Képzeld el egy olyan hely létezését, ahol mindig Jó idő egész évben. Hiány hirtelen változások a hőmérséklet, az erős széllökések és más éghajlati változások a meleg és a nap szerelmeseinek kedvére tehetnek. Ha Ön is ezek közé az emberek közé tartozik, vessen egy pillantást a világ 10 városának listájára, ahol Szép idő Minden évben.

Medellin

Medellin Kolumbiában található, a város szokásos hőmérséklete 16-25 fok. Fekvése az Aburro-hegység parkosított völgye, amely 1500 méteres magasságban található, és az "Örök tavasz városának" nevezett. Az elnevezést a folyamatos softra tekintettel adtuk időjárási viszonyok egész évben. Az esős évszakban az időjárás Medellínben változatlan marad. Ez a körülmény vonzza a várost nagyszámú turisták, akik a helyiekhez hasonlóan csodálják a meleg állandóságát és az állatvilág sokszínűségét.

szép

Nizzában az átlaghőmérséklet 24 fok körül alakul. Nizza a tengerparton található Földközi-tenger Franciaország délkeleti részén. A várost egyrészt gyönyörű kékeszöld tenger veszi körül, másrészt dombok. Ez a hely garantálja az enyhe időjárást az év minden évszakában.

Gyenge csapadék, napsütéses nyári idő, mérsékelt tavasz – mindezek a pompák gazdagok a varázslatos Nizzában. A városban is kiemelheti a gyönyörű strandokat, a keskeny járdákat és a nagyszerű vásárlási lehetőségeket.

Oahu

Oahuban van a legkellemesebb idő Hawaii-on, az átlaghőmérséklet 25 fok. A festői szépségű sziget egész évben csodálatos mérsékelt időjárásáról híres. A szigeten a hőmérséklet a téli időszakban is 24-26 Celsius-fok között ingadozik. Kiváló klímajáték fontos szerep Oahu felemelkedésében Hawaii legnépszerűbb turisztikai célpontjává. Nem meglepő, hogy a Hawaii államba érkező turisták fele Oahut választja. A mindig zsúfolt szigetet „Gathering Place”-nek is nevezik.

Loja

Loja hegyi város Ecuador déli részén található, és egész évben híres kiváló éghajlatáról. Loja több mint 2000 méteres tengerszint feletti magasságban található, ami nagy hatással van a helyi időjárásra. A hőmérséklet ingadozása ebben a városban minimális, és 24-26 Celsius-fok között mozog. Területe 285,70 négyzetméter. km Loja városa több völgyet foglal magában Ecuador déli részén. A város minden szegletében szó szerint érezheti a helyi időjárás minden örömét. Többek között Ecuador zenei és kulturális fővárosa is.

Kunming

Kunming városa a kínai Yunnan tartományban az egyik legjobb város az év bármely szakában. Évszaktól függetlenül Kunming városa kellemes mérsékelt időjárásáról híres. Csodálatos éghajlatának köszönhetően Kunming a tavasz városaként is ismert. NÁL NÉL nyári szezon itt soha nincs hőség, és az éves átlaghőmérséklet megközelítőleg 20 Celsius-fok. A tél többnyire száraz és meleg. A tavaszi időjárás és éghajlat mellett Kunming híres gyönyörű tájáról és történelmi helyszíneiről.

Sao Paulo

Sao Paulo Brazília legnépesebb városa, az ország délkeleti részén található. Ez Nagyváros nyugatról hegyvonulat veszi körül, különleges éghajlati övezetet alkotva. Köszönet belső elhelyezkedéseés hegycsúcsok Sao Paulo kellemes éghajlatú, minimális hőmérséklet-változásokkal. A hőmérséklet az év folyamán 20-25 Celsius-fok között ingadozik. A nyári szezonban itt szinte soha nincs meleg, télen pedig nincsenek extrém hidegek. Sao Paulo is az egyik legjobb üzlet és turisztikai célpontok Brazíliában. Az év során több mint 12 millióan keresik fel a várost.

Sydney

Sydney kétségtelenül a világ egyik legkiemelkedőbb városa, gyorsan fejlődő művészettel, építészeti örökséggel, kultúrával, kiváló minőséggel. oktatási rendszerés szép mérsékelt időjárás. Sydney egész évben nagyszerű klímát élvez, több mint 340 emberrel napos Napok egy évben. Sydneyben a nyár nem olyan forró, a tél pedig enyhe. Minden évszak alkalmas Sydney-be való utazáshoz, de a tavasz és a nyár a legjobb idő a tengerparti szórakozásra.

A kiváló éghajlat és a 23 fokos éves átlaghőmérséklet mellett Sydney számos látnivalóban, gyönyörű strandokban, természetvédelmi területeken és nagy parkokban gazdag.

Kanári szigetek

Kanári szigetek ben található spanyol szigetcsoport nyugati part Afrika. Hét fő szigetből és sok kisebb szigetből áll. A Kanári-szigeteken egész évben kiváló mérsékelt éghajlat uralkodik. A nyár meglehetősen meleg, de nem olyan forró, a tél pedig mérsékelt. A Kanári-szigeteken az átlaghőmérséklet 20-24 Celsius-fok között mozog.

A 7 fő sziget közül a legnépszerűbb Tenerife, amelyet egyedülálló éghajlatának köszönhetően az „Örök tavasz szigeteként” is ismernek. passzátszelek és tengeri áramlatok Nagy hatással vannak az időjárásra, nyáron hűtik a levegőt, télen pedig felmelegítik.

Malaga

Malaga a másik spanyol város kellemes szubtrópusi-mediterrán klímával. Az év során Malaga körülbelül 300 napsütéses napot kap, így az egyik legmelegebb tél az európai városok között. Télen a városban mérsékelt, 20 Celsius-fok körüli hőmérséklet uralkodik. Még be is téli időszak minden nap 5-6 óra napsütésben lehet része, a forró nyári szezonban pedig eléri a 25 fokot is. Málaga látogatásának legjobb ideje ősszel van, amikor számos tengerparti tevékenység van.

San Diego

Ha San Diego-ba szeretne ellátogatni, semmiképpen sem kell aggódnia a megfelelő évszak kiválasztásával az utazáshoz. San Diego egész évben nagyszerű mérsékelt éghajlatnak örvend, az átlagos nyári hőmérséklet 23 Celsius fok. A tél San Diegóban is enyhe, az átlaghőmérséklet 18 fok. San Diego évente 300 napsütéses napot élvez, így Amerika egyik legnépszerűbb tengerparti célpontja. A nyári szezonban (június-augusztus) San Diego tele van turistákkal. A víz hőmérséklete is ekkor éri el a csúcsát (23 Celsius-fok).

A városban 33 gyönyörű rendezett strand található, amelyek különféle vízi sportokat és egyéb látnivalókat kínálnak a vendégeknek.

A Comic-Con a város egyik legfontosabb nyári rendezvénye. Ezt az éves fesztivált júniusban tartják, és több tízezer látogatót vonz a világ minden tájáról. Tavasszal és ősszel is élvezheti itt a meleg tengervizet anélkül, hogy a tengerparton tolongana a turisták hatalmas tömege között. A tél San Diegóban általában decemberben kezdődik és februárban ér véget, az átlagos téli hőmérséklet 16 Celsius fok.

Legyen érdekes vele

Kérdezze meg bármelyik járókelőt az utcán – szeretne-e meleg és napos éghajlaton élni, például a Földközi-tengeren? A legtöbben igennel válaszolunk, és ez közel sem véletlen.

David Grimes brit orvos, a lancashire-i Blackburnben működő Health Trust egészségügyi igazgatója a szív- és érrendszeri betegségek okait tanulmányozza. Dr. Grimes kollégáival együtt 36 ezer beteg vérét vizsgálta két éven keresztül, és megállapította, hogy koleszterinszintjük télen sokkal magasabb, mint nyáron. Ezen túlmenően azoknak a vizsgálati résztvevőknek volt a legalacsonyabb a koleszterinszintje és a legmagasabb a D-vitamin szintje, akiknek kertjük és veteményeskertjük volt, és nyáron több időt töltöttek a napon.

A kísérlet eredményei megmagyarázzák, hogy az Egyesült Királyságban miért magasabb a szív- és érrendszeri betegségek előfordulása Észak-Angliában és Skóciában, ahol kevesebb a napsütéses nap.

Dr. Grimes úgy véli, hogy a koleszterinszint tévesen kapcsolódik az étrendhez. „A mediterránok ritkábban szenvednek szívbetegségben, nem azért, mert sokat fogyasztanak olivaolajés friss étel, hanem azért, mert több napfényt kapnak” – mondja, és mindenekelőtt azt tanácsolja pácienseinek, hogy ne étrendjükön változtassanak, hanem maradjanak a napon.

Grimes szerint általában alábecsülik a nap testünkre gyakorolt ​​pozitív hatását. Sokat beszélnek a rosszindulatú melanoma veszélyéről (ez a melanoma hatása alatt alakul ki napsugárzás), azonban a tudós szerint a nap előnyei körülbelül 25 000-szer nagyobbak, mint a káros hatásai.

Minél több a napsütés, annál kevesebb a szklerózis

Még 1922-ben bebizonyosodott, hogy a napfény hiánya hozzájárul a sclerosis multiplex kialakulásához. Például az Egyesült Államok lakosai, akik gyermekkorukat (15 éves korig) a déli államokban töltötték, majdnem kétszer gyakrabban szenvednek ettől a súlyos neurodegeneratív betegségtől, mint azok, akik gyermekkorukban az északi államokban éltek. A tudósok elemezték a sclerosis multiplex okozta halálozási arányokat a különböző szélességi körökben, és közvetlen összefüggést találtak közöttük: minél távolabb van az Egyenlítőtől, annál magasabb a halálozási arány.

Kivételt képeztek azok a területek, ahol az átlagosnál lényegesen magasabb a halfogyasztás, ami azt jelenti, hogy lakóik táplálékkal növelik D-vitamin szintjét.

Különbség van azonban az étrend-kiegészítőként szedett D-vitamin és a napfény hatására a bőrszövetben képződő D-vitamin között. A második szulfát (a kénsav sói) formájú, vízben oldódik és szabadon mozog, behatol a szövetekbe és a szervekbe, és részt vesz az anyagcserében, így a D-vitamin fogyasztása alacsonyabb szintű helyettesítője a napsugárzásnak.

De vissza a szívbetegséghez. Mindenki tudja, hogy a szív- és érrendszeri megbetegedésekben szenvedők nehezen tolerálják a rendellenes hőséget, és általában ilyen időszakokban megnő a halálozás. Általában azonban a meleg évszakban az európai országokban és Amerikában sok kevesebb ember mint télen (amint azt például egy ír tanulmány mutatja).

A globális felmelegedés elleni küzdelem számos kritikusa, különösen Thomas Moore, a Stanford Egyetem (USA) vezető kutatója úgy véli, hogy ha átlaghőmérséklet a világ ezen részein 2-3 fokkal emelkedik, ez életek tízezreit menti meg.

A meleg és száraz éghajlat jót tesz az ízületi gyulladásban és asztmában szenvedőknek. A nap szerepe a rák megelőzésében is fontos: az immunmodulátor D-vitamin szintjének csökkenése a szervezetben a betegség fokozott kockázatával jár. De viszonylag új adat: a rák kialakulását nem csak napfény, hanem meleg is, amit az amerikai tudósok érdekes tanulmánya is bizonyít.

A Roswell Park Cancer Institute (New York) kutatóinak egy csoportja a daganatok növekedését és a metasztázisok terjedését hasonlította össze egerekben 22 és 30 fokos hőmérsékleten. Kiderült, hogy többféle ráktípus, köztük a rák A hasnyálmirigy, a belek, a bőr és a mell gyorsabban fejlődött, és korábban és agresszívabban terjedt a hűvösebb környezetben. Érdekes módon a daganatok gyorsabban növekedtek alacsonyabb hőmérsékleten, még azoknál az egereknél is, amelyek születésüktől fogva hideghez alkalmazkodtak.

Mind az egereknél, mind az embereknél a megjelenésre adott immunválasz rosszindulatú daganat T-sejtek végzik, amelyek „versenyeznek” a rákos sejtekkel. A T-sejtek megtámadása után a rákos sejtek jelzik a szervezetnek, hogy gátolja a termelésüket, és ez a harc addig tart, amíg az immunrendszer legyőzi a rákot, vagy fordítva. Számos rákellenes terápia kifejezetten az immunrendszer győzelmének elősegítésére készült.

Egy amerikai tudósok kísérlete szerint minden egérben ugyanannyi T-sejt volt, mielőtt rákos lett volna, de a meleg környezetben lévő egerek T-sejtjei gyorsabban, aktívabban behatoltak a daganatba és elpusztították azt, így több karcinogén anyagot szabadítottak fel, mint a T-sejteket. - egerek sejtjei hűvös körülmények között. Ezenkívül a hideg egerekben lényegesen több olyan sejt mutatkozott, amely elnyomja az immunrendszer daganatellenes aktivitását.

A tudósok újabb érdekes lelete. Ha a közönséges egerek 22 és 38 °C közötti hőmérsékletű helyiségek közül választhatnak, akkor a többség a 30 fokot választja. Ha ezt a választást a rákos daganatos egerek választják, akkor a legmelegebb - 38 fokos - helyiségbe kerülnek. Ez összhangban van a rákos betegek megfigyeléseivel: érzékenyebbé válnak a hidegre, és még akkor is kellemetlen érzést tapasztalnak, amikor normál hőmérsékletek különösen a kezelés alatt.

Az enyhe éghajlat néhány további előnye

Napsütéses meleg időben vonz bennünket, hogy több időt töltsünk a friss levegőn, ami jót tesz az agynak és más szöveteknek, szerveknek. Kedvenc kanapénk, tévénk és számítógépünk nem tűnik olyan vonzónak, amikor szép nap van az ablakon kívül – kimegyünk a szabadba, és elkezdünk aktívabban mozogni. Az emberek olyan országokban, ahol meleg éghajlat sokkal több időt töltenek a lábukon egész évben, és ez az egészségre is kihat, talán még jobban, mint a mediterrán étrend.

Tehát ha azon gondolkodik, hová menjen nyaralni, menjen el randevúzni a nappal – nem tévedhet.

Megválaszolni a kérdést: „Melyik helyen van a legjobb éghajlat a világon?” Először is tisztáznunk kell, mit értünk „jobb éghajlaton”, mert a legtöbb ember valószínűleg eltérő választ adna. Vannak, akik a melegebb, mások a hűvösebb időjárást kedvelik.

Lényegében az a legjobb, amelyet a szervezet egy év alatt könnyebben tolerál, és nem igényel nagy alkalmazkodást az extrém hőmérsékletekhez. A legjobb klíma nem lehet túl párás, túl hideg vagy meleg.

A helyeket nem befolyásolhatja a szélsőséges időjárási jelenségek mint a rendszeres áradások, hurrikánok, hőhullámok, hóviharok és mások. Teljesen tárgyilagosnak is kell lennünk. Valóban mesésen szépek azok a helyek, amelyeket az utazási magazinok a paradicsom darabjaként hirdetnek, de ott gyakran túl meleg vagy párás az éghajlat.

Igyekeztünk úgy kiválasztani a helyeket, hogy azok klímája legyen a legegészségesebb. Nagyon gyakran, ha jobb éghajlatról van szó, mindenki először a Karib-térségre emlékszik. Igen, ott valóban csodálatos az idő, de az év nyári fele túlságosan esős, és a régió gyakran hurrikánok áldozatává válik.

NÁL NÉL nyári hónapokban A Karib-tengeren a nyaralást erősen érintheti az eső és a trópusi viharok. Általánosságban elmondható, hogy a legnépszerűbb turisztikai célpontokon nem mindig a legjobbak az időjárási viszonyok. Valószínűleg észre fogja venni, hogy ezeknek a helyeknek a többsége vagy rendkívül sűrűn lakott, vagy népszerű turisztikai célpont.

És nem is lehet másként – elvégre az időjárás a legfontosabb. Azt is észreveheti, hogy szinte minden olyan hely, ahol azt állítják, hogy a legkellemesebb az éghajlat, nagy víztömeg (tenger vagy óceán) közelében található. Ez nem véletlen. A nagy vízgyűjtők környékén általában a legenyhébb és legkellemesebb az időjárás.

1. Kanári szigetek. Afrika partjai közelében találhatók, a Kanári-szigetek spanyol birtok. Valószínűleg az elképzelhető legjobb klímát élvezik. Itt az örök nyár vagy inkább örök tavasz. Általában a 30. szélességi körtől délre található helyek nagyon forró trópusi éghajlatúak, de ezek a szigetek sem kivételek.

A hideg Kanári-áramlat lehűti a szigeteket, mivel az óceán hőmérséklete egész évben 19-25 fok között mozog, és ez megakadályozza, hogy a levegő hőmérséklete túl magas vagy túl alacsony legyen. Nyáron a napi hőmérséklet körülbelül 26 ° C, télen pedig körülbelül 21 ° C. Az időjárást még a legigényesebb emberek is könnyen tolerálják.

A legtöbb helyen általában nem esik az eső, így az év bármely szakában, ha arra jár, nem valószínű, hogy az eső elrontja a nyaralását. Kivételt képez Tenerife szigetének északi része, amely eléggé kitart nagy esőzésekés néha az esős napok elérik a havi 15-öt.

Nincsenek hurrikánok, mert túl meleg vizű medencékben alakulnak ki, és itt az óceán vize mérsékelt. Az éves hőmérsékleti amplitúdók meglehetősen kicsik, és a szigetek sem hideget, sem meleget nem ismernek. Ráadásul jó tudni, hogy a Kanári-szigetek a legtöbb helyen találhatók tiszta levegőés alacsony portartalom a bolygón.

2. Az Egyenlítő közelében található Kenya második legnagyobb városa és a szomszédos üdülőhelyek egész évben csodálatos időjárást élveznek. Itt januártól decemberig mindig 25-30°C körül van. Se több se kevesebb.

Itt szinte mindig változóan felhős az idő, ami arra emlékeztet, hogy az egyenlítőnél tartózkodik, és mindig fel kell készülnie egy kis esőre.

Az enyhe felhősség egy kicsit hűvösebbé teszi az időt – 24-26°C körül van egész évben, hiszen tudjuk, hogy a napsütés miatt nehéz elviselni a meleget. Ráadásul az Egyenlítő közelében általában szinte soha nem szeles az idő. Általánosságban elmondható, hogy a feltételek egész évben ideálisak a turizmushoz és a kikapcsolódáshoz.

3. Hawaii-szigetek. Hawaii a legnaposabb és legmelegebb amerikai állam, de szélsőségek nélkül magas hőmérsékletek nyár. Nincs esős évszak, hurrikánok és általában nincsenek kedvezőtlen időjárási viszonyok. Hawaiin nagyon alacsony a porosság, hasonlóan a Kanári-szigetekhez.

Az enyhe éghajlathoz elsősorban a szigetek elhelyezkedése a Csendes-óceán közepén járul hozzá. Ez igazolja Hawaii, mint az egyik legjobb turisztikai célpont dicsőségét. A hőmérséklet itt 26 és 30°C között mozog egész évben. Télen a csapadék mennyisége kissé megnövekszik, de általában egész évben normális.

4. Costa Rica. Kenyához hasonlóan Costa Rica is nagyon kellemes meleg szubequatoriális éghajlattal rendelkezik. A hőmérséklet egész évben állandó 24 és 26°C között van, így az ország rendkívül népszerű azok körében, akik trópusi paradicsomot keresnek ingatlanvásárláshoz.

Az éghajlat párás, de a csapadék általában rövid. Alig van olyan nap, amikor ne sütne nap. Kényelmesen érzi magát anélkül, hogy túl melegnek vagy hidegnek érezné az időt.

5. A Csendes-óceán vizében, az Egyenlítő közelében található Galápagos-szigetek egyenlítői éghajlat. A hőmérséklet 21 és 28°C között változik. Általában az időjárás viszonylag száraz. Az év első 6 hónapja melegebb és kissé nedvesebb.

A kiváló éghajlati viszonyok az egyik oka annak, hogy egy kivételes állat boldogul itt és növényi világ. A Galápagos éghajlatát a turisták nagyon jól tolerálják, mivel itt nincsenek extrém árak. Ráadásul itt nincsenek hurrikánok, és a Csendes-óceán vize nagyon kellemes, mérsékelt hőmérsékletű.

6. Bermuda. Bermuda a világ egyik legjobb éghajlatú helye. A szubtrópusokon meglehetősen északon találhatók, de enyhe és nem túl forró trópusi éghajlattal rendelkeznek. Az ok a Golf-áramlat meleg árama, ami meghozza meleg vizek messze Európába.

A hőmérséklet itt a januári 21°C és az augusztusi 30°C között változik. Az óceán természetes klímaberendezésként működik, és a fokok kellemes szinten vannak.

7. Mexikó fővárosának hűvös trópusi hegyvidéki klímája van. A nagy magasság megmenti a várost a trópusokra jellemző elviselhetetlen hőségtől. A hőmérséklet itt 21 és legfeljebb 27 °C között mozog, a nyári hónapokban heves esőzésekkel.

A legmelegebb idő májusban, a leghidegebb decemberben van. Enyhe éghajlat ez az egyik oka a mexikói főváros hatalmas népességének.

8. Sao Paulo. A legnagyobb brazil város a trópusokon található Dél Amerika. Magas fennsíkon található, nem messze az óceán partjától. Bár Rio de Janeiro majdnem ugyanazon a földrajzi szélességen található, Sao Paulo éghajlata sokkal hűvösebb és enyhébb.

A hőmérséklet itt egész évben 22 és 27°C között változik. Mexikóvárosban és São Paulóban is ekkora népesség él, bizonyos mértékig enyhe éghajlatának köszönhetően.

9. Costa del Sol. A legtöbb déli part Spanyolország európaiak millióinak, valamint a világ hidegebb országaiból érkezők kedvelt téli célpontja.

Andalúzia Földközi-tenger partja a legmelegebb és napos hely Európában. nem úgy mint Karib-térség, van rövid tél, de valójában 2-3 hónap 17-18 fok körüli nappali hőmérséklettel könnyebben elviselhető, mint 6 hónap esős évszak.

A Földközi-tenger erős befolyással bír, egész évben kellemes és egészséges hőmérsékletet tart fenn. Még egyes tudósok szerint is, a Costa del Sol partjainál trópusi mikroklíma uralkodik, amelynek hőmérséklete Európa számára abnormálisan magas. A nyár nagyon meleg, 29°C körüli hőmérséklettel. Az éghajlat általában meglehetősen száraz, és az év 12 hónapjában bőven süt a nap.

10. San Diego. Az Egyesült Államok összes csendes-óceáni városa közül a legdélibb - San Diego - csodálatos éghajlatú, a Sziklás-hegység és a Csendes-óceán hatása alatt alakult ki. A Kalifornia közelében folyó hideg patakok kellemessé teszik a nyarat, anélkül, hogy nagy meleg. Ugyanakkor az óceán állandó hőmérséklete viszonylag magasan tartja a téli értékeket.

A város hőmérséklete 19 és 25°C között van, az időjárás pedig egész évben napos és száraz.A helyi éghajlat feltűnően hasonlít a dél-spanyolországi Andalúzia tartományéhoz.

A San Diego-i kellemes éghajlatot számos hollywoodi produkció többször is megemlíti, és ez az oka annak, hogy sok gazdag amerikai él itt.

Kapcsolatban áll

Az Orosz Föderáció területileg a legtöbb nagy ország a világon, amely 17 125 187 km2 területet fed le, és főleg Eurázsia északi részén található. Ő fedezi 4 éghajlati zóna: sarkvidéki, szubarktikus, mérsékelt és szubtrópusi.

A legkedvezőbb éghajlat az élethez és az emberi élethez, ahogy a névből sejthető, mérsékelt, mert minden mértékkel van benne - hőmérséklet, csapadék, szél, napsugárzás, Légköri nyomás stb. Ezután Oroszország túlnyomó részét fedi le, ahol a lakosság többsége koncentrálódik.

Azért nem minden olyan rózsás, mert minden területen, még bent is mérsékelt öv befolyásolja a tengerek, óceánok, az alatta lévő felszín, hegyek stb. elhelyezkedése Az ökológiai meteorológia (korábban bioklimatológia) szakemberei régóta azonosították azokat a fő tényezőket, amelyek az éghajlat emberre gyakorolt ​​pozitív vagy negatív hatását alakítják ki.

Az egyik első főnek tekinthető, amelyet egy személynek egy év alatt meg kell kapnia legalább 45 "adag". A napsugarak erősítik az immunrendszert, elpusztítják a bőrön lévő mikroorganizmusokat, megakadályozzák az angolkór kialakulását, különösen fontos a növekvő gyermekekre gyakorolt ​​hatása.

Az emberi szervezetre gyakorolt ​​ultraibolya hatása a napon virágzó növényekhez hasonlítható, amelyek nem fejlődnek jól teljes árnyékban. A következő tényező a hatás hőmérsékleti rezsim, tükröződik a hőátadásban és a hőtermelésben, és ennek megfelelően a belső szervek munkájának intenzitásában.

Az ember normálisnak érzi magát 19-20°С-on ruhában és 28-31°С-on- nélküle, akkor egyensúly lesz a hőtermelés és a visszarúgás között, és ennek eredményeként az emberi szervezet normális tevékenysége között.

Befelé hegyvonulatok és gerincek Orosz Föderáció hegyi klímát hozzon létre, ahol a levegő tisztasága a legjobb, abszolút páratartalom, magas napsugárzásés csökkentett nyomás. Ez utóbbi mutató nem alkalmas szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők és koponyaűri nyomásproblémák esetén.

A másik fontos, kedvező klímát teremtő tényező a párolgás, vagyis a mérsékelt mennyiségű csapadék, amely lehetővé teszi a levegő lágyítását és a szárazság megelőzését. Ebben az esetben a test mérsékelten izzadhat anélkül, hogy fülledtséget érezne. Az elvégzett statisztikai elemzések feltárták a legkényelmesebb klímazónát - ez 20-25°C, az egyes régiók szélétől és nedvességétől függően.

Ezen eredmények alapján elmondható, hogy Oroszországban a legkedvezőbb éghajlat az Azov, a Fekete-tenger, a Kaszpi-tenger partvidéke, Oroszország európai részének nyugati része, ahol a napi hőmérséklet-ingadozás nem haladja meg az 1-3 °C-ot. , a légköri nyomás nem „ugrik”, erős szél ellen védő hegyek, meleg légtömegek a tengerből évente legalább 300 napig süt a nap.

Valamivel kevésbé, de még mindig kedvező a mérsékelt kontinentális éghajlatú Oroszország középső övezete, a hegyvidék és Szibéria déli része, Észak-Kaukázus, az Urál déli része.

Ha úgy dönt, hogy elköltözik vagy nyaralni megy, akkor készüljön fel az akklimatizációra, különösen, ha úgy dönt, hogy Oroszország északi részéből meglátogatja a szubtrópusi régiót. Fekete-tenger partján Oroszország. Talán először érdemes egy Közép-Oroszországhoz közelebb eső üdülőhelyet választani mérsékelt kontinentális éghajlati viszonyokkal, amelyek megvédik a testet a körülmények éles változásától.

Nézz meg egy videót erről éghajlati övezetek Eurázsia: