Makiažo taisyklės

Kaip klimatas veikia žmones: ypatybės, pavyzdžiai ir įdomūs faktai. Žmogaus poveikis klimato kaitai

Kaip klimatas veikia žmones: ypatybės, pavyzdžiai ir įdomūs faktai.  Žmogaus poveikis klimato kaitai

Tūkstančius metų žmogaus ūkinė veikla prisitaikė prie aplinkinių klimato sąlygų, tačiau neatsižvelgė į tai, kaip ji veikia. Kai Žemės gyventojų buvo palyginti nedaug, o žmogaus energijos tiekimas buvo palyginti mažas, atrodė, kad antropogeninis žmogaus veiklos poveikis gamtai negali turėti įtakos klimato stabilumui. Tačiau XX a. žmogaus veikla vis labiau išplito, kad iškilo klausimas dėl nenumatytų padarinių. ekonominė veiklažmogus į klimatą. Klimatui įtakos turi šie dalykai globalus pobūdis procesai:

  • didžiulių žemės plotų arimas, sukeliantis albedo pokyčius, greitą drėgmės praradimą ir dulkių kilimą į atmosferą;
  • miškų, ypač atogrąžų miškų, naikinimas, turintis įtakos deguonies reprodukcijai, albedo ir garavimo pokyčiams;
  • perteklinis ganymas, kuris stepes ir savanas paverčia dykumomis, dėl to keičiasi albedas ir išdžiūsta dirva;
  • iškastinio kuro deginimas ir CO 2, CH 4 išmetimas į atmosferą;
  • emisija į atmosferą Pramoninės atliekos, keičiant atmosferos sudėtį, didinant radiacijai aktyvių dujų ir aerozolių kiekį.

Paskutiniai du procesai padidina šiltnamio efektą.

Ypatingą susirūpinimą kelia laipsniškas CO 2, chlorfluorangliavandenilių, metano, azoto oksido ir ozono kiekio didėjimas, kurie sukuria šiltnamio efektą. 2001 metais atlikti skaičiavimai rodo, kad nuo 1750 iki 2000 metų atmosferoje anglies dvideginio (CO 2) koncentracijos padidėjo 31%, metano (CH 4) - 15%, azoto oksido (NO 2) - 17%. Nuo 1995 m. toliau daugėjo smulkių dujinių priemaišų, kurios taip pat sukelia šiltnamio efektą ir prisideda prie ozono mažinimo. Padidėjus šių dujų koncentracijai, radiaciniu būdu pakyla atmosferos temperatūra.

Kita vertus, į atmosferą išmetami natūralūs (vulkanų išsiveržimai) ir antropogeniniai (ekonominiai išmetimai) aerozoliai prisideda prie atmosferos temperatūros mažinimo. Tačiau pavieniai ugnikalnių išsiveržimai neturi ilgalaikio efekto, tačiau antropogeninis aerozolis, kuris pramoniniu laikotarpiu nuolat išmetamas, padidina aerozolio ir daugiausia CO 2 koncentraciją, ypač Šiaurės pusrutulio vidurinėse platumose.

Be šių radiacijos poveikių, reikia atsižvelgti ir į saulės spinduliuotės antplūdžio kitimą, kuris nuo 1750 m. padidėjo 0,3 W/m 2 (S.P. Khromov, M.A. Petrosyants, 2004).

Visos pirmiau minėtos radiacinės jėgos skirtingai prisideda prie klimato kaitos, dėl to atšilimas arba vėsimas. Be to, šio indėlio erdvinis mastas yra skirtingas: saulės spinduliuotės antplūdžio pokytis arba anglies dvideginio koncentracijos padidėjimas veikia globaliai, o antropogeninės aerozolių emisijos iš pradžių pasiskirsto lokaliai ir veikia lokaliai.

Visiškai aišku, kad CO 2 ir kitos radiacinės aktyvios dujos dėl šiltnamio efekto šildo Žemės paviršių ir žemesnę atmosferą, o tai neabejotinai sukels klimato kaitą. Norint įsivaizduoti, kas nutiks klimatui ateityje, svarbu įvertinti šių dujų išmetimą į atmosferą. Į atmosferą išmetamo CO 2 kiekis priklauso nuo iškastinio kuro (naftos, dujų, anglies) deginimo.

Ilgalaikiai stebėjimai Mauna Loa fono stebėjimo stotyje Havajų salose parodė anglies dvideginio koncentracijos padidėjimą atmosferoje (6.1 pav.).

Ryžiai. 6.1. Vidutinė mėnesinė anglies dioksido koncentracija atmosferoje 1957–1993 m

Havajų salose (Mauna Loa) ir Pietų ašigalis(G.N. Golubev, 2006)

Žmogaus veikla per pastaruosius 200 metų lėmė nuolatinį šiltnamio efektą sukeliančių dujų koncentracijos didėjimą. Vėlesnė atmosferos reakcija yra antropogeninis natūralaus šiltnamio efekto stiprinimas. Bendras antropogeninis šiltnamio efekto padidėjimas pagal duomenis Tarptautinis komitetas klimato kaitai 1995 m. apskaičiuota +2,45 W/m 2 .

Taigi klimato problemos iškilo tarp visų tarptautinės aplinkos politikos sričių.

JT bendroji klimato kaitos konvencija (JTBKKK) buvo atidaryta pasirašyti JT konferencijoje aplinką ir plėtra Rio de Žaneire 1992 m. birželį. Pagrindinis JTBKKK tikslas – stabilizuoti šiltnamio efektą sukeliančių dujų koncentraciją atmosferoje iki tokio lygio, kad tai neleistų pavojingo antropogeninio poveikio klimato sistemai.

1997 m. gruodžio mėn. Kiote (Japonija) buvo priimtas teisinis protokolas, kuriuo siekiama skaičiais sumažinti arba apriboti šiltnamio efektą sukeliančių dujų išmetimą. Pagal miesto pavadinimą priimtas protokolas tapo žinomas kaip Kioto. Pirmą kartą aplinkosaugos istorijoje Tarptautiniai santykiai Protokolas įvedė ekonominės rinkos mechanizmus – visos Kioto protokolo šalys suskirstytos į dvi grupes:

  • Ekonominio bendradarbiavimo ir plėtros organizacijos šalys ir pereinamojo laikotarpio ekonomikos šalys, turinčios kiekybinius įsipareigojimus neviršyti nustatyto emisijos lygio (pirmą laikotarpį nuo 2008 m. iki 2012 m. jis apibrėžiamas kaip procentas nuo 1990 m. lygio).
  • Visos kitos šalys (besivystančios) be kiekybinių įsipareigojimų.

Taip buvo įvestos šiltnamio efektą sukeliančių dujų emisijos kvotos.

Tikrasis Europos įmonių į atmosferą išmetamo anglies dvideginio kiekis
2005 m. buvo 2,5 % mažesnė už ES pagal Kioto protokolą suteiktą kvotą šiltnamio efektui sumažinti. Tokius duomenis paskelbė Europos Komisija, remdamasi 22 iš 25 Europos Sąjungos šalių statistika. Pagrindinės ES pramoninės galios Vokietija ir Didžioji Britanija kelia kvotų keitimo klausimą. Nuo praėjusių metų mažiau teršiančios įmonės savo anglies dvideginio emisijos teises gali parduoti Klimato biržoje.


Turinys
Klimatologija ir meteorologija
DIDAKTINIS PLANAS
Meteorologija ir klimatologija
Atmosfera, oras, klimatas
Meteorologiniai stebėjimai
Kortelių taikymas
Meteorologijos tarnyba ir Pasaulio meteorologijos organizacija (WMO)
Klimato formavimo procesai
Astronominiai veiksniai
Geofiziniai veiksniai
Meteorologiniai veiksniai
Apie saulės spinduliuotę
Žemės šiluminė ir spinduliuotės pusiausvyra
tiesioginė saulės spinduliuotė
Saulės spinduliuotės pokyčiai atmosferoje ir žemės paviršiuje
Radiacijos sklaidos reiškiniai
Bendra radiacija, atspindėta saulės spinduliuotė, sugertoji spinduliuotė, PAR, Žemės albedas
Žemės paviršiaus spinduliavimas
Priešinga spinduliuotė arba priešinga spinduliuotė
Žemės paviršiaus radiacijos balansas
Geografinis radiacijos balanso pasiskirstymas
Atmosferos slėgis ir barinis laukas
slėgio sistemos
slėgio svyravimai
Oro pagreitis dėl barinio gradiento
Žemės sukimosi nukreipimo jėga
Geostrofinis ir gradientinis vėjas
barinis vėjo įstatymas
Frontai atmosferoje
Atmosferos terminis režimas
Žemės paviršiaus šiluminis balansas
Kasdienis ir metinis temperatūros pokytis dirvos paviršiuje
Oro masės temperatūros
Metinė oro temperatūros amplitudė
Žemyninis klimatas
Debesuotumas ir krituliai
Garavimas ir prisotinimas
Drėgmė
Geografinis oro drėgmės pasiskirstymas
atmosferos kondensacija
Debesys
Tarptautinė debesų klasifikacija
Debesuotumas, jo dienos ir metinė kaita
Krituliai iš debesų (kritulių klasifikacija)
Kritulių režimo charakteristikos
Metinis kritulių kiekis
Sniego dangos klimato reikšmė
Atmosferos chemija
Žemės atmosferos cheminė sudėtis
Debesų cheminė sudėtis
Kritulių cheminė sudėtis
Kritulių rūgštingumas
Bendra atmosferos cirkuliacija

Pradėjau pastebėti, kad beveik visi mano pažįstami tapo jos šalininkais tinkama mityba ir sveiką gyvenimo būdą. Žinoma, aš juos palaikau, bet visi pamiršo, kad mūsų sveikata labai susijusi su gamtinės sąlygos gyvenimą. Be to, ekonominės veiklos plėtra priklauso ir nuo klimato.

Klimato sąlygų įtaka žmonių sveikatai

Labai aiškiai pastebiu savo savijautos pokyčius, kai išvykstu atostogauti iš pramoninio miesto jūros pakrantė. Man atrodo, kad visa tai yra natūrali nauda mūsų organizmui. Tačiau, jei panagrinėsime išsamiau, mūsų gerovei įtakos turi daugybė veiksnių:

  • oro temperatūra;
  • drėgmės ir slėgio lygiai;
  • vėjas;
  • kritulių kiekis.

Visi šie veiksniai kartu gali sukurti žmogui patogias ar nepatogias sąlygas. Svarbus vaidmuo vaidina ir lygis saulės šilumos. Saikingai ultravioletinė spinduliuotė yra naudinga žmogaus organizmui, tačiau jos trūkumas gali sukelti įvairias ligas.


Aukštas lygis drėgmė gali sukelti dusulį, greitą širdies plakimą ir bendrą negalavimą. per didelis arba žemos temperatūros oras taip pat sukelia sutrikimus organizme. Manoma, kad žmogus geriausiai jaučiasi, jei termometras rodo 18–26 ° C, o drėgmės lygis yra 30–60%.

Klimatas ir ekonominė veikla

Neįmanoma sutarti su gamta, todėl žmogui belieka prisitaikyti prie savo veiklos klimato ypatybės tam tikros teritorijos. Labai dažnai dėl gamtos netikėtumų nukenčia daugelis ekonominės veiklos sričių.


Kritulių trūkumas ir aukšta oro temperatūra dažnai sukelia sausras ir didelius gaisrus. Tačiau per daug lietaus gali pakenkti. Dėl potvynių kenčia miestų infrastruktūra, užliejamos žemės ūkio paskirties teritorijos, blogėja dirvožemis. Stiprūs vėjai griauna pastatus ir gali net mirti. Todėl teritorijos skirstomos pagal gamtinius ir klimatinius veiksnius.

Tai labai sena problema, tačiau rimtai ją tyrinėti pradėta tik XX amžiuje (paskutiniais jo dešimtmečiais). Kaip klimatas veikia žmonių gyvenimą ir sveikatą?

Žmonės buvo priversti studijuoti klimatą, nes juos šokiravo, išgąsdino, traukė ir nustebino klimato kaitos greitis.

Žymiausi bioklimatologai priėjo prie išvados, kad prisitaikymas prie jos vaidina didžiulį vaidmenį oro sąlygos vaidina „teisingą“ kvėpavimą. Jei kvėpavimas yra toks pat, į plaučius (per vieną dieną) pateks nuo dešimties iki penkiolikos metrų (kub.).

Kaip teisingai kvėpuoti?

Paprasti, bet veiksmingi patarimai:

  1. Prieš išmokdami taisyklingai kvėpuoti, išvėdinkite kambarį arba šiek tiek atidarykite langą.
  2. Du kartus per dieną (ryte ir prieš miegą) veskite „teisingumo pamokas“.
  3. Kartą per dieną skalaukite nosiaryklės sritį. Atlikite tai atsargiai, bet labai atsargiai.
  4. Prieš klasę kvėpavimo pratimai nepamirškite kvėpuoti tik per nosį (treniruočių pratimų komplekso metu tai darysite per burną).
  5. Nepamirškite, kad įkvėpimas turi būti 2 kartus trumpesnis nei iškvėpimas. Ar galite suskaičiuoti griežta taisyklė arba sąlyga.
  6. Kiekvieną įkvėpimą ir išėjimą užpildykite energija ir linksmumu! Gaukite (stenkitės gauti) malonumą iš kvėpavimo procesų.
  7. Venkite korsetų, aptemptų liemenėlių ir raištelių. Šie daiktai sukelia didelį diskomfortą (kaip, pavyzdžiui, ankšti batai).

Tinkamo kvėpavimo mokymas

Pirmas pratimas:

  1. Galiausiai pabuskite ir visiškai išsitieskite.
  2. Atsigulkite ant nugaros, ištempkite.
  3. Pakelkite abi rankas aukštyn.
  4. Kvėpuokite iš diafragmos ir krūtinė(tuo pačiu metu).
  5. Stumkite skrandį į priekį.
  6. Sulaikykite kvėpavimą penkias ar šešias sekundes.
  7. Pakelk galvą.
  8. Ištiesinkite kūną.
  9. Atsisėskite patogiai.
  10. Pasilenkite ir palieskite pėdų rankenas, lenkdami dešimt sekundžių įkvėpkite.
  11. Pratimus kartokite iki dešimties kartų.
  12. Sukite dviratį dvidešimt kartų.
  13. Eik prie atviro lango ir penkis kartus įkvėpk gryno oro.

Antras pratimas:

  1. Paimkite nedidelę, bet patogią kėdutę ir atsisėskite ant jos.
  2. Padėkite kojas pečių plotyje.
  3. Suspauskite kairę ranką į kumštį.
  4. Suimkite priešinga ranka.
  5. Padėkite rankas ant kelių.
  6. Padėkite galvą ant kumščio.
  7. Tvirtai užmerkite abi akis, kad į jas nepatektų šviesos.
  8. Įsivaizduokite, kad kažkur skrendate.
  9. Pradėkite kvėpuoti lengvai, laisvai ir natūraliai.
  10. Sustingkite ir kvėpuokite „teisingai“ dvidešimt penkias sekundes.

Padidėjusi temperatūra (dvidešimt penki laipsniai) labai blogai veikia bendrą žmogaus savijautą. Taip pat pastebimas našumo sumažėjimas.

Gamtoje yra oro „būsena“ su ekstremaliomis sąlygomis:

  1. Šiluminės bangos. Gali privesti žmogų prie mirtinų ligų ir sunkių kankinimų.
  2. Potvyniai.
  3. Sausros.
  4. Perkūnija ir didelė drėgmė oro. Ši „pora“ gali sukelti širdies ir kraujagyslių ligas.
  5. Krituliai, kurie provokuoja įvairių vabzdžių atsiradimą. Dėl šios „aplinkybės“ žmonės gali susidurti su ligomis, kurios perduodamos vandeniu.

Kas nutinka žmogui esant ekstremalioms šiluminėms sąlygoms? Jo kraujotaka sutrikusi, centrinės srities „pertempimas“. nervų sistema. Būtent todėl darbo ir sporto salėse sukuriamas dirbtinis klimatas. Temperatūra – nuo ​​dvidešimt iki dvidešimt trijų laipsnių (su „teigiamu“ ženklu), o drėgmė – nuo ​​penkiasdešimt iki šešiasdešimt procentų.

Mokslininkai sugebėjo nustatyti, kad žmonėms reikia gero apšvietimo. Ir ne tik ta, kuri atsiranda iš lempučių! Mėnulis ir saulė! Būtent tai padeda žmogui susikaupti, pagauti teisingą minties bangą. Viena sąlyga: ir po saulės spinduliais, ir po mėnulio spinduliais – neilgai!

Šiaurės klimato įtaka sveikatai

„Šiaurės“ savybės:

  1. Šalta.
  2. Žiemos šaltis.
  3. Lygumų monotonija.

Kaip klimatas veikia žmones? Šiaurinių klimato sąlygų dėka kiekviena organizmo sistema stabilizuojasi (sunormalėja), suaktyvėja medžiagų apykaita.

Dykumos klimato įtaka žmonių sveikatai. Klimato aprašymas:

  1. Karštas smėlis.
  2. Didelio laipsnio karštis.
  3. Sausas oras.

Kaip šis klimatas veikia žmones? Negalima sakyti, kad tai yra teigiama, nes jis nuveda žmogų į itin ekstremalias sąlygas ir daro tai, kas priveda prie siaubo (iš pradžių): organizmas per dieną išskiria iki dešimties litrų skysčių! Pakyla spaudimas ir temperatūra, pradeda skaudėti galvą, pablogėja bendra sveikatos būklė.

Kaip jūrinis klimatas veikia žmogaus būseną ir savijautą?

Šio klimato aprašymas:

  1. Šlapias oras.
  2. Šviežumas.
  3. Natūralus grožis.
  4. Staigių temperatūros svyravimų nebuvimas.

Kas nutinka žmonėms, kurie patiria tokio klimato „žavesį“:

  1. Jų kraujospūdis normalizuojasi.
  2. Visos ligos, kurios neseniai „planavo“ paūmėti, traukiasi.

Verta paminėti, kad jūrinis klimatas tikrai gali daryti stebuklus! Tai padidina žmogaus kūno prisitaikymo prie fiziologinių reakcijų laipsnį, turi teigiamą įtaką apie medžiagų apykaitos procesus, užsiima slopinimo ir sužadinimo balansavimu.

Kalnų klimatas. Jo poveikis žmonių sveikatai.

Klimato ypatybės:

  1. Staigus pokytis diena ir naktis.
  2. Staigus oro temperatūros pokytis.
  3. Žemas Atmosferos slėgis.
  4. Oro gaivumas.
  5. Nuostabus gamtos peizažas.

Kūrybingi žmonės eina arčiau kalnų. Kam? Įkvėpimui! Kalnų klimatas didina darbingumo laipsnį, gerina nuotaiką, įkvepia optimizmą ir tikėjimą viskuo, kas geriausia žmoguje.... Žmogus, būdamas kalnuose, pamiršta ligas. Sako, būtent kalnų „aplinka“ gydo žmones nuo odos ligų.

Dauguma žmonių, kurdami šeimas, gyvena nuolatinėje vietoje, tai yra viename mieste ar šalyje. Vaiko gimimas jau prisideda prie jo kūno prisitaikymo prie aplinkinių klimato sąlygų, nesvarbu, ar tai būtų Sibiras, ar jūros pakrantė.

Mūsų gyvenimo eigoje nedidelė dalis žmonių taip rūpinasi savo sveikata, kad yra pasirengę keisti gyvenamąją vietą. Greičiau ne visi tai žino, bet klimato įtaka žmonių sveikatai vyksta.

Alisovas B.P. nustatyta, kad yra 4 pagrindiniai klimato zonos- tai pusiaujo, atogrąžų, vidutinio klimato ir poliarinė, ir trys pereinamieji - subekvatorinis, subtropinis ir subpoliarinis. AT Rusijos Federacija dominuoja vidutinio klimato, arktinis, subarktinis ir subtropinis klimatas, kurie, savo ruožtu, taip pat turi padalinius, juos apsvarstysime šiame straipsnyje ir išsiaiškinsime klimato įtaką gyventojų sveikatai.

Prisitaikymą prie tam tikrų oro sąlygų lemia pagrindiniai kiekvieno organizmo šalčio ir šilumos receptoriai – centrinė nervų sistema. Ryškiausią ir aktyviausią įtaką daro atmosferos temperatūra, slėgis, saulės spinduliuotė ir drėgmė.

Padidėjus temperatūros režimui, žmogus į tai reaguoja sumažėjęs nervų sistemos jaudrumas, kraujagyslių išsiplėtimas, sumažėjęs slėgis, sumažėja medžiagų apykaitos procesas, tai yra, kūnas tarsi „atsipalaiduoja“ ir pripranta. jį nuolat veikiant. Šaltos temperatūros režimo atsiradimas atsispindi atvirkštinėse reakcijose.

Saulė kiekvienam žmogui yra orientyras erdvėje, natūralios nepakeičiamos energijos šaltinis, ji praturtina ir maitina smegenis, veikia visų organų veiklą ir yra atsakinga už kai kurias reakcijas. Daug saulės spindulių ypač reikia žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis, tuberkulioze, rachitu.

Klimato įtaką žmonių sveikatai daro ir atmosferos slėgis, kuris ypač pasireiškia kalnuose ir gyvenvietės esantis aukščiau 200-800 metrų virš jūros lygio. Jo padidėjimas veikia organizmą kaip greitintuvas, t.y., gerėja medžiagų apykaita, pakyla hemoglobino lygis, pagreitėja kraujotaka, dideliu greičiu valosi plaučiai, be to, antikūnai daug greičiau kovoja su esama liga. Tačiau yra žmonių, kurie negali prisitaikyti prie kalnų klimato ir jų būklę lydi silpnumas, galvos svaigimas, širdies plakimas, sąmonės netekimas, depresija.

Esant nedideliam kritulių kiekiui, susidaro drėgmė, kuri yra atsakinga už kūno šilumos perdavimą, o tai lemia termoreguliaciją organizme. Vėlgi, jo padidėjimas kartu su aukštos temperatūros oras sulėtėja ir atsipalaiduoja vidaus organų funkcionavimas, o oro trūkumas sukelia tam tikrą pagreitį.


Pavyzdžiui, Rusijoje Arkties vandenyno pakrantė Sibire ir visos gretimos salos, be to Vakarų Sibiras ir Rytų Europos lyguma grūdina žmogaus organizmą esant žemai oro temperatūrai, kuri vasarą neviršija 0-4°C, o žiemą nukrenta iki -20°C--40°C. Šaltis, nors ir pagreitina medžiagų apykaitą bei suaktyvina nervinius impulsus organizme dėl padidėjusio šilumos susidarymo, tačiau tokie maži rodikliai žmogui yra nenatūralūs.

Be to, apie 179 dienas per metus arktinėje ir subarktinėje zonose saulė išvis nepasirodo, atimdama gyventojų „maitinimąsi“ ultravioletiniais spinduliais, pakyla atmosferos slėgis, mažėja vėjai ir ateina poliarinė naktis, kuri dažnai sukelia dirginimą, apatiją. , neurozės ir kiti psichikos sutrikimai, sutrinka miegas, net žaizdos gali užgyti labai ilgai.

Tačiau toks klimato poveikis žmonių sveikatai gali būti teigiamas ir žmonėms, turintiems medžiagų apykaitos, kvėpavimo bei širdies ir kraujagyslių sistemų problemų. Trumpas, šlapias ir vėsi vasara poliarinės dienos metu suaktyvina fiziologinius procesus vyresnio amžiaus žmonėms.

Atsižvelgiant į klimatą Skaityti apie) ir gyvenančio asmens sveikata vidutinio klimato zona Rusija, aiškiai pastebima sezonų kaita, daug šilumos ir saulės radiacija vasara, vidutiniai krituliai ir šaltis snieguota žiema. Tai padeda subalansuoti tiek organizmo nervų sistemą, tiek jo veiklą apskritai, t.y., nepatiria staigūs pokyčiai temperatūros, ultravioletinių spindulių bado ir aktyviai vykdo savo gyvybinės veiklos procesus.

Neabejotinai visi žino, kaip susijęs jūros klimatas ir žmonių sveikata. Kiekvienais metais į vasaros sezonasžmonių masės atvyksta į Juodosios, Azovo ir Kaspijos jūrų pakrantes atsigauti. Saulės spindulių visuma jūros vandens o oras, karštas smėlis ir akmenukai, šiltas vėjas tikrai teigiamai veikia beveik kiekvieną žmogų, ypač turintį sveikatos problemų.

Jums bus įdomu sužinoti apie šalčio poveikį žmogaus organizmui

  • 11. Epideminis užteršimo bakterijomis pavojus.
  • 12. Atmosferos oro dujinė sudėtis, jos įtaka organizmų gyvybinei veiklai.
  • 13. Fizikiniai oro veiksniai: slėgis, temperatūra, drėgmė, greitis.
  • 14. Meteorologinių veiksnių kompleksinis poveikis organizmo termoreguliacijai. Vaikų termoreguliacijos ypatybės.
  • 15. Higieninis mikroklimato reguliavimas. Perkaitimo ir hipotermijos prevencija.
  • 16. Saulės spinduliuotė ir jos biologinis poveikis. Lengvas klimatas
  • 17. Ultravioletinė saulės spektro dalis. UV trūkumo prevencija
  • 19. Klimatas ir orai. Klimato sąlygų įtaka žmonių sveikatai. Oro labilumas
  • 20. Aklimatizacija.
  • Vietinių gyventojų morfofiziologiniai prisitaikymai
  • 21 Oro taršos kilmė ir klasifikacija
  • 1. Dulkės
  • 2. Suodžiai
  • 3. Sieros dioksidas (sieros dioksidas, sieros dioksidas) -so2.
  • 4. Azoto oksidai
  • 5. Anglies monoksidas (CO)
  • 22 Higieninės atmosferos taršos normavimo moksliniai pagrindai
  • 23 Vanduo kaip biosferos veiksnys. Fiziologinės ir higieninės vandens vertės
  • 24 Epidemiologinė vandens reikšmė
  • 25 Vandens druskos sudėtis
  • 26 Higienos reikalavimai vandens kokybei. epidemiologinis planas.
  • 1) Medžiagos, suteikiančios vandeniui toksiškų savybių.
  • 2) Medžiagos, turinčios įtakos vandens organoleptinėms savybėms.
  • 2) Valymo įrenginiai (vandentiekis).
  • 3) Paskirstymo tinklas
  • 61 Pienas.
  • I. Pieno organoleptinių savybių įvertinimas.
  • III. Bakteriologinis pieno įvertinimas.
  • 64. Grūdų produktų sudėtis ir maistinė vertė. Miltų ir duonos higieninis įvertinimas ir sanitarinė apžiūra.
  • 65. Daržovės, produktai ir uogos
  • 66 Cukrus, cukraus turinčios medžiagos
  • 67 Konservai ir koncentratai.
  • 68 Maisto konservavimo būdai
  • 69 Gaminių tinkamumo vertinimo metodai
  • 70 Apsinuodijimas maistu
  • 1) Toksiškos infekcijos
  • 2) Toksikozė
  • 71 Toksikinės infekcijos, kurias sukelia sąlyginai patogeniška flora
  • 3. Kontrolė viešojo maitinimo tinkle, siekiant tinkamo produktų laikymo, pakankamo terminio apdorojimo, greito paruoštų patiekalų realizavimo.
  • 72. Botulizmas ir auksinis stafilokokas
  • 73 Apsinuodijimo mikroorganizmais tyrimas. jų prevencija.
  • 1) Toksiškos infekcijos
  • 2) Toksikozė
  • 74 Apsinuodijimas maistu nemikrobinis
  • 1) Ergotizmas.
  • 2) Fuzariumas (fuzariotoksikozė).
  • 3) Aflotoksikozė.
  • 75 Maitinimas vaikų grupėse
  • 80 Indų plovimas ir dezinfekavimas
  • 38. Biogeocheminės provincijos.
  • 41. Racionali mityba. Pirminiai reikalavimai.
  • 42. Mitybos būklės samprata. Įvairių mitybos teorijų analizė.
  • 43. Rekomenduojamos fiziologinių poreikių reikšmės įvairiems amžiams.
  • 44. Voverės.
  • 45. Riebalai
  • 47. Vitaminai, hipovitaminozė
  • 48. Vitaminas a (retinolis)
  • 49. Vitaminas d (ergo-, cholekalciferolis)
  • 50. Vitaminas E (tokoferolis)
  • 51. Vitaminas C
  • 52. Vitaminas pp
  • 53. B grupės vitaminai
  • 54. Hipovitaminozės profilaktika.
  • 56 Fosforas
  • 57. Magnis
  • 58. Mikroelementų vaidmuo mityboje
  • 59 Maitinimo režimas
  • 75. Maitinimas vaikų grupėse
  • 76. Pagamintos produkcijos realizavimo terminai mokyklų valgyklose ir valgyklose. Produktų ir patiekalų, kurių parduoti neleidžiama, sąrašas
  • Kitą dieną išvykti draudžiama
  • 77. Mitybos tyrimo metodai. Vaikų ir paauglių mitybos ir mitybos kiekybinės ir kokybinės pusės medicininė kontrolė.
  • 78. Vaikų įstaigų maisto blokelių išdėstymo, įrengimo ir priežiūros higienos reikalavimai.
  • 79. Maisto kokybės, laikymo, transportavimo ir gaminimo higienos reikalavimai.
  • 102. Ligoninės skyrius, palatos skyrius, jo išplanavimas
  • 103. Užkrečiamųjų ligų ir tuberkuliozės ligoninių vietos, išplanavimo, įrangos ir režimo higienos reikalavimai.
  • 104 Hospitalinės infekcijos kaip svarbiausia šiuolaikinė problema. Prevencija.
  • 121 Natūralaus ir dirbtinio apšvietimo higienos reikalavimai
  • 122. Diena šalies sveikatos įstaigose
  • 123. Darbo mokymo organizavimas 1-3 klasių mokiniams ir 4-8 klasių mokiniams berniukams ir mergaitėms.
  • 124. Pramoninio mokymo organizavimas 9-10 klasių mokiniams.
  • 126. Paauglių profesinis orientavimas ir medicininės-profesinės konsultacijos. Medicininės indikacijos ir kontraindikacijos įvairaus pobūdžio paauglių gimdymo veiklai.
  • 129. Ugdymo įstaigų ir sporto salių kūno kultūros ir sporto zonos higienos reikalavimai
  • 130. Pagal sveikatos būklę ir fizinį pasirengimą kūno kultūrai vaikai skirstomi į tris medicinines grupes – pagrindinę, parengiamąją ir specialiąją.
  • 134 Dhow pastatą sudaro:
  • 136. Šalies sveikatos įstaigos sklypas
  • 137. Medicinos personalo darbo organizavimas užmiesčio sveikatos įstaigose
  • 138. Reikalavimai oro-terminėms sąlygoms
  • 139. Natūralaus ir dirbtinio apšvietimo reikalavimai
  • 141. Vaikų žaislų higienos reikalavimai
  • 142. Higieninis ugdymas ir mokymas vaikų įstaigose.
  • 142. Higieninis švietimas ir mokymas do
  • 143. Vaikiškų drabužių higiena
  • 144: Batų higiena
  • 145. Vaikų įstaigų medicinos darbuotojų vaidmuo higieninėje. šviesti
  • 146. Mokyklos įstaigų gydytojo darbo turinys
  • 147. Paauglių kabineto gydytojo darbo vaidmuo
  • 148. BFF vaikams
  • 19. Klimatas ir orai. Klimato sąlygų įtaka žmonių sveikatai. Oro labilumas

    Orai- tai paviršinio atmosferos sluoksnio fizinių savybių rinkinys per gana trumpą laiką. Paskirstykite akimirkos orus, valandos orus, dienos orus ir pan.

    Klimatas – tai ilgalaikis, reguliariai pasikartojantis oro režimas, būdingas tam tikrai vietovei. Oras bet kuriuo metu pasižymi tam tikrais temperatūros, drėgmės, vėjo krypties ir greičio deriniais. Kai kuriose klimato rūšyse oras kasdien arba sezoniškai labai keičiasi, kitose – išlieka toks pat. Klimato aprašymai paremti statistine vidutinių ir ekstremalių meteorologinių charakteristikų analize. Klimatas, kaip natūralios aplinkos veiksnys, turi įtakos geografiniam augmenijos, dirvožemio ir vandens išteklių pasiskirstymui, taigi ir žemės naudojimui bei ekonomikai. Klimatas taip pat turi įtakos gyvenimo sąlygoms ir žmonių sveikatai.

    Įvairi klimato įtaka žmogaus gyvenimui, savijautai, įpročiams ir darbui yra gerai žinoma. 460–377 m. pr. Kr. Aforizmuose senovės graikų gydytojas Hipokratas pažymėjo, kad kai kurie žmogaus organizmai geriau jaučiasi vasarą, o kai kurie – žiemą. Ir net ištisus metus (kai keičiasi metų laikai) žmogaus organizmas gali elgtis skirtingai. Priklausomai nuo to, kuriuo metų laiku yra žmogaus organizmas, ligos bus lengvesnės ar sunkesnės. Žmogus ta pačia liga gali sirgti įvairiais būdais įvairiais laikais metų, įvairiose šalyse ir gyvenimo sąlygomis. Klimatas taip pat turi įtakos žmonių sveikatai. Atšiaurus ir šaltas klimatas neigiamai veikia žmones. Švelnus ir šiltas klimatas (pavyzdžiui, kalnuose ar jūros pakrantėje) gali pagerinti bendrą organizmo atsparumą ir daugelį jame vykstančių procesų. Toks klimatas gali labai palankiai paveikti sunkias ligas ir operacijas patyrusio žmogaus organizmą, taip pat pagreitinti jo jėgų atkūrimą ir sveikatos sugrįžimą. Mokslas, tiriantis klimato poveikį žmonių sveikatai, vadinamas klimatologija. Klimatas gali paveikti žmogų tiesiogiai ir netiesiogiai. Iš esmės klimato veiksniai turi įtakos žmogaus kūno šilumos mainų sąlygoms išorinė aplinka: dėl odos aprūpinimo krauju, kvėpavimo, širdies ir kraujagyslių bei prakaitavimo sistemos. Mūsų šilumos ir šalčio pojūčiai priklauso nuo kūno temperatūros. Mums šilta, kai kraujagyslės plečiasi, jomis teka daug šilto kraujo ir oda tampa šilta. O šilta oda, pagal fizikos dėsnius, aplinkai atiduoda daugiau šilumos. Stipriai susiaurėjus kraujagyslėms, smarkiai sumažėja jose tekančio kraujo kiekis, oda vėsta, jaučiame šaltį. Sumažėja šilumos nuostoliai iš organizmo. Šaltu oru šilumos perdavimą reguliuoja beveik vien tik odos kraujagyslių išsiplėtimas ir susitraukimas. Žmogaus oda turi nepaprastą savybę: esant tokiai pačiai oro temperatūrai, jos gebėjimas išskirti šilumą gali smarkiai pasikeisti. Kartais oda išskiria labai mažai šilumos. Tačiau jis gali išskirti daug šilumos, net jei oro temperatūra yra aukštesnė už kūno temperatūrą. Ši odos savybė yra susijusi su prakaito liaukų darbu. Karštu oru, kai oro temperatūra tampa aukštesnė už kūno temperatūrą, oda turi ne atiduoti šilumos, o pati įkaisti nuo pernelyg šilto oro. Čia išryškėja prakaito liaukos. Labai padidėja prakaito sekrecija. Išgaruodamas nuo kūno paviršiaus prakaitas vėsina odą ir atima iš jos daug šilumos. Žmogaus organizmą dažniausiai veikia ne vienas izoliuotas veiksnys, o visa veiksnių visuma. Be to, pagrindinis poveikis organizmui yra staigūs, staigūs klimato sąlygų pokyčiai. Žmogaus kūnas gali veikti skirtingai, priklausomai nuo metų sezono. Tai taikoma kūno temperatūrai, medžiagų apykaitai, kraujotakos sistemai, kraujo ląstelių ir audinių sudėčiai. Vasarą žmogus arterinis spaudimas mažesnė nei žiemą, dėl kraujotakos persiskirstymo į įvairius organus. Esant aukštesnei vasaros temperatūrai, pakinta kraujotaka iš vidaus organų į odą. Bet kuriam gyvam organizmui yra nustatyti tam tikri įvairaus dažnio gyvybinės veiklos ritmai. Vasarą gali vyrauti su oru susijusios ligos, tokios kaip perkaitimas ir šilumos smūgis. Ypač dažnai jie pastebimi vietovėse, kurioms būdingas karštas ir ramus oras. Žiemą ir rudenį, esant šaltam, drėgnam ir vėjuotam orui, daug žmonių suserga gripu, viršutinių kvėpavimo takų kataru, peršalimo ligomis. Be aplinkos temperatūros, vėjo ir oro drėgmės, žmogaus būklei įtakos turi ir tokie veiksniai kaip atmosferos slėgis, deguonies koncentracija, Žemės magnetinio lauko trikdymo laipsnis, atmosferos užterštumo lygis ir kt. Be to, šie veiksniai kartu su tam tikromis klimato sąlygomis gali ne tik paveikti žmogaus kūną padidintas pavojus ligų, bet ir turėti įtakos lėtinių ligų paūmėjimui. be įvairiems metų laikams būdingų ligų, žmogaus organizmą veikia infekcinių ligų sukėlėjai, kurie tam tikromis klimato sąlygomis gali pradėti vystytis daug greičiau. Vasarą, pakilus aplinkos temperatūrai, sparčiai vystosi žarnyno infekcijos. Jie sukelia tokias ligas kaip vidurių šiltinė, dizenterija. Žiemą, šaltuoju metų laiku, o ypač smarkiai pasikeitus orams, kenčia sergantieji širdies ir kraujagyslių ligomis. Didėja rizika susirgti tokiomis ligomis kaip hipertenzija, krūtinės angina, miokardo infarktas. Nuo sausio iki balandžio plaučių uždegimas yra tipiška liga, ypač tarp vaikų iki vienerių metų. Apie 60-65% lėtinių pacientų, sergančių širdies ir kraujagyslių ligomis, jaučia oro veiksnių pokyčius. Tai ypač pastebima pavasarį ir rudenį, kai smarkiai svyruoja atmosferos slėgis, oro temperatūra ir keičiasi Žemės geomagnetinis laukas. Lėtiniai ligoniai, kenčiantys nuo smegenų kraujagyslių aterosklerozės, sunkiai ištveria oro frontų invaziją, todėl orai keičiasi kontrastingai. Tokiu metu padaugėja hipertenzinių krizių, paūmėja širdies ir kraujagyslių ligos.

    Oras prie tvenkinių, ypač prie tvenkinių su tekančiu vandeniu, gerai gaivina ir pagyvina. Po perkūnijos žmogus taip pat jaučiasi švarų ir gaivinantį orą. Taip yra dėl to, kad šiame ore yra didelis skaičius neigiamų jonų. Jei uždarose erdvėse yra daug elektromagnetinių prietaisų, oras bus prisotintas teigiamais jonais. Tokia atmosfera, net ir trumpam, sukelia vangumą, mieguistumą, galvos svaigimą ir galvos skausmą. Tokia pati situacija būdinga vėjuotam orui, drėgnoms ir dulkėtoms dienoms. Dėl to galime daryti išvadą, kad neigiami jonai teigiamai veikia žmogaus sveikatą, o teigiami – slegiantį poveikį. Ultravioletinei spinduliuotei (UVR) būdingas 295-400 nm bangos ilgis. Tai trumpo bangos ilgio saulės spektro dalis. Jis turi puikų poveikį žmogaus organizmui. Ultravioletinės spinduliuotės lygis įvairiose Rusijos Federacijos klimato zonose skiriasi. Į šiaurę nuo 57,5 ​​šiaurės platumos yra ultravioletinės spinduliuotės trūkumo zonos. O norint gauti bent 45 saulės porcijas, vadinamąsias eritemines UVR dozes, reikia daug laiko praleisti po saule. Tai būtina normaliam žmogaus gyvenimui. Ultravioletinė spinduliuotė gali sunaikinti ant odos esančius mikroorganizmus, užkirsti kelią rachitui, skatina normalią mineralų apykaitą ir didina organizmo atsparumą infekcinėms ir kitoms organizmo ligoms. Trūkstant ultravioletinių spindulių, sutrinka fosforo-kalcio apykaita, padidėja organizmo jautrumas infekcinėms ligoms, taip pat peršalimui, atsiranda centrinės nervų sistemos funkcinių sutrikimų, paūmėja kai kurios lėtinės ligos, mažėja bendras fiziologinis aktyvumas. Žmogus praranda darbingumą. Ypatingas jautrumas „šviesos alkiui“ pasireiškia vaikams, kuriems yra padidėjusi avitaminozės D tikimybė. ________________

    Oro ir klimato įtaką žmogaus organizmui galima suskirstyti į

    2) Netiesioginis.

    tiesioginis veiksmas - tai tiesioginis temperatūros ir drėgmės poveikis kūnui, kuris gali pasireikšti šilumos smūgiu, hipertermija, nušalimu ir kt. Tiesioginis veikimas gali pasireikšti lėtinių ligų paūmėjimu, tuberkulioze, žarnyno infekcijomis ir kt.

    Daugiau dėmesio skiriama netiesioginę įtaką tam dėl periodinių oro sąlygų pokyčių. Šie pokyčiai rezonuoja su normaliais žmogaus fiziologiniais ritmais. Žmogus iš esmės prisitaikė prie dienos ir nakties kaitos, metų laikų. Kalbant apie periodinius, staigius pokyčius, jie turi neigiamą poveikį. Tai ypač pasakytina apie orams nestabilius ar jautrius orams žmones ir pasireiškia vadinamuoju meteotropinės reakcijos.

    Meteotropinės reakcijos nėra nosologinis vienetas su aiškiai apibrėžtu simptomų kompleksu. Dauguma autorių apibrėžia meteotropinės reakcijos kaip netinkamo prisitaikymo sindromas, t.y. netinkamos kilmės meteoneurozė. Daugeliui orui jautrių žmonių tai pasireiškia bendros savijautos pablogėjimu, miego sutrikimais, nerimu, galvos skausmais, sumažėjusiu darbingumu, nuovargiu, staigiais kraujospūdžio šuoliais, skausmo pojūčiais širdyje ir kt.

    Meteotropinės reakcijos dažniausiai vystosi kartu su meteorologinių sąlygų pasikeitimu arba šiek tiek prieš juos. Kaip jau minėta, tokios reakcijos labiausiai būdingos orams jautriems žmonėms, t.y. žmonių, kurie gali reaguoti fiziologinėmis ar patologinėmis reakcijomis į oro poveikį meteorologiniai veiksniai. Tuo pačiu reikia nepamiršti, kad žmonės, kurie nejaučia oro įtakos, vis tiek rodo reakcijas į tai, nors kartais jos ir nesuvokiamos. Į tai ypač svarbu atsižvelgti, pavyzdžiui, transporto vairuotojams, kurių dėmesys staigiai keičiantis orams sumažėja, pailgėja reakcijos laikas ir pan.

    Mechanizmai Meteotropinės reakcijos yra labai sudėtingos ir dviprasmiškos.

    Bendriausia forma galima teigti, kad esant dideliems meteorologinių sąlygų svyravimams, atsiranda pervargimas ir adaptacijos mechanizmų sutrikimas (deadaptacijos sindromas). Tuo pačiu metu iškreipiami biologiniai kūno ritmai, tampa chaotiški, patologiniai

    dangaus pokyčiai autonominės nervų sistemos, endokrininės sistemos darbe, biocheminių procesų pažeidimai ir kt. Tai savo ruožtu sukelia įvairių organizmo sistemų, pirmiausia širdies ir kraujagyslių bei centrinės nervų sistemos, sutrikimus.

    Yra 3 meteotropinių reakcijų sunkumo laipsniai:

    Šviesos laipsnis - pasižymi skundais bendras- negalavimas, nuovargis, sumažėjęs darbingumas, miego sutrikimai ir kt.

    Vidutinis laipsnis - hemodinamikos pokyčiai, simptomai, būdingi pagrindinei lėtinei ligai

    Sunkus laipsnis - sunkūs smegenų kraujotakos sutrikimai, hipertenzinės krizės, vainikinių arterijų ligos paūmėjimai, astmos priepuoliai ir kt.

    Apraiškos Meteotropinių reakcijų yra labai įvairių, tačiau apskritai jos paūmėja žmonėms jau egzistuojančios lėtinės ligos. Galima išskirti skirtingus meteotropinių reakcijų veikimo tipus. Kai kurie autoriai laiko 5 tipus:

    1. širdies tipas- širdies skausmas, dusulys

    2. Smegenų tipas- galvos skausmas, svaigimas, spengimas ausyse

    3.. Mišrus tipas - būdingas širdies ir nervų sutrikimų derinys

    4. Asteno-neurotinis tipas - dirglumas, dirglumas, nemiga, staigūs kraujospūdžio pokyčiai.

    5. Yra žmonių su vadinamuoju. neapibrėžtas tipas reakcijos – jose vyrauja bendras silpnumas, skausmai ir skausmai sąnariuose, raumenyse.

    Pažymėtina, kad toks meteotropinių reakcijų skirstymas yra labai sąlyginis ir nevisiškai atspindi visas jų patologines apraiškas.

    Dažniausias meteotropinės reakcijos pavyzdys gyvenime yra kompensacinis kraujospūdžio padidėjimas su atmosferos slėgio sumažėjimu, kuris žmonėms, sergantiems hipertenzija, gali sukelti hipertenzinę krizę.

    Prevencija meteotropinės reakcijos gali būti kasdienės, sezoninės ir skubus.

    Kasdienė prevencija reiškia bendrą nespecifinę veiklą – grūdinimąsi, kūno kultūrą, veiklą lauke ir kt.

    Sezoninė prevencija Jis atliekamas pavasarį ir rudenį, kai pastebimi vadinamieji sezoniniai biologinio ritmo sutrikimai, vartojami vaistai ir vitaminai.

    Skubi prevencija atliekama prieš pat orų pokyčius (remiantis specializuotos medicininės orų prognozės duomenimis) ir susideda iš vaistų, skirtų užkirsti kelią šio paciento lėtinių ligų paūmėjimui.