A terhesség alatt felszabaduló ösztrogén hormon hozzájárul az érzékeny idegvégződések számának növekedéséhez. receptorok) az érfalon. Ezek a végződések reagálnak az allergia során felszabaduló anyagra - a hisztaminra ( ezért nevezik hisztaminreceptoroknak). A hisztamin receptorok stimulálásakor a kis vérerek kitágulnak, a nyálkakiválasztás fokozódik, és nyálkahártya-ödéma lép fel.

Egy terhes nő allergiás reakciója nem okoz allergiás reakciót a magzatban, mert az immunrészecskék nem jutnak át a placentán. Az allergén hatása az orrüregre korlátozódik. Ugyanakkor az allergiás nátha nem kevésbé kellemetlen a baba számára, mivel előfordulhat, hogy nem kap elegendő oxigént, és az anyának a tünetek enyhítésére felírt antiallergiás szerek mellékhatásait is érzi. Ezenkívül egy hét terhesség után a magzat teste elkezdhet antitesteket termelni ( immunrészecskék), hasonlóan az anyai szervezet által termeltekhez. Ha a születés után ugyanaz az allergiás anyag kerül a baba szervezetébe, amely a terhesség alatt allergiás rhinitist okozott az anyánál, akkor 50%-os valószínűséggel a gyermeknél is előfordulhat ugyanaz az allergiás reakció.

Vasomotor ( hormon) rhinitis

Az orrdugulás leggyakoribb oka egy pozícióban lévő nőnél pontosan a vazomotoros rhinitis. A vazomotoros nátha szinte állandó orrdugulás okozója a nőknél a terhesség alatt, miközben nem emelkedik a testhőmérséklet vagy nem jelentkezik allergiás reakció. A vazomotoros rhinitis oka a nem megfelelő vaszkuláris válasz ( váza - edény, motor - mozgás) az orrnyálkahártyán, ami viszont a terhes nő testében bekövetkező változásoktól függ. Ezért a terhes nők vazomotoros rhinitisének második neve hormonális rhinitis. Ha egy nő hideg levegőt vagy egy bizonyos anyag aromáival telített levegőt szív be, ez az érrendszer tónusát is befolyásolja, drámaian megváltozik. Az erek gyors és hirtelen tágulása a nyálkahártya duzzadását okozza.

A következő tényezők járulnak hozzá a vazomotoros rhinitis terhesség alatti kialakulásához:

• Hormonális háttér. A terhesség alatt felszabaduló ösztrogén hormon az acetilkolinszint növekedését okozza. Ez az anyag transzmitter közvetítő) ingerület. Ha sok acetilkolin van, akkor sok impulzus jut be az erekbe, ami az izomfaluk ellazulását okozza - az erek kitágulnak.
• A keringő vér mennyiségének növekedése. A második trimeszter után az érrendszerben lévő vér mennyisége 1,5-2 literrel nő. Ez azt jelenti, hogy a különböző szervek keringési hálózatainak terhelése nő. Minél több vér van az érrendszerben, annál nagyobb a torlódás valószínűsége. A vér pangása az orrüregben a nyálkahártya duzzadásához és az orrjáratok szűküléséhez vezet.
• Vasodilatáció. Terhesség alatt, különösen a korai szakaszban, hajlamos az erek kitágulása. Ennek oka a második női nemi hormon, a progeszteron hatása. Az erek izmos falára hat, ellazítja azt, ennek eredményeként megnő az erek átmérője. Az értágítás vagy értágítás szükséges ahhoz, hogy a szervek a terhességhez alkalmazkodó módban működhessenek. Az orrüreg ereinek tágítására való hajlam azonban negatívan befolyásolja a légzést, mivel ez is hozzájárul a nyálkahártya duzzadásához.

Krónikus rhinitis

A krónikus nátha az orrnyálkahártya terhesség előtti tartós elváltozása, míg a krónikus nátha formája lehet allergiás, vazomotoros és fertőző. A krónikus rhinitist exacerbációk és időszakok jellemzik, amikor a tünetek nem zavarják a nőt. Tekintettel arra, hogy a terhesség alatt az egész szervezet átstrukturálódik, bármilyen hormonális és immunrendszeri eltolódás a krónikus nátha súlyosbodását okozhatja egy jövőbeli anyánál.

arcüreggyulladás

A sinusitis az orrmelléküregek gyulladásos betegsége. Ezek a melléküregek az orrüreghez kapcsolódnak, így arcüreggyulladás esetén az orr is „leállíthatja a légzést”. Ez akkor fordul elő, ha az orrüreg és az orrüreg közötti levegőcsere megszakad. Ezt a folyamatot megzavarja, ha az orrüreg és az orrmelléküregek közötti, amúgy is szűk fisztulák nyálkahártyája a terhesség alatti hormonális változások miatt megduzzad. A terhesség alatti csökkent immunitás hátterében az orrmelléküregbe került fertőzés gyorsan gennyes gyulladást okozhat, így a nők 6-szor gyakrabban kapnak arcüreggyulladást a terhesség alatt, mint életük más időszakaiban.

Az orrüreg, a nasopharynx és az orrmelléküreg daganatai és kóros képződményei

Bármilyen kóros képződés az orrüregben, a nasopharynxben vagy az orrmelléküregekben szűkíti a felső légutak lumenét. Ez azt jelenti, hogy a terhes nő folyamatosan azt fogja érezni, hogy az orra nem lélegzik, vagy be van dugulva. A kóros képződés a levegő áramlásának mechanikai akadálya mellett az orrüreg nyálkahártyájának irritációját is okozza, és erre válaszul a membrán fokozott nyálkatermeléssel reagál. Az eredmény a nyálkahártya duzzanata és az orrdugulás.

A felső légutak következő kóros képződményei orrdugulást okozhatnak terhes nőknél:

• orrpolip- limfoid proliferáció az immunrendszer limfocitáiból áll) a nasopharynxben kialakuló szövetek vagy "kis mandulák", amelyek megakadályozzák a légáramlás mozgását;
• polipok- ezek az orrüreg vagy orrmelléküregek nyálkahártyájának növedékei, amelyek vékony száron lógnak, és elzárják az orrjáratok lumenét is;
• mucocele- nyálkahártya daganat folyadékkal telt ciszta), amely akkor képződik, ha az orr és az orrmelléküregek közötti fisztulák vagy csatornák elzáródnak;
• az orrsövény hematómája- ez a sérülés során a porc alatt vagy a csonthártya alatt felgyülemlett vér;
• az orrsövény tályogja- gennyel teli üreg.

Eltért septum

Az eltért septum olyan állapot, amelyben az orrsövényt alkotó porc vagy csont felé deformálódik és elmozdul. Egy terhes nő nem mindig tudja, hogy elhajlott a septum, mivel ez kívülről nem mindig látható. A septum eltérés oka lehet trauma vagy az arccsontok egyenetlen növekedése, valamint az orrsövény területén kialakuló krónikus patológiás képződés ( például megnagyobbodott turbina vagy duzzanat), amelyek oldalra mozgatják a partíciót.

Orrdugulás korai és késői időszakban (1., 2. és 3. trimeszterben)

Hagyományosan a gyermekvállalás feltételeit korai és késői kategóriákra osztják. A korai időszak a terhesség előtt - egy hét ( ilyenkor a nő érezni kezdi a magzat mozgását). A 12 hetes időszak azonban fontos - ez az első trimeszter. Ezen időszak után alakul ki a méhlepény a méhben ( gyerek hely), amely a női és a magzati test hormonális, immun- és egyéb funkcióinak szabályozását veszi át. Az első trimeszterben a magzat nagyon törékeny, a hormonális háttér instabil, ezért a terhes nő jólétében bekövetkezett minden változás nagyobb aggodalomra ad okot, mint utána.

A terhesség korai szakaszában az allergiás rhinitis gyakorlatilag nem zavarja a terhes nőt, még akkor sem, ha terhesség előtt megfigyelték. Ennek oka az a tény, hogy a terhesség kezdetén sok hisztamináz anyag szabadul fel, amely semlegesíti a hisztamint ( allergia stimuláns). Ez szükséges intézkedés. Az első trimeszterben a terhes nő immunitása élesen elnyomódik, hogy ne okozza a magzati tojás kilökődését ( magzati fehérjék hatására az anya szervezete elkezdhet antitesteket termelni).

Így a terhesség korai szakaszában az orrdugulás nagyobb valószínűséggel társul a SARS-hez, mint más okokhoz.

A későbbi szakaszokban nagyobb az allergiás és vazomotoros nátha kialakulásának valószínűsége, mivel a placenta kialakulása után a hormonális háttér normalizálódik, a termelődő hisztamináz mennyisége csökken, és az allergiás reakciókra való hajlam ( ha létezik) megjelenhet. Ugyanez vonatkozik a vazomotoros rhinitisre is, amelyre a legkedvezőbb feltételek a második trimeszterben jönnek létre ( az erek kitágulnak, a vér térfogata megnő).

Az orrdugulás másik tényezője a gastrooesophagealis reflux. megfordítja a táplálék áramlását a gyomorból a nyelőcsőbe). Ez a jelenség különösen a 3. trimeszterre jellemző, amikor a méh annyira megnagyobbodik, hogy nyomást gyakorol a rekeszizomra ( izmos szerv a mellkas és a has között). A nyelőcső, amelynek van egy nyílása a rekeszizomban, szintén megváltoztatja helyzetét. Ez hozzájárul a gyomorégéshez. Maga a gyomorégés nem befolyásolja az orrdugulást. De néha, hanyatt fekvő helyzetben, az ételtömegek öntött állapotban a garatba esnek, és elérik a nasopharynxet. A nyálkahártya irritációja megduzzad, és gyakran orrduguláshoz vezet.

