Charles Bronson- a 20. század közepének kultikus amerikai színésze; a Viszlát barát, a Nagy szökés, A csodálatos hét és a Volt egyszer a vadnyugat című filmekben játszott szerepeiről ismert.

Charles Bronson életrajza / Charles Bronson

A színész valódi neve Charles Dennis Buchinsky. 1921-ben született Pennsylvaniában, egyike volt annak a tizenöt gyermeknek, aki egy lengyel-litván bevándorló családban született. Charles megváltoztatta vezetéknevét McCarthy szenátor tevékenysége során az 50-es években - a "Buchinsky" "túl orosznak" hangzott, ami nem járult hozzá jövőbeli karrierjéhez.

Charles Bronson családjának első tagja lett, aki elvégezte középiskolai tanulmányait. Bár gyerekként még angolul sem tudott, és az udvaron tanulta a nyelvet, miközben a helyi fiúkkal kommunikált. Amikor a fiú tíz éves volt, az apja meghalt, így neki kellett dolgoznia – Charles egy szénbányába ment dolgozni; először az irodába, tehát már magába a bányába. A családja annyira szegény volt, hogy egyszer még a húga ruháját is fel kellett vennie az iskolába – egyszerűen nem volt mit felvennie.

világháború idején Charles Bronson háborús övezetbe ment - légi lövészként szolgált a csendes-óceáni fronton, és még Lila csillagot is kapott szolgálataiért.

A háború után Bronson számos területen dolgozott, mígnem csatlakozott egy philadelphiai színházi társulathoz. Az 50-es években Los Angelesbe költözött, és színészkurzusokat kezdett járni; attól kezdve, hogy különféle filmekben kis szerepeket bíztak rá. Első filmje az volt Most a haditengerészetnél vagy(1951), ahol Charles alakította az egyik tengerészt. Aztán ott volt a szalag A viaszmúzeum"(1953)," Miss Sadie Thompson" (1953) és " postakocsi őr"- minden olyan mellékszerep, amely nem hozott nagy hírnevet a művésznek. Ráadásul abban az időben Charles Bronson rendszeresen szerepelt sorozatokban.

Az 50-es évek végére Charles Bronson már több filmben is sikerült a főszerepben szerepelnie. Például a krimiben Nehéz Kelly"(1958) és a tévésorozatban" Férfi fényképezőgéppel az ABC csatornán.

A színész karrierjének fordulópontja a western volt " A csodálatos hét"(1960), ahol Bronson játszotta az egyik lövöldözős szerepet. Ezért a képért nagy, 50 000 dolláros díjat kapott ezekért az időkért. A kép különösen népszerűvé vált a Szovjetunióban - mind a film, mind a Charles Bronson Vlagyimir Viszockij.

Két évvel később egy másik sikeres kazetta jelent meg Bronsonnal - " nagy menekülés»; ott egy lengyel foglyot játszott, aki klausztrofóbiában szenvedett (a színész maga is ebben a pszichés betegségben szenvedett).

A 60-as években Charles Bronson sokat játszott a televízióban, és 1967-ben a film " Piszkos tizenkettő", egy sikeres katonai dráma, több Oscar-díjjal jutalmazták. Nos, egy évvel később a kultikus film premierje " Volt egyszer a vadnyugaton» Sergio Leone; a híres olasz rendező később Bronsont "az egyik legnagyobb színésznek, akivel alkalma nyílt együtt dolgozni" nevezte.

Tól től jelentős alkotások Az akkori Bronsont érdemes megjegyezni" Az eső utasa"(1969)," vörös nap" (1971) és " Ellenség az ajtóban» (1971). A 70-es évek óta a színész már megszerezte a világhíresség státuszát, és őrült díjakat kezdett kapni szerepeiért - körülbelül egymillió dollárt. Továbbra is alakított szereplőket westernekben és akciókrimikben – például a filmekben. Hidegvérű gyilkos"(1973)," Valdez félvér" (1973) és " Halálvágy"(1974). Utolsó film négy folytatást kapott, amelyek közül az utolsó 1994-ben jelent meg.

Az egyik legtöbb híres alkotás Charles Bronson a 80-as években lett a film Tíz perccel éjfél előtt» (1983). Ekkorra a színész életkora már relatíve befolyásolta, így a szerepek száma idővel csökkenni kezdett. A 90-es években semmi különösebb figyelemre méltó Bronson nem jelent meg, és 1998-ban, 81 éves korában meghalt a kiváló színész. Későbbi éveiben Alzheimer-kórban szenvedett.

Charles Bronson filmográfiája / Charles Bronson

• 1995 - Zsaruk családja 3 / Zsaruk családja III
• 1995 – Zsarucsalád 2: Árulás / Zsaruk családja II: Hitszegés
• 1995 – Zsaru családja / Zsaru családja
• 1994 - Death Wish 5: A halál arca Death Wish V: A halál arca
• 1993 - Halálos fenyegetés alatt / Donato And Daughter
• 1993 – A tengeri farkas / The Sea Wolf
• 1991 Igen, Virginia, ott van a Mikulás
• 1991 – Az indiai futó / The Indian Runner
• 1989 - Tiltott tárgy / Kinjite - Tiltott tárgyak
• 1988 – Messenger Of Death / Messenger Of Death
• 1987 – Merénylet / Merénylet
• 1987 – Death Wish 4: Vereség / Death Wish 4: The Crackdown
• 1986 – Murphy törvénye / Murphy törvénye
• 1985 – Death Wish 3 / Death Wish 3
• 1985 – Bosszútörvény / Bosszútörvény
• 1984 – The Evil That Men Do / The Evil That Men Do
• 1983 - 10 perccel éjfél előtt / 10 éjfélig
• 1982 - Halálkívánság 2 / Death Wish II
• 1981 – Halálvadászat / Death Hunt
• 1980 - Borderline / Borderline
• 1979 - Szerelem és golyók / Love And Bullets
• 1977 - Telefon / Telefon
• 1977 – Raid on Entebbe / Raid On Entebbe
• 1977 – A fehér bivaly / The White Buffalo
• 1976 – St. Ives / St. Ives
• 1975 – Nehéz idők / Nehéz idők
• 1975 – Szökés/kitörés
• 1975 - Pass törött szívek/ Breakheart Pass
• 1974 - Mr. Majestic / Mr. Majestyk
• 1974 – Halálkívánság / Halálkívánság
• 1973 – Valdez lovai / Valdez, il mezzosangue
• 1973 – Kőgyilkos / The Stone Killer
• 1972 - Szerelő / A szerelő
• 1972 – Chato földje / Chato földje
• 1972 – Valachi Papers / Joe Valachi: I Secreti Di Cosa Nostra
• 1971 – Valaki az ajtón kívül / Quelqu "Un Derriere La Porte
• 1971 - Red Sun / Red Sun
• 1970 – Hideg verejték / Hideg verejték
• 1970 - Család / A család
• 1970 – Az eső utasa / Passager de la pluie, Le
• 1970 – Violence City / Violence City
• 1970 – Nem nyerhetsz mindenkit / You Can "t Win" Em All
• 1969 - Lola / Lola
• 1968 - Viszlát barátom / Adieu l "ami / Honor among Thieves
• 1968 – Once Upon a Time in the West / Once Upon a Time in the West
• 1968 – Villa Rides
• 1967 - Dirty Dozen / The Dirty Dozen
• 1966 – Ezt az ingatlant elítélik
• 1965 - Battle of the Bulge / Battle of the Bulge
• 1964 – Ördög nyilai / Guns of Diablo
• 1963 – Négy Texasból / 4 Texasból – Matson
• 1963 – A nagy szökés / The Great Escape
• 1962 – Kid Galahad / Kid Galahad
• 1961 - A világ mestere / a világ mestere
• 1961 - X-15 / X-15
• 1960 – The Magnificent Seven / The Magnificent Seven
• 1956 - Jubal / Jubal
• 1954 - A bűnözés hulláma / Város a sötétben / The City Is Dark / Crime Wave
• 1954 – Vera Cruz Vera Cruz
• 1954 – Apache / Apache
• 1953 – Viaszház
• 1952 – Pat és Mike / Pat és Mike
• 1952 – Hat rabom / Hat elítéltem
• 1952 – A házas fajta
• 1952 – Csatazóna
• 1951 – Mob / The Mob
• 1951 - Emberek O`Hara ellen / The People Against O "Hara

Charles Bronson (Michael Gordon Peterson)

Charles Bronson, született Michael Gordon Peterson, más néven Charles Salvador. 1952. december 6-án született Lutonban (Egyesült Királyság). A leghíresebb rab az Egyesült Királyságban, híres kegyetlenségéről. Több mint 120 börtönben jártam.

Michael Gordon Peterson, később Chalz Salvador és Charles Bronson néven ismert, 1952. december 6-án született Lutonban.

Szülők - Airy és Joe Peterson.

Nagybátyja két egymást követő cikluson keresztül volt a város polgármestere - 1960 és 1970 között.

Michael gyerekkora nem volt erőszakos ill szörnyű tragédia ami hatással lehet a személyiségére. Szeretett iskolába járni, jól tanult, udvarias volt a körülötte lévőkkel és szeretteivel, sok barátja volt.

Nagynénje úgy vélte, hogy minden egy fiatal család elköltözésével kezdődött, ami után, mint hiszi, rossz társaság hatása alá került.

Miután megváltoztatta a nevét Charles Bronson hollywoodi színész hangzatosabb nevére, ökölcsapásokban kezdett részt venni. Körülbelül egy évig dolgozott a Mini-house escort hálózatban is.

Sportolni kezdett, és miután felpumpálta az izmait, elkezdett fellépni a cirkuszban. A ringben is harcolt.

26 évesen, 1974-ben került először börtönbe egy postahivatal fegyveres kirablása miatt, amelynek során valamivel több mint 26 fontot lopott el. Hét év börtönbüntetésre ítélték, de jó magaviselete miatt négy év után szabadulhat. A sorozatos kegyetlen és furcsa cselekedetek miatt azonban a mai napig rács mögött van.

1974 óta több mint 120 börtönben ült az Egyesült Királyságban, több mint 20 őrt (és sok foglyot) támadott meg, 11 túszt ejtett, és több mint félmillió font kárt okozott. A könyvben így jellemezte magát: „Nem félek senkitől. Az erőszak őrültebbé és erősebbé tesz."

1978-ban Bronsont őrültnek nyilvánították, és a Broadmoor Kórházba küldték, amely az Arkham Asylum egyfajta brit változata – ez a legbiztonságosabb intézmény a bűnözői őrültek számára az Egyesült Királyságban.

A kemény Bronson azonban nem tartotta magát őrültnek, és ez idő alatt megszerezte a problémás fogoly címet. Azt állította, hogy rosszul bántak vele, erőszakkal beadták antipszichotikumokkal, amelyek izomgörcsöt okoznak, és a személyzet megverte. Tiltakozásul a tetőre futott, és ott maradt." a legjobb rész hétig”, amíg vissza nem vitték a kórterembe. Ezt követően ismét megverték szabálysértések miatt.

Becslések szerint egy incidensben a tetőn 750 000 GBP értékű kárt okozott.Miközben Broadmoorban volt, még kétszer felszökött a tetőre. „Egészséges” diagnózissal engedték szabadon, de továbbra is tiltakozott öt különböző börtön tetején. Ahogy ő maga mondta: "Több háztetőn jártam, mint a Mikulás."

1987-ben Bronson szabadult. Bemutatták a Krays egyik barátjának, aki azt javasolta neki, hogy vegyen fel illegális ökölfogást. Ez idő alatt Bronson Charles Bronsonnak hívta magát, a "Halálkívánság" című film színésze után.

Charles Bronson bokszmeccse

Legalább egy verekedésben is részt vett, ahol egy rottweilerrel harcolt 1000 fontért. Miután mindössze 69 napot töltött szabadlábon, letartóztatták rablási kísérlet miatt.

1988-ban rablás miatt letartóztatták, 1992-ben szabadon engedték, három héttel később ismét letartóztatták egy újabb rablás előkészítése miatt. A börtönben az őrökkel vívott harcairól vált híressé. Egyszer vastagon bekente a testét olajjal, majd meztelenül megtámadta a börtön őreit. Bronson több súlyos sérülést is okozott az őröknek, mire a riasztott SWAT csapat semlegesíteni tudta.

A börtönben töltött ideje alatt Bronsonnak sikerült művészként és költőként híressé válnia. És még díjat is kapott munkájáért, miközben a művek eladásából származó pénz egy részét jótékony célra küldték.

1996 októberében túszul ejtette ügyvédjét, Robert Taylort, de 30 perc után szabadon engedte. Az ügyvéd nem emelt vádat.

1998-ban több irakit ejtett túszul a balmarshi börtönben. Megparancsolta a túszoknak, hogy hívják tábornoknak, és megfenyegette, hogy megeszik az egyiket, ha nem teljesítik a követeléseit. Később pedig megparancsolta az egyik túsznak, hogy verje meg magát. Amikor nem tudta, sérüléseket okozott magának, ami után helikoptert követelt, amely Kubába viszi, egy UZI géppisztolyt, 5000 lőszert és egy baltát. A tárgyaláson kijelentette, hogy ugyanolyan bűnös, mint Adolf Hitler.

A börtönben Charles Bronson megismerkedett és összebarátkozott Ronnie és Reggie Kray-vel, Nagy-Britannia legbrutálisabb és legveszélyesebb gengsztereivel. Bronson így írja le őket legjobb srácok akivel valaha is találkoztam."

1999 februárjában három veszélyes fogoly: Charles Bronson, Reginald Wilson és Robert Maudsley jelenléte miatt, valamint a többi fogoly biztonságának biztosítása érdekében különleges egységet hoztak létre a Woodhill-i szigorúan őrzött börtönben.

Utolsó mandátuma alatt Bronson elfogta Phil Danielson börtöntanárt, megkötötte egy kötéllel, és 44 órán keresztül fogva tartotta. Danielson Bronson áldozata lett, mivel kritizálta rajzait.

Megpróbálta megütni magát egy vízzel teli mosógéppel.

2007-ben a Sutton börtön két őre betörte Bronson szemüvegét, hogy megakadályozzon egy újabb túszeseményt. Miután 200 font kártérítést fizettek neki.

2007-ben Charles Bronson kiadott egy fitneszkönyvet, amelyben leírja tipikus börtönedzéseit "Single Fitness". Elmondja, hogyan lehet felpumpálni speciális felszerelés, drága sportruházat és egészséges ételek nélkül. Élete nagy részét itt töltötte magánzárkában izomhegy lett belőle. Szerinte ezek a módszerek elképesztő erőt tudnak adni. A "Single Cow Punch" nevű technikáról beszél, amely olyan erős, hogy képes kiütni egy tehenet. Az elkövető azt állítja, hogy a fitneszprogramja azt is lehetővé teszi, hogy összetörje a golyóálló üveget, lerúgjon egy acélajtót, egy felnőttet a feje fölé emeljen és 9 méterre dobja anélkül, hogy sérülést szenvedne.

Charles Bronson szinte emberfeletti erőt mutatott be a börtönben. Például puszta kézzel hajlította meg egy ajtó acélrudait, és egyszer felállította a fekvőtámasz világrekordját; állítása szerint naponta 2000. Többek között egy másik szokatlan technikát is leír könyvében, mint például az orrlyukak zsineggel történő tisztítását és a vastagbél tisztítását egy víztálon ülve, a hasizmok segítségével vízszívással. A gyomrot is tisztítja azáltal, hogy lenyeli a nedves ruhadarabokat, és visszahúzza őket.

2009-ben Charles Bronson életének történetét forgatták, Tom Hardy (Tom Hardy) a "Bronson" című filmben maga Bronson szerepét játszotta. Hogy jobban megértse karakterét, Tom Hardy többször meglátogatta Bronsont a börtönben, a színész így írja le őt: "nagyon világos, kedves, vicces és okos ember". Bár Hardy elítéli Bronson tetteit, hangsúlyozza, hogy színészként az ő felelőssége, hogy megértse karakterének természetét, nem pedig az, hogy megítélje őt. Bronson nagyon kedvelte Tom Hardyt, maga a színész pedig abban reménykedik, hogy a foglyoknak tetszett a játéka, különben "szőnyegre tekerhetik és a Temze fenekére küldhetik". A forgatás során a színész sok kérdést tett fel neki közeli barátés időt töltött a családjával. Bronsont annyira felkeltette az ötlet, hogy megörökítsék a filmben, hogy leborotválta híres bajuszát, és elküldte Tomnak, hogy viselje a forgatáson.

Az Egyesült Királyságban Bronson szabadságmozgalom működik. Bronson támogatói azt állítják, hogy több időt töltött börtönben, mint a legtöbb gyilkos (Charles Bronson tettei brutalitása ellenére soha nem vezettek halálhoz), de most elkezdte új élet a régi szokások feltörésével.

Charles Bronson betyár magassága: 179 centiméter.

Magánélet bűnöző Charles Bronson:

19 évesen házasodott el először egy Irene nevű nővel, akitől fia, Michael született. Elváltak, amikor 26 évesen börtönbe került.

2001-ben Charles Bronson közel került egy Saira nevű muszlim nőhöz, aki amikor meglátta a fényképét az újságban, azonnal beleszeretett. Levelezni kezdtek, és hamarosan összeházasodtak. Ő akkor 48, a lány 31 éves volt. Ugyanebben az évben apja tiszteletére Ali Charles Ahmedre (Ali Charles Ahmed) változtatta a nevét. új feleségés áttért az iszlámra. Bronson Luniology című könyve szerint ezt követően két férfi érkezett hozzá, akik szerinte kormánykémek voltak. A börtön illetékesei szerint ez soha nem történt meg.

A házasság négy évig tartott, és amikor a pár elvált, Ali Charles Ahmed lemondott az iszlámról, és újra Charles Bronson lett.

Cyra második felesége Bronson anyjával

2017 őszén vált ismertté, hogy (Paul Williamson). Az esküvőt 2017. november 14-re tűzték ki. Bronson 64, a menyasszony 37 éves. Az esküvőt Wakefield városában, egy speciálisan őrzött börtön falai között tervezték. A börtönszabályoknak megfelelően Bronsont egy felügyelőhöz kötik.

Harmadik felesége, Paul Williamson

Charles Bronson bibliográfiája:

2005 – Luniológia
2007 – Single Fitness

Charles Bronson képe a filmben:

2009 – Bronson (Tom Hardy színész, mint Charles Bronson)

A huszadik század közepének kultikus amerikai színészeként a The Great Escape, a The Magnificent Seven és a Once Upon a Time in the Wild West című filmekben játszott szerepeivel vált híressé. Az igazi neve Charles Dennis Buchinsky. De a közönség és a rajongók milliomodik serege ismeri őt művésznév Charles Bronson.

Gyermekkor és fiatalság

1921-ben született Pennsylvaniában. Nem volt gondtalan a lengyel-litván emigránsok 15 gyermeke közül a tizenegyedik gyermek, Charles Dennis gyermekkora. Charles volt az első, aki Buchinsky befejezte középiskolai tanulmányait. angol nyelvönállóan tanult, helyi udvari fiúkkal kommunikálva.

A fiatal Charlie Buchinsky gyermekkora 10 évesen ért véget. A nagycsaládos apja meghalt, így a fiúnak dolgoznia kellett. Eleinte egy szénbánya irodájában dolgozott, majd hamarosan magában a bányában. A későbbiekben híres színész felidézte, hogy a házukban akkora volt a szegénység, hogy egyszer még a húga ruháját is fel kellett vennie, hogy iskolába menjen.

Második Világháború nem ment el a fiatalember mellett. Buchinsky a háborús övezetbe ment. A csendes-óceáni flottánál kötött ki, és légi lövészként szolgált. Bátorságáért és bátorságáért Lila Csillaggal tüntették ki.

A háború vége után a fiatalember hosszú évek keresem magam benne különböző területekenéletében egészen addig, amíg csatlakozott egy philadelphiai színházi társulathoz. Csak amikor fellépett a színpadra, akkor jött rá, hogy a színészet az igazi hivatása.

Buchinsky megértette, hogy színészképzés nélkül nem tud betörni az Olympus filmbe. Ezért belépett és sikeresen elvégezte a Pasadena Playhouse színházi iskolát a kaliforniai Pasadena városában.

Filmek

Charles Bronsonnak, a világmozi jövőbeli legendájának filmes életrajza 1950-ben kezdődött, amikor 30. születésnapjának ünneplésére készült. Az első 12 filmben, amelyben szerepelt, a színész valódi nevén szerepelt a kreditekben. Ám a McCarthy "boszorkányüldözés" idején úgy döntött, hogy túlságosan "szláv" vezetéknevét angolszászra cseréli.

Bronson debütáló filmje a "Most a haditengerészetben vagy" című katonai kép volt, ahol egy tengerész szerepét kapta. A filmet 1951-ben mutatták be a nagy képernyőkre. 2 évvel később a "Wax Museum", a "Miss Sadie Thompson" és a "Stagecoach Guard" filmek következtek. A művész mindenhol mellékszerepeket kapott, ami nem hozott nagy népszerűséget, de felbecsülhetetlen szerepet játszott a színészi képességek elsajátításában.

Az 1950-es évek végén Bronsont számos főszerepre bízták olyan filmekben, amelyek nagyon sikeresnek bizonyultak a pénztáraknál. Közülük a legfényesebb a Kelly, a géppuska című krimi és a Kamerás ember című tévésorozat.

Karrierjében az áttörést a briliáns western The Magnificent Seven 1960-as kiadása hozta meg. A lövöldözős szerep ebben a filmben meghozta a művésznek az első - akkoriban mesés - díjat: 50 ezer dollárt. Figyelemre méltó, hogy ez a film kapta a legnagyobb népszerűséget a Szovjetunióban. Bronson kedvenc színészévé vált.

2 év után Charles elégedetté tette rajongóit új kép- A nagy menekülés. Érdekes módon egy klausztrofóbiában szenvedő lengyel fogoly szerepe egészen közel állt Bronsonhoz: ő maga is ebben a betegségben szenvedett.

A színész hírnevének csúcsa a huszadik század 1960-70-es éveire esik. A közönség legszembetűnőbb és legkedveltebb képei az ő részvételével a "A piszkos tucat" és az "Egyszer volt a vadnyugaton" című filmek.

A Piszkos tucat című dráma egyszerre több Oscar-díjat nyert, a híres olasz rendező, Sergio Leone Egyszer volt a Nyugat című kultikus westernje pedig új népszerűségi szintre emelte a színészt. A rendező maga hívta Bronsont " legnagyobb színész akivel együtt dolgozott."

A művész 1970-es évekbeli munkái közül meg kell említeni az "Eső utas", a "Vörös nap" és az "Ellenség az ajtó mögött" festményeket. Ez az az idő, amikor Charles Bronson már világfilmsztár státusszal rendelkezik. Díjait őrültnek nevezték: minden egyes szerepéért egymillió dollár keretein belül kapott.

A művészt leggyakrabban westernekben és akciófilmekben forgatják. A közönség és a kritikusok megőrülnek a "Hidegvérű gyilkos", a "Félvérű Valdez" és a "Halálkívánság" című filmek miatt. A "Halálkívánság" című akciófilm annyira sikeres volt, hogy a rendezők úgy döntöttek, hogy készítenek egy folytatást. 1994-ben jelent meg.

Az 1980-as években a csillagot egyre kevésbé távolították el. Ennek az időszaknak az egyik legjelentősebb filmje a Tíz perccel éjfél előtt. Az öregség megteszi a hatását.

A színésznek saját sztárja van Hollywood Alley dicsőség.

Magánélet

A hollywoodi sztár, akiért rajongók milliói sóhajtottak, monogám volt. Amikor a gyönyörű Jill Ireland, akit imádott, beleegyezett, hogy feleségül vegye, úgy tűnt, Bronson a felhőkben repül. Házasságuk hosszú és erős volt. Ennek szeretete és megértése szép pár sok kolléga irigyelte. Ez egy atipikus hollywoodi házasság volt.

Charles Bronson személyes élete Jill-lel meglepően boldog volt: szeretett felesége csodálatos gyerekeket szült neki. De a csillag fénye kialudt, amikor megtudta, hogy a felesége rákos.

Bronson hosszú 6 évig küzdött az életéért. Kész volt feladni mindenét, amije van, és minden pénzét odadobja, hogy megmentse kedvesét, csak azért, hogy újra életre keltse. Ebben a nehéz időszakban nem volt hajlandó lőni, és nem hagyta el beteg feleségét. A haldokló nő azt suttogta, hogy örökre vele marad, mint egy őrangyal. De Jill megkérte a férjét, hogy találjon élettársat, és próbáljon boldog lenni.

Felesége halála után több évig Bronson visszahúzódó életmódot folytatott. Amikor végre elkezdett kimenni, Kim Wickst, Jill egykori személyi titkárát látták mellette. Úgy tűnt, hogy a komor Charles arcán mosoly kezdett pislákolni, és 1998 decemberében Charles és Kim összeházasodtak.

Hamar felfedezte mentális zavar. Bronson elmondta kezelőorvosának, hogy állandó kapcsolatban van vele halott feleség. Elmondása szerint egyszer még az életét is megmentette. A férfi azt álmodta, hogy Jill minden bizonnyal megkérte, hogy szálljon taxiba. Másnap reggel ezt meg is tette, és utasította a sofőrt, hogy ellenőrizze az autót. Kiderült, hogy az autóban, amelyben a színész minden reggel a forgatásra ment, súlyos meghibásodás történt.

Halál

BAN BEN utóbbi évekélet híres művész szenvedett . Felesége 1990-ben bekövetkezett halála után egészségi állapota jelentősen megromlott.

Még 13 évet élt, és 2003 augusztusában halt meg a Los Angeles-i Cedars-Sinai Kórházban. Tüdőgyulladással került ide, amit több hétig sikertelenül kezeltek.

Filmográfia

• 1958 - "Automatikus Kelly"
• 1960 – A csodálatos hét
• 1963 - "A nagy szökés"
• 1967 - "A piszkos tucat"
• 1968 - "Egyszer volt Nyugaton"
• 1970 - "Eső utas"
• 1971 - "Vörös Nap"
• 1974 - "Halál kívánság"
• 1983 - "Tíz perc éjfélig"
• 1987 – Gyilkosság
• 1993 - "Halálos fenyegetés alatt"
• 1995-1999 - "A rendőrök családja"

A Bronson-film teljes egészében ezen alapul valós események. Nicolas Winding Refn, aki a nemrég megjelent Drive-ot (2011) rendezte, ezúttal úgy döntött, hogy elmeséli Nagy-Britannia legveszélyesebb bűnözőjének történetét. Munkájának eredménye nem annyira életrajzi kazetta, mint inkább egy teljes értékű, olykor fantasztikus történet. A film főszereplőjét Michael Gordon Petersonnak hívják. Az egyszerűség szülötte brit család, hétköznapi gyerekként nőtt fel, de már ben serdülőkor kezdődtek a problémák a fegyelemmel, majd a törvénnyel. Nagyjából belevetette magát a felnőttkorba, és hosszú 32 évre magánzárkában találja magát. Csak a bebörtönzés után jött rá, hogy mire hivatott: hogy szupersztár legyen, aki híres az extrém erőszakosságáról. Charles Bronson néven reinkarnálódott, és az újságok és televíziós műsorok hőse lett. Hogy a nem feltűnő Michael Petersonból hogyan lett a közvélemény kegyetlen bálványa, Charles Bronson, arról Nicolas Refn filmje mesél.

Általában véve a film egyszerűen telített erőszakkal, pontosabban „ultraerőszakkal”. Stanley Kubrick A Clockwork Orange (1971) című művében világosan látható, hogy előbb-utóbb fizetni kell azért, amit tett. Bronson esetében nincsenek ilyen korlátozások. A rendező remekül kitalálta a kinevezést vezető szerep Tom Hardy, aki egyszerűen nagyszerűen alakította a zseniális pszichopatát, összehasonlításképpen csak Heath Ledger és Joker jut eszembe: mindketten készek tervet generálni és végrehajtani, bármi történjen is. Érdekes módon Tom elfogadta Bane szerepét az utóbbiban " Sötét lovag”, utalva Christopher Nolan rendkívüli érdeklődésére Bronson iránt; most érkezett meg film díszlet, megtudta, hogy Nolan soha nem látta a "Bronsont", és a rendező fő érve Tom szereplése volt a "Rock and Roll" (2008) című filmben.

A film hatalmas mennyiségű művészetet tölt be, a filmzenétől kezdve Bronson kreatív természetéig. Utóbbi egyébként az életrajzi jelleg előtt tiszteleg: Charlie Bronson valóban festészettel foglalkozik, számos alkotása megtalálható az interneten.

– Meg kell néznem ezt a filmet? gondolod. Ha olyan tipikus brit krimire számítasz, mint a Kártyák, a Pénz, a Két füstölgő hordó vagy a Kísérlet börtönromantikája, ez a film nem erről szól. Főleg életrajzát veszi fel. Bár olyan hihetetlennek tűnő jeleneteket tartalmaz, mint egy diszkó egy elmegyógyintézetben vagy egy verekedés harci kutya, de a lényeg az, hogy ez a történet nem kitalált, ugyanis Michael Peterson, Nagy-Britannia egyik leghírhedtebb bűnözője éppen harminchetedik évét tölti az egyik angliai javítóintézetben.

A hírhedt brit bűnöző, Charles Salvador (ismertebb nevén Charles Bronson) 1974 óta tölti büntetését.

A börtönben eltöltött évtizedek során Bronsonnak sikerült fitneszfanatikussá válnia. Olyan edzésprogramot készített, amely csak testsúlyt és néhány idegen tárgyat használ.

Az extrém mód szinte emberfeletti erőt adott neki: elmondása szerint 60 másodperc alatt 172 fekvőtámaszt tud megtenni, egyedül megemel egy biliárdasztalt, és puszta kézzel behajlítja egy acél börtöncella ajtaját. Leírta nagyszámú edzővideó a börtönből, és rekordot döntött az óránkénti fekvőtámaszban: 1727.

Bronson nem az egyetlen fogoly, akinek sikerült lenyűgöző erőt kifejlesztenie edzőterem, tápláló ételek vagy táplálék-kiegészítők nélkül.

A foglyok szerte a világon rendkívül hatékony gyakorlatokat fejlesztettek ki, amelyeket egy kis cellában vagy a börtön udvarán végezhetnek. Mert erős férfiak aki börtönbe került beszélgetünk nemcsak az esztétikáról és személyes fejlődés- a sport elrettentő a támadástól, és szükséges a túléléshez.

Bárhol megteheti őket. Nincs időd edzőterembe járni? Sokat utazol? 5-10 évre letartóztatták? Ezt az edzést bárhol elvégezheti: hálószobában, irodában, szobában vagy magánzárkában.

Ez ingyenes. Nincs pénze edzőtermi tagság kifizetésére vagy saját felszerelés vásárlására? Ez nem ok arra, hogy ne gyakoroljunk. Néhány egyszerű gyakorlattal minden izomcsoportot ingyen edzhet.

Erő + kardio gyakorlatok egy edzésben. A tempó növelésével és a sorozatok és gyakorlatok közötti pihenőidő csökkentésével növelheti az edzés intenzitását. Ez az edzés mindössze 30 percet vesz igénybe.

Charles Bronson gyakorlatok

6 alapgyakorlat létezik, amelyekben az egész test részt vesz. Az egyes gyakorlatok enyhe változtatásával azonban több mint 50 különböző gyakorlatot hozhat létre a 6 alapgyakorlatból. Ha egy életre bezártak volna, biztos vagyok benne, hogy tudna még 50 variációt kitalálni.

Fekvőtámaszok

A börtönben írt könyve szerint Bronson napi 2000 fekvőtámaszt végez. Ha elkezdesz napi 10 fekvőtámaszt csinálni, és ehhez hozzáadsz napi 5-öt, alig több mint egy év alatt elérheted ezt a szintet.

Pushup variációk

A fekvőtámaszok során több izomcsoport is érintett, köztük a mellkasizmok, az elülső deltoid izmok és a tricepsz. Testmozgás könnyen módosítható a nehézség növelése és a különböző izomcsoportok megmunkálása érdekében.

Keskeny / széles kézállás

A különböző izomcsoportokat egyszerűen a kezei pozíciójának beállításával veheti igénybe. A keskeny karhelyzet a tricepszeket, míg a szélesebb karhelyzet a mellizmokat fejleszti.

Ez egy dinamikus teljes testmozgás, amely fejleszti a mellkas, a vállak, a hát, a csípő és a tricepsz erejét és rugalmasságát.

Álljon álló helyzetben úgy, hogy a lábai kissé szélesebbek legyenek, mint a váll szélessége. Hajoljon le, és tegye a kezét a padlóra, karjait és lábát egyenesen tartva. Úgy kell kinéznie, mint egy fordított "V" betű. A feneked a „V” betű teteje, a fejed pedig a földre mutat.

Az indiai fekvőtámasz végrehajtásához egyfajta lebegő mozdulatot kell tennie. Mozgassa a fejét lefelé és előre, könyökét hajlítva. Ahogy a fejed közeledik a talajhoz, továbbra is mozgasd előre a törzsedet, íveld meg a hátadat és engedd le a csípőd. A csípője most a karja mellett lesz. Ügyeljen arra, hogy a háta jól meg legyen nyújtva. Térjen vissza a kiindulási helyzetbe, és ismételje meg.

Amikor egykezes fekvőtámaszt tud végezni, akkor eléri a „módbeli állat” állapotot.

Húzódzkodás

A felhúzás nagyon hatékony gyakorlat, amely egy sor izomcsoportot érint, beleértve a hátizomzatot (a továbbiakban: hátizmok), a bicepszeket, a mellizmokat és az alkarizmokat.

Még jobb, bárhol elkészíthetők, ahol felakaszthatod őket. Mi a teendő, ha szállodában van? Ha elég széles, akkor az ajtókereten felhúzást is készíthet, bár ez inkább olyan lesz, mint az ujjakon.

Pullup Variációk

Csakúgy, mint a fekvőtámaszoknál, a húzódzkodásoknál is módosítható, hogy különböző izomcsoportokat célozzon meg, vagy nehezítse a gyakorlatot.

Fel a fejjel

Mozgassa a kezét állfelhúzott helyzetbe, és a bicepszed jobban fog működni, és a latod is másképp fog működni.

Keresztkaros felhúzások

Egyik kezével megragadja a vízszintes sávot a másik kezével.

Fogja meg a rudat a kezével különböző oldalak. emelje fel a fejét a vízszintes sáv egyik oldalán egy ismétlés erejéig, majd a vízszintes sáv másik oldalán.

Keskeny / széles fogantyú

Módosíthatja a markolat szélességét, hogy a különböző izomcsoportokra összpontosítson. Próbáljon húzódzkodni a karjaival olyan közel vagy távolabb egymástól, amennyire csak tudja.

Felhúzások törölközőn

Akasszon fel két törölközőt a rúdra, és fogjon egyet mindkét kezébe. Felhúz. Kiválóan alkalmas a fogáserő fejlesztésére.

Egykezes felhúzás

Akkor éri el a „mode beast” státuszt, ha több egykaros felhúzást is végrehajthat.

Guggolás

A guggolás az egyik legalapvetőbb, mégis hatékony sportmozgás. Egy gyakorlat során megdolgoztatja a quadokat, a farizmokat, a combjait és a combjait.

Guggolás variációk

fogoly guggolás

Ezeket a guggolásokat a fej mögött lévő kézzel végezzük.

Adjon hozzá súlyt

Ha nem fér hozzá a súlyzóhoz, találhat tárgyakat, amelyeket a vállára tehet, vagy tarthat maga előtt. mellkas. Csak guggolj megfelelő súllyal.

Ugrás guggolás

Guggolj a szokásos módon, de amikor eléred az alsót, ugorj ki olyan magasra, amennyire csak tudsz. Amikor a lábad a talajhoz ér, azonnal süllyedj a következő guggolásba, és ugorj újra.

Ez egy teljes guggolás egy lábon. A nem guggoló lábat a gyakorlat során előre nyújtjuk. Amikor a guggolás alján vagy, úgy nézel ki, mint egy pisztoly, innen ered a név. Ennek elvégzése több hónapig is eltarthat.

Egész rutinok segítenek elérni ezt a titáni bravúrt, de van egy gyakorlat, amely egyenesen a pisztolyguggoláshoz vezet.

Egyszerűen tegyen egy rudat vagy más erős tárgyat maga elé, és guggoljon le az egyik lábára. Használja a rudat, hogy kihúzza magát. Végül minden segédeszköz nélkül meg tudod csinálni ezt a guggolást.

Búvárkodás közben a tricepsz, a mellizmok, a vállak, az alkarok dolgoznak. A foglyok egyszerűen egy székre teszik a kezüket, a lábukat pedig a földre vagy az ágyra.

Ez nemcsak a hasizmokat, a ferde izületeket és a bordákat dolgozza meg, hanem a quadokat, a csípőjét, az alkarját és a vállizmait is.

Függő lábemelési lehetőségek

Egyenes lábemelések

Emelje fel egyenes lábát, hajlítsa be a csípőjét, amíg teljesen be nem hajlik, és a térd jóval a csípő felett van.

Lábemelés hajlított térddel

Ha nem tud egyenes lábemelést csinálni, akkor térdhajlítással és mellkasig emelésével megváltoztathatja.

Teljes egyenes lábemelés

Végezze el az egyenes lábemelést a szokásos módon, de ahelyett, hogy megállna, amikor a lába a csípője felett van, folytassa a gyakorlatot addig, amíg a lábujjai meg nem érintik a rudat.

Törölköző egyenes lábemelés

Akasszon két törölközőt a rúd fölé, és vegyen egyet mindkét kezébe. Végezzen egyenes lábemeléseket, miközben a törölközőt fogja.

"Törlő"

Végezzen egyenes lábemelést, és amikor a lába a felső pozícióban van, feszítse meg a hasát, és fordítsa el a lábát az egyik oldalra. Fordulj a másik irányba. Ez egy gyakorlat.

Egyenes lábemelés egy kézzel

Elérte a rezsim vadállat státuszát, ha képes néhány egykarú, egyenes lábemelést végrehajtani, és néhány másodpercig megtartani a felső pozíciót.

A burpees teljes test gyakorlatok. Ez az egyszerű mozgás próbára teszi az erődet és az aerob kapacitásodat is.

Burpee változatok

Az alapvető burpee végrehajtásához kövesse az alábbi utasításokat:

1. Kezdje guggolásban úgy, hogy a kezét maga előtt tegye a padlóra.
2. Hozza vissza a lábait fekvőtámasz helyzetbe.
3. Azonnal helyezze vissza a lábát a guggolásba.
4. Ugorj fel olyan magasra, amennyire csak tudsz guggoló helyzetből.

Burpee fekvőtámaszokkal

Végezzen egy szokásos burpee-t, de miután a lábai fekvőtámaszban vannak, folytassa a teljes fekvőtámaszt.

Burpee indiai fekvőtámasz

Egyszerű fekvőtámasz helyett csinálj indiai fekvőtámaszt.

Burpee + felhúzás

Álljon a vízszintes sáv alá, hogy rá tudjon ugrani. Végezzen egy normál burpee-t, de amikor felugrik, fogja meg a rudat, és csináljon felhúzást. Ismétlés. Hallottad? Haldokló lelked hangja volt.

A fogoly esetleges bemelegítése, gyakorlatsor

Számos lehetőséged van edzés létrehozására. Kombinálja a gyakorlatokat ízlése szerint.

Ha továbbra is tanácsra van szüksége, íme néhány tipp:

Pain Deck

Állítólag ez a foglyok kedvenc edzése, mivel általában kéznél van egy pakli kártya.

Vegyünk egy szabványos 52 kártya paklit. Rendeljen egy gyakorlatot (vagy a variációk egyikét) mind a négy öltönyhöz. Tehát valami ilyesmihez jutsz a végén:

• Klubok: Pushups
• ásó: Felhúzás
• Gyémántok: guggolás
• Férgek: Lógó lábemelők.

Kezdje el kivenni a kártyákat. A ruha megmondja, hogy melyik gyakorlatot kell elvégezni, a szám pedig az ismétlések számát.

Fejezd be a komplexumot tíz Burpee-val a jó hangulat érdekében.

Juarez-völgyi módszer

A világ egyik legveszélyesebb börtönének számító mexikói Juarez Valley börtönben fogvatartottak a következő képzési rendszert használják.

Válassz egy gyakorlatot. Csak egyet kell tennie a séma szerint. Tegyük fel például, hogy tudsz fekvőtámaszt csinálni.

Az ismétlési séma így néz ki:

• 1. sorozat: 20 ismétlés
• 2. készlet: 1 ismétlés
• 3. sorozat: 19 ismétlés
• 4. sorozat: 2 ismétlés
• 5. sorozat: 18 ismétlés
• 6. sorozat: 3 ismétlés
• 7. sorozat: 17 ismétlés
• 8. sorozat: 4 ismétlés
• 9. sorozat: 16 ismétlés
• 10. sorozat: 5 ismétlés
• 11. sorozat: 15 ismétlés
• 12. sorozat: 6 ismétlés
• 13. sorozat: 14 ismétlés
• 14. sorozat: 7 ismétlés
• 15. sorozat: 13 ismétlés
• 16. sorozat: 8 ismétlés
• 17. sorozat: 12 ismétlés
• 18. sorozat: 9 ismétlés
• 19. sorozat: 11 ismétlés
• 20. sorozat: 10 ismétlés.

E rendszer szerint 210 ismétlést kell végrehajtania.

Minden sorozat előtt tegyen 5-10 lépést a pihenéshez. Cél: A lehető leggyorsabban fejezze be ezt a kört.

Árokvezetés

Ahelyett, hogy egy adott időtartamon belül a maximális számú ismétlést végezné el, a barázda mentén mozoghat bizonyos számú ismétlés végrehajtásával egész nap. Félóránként 10 fekvőtámaszt végezhet. Tehát napi 12 órában 240 fekvőtámaszt fog teljesíteni.

Felhúzással haladok a barázdában. Van egy vízszintes rúd a szekrényem ajtajában. Bármikor elmegyek mellette és megcsinálok 5 felhúzást. Mindig meglep, hogy hány ismétlést tudok felhalmozni a nap folyamán.

Kudarc gyakorlat

A hipertrófia és a kitartás érdekében végezzen el minden gyakorlatot annyiszor, amennyit csak tud.

Napi egy gyakorlat

Amikor Ryan Fergusont 2004 és 2013 között egy Missouri állam börtönébe zárták, miután tévesen ítélték el gyilkosságért, napi egyetlen gyakorlatra összpontosított. A cél az óránkénti 500 ismétlés elérése. Nem számít, hány sorozatot csinál, csak próbálja elérni az 500 ismétlést 60 perc alatt.

Forrás: artofmanliness.com