نعلم جميعًا ونحب قصة التحول إلى بجعة جميلة من بطة قبيحة. بعد كل شيء ، هذا ما يحدث في الحياة. في بعض الأحيان ، ينمو نجم عالمي من طفل ببيانات خارجية غير جذابة تمامًا وبنية بدنية ، تزين أغلفة أكثر من مجلة واحدة ، مما يثير الإعجاب والبهجة بين ملايين المعجبين.
بالنظر إلى صور الطفولة لبعض المشاهير ، وكثير منهم يعتبرون معايير جمال ، يصعب تصديق أن هؤلاء النجوم يصورون فيها.
الوزن الزائد لكلوي هو مشكلة عائلية. بالنظر إلى الجمال اللطيف على غلاف مجلة كوزموبوليتان ، من الصعب تصديق أنها كانت ذات يوم مراهقة أطلق عليها أقرانها "السمينة والقبيحة".
هل تتذكر البطل الخارق من فيلم Man of Steel؟ هل تتعرف عليه في الصبي الظاهر في الصورة على اليسار؟ هنري نفسه اعترف بذلك مرحلة المراهقةخاضت باستمرار صراعًا يائسًا مع أرطال إضافية.
لم يكن نجم المسلسل الشهير "سلايدرز" دائمًا جذابًا أيضًا. كما ترى في الصورة ، كان فتى ممتلئ الجسم.
اليوم ، تعتبر هذه الممثلة واحدة من امراة جميلةسلام. لكنها لم تكن كذلك دائمًا. تقول كيت إن أكثر من مرة وصفها أقرانها بأنها سمينة. وهي نفسها لا تفهم كيف تمكنت من تحقيق نجاح كبير باستخدام بياناتها الخارجية آنذاك.
من الصعب التعرف على الصبي المبتهج الذي يعاني من زيادة الوزن مع أقواس مذيع تلفزيوني شهير لديه جيش كامل من المعجبين. الآن رايان لا يريد العودة إلى الحياة عندما كان ولدًا سمينًا. هذا هو السبب في أنه نشط للغاية في الرياضة.
لم يكن الجمال الساحر الذي كان نجمة فيلم Once Upon a Time طفلاً جميلاً (انظر الصورة على اليسار). لكنها نمت وتغيرت للأفضل.
اتضح أن راسل براند عانى أيضًا من الوزن الزائد. في مقابلة ، قال هذا المشاكس والمحرض: "كنت طفلاً سمينًا ، لكنني لم أعاني من السمنة".
اعترفت ليدي غاغا أنه في المدرسة الخاصة حيث درست ، سخر منها أقرانها باستمرار. كان لديها أنف كبير ، تجعيد الشعر وكانت بدينة.
حققت هذه المرأة نجاحًا كبيرًا في صناعة اللياقة البدنية. ولكن بمجرد أن عانت الكثير من أقرانها الذين سخروا من مظهرها وامتلائها.
لم تصبح كيلي أوزبورن ، ابنة العظيم أوزي أوزبورن ، بالطبع ، شابة رقيقة. لكنها الآن لم تعد تلك الفتاة السمينة قذرة ، لكنها سيدة فخمة جميلة.
هل تتعرف على كيشا الجميلة في الصورة على اليسار؟ من الصعب تصديق أن مثل هذا النجم سوف ينمو يومًا ما من فتاة سمينة ذات زوايا تفتقر إلى الذوق والأناقة.
يتذكر الكثيرون هذا الممثل لدوره في دور نيفيل لونجبوتوم في أفلام هاري بوتر. في مقابلة ، اعترف الممثل: "كطفل ، لم أكن جذابة". اليوم هو ينعم بالمجد ، لأنه لعب دور البطولة في مثل هذه التحفة السينمائية.
لم يعد جوش بيك الطفل السمين في برنامج أماندا شو اليوم. بعد الجهود المبذولة ، تمكن من إنقاص وزنه. الآن يبدو أكثر جاذبية.
قال نجم الإيقاع والبلوز البريطاني إنه في شبابه المبكر ، بسبب مشكلة تتعلق بوزنه ، حتى أنه كان يعاني من مشاكل مع الفتيات. الآن تحول إلى رجل جذاب هوايته الرئيسية هي الرياضة.
قال ترينور ذات مرة: "لقد نشأت كفتاة سمينة. كان لدي شقيقان. أحبنا آباؤنا ولم يقيدونا على الإطلاق في الطعام. ذات مرة حلمت بصبي كنت في حالة حب معه ، وقال لي: "ستكون أكثر جاذبية إذا كان وزنك أقل بمقدار 10 كجم".
شكرا لإخبار أصدقائك عنا!
حقائق لا تصدق
حدق كل واحد منا مرة واحدة على الأقل في الحياة الأنيقة للمشاهير الذين يمكنهم تحمل كل شيء وأكثر. ومع ذلك ، يدرك كل واحد منا أيضًا أن كل شيء ليس كما يبدو للوهلة الأولى على الإطلاق.
المشاهير دائمًا في أعين الكاميرات ، وغالبًا ما لا يستطيعون شراء الأشياء العادية ، لأنه سيتم عرضها على الفور على الملأ وسيتم إلقاء اللوم عليهم. قلة منهم يقررون الذهاب إلى المتجر ببدلتهم المنزلية المفضلة ، لكن البعض لا يمانع في تناول الحلويات في الليل.
اليوم سنتحدث عن المشاهير الذين اكتسبوا وزنًا كبيرًا خلال فترة معينة من حياتهم. قام شخص ما بذلك من أجل هذا الدور ، وقد سقط شخص ما بسبب مشاكل الحياة ، وأكل شخص ما أكثر من اللازم. لقد قام بعض المشاركين في هذه المجموعة بترتيب أنفسهم بالفعل ، نتحدث عن الوزن الزائد كفترة معينة من حياتهم.
المشاهير السمينين
1. جون ترافولتا
نما الرجل المذهل الذي فاز بقلوب النساء في جميع أنحاء العالم قليلاً. ومع ذلك ، لم نفقد كل شيء ، ما عليك سوى أن تعتني بنفسك.
2. كاتي بيري
بمجرد أن اعتاد معجبو المغنية على بعض الغرابة في صورة كاتي وظهورها ، قررت أن تفاجئ المعجبين ببضعة أرطال إضافية. الشيء الرئيسي هو عدم الانجراف.
3. نيللي فورتادو
لماذا أصبح مثل هذا الجمال الساخن ممتلئ الجسم؟ يقولون إن طلاق المغنية هو السبب في كل شيء.
4. ريهانا
لم تكن ريهانا نحيفة أبدًا ، لكن في الصورة الأشكال رشيقة للغاية. استاء الكثير من المعجبين بموهبتها من هذا الأمر.
5. كريستيان بيل
هذا الممثل الرائع إما أن يكتسب الوزن أو يفقد الوزن. كل الأدوار. لا تواكب ذلك.
6. إيفا لونجوريا
استرخاء إيفا قليلاً ، لكن ليس لديها ما يدعو للقلق ، منذ ذلك الحين رشيقحقا مثل زوجي.
7. جوليا روبرتس
وسجلت جوليا 20 أرطال إضافيةبعد أن طلقت زوجها.
8. ايشواريا راي
بعد أن أنجبت هذه الجمال الهندي ابنة ، أصبح من المستحيل التعرف عليها. لكن وفقًا للشائعات ، فهي مسرورة جدًا بمظهرها.
9. كيلي كلاركسون
أصبح النجم بعد ولادة طفلين أثقل بمقدار 20 كجم.
10. فال كيلمر
كان هذا الرجل في وقت من الأوقات هو معيار النشاط الجنسي في هوليوود ، لكن الآن لا يمكنك تسميته بذلك. تقوم وسائل الإعلام بانتظام بتسريب معلومات حول مرضه المفترض الخطير ، لكن الممثل ينفي كل الشائعات.
مشاهير ممتلئون
11. بريتني سبيرز
في فجر حياتها المهنية ، كانت بريتني نحيفة للغاية وذات عضلات وكشفت بطنها كلما أمكن ذلك. بعد ولادة طفلين والطلاق من كيفن فيدرلاين ، لم تترك عادة كشف معدتها ، على الرغم من أن التأثير كان مختلفًا بالفعل.
12. أليك بالدوين
غالبًا ما يصور المصورون أليك بالدوين بالطعام. اليوم هو مرة واحدة جدا وجه منغمأصبحت مجرد جولة.
13. جانيت جاكسون
الجميع أخت مشهورةلطالما كان ملك البوب شخصية بارزة ، بالمعنى الحرفي والمجازي. في فجر حياتها المهنية ، كانت جانيت نحيفة للغاية ، ولكن في مرحلة ما ، عندما بدأت حياة المغنية في التدهور ، اكتسبت الكثير من الجنيهات الإضافية. اليوم ، نادرًا ما تظهر جانيت في الأماكن العامة.
14. ستيفن سيجال
كاد نجم أفلام الحركة في التسعينيات أن يغادر الشاشات اليوم وأصبح مثل الوزن الثقيل. في العديد من المقابلات ، يأتي ستيفن بالعديد من الأعذار لشكله الجسدي. فتيل حب الجمهور بالطبع سيستمر لفترة طويلة ولكن لا يزال ...
15. جيسيكا سيمبسون
حققت هذه الفتاة الطموحة مسيرة مهنية ناجحة في مختلف المجالات: فهي مغنية وممثلة ومقدمة برامج تلفزيونية. ومع ذلك ، بدأت في اكتساب الوزن بسرعة في مرحلة ما. ألقى المعجبون باللوم على الفراق الصعب مع عشيقها آنذاك نيك لاتشي.
نجوم ممتلئة الجسم
16. ريان جوسلينج
ريان في حالة جيدة: لديه جسد متناسق ، ويحمل نفسه جيدًا. لكن ذات مرة ، خلال بداية حياته المهنية ، رفض ريان المخرج بيتر جاكسون بسبب حقيقة أن الممثل اكتسب الكثير من الجنيهات الإضافية. نتيجة لذلك ، كما قال جوسلينج نفسه ، ظل سمينًا وعاطلًا عن العمل.
17. كريستينا اغيليرا
كانت هناك فترة من "الانتفاخ" وأغيليرا الشهيرة. وتزامن ذلك مع طلاقها. بسبب زيادة الوزن ، التقت كريستينا بزوجها الثاني وأنجبت طفلها الثاني وأعادت تشكيل نفسها مرة أخرى. كانت تبدو أفضل من ذي قبل.
18. فينس فون
الممثل لديه دائما بعض الوزن الزائد. لكنها تبدو متناغمة للغاية في هذا الشكل. قبل المعجبون فينس دون إدانة ، وغرقت صورة فون الرقيقة ، منذ بداية مسيرته المهنية ، في غياهب النسيان تمامًا. والممثل نفسه ليس قلقًا على الإطلاق بشأن هذا الأمر.
19. ماريا كاري
يجب أن يكون هناك الكثير من الناس الطيبين. ولكن ، لسوء الحظ ، لا يستمر النجاح دائمًا في أن يكون رفيقًا لظهور الوزن الزائد. اليوم ، غالبًا ما تبدو ماريا متعبة ، ولم تصدر ألبومات مثيرة للاهتمام لفترة طويلة.
20. لورانس فيشبورن
اليوم ، لا يمكن للمرء أن يميز مورفيوس الحكيم من الماتريكس. الوزن الزائد على الوجه. على الرغم من حقيقة أن الممثل لديه عظمة عريضة ، إلا أنه لا يزال بحاجة إلى العمل الجاد للارتقاء إلى مستوى البطل الخارق.
النجوم السمينة
21. راسل كرو
رجل وسيم نجمي آخر أطلق نفسه قليلاً. ومع ذلك ، حتى مع وجود زيادة الوزنلم يتوقف الممثل عن الظهور على الشاشات على الإطلاق: لا يزال يجتاز الاختبارات بنجاح ولا يبدو أنه سيفقد وزنه. علاوة على ذلك ، في ذلك الوقت هادئ الحياة الزوجيةجعله إنجاب طفلين أكثر سعادة ، ولم يكن يبدو غير راضٍ عن نفسه أو الحياة على الإطلاق.
22. مات ديمون
مات هو الممثل المفضل للكثيرين. الآن الرجل الوسيم في حالة جيدة ، ولكن كان هناك وقت حدث فيه تحول مذهل في عام 2009. اكتسب الممثل وزنًا كبيرًا ونما وصبغ شعره وشاربه. كل هذا حدث من أجل دور في فيلم "المخبر".
نجوم السينما و مشهد موسيقي، مثل أي شخص آخر ، يحاولون مراقبة مظهرهم ، ومع ذلك ، لا ينجح ذلك دائمًا بالنسبة لهم. يقدم المقال المشاهير البدينين (TOP-10) ، الذين لم يكونوا كذلك دائمًا وقبل بضع سنوات كانوا يسعدون الجمهور بتناغم شخصياتهم. بعض المشاركين في هذا النوع من التقييم غير راضين تمامًا عن صورتهم الجديدة ، ولكن هناك من يشعر بالثقة في أي مظهر.
ماريا كاري
في فجر حياتها المهنية ، كانت لديها أشكال مغرية ، وبالتأكيد لم تتوقع أنها ، مثل العديد من المشاهير الآخرين ، ستكون مشاركة في مثل هذه التصنيفات - في السنوات الاخيرةبدأ المغني في اكتساب أرطال إضافية بسرعة.
تفاقم الوضع بسبب الطلاق من نيك كانون. بعد فضيحة تفكك زوج سابقهدد بالكشف عن بعض أسرار النجمة) ذهب كاري في جولة. تبين أن الأداء في مدينة تشنغدو الصينية كان فاشلاً تمامًا - لم يقتصر الأمر على استخدام المؤدي في كثير من الأحيان للتسجيل الصوتي ونسيان الكلمات ، بل اتضح أيضًا أنها كبيرة جدًا بالنسبة لها.
في عام 2015 ، بدأت المغنية في مواعدة الملياردير جيمس باكر ، ولكن قبل أيام قليلة فقط أصبح معروفًا أن عشيقها ترك ماريا ، على الرغم من الخطوبة.
الآن جدد المعجبون مخاوفهم من أن الدراما سوف تفعل الحياة الشخصيةلن يؤثر على مظهر كاري بأفضل طريقة.
فال كيلمر
في السنوات الأخيرة ، كان الصحفيون الذين يقومون بتجميع قوائم المشاهير الذين يعانون من السمنة المفرطة يشملون عادةً ممثلاً كان في يوم من الأيام أكثر المعايير جاذبية.