A második és harmadik trimeszterben orrdugulás esetén a következő szövődmények fordulhatnak elő:

• a placenta elégtelensége a terhesség fenntartásához szükséges folyamatok megszakadnak);
• a magzat idegrendszerének károsodása;
• a koraszülés kockázata vagy az alacsony születési súlyú baba születésének kockázata.

A későbbi szakaszokban az influenzavírus a magzatot is érinti, de a fertőzés következményei a szülés után a babát is érinthetik. A méhen belüli influenzán átesett gyermekeknél gyenge immunitás, beszédhibák, allergiás reakciók stb.

Állandó orrdugulás a terhesség alatt

Egyes nők arról számolnak be, hogy az orrdugulás nem múlik el, annak ellenére, hogy nincs orruk. Itt 2 lehetőséget kell megfontolni. Az első lehetőség az, hogy egy terhes nő fokozott érzékenységgel rendelkezik a hormonokra, és a terhesség hormonális hátterét úgy tervezték, hogy kitágítsa az ereket, beleértve az orrüregben lévő kis ereket is. Emiatt az orr tartósan elzárható a terhesség teljes időtartama alatt. A második lehetőség - a kiváltó tényező, amely az orrdugulást okozza, továbbra is működik. Ha egy nőnek krónikus rhinitise és sinusitise volt még a terhesség előtt, akkor ezek a patológiák a terhesség alatt rendszeresen emlékeztetnek magukra. Ha egy nő allergiás, és az irritáló folyamatosan közel van ( háziállatok, pollen és még sok más), akkor az orrdugulás folyamatosan zavarja a terhes nőt.

Orrdugulás éjszaka és fekvés

Ha az orrdugulás éjszaka zavarja a terhes nőt, akkor valószínűleg a vazomotoros rhinitis az oka. A vazomotoros nátha nem annyira az orrnyálkahártya gyulladása, mint inkább megváltozott érrendszeri válasz, amely a kis erek éles tágulásához vezet. Az erek éles tágulásának veszélye éjszaka nő, amikor az idegrendszer paraszimpatikus részlegének hatása dominál. Ez az osztály az acetilkolin neurotranszmitteren keresztül működik. Mint fentebb említettük, az acetilkolin az érizmok ellazulását okozza, és azok kitágulásához vezet. Ennek eredményeként az orrüreg erei élesen kitágulnak, a vér folyékony része a falukon át a sejtközi térbe jut, a nyálkahártya megduzzad, az orr elzáródik. nincs tüsszögés ( lehet, de ritkán), továbbá nincs viszketés az orrban.

Hanyatt fekvő helyzetben az erek véráramlása fokozódik, ezért alvás közben egy terhes nő gyakran észleli az egyik vagy mindkét oldalon orrdugulást. Az egyoldali orrdugulás gyakran az orrmelléküreg érintettségét jelenti ( arcüreggyulladás), amikor egy bizonyos pozíció lefedi a sinus és az orrüreg közötti csatornát, ott nyálka tömődik, ami azután az orrba kerül és "lefekteti".

Egy másik ok, amely éjszaka orrdugulást okozhat, a pehely vagy más ágynemű anyagok allergia. Ilyen esetekben azonban a torlódáson kívül olyan tünetek is megfigyelhetők, mint az orrviszketés, tüsszögés.

Mi a teendő ebben az esetben?

Ilyen panasz megjelenésekor először orvoshoz kell fordulni. A kezelés megkezdéséhez pontosan tudnia kell az orrdugulás okát, és ehhez a nőnek vizsgálatot kell végeznie.

Az orvos a következő kérdéseket fogja feltenni a terhes nőnek, hogy kiderítse az orrdugulás okát:

• Mikor kezdődtek a tünetek?
• Milyen gyorsan állt el az orr légzése?
• A terhes nő allergiás valamire?
• Volt-e kapcsolat akut vagy krónikus légúti betegségben szenvedő beteggel?
• Volt már influenza elleni védőoltás?
• Van-e a terhes nőnek krónikus légúti betegsége?
• Voltak hasonló panaszok a terhesség előtt?
• Milyen gyógyszereket szedett a terhes nő terhesség előtt?

Az orrdugulásban szenvedő terhes nők vizsgálata a következő vizsgálatokat tartalmazza:

• PCR-diagnosztika ( elemzés a fertőző ágensek kimutatására);
• immunogram ( vérvizsgálat az immunitás és az allergiára való hajlam megállapítására);
• bakteriológiai módszer ( tampon bevetése az orrból táptalajra a fertőző rhinitis kórokozójának azonosítására);
• pulzoximetria ( a vér oxigéntelítettségének meghatározása);
• ultrahang ( ultrahang) orrmelléküregek, gége és légcső, valamint a szív;
• rinoszkópia ( az orrüreg vizsgálata).

Hogyan kezeljük, ha az orr nem lélegzik a terhesség alatt?

Az orrdugulás kezelése nőknél a terhesség alatt mindig egyéni megközelítést igényel. Ha a kismamának nincs fertőzése, allergiás reakciója, és a hormonális változások miatt dugul az orra, akkor különféle nem gyógyszeres módszerekkel lehet enyhíteni a tüneteket. A terhesség első trimeszterében nem kívánatos semmilyen gyógyszert, valamint nagy mennyiségű mézet vagy vitamint használni. Az orvosok azt javasolják, hogy ha a tünetek nem túl kifejezettek az első trimeszterben, korlátozza magát az ágynyugalomra és a gyógytea ivására. 12 hét elteltével az orvosok több orrdugulás elleni gyógyszert használhatnak.

Az allergiás orrdugulás és a hormonális nátha kezelésére az orvosok a következőket javasolják:

• Ne érintkezzen az allergiás reakciót okozó anyaggal. A poros dolgokat el kell távolítani abból a szobából, amelyben a terhes nő alszik ( szőnyegek, függönyök, játékok és egyebek). Egy allergiás nő ne takarítson házat, ne éljenek mellette állatok ( kívánatos, hogy a háziállatok egy másik házban éljenek a terhesség alatt). Nem szabad olyan helyiségben tartózkodnia, ahol emberek dohányoznak. Ez is hozzájárul a nátha előfordulásához
• Izolálja el a fertőzés forrásától. Egy terhes nő nem kommunikálhat megfázásos emberekkel. Ha a terhes nővel egy házban élők közül valaki beteg, akkor viseljen maszkot.
• Tekintse át az Ön által szedett gyógyszereket. Némelyikük allergiás reakciót válthat ki.
• Igyál sok folyadékot. Ha nincs veseprobléma, akkor egy nőnek sok vizet kell inni, különösen ásványvizet, tejet is lehet használni. A napi folyadékmennyiségnek legalább 1,5-2 liternek kell lennie.
• Ha gyomorégés van, szüntesse meg. A gyomornedvnek a nyelőcsőbe való visszaáramlása által okozott gyomorégés miatt tápláléktömegek kerülhetnek a nasopharynxbe, ami a nyálkahártya irritációját és duzzadását okozza, ami végső soron orrduguláshoz vezet. Az ilyen jelenségek előfordulásának megelőzése érdekében intézkedéseket kell tenni a terhesség utolsó trimeszterében, hogy megakadályozzák a táplálék gyomorból a nyelőcsőbe való visszafolyását ( 2 órával evés után feküdjön le, emelje fel az ágy fejét, ne igyon kávét és más olyan anyagokat, amelyek fokozzák a gyomornedv elválasztását).
• Kezdj el vitaminokat szedni. Ha egy terhes nő nem vett be vitaminkomplexeket a fogantatás előtt ( általában olyan esetekben, amikor a terhesség nem tervezett volt), fontos, hogy már a terhesség alatt kezdje el inni. Megfázás és orrdugulás esetén a C-vitamin különösen javasolt ( az adagot azonban orvossal kell tisztázni, mivel a túladagolás nemkívánatos következményekkel jár a terhes nők számára.).
• Öblítse le az orrüreget kamilla főzet, körömvirág ( ugyanazokkal a gyógynövényekkel az inhaláció is elvégezhető, de nem túl sokáig).
• Rögzítse a főtt tojást az orrához. Frissen főzött, még forró de nem égő) tojást alkalmazhatunk az orrra, ha az orr éppen most kezd el eldugulni, különösen, ha a tünet hipotermia után jelentkezett. Ez egyfajta módja annak, hogy "becsapják" a testet, amely már "elhatározta, hogy megbetegszik". A helyi hő lehetővé teszi az erek számára, hogy visszaállítsák tónusukat ( hipotermia után élesen beszűkülnek, majd élesen kitágulnak, ami orrdugulást és nyálkakiválasztást okoz) és kevésbé sűrűvé teszi a nyálkahártyát, így könnyebben ürül ki.
• Reflex pont masszázs. Orrfolyás és orrdugulás esetén az arcon lévő masszázspontok hatékonyak. Ezek páros pontok mindkét oldalon), amelyek az orrnyereg régiójában, az orr szárnyainál, a szem alatti orcák területén helyezkednek el. Az orrdugulásnál ezek a pontok érzékennyé válnak, így könnyen megtalálhatóak. Mindkét oldalon egy-egy pontot kell masszíroznia egy percig. Ismételje meg naponta többször.

Nagyon fontos a felső orrjáratok átjárhatóságának helyreállítása és az orrdugulás enyhítése terhes nőknél, még akkor is, ha nincs felső légúti fertőzése. Figyelembe véve, hogy a terhesség alatti immunitás elnyomott állapotban van, az orrban, a nasopharynxben és az orrmelléküregekben a levegő keringésének megsértése hozzájárul a fertőzéshez ( ezek azok a feltételesen patogén baktériumok, amelyek normális esetben minden egészséges emberben jelen vannak ezekben az üregekben) és a már fertőző rhinitis kialakulása, amely sokkal nehezebben kezelhető.

