Gera diena, mieli skaitytojai! Negyvos odos ląstelės trukdo jai normaliai kvėpuoti, todėl jas reikia nedelsiant pašalinti. Ir ši taisyklė galioja ne tik veidui, bet ir kūnui. Todėl didelis indelis šveitiklio tikrai turėtų būti ant vonios lentynos. Bet ar verta pasitikėti „chemija“, nors ir labai kvapnia? Lupimo priemonę galite surinkti patys namuose ir tuo pačiu visiškai pasitikėti komponentų natūralumu. O šiandien – pasidaryk pats kūno šveitiklis: receptai visiems odos tipams.

Šveitikliai riebiai odai

Pagrindinė riebaus tipo problema yra spuogai, riebus blizgesys ir išsiplėtusios poros. Dėl šios priežasties šveitikliuose pageidautina naudoti ciberžolę ir imbierą. Jie yra galingi natūralūs antiseptikai, taip pat turi daug askorbo rūgšties ir vitamino C.

Imbiero šveitiklis

Jums reikės:

• granuliuotas cukrus (stiklas);
• tarkuoto imbiero (šaukštas);
• vynuogių aliejus (80 ml);
• apelsinų eteris (10-12 lašų).

Sumaišykite visus ingredientus ir užtepkite ant garinto kūno. Masažuokite ir palikite kompoziciją nuo penkių iki dešimties minučių. Leiskite veikliosioms medžiagoms įsigerti. Tada nuplaukite šveitiklį po dušu.

Ciberžolė – pagalba iš Indijos

Paruoškite:

• granuliuotas cukrus (¾ stiklinės dalies);
• ciberžolė (du nedideli šaukštai);
• alyvuogių aliejus (1/3 stiklinės);
• cinamono eteris (penki lašai);
• vanilės (žiupsnelis).

Taikoma cukraus sudėtis ant suplyšusios odos. Šiek tiek pamasažuokite kūną ir nuplaukite šveitiklį.

Varškės stebuklas

Iš kavos ir varškės galite pagaminti nuostabią priemonę.

1. Varškę (2-3 šaukštus) sumaišykite su kiaušinio plakiniu ir malta kava (2-3 šaukštai).
2. Praleiskite dešimt minučių kūno priežiūrai, o tada palikite produktą kaip kaukę dar 5 minutėms.

Sausai odai

Čia pagrindinė problema yra padidėjęs lupimasis dėl natūralios drėgmės trūkumo. Todėl šveitimo metu epidermis taip pat turėtų gauti drėgmės krūvį.

Medaus kavos pilingas

Džiovintus kavos tirščius (du didelius šaukštus) sumaišykite su šaukštu skysto medaus. Tada į mišinį įpilkite vynuogių kauliukų aliejaus (du šaukštus).

Švelniai masažuokite kūną maždaug dešimt minučių, tada palikite priemonę tiek pat laiko. Leiskite medokui sunkiai dirbti ir pasidalykite naudingomis medžiagomis su jumis.

Šis receptas ypač tinka voniai. Vonios karštyje ir beržo vanta garinama oda puikiai reaguoja į medų ir tampa labai švelni bei šilkinė. Tada tiesiog nuplaukite šiltas vanduo.

ryžių sėlenos

Ryžių sėlenos veikia gerai. Lupimui paruošti prireiks vos pusės stiklinės ryžių sėlenų. Kompozicija paruošiama labai paprastai: sėlenas reikia užpilti šiltu vandeniu, kad garuose virtas produktas būtų panašus į grietinę.

Priemonė tepama ant paruošto kūno sukamaisiais judesiais. Procedūros trukmė pagal poreikį. Tada nuplaukite po dušu.

Ryžiuose yra daug vitaminų B ir E. Be to, ryžių aliejus gerina išvaizda sausa oda, pašalinamas lupimasis.

Vaizdo įraše rodomi TOP 5 veido šveitikliai namuose:

Jautri oda

Kadangi šis tipas yra ypač jautrus įvairiems mechaniniams poveikiams, čia rekomenduojama pasirinkti tausojančius receptus. Geriausiai be druskos ir kitų braižančių ingredientų.

Avižinių dribsnių-levandų pilingas

Avižiniai dribsniai puikiai tinka jautriam tipui. Jums reikės:

• avižiniai dribsniai (stikliniai);
• levandų žiedlapių (st.l);
• mandarino eteris (8 lašai);
• ramunėlių eteris (4 lašai).

Reikia sumaišyti visus ingredientus. Norėdami paruošti šveitiklį, paimkite du šaukštus mišinio ir įpilkite šiek tiek vandens. Gautą kompoziciją reikės naudoti.

