Коли людина сильно потіє. Чому людині потрібно потіти. Завдяки антимікробним властивостям, потовиділення бореться зі шкірними інфекціями та зменшує каміння у нирках.

Надмірне потовиділення, або говорячи науковою мовою «гіпергідроз», є однією з найделікатніших проблем, з якою людство стикається протягом жодного десятка років. Набагато частіше сильна пітливість спостерігається саме у жіночої статі. Причини та способи усунення від цього неприємного стану дуже різноманітні.

Головні фактори, що викликають сильне потовиділення

пітливість внаслідок захворювань;
надмірне потовиділення у жінок із природних (фізіологічних) причин.

Корінна причина зрештою і визначає подальші варіанти лікування.

Потовиділення при фізичних навантаженнях - наприклад, при заняттях спортом лікування не вимагає

Фізичні навантаження

Рясне потовиділення при підвищених фізичних навантаженнях (таких як заняття спортом, робота на присадибній ділянці) є природним процесом. У такий спосіб організм бореться із надлишками тепла та нормалізує температуру тіла. Лікування в даному випадку не потрібне.

Надлишкова вага

Для опасистих людей підвищена пітливість, як правило, вважається нормою. Будь-який рух для них – це сильне навантаження на всі м'язи та органи, внаслідок якого відбувається відчутний перегрів тіла. Впоратися з ним дозволяє інтенсивне випаровування вологи з поверхні шкіри. Головне тут – виключити наявність інших захворювань, що спричиняють гіпергідроз.

Зайві кілограми - це завжди рясна потовиділення

Пітливість у жінок, які чекають на дитину

Найчастіше спостерігається сильна пітливість у вагітних жінок. Причини залежать від терміну, на якому знаходиться майбутня матуся. Гіпергідроз проявляє себе в 1 триместрі, що пов'язано з гормональними перебудовами під час виношування плода.

Можливе також посилення потовиділення і у третьому триместрі. Причина – збільшення навантаження на організм матері. Після народження дитини та нормалізації гормонального фону жінки неприємне явище сильного потовиділення йде само собою.

Гормональні зміни

Гормональні зміни різного генезу (наприклад, період статевого дозрівання, клімакс, місячні) можуть супроводжуватися сильним потінням. Провокують появу гіпергідрозу та збої у роботі ендокринної системи.

Слабкий імунітет

Виснаження та загальне ослаблення організму (особливо спричинене хворобою) – ще одне з можливих пояснень підвищеної пітливості у жінок. Рясний піт при цьому може супроводжувати як саме захворювання, так і турбувати через деякий час після одужання, що вважається нормою.

Але якщо гіпергідроз триває більше місяця, то це привід звернутися за медичною допомогою.

Психологічні проблеми. Розлади нервової системи

Часом посилення вироблення поту відбувається у ситуації сильного психоемоційного напруження, негативних переживань. У такий спосіб організм реагує на стрес - викидає адреналін у кров, що спричиняє посилення потовиділення.

Генетична схильність, патології

У ряді випадків гіпергідроз – це не наслідок наявності будь-якої проблеми чи відхилення у здоров'ї. Схильність до надмірної пітливості може мати генетичні коріння та передаватися від покоління до покоління. Лікування можливе, але потребує значного часу та праці.

Серцева недостатність, дисфункція

Сильне потіння - це ще й сигнал про збої в роботі серцево-судинної системи. У хворих із подібними порушеннями спостерігається сильна слабкість, низький тиск та високий пульс, і, як результат, посилюється виділення поту.

Цукровий діабет

Для людей, які страждають на цукровий діабет, характерним є гіпергідроз верхньої частини тулуба (голова, долоні, пахва зона). Пов'язано це порушеннями у роботі семантичного відділу вегетативної нервової системи, що відповідає за процеси потовиділення.

Остеохондроз

Найчастіше сильно пітніють люди при шийному остеохондрозі, коли відбувається защемлення нервових закінчень, які відповідають за роботу судин та залоз. Гіпергідроз може супроводжуватися зміною кольору шкіри, запамороченням.

Туберкульоз

Пітливість є одним із симптомів туберкульозу. Точних наукових даних, чому при туберкульозі виникає підвищення потовиділення, на даний момент немає. Але фахівці зазначають, що сильний нічний піт характерний для хворих із легеневою формою туберкульозу.

При легеневій формі туберкульозу у хворого спостерігається рясний піт уночі

віч інфекція

Підвищене потовиділення тісно пов'язане із вираженими нервово-судинними порушеннями при ВІЛ-інфекції. За спостереженнями лікарів, близько половини інфікованих пацієнтів страждають від нічної пітливості на ранніх стадіях ВІЛ.

Онкологічні захворювання

Гіпергідроз – один із супутників ракових захворювань. Пояснюється це підвищенням температури тіла та загальним зниженням опірності організму різноманітних інфекцій. Зазвичай сильний піт спостерігається за наступних недуг:

злоякісних новоутвореннях печінки та кишечника;
пухлинах нервової системи;
ракових захворювань у галузі мозку;
при лімфомі Ходжкіна;
при онкології надниркових залоз.

Причиною сильної пітливості у жінок може бути онкологічні захворювання.

Найбільш ефективно рак піддається лікуванню на ранніх стадіях розвиткутому не варто недооцінювати такий симптом, як посилення потовиділення.

Гостре отруєння

Надмірний піт є першою ознакою сильного отруєння (як харчовими продуктами, так і токсичними речовинами, лікарськими препаратами). Супутніми симптомами найчастіше виступають розлади шлунково-кишкового тракту, підвищення температури, слабкість, затуманена свідомість.

Наявність глистів в організмі також може бути причиною гіпергідрозу

Підвищена пітливість при клімаксі

Гіпергідроз у жінок часто збігається із періодом менопаузи (клімаксом). Причина — порушення процесів терморегуляції через зниження рівня естрогенів. Як результат, багато жінок страждають від раптових нападів інтенсивного виділення поту – припливів.

У період клімаксу найчастіше потіють зони пахв, верхня частина тіла та обличчя.

Причини пітливості жінок ночами

У багатьох випадках приносить відчутний дискомфорт сильна пітливість у жінок уночі. Причини можуть бути зумовлені фізіологічними факторами:

етапами менструального циклу;
вагітністю;
післяпологовим періодом;
лактацією;
клімаксом.

Сильна пітливість у жінок (причини різноманітні) вночі - одна з ознак клімаксу

Крім того, як зазначалося раніше, нічний піт може бути викликаний і рядом захворювань:

неврологічними порушеннями;
злоякісними утвореннями;
відхиленнями у роботі ендокринної системи;
інфекціями та ін.

Але часом, якщо жінка сильно потіє уві сні, достатньо лише скоригувати зовнішні атрибути: використовувати легшу ковдру або менш теплий одяг, провітрити приміщення, змінити харчування.

Симптоматика підвищеної пітливості

Залежно від того, на яких ділянках тіла проявляє себе гіпергідроз, можна судити про наявність чи відсутність захворювань, а отже і підбирати методи його усунення.