SARS esetén a kezelést otthon végzik. Egy nő csak akkor kerül kórházba, ha a fertőzést tüdőgyulladás, szív- vagy központi idegrendszeri károsodás bonyolítja. Akut légúti fertőzés gyanúja esetén a vezető várandós szülész-nőgyógyász fertőző szakorvoshoz utalja a nőt, hiszen a szülész a magzat egészségéért, a fertőző szakorvos az anya egészségéért a felelős. Az influenza elleni védőoltás megelőző intézkedésként 12 hetes terhesség után lehetséges. Más esetekben a terhes nőt szakorvossal, például fül-orr-gégész orvossal konzultálhatják. fül-orr-gégész) és egy allergológus.

Egy terhes nő kórházba kerül, ha az orrdugulás a következő tünetekkel párosul:

• láz ( testhőmérséklet 38 °C felett);
• légszomj vagy súlyos légzési elégtelenség ( be- vagy kilégzési nehézség, a légzés rekedt);
• köhögés.

Az orrdugulásra hajlamos nők számára a fizioterápia javasolt. Az orvos által előírtak szerint használhat kalcium-kloriddal és cinkkel végzett gyógyászati ​​elektroforézist, amely gyulladáscsökkentő és ödémaellenes hatással bír.

Ha egy nőnek gyenge az immunitása, akkor influenza elleni immunglobulint is felírnak.

Orvosi kezelés

Sok terhes nő megtagadja a kábítószerek szedését, mivel károsíthatják a magzatot. Nagyon fontos azonban tudni, hogy fertőzés jelenlétében a kezelés elmaradása súlyos gennyes szövődményekhez vezethet, amelyeket csak műtéti úton lehet megszüntetni. A legsúlyosabb esetekben, ha a szükséges gyógyszereket nem írják fel, vérmérgezés alakulhat ki - szepszis.

Terhesség alatt használt gyógyszerek, ha az orr eldugult

Kábítószer csoport	Mikor nevezik ki?
Vírusellenes szerek	vírusellenes szerek ( Arbidol, Tamiflu) a SARS diagnózisát követően a lehető leghamarabb felírják. Alkalmazásuk célja a vírus sejtekben történő szaporodásának megakadályozása. Sok vírusellenes gyógyszer nem alkalmazható az első trimeszterben. Egy hét terhesség után megengedett a viferon gyógyszer használata.
Lázcsillapító és gyulladáscsökkentő szerek	A magas testhőmérséklet hátrányosan érinti a magzatot, különösen az első trimeszterben, ezért a magzat idegcső károsodásának kockázatának csökkentése érdekében terhes nők számára lázcsillapítók javasoltak. Egy adott gyógyszer kiválasztása a terhesség trimeszterétől függ. A terhes nők paracetamolt, ibuprofént és celekoxibot kapnak. az utolsó 2 használata tilos a 3. trimeszterben).
Vitamin komplexek	Folsavat kell tartalmaznia, amely megakadályozza a magzat idegcső-hibáinak kialakulását. Általában a C, B és A vitaminok láthatók.
Antibiotikumok	Csak akkor írják fel, ha a fertőzés bonyolult, ha bakteriális ( például ha a rhinitist arcüreggyulladás bonyolítja). Megfázás esetén értelmetlen az antibiotikumok alkalmazása, mivel ezek nem hatnak a vírusra. A legtöbb antibiotikum hatásmechanizmusa azon alapul, hogy képesek elpusztítani a baktériumok sűrű falát, és a vírusoknak nincs ilyen faluk.
Antihisztaminok	Az antihisztaminok blokkolják a hisztamin receptorokat az orrüreg ereiben, így ennek az allergiaközvetítőnek az értágító hatása nem valósul meg. Terhesség alatt ezeket a gyógyszereket csak súlyos allergia esetén alkalmazzák, mert még mindig hatnak a magzatra. Megengedett olyan gyógyszerek alkalmazása, mint a klórfeniramin, klemasztin, difenhidramin, cetirizin, loratadin ( utolsó 2 a 2. trimesztertől kezdve) orrcsepp formájában. Ha az adagot túllépik, nemkívánatos hatások léphetnek fel, például méhösszehúzódások.
Orrkortikoszteroidok	Orr ( az orrba való csepegtetésre) kortikoszteroidok ( a mellékvese hormonok szintetikus analógjai) allergia- és gyulladáscsökkentő hatásuk van. Úgy gondolják, hogy a kortizolhiány okozza a terhesség alatti allergia kialakulására való hajlamot ( mellékvese hormon) terhes nő vérében. Ő az, aki stabilizálja az állapotot az allergiás reakció során, gátolva az allergia- és gyulladásközvetítők termelődését. Ezek az orrcseppek segítenek enyhíteni az allergiás reakció által okozott duzzanatot. Terhesség alatt megengedett a beklometazon és a budezonid gyógyszerek alkalmazása. Ha egy nő a terhesség előtt új generációs gyógyszereket használt, akkor az orvossal folytatott konzultációt követően néhányat továbbra is be lehet csepegtetni a terhesség alatt.

Sebészet

Ha gennyes szövődmények vannak az orrmelléküregekben, akkor műtétre lehet szükség az orrdugulás megszüntetése és a gennyes fókusz teljes eltávolítása érdekében. Olyan esetekben hajtják végre, amikor nincs más módszer ( gyógyszerek) nem fejtenek ki hatást, és ha nem kezelik, fennáll a vér és a magzat fertőzésének veszélye. A műtéteket fül-orr-gégész orvos végzi helyi érzéstelenítésben. A beavatkozás után a várandós nő a következő órákban hazatérhet ( nincs szükség kórházi kezelésre, kivéve, ha az akut fertőzés súlyos jelei vannak). Más esetekben a szülés után műtétet írnak elő az orrdugulás okának megszüntetésére terhes nőknél.

Milyen orrcseppeket adhatnak a terhes nők (gyógyszerek, népi jogorvoslatok)?

Nem javasolt a közönséges érszűkítő orrcseppek alkalmazása terhes nők számára ( sok közülük ellenjavallt), különösen a későbbi szakaszokban és terhes nők késői toxikózisa esetén ( emelkedett vérnyomás, károsodott veseműködés), mivel az orrüregbe fecskendezett gyógyszer továbbra is bejuthat az általános keringésbe, és érszűkületet okozhat más szervekben. Leggyakrabban ez a vérnyomás növekedéséhez, a pulzusszám növekedéséhez vezet. Az orrkortikoszteroidok, mint fentebb említettük, felhasználhatók az orrlégzés helyreállítására, de ha a tünetek nem fejeződnek ki, jobb, ha nem folyamodnak hozzájuk.

Terhes nők számára a következő cseppek megengedettek az orrdugulás megszüntetésére:

• Hipertóniás tengeri sóoldat ( aqua maris, marimer). Ez a megoldás továbbra is a legbiztonságosabb és leghatékonyabb a terhes nők orrdugulás tüneteinek enyhítésére. Az oldat segít elvékonyítani a nyálkahártyát az orrüregben és eltávolítani. Bármilyen típusú nátha esetén alkalmazható. Az injekciók számát az orvos határozza meg.
• Homeopátiás készítmények. A termékek növényi eredetűek, de ennek ellenére nem megfelelő adagolás esetén károsak lehetnek. Terhes nők számára az orvos olyan gyógymódokat javasolhat, mint az edas 131, euphorbium compositum. Az eszközök gyulladáscsökkentő, dekongesztáns és még allergiaellenes hatással is rendelkeznek. A nők az orrdugulás fokozódását észlelhetik, ha ezeket a szereket a korai napokban alkalmazzák, de ez a homeopátiás kezelés alapelve – a tünetek fokozása az ellenkező hatás elérése érdekében ( "ék ék").
• Népi jogorvoslatok. Az orrdugulás elleni mindennapi és természetes gyógymódok közül az aloe juice segíthet a terhes nőknek ( orrba csepegtetve), fokhagyma ( be kell szívnod az "aromáját").
• Illóolajok. Számos illóolaj kellemes illata is enyhítheti az orrdugulást. Egy nő használhat tűlevelű fák, eukaliptusz, menta olajokat. Belélegzésükkor frissességet és „hideg” hatást érez az ember, közvetlen hatásuk pedig az erek tónusának helyreállítását idézi elő, összehúzódnak, ennek hatására az orr lélegezni kezd.
• Balzsam "Asterisk". Ez a balzsam természetes olajokat tartalmaz ( eukaliptusz, szegfűszeg, menta), valamint a kámfort. Nagyon jó hatást érhetünk el, ha a reflexpontokat masszírozzuk ezzel a balzsammal. Az illóolajok megkönnyítik a légzést, és gyulladáscsökkentő hatásúak is.
• Érszűkítő cseppek. Kis dózisú terhes nők cseppeket használhatnak, de nem mindegyiket. Ebben az esetben az orvosok óvatosan írnak fel cseppeket, amelyek hatóanyaga a legkevésbé hat a magzatra ( minden érszűkítő csepp ilyen vagy olyan módon hat a magzatra). Ezt a megközelítést az indokolja, hogy ha nem kezelik, a helyzet súlyosbodhat. Terhesség alatt az orvos orrcseppeket írhat fel, például ximelin, tizin, vibrocil. A terhesség első trimeszterében nem használható érszűkítő orrcsepp.

Minden orrcsepp veszélye az is, hogy függőséget okoz. Ez azt jelenti, hogy hosszan tartó csepegtetés esetén először is a hatás gyengülése figyelhető meg ( egyre nagyobb adagokat kell alkalmazni), másodszor pedig a gyógyszerek törlésekor ( amikor a torlódás oka már megszűnt, de a tünet megmarad) mellékhatásként orrdugulás lép fel. Az elvonási szindróma annak a ténynek köszönhető, hogy az idegvégződések gyógyszer általi állandó blokkolása növeli ezen idegvégződések számát az edényben. Ha a gyógyszer nem jut be időben a szervezetbe, akkor az idegvégződések reagálnak a szervezetben lévő egyéb anyagokra ( értágító hatással, például az acetilkolinra), ráadásul többször erősebb, mint a gyógyszer alkalmazása előtt. Elvonási szindróma akkor fordul elő, ha több mint három egymást követő napon érszűkítő orrcseppet használ.

Maguk a gyógyszerek által okozott orrdugulás megszüntetéséhez időre van szükség, a gyógyszer hiánya a szervezetben és a légzés helyreállításának egyéb módjai. Fokozatosan csökken az idegvégződések száma ( amit neveznek, az erek érzékenysége helyreáll), és az orrdugulás megszűnik.

A terhesség teljes időtartama alatt a női testnek „továbbfejlesztett üzemmódban” kell dolgoznia, biztosítva a növekvő embrió számára mindazt, ami a teljes fejlődéshez szükséges. Természetesen ebben a háttérben az immunvédelem gyengül, ami hajlamosít a gyakori nátha előfordulására. Mi a teendő, ha az orr elzáródott a terhesség alatt?

Az immunszuppresszió fiziológiából is adódik, ami a terhesség fenntartásához szükséges, mert számára a magzat „célponttá” válhat. Ennek a konfliktusnak a nemkívánatos következménye a spontán abortusz. A kismama szervezetét 9 hónapja folyamatosan támadják a környezeti kórokozók, ezért a terhesség alatti orrdugulás a vírusos betegségek gyakori tünete lehet.

Számunkra a megfázás nem olyan veszélyes patológia, mint egy terhes nő számára. A szövődmények a méhlepény és az embrió károsodásával járhatnak.

Az orron keresztüli légzési nehézség különösen veszélyes a terhesség korai szakaszában, amikor a szervek lerakódnak és intenzív fejlődés következik be.

Az a tény, hogy a nő légzőrendszerének elégtelen oxigénellátása tele van magzati hipoxiával. Az oxigénéhezés állapota éjszaka súlyosbodik, amikor egy nő elalszik, és vannak apnoe időszakok. Néhány percig nem lélegzik, ami megzavarja a belső szervek működését és rontja az embrió oxigénellátását.

A lehetséges szövődmények közül érdemes kiemelni a magzati placenta elégtelenségét, amely a következőkhöz vezethet:

• placenta leválás;
• az embrió méhen belüli elhalásának fokozott kockázata;
• késői szülés;
• alultáplált gyermek születése (elégtelen testsúly);
• az agyi véráramlás megsértése csecsemőnél;
• a légúti rendellenességek;
• bélműködési zavarok;
• az idegrendszer patológiája;
• fejlődési rendellenességek.

Ezenkívül bakteriális eredetű orrdugulás esetén fennáll a magzat fertőzésének veszélye a fertőzés általánossá válása során.

A légzési nehézséget a következők okozhatják:

1. fiziológiás hormonális átrendeződés, amelynek eredményeként az érrendszeri tónus megváltozik, és megjelenik az orrnyálkahártya duzzanata;
2. fertőzés. Ezek lehetnek vírusok (elsődleges fertőzés során) vagy baktériumok, amelyek krónikus fertőző gócokban aktiválódnak;
3. megfázás (hipotermia, hideg italokkal való visszaélés miatt);
4. allergiás reakció;
5. vazomotoros rhinitis, amely az idegrendszeri, szív- és érrendszeri betegségek következménye;
6. kedvezőtlen életkörülmények.

Hogyan lehet segíteni egy terhes nőnek?

Mi a teendő, ha orrdugulás a terhesség alatt? Ahhoz, hogy gyorsan megszabaduljon a nehéz orrlégzéssel kapcsolatos kellemetlen érzésektől, pontosan tudnia kell a betegség okát.

Például a patológia allergiás eredetével az állapot enyhítése csak az allergén és a nő immunrendszerével való érintkezésének megszűnése után érhető el. Ha olyan fertőző betegséget veszünk figyelembe, amelyet az orrnyálkahártya duzzanata kísér, akkor a kezelés során antimikrobiális szereket kell alkalmazni. Ez segít felgyorsítani a gyógyulást és megakadályozza a kórokozó mikrobák terjedését az egész szervezetben.

Környezeti légkör

Az orrdugulás kezelésének terhes nőknél, a betegség okától függetlenül, magában kell foglalnia a mikroklíma javítását a házban. Ehhez a következőket kell tennie:

Általános mód

A nő állapotának enyhítése érdekében normalizálni kell a napi rutint, és követni kell néhány ajánlást:

1. ivási mennyiség. Naponta körülbelül 1,5 liter vizet kell inni, ami lehetővé teszi mindkét szervezetben a létfontosságú folyamatok normális lefolyását. Az étrendből ki kell zárni a kávét, valamint a koffeint tartalmazó italokat. Célszerű szénsavmentes vizet, cukrozatlan kompótot, gyümölcsitalt, gyümölcsleveket vagy gyógyteát inni. Az elegendő folyadékbevitel lehetővé teszi az optimális víz-elektrolit egyensúly fenntartását és a kiszáradás elkerülését;

A napi részeg folyadék mennyiségét meg kell állapodni az orvossal, hogy ne súlyosbítsa a magas vérnyomás, a toxikózis vagy más betegségek lefolyását egy terhes nőnél.

1. allergének. Ha allergiára gyanakszik, meg kell szabadulnia az összes lehetséges allergéntől. Például adjon háziállatokat a rokonoknak, csökkentse a port felhalmozódó tárgyak számát (szőnyegek, könyvek). Ezenkívül el kell távolítani a csokoládét, a tenger gyümölcseit, a mézet, a tojást a tápláló étrendből, abba kell hagyni a gyógyszerek szedését (az orvossal egyeztetve). Ha az allergiát a pelyhek okozzák, előfordulhat, hogy egy ideig lakóhelyet kell változtatnia;
2. Mielőtt hűvös időben kimegyünk a szabadba, öltözzünk melegen, hogy ne fokozzuk a torlódást. A meleg tartás érdekében viseljen meleg zoknit. A vemhesség ideje alatt nem használnak forró lábfürdőt, mustártapaszt;
3. a napi séták a parkban gyógyíthatják a betegséget és aktiválhatják a vérkeringést, ami különösen fontos a terhesség alatt;
4. pszicho-érzelmi és fizikai béke. A stresszes helyzetek hátterében fellépő hormonális ingadozások negatívan befolyásolják a terhesség lefolyását. A betegség alatti ágynyugalom szükséges a belső erő fenntartásához a patológia elleni küzdelemhez.

Orvosi ellátás

Hogyan kezeljük az orrdugulást a terhesség alatt? Felhívjuk figyelmét, hogy a gyógyszereket kizárólag orvos írja fel, figyelembe véve a betegség súlyosságát és a nő állapotát. A gyógyszeres terápiát kivételes esetekben végzik, amikor segítségre van szükség a szervezetnek a patológia elleni küzdelemben.

A gyógyszereket legjobb az orrjáratok sóoldattal történő megtisztítása után csepegtetni. Ez lehetővé teszi erőteljes gyógyító hatás kifejtését.

Az érszűkítő gyógyszereket csak akkor alkalmazzák, ha az orr nagyon fülledt a terhesség alatt, valamint fennáll a középfülgyulladás és más szövődmények kialakulásának veszélye. A gyógyszereket egy rövid, legfeljebb 5 napos kúra alatt írják fel, amely után homeopátiás szerekkel helyettesíthetők.

Az érszűkítő tulajdonságú gyógyszerek közül meg kell különböztetni a Vibrocilt, a Nazivint 0,01%. A mellékhatások alacsony kockázata ellenére továbbra sem érdemes visszaélni ezekkel a gyógyszerekkel.

Leggyakrabban az orvosok homeopátiás, gyógynövénykészítményeket írnak fel, amelyek kisebb mértékben érintik a magzatot. Sokkal tovább használhatók, mint az érszűkítő gyógyszerek.

Hasznos eljárások

A gyógyszeres terápiát ki kell egészíteni néhány eljárással, amelyeknek köszönhetően a gyógyszerek terápiás hatása fokozódik, és az orrlégzés sokkal gyorsabban történik.

Orrmosás

Hogyan lehet megszabadulni az orrdugulástól? A választott gyógyszer, amely lehetővé teszi az orrdugulás enyhítését, sóoldat. Az ebbe a csoportba tartozó gyógyszerek közé tartozik az Aqua Maris, a Dolphin, a Humer, az Aqualor.

Otthon az orrüregek mosására szolgáló oldat önállóan készíthető. Ehhez óvatosan oldjunk fel 3 g sót 310 ml meleg forralt vízben.

Az eljárást kád vagy mosdókagyló fölött kell elvégezni. Először le kell hajolnia, jobbra kell fordítania a fejét, és be kell helyeznie a folyadékkal ellátott tartály kifolyóját a jobb orrjáratba. A gravitáció hatására a víz elkezd befolyni az üregbe, és kifolyik a bal oldali járatból. Így az orr meg van mosva. A torlódást sóoldattal akár napi 5 alkalommal is enyhítheti hosszú ideig.

Erősen nem ajánlott folyadékot önteni az orrüregekbe nyomás alatt (fecskendőből), vagy erővel felszívni az oldatot az orrlyukon keresztül, miközben elzárja a második orrjáratot.

Az eljárás után ki kell fújni az orrát, hogy az orrjáratokat jól megtisztítsa a nyálkahártyától, portól és baktériumoktól. Ezt követően két csepp sóoldatot csepegtethet az orrba, hogy tovább hidratálja a nyálkahártyát.