Obuolių bananų skonio

Supjaustykite pusę banano ir obuolio. Naudodami trintuvą sutrinkite vaisius į minkštimą. Įmaišykite avižinius dribsnius (3 šaukštus), tokio pat tūrio medaus ir baltas kiaušinis. Vėl įjunkite maišytuvą ir plakite iki vientisos masės.

Dabar šveitiklis paruoštas naudoti.

Avižinių dribsnių-alyvuogių grožis

Norėdami pašalinti niežėjimą, būdingą pleiskanojančiai odai, galite naudoti šį receptą. Jis taip pat veiks kaip drėkiklis.

• Stambiai sumalti avižiniai dribsniai (pusantro puodelio) su alyvuogių aliejumi (100 ml) ir vanilės ekstraktu (5 lašai).
• Priemonę užtepkite ant išgarintos odos ir masažuokite. Tada nuplaukite kūną po dušu.

Manka – tausojanti jautrią odą

Pilingas yra labai švelnus, bet gana efektyvus. Receptas tinka kasdieniam naudojimui.

• Morkas sutrinkite trintuvu arba sumalkite ant smulkiausios trintuvės.
• Daržovių tyrę sumaišykite su tokiu pat kiekiu manų kruopų.

Lupimą reikia naudoti iš karto po paruošimo, kol manų kruopos išlaiko savo stiprumą.

Kava ir kiaušinio baltymas

Baltymai padeda stangrinti, pašalina smulkias raukšleles, kava valo, o medus maitina.

Alyvuogių aliejų ir medų (imame po šaukštą) sumaišykite su kiaušinio baltymu ir dviem-trimis šaukštais kavos tirščių. Išmaišykite iki vientisos konsistencijos ir gydykite kūną.

Avietė + grietinė + cukrus = sveika

Iš cukraus (3 šaukštai), aviečių ir grietinės (kiekvieno ingrediento paimkite po du šaukštus), pagaminkite mišinį. Masažuokite odą, o tada palikite kompoziciją veikti kaip kaukę. Pakanka dešimties penkiolikos minučių. Tada nusiprausk po dušu.

Jauninantis pilingas

Šveitimui ir kartu atjauninimui galite naudoti šį receptą:

1. Reikia maišyti Malta kava(5 šaukštai) su arbatiniu šaukšteliu tarkuoto imbiero.
2. Į mišinį įpilkite avokadų aliejaus (3 šaukštai) ir cinamono arba gvazdikėlių eterio (du ar trys lašai).

Apdorokite odą ir nuplaukite šiltu vandeniu.

Anticeliulitinis šveitimas

Pašalinti „apelsino žievelę“, strijas ir riebalų perteklių pilvo ir šlaunų srityje padės šveitiklis su pipirais. „Degančio“ komponento veiksmingumą liudija daugybė moterų, kurios tai jau patyrė pačios, apžvalgos.

Sumaišykite vienodus kiekius druskos, maltų pipirų, alyvuogių aliejaus ir cinamono miltelių. Gautu mišiniu paskleiskite probleminių vietų paviršių, masažuokite ir palikite dešimčiai minučių. Tada nuplaukite po tekančiu vandeniu.

Kitas liekninamojo šveitimo receptas, kurį galite pasigaminti namuose, apima šiuos ingredientus:

• rupios druskos (5 šaukštai);
• alyvuogių aliejus (st.l);
• greipfrutų.

Greipfrutą sutrinkite trintuvu į košę, nenulupus vaisių. Tada sumaišykite minkštimą su likusiais ingredientais ir gydykite problemines vietas. Seansas trunka 5 minutes. To visiškai pakanka.

Vaizdo įraše pasakojama, kaip namuose pasidaryti celiulito šveitiklį:

Santrauka

Mes bandėme pasirinkti skirtingus šveitimo receptus, kad galėtumėte pasirinkti. Tikimės, kad rasite savo kompoziciją.

Kaip savo rankomis pasidaryti cukraus kūno šveitiklį namuose? Mes jums pasakysime saldžiausius receptus, apsvarstysime šveitiklių komponentus, kaip jie veikia odą.

Gilaus odos valymo paprastu prausimu nepasieksite. Šveitikliai šią funkciją atlieka efektyviausiai. Kad jie turėtų maksimalų poveikį, jų konsistencija turi būti tiršta. Vienas iš tinkamiausių ingredientų yra cukrus. Cukriniai kūno šveitikliai nušveičia odą, todėl ji atrodo gražiai.

1. Migdolų cukraus šveitiklis

Ingridientai:

• įprastas baltasis cukrus - pusantro puodelio,
• migdolų aliejus - 1/4 puodelio
• rožių eterinis aliejus - 10 lašų,
• vanilės ankšties.

