A mikrokristályos cellulóz (MCC) olyan élelmi rostokra utal, amelyeket előtisztított pamutcellulózból nyernek. Vény nélkül kapható a gyógyszertárakban. Por vagy tabletta formájában kapható. Fő célja a szervezet megtisztítása, a túlsúly csökkentése és az emésztőrendszer működésének javítása. Amint megérti, akkor beszélni fogunk az MCC-ről a fogyáshoz, megmondjuk, hogyan kell szedni.

Összetételében az MCC közel áll a természetes cellulózhoz, amely egyes élelmiszerek részét képezi, ugyanakkor nem minősül egészségre ártalmasnak, használatának nincs ellenjavallata, mellékhatása.

A gasztrointesztinális traktusba kerülve a mikrokristályos cellulóz képes felvenni a meglevő folyadékot, ennek hatására megnő a térfogata, megduzzad. Következésképpen az embernek telítettségérzete van, ugyanakkor az MCC minden káros anyagot felszív, legyen szó toxinokról vagy toxinokról.

Ezzel párhuzamosan a belek mechanikai tisztítása is megtörténik, javul a perisztaltikája, eltávolítják a felesleges felhalmozódásokat. Az elfogyasztott élelmiszer mennyisége csökken, miközben az ember nem érzi magát éhesnek, és akár öt kilogramm súlyfelesleget is leadhat.

Az MCC cukorbetegség, koszorúér- és urolithiasis, gyomor-bélrendszeri betegségek, valamint érelmeszesedés megelőzésére javasolt. Alapvetően a túlsúly csökkentésére szolgál.

MCC a fogyáshoz

Azonnal meg kell mondanom, hogy pusztán mikrokristályos cellulóz használatával nem szabad fogyni. Annak érdekében, hogy ezek a plusz kilók elkezdjenek elhagyni "ismerős helyeiket", ajánlott ezzel párhuzamosan betartani a kiegyensúlyozott étrendet és naponta végezni fizikai gyakorlatokat.

Ugyanakkor ajánlatos az MCC-t egy hónapig szedni. A diéta energiaértéke ne haladja meg az 1000 kilokalóriát, és minden nap érdemes sportolni, csak ebben az esetben elég sikeres fogyással lehet számolni.

Ami az MCC bevitelét illeti, elég nagy mennyiségű folyadékkal, legalább két literrel kell fogyasztani, és fokozatosan kell növelni az adagot. Tehát az első három napban a fogyás érdekében ajánlott naponta legfeljebb tíz tablettát bevenni, majd harminc darabra kell növelni a számukat.

A betegségek megelőzésére a napi bevett tabletták száma nem haladhatja meg a tizenöt darabot. Meg kell jegyezni, hogy a mikrokristályos cellulóz maximális napi adagja nem haladhatja meg a huszonöt grammot. Ellenkező esetben emésztési problémák kezdődhetnek.

A legjobb, ha a melegebb hónapokban kezdi el szedni az mcc tablettát, például késő tavasszal, nyáron vagy kora ősszel, mivel ilyenkor több folyadékra van szüksége a szervezetnek. A mikrokristályos cellulóz felhordásának legjobb ideje a késő tavasz, nyár és kora ősz.

Érdemes emlékezni arra, hogy a szervezetbe való elégtelen folyadékbevitel esetén az embernek emésztési problémái lehetnek, ami az evakuálási funkció megsértésében fejezhető ki, ami a széklet székrekedés formájában történő megváltozásaként nyilvánul meg. Ezért növelni kell az italok, levesek, gyümölcslevek számát az ételek összetételében.

A bélperisztaltika fokozása érdekében javasolt a diétába olyan ételeket bevinni, amelyek valamilyen hashajtó hatásúak, mint például aszalt szilva, rebarbara, cékla, vagy fogyaszthatunk az evakuálási funkciót gyorsító gyógyteákat.

Meg kell jegyezni, hogy ezt a cellulózt kiegészítő összetevőként ajánlott különféle ételekhez adni, például kis mennyiségben gabonafélékhez, darált húshoz vagy halhoz, sütés gyártása során az MCC hozzáadható liszthez.

Ebből a célból a tablettákat vagy a port kis mennyiségű forralt vízben lágyítják, és a kapott masszát hozzáadják az elkészítendő edényhez. Érdemes megjegyezni, hogy az MCC abszolút íztelen, így nem ad be semmilyen ízt, és a cellulóz tulajdonságai nem változnak a hőkezelés során.

Ami ennek a gyógyszernek a hatását illeti, körülbelül tíz nappal a mikrokristályos cellulóz napi használata után látható. Átlagosan diétával és adagolt fizikai aktivitással akár öt kilogramm súlyfelesleg is leadható.

Ami az MCC árát illeti, ez a gyógyszer meglehetősen olcsó, és szabadon megvásárolható a gyógyszertári hálózatban.

Következtetés

A mikrokristályos cellulóz használata előtt tanácsos orvoshoz fordulni. Ne feledje, hogy az MCC használata önmagában nem vezethet fogyáshoz, ezért ezt a gyógyszert kiegyensúlyozott étrenddel kell kombinálni.

Sok modern nő az MCC gyógyszerhez fordul a fogyás érdekében. Ezek a tabletták, ellentétben sok "kínai" újítással, teljesen természetesek és ártalmatlanok. Nem tartalmaznak veszélyes és káros kémiai vegyületeket, stimulánsokat és mérgező növények kivonatait.

Hogyan működik az Ügyfélközpont?

Az MCC rövidítés a mikrokristályos cellulózt jelenti. Az MCC vétele a következő jótékony funkciókat látja el a szervezet számára: a tabletták a gyomorba kerülve folyadék hatására egyfajta vattává alakulnak.

Ennek fényében úgy tűnik, hogy a gyomor megtelik, és hamis jóllakottság érzést vált ki a betegben.

Ebben az állapotban a cellulóz hosszú ideig - legalább néhány órán keresztül - a gyomorban marad.

Ezután felhasad és behatol a belekbe, ahol egyfajta szivacsként működik, gyorsan és hatékonyan eltávolítva a kanyargós szerv faláról a méreganyagokat, méreganyagokat, székletköveket és egyéb bomlástermékeket, amelyek bizonyos anyagcsere-folyamatok lezajlása után a szervezetben maradnak. folyamatokat.

Így kettős hatás érhető el - étvágycsillapítás és globális belső tisztítás. E két tényező nélkül, mint tudod, az egészséges fogyás egyszerűen lehetetlen.

Szinte bármilyen életkorban beveheti az MCC-t. Egyes anyák még elhízott és elhízott gyermekeiknek is adják a gyógyszert. A mikrokristályos cellulóz valójában egy természetes rost durva, vízben oldhatatlan rostokkal. Ezért, ha különféle gyógyszerektől keres segítséget a fogyáshoz, ezek a tabletták lesznek a leghatékonyabb, és ami a legfontosabb, egészséges és természetes lehetőség.

A gyógyszert orvosi rendelvény nélkül is beveheti, bármely gyógyszertárban vényre kapható. Azonban, mint minden más gyógyszernek, ennek is megvannak a maga ellenjavallatai. Különös figyelmet kell fordítani rájuk azok számára, akiknek a történelem során komoly problémái voltak a gyomor-bél traktus szerveinek működésével. Feltétlenül forduljon gasztroenterológushoz, ha gyomorhurutban és gyomorfekélyben szenved. Ebben a cikkben mindent elmondunk, amit az MCC diétás pirulákról tudni kell.

Mennyire „ártalmatlan” a szervezetre az MCC?

Az MCC egy mikrokristályos cellulóz, amely alapvetően természetes pamutszál, amelyet szövetgyártás során nyernek. Szerkezetében és biokémiájában ez az anyag teljesen azonos a növényi rostokkal - durva élelmi rostokkal, amelyek a fehér káposztában, céklában, paprikában, sárgarépában, korpában, gabonafélékben és hüvelyesekben koncentrálódnak. Ezeket akkor fogyasztjuk, amikor a természetes motilitást és a bélmozgást meg kell teremtenünk.

Tiszta és egészséges bél nélkül a megfelelő fogyás eleve lehetetlen. Először is, a falán felhalmozódó mérgek aktívan felszívódnak a vérben, ami általános mérgezést okoz. Ez ahhoz a tényhez vezet, hogy a szervezetben minden anyagcsere és más fontos biokémiai folyamat megzavarodik. Nem csoda, hogy ez nagymértékben „becsapja” az általános egészségi állapotot, lelassítja az anyagcserét és rontja a közérzetet.

Nem számít, milyen agresszív és összetett fogyókúrás módszereket alkalmaz egy szennyezett bélrendszerrel rendelkező személy, semmi mást nem fog elérni, mint a folyadék elvonását és az izomszövetek „égetését”. Ugyanakkor a zsírlerakódások a "jogos" helyükön maradnak, és a test petyhüdtté válik.

Mit is mondhatnánk arról, hogy a tartós belső mérgezésben szenvedő nők általában nem néznek ki jól: gyakran szenvednek puffadástól, megnagyobbodástól, egészségtelen és egyenetlen bőrtónusúak, gyakran megjelennek a pattanások (akkor is, ha a hölgy tisztán tartja a bőrét) . Az MCC mindezeket a problémákat komplexen oldja meg a belek munkájának javításával.

Az étvágygátló funkciónak köszönhetően az MCC népszerűvé vált a különböző korú és társadalmi kategóriájú nők körében. De arról nem is beszélhetünk, hogy az éhség mesterséges csillapítása nagyon trükkös és kétértelmű dolog. A legtöbb ember egyáltalán nem szenved táplálkozási elhízásban, mert állandóan elviselhetetlen éhséget és "korog" a gyomorban. A kényszeres túlevési rohamok gyakran pszichológiai összetevőkkel járnak.

Egy torta vagy sütemény banális pillanatnyi szeszély lehet azok számára, akik hozzászoktak ahhoz, hogy semmit se tagadjanak meg maguktól. Vagy "kompenzátor" szerotonin hiánya (természetes stimuláns és "örömhormon").

Képzeljünk el egy olyan helyzetet, amikor egy személy, aki egyszerűen csak szeret kiadósan enni, és pusztán pszichológiailag „rángat” az ételhez, úgy dönt, hogy MCC-t vesz a fogyás érdekében.

A gyomorba behatolva a cellulóz a falakig teljesen kitölti azt. Anélkül, hogy éhséget érezne, az ember továbbra is ki van téve szellemi sóvárgásnak az édességek után, és megeszik néhány süteményt.

A gyomor rugalmas falai, amelyek nem képesek megbirkózni egy ilyen "terheléssel", fokozatosan eltávolodnak egymástól, hogy az összes "szükséges" tartalmat elférjenek a szervben. Fokozatosan hozzászokik ehhez az állapothoz, és egyre több táplálékot igényel. A gyomor fiziológiás nyújtása mindig ahhoz vezet, hogy az embernek egyre több ételre van szüksége, aminek következtében az elhízás kezdődik.

Ezért az MCC használatát óvatosan kell kezelni, és annak teljes tudatában kell lenni annak, hogy mi történik a szervezetében a tabletták bevétele után. Őszintén válaszolja meg magának a kérdést: sokat eszik, mert éhes? Vagy csak azért, mert "finomot" akarsz? És vonja le a megfelelő következtetéseket arra vonatkozóan, hogy az Ön esetében tanácsos-e az Ügyfélközpont felvétele.

Az MCC hasznos funkciói az alakod számára

Tehát pontosan hogyan befolyásolja az MCC a test állapotát? Természetesen átfogóan és belsőleg.

A cellulóz a következő jótékony tulajdonságokkal rendelkezik:

1. Megakadályozza a valódi éhségérzetet és elnyomja a megnövekedett étvágyat;
2. Javítja a természetes mozgékonyságot és a bélmozgást, kényszerítve a testet, hogy "óraszerűen" működjön;
3. Átfogóan helyreállítja az összes metabolikus és egyéb biokémiai folyamatot a szervezetben, aktiválja az általános anyagcserét (szénhidrát, fehérje és zsír);
4. Normalizálja az emésztőrendszert;
5. Szorpciós hatást biztosít, rostjaiba felszívja az érintett szervekben (vékony- és vastagbélben) található összes toxint, méreganyagot és mérget.

Ebben az esetben a rostokat nem szívja fel a gyomor, hanem a székletürítés során ürülnek ki a szervezetből. A szorpciós hatásnak köszönhetően az arcszín javulását, a pattanások és komedonok eltűnését, valamint a bőr minőségi jellemzőinek általános normalizálódását is észreveheti. A gyógyszer sematikus bevitelével tartósan javul a hangulat és a jó közérzet, a test könnyedsége és életereje.

Hogyan kell helyesen használni a tablettákat?

Ha úgy dönt, hogy MCC-t szed, részletes útmutatásra lesz szüksége a tabletták adagolásával és gyakoriságával kapcsolatban. Az MCC fogyás használatára vonatkozó szabványos utasítások azt mondják, hogy fokozatosan kell növelnie a bevett tabletták számát, mintha „keresné” az optimális adagot.

Hogyan kell bevenni az MCC-t a fogyáshoz?

• Kezdje kicsiben - igyon egy tablettát a gyógyszerből naponta háromszor, minden étkezés előtt;
• Ugyanakkor észre kell vennie, hogy kezd megelégedni a szokásosnál körülbelül másfélszer kisebb adagokkal;
• Ha ez nem történik meg, és nem érzi jól magát ettől az ételmennyiségtől, érdemes megpróbálni két tablettát meginni étkezés előtt;
• A maximálisan megengedhető adag három-négy tabletta egyszerre. Ha elkezd többet fogyasztani a gyógyszerből, semmi rossz nem fog történni, és nem veszíti el egészségét. De ne feledje, hogy a megnövelt adagolás esetén fennáll a gyomor "megnyúlásának" kockázata;
• Egyszerre három tablettából kiindulva próbálja meg csökkenteni ezt a mennyiséget, hogy szűkítse a gyomor falát. Tehát a tanfolyam elvégzése után megszokásból megelégszik kis adag étellel;
• Ügyeljen arra, hogy a tablettákat bő vízzel vegye be. Egyszerre igya kis kortyokban. E szabály be nem tartása az MCC hatékonyságának csökkenéséhez vezet;
• Próbáld kihagyni a vacsorát, és inkább csak pépet használj. Esténként megengedett egy alma vagy egy pohár kefir / erjesztett sült tej elfogyasztása.

Az összes egyszerű szabály betartásával hamarosan gyönyörű, cizellált alakkal büszkélkedhet. Különösen akkor, ha az étkezési korlátozásokat fizikai aktivitással kezdi kiegészíteni. Légy vékony és szép!

Ügyfélközpont- ez a mikrokristályos cellulóz, amelyet természetes, növényi alapanyagokból állítanak elő.
Az MCC-t az egyik leghatékonyabb súlycsökkentő gyógyszernek tartják. Ez az étrend-kiegészítő természetes pamutból készül, amely a gyümölcsökből és zöldségekből származó rostokra emlékeztet. A rostokhoz hasonlóan a cellulóz sem szívódik fel a gyomor-bélrendszerben, megtisztítja a beleket és hozzájárul a széklet kialakulásához.
Az MCC-alapú termékeknek köszönhetően hibakeresést végezhet az emésztőrendszerben és normalizálhatja a székletet. Az ilyen rostoknak nincs tápértékük, de nagy potenciállal rendelkeznek, mint aktív asszisztensek az extra centiméterek elleni küzdelemben. A gyógyszer por vagy kapszula formájában kapható.
Ügyfélközpont:
- emészthetetlen élelmi rostforrás;
- felszívja a felesleges nedvességet és felszívja a méreganyagokat;
- normalizálja a vér koleszterinszintjét;
- serkenti a szervezet természetes tisztulását;
- lehetővé teszi a felesleges kilók hatékony kezelését;
- eltávolítja a káros anyagokat;
- csökkenti a patológiák (beleértve a rákot is) kialakulásának kockázatát;
- stimuláló hatású, erősíti az immunrendszert;
- széles körben alkalmazzák kóros állapotok korrekciójára - mérgezés, cukorbetegség, gasztroenterológiai betegségek, érelmeszesedés esetén és vesekő megelőzésére.

Használati javallatok:
Ügyfélközpont kijelöli és engedélyezi, amikor:
- elhízás;
- érelmeszesedés;
- cukorbetegség;
- ischaemia;
- mérgezés (beleértve az élelmiszert és a nehézfémeket);
- gasztroenterológiai betegségek;
- valamint a daganatok hatékony megelőzésére.
Ha az Ön esete nem szerepel ezen a listán, jobb, ha nem használja az MCC-t a fogyás eszközeként. Végül is valószínűleg ez az oka annak, hogy egyesek, akik fogyni szeretnének a mikrokristályos cellulóz szedése közben, egyáltalán nem veszítik el az étvágyukat. Bár az orvosok azt mondják, hogy ez nem befolyásolja a gyógyszer gyógyító hatását.

Alkalmazási mód:
Elfogad mikrokristályos cellulóz A fogyás nagyon egyszerű - egyszerűen megihatja a tablettákat vízzel, vagy őrölheti és hozzáadhatja bármilyen ételhez. Ugyanakkor a zabkása vagy zselé szokásos íze egyáltalán nem változik - az MCC-nek sem íze, sem szaga nincs. Ha egészben kívánja bevenni a tablettákat, akkor ezt fél órával étkezés előtt kell megtennie.
A szakértők egy mikroszkopikus cellulóz fogyókúrát javasolnak napi egy tabletta bevételével kezdeni. Öt nap elteltével növelje az adagot öt tablettára és így tovább, napi 25-35 tablettáig. Ezt a mennyiséget el kell osztani az étkezések számával, és egyenlő adagokban kell bevenni a tablettákat. A fogyókúra 2-3 hónapig tart, ezalatt akár 10 kilogramm súlyfelesleg is leadható.
Annak érdekében, hogy a tabletták gyorsabban megduzzadjanak a gyomorban, a bevétel előtt összetörhető és por formájában bevehető. A tabletták minden részét bő vízzel – legalább egy pohárral – le kell mosni. A tabletták bevétele és az étkezés között ajánlott még közönséges vizet inni - a napi adagnak 2-2,5 liternek kell lennie. Ha nem követi ezt az ivási rendet, akkor a tabletták egyszerűen nem duzzadnak a gyomorban a kívánt állapotba.

Mellékhatások:
Görcsös fájdalmak a hasban.

Ellenjavallatok:
Szigorúan ellenjavallt a gyógyszerek szedése Ügyfélközpont terhes és szoptató nők.
Ha a kórelőzményében vastagbélgyulladás és puffadás vagy székrekedésre hajlamos, óvatosan kell bánni a cellulózzal, figyelni kell az elfogyasztott folyadék mennyiségét.
Az élelmi rostok hosszú távú bevitele lehetővé teszi, hogy ne csak a "sejttörmeléket", hanem az élet szempontjából fontos mikroelemeket is eltávolítsa a szervezetből. Ezért nagyon fontos, hogy szigorúan kövesse a gyógyszer adagolási rendjét, és szükség esetén szünetet tartson.
Az egyik étkezést nem helyettesítheti MCC kapszulákkal.
A tanfolyam megkezdése előtt feltétlenül konzultáljon egy terapeutával, aki értékeli az Ön egyéni jellemzőit, kijavítja ezt, vagy segít egy másik módszer kiválasztásában.

Terhesség:
Drog Ügyfélközpont kategorikusan ellenjavallt terhesség és szoptatás alatt.

Tárolási feltételek:
Drog Ügyfélközpont 25 C-ot meg nem haladó hőmérsékleten kell tárolni.

Kiadási űrlap:
Ügyfélközpont - tabletta, 100 darabos kiszerelés.

Összetett:
1 tabletta Ügyfélközpont tartalmaz: mikrokristályos cellulóz - 500 mg.

A gyógyszerpiac ma rengeteg gyógyszert és rendszert kínál a fogyáshoz. A különféle, főleg szintetikus összetételű termékeknek csak kis részét foglalják el természetes anyagok. A cellulóz ebbe a kategóriába tartozik.

Mi az a mikrokristályos cellulóz

Az MCC segítségével jelentősen csökkentheti az elfogyasztott kalóriák mennyiségét, ami a fogyás fő oka lesz. A mikrokristályos cellulóz természetes cellulózból készült porított anyag, amelyet arra terveztek, hogy megtisztítsa a szervezetet a bomlástermékektől, méreganyagoktól, radionuklidoktól és a felesleges folyadéktól. A gyógyszer szorbens tulajdonságai ilyen pozitív hatást biztosítanak:

• normalizálódik a koleszterin és a cukor a vérben;
• az immunitás erősödik a bél káros összetevőktől való megtisztításával;
• különböző mérgező anyagokat eltávolítanak;
• javul a hangulat, nő a fizikai állóképesség, nő a munkaképesség;
• a rosszindulatú daganatok kockázata csökken;
• serkentik az emésztőrendszer munkáját;
• a szervezet elegendő mennyiségű élelmi rostot (rostot) kap;
• anyagcsere folyamatok jönnek létre;
• a kövek megjelenésének megelőzése az urogenitális rendszerben, a gasztroenterológiai és szív- és érrendszeri betegségek kialakulása.

Cellulóz a fogyáshoz

A kristályos anyagot az orvostudományban szorbensek, például fehér vagy fekete szén helyettesítésére használják. A természetes gyógyszer biztosítja a szervezet természetes megtisztítását az alkoholmérgezés vagy a rossz minőségű / lejárt élelmiszerek miatt a szervezetbe került toxinoktól. Ezenkívül a gyógyszer hatása az érelmeszesedésben, cukorbetegségben és gyomor-bélrendszeri betegségekben szenvedő betegek állapotának enyhítésére irányul.

A mikrocellulózt azonban gyakrabban használják testsúlycsökkentésre. A tablettákban lévő rostok a gyártók szerint segítik az alak gyors korrigálását és a súlycsökkentést. Az orvosok határozottan javasolják, hogy a gyógyszer segítségével történő fogyás előtt alaposan tanulmányozzák az utasításokat, hogy kizárják az ellenjavallatokat. Ha nem tartja be az ajánlásokat és a jelzéseket, súlyos károkat okozhat a szervezetben.

Tisztítás mikrokristályos cellulózzal

A gyomorba kerülve a mikrokristályos cellulóz víz és duzzanat következtében lebomlik. Mivel az anyag mennyisége jelentősen megnő, az embernek jóllakottság érzése van, így csökkentheti a menü napi kalóriatartalmát. A mikrokristályos cellulózzal történő tisztítás lehetővé teszi a fogyást, valamint a méreganyagok és egyéb káros anyagok eltávolítását a szervezetből. Csak a "szennyeződés" testből való kivonása miatt fogyhat 2-5 kilogramm.

A mikrokristályos cellulóz káros hatása

A gyógyszer fő hátránya a gyomor nyújtásának képessége, amelynek eredményeként a fogyás befejezése után az embernek megnövekedett étvágya lehet, amint azt az MCC-t kipróbálók véleménye is bizonyítja. Ezenkívül a mikrokristályos cellulóz lehetséges károsodása:

• nehézség a gyomorban;
• székrekedés;
• puffadás, puffadás;
• beriberi (a rost nemcsak a káros, hanem a hasznos anyagokat is eltávolítja, beleértve a vitaminokat is).

Az utolsó pont megmagyarázza, miért nem kívánatos a mikrokristályos cellulózt más gyógyszerekkel együtt inni - ennek eredményeként ezek hatása jelentősen csökken. Mellékhatások gyanúja esetén érdemes növelni az elfogyasztott víz mennyiségét, és félóránként meginni egy pohárral. Orvosa enyhe hashajtó szedését is javasolhatja. A mellékhatások azonban könnyen elkerülhetők, ha betartja a gyógyszer használati utasítását.

Mikrokristályos cellulóz utasítás

Az MCC diéta tabletták hatástalanok lesznek, ha nem követsz legalább egy könnyű diétát. A mikrokristályos anyag kiküszöböli a bél mikroflóra megsértését, eltávolítja a méreganyagokat, de nem tudja elindítani a zsírégetés folyamatát, ezért fontos az étrend kalóriatartalmának csökkentése és az aerob gyakorlatok (fitnesz, aerobik, futás, úszás) a gyógyszer szedése közben. Ezenkívül a gyógyszer helyes bevitele megnövekedett mennyiségű víz (legalább 2 liter naponta) használatát jelenti.

Hogyan kell bevenni az MCC-t a fogyáshoz

Az étkezési cellulóz por és tabletta formájában kapható. A gyógyszer a természetes kategóriájába tartozik, ezért nincs szigorú ellenjavallata, és ritkán okoz mellékhatásokat. A mikrokristályos cellulózt nagy mennyiségű vízzel kell bevenni, különben székrekedés vagy más emésztőrendszeri rendellenességek léphetnek fel. Ha továbbra is problémák merülnek fel, csökkentenie kell a gyógyszerbevitelt és növelnie kell a folyadékbevitelt.

A cellulóz tabletták akkor lesznek a leghatékonyabbak, ha helyesen szedik. Kezdetben az adagolás napi 5-10 kapszula legyen, 3 nap múlva a gyógyszer mennyisége 20-30 tablettára növelhető (egyszerre 7-10 kapszula fogyasztása megengedett). A fogyás megkezdéséhez az MCC szedésének legalább 1-2, optimális esetben 3 hónapig kell tartania.

A mikrokristályos cellulózzal párhuzamosan a fogyás más módszereit is alkalmazni kell, mivel lehetetlen komoly sikereket elérni a túlsúly elleni küzdelem integrált megközelítése nélkül. A gyógyszer bevétele mellett sportolni kell, és korlátoznia kell magát a táplálkozásban (elutasítania kell az édes, liszt, sós, sült). Mivel a rostok nem emésztődnek meg, hanem megduzzadnak és nagy helyet foglalnak el a gyomorban, így jóllakottság érzést keltve, napi 1 étkezést is helyettesíthet.

Indokolt intézkedés lenne az MCC élelmiszer-adalékanyagként való felhasználása az élelmiszerekhez: a terméknek nincs íze, szaga, ezért nem fogja észrevenni az ételeken. A cellulóz ilyen módon történő felhasználásához először vízbe kell áztatni, és csak ezután kell hozzáadni az élelmiszerekhez. A test MCC-n keresztüli tisztításának legjobb időpontja a tavasz és a nyár, mivel télen a test rosszul feldolgozott és a folyadék kiválasztódik.

MCC terhesség alatt

A gyógyszer teljesen természetes összetétele ellenére az MCC terhesség és szoptatás alatt tilos. Ez számos tényezőnek köszönhető, beleértve a hasznos összetevők eltávolítását a leendő anya testéből az anyag által. Ha egy nő fogyni szándékozik magzathordozás közben, rendszeresen böjtöljön a gyümölcsökön és zöldségeken, enyhén csökkentse az étlap napi kalóriatartalmát, és váltogassa az egyik vagy másik étel bevitelét, figyelemmel kísérve saját jólétét.

MCC ellenjavallatok

A gyógyszer szedése még serdülőkorban is megengedett, azonban nem mindenki számára alkalmas: van egy lista az ellenjavallatokról, amelyeket meg kell ismernie, mielőtt elkezdi szedni a gyógyszert. Tehát a cellulóz tablettákat nem szabad bevenni:

• terhes, szoptató nők;
• gyakori székrekedésben szenvedők;
• idős korban, amikor az emberek tápanyaghiányt tapasztalnak;
• vitaminhiánnyal;
• más gyógyszerekkel, például antibiotikumokkal vagy antidepresszánsokkal párhuzamosan (sem az MCC, sem az ilyen gyógyszerek nem hozzák meg a várt hatást);
• puffadásban szenvedők;
• puffadásra hajlamos;
• emberek, akiknek károsodott a bél mikroflórája;
• anorexiával vagy bulimiával.

Az orvosok véleménye a mikrokristályos cellulózról a fogyás érdekében

A legtöbb szakértő szkeptikus az ilyen étrend-kiegészítők szedésével kapcsolatban, azonban az orvosok pozitív vélemények is vannak a mikrokristályos cellulózról a fogyás érdekében. A gyógyszer fő előnyei a hatás sebessége és hatékonysága, azonban a táplálkozási szakértők megjegyzik, hogy a gyógyszer haszontalan, sőt veszélyes is lehet, ha:

• nem végez fizikai aktivitást, ne tartsa be a diétás táplálkozást (még a cellulóz kapszulák csomagolásán is fel van tüntetve, hogy a gyógyszer bevételekor az élelmiszer napi kalóriatartalma nem haladhatja meg az 1500 kcal-t, különben a szervezet nem kezdi el fogyasztani felhalmozódott zsír).
• cserélje ki az élelmiszert mikrokristályos rostokkal (bár az MCC telíti a testet, nem tudja biztosítani az összes hasznos anyag bevitelét, ennek eredményeként először a gyomor, majd más szervek / rendszerek szenvednek);
• megengedi a túladagolást (a mikrokristályos cellulóz dózisának növelése a gyomor-bél traktus patológiáihoz vezet, és ez nem befolyásolja a fogyás sebességét)

MCC analógok

A mikrokristályos cellulóz kapszulákat egyszerre több cég gyártja, amelyek közül az Evalar Ankir, a Cortes a legnépszerűbb. Ezenkívül egyes gyártók porok formájában kínálják a gyógyszert. A legtöbb fogyókúrás termék túlárazott, veszélyes az egészségre, ezért károsíthatja az embert. Vannak azonban az MCC analógjai, amelyek biztonságos nyersanyagokból készülnek és olcsók. Ezek a gyógyszerek a következők:

• szibériai rost ("Lady Fitness", "Linen", "Tisztítás", "Vékony derék" stb.);
• "Garcinia forte" készítmény (garcinia alapján);
• BAA "Fat Terminator" (zöld tea alapján);
• Algot moszattal (többféle korpából áll).

A mikrokristályos cellulóz ára

Az Evalar, Cortez és mások termékei megtalálhatók egy gyógyszertárban, ahol a mikrokristályos cellulózt vény nélkül árusítják. Ezenkívül a kiegészítő megvásárolható az online áruházban az online katalógusból a megfelelő mennyiség kiválasztásával és házhozszállítás megrendelésével. Mennyibe kerül az Ügyfélközpont? A cellulóz hozzávetőleges ára Moszkvában a különböző cégek termékeihez:

• cellulóz "Kortes" - 90 rubel;
• cellulóz "Belső szervek házmestere" - 100 rubel;
• cellulóz Ankir "Evalar" - 100-600 rubel (a csomagolás mennyiségétől függően).

Videó: mi az az MCC

Manapság sokan szenvednek túlsúlytól. Rögzített munka, túlevés, felesleges gyorsétterem, alkohol és zsíros ételek a polcokon - mindez a belek megzavarásához és rossz egészségi állapothoz vezet. Az elhízás az emberiség egyik legfontosabb problémája. De ha időben összeszeded magad és elkezdesz cselekedni, akkor mindent meg lehet oldani.

Nem szükséges éheztetni magát, és napi tízórás edzéssel terhelni a szervezetet. Elegendő a táplálkozás szabályozása, a fizikai aktivitás szintjének növelése és a biológiailag aktív adalékanyagok hozzáadása az étrendhez. Az egyik biztonságos kiegészítő a mikrokristályos cellulóz.

Mi az az Ügyfélközpont?

Az MCC egy mikrokristályos cellulóz, amely kizárólag növényi természetes alapanyagokon alapul, szintetikus anyagok nélkül. Egyszóval a pamut, amely a zöldségek és gyümölcsök rostjaihoz hasonló tulajdonságokkal rendelkezik, tehát teljesen biztonságos az egészségre. Az MCC nem tartalmaz toxinokat.

A mikrokristályos cellulóz élelmi rostot tartalmaz, amely segít normalizálni az emésztőrendszert, felgyorsítja az anyagcserét a szervezetben. Az MCC segít megtisztítani a beleket. Ezenkívül megelőzi a különböző betegségek kockázatát, segíti a névleges rendszer megerősítését.A cellulóz eltávolítja a méreganyagokat, méreganyagokat és egyéb káros anyagokat. Szép bónusz a megnövekedett teljesítmény. Ezenkívül a gyártók vitaminokat és ásványi anyagokat adnak az MCC-hez, ami növeli a szervezet értékét.

Mindenki tudja, hogy a cellulózt a szervezet nem bontja le. Az MCC felszívja a vizet, megduzzad és változatlanul elhagyja a szervezetet, ezáltal tisztítja a beleket és sok káros anyagot távolít el. Igen, és az MCC gyógyszer ára tetszik: 100 rubel MCC csomagonként (50 tabletta), igaz, elég gyorsan véget ér, de az ára alacsony.

Ellenjavallatok és mellékhatások

Más gyógyszerekhez hasonlóan a fogyás MCC-nek is megvannak a maga ellenjavallatai és mellékhatásai. De ha betartja az utasításokat, akkor a mellékhatások elkerülhetők, mivel a cellulózban nincs sok belőlük.

Az ellenjavallatok közé tartozik: terhesség és szoptatás, gyomor-bélrendszeri betegségek és gyomorfekély, egyéni intolerancia az összetevőkre, serdülőkor.

Mellékhatások miatt elsősorban a székrekedést és a gyomor nehézségi érzését foglalják magukban. Ez könnyen elkerülhető több meleg víz ivásával. A zsírok mennyiségét érdemesebb csökkenteni, de érdemes minél több zöldséget, gyümölcsöt enni. Ne folyamodjon azonnal hashajtókhoz, talán a rögtönzött módszerek segítenek. Sok orvos azt mondja, hogy a mikrokristályos cellulóz túlzott fogyasztása gyomorduzzanathoz és túlevéshez vezethet. Ezért a gyógyszerrel nem szabad visszaélni.

Sokan nem csak a bélműködés javítására szedik ezt a gyógyszert, hanem azért is, hogy segítsenek a túlsúly elleni küzdelemben. Végtére is, az MCC segít elnyomni az étvágyat és gyorsabban érzi jóllakottságát. Duzzanat a gyomorban, az MCC kitölti. Vagyis a gyógyszer elve az, hogy a hamis jóllakottság érzését keltse, ugyanakkor ne befolyásolja az agyat és a pszichét, ahogyan más gyógyszerek szedése során történik.

A gyártó azt állítja, hogy a cellulóz segítségével havonta akár négy-öt kilogrammot is lehet leadni. De a fogyásban nem szabad csodát remélni, mert a cellulóz nem képes megolvasztani a zsírt. A fogyókúrás tabletták szedése közben a túlevés nem megengedett: először is, ez stressz a gyomor számára, fennáll annak a veszélye, hogy még jobban megnyúlik, és ételfüggőséget okoz. Másodszor, túlzott táplálékfelvétel esetén nem lesz olyan eredmény, amely a fogyás gyógyszerétől várható.

A napi kalóriatartalom 1500-2000 kalória legyen, nem több. 1500 kalória elegendő a feltöltéshez, ha a megfelelő és kalóriamentes ételt választja. A cellulóz pedig segít csökkenteni az étvágyat. De nem szabad alábecsülni a kalóriatartalmat, fennáll a gyomor-bélrendszeri betegségek súlyosbodásának veszélye. Minimálisra kell csökkentenie a sült, édes, zsíros ételek fogyasztását. Ezenkívül a fogyáshoz elegendő tiszta ivóvizet kell inni. Jobb napi 5-6 alkalommal, kis adagokban enni. Éjszaka nem tud enni, ez a gyomor nehézségéhez vezet.

Adagolás és a felvétel szabályai

A siker érdekében meg kell tanulnia, hogyan kell használni az MCC-t a fogyás érdekében. Tabletta és por formájában is bevehető. Lehetőleg por adható gabonafélékhez, levesekhez, burgonyapüréhez. A fogyáshoz szükséges gyógyszert négy hétig kell bevenni, és ez idő alatt be kell tartani a diétát. Nem kezdheti el hirtelen a teljes számú tabletta szedését. Fokozatosan növelni kell az adagot. Érdemes napi egy vagy két tablettával kezdeni. Maximális adag: napi 20 db. Ne lépje túl a maximális adagot, ez puffadáshoz vezethet.

A legjobb, ha az MCC-t fogyás céljából fél órával étkezés előtt veszi be. A tablettákat bő vízzel vegye be. Naponta legalább két liter tiszta forralt vizet kell inni. Egy hónapos diétás tabletták szedése után tíznapos szünetet kell tartania, hogy a szervezet alkalmazkodjon és pihenjen, majd folytathatja a gyógyszer szedését. A cellulóz leghatékonyabb bevitele tavasszal és nyáron történik, ekkor veszi fel a szervezet a legtermékenyebben a folyadékot. Ősszel és télen nem lesz olyan gyors a fogyás, de az MCC meg fogja tenni a hatását.