Kad santykiai būtų stiprūs ir atviri iki galo, kad taptumėte tikrai artimi ir vertintumėte savo jausmus bei vienas kitą, turite išmokti teisingai kurti santykius.

Ir tam reikia žinoti bendravimo psichologiją, taisykles, kurios padės teisingai ir visapusiškai sukurti šį bendravimą.

Yra keturios pagrindinės taisyklės, kurios sustiprina santykius, pagrįstus pagarba ir abipuse parama.

1. Pilnas, nuoširdus bendravimas.

Bet kokiuose santykiuose nuoširdumas ir atvirumas yra labai svarbūs. O vyro ir moters santykiuose tai ypač svarbu, nes būtent nuoširdumas leidžia santykiams vystytis ir paversti juos ypač giliais ir artimais.

Taigi vyrai dažnai grįžta iš darbo labai susierzinę, nemanydami, kad reikia pasakyti žmonai apie savo problemas. Jie elgiasi santūriai, įsitempę ir gana nervingi. Atitinkamai toks elgesys erzina žmoną. Ir kuo arčiau naktis, tuo labiau šis dirginimas stiprėja.

Pirma, tavo žmona nežino tavo nusiminimo priežasčių.
antra, Tavo šaltumas ją žeidžia.

Kaip dažnai nutinka, sutemus vyras jau nurimsta ir pyktį pakeičia gailestingumu, jam kyla noras mylėtis. Žmona, atvirkščiai, per vakarą užsidirbo daug pinigų įvairių priežasčių, tai ne tai, kad jis nenori sekso, bet jis pasipiktins šiuo noru ir viskas baigsis dar neprasidėjus.

Dabar pagalvokite: koks būtų jos elgesys, jei atvirai jai pasakytumėte, kokios buvo problemos, arba tiesiog, kad diena buvo labai sunki, sunki situacija darbe, nesigilinant į esmę. Jūsų žmona greičiausiai parodys supratingumą ir rūpestį šiltais ir švelniais jausmais, o vakare mielai su jumis mylėsis.

Taigi bendravimo tikslas – pasiekti abipusį supratimą.

2. Teisingas supratimas.

Dažnai atsitinka taip, kad žmonės vienas kito tiesiog negirdi. Dažniau tai nutinka tarp įsimylėjėlių, nes kiekvienas iš jų iš anksto turi savo požiūrį į tai, ką galvoja jo partneris. O kai partneris išsako savo mintis, joms suteikiama visai kita prasmė.

Įsivaizduokite situaciją: žmona sako vyrui: „Tu manęs visiškai negirdi. Aš tikrai noriu, kad jūs tiesiog parodytumėte man dėmesį ir rūpestį.
Kol žmona tai kalbėjo, vyras susimąstęs tylėjo.
Žmona tai pamatė ir tęsė: „Matai, tu man nerūpi, tu man visiškai abejingas“.
Dėl šių žodžių vyras supyko ir supyko, jie susikivirčijo.

Kodėl taip atsitiko? Nes iš tikrųjų, kai vyras susimąstęs tylėjo, jam buvo gėda ir liūdna, nes suprato, kad yra nedėmesingas žmonai.
Ir jei ji nebūtų ir toliau grubiai su juo elgęsi, ginčas nebūtų įvykęs.

Taigi, jūs turite išmokti reikšti tik savo požiūrį ir leisti partneriui pasisakyti. Būtina gerbti artimo žmogaus nuomonę ir požiūrį, o ne suvokti jį iš savo taško.

3. Neteisk.

Jei išmoksite atvirai pasikalbėti su mylimu žmogumi ir išgirsite, ką jis jums sako, gerbdami jo poziciją, tuomet galėsite išmokti jo nesmerkti, nes pasmerkimas visada priverčia primesti savo požiūrį ir priespaudą partneriui. Ir su tokiu suvokimu negali būti tvirtų ir mylinčių santykių.

4. Supraskite ir priimkite savo atsakomybę.

Būtina suvokti vienodą atsakomybę su partneriu už visas santykių pasekmes. Atsakomybės prisiėmimas suponuoja ir gebėjimą atleisti. Kol neišmoksite priimti ir neįsisąmoninti lygios atsakomybės už santykius su partneriu, tol neišmoksite jam atleisti.

Jei kartais manote: „Taigi aš nuolat viską darau už mus, bet ji nieko nedaro“ arba: „Šiandien buvau tokios puikios nuotaikos, ir ji man tai sugadino“.
Jei tokios mintys tave aplanko, vadinasi, neprisiimi atsakomybės už viską, kas vyksta. Ir jautiesi auka, o ne lygiavertis dalyvis santykiuose, kuriuose atsakomybė ir pasekmės pasidalijamos po lygiai.

Neprisiimdama atsakomybės, pasąmoningai santykiuose neatiduodate visko visu šimtu procentų. Jūs nedarote visko dėl sėkmingo jų vystymosi, perkeldami atsakomybę už tai savo partneriui.

Taigi dėl nesėkmių kaltiname savo partnerius, bet iš tikrųjų tai yra mūsų kaltė.

Todėl jei išmoksite pasidalyti atsakomybę tarp dviejų žmonių ir ją visapusiškai suvoksite, tuomet abu kursite savo santykius, kartu darydami viską, kas įmanoma vienas dėl kito.

Taigi santykių psichologija nėra tokia sudėtinga. Žinoma, daugeliu atžvilgių nėra lengva pačiam nustatyti: nuo ko pradėti ir kaip nesuklysti kuriant santykius. Bet jūs tiesiog turite pradėti, ir jums pavyks. O mūsų paslaugų specialistai visada galės jums padėti. Ir, jei reikia, pateikite reikiamas rekomendacijas.

Linkime sėkmės.

Pateikite savo įvertinimą

(balsavo 90)


00:00 5.11.2015

Norite būti laiminga su vyru, o šis noras yra normalus. Bet kaip sugyventi su kitu žmogumi? Kaip rasti kelius vienas pas kitą ir išlikti savimi? Psichologės Tatjana Vlasyuk ir Doris Castillo Mendoza padėjo mums suprasti šias problemas.

Mes visi vaikystėje skaitėme pasakas. Oi, kokia ten meilė! Pelenė ir princas, Gražuolė ir pabaisa, Miegančioji gražuolė ir (taip pat) Princas, Vasilisa Gražuolė ir Ivanas (Kvailys ar Tsarevičius - nesvarbu). Tada mes šiek tiek užaugome, skaitydavome iki skylių būdami 13–14 metų“. Scarlet Sails“, kur Assol pagaliau laukė savo Gray, kelių tomų serijos „Angelica“, „Vėjo nublokšti“, „Erškėčių paukščiai“ ...

Kartais jas skaitome naktimis su žibintuvėliu po antklode, apsiverkdami iš džiaugsmo. Ir tada mes svajojome, svajojome, svajojome. Žinoma, įsivaizduojant save vietoje Pagrindinis veikėjas- kas dar?! Būdami 16-17 metų patyrėme pirmąją meilę, iš esmės idealizuotą, ne visada abipusę, ryškią. Paskui – antras, trečias... Išėjome, palikome mus. Žemė drebėjo po kojomis, sieloje liko randai. Tada tikriausiai pirmą kartą mintyse ar garsiai ištarėte frazę „visi vyrai yra ...“. Sinoniminė serija yra turtinga ir susideda tik iš neigiamų epitetų.

Skaudėjo kiekvieną kartą, bet vis tiek vėl įsimylime – toks gyvenimas. „Bet žolė vėl išaugs per visas kliūtis ir negandas, nes tik joje gali būti laimė“, – filme „Žiauri romantika“ dainavo „kraitis“. Bet kiekvienas iš mūsų, atsisveikindamas su kita meile (visada paskutine), uždavėme sau Cvetajevo klausimą: „Brangioji, ką aš tau padariau?

Dirbkime su klaidomis. Gali būti sunku patikėti, bet idealūs santykiai egzistuoja. Taip atsitinka, taip pat gali nutikti ir jums. Ir nesvarbu, ar jūs jo tik laukiate, jau esate su juo susitikę, ar jau seniai esate kartu.

„Ideali pora – tai du žmonės, vyras ir moteris, kurie, būdami kartu, nevaidina vaidmenų, nemeluoja, nemanipuliuoja, o atrodo tokie, kokie yra, ir myli šį atvirumą ir pasitiki savimi ir partneryje“. Mūsų konsultantai siūlo keletą originalios technikos ir testai, kurie padės suprasti save ir įsigilinti į santykius su mylimu žmogumi.

Kaip sutikti tinkamą vyrą

Ar manote, kad pirmas dalykas, kurį turite padaryti, yra numesti svorio? Bet ne! Pradėti reikia ne nuo išorinių grožio atributų, o nuo darbo su savimi.

Tu - vienintelė: suvokti savo vertę. Kai moteris vertina save, jai ant galvos tarsi atsiranda karūna. Ne arogancija ir puikybė, o meilės sau karūna.

Būtent tavo meilės ir pagarbos sau savybė patraukia atitinkamą žmogų, kuris savo elgesiu ir požiūriu į tave parodo, kaip tu jauti save. Todėl tik nuo jūsų priklauso, koks vyras bus šalia jūsų.

Leisk sau norėti

Egzistuoja Grynojo troškimo dėsnis, kuriame teigiama: „Kol mes išlaikome savo ketinimus grynus, teigiamas rezultatas yra garantuotas, tačiau jei užteršime savo troškimą baime, godumu ar noru įgyti kito, vargu ar pavyks. būti realizuotas“.

Grynojo troškimo dėsnis turi penkias savybes:

• viltis
• įkvėpimas
• tikėjimas
• žinodamas, kad nusipelnei geriausio
• gebėjimas atsitraukti

O ketinimų konfliktas gali sutrukdyti jūsų norams išsipildyti. Tu nori meilės. Tačiau netikrumas ir nerimas atšaldo entuziazmą ir sukelia baimės ir nerimo jausmus: „O jei aš vėl padarysiu ką nors kvailo, pasakysiu ką nors ne taip, pasitikėsiu netinkamu žmogumi, o jei vėl nepasiseks?

Sustabdyti. Jei norite pritraukti meilę į savo gyvenimą, jums reikia visiško tikėjimo, kad to nusipelnėte ir viskas bus gerai. Meilėje – tai tvirtas tikėjimas, kad gali mylėti ir būti mylimas.

Naudokite teiginius: „Esu vertas meilės ir pagarbos“, „Aš galiu mylėti ir būti mylimas“, „Aš nusipelniau būti mylimas tokia, kokia esu“.

Patikėkite, kad ir kas nutiko praeityje, kad ir ką apie save galvojote anksčiau, jūs nusipelnėte meilės. Bet! Kad jūsų noras išsipildytų, atsisakykite prisirišimo prie rezultato. Būkite laimingi čia ir dabar, o ne susitikę tinkamas žmogus. Labai svarbu į tai nekreipti dėmesio. Ypač kai tau 30-35 metai.

Psichologijoje yra tokia sąvoka kaip „uždarymo vartų panika“: aš turiu pagimdyti vaiką ir turiu ištekėti - aš vėluoju! Ši panika į gyvenimą pritraukia kažką jums visiškai svetimo. Negalite leisti sau į neviltį ar nerimauti, turite aiškiai suprasti, ko norite ir ko nusipelnėte. Negalite gyventi savo gyvenimo nuolat galvodami, kaip pritraukti vyrą. Ši būsena atstumia ta pačia jėga, kaip ir traukia.

Šimtaprocentinis malonumas

„Pati teisingiausia būsena, kurioje moteris turi būti, yra tiesiog mėgautis gyvenimu, savimi, savo nuotaika teisingas.

Netraukite visų prie savęs psichines galias, ir mėgaukis! Tas pats žmogus ateis į moters malonumą savimi ir gyvenimu. Kai tik pradedi skirti pakankamai laiko sau, daryti tai, kas tau patinka, kas tau patinka – šokti, keliauti, skaityti, klausytis muzikos, išmokti ko nors naujo, aplink atsiranda įdomių ir vertų žmonių, gyvenimas dovanoja ir naujų dovanų. pažįstamų“, – įsitikinę mūsų konsultantai.

Ir, sutikite, jums nereikia didelių finansinių išteklių, kad išliktumėte tokioje būsenoje. Pradėkite daryti tai, ko seniai norėjote, bet neturėjote laiko.

„Svarbu, kad moteris išmoktų būti laiminga viena su savimi, viena, tada ji bus laiminga su vyru. Dažnai darome savo laimę susiejame su partneriu ar įvykiu, kuris kada nors įvyks.

Pasaulio reakcija į tave atspindi tavo vidinę būseną.

Visi vyrai…

Prisimenu pokštą: „Biologijos mokytojas verkė ir piestelius vadino raguotais artiodaktilais“. Taigi čia yra. Stenkitės visam laikui iš savo žodyno pašalinti tokias frazes (ir mintis), kaip „visi vyrai ...“ ir toliau neigiamas sinonimų serijas.

„Norėdami pritraukti tinkamą partnerį, turite suprasti ir gerbti kiekvieną iš jus supančių vyrų. Išmokite pažvelgti į sutiktą žmogų ir pamatyti jame kažką gero, nesmerkti vyriškas kaip tokia.

Neteisk, neapleisk, nekaltink. Imk!

Įeikite į šią būseną ir jūsų partneris jus patrauks aukštas lygis. Siųsite visai kitus signalus, kitaip save projektuosite. Rezultatas yra tas, kad vyras jūsų gyvenime užims tinkama vieta“, - sako Tatjana.

Mėgaukimės laukimu

Ši technika padės pritraukti teisingas vyrasį tavo gyvenimą. Praktikuokite tai porą kartų per savaitę. Pasirinkite ramią ir ramią vietą savo namuose, atsisėskite arba atsigulkite ir atsipalaiduokite. Giliai įkvėpkite ir kelis kartus iškvėpkite. Pajuskite, kaip stresas ir įtampa grimzta į grindis po kojomis. Jaučiatės šiltai, ramiai ir ramiai.

Kitą kartą įkvėpdami įsivaizduokite, kad praėjo penkeri metai, o jūs ir jūsų mylimasis esate malonioje vietoje. Galbūt dviese sėdite prie stalo jaukiame restorane, galbūt lovoje. Sustokite minutėlei ir atkreipkite dėmesį į tai, ką dabar darote – į smulkmenas.

Ar tu vedęs? Ar jūs turite vaikų? Atsikvėpkite ir pajuskite šios scenos džiaugsmą. Jūsų svajonė išsipildė. Tu esi šalia savo gimininga dvasia, jūs mylite vienas kitą. Tegul ši realybė užpildo jūsų širdį ir protą. Įsivaizduokite, kad žiūrite jam į akis ir prisimenate, ką veikėte prieš sutikdami jį.

Dabar vėl prisiminkite dabartinę akimirką, palikdami šią džiaugsmingą būseną su savimi. Prisiminkite, kad pažadėdami sau išnaudoti kiekvieną dieną, mintyse jau susisiekėte su mylimu žmogumi. Kaip jūs ruošiatės jo pasirodymui, taip jis ruošiasi susitikti su jumis.

Paimkite paskutinį ir giliausią įkvėpimą, o iškvėpdami suglauskite rankas prie krūtinės. Lėtai atmerkite akis.

Tada skirkite laiko užsirašyti dalykus, kuriuos tikrai norėtumėte prisiminti su savo partneriu, ir įsipareigokite pradėti kurti tuos potyrius jau dabar. Yra tikimybė, kad idėjos jums atėjo į galvą dėl priežasties...

Santykiai pradžioje

Jūs sutikote vyrą. Viskas tau tik prasideda. Ar jus kankina neaiškios abejonės? Tada skaitykite toliau.

Žurnalas „Time“ kartu su CNN atliko tyrimą. Rezultatai atskleidė, kad moterys dažniau nei vyrai atmeta santuoką ar intymius santykius laukdamos susitikimo su kuo nors kitu. Idealus vyras. O vyrai yra linkę labiau atleisti moteriai, jei jiems patinka jos išvaizda. Tačiau mes, moterys, vertiname griežtai ir greitai. Ar mes laimime? Tiesą sakant, gamtoje nėra idealių. Idealus partneris tau yra tas, su kuriuo jautiesi kuo geriau. Ir pirmas požymis – kai partneriams patogu bet kokioje situacijoje. Net tylėti.

Priimu tave...

Pradiniame santykių etape svarbu padėti sau ir naujiems santykiams. Kaip? Sutikite: „Priimkime vienas kitą tokius, kokie esame, tai gerai, kad mes esame žmonės.

Pasakykite sau: „Aš priimu savo partnerį kaip asmenybę“.

Sunku? Atlikite dar vieną pratimą. Padalinkite popieriaus lapą per pusę. Kairėje parašykite, kas jus jame erzina, kas siutina, o dešinėje - viską, kas jus „įjungia“, ir mėgsta, ir palaiko, ir įkvepia.

Pažiūrėkite – kas iš tikrųjų yra daugiau. Ir sąžiningai įvertinkite – ar esate pasiruošę priimti šį minusą, žiūrėdami į šį pliusą? O su kuo dar reikia dirbti, kad šis minusas būtų mažesnis? Juk vos tik po lova pamiršta kojinė nustoja erzinti, ji stebuklingai kažkur išgaruoja. Vyras gali pasikeisti.

Kalbant apie princus

„Labai dažnai tų, kurie laukia princo ant balto žirgo, pernelyg idealizuoja vyrą. Tokį požiūrį į savo dukras įskiepija mamos, nes mergaitėms patinka pasakos ir filmai apie idealius santykius ir tada labai sunku susirasti gyvenimo draugą“, – pastebi Doris.

Svarbu suprasti ir suvokti, kad vyras, kaip ir moteris, gali būti kitoks, vienaip idealus, kitais – ne idealus. Iš pradžių suteikite sau galimybę būti netobulam. Jei moteris turi idealumo sindromą, vadinasi ji labai reikli sau, stengiasi būti tobula ir nori to paties idealus partneris. Tačiau gamtoje jo gali net nebūti.

„Idealistinė moteris turėtų atsipalaiduoti, mėgautis gyvenimu, leisti sau įvairiai išreikšti save ir neatitikti standartų.

Lygiai taip pat ir vyras – jis gali būti geresnis už normas, kurias jam sugalvojai. Norėdami tai išsiaiškinti, taip pat galite atsisėsti ir šlapintis. Koks mano idealas man? Kokie svarbūs, kritiški ir esminiai yra visi šie dalykai, kuriuos man užrašiau? Iš esmės - blondinė su mėlynos akys? Ten, kur yra kategoriškumas, nebėra laisvės. O gal likimas jai jau paruošė brunetę rudomis akimis?“ – priduria Tatjana.

Beje, kur tavo sparnai?

Ar tai tas pats vyras? Atsakymas į šį klausimą slypi intuicijos srityje.

Bet. Jis nėra tavo, jei praėjus tam tikram laikui nuo bendravimo pradžios pradedate jausti jėgų praradimą. Dingsta įkvėpimas ir gyvybinė veikla, o kivirčai ir susirėmimai išsiurbia iš jūsų visas gyvybines sultis. Jei tai šlifuoja, tai nėra baisu, nes intymumo akimirkomis, kai viskas gerai, partneriai vienas kitą užpildo energija. Bet jei nėra prisipildymo, tik nuolatinis išlaisvinimas, energijos nutekėjimas, tai ne jūsų santykiai.

Atvirkščiai, jei jauti, kad tavo sparnai auga, jei jie tau komplimentuoja, kaip atrodai jaunesnė, kaip šauniai – tai rodiklis, kad tavo vyras yra šalia.

Kartu visam gyvenimui

Jau seniai esate pora, medaus mėnuo baigėsi. Kaip du suvokę žmonės gali išmokti sugyventi kartu?

Kai pasiekusi moteris sutinka tokį pat savarankišką vyrą, iškyla laisvių suderinamumo klausimas. Kiekvienas yra pripratęs prie savo riboto grafiko, reiškia savo nuomonę, niekas nenori paklusti – kaip juos rasti tarpusavio kalba? Štai toks klausimas!

Ir man patinka žiūrėti pro langą!

Pirmoji rekomendacija tiems, kurie jau yra pora, iš pirmo žvilgsnio yra paprasta. Reikia susėsti ir prie arbatos ar kavos puodelio be pretenzijų ir priekaištų pasakyti vienas kitam, ką mėgstate veikti. Tačiau lengviau rašyti sąrašus: kas kiekvienam partneriui patinka ir kas nepatinka.

Padalinkite popieriaus lapą per pusę. Viena pusė yra tai, kas tau patinka, antroji yra tai, kas tau tikrai nepatinka, kas ne tavo, kas tau nepatinka, kas tave nervina, kelia diskomfortą, kas nervina tavo antrąją pusę, kas tave liūdina. Vyras ir moteris rašo sąrašus, tada jiedu juos aptaria.

„Man patinka, kai tu man atneši kavos ryte“, „Man patinka, kai grįžai namo iš darbo ir sakai man: „Sveika, pele – maksimali informacija!

Sutuoktiniai surašo savo santykių detales, žvelgdami per pastaruosius kelerius gyvenimo metus, maksimaliai: „Man patinka, kai laistote gėles“, „Man patinka sėdėti virtuvėje ir tylėti, žiūrėti pro langą , kai tu tai gerbi ir neliesi manęs“.

Iš pradžių aptariame, kam kas patinka, po to – antra skiltis. „Jei sakai, kad esu nedėmesingas, man skauda, ​​aš susierzinu“, „Nemėgstu eiti pas gimines „tik pasirodymui“, „“, man nepatinka traukti kojines iš po kojinių. lova“.

Užduotis – kiekvienam partneriui kuo giliau įsijausti į savistabos būseną, lėtai mąstyti, skirti tam bent valandą ar dvi laiko ir sukurti tinkamą atmosferą.

Reikalavimas „Aš tai myliu, vadinasi, tu padaryk tai su manimi, kitaip būsi kaltas“ yra nepriimtinas. Pokalbis neturėtų vykti viena kitai pretenzijų pateikimo kryptimi. „Žinai“, „pasirodo“, „man atrodo“ - tai frazių rinkinys. Šis darbas yra investicija į save, į savo santykius.

O šeštadieniais turime dflop

„Antra technika – šeimos ritualai. Ji skirta padėti viena kitai patirti daugiau joms patinkančių būsenų. Rekomenduojame, kad moterys imtųsi iniciatyvos visa tai organizuoti“, – sako Tatjana „Galite suorganizuoti tam tikros šalies savaitę būsenos savaitė: dosnumas, dėkingumas (savaitė dėkojame vienas kitam už visas smulkmenas) arba savaitė be komentarų – nesvarbu, ką daro vyras.

Ši technika labai padeda pažinti savo partnerį. Mums atrodo, kad jei gyvename kartu ilgą laiką, tai mūsų partneris žino, ką mes mylime, o ko ne, kaip ir mes, pagal nutylėjimą, bet jis gali apie tai net nežinoti!

Juk dauguma žmonių visai ne telepatai! Taip pat rekomenduojame kartu eiti į koncertus, kiną, apsilankyti sporto renginiai, žaisti "mafiją" su draugais, bėgioti kartu, gaminti vakarienę - ne spontaniškai, o tam tikromis dienomis, kad būtų dalykų, kurie vėliau bus vadinami šeimos tradicijomis, poros tradicijomis, dalykų, kuriuos jie daro tik kartu.

Viena iš rekomendacijų – pasirašykite juokingų akimirkų ir bendrų pokštų knygą. Kai kurie dalykai, kurie daro juos abu laimingus. Pavyzdžiui, jei iš kartu žiūrėto filmo išsitraukėte frazę ir prisiminėte, užsirašykite ją į knygą. Arba pradėkite tokį žaidimą: „Kai sakome šią frazę, turime omenyje tai“ – taip galite žaisti, pavyzdžiui, vakarėlyje.

Filme „Apie ką kalba vyrai“ – „diflopas“ – yra toks patiekalas, vienas žodis, viena frazė, o kiek už jo slypi! Pavyzdžiui, žmona vakarienei ruošia ką nors neįprasto ir vadina patiekalą „diflope“. Jis yra išskirtinis, jo labai mažai – vadinasi – diflopas. Tokios smulkmenos virsta šeimos juokeliais.

Galite kartu žiūrėti filmus, iš ten ištraukti frazes ir pritaikyti jas situacijose šeimos gyvenimas, frazės, kurios kažką reikš, praskies kasdienis gyvenimas ir įneškite į jį žaidimo elementą. „Artėjame į mėnesio pabaigą, valgysime diflopą – jo neužtenka, jis brangus“.

O jei paliesi seksualiniai santykiai poroje, norėdami jas kažkaip atnaujinti, galite naudoti ir ritualines technikas. Pavyzdžiui, kiekvieną šeštadienį išsimaudykite kartu su žvakėmis ir muzika. Arba pasikloti šilkinę lovą šeštadienį visam savaitgaliui...

Palieskite mane ranka

Kitas stipri technika ilgai kartu gyvenančiai porai rinkitės savaitę ir tik lieskite, bučiuokite, glamonėkite vienas kitą – o ne mylėkitės. Tai vadinama sensorine laukimo technika. Kartu išsimauname, nusausiname vienas kitą rankšluosčiu, triname nugaras, bet ne toliau.

Po to, jei pora tikrai kartu, jausmai tampa intensyvesni. Atsiranda medaus mėnesio jausmas – liečiate vienas kitą tarsi pirmą kartą. Vyrams taip pat patinka, tokia preliudijos būsena, tam tikras lūkestis. Iš prigimties žmogus yra užkariautojas ir jam įdomu tai daryti vėl ir vėl.

Atsukti filmą atgal

Ar jūsų poroje yra tobulėjimo? Atsuk filmą atgal penkeri metai, dešimt. Tada buvai vienas, dabar – kitoks. Ši raida turėtų atspindėti jus vidinė būsena, kai kuriuose materialines vertybes, teigiamo požiūrio didinimas, tarpusavio supratimo gerinimas.

Jei pragyvenote tam tikrą laiką kartu ir prisimenate netektis, ligas, problemas, konfliktus – tai irgi žymuo, kaip teisingai išsirinkote partnerį, kaip harmoningai kūrėtės ir ar apskritai esate pora. Tiesą sakant, plėtra įmanoma be šių neigiamų aspektų ir rimtų nelaimių. Jei gyvenimas juos siunčia, vadinasi, mes kažko nematome ir nesuprantame.

Galite vystytis ekologiškiau. Niekas nesako, kad bus ramu ir sklandu, bet vis dėlto gyvenimas kartu gal dėl malonumo, su tikru susidomėjimu, o ne šokinėjant nuo skandalo į susitaikymą.

Pernelyg dideli emociniai svyravimai yra pirmasis požymis, kad poroje kažkas negerai. Net pačioje santykių pradžioje.

Gali būti didelė stipri meilė, tačiau jei ji per ryški, su pavydu, kivirčais, tai yra nerimą keliantis signalas. „Kai žmogus bando valdyti ir manipuliuoti kitu, tai yra ne meilė, o dirbtinis prisirišimas prie savęs. Svarbu suprasti: kai tik pagauname save pavydo būsenoje, santykiuose kažkas negerai“, – sakė Tatjana. yra tikras.

Kuo daugiau laisvės suteikiame savo partneriui, tuo idealesni esame vienas kitam. Nereikia bijoti paleisti viduje mylimas žmogus ir leisti jam daryti taip, kaip nori. Labai malonu suvokti, kad šis žmogus nori būti su tavimi pagal savo nuoširdų ir laisvą norą, o ne dėl to, kad jį laiko už gerklės.

Jei vyras atkreipia į tave dėmesį, dovanoja tau ne todėl, kad „privalo“, o dėl to, kad jis tiesiog nori tau įtikti, vertink ir pasirūpink šiuo požiūriu.

„Jei vyras nori tave kur nors nuvežti, eikime, jei jis ką nors pasiūlo. Nesuprantu.“ Jei kyla impulsas, jo negalima sustabdyti. Priėmus kito žmogaus iniciatyvą galima sukurti idealius santykius“, – įsitikinusi Doris.

Nuotrauka tekste: Shutterstock.com, Depositphotos.com

Kaip sukurti santykius su vyru, kad jie būtų ilgi ir stiprūs? Čia nėra nieko antgamtiško. Svarbu būti kantriems, laikytis pagrindinių taisyklių ir suprasti, kad vyras yra toks pat žmogus kaip ir jūs.

10 svarbių taisyklių tvirtiems ir ilgalaikiams santykiams

Prieš kurdami darnius santykius, turite aiškiai suprasti, ar jums jų reikia. Jei taip, vyras brangus, su juo gera būti ir yra noras ilgai gyventi kartu, tuomet ruoškis darbui. Nes santykiai yra atsakingas abiejų partnerių darbas.

Ir padės jums šioje ilgoje kelionėje 10 taisyklių, kurių laikydamiesi jūs tapsite vienu žingsniu arčiau stiprios sąjungos.

• Nereikia skubinti dalykų

Vyrai nemėgsta būti spaudžiami. Jie yra užkariautojai, norintys pasiekti ir laimėti patys. Neatimkite šios galimybės iš savo išrinktojo, laukite, nespauskite jo nuolatiniais klausimais, kada jūsų santykiai pasieks piką. naujas lygis. Leisk jam pasiekti ir tapti tavo herojumi.
Mėgaukitės romantika. Mėgaukitės eidami į pasimatymus ir jauduliu prieš susitikdami. Tai teisėta geriausias laikotarpis santykius ir nemėginkite jų atimti.

• Nustokite laukti princo

Jei norite tvirtų santykių su vyru, atsisakykite savo idealo. Vyrai toli gražu nėra tokie, kokie aprašomi pasakose ir melodramose. Tai nereiškia, kad jie blogi ar neapgalvoti. Visai ne. Tačiau jūsų išrinktasis greičiausiai skiriasi nuo idealus vaizdas. Tai gyvas žmogus, kuris turi savų trūkumų ir visada gali ištikti „blogą dieną“, kai nėra geros nuotaikos.
Paimkite ir viename stulpelyje surašykite ant popieriaus lapo viską, kas jums patinka, o kitame – viską, kas jus erzina. Apsvarstykite gautą rezultatą ir jei stulpelyje su minuso ženklu yra tų savybių, kurias galite priimti ir suprasti, tai tikrai yra „tavo vaikinas“.

• Jokių buvusiųjų

Prieš pradėdami naujus santykius, paleiskite senus. Norint sukurti stiprią sąjungą, nepriimtini ilgi pokalbiai apie savo buvusiuosius ir skundai, kurie vyrai yra blogi. Toks elgesys gali jus išgąsdinti ir priversti galvoti, kad jums vis dar rūpi buvęs.

• Daugiau natūralumo

Būk savimi! Kuo daugiau „kaukių“ užsidėsite santykių pradžioje, tuo didesnį nusivylimą vėliau patirs jūsų išrinktasis. Be to, dėmesį visada patraukia natūralumas ir lengvumas. Turite atsiminti savo unikalumą.

• Daugiau pokalbių

Daug kalbėkitės su vaikinu, nekalbėkite tik apie smulkmenas, bet stenkitės pažinti jį, jo norus ir pomėgius. Prieš užmegzdami tvirtus santykius, išsiaiškinkite, kas jam patinka ir, atvirkščiai, nepriima. Tai padės išvengti nereikalingų ginčų ir nesusipratimų. Partnerio norų supratimas stiprina sąjungą geriausiu įmanomu būdu.

• Praleisti laiką kartu

Rimti santykiai reikalauja daug laiko kartu. Tai padeda pažinti vienas kitą, o bendros šventės ir nedidelės tradicijos sukuria tarp jūsų ypatingą ryšį.
Bet čia jūs turėsite perimti iniciatyvą į savo rankas. Jei su eiliniais pasimatymais viskas gerai, tai vaikinams tradicijų kurti nesiseka. Tam reikia ypatingo moteriško požiūrio.

• Buitinių pareigų paskirstymas

Kaip bebūtų keista, šį punktą galima drąsiai įdėti į pirmąją vietą taisyklių, kaip tinkamai kurti santykius su vyru, reitinge. Ir čia turime omenyje ne tik santykius, bet ir santuoką. Atsakomybių pasidalijimo klausimą geriau spręsti nuo pat bendro gyvenimo pradžios.
Nustebsite, tačiau aiškus buities darbų pasiskirstymas sumažins kivirčų ir nesutarimų skaičių. Čia vyras turi aiškiai pasakyti, ko jums iš jo reikia ir ką jis turėtų daryti.

• Sukurkite savo mažą pasaulį

Moteris labai įdomi, kai yra aistringa. Vyrai ypač mėgsta stebėti savo sutuoktinį jos mėgstamos veiklos metu, nes ji tarsi „švyti“ ir yra labai paslaptinga.
Nesvarbu, kas tai yra, siuvinėjimas kryželiu, ėjimas į sporto salė, skaitydami ar net rinkdami pašto ženklus. Svarbiausia, kad be santykių ir vaikino turite dar ką nors.
Svarbu užmegzti tvirtus santykius, tačiau tai neturėtų užimti visų jūsų minčių. Tiesa, kitos vakarienės ruošimas nėra įtrauktas į pomėgių sąrašą, nebent tai būtų naujo restorano patiekalo recepto išbandymas. Tačiau jūsų mėgstamas darbas (tas, kuris teikia didžiausią malonumą) gali tapti ta aistra, kurios ieškote.
Kurti savo mažas pasaulis, egzistuojanti tik tau, svarbu ne tik palaikyti vyrišką susidomėjimą. Aistra padarys jūsų gyvenimą malonų ir įvairiapusį.

• Dėmesio, supratimo ir kantrybės

Tai yra savybės, kurių turėsite išmokti. Jums reikės dėmesio, kad išsiaiškintumėte visas savo vyro savybes, jo poreikius. Tikrai susidursite su gebėjimu suprasti, kada jūsų išrinktasis daug dirba ir jam reikia jūsų paramos. Kad jis vystytųsi, tai reikės duoti ir suprasti, kad jam tai svarbu. Ir kantrybės... be to neapsieisite. Juk pripratimas ir susitaikymas su kitų žmonių savybėmis ir trūkumais neapsieis be kantrybės.

• Nepamirškite apie seksą

IR paskutinė taisyklė– geras seksas stiprina santykius. Jis palaikys aistros ugnį ir susitaikys po kivirčo.
Deja, kai kurios moterys mano, kad intymumas nėra svarbiausias tvirtų, rimtų santykių komponentas ir gali būti ignoruojamas. Tai kliedesys! Seksas gali būti ne viskas ir baigtis, bet jis yra toks pat esminis santykiams, kaip supratimas, meilė ir rūpinimasis. Tačiau reikia to norėti, o ne tik „atlikti savo pareigą“. Laikui bėgant santykiai tampa nuobodūs ir intymūs. Nedvejodami eksperimentuokite. Imkitės iniciatyvos ir pasiūlykite savo išrinktajam ką nors naujo, pavyzdžiui, kartu įgyvendinkite savo seksualinę fantaziją. Jis bus patenkintas, bet, svarbiausia, nepersistenkite.

Santykiai su vyru darbe – kelios taisyklės aljansui su kolega

Atrodo, viskas aišku, kaip užmegzti rimtus santykius su vyru, bet ką daryti, jei tai kolega? Pačiai sąjungai ir vėlesnei santuokai aprašyti patarimai galioja taip pat, kaip ir bet kuriam kitam vaikinui. Tačiau užmegzti tokius santykius yra šiek tiek sunkiau.

Pagrindiniai 4 punktai, į kuriuos reikia atsižvelgti kuriant santykius darbe:

1. Nereikėtų to reklamuoti kitų kolegų akivaizdoje, ypač jei užimate aukštesnes pareigas (papildomos apkalbos nenaudingos nei jums, nei vyrui). Net jei jūsų santykiai nesiklosto, vis tiek turite dirbti kartu.
2. Pačioje pradžioje aptarkite, kad darbe turite tik profesinį bendravimą. Bučiuotis galiniame kambaryje gali būti romantiška, tačiau vargu ar tai bus naudinga jūsų profesinei veiklai.
3. Atskirkite karjerą ir namus: stenkitės mažiau kalbėti apie darbą namų aplinka, tačiau darbo valandomis nesiblaškykite diskutuodami apie santykius. Priešingu atveju greitai pavargsite nuo sąjungos. Jei staiga susiginčijate, tada, kai ateis darbo laikas, palikite asmenines problemas namuose.
4. Daugiau pailsėkite kartu: nueikite į aludę, pasivaikščiokite parke, prie ežero ir pan. Svarbiausia, kad turėtumėte daugiau savo: prisiminimų, nuotraukų, istorijų, mėgstamų vietų. Kad jūsų santykiai vyktų ne tik darbe.

Tai ne visi dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti. Jei kursite santykius darbe, susidursite su daugybe sunkumų, svarbiausia su jais susidoroti kartu.

Pradėti kurti rimtus santykius niekada nėra lengva. Tai atsakingas žingsnis abiem partneriams.

Svarbiausia yra būti sąžiningiems vienas kitam ir visus sunkumus išspręsti ne ginču ar kivirču, o ramiu pokalbiu. Proceso metu galima aptarti visus nusiskundimus ir rasti bendrą visų problemų sprendimą. Laikydamiesi šios mažos taisyklės, jūs jau statysite laiminga sąjunga, o laikantis visų rekomendacijų bus dar lengviau.

Šeimos kūrimas yra būtinas ir natūralus visuomenės vystymosi atributas. Tradiciškai prieš sėkmingą jos formavimąsi ir vystymąsi turėtų būti stiprūs ir harmoningi santykiai. Jų kilmė iš pradžių grindžiama šviesiomis ir nuostabiomis emocijomis, o dažnai žmonės veržiasi į aistrų baseiną ir susituokti nusprendžia praėjus kelioms savaitėms po susitikimo.

Tačiau, kaip žinia, emocijų įtakoje priimti sprendimai, net ir įsimylėjimas, gali baigtis taip pat greitai, kaip ir prasidėjo. Tam gali būti daug priežasčių, įskaitant nepasiruošimą santuokai, nesugebėjimą eiti į kompromisus, skirtingi požiūriai tam tikroms situacijoms ir pan.

Visi santykiai keičiasi ir susideda iš kelių etapų. Krizės santykiuose būtina sąlyga santykių transformaciją, prisidėti prie šeimos stiprinimo arba paspartinti skausmingą jos plyšimą. Viskas priklauso nuo to, kiek vyras ir moteris yra pasirengę tobulėti kaip individai ir galiausiai išsaugoti šeimą.

Kaip užmegzti tvirtus santykius: sugriauti stereotipus

Meilės galia mūsų planetoje visais laikais buvo nesunaikinamas ir visur paplitęs reiškinys. Apie ją parašyta daug romanų, sukurta kolosalus skaičius meno šedevrų, sugriauta daugybė žmonių likimų.

Šis nežemiškas jausmas turi ir kūrybinę, ir griaunančią galią. Ir tai galioja ne tik praeityje, kai vyrai galantiškai laimėdavo damas riterių turnyruose, o menininkai, kupini nežemiško jausmo, kūrė puikius tapybos kūrinius.

IN modernus pasaulis meilė taip pat gali sugriauti likimus arba pakelti į dangų. Tačiau aišku viena – meilė yra esminė kuriant ir plėtojant vyro ir moters santykius. Tik ji padeda įveikti sunkumus, konfliktines situacijas ir anapusinių jėgų įtaka blogai nusiteikusių ir pavydžių žmonių įsikišimo forma.

Bet ką reiškia šis išgalvotas, bet visada paslaptingas žodis?!

Kiekvienas žmogus susikuria savo idėją apie šeimą ir idealius santykius. Pirmieji svarstymai slypi pasąmonėje vaikystė kai vaikas mato mamos ir tėčio elgesio pavyzdį šeimoje.

Tada aplinka palieka pėdsaką, draugų, merginų, giminaičių pavidalu. Netiesioginės įtakos turi ir literatūros skaitymas, kur „dailusis princas gelbsti princesę“ nuo visų negandų ir peripetijų. Per ilgą gyvenimo laikotarpį idealių santykių įvaizdžio formavimuisi įtakos turi daugybė veiksnių. Ir ką mes gauname dėl to?

Kalbant apie dailiąją lytį, santykiai su vyru dažnai gali būti vartotojiško pobūdžio - „Aš esu princesė, todėl išpildyk mano norus“. Meilės gali būti, tačiau norėdamas įrodyti, kad yra vertas jos meilės, vyras turi pereiti nemažai išbandymų. Kas tokios poros laukia ateityje?

Situacija pablogės, moters poreikiai padidės ir dažnės, o vyras, priklausomai nuo jo kantrybės ir charakterio, turės dvi galimybes – arba nutraukti santykius ir paskambinti per dieną, arba paklusti visą gyvenimą ir būti nesveikų santykių vergas.

Kodėl daugumoje šeimų vis dar egzistuoja stereotipas, kad vyras visada turi įtikti moteriai ir vadovautis jos užgaidomis?! Ir būna, kad visi laimingi. Na, kaip sakoma, kiekviena šeima yra laiminga savaip!

Panagrinėkime situaciją su vyrišku elgesiu, kai moteris patenka į moralinio smurto įtaką – niūriai romantiškas požiūris laikui bėgant virto diktatorišku-vartotojišku požiūriu. Tokiais atvejais kalbame apie rimtą, visuomenėje gana paplitusią problemą.

Apie jokius darnius santykius negali būti nė kalbos, jei mylimas vyras visiškai pavergė moters asmeninę erdvę. Tai apie apie teritoriją, kurioje moteris gali pati priimti sprendimus ir daryti tai, kas jai patinka ir teikia malonumą. Labai liūdna situacija susiklosto, kai moteris taip išsigąsta, kad negali išspręsti net smulkmenų, o tuo labiau nutraukti tokius destruktyvius santykius...

Žinoma, tai yra kraštutinumai, bet jie egzistuoja šiuolaikinė visuomenė, o baisiausia tai, kad nei vyrai, nei moterys neįsivaizduoja, kad gali būti kažkaip kitaip – ​​geriau, harmoningiau, laimingiau. Jie įsitikinę, kad gyventi reikia taip, o ne kitaip. Nes idealūs santykiai – tai abipusis, abipusis ir nuostabus darbas su savimi, kuris neša laimę ir palaimą. Tačiau tam reikia abipusio noro sukurti šiuos nuostabius santykius!

Stiprių santykių taisyklės

Laimingų santykių kūrimas yra grynai individualus reikalas, tačiau yra keletas principų, kurių laikytis galima žymiai pagerinti situaciją. Štai keletas iš jų:

• Pagarba. Kai nuslūgsta emocingos kalbos apie meilę, o romantiški veiksmai įgauna kiek kitokią kryptį, tampa itin aišku, kiek partneriai poroje gerbia vienas kitą. Mokėti tylėti, kai esi įžeistas, neįžeidinėti, kai situacija įkaista iki ribos, nesidalyti šeimos reikalai su nepažįstamais žmonėmis gerbkite asmeninį savo sutuoktinio požiūrį – šios iš pažiūros nereikšmingos smulkmenos vaidina didžiulį vaidmenį kuriant tvirtus santykius. Jie yra tarsi tvirtinimo sprendimas, kuris tvirtai laiko šeimos „pagrindą“.

• Nuoširdumas. Ne mažiau svarbus sėkmingo asmeninio bendradarbiavimo komponentas, kuriuo grindžiamas šeimos pasitikėjimas ir vientisumas. Stiprūs santykiai su vyru pasieks kokybiškai naują lygį, jei moteris visame kame bus atvira ir nekurs intrigų bei apgaulės labirintų. Tas pats pasakytina ir apie vyrų elgesį. Vieną kartą apgautas pasitikėjimas nukrenta į žemesnį lygį, o laikui bėgant praras savo vertę, todėl santykiai taps niekais.

• Bendri interesai. Sėkmingam sugyvenimui visuomenėje pora turi kurtis kartu, lankytis Įdomios vietos, kelionė. Tai nereiškia, kad jums reikia praleisti visą dieną kartu. Visai ne! Tačiau tam, kad vyriškoji ir moteriškas buvo darnoje, būtina leisti laiką kartu ir užsiimti veikla, kuri bus įdomi ir praturtins abiem dvasinis pasaulis Partneriai.
• Asmeninė erdvė. Bet kokiuose santykiuose ateina laikas, kai partneris nori pabūti vienas ir susitvarkyti reikalus savo asmeninėje teritorijoje. Dažnai tai neranda atsakymo ar supratimo iš priešingos lyties ir prasideda nesusipratimai - „tu pavargai nuo manęs“, „tu turi ką nors“ ir pan. Psichologų tarpe vyrauja nuomonė, kad kiekvienam žmogui reikia kasdien bent 30-40 minučių praleisti vienam su savimi, kad būtų pasiekta sielos ir kūno pusiausvyra. Jei partneriui tokio privatumo nereikia, reikia ramiu tonu paaiškinti, kodėl tai svarbu kitam. Juk gerbti asmenines ribas yra labai svarbi sėkmingo šeimos santykių egzistavimo sąlyga.

• Rūpestis ir dėmesys. Kiekvienam santykių etapui būdingi tam tikri pokyčiai. Ir tam tikru laikotarpiu atsiranda tam tikras abipusis nuovargis ir atitrūkimas. Būtent šiuo laikotarpiu sutuoktiniai gali atitolti vienas nuo kito, susierzinti, ignoruoti šeimos vertybės. Labai svarbu bet kuriuo etapu, ypač jei artėja krizė, nenustumti rūpinimosi į antrą planą. Kad ir kaip santykiai pablogėtų, visada verta rasti jėgų parodyti jautrumą ir dėmesį, kurie buvo tokie svarbūs pačioje romantiškos istorijos pradžioje.

Sotūs ir darnūs santykiai – tai ne tik graži romantiška pasaka, kurioje viskas baigiasi nuostabios vestuvės ir laimingos šypsenos. IN Tikras gyvenimas kaip tik priešingai – būtent šią akimirką viskas ir prasideda.

Sudėtingas, bet įdomus dvasinis ir moralinis darbas, kurį sudaro savęs tobulinimas, savo geriausių pusių ugdymas, nebūdingų savybių demonstravimas, savojo keitimas. geresnė pusė tiek vyrų, tiek moterų pasaulėžiūra.

Stiprius santykius kuria du vienas kitą mylintys ir gerbiantys žmonės. Santykiai gali būti sustiprinti tik tada, kai kiekvienam rūpi įnešti didžiausią savo indėlį į santykius ir taip padėti savo antrajai pusei tapti geresniu žmogumi. Kuo daugiau demonstruojate meilę, tuo labiau norite tai padaryti kitam mainais ir taip toliau – begaliniame meilės, pasitikėjimo, švelnumo ir priėmimo rate. Tai bene svarbiausia paslaptis, bet pakalbėkime apie jos komponentus. Stiprindami santykius šeimoje sustiprinsite pasitikėjimą kitomis gyvenimo sritimis, gausite geriausią palaikymą mylimo žmogaus meilės pavidalu ir padėsite jam tuo pačiu. Taigi meilė tampa neišsenkančiu šaltiniu, kuris pripildo visus indus krištolu svarus vanduo, tad sveiki atvykę karštą dieną.

Sužinok 7 paprastos paslaptys tai sustiprins jūsų santykius su partneriu.

1. Pasikalbėkite vienas su kitu

2. Klausykite vienas kito

Galite klausytis ir girdėti – tai du skirtingi dalykai!

Stenkitės suprasti savo partnerio jausmus. Išmokite būti dėmesingi užduodami klausimus apie įvairias smulkmenas, kurios padės daugiau sužinoti apie situaciją ar išgyvenimus, kuriais dalijasi su jumis mylimasis.

3. Įvertinkite santykių būklę

Pasistenkite pasirūpinti santykiais, kol nekyla realus pavojus jų stiprybei ir stabilumui. Bendraukite vienas su kitu, kaip matote savo santykius, ko trūksta, ar visi juose randa tai, ko tikisi, ir kartu ieškokite būdų, kaip suvokti, ko kiekvienas iš jūsų nori iš šių santykių.

Tebūnie tai bendra statyba, o ne restauracija. Nepamirškite, kad jūsų antroji pusė santykių tarp jūsų būklę gali suvokti kitaip nei jūs. Pavyzdžiui, tu viskuo patenkintas, bet jai (jam) kažkas skauda, ​​arba atvirkščiai. Todėl svarbu suprasti, ką kitas patiria šiuose santykiuose. Padėkite vieni kitiems šiuo klausimu.

4. Užkirsti kelią konfliktams jiems dar neįvykus.

Konfliktų sprendimo būdų yra daug, tačiau geriausias būdas yra jų išvengti. Nors jūs ir aš neteisingai suprantame konfliktų prasmę ir svarbą. Tiesą sakant, konfliktai yra būtina santykių sudedamoji dalis, jūs esate kitoks! Tačiau tai, kaip juos išspręsite ir ar vedate juos į kivirčus, parodys jūsų tarpusavio meilės brandą. Būkite pasiruošę iš anksto, kad tikrai kils konfliktų. Neskubėkite išlieti viso savo nepasitenkinimo ant mylimo žmogaus. Išmokite kalbėti apie savo neigiamą patirtį ir su meile. Ir niekada neikite miegoti neišsprendę problemos.

5. Siekite subalansuoto gyvenimo

6. Leiskite savo santykiams augti ir keistis.

Visi žmonės keičiasi kiekvieną minutę, o jūs galite keistis kartu su savo partneriu, jei atsižvelgsite į vienas kito jausmus. Būkite atviri pokyčiams, kartu ieškokite būdų keistis. Siekite daugiau savo jausmuose, kiekvieną dieną darykite tai, kas juos dar labiau sustiprins. Nemanykite, kad pasiekėte meilės viršūnę, visos viršūnės jūsų dar laukia – neatimkite iš savęs galimybės patirti jausmų pilnatvę visose jos apraiškose.

Palaikykite mylimo žmogaus pomėgius ir susiraskite sau naujos veiklos. Net jei jūsų kasdienis darbas pradeda tapti rutina, įtraukite savo santykius šiek tiek naujovių eidami į pasimatymus, rašydami vienas kitam pastabas ir iškylą!

7. Tegul jūsų skirtumai sustiprina jūsų santykius.

Jūs tokie artimi, bet tokie skirtingi. Kiekvienas esate unikalus, tačiau vienas be kito gyventi nebegalite, šie skirtumai santykius tik praskaidrina. Nemėginkite kito žmogaus padaryti tokiu pat kaip jūs, verskite jo reaguoti į situacijas taip pat, kaip jūs. Nežiūrėkite į skirtumus kaip į problemą, o kaip į galimybę pabūti su žmogumi, kuris gali išvesti jus iš komforto zonos. Žavėkitės šiuo skirtumu ir pagalvokite, kaip tai padės jums įveikti įvairius gyvenimo sunkumus.

Turėkite tvirtus santykius! Nepamirškite šių paslapčių, stenkitės jas plėtoti santykiuose su partneriu.