Коли має місце сильна пітливість у жінок, причини – це перше, що потрібно з'ясувати, а другий фактор – симптоматика, яка дозволить визначити наявність захворювання.

Пітливість пахв

Надмірне потовиділення в області пахв має наукову назву аксілярний гіпергідроз. Здебільшого це здоровий фізіологічний процес, за допомогою якого виводяться надлишки тепла. Але якщо кількість поту виходить за рамки розумного, це є сигналом про збої в організмі.

До найпоширеніших причин відносять вегетосудинну дистонію, емоційні навантаження та зміни гормонального фону.

Пітливість долонь

Характерною ознакою цього гіпергідрозу є холодні липкі долоні. Іноді можуть з'явитися неприємний запах та висипання. Погіршують симптоми передозування деякими ліками, стрес та низку захворювань.

Пітливість ніг може призвести до ряду дерматологічних проблем.

Пітливість ніг

Пітливість ніг сама по собі не є небезпечною для здоров'я, але може спровокувати:

поява характерного запаху та запальних процесів;
зараження грибком;
розтріскування шкіри.

Якщо потіють ступні, причин досить багато. Серед них можна виділити недостатній догляд за ногами, шкірні захворювання, патології ЦНС, проблеми в ендокринній системі, схильність до стресу, неякісне взуття та ряд інших.

Пітливість всього тіла

Будь-які фізичні навантаження супроводжуються сильним потовиділенням по всьому тілу. Але якщо гіпергідроз проявляє себе і в інший час, це може бути обумовлено інфекційними захворюваннями, ендокринними розладами або проблемами в емоційній сфері.

Підвищене потовиділення під час сну може бути спричинене як зовнішніми, так і внутрішніми причинами

Пітливість уві сні

Нічний піт завдає величезних незручностей людям, які страждають на таку форму гіпергідрозу.

Порушується сон, доводиться не один раз за ніч змінити постільну білизну та одяг. Якщо надмірне потовиділення не пов'язане із зовнішніми факторами (задушна кімната, синтетичний одяг тощо), а також віковими гормональними змінами, то, швидше за все, це ознака серйозних порушень в організмі, і тоді не варто відкладати візит до лікаря.

В цілому, по тому, як поводиться підвищене потовиділення, можна виділити такі причини його виникнення.

Сильна пітливість у жінок	Причини
Вночі	Зовнішні фактори, гормональні зміни, туберкульоз, інфекційні та онкологічні захворювання, розлади нервової системи, ВІЛ-інфекції
Усього тіла	Фізичні навантаження, цукровий діабет, гормональні зміни, розлади нервової системи, хвороби серця, онкологічні захворювання, генетичні відхилення
В області пахв	Вегетосудинна дистонія, емоційні навантаження, гормональні зміни, неправильне харчування
Ступінь ніг	Недостатній догляд за ногами, шкірні захворювання, проблеми в ендокринній системі
Кистей рук	Фізичні навантаження, генетична схильність, стреси, вегетосудинна дистонія, неправильне харчування

Як позбутися сильної (підвищеної) пітливості

Полегшити перебіг хвороби дозволяє дотримання ряду правил догляду за шкірою. Доброю підмогою також будуть перевірені народні засоби та досягнення сучасної медицини.

Правила гігієни для позбавлення від сильної пітливості

У ряді випадків впоратися з неприємними симптомами гіпергідрозу допомагають прості правила гігієни:

щоденний душ (не менше одного разу на день, краще за контрастний);
видалення волосся в пахвових зонах;
використання сучасних косметичних засобів (дезодоранти, присипки, креми);
виключення з раціону харчування гострої, солоної їжі, алкоголю та кофеїновмісних напоїв.

Особиста гігієна - першочергове правило, що допомагає усунути симптоми сильної пітливості

Правильний підбір одягу та взуття

Важливу роль при схильності до сильного потовиділення грає ретельний підбір взуття та одягу. Основне правило – дозволити шкірі дихати.Тому ідеальним варіантом стане одяг вільного крою з лляних, бавовняних тканин та взуття з натуральної шкіри.

Медикаментозна терапія від підвищеної пітливості тіла

У тих випадках, коли дотримання правил гігієни не дає бажаного полегшення, на допомогу приходять медикаментозні препарати.

Фурацилін від пітливості

Фурацилін є одним із перевірених засобів при сильній пітливості ніг. Ліки випускають у вигляді розчину, таблеток (для прийняття ванн) і у формі аерозолю, що дозволяє вибрати найбільш зручний спосіб застосування.

Іонофорез

Процедура спрямована застосування імпульсів струму слабкої напруги, який пропускають через шкірний покрив пацієнта. В даний час іонофорез застосовують у лікуванні практично всіх видів гіпергідрозу.

ЗГТ – процедура, призначена для нормалізації гормонального фону

ЗГТ – замісна гормональна терапія (ЗГТ). Метод дозволяє мінімізувати такі неприємні прояви клімаксу як припливи. Застосовувані в цьому випадку препарати заповнюють нестачу естрогенів в організмі жінки, що, у свою чергу, сприяє зниженню інтенсивності та частоти припливів, а відповідно і зменшенню пітливості.

Гліцерин для приготування ванн

Ще одним медикаментозним препаратом при гіпергідрозі є гліцерин. Його додають у ванни при пітливості рук.

Гормонотерапія

Будь-які гормональні порушення в організмі (чи то клімакс, період статевої зрілості, неполадки в роботі ендокринної системи, гінекологічні захворювання тощо) можуть призвести до розвитку гіпергідрозу. Сильна пітливість у жінок, причини якої у зміні гормонального балансу, добре піддається корекції з допомогою курсу гормонотерапії.

Для нормалізації гормонального дисбалансу у жінок часто призначаються такі препарати:

Індол-3 – популярний препарат для нормалізації гормонального фону у жінок;
Циклодинон застосовується для нормалізації рівня гормону пролактину;
"Регулон", "Мерсилон", "Логест" є гормональними контрацептивами та застосовуються для нормалізації менструального циклу;
"Новінет", "Ліндінет", "Белара", "Мінізістон" призначені для відновлення балансу в жіночому організмі.

Народні способи та рецепти усунення сильної пітливості

Народна медицина пропонує досить широкий спектр простих та доступних засобів для позбавлення від неприємних симптомів гіпергідрозу.

Кора дуба

Містить екстракти, що регулюють діяльність потових залоз. Спектр дії дуже широкий. Відвари, ванни, настої та пасти з використанням дубової кори допомагають впоратися з проявами пітливості на будь-яких ділянках тіла.

Наступний рецепт використовують для прийняття ванн: у 2 літрах окропу розводять 2-3 ст. ложки кори дуба. Суміш ставлять на сильний вогонь. Як тільки вода закипить, вогонь зменшують і тримають ще 20 хв. Відвар необхідно процідити та можна додавати у ванну.

Шавлія

Існує чимало відомих засобів на основі цієї рослини для боротьби з гіпергідрозом, як у денний час, так і у нічний час. При цьому найбільш дієві рецепти виходять при змішуванні шавлії з іншими травами. Найвідоміше поєднання - це суміш шавлії, хвоща польового та валеріани лікарської.

Усі трави змішують у пропорції 8:2:1, потім заливають 1-1,5 склянки окропу та дають настоятися протягом 2 годин. Готовий настій проціджують. Приймають засіб по 100 мл вранці та ввечері.

Шавлія в лікуванні зайвої пітливості використовується людством протягом тисячоліть, але тільки 3 види рослини підходять як лікарський засіб (і лише один з них росте на території Росії).

Тому, щоб убезпечити себе, слід купувати шавлію лікарську в аптеці.

Лимон

Завдяки підсушуючому та антибактеріальному ефекту, лимонна кислота добре справляється з підвищеною пітливістю на будь-якій ділянці тіла. Достатньо лише потерти проблемну зону часточкою лимона або потримати на шкірі кілька хвилин.

М'ята та меліса

Обидві рослини стимулюють кровообіг, зміцнюють судини шкіри, позбавляють тканини зайвої рідини та токсинів. Регулярні ванни з м'ятою чи мелісою значно знижують симптоми гіпергідрозу.

на 50 гр. м'яти та меліси використовують 1 літр води. Суміш доводять до кипіння, потім тримають 15 хвилин на повільному вогні, проціджують та додають у ванну.

Не менш корисний і чай із додаванням цих трав.

Настій березових бруньок

Ще один доступний засіб – це березові бруньки. На 1 частину сировини використовують 5 частин горілки. Наполягають протягом тижня. Засобом рекомендується протирати зони, схильні до підвищеної пітливості 1-2 десь у день.

Пиво

Зарекомендувало себе як засіб для лікування гіпергідрозу та звичайне пиво. Достатньо лише додати 1 літр напою у ванну з водою. Приймати таку ванну рекомендується щодня по 15-20 хвилин. Курс – 2 тижні.

Ромашка

Ромашка отримала заслужену популярність завдяки протизапальним, антисептичним та дезінфікуючим властивостям. Її дія посилюється разом із содою. Наприклад, готують такий розчин: 6 столових ложок квіток заварюють у 2 літрах окропу протягом години. Потім додають дві ст. ложки соди. Отриману суміш використовують для прийняття лікувальних ванн.

Настоянка на хвощі

При гіпергідроз добре допомагає настоянка на хвощі. Для цього змішують траву хвоща польового з горілкою у співвідношенні 1 до 10. Розчин протягом двох тижнів наполягають у теплому, темному місці. Рекомендується протирати проблемні зони такою настойкою двічі на день.

Хвощ давно застосовується в народній медицині. Але, незважаючи на свої цілющі властивості, ця рослина відома і своєю отруйністю для людини.

Трава здатна викликати тяжкі алергічні реакції. Тому перед застосуванням необхідно обробити настоянкою невелику ділянку шкіри на руці, щоб переконатися у відсутності негативних реакцій з боку організму.

Сода

Корисні властивості соди абсорбувати вологу та запахи з навколишнього повітря знайшли своє застосування в лікуванні пітливості ніг та рук. Рецепт простий: змішують харчову соду, воду та будь-яку ефірну олію. Суміш наносять перед сном на 10-15 хвилин|мінути| на шкіру. Потім змивають прохолодною водою.

Оцет

Щоб менше потіли ноги можна приймати ванни з додаванням натурального яблучного оцту 5%-6%: 1 ст. (200 гр.) оцту розводять у 5 літрах теплої води. Достатньо потримати ноги в розчині близько півгодини.

Як позбутися пітливості назавжди хірургічними способами

Сучасною медициною розроблено низку методик для позбавлення від пітливості як на тривалий час, так і назавжди.

Лікування ботоксом.Суть методу у тому, що проблемні ділянки шкіри обробляють, вводячи під шкіру ін'єкції ботоксу, які нейтралізують потові залози. Застосування ботокса здатне позбавити гіпергідрозу на обробленій ділянці на строк до півроку.

Іонофорез або гальванізація.Одна з найдоступніших процедур для позбавлення гіпергідрозу рук і ніг. Проводять її як у спеціальних салонах, так і вдома. Для цього необхідно лише придбати спеціальний апарат, що впливає на шкіру за допомогою струму слабкої напруги. Тим самим відбувається звуження каналів потових залоз, і зменшується потовиділення.

Мікрохвильова терапія допоможе позбутися гіпергідрозу на будь-якій ділянці тіла

Мікрохвильова (радіочастотна) терапія.Здатність радіохвиль надавати згубну дію на потові залози знайшла своє застосування у лікуванні гіпергідрозу. Даний метод підходить для усунення пітливості на будь-якій ділянці тіла.

Ліпосакція.Процедура підходить пацієнтам із надмірною масою тіла. Проводять її, як правило, у зоні пахв. Суть методу в тому, що при видаленні надлишків жиру руйнуються нервові закінчення залоз.

Висічення проблемної зони.У даному випадку йдеться про видалення шкіри в пахвових западинах. Застосовується досить рідко, оскільки після операції залишається рубець, який завдає певних незручностей.

Кюретажу.Ще один хірургічний метод лікування аксілярного гіпергідрозу. Операція є своєрідним вишкрібанням підшкірних тканин, з метою руйнування нервових закінчень на ділянці з підвищеною пітливістю. Одночасно відбувається видалення потових залоз.

Лазеротерапія вважається найефективнішим та найбезпечнішим методом лікування гіпергідрозу.

Лікування лазером.На думку фахівців, є найбільш безпечним та ефективним способом боротьби з гіпергідрозом. Під час процедури застосовують лазерний промінь, який назавжди блокує дію потових залоз.

Симпатектомія.Хірургічна процедура, що передбачає руйнування певної ділянки симпатичного відділу вегетативної нервової системи. За місцем хірургічного втручання розрізняють:

поперекову симпатектомію (використовується в лікуванні гіпергідрозу ніг);
торакальну симпатектомію (спрямована на лікування пітливості долонь, обличчя, шиї, пахв, ступнів).

Сильна пітливість у жінок залежить від багатьох факторів. Важливо пам'ятати, що знайти причину і підібрати відповідний метод лікування в кожному конкретному випадку – завдання кваліфікованого лікаря.

Сильна пітливість у жінок: причини та лікування - у цьому відео:

Про лікування пітливості народними методами:

Якщо людина може з упевненістю собі сказати «Я сильно потію, і це мені заважає», то настав час вживати заходів і зайнятися лікуванням. Піт захищає тіло від перегрівання в спекотну погоду та його виділення є природним процесом. Але якщо потовиділення регулярне і рясна, з чола і спини буквально капає, потіють ноги та долоні, можна твердо сказати, що це гіпергідроз.
З цією недугою знайома більшість людей, змушуючи суворо дотримуватися правил особистої гігієни, користуватися косметичними та лікарськими засобами, шукати нові способи для позбавлення від нудотного запаху, незмінно супутнього виділенням поту.

Хворим на гіпергідроз досить подумати про можливе рукостискання і долоні моментально стають вологими. Надмірна пітливість викликає неконтрольований страх, а той викликає потіння. Деякі люди не можуть знайти антиперспірант, здатний повністю усунути піт через те, що сильно пітніють.

Людині неприємні обійми, тісний контакт із людьми і в голові крутиться лише одна думка «я сильно потію і неприємний оточуючим».
Коли, про похід у гості можна забути, адже там доведеться роззуватися. Те саме і на прийомі у лікаря, у спортзалі та в магазині взуття. Фізіологи вважають, що гіпергідроз – це якесь замкнене коло, яке розірвати поодинці здатний не кожен. На вигляд банальна проблема може з часом вилитися в депресію, безсоння та невроз, що викликають масу супутніх проблем зі здоров'ям та з життям у суспільстві.
навіть у мороз стопи мокнуть, і в черевиках з'являється характерний запах. Пахвові западини, що потіють, через постійне використання різних косметичних засобів, приводять одяг у непридатність, вимагаючи регулярної заміни гардеробу.

Буває, що людина змінює дві - три сорочки за день, яким потрібне серйозне прання.
Лікарі намагаються лікувати пітливість заспокійливими препаратами, формаліном, гіпнозом та хірургічними методами, що виліковують недугу назавжди. Але через дорожнечу не кожен може дозволити собі таку операцію.

Види та причини

Підвищене потовиділення - це активне виділення поту внаслідок роботи потових залоз, які отримують імпульс від нервових закінчень через порушення гормонального балансу або інші причини, пов'язані з прихованими захворюваннями. Поява поту є стресом людини, а стрес викликає нову хвилю виділення рідини. Медики поділяють гіпергідроз на загальний та локалізований.
Загальний проявляється під впливом високої вологості та температури повітря, фізичної активності, при сильних емоціях та виникненні багатьох захворювань:

СНІД;
туберкульоз;
злоякісні новоутворення;
прийом лікарських засобів;
неврологічні розлади;
захворювання щитовидки;
цукровий діабет.

Локальний гіпергідроз – трапляється частіше. Поділяють:

Люди, які страждають на сильний гіпергідроз, найчастіше хворіють на застуду і гнійні висипання, а регулярно мокрі ступні і долоні є живильним середовищем для розмноження грибків. Здорові люди пітніють при фізичних навантаженнях та спекотній погоді. Це є нормальна захисна реакція тіла. Але якщо існують патології у здоров'ї, надмірна пітливість є сигналом про захворювання, яке потрібно терміново усунути. Винятком вважається клімакс та вагітність, коли йде динамічна перебудова в організмі. Як тільки вона закінчиться, припливи припиняться. Для того, щоб полегшити стан жінки під час менопаузи, лікарі виписують гормональні препарати.

Коли пітніють ноги

Людина, яка зіткнулася з пітливістю ніг, повинна звернути увагу на:

Ногам потрібно ретельний догляд. Крім хорошого взуття та чистих шкарпеток необхідно:

Щодня мити кінцівки з милом і насухо їх протирати. Висушувати стопи феном.
Тримати ноги в сухості та теплі.
Приймаючи ванну, чистити п'яти пемзою або теркою для видалення відмерлих клітин, в яких накопичуються бактерії та мікроорганізми.
Врятуватися від виділення поту та запаху допомагають антиперспіранти. На ринку є великий вибір даних грошей. Можна підібрати підходящий і регулярно ним користуватися після прийому душу.
Мити ступні бактерицидним милом. Найкраще господарським. Воно підсушує шкіру та вбиває мікроби краще, ніж туалетне.
Для лікування користуватися народними засобами, не забувати робити лікувальні ванни, пити свіжі відвари та настоянки.

Незалежно від того, страждає людина пітливістю ніг чи ні, слід тримати їх у сухості. Адже волога – джерело розмноження бактерій, які викликають неприємний запах. Шкіра стоп твердне і тріскається. Терапія повітрям дуже допомагає. Якщо просушити ступні феном, а потім використовувати аптечні засоби, можна довго не відчувати дискомфорту. Присипки забезпечують лікувальний, підсушуючий та дезодоруючий ефект.
Рекомендується користуватися натуральними порошками - подрібнена дубова кора або . Їх просто насипають у чисті шкарпетки та надягають на ніч. Можна користуватися крохмалем, заваркою, тальком та їх сумішами. Хорошим засобом вважається звичайна сіль, що нейтралізує стійкий запах. А якщо посипати ноги борною кислотою в порошку, не забуваючи про міжпальцеві зони, пітливість та характерний запах пропадуть на кілька тижнів.

Якщо потіє тіло

Неприємний кислуватий запах викликається мікробами, що розмножуються від вологи. На шкірі з'являється свербіж та подразнення, а також дрібні запальні процеси.

Щоб нормалізувати виділення вологи необхідно:

Якщо потіють руки

Найчастіше проблему викликає страх та стресові ситуації. Щоб нормалізувати потовиділення слід:

Якщо потіє голова

Пот виникає за сильно розширених порах. Для усунення рекомендують:

користуватися лосьйонами або скрабами, що очищають;
застосовувати звужувальні пори маски;
протирати обличчя та шкіру голови молоком, відварами ромашки та кори дуба, заваркою.

Нічний піт

Нею часто скаржаться і дорослі, і діти. Нічний піт викликається роботою вегетативної системи, а не м'язовою активністю та хірургічному втручанню не підлягає. Іноді пітливість викликається безсонням або сильною перевтомою. Для лікування необхідно:

пити седативні препарати - валеріанка, собача кропива, цикорій;
провітрювати приміщення;
позбутися дратівливих факторів.

Важливо! Якщо усунуті всі фактори, здатні викликати гіпергідроз, а піт, як і раніше, з'являється, слід звернутися до лікаря і детально обстежити організм.

Лікування

Методи боротьби з інтенсивним виділенням поту ділять на хірургічні та консервативні. Крім цього існують народні методи, які не усувають причини, а допомагають підтримати шкіру в сухості та чистоті.

Хірургічні методи

Ботокс

Ін'єкції дозволяють вилікувати пітливість пахв, рук і стоп. Процедура займає кілька хвилин, а ефект триває півроку. Вже за кілька днів потовиділення припиняється, і оброблені зони перестають хворіти.

Лазер

Неодимовий лазер руйнує клітини потових проток назавжди. Сеанс проводять у клініці з анестезією близько 40 хв. Після цього пацієнт повертається до нормального життя і більше не ставить питання «чому я сильно потію». Перегріву та інфікування процедура не несе, оскільки випромінювання стерилізує оброблювану поверхню.

Симпатектомія

Косметична операція. Її проводять через невеликий надріз. Здатна позбавити людину появи поту назавжди. Поділяють втручання на місцеве (хірург проводить блокування волокон безпосередньо там, де з'являється найбільше вологи) та дистанційне (передбачає невелику відстань від проблемних зон).

