Коли йдеться про печерних людей, згадується мультик про сімейку Флінстоунів. Вони не те щоб зовсім печерні люди: їздять машиною (хоча й рухають ногами), працюють на динозаврах і навіть їжу купують. Якщо відволіктися від цього кумедного мультфільму і звернутися до реальних печерних людей, ми виявимо, що вони були дуже здоровими та сильними, у них за сьогоднішніми стандартами взагалі не було зайвої ваги, вони не страждали від таких хвороб нашого часу, як діабет, серцеві захворювання, остеопороз та рак.

Багато хто може посперечатися, що середня тривалість життя у печерних людей була набагато меншою, ніж зараз. Так, це правда, але причини були інші, ніж ми вважаємо. Тут ключове слово – «середня». 10 000 років тому – це тобі не прогулянка у парку. Багато жінок вмирали під час пологів, вмирали діти, люди вмирали просто через поганий клімат. Звичайно, всі ці лиха не супроводжувалися сучасною медичною допомогою, на яку ми можемо розраховувати в наші дні. Тож життя сучасної та печерної людини – речі незрівнянні.

Але навіть якщо ми подивимося на ті культури, які відмовилися від полювання та збирання лише кілька століть тому, ми все одно виявимо, що люди в них живуть у середньому довше і, що важливіше, серед них менш поширені перелічені захворювання. При полюванні та збиранні люди жили довше, здоровіше та повніше. Тож ми можемо дещо почерпнути у наших далеких предків. Погляньмо, що саме.

Печерні люди піднімали тяжкості

Вони робили це з різною метою: піднімали колоди, щоб розвести вогонь; билися за допомогою каменів; будували укриття та приносили з собою видобуток. Життя було сповнене тяжкості, нестабільне, і ці тяжкості треба було переносити на довгі дистанції. Печерні люди точно не піднімали штанги і не роздумували, які млинці їм краще підійдуть. Їхні тіла були пристосовані, щоб піднімати тяжкості (або багато маленьких об'єктів за раз) і переносити їх.

Щоб вижити, печерні люди бігали та багато ходили

Виживання залежало від того, чи є в тебе їжа і чи не з'їсть тебе, у свою чергу, хтось інший. Займаючись збиранням, печерні люди ходили по полях і пагорбах у пошуках коріння, їстівних рослин, горіхів та насіння. Коли настав час полювати, вони натягували на себе звірячі шкури і озброювалися списами та камінням - це була їхня єдина зброя. Коли на місцевості закінчувалася їжа, настав час переїжджати ще кудись. Життя печерних людей було пронизане активністю: бігом, що змінювався ходьбою і такою собі подобою походів. І жодних ранкових пробіжок.

Печерні люди не робили вправи на певні м'язи – вони рухалися

Не викликає сумнівів, що вся ця лихоманка зі спортзалами та тренажерами почалася набагато пізніше, ніж минуло століття печерних людей. Не думаю, що печерні люди гойдали прес чи піднімали штангу. Вони рухалися, вели активний спосіб життя. Це означає, що вони пересували великі предмети, кидали каміння і списи, залазили на дерева, ходили пагорбами, нахилялися, щоб щось підняти, перестрибували через перешкоди, що лежали на дорозі, і приносили добуту їжу до вогнища. Їхнє тіло було гармонійно розвинене завдяки природній активності, а не тренуванню різних м'язів окремо.

Не було бігових кросівок та еластичних бинтів

Ти коли-небудь бачив, щоб лев одягав снікери, перш ніж упіймати собі здобич? Те саме і з нашим печерним хлопцем. Він ходив босоніж будь-якою місцевістю, піднімався в гору і спускався з гори, залазив на каміння тощо. Коли вони піднімали щось, вони робили це без спеціальних рукавичок. Вони рухалися всім тілом, не мали спеціального обладнання та спорядження і, звичайно, поранилися, але потім набували необхідної вправності. А що ми бачимо сьогодні? Нескінченна кількість різних фізіотерапій, ортопедичні устілки – і жодної природності, жодного балансу! Що з нашими природними рухами, де ми їх лишили? Усі спортивні травми походять від відсутності балансу. Печерний хлопець міг розтягнути сухожилля в гонитві за вечерею, але сучасні хлопці можуть зробити це, займаючись менш складною справою.

Печерні люди їли натуральну їжу, м'ясо і часто бували на сонці

Здоров'я багато в чому залежить від раціону - чи втратимо ми жир, чи ми наростимо м'язи. Що їли наші печерні друзі? Вони збирали сезонні фрукти та овочі у літні місяці. А ще вони їли горіхи та насіння, коли вони їх знаходили. Коли справа стосувалася м'яса, вони могли з'їсти цілого звіра, особливо внутрішні органи на кшталт печінки та мозку (відмінні джерела вітамінів, мінералів та жирів). Розмір мозку печерної людини перевищував розмір наших мізків, а чому? Ймовірно, тому що вони розкривали звірині черепи і в прямому значенні цього слова висмоктували звідти мозок – чудове джерело омега-3 жирних кислот, які покращують функції мозку. Хто знає, може, якби вони цього не робили, ми досі жили б у печерах?

Печерні люди не їли кожні три години, і сніданок не був найголовнішим прийомом їжі

Давним-давно не було цілодобових магазинів та супермаркетів, жодних консервів, які могли зберігатись місяцями. Печерні люди не підходили з такою важливістю до сніданку. Якщо тільки з вечора не залишалося м'ясо, вони рано вставали і йшли добувати їжу. Вони потроху перекушували знайденими дорогою горіхами та фруктами, але чекали полювання. Вони мали багато енергії, і вони мали бути дуже пильними, щоб перехитрити свою видобуток. Найважливішим прийомом їжі була вечеря, а не сніданок, коли мисливці поверталися додому та ділили видобуток зі своєю родиною чи племенем. Це був час свята, їжею насолоджувалися цілими годинами.

Єдиним стресом були голод та можливість бути з'їденим

Спосіб життя відбивається на здоров'я людини, та найважливіша риса сучасного життя – хронічний стрес, з яким ми стикаємося щодня. Давним-давно весь стрес полягав у пошуку їжі та виживання. У печерних людей було достатньо часу, щоб відпочити, їм не треба було готувати звіт до вечора п'ятниці (якщо не йдеться про Флінстоунів). Не було ні штучного освітлення, ні телебачення, яке б забирало їх час і не давало вчасно заснути, тож печерні хлопці добре спали. Звичайно, стрес був у всі часи, але організм справлявся з ним по-різному та по-різному реагував на нього. Печерні люди не жили в стані постійного стресу, вони розбиралися з проблемами в міру їхнього надходження, і в них залишався час, щоб відпочивати, спілкуватися і навіть грати. Яке порівняння це йде з сучасним суспільством?

Як у XXI столітті жити, як печерна людина

Ніхто не пропонує тобі жити в печері та відмовлятися від благ цивілізації у вигляді мобільного, Інтернету та лептопа. Але ми можемо взяти у печерних хлопців дещо корисне та важливе, що стосується наших тіл і того, як ми рухаємось, їмо і взагалі живемо. Пам'ятай, що печерні хлопці не хворіли на дегенеративні захворювання в таких масштабах, як сучасні люди. Тож нам слід навчитися на уроках минулих років та застосовувати їх у сьогоднішніх умовах.

Піднімай ваги

Ти не тільки розвинеш м'язи, але й піднімеш рівень гормонів, що допоможе тобі втратити жир і продовжити обростати м'язами. Тяжкості мають бути реально важкими, а кількість підходів - невеликою (десь 5-10).

Роби вправи відразу на все тіло

Забудь про вправи на окремі групи м'язів. Сфокусуйся на тих вправах, які задіяють все тіло одразу: підтягування, віджимання, присідання, станова тяга, випади тощо. Зроби такі вправи основою своєї зарядки. А ще завдяки таким вправам знизяться твої шанси отримати травму, тому що зазвичай їх отримують через незбалансованість вправ, спричинену використанням безлічі тренажерів та ізольованою роботою над різними м'язами.

Чергуй біг із менш інтенсивними навантаженнями

Ми знаємо, що короткі підходи високої інтенсивності допомагають краще спалювати жир. Кардіонавантаження високої інтенсивності стимулюють вироблення гормонів, а для неї необхідне вивільнення більшої кількості жирних кислот із наших жирових запасів, які ми маємо намір спалити. Найкраща програма тренувань включатиме невелику пробіжку, за якою йдуть менш інтенсивні вправи.

Гуляй / ходи в походи / танцюй, щоб кардіонавантаження стало стилем життя

Як і наші предки, гуляй просто неба. Візьми з собою рюкзак із чимось, їду і, може, навіть намет. Знайди привабливу звивисту стежку і насолоджуйся. Залиш вдома плеєр і залишся наодинці з собою – дуже добре допомагає від стресу. Або просто виберися зі своїми друзями потанцювати - печерні хлопці були не дурні танцювати ритуальні танці навколо багаття. Що б ти не робив, отримуй задоволення!

Тренуйся голяка

Ну добре, не зовсім нагешем, але не треба ніяких рукавичок, еластичних бинтів, спеціального взуття та іншого дурниці. Незалежно від того, що ти робиш, постарайся мати на собі менше одягу. Якщо ти не можеш підняти вагу без додаткового спорядження, не треба братися за нього. Якщо тобі потрібне спеціальне взуття, то ти або хибно бігаєш, або бігаєш надто багато. Спробуй для експерименту – раптом сподобається.

Їж натуральні продукти

Менше їжі в банках, коробках та пакетах. Свіжі овочі, фрукти, горіхи, насіння та м'ясо мають бути основою твоєї дієти. Риб'ячий жир, лляна олія - ​​відмінні джерела омега-3 жирних кислот, корисних для мозку.

Нехай у тебе будуть дні свята та голоду

Немає нічого гіршого, ніж ці безглузді мови про те, що «сніданок - головний прийом їжі, а крім нього має бути ще п'ять». Тобі так необхідний ситний сніданок? Ні. Чи захочеш ти після нього ще раз подрімати? Так. Ми що, помремо, якщо не поїмо з ранку? Ні. Чи існують якісь більш-менш зрозумілі науково обґрунтовані докази того, що п'ятиразове харчування чимось об'єктивно краще за триразове? Ні, тому що люди худнуть не від того, скільки разів вони їдять, а від того, скільки калорій вони вживають. Ідея про те, що метаболізм все переможе - це просто шкідливий міф, який розкручує вгадай хто? Компанії, що продають дієтичне та спортивне харчування, яке за їхнім задумом ти і маєш їсти.

Повернення до природи означає, що ти станеш сильнішим. Потрібно якось збалансувати харчування та навіть виділити дні для голоду та бенкету. Що це означає? Можливо, кілька днів краще поїсти у полегшеному режимі, вживаючи менше калорій. А ще важливо, щоб у дні бенкету ти їв більше, вечеря була більш ситною. Харчуватися треба через кілька годин після тренування, коли твоє тіло може переробити більше поживних речовин. Пам'ятай, що якщо ти хочеш схуднути, то треба звертати увагу на калорії, а не на кількість їди.

Розслабся, виходь на вулицю, добре спи, випивай з друзями, танцюй і просто насолоджуйся життям

Якщо у твоєму житті занадто багато стресу, від цього страждає твоє здоров'я. Печерні люди не мали термінових дедлайнів, пробок, переповненого розкладу та безперервних турбот про тисячу дрібниць. Подумай, що справді важливо, і насолоджуйся суспільством близьких. Більше спи, щоб відновити своє гормональне тло. Вибирайся в люди, випий пива, потанцюй, розважися з друзями. Переоцінити свої цінності та насолоджуйся тим, що важливо для тебе. Я впевнений, що Фред Флінстоун згоден зі мною.

Заглядаючи завдяки старанням археологів у минуле, багато хто намагається порівнювати життя предків та сучасників. Виникає резонне питання, скільки жили люди давнини? Суперечливі дані по-різному трактують артефакти, що дають певне уявлення щодо цього завдання. Правда, що розкривається, здатна шокувати людей, які живуть спокійним життям нашого часу.

Що впливає тривалість життя?

Людський організм змінювався у процесі еволюції. Але одне залишалося постійним, люди мають конкретний набір генів, визначальний термін життя нашого біологічного виду. Чимало вчених запитували, чи здатний був пітекантроп прожити до 60 років? З'ясовується, що це було просто неможливо. Оскільки його біологічний годинник був налаштований на короткий вік.

Скільки дано на відкуп кожній людині сказати точно не можна. Занадто багато факторів впливає на ці дані. Одне відомо достовірно, що наш час може бути укорочений з причин:
тяжких кліматичних умов;
низького рівня живлення;
численних травм;
зниження імунітету;
навантаження на психіку;
накопичення генетичних дефектів геному.

Скільки жила печерна людина?

Досліджуючи останки перших печерних людей, знайдених по всій території від Азії до Великобританії, вчені дійшли деяких висновків. У період великого льодовика середня тривалість життя становила 20 років.

Люди гинули не лише через суворі умови та низькокалорійну їжу, багато видів інфекцій сприяли швидкій смерті. Скільки різних чинників мало впливом геть цей термін, постаралися відповісти британські вчені. Вони дійшли висновку, що жителі печер були приречені природою.

Античність

В епоху розквіту Грецької та Римської культур людям відкрився другий шанс на довге життя. Проте втрутився новий чинник – протистояння просунутого суспільства та варварських племен. Крім цього всередині країн постійно спалахували воєнні конфлікти. Це показує, скільки різних причин може скоротити вік людини.

На допомогу дослідникам прийшли бібліотеки великих античних міст. Завдяки викладеним у них відомостям можна дійти невтішного висновку, що середній городянин поліса доживав до 35-40 років. Корективи до цих цифр могли вносити:
хвороби;
участь у повстаннях;
військові дії;
бандитизм.

Що багатшими жили люди, то більше в них з'являлося противників.

Раніше середньовіччя на різних континентах

Раннє середньовіччя відрізняється великою кількістю подій. Що з них могло впливати на стан життя людей? Відповідь у новому укладі державного ладу. Багато великих імперії були здатні протистояти загарбникам, усередині їхніх кордонів панувало процвітання. Це суттєво позначилося на середньому терміні.

За зібраними даними, жителі Китаю в середні віки могли дожити до 60 років. Скільки людина проживе, залежало від її становища у суспільстві. Чим вище був ранг, тим більше можливостей утримувати себе в добрих умовах.

При цьому в Єгипті, незважаючи на суворий клімат, середні городяни доживали до 70 років. Жителі Європи у своїй ледь дотягували до 35 років. На що впливало низьке медичне забезпечення.

Рівень життя у пізніх століттях

Період Ренесансу подарував нові терміни життя людей. Розквіт медицини та нові знання в науках змогли зробити прорив. Багато країн піднялися на рівні обслуговування життєдіяльності, оскільки зростав загальний рівень доходів. Середній Європеєць міг дожити до 45-60 років, і це було досягненням.

Скільки при цьому міг проіснувати мешканець Австралії, мало відомо. Оскільки кліматичні умови цього континенту не дуже сприяють збереженню останків. Острівні японці могли відзначити 50 день народження як велике свято. Хоча окремі особи доживали до 85-90 років, про що свідчать хроніки.

Існує кілька теорій походження людини. Одна з них – теорія еволюції. І навіть незважаючи на те, що поки що так і не дала нам однозначної відповіді на це питання, вчені продовжують досліджувати давніх людей. Ось про них ми й поговоримо.

Історія давніх людей

Еволюція людини налічує 5 млн років. Найдавніший предок сучасної людини – людина вміла (Homo habilius) з'явився у Східній Африці 2,4 млн років тому.

Він умів добувати вогонь, будувати нескладні укриття, збирати рослинну їжу, обробляти камінь та користуватися примітивними кам'яними знаряддями праці.

Предки людини стали робити знаряддя праці 2,3 млн. років тому у Східній Африці та 2,25 млн. років тому в Китаї.

Первісна людина

Близько 2 мільйонів років тому найдавніший з відомих науці видів людини, людина вміла (Homo habilis), ударяючи одним каменем об іншу, виготовила кам'яні знаряддя праці – оббиті особливим чином шматки кременю, чопери.

Ними різали і пиляли, а тупим кінцем, у разі потреби, можна було подрібнити кістку чи камінь. Безліч чоперів різної форми та розмірів було знайдено в Олдувайській ущелині (), тому цю культуру древніх людей стали називати олдувайською.

Людина вміла жила тільки на території. Першим залишив Африку і проник в Азію, а потім до Європи людина прямоходяча (Homo erectus). Він з'явився 1,85 млн років тому, а зник 400 тис. років тому.

Удачливий мисливець, він винайшов безліч інструментів, обзавівся житлом і навчився користуватися вогнем. Знаряддя, якими користувалася людина прямоходяща, були більшими, ніж знаряддя ранніх гомінідів (людина та її найближчі предки).

При їх виготовленні застосовувалася нова технологія – оббивка кам'яної заготовки з обох боків. Вони представляють наступний ступінь культури – ашельську, названу за першими знахідками в Сент-Ашелі, передмісті Ам'єна в .

У своїй фізичній будові гомініди суттєво відрізнялися один від одного, тому вони поділяються на окремі групи.

Людина стародавнього світу

Неандертальці (Homo Sapiens neaderthalensis) жили у Середземноморському регіоні Європи та на Близькому Сході. Вони з'явилися 100 тис. років тому, а 30 тис. років тому безвісти зникли.

Приблизно 40 тис. років тому на зміну неандертальцю прийшла людина розумна (Homo sapiens). За місцем першої знахідки – печера Кро-Маньйон у Південній Франції – цей тип людини іноді називають також кроманьйонцем.

У Росії унікальні знахідки цих людей були зроблені поблизу Володимира.

Археологічні дослідження свідчать, що кроманьйонці розробили новий спосіб виготовлення кам'яних лез ножів, скребків, пилок, наконечників, свердел та інших кам'яних знарядь – вони відколювали від великого каменю відщепи і загострювали їх.

Близько половини всіх інструментів кроманьйонців було зроблено з кістки, яка міцніша і довговічніша за дерево.

З цього матеріалу кроманьйонці робили і такі нові знаряддя, як голки з вушками, гачки для лову риби, гарпуни, а також різці, шила та скребки, щоб шкребти шкури тварин і виготовляти з них шкіру.

Різні частини цих предметів кріпилися один до одного за допомогою жил, мотузок із рослинних волокон та клейких речовин. Перигірська та оріньякська культури отримали назви по тих місцях у Франції, де було знайдено не менше 80 різних видів кам'яних знарядь даного типу.

Значно вдосконалили кроманьйонці та способи полювання (загінне полювання), добуючи північного та благородного оленів, шерстистих, печерних ведмедів та інших тварин.

Стародавні люди виготовляли списометалки, а також пристосування для лову риби (гарпуни, гачки), силки для птахів. Кроманьйонці жили головним чином у печерах, але разом з тим вони будували різноманітні житла з каменю та землянки, намети зі шкур тварин.

Вони вміли виготовляти шитий одяг, який нерідко прикрашали. З гнучких вербових лозин люди робили кошики та пастки для риби, а з мотузок плели сіті.

Життя давніх людей

У харчуванні давніх людей важливу роль грала риба. На річці ставили пастки для невеликої риби, а більшу били острогою.

Але як діяли давні люди, коли річка чи озеро були широкими та глибокими? Малюнки на стінах печер Північної Європи, зроблені 9-10 тис. років тому, зображують людей, які в човні переслідують північного оленя, що пливе рікою.

Міцний дерев'яний каркас човна обтягнутий шкірою тварини. Цей древній човен нагадував ірландський куррах, англійський коракль і традиційний каяк, який досі використовується інуїтами.

10 тис. років тому у Північній Європі був ще льодовиковий період. Знайти високе дерево, з якого можна видовбати човен, було важко. Перший човен такого типу був знайдений на території. Її вік близько 8 тис. років, і зроблено її з .

Кроманьйонці вже займалися живописом, різьбленням та скульптурою, про що свідчать малюнки на стінах та стелях печер (Альтаміра, Ласко та ін.), фігурки людини та тварин, зроблені з рогу, каменю, кістки та слонових бивнів.

Основним матеріалом для вироблення знарядь протягом багато часу залишався камінь. Епоха переважання кам'яних знарядь, що налічує сотні тисячоліть, зветься кам'яного віку.

Основні дати

Хоч би як намагалися історики, археологи та інші вчені, достовірно дізнатися про те, як жили давні люди, ми не зможемо ніколи. Але все ж таки науці вдалося дуже серйозно просунутися у вивченні нашого минулого.

Сподобався піст? Натисніть будь-яку кнопку.

Глибока давнина прихована від нас десятками і сотнями тисяч років, і ми можемо лише здогадуватися життя наших доісторичних предків. Звичайно, якісь факти про життя і культуру стародавніх людей ми можемо встановити більш-менш точно, проте не представляється жодної можливості точно дізнатися все, чим наші предки займалися, як співіснували один з одним, полювали, будували житла і т.д.
Розмова про житла тут зайшла не просто так. Майже всі ми дотримуємося думки, що наші предки вважали за краще жити в природних сховищах - печерах. При цьому поняття «первісні люди» та «печерні люди» дуже часто зрівнюються, хоча насправді це зовсім невірно і некоректно з наукової точки зору.

Зараз нам відомо досить багато відомостей про життя первісних людей, які мешкали на Землі в різні часи (а перші наші предки з'явилися на Землі більше двох мільйонів років тому!). І чимало інформації археологи отримали після дослідження печер, які протягом сотень століть зберігали свідчення перебування в них стародавніх людей у ​​різні епохи кам'яного віку.
Саме ця обставина – велика кількість знахідок у печерах – і спричинила появу міфу про те, що всі доісторичні люди були людьми печерними. Але ще в минулому столітті вченими було доведено, що первісна людина, швидше за все, не використовувала печери як житло. А якби й використав, то це обернулося б для наших пращурів великими неприємностями.

Здавалося б, печера – ідеальне місце для облаштування житла. Вона легко захистить від вітру, дощу та снігу, а при необхідності в ній можна сховатися від хижаків і ворогів, що прямо ходять. Але так тільки здається – насправді печери є далеко не найкращими місцями для житла. Крім того, печери - не найпоширеніші природні утворення і знайти гарну печеру в землі чи скельному масиві не так просто.

Отже, чому первісні люди не могли жити у печерах? Тому є кілька причин. По-перше, печери необхідно постійно освітлювати та обігрівати, проте лише найменші з них піддаються обігріву від простого багаття. Справа в тому, що майже в будь-якій печері є протяг і спостерігається підвищений рівень вологості, простіше кажучи - банальна вогкість. Чим глибша печера і чим вона більша, тим несприятливіший для людини мікроклімат у ній створюється.

По-друге, у печерах дуже часто селяться кажани та інші тварини. А будь-яке проживання тварин має на увазі скупчення відходів їхньої життєдіяльності і, що важливо, свій «набір» хвороб. Варто зазначити, що екскременти кажанів дуже шкідливі для людини – у них містяться токсичні речовини, це є джерелом небезпечних хвороб. Зрозуміло, що сусідство з такими тваринами (вигнати яких із печер і зараз майже неможливо, а в ті часи і поготів!) дуже неприємно і давні люди це чудово розуміли, воліючи селитися поза печерами.

Це головні причини, через які первісних людей не можна назвати «печерними», але варто відзначити і звичайний страх перед цими природними утвореннями. Зараз далеко не кожен із нас полізе в темну печеру, а про наших предків, які ледве володіли вогнем, і говорити не доводиться. До речі, цей первісний і незрозумілий страх перед печерами, швидше за все, і став причиною надання цим місцям особливого статусу - в них проводилися різного роду обряди, у тому числі і таємні, та й наскельні малюнки здебільшого несуть священний зміст.

Печери не завжди легко знайти, часто непридатні для житла і навіть становлять небезпеку для здоров'я - важко повірити, що первісні люди мирилися з усім цим і селилися в печерах. Отже варто прибрати знак рівності між поняттями «давня людина» та «печерна людина». Тим більше що в усій Європі знайдено трохи менше трьох сотень печер з ознаками перебування в них людей - вогнищ, наскельних малюнків, різних предметів і т. д. Зрозуміло, що такої кількості печер просто не вистачило б для всіх первісних людей...

До речі, з XVIII і аж до XX століття існувало поняття «троглодит» (буквально - «мешкає в печері», або «печерна людина»), що означало спочатку підвид людини, а потім застосовувалося щодо гіпотетичних предків сучасних людей. Вважалося, що троглодити мали дуже страхітливий вигляд і селилися в печерах. Проте офіційна наука спростувала існування печерних людей, а слово «троглодит» стало застосовуватися лише у переносному значенні.

В Африці також знаходили викопні людські черепи. Цих людей назвали зінджантропами (від арабського слова зінджі – негри). Останки первісних людей продовжували знаходити по всьому світу. Так, первісну людину, останки якої знайшли в Китаї, вчені назвали синантропом (тобто китайською людиною).

Недоліку в теоретичних припущеннях не було. З приводу походження та занять первісної людини було висунуто безліч гіпотез, але все одно залишалося безліч невирішених питань.

Деякі вчені вважають, що люди практично одночасно з'явилися в Африці, Азії та Європі. Інші дослідники вважають, різні групи людей розвивалися незалежно, як і пояснює виникнення різних людських рас.

Нещодавно російські вчені висунули теорію, що перша людина з'явилася одночасно в південно-східній Азії та в північно-західній Африці, там, де були більш підходящі умови для проживання – наявність їжі, тепла та води, відсутність природних ворогів. І лише потім він розселився по всьому світу.

Чому перші люди оселилися у печерах?

Першою людиною вважається той, хто ходив на двох ногах, використовував знаряддя праці та добував вогонь. Перші люди, неандертальці, жили групами від десяти до тридцяти чоловік, їхній мозок був ще слабо розвинений, він значно поступався розвитку мозку сучасної людини і був близький до мозку людиноподібної мавпи. Проте неандертальці вже вміли користуватися найпростішими знаряддями праці – палицями та камінням.

У порівнянні з тваринами людині було набагато важче вижити в навколишньому світі. Щоб захистити себе від хижаків, у нього не було жодної природної зброї – ні рогів, ні пазурів, ні іклів. Крім того, тіло його не було захищене шаром вовни чи пуху.

Тому спочатку давні люди жили на деревах. Вони розуміли, що там на них набагато важче напасти. З цієї причини людина селився й у печерах. Багато дослідників вважають, що вони наслідували тварин, які викопували нори, щоб захиститися від нападу. Ось чому і людина вважала за краще тулитися під скелями або забиратися в печери, які сильно нагадували барлоги.

Усередині подібних барлогів можна знайти купи кісток – це залишки їжі людей. Навколо печер вчені знаходили відходи їхньої життєдіяльності у вигляді скам'янілостей. Майже люди жили як на звалищі.

Сучасній людині подібний запах видався б просто задушливим. Звичайно, і хвороби проводили природний відбір, середній вік життя не перевищував тридцять років, людей похилого віку практично не було. Багато дітей помирали в дитинстві. Мертвих зазвичай ховали за межами житлової печери.

Групу складали члени однієї сім'ї. Вони жили, працювали та відпочивали разом. Час минав, відходів накопичувалося дедалі більше. Тоді громада переходила далі з однієї печери до іншої.

Археологи встановили, що такий спосіб життя характерний для всіх первісних людей, незалежно від місця проживання.

Однак минуло ще багато років, перш ніж первісна людина стала жити краще, навчився добувати вогонь та робити складні знаряддя.

Деякі вчені вважають, що перші поховання землі вказують виконання деяких релігійних обрядів. Дослідження також дозволили припустити, що саме в цей час у людини виникло усвідомлене мислення.

Які давні люди жили у печерах?

Тисячі років тому люди не вміли будувати будинки і тому мешкали в кам'яних печерах. Втім, слід зауважити, що найперші мешканці печер навіть зовні мало були схожі на нас.

Цих людей сучасні вчені називають неандертальцями. Вони мали дуже грубі риси обличчя з важкими бровами, що нависли над очима. Зростання неандертальців не перевищувало 160 см.

Перебуваючи всередині своїх мешканців, печерні люди відчували страх перед величезними розмірами печер і непроглядною темрявою, що панувала в них. Тому вони намагалися триматися біля входу в печери, чиї склепіння захищали їх від вітру, дощу та снігу, і не ризикували забиратися всередину.

Наприкінці льодовикового періоду кроманьйонці – давні люди, зовнішність яких вже була набагато більшою, ніж зовнішність сучасних людей – стали перебиратися до Європи. Однак вони, як і неандертальці, продовжували жити у печерах.

Поступово їхня кількість збільшувалася, і місця в печерах стало не вистачати для всіх. Тоді деякі з них почали будувати хатини з гілок чи викопувати житло у землі.

Саме кроманьйонці були авторами знаменитих наскельних малюнків у печерах у південній Франції та північно-західній Іспанії. Ці малюнки – перші витвори мистецтва, створені людьми. Вони дуже виразні і свідчать про багату уяву та обдарованість своїх творців, які зображували, головним чином, тварин, на яких полювали кроманьйонці: бізонів, ведмедів, диких вепрів, мамонтів та носорогів.

Якими були неандертальці?

Щоб зрозуміти, як відбувався розвиток людини, вчені ретельно вивчають усе, що залишилося від первісних людей: скелети, знаряддя праці та полювання, посуд тощо.

У 1856 році у вапняковій печері, розташованій у долині річки Неандер у Німеччині, були викопані останки кількох людей. Так вперше були виявлені скелети первісних людей, що збереглися цілком завдяки тому, що давні мешканці печер ховали своїх померлих.

Згідно з припущеннями вчених, неандертальці жили протягом близько 70 000 років у Центральній Азії, на Близькому Сході та у багатьох регіонах Європи. Вони з'явилися на Землі приблизно 100 000 років тому.

Який виглядав типовий представник неандертальців? Це був міцний, присадкуватий чоловік. Його обличчя сильно відрізнялося від обличчя сучасної людини: плоскі вилиці, щелепа, що далеко виступає вперед, низький лоб і майже відсутній підборіддя – такий портрет нормального неандертальця. Можливо, ранні неандертальці жили просто неба в період потепління, що настав у проміжку між льодовиковими періодами. Однак після нового похолодання вони перебралися під склепіння печер та навчилися боротися з холодом.

Безліч вогнищ, знайдених у печерах, доводять, що ці люди користувалися вогнем, який їх зігрівав і захищав від хижаків. Цілком імовірно і те, що вони готували на ньому їжу.

Неандертальці вміли робити не лише ручні рубила, а й крем'яні знаряддя. Останні являли собою широкі уламки каміння з добре відточеними краями. Деякі з них мали форму неправильних трикутників і, мабуть, використовувалися як ножі для зняття шкур та розрізання м'яса убитих тварин. Можливо, неандертальські мисливці мали також загострені на кінці дерев'яні списи.

Ну і, нарешті, одна цікава деталь щодо неандертальців: їхній мозок за обсягом перевищував мозок сучасної людини!

Якими були кроманьйонці?

Кроманьйонців так назвали тому, що останки цих печерних жителів знайшли в містечку Кро-Маньйон на півдні Франції. Також цікавим є той факт, що фахівці, які вивчали скелети цих печерних жителів, виявили, що це були досить цивілізовані та розумні люди. Якби вони жили у наші дні, то могли б стати науковцями, державними діячами чи бізнесменами.

Ці люди жили у бурхливий час, оточені дикими тваринами та іншими небезпеками. Незважаючи на це, вони знаходили час робити чудові малюнки на стінах печер. Ці малюнки сягнули нашого часу, добре збереглися і радують нас красою.

У цих людей було добре розвинене суспільне життя. Вони жили сім'ями. Але оскільки вони почали полювати групами, їм довелося об'єднатися в племена. Вони вірили в потойбічний світ: що мертві можуть воскреснути і відродитися в іншому світі.

Поступово вони створили досконаліші кам'яні знаряддя та нову зброю. Вони навчилися вирізати списи та гарпуни з рогу та кістки, винайшли стріли для рушниць. Жінки навчилися обробляти шкури та шити з них одяг голками з кістки. Як бачимо, давні люди вже мали інтелект і досягли високої стадії розвитку.