على ما يبدو ، هذه المرة بالنسبة لفال كيلمر متأخر جدًا. برؤية تغييرات كبيرة في مظهر معبوده ، قرر العديد من المعجبين أنه مريض بشدة ، وهذا أثر على وزنه. بدوره ، نفى الممثل مثل هذه الافتراضات ، ولكن في النهاية تم تأكيدها. الآن يبقى أن نأمل أن ينحسر المرض.
الآن يواصل العمل بنشاط في مجال السينما دون التعليق على التغييرات التي طرأت. ظهر كيلمر مؤخرًا كمحقق دوبسون في مشروع نفسي.
كيم كارداشيان
ربما ، في السنوات الأخيرة ، من بين جميع المشاهير ، كانت كيم كارداشيان هي أكثر من جذبت انتباه الجمهور بتحولات جسدها. في منتصف العقد الأول من القرن الحادي والعشرين ، كان لنجم برنامج الواقع الشهير شخصية رفيعة إلى حد ما.
تدريجياً ، ازداد وزن الفتاة أكثر فأكثر ، وكان هذا ينطبق بشكل خاص على "مؤخرتها". قبل بضع سنوات ، لاحظ معجبو كيم أنها اكتسبت وزنًا أيضًا بعد الولادة. لم يكن لدى المشاهير سبب لإنكار هذه الحقيقة الواضحة - فالصور تتحدث عن نفسها. ومع ذلك ، قررت امرأة سمراء العام الماضي حملها الثاني ، واعترفت لاحقًا أنها اكتسبت خلال فترة حياتها أكثر من عشرين كيلوغرامًا. بعد الولادة ، استأجرت كارداشيان أخصائية تغذية ، وعلى الرغم من حقيقة أن هذا لم يحقق نتائج مهمة حتى الآن ، فإن كيم ، كما كان من قبل ، تثير اهتمام المشجعين بملابس جريئة وصور نصف عارية.
نجوم اليأس يصرحون فقط بأنهم يعتبرون الحمل "أسوأ شيء في الحياة".
كريستينا اغيليرا
في العقد الأول من القرن الحادي والعشرين ، كانت هذه الفتاة هي معيار التناغم لمعجبيها حول العالم. يصل نمو كريستينا ايليرا إلى 157 سم ، ومن الواضح أن الوزن في ذلك الوقت لم يتجاوز 50 كيلوغرامًا.
تغير كل شيء قبل بضع سنوات - تفاجأ الجمهور بملاحظة أنه ، كما اتضح ، مطرب مشهوروتميل الممثلة إلى زيادة الوزن ، ومنذ ذلك الحين ظهر اسمها بانتظام ملحوظ في القوائم التي تضم مشاهير سمينين. تشير صور النجمة بوضوح إلى أنها ، على الرغم من هذه التغييرات الملحوظة ، تظل وفية لأسلوبها السابق حتى على المسرح.
صحيح الآن الجوارب شبكةو قمم مفتوحةنظرة على كريستينا ليست مثيرة للإعجاب كما كانت من قبل.
جينيفر لوف هيويت
منذ بعض الوقت ، وبسرور ، عرضت أشياء مثيرة للاهتمام على السجادة الحمراء أزياء المصمم، التي بدت فاخرة ببساطة على نجمة مصغرة.
اليوم ، لا يمكن للمعجبين سوى تذكر هشاشة ممثلتهم المحبوبة ، لأنها بدأت تظهر تدريجياً ، مثل غيرها من المشاهير والنجوم البدينين ، في التصنيفات التي تحتوي على صور قبل وبعد مرات أكثر وأكثر. زيادة وزن النجمة "Heartbreaker" لم تحدث من الصفر - في الصيف الماضي أنجبت الطفل الثاني لزوجها. على ما يبدو ، لن تبقى جين في الوزن الجديد لفترة طويلة - لاحظ المصورون أن الممثلة تتشكل تدريجياً.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن رعاية طفلين صغيرين بلا شك تساعد الأم الجديدة في حرق السعرات الحرارية.
تشارليز ثيرون
هذا العام ، دخلت هذه الممثلة بشكل غير متوقع في قائمة TOPs ، والتي تضم بانتظام بعض المشاهير الذين يعانون من زيادة الوزن.
كما اتضح ، قررت واحدة من أجمل النساء في هوليوود تجربة جريئة للغاية بمظهرها. تخطط تشارليز ثيرون للظهور أمام الجمهور في صورة أم للعديد من الأطفال في فيلم "تالي" ، ولهذا اكتسبت ستة عشر كيلوغرامًا. لأول مرة ، شوهدت تحولات غير متوقعة في ظهور نجم في فانكوفر يوم موقع التصوير. في القصة ، تحاول تشارليز بناء مشروع تجاري يجمع بينه وبين رعاية ثلاثة أطفال ورعاية أخيها المريض.