При підвищеному виділенні вологи в пахвах застосовують

Ліпосакція - за допомогою маленької трубочки, введеної через точкові проколи, видаляють пахвову клітковину. Відбувається руйнування нервових волокон та зупиняється робота потових залоз. Таку процедуру рекомендують людям із зайвою вагою.
Ліпосакція ультразвуком. Застосовується пластичними хірургами і є менш травматичною.
Кюретажу. Використовується найчастіше. Передбачає вишкрібання жиру із зон, де розташовані потові протоки. Пошкоджуються залози та нервові волокна, що запобігає надалі їхньому функціонуванню. Операція проходить не наосліп, а із застосуванням відеоасистенції, завдяки якій можна уникнути виникнення гематом та скупчення рідини у післяопераційний період.
Фітотерапія. Застосовується разом із медикаментозним лікуванням.

Консервативні методи

Засоби для зовнішнього застосування - гелі, мазі, спреї, які наносяться на чисте тіло і, проникаючи всередину, на якийсь час блокують потові протоки.
Пероральні засоби. До них відносять седативні препарати, що заспокоюють нервову систему. Найчастіше саме розлади нервової системи викликають пітливість. Лікар може призначити інші препарати, залежно від того, яка хвороба провокує піт.

Народні методи

Чому одні люди не пітніють навіть у спекотній та вологій атмосфері, а інші покриваються пітом постійно. Доводиться іноді чути, як люди з певною часткою переваги кажуть, що вони майже не пітніють або не пітніють зовсім. Можливо, вони мають на увазі, що більш охайні, ніж ті, хто .

Швидше за все, вони не підозрюють, що хворі, а не пітніти – це небезпечно для життя. Відсутність чи незначне потовиділення – це захворювання, пов'язане з порушенням роботи потових залоз. Таке захворювання зветься ангідроз. З грецької перекладається як «відсутність поту». Недостатнє виділення поту називають гіпогідроз. Правильною роботою потових залоз та терморегуляцією організму керує автономна нервова система.

У чому причини, через які організм людини виділяє мало поту або не виділяє його зовсім:

Потовиділення при фізичних навантаженнях у здорових людей зростає. Недарма кажуть: працював до сьомого поту. Відсутність потовиділення у разі говорить про захворювання ангідрозом. З таким діагнозом важкі навантаження заборонені, особливо при високій температурі у навколишній атмосфері, оскільки порушується теплорегуляція. Людина може працювати зі шкідливими для організму речовинами, отрутами, різними токсичними та алергенними речовинами, у запорошених приміщеннях. Все це потрапляє на шкіру, пори забиваються, потові залози погано виділяють піт разом із отруйними та токсичними речовинами. Якщо людина не потіє тривалий час, піддаються атрофії, вона може розвинутися хронічний ангідроз.

Ще в античні часи люди знали, що піт виганяє хворобу, ходили в лазні та сауни, щоб пропотіти якнайсильніше, прочистити пори, вивести шкідливі речовини. Після таких процедур втоми як не бувало, поверталася бадьорість та енергія. На Русі з давніх-давен лазні вважалися оздоровницями. Попаритися в лазні - це означало розширити пори гарячою парою, пропотіти, як слід і нарешті, полікувати шкіру розпареним березовим, полиновим, липовим, дубовим віником. Шкіра молоділа, ставала еластичною та пружною.

Лазні та сауни і зараз надзвичайно популярні у народі. Для людей з поганим потовиділенням корисний липовий віник, як гарний засіб для виділення поту та липовий чай з медом. Паритися надмірно в лазнях та саунах не можна, після відвідування потрібно багато пити, щоб повернути організму водяний баланс. Здорова людина обов'язково має потіти у сауні. Якщо організм зовсім не виділяє поту в спекотній сауні – це ненормально, говорить про захворювання на ангідроз. Якщо ж потіють лише деякі ділянки тіла, це гіпогідроз.

Сигналами захворювання є:

сухість шкіри; почервоніння;
погане потовиділення або його повне зникнення;
запаморочення;
судоми м'язів;
втома;
підвищення серцебиття;
дихання, що почастішало;
температура тіла піднімається;
помутніння свідомості.

При таких проявах потрібно багато пити, терміново знайти з вентиляцією повітря, протирати гарячі ділянки шкіри водою, робити прохолодні компреси, і, якщо стан залишиться важким протягом години, викликати швидку допомогу і звернутися до лікаря дерматолога. Якщо люди не потіють зовсім, то гаряча лазня та сауна протипоказані, можуть стати причиною теплового удару та нашкодити їх здоров'ю.

Чому люди можуть взагалі не потіти?

Причини, через які людина не потіє зовсім і страждає на сухість шкіри, різні.

Часто відсутність потіння викликають різні захворювання:

захворювання шкірного покриву, склеродермія, лепра, іхтіоз та ін;
цукровий діабет, хвороба Аддінсона, цироз печінки;
захворювання нервової системи;
авітаміноз;
діарея, блювання, надмірне сечовипускання;
холера;
токсикоз вагітних;
хвороба Паркінсона;
рак легенів

та деякі інші. Зазвичай, коли ці хвороби виліковуються, тоді відновлюється терморегуляція організму.

У спекотні дні людина, яка не має проблем зі здоров'ям, буквально обливається потім. Вода виходить із організму, і, якщо мало пити рідини, може розвинутися тропічний ангідроз. Пил, що потрапляє на шкіру, закупорює протоки потових залоз. Людям зі зниженим потовиділенням не рекомендується жити у тропічному спекотному та вологому кліматі.

Ангідроз буває і вродженим захворюванням, коли залози, що виділяють піт, не розвинені чи сформовані. Іноді це відбувається внаслідок аномалій ектодерма в перший період розвитку ембріона. Найчастіше таке генетичне відхилення успадковують хлопчики. Новонароджена дитина з таким захворюванням з перших днів життя має спостерігатися у дерматолога. Зі спадковим ангідрозом шансів вилікуватися немає, людині слід уникати перегріву та фізичних навантажень все життя.

Небезпечний для нормального потовиділення неправильний спосіб життя: безмірний алкоголь, наркотичні препарати та деякі лікарські засоби для лікування нервової системи, захворювань серця та судин.

Іноді людина не потіє через внутрішній емоційний стан, стресів, страх, прагнення не видати свої почуття іншим. Постійне стримування почуттів та емоцій порушує роботу нервової системи, може розвинути ангідроз.

Як із цим боротися

За відсутності потовиділення слід звертатися до лікаря дерматолога. Проводяться аналізи, тести та діагностування, встановлюється причина хвороби.

Призначаються вітамінні препарати: полівітаміни, вітаміни А та Е, Bi2 внутрішньом'язово.

Болючі ділянки шкіри рекомендують протирати лосьйонами із вмістом спирту, втирати креми та мазі, що пом'якшують шкіру. Добре допомагає масляний розчин "Ретинол ацетат" з одночасним прийомом усередину.

Гіпогідроз не завжди порушує терморегуляцію, якщо піт не виділяється на невеликій ділянці тіла. Буває так, що одні ділянки тіла не пітніють, проте інші виділяють рясний піт. Загальний ангідроз небезпечний для життя, може статися тепловий удар зі смертельними наслідками. Важливо спостерігатися у лікарів і неухильно дотримуватися їх рекомендацій, особливо людей похилого віку з ослабленою роботою потових залоз.

Неправильно застосовувати і антиперспіранти у великих кількостях, вони забивають пори, заважають нормальній роботі потових залоз. Сам піт не пахне, тому що у своєму складі містить воду, сіль та невелику кількість білка, навколо якого збираються бактерії, що виділяють поганий запах.

Позбутися його можна за допомогою частих гігієнічних процедур і зміни одягу.

Вважається, ніби потіти за межами бігової доріжки або, припустимо, спортзалу - непристойно. Нібито волога говорить про відсутність належної гігієни. Не підтримуйте цю нісенітницю!

Потіть – здорово (майже завжди), на який би зі складів у слові «здорово» ви не наголосили. Інше питання, що потовиділення - явище багатогранне, що має як очевидні плюси, так і мінуси. І всі ці математичні знаки варто врахувати. Почнемо спочатку.

Звідки береться піт

Потовиділення насамперед фізіологічний механізм Mechanisms and controllers of eccrine sweating in humans. Приблизно такий, як той, що змушує очі посилено моргати і сльозитися, якщо в них потрапив пил; шкіру – відповідати на ультрафіолет виникненням засмаги; шлунок - виробляти кислоту при попаданні в нього їжі.

Пот – частина системи терморегуляції. Він виділяється, коли відповідні відділи мозку (так званий центр терморегуляції) фіксують підвищення температури тіла чи температури навколишнього середовища.

У такі моменти вегетативна нервова система подає сигнал: "Здається, горимо!" Потові залози отримують нервовий імпульс, що змушує їх протоки інтенсивно скорочуватися, вбираючи вологу з тканин і викидаючи її назовні. Так на поверхні шкіри утворюється піт. Потім він випаровується. І цей процес знижує температуру шкірного покриву, а разом з ним, завдяки кровотоку, та організму загалом.

По поверхні нашого тіла нерівномірно розподілено від 2 до 4 мільйонів потових залоз. Їх концентрація вища під пахвами, у пахових складках, на долонях, ступнях та обличчі.

Потіти потрібно кожному. Недостатня пітливість (ангідроз), коли з тих чи інших причин потові залози виносять на поверхню шкіри занадто мало вологи, може загрожувати перегрівом і .

Надмірна пітливість (гіпергідроз) з фізіологічної точки зору не те щоб страшна, але приносить серйозний психологічний дискомфорт. Який особливо неприємний, якщо надлишки поту ще й пахнуть.

Чому люди пітніють, навіть коли не спекотно

Посилення потовиділення в спеку або при фізнавантаженнях, загалом, передбачувано і зрозуміло. Так, негайно знижуючи температуру шляхом випаровування вологи зі шкіри, організм реагує на перегрів. Однак існують стани, підвищення температури при яких немає, а надмірна пітливість є. Такий піт, що з'являється без перегріву, називають холодним.

Причини того, що нас кидає в піт без перегріву, можуть бути дуже різноманітними. Ось кілька найпоширеніших варіантів.

1. Сильні емоції чи стрес

Про несвідому захисну реакцію «бий або біжи» Лайфхакер вже . Сильні емоції і переживання наш мозок трактує як сигнал небезпеки, що наближається, і мобілізує організм: а раптом доведеться вступати з кимось у бій або рятуватися втечею?

Навіть якщо ви зовсім не збираєтеся битися з шефом або бігти з планерки, ваше тіло все одно готується до підвищеної активності. Превентивне потовиділення – один із елементів цієї підготовки. Раптом ви рватимете ворога занадто швидко і моментально перегрієтеся? «Ну не-е-є», - каже симпатична нервова система і запускає процедуру терморегуляції заздалегідь, нагороджуючи зовні абсолютно спокійного вологими долоньками і спітнілою спиною.

2. Вживання гострої їжі

Робота потових залоз різко посилюється при вживанні багатих спеціями (гірчицею, хріном, червоним та чорним перцем, каррі, цибулею, часником, коріандром, …) страв. Також покриватися пітом нас нерідко змушує алкоголь. Такий тип потіння називають харчовим потовиділенням Sweating (Normal Amounts): Causes, Adjustments, and Complications.

3. Деякі захворювання

Пітливість часто супроводжує захворювання, пов'язані з підвищенням температури. Наприклад, ГРЗ, грип, ангіну, всілякі інфекції. Несподівано виступаючий холодний піт може бути побічним ефектом, зокрема:

Гіпоглікемії (різкого зниження рівня цукру в крові).
Прийом синтетичних гормонів щитовидної залози.
Прийом деяких видів знеболюючих, включаючи морфін.
Різних больових синдромів.
Раки.

До речі, важливе уточнення! Обов'язково відвідайте терапевта, якщо разом з пітливістю, що посилилася, ви спостерігаєте наступні симптоми:

Біль у грудях.
Сильне запаморочення.
Складнощі з диханням.

Вони можуть свідчити про серйозні.

Також приводом для обов'язкової консультації з медиком є постійна пітливість, що не припиняється протягом доби та більше.

4. Куріння

Крім інших неприємних ефектів, які чинить на наш організм нікотин, він ще й стимулює 8 reasons you sweatвиробництво ацетилхоліну. Ця хімічна сполука у тому числі змушує активніше працювати потові залози. Багато куриш – більше потієш. Зв'язок тут однозначний.

5. У жінок – вагітність чи менопауза

Гормональні коливання, пов'язані з і клімаксом, також нерідко супроводжуються підвищеною пітливістю. І це природний процес.

Чому піт пахне

Потові залози не однакові. Існує два види, які утворюють піт принципово різного складу.

Екринові залози

Власне терморегуляційні елементи. Вони становлять близько 75% потових залоз, розташовуються по всьому тілу та активно працюють уже від народження. Піт, що виробляється ними, не має кольору і запаху, оскільки на 99% складається з води. На поверхню він виводиться через спеціальні протоки, що зовні схожі на дрібні пори.

У нормальних умовах еккрінові залози виводять близько 0,5 л вологи щодня. Але при спеці, фізичній активності, стресі і так далі обсяг поту може досягати 10 л на день.

Саме завдяки еккриновому поту діти, навіть якщо вони носяться спекою і виявляються наскрізь мокрими, запросто можуть обходитися без антиперспірантів і душу протягом дня. Функцію терморегуляції система потовиділення відпрацьовує відмінно, але при цьому зовсім не пахне. Чи то справа ситуація з наступним видом потових залоз…

Апокринові залози

Їх приблизно 25% від загальної кількості потових залоз. Вони більші, ніж еккрінові, і розташовуються лише на строго певних ділянках шкіри: у пахвових западинах і складках пахвинної області, на лобі та волосистій частині голови. Активізуються апокринові залози лише після досягнення статевого дозрівання.

Волога, що виробляється ними, викидається на поверхню шкіри не безпосередньо, як у випадку еккринових залоз, а в волосяні фолікули. Так, піднімаючись волосками, на шкірі виступає апокриновий піт - молочного кольору липка рідина, у якій, крім води, міститься велика доза жирів, білків, гормонів, летких жирних кислот та інших органічних сполук.

Вважається, що саме цей вид поту багато в чому визначає специфічний запах кожної людини. До речі, інша назва апокринових залоз – залози статевого запаху.

В іншому ж управління потовиділенням передбачає насамперед корекцію способу життя та щоденних звичок:

Носіть одяг, що дихає, в якому не буде спекотно.
Уникайте надмірних емоційних реакцій.
Заберіть з раціону продукти та напої, що активізують роботу потових залоз.
Киньте курити.
Якщо підвищену пітливість викликають ліки, що використовуються або існуючі захворювання, поговоріть з лікарем про альтернативні методи лікування.
Використовуйте антиперспіранти та робіть це.

І пам'ятайте: потовиділення – ваш друг, а не ворог. Ставтеся до цієї фізіологічної особливості дбайливо та з вдячністю.

Потовиділення – абсолютно нормальний та фізіологічний процес, який супроводжує кожну здорову людину. Однак більшості людей вдається придушити основні ознаки потовиділення за допомогою правил гігієни, підбору хороших косметичних продуктів. Однак бувають випадки, що пахви потіють так сильно, що це приносить серйозний дискомфорт людині. Це стає великою естетичною проблемою. Сьогодні поговоримо про причини надмірного виділення поту, розглянемо правила достатньої гігієни і дізнаємося багато секретів про те, як упоратися з мокрими пахвами.

Чому людина потіє

Помірне виділення поту супроводжує кожну людину. Але у яких випадках людина потіє особливо сильно?

За високої температури виділення поту регулює теплообмінні процеси в організмі. Це необхідно, щоб у спеку людина не перегрівалася.
Людина потіє особливо сильно за різних емоційних струсах – стресі, переляку, під час переживань.
Людина потіє при фізичних навантаженнях, щоб знизити температуру тіла, що нагрівається.
Виділення поту - необхідна умова одужання при лихоманці, ГРВІ і т.д.
Недотримання елементарних правил гігієни призводить до посиленого виділення поту, що супроводжується неприємним запахом.
Багато гормональних змін в організмі супроводжуються виділенням поту – клімакс, післяпологовий та передменструальний період, вагітність, лактація тощо.
Опасисті люди більше страждають від посиленого виділення поту, оскільки обмінні процеси у них порушені або сповільнені.
Найчастіше посилене виділення поту може говорити про деякі захворювання організму. Це можуть бути ендокринні порушення, ВСД, хвороби серцево-судинної та нервової системи, онкологія.
Деякі лікарські препарати, у тому числі й оральні контрацептиви, можуть сприяти активному виділенню поту.
Велике вживання гострих, пряних, копчених та солоних страв провокує посилене потовиділення.
Якщо ви носите тісний, занадто теплий або синтетичний одяг, це теж може призводити до пахв, що постійно мокнуть.

Пори, якими виділяється піт, розташовані по всьому організму. Однак найбільше їхнє скупчення розташоване в області пахв, долонь і ступнів. Саме тому ці ділянки тіла найбільше страждають від вологості. Ми розповімо вам про прості правила гігієни, які допоможуть вам придушити активне виділення поту.

Якщо з приходом літа посилене виділення поту в області пахв змушує вас червоніти перед оточуючими, спробуйте скористатися нашими рекомендаціями.

Щодня вранці та ввечері приймайте душ. Піт на 99% складається з води, решта – це солі та шлаки. Піт на чистому тілі не залишає неприємного запаху. Однак якщо вчасно не приймати душ, на поверхні шкіри починають розмножуватися бактерії, які стають джерелом сморід.
Обов'язково одягайте щодня чисті та випрасовані сорочки, навіть якщо вам здається, що вчорашній одяг цілком згодиться для повторного носіння.
Після прийняття душу ретельно витріть шкіру пахв перед тим, як нанести косметичний засіб. Купуючи засіб проти поту, зверніть увагу на його назву – це має бути антиперсперант, а не дезодорант. Перший пригнічує активність потових залоз, а другий просто приховує неприємний запах.
При виборі антиперсперанта віддайте перевагу лікарським препаратам, які мають більш потужний склад. Серед них можна назвати Dry Dry, Purax. Деякі з таких лікарських антиперсперантів настільки потужні, що для збереження сухості пахв достатньо одного нанесення в кілька днів.
Носіть одяг лише з натуральних тканин - бавовна, льон і т.д. Вона має бути досить просторою та зручною. Одягайтеся за погодою – не варто допускати перегрівання.
По можливості намагайтеся перебувати у кондиціонованому приміщенні під час спеки.
Якщо ви соромитесь мокрих плям, можна використовувати спеціальні вкладиші, які кріпляться на одяг із внутрішньої сторони. Вони дуже схожі на жіночі гігієнічні прокладки – з одного боку липучка, яка клеїться на рівні пахв до одягу, а з іншого боку – м'яка бавовняна поверхня, яка вбирає піт і не дає йому зіпсувати зовнішній вигляд одягу.
Щоби пори звикали до спеки і менше на неї реагували, їх потрібно тренувати. Двічі на день робіть для пахв контрастний душ – поливайте їх холодною, гарячою водою. Це дозволить капілярам швидше зменшуватися та збільшуватися, підлаштовуючись під зовнішнє середовище.
Вранці та ввечері після душу потрібно протирати шкіру пахв антибактеріальними складами – спиртовим лосьйоном, лікарськими розчинами.

Ці прості поради допоможуть вам впоратися з посиленим виділенням поту, якщо воно спричинене зовнішніми факторами. Якщо ж причини криються всередині організму, можна спробувати скористатися безпечними та ефективними засобами, що продаються в аптеці.

Медикаментозні засоби проти пітливості пахв

Це популярні аптечні препарати, які дезінфікують, дезодорують та пригнічують активність потових залоз. Найбільш популярний засіб – паста Теймурова. У ній міститься борна кислота, оксид цинку, саліцилова кислота, ацетат свинцю, розчин формальдегіду та ще багато інших речовин, які активно справляються з посиленою пітливістю. Пасту потрібно наносити на чисту та висушену шкіру пахв. Тривале та часте використання пасти може призвести до індивідуальної непереносимості засобу, що виражається висипом та головним болем.

Ще один ефективний засіб від пітливості – паста Лассара. Вона має дезінфікуючу та підсушуючу дію. Можна скористатися Формагелем, який діє саме на потові залози та пригнічує їхню активність. Дуже добре проти пітливості діє Формідрон. Він наноситься на шкіру пахв тонким незмивним шаром, завдяки якому активність сальних залоз пригнічується. Дуже ефективна і присипка Гальманін. До її складу входить саліцилова кислота, тальк, крохмаль. Вона не тільки дезодорує та підсушує, а й перешкоджає утворенню пітниць та різної висипки. Однак пам'ятайте, будь-який засіб потрібно використовувати строго за інструкцією, не перевищуючи допустимі дози та термін використання.

Якщо ви постійно думаєте про рух своїх рук, щоб вологі плями не відкрилися оточуючим, якщо мокрі пахви не дають вам нормально жити, можна позбутися їх за допомогою підручних засобів та народних рецептів.

Лимон.Щодня після душу протирайте суху шкіру пахв соком лимона. Він придушить активність бактерій, додасть шкірі приємний цитрусовий аромат і знизить кількість поту, що виділяється.
Сода.Міцний розчин харчової соди також здатний вбити мікроорганізми, що є джерелом неприємного запаху. На склянку води потрібно додати дві столові ложки соди. Протирати цим складом пахви тричі на день і вже через пару днів вони потітимуть набагато менше.
Кора дуба.Відвар дубової кори містить у своєму складі багато дубильних речовин, які мають підсушуючу та дезодоруючу дію. Столову ложку подрібненої кори слід залити склянкою окропу та варити на слабкому вогні близько півгодини. Потім відвар слід накрити кришкою, укутати та дати настоятися. Протирати процідженим складом пахви двічі на день.
Спирт.Протирати шкіру пахв можна резорциновим, борним чи простим медичним спиртом, розбавленим навпіл водою.
Перекис водню.Вона дозволить позбутися вологості та запаху поту. Розбавте перекис навпіл водою, змочіть у складі ватяні диски і прикладіть до зони пахв як компрес. Розводьте перекис у воді для полоскання речей, щоб убити мікроорганізми на тканині.
Яблучний оцет.Яблучний оцет теж чудово пригнічує активність сальних залоз, проте для отримання результату оцет потрібно використовувати регулярно, двічі на день протягом місяця. Розчиніть у третині склянки води ложку оцту і протирайте цим складом шкіру пахв. Не надягайте одяг, поки оцет на шкірі повністю не висохне.
Спиртові настоянки.Це чудовий спосіб як для системного використання, так і для отримання миттєвого результату. Якщо ви маєте важливий виступ, просто протріть пахви спиртовими настоянками на травах і в найближчі пару годин ви будете захищені від появи мокрих плям пахвами. Отже, для приготування настойки потрібно покласти у пляшку із темного скла зелений хвощ, листя волоського горіха та кору дуба. Залити горілкою чи спиртом, залишити у темному прохолодному місці на три тижні. Потім склад потрібно процідити, розбавити навпіл водою і протирати пахви тричі на день.
Ромашка.При кожному прийомі ванни додайте у воду відвар ромашки. Це підсушить шкіру, заспокоїть її та знизить активність потових залоз.

Скористайтеся цими рецептами, вони не лише дієві, а й безпечні. Крім того, собівартість таких «лікарських» засобів дуже низька, інгредієнти для деяких рецептів, напевно, вже є у вас вдома.

Якщо всі перелічені вище поради не допомагають вам позбутися підвищеної пітливості, варто звернутися до лікаря. Можливо, гіпергідроз викликаний захворюванням чи порушенням у роботі організму. Якщо вилікувати причину, симптом (активне потовиділення) піде разом із хворобою.

Однак буває так, що після ретельного обстеження немає жодних патологічних станів. У цьому випадку лікар не пов'язує гіпергідроз з будь-яким діагнозом і робить висновок, що це індивідуальна особливість організму. Але й у цьому випадку можна знайти вихід. Можна зробити ін'єкції ботокса в ділянку пахв. Вони блокують потові залози і ви просто перестаєте потіти в цій зоні. Можна скористатися медичною операцією, під час якої руйнуються нервові вузли, які живлять потові залози. За рахунок цього вони перестають отримувати сигнал від організму та не виділяють секрет. Ще одна популярна процедура – Кюретажу. Під час такого медичного втручання потові залози просто видаляються. Тобто немає залоз, немає поту. Однак ефект не постійний - через кілька років відновлюється потовиділення і операцію потрібно повторити.

Пітливість – це розмите поняття, що може бути як фізіологічною нормою, і симптомом серйозного захворювання. У кожному окремому випадку має розбиратися лікар. Якщо вас мучить пітливість у пахвах, з якою ви не можете впоратися самостійно, зверніться до терапевта. Надалі він може відправити вас до вузьких фахівців – гінеколога, ендокринолога, кардіолога тощо. Слідкуйте за своїм організмом, реагуйте на його сигнали, щоби зберегти здоров'я на довгі роки.

Відео: методи лікування гіпергідрозу

Починає пітніти. Всім відомо, що у різних людей піт виділяється у різних кількостях, відрізняється його склад. Однак деякі стикаються з підвищеним потовиділенням, також відомим як гіпергідроз. Чому людина сильно потіє і як боротися з цим явищем?

У деяких випадках гіпергідроз виникає як побічний ефект застосування лікарських засобів. Найкраще відразу звернутися до лікаря, щоб той виключив наявність в організмі будь-якої інфекції та встановив справжню причину надмірного потовиділення.

До речі, інфекційні захворювання дуже часто є відповіддю на питання, чому людина потіє сильно. Яскравим прикладом цього може бути туберкульоз. Найчастіше він супроводжується частим і сильним кашлем, проте існують також приховані форми перебігу хвороби, за яких єдиними симптомами, що вказують на її наявність, є загальна слабкість організму, а також пітливість. Причиною останньої також можуть стати грип та подібні до нього вірусні інфекції. В даному випадку, як правило, одним із основних симптомів також стає підвищення температури.

Говорячи про те, чому людина потіє сильно, незайвим буде також сказати про захворювання. Гіпергідроз є супутнім симптомом для багатьох з них. Насамперед це, звичайно ж, підвищена функція в народі також іменована «зоб» або «витрішкуватість». Внаслідок різкого збільшення кількості гормонів щитовидки в організмі на шиї людини з'являється утворення, схоже на пташиний зоб (власне, сама збільшена залоза), а очі стають надзвичайно опуклими. Інші симптоми гіперфункції органу – прискорене серцебиття, різка зміна емоційного стану. Серед ендокринних захворювань, що призводять до гіпергідрозу, є також цукровий діабет. Дотримуючись всіх рекомендацій лікаря-ендокринолога, стан можна стабілізувати і позбутися надмірної пітливості.

Ще одна причина того, чому людина потіє сильно - онкологічні захворювання. Для багатьох пухлинних процесів характерні такі симптоми, як підвищення температури та виділення великої кількості поту. Особливо це можна зарахувати до пухлин кишечника, і навіть жіночих статевих органів (у деяких випадках).

Розглядаючи причини того, чому людина дуже потіє, варто сказати і про те, що багато жінок стикаються з подібною проблемою в період вагітності. Причина цього – зміни гормонального тла організму. Іноді процеси потовиділення нормалізуються ще в період виношування, але іноді зберігаються протягом деякого часу після пологів. Захоплюватися медичними препаратами, трав'яними настоями і навіть традиційними гігієнічними дезодорантами вагітним і мамочкам, що годують, не рекомендується, а тому варто зробити акцент на стандартних заходах типу душу, протирання спітнілих місць вологим рушником або серветками і т.д.

І, нарешті, ще однією ймовірною причиною того, від чого людина сильно потіє, є порушення в роботі нервової системи. У разі піт може виділятися вже від найменшого хвилювання.

Важливо пам'ятати, що справжню причину гіпергідрозу може встановити лише лікар, а тому, зіткнувшись із цією проблемою, краще не затягуйте візит до поліклініки, адже може бути симптомом дуже серйозних захворювань.