Maisto gaminimas:

Atidarykite vanilės ankštį, išimkite sėklas ir susmulkinkite. Sumaišykite juos su cukrumi ir įpilkite migdolų aliejaus. Supilkite rožių eterinį aliejų ir viską gerai išmaišykite.

2. Kokoso valymas

Ingridientai:

• įprastas baltas cukrus - puodelis,
• kokosų aliejus - 0,5 stiklinės,
• levandų eterinis aliejus - 10 lašų.

Maisto gaminimas:

Kad kokosų aliejus visiškai ištirptų, įdėkite jį į mikrobangų krosnelę maždaug 20 minučių. Kai tik susidaro vienalytė ištirpusi masė, suberiame cukrų ir išmaišome. Tada supilkite levandų aliejų ir vėl išmaišykite.

3. Cukraus šveitiklis su cinamonu

Ingridientai:

• įprastas baltas ir žalias cukranendrių cukrus - 0,5 puodelio,
• vanilė - 1/2 šaukštelio,
• alyvuogių arba migdolų aliejus - apie 1/4 puodelio
• cinamono eterinis aliejus - 3 lašai, galite naudoti šiek tiek cinamono miltelių.

Maisto gaminimas:

Sumaišykite cinamono aliejų su abiejų rūšių cukrumi ir gerai išmaišykite. Lašelis po lašą pilkite alyvuogių arba migdolų aliejų, kol pasieksite norimą konsistenciją. Dėl riebi oda aliejaus reikia šiek tiek mažiau nei sausai.

Ingridientai:

• įprastas baltasis cukrus - 1 valgomasis šaukštas. l,
• smulkiai maltos kavos, galima naudoti – 3 v.š. l,
• lydytas kokosų aliejus - 2 v.š. l,
• galite įdėti vanilės ekstrakto - 1/2 šaukštelio.

Maisto gaminimas:

Į kavą įtrinkite cukrų. Supilkite kokosų pieną ir išmaišykite. Supilame vanilės ekstraktą ir viską išmaišome į vientisą, klampią masę.

5. Šveitiklis "Pina Colada"

Ingridientai:

• rudasis cukrus - 1/4 puodelio
• ryžių grūdai - 1/2 puodelio
• kokosų pienas - 1/2 puodelio
• tarkuotos imbiero šaknys - 1,5 šaukštai. l.

Maisto gaminimas:

Ryžių grūdus sumalkite kavos malūnėlyje. Į mišinį įpilkite kokosų pieno. Atskirai sumaišykite tarkuotą imbierą su ruduoju cukrumi. Tada sumaišykite abu mišinius ir maišykite, kol gausite pastos pavidalo mišinį.

6. Cukraus šveitiklis su medumi

Ingridientai:

• 2 puodeliai rudojo cukraus
• 1/2 puodelio alyvuogių aliejus,
• 1/4 puodelio medaus.

Maisto gaminimas:

Į cukrų įpilkite alyvuogių aliejaus, gerai išmaišykite. Tada įpilkite medaus, maišykite, kol gausite vientisą konsistenciją.

7. Avižinių dribsnių cukraus šveitiklis

Ingridientai:

• 3/4 puodelio rudojo cukraus
• 1/2 puodelio maltų avižinių dribsnių
• 1/4 puodelio medaus
• 3/4-1 puodelio jūsų pasirinkto aliejaus – jojobos, vynuogių kauliukų arba saldžiųjų migdolų.
• 1/4 arbatinio šaukštelio jūsų pasirinkto eterinio arba aromatinio aliejaus.

Maisto gaminimas

Maišykite produktus, kol gausite vientisą konsistenciją.

Ingridientai:

• 1/2 stiklinės rudojo cukraus
• 1/2 stiklinės baltojo cukraus
• 1/3 puodelio migdolų aliejaus
• 2 šaukštai nesaldintos kakavos miltelių
• 10 lašų pipirmėčių eterinio aliejaus.

Maisto gaminimas

Sumaišykite kakavą, rudąjį ir baltąjį cukrų, įpilkite migdolų aliejaus ir pipirmėčių eterinio aliejaus, tada gerai išmaišykite.

9. Citrinų cukraus šveitiklis

Ingridientai:

• 3 puodeliai cukraus
• 3/4 puodelio alyvuogių aliejaus,
• Vienos citrinos sultys
• 2 citrinų žievelės,
• 2 šaukštai vanilės.

Maisto gaminimas

Į cukrų įpilkite vanilės, supilkite alyvuogių aliejų ir išmaišykite. Dviejų citrinų žievelę sutarkuokite smulkia tarka, supilkite vienos citrinos sultis, viską gerai išmaišykite.

