Гомельський інженерний інститутМНС Республіки Білорусь

Безпека життєдіяльності

Основи виживання

Підготував

Аніськович І.І.

Гомель 2009

Основні поняття виживання

Життя людини завжди було пов'язане з небезпеками. Невипадково наші далекі предки, роблячи перші кроки шляхом еволюції, вчилися користуватися каменем як знаряддя праці, а й як зброєю.

Боротьба за існування змушувала людей усіма правдами і неправдами чіплятися за життя, пристосовуватися до будь-яких негараздів, хоч би як важкі вони були, сміливо йти назустріч небезпекам. Прагнення здійснити, здавалося б, неможливе, що пронизує всю історію людства, допомагає зрозуміти неймовірні зусилля, які роблять люди в різних районах світу для того, щоб пристосуватися до суворих природних умов. Людина завжди мала здатність адаптуватися до природного і штучного середовища - від первісних мисливців, що виходили на звіра з кам'яною сокирою в руках, до космічних мандрівників другої половини нашого століття, які тривалий час перебувають у стані невагомості, мобілізуючи всі свої фізичні та психічні можливості. Виживання - це активні, доцільні дії, створені задля збереження життя, здоров'я та працездатності за умов автономного існування. Саме для людей, життя яких пов'язане з небезпеками, дуже важлива попередня підготовка, як фізична, так і психологічна. Рятувальники, військовослужбовці багатьох пологів військ, туристи, що йдуть на далекі маршрути, багато вчених і дослідників повинні обов'язково пройти попередньо повний процес адаптації, в результаті якого організм поступово набуває відсутньої раніше стійкості до певних факторів довкілляі, таким чином, отримує можливість «жити в умовах, що раніше несумісні з життям», що означає повну пристосованість до умов полярного холоду, спекотних пустель або нестачі кисню на гірських висотах, прісної води в солоному морі. Люди, які пройшли повну адаптацію, мають шанси не тільки зберігати саме життя, а й вирішувати завдання, які раніше не вирішуються.

Процес адаптації дуже складний та багатоступінчастий. На першому його етапі, етапі адаптації до будь-якого нового фактора, організм близький до максимуму своїх можливостей, але вирішує завдання, що виникло, далеко не зовсім. Однак після деякого часу, якщо людина (або тварина) не гине, а фактор, що вимагає адаптації, продовжує діяти, можливості живої системи зростають - на зміну екстремальній, або терміновій, стадії процесу приходить стадія ефективної та стійкої адаптації. Це перетворення - вузлова ланка всього процесу, її наслідки найчастіше вражаючі. Екстремальні умови – подія (чи послідовність подій), у яких людина у вигляді власної підготовленості, використання устаткування й спорядження, і навіть залученням додаткових, заздалегідь підготовлених ресурсів може запобігти НП, а разі потреби надати допомогу і оточуючим після НП. Екстремальна ситуація – подія поза особистого людського досвіду, коли людина змушений діяти (чи не діяти) за повної відсутності устаткування, спорядження та початкової підготовки. (Основна інформація про способи подолання ЕС не формалізується в принципі, виходячи із визначення екстремальної ситуації). Більшість людей і тварин, поставлених в екстремальні ситуації, з яких немає виходу, не гинуть, а набувають того чи іншого ступеня пристосованості до них і зберігають своє життя до найкращих часів. Такі стресорні ситуації - тривалі періоди голоду, холоду, стихійних лих, міжвидових та внутрішньовидових конфліктів - завжди широко представлені в природному середовищі проживання тварин. У соціальному середовищі людини діє така сама схема. Протягом порівняно короткого відрізку своєї історії людство пройшло через періоди рабства, кріпацтва, світових воєн, але при цьому не деградувало, продемонструвавши високу ефективність адаптації до екстремальних ситуацій. Звичайно, ціна такої адаптації невиправдано висока, але ці безперечні факти неминуче призводять до висновку, що організм повинен мати досить ефективні спеціалізовані механізми, що обмежують стресову реакцію і попереджають стресові пошкодження і, що найголовніше, дозволяють зберегти життя і здоров'я. У цілому нині це добре відомому житейському спостереженню - люди, які пройшли через суворі життєві випробування, набувають певну стійкість до пошкоджуючих чинників середовища, тобто. життєвостійкі у будь-якій екстремальній ситуації. Уявіть, що сталося диво, і людина сьогоднішня несподівано опинилась у первісних умовах існування людства. Пробираючись уздовж вологих стін печери, під дзвінкий перестук власних зубів, наш герой із несподіваною радістю згадує про багаття. Ось тільки чим нарубати дрова? Ну та гаразд, можна наламати гілок. Він звично б'є себе по кишені. О, жах, немає сірників! Спочатку наш мандрівник у часі не усвідомлює всю глибину катастрофи, що спіткала його. Але за хвилину покривається холодним потом. Він не уявляє, як можна без сірників розвести багаття! Гарячкові спроби добути вогонь тертям дерев'яних паличок один про одного, висіканням іскор ні до чого не призводять - розпалювання наполегливо не бажає розгорятися. Далі з невблаганною послідовністю з'ясовується, що представник нашого часу не може полювати, не маючи рушниці, рибалити без лісок і гачків, не може побудувати навіть найпримітивнішого притулку, не уявляє, як захистити своє тлінне тіло від сотень небезпек, що чатують з усіх боків. Зацьковано озираючись, він кидається по древньому лісі, зрідка накидаючись на ягоди, які зовсім не насичують. Наш сучасник приречений. Йому належить виживати за умов автономного існування. Автономне існування – діяльність людини (групи людей) без допомоги ззовні. Єдиний шанс продовжити своє існування – звернутися за допомогою до місцевих аборигенів. Нічого не поробиш! І тут він знайомиться із справжніми господарями тієї епохи: генієм добування їжі, генієм розведення вогню. З величезною напругою, починаючи з самих азів, невдалий мандрівник осягає науку «виживання», важко підтягуючись до рівня розвитку первісної людини. У цій фантазії немає нічого перебільшеного. Навіть космонавти, перш ніж зайняти своє місце в космічному кораблі, проходять сотні кілометрів стежками виживання - лісовим нетрям, розпеченим піскам пустель. Сучасна людина, а тим більше рятувальник-професіонал, незалежно від планованих дій та маршруту пересування в земному та неземному просторі, термінів та географічного положення, має бути готовою до дії у аварійної ситуаціїбез зв'язку із зовнішнім світом, коли можна розраховувати тільки на себе. Для людини, яка потрапила в екстремальну ситуацію внаслідок непередбачених обставин, наприклад аварії літака, аварії корабля, військовослужбовців, а також туристів, що заблукали, виживання є в основному психологічним питанням, причому самим важливим факторомв даному випадкує бажання вижити. Незалежно від того, чи залишилася людина одна або у складі групи, у неї можуть виявитися емоційні фактори - переживання внаслідок страху, розпачу, самотності та нудьги. Крім цих психічних чинників, на бажання вижити впливають травми, біль, втома, голод і спрага. Скільки часу доведеться перебувати людині, яка потрапила в біду, в умовах автономного існування екстремальних умов? Це від низки причин, що зумовлюють тривалість автономного існування.

Причини, що зумовлюють тривалість автономного існування:

Відстань району проведення пошуково-рятувальних робіт від населених пунктів;

Порушення або повна відсутність радіозв'язку та інших видів зв'язку;

Несприятливі географічні, кліматичні та метеорологічні умовирайону проведення пошуково-рятувальних робіт;

наявність запасів продовольства (або їх відсутність);

Наявність у районі проведення пошуково-рятувальних робіт додаткових пошуково-рятувальних сил та засобів.

Цілі та завдання рятувальників з питань виживання

Мета підготовки рятувальників з виживання – формування у них стійких навичок щодо дій у різних умовахобстановки, виховання високих морально-ділових якостей, впевненості у своїх силах, надійності рятувального обладнання та спорядження, ефективності пошуково-рятувального забезпечення.

Основа виживання - міцні знання в різних областях, починаючи з астрономії та медицини, закінчуючи рецептурою приготування страв з гусениць і кори дерев.

Прийоми виживання у кожному кліматогеографічному регіоні різні. Те, що можна і має робити в тайзі, неприпустимо в пустелі та навпаки.

Людина повинна знати, як орієнтуватися без компаса, подати сигнал лиха, вийти до населеного пункту, видобути за допомогою збирання, полювання. риболовлі(у тому числі без рушниці та необхідної снасті) харчування, забезпечити себе водою, зуміти захиститися від стихійних лих та багато іншого.

Вкрай важлива практична вироблення навичок виживання. Треба не просто знати, як поводитись у тій чи іншій ситуації, а й уміти це робити. Коли становище стане загрозливим, пізно починати вчитися. Перед походами, пов'язаними з підвищеним ризиком, необхідно провести кілька аварійних польових навчань, які максимально наближені до реальної обстановки майбутніх маршрутів. Слід заздалегідь прорахувати теоретично та по можливості перевірити практично всі можливі НС.

Основні завдання підготовки рятувальників з виживання – дати необхідний обсяг теоретичних знань та навчити навичкам практичних дій щодо:

орієнтування на місцевості в різних фізико-географічних умовах;

Надання само- та взаємодопомоги;

Будівництво тимчасових укриттів та користування підручними засобами захисту від впливу несприятливих факторів зовнішнього середовища;

добування їжі та води;

Користування засобами зв'язку та сигналізації для виведення до району пошуково-рятувальних робіт додаткових сил та засобів;

Організації переправ через водні перепони та болота;

Користування аварійно-рятувальними плавзасобами;

Підготовка майданчиків для посадки вертольотів;

Евакуації постраждалих із району лиха.

Чинники, що впливають на виживання

Навченість дій з виживання – головний чинник, визначальний сприятливий результат автономного існування.

Фактори ризику

клімат.Несприятливі погодні умови: холод, спека, сильний вітер, дощ, сніг можуть значно скоротити межу виживання людини.

Жага.Відсутність води спричиняє фізичні і психічні страждання, загальний перегрів організму, теплові і сонячні удари, що швидко розвиваються, зневоднення організму в пустелі - невідворотну смерть.

Голод. Тривала відсутністьїжі пригнічує людину морально, послаблює фізично, посилює вплив на організм несприятливих чинників довкілля.

Страх.Знижує опірність організму до спраги, голоду, кліматичних факторів, веде до прийняття помилкових рішень, провокує паніку, психічні зриви.

Перевтома.З'являється внаслідок напружених фізичних дій, недостатньої забезпеченості їжею, важких кліматогеографічних умов через відсутність повноцінного відпочинку.

Стихійні лиха:урагани, смерчі, хуртовини, піщані бурі, пожежі, лавини, сіли, повені, грози.

Хвороби.Найбільшу загрозу становлять травми, хвороби, пов'язані з впливом кліматичних умов, отруєння. Але не слід забувати, що в аварійній ситуації будь-яка запущена мозоль або мікротравма може призвести до трагічного результату.

Чинники, що забезпечують виживання

Воля до життя. При короткочасній зовнішньої загрозилюдина діє чуттєвому рівні, підкоряючись інстинкту самозбереження. Відскакує від дерева, що падає, чіпляється при падінні за нерухомі предмети. Інша справа довготривале виживання. Рано чи пізно настає критичний момент, коли непомірні фізичні, психічні навантаження і безглуздість подальшого опору, що здається, пригнічують волю. Людиною опановує пасивність, байдужість. Його вже не лякають можливі трагічні наслідки непродуманих ночівель, ризикованих переправ. Він вірить у можливість порятунку і тому гине, не вичерпавши остаточно запасів сил.

Виживання, засноване лише з біологічних законах самозбереження, короткочасно. Для нього характерні психічні розлади, що швидко розвиваються, і істеричні поведінкові реакції. Бажання вижити має бути усвідомленим та цілеспрямованим. Можна назвати це волею до життя. Будь-яке вміння та знання стають безглуздими, якщо людина змириться з долею. Довготривале виживання забезпечується не стихійним бажанням «Я не хочу вмирати», а метою - «Я повинен вижити!». Бажання вижити не інстинкт, а усвідомлена потреба! Інструмент виживання - різні стандартні та саморобні аварійні набори та недоторканні запаси (наприклад, ніж виживання). Якщо ви збираєтесь у небезпечну подорож, укомплектувати аварійні набори треба заздалегідь, виходячи з конкретних умов походу, місцевості, пори року, кількості учасників. Усі предмети мають бути випробувані практично, багаторазово перевірені, за необхідності продубльовані. Загальна фізична підготовка коментарів не потребує. Психологічна підготовкаскладається із суми таких понять, як психологічна врівноваженість кожного учасника групи, психологічна сумісністьучасників, схожість групи, реальне уявлення умов майбутнього маршруту, тренувальні походи, наближені за навантаженнями та кліматогеографічними умовами до реально майбутніх (а краще, що їх двічі перевищують). Важливе значення має правильна організація рятувальних робіт групи, чітке розподіл обов'язків у похідному і аварійному режимах. Кожен повинен знати, що робити у разі загрози аварійної ситуації.

Природно, що наведений перелік не вичерпує всі чинники, які забезпечують довгострокове виживання. Потрапивши в аварійну ситуацію, насамперед необхідно вирішити, якої тактики слід дотримуватись - активної (самостійний вихід до людей) чи пасивної (очікування допомоги). При пасивному виживанні, коли є абсолютна впевненість, що зниклого або групу шукають, що рятувальникам відоме їхнє місцезнаходження, і якщо серед вас знаходиться нетранспортабельний постраждалий, потрібно негайно приступити до будівництва капітального табору, встановлення навколо табору аварійних сигналів, забезпечення на місці продовольства.

Забезпечення життєдіяльності. Оцінка обстановки та прийняття обґрунтованого рішення

Як поводитися в екстремальних випадках? Почнемо з азів і згадаємо ключове для цієї ситуації слово SURVIVAL:

S - оціни обстановку, розпізнавай небезпеки, шукай шляхи з безвихідного становища.

U – надмірна поспішність шкодить, але рішення приймай швидко.

R - запам'ятай, де ти перебуваєш, визнач своє місцезнаходження.

V – переможи страх і паніку, постійно контролюй себе, будь наполегливим, але якщо потрібно – підкорись.

I - імпровізуй, будь винахідливим.

V - дорожай засобами існування, визнавай межі своїх можливостей.

A - поводься як місцевий житель, умій оцінювати людей.

L - навчися все робити сам, будь самостійним та незалежним.

Група людей. Перш за все, необхідно вибрати старшу, людину, яка знає і здатна вжити всіх необхідних заходів, спрямованих на виживання. Якщо ваша група врахує наведені нижче поради, то шанси на порятунок і повернення додому значно зростуть. Слід:

Рішення приймати лише старшому групі незалежно від обстановки;

Виконувати накази лише старшої групи;

Розвивати у групі почуття взаємовиручки.

Усе це допоможе організувати дії групи те щоб найкраще забезпечити виживання.

Насамперед необхідно провести оцінку обстановки, яка у свою чергу складається з оцінки факторів, що впливають на виживання.

Стан здоров'я членів групи, фізичний та психічний стан;

Вплив зовнішнього середовища (температура повітря та стан атмосферних умов взагалі, рельєф місцевості, рослинність, наявність та близькість вододжерел тощо).

Наявність аварійних запасів їжі, води та предметів аварійного спорядження.

Надати само- та взаємодопомогу (при необхідності) та скласти план дій, виходячи з конкретних умов, який повинен включати:

Проведення орієнтування на місцевості та визначення свого розташування;

Організація тимчасового табору. Вибір місця для будівництва укриття з урахуванням рельєфу, рослинності, вододжерел і т.п. визначення місця приготування їжі, зберігання продуктів, розміщення відхожого місця, розташування сигнальних вогнищ;

Забезпечення зв'язку та сигналізації, підготовка радіозасобів, експлуатація та догляд за ними;

розподіл обов'язків між членами групи;

Встановлення чергування, завдання чергових та визначення черговості чергувань;

Підготовка засобів візуальної сигналізації;

В результаті повинен бути вироблений оптимальний режим поведінки в обстановці, що склалася.

Допомога місцевих жителів.

У більшості районів, де можуть опинитися людина або група людей, яка потерпіла в катастрофі, завжди є місцеві жителі. Якщо ви опинилися в цивілізованій країні, місцеві жителі завжди прийдуть вам на допомогу і зроблять все необхідне, щоб ви швидше опинилися вдома.

Щоб заручитись підтримкою місцевих жителів, керуйтеся наступним:

Краще, якщо місцеві жителі першими вступлять у контакт;

Майте справу з усіх питань із визнаним керівником чи вождем; - Виявляйте дружелюбність, ввічливість і терпіння. Не показуйте, що боїтеся;

Ставтеся до них по-людськи;

Поважайте їх місцеві звичаї та звички;

Поважайте особисту власність місцевих мешканців; особливо з повагою ставтеся до жінок;

Навчіться у місцевих жителів способам полювання та видобутку їжі та води. Прислухайтеся до їхніх порад щодо небезпек;

Уникайте фізичного зіткнення з ними, але так, щоб для них це було непомітно;

Залишіть про себе гарне враження. Інші люди після вас можуть потребувати такої ж допомоги.

При проведенні ПСР рятувальникам часто доводиться виконувати завдання далеко від населених пунктів, проводити кілька днів у «польових умовах», стикатися з різноманітними екстремальними ситуаціями, що висуває додаткові вимоги до їхньої здатності працювати в цих умовах. Міцні знання у різних галузях, вміння ними користуватися за будь-яких умов є основою виживання. Вирушаючи на ПСР, рятувальники повинні, поряд з знаряддями праці та засобами захисту, мати наступний набір необхідних предметів, які можуть стати в нагоді у будь-якій кліматогеографічній зоні: сигнальне дзеркало, за допомогою якого можна подати сигнал лиха на відстань до 30-40 км; мисливські сірники, свічку або пігулки сухого пального для розведення багаття або обігріву притулку; свисток для сигналізації; великий ніж(мачете) у піхвах, який може використовуватися як ніж, сокира, лопата, острога; компас, шматок щільної фольги та поліетилену, рибальське приладдя, сигнальні патрони, аварійний набір медикаментів, запас води та продуктів.

Сигналізація

Рятувальники повинні знати та вміти застосовувати на практиці спеціальні сигнали. Для позначення власного місцезнаходження рятувальники можуть використовувати дим багаття вдень та яскраве світло вночі. Якщо в багаття кинути гуму, шматки ізоляції, масляні ганчірки, то виділятиметься чорний дим, який добре видно у похмуру погоду. Для отримання білого диму, який добре видно у ясну погоду, в багаття слід кидати зелене листя, свіжу траву, сирий мох.

Для подачі сигналу із землі повітряному транспортному засобу (літаку) можна застосовувати спеціальне сигнальне дзеркало (рис.1). Необхідно тримати його на відстані 25-30 см від обличчя та дивитися через візирний отвір на літак; повертаючи дзеркало, поєднати світлову пляму з візирним отвором. У разі відсутності сигнального дзеркала можна використовувати предмети із блискучими поверхнями. Для візування необхідно зробити в центрі предмета отвір. Світловий промінь необхідно посилати вздовж усієї лінії горизонту навіть у тих випадках, коли не чути шуму двигуна літака.

Рис. 1 Спеціальне сигнальне дзеркало.

Вночі для сигналізації можна використовувати світло ручного електричного ліхтарика, факел, багаття.

Багаття, розведене на плоту, є одним із сигналів лиха.

Хороші засоби сигналізації - яскраво забарвлені предмети та спеціальний порошок (флюоресцин, уранін), що розкидаються на снігу, землі, воді, на льоду при наближенні літака (вертольота).

В окремих випадках можуть використовуватись звукові сигнали (крик, постріл, стукіт), сигнальні ракети, димові шашки.

Одним із останніх досягнень у розробці цілевказівки є невеликий гумовий повітряна куляз нейлоновою оболонкою, покритий чотирма фарбами, що світяться, під яким вночі спалахує лампочка; світло від неї добре видно з відривом 4-5 км. Перед запуском шар наповнюється гелієм з невеликої капсули і утримується на висоті 90 м нейлоновим тросом. Маса комплекту складає 1,5 кг.

Для полегшення пошуку доцільно застосовувати Міжнародну кодову таблицю повітряних сигналів «Земля – Повітря» (рис.2). Її знаки можуть бути викладені за допомогою підручних засобів (спорядження, одяг, каміння, дерева) безпосередньо людьми, які повинні лягти на землю, сніг, лід, витоптані на снігу.

Рис.2. Міжнародна кодова таблиця повітряних сигналів

«Земля – Повітря»

1 – Потрібен лікар – серйозні тілесні ушкодження;

2 - Потрібні медикаменти;

3 - нездатні рухатися;

4 - Потрібні їжа та вода;

5 - Потрібні зброя та боєприпаси,

6 - Потрібна карта та компас:

7 - Потрібні сигнальна лампа з батареєю та радіостанцією;

8 - Вкажіть напрямок прямування;

9 - Я рухаюся у цьому напрямку;

10 - Спробуємо злетіти;

11 – Судно серйозно пошкоджено;

12 - Тут можна безпечно здійснити посадку;

13 - Потрібні паливо та олія;

14 - Все гаразд;

15 - Ні чи негативно;

16 - Так чи позитивно;

17 - Не зрозумів;

18 - Потрібен механік;

19 - Операції закінчено;

20 - Нічого не виявлено, продовжуємо пошуки;

21 - Отримано відомості, що повітряне судно знаходиться у цьому напрямку;

22 - Ми знайшли всіх людей;

23 - Ми знайшли лише кілька людей:

24 - Ми не в змозі продовжувати, повертаємось на базу;

25 - Розділилися на дві групи, кожна слідує у зазначеному напрямку.

Поряд із умінням подавати сигнали, рятувальники повинні вміти працювати та жити в польових умовах, враховуючи метеорологічні (погодні) фактори. Контроль за станом та передбаченням погоди здійснюють спеціальні метеослужби. Інформація про погоду передається за допомогою зв'язку, у спеціальних зведеннях, наноситься на карти за допомогою умовних знаків.

За відсутності відомостей про погоду рятувальники повинні вміти її визначати та передбачати за місцевими ознаками. Для отримання достовірної інформації доцільно робити прогноз погоди одночасно з кількома.

Ознаки стійкої гарної погоди

Вночі тихо, вдень вітер посилюється, а надвечір затихає. Напрям

вітру біля землі збігається із напрямом руху хмар.

При заході Сонця зоря жовта, золотиста або рожева із зеленим відливом на віддаленому просторі.

Вночі у низинах накопичується туман.

Після заходу Сонця на траві утворюється роса, зі сходом вона зникає.

У горах серпанок покриває вершини.

Вночі безхмарно, вранці з'являються хмари, збільшуються опівдні і зникають надвечір.

Мурахи не закривають ходи у мурашнику.

Вдень спекотно, увечері прохолодно.

Ознаки наближення негоди

Вітер посилюється, стає більш рівним, з однаковою силою дме як вдень, так і вночі, різко змінює напрямок.

Хмарність посилюється. Купові хмаринадвечір не зникають, а додаються.

Вечірня та ранкова зорі червоні.

Увечері здається теплішим, ніж удень. У горах уранці знижується температура.

Вночі немає роси або дуже слабка.

У землі туман з'являється після заходу Сонця, на схід - розсіюється.

Вдень небо каламутніє, стає білястим.

Вінці навколо Місяця зменшуються.

Сильно мерехтять зірки.

Кури та горобці купаються в пилу.

Дим починає стелитись по землі.

Ознаки стійкої негоди

Невеликий безперервний дощ.

Біля землі туман, роса.

І вночі, і вдень помірковано тепло.

У повітрі вогкість вдень та вночі, навіть за відсутності дощу.

Малі, що впритул прилягають до Місяця вінці.

Зірки при мерехтінні відливають червоним або синюватим світлом.

Мурахи закривають ходи.

Бджоли не залишають вулика.

Ворони несамовито кричать.

Дрібні птахи забиваються у середину крони дерев.

Ознаки зміни погоди на краще

Дощ припиняється або йде з перервами, до вечора з'являється туман, що стелиться, випадає роса.

Різниця між денною та нічною температурами збільшується.

Різко холоднішає.

Повітря стає сухішим.

Небо у просвітах ясне.

Вінці довкола Місяця збільшуються.

Мерехтіння зірок зменшується.

Вечірня зоря жовта.

Дим із труб і від багаття піднімається вертикально.

Бджоли у вуликах шумлять. Стрижі та ластівки піднімаються вище.

Комарі товчуться роєм

Вугілля в багатті швидко покривається золою.

Ознаки стійкої малохмарної погоди

Переважна більшість північного або північно-східного вітру.

Швидкість вітру невелика.

Вночі туман, що стелиться.

Рясний іній на трав'яному суші або гілках дерев.

Райдужні стовпи з боків Сонця або червоний стовп через сонячний диск. Захід сонця з жовтуватим відливом.

Ознаки зміни на похмуру, сніжну погоду

Зміна напряму вітру на південний схід, потім на південний захід. Зміна вітру з півдня на північ та його посилення – до хуртовини. Збільшення хмарності. Починається слабкий сніг. Мороз слабшає.

З'являються сині плями над лісом.

Темні ліси відбиваються у низьких щільних хмарах.

Ознаки стійкої похмурої, сніжної погоди без сильних морозів

Слабкий мороз або при південно-західному вітрі відлига.

До відлиги сині плями над лісом посилюються.

Стійкий південно-східний чи північно-східний вітер.

Напрямок руху хмар не збігається із напрямом вітру біля землі.

Слабкий безперервний сніг.

Ознаки зміни на морозну погоду без опадів

Вітер із південно-західного переходить на західний або північно-західний, мороз посилюється.

Зменшується хмарність.

На трав'яному суші та деревах з'являється іній.

Сині плями над лісом слабшають і незабаром зовсім зникають.

Погода висуває певні вимоги до організації бівуаку, тимчасового житла, побуту та відпочинку при багатоденних ПСР. З огляду на це рятувальники організують бівуак. Він повинен знаходитися на лавинобезпечних та камнепадобезпечних ділянках, поблизу джерела питної води, мати запас хмизу або дров. Не можна влаштовувати бівуак у висохлих руслах гірських річок, біля мілини, у густому чагарнику, хвойних чагарниках, поблизу сухих, дуплистих, гнилих дерев, у чагарниках квітучого рододендрону. Після видалення з майданчика каміння, гілок, сміття та його вирівнювання рятувальники можуть розпочати встановлення намету. (Мал. 3)

Намети відрізняються конструктивними особливостями, Місткістю, матеріалом. Незважаючи на це, всі вони призначені для захисту людини від холоду, дощу, вітру, вогкості, комах.

Порядок встановлення намету наступний:

Розгорнути намет;

Розтягнути та закріпити дно;

Встановити стійки та натягнути відтяжки;

Застебнути вихід та натягнути відтяжки даху;

Усунути складки на даху шляхом натягу (послаблення) відтяжок;

Вирити канаву навколо намету шириною та глибиною 8-10 см для відведення води у разі дощу.

Під днище намету можна укласти сухе листя, траву, папороть, очерет, мох. При встановленні намету на снігу (льоду) на підлогу слід покласти порожні рюкзаки, мотузки, штормування, ковдри, поролон.

Кільця забиваються під кутом 45° до землі на глибину 20-25 см. Для закріплення намету можуть бути використані дерева, каміння, уступи. Задню стінку намету необхідно розташувати у бік переважаючих вітрів.

За відсутності намету можна переночувати під шматком брезенту, поліетилену або обладнати курінь із підручних матеріалів (гілки, колоди, лапник, листя, очерет). Він встановлюється на рівному та сухому місці, на галявині або узліссі.

Взимку майданчик для ночівлі повинен бути очищений від снігу та льоду.

Рис.3 Варіанти встановлення наметів.

В умовах багатосніжної зими рятувальники повинні вміти влаштовувати укриття у снігу. Найпростіше їх - яма, вирита навколо дерева, розміри якої залежить від кількості людей. Зверху яму необхідно закрити гілками, щільною тканиноюзасипати снігом для кращої теплоізоляції. Можна збудувати снігову печеру, снігову землянку, снігову траншею. При вході в сніговий притулок слід очистити одяг від снігу та бруду, взяти з собою лопату чи ніж, які можуть бути використані для пророблення вентиляційних отворів та проходу у разі обвалення снігу.

Для приготування їжі, обігріву, сушіння одягу, сигналізації рятувальники використовують багаття наступних типів: «курінь», «криниця» («зруб»), «тайговий», «нодья», «камін», «полінезійський», «зоряний», «піраміда». Шалаш зручний для швидкого приготування чаю та освітлення табору. Це багаття дуже «ненажерливе», горить жарко. «Колодязь» («зруб») розпалюють, якщо потрібно приготувати їжу у великому посуді, просушити мокрий одяг. У «колодці» паливо згоряє повільніше, ніж у «курені»; утворюється багато вугілля, яке і створює високу температуру. На «тайговому» можна приготувати їжу одночасно в кількох казанках. На одне товсте поліно (товщиною приблизно 20 см) кладуть кілька тонших сухих полін, які зближуються кінцями під кутом 30 °. обов'язково з підвітряного боку. Паливо горить довго. Біля такого багаття можна розташуватися на нічліг. «Нодя» гарний для приготування пиши, обігріву під час ночівлі, сушіння одягу та взуття. Близько один до одного кладуть дві сухі колоди довжиною до 3м, у зазорі між ними запалюють легкозаймисте паливо (тонкі сухі гілочки, бересту), після чого кладуть зверху третю суху колину такої ж довжини і товщиною 20-25 см. Щоб колоди не розкочувалися, з двох сторін від них вбивають у землю рогульки. Вони одночасно будуть служити підставками для палиці, на яку підвішують казанки. Розпалюється «нодья» повільно, зате горить рівним полум'ям кілька годин. Будь-яке багаття необхідно розводити тільки після ретельної підготовки майданчика: збирання сухої трави та хмизу, пристрої поглиблення в землі, огородження камінням місця, де воно буде розведене. Паливом для багаття служать сухий деревостій, трава, очерет, чагарник. Помічено, що багато іскор дають ялина, сосна, кедр, каштан, модрина, що горять. Спокійно горять дуб, клен, в'яз, бук. Для швидкого розпалювання багаття потрібна розтопка (береста, дрібні сухі гілки та дрова, шматок гуми, папір, сухе паливо). Щоб розпалювання краще загорялося, в неї ставлять шматочок свічки або кладуть сухий спирт. Навколо розпалювання укладають товстіші сухі гілки, потім товсті дрова. У сиру погоду або під час дощу багаття необхідно прикривати брезентом, рюкзаком, щільною тканиною. Розпалити багаття можна за допомогою сірників, запальнички, сонячного світла та збільшувального скла, тертям, кременем, пострілом. В останньому випадку необхідно:

Розкрити патрон і залишити в ньому тільки порох;

Зверху пороху укласти суху вату;

Вистрілити в землю, дотримуючись при цьому заходів безпеки;

Тліюча вата забезпечить розпалювання багаття.

Для влаштування багаття в зимовий час необхідно розчистити сніг до землі або спорудити на снігу підлогу з товстих колод, інакше розтанутий сніг погасить вогонь. Щоб багаття не стало причиною пожежі, його не можна розводити під низько розташованими гілками дерев, поблизу легкозаймистих предметів, з підвітряної, щодо бівуаку, сторони, на торфовищах, поблизу очеретяних і очеретяних заростей, сухої трави, моху, в ялиновому та сосновому дрібноліссі. У цих місцях вогонь поширюється з великою швидкістю і важко гаситиме. З метою запобігання розповсюдженню вогню багаття потрібно оточити канавою або камінням. Безпечна відстань від багаття до намету 10м. Для просушування біля вогнища одягу, взуття, спорядження їх слід розвішувати на жердинах чи мотузках, розташованих з підвітряного боку на достатньому віддаленні від вогню. Обов'язковим правилом є гасіння багаття (водою, землею, снігом) під час залишення бівуаку. Успішне виконання рятувальниками поставлених перед ними завдань можливе лише за умови відновлення та підтримки високої розумової та фізичної працездатності організму протягом усього періоду виконання робіт. Основою цього є збалансоване харчування. Важливо не тільки правильне співвідношення в їжі білків, жирів і вуглеводів, але і обов'язкова наявність в ній вітамінів та інших біологічно активних речовин. у 4 рази більше вуглеводів, а також близько 30-35 г кухонної солі, вітаміни, воду та ін.

ЛІТЕРАТУРА

1. Пошуково-рятувальні роботи-М., МНС Росії, 2000.

2. Катастрофи та людина – М., «Видавництво АСТ-ЛТД», 1997.

3. Аварії та катастрофи – М., Видавництво Асоціації будівельних ВНЗ, 1998.

4. Виживання – Мн., «Лазурак»,1996.

5. Самопорятунок без спорядження - М., «Російський журнал», 2000.

6. Військова топографія – М., Воєніздат, 1980.

7. Настанова з авіаційної пошуково-рятувальної служби СРСР.-М., Воєніздат,1990.

8. Інструкція екіпажу вертольота Мі-8МТ.- Воєніздат,1984.

9. Інструкція екіпажу вертольота Мі-26. - Воєніздат,1984.

10. Інструкція екіпажу літака Ан-2. - Воєніздат,1985.

11. Навчальний посібник «Основи військової топографії» Світла Гай, ІППК МНС Республіки Білорусь, 2001.

12.Перша допомога при травмах та інших життєзагрозних ситуаціях – СПб., ТОВ «Видавництво ДНК», 2001.

Багатовіковий досвід людства показує, що психологічно підготовлені люди вміють швидко і без паніки впоратися у надзвичайних ситуаціях зі страхом, хвилюванням, тривогою та протистояти небезпеці. Ті ж, хто не вміє керувати своєю психікою, найчастіше виявляються безпорадними перед бідою, що насувається. Страх і паніка паралізують волю та свідомість людини, викликають безладну, неорганізовану поведінку. У паніці людина схожа на загнану тварину, яка своїми несвідомими діями сама себе губить.

Психологічно підготовлені люди- це ті, хто постійно працює над підвищенням своєї уваги, розвитком своїх відчуттів (особливо зорових та слухових), над удосконаленням своєї пам'яті, мислення, контролем за емоціями та волею. Наука психологія, з якою ви познайомилися під час уроків біології, може запропонувати багато вправ розвитку у людини всіх перелічених якостей. Однак важливо не тільки знати та хотіти, а й необхідно займатися Психологічним удосконаленням,Тому що саме від цього залежить ваша можливість вижити у різних небезпечних ситуаціях.

В основі людського характеру лежить його темперамент. Психологи під ТемпераментомРозуміють характеристику людини за інтенсивністю, швидкістю, темпом і ритмом її психічних процесів і станів.

Виділяють 4 основні типи людини за темпераментом.

сангвінік- людина врівноважена, активна, рухлива, легко переживає неприємності та невдачі, практична;

Флегматик- людина з уповільненими реакціями, незворушна, постійна у своїх почуттях, розмірена у діях та мовленні;

Холерік- людина збудлива, рвучка, нестримна в емоціях, з частими змінами настрою, що швидко говорить;

Меланхолік- людина зі слабким типом нервової системи, дуже вразлива, уразлива, глибоко все переживає, але здатна тонко відчувати і сприймати більше інформації, ніж інші, чому швидше втомлюється.

Образи мушкетерів з відомого роману А. Дюма "Три мушкетери" стали давно класичними в практичної психології. Тому, щоб визначи 1ь своп тип темпераменту, визначтеся, який найбільше вам подобався з 4-х мушкетерів якщо химерний і романтичний д'Артаньянло ви швидше за все холерик: якщо мовчазний, замкнутий і таємничий Атос, то меланхолік: дружелюбний - флегматик: стриманий, цілеспрямований та розважливий Араміс - сангвінік

У надзвичайних ситуаціях люди залежно від темпераменту можуть поводитися по-різному. Наприклад, у небезпечних ситуаціях ХолерікПочне гарячково метатися, нервувати і, якщо не зможе взяти себе під контроль, швидше за все піддасться паніці. МеланхолікВпадає в глибоку засмучення і починає представляти можливі страшні картини того, що може статися. Це. як правило, заважає йому ухвалити правильне рішення. ФлегматикЧерез свою загальмованість найчастіше недооцінює небезпеку. СангвінікШвидше за все зуміє швидко подолати свій страх і навіть знайде в собі сили пожартувати з того, що відбувається. Але при цьому йому не вистачить чуйності до ближніх.

Але якщо темперамент нам дано природою, то характер – це те. що ми формуємо самі у собі. Чим людина старша, ніж у неї більше життєвого досвіду, тим більшою мірою формування її характеру залежить від неї самої. Тому якщо при будь-якій, навіть незначній небезпеці ви звикли уникати відповідальності, постійно ховатися за чиюсь спину, то значить у вас виробляється несамостійний характер. І в разі небезпеки, коли нікого не виявиться поряд, він може вас підвести. Вчіться приймати рішення та грамотно діяти самостійно у надзвичайних ситуаціях!

Будь-які надзвичайні ситуації природного чи антропогенного характеру страшні передусім тим. що вони, як правило, раптові. До надзвичайних ситуацій не можна звикнути та повністю убезпечити себе від них. Майже всі люди, які пережили їх. мають сильну психологічну травму. Але тим не менш, Пам'ятайте:Ви можете допомогти собі вижити, якщо протиставте надзвичайній ситуації свої знання, вміння, силу волі, характеру та здібності!Вихід із надзвичайної ситуації, якщо вона таки склалася, має бути знайдено. Головне – мати впевненість у цьому. Але її не виховати ні книгою, ні фільмом, ні бесідою, хоч те й інше та третє принесуть користь. Потрібен експеримент та досвід.

З засобів масової інформації, з цієї та інших книг ви отримуєте знання про ті чи інші надзвичайні ситуації, про правила безпечної поведінки при загрозі їх виникнення та під час їхньої дії. Якщо людина наперед передбачає можливість виникнення тієї чи іншої надзвичайної ситуації, продумає порядок дій, то при виникненні такої ситуації ця людина почувається впевненіше та спокійніше.

Однак іноді руйнівна сила стихійних лих, наслідки надзвичайних ситуацій бувають такі великі, що навіть тим, хто бачив, загартованим, психологічно тренованим людям часом буває важко впоратися зі своїми емоціями і почуттями. Тому при загрозі життю та здоров'ю людина, незалежно від характеру та типу темпераменту, може тією чи іншою мірою пережити напади паніки. Під час паніки в страху люди можуть робити безглузді і часом небезпечні для себе та оточуючих вчинки, не можуть усвідомлено вжити заходів до самопорятунку та взаємодопомоги.

ПанікаМає як фізіологічні, і психологічні прояви. До Фізичним проявам панікиНалежать:

Сильне серцебиття:

Рясне потовиділення:

Блювота та розлад шлунка (так звана "ведмежа хвороба");

Здавленість грудної клітки, неможливість вдихнути на повні груди;

Тремтіння у всьому тілі;

Оніміння кінцівок і поколювання в тілі;

Поганий сон чи безсоння;

Напруга та біль у м'язах;

Швидка стомлюваність. Психологічними проявами паніки є:

Помутніння свідомості, відчуття того, що ви божеволієте;

Нереальне сприйняття того, що відбувається; тіло стає ніби не вашим;

Відчуття того, що ви вмираєте або ось-ось помрете;

Роздутість; людина перебуває в I рані психологічного зриву;

полохливість;

Людина не може зосередитися або взагалі відключитися від того, що відбувається.

Пам'ятайте:З панікою можна впоратися!Навчіться виконувати такі вправи:

Розслабляти м'язи обличчя, кінцівок, всього тіла;

Спокійно та глибоко дихати:

Вселяти собі бажаний стан (є й інші вправи, з якими ви познайомитеся під час уроків біології).

Психічний стан людей за надзвичайних ситуацій характеризується як стресовий. Стрес- це стан організму, що виникає під впливом значних за силою чи тривалості несприятливих впливів (так званих "стресорів").

На несприятливі впливу різноманітних, викликають сильні негативні емоції, переживання, хвилювання (страх, приниження, біль, хвороба - своя і близьких, втрата, смерть близьких, соціальні потрясіння, епідемії, катастрофи), організм відповідає відповідної реакцією. Стрес - це явище, у якому переплетені як психологічні, і фізіологічні механізми. Творець теорії стресу канадський вчений Г. Сельє визначає його як сукупність генетично запрограмованих неспецифічних реакцій організму, які первинно готують індивіда до фізичної активності (опір або втечу).

Зі слабкими негативними впливами на організм, які не викликають негативної реакції, людина цілком справляється за допомогою звичайних захисних дій. Стрес виникає тоді, коли вплив подразника (стресора) перевищує пристосувальні можливості організму і психіки.

Фізіологічний механізм стресуПолягає в тому. що під впливом сильного подразника у кров викидаються певні гормони. Під їх впливом змінюється режим роботи серця, підвищується артеріальний тиск, частота пульсу, змінюються захисні властивостіорганізму (наприклад, збільшується згортання крові). Психологічний механізмстресуВиявляється у необхідності прийняття особливо відповідального рішення, різкій зміні стратегії поведінки тощо.

У розвитку стресу виділяють 3 стадії:

1. Стадія тривоги.Триває від кількох годин до 20 діб. Включає в себе Фази шокуІ Проти струму.Під час

Остання фаза відбувається мобілізація захисних силта можливостей організму.

2. Стадія опірності.Характеризується підвищеною стійкістю організму до різних впливів.

3. Стадія стабілізації (видужання).Якщо рівень стресу перевищує захисні резервні можливості, стан організму може погіршуватися аж до його загибелі.

На жаль, стрес є складовою нашого життя. Уникнути його виникнення часом просто неможливо. Однак ступінь реагування на нього у різних людейрізна. Одні реагують на стрес активно, ефективність їхньої діяльності продовжує зростати до певної межі (так званий "стрес лева"), тоді як у інших реакція переважно пасивна, а рівень діяльності різко знижується ("стрес кролика").

Нерідко процес очікування небезпеки виявляється набагато неприємнішим, виснажливим, що вимагає більшої напруги, ніж сама небезпека. Доведено, що коли в житті людини багато стресів, то резерви та захисні можливості її організму поступово скорочуються. В результаті розвивається ряд так званих психосоматичних захворювань (гіпертонія, виразкова хвороба, серцево-судинні захворювання, аритмія серця, аж до інфаркту та інсульту).

Спеціальні дослідження дозволили психологам описати різноманітні форми стресових проявів у людей після пережитих ними надзвичайних ситуацій.

Істерика Виявляється у різкому руховому збудженні: людина швидко пересувається і навіть бігає без будь-якої видимої мети; видає незрозумілі звуки, щось вигукує, вигукує; сміється чи гірко плаче з будь-якого незначного приводу; стає агресивним, перезбудженим; швидко збуджується.

Ступор - друга, не менш поширена форма поведінки людей у ​​надзвичайних ситуаціях. Така реакція на стрес проявляється у формі знерухомлення, заціпеніння. Людина, що знаходиться в ступорі, часто мовчить, стоїть або сидить нерухомо, згорбившись, скорчившись. Погляд спрямований у нікуди.

Апатія Або Депресія Виявляється у людини у млявості, розладі сну, втраті апетиту, підвищеної дратівливості, в повній байдужості до всього, що відбувається. Людина, яка перебуває в стані апатії, страждає від запаморочень, часто непритомніє.

Якщо поряд немає професійних психологів, здатних допомогти людям повернутися до нормальному самопочуттюі поведінці, то вони мають це зробити самі. До того ж в екстремальній ситуації людський організм виявляє свої приховані можливості – незвичайну фізичну витривалість, силу, витримку. Це своєрідна захисна реакція організму на стресову ситуацію.

Відомо, наприклад, що людина у звичайному житті використовує інтелектуальні та фізичні можливості свого організму лише на 10-20%. В історії відомі випадки, коли в критичні моменти життя людський організм виявляв неабиякі можливості: молода мати піднімала голими руками величезні плити перекриттів, щоб з-під завалів витягти свою дитину; солдат-ар гілерист у період Великої Вітчизняної війни один затягував артилерійська зброяна високу гору, тоді як у звичайній обстановці его знаряддя насилу пересував спеціальний тягач; Літня жінка виносила комод з палаючого будинку, який після пожежі важко піднімали 2 чоловіки.

Щоб легше було впоратися зі своїм психічним станом при надзвичайній ситуації і не піддатися паніці, необхідно дотримуватись наступних правил".

Не впадайте у відчай, перебуваючи на самоті або в оточенні людей в такому ж психічному стані;

Надайте посильну допомогу дорослим у ліквідації наслідків надзвичайних ситуацій (у розборі завалів, наданні першої медичної допомоги тощо), це відверне вас, особливо якщо внаслідок надзвичайної ситуації постраждали близькі вам люди. Пам'ятайте:Турбота про когось- Ось порятунок у тяжкій психологічній ситуації!

Більше часу проводите у суспільстві тих, хто легше переніс небезпеку, займіться з ними спільною роботою;

Упорядкуйте режим дня;

Уникайте того, хто сіє паніку, говорить про безвихідь ситуації, постарайтеся ізолювати панікера;

Якщо ви таки опинилися на самоті, то озвучуйте все, що відбувається навколо вас, висловлюйте свої думки вголос (так званий "метод чукчі"); якщо не можете говорити – пишіть; Вимовтеся самі і дайте виговоритися тому, хто також опинився у подібній ситуації;

Займайтеся психологічним тренінгом щодо вдосконалення своєї волі та вміння керувати своїми емоціями.

Постарайтеся зрозуміти свої та пробачити чужі помилки;

Визначтеся зі своїми життєвими цінностями та пріоритетами Оцініть свої сили та слабкості, поставте перед собою стійкі, але реальні цілі

Будьте більш терпимими і великодушними до вчинків інших чудес Уникайте дискомфортних життєвих ситуаційі людей, спілкування з якими вам неприємно Життя занадто коротке, щоб витрачати на них час1

Радійте спілкуванню з активними людьми, відчуваючи енергію, яку вони випромінюють1

Довіряйте собі, цінуйте свої життєві успіхи, навіть якщо їх дуже мало

Досвід показує, що будь-який з нас, часто проти своєї волі, може опинитися в ситуації, в якій йому нема на кого розраховувати і за будь-яку ціну потрібно протриматися, не важливо - кілька годин до світанку або кілька днів, тижнів, місяців до приходу допомоги. Ви дізнаєтеся, як забезпечити себе водою, їжею, теплом взимку та укриттям від спеки влітку. Автор дає перевірені на власному досвіді поради та переконливо доводить, що для виживання в будь-яких умовах потрібно не так уже й багато – бажання вижити, певні знання та впевненість у своїх силах.

* * *

Наведений ознайомлювальний фрагмент книги Підручник із виживання в екстремальних ситуаціях (Ігор Молодан, 2016)наданий нашим книжковим партнером-компанією ЛітРес.

1. Надзвичайні ситуації

Виживання

Виживання в наші дні викликає все більший інтерес, що пов'язано, хоч би яким це здалося дивним на перший погляд, з урбанізацією суспільства. Немає нічого дивного в тому, що непідготовлені люди, потрапляючи в критичні ситуації, втрачають почуття впевненості у своїх силах, перестають адекватно мислити та діяти. Залежно від обставин, подібна поведінка може призвести не тільки до серйозних наслідків для здоров'я, а й до загибелі. Саме тому і варто вивчати способи і методи виживання в різних ситуаціях, що загрожують життю і здоров'ю.

На сьогоднішній день прийнято розрізняти два основні напрями в науці виживання – виживання вимушене та добровільне виживання. Прихильники другого називають себе автономниками, а в положенні перших може виявитися будь-хто з нас. Різниця лише в тому, що автономники мають змогу вибирати спорядження. Зібрані у книзі поради можуть бути застосовані не лише під час автономного виживання, не важливо, вимушеного чи добровільного, а й у звичайному поході. Адже друге – де-факто сформований окремий виглядтуризму, хоч і відрізняється своїми цілями та завданнями з інших видів туризму.

Соціальне виживання– це комплекс заходів, спрямованих на збереження здоров'я та працездатності у надзвичайних ситуаціях, пов'язаних із перебуванням людини у суспільстві. Це можуть бути аварії та катастрофи різного характеру (техногенного, природного, на транспорті, у зоні бойових дій). При цьому найбільше значення мають адаптивні властивості, фізичний станта спеціальні знання.

Автономне виживання- Це комплекс заходів, спрямованих на збереження здоров'я та працездатності в умовах дикої природи.

Вимушене автономне виживаннявиникає як наслідок непередбачуваної ситуації. Найчастіше воно виявляється пов'язаним із перебуванням у несприятливих умовах, наприклад, у безлюдній місцевості, викликаним різними факторами (аварії, катастрофи, стихійні лиха, військові конфлікти тощо). У будь-якому випадку істотний вплив на перспективи тих, хто виживає, надає їх підготовленість у найширшому сенсі: і необхідні знання і навички, і спорядження, і фізична форма.

Залежно від різних факторів (загальний стан, перспективи бути швидко знайденим рятувальниками тощо) змушене автономне виживання може бути активним та пасивним.

Активне автономне виживання - Комплекс дій, спрямованих на швидкий вихід з аварійної ситуації; Майже завжди основним критерієм є прийняття рішення на відхід з місця події. Факторами, що визначають перехід до активного автономного виживання, є хороший фізичний та психічний стан потерпілих та сприятливі умови (близькість доріг, населених пунктів тощо).

Пасивне автономне виживання – комплекс дій, спрямованих насамперед на очікування порятунку на місці події або неподалік нього. При прийнятті рішення також враховуються фізичний та психічний стан потерпілих, наявність поранених, погодні умови, впевненість у оперативному розгортанні пошуково-рятувальних робіт тощо.

По часових рамках вимушене автономне виживання може бути короткочасним та довготривалим.

Короткочасне вимушене автономне виживання має на увазі мінімально необхідний час для виходу до людей з умовою, що потерпілі (один або група, неважливо; якщо немає спеціальних застережень, немає і суттєвих відмінностей у діях) прийняли рішення на пересування з моменту виникнення критичної ситуації. Також короткочасним автономним виживанням вважатимуться і пасивне виживання, у якому потерпілих було виявлено і отримали необхідну допомогу за час, достатній для виходу до людей, якби вони прийняли рішення на пересування.

Довготривале вимушене автономне виживання (Автономне існування) не має строгих часових рамок і пов'язане зі знаходженням потерпілого або групи потерпілих з різних причин у місцевості, не порушеної діяльністю людини, до моменту їх виявлення, надання допомоги та евакуації.

Туристичне автономне виживання– це спланований комплекс заходів наукового чи розважального характеру, вкладених у вивчення можливостей збереження здоров'я та працездатності у місцевості, не порушеної діяльністю людини.

Цілі туристичного виживання визначаються із самої суті поняття туристичного виживання. Ними є:

Збереження здоров'я у різних природних та кліматичних умовах;

Збереження працездатності, вираженої у повноцінної діяльності на місцевості, не порушеної діяльністю людини, з використанням обмежених ресурсів;

Вивчення психологічних аспектів поведінки людини у незнайомій місцевості та вироблення наукових рекомендацій щодо подолання несприятливих факторів впливу навколишнього середовища.

Завдання туристичного виживання:

Відпрацювання прийомів міграції на території, не порушеної діяльністю людини;

Практика в орієнтуванні біля різними методами;

Вивчення рослин та тварин, у тому числі придатних для споживання або застосування з медичною метою;

Пошук джерел води та відпрацювання способів її добування та очищення;

Побудова та облаштування укриття, створення комфортних умов існування, виготовлення одягу та спорядження тощо незалежно від природних умов.

Туристичне виживання може бути експедиційним та спортивним.

Експедиційне виживання спрямоване на відпрацювання та вдосконалення теоретичних знань, пов'язаних із збереженням здоров'я та працездатності людини в різних природних та кліматичних умовах.

Спортивне виживання ставить собі за мету проведення заходів змагального характеру між автономниками з виконанням певних завдань та нормативів.

Основні стадії виживання:

1. Пересування місцевості, не зачепленої діяльністю людини.

2. Відпрацювання навичок виживання у вибраному регіоні:

Пошук (або добування) води та їжі;

Розведення вогню та приготування їжі;

Будівництво укриття та виготовлення необхідного спорядження;

Медичні аспекти виживання.

3. Орієнтування та вихід до людей.

Автономне виживання стало повноцінним видом екстремального туризму. Його екстремальність полягає у складності прогнозування розвитку ситуації, пов'язаної зі знаходженням у дикій природі, певних ризиках не тільки для здоров'я, що виживає, але і для його життя. При цьому туристичне виживання не повинно перетворюватися на приховану спробу самогубства. Воно має бути організоване і ретельно сплановане. Мінімальна кількість багатофункціонального спорядження потрібно мати з собою обов'язково, при цьому переконані виживачі намагаються користуватися ним у виняткових ситуаціях, пов'язаних із збереженням життя та здоров'я, коли основні методи та способи автономного виживання виявилися недостатніми.

Основною відмінністю автономного виживання від інших видів туризму є відмова від традиційного спорядження, запасу їжі та води. Маршрути в автономному виживанні вибираються у місцевості, не зворушеної діяльністю людини, далеко від поселень. Графік та темп руху в автономному виживанні не мають суворих обмежень. Основне завдання – досягнення кінцевого пунктубез шкоди для фізичного та емоційного рівня.

Запорукою успішного проведення заходів, пов'язаних із збереженням здоров'я та працездатності того, хто виживає в різних умовах, є правильно підібраний одяг та спорядження. Спорядження допустиме лише те, що є трудомістким виготовлення в природних умовах (ніж, фляга).

Комплекс заходів щодо збереження здоров'я та працездатності виживаючого не повинен порушувати балансу екосистеми регіону, виражаючись у непродуманому винищуванні флори та фауни, забрудненні та знищенні водних джерел, необережній поведінці з вогнем. Використання природних ресурсівдопускається виключно для поповнення енергетичних витрат та водно-сольового балансу організму, що виживає, забезпечення безпечного пересування, створення комфортних умов для повноцінного відпочинку та відновлення витрачених фізичних зусиль.

Залізнична катастрофа

Запобіжні заходи:

Найкраще розташовуватися у вагонах електричок та поїздів, що знаходяться в середині складу, оскільки вони найменше страждають під час аварії; найбезпечніші полиці – нижні, розташовані по ходу руху складу;

Громіздкі та важкі речі потрібно ставити вниз, так як при сильному поштовху вони можуть впасти з верхніх полиць і завдати травми;

Не можна захаращувати на ніч двері в купе, тому що в темряві буде важко вибратися назовні;

Перед сном необхідно запам'ятати, де лежить одяг, документи та гроші; предмети першої необхідності та цінності краще класти під подушку;

На ніч краще прибрати зі столика їжу, пляшки тощо, щоб при зіткненні не поранитися;

На бічних полицях плацкартних вагонів спати краще ногами вперед по ходу поїзда, щоб унеможливити травми шиї в момент зіткнення або екстреного гальмування.

У разі залізничної катастрофи потрібно постаратися вхопитися руками за нерухомі деталі вагона, згрупуватись та прикрити голову руками.

При перевертанні вагона, міцно тримаючись руками за свою полицю, потрібно впертися з силою ногами у верхню полицю, стіну тощо і закрити очі, щоб у них не потрапили уламки скла. Після того, як вагон набуде стійкості, слід озирнутися і намітити шляхи виходу. Якщо немає небезпеки пожежі, не потрібно поспішати вибиратися, правильніше надати першу допомогу постраждалим, заспокоїти дітей, не допустити паніки. Виходити з вагона потрібно по одному, допомагаючи жінкам, дітям та старим.

Якщо вагон перекинутий або пошкоджений, доведеться вибиратися через вікна, відкривши фрамуги або вибивши шибки. В останньому випадку необхідно очистити рами від уламків. При обриві дротів контактної мережі слід відійти від вагонів на 30-50 м, щоб не потрапити під крокову напругу. Після евакуації в безпечне місце слід одразу повідомити про подію диспетчеру аварійно-рятувальної служби.

Найнебезпечнішим є падіння вагона у річку. У цьому випадку слід пам'ятати, що у більшості вагонів вікна 3-го та 6-го купе є аварійними виходами. Якщо вагон наповнюється водою, не потрібно намагатися вибратися відразу - її натиск буде дуже сильний, опір стихії призведе до марної витрати сил. Краще витратити ці 10-20 секунд на пошуки документів та цінних речей. Починати вибиратися найкраще тоді, коли тиск води зовні та всередині почне вирівнюватися. Зазвичай це відбувається після того, як вагон приблизно на ⅔ заповниться водою. У місці, вже вкритому водою, будь-яким металевим предметом потрібно розбити вікно. Далі потрібно зробити кілька глибоких вдихів та видихів, набрати повні легкі повітря та інтенсивним поштовхом викинути тіло назовні; активно працюючи руками та ногами, піднімайтеся на поверхню води.

аварія коробля

Паніка в подібній ситуації небезпечніша, ніж у багатьох інших обставинах. Не піддаючись їй, необхідно постаратися чітко та швидко виконувати всі вказівки капітана. Насамперед пасажирам потрібно одягнути рятувальні жилети і зняти одяг, що стискує рухи, і взуття. Потім треба взяти документи, загорнувши їх у герметичну упаковку, яка має бути у кожного, хто подорожує на кораблі, і покласти її під спідню білизну. Швидко, але без метушні піднятися на верхню палубу і, дотримуючись вказівок капітана і команди, сісти в рятувальну шлюпку або пліт, допомагаючи нужденним і пропускаючи вперед дітей та жінок.

Якщо сісти в шлюпку не вдається, а рятувальний жилет з яких-небудь причин недоступний, потрібно пошукати будь-який плаваючий предмет (рятувальний круг, дошку, порожню пластикову пляшку з кришкою тощо) і, озирнувшись, стрибнути ногами вниз. Опинившись у воді, потрібно відплисти від корабля на 200–300 м, щоб не затягнуло під воду чи днище корабля. Надалі всім, хто опинився у воді, потрібно зібратися разом для надання допомоги один одному та організації спільних дій щодо порятунку.

Побачивши шлюпку, де є вільні місця, підпливати до неї слід з корми; ні в якому разі не можна навалюватися на борт. Якщо в шлюпці немає місць, потрібно попросити, щоб кинули трос (канат), обв'язатись ним навколо талії і далі плисти вже на буксирі. Важливо економити сили та періодично масажувати кінцівки для відновлення кровообігу.

Під час тривалого плавання у шлюпці не слід пити морську воду. За наявності прісної води краще змішувати її з морською у пропорції 3:1, щоб запасу вистачило на якомога більший термін. При сильній спразі потрібно періодично змочувати забортною водою шматок тканини та обтирати тіло та голову. Для лову риби слід використовувати снасті, які мають бути в кожній рятувальній шлюпці. З риби можна вичавити сік і пити його замість води. Ніколи не треба втрачати надії на спасіння. Слід боротися життя всіма можливими способами.

Якщо вас підбере судно, що проходить, потрібно повідомити свої дані, назву корабля, час і місце катастрофи (хоча б приблизно), а також кількість людей, що врятувалися.

Авіаційна пригода

При виникненні аварійної ситуації у повітрі потрібно неухильно виконувати всі вказівки командира екіпажу та бортпровідників. Якщо команд не надходить, слід пристебнути прив'язні ремені, зняти всі гострі предмети, ювелірні прикраси, годинники, притиснути дітей, нахилитися вперед у кріслі і обхопити голову обома руками. Не намагайтеся вставати з крісла до зупинки літака. Пам'ятайте, всі переміщення порушують центрування та ускладнюють роботу екіпажу. У будь-якому випадку слід зберігати спокій і припиняти виникнення паніки в салоні.

Після припинення руху літака потрібно негайно, дотримуючись черговості, залишити його, використовуючи аварійні люки (правила користування зображені на них) та надувні трапи. Після евакуації слід відійти від літака якнайдалі, допомагаючи пораненим і дітям, і лягти на землю, прикривши голову руками, якщо почалася пожежа.

Після евакуації всіх пасажирів треба постаратися надати першу допомогу пораненим. Самостійно або за допомогою інших пасажирів потрібно спорудити з підручних матеріалів навіси для дітей та поранених; зайнятися пошуком джерел води та відправити кілька найбільш підготовлених людей за допомогою.

У разі розгерметизації салону літака на великій висотінасамперед необхідно надіти кисневу маску. Не притиснути до обличчя, а саме надіти, тому що навіть у масці можна знепритомніти, але вона не повинна впасти з лиця. Потім слід допомогти надіти маски дітям і пасажирам, які зуміли цього зробити самостійно. Після цього слід пристебнутись і виконувати всі вказівки бортпровідників та екіпажу. Екіпаж робитиме все необхідне, щоб зайняти таку висоту, на якій не виникає висотної гіпоксії.

Під час пожежі дим заповнює салон дуже швидко. Конструкція більшості авіалайнерів така, що при виникненні пожежі пасажири мають максимум 2–3 хвилини, щоб залишити літак. Пересуватися до аварійного виходу в умовах задимлення доведеться рачки. Якщо прохід виявиться заблокованим, інструкції радять опустити спинки крісел і пересуватися ними.

Техногенна аварія

У разі викиду в повітря токсичних речовин слід прикрити ніс і рот носовою хусткою, коміром, шарфом і т.д., щоб очистити повітря, що вдихається. Далі необхідно сповістити екстрені служби і якнайшвидше залишити зону зараження.

Якщо є така можливість, то найкраще пройти до місця проживання або будь-якого іншого приміщення, яке не зазнало зараження. Там потрібно зняти верхній одяг та випрати його; якщо немає такої можливості, одяг треба скласти в герметичний пакет (наприклад, поліетиленовий), закрити всі вікна та двері та законопатити щілини намоченою тканиною, відключити вентиляційні прилади та кондиціонери.

За наявності явних ознак отруєння (запаморочення, нудота, блювота тощо) слід негайно звернутися за медичною допомогою. За відсутності ознак отруєння бажано прийняти душ або хоча б ретельно вимити відкриті ділянки тіла та волосся.

Не слід ховатися у підвалах чи льохах, оскільки важчі, ніж повітря, токсичні гази накопичуються біля землі.

Після усунення наслідків аварії не варто вживати в їжу овочі, фрукти та зелень без спеціальної обробки. Небезпечно вживати молоко та молочні продукти, яйця, а також м'ясо тварин, забитих після оголошення тривоги в зараженій зоні, пити водопровідну воду та воду з відкритих джерел, оскільки все це може бути заражене.

Мешканцям мегаполісів фахівці наполегливо рекомендують уникати місць із жвавим дорожнім рухом, намагатися не виходити на вулицю у години пік. Без необхідності не варто також перебувати у промислових зонах, особливо у туманні дні. Якщо виходу з дітьми уникнути не можна, немовлят найкраще тримати на руках, а не возити в візках і не водити їх за руку, оскільки більшість отруйних речовин з вихлопних газів накопичується на висоті до 1 м від землі (особливо це помітно рано вранці). Не слід ходити тунелями і галереями, тобто місцями, найбільш забрудненими вихлопними газами; для піших прогулянок значно краще підходять парки та сквери. Пам'ятайте, що в житлових приміщеннях основними джерелами забруднення повітря є куріння та використання газових плит, вугільне та гасове опалення, використання штучних ізоляційних матеріалів, а також вміст аерозольних балончиків.

Збройний конфлікт

Не буде перебільшенням сказати, що для громадянської людини, волею доль, що опинився в зоні збройного конфлікту, головною метоює виживання та швидкий вихід із зони бойових дій.

Одяг не повинен бути яскравим і зухвалим. Вкрай небажаний одяг військового зразка. Не слід носити з собою або одягати дорогі речі та прикраси.

Під час бомбардувань та артобстрілів не потрібно ховатися під високими будинками та залишатися в квартирах, краще сховатися у бомбосховищі, підвалі чи льоху. Також бажано уникати багатолюдних місць, бензозаправних станцій та супермаркетів.

Якщо дозволяє місцевість та погодні умови, можна ховатися у лісосмузі, яка погано проглядається снайперами.

У разі евакуації чи переїзду інше місце не слід брати багато речей, оскільки це привертає увагу мародерів. Брати потрібно лише документи та найнеобхідніше для виживання – одяг, описаний на с. 55–68 аварійний запас, аптечку і гроші. Основну кількість грошей та коштовності краще заздалегідь сховати в недоступному для сторонніх місці.

Під час пересування руки бажано завжди тримати на увазі, а в одній із зовнішніх кишень мати білу хустку, щоб мати можливість подати сигнал військовим патрулям про свій статус.

Якщо зустрічі з патрулем уникнути не вдалося, не слід панікувати і намагатися втекти. У цій ситуації краще якнайспокійніше виконати всі розпорядження людей зі зброєю. При першій же вимогі необхідно пред'явити документи і постаратися переконати патруль у відсутності будь-яких агресивних намірів. Якщо введена комендантська година, не потрібно її порушувати без особливих причин.

Не слід пересуватися дорогим автомобілем. Його без особливих церемоній можуть просто відібрати.

Слід також мати на увазі, що при спробі подолати лінію, що розділяє ворогуючі сторони, надзвичайно висока можливість потрапити під обстріл; це вірніше у темний час доби. Крім того, незважаючи на всі зусилля Міжнародного руху за заборону протипіхотних мін, вони використовуються майже повсюдно, а розглянути такий вибуховий пристрій вночі практично неможливо.

Приховане пересування

Безшумна ходьба.Ходити треба так, щоб зусилля йшли від стегна, а не коліна. Кроки повинні бути трохи коротші за звичайні. Нога ставиться на землю легко та обережно. При переміщенні на невеликі відстані ногу краще ставити на носок, повільно переносячи масу тіла на всю ступню. При пересуванні на значні відстані передня нога повинна спочатку спиратися на п'яту, а задня – трохи згинатися. Бажано ставити ногу так, щоб її можна було відразу підняти, якщо на шляху трапиться предмет, здатний стати джерелом шуму. Зазвичай шум робить п'ята, особливо там, де багато гілок, каміння тощо.

Щоб йти без шуму лісом,кроки необхідно робити коротше за звичайні, ногу ставити на землю м'яким, намацуючим рухом. Якщо під ногами багато сучків, перш ніж зробити крок, треба розсунути їх носком, намацати тверду землю і наступити. Відводячи убік гілки, що перегороджують шлях, треба не кидати їх, а безшумно повертати в колишнє положення. У сутінках або темряві козирок головного убору рекомендується опустити до рівня очей, ліву руку злегка зігнути в лікті і тримати перед собою на висоті обличчя, перевіряючи простір перед собою рухами вгору-вниз.

Пересування в'язким грунтомвимагає додаткових витрат енергії на витягування ніг та збереження рівноваги. У цьому випадку краще рухатися короткими кроками, швидко переставляючи ноги, щоб вони не встигали глибоко йти в ґрунт. Ногу треба ставити на всю ступню, рух полегшувати енергійною роботою рук. Бажано вибирати більш тверді ділянки ґрунту, борозни, купини, глинисті виступи. За потреби допускається робити невеликі стрибки.

Рухаючись по слизькій поверхні,ногу слід ставити на всю ступню. Хоча одна рука обов'язково має бути вільна – для збереження рівноваги. Під час пересування м'язів ніг необхідно постійно тримати у напрузі.

При пересуванні високою травоюрекомендується вище піднімати ноги і ставити їх на землю зі шкарпетки.

Для послаблення звуку кроків можна обшити підошви хутряними клаптями або обмотати м'якими ганчірками. Незалежно від умов, у яких доводиться пересуватись, робити це слід акуратно, ретельно обираючи маршрут.

При пересуванні по дрібній воді,щоб не створювати шуму, ногу треба опускати поступово зі шкарпетки, протягуючи її вперед по воді рухом, що ковзає, як при ходьбі на лижах.

Пересування вночі.При настанні темряви чутливість очей поступово зростає, досягаючи максимального значення приблизно через 50-60 хвилин.

Декілька слів про маскування. Не слід користуватися головним убором із чітким контуром. Щоб приховати чи спотворити контури фігури, найчастіше використовуються зрізані гілки дерев та чагарників. Переважно використовувати великі гілки (0,7-1 м і більше) - вони повільніше в'януть; водорості, очерет, осока та мох у зрізаному вигляді зберігають свій колір до 15 днів. Гілки клена, дуба, берези, липи, ясеня та тополі в літню пору зберігають зелене забарвлення не більше двох днів, листя на гілках осики, акації, ліщини скручуються і чорніють вже через кілька годин. Гілки сосни та ялинки влітку зберігаються 10–12 днів, узимку – до 80 днів.

Як пігменти, які наносяться для маскування на відкриті ділянки тіла, можна використовувати горілу кору дерев, деревне вугілля, бруд, сік ягід і рослин; всі ці речовини до певної міри маскують і запах тіла.

Визначення давності та напрямки слідів

Впевненіше почуватися в зоні збройного конфлікту дозволить знання кількох нескладних способів визначення давності слідів і напряму руху людини або автомобіля, що залишила їх.

Для людських слідівдіють такі закономірності:

При ходьбі людина послідовно залишає сліди підборів, підошовної частини та шкарпеток;

При бігу залишаються відбитки лише незначної частини стопи, найчастіше носіння, у своїй відстань між відбитками більше 90 див;

Треновані люди (спортсмени, туристи, мисливці тощо) ходять рівномірними кроками, з енергійним заднім поштовхом;

Людина, що несе вантаж, ставить ступні паралельно і трохи ширше, ніж зазвичай, при цьому розмір кроку зменшується;

Сильно втомлена, хвора або поранена людина може робити зайві кроки в сторони, через що лінія руху виходить звивистою;

Якщо людина кульгає, то кроки здорової ноги можуть бути помітно більшими, ніж хворий; крім того, слід хворої ноги менш чіткий;

Відсутність яскраво виражених ознак заднього поштовху і короткий крок говорять про неквапливість і обережність того, хто йде;

Відбиток підошв людини, що стоїть, глибше втиснута в районі підборів.

Напрямок руху людей

Найбільша глибина сліду буває у тій його частині, яка звернена у бік руху;

Зсув ґрунту походить від передньої частини сліду у бік, протилежний напрямку руху;

Гострі кінці крапель, що падають із взуття, спрямовані у бік руху;

У в'язкому ґрунті на стінках сліду утворюються вертикальні борозни або подряпини, вигнуті верхніми кінцями у бік руху;

Сліди підмороженого бруду на насті оточені тріщинами, гострі кінці яких спрямовані у бік руху;

Окремі невеликі грудочки ґрунту викидаються при ходьбі вперед;

У слідів на піску або на снігу, якщо нога занурюється глибоко, утворюється невеликий валик ґрунту з того боку, який звернений проти напрямку руху;

Прим'ята трава спрямована у бік руху.

Напрямок руху транспортувизначається за такими ознаками:

Вершини кутів у сліді протектора шини автомобіля підвищеної прохідності звернені у бік, протилежний напрямку руху;

Краплі рідини або олії, що впали по ходу руху, витягнутими тонкими кінцями вказують у бік руху;

Частинки ґрунту відкидаються колесами та гусеницями у бік, зворотний напрямок руху;

Трава та чагарник приминаються у напрямку руху;

Вода або рідкий бруд при переїзді через калюжі, канави, болота розбризкується убік і вперед, а за напрямом руху залишається вологий слід;

Кінець зламаної палиці у місці перелому, як правило, спрямований у бік, протилежний руху;

Слід гальмівного шляху наростає поступово та різко обривається з того боку, куди йшла машина;

При виїзді з ґрунтової дороги на шосе, особливо при вологому ґрунті, на асфальті залишаються частинки ґрунту, що вказують напрямок руху.

Давність слідів.Взимку свіжі сліди видно чітко. на пухкому снігупо сторонах свіжого сліду добре помітні дрібні грудочки снігу. На морозі вони швидко зникають, тоді як більші грудки округляються і зменшуються у розмірах. Свіжий слід розсипається, якщо його обережно підчепити рукою, старий – зберігає свою форму. На старих слідах за низьких температур повітря утворюється скоринка.

У суху безвітряну погоду сліди, залишені на піску або м'якій землі, бувають дуже чіткими, добре помітні, і тому неважко визначити їхню давність, проте при найменшому вітрі вони швидко руйнуються і через 2-3 години стають практично непомітними, а потім взагалі зникають. При сильному вітрі сліди можуть зникнути кілька хвилин. Сліди техніки в таких умовах можуть зберігатися до 4 годин і навіть більше, проте малюнок відбитків стирається також швидко.

Значно простіше визначити давність сліду, залишеного на вологому ґрунті. Такий слід зазвичай піддається повільним змінам і тривалий час зберігає контури. У вдавлених слідах на вологій землі грунт виглядає дещо темнішим за навколишній грунт, оскільки довше зберігає в собі вологу. Комочки грунту, що потрапили на дно сліду, через 3–4 години засихають, світлішають і помітно відрізняються за кольором від дна сліду. Якщо ґрунт в'язкий, то через 2–3 години (залежно від температурних умов) на дні сліду утворюється кірка, через 4–5 – з'являються тріщини, через 1–2 доби окремі частинки ґрунту відокремлюються від дна сліду та набухають, а через 2– Три доби контури сліду спочатку розсипаються, а потім зовсім зникають.

Небезпечні явища погоди

Для передбачення погоди можна використовувати висушений ковила. Він чуйно реагує на всі зміни в атмосфері: у суху ясну погоду його волотко скручується в спіраль, а при збільшенні вологості повітря розпрямляється.

Саморобний барометр.Для цього потрібно відрізати гілку молодої ялинки або ялівцю зі шматком ствола завдовжки 10-15 см і очистити її від кори. Стовбур закріплюється нерухомо, гілка залишається вільною. Гілка реагуватиме на зміни погоди, опускаючи кінець перед дощем і піднімаючи його перед настанням ясної погоди (рис. 1.1).

Рис. 1.1. Саморобний барометр

Амплітуда залежить від довжини гілки: так, у 30-40-сантиметрової гілки вона може досягати 10-15 см. Поспостерігавши деякий час за коливаннями гілки, можна поряд з її кінцем зробити позначки «ясно», «змінно», «хмарно» та користуватися як звичайним барометром.

При виникненні небезпеки попадання в епіцентр грози необхідно зайняти по можливості сухе або слабо намокле місце в 1,5-2 м від скель, що височать на 10 м і більше, або окремих дерев.

Найчастіше блискавка вдаряє в окремі дерева, в лісі - у вищі, такі як дуби, тополі, ялини і сосни, трохи рідше - в верби, буки, липи, акації та берези, майже не чіпає клени, ліщина, лаврові дерева.

При грозі не можна ховатися в нішах скель, западинах схилу, перебувати біля входу чи далекому кінці печери. Небезпечно перебувати на узліссях та великих галявинах. Вкрай небезпечно рухатися чи зупинятися у місцях, де тече вода.

На відкритій місцевості слід обирати піщані ділянки, кам'янисті осипи та морени; найбільш небезпечні насичені водою ґрунти та глинисті ґрунти. Не можна розташовуватися в безпосередній близькості від багаття.

При грозі необхідно:

Групі в дорозі розосередитися, при необхідності продовжувати рух - йти по одному, не поспішаючи;

У лісі сховатися серед невисоких дерев із густими кронами;

У горах триматися не ближче 3-8 м від вертикальних стін;

Усі металеві предмети, включаючи годинник та апаратуру, скласти за 10–15 м від себе;

На відкритій місцевості спуститися з пагорбів і сховатись у сухій ямі, канаві, яру;

Постаратися створити діелектричний шар, підклавши під себе гілки, лапник, каміння, колоди чи одяг;

Сидіти найкраще згрупувавшись, зігнувши спину і опустивши голову в коліна, ступні ніг звести разом;

У укритті переодягнутися в сухий одяг, у крайньому випадку ретельно вичавити мокрий;

На воді – прибрати щоглу або заводнути її через кіль чи весло, а в човні без щогли вийняти весла з води та сидіти нерухомо; пливти повільно, не розмахуючи руками.

У грозу заборонено:

Укриватися біля одиноких або (у лісі) найвищих дерев;

Притулятися або торкатися скель, стрімких стін і дерев;

Зупинятися на узліссях, великих галявинах, пагорбах;

йти або зупинятися біля водойм або в місцях, де тече вода (ущелин, водотоків, кулуарів);

Ховатися під скельними навісами та в невеликих спорудах;

Пересуватися щільною групою, бігати, метушитися;

Перебувати у мокрому одязі та взутті.

Дії при лісовій пожежі, спричиненій грозовою діяльністю:

Зняти весь одяг із синтетики;

Намочити відкриті ділянки тіла та натуральний одяг водою або брудом;

При задимленні закрити обличчя змоченою тканиною;

Швидко пересуватися у бік випаленої землі або випалити ділянку до наближення основної пожежі;

При необхідності перетину лінії вогню вибрати місце із найменшою кількістю рослинності.

Ураган, смерч, шторм

При урагані, смерчі, штормі необхідно:

Якнайшвидше сховатися в захищених від вітру місцях – за монолітними перешкодами, у густому лісі;

Відійти від дерев, що окремо стоять, які можуть бути повалені вітром;

Знайти будь-яке заглиблення у ґрунті – яр, рів, яму тощо, лягти на дно, щільно притиснутися до землі, закривши руками голову;

Вільний одяг застебнути на всі гудзики і в кількох місцях обв'язати навколо тіла, щоб він не створював додаткової парусності.

При наближенні завірюхи потрібно якнайшвидше побудувати максимально міцний притулок.

При достатній товщині снігового покриву бажано спорудити невисоку голку (див. с. 204, рис. 5.19), куполоподібна форма якого чинить мінімальний опір вітру. Перед голку можна додатково звести вітрозахисну стінку у формі підкови, відкритої у підвітряну сторону.

На відкритій, позбавленій снігового покриву місцевості, де немає можливості побудувати капітальний сніговий притулок, слід знайти якийсь стійкий предмет, наприклад повалене дерево, сховатися за ним і регулярно відкидати і утоптувати снігову масу, що прибуває, ногами. Таким чином у вас поступово вийде вузька траншея-притулок.

У критичних ситуаціях допустимо закопатися в сухий сніг повністю, для чого треба надіти на себе всі теплі речі, сісти спиною до вітру, сховатися поліетиленовою плівкою або спальним мішком, взяти в руки довгу палицю і дозволити снігу замітати себе. При цьому треба постійно розчищати ціпком вентиляційний отвір і розширювати обсяги сніжної капсули, що утворилася, щоб завжди мати можливість вибратися зі снігового замету.

При завірю необхідно:

Негайно припинити рух;

Залишити височини та лійкоподібні заглиблення;

Побудувати надійний притулок у лавинобезпечному місці;

Максимально утеплитися, застебнути одяг, одягти капюшон;

Виходити з притулку тільки з мотузковою страховкою;

Мати у притулку інструмент для відкопування входу.

Під час завіряння заборонено:

Чекати на неї без споруди притулку;

Пересуватися;

спати при недостатніх теплоізоляційних властивостях одягу;

Залишати притулку без мотузкової страховки.

Небезпека для людини під час активного відпочинку в природних умовах може представляти зустріч з дикими тваринами, особливо з хижими (вовком, ведмедем, рись), великими копитними (лосем, кабаном, оленем) та плазунами (отруйними зміями). Переважна більшість диких тварин уникають зустрічі з людиною. Звірі чують людину до того, як вона зможе їх побачити, і майже завжди намагаються піти з її дороги. Однак поведінка багатьох тварин суттєво змінюється у певних умовах. Більшість тварин небезпечні в період шлюбного сезону, під час полювання, коли вони поранені, коли захищають своїх дитинчат, будучи захопленими у видобутку та при самозахисті. Влітку напад диких звірів на людину трапляється дуже рідко. Встановлено, що тигр кидається на людину пеку без причини у 4% всіх випадків зустрічі з ним. На думку багатьох фахівців, більшість раптових зустрічей людини з бурим ведмедемзакінчується стрімкі втечею звіра. Хоча випадки нападу ведмедя на людину, та європейської частини країни відзначаються майже щороку. Значну небезпеку для людини таїть зустріч із вовком. У Останніми рокаминаголошується, що люди стикаються з вовками у лісовій зоні частіше, ніж раніше. Звичайні для російських лісівдикі копитні - лосі кабани, олені, косулі - обережніші, ніж хижаки. Однак у шлюбний сезон ці тварини відрізняються підвищеною збудливістю та агресивністю та зустріч із ними у цей період небезпечна. Найсерйознішу небезпеку для людини може представляти раптова зустріч із вовком або лисицею, які хворі на сказ. В цьому випадку нападу не уникнути, тому необхідно оминати сторону місця, де, за інформацією, є хворі тварини. У зимовий час реальну небезпеку для людини представляє зустріч із вовком або ведмедем-шатуном (ведмідь шатун - це ведмідь, який на зиму не заліг у барліг у сплячку). На думку фахівців, щоб зменшити можливість зустрічі з дикими небезпечними тваринами в природних умовах, необхідно знати таке. Будь-який вид диких тварин віддає перевагу певним місцям проживання, які бажано знати. При плануванні виходу природу краще намагатися уникати таких місць. Під час походу необхідно бути спостережливим та обережним, намагатися своєчасно виявити присутність небезпечних диких тварин у цьому районі. Присутність тварин можна визначити за їх слідами на ґрунті, обдертій корі дерев, наявності посліду, місцях годівлі або рештки видобутку. Помітивши такі сліди, необхідно підвищити пильність. Треба пам'ятати, що тварини намагаються уникнути небезпеки і уникають неї. Тому, просуваючись лісом, іноді варто давати знати про свою присутність, голосно розмовляючи, перегукуючись, ніби попереджаючи тварин і даючи їм можливість піти. У лісі небажана зустріч зі стадом кабанів, які перебувають на годівлі. Визначити таке місце можна за шумом, який видають кабани. У лісі, слідуючи маршрутом, необхідно уникати звіриних стежок, труднопроходимых, зарослих чагарником ділянці лісу. Для забезпечення безпеки слід неухильно дотримуватися правила: ніколи не розоряти притулку тварин, тому що перед втратою власного «вдома» або загибеллю потомства стають небезпечними наймиролюбніші звірі. Найчастіше на природі людина може зустрітися зі змією. На території Росії найпоширенішим видом отруйних змійє гадюка звичайна. Ця змія зустрічається біля Росії від західних кордонів до Сахаліну. Гадюки мешкають, як правило, у болотах, на просіках, на лісових галявинах і узліссях. Забарвлення гадюки від світло-сірого до майже чорного кольору. Характерна ознакацієї змії - тонка зигзагоподібна смуга вздовж спини. Влітку гадюки вважають за краще ховатися під корінням гнилих пнів, у ущелинах каміння, в норах інших тварин. Після зимівлі у квітні з настанням тепла гадюки виповзають на поверхню. У другій половині травня у них розпочинається шлюбний сезон. У цей час гадюки стають агресивнішими. Зустрівши людину, гадюка насамперед намагається втекти. Напад змії може статися, якщо людина через неуважність наступила на неї або наблизилася до неї так близько, що увійшла до зони її нападу. Зазвичай змії кусають у ногу (якщо на них наступити). Тому там, де водяться змії, не можна ходити босоніж, а також у легкому відкритому взутті. Надійно захищають від укусу змії гумові чи шкіряні чоботи. Під час літнього відпочинку на природі багато неприємностей людині завдають повсюдно поширених комах. Це комарі, мошки, мокреці та ґедзі, які з'являються на початку травня і зникають лише восени. Їхні укуси болючі, а безперервна присутність вдень і вночі стомлює людину, негативно впливає на її настрій, знижує позитивне враження від спілкування із живою природою. Ці комахи можуть бути переносниками інфекційних захворювань. Тому, перебуваючи в місцях, де багато комарів, мошок, ґедзів, слід закривати по можливо всі частини тіла одягом. Під час походу стоянки необхідно влаштовувати на відкритих ділянках місцевості, що добре провітрюються, і розводити багаття для відлякування комах. Певну небезпеку для людини, що перебуває в природних умовах, становлять й інші комахи: бджоли, оси, джмелі, шершні, якщо розтривожити місця проживання. Гнізда лісових бджіл і ос розташовуються на деревах, шершні - в дуплах дерев, а джмелів - в підземних норах. Краще їх обминати і не турбувати. У другій половині літа багато неприємностей можуть принести оси та шершні. Вони ласуни і злітаються на запах фруктів, варення, цукерок. Ці комахи дуже агресивні та нападають без особливого приводу. Джмелі вважаються більш миролюбними, ніж бджоли, і нападають дуже рідко, оскільки причин для хвилювань щодо свого житла у них менше. Після укусу бджоли, оси, джмеля або шершня на шкірі людини утворюється припухлість, що свербить. Для деяких людей укус може бути дуже небезпечний: через 5 хв з'являється болючий пухир, який збільшується протягом двох діб, можуть з'явитися і серйозніші наслідки укусу кропив'янка, набряк, першіння в горлі, блювання. Пам'ятаючи про це, в поході бажано обходити стороною житла цих комах, а тим більше не розоряти гнізда. Якщо під час руху ви випадково потурбували рій бджіл, слід завмерти і кілька хвилин не рухатися, поки комахи не заспокояться, а потім обережно залишити небезпечне місце. При нападі роя ​​бджіл можна врятуватися тільки втечею, прикриваючи обличчя руками. Бігти треба до води або густого чагарника, щоб сховатися від комах. Під час походу, щоб не покусали бджоли, або шершні, рекомендується змащувати відкриті ділянки тіла одеколоном, до якого додано м'ятну олію м'ятні краплі. У природному середовищі людини чатує ще грізний ворог - кліщі. Кліщі є переносниками енцефаліту. Період найбільшої активності кліщів приходить на весну та першу половину літа. Орієнтування на місцевості – це визначення свого положення щодо сторін горизонту та місцевих предметів. Залежно від характеру місцевості, наявності технічних засобів і видимості сторони горизонту можна визначити за становищем Сонця, Полярної зірки, за ознаками місцевих предметів та ін. У північній півкулі напрямок не північ можна визначити, ставши до опівдні спиною до Сонця. Тінь вкаже напрямок північ, ліворуч буде захід, праворуч – схід. Місцевий опівдні визначають за допомогою вертикальної жерди довжиною 0,5 – 1,0 м за найменшому значеннюдовжина тіні від нього лежить на поверхні Землі. Момент, коли тінь була найкоротшою за оцінками Землі, відповідає проходженню Сонця через цей меридіан. Визначення сторін світла за допомогою годинника: годинник необхідно покласти горизонтально і повертати його так, щоб годинникова стрілка вказала на Сонце. Через центр циферблату подумки проводиться бісектриса кута, що утворився між цією лінією та годинниковою стрілкою, показує напрямок північ-південь, причому південь до 12 годин знаходиться праворуч від Сонця, а після 12 годин – зліва. У нічний час у північній півкулі напрямок на північ можна визначити за допомогою Полярної зірки, розташованої приблизно над Північним полюсом. Для цього необхідно знайти сузір'я Великої Ведмедиці з характерним розташуванням зірок у вигляді ковша з ручкою. Через останні дві зірки ковша проводиться уявна лінія, і на ній відкладається відстань між цими зірками 5 разів. Наприкінці п'ятого відрізка буде яскрава зірка – Полярна. Напрямок на неї відповідатиме напрямку на північ. Можна зорієнтуватися за деякими природними ознаками. Так, наприклад, з північного боку дерева мають грубішу кору, вкриту лишайником і мохом біля підніжжя, кора берези і сосни на північній стороні темніша, ніж на південній, а стовбури дерев, камені або виступи скель густіше покриті мохом і лишайниками. При відлигах сніг довше зберігається на північних схилах височин. Мурашники зазвичай чимось захищені з півночі, їх північний бік крутіший. Гриби зазвичай ростуть із північного боку дерев. На поверхні ствола хвойних дерев, зверненою на південь, виділяється більше смоляних крапель, ніж на північній. Особливо чітко ці ознаки видно на деревах, що стоять окремо. На південних схилах трава росте навесні швидше, а багато квітучих чагарників мають більше квітів.

Природні надзвичайні ситуації

Про загрозу НС природного характеру населення зазвичай повідомляється за засобами масової інформації. Але в окремих випадках можуть виникнути раптово. Правила поведінки у всіх випадках докладно викладені у навчальному посібнику. на практичних заняттяхз використанням комп'ютерних навчальних програм зазвичай відпрацьовуються:

При навчанні з використанням комп'ютерної навчальної програми необхідно використовувати не тільки теоретичний матеріал, який викладений у навчальній програмі та у навчальному посібнику «Захист населення та господарських об'єктів у надзвичайних ситуаціях. Радіаційна безпека» 2 видання. Частина 2. Система виживання та захист територій у надзвичайних ситуаціях.

Техногенні надзвичайні ситуації

Техногенні НС проявляються, як правило, раптово внаслідок аварії чи катастрофи на об'єкті господарювання або соціальної сфери. Найбільш поширеними техногенними НС є транспортні аварії та катастрофи, аварії та катастрофи з викидом небезпечних отруйних речовин, пожежі та вибухи на об'єктах.

Особливості виживання під час аварій на хімічно небезпечних об'єктах. Про аварію або катастрофу на об'єкті з викидом небезпечних отруйних речовин населення сповіщається включенням сирен на 3 хвилини з подальшою передачею по радіо та телебаченню інформації про НС із рекомендаціями щодо захисту. В інформації зазвичай вказується територія, вулиці та ділянки міста (населеного пункту), де відбудеться зараження, через якийсь час, ступінь небезпеки та рекомендації щодо захисту. Може бути два варіанти рекомендацій: або сховатися у сховищах, адміністративних та житлових приміщеннях або евакуюватись.

Розглянемо правила поведінки та дії людини для двох випадків: коли тип отруйної речовини невідомий та коли тип отруйної речовини відомий. У першому випадку повної гарантії захисту не можна домогтися, але в ряді випадків результати можуть виявитися позитивними. У всіх випадках необхідно звертатися за допомогою до «Служби порятунку 01», але до прибуття рятувальників необхідно вжити всіх заходів щодо виживання в умовах хімічного зараження.

У тому випадку, якщо людина знаходиться вдома, то відчувши запах невідомого отруйного газу, що надходить через вікна та відкриті кватирки, вжити таких заходів самозахисту:

У тому випадку, якщо органи влади рекомендують евакуацію, то виходити із зони зараження по рекомендованих вулицях або в бік, перпендикулярну напряму вітру, бажано на піднесену ділянку місцевості, що добре провітрюється, на відстань не менше 1,5 км, де і необхідно перебувати до отримання подальших розпоряджень. Виходити необхідно у протигазі, але якщо він відсутній, то для захисту органів дихання можна використовувати підручні вироби із тканин, змочених водою.

Загальними принципами невідкладної допомоги при ураженнях небезпечними отруйними речовинами є:

При отруєнні організму відомими отруйними речовинами необхідно виконувати відомі рекомендації під час навчання з використанням комп'ютерної навчальної про-
грами.

Особливості виживання при пожежах та вибухах на об'єктах.

Вибухи та пожежі на об'єктах господарювання, у житлових масивах відбуваються, як правило, раптово. Це призводить до поразки людей, руйнувань, пожеж. У цьому випадку до прибуття рятувальників та пожежних підрозділів МНС громадяни зобов'язані приступити до порятунку людей, які опинилися в завалах, у загазованих та задимлених приміщеннях, які отримали поранення та травми від уламків будівель і техніки, що руйнуються, отримали опіки та отруєння. При цьому в процесі робіт населення має знати основні правила порятунку людей та матеріальних цінностей, дотримуватись заходів безпеки, вміти надавати першу допомогу.

Порятунок людей із завалів. У разі коли уражений знаходиться поблизу поверхні завалу під дрібними уламками, то завал розбирають зверху вручну, послідовно звільняючи від уламків голову, тулуб, ноги. Після чого потерпілому надається перша медична допомога залежно від стану потерпілого.

Коли постраждалий знаходиться глибоко в завалах під уламками великої структури, при розбиранні завалу необхідно виявляти особливу обережність, щоб не було додаткового обвалу, коли постраждають люди в завалі. Тому краще робити галереї з боків.

При пошуку постраждалих у палаючих, загазованих та задимлених приміщеннях необхідно суворо дотримуватись заходів безпеки, розглянутих раніше, зокрема, за відсутності ізолюючих протигазів, обов'язково на рот і ніс накладати пов'язки, змочені у воді, дотримуватись правил гасіння пожеж.

У процесі робіт необхідно звертати увагу на ділянки зруйнованого об'єкта, де можливі повторні вибухи від витоку газу, пожежі від займання матеріалів, вживати заходів щодо їх запобігання.

Особливості виживання у надзвичайних ситуаціях, спричинених транспортними аваріями та катастрофами

Кожен громадянин може бути пасажиром будь-якого транспорту, а окремі громадяни можуть бути водіями.
І ті, й інші можуть стати жертвами аварій чи катастроф під час експлуатації транспорту.

При аварії та катастрофі кожного виду транспорту є свої особливості виживання. При відпрацюванні способів виживання за допомогою комп'ютерної навчальної програми необхідно це врахувати. Разом з тим є багато і спільного. Наприклад, при пожежах у вагонах та літаках необхідно органи дихання захищати тканиною, змоченою у воді.

Біолого-соціальні надзвичайні ситуації

Кожна людина повинна знати типові для даної території інфекційні захворювання, ознаки захворювань, вміння їх попередньо розпізнати, по можливості попередити та вміти надати першу медичну допомогудо прибуття лікаря.

Про виникнення інфекційних захворювань населення зазвичай повідомляється через засоби масової інформації. Може бути оголошено карантин або обсервацію. У цей період населення має вжити особливих заходів безпеки. Основні з них:

Не можна без спеціального дозволу залишати місце проживання (стосується деяких особливо небезпечних захворювань); без нагальної потреби не виходити з дому; двічі на добу (вранці та ввечері) вимірювати температуру тіла свого та членів сім'ї. При підвищенні температури та поганому самопочутті ізолювати себе від оточуючих, перейти до окремої кімнати або відгородитися ширмою; повідомити про захворювання до медичного закладу та викликати лікаря; перев'язати рота, носа і носити марлеву маску; обов'язково проводити щоденно вологе прибирання приміщення з використанням дезінфікуючих розчинів; суворо дотримуватись правил особистої гігієни, ретельно мити руки, особливо перед їжею; воду пити лише кип'ячену. Сирі овочі та фрукти після миття обдавати окропом; при загрозі шлунково-кишкових захворювань менше пити води; до приходу лікаря збирати в окремий посуд виділення хворого, ретельно його закривати та передати для дослідження до лікувального закладу; не поспішати із застосуванням антибіотиків та інших специфічних препаратів, а дати ліки, що полегшують головний біль та жарознижувальні засоби, якщо температура тіла висока; не залишати хворого без спостереження; у хворого має бути постільний режим: хвороба перенесена на ногах, небезпечна ускладненнями; особам, які спілкуються з хворим, категорично забороняється виходити на роботу, відвідувати інші квартири. У випадках, якщо ви не знаєте, на що хворий член вашої сім'ї, дійте як при заразному захворюванні; виділити хворому окрему постіль, рушник, регулярно їх прати, мити посуд; знищувати гризунів та комах, особливо мух, сміття спалювати; при госпіталізації хворого провести у квартирі дезінфекцію: постільна білизна та посуд прокип'ятити у 2% розчині соди або замочити на 2 години у 2-відсотковому розчині дезінфікуючого засобу. Потім посуд обмити гарячою водою, прогладити білизну, кімнату провітрити.