Helyi fűtés

Ha a terhesség alatt az orr elzáródott a megfázás miatt, használhat egy bevált módszert - melegítse fel a paranasalis területet. Az eljárás tilos láz, a nő súlyos állapota, valamint a bőr integritásának megsértése esetén ezen a területen.

Melegítéshez használhat főtt tojást, burgonyát vagy egy zacskó sót. A hőforrást zsebkendőbe kell csomagolni, hogy elkerülje a bőrégést. Ha megérintésekor égő érzést érez, ajánlatos egy újabb réteg szövetet hozzáadni.

Az eljárás időtartama általában 15 perc. A torlódástól ily módon azonnal a hipotermia után javasolt megszabadulni, amikor az orr éppen kezd elzáródni.

Népi receptek

A torlódást népi receptek segítségével is megszüntetheti. Érdemes azonban emlékezni arra, hogy a terhesség nem a tesztelés ideje, ezért nem szabad olyan új népi gyógymódokat alkalmazni, amelyeket a terhesség előtt nem használt.

Az orrdugulás terhesség alatt segíthet:

1. aloe juice. Antimikrobiális, gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően a növény segít megbirkózni a fertőző rhinitissel. Először le kell vágni a növényt, sötét ruhában kell hagyni a hűtőszekrényben 12 órán keresztül, ami a biológiailag aktív anyagok aktiválásához szükséges. A gyógyszer elkészítéséhez meg kell tisztítani az aloe-t, őrölni, majd kinyomni a levét. Forralt vízzel (1: 1) kell hígítani, és két cseppet kell csepegtetni az orrjáratokba;
2. inhalációk hagymával, fokhagymával. Az összetevőket meg kell tisztítani, apróra vágni és sálba kell csomagolni. 10 percen belül be kell lélegezni a gőzöket;
3. terhesség alatti kezelés magában foglalhatja a mosószappan használatát. Ehhez elegendő szappanos oldatot készíteni és az orr belső felületét megkenni. Az eljárás naponta kétszer megismételhető.

Nem számít, hogyan kezelik a terhes nőt, minden esetben orvosi felügyelet szükséges. Fontos a terápia dinamikájának felmérése, a magzati kockázat meghatározása, valamint a kezelés időben történő korrekciója szempontjából.

Az orrdugulás gyakran megfázáshoz kapcsolódik. Terhesség alatt azonban a helyzet sokkal kétértelműbb. Különösen, ha az orrfolyás nem jelenik meg az orr ereinek görcsével. Ebben az esetben az ilyen kellemetlen tünet oka az allergiás reakciók és más súlyos betegségek, amelyeket csak egy pozícióban lévő nő észlelhet az orvos látogatása után.

Az orrdugulás okai terhes nőknél

A gyermekvállalás során a nő kettős terhelést tapasztal a testén, mivel nemcsak saját magát, hanem a babát is tápanyagokkal kell ellátnia. Ezért a terhesség alatti immunitás gyengül, és még a legártalmatlanabb betegségekkel sem birkózik meg, mint például a megfázás vagy az orrfolyás.
A terhesség alatti orrdugulás oka szezonális vírusfertőzés lehet

Nem lehet egyértelműen meghatározni az orrdugulás természetét terhes nőknél. Mivel a nasopharynx hormonális változásai miatt a nyálkahártyák megvastagodnak. A gyermeket szülő nők pedig nemcsak orrfolyástól szenvednek, hanem időszakos orrvérzéstől is. Szülés után a szervezet visszatér normál állapotába, és megszűnik a tartósan orrdugulás szindróma.

Ha terhes nőknél orvoshoz fordul, a betegség egyéb okait is észlelik:

• Allergiás reakció. Ebben az esetben a légzési nehézség az orrban lévő nyálkahártya térfogatának növekedésében vagy éppen ellenkezőleg, az orrüreg fokozott szárazságában is kifejeződik. Ezzel párhuzamosan a nőnek könnyező szeme, viszketése és bőrkiütései vannak. Egy terhes nő gyakran tüsszent és torokfájásra panaszkodik. Az egészségügyi intézményhez forduláskor a várandós anya vérvizsgálatot ír elő. Ha az utóbbi az eozinofilek növekedését mutatja a vérben, az orvos megfelelő diagnózist készít, és antihisztaminokat ír fel.
• Nátha. Más szóval, orrfolyás és az orrmelléküregek eltömődése a felesleges nyálkahártyával. Megfázás, mandulagyulladás és egyéb ENT-betegségek esetén patogén mikrobák és vírusok hatására jelenik meg. Annak érdekében, hogy a betegség ne váljon bonyolulttá, orvoshoz kell fordulni, és egy speciálisan kiválasztott terápia során kell átesni. Végül is a terhesség alatt a nő teste legyengül, ezért az elhanyagolt betegségek hátrányosan befolyásolhatják a magzat fejlődését.
• Sinusitis. Ilyen betegség esetén az orr nyálkahártyájának duzzanata kezdődik a nyálkahártyák felhalmozódása miatt a nasopharynx maxilláris és homloküregében. A nő nem panaszkodik orrfolyásra, de nehezen lélegzik. Az orvosi segítséget ebben az esetben is mielőbb meg kell adni, mert az oxigénhiány mind az anya, mind a születendő gyermek egészségére káros hatással van.

Orrdugulás orrfolyás nélkül

Az orvosok ezt az állapotot a terhesség egyik jelének tekintik, és hormonális rhinitisre utalnak. Ha a fertőzés nem hatol be a nasopharynxbe, akkor a születés után 7-10 nappal az orrdugulás megszűnik.
Az arcüreggyulladás esetén a légutak duzzanata van egy terhes nő orrában

Ellenkező esetben a helyzet a torlódásokkal jár, amelyeket vírusfertőzés bonyolít. Ilyenkor a megfázás alulkezelése miatt gennyes-nyálkás titok halmozódik fel a homloküregben és a maxilláris sinusokban. És a torlódás a sinusitis egyik formájává válik - sinusitis vagy frontális sinusitis.

Ezenkívül a következő tényezők járulnak hozzá a betegség szövődményeihez:

• stressz és idegi feszültség;
• vitaminok hiánya;
• a fogak szuvas állapota;
• az orrsövények és az orrmelléküregek görbülete;
• helytelen fújás;
• túlnőtt polipok és adenoidok.

A terhesség alatt a nőnek gondosan figyelemmel kell kísérnie egészségét, és orvos felügyelete mellett kezelnie kell a megfázást. Ellenkező esetben a nasopharynx duzzanata léphet fel, ami miatt a magzat nem kap elegendő oxigént és tápanyagot. Ami hipoxiához vezet, vagy eltéréseket okoz a baba fejlődésében - az agy és az idegrendszer patológiái.

A legtöbb terhesnél a vírusos arcüreggyulladás azzal fenyeget, hogy megzavarja a látás, az agy, a szív és a vesék működését. Valamint a gennyes váladék felhalmozódása az orrban fogfájáshoz, az arc idegeinek gyulladásához és a koponyacsontok osteomyelitiséhez (gennyes-nekrotikus folyamat mikrobák hatására) vezet.

Annak érdekében, hogy időben megértse, hogy a sinusitis átvette a megfázás helyét, figyelnie kell a következő tünetekre:

• fájdalom az orrnyereg, az orrszárny és a fej hátsó részén;
• állandó fáradtság;
• hőmérséklet-emelkedés;
• elhúzódó orrdugulás - több mint 7 nap;
• tompa szaglás;
• hacker köhögés éjszaka;
• orrhang és eldugult fülek.

Videó: rhinitis terhes

Hogyan lehet megszabadulni az orrdugulástól a terhesség alatt

Annak érdekében, hogy ne induljon el a betegség, és ne kockáztassa a baba egészségét, egy helyzetben lévő nőnek szakképzett orvosi segítséget kell kérnie elhúzódó orrfolyás és orrdugulás miatt.
Egy terhes nőnek orrdugulás esetén orrdugulás pontos diagnosztizálása céljából orrtükör vizsgálatot végeznek

Az orvos tapintással fájdalmas fertőzési gócokat tár fel, és rhinoszkópiára is irányítja - az orrüreg speciális tükrök segítségével történő vizsgálatára.

Ritka esetekben röntgenfelvételre lehet szükség, a terhesség 12. hete előtt az ilyen vizsgálat általában tilos. A szúrás szintén nem javasolt terhes nők számára.

A szükséges vizsgálatok elvégzése után a terhes nőt diagnosztizálják, és megtakarító terápiát írnak elő.

A torlódások hagyományos kezelése

A gyógyszeres terápia magában foglalja az orr spray-k és cseppek használatát, valamint az inhalációs tanfolyam kijelölését. Mivel az érszűkítő cseppek terhesség alatt tilosak a méhlepényre gyakorolt ​​negatív hatás miatt, csak végső esetben alkalmazhatók. Ha az orrdugulás kezelésének alternatív módszerei nem segítenek, az orvos gyermekek vagy akár újszülöttek kezelésére szolgáló gyógyszereket ír elő - Otrivin, Nazivin. A megfázás előrehaladott formái esetén a Vibrocil vagy a Tizin bevétele mellett döntenek. Egy ilyen gyógyszert célszerű egyszer lefekvés előtt az orrba csepegtetni, a terápia határideje pedig három nap.

Fotógaléria: orrcsepp terhesség alatt

Az Otrivin újszülötteknek kismamáknak is alkalmas A Nazivin csecsemőknek terhesség alatt is alkalmazható
A Vibrocil segít megbirkózni az allergiás rhinitissel A Tizin terhesség alatt csak az orvos utasítása szerint használható

Egyéb módszerek az orrdugulás megszüntetésére és az orrjáratok duzzanatának enyhítésére:

• Mosás sóoldatokkal. A tengeri són alapuló gyógyszerek biztonságosnak tekinthetők a terhes nők számára - Aquamaris, Nosol, Dolphin.

A fül-orr-gégészet megparancsolta, hogy csepegtessek olajat az orromba a kéregből - Vitaon, ez puhítja és helyreállítja a nyálkahártyát, és csepegtesse a Quickst (sós, mint az akvamaris, de hatásosabb a különböző sószázalék miatt), minden kéreg eltűnt 2-3 hét után, és valószínűleg hetekig csepegtettem a zsiradékot a duzzanattól ...

Asya Kurchatova

http://eka-mama.ru/forum/part188/topic304624/?PAGEN_1=2

• Az orrjáratok öntözése homeopátiás spray-kkel - Pinosol, Delufen. A gyógyszereket a gyulladás enyhítésére, a patogén mikroflóra növekedésének megállítására és a nyálkahártya duzzanatának enyhítésére tervezték.
• Antibiotikumok becsepegtetése a terhesség 14. hetétől kezdődően - Isofra és Bioparox cseppek.

Az inhaláció a fenti gyógyszerek belélegzése egy speciális eszközön - egy porlasztón. Az egyes eljárások időtartama nem haladhatja meg a 10 percet, és a kezelés időtartama - legfeljebb 7 nap.
A porlasztón keresztül történő belélegzés modern és hatékony módja az orrdugulás megszüntetésének

Az immunrendszer erősítésére is vitamin-ásványi komplexeket írnak fel, amelyek alkalmasak terhes nők számára. Szintén fontos betartani az ivási rendszert (naponta legalább öt pohár folyadékot igyon, ha nincs puffadás), és a lakóterek rendszeres szellőztetése és a friss levegőn való séták.

Légzőgyakorlatok a kismama megsegítésére

Lázzal és torokfájással nem kísért orrdugulás esetén elfogadható légzőgyakorlatok alkalmazása. Különösen, ha hormonális rhinitisről van szó. Valójában ebben az esetben a gyógyszerek használata nem megfelelő, és károsíthatja a baba egészségét.
A légzőgyakorlatok növelik a magzat vérellátását a terhesség alatt

A kellemetlen tünet megszabadulása érdekében rendszeresen el kell végeznie a következő műveleteket:

1. Előzetesen tisztítsa meg az orrüreget sóoldattal.
2. Ezután üljön le, és vegyen kényelmes pozíciót.
3. A jobb kéz ujjával zárja be a jobb orrlyukat, és lélegezzen be a bal orrlyukon keresztül.
4. Zárja be a bal orrlyukat, lassan lélegezzen ki a jobbon keresztül.
5. Lélegezz be mindkét orrlyukkal, tartsd vissza a lélegzeted 7-10 másodpercig, lélegezz ki.
6. A gyakorlatokat legfeljebb 10-szer ismételje meg, mindegyik után tartson 5-7 másodperces szünetet.

Számos légzéstechnika létezik az orrfolyás enyhítésére.

Légzőgyakorlatok végzésekor fontos figyelni a légzés simaságát, és igyekezni kétszer olyan hosszú ideig lélegezni, mint a belégzésnél.

Akupresszúra terhes nők nátha kezelésére

Az orrdugulás megszüntetésének másik módja az akupresszúra. Ezenkívül a bőr felszínéhez közeli idegvégződésekkel ellátott speciális pontok masszírozása a megfázás további megelőzésének számít.
Az akupunktúrát régóta hatékony módszernek tekintik a betegségek kezelésére.

Az akupunktúrás pontok megtalálásához ujjbeggyel finoman meg kell nyomnia az orrszárnyak közelében, a szemöldökök között és a temporális zóna melletti területet. Ha követik a technikát, ezeken a helyeken zsibbadás vagy fájdalom jelentkezik.

Az akupresszúra végrehajtásának eljárása a következő:

1. Mutatóujjunkkal elkezdjük masszírozni az orr szárnyai melletti párhuzamos pontokat. Időtartam - legfeljebb két perc.
2. Ezután masszírozza be a felső ajak és az orrhegy közötti területet.
3. Közvetlenül az orr hegyén lévő területre lépünk.
4. Masszírozzuk az orrnyereg feletti és a halántékon lévő pontokat.

Így az eljárás körülbelül 10 percet vesz igénybe, és az eljárás rendszeressége nem több, mint napi háromszor. A masszázs után sok folyadék fogyasztása javasolt. Nos, ha kamilla, citromfű vagy hársfa főzet lesz.

FONTOS! Magas hőmérsékleten ne végezzen akupresszúrát, mert az intenzív vérkeringés miatt a hipertermia fokozódhat.

A legjobb hatást egy ilyen eljárás a masszázsszobákban éri el, mivel az akupunktúrás szakemberek gazdag tapasztalattal rendelkeznek és ismerik a hatékony masszázstechnikákat.

Videó: masszázs orrdugulás ellen

Népi jogorvoslatok az orrdugulás ellen

A rhinitis terhesség alatti kezelésének népszerű módja továbbra is a gyógynövények és illóolajok, valamint más népi gyógymódok használata.
A burgonya vagy illóolajok belélegzése a leghíresebb módja az orrfolyás és az orrdugulás leküzdésének.

Tehát a várandós anyák körében a következő receptek híresek:

• Az egyik izzó levét 1: 2 arányban vízzel hígítjuk, és naponta háromszor két cseppet csepegtetünk az orrba.
• Az aloe levél pépet pépesre gyúrjuk, és 1:3 arányban vízzel hígítjuk, majd naponta kétszer 1-2 cseppet az orrba csepegtetünk.
• A kamillát vagy a zsálya virágait egy pohár vízzel öntjük, felforraljuk, és miután a húsleves lehűlt, az orrot naponta háromszor mossuk a termékkel.

Csak a harmadik trimeszterben volt torlódásom, majd megfáztam, orrfolyásom volt, köhögtem. Zsályafőzettel megmostam az orromat és bekentem olajjal, köhögés ellen Prospan szirupot ittam. Egy hét alatt túljutottam a megfázásomon.

Ulyana

https://www.baby.ru/blogs/post/461765735–413881307/

• Egy teáskanál természetes mézet vajjal összekeverünk, és az orrnyálkahártyára kenjük. Egy ilyen eljárás terhes nő számára csak teljes bizalommal végezhető el, ha nincs allergia a mézre.
• A fél citrom citromlevét egy kés hegyén sóval elkeverjük, és két evőkanál forralt vízzel hígítjuk. A gyógyszert naponta háromszor kell csepegtetni 5 napig.

A burgonyagőz feletti inhalálás vagy illóolajos fürdő szintén segít az állapot enyhítésében és az orrüreg duzzanatának enyhítésében. A csipkebogyóolaj, a homoktövis olaj és az őszibarackolaj a terhes nők számára a legbiztonságosabb. Emlékeztetni kell arra, hogy egy helyzetben lévő nő legfeljebb öt percig lélegezhet a gyógyító gőz felett, és az összes manipuláció után jobb otthon maradni, és elkerülni a huzatot.

Bemelegítés, mint a rhinitis megszabadulásának módszere

Ha nyálka gyűlt fel a homloküregben vagy a maxilláris sinusokban, akkor előfordulhat, hogy nincs orrfolyás. Ebben az esetben a terhes nő nehézséget érez az orrában vagy a homlokában. A pangó titok eltávolítására az orrból az orrjáratok fűtését használják. Az eljárás előnye a biztonság, ezért a kezelést korlátlan számú alkalommal lehet elvégezni, és nem kell ellenőrizni az egyes kezelések időtartamát.
A sót gyakran használják az orrmelléküregek melegítésére.

A felhevült tárgyaknak az orr felszínére való becsapódása miatt az orrmelléküregekben lévő nyálka elfolyósodik és elhagyja a beteg területet. Ez megkönnyíti a légzést és csökkenti a duzzanatot.

Semmi nem segít, csak a szülés.Nálam egész terhességem alatt ez a baromság van a legrosszabb esetben (a takony a szájon keresztül jön ki), és ami a gyomorba kerül, az a öklezőreflexen keresztül akkor is kijön.

A nők több mint harminc százaléka szenved terhesség alatt olyan problémától, mint az orrdugulás. Ez olyan gyakori, mint a reggeli rosszullét, duzzanat vagy hátfájás. Az ok lehet rhinitis - a nyálkahártya gyulladása. Az ödéma miatt fordul elő, amikor a fertőzések bejutnak az orrüregbe.

A szakembereknek aloe arcüreggyulladásra
ha megfázik, forduljon Rhinitishez
Kezelési eszközök Cseppek alkalmazása Növelje az immunitást

A rhinitis miatt egy nőnek légzési nehézségei, orrfolyása, tüsszögése jelentkezhet. A torlódás gyakran a terhesség 3 és 6 hónapja között fordul elő. Nincs veszély sem a várandós anyára, sem a babára, mivel ez leggyakrabban a szervezet hormonális kudarcának következménye.

Akut nátha esetén szakorvoshoz kell fordulni. Egy ilyen szindróma kialakulhat, és komplikációkat okozhat a fülben, vagy krónikus arcüreggyulladásba kerülhet.

Még a terhesség korai szakaszában fellépő orrdugulást is allergiás reakciók okozzák. Ez lehet a külső ingerekre adott reakció a szervezetben a terhes nő által fogyasztott eszközök vagy termékek miatt bekövetkező változások miatt. A tünetek hasonlóak a normál allergia tüneteihez:

• tüsszent;
• köhögés;
• erős könnyezés.

Gyakran a fő okot a hormonok - progeszteron, ösztrogén - aktív termelése miatt bekövetkező változások okozzák. Ilyen esetekben a tünetek ritkák - ezek az orrnyálkahártya enyhe duzzanata, néha az orrmelléküreg duzzanata, szárazság, és nincs váladékozás.

Ha akut rhinitis tünetei vannak, szakemberhez kell fordulnia

Ennek ellenére torlódások keletkezhetnek. A kezelés előtt konzultálnia kell egy szakemberrel, hogy milyen gyógyszereket használhat.

Dugulás elleni szerek.

A gyógyszer neve	Leírás, akció	Ár
Galazolin	A gyógyszer antikongesztatív, érösszehúzó hatású. Szűkíti a nyálkahártya edényeit, csökkenti a hiperémiát, a duzzanatot. Akut nátha, arcüreggyulladás esetén ajánlott. Nem használhatja naponta háromnál többször.	Cseppek - 35 rubel
Az orrért	Nátha, felső légúti szakaszok megfázása esetén alkalmazzák. Diagnosztikai célokra is használják (a nyálkahártya ereinek szűkítése).	Spray - 94 rubel
Naftizin	A gyógyszer gyors és hosszan tartó érösszehúzó hatást fejt ki az orrnyálkahártya edényeire. Csökkenti a duzzanatot, a hiperémiát. A cseppek jól segítenek a torlódásban, megkönnyítik a légzést a terhesség alatti nátha esetén.	Cseppek - 31 rubel
Sanorin	A nyálkahártya érszűkületét okozza, enyhíti a gyulladást. Akut nátha, gégegyulladás, orrfolyás, allergiás reakciók kezelésére szolgál.	Spray - 193 rubel

Galazolin arcüreggyulladásra

A hagyományos orvoslás alkalmazása

Az idő által kipróbált receptek még most is megszabadulhatnak a problémától. Ezek az alapok enyhébb hatással vannak a terhes nők orrnyálkahártyájára. De szem előtt kell tartani, hogy egyes gyógyszerek allergiás reakciót okozhatnak. Ezért jobb főzeteket használni, öblíteni vagy belélegezni.

Az első népi gyógymódhoz, amely segíthet a terhesség alatti orrdugulásban, szüksége lesz:

• aloé;
• E-vitamin;
• Kalanchoe lé.

Alkalmazási mód.

1. Préselj le levet aloéból, hagymából.
2. Keverjük össze E-vitaminnal (mind egyenlő arányban).
3. Forralt vízzel (1/3) kissé hígítjuk.
4. Kenjen meg egy vattacsomót a kapott keverékkel.
5. Törölje le az orrüreget.
6. A hatás fokozása érdekében Kalanchoe gyümölcslével kell csepegtetni az orrát (a Kalanchoe serkenti a tüsszögést, aminek köszönhetően a légzés gyorsan helyreáll).

Népi gyógymód

A légzést egy másik recept segítségével is megkönnyítheti, amelyhez szüksége lesz:

• szóda;
• pipetta;
• alma;
• sárgarépa (répa);
• bármilyen citrus.

Alkalmazási mód.

1. Vegyünk egy pohár meleg fekete teát, és adjunk hozzá 1 evőkanál szódabikarbónát.
2. Nedvesítsen meg egy vattacsomót, és kenje be az orrnyálkahártya üregét (reggel és este).
3. Ezután levet kell készítenie egy almából, sárgarépából (répa), és adjon hozzá bármilyen citrusfélét.
4. Naponta kétszer csepegtet, néhány csepp.

Használhatunk speciális gyógyolajokat is, ez is kiváló orrdugulást segítő eszköz, kismamák is használhatják.

A harmadik recepthez szüksége lesz:

• őszibarack, csipkebogyó vagy homoktövis olaj;
• növényi olaj vagy olíva;
• pipetta.

Használati útmutató.

1. Keverjük össze az olíva-, homoktövis-, csipkebogyó-/barackolajokat.
2. Adjunk hozzá egy kis vizet.
3. Naponta többször temesse el.
4. Séta előtt meg kell várni, amíg teljesen felszívódik, ezért jobb hanyatt fekve temetni.

Probléma szövődmények

Mindenesetre a terhesség alatt meg kell szabadulni az orrdugulástól. Ugyanis még a megfázás is veszélyes lehet, például az, hogy elégtelen mennyiségben szállítható oxigén, egyszerűen nem lesz elég a kismamának, hanem a babának sem. A hosszan tartó oxigénéhezés a növekedés és a fejlődés lelassulásához vezethet.

Nem ajánlott a hagyományos orrkészítmények használata szakemberrel való konzultáció nélkül. Megállítják az orrfolyást, helyreállítják a légzést, de ezek a gyógyszerek károsíthatják a testhelyzetet. A gyógyszer képes behatolni a placentán, és érszűkülethez vezethet a méhben.

Ennek eredményeként az orr szabadon lélegzik, de a baba ismét oxigénéhezést tapasztalhat, és ez fejlődési szövődményekhez vezet. Még a torlódás is feldühítheti a terhes nőt, idegessé teheti, ami szintén negatívan hathat a gyermekre. Ezért a terhesség alatti orrdugulást időben kell kezelni, hogy ne legyenek negatív következmények.

Szükséges megelőző intézkedések

Az orrdugulás elkerülése érdekében bizonyos megelőző intézkedéseket be kell tartani.

1. Nem szükséges megengedni a test hipotermiáját. Mindig az időjárásnak megfelelően kell öltözni, ügyeljen arra, hogy a hát alsó része, a lábak és a térd mindig meleg legyen.
2. Nyilvános helyek (kórházak, szupermarketek, tömegközlekedési eszközök stb.) látogatásakor fertőző betegségek kitörése esetén steril maszk használata javasolt.
3. Ha úgy érzi, hogy fázik a lába, akkor melegítő kenőccsel kell bedörzsölni a lábát, enyhe orrfolyás esetén pedig (saját készítésű) oldatokkal enyhítheti a terhesség alatti orrdugulást, majd ezt követően a kismamának a közeljövőben orvoshoz kell fordulnia.
4. Egy másik kiváló megelőzés a megfázás és a torlódás ellen egy közönséges fekete retek lehet. Le kell vágni a retek kupakját, kis mélyedést kell készíteni benne. Öntsön bele cukrot vagy mézet (a második előnyösebb, ha nincs allergiás reakció). Zárja le a tetejét egy vágott kupakkal, és hagyja néhány órán át főzni, egy bizonyos idő elteltével a retek elkezd levet adni. Ezután nyissa ki a kupakot, és igya meg a kapott szirupot.
5. Gyakran szükséges a helyiség szellőztetése, a levegő páratartalmának figyelése, legalább 60% -nak kell lennie. Vásárolhat egy speciális eszközt a levegő párásítására, a baba megjelenésével nagyon hasznos lesz.
6. Töltsön több időt a szabadban, sétáljon. Sportolj, tornázz.
7. Kerülje az allergéneket (élelmiszer, por), tisztítsa meg szárazon a hálóruháját.

Hideg retek

Fontolja meg a torlódások kezelésével kapcsolatos véleményeket.

Irina Kozina:

Terhesség alatti torlódással is kezeltek. A terhesség kezdete óta az orr csak eldugult. Megfázásnak semmi jele nem volt. Csak egy enyhe daganat, elmentem a terhességi klinikára. Azt mondták, hogy a probléma gyakori a terhesség alatt. Az orvos felírt egy gyógyszert, aminek segítenie kell az orrduguláson, egy ideig segített, de aztán minden újrakezdődött. Idővel az orr nagyon megduzzadt, azt tanácsolták, hogy öblítsem le szódával vagy aloéval. Fokozatosan elmúlt a duzzanat, megszűnt a torlódás is.

Veronica Larkina:

Nekem 7 hónaposan kezdődött az egész, egyszerűen elállt az orrom légzése. A Pinosol, amit általában terhesség előtt használtam, nem segített, kipróbáltam egy másik szert, az nem segített. Emiatt végigszenvedte az egész terhességet, majd utána több évig Pinosolban élt stb. A második terhességben egy évig abbahagytam a gyógyszerek szedését. Amint elkezdődött a torlódás, homoktövis olajat használtam, egyszerűen mindkét orrlyukba csepegtettem. Egy idő után abbamaradt, de a szülés előtt az olaj ismét segített.

: Borovikova Olga

nőgyógyász, ultrahangos orvos, genetikus

A kellemetlen tünet kialakulásának oka attól függ, hogyan kell kezelni az orrdugulást a terhesség alatt. Az orrfelszín duzzanata minden hónapon át fennmaradhat. Gyakran ez a hormonális változások következménye. Ismernie kell az állapot enyhítésének módjait, mivel az oxigénéhezés károsíthatja a gyermeket.

Az orrdugulás terhes nőknél leggyakrabban a következő okok miatt alakul ki.

• Vírus vagy baktérium által okozott megfázás. Az orrfolyás és torlódás mellett zavaró a torokfájás, köhögés társul, a testhőmérséklet emelkedik.

• A terhesség alatti orrdugulás összefüggésbe hozható az orrmelléküregek gyulladásának kialakulásával. Gyakran az immunitás csökkenése hátterében a sinusitis krónikus formája súlyosbodik.
• Megtömi az orrot a terhesség alatt a különféle irritáló anyagoknak való kitettség következtében. Az allergiás rhinitist folyékony, átlátszó takony, égő érzés, orrbizsergés, gyakori tüsszögés, könnyező szem, köpet nélküli köhögés különbözteti meg. Kiütések jelenhetnek meg a testen.
• A terhességet a nő testében bekövetkező változások kísérik. Ha a torlódást a szervezet hormonális változásai okozzák, akkor nem figyelhető meg váladékozás. Az orrdugulás orrfolyás nélkül nem múlik el két hétnél tovább, az orrüreg kiszáradása, duzzanat, kéreg képződhet. A megfázásnak vagy a SARS-nek nincs más tünete.

Az orrdugulást a terhesség korai szakaszában a legtöbb esetben a hormonrendszer változásai okozzák. Növeli a női hormonok - ösztrogének - termelését. Ez hozzájárul a vérkapillárisok tágulásához, beleértve az orrüregben is. A nyálkahártya felülete megvastagodik, megduzzad és elzárja az orrjáratok lumenét.

Bármi legyen is az állapot oka, feltétlenül el kell kezdeni a kezelést. Az orrdugulás különösen veszélyes a terhesség korai szakaszában. Az oxigénhiány a magzati fejlődés lassulásához vezet. Az eredmény vetélés lehet.

Az orrfolyáshoz kapcsolódó összes kellemetlen tünet megakadályozza, hogy egy nő jól aludjon éjszaka, emiatt ingerlékeny lesz, fejfájás társul, gyengeség alakul ki.

Hogyan kezeljük az orrdugulást a terhesség alatt gyógyszerekkel

Csak a nőgyógyász és a terapeuta döntheti el, hogy a terhesség időtartamát, lefolyásának jellemzőit és általános jólétét figyelembe véve milyen gyógyszereket lehet szedni:

• Ha az orr eldugult a terhesség alatt, akkor fertőtlenítő balzsammal kezelhető Asterisk. A kompozíció keni az orr szárnyait, az orr alatti területet. A duzzanat csökken, és könnyebb a légzés.
• Ha az orr folyamatosan eldugul a terhesség alatt, valószínűleg ennek az oka. A Fleming-kenőcs, amelyet az első trimeszterben szabad használni, segíthet. Az orrjáratokba kenőccsel ellátott pamut törlőkendőt helyezünk 12 percre.
• A torlódást megszüntetheti, ha az orrot Miramistin antiszeptikus oldattal mossuk. Helyreállítja a sérült nyálkahártyát, növeli a mikrobákkal szembeni ellenállást. 4 csepp oldatot csepegtetünk, és néhány másodperc múlva a folyadékot a tartalommal együtt kifújjuk.

• Ha allergia miatt torlódás lép fel, Nazaval spray használható. A Vibrocil jól segít, de csak terhesség alatt, a 3. trimeszterben megengedett. Ezek a gyógyszerek megszüntetik az orr bizsergő és égő érzését, védenek az irritáló anyagoktól. A terhesség késői szakaszában, amikor a betegség súlyos lefolyású, kortikoszteroidokat lehet felírni: Prednizolon, Nasonex.
• Ha aggódik a súlyos torlódás miatt, akkor érszűkítő szereket írhatnak fel. Használatuk időtartama nem haladhatja meg a három napot. A terhesség alatt a 2. trimeszterben a legbiztonságosabbak a gyermekcseppek, például a Nazol Baby, Nazivin, Otrivin. Gyorsan enyhítik a duzzanatot és megkönnyítik a légzést.
• A terhesség alatti orrdugulás növényi alapú Pinosol cseppekkel kezelhető. A gyógyszer képes megszüntetni a gyulladást, enyhíti a duzzanatot, felgyorsítja a sérült nyálkahártya gyógyulását, és megvédi a mikrobák újbóli behatolását. A készítmény nem tartalmaz olyan komponenseket, amelyek szűkítik az ereket.

• A második trimeszterben a torlódás Sinupret-tel kezelhető. A gyógynövény összetétele segít a viszkózus nyálka vékonyításában, a gyulladásos folyamat leállításában és az állapot enyhítésében.
• Az olyan terhesség alatti homeopátiás készítmények, mint az Edas 131, a Delufen és az Euphorbium Compositum biztonságosnak és hatékonynak tekinthetők. Növényi és ásványi összetevőket tartalmaz. A rhinitis bármely formájára írják fel. A javulás a negyedik napon következik be. A légzés helyreáll, a duzzanat és a gyulladás megszűnik, a viszkető érzés és a szárazság érzése megszűnik.
• Ha az orr nagyon fülledt a terhesség alatt bakteriális fertőzés miatt, Polydex, Bioparox cseppek írhatók fel. Küzdenek a baktériumok ellen és megakadályozzák szaporodásukat. Az adagolástól függően a gyógyszer nem befolyásolja más szerveket.

A harmadik trimeszterben, ha egy nő gyakran beteg, Derinat cseppeket írhatnak fel. A gyógyszer növeli a szervezet védekezőképességét, megszünteti a gyulladást, meggyógyítja a sérült felületet. Nincs érszűkítő hatása. Mivel a gyógyszer erős hatással van az immunrendszerre, a korai szakaszban nem alkalmazható.

Hogyan lehet megszabadulni az orrdugulástól a terhesség alatt népi jogorvoslatok

A népi gyógyászatban számos tipp van, amelyet a terhes nők bármikor használhatnak az orr duzzanata és gyulladása miatt:

• A torlódásból származó apróra vágott tormát hasznos az ételhez adni, vagy belélegezni az illatát. Antibakteriális és érszűkítő tulajdonságokkal rendelkezik.
• Javasoljuk, hogy a magas C-vitamin tartalmú ételeket vegyen be az étrendbe, amelyek elősegítik a kellemetlen tünetek gyorsabb elmúlását. Ha nincs allergia, akkor több citrusfélék fogyasztása javasolt, citromos teát inni.
• Torlódás esetén átlélegezheti a zsálya, kamilla, kakukkfű, fenyőtobozok, eukaliptusz levelek főzetének gőzeit. Pár főtt burgonya hasznos. Az eljárás időtartamának körülbelül 10 percnek kell lennie.

• Ha felmerül a kérdés: hogyan kell kezelni az első trimeszterben, akkor magabiztosan kijelenthetjük, hogy a sókészítmények hatékonyak és biztonságosak. Vásárolhat kész gyógyszereket, például Aquamaris, Aqualor, Physiomer, Marimer, No-salt, még a normál sóoldat is megteszi. Ajánlott az orr öblítése. Az oldatot maga is elkészítheti. Ehhez a forralt vagy desztillált víz (1 liter) hasznos, amelyben tengeri vagy jódozott sót (8 g) oldunk. Az ilyen megoldásokkal kiöblítheti az orrát, belélegezheti vagy egyszerűen öntözi az üreget.
• Orrdugulás esetén az aloe vagy a Kalanchoe juice segít enyhíteni a duzzanatot. Ezeknek a növényeknek a leve fertőtleníti a felületet, küzd a mikrobákkal, csökkenti az ödéma és a gyulladás területét.
• Fitodropsokat készíthet. A citromlevet (20 ml) és a sót (2,5 g) meleg forralt vízhez (35 ml) adjuk. Elegendő két cseppet reggel és este csepegtetni.
• A torlódások elleni küzdelem íj segítségével végezhető. A hagymalevet naponta kétszer csepegtetheti mindkét orrlyukba. Az előlevet 1:1 arányban vízzel hígítjuk.

A terhes nők véleményeiben többnyire csak pozitív vélemények vannak a hagyományos orvoslásról: „Nem ez az első eset, hogy az orrdugulás a terhesség egész ideje alatt gyötör. Csak népi kompozíciókkal harcolunk. Nem segítenek azonnal, de az eredmény hosszú távú, és ami a legfontosabb, biztonságos.”

A terhesség alatti orrdugulás kezelésére szolgáló népi gyógymódokat csak szakemberrel folytatott konzultációt követően szabad alkalmazni. A készítmények egyes komponensei méhtónust vagy allergiát okozhatnak.

Hogyan lehet különböző módon enyhíteni az orrdugulást a terhesség alatt

Bármilyen betegséget orvos felügyelete mellett kell kezelni. Számos gyógyszer tilos a szülés ideje alatt, ezért vannak alternatív módszerek az otthoni légzés megkönnyítésére.

Lehetőségek arra, hogy mit tegyünk, ha az orr elzáródott a terhesség alatt:

• Az orrdugulás kezelése nem teljes az orr sóoldatokkal történő mosása nélkül. Az eljárás megengedett a terhesség 1 trimeszterében, és naponta 5-6 alkalommal végezhető. A sós víznek köszönhetően a nyálkahártya felületének gyors gyógyulása, a nyálka cseppfolyósodása és ürítése a kórokozók salakanyagaival együtt. Növekszik a helyi immunitás, csökken a duzzanat és könnyebbé válik a légzés.

• A speciális torna, az orr akupresszúrája, a lábak száraz mustárral való felmelegítése segít az orrfolyás és az elhúzódó dugulások gyógyításában.
• Az orrdugulás légzőgyakorlatokkal enyhíthető. Először az egyik orrlyukat kell megcsípnie az ujjaival, majd lassan és mélyen be kell szívnia a levegőt a másikkal. Ezután engedje el a másik orrlyukat, és engedje el a levegőt. A gyakorlatot 10-12 alkalommal ismételjük meg.
• A napi masszázs segít megszüntetni a puffadást és a szabad légzést. Kezdje el masszírozni az orrnyereg, enyhén nyomja meg az ujját a kiválasztott ponton. A mozgásnak az óramutató járásával megegyező irányban kell történnie. Ezután masszírozzuk az orr szárnyai feletti mélyedést, magukat a szárnyakat és a végén a felső ajak feletti területet. Az eljárás időtartama körülbelül 8-10 perc.

• A felmelegedés segít megszabadulni a megfázás tüneteitől. A sót egy serpenyőben felmelegítjük, egy textilzacskóba visszük, és az orrnyeregre kenjük. Hasonló kezelési módszert nem lehet magas testhőmérsékleten és gennyes váladék jelenlétében elvégezni.

Naponta elegendő folyadékot kell inni. Kerülje az étrendből azokat az ételeket és italokat, amelyek kiszáradást okoznak. Javasoljuk a helyiség levegőjének párásítását, gyakrabban szellőztesse ki a helyiséget és végezzen nedves tisztítást.