10. Vaisių šveitiklis

Ingridientai:

• 2 figos,
• 1 laimas
• 1 puodelis cukraus,
• kokoso,
• 1 stiklinė kokosų aliejaus.

Maisto gaminimas

Figas supjaustykite į ketvirčius, tada aštriu peiliu nupjaukite odą ir sudėkite gabalėlius į dubenį. Smulkiai sutarkuokite laimo žievelę ir suberkite į dubenį su figomis. Trintuvu išplakite dubenėlio turinį iki vientisos konsistencijos, tada suberkite cukrų ir kokoso drožles. Mikrobangų krosnelėje arba dvigubame katile ištirpinkite kokosų aliejų ir supilkite į dubenį. Viską kruopščiai išmaišykite. Šveitiklis paruoštas naudoti. Laikyti šaldytuve iki savaitės sandariame indelyje.

11. Agurkų cukraus šveitiklis

Ingridientai:

• 1 didelis agurkas
• 5-7 mėtų lapeliai
• 2,5 stiklinės cukraus
• 4 šaukštai alyvuogių aliejaus.

Maisto gaminimas

Blenderiu sumalkite agurką ir mėtas iki tyrės, įpilkite cukraus ir alyvuogių aliejaus, sumaišykite.

12. Vanilinis šveitiklis

Ingridientai:

• 1 puodelis rudojo cukraus
• 1/2 stiklinės baltojo cukraus
• 1/2 puodelio kokosų aliejaus
• 1 valgomasis šaukštas vanilės ekstrakto,
• 2 kapsulės vitamino E.

Maisto gaminimas

Sumaišykite baltąjį ir rudąjį cukrų. Mikrobangų krosnelėje arba vandens vonelėje ištirpinkite kokosų aliejų, suberkite į cukrų, viską išmaišykite. Į gautą mišinį įpilkite šaukštą vanilės ekstrakto. Kapsulių turinį sudėkite į ingredientus. Norėdami tai padaryti, įsmeikite adatą į kapsulės galą ir išspauskite turinį. Perkelkite visus ingredientus.

13. Migdolų šveitiklis su levandomis

Naudingos komponentų savybės

Receptuose yra daug naudingų ingredientų, apie kuriuos ne visi žino, jų galima dėti ne tik į šveitiklį, bet ir į kitas kosmetikos priemones. Kiekvienas iš jų turi teigiamą poveikį epidermiui. Sudedamųjų dalių privalumai:

• Cukrus yra kenksmingas vartojant į vidų. Naudojant išoriškai, jis padeda giliai išvalyti epidermį ir jį drėkinti. Oda panaudojus produktus su cukrumi tampa švari ir lygi.
• naudingiausias senstančiai ir sausai odai. Ją maitina ir drėkina. Po jo panaudojimo ant epidermio paviršiaus atsiranda nepastebima plėvelė, išlaikanti vandens balansą.
• Alyvuogių aliejus yra vitaminų A, D, kurie būtini epidermio atsinaujinimui. Kartu su vitaminu E jie lėtina senėjimą neutralizuodami Neigiama įtaka laisvieji radikalai. Karotinas, kuris yra jo dalis, padeda apsaugoti odą nuo ultravioletinių spindulių.
• Avižiniai dribsniai kaip veido produktų sudedamoji dalis yra universali. Jis naudojamas bet kokio tipo odai. Jame esantis retinolis greitai išgydo mikrotraumas. Askorbo rūgštis suteikia gaivumo senstančiai odai, o tiaminas skatina jos atsinaujinimą.
• Vitaminas E turi jauninantį poveikį. Jis drėkina odą ir mažina uždegimą.
• Bičių medus skatina kraujotaką audiniuose, normalizuoja liaukų veiklą ir maitina odą. Tai suteikia jai lygią, šilkinę išvaizdą.
• Bičių vaškas turi minkštinančių ir maitinančių savybių.

Cukraus šveitiklis tepamas ant nuvalytos, drėgnos odos, kurioje nėra uždegiminių procesų ir žaizdų. Priemonė trinama 3-4 minutes, po to nuplaunama vandeniu. Pats paruoštus šveitiklius šaldytuve, sandariame indelyje, laikyti ne ilgiau kaip savaitę.

Naminis kūno šveitiklis turi daug privalumų net lyginant su brangiausia kosmetika. Šveitiklis pašalina negyvų odos dalelių sluoksnį, todėl oda tampa švelnesnė ir gaivesnė, o sudėtyje yra odą drėkinančių ir maitinančių aliejų. Į naminį šveitiklį galite pridėti bet kokių aromaterapinių savybių turinčių eterinių aliejų. O svarbiausias jo privalumas yra tai, kad jį pagaminti itin paprasta.

Kūno šveitiklio ruošimas namuose: pagrindiniai ingredientai

Visuose kūno šveitikliuose – tiek tuose, kuriuos galima pasigaminti namuose, tiek gamintuose žinomų kosmetikos prekių ženklų – būtinai turi būti tik keli pagrindiniai ingredientai:

Šveičiamieji ingredientai

Šveitimui tinka bet koks grūdėtos tekstūros ingredientas. Dažniausi naminių šveitiklių ingredientai yra įprastas cukrus ir druska, kurie lengvai ištirpsta vandenyje, nepalikdami netvarkos vonios kambaryje.

Druskos, o ypač Epsom arba karčiosios druskos, puikiai atpalaiduoja raumenis. Šveitikliui paruošti galite naudoti bet kokią druską: įprastą valgomąją, jūros druską, Epsom druską arba druską Negyvoji jūra. Nepriklausomai nuo to, kokią druską naudojate, ji turi būti kruopščiai sumalta – kad grūdeliai būtų įprastos valgomosios druskos grūdelių dydžio.

Cukrus odą veikia šiek tiek švelniau nei druska. Norėdami pasigaminti šveitiklį namuose, galite naudoti tiek įprastą baltąjį, tiek rudąjį cukrų (pastarasis ypač dera su vanilės eteriniu aliejumi).

Maltos kavos pupelės – dar vienas puikus ingredientas: jos ne tik maloniai kvepia, bet ir labai naudingos odai. Kofeinas sutraukia kraujagysles, padeda atsikratyti vorinių venų ir rožinės.

Avižiniai dribsniai yra švelniausi iš visų galimų šveičiamųjų ingredientų krabas: minkština ir drėkina odą. Dešimtmečius iš avižinių dribsnių buvo gaminama naminė kosmetika, ypač skirta sausai ar labai jautriai odai. Skirtingai nuo druskos ir cukraus, avižinių dribsnių šveitiklį galite pasigaminti naudodami grynas vanduo o ne bazinis aliejus.

Kiti ingredientai – malti migdolai, maltos linų sėklos, sėlenos, malti riešutų kevalai.

bazinė alyva

Vadinamasis bazinis aliejus yra ingredientas, kuris „sulaiko“ visus kitus šveitiklio ingredientus ir tuo pačiu drėkina odą. Į šveitimo mišinį reikia įpilti aliejaus po trečdalį stiklinės aliejaus kiekvienai stiklinei šveitimo priemonės (šveitiklio).

Kūno šveitiklį savo rankomis pasigaminti tinka įvairūs aliejai, tačiau geriau rinktis ne per tirštą, lengvai nuplaunamą vandeniu aliejų.

Saulėgrąžų aliejus

Vienas iš populiariausių šveitiklio ingredientų: jis nėra per tirštas ir gerai įsigeria į odą. Be to, saulėgrąžų aliejus, skirtingai nuo kitų aliejų, yra pigus, jo tinkamumo laikas – apie metus. Saulėgrąžų aliejus taip pat yra įtrauktas į kai kuriuos kūno šveitiklius, kuriuos gamina gerai žinomi kosmetikos prekės ženklai.

Saldžiųjų migdolų aliejus

Malonaus saldžiai riešutų aromato, labai greitai susigeria ir, kaip ir saulėgrąžų aliejus, labai ilgai laikosi. Tačiau saldžiųjų migdolų aliejus yra tirštesnis nei saulėgrąžų aliejus.

Vynuogių sėklų aliejus

Jis turi labai subtilų, vos juntamą saldų kvapą, mažiausiai tankus ir palieka ploną plėvelę ant odos. Šio aliejaus tinkamumo laikas yra nuo 6 iki 12 mėnesių.

lazdyno riešutų aliejus

Kaip ir vynuogių kauliukų aliejus, jis yra mažo tankio ir palieka ploną plėvelę ant odos. Galiojimo laikas yra apie 12 mėnesių.

Esant alergijai riešutams negalima naudoti nei lazdyno riešutų, nei saldžiųjų migdolų aliejaus.

Skoniai

Paprasčiausias būdas įsitikinti, kad šveitiklis ne tik efektyviai valo odą, bet ir maloniai kvepia – į mišinį įlašinti eterinių aliejų. Žinoma, už skirtingi tipai odai tinka įvairūs aliejai:

• Normaliai odai: 10 lašų levandų aliejaus, 6 lašai pelargonijų aliejaus, 4 lašai ylang-ylang aliejaus.
• Riebiai odai: 8 lašai sandalmedžio aliejaus, 6 lašai citrinų aliejaus, 6 lašai levandų aliejaus.
• Sausai odai: 8 lašai sandalmedžio aliejaus, 6 lašai pelargonijų aliejaus, 6 lašai rožių aliejaus.
• Jautriai odai: 6 lašai ramunėlių aliejaus, 4 lašai rožių aliejaus, 2 lašai nerolių aliejaus.
• Išsausėjusiai odai: 10 lašų rožių aliejaus, 8 lašai sandalmedžio aliejaus, 2 lašai pačiulių aliejaus.
• Senstančiai odai: 8 lašai neroli aliejaus, 6 lašai smilkalų aliejaus, 6 lašai ylang ylang aliejaus.
• Spuogų gydymui: 10 lašų citrinų aliejaus, 10 lašų kiparisų aliejaus, 5 lašai levandų aliejaus.
• Silpnoms kraujagyslėms stiprinti: 8 lašai rožių aliejaus, 6 lašai ramunėlių aliejaus, 6 lašai kiparisų aliejaus.

eteriniai aliejai grynas, neskiestas, negalima tepti ant odos – jie labai koncentruoti ir gali sukelti dirginimą. Jei oda labai jautri, geriau nebenaudoti bazilikų, gvazdikėlių, citrinų, arbatmedžių ir kmynų aliejų.

Naminio kūno šveitimo receptai

Vanilinis kūno šveitiklis

Keramikiniame arba stikliniame dubenyje sumaišykite cukrų su eteriniu aliejumi. Įpilkite bazinio aliejaus, maišykite ingredientus, kol mišinys taps šlapio smėlio konsistencija.

Tonizuojantis šveitiklis su druska

Po skutimosi druskos šveitiklio naudoti negalima – atsiras deginimo pojūtis. Šveitiklį geriausia tepti prieš pat skutimąsi – ant odos likęs aliejus pasitarnaus kaip natūralus lubrikantas ir skutimasis bus lygesnis.

Kavos kūno šveitimas

Stikliniame arba keraminiame dubenyje sumaišykite kavą, druską ir eterinius aliejus. Nuolat plakdami supilkite bazinį aliejų ir maišykite, kol mišinys pasidarys šlapio smėlio konsistencijos.

Minkštas avižinių dribsnių kūno šveitiklis

Avižinius dribsnius supilkite į stiklinį ar keraminį dubenį ir po lašą įlašinkite eterinius aliejus, nuolat maišydami, kad nesusidarytų gumuliukų. Gautą mišinį šaldytuve galite laikyti labai ilgai – iki metų.

Norėdami naudoti, į 1 šaukštą mišinio įpilkite šiek tiek vandens, kad susidarytų tiršta pasta, tada švelniai įmasažuokite į odą.

Naminiai pėdų šveitikliai

Pėdų šveitiklis su pipirmėtėmis ir levandomis

• 1 puodelis smulkios druskos
• 10 lašų eterinis aliejus pipirmėčių 5 lašai levandų aliejaus

Pėdų šveitimas su imbieru

• 1 puodelis rudojo cukraus
• 1/3 puodelio saldžiųjų migdolų aliejaus arba bet kokio kito nešiklio aliejaus
• 12 lašų apelsinų eterinio aliejaus
• 3 lašai imbiero eterinio aliejaus arba 1 arbatinis šaukštelis malto imbiero

Kaip naudoti naminį kūno šveitiklį

Naminį kūno šveitiklį geriausia naudoti vieną kartą, daugiausiai du kartus per savaitę. Prieš naudojimą šveitiklį reikia sumaišyti, tada švelniais sukamaisiais judesiais užtepti ant odos ir kruopščiai nuplauti vandeniu.

Merginos, šiandien aš jums pasakysiu, kaip pasigaminti. Šio šveitiklio gudrybė ta, kad jis ne tik greitai ir pigiai padaromas, bet ir tikrai veikia. Pastebėjau rezultatą ant savęs po savaitės taikymo!

Internetas lūžta nuo įvairiausių kūno šveitimo receptų, ypač anticeliulitinių, tačiau būtent šis anticeliulitinis šveitiklis yra BOMB!

Oda po jo pasidaro labai lygi, po trečio panaudojimo pradeda stangrėti, aš pati sustingau! Naudoju kiekvieną kartą po sporto eidama į dušą, pamasažuoju problemines vietas (neįsigilinsiu - kokias, kiekvienas turi savo;)) apie 5 minutes ir nuplaunu. Tada naudoju kūno sviestą, taip pat ir anticeliulitinį. Arba iš Alverde, apie kurią jau rašiau, ar taip pat naminis. Netrukus tinklaraštyje paskelbsiu ir šio aliejaus receptą.

Iš ko pagamintas „pasidaryk pats“ kūno šveitiklis?

Ko reikia anticeliulitiniam šveitikliui?

Norėdami pagaminti jums reikės:

1. kavos- idealiai tinka šviežiai malti, bet gali būti, kad malta parduodama pakuotėse. Bet NE PATIRTIS! Nereikia kankintis, kiekvieną kartą išgėrus kavos renkant į maišelį kavos tirščiai! Patikėkite, nėra prasmės, nes didžioji dalis kofeino jau pateko į kavą, o mums jo reikia, kad mūsų oda būtų elastinga ir tonizuota! Todėl – tik šviežia nesuvartota kava
2. druskos- geriausia jūra, smulkus šlifavimas. Nereikia imti didelio ir susižaloti šlaunų. Grožis šiuo atveju nereikalauja aukų!
3. Kokosų aliejus, natūraliai šalto spaudimo
4. Vynuogių sėklų aliejus. Bet jei jo nėra, iš principo galite jį pakeisti bet kokiu kitu aliejumi, net alyvuogių, net saulėgrąžų (geriau, žinoma, kad jie būtų šalto spaudimo)
5. eteriniai aliejai — citrina, apelsinas ir levanda. Citrina ir apelsinas labai tonizuoja odą, ypač apelsinas tinka celiulito turinčiai odai. O levandų aliejus subalansuos hormoninį foną, ko, beje, ne paskutinis vaidmuo celiulito atsiradimo metu
6. polisorbatas 80(Polysorbat 80) arba Tween 80 yra emulsiklis, pagamintas iš alyvuogių aliejaus. Iš principo tai nėra svarbiausias mūsų anticeliulitinis kūno šveitiklio ingredientas, tačiau būtent jis daro visą šveitimo procedūrą daug malonesnę. Faktas yra tas, kad emulsikliai maišo tai, kas paprastai nėra maišoma: mūsų atveju tai bus aliejai su vandeniu. Jei darysi šveitiklį be emulsiklio, tai ir jis gerai šveis, bet nuplovus vis tiek liks riebi plėvelė, ir vonią padarysi. O su polisorbatu anticeliulitinis šveitiklis nuplaunamas be problemų, o oda po jo švelni ir aksominė.

Kaip savo rankomis pasidaryti kūno šveitiklį

Viskas paprasta, kaip ir viskas išradinga;)))

1 ŽINGSNIS:

Dubenyje sumaišykite 4 valg. kavos ir jūros druskos. Šis skaičiavimas skirtas vidutinio dydžio stiklainiui. Jei reikia daugiau šveitimo, tada maišykite daugiau. Yra tik vienas dėsnis – kavos ir druskos turi būti vienodai.

2 ŽINGSNIS:

Į šį sausą mišinį įpilkite šalto spaudimo kokosų aliejaus. Jei aliejus per kietas, rekomenduoju jį ištirpinti vandens vonelėje. Tą dieną, kai dariau šveitimą, buvo labai šilta, todėl mano aliejus tokios kreminės konsistencijos;))

3 ŽINGSNIS:

Tada ateina šaukštas vynuogių kauliukų aliejaus. Viską kruopščiai išmaišome. Siekiame, kad konsistencija būtų tokia, kaip paveikslėlyje. Kad masė būtų pakankamai drėgna, bet ne skysta, kad gerai išsiteptų. Turėtų būti tirštos grietinės konsistencija. Jei mišinys per sausas, įpilkite vynuogių kauliukų aliejaus, jei per plonas, įpilkite kavos ar druskos.

4 ŽINGSNIS:

Pirmiausia į šveitiklį įlašinkite eterinių aliejų – po 10 lašų apelsinų aliejaus ir po 5 lašus citrinos ir levandų. Gerai išmaišyti su plastikiniu ar stikliniu šaukštu (na, ar dar ką ten maišai))). Atminkite, kad eteriai netoleruoja metalo ir geležies! Pabaigoje įpilkite polisorbato – tokiam kiekiui – 1 arbatinį šaukštelį. Dar kartą išmaišykite.

Voila! Ką tik paruošėme neįprastai veiksmingą anticeliulitinį šveitiklį, o tai – mūsų pačių!

Pabandykite tai padaryti kavos šveitiklis, naudokite savaitę ir būtinai atsisakykite prenumeratos čia! Esu tikras, kad būsite patenkinti efektu!

Pirmas eilėje – lengviausias būdas pasigaminti cukraus šveitiklį, kuris pasižymi maitinančiomis ir odą minkštinančiomis savybėmis.

Šis šveitiklis, sudarytas tik iš dviejų ingredientų, švelniai nušveičia negyvas odos ląsteles, pagerindamas jos stangrumą ir elastingumą.

Ingridientai:

• pusė stiklinės cukraus;
• šalto spaudimo aliejaus (pvz., alyvuogių ar kukurūzų).

Recepto komponentus sumaišome švariame inde, o po to švelniai sukamaisiais judesiais masažuojame garintą odą, tepdami šveitikliu ant delno ar kempinės. Po procedūros nusiprausiame po dušu ir kartojame po dviejų-trijų savaičių.

Reguliarus cukraus pagrindu pagamintų namų šveitiklių naudojimas yra raktas į jaunystę ir grožį!

Šveitiklis skirtas giliam odos valymui

Šiame recepte yra šiek tiek daugiau ingredientų, tačiau paruošimo laikas nuo to nepailgės. Pasiruoškite savo odai sugrąžinti kūdikio odos švelnumą.

Ingridientai:

• vitaminas C putojančių tablečių pavidalu;
• alavijo gelis (šiek tiek);
• augalinis glicerinas ir granuliuotas cukrus lygiomis dalimis;
• du - trys lašai bet kokio eterinio aliejaus;
• ciberžolė arba tarkuotas hibiscus.

Visus išvardintus produktus sumaišome švariame, patogiame inde iki vientisos masės ir lengvais masažo judesiais paskirstome ant išgaravusios odos. Palaukiame penkias minutes ir nuplauname tekančio vandens likučius.

Taip pat būtinai naudokite naminės medaus plaukų kaukės receptą, kurio receptas suteiks garbanoms šilkingumo ir apimties!

Reikia pastebėti, kad po procedūros šiuo cukriniu šveitikliu norėsite naudoti ir kitas kūno vietas, nes juo apdorota vieta gerokai skirsis nuo neapdoroto paviršiaus.

Naminis cukraus šveitiklis – paprastumas ir prieinama kaina!

Bananų cukraus viso kūno šveitiklis

Bananų minkštimas pasižymi puikiomis drėkinančiomis, maitinančiomis ir raminančiomis savybėmis.

Ingridientai:

• vidutinio prinokimo banano minkštimas;
• šeši arbatiniai šaukšteliai granuliuoto cukraus;
• ketvirtadalis arbatinio šaukštelio bet kokio eterinio aliejaus.

Visus ingredientus sumaišome į vienalytę masę, užtepame ir nuplauname taip, kaip aprašyta aukščiau.

Saldūs cukraus šveitikliai – Jūsų oda vis dar turi tą saldumyną!

Cukranendrių cukraus šveitiklis

Šioje namų gynimo priemonėje yra prieskonių ir ji idealiai tinka odos valymui iki trisdešimties metų. Tonizuojantis šveitiklio poveikis jaučiamas net po procedūros.

Ingridientai:

• du arbatiniai šaukšteliai malto muskato riešuto;
• du arbatiniai šaukšteliai malto imbiero;
• du arbatiniai šaukšteliai cinamono miltelių;
• trečdalis stiklinės sojų arba migdolų aliejaus;
• stiklinė balto granuliuoto cukraus;
• viena stiklinė rudojo (cukranendrių) cukraus;
• trisdešimt lašų kardamono eterinio aliejaus.

Visus išvardytus recepto komponentus (išskyrus eterinį aliejų) reikia sumaišyti plačiame stikliniame inde iki vientisos konsistencijos. Dabar pradedame palaipsniui pilti aliejų, maišydami mišinį mediniu šaukštu (aš naudoju ledų pagaliuką). Šveitiklį perkeliame į patogų indelį laikyti ir naudojame kaip ankstesniuose receptuose.

Likite jaunas ir gražus naudodami svetainę „Aš sveikas“! Pridėkite mus prie savo žymių – jūsų laukia daug įdomių dalykų!

Švelnus tonizuojantis šveitiklis su cukrumi kūno odos atjauninimui

Pagal šį receptą paruoštas šveitiklis idealiai tinka naudoti vasarą, nes jo gaivus poveikis išlieka taip ilgai! Be visų kitiems produktams būdingų savybių, ši kompozicija gali ištirpinti „klijus“, kurie sujungia negyvas ląsteles, todėl atsiranda vietos naujoms.

Ingridientai:

• šeši arbatiniai šaukšteliai grietinės;
• šviežia tyrė iš vieno pomidoro;
• ketvirtadalis puodelio granuliuoto cukraus.

Sumaišome cukrų su bulvių koše ir leidžiame mišiniui užvirti tris minutes, po to įpilame grietinės ir tęsiame procedūrą pagal metodą, panašų į antrąjį receptą.

Ko lauki? Dauguma laikas pasidaryti savo cukraus kūno šveitiklį- Jūs jau turite receptus!

Naudingas vaizdo įrašas: