsony szellemi aktivitás, lassúság. Nagyon érzelmes, de hajlamos problémákat tapasztalni magában, ami önpusztításhoz vezet. Érzései mélyek, állandóak, stabilak, ugyanakkor gyengén kifejezettek. Nehéz neki huzamosabb ideig koncentrálni valamire.
A melankolikus kemény és élesen átéli a kudarcokat (gyakran lefelé), félénk, félénk, szorongó, határozatlan, stresszre instabil, beszéde halk, lassú. Zárt, társaságtalan, csendes, pesszimista, hangulata könnyen változik, ugyanakkor melankolikus és ésszerű.
Egészséges környezetben hatékony, monoton, odafigyelést, kitartást, türelmet, koncentrációt igénylő munkát tud végezni. Az ember mély és értelmes. De kedvezőtlen körülmények között szorongóvá, visszahúzódóvá, félelmetessé, sebezhetővé válik.