تجدر الإشارة إلى أن الشقراء التي كانت مشهورة قد ضحت بالفعل بمظهرها المعتاد من أجل الفن - أثناء التصوير في مشروع Monster ، اكتسبت حوالي ثلاثة عشر كيلوغرامًا. لم تذهب جهود ثيرون عبثًا - فقد حصلت على جائزة الأوسكار باسم أفضل ممثلةمن السنة.
ميشا بارتون
لسنوات عديدة ، جمعت وسائل الإعلام العديد من أفضل البرامج ، حيث يتم عرض أكثر المشاهير السمنة على الملأ ، وكانت ميشا بارتون دائمًا جزءًا لا يتجزأ منها.
يشار إلى أنه بمجرد أن عومت الممثلة على النحافة المفرطة. كانت الفتاة نجمة مشروع Lonely Hearts ، ولكن بعد انتهاء المسلسل ، تضاءلت شعبيتها. مظهربدأت ميشا تتغير بسرعة وفي النهاية أصبح من الواضح أنها كانت تحاول محاربة الوزن الزائد.
لم تستطع بارتون العودة إلى أشكالها السابقة ، وبعد ذلك انتشرت شائعات بأنها مدمنة على الكحول. هذا العام ، تمكن الأمريكي من ترك العديد من المشاكل وراءه ، وظهر أمام الجمهور أضعف بشكل ملحوظ.
إيفا بولنا
عندما يكون موضوع المناقشة هو المشاهير البدينين في روسيا ، فغالباً ما لا يتم ذلك دون ذكر عازف منفرد من مجموعة "ضيوف من المستقبل" التي كانت موجودة من قبل.
في عام 2009 ، انفصلت المجموعة والجماهير مطرب مشهوربدأ الانتباه إلى حقيقة أن إيفا بولنا اكتسبت بضعة كيلوغرامات. وهذا ليس بالأمر المستغرب بالنظر إلى أن النجمة أنجبت ابنتين. بالإضافة إلى ذلك ، لم يتم تمييز المؤدي أبدًا ببنية نحيفة.
ومع ذلك ، في كثير من الأحيان ، تحت صورة المغني ، يمكن للمرء أن يرى تعليقات غير سارة من مستخدمي الإنترنت.
لبعض الوقت ، كانت هناك شائعات بأنها قررت إجراء عملية شفط الدهون ، ولكن ، على ما يبدو ، فإن النجمة ليست في عجلة من أمرها لاتخاذ مثل هذه الإجراءات الصارمة. ومن المفارقات ، أن صديقة المغنية الشهيرة "ميتكو" ، يوليا كوفالتشوك ، وجدت نفسها مؤخرًا في موقف مزعج بسبب زيادة كيلوغرامات إيفا. على صفحتك بتنسيق شبكة اجتماعيةنشرت الفتاة صورة مشتركةمع بولنا ، وبعد ذلك بدأ المعجبون يتهمون عازفة السولو السابقة لـ "بريليانت" بأنها قررت مرة أخرى أن تبرز في وئام على خلفية صديقتها.
جيسيكا سيمبسون
يتذكر العديد من محبي هذه المغنية والممثلة المقاطع الحارقة بمشاركتها ، والتي كانت "تدور" بنشاط على شاشة التلفزيون في أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين. ثم تميزت الفتاة بشكل رائع للغاية مع ثديين رائعين وخصر أسبن وأرجل طويلة نحيلة.
اكتسبت جيسيكا سيمبسون الكثير من الوزن ، مثل العديد من المشاهير البدينين ، بعد حملها الأول. زُعم أن الشقراء الشهيرة آنذاك اكتسبت أكثر من ثلاثين كيلوغرامًا. خططت الممثلة لإنقاص وزنها بعد ولادة ابنتها ، لكنها حملت بعد بضعة أشهر بطفلها الثاني. في عام 2013 ، أنجبت سيمبسون وزوجها ابنًا ، ومنذ ذلك الحين تحاول النجمة بشكل دوري إنقاص وزنها ، ومع ذلك ، لم تتمكن حتى الآن من الاقتراب من أحجامها السابقة. وفقًا لجيسيكا نفسها ، كان الحمل الثاني أسهل ، ولم يتغير وزنها بشكل جذري مثل العام السابق. بالإضافة إلى ذلك ، تدعي الفنانة أنها لا تشعر بالانزعاج على الإطلاق لأن زوجها يتقبلها بالطريقة التي أصبح عليها.
والدليل الرئيسي على هذه الكلمات هو حقيقة أن حفل الزفاف حدث بعد الولادة الثانية لسيمبسون.
ليلي ألين
قبل عامين ، كان على هذه الفتاة الصغيرة أن تكون في نفس القمة مثل المشاهير الأوروبيين البدينين.
الحقيقة هي أنه خلال فترة الحمل ، اكتسب البريطانيون كمية ملحوظة من الجنيهات الإضافية. لفترة طويلةلم يكن لدي الوقت الكافي للاعتناء بنفسي ، لكن وفقًا للمغنية ، لم تلاحظ هي نفسها كيف عادت إلى شخصيتها السابقة.
قالت السمراء الموهوبة إن الجولات النشطة ساعدتها على التخلص من الوزن الزائد. يُزعم أنه خلال الحفلات الموسيقية ، لم يكن لدى البريطانيين وقت لتناول وجبات كاملة على الإطلاق ، واضطرت إلى الاكتفاء بكيسين من رقائق البطاطس يوميًا. ومع ذلك ، كما اتضح ، لم يكن "نظامها الغذائي" الغريب هو الذي لعب الدور الرئيسي في إنقاص وزن ليلي - فقد شاركت الفتاة بنشاط في الرقص ، كما جمعت بين مختلف تمرين جسدي.
مهما كان الأمر ، لكن الفنانين في هذه القائمة ، كما كان من قبل ، لديهم الكثير من المعجبين الذين ليس لديهم أدنى شك في أن الموهبة الحقيقية لا تختفي مع تغيير الوزن ، لذا فإن أصنامهم جيدة كما كانت دائمًا!
من الصعب تصديق ذلك ، لكن في الطفولة ، كان هؤلاء المشاهير بعيدين عن الجمال. عانى الكثير منهم من السخرية من زملائهم في الفصل ، ونتيجة لذلك ، تدني احترام الذات وتعقيدات حول مظهرهم. ثم تحولوا من "فراخ البط القبيح" إلى "البجع الجميل"! غنية ومشهورة وجميلة جدا!
كيث هدسون
عندما كانت طفلة ، كانت كيت هدسون تمر بوقت عصيب: فقط الكسول لم يضحك على "أذنها المتدلية". بفضل جراح التجميل أو مصفف الشعر الماهر؟
ميغان فوكس
جمع
في المدرسة ، كانت ميغان فوكس منبوذة حقًا. أولاً ، كان لنجم المستقبل شخصية سخيفة بشكل رهيب. وثانيًا ، لا أحد يريد حقًا أن يكون صديقًا لـ "الفتاة القبيحة". لكن أخصائي تقويم الأسنان الماهر وجراح التجميل الماهر عملوا معجزة ، واليوم ميغان ممثلة ناجحة وجميلة.
فيكتوريا بيكهام
فيكتوريا بيكهاملفترة طويلة أخفت صور طفولتها عن الجمهور. ومن المفهوم لماذا: لن نتعرف أبدًا في هذا المراهق القبيح على أيقونة نمط المستقبل وزوجة لاعب كرة قدم وسيم!
جينيفر لوبيز
طالبة متواضعة في مدرسة كاثوليكية من برونكس مختلة وظيفياً - هذا هو جينيفر لوبيز عندما كانت طفلة. وماذا نرى اليوم؟ واحدة من أكثر نساء أمريكا اللاتينية "جاذبية" ومرغوبة على هذا الكوكب! جين بالتأكيد تستحق التعلم منها!
كريستين ستيوارت
دورك الأول كريستين ستيوارتفي سن الثامنة. هل تعرفين المستقبل "أميرة مصاص الدماء" ووجه منزل شانيل في هذه الفتاة الخجولة؟ ولا نحن ...
سارة جيسيكا باركر
عندما كانت طفلة ، كانت سارة جيسيكا باركر معقدة للغاية بسبب أنفها الكبير وعينيها الصغيرتين وأرجلها القبيحة. وبعد ذلك بصقت على كل هذا وأصبحت نجمة! من منا لم يحلم في طفولته بأن يكون مثل بطلتها كاري برادشو؟ لا يوجد مثل هذا!
تايلور سويفت
في المدرسة ، كانت الفتيات فقط صديقات لتايلور سويفت. لم يكن الأولاد مهتمين على الإطلاق بهذه الفتاة السمينة ذات الضفائر الغبية. لكنهم اليوم يعضون مرفقيهم ويمزقون شعرهم وينظرون إلى هذا الجمال الشهير بصوت مذهل.
نيكول كيدمان
كانت نيكول كيدمان في شبابها أشبه بـ "امرأة قرية" مرحة أكثر من كونها نجمة سينمائية فاخرة. وبعد ذلك فقدت وزنها ، وأصبحت أجمل وتزوجت من أكثر الرجال الوسيمين في هوليوود (في ذلك الوقت).
كيت موس
عندما كانت طفلة ، ترك مظهر كيت موس أيضًا الكثير مما هو مرغوب فيه. وكيف تمكنت فتاة بهذه البيانات من الصعود إلى المنصة هو لغز بالنسبة لنا. على ما يبدو ، رأى أحد معلمو الموضة "العظماء" أيقونة الموضة المستقبلية في الفتاة القبيحة.
ديمي مور
لم تكن ديمي مور نحيفة على الإطلاق ، إلى جانب أنها عانت من الحول وارتدت نظارات فظيعة ذات عدسات سميكة. أطفال الحي "أضافوا الوقود إلى النار" ، يسخرون من الفتاة بكل طريقة ممكنة ، الأمر الذي لا يمكن إلا أن يؤثر على نفسية ديمي: مرة واحدة ممثلة المستقبلحتى حاولت الانتحار. أجبرت هذه القضية والدة ديمي على إيجاد أموال للعملية ، وبعد عامين هربت إلى لوس أنجلوس لتكوين مهنة.
ستيفاني جوان أنجلينا جيرمانوتا - هذا هو الاسم الحقيقي لمغنية الطائفة - مدرجة في قائمة أكثر مائة شخصية مؤثرة في العالم من قبل مجلة فوربس. ولكن بمجرد أن أصبحت موضع سخرية باستمرار في مدرسة كاثوليكية للفتيات.
بطريقة ما دفعها زملائها في الفصل سلة مهملاتبالقرب من مطعم البيتزا. وكل ذلك بسبب مظهر الفتاة. تتذكر المغنية "أنفي كبير ونظرت".
تم ملاحظة المستقبل في سن المراهقة منتجي الموسيقىوبدأت في تكوين صورة صادمة لها. انف كبيرأصبحت "الرقاقة" الخاصة بها ، ولكن كان لابد من تعديل الرقم إلى المستوى المقبول في مجتمع حديثشرائع الجمال.
كيف فعلتها هي؟ كانت حياة ليدي غاغا مريبة ، لكنها ظلت لفترة طويلة تلتزم بطريقة تسمى "5 عوامل". نظامها الغذائي يشملخمس وجبات من خمسة مكونات في اليوم. علاوة على ذلك ، لا يستغرق تحضير كل طبق أكثر من خمس دقائق.
لا تأكل المغنية الخبز على الإطلاق ، لكنها تسمح يوم الأحد لنفسها بالمعكرونة الإيطالية المفضلة لديها.أساس نظامها الغذائي اليومي هو مجموعة متنوعة من الخضار و أسماك البحر. وبطبيعة الحال ، فإن المغني في حالة تنقل مستمر. بالإضافة إلى التدريب ، العديد من الحفلات الموسيقية "تزيل" الوزن الزائد.
كيت إليزابيث وينسلت
"ما زلت لا أفهم كيف يمكنني أن أصبح ممثلة بمظهري في ذلك الوقت. ايضا في روضة أطفاللقد دُعيت بدينة ، لكن أخواتي كن نحيفات دائمًا ، "تقول كيت وينسلت. ويضيف: كنت ممتلئة وغير سعيدة ، وبقي هذا الشعور معي طيلة حياتي.».
في سن 15 ، كان وزنها 90 كجم ، لكنها تمكنت بعد ذلك من إنقاص وزنها إلى 68 كجم ، ولعبت دور البطولة في العديد من الأفلام ، ولم يعد أحد يطلق عليها اسم الدهون.
كيف فعلتها هي؟ مثل ليدي غاغا ، تضطر كيت وينسلت إلى مراقبة وزنها باستمرار. ومع ذلك ، فقد فضلت الممثلة دائمًا اتباع نظام غذائي بسيط ،ولم تجلب نفسها إلى الإرهاق. في رأيها ، فإن "الإضراب عن الطعام" القاسي لا يضر إلاالصحة ، إلى جانب الكيلوجرامات التي تنخفض بمساعدتها تعود بسرعة.
يشمل نظام كيت الغذائي فقط الأطعمة منخفضة السعرات ومنخفضة الكربوهيدرات ، مثل المأكولات البحرية والفواكه والتوت والأعشاب والبيض المسلوق واللحوم والأسماك ، بالإضافة إلى مشروبات اللبن الزبادي قليلة الدسم. والممثلة تعمل في بيلاتيس. في رأيها ، على الرغم من أنه لا يعطي مجهودًا بدنيًا كبيرًا ، إلا أنه يطور المرونة جيدًا ويقوي الجسم ككل.
هنري كافيل
"كنت طفلاً سمينًا ، لذلك كنت هدفًا سهلاً للتنمر. ثم كان اسم الشهرة الخاص بي"Cavill "، وهو أمر عادل تمامًا ، لأنني كنت سمينًا جدًا"، يتذكر هنري كافيل.
وبدأ في اكتساب الوزن ، مثله مثل كثير من ضغوط "التشويش". أرسل والد هنري ابنه للدراسة في مدرسة داخلية مغلقة ، وكانت هذه ضربة حقيقية لطفل "المنزل". الأهم من ذلك كله ، أنه عانى من الانفصال عن والدته. أصبح هنري سمينًا يومًا بعد يوم ، على الرغم من حقيقة أنه شارك بجدية في لعبة الركبي.
حصل هنري على الدور الأول في فيلم "كونت مونت كريستو" - كيفن رينولدز - عندما كان تلميذًا. لكن بشرط - إنقاص الوزن بما لا يقل عن 10 كجم. شكرا ل نظام غذائي صارموالرياضة ، أكمل هذه المهمة. ثم تحول تمامًا إلى سوبرمان في امتياز فيلم Man of Steel الشهير.
كيف فعلها؟ استغرق الأمر 11 شهرًا كاملاً من التدريب الشاق لمدة ساعتين ونصف الساعة في اليوم. كما اعترف الممثل ، عمل جسده في حدود القدرات البشرية ، ولكن أكثر من ذلك محنةاتضح أنه نظام غذائي بالنسبة له - يحتاج الرجل إلى استهلاك 5000 سعرة حرارية "صحيحة" في اليوم - الحد الأقصى من البروتين والقليل من الكربوهيدرات. وتحتاج إلى تناول الكثير ليس فقط ، ولكن أيضًا في كثير من الأحيان - على الأقل ست مرات في اليوم.
ومع ذلك ، يحذر سوبرمان - مثل هذا النظام التدريبي القوي ، بالطبع ، ليس للجميع. من أجل تحقيق مثل هذا الاختراق ، يلزم اتباع أسلوب حياة خاص ، باستثناء العمل والدراسة. شرط مهم آخر: الإشراف المستمر على مدرب وأطباء ذوي خبرة. ولكن لإعادة شكل الجسم ، امنح نفسك نشاطًا بدنيًا معتدلًا نادي رياضيللجميع.
غوين ستيفاني: مغنية امريكية مشهورة
اكتسبت جوين ستيفاني شهرة كمغنية وكاتبة أغاني وممثلة. لها الرقم ضئيلةلا يمكن إلا أن يحسد. ومع ذلك ، في مرحلة المراهقة ، كان عليها أن تمر بفترة صعبة للغاية.
"في المدرسة ، كنت أحلم بأن أكون مثل كل الفتيات النحيلات اللواتي يأكلن ما يردن ولا يسمن ،" لا يختبئ جوين. "كان علي دائمًا القيام ببعض التمارين الرياضية. لكن الوزن الزائد عاد مرارا وتكرارا ".
نتيجة لذلك ، في سن 16 ، قررت "أن لديها ما يكفي" واشتركت في المسبح. أفادت السباحة النشطة الفتاة - فقد فقدت وزنها بسرعة كبيرة. ولكن منذ تلك اللحظة ، تعهدت لنفسها بأنها ستحافظ دائمًا على وزنها تحت السيطرة. وقد أوفت بكلمتها في سن الـ 48 ، لا تزال جوين تبدو نحيفة على الرغم من كونها أماً لثلاثة أطفال.
كيف فعلتها هي؟ سابقا سنوات طويلةيلتزم النجم بمثل هذا النظام الغذائي ، وهو أمر غير معتاد بالنسبة لمعظم الناس ، مثل نظام غذائي خام. لتناول الإفطار ، على سبيل المثال ، يأكل النجم الفاكهة لتناول طعام الغداء - الأسماك النيئةوسلطة خضراء ، يحاول العشاء "إعطائها للعدو" ، لكنه يشرب خلال النهار الكثير من العصائر الطازجة ، لاحتوائها على جميع الفيتامينات والعناصر النزرة والإنزيمات اللازمة للجسم. تساعد جوين أيضًا في الحفاظ على لياقتها الراقصة التي تحبها فقط.
دواين (ذا روك) جونسون
اعترف دوان أكثر من مرة بأنه كان مراهقًا بثورًا بقصة شعر مضحكة ، وكان أسوأ شيء بالنسبة له أنه كان يعاني من زيادة الوزن. يقول: "ما زلت أهتم حقًا بهذا الموضوع". - لو فقط لأنني كنت في سنوات الدراسةدخيل فظيع ، وليس لدي أصدقاء. عمومًا".
الأمر الأكثر إثارة للدهشة هو أن الممثل نشأ في عائلة من المصارعين المحترفين. حتى جدته قادت اتحاد المصارعة النسائي في بولينيزيا. منذ طفولته ، غُرس في حب الرياضة ، وتدرب بنشاط ، لكنه ظل بدينًا. ساعدته كرة القدم الأمريكية ، التي أصبح جونسون مهتمًا بها في المدرسة الثانوية ، على أن يصبح أكثر لياقة.
كيف فعلها؟لا يتدرب دواين أبدًا فقط من أجل الحفاظ على لياقته ، فهو مهتم بمزيد من التقدم. "في عمري ، تصبح العضلات ناضجة وتتذكر جيدًا كل تجربة التدريب ،" يقول النجم. الشيء الرئيسي ، حسب دواين ، هو عدم الإجهاد ، والاستماع بعناية لجسمك ، والانتباه إلى المفاصل.
ينصح الممثل أيضًا بأداء تمارين الكارديو على معدة فارغة (وهذا يسرع عملية حرق الدهون بنسبة 20٪) ، و ... الغش في الطعام. مرة واحدة في الأسبوع ، يأكل بالتأكيد كميات كبيرة من الفطائر أو البيتزا عالية السعرات الحرارية.- لكي تقنع جسدك أن الجوع لا يهدده ، ولا داعي لتراكم الدهون الداخلية. يدعي الممثل أن هذا التكتيك يعمل بشكل جيد.
