يجب أن يحصل كل شخص في الحياة على وظيفة يريدها ويحبها. قد تكون هواية شائعة وقت فراغأو مهنة تدر الدخل. إذا لم يكن لدى الشخص مثل هذا الشيء ، فإن السؤال الذي يطرح نفسه هو ما هو معنى الحياة. الهوايات هي جزء مهم من الوجود الإنساني ، وفي هذا المقال سنخبرك كيف تجد هواية تحبها كمراهق أو امرأة ناضجة أو رجل.
لكي تظل شخصًا مبتهجًا وحيويًا في الحياة ، يجب أن تجد بالتأكيد هواية تضيء الحياة اليومية الرمادية ، والروتين اليومي ، وتملأ كل يوم بمشاعر جديدة وأحداث مشرقة.
علماء النفس مقتنعون أنه من الضروري أن يكون لديك هواية ، فبفضلها لن تشعر بالملل أبدًا. محظوظ لأولئك الذين لديهم هواية - هذا العمل. لن يضطر هؤلاء الأشخاص إلى العمل يومًا واحدًا في حياتهم ، لأن نوع نشاطهم سوف يمنحهم المتعة ويحقق الدخل. ولكن ما الذي يجب أن يفعله الناس ، الذين تعتبر مفاهيم العمل والهواية بالنسبة لهم شيئًا لا يضاهى؟ ينصح علماء النفس بإجراء اختبار خاص عبر الإنترنت "كيف تجد هوايتك؟". سيكشف عن ميولك وسيساعد بالتأكيد في إيجاد الهوايات.
تلعب الهوايات دورًا مهمًا في حياتنا:
- يخفف التوتر ويساعدنا على الانتقال من نشاط إلى آخر. على سبيل المثال ، عندما نضطر إلى الجلوس على شاشة العرض لفترة طويلة ، يصبح الأمر مملًا. يمكنك الاسترخاء عن طريق ممارسة هوايتك.
- إن تكريس الوقت لهوايتنا يزيد من إبداعنا. نحن نتطور ، ونهتم دائمًا بشيء ما ، وتنفتح جوانب جديدة فينا.
- هواية تجلب لنا المتعة وتسمح لنا بالحفاظ على مزاج إيجابي وأن نكون إيجابيين طوال اليوم.
- من خلال شغفنا ، نتعرف على أنفسنا. في العمل ، يجب أن نلتزم قواعد صارمة، ولكن عندما نعود إلى المنزل ونمارس هوايتنا ، نتغير فجأة. هذه هي عملية معرفة الذات وتطوير الذات.
- من خلال ممارسة هواية ، نصبح أشخاصًا هادئين ومتوازنون ، لأن أي عمل يمنحنا المتعة هو دائمًا انسجام في الروح ، مزاج جيد.
كيف تجد هواية للمرأة؟
النساء مخلوقات متعددة الاستخدامات ، تميل إلى القيام بالعديد من الأشياء في نفس الوقت وتكون مشغولة. لذلك ، من المهم جدًا بالنسبة لهم أن يكون لديهم نوع من الهواية ، بحيث تتاح لهم الفرصة للقيام بذلك ، وتشتيت انتباههم ، والاسترخاء والتفكير في حياتهم.
نريد أن نقدم لك بعض النصائح حول ما تحتاج إلى البناء عليه من أجل العثور على هواية المتزوجاتأو أي ممثلين عن الجنس العادل لديهم مثل هذه الحاجة:
- حاول أن تتذكر ما كنت مهتمًا به عندما كنت فتاة. ربما سيطلب منك اتخاذ بعض الخطوات.
- جرب الرسم. اشتر لنفسك أبسط القرطاسية المدرسية وقم بعمل بعض الرسومات. إذا رأيت أنه يمكنك كتابة أعمال فنية حقيقية ، فعليك التفكير في كيفية الرسم بشكل احترافي.
- تذكر ما إذا كنت تستمتع بمشاهدة جدتك أو والدتك أثناء الخياطة أو التريكو. إذا كنت مهتمًا بهذا النوع من النشاط إلى حد ما ، فعليك محاولة صنع شيء بيديك.
- يمكنك تجربة صنع الصابون. هذا نشاط مثير للغاية وبسيط ، وبالمناسبة ، يمكنك كسب أموال جيدة.
- إذا كنت مشغولا جدا العمل في المنزل، إذن ربما يكون من المنطقي الدخول في الطهي ، مثل النحت هو خبز وتزيين الكعك.
- إذا كنت امرأة معتادة على تطوير نفسها باستمرار ، فأنت بحاجة إلى التفكير في هواية ستفيدك. قد يكون هذا هو دراسة بعض العلوم ، وتطوير مهارات وقدرات جديدة مفيدة.
- يمكن للفتيات اللواتي اعتدن قضاء الوقت بنشاط كبير تخصيص وقت فراغهن لممارسة الرياضة. بالمناسبة ، هذا اتجاه شائع جدًا اليوم ، لأنه يتم الترويج لنمط حياة صحي في كل مكان.
عندما تحاول العثور على هواية جديدة ، ضع في اعتبارك أنه لن يتحول كل شيء على الفور. إذا كان عليك أن تتعثر عند الفشل ، فهذا ليس سببًا للتخلي عن هوايتك تمامًا. جرب نفسك - بدون ذلك ، لن تتمكن من النجاح في أي عمل على الإطلاق.
كيف تجد هواية للرجل؟
الرجال أفراد غير مكتملين. يمكنهم تكريس حياتهم بأكملها إما للعمل أو للهوايات. من النادر جدًا أن يتمكنوا من الجمع بين شيء وآخر ، لأن مهمتهم الرئيسية هي كسب وإعالة أسرهم. ومع ذلك ، مثل أي شخص ، يحتاج الرجل إلى إيجاد هواية ممتعة ، خاصة إذا لم يكن لديه أي هواية بعد.
ما يحتاج الرجل إلى البناء عليه عند اختيار هواية لنفسه:
- من مزاجك:
- إذا كنت شخصًا هادئًا بطبيعتك ، فأنت بحاجة إلى نفس الهواية - يمكنك القيام بجمع الزهور أو الحرق ؛
- إذا كنت شخصًا نشطًا ، فأنت بحاجة إلى القيام بشيء ما في القيادة - الرياضة ، سباق الدراجات النارية ، القفز بالمظلات.
- فكر فيما تود أن تفعله في شيخوختك. ربما حان الوقت للدخول في هذا العمل.
- ألقِ نظرة على ما يهتم به الآخرون المهمون صديق مقرب. ربما ستهتم بهذا العمل وستكون شغوفًا به أيضًا.
قمنا بتجميع قائمة بأفكار الهوايات التي قد تكون مهتمًا بها:
- يمكنك القيام بالتخمير. فقط تخيل ما هي التجمعات الشيقة مع الأصدقاء التي يمكنك ترتيبها على بيرة محلية الصنع.
- العمل بالخشب أو الجلد. هذه الهواية مناسبة فقط لأولئك الرجال الذين يعرفون كيفية التواصل مع الأدوات والمواد التي يمكن من خلالها صنع الأدوات المنزلية المفيدة وغيرها من الملحقات.
- الاستثمار هو هواية عظيمة للرجال الأثرياء. وبالتالي ، يمكنك أن تشارك في المهم المشاريع الاجتماعية، وفي الوقت نفