Internet ocjene i top liste su laž. Štaviše, liste vegetarijanaca. Pročitate ih, a onda se ispostavi da niko nije provjeravao učesnike, polovina njih ne želi završiti sa dobro kuhanom janjetinom, a na kraju ovo nije lista, već tako-tako - zeleni trač .

Kako bismo izbjegli gomilanje beskorisnog informativnog smeća u glavama naših čitatelja, krenuli smo provjerenim redakcijskim putem – izabrali smo najbolje i pitali sve: „Jeste li vi zaista vegetarijanac? I zašto? Koliko dugo niste jeli meso? Šta onda jedeš?"

Bili smo korozivni i ponašali se kao dosadni. Tako smo dobili najjasniju sliku o poznatim, dokazanim i poštenim vegetarijancima Rusije. Mnogo ljudi je otpalo sa naše početne liste na prijateljski i nezavisan način, uključujući: Andreja Bartenjeva, koji kaže da jede meso, a ne jesti ga danas skupo, Olgu Šelest, koja je prestala da ne jede leševe životinja u periodu od hranjenje i rađanje djece i Eduard Boyakov, koji, prema glasinama, još uvijek povremeno, poput mnogih boemskih stvorenja, ili jede meso ili ne. BG, Dzhigurda, Drozdov i Zadornov još nisu pozvani: u svakom slučaju, ovi muškarci su sjajni, jer vode računa o svom zdravlju.

Glumica i pjevačica Sati Kazanova, 32(foto: Nata Oreshnikova)

“Sve je počelo prije deset godina sa časovima joge na koje sam išla po savjetu voljene. Moja motivacija je bila čudna: jednostavno nisam htjela da ga odbijem. Posle godinu i po dana vežbanja sam organizam je odbijao meso, nisam primetio kako sam prestao da ga jedem. Pre pet godina sam prestao da jedem piletinu, nisam jeo ribu tri godine."

Omiljena jela:“Imam ih puno, najviše sam se zaljubio u kašu od kinoe i tamnog tajlandskog pirinča, speltu sa povrćem, biljem i začinima. Volim prilagođenu indijsku kuhinju - nije masna i nije ljuta, privlači me začinima i raznim kombinacijama istih.

Olimpijski šampion u obaranju ruku i bobu Aleksej Voevoda, 35 godina

Odustao sam od mesa prije pet godina, razlog je bio jednostavan: voziti višak kilograma da učestvuje u ekipnim takmičenjima. Proteinske dijete izazivaju umor i umor, i nuspojave bilo ih je puno. Odbijanje mesa i ribe dalo je potrebnu energiju, dodalo lakoću i elastičnost cijelom tijelu. Ishrana sirovom hranom samo je konsolidovala efekat lakoće i snage u celom telu.

Omiljena jela:“Ujutro više volim smutije od vode, voća ili povrća, za ručak jako volim salate, vegetarijanske supe, poput boršča, jela sa pečurkama. Jedem sir, ali bez sirila, i špagete, ali ne često.”

Ugostitelj, vlasnica lanca restorana Fresh, Irina Azarova, dvoje djece

Kada i kako ste postali vegetarijanac?“Za mene je zdrava hrana oduvijek bila ukusnija i privlačnija od nezdrave hrane. Jer moje vegetarijanstvo je prirodno rođeno iz načina života. Prije petnaest godina odrekao sam se mesa, pa ribe, a onda je joga ušla u moj život. Ja sam lakto-vegetarijanac, jedem mliječne proizvode, jer zagovaram umjerenost, a ne stroga ograničenja. Mjesto i okolnosti su različiti i ne mogu se zanemariti. Mogu pojesti jelo od tijesta sa jajetom sasvim fino, jer je jednostavno ukusno. Uglavnom, bez fanatizma. Moj muž je vegetarijanac, moja djeca nisu, ali gledaju prema vegetarijanstvu, ali ja sam za prirodnost procesa, samo će tako rezultat biti održiv. Koliko imam godina? Znate, gledam ljude koji nam dolaze, i primjetim jednu stvar, vegetarijanci jednostavno izgube godine od nekog trenutka, jer se energetski naboj i pozitivno raspoloženje brisanje starosnih granica.

Omiljena jela:„Ne mogu bez salata, moje omiljene su tople kompleksne salate sa toplim sastojcima: avokado na žaru, tofu odresci, kinoa, pečurke. Sa sjemenkama, orašastim plodovima, odnosno sve u Fresh stilu. All Star salata je popularna među apsolutno svim ljudima, a želim da vas podsjetim da devedeset posto naših gostiju nisu vegetarijanci. To je jednostavno vrlo zadovoljavajuće i razumljivo za sve ljude. Volim različite umake za salate, s njima čak i jednostavni proizvodi poput tofua neutralnog okusa poprimaju drugačiji zvuk, a ima mnogo varijacija.”

Glumac Ivan Makarevič, 28 godina(foto: Happy for Glamour)

Kada i kako ste postali vegetarijanac?„Prvi put je to bilo sasvim u detinjstvu, sa četrnaest godina, kada sam pitao mamu: šta jedemo, a mama je odlučila da mi iskreno odgovori. Nakon toga nisam jeo meso tri godine. Mama je bila sretna, i sama je praktično vegetarijanka. Pa, onda sam i sam počeo dublje da razumijem problem. U početku su razmišljanja bila čisto etička: više od svega na svijetu nisam želio jesti komade tijela, a da je to bilo korisno saznao sam mnogo kasnije. Kad se sve skupilo, ne sjećam se. Pre devet godina prestala sam da jedem ribu i druge životinjske proizvode, volim mlečne proizvode.”

Omiljena jela:„Volim da kuvam, nedavno sam počela da pečem hleb. Nedavna vremenaČesto pravim kari gulaš: tikvice, luk, paradajz, beli luk, listovi karija, puno začina, i sve to u kokosovom mleku - ispada veoma ukusno.

Voditeljica Irena Ponaroshku, 32 godine

Kada i kako ste postali vegetarijanac?“To se dogodilo prije osam godina. Odjednom sam bila "prekovana" od strane mojih budući suprug. Vegetarijanac je već 18 godina. Bio sam toliko zaljubljen da sam se odrekao mesa-ribe-piletine u jednom danu. I tada sam već bio prožet konceptom i postao svjestan biljožder.

Imam u svojoj garderobi kožne torbe, i cipele, i par bundi. Ja sam vegetarijanac ne toliko iz etičkih koliko zdravstvenih razloga. Osim toga, jednostavno ne volim da jedem leševe. Ne mogu reći da sam se nekako drastično promijenila nakon prelaska na život bez mesa, ali se osjećam potpuno organski sa svojim sistemom ishrane. Od mene to ne zahteva nikakav dodatni napor. Naprotiv, osjećam da sve radim kako treba i to mi daje samopouzdanje. Od subjektivnih senzacija - čini mi se da imam više energije, manje viskozne lijenosti.

Omiljena jela: Najviše volim heljdina kaša sa mlijekom i pizzom Four Cheese.

Ivan Dubkov, šef kuhinje u kafiću KM20, 31 godina, dvoje djece

Kada i kako ste postali vegetarijanac?“Prije tri godine, dok sam radio kao kuhar u Dream Industries. Tu je o meni zavisila produktivnost i dobrobit članova tima. Udubio sam se u proučavanje hrane i došao do zaključka da je vegetarijanska hrana najbolja opcija ne samo za očuvanje zdravlja ljudi, već i na globalnom nivou koja koristi ekosistemima i cijelom svijetu.

Omiljena jela:“Sada volim chia sjemenke sa voćem i sosom od jerusalimske artičoke, limuna i sirupa od mente.”

Dizajnerka Vika Gazinskaya, 31(foto: Adam Katz)

Kada i kako ste postali vegetarijanac?“Prva jasna vizuelna uspomena na meso: imam pet godina i u kuhinji je sirovi komad mesa. Postavljam sebi pitanje: kako možete jesti leš?

Sa deset godina sam pokušao da odustanem od mesa, ali su mi roditelji za školu spremali sendviče sa doktorskom kobasicom i podlegao sam „refleksu stada“. Ali jasno sam znao da će doći dan kada ću se probuditi. i prestani da jedem. Desilo se u šesnaest : ujutru sam sebi rekao: danas više ne jedem meso. Istina, nastavio sam da jedem ribu i morske plodove. A osam godina kasnije i njih sam prestao da jedem. 100% vegetarijanac."

Omiljena jela: Sve volim, nema ništa posebno.

Pavel Durov, osnivač VKontaktea i Telegrama, 31

Kada je Pavel Durov na Tviteru savetovan da napravi logo Telegrama sa slaninom, on je odgovorio da „to ne bi bilo ni košer ni halal. I definitivno ne vegetarijanac." Odnosno, Paulovi stavovi o načinu života bez mesa protežu se dalje od same hrane. Ni u jednom mesindžeru nije odgovorio na naša pitanja, međutim, to nas nije spriječilo da ovom prezauzetom libertarijancu dodamo u naš rejting.

Kada i kako ste postali vegetarijanac? Osnivač mreže VKontakte ponovo je prestao da jede meso studentskih godina a prije svega iz etičkih razloga. Na internetu je više puta govorio o odbijanju mesa, a njegov najpoznatiji citat je “Ja sam mirno biće, ne volim rat, ja sam vegetarijanac”.

Omiljena hrana: Pošto je kao dete dugo živeo u Italiji, Pavel preferira italijansku kuhinju: ona ima milion varijacija za one koji ne vole da jedu meso.

Manekenka i blogerka Tatjana Korsakova, jedno dete

Kada i kako ste postali vegetarijanac?“Prije četiri godine to se za mene dogodilo sasvim prirodno. Primijetio sam da što više prakticiram jogu, to manje želim da jedem meso. U nekoj fazi sam jednostavno prestao da opažam njegov miris i ukus. Pored promjena u preferencijama ukusa, metamorfoze su se dogodile i na etičkoj strani ovog pitanja. Toliko je životinja na mojoj maloj farmi: zečevi, koze, jaganjci, konji, neka ih bude više, i svi žive srećno.

Omiljena jela: kinoa, avokado, kokosova voda i bademovo ulje.

Vlasnica Caps Lock prodavnice Rita Nesterets, 26

Kada i kako ste postali vegetarijanac?“Prestao sam da jedem meso kada sam bio dete, pre desete godine. Moji roditelji se nisu protivili, sa šesnaest godina sam odustao od piletine, a onda sam počeo da idem na orijentalne energetske prakse i sa osamnaest sam prestao da jedem ribu, jer sam naučio o Vedama i karmi. A nedavno su i mliječni proizvodi nestali iz moje prehrane.”

Omiljena jela: voće, smutije i falafel.

Kreator bloga Salatshop.ru i 365 detox projekta Olya Malysheva, 28 godina

Kada i kako ste postali vegetarijanac?“Sa 18 godina počela je da se bavi jogom, a gde ima joge, tu je i vegetarijanstvo. Brzo sam zaboravio na hamburgere i pileće nogice i strmoglavo uronio nova slikaživot. Isprobala sam mnogo različitih pristupa na sebi – od ajurvede do strogog veganstva i sirove prehrane, ali sam vremenom shvatila da je individualan i integriran pristup važan. Biti ili ne biti vegetarijanac trebao bi biti lični i svjestan izbor, a ne hir. Savjetovao bih vam da ne žurite da kačite ovu ili onu etiketu na sebe. Prije nego što sebe nazovete veganom ili sirovom hranom, morate ne samo proučiti maksimalnu količinu informacija, odmjeriti prednosti i nedostatke, već i pripremiti svoje tijelo. Možete početi tako što ćete postepeno i mudro zamijeniti meso cjelovitom biljnom hranom, također isključujući brašno, šećer, konzerviranu hranu i prženu hranu. Vrlo je brzo unutra bolja strana odražavaju i na figuru, i na kožu, i na stanje živahnosti tokom dana.

Omiljena jela: Volim avokado, tajlandski mango, zelene sokove, spanać i alge. Svoje omiljene recepte objavljujem na svom blogu Salatshop.ru - salate od kvinoje, "sirke" od indijskih oraščića i veganski sladoled. Desilo se da su strast i stil života prerasli u omiljeni posao.

Glavna urednica Yoga Journala, Ellen Verbeek, troje djece

Naravno, naša lista ne bi bila potpuna bez glavnog apologeta joge i vegetarijanstva u Rusiji, supruge medijskog mogula Derka Sauera i suosnivača Cosmopolitana, sada glavnog urednika najautoritativnijeg časopisa o jogi u Rusiji i strogi vegan.

Kada i kako ste postali vegetarijanac?„Vegetarijanac sam mnogo godina. Sjećam se da je kao dijete, kada sam naučio da se meso dobija od krava i svinja, nestala želja da ga jedem. Ali ja sam oduvijek bila ono što se zove fleksetarijanka – vegetarijanka koja je ponekad sebi dozvoljavala ribu ili meso u restoranu s prijateljima.

Sve se promijenilo nakon obuke učitelja Jivamukti joge u Indiji, gdje sam otišao da produbim svoju praksu, proučavam sanskrit i osnove podučavanja. Kada sam se vratio, postao sam strogi vegan. Možda mislite da mi je tamo samo ispran mozak, redovno puštajući strašne filmove o mesnoj industriji i okrutnom postupanju prema životinjama, ali ne mogu skrenuti s ovog puta: nema životinjskih proizvoda za hranu, nema odjeće od kože i krzna. Da ne spominjem da na mom meniju nema mesa, ribe, meda i slično. Takav način života može izgledati teško u uslovima metropole i vreve posla, ali u praksi je vrlo lako.

Omiljena jela:“Volim kuhati i isprobavati nove recepte. Neki od mojih favorita trenutno su indijski kari i marokanski kus-kus. Moje omiljeno povrće je spanać, a čips od slatkog krompira lako me dovede u iskušenje."

Materijal ljubaznošću www.livingvega.com

Fotografija Sati: Nata Orešnjikova, Projekat Jutro u gradu posebno za livevega.com

07.12.2018 |

Za neke je vegetarijanstvo prilika za praćenje modnih trendova, ali mnogi to pretvaraju u svoju filozofiju koju ne mogu napustiti. Zvijezde vegetarijanci i vegani aktivno dijele svoje stavove o zdravom načinu života, govore o svojim prehrambenim preferencijama.

Članak je informativnog karaktera i ne prisiljava izbor određenog elektroenergetskog sistema.

Pevačica Linda ne jede meso.

Linda je vegetarijanka više od 30 godina.

Linda ne jede meso više od 30 godina, pridržavajući se isključivo vegetarijanske prehrane. U jednom od intervjua iznijela je svoja sjećanja iz djetinjstva, kada su žive ovce rezane nožem tokom proslave obrezivanja u Kazahstanu. Jedenje mesa je od tada za nju tabu.

Elena Temnikova je postala vegetarijanka

Elena jako voli životinje.

Temnikova je bila na zvjezdanoj listi onih koji preferiraju biljna hrana. Priznaje da ima veliki osjećaj ljubavi i suosjećanja prema životinjama, pa takve proizvode ne može konzumirati. Međutim, u jednom od intervjua priznaje da je zbog Artema Fadejeva jednom prekršila svoju dijetu, jer on odlično kuva meso.

Rita Dakota za biljnu ishranu

Rita Dakota pokušava da ne jede meso

Rita se već 6 godina pridržava principa biljne prehrane. Međutim, u jednom trenutku je shvatila da se potpuno odbacivanje životinjskih masti negativno odrazilo na njeno zdravlje. Sada Dakota konzumira neke vrste mesa, ali u minimalnoj količini.

Sati Kazanova je odbila meso

Sati nije jeo meso 5 godina

Sachi uvek izgleda besprekorno. Prije 5 godina odabrala je vegetarijanski način života, ne fokusirajući se na modne trendove. Više voli da kuva supe od povrća, obogaćuje doručak hranom koja sadrži ugljene hidrate, a za večeru pokušava da jede salate. Uprkos svom načinu života, poštuje ljude koji jedu mesna jela.

Nikolaj Drozdov - filozofija joge

Nikolaj Drozdov, jogi i vegetarijanac

Nikolaj Drozdov - doktor bioloških nauka, biogeograf, naučni zoolog. Za njega takav sistem ishrane nije samo navika, već način života koji je pozajmio iz filozofije joge. Sa 75 godina nema loših navika, lako može plivati ​​u ledenoj rupi. U ishrani Nikolaja Drozdova nedostaje ne samo meso, već i riba.

Valerija ne jede životinjsku hranu

Valerija je odbila meso

Valerija je odbila da jede meso protiv svoje volje. Bivši supružnik je bio vegetarijanac, što znači da je Valerija morala dijeliti njegove ukuse i strasti prema hrani. Pevačica kaže da sada lako može da pređe na jedenje mesa, ali ne vidi potrebu za tim, preferirajući plodove mora.

Anna Kovalchuk ne jede meso

Anna Kovalchuk odlučila je postati vegetarijanka

Tek prošle godine sam prešao na biljnu hranu, nakon što sam pogledao film o mukama životinja. Od tada više voli različite vrste povrće pečeno na roštilju i u loncu. Svoj način života ne nameće ukućanima koji i dalje jedu meso.

Irina Bezrukova bira povrće i ribu

Irina Bezrukova jede puno povrća i ribe

Od svoje 23. godine se pridržava vegetarijanske prehrane. Dugi niz godina potpuno je odbijala meso. Sada je revidirala svoj pogled na ishranu i ponekad sebi dopušta malo mršavosti. Irina jede puno povrća i ribe.

Ekaterina Volkova je ubeđeni vegan

Ekaterina Volkova je veganka

Jogom se bavi više od 10 godina. Želja da bude zdrava i privlačna motivisala ju je da odbije hranu životinjskog porekla, uključujući i sve vrste mesa. Biljna dijeta pomaže da se osjećate odlično i da ostanete aktivni. Osim mesa, Volkova odbija šećer, jer ga smatra štetnim proizvodom.

Laima Vaikule već dugi niz godina nije hrana za životinje

Lajm ne jede meso od detinjstva

Vaikule uvijek iznenadi fanove svojom vitkom i besprijekornim stilom. Vegetarijanstvo joj pomaže da održi brojne koncerte i izgleda privlačno. Lajm ne jede meso od detinjstva, a sada često praktikuje potpunu gladovanje. Tajna ljepote je zdrav san i odsustvo loših navika.

Pjevačica Yolka - "Nisam grabežljivac"

Yolka vjeruje da ljudi nisu grabežljivci

Yolka je prestala da jede meso pre više od dve godine, sada vegetarijanac izgleda mršavije. Siguran sam da njena tajna harmonije leži u potpunom odbacivanju druge nezdrave hrane. Važna motivacija za odlazak biljna ishrana jer je pevač čitao knjige na ovu temu. Elka se predomislila o suštini čovjeka i sigurna je da ne pripada grabežljivcima.

Nikolaj Noskov bira biljnu hranu

Nikolaj Noskov - sledbenik Lava Tolstoja

Nikolaj Noskov odbija da jede meso od 2004. godine i dodao je na listu Ruske zvezde vegetarijanci. Do ove kulture ishrane došao sam nakon detaljnog upoznavanja sa načinom života Lava Tolstoja. Nikolaj smatra da je život bez mesa zdrav i prirodan.

Ljudmila Artemjeva je već dugi niz godina veganka

Ljudmila Artemjeva je postala veganka

Ljudmila Artemjeva je odavno postala veganka. Zdravstveni problemi doveli su je do ovakvog načina ishrane. Lekovi nisu doneli očekivani efekat, a glumica je odlučila da sama osluškuje svoje telo. Na ovog trenutka ne jede meso u bilo kom obliku, odbija životinjske masti.

Genady Vetrov za biljnu hranu

Porodica Genadija Vetrova ne jede meso

Genady je postao vegetarijanac zajedno sa suprugom 2003. godine. Ovu odluku su donijeli sami bez ičijeg nagovora. Osim biljne hrane, konzumira mliječne proizvode, ponekad i morske plodove i ribu, koji tijelu daju sve potrebne vitamine i hranjive tvari.

Pavel Durov je vegetarijanac

Pavel Durov za kreativan stil života

Pavel Durov ohrabruje sve da budu kreativni. Za sebe sam prije 8 godina odlučila da se odreknem mesa, kafe, cigareta i ostalih proizvoda koji mogu uništiti organizam. On ne samo da održava pravilnu ishranu ali i pokušava motivirati druge.

Viktor Pelevin ne jede životinjsku hranu

Viktor Pelevin se zalaže za životinje

Autor brojnih romana nagrađenih književnim nagradama svojim idolom smatra Lava Tolstoja, koji je veći dio života bio vegetarijanac. On također smatra da se uzdržavanje od životinjska hrana je ulaganje u moralni život, a uništavanje životinja je zasnovano na pohlepi.

Olga Šelest je odbila meso

Olga Šelest nije jela meso 10 godina

Olga ni na koji način ne smatra vegetarijanstvo dijetom za mršavljenje, iako ne poriče da odbijanje mesa doprinosi normalizaciji težine. Više od 10 godina se pridržava takvog sistema ishrane, a sada je odbila jaja i mleko. Ponosna je što je za sebe odabrala režim u kojem se osjeća zdravo i energično.

Irena Ponaroshku živi bez mesa i ribe

Irena je krenula za mužem

Nekoliko godina prije trudnoće Irena je postala vegetarijanka. Odricanje od životinjskih masti spriječilo ju je da se porodi zdravo dete dok dojite bebu. Novinarka se na ovaj izbor odlučila isključivo iz ljubavi prema svom suprugu, jer je bio siguran da njegova žena ne može da jede meso. Irena čak ni ne jede ribu i morske plodove.

Maria Kravtsova za korisne proizvode

Marija kontroliše ishranu

Marija hrabro izjavljuje da sebe nikada nije smatrala apsolutnim pristalicom biljne hrane, jer voli jesti ribu. U svojim receptima fokusira se na prednosti proizvoda. Djeca su navikla na vegetarijanstvo, stoga pažljivo kontrolišu prehranu.

Tatjana Korsakova - vegetarijanstvo kao pogled na svet

Tatjana se pridržava principa joge

Tatjana je sljedbenik ispravnog načina života, bavi se jogom i slijedi njene osnovne principe. On smatra da je odbijanje mesa određeni pogled na svijet. Zdrava prehrana omogućava joj da izgleda besprijekorno i pomaže drugima da se odreknu nezdrave hrane.

Inna Gomez ne jede životinjsku hranu

Inna Gomez za harmoniju u svemu

Nakon drugog poroda, Inna Gomez se oporavila za 12 kg. Izgled ostala privlačna, ali s takvom figurom nije mogla ni sanjati o molitvenom poslu. Vegetarijanstvo joj je pomoglo da povrati svoju vitkost. Glumica vjeruje da joj je odbijanje mesa pomoglo da pronađe unutrašnji sklad

Julian za zdrav način života

Julian dobija energiju iz biljne hrane

Uprkos činjenici da je medicina ambivalentna po pitanju vegetarijanstva, Julian je uvjeren u njegove prednosti. Ne samo da je odbio meso, već se bavi jogom i promoviše zdrav način života. Preferira maksimalnu energiju koju dobija iz biljne hrane.

Larisa Verbitskaya ne jede mesne proizvode

Larisa Verbitskaya godinama nije jela meso

Verbitskaya nije jela meso više od 16 godina. Odbila je i slanu, paprenu, pekarske proizvode, masnu hranu. Tajna njene lepote je odsustvo dijeta, redovno konzumiranje heljdine kaše bez soli i masaže. Preporučuje se praćenje porcija, uravnotežena i kompetentna prehrana.

Oksana Puškina je stroga veganka

Oksana Puškina je postala veganka

Puškina je 2002. godine postala vegetarijanka. On vjeruje da je ovo filozofija koja vam omogućava da sačuvate ne samo ljepotu tijela, već i duše. Nakon 6 godina postao sam vegan. Učestvujući u televizijskom projektu "Cirkus na prvom mjestu", potpuno je napustila životinjsku hranu i preferirala je salate i proteine ​​od graha.

Elena Pavlova je odbila meso

Elena Pavlova je ubeđeni vegan

Elena je vegan već dugi niz godina. Promjena pogleda na svijet pomogla joj je da postane pristalica takve prehrane. U svojim izvještajima govori o prednostima ovakvog načina života. Pavlova je odbila sve životinjske masti, jaja, ribu. Preferira ishranu sirovom hranom.

Svetlana Vladimirskaya: Život je sjajan post

Svetlana za samousavršavanje

Važan cilj Svetlane je stalno samousavršavanje, a vegetarijanstvo je najbolja pomoć u tome. Jevgenij Osin ju je uveo u ovaj način života još 1995. godine. Pevačica veruje da je ceo naš život odličan post i mora se pridržavati.

Sergej Rogožin nije jeo meso dugi niz godina

Poznati vegetarijanac Sergej Rogožin

Sergej je uvršten na listu 100 poznati vegetarijanci Rusija. U jednom trenutku nije jeo meso, živinu ili ribu. Inspiracija za ovo bile su navike Majkla Džeksona. Nekoliko godina kasnije, nakon što je pročitao knjigu o prednostima masti, predomislio se. Naglasak nije na tome šta jedemo, već koliko.

Karina Koks ne želi da naudi drugima

Karina bira biljnu hranu

Glavni motiv da Karina postane vegetarijanac bila je želja da ne naudi drugima. Pridržava se ove vrste hrane više od 11 godina. Pevačica održava svoju stranicu na Vegetarijanskom sajtu, gde deli brojne recepte za zdravu hranu. Takođe je počasni gost mnogih manifestacija posvećenih ovoj temi.

Aleksej Voevoda je promenio ishranu

Aleksej Voevoda - odbio je meso i ribu

Glavni faktor koji je sportistu doveo do vegetarijanstva je umor od beskrajne borbe sa prekomjerna težina. Za učešće na takmičenjima bilo je potrebno pratiti tjelesnu težinu, a ako je premašio normu, gladovao je. Ova situacija je samo dovela do potpunog sloma i apatije. Aleksej je postepeno promenio ishranu i ubrzo odustao od mesa i ribe.

Ivan Makarevič je odbio meso

Ivan odavno ne jede meso

Ivan se za temu ishrane zainteresovao sa 14 godina. Kada sam od majke saznao svu istinu o mesnim jelima, nisam jeo meso oko 3 godine. Nije insistirala, jer je i sama bila vegetarijanka. Sada ne jede ribu, ne odbija mliječne proizvode.

Igor Talkov (junior) za zdravu prehranu

Igor je uvjereni vegetarijanac

Igor je sa 33 godine zajedno sa suprugom odlučio da prestane da jede morske plodove, meso, ribu, pa čak i termički obrađene proizvode. Godinu dana prije takve odluke, Talkov je potpuno napustio alkohol, a nakon toga je počeo razmišljati o tome šta jede njegovo tijelo.

Marija Kalinina je veganka po uvjerenju

Marija Kalinina - veganka

Marija ne samo da je veganka i kategorički ne prepoznaje meso kao prehrambeni proizvod, već ne nosi ni odjeću od prirodnog krzna. Ona propovijeda ovu kulturu više od 18 godina. Ponosna je što većina njenih prijatelja dijeli njene stavove.

Arsen Jagaspanyan-Markaryan revidirao je dijetu

Arsen Jagaspanyan-Markaryan za zdravu prehranu

Kudoist, MMA borac, trener i video bloger svjesno je došao do vegetarijanstva. Za Arsena je ovo bio svojevrsni eksperiment u okviru posebne dijete, koji mu je donio očekivani rezultat. Sportista se pridržava pravilne dnevne rutine i revidira čitav svoj sistem ishrane.

Tatyana Zykina je poznata veganka

Tatyana Zykina - veganka

Nakon sljedeće turneje u Tjumenu, pjevačica je odlučila da postane vegetarijanac. Tamo je topla dobrodošlica postala signal da je tijelo prezasićeno i da je sada potreban drugačiji pristup ishrani. Pevačica trenutno jede samo biljnu hranu i ponosno sebe naziva veganom.

Olga Kapranova protiv životinjske hrane

Olga se bori za prava životinja

Svjetski šampion ritmička gimnastika gotovo uvijek se pridržavala zdravog načina života, čak i kada je otišla u penziju 2009. godine. Vegetarijanstvo joj omogućava da se osjeća dobro, zadrži lijepu figuru. Olga uživa u jedenju morskih plodova i mliječnih proizvoda, aktivni je borac za prava životinja.

Nikolaj Kulikov protiv jedenja mesa

Nikolaj se zalaže za životinje

Nikolaj smatra da su ljudi koji jedu meso grabežljivci. Kulikov podržava različite događaje koji su posvećeni temi vegetarijanstva, ali istovremeno ne nameće svoju životnu poziciju. Siguran sam da ne vredi forsirati druge, potrebno je promeniti sopstveno razmišljanje.

Linda Nigmatulina je odbila meso

Linda bira orašaste plodove i voće

Linda je sretna znajući da niko neće umrijeti za njen stomak. Nigmatulina je ponosna što može mirno da spava i da se ne slaže sa svojim srcem. U hrani preferira orašaste plodove, med, gljive, voće i povrće.

Natalia Vetlitskaya protiv životinjske hrane

Natalya Vetlitskaya protiv uništavanja životinja

Vetlitskaya je vatreni branitelj životinja. Njena ćerka podržava Nataliju i takođe pokušava da protestuje protiv lova i nasilja nad životinjama. U intervjuu kaže da bi, da je bila predsjednica, zabranila uništavanje životinja i njihovu konzumaciju.

Vsevolod Moskvin za biljne proizvode

Seva Moskvin se zalaže za životinje

Moskvin tvrdi da su njegova vedrina i aktivnost rezultat zdrava ishrana, pravi način života. Seva sudjeluje na mnogim manifestacijama zaštite životinja i aktivno promoviše dobrobiti vegetarijanstva.

Vika Gazinskaya ne jede mesne proizvode

Vika je vegetarijanka od detinjstva.

Vika je imala dva pokušaja da se odrekne mesa, a tek je drugi bio odlučujući i uspješan. Sa 10 godina pokušala je da se odupre upotrebi jela od mesa, ali je njena majka insistirala na tome. dobra ishranašto je, po njenom mišljenju, bilo neophodno za dijete. A sa 16 godina Vika je izjavila da više neće jesti meso. Ovo pravilo se poštuje do danas.

Jurij Panov - izbor za sportska dostignuća

Yuri Panov za vegetarijanstvo

Jurij je mišljenja da je bik vegetarijanac i da nikad nema problema sa testosteronom, zasto bi ih onda covek imao. On smatra da ovakav sistem ishrane, suprotno mnogim mišljenjima, može dovesti do odličnih rezultata u sportu.

Oksana Bychkova - prehrana bez životinjske hrane

Oksana Bychkova jede biljnu hranu

Bičkova je postala vegetarijanka prije više od 14 godina, kada je živjela sa sestrom. U tom periodu je usvojila navike i ishranu svoje sestre veganke. Oksana nije imala slobodnog vremena da išta sama skuva. Njeno odbijanje mesa nije povezano sa sažaljenjem prema životinjama, međutim, takva prehrana postala je uobičajena.

Irina Azarova za pravilnu prehranu

Irina Azarova odbila je životinjske proizvode

Vlasnik lanca restorana Fresh počeo je da se bavi jogom prije 15-ak godina, a zatim je postepeno počeo slijediti principe pravilne ishrane. Odbacivanje mesa, ribe i proizvoda životinjskog porijekla dogodilo se samo od sebe, bez posebne napore. Irina je protiv strogih ograničenja i preferira umjerenost u svemu. Sebe smatra lakto-vegetarijankom.

Vladimir Ptašnik je ubeđeni vegan

Vladimir Ptashnik - vegan

Vladimir već ima solidno iskustvo u vegetarijanstvu, zadnjih 6 godina odbija bilo kakve životinjske masti i vegan je. Razlog odbijanja mesa bilo je gledanje dokumentarni film"Hamburger bez ukrasa." Od tada je potpuno promijenio svoj stav prema ishrani.

Reper Vladi protiv životinjske hrane

Vladi protiv uništavanja životinja

Vegetarijanska ishrana ne sprečava repera da održi brutalan imidž. Vladi često govori o tome zašto je zabranjeno da ljudi zadiru jedni u druge, ali to se ne odnosi na životinje. Kaže da ne želi da jede životinjsku hranu.

Irina Ozernaya je odbila meso

Irina jako voli životinje

Irinin prelazak na vegetarijanstvo temelji se na njenoj bezgraničnoj ljubavi prema životinjama. Sve se odigralo vrlo brzo, za nedelju dana je preispitala svoje vrednosti, i odbila ne samo meso, već i ribu, pozivajući se na to da je i ona živa.

Ilona Gonsovskaya za biljnu hranu

Ilona Gonsovskaya štiti životinje

Ilona je postepeno prešla na vegetarijanstvo. Počevši od 8 godina počela je odbijati meso, a sa 23 godine potpuno je prešla na biljnu hranu. Ovako duga tranzicija bila je povezana sa sukobom u porodici. Tata je bodrio ćerku, a mama i baka su bile kategorički protiv.

Ashot Shaboyan je postao vegan

Ashot Shaboyan - sportista i vegan

Sa 16 godina Ašot je odbio da jede meso. Od djetinjstva je u to bio uvjeren odrasloj dobi biće vegan. Za njega je ovo prilika da pokaže svoju izdržljivost. Nakon skejtborda, sportista pije puno vode i jede samo zdravu hranu koja zasićuje tijelo energijom.

Svetlana Solokhina - veganstvo kao način života

Svetlana Solokhina - veganska sirova hrana

Svetlana dugi niz godina potpuno odbija meso, smatra se veganom u punom smislu te riječi. Preferira da jede isključivo povrće i voće. Tvrdi da su tijelu potrebni vitamini i elementi u tragovima, koje treba crpiti isključivo iz sirove hrane. Sirova hrana se smatra osnovom zdravlja.

Ellen Verbeek je veganka po uvjerenju

Ellen protiv zlostavljanja životinja

Ellen je veganka od prošle godine, a prije toga je postepeno prelazila na biljnu hranu. Vježbanje joge i nastojanje da se pridržavate osnovnih pravila ove filozofije. Prema jednom od njih, životinje i biljke treba da žive u harmoniji sa ljudima.

Zvjezdane ličnosti pokušavaju skrenuti pažnju javnosti na human odnos prema životinjama, na ispravnu percepciju sebe kako bi postigli unutrašnja harmonija. Nije tajna da vegetarijanstvo jeste odlična prilika podrška dobro zdravlje i zasiti tijelo neiscrpnom energijom.

Foto: Instagram, teleprogramma.pro, obozrevatel.com, veggiepeople.org

Vegetarijanstvo je ovih dana postalo veoma moderno. Ljudi prelaze na vegetarijansku prehranu iz radoznalosti, zbog zdravstvenih beneficija, kao rezultat usvajanja novih religijskih uvjerenja ili jednostavno iz suosjećanja prema životinjama. Istorijske činjenice pokazuju da su mnoge zajednice širom svijeta izgrađene na bazi vegetarijanstva ili veganstva. U Indiji se vodi vegetarijanski način života. Iz ove zemlje je većina svjetskih veganskih poznatih ličnosti prenijela svoju posvećenost prirodnoj zelenoj prehrani. Evo nekih poznatih imena. Svi ovi ljudi su se pridržavali i pridržavaju strogog vegetarijanstva.

Poznati vegetarijanci:

Leonardo da Vinci. Svjetski poznati umjetnik iz Italije poznat je ne samo po svojim slikama, već i po vegetarijanskom načinu života. Njegova ljubav prema životinjama bila je toliko duboka da je otkupljivao životinje na pijacama mesa. On je rekao: "Sve dok ljudi kolju životinje, ubijaće jedni druge."

Paul McCartney. Jedan od članova popularne muzička grupa Bube. Odlučio je da postane vegetarijanac sa svojom suprugom Lindom McCartney, aktivisticom za prava životinja. U intervjuu je iznio sljedeću misao: "Kada bi se klaonice gradile sa staklenim zidovima, svi bi bili vegetarijanci."

Thiruvalluvar. Svetac čije je obožavanje široko rasprostranjeno u južnom dijelu Indije. Bio je poznat po tome što je rekao: "Kako osoba koja jede meso i meso živih bića može pokazati saosećanje."

Pamela Anderson. Popularna kanadska glumica i plesačica. Vegetarijanstvo se pridržava od adolescencije. Štiti prava životinja i osnivač je mnogih dobrotvornih kampanja.

Tobey Maguire. Spider-Man iz Hollywooda je uvjereni vegetarijanac. Znatno je promijenio ishranu i čak se suzdržavao od jedenja jaja i mliječnih proizvoda. Osim toga, u njegovoj kući nećete pronaći niti jedan proizvod od životinjske kože.

Mike Tyson. Bivši bokser američkog porekla. On je neprikosnoveni šampion u teškoj kategoriji. Svoju prvu titulu osvojio je sa 20 godina i uspješno ju je odbranio devet puta u narednim godinama. U potpunosti se pridržava vegetarijanske prehrane.

Amitabh Bachchan. Bolivudska zvijezda, njegova popularnost je veća od onog kod Marlona Branda i Roberta De Nira. Značajan dio njegovog života pridržava se striktno vegetarijanstva.

Svjetski poznati vegetarijanski glumci:

• Pamela Anderson (Kanada);
• Jim Carrey (SAD);
• Amitabh Bachchan (Indija);
• John Abraham (Indija);
• Casey Affleck (SAD);
• Gillian Andersen (SAD);
• Alec Baldwin (SAD);
• James Cromwell (SAD);
• Tobey Maguire (SAD);
• Lisa Edelstein (SAD);
• Joaquin Phoenix (SAD);
• Brad Pitt (SAD);
• Alicia Silverstone (SAD);
• Billy West (SAD);
• Christian Bale (Velika Britanija);
• Julie Christie (Velika Britanija);
• Sadie Frost (Velika Britanija);
• Anne Hathaway (SAD);
• Natalie Portman (SAD).

Svjetski poznati sportisti vegetarijanci:

• Adam Myerson (biciklizam, SAD);
• Greg Chapel (kriket, Australija);
• Martina Navratilova (tenis, Češka);
• Sachin Tendulkar (kriket, Indija);
• Mike Tyson (Boks, SAD).

Ostalo poznati ljudi prošlost i sadašnjost:

• Leonardo da Vinci, umjetnik
• Amos Bronson Alcott, transcendentalist
• Konfucije, kineski filozof
• Dalaj Lama 14., duhovni vođa
• Albert Ajnštajn, fizičar
• Adolf Hitler, nacistički vođa
• Aristotel, filozof i mislilac
• Platon, filozof i mislilac
• Pitagora, matematičar
• Sokrat, filozof i mislilac
• Mahatma Gandhi, indijski vođa
• Swami Vivekananda, filozof
• George Bernard Shaw, dramaturg
• Isaac Newton, naučnik
• Lav Tolstoj, pisac
• Mark Twain, pisac
• Majkl Džekson, pevač
• Benjamin Franklin, američki političar
• Henri Ford, preduzetnik
• Louisa May Alcott, spisateljica
• Herbert Wells, pisac
• Ringo Starr, pjevač
• George Harrison, pjevač
• Charlotte Brontë, spisateljica
• Čarls Darvin, prirodnjak
• Bryan Adams, pjevač
• Gulu Lalvani, preduzetnik
• Heather Mills, društvena aktivistica
• Mac Dantzig, šampion borilačkih vještina
• Princ, pjevač
• Dr. Abdul Kalam, naučnik
• Rabindranath Tagore, pjesnik i umjetnik
• Paul McCartney, pjevač
• Chelsea Clinton.

Naravno, ova lista nije potpuna i negdje je pogrešna. Ali upravo zahvaljujući mnogim od ovih ličnosti sve više više ljudi postanu vegetarijanci.

Gotovo milijarda ljudi, odnosno jedna šestina svjetske populacije, preferira vegetarijanstvo. Ljudi odbijaju hranu životinjskog porijekla iz raznih razloga. Prema anketama, svaki treći je ljubitelj faune, 10% ima finansijskih poteškoća, 5% je zabrinuto za životnu sredinu, jer je stočarstvo izvor gasova staklene bašte. Među njima je mnogo poznati ljudi glumci, naučnici, sportisti. Pitam se šta ih je navelo da se odreknu mesa?

Natalie Portman je u jednom od svojih intervjua priznala da je eksperiment s piletinom bio šok za nju. Glumica je postala njegov svjedok sa 8 godina, kada je bila na jednoj od medicinskih konferencija sa svojim ocem.

Pamela Anderson, kćerka lovca, kada je vidjela kako se mrtve životinje kolju, odbila je meso i postala gorljivi branilac prirode.

Tobey Maguire, poznat po ulozi u filmu "Spider-Man", jako voli sve predstavnike faune, zbog toga je sa 14 godina prešao na biljnu prehranu.

Amitabh Bachchan, bolivudska zvijezda, preživio je cirozu jetre, ostao mu je samo ¼ organa, ljekari su mu savjetovali da slijedi biljnu ishranu. Od tada je postao vatreni propagator vegetarijanstva, za što je više puta nagrađivan.

Jim Carrey se predomislio nakon što je glumio u filmu Ace Ventura.

Paul McCartney postao je vegetarijanac u društvu sa suprugom Lindom, zajedno su organizirali Fondaciju za zaštitu svih živih stvari. On vjeruje da je u klanju staklenih zidova Bilo bi više vegetarijanaca na svijetu.

Richard Gere odustao je od mesa nakon posjete Tibetu. Postao je pristalica budizma, koji odbacuje nasilje u bilo kom obliku, iako je u početku bio iznenađen što su svi monasi i lame vegetarijanci.

veliki geniji

Isaac Newton dijelio je njegove Pitagorine ideje filozofija o prednostima biljne hrane i štetnosti klanja.

Tomas Edison je u to verovao mentalna aktivnost potrebni su samo biljni proizvodi. Produktivno je radio do starosti, ima stotine izuma na zasluzi.

Veliki fizičar Nikola Tesla uporedio je mesojede sa kanibalima. U svom članku "Problem povećanja ljudske energije" vegetarijanstvo je nazvao hranom budućnosti. Po njegovom mišljenju, samo vegetarijanstvo pomaže u održavanju zdravlja: biljna hrana ne preopterećuje gastrointestinalni trakt i prosvjetljuje um. Smatrao je da je ubijanje životinja srednjovjekovno varvarstvo. Aktivno je promovirao svoj pogled na svijet, oslanjajući se na djela Pitagore, starogrčkih filozofa.

Više od 5 miliona Italijana postalo je vegetarijance proučavajući spise Leonarda da Vinčija. Umjetnik, filozof nije prepoznao mesnu hranu - to ga nije spriječilo da postane autor mnogih slika, nevjerojatnih izuma koji su čvrsto ušli u naše živote. Osmislio je prototip automobila, aviona, parne turbine, bicikla i još mnogo toga. Njegov rad još uvijek inspirira mnoge pronalazače. Leonardo je bio uvjeren da je svako ubistvo nepoštovanje života, kreatora. Bio sam siguran da će se s vremenom cijeli svijet vratiti vegetarijanstvu, kao što je i bilo, jer su u raju Adam i Eva jeli samo voće.

Henry Ford duge godine bio vegetarijanac, proučavao je uticaj soje na organizam, promovisao ideju o tome industrijska prerada. On je u svojim tvornicama novčanim nagradama poticao pristaše zdravog načina života i vegetarijanstva - tako je promovirao vlastitu filozofiju. Njegov sin Alfred je također vegetarijanac.

Alfred Einstein - vegetarijanac iz etičkih razloga, uspio je podvesti pod njih fizičku osnovu. Tvrdio je da jedenje mesa zaklanih životinja nije etično i destruktivno, već uzrokuje nakupljanje negativne energije kod ljudi. Biljna hrana ima povoljan energetski uticaj na temperament.

Poznati sportisti

Bruce Lee se počeo pridržavati vegetarijanske prehrane na vrhuncu svoje karijere, što potvrđuju njegovi dnevnici. Kada je sa životinjskih proteina prešao na biljne, nije mislio da će eksperiment kasniti. Odbijanje životinjske hrane ima blagotvoran učinak na zdravlje. Bruce Lee je uporno jede biljke tokom 8 najproduktivnijih godina svoje karijere.

Mike Tyson nije jeo meso i drugu životinjsku hranu od 2009. godine, što mu je pomoglo da normalizira svoju težinu i povrati prijašnju kondiciju.

Jean-Claude Van Damme je prešao na biljnu ishranu pripremajući se za film Monah, od tada smatra da mu ova dijeta pomaže da živi u skladu sa sobom i svijetom.

Ilya Ilyin, dizač tegova iz Kazahstana, više puta je bio svjetski prvak i pobjednik Olimpijskih igara, uprkos uvjeravanju trenera, pridržava se ishrane biljaka.

Ivan Poddubny, težak 100 kg, cijeli svoj odrasli život nije jeo meso, to ga nije spriječilo da ostane najjači borac na svijetu do 70. godine.

Bill Pearl, svjetski poznati bodibilder, idol miliona, od životinjske hrane sebi dozvoljava samo mlijeko i jaja.

Sportista Carl Lewis siguran je da je vegetarijanstvo ključ njegove dugotrajne fizičke aktivnosti. Živa hrana pomaže vam da ostanete u dobroj formi bez debljanja.

poznatih pisaca

Lav Tolstoj je shvatio štetnost mesa u dobi od 50 godina nakon proučavanja djela vegetarijanca Mahatme Gandhija. Pisac se složio sa svjetonazorom Luthera Kinga o etičkoj strani ubijanja životinja, propagirao svoj životni položaj.

Kafka je bio vegetarijanac i ideološki zagovornik biljne prehrane, rekao je da mu samo to omogućava da mirno gleda na životinje, jer ih ne jede.

Mark Twain je u svojim radovima više puta pokretao temu vegetarijanstva, nije baš jeo meso, dozvolio je sebi jaja i mlijeko samo u medicinske svrhe kada je bio prehlađen.

Bernard Shaw je u svojoj autobiografiji, napisanoj u dobi od 69 godina, priznao da vegetarijanac ne jede ništa živo. Negativno je govorio o lovu, zoološkim vrtovima i cirkusima. Bio je kritičan prema eksperimentima na životinjama, smatrao je to ubojstvom - to je daleko od toga puna lista pisci.

ruski vegetarijanci

Aleksej Voevoda, poznati bob, olimpijski šampion, prešao je na ishranu sirovom hranom i postao vegetarijanac pre pet godina da bi ušao u reprezentaciju. Morao je hitno izgubiti nekoliko kilograma. Osjetio je da su zglobovi postali elastičniji, tijelo je bilo puno energije, umor se smanjio.

Čitajući aforizme velike Faine Ranevske, shvatite da je i ona bila vegetarijanka: meso je kupovala samo za svog psa, sluge i goste. Bilo joj je žao životinja, ni sama ih nije mogla jesti.

Anastasia Volochkova se dugi niz godina ne drži kod kuće mesnih proizvodačak i za goste.

Pjevačica Sati Casanova prešla je na biljni meni kada je počela da praktikuje jogu sa svojim mužem vegetarijancem. Godinu i po kasnije, shvatio sam da uopšte ne želim meso. Tijelo se potpuno promijenilo.

Po uputama supružnika, Irena Ponaroshku i Valeria su postale vegetarijanci. Irena je rekla da previše voli svog muža, a Shulgin je prisilio Valeriju da postane vegetarijanac voljom. Ispostavilo se da je dobro.

Pavel Durov poznat je ne samo po stvaranju društvenih mreža VKontakte, Telegram, već i po svom životna pozicija. Prilikom dizajna logotipa, kada su ga zamolili da prikaže slaninu, izjavio je da to neće biti vegetarijansko. I sam se pridržava pravilnog načina života i voli italijanska jela bez mesa.

Andrej Makarevič je takođe ljubitelj testenina. On je postao vegetarijanac pod uticajem svoje majke, kada mu je ona iskreno rekla odakle dolazi meso. Od tada ga nije uzimao u usta.

Domaćin Seva Novgorodcev je već više od 35 godina uvjereni vegetarijanac. Poznato je da mu je miris i ukus mesa dugo bio neprijatan.

Filmski režiser Aleksandar Revzin već skoro 20 godina prati biljni jelovnik jer je siguran u štetnost životinjske hrane. Postao je vegetarijanac iz praktičnih razloga.

Nadežda Babkina se iz vlastitog iskustva uvjerila u prednosti menija od povrća. Samo zdrava hrana pomaže joj da ostane u formi dugi niz godina i izgleda mnogo mlađe.

Humanistkinja Olga Šelest priznala je da glad ne smatra razlogom za ubijanje bilo koga, pa je postala vegetarijanka. Voditeljica je na takav pogled na svijet “dorasla” prije 10 godina. Sada se aktivno protivi svakom obliku eksploatacije životinja.

Poznati branilac svega živog, Nikolaj Drozdov, godinama je vegetarijanac. Za dugo vremena proučavao je rasprave indijskih filozofa i došao do zaključka o trostrukoj šteti mesa: u duhovnom, moralnom, etičkom i fiziološkom smislu. Inače, prema zvaničnim podacima u Indiji, najviše vegetarijanaca.

Pod uticajem Nikolaja Drozdova nakon komunikacije u projektu " Poslednji heroj“, voditeljica Larisa Verbitskaya prešla je na jelovnik od povrća.

Vrlo zanimljivu hipotezu formulisao je vegetarijanac Mihail Zadornov, proučavajući etimologiju riječi "meso": Sastoji se od dva dijela: "jesti" i "sebe", što znači "jesti svoje vrste". U odbranu svog mišljenja naveo je podatke o podudarnosti DNK svinje i čovjeka.

Valeria Gai Germanika, poznata po svojoj neumjerenosti na mnogo načina, odbijala je hranu životinja nakon rođenja djeteta. Kćer joj je dalo vrlo teško, a Valerija je shvatila vrijednost svega živog.

Kroz istoriju, mnogi od najvećih svetskih filozofa, pisaca, naučnika, umetnika, duhovnih vođa bili su pristalice i vatreni promoteri vegetarijanstva. Ovaj sistem ishrane im je postao blizak upravo iz etičkih razloga. Stoga su širili ideju da je ubijanje životinja nehumano i okrutno.

Značajni vegetarijanci i vegani čovječanstva

Vegetarijanstvo ima antičke istorije, duboko je ukorijenjen u vjerskim učenjima i praksama. Poznati sljedbenici vegetarijanske prehrane živjeli su u svim krajevima svijeta od SAD-a do Rusije, od Australije do Kanade.

Charles Darwin, biolog

Charles Darwin je najpoznatiji po svojoj teoriji evolucije. Mnogo prije pronalaska ove teorije, naučnik je putovao mnogo godina, istražujući divlje životinje po cijelom svijetu. Brojne studije su dovele Darwina do zaključka da životinje također imaju osjećaje, intuiciju i emocije u dobro razvijenom stanju. Prema poznatom istraživaču, ljubav prema svim živim bićima je najplemenitiji atribut osobe.

Leonardo da Vinči, italijanski naučnik, slikar, vajar

Da Vinci je postao poznat po svojim brojnim dostignućima, ali malo ljudi zna da je naučnik postao prvi vegetarijanac moderne zapadne civilizacije. Osećao je da će proći čak i jedna godina ili čak vek, ali će ubijanje životinja izgledati isto kao i ubijanje čoveka,

Albert Ajnštajn, naučnik, filozof

Živeći u Njemačkoj, Švicarskoj i SAD-u, Albert Ajnštajn je sjajan izvanredna osoba u nauci, postao vegetarijanac. Među njegovim najvećim dostignućima je njegova teorija relativnosti. Ajnštajn je verovao da ako svi pređu na biljnu hranu, to bi bilo od velike koristi za čovečanstvo. Tvrdio je da je čak i težnja za takvim postignućem sama po sebi dio oslobođenja i osnova unutrašnje sigurnosti.

Mahatma Gandhi, indijski nacionalni vođa

Mahatma Gandhi je bio najveći vođa u istoriji Indije. Gandhi je posmatrao vegetarijanstvo kao moralnu osnovu ljudsko postojanje, izjavljujući da neće jesti meso čak ni po savetu lekara. Za njega život jagnjeta nije bio ništa manje vrijedan ljudski život. Za Gandija vegetarijanska hrana nije bila samo religiozno načelo, već opsesija na koju je trošio mnogo vremena i truda. Napisao je 5 tomova radova na ovu temu.

Lewis Gompertz, engleski pronalazač

Lewis Gompertz je bio osnivač Britanskog društva za prevenciju okrutnosti prema životinjama 1824. Dugi niz godina se borio protiv lova, jer je bilo nehumano progoniti sirotinju bespomoćno stvorenje za puku zabavu dok se ne iscrpi od užasa i umora.

Franz Kafka, austrijsko-češki pisac

Poznati romanopisac iz Češke, čiji je rad imao ogroman uticaj na zapadnu književnost i umjetnost. Kafka je bio privučen vegetarijanskom prehranom iz zdravstvenih i etičkih razloga. Nije vjerovao u medicinu, smatrajući da su temelji zdravlja postavljeni u ishrani sirovom hranom.

Plutarh, starogrčki istoričar i biograf

Naučnik koji modernog društva zna mnogo o postojanju Ancient Greece, bio je vatreni pristalica vegetarijanstva. Rekao je da treba da se stidi mešati ubistvo i krv sa korisnim plodovima.

Pitagora, grčki filozof i matematičar

Pitagora je bio uticajni Grk, autor čuvene teoreme. Iako mnogi smatraju Pitagoru ocem vegetarijanstva. O njegovoj privrženosti vegetarijanskoj prehrani znamo zahvaljujući njegovim bilješkama koje su došle do nas. Pitagora je tvrdio da će sve dok ljudi ubijaju životinje ubijati jedni druge.

Jean-Jacques Rousseau, francuski filozof

Ovaj čovjek se posvetio proučavanju ljudske ličnosti, lične slobode i emocionalne uključenosti u život. Rousseau je i sam bio mesojed, ali je u svom priručniku Emile ili o obrazovanju naveo da djeca imaju urođenu sklonost prema vegetarijanskoj hrani, što je dokaz da meso nije prirodna hrana za ljudski organizam.

George Bernard Shaw, britanski dramaturg i kritičar

Shaw je bio jedan od najpoznatijih vegetarijanaca i držao se ove dijete većinu svog života. Prije toga, sebe je smatrao kanibalom, nazivajući meso "spaljenim leševima nevinih stvorenja". Shaw je bio poznat po svojim duhovitim i često grubim izjavama. Dakle, on posjeduje riječi: "Životinje su moji prijatelji, ali ja ne jedem svoje prijatelje."

Lav Tolstoj, ruski kritičar i pisac

Veliki pisac, autor besmrtnih djela, postao je vegetarijanac nakon posjete klaonici. Njegovo prelazak na vegetarijansku ishranu bio je postepen, fluktuirajući tokom nekoliko godina. Svoje moralne razloge iznio je u predgovoru knjige pod nazivom Etika nenasilja. Rekao je da osoba koja jede mesnu hranu nemilosrdno potiskuje u sebi najviši duhovni potencijal – simpatiju i sažaljenje prema takvim živim bićima kao što je on.

Vegetarijanska kultura među slavnim ličnostima našeg vremena

Ako o vegetarijanstvu prošlosti možemo suditi samo iz memoara savremenika i iz pisanih svjedočanstava protivnika mesne hrane, onda među modernim poznati ljudi možete pronaći mnoge popularne vegetarijance koji sa svojih stranica u na društvenim mrežama, TV ekrani nas pozivaju da se odreknemo mesnih proizvoda. Ovo su globalne poznate ličnosti.