Ar kada nors girdėjote posakį: „Nebūk tuščias“? Kokiose situacijose tai buvo taikoma? Ar kada susimąstėte, kas yra tuštybė ir kokią įtaką ji daro žmogui? Raskime atsakymus į šiuos klausimus.

Taigi, tuštybė. Išversta iš graikų tai reiškia norą, norą atrodyti gerai kitų žmonių akyse. Jis dažnai išreiškiamas poreikiu išgirsti sau skirtą meilikavimą, skirtą savęs patvirtinimui. Žodis „tuštybė“ susideda iš dviejų šaknų: „tuštybė“ – „laisva“ ir „šlovė“. Kitaip tariant – tuščia, tuščia šlovė, sklindanti iš žmonių.

Tuštybe užsikrėtęs žmogus dažnai to net nenutuokia. Jis tikisi iš aplinkinių pagyrimų už kiekvieną poelgį, kupiną manijos, ligos, nepakankamumo jausmo. Dėl to kyla nepagrįstų nuoskaudų, susierzinimo, o vėliau – kivirčai ir konfliktai.

Atsakant į klausimą: "Kas yra tuštybė?" - galite pridurti, kad tai yra baimė to, ką jie galvoja apie jus. Nenoras būti atstumtam verčia žmogų būti pasirengusiam bet kokiu būdu įgyti pritarimą. Tai gali sukelti „žmogiškumą“. Kai žmogus reikalauja visiškos pagarbos ir paklusnumo.

Tuštybė gali kilti tais atvejais, kai žmogus ieško savęs, savo galimybių, ieško gyvenimo prasmės, o jos neranda, tampa viskuo nepatenkintas, nuolat visais skundžiasi, visų įsižeidžia. Šalia tokio žmogaus labai sunku sugyventi, todėl žmonės stengiasi jo vengti. Kartais nutinka taip, kad tuščiagarbė gauna pasitenkinimą dėl to, kad jo nekenčia, dažniausiai bijo ar iš jo juokiasi. Svarbiausia, kad jie atkreiptų dėmesį.

Jis stengiasi apsupti save žmonėmis, turinčiais tinkamų silpnybių. Pavyzdžiui, jis laiko save geriausiu dainuodamas, tada aplinkui atsiras daugiau gerbėjų, besižavinčių jo talentu, kurie tuo pat metu patys nemoka dainuoti. Tokia sąvoka kaip „žvaigždžių liga“ yra žodžio „tuštybė“ sinonimas.

Apibendrinant istoriją apie tai, kas yra tuštybė, galime išskirti keletą jos požymių:

1. Padidėjęs, padidintas dėmesys pagyrimui. Noras visada ir visame kame būti pirmam, geriausiam, svarbiam.
2. Žmogus vertina savo veiksmus kitų žmonių požiūriu, rūpi žmonių nuomonė apie save.
3. Sunkiai pakenčia priekaištus, nepakenčia kritikos.
4. Noras išsiskirti iš minios drabužiais, išvaizda, gabumais, išnaudojimais.
5. Noras gauti apdovanojimus, sertifikatus, pasižymėjimus.

Kiekviename žmoguje yra tuštybės daigų. Svarbu laiku užkirsti kelią jų dygimui ir nepakliūti į šios ydos spąstus.

Išlaikę tuštybės egzamino laikotarpius tikrai įveiksite. Svarbu tik tai, kaip ištveri likimo išbandymus. Ar „dirbsite visuomenei“, kad nepultumėte į purvą, ar adekvačiai atlaikysite kritiką ar priekaištus, nesitikėdami pagyrimų.

Kartais žmogaus tuštybė gali net sunaikinti tvirtus santykius tarp artimųjų ar draugų. Nepasotinamas garbės ir šlovės troškimas veda į nenormalią konkurenciją, intrigas ir priešiškumą, pavydą ir neapykantą. Peržengusi visas pagrįstas ribas, tuštybė gali tapti pikta yda, kuri nuodija viską aplinkui.

1. Tuštybė – tai darbo švaistymas, prakaito praradimas, dvasinių lobių grobė, skruzdėlė ant gyvybės klojimo, kuri, nors ir maža, bet visada pasiruošusi pavogti mūsų žygdarbių darbus ir vaisius.

2. Tuštybė limpa prie visko: Pasninkaudamas esu pasipūtęs,

bet kai leidžiu pasninkauti, kad nuslėpčiau savo susilaikymą nuo žmonių, vėl pasidarysiu tuščiagarbė, laikydamas save išmintingu; nugalėtas tuštybės, apsirengęs gražūs drabužiai; bet kai aš rengiuosi plonais drabužiais, aš taip pat pasidarysiu tuščiagarbė; Aš pradėsiu kalbėti, mane užvaldo tuštybė, aš tylėsiu, vėl mane tai nugali. Kad ir kaip mestum šį trišakį, visa tai taps tašku.

3. Tuščias žmogus yra stabmeldys. Jis mano, kad gerbia Dievą, bet iš tikrųjų jis patinka ne Dievui, o žmonėms.

4. Bet kuris žmogus, kuris mėgsta save parodyti, yra niekšiškas. Šlovingojo pasninkas lieka neatlygintas, o jo malda bevaisė; nes jis daro tiek žmonių pagyrimui.

5. Tuščias asketas padaro sau dvigubą nusikaltimą, nes išsekina kūną, bet atlygio negauna.

6. Viešpats dažnai slepia nuo mūsų akių tas dorybes, kurias mes įgijome; bet mus giriantis, o tiksliau – pamaloninantis žmogus pagyrimu atmerkia akis, o kai tik jas atveria, dorybės turtas išnyksta (būna suvalgytas iš akių).

7. Glostytojas yra demonų tarnas, puikybės vadas, švelnumo naikintojas, dorybių naikintojas, nukreipiantis nuo tikrojo kelio.Palaimintasis tau glostyk, o tavo kojų padai maištauja, sako pranašas. (Ir. 3, 12).

8. Mačiau verkiančius žmones, kurie, giriami, užsidegdavo pykčiu į pagyrimą ir, kaip nutinka prekyboje, vieną aistrą iškeitė į kitą.

9. Kai kaimynas ar draugas tau priekaištauja dėl tavo nebuvimo ar buvimo, tada parodyk meilę – pagirk jį.

10. Puiku atmesti žmogišką pagyrimą iš širdies, bet dar didesnis dalykas yra atitraukti nuo savęs demonišką pagyrimą.

11. Ne tas, kuris demonstruoja proto nuolankumą, smerkia save (nes kas ištvers savo paties priekaištus?); bet tas, kuris, būdamas kito žmogaus, nesumažina meilės jam.

12. Tuščiosios šlovės demonas pamatęs, kad asketas įgavo, nors ir mažą, dvasios ramybę, tuoj pat ragina eiti į pasaulį, sakydamas: „Eik į gelbėjimą žūstančių sielų“.

13. Tuštybė skatina lengvabūdiškus pašalinių žmonių akivaizdoje apsivilkti nuolankumą ir savo veiksmais veidu ir balsu parodyti pagarbą; valgio metu pastebimai susilaikoma; psalmodijoje jis daro tinginius uolius ir bebalsius maloniai.

14. Tuštybė pirmenybę teikia išdidiems, o niekinamiesiems sėja atminimą.

15. Tuštybė labai patogiai įskiepyta į prigimtinius talentus ir per juos dažnai savo nelaimingus vergus nuverčia į pražūtį.

16. Kartą mačiau, kaip tuštybės demonas išvijo savo brolį – pykčio demoną. Vienas brolis supyko ant kito; bet pasauliečiai atėjo, ir jis staiga mirė, pardavęs save tuštybei. nes negalėjo vienu metu dirbti pas abu šiuos meistrus.

17. Tas, kuris tapo tuštybės vergu, veda dvigubas gyvenimas; vienas išvaizda, o kitas – mintimis ir jausmais, vienas vienas su savimi, o kitas viešai.

18. Numatyta dangiškoji šlovė natūraliai niekina visą žemišką šlovę; ir nustebčiau, jei kas, neparagavęs pirmųjų, visiškai niekintų antrąjį.

19. Mačiau, kaip kiti pradėjo dvasinį darbą iš tuštybės; bet paskui, pakeitus ketinimą daryti, smerktiną pradžią vainikavo pagirtina pabaiga.

20. Kas save išaukština prigimtinėmis dovanomis, tokiomis kaip: sąmojis, supratimas, skaitymo ir tarimo meniškumas, proto greitumas ir kiti panašūs sugebėjimai, kuriuos gauname be vargo, tas niekuomet negaus didesnių už natūralius palaiminimus; nes tas, kuris mažai ir įvairiais būdais yra neištikimas, bus neištikimas dėl savo tuštybės (Lk 16, 10).

21. Kas už savo triūsą prašo Dievo dovanų, tas įsitvirtina pavojingu pagrindu; o kuris, priešingai, žiūri į save kaip į amžiną skolininką Dievui, jis nesitiki

savo, jis staiga pamatys save praturtėjusį dangiškais turtais.

22. Neklausyk šito pūtėjo, kai jis moko skelbti savo dorybes klausančiųjų labui; kokia nauda iš žmogaus, jei jis naudojasi visu pasauliu, o savo sielą bara (Mt 16, 26) ? Niekas neduoda tiek daug naudos kaimynams, kaip nuolankus ir neapsimetinėjamas nusiteikimas ir tas pats žodis. Taip skatinsime ir kitus nesikelti aukštyn; o kas dar gali būti naudingiau už tai?

23. Pagyros pakylėja ir pučia sielą; Kai siela pakyla, tada ji apkabina savo išdidumą, pakelia ją į dangų ir nuleidžia į bedugnę.

24. Nešvari tuštybė moko prisiimti dorybės įvaizdį, kurio mes neturime, veda mus į Gelbėtojo žodžių klaidinimą: tad tegul jūsų šviesa šviečia žmonėms, tarsi jie matytų jūsų gerus darbus (Mt 5 16).

25. Neslėpk savo gėdos su mintimi nesuteikti savo artimui priežasties suklupti; nors jokiu būdu gal ir nenaudinga naudoti šį tinką, bet priklausomai nuo ypatingų nuodėmių savybių.

26. Kai mūsų šlovintojai, tiksliau, pataikautojai, pradės mus girti, tada paskubėkime prisiminti daugybę savo nuodėmių (ir Dievo nuosprendį, kuris nepanašus į žmogaus) – ir pamatysime, kad esame neverti to, ko. jie sako ar daro mūsų garbei.

27. Paprastos širdys nėra labai jautrios apsinuodijimui šiais nuodais; nes tuštybė yra paprastumo ir apsimestinio būsto sunaikinimas.

28. Dažnai atsitinka, kad kirminas, sulaukęs pilnametystės, gauna sparnus ir skrenda į aukštį; taip sustiprėjusi tuštybė gimdo puikybę, visų blogybių galvą ir užbaigėją.

29. Tuštybės naikinimo pradžia yra burnos išsaugojimas ir meilė bevaikiškumui, vidurys – visų protinių tuštybės priepuolių nutraukimas; ir pabaiga (jei tik yra pabaiga

bedugnė) - nesivaržydami kitų akivaizdoje daryti tai, kas kenkia.

30. Paslėpk savo kilnumą ir nedidink savo kilnumo, kad žodžiais nebūtum viename, o darbais kitame.

31. Mačiau neįgudusį mokinį, kuris, kai kurių žmonių akivaizdoje, gyrėsi savo mokytojo dorybėmis ir, galvodamas pasisavinti šlovę iš svetimų kviečių, įgavo vieną negarbę, kai visi jam sakė: „kaip gera. medis išaugino nevaisingą šaką“.

32. Tuštybė mėgsta iškilmingai pasirodyti daugžodžiavimo vietoje; burnos tyla panaikina tuštybę.

33. Pasiduodantys tuštybės demonui patiria nesenstančius geismo judesius, kai, laikinai išsivadavę nuo geidulingų minčių, pradeda daug galvoti apie save. Dėl to maištaujantys palaidūnų judėjimai veda jį į širdžių gelmėse slypinčios tuštybės viziją, o likusiuosius moko neprisiskirti širdies tyrumo, kuris kartais nutinka jų pačių darbštumui ir pastangoms, vadovaujantis apaštalo liudijimu. : ką imash, paimk (1 Kor. 4, 7), tun , arba tiesiai iš Dievo, ar kitų padedamas ir per jų maldą.

34. Tyla ir tyla yra tuštybės priešai; bet jei esate nakvynės namuose, tai iškęskite negarbę.

35. Jeigu yra kraštutinė tuštybė, kai žmogus, nematydamas nė vieno, kuris jį pagirtų, ir privačiai atskleidžia tuščius darbus, tai yra visiško tuštybės stokos požymis, kad kitų akivaizdoje nebūtų apiplėštas. tuščios mintys.

Puslapis sugeneruotas per 0.18 sekundės!

Taip atsitinka, kad tuštybė yra daugelio gyvenimo laimėjimų variklis ir netgi kartais gali imtis labai naudingų gyvenimo darbų. Pavyzdžiui, ambicingų pranešimų dėka žmogus gali pradėti mokytis, įsisavinti profesiją, apginti disertacijas ir pan.

Tačiau yra keletas tuštybės punktų, kurie neleidžia apie jį kalbėti teigiamai, nepaisant net kai kurių privalumų. Jeigu žmogus ką nors daro vedamas tuštybės, tai jis stengiasi pirmiausia dėl savęs, visi pasiekimai reikalingi ne kaip tikslas savaime, o kaip priemonė. Didžiuotis savimi, išsiskirti iš kitų, sulaukti pašaukimo. Vadinasi, pats verslas, pradėtas su tokiu pažadu, geriausiu atveju bus nenaudingas (juk nėra tikslo niekam atnešti naudos) ar net žalingas.

Toli ieškoti nereikia, Antrojo pasaulinio karo pavyzdys rodo, kaip pranašumo troškimas gali turėti pražūtingų pasekmių. Bet tai yra pasaulinis pavyzdys, ir kiekvienas žmogus, turintis tuštybę, jį supančiame pasaulyje suvokia skirtingai.

Šia prasme žmogus yra gana nenaudingas visuomenei, tiesiog turi kitą tikslą. Jei jis daro ką nors naudingo, galiausiai jis tai paverčia savo naudai.

Tačiau taip pat galima sakyti, kad tuščiagarbė yra nenaudinga sau. Deja, tuštybė, noras išsiskirti ir didžiuotis savimi neatneša nuoširdžios kitų meilės. Žmogus tokiu žmogumi gali žavėtis, pavydėti daugiausia, tačiau pasipūtęs žmogus nesugeba sulaukti gyvos emocinės reakcijos, nes jo žinutė iš pradžių neliečia šios srities. Dėl to mūsų išdidus žmogus gali gauti norimos naudos, sėkmės, bet ne daugiau.

Kaip tuštybė maskuojasi

Ne kiekvienas žmogus su visomis savo pastangomis pasiekia šlovę, šlovę ir sėkmę. Toks. Kur kas daugiau apie tai svajojančių, dažniausiai to net nesuvokdami, bet viduje Tikras gyvenimas nepasiekia to, ko ketino.

Štai tada žmogus turi tuštybės priešingybę – įžeidimo jausmą. Apima jausmas, kad kiti neįvertino, kad gyvenime galima pasiekti daugiau, ir nepasitenkinimo jausmas. Paprastai toks žmogus dažnai sapnuoja, bet jei būtų pasisekę kitaip, jei man būtų pasisekę... O kartais pažeidimo jausmas tampa nuolatiniu emociniu fonu. Kas tai, jei ne nugaros pusė tuštybė? Juk jei ne tai, tai iš kur kiltų pažeidimo jausmas, nebūtų jokios kliūties, kurios atžvilgiu jis kiltų.

Taigi tikrai pasipūtusių žmonių yra kur kas daugiau, nei atrodo iš pirmo žvilgsnio.

Kaip peržengti tuštybės ribas

Daugelis žmonių, kurie svajojo apie šlovę ir sėkmę gyvenime, yra gana patenkinti savo likimu. Jie pasiekė jei ne viską, apie ką svajojo, tai bent dalį to, ko norėjo, ir nenori nieko keisti savo gyvenime. Į ką, žinoma, jie turi visas teises.

Tačiau ką daryti tiems, kurie suprato, kad tuštybė turi trūkumų, galbūt pavargo, nori peržengti savo ribas ir užmegzti kitokius santykius su žmonėmis? Juk yra ir kitų bendravimo su kitais variantų, pagrįstų didesne pagarba, nuoširdžiu dalyvavimu ir giliu nuoširdžiu pasitenkinimu iš savo veiklos.

Deja, čia neįmanoma duoti konkrečių ir vienareikšmių patarimų. Kiekvienas turi savo būdą įgyti patirties šiame pasaulyje. Galima apibūdinti tik bendras kryptis, kuriomis keičiasi žmogaus mąstymas. Pirma, jie pradeda pripažinti ne tik savo vertę ir svarbą, bet ir tai, kad bet kuris žmogus taip pat yra vertingas ir svarbus. O antra – akcentas nuo asmeninės naudos, pasiekimų ir sėkmės perkeliamas į naudą, kurią tikrai įmanoma atnešti kitiems.

Jeigu žmogaus pasaulėžiūra keičiasi šiomis kryptimis, tai tuštybės natūraliai mažėja.

Tuštybė žmonijai buvo žinoma nuo seniausių laikų ir jungia tokias sąvokas: pasididžiavimas religija, žvaigždžių karštinė šou verslo sluoksniuose, išdidumas, arogancija įprastuose žmonių santykiuose. Kas yra tuštybė, kaip ji veikia žmogų ir kitus – tai bandė išsiaiškinti geriausi ekspertai žmonių sielos filosofai, kunigai, teosofai, psichologai.

Ką reiškia tuštybė?

Tuštybė kilusi iš dviejų žodžių „beprasmybė“ ir „šlovė“. Į IR. Dalas yra puikus rusų kalbos tyrinėtojas aiškinamasis žodynas paaiškina, kas yra žmogaus tuštybė – tai tam tikros rūšies žmonių troškimas garbės, pagyrimo, pasaulinės šlovės, įsivaizduojamų dorybių pripažinimo. Noras būti pokalbių objektu ir dėmesio godumas yra būdingi šiuolaikinės visuomenės žmonėms.

Tuštybė psichologijos požiūriu

Tuštybės priežastys slypi vaikystėje. Psichologai mano, kad formuojant savigarbą svarbus kriterijus yra vaiko pripažinimas iš tėvų, kaip jie vertina tam tikrus vaiko pasiekimus. Pagyrų perteklius neigiamai veikia tolesnį savęs kaip asmens suvokimą, neadekvatus veda prie tuštybės atsiradimo. Ar žmogus gali atpažinti savyje? Yra tuštybės ženklų:

• malonumas iš meilikavimo;
• noras sukti įvykius aplink savo asmenį;
• agresyvus atsakas į bet kokią kritiką (konstruktyvus, nekonstruktyvus);
• per didelis kalbumas, prieštaraujantis poelgiams (kalbėjimo ir veikimo neatitikimas);
• ekscentriškas elgesys.

Ką reiškia tuščias žmogus?

Savęs, kaip asmens, suvokimas yra sudėtingas procesas, susijęs su emocijomis, jų pertekliumi ar trūkumu netinkamo auklėjimo fone, kai nėra normų ir draudimų, vystosi leistinumas. Tuščias žmogus iš pirmo žvilgsnio yra šviesus žmogus, patraukiantis žmonių dėmesį. Austrų psichiatras A. Adleris kalbėjo apie tuščiagarbį žmogų, pripildytą savęs tiek, kad kitiems tiesiog nėra vietos. Kaip pasireiškia tuštybė:

1. Parodykite jausmus, mintis - vidinė būsena gali skirtis nuo išorinio pasireiškimo (tikslas – patraukti kuo daugiau auditorijos dėmesio).
2. Kito žmogaus pažeminimas, siekiant pasijusti pranašesniu (ryškesnis moterims).
3. Noras daryti gerus darbus ir pasakyti kitiems, koks aš geras.
4. Dominuojantis „žvaigždės“ poreikis – nežinant veiklos prasmės, profesija, kurioje žmogui svarbi sėkmė (sėkmė vardan sėkmės).
5. Pavydas tiems, kurie gyvenime kažką pasiekė.

Tuštybė – tai gerai ar blogai?

Kiekvienas reiškinys turi teigiamų ir neigiamų aspektų. Kas yra žmogaus tuštybė ir ar jos yra gerų akimirkų– Kalbant apie praktinę naudą? Yra ir daugiau neigiamų dalykų, tačiau yra ir teigiamų tuštybės aspektų:

• padeda siekti sėkmės ir pripažinimo (ypač šou versle);
• yra stimulas bet kokiam žmogiškam darbui: studijoms prestižinėje institucijoje, karjeros pakėlimui.

Kas yra tuštybė iš neigiamos pusės:

• Labiausiai pagrindinė problema tuštybė slypi tame, kad žmogus neduoda naudos visuomenei ir yra užsifiksavęs tik į save.
• Tuštiems žmonėms sunku palaikyti visaverčius santykius su artimaisiais: savo arogancija, arogancija ir arogancija jie atstumia žmones.
• Dvasinio tobulėjimo praktiškai nėra, kraštutiniais atvejais žmogus gali pereiti į megalomanijos būseną (asmenybės psichopatologija), kai įsivaizduoja esąs visagalis.

Tuštybė prieš pasididžiavimą – koks skirtumas?

Egoizmas ir egocentriškumas yra ta sritis, kurioje „ugdomas“ išdidumas ir tuštybė. Visiška žmogaus orientacija į save, savo pasiekimus. Tuštybė laikoma ne tokia šiurkščia žmogaus yda nei išdidumas. Tuštybėje žmogus dar gali suvokti savo „aš – pozicionavimo“ žalingumą, puikybėje – visiškas kitų nepaisymas savęs išaukštinimo fone. Visose pasaulio religijose puikybė yra sunki nuodėmė.

Ambicijos ir tuštybė – skirtumai

Žmogaus noras būti geriausiu įvairiose srityse socialines sferas kelia pagarbą. Būti nuostabiu gydytoju, mokytoju, prisiimti atsakomybę už savo profesiją ir tapti pavyzdžiu kitiems – tuo ambicijos skiriasi nuo tuštybės, kuriai būdingas „tuščias“ dėmesio atkreipimas į savo asmenį. Ambicijos ir tuštybė – tarp jų yra plona riba, kai viena savybė gali virsti kita: tuo pačiu žmogus pradeda girtis praeities nuopelnais ir tuo, kiek naudingo, jo nuomone, padarė visuomenei.

Kaip atsikratyti tuštybės?

Kai tik žmogus suvoks, kad jis yra savo svarbos kalinys ir priklausomas nuo meilikavimo, kitų pripažinimo, kovų dėl komandos dėmesio, kils didžiulis emocinis ir psichologinis darbasįveikti save. Kaip susidoroti su tuštybe – kelios psichologų rekomendacijos:

1. Pragmatiškumas – tai savybė, kuri protingose ​​ribose padeda išnaikinti tuštybę ir neužmigti ant kartą pasiektų sėkmės laurų.
2. Palyginkite savo sėkmę su kitų žmonių sėkme – atminkite, kad visada yra kažkas protingesnio, gražesnio, sėkmingesnio.
3. Paimkite pavyzdį iš Įžymūs žmonės kurie dėl savo sėkmės nebuvo patyrę tuštybės: Motina Teresė, Mohammedas Ali, Keanu Reevesas – kuklios asmenybės, turinčios pasaulinę reputaciją
4. Dalijimasis pergalėmis ir pasiekimais yra apie tai, kad sėkmė ateina iš kitų žmonių dalyvavimo žmogaus gyvenime. Šio fakto priėmimas ir padėka tėvams, mokytojams, susitinkantiems val gyvenimo kelias- padėti išeiti iš tuštybės būsenos.
5. G.D. Australų rašytojas Robertsas savo romane „Kalno šešėlis“ išsakė mintį, kiek daug naudos galima gauti tiesiog nulenkus galvą ir kartais atsiklaupus – geras pratimas prieš tuštybę.

Kas yra tuštybė stačiatikybėje?

Kodėl tuštybė yra nuodėmė Ortodoksų tradicija? Garsiajame filme „Velnio advokatas“ herojus Alas Pacino ištaria žodžius, kuriais prisipažįsta, kad tuštybė yra viena mylimiausių jo nuodėmių – Velnias. Siela pasipūtęs žmogus neapsaugotas nuo pagundų tamsios jėgos. Šventieji tėvai apie tuštybę:

• Tuščios mintys kyla iš velnio, bet niekada iš Dievo.
• Tuštybė pasireiškia pasipiktinimu artimiesiems, kad jie gyvena neteisų gyvenimą, užuot persmelkę užuojautos ir prašydami Dievo nukreipti vietinis asmuo teisingu keliu.
• Kas ką nors daro ir sako tik dėl pasaulinės šlovės, tas yra pasipūtęs (šv. Bazilijus Didysis).
• Tuštybės siela – bevandenė duobė (Šv. Evagrijus).
• Tuštybė kaip veržiasi vėjas – išpučia visus dorybės lobius (Šv. Jonas Chrizostomas).

5 6 036 0

„Sunku būti nuolankiam, kai esi toks pat didelis kaip aš“, – sakė bokso legenda Muhammadas Ali. Ir mažai kas ginčysis su puikiu sportininku. Tačiau pasukti nosį – ne geriausia strategija pasaulyje, kuriame sėkmė yra trumpalaikė ir netvirta, kaip namas iš smėlio.

„Retkarčiais palenkus galvą ir atsiklaupus galima įgyti daug naudingų dalykų“, – šie žodžiai iš Gregory Davido Robertso romano „Kalno šešėlis“ puikiai atspindi esmę, ką daryti, jei tuštybė pamažu paleidžia savo nagus. į mūsų gyvenimus.

Kodėl tuštybė kenkia ir kodėl verta pasistengti jos atsikratyti? Kodėl įsivaizduojama karūna neturėtų tapti per sunki?

Šiame straipsnyje mes pasiūlysime keletą veiksmingą patarimą apie tai, kaip pašalinti pernelyg didelį pasididžiavimą savo pasiekimais.

Kas yra tuštybė

Dievas priešinasi išdidiesiems, bet teikia malonę nuolankiesiems.

Šaltiniai siūlo įvairius apibrėžimus.

Paprasčiau tariant, tuštybė yra „bergždžios šlovės“ troškimas, visuotinės pagarbos poreikis, noras pasigirti ir puikuotis savo pasiekimais, tikrais ar menamais.

Tuščiaverčiai žmonės turi nuolat patvirtinti savo pranašumą prieš kitus, jie mėgsta meilikavimą ir kitas susižavėjimo savo asmeniu apraiškas.

Dažnai ši savybė derinama su tokiomis charakterio savybėmis kaip pažeidžiamumas, pavydas, irzlumas, nesugebėjimas priimti kritikos – net objektyvus.

Pasidalinkite pergale

Labai padeda nuleisti aroganciją nuo savęs suvokus, kad labai retai ko nors pasiekiame patys, be kažkieno pagalbos, bent netiesiogiai.

• Ar pavyko gauti prestižinį darbą su dideliu atlyginimu? Tikimybė būtų daug mažesnė, jei tėvai laiku nesumokėtų už studijas gerame universitete.
• Didžiuojatės dar viena akcija? Puiku – bet galbūt tai iš dalies nuopelnas jo mylimo dėdės, kuris prieš keletą metų rekomendavo savo viršininkui jauną ir nepatyrusį studentą.
• Ar žolė pievelėje prie privataus namo yra pati gražiausia ir išpuoselėta visoje gatvėje? Bet vejapjovę tenka skolintis iš kaimyno.
• Negalite nustoti žavėtis mūsų nežemišku grožiu? Taigi čia nėra jokio nuopelno – ačiū Dievui ir tėčiui bei mamai.
• Ar jūsų sūnus mokyklą baigė aukso medaliu? Tačiau būtent jis naktimis vartė vadovėlius, o jo tėvai unisonu knarkė miegamajame.

Kai pagalvoji, beveik kiekvienas mūsų laimėjimas, kuriuo didžiuojamės, buvo kažkieno kito rankose.

Noras tai pripažinti ir pasidalyti sėkme su tais, kurie padėjo pasiekti pergalę, labai padeda kovojant su tuštybe.

Būk pragmatikas

Kovoti su tuštybe ne tik etiškai teisinga, bet ir praktiška. Faktas yra tas, kad kai esame patenkinti savimi, didžiuojamės savo rezultatais ir nusprendžiame ilsėtis ant laurų, nusiraminame. Ir tai yra tiesus kelias į degradaciją – pakilus per aukštai ir besigrožint savo paties skrydžio aukščiu, labai lengva prarasti kontrolę ir sunkiai dirbant prarasti viską, ko nusipelnėte.

Norėdami tobulėti, visada turite būti šiek tiek savimi nepatenkinti, kritiškai vertinti pasiekimus, netingėti kelti naujus standartus ir jų siekti.

Būti alkanam, neleisti absoliutaus sotumo būsenos. Niekas taip neatbaido ir nemotyvuoja, kaip tinginystė, klestėjimo jausmas ir „stiklinės lubos“, kai atrodo, kad daugiau nėra ko siekti.

Be to, tuštybė daro mus šališkus savęs atžvilgiu – prarandame gebėjimą įvertinti savo silpnybes ir tampame labiau pažeidžiami.

Žinoma, tai ne apie tai, kad nesuteiktumėte sau nė sekundės atokvėpio. Būtinas poilsis – vengti emocinio ir fizinio perdegimo, nes bet kokia pergalė turėtų būti džiaugsmas. Tai galima palyginti su laipiojimu aukštas kalnas: karts nuo karto reikia sustoti, išsivirti arbatos, ramiai pasėdėti, su pasitenkinimu žvelgiant į jau nueitą kelią. O kai grįš jėgos, tęsk.

Jei darysite tik tai, ką stovėsite sustoję iškėlę nosį, naujos aukštumos liks neįveiktos. Tiksliau, juos pasieks kažkas kitas – mažiau įžūlus ir darbštesnis. Ir mojuoja ranka aukštyn žemyn.

Prisimink Tikėjimą

Tuštybė nepritaria daugumai pasaulio religijų. Krikščionybė nėra išimtis.

Stačiatikybėje tuštybė priskiriama prie aštuonių nuodėmingų aistrų, katalikybėje puikybė įtraukta į septynių mirtinų nuodėmių sąrašą, kurių pasireiškimas yra tuštybė.

O garbingasis Optinos vyresnysis Leo tuštybę pavadino „nuodais, naikinančiais vaisius ir brandžiausias dorybes“.

Atlikite palyginimą

Labai efektyvus metodas nuimkite griežtą karūną - palyginkite savo sėkmę su kažkieno kito sėkme. Pavyzdžiui, kažkas pradėjo žiūrėti iš aukšto į žmones dėl jų pačių įspūdingo atlyginimo. Leiskite jam įsivaizduoti, kokias emocijas išgyvena turtingiausias planetos žmogus Billas Gatesas, kurio turtas vertinamas 75 milijardais dolerių, jei pranešite jam apie savo mėnesines pajamas. Tai nebus žavinga.

Kad ir kokie įspūdingi būtų mūsų pasiekimai, visada atsiras žmogus, kuris lengvai nušluosto nosį.

Turite tai atsiminti kiekvieną kartą, kai norite nufotografuoti savo išdidų nugalėtojo profilį ir įdėti jį į rėmelį: viskas mūsų pasaulyje yra santykinė.

priimti kritiką

Kad ir kaip būtų skausminga.

Norėdami tapti geresni, turime išmokti priimti kritiką iš žmonių, kurių nuomonė mums yra autoritetinga.

Žinoma, tai reiškia konstruktyvią kritiką – iš tikrųjų. Žinodami savo trūkumai nors ir nemalonu, bet galų gale tai suteikia rimtą pranašumą.

Imk pavyzdį

Daugybė puikių žmonių kentėjo nuo tuštybės, o atidžiau pažvelgus į jų pavyzdžius tampa akivaizdu, kad tai nieko gero neatnešė nei jiems patiems, nei aplinkiniams. Jų noras pasiekti didybės ir įtikinti visą pasaulį savo nepralenkiamumu užtikrino vietą istorijoje, bet ar jie padarė juos laimingus? Tai amžinai liks paslaptimi.

Norint tapti mažiau pasipūtusiam, pravartu prisiminti pavyzdžius žmonių, kurie nuo to nenukenčia. rimta liga- žvaigždžių karštinė. Tarp mūsų pirmtakų ir amžininkų tokių yra daug.

• Motina Teresė pasiaukojamai padėjo žmonėms, nesistengdama tapti žvaigžde, tačiau tam tikra prasme ja tapo – tikru gerumo ir atjautos simboliu, sektinu pavyzdžiu daugeliui tautų ir kartų.
• Holivudo aktorius Keanu Reevesas, pasaulinio garso žvaigždė, kurio po „Matricos“ jis nepažįsta, išskyrus galbūt... Bet kas jo išvis nepažįsta? Taigi, šis aktorius, milijonierius, filantropas lengvai važiuoja metro, gyvena eilinis butas, o vieną dieną, atvykęs į klubą filmo vakarėliui su Pagrindinis vaidmuo, laukė eilėje, kad įeitų į vidų kartu su eiliniais lankytojais, stovėjo lietuje, nes klubo darbuotojai jo neatpažino.

Ir tokių pavyzdžių yra daug. Tai tobula skirtingi žmonės, tačiau jie turi vieną bendrą bruožą: ambicijų stoka įrodyti visam pasauliui, kad jie yra geriausi. Jie tiesiog dirba savo darbą, o visuomenė pastebi jų darbą. Tai daro juos dar labiau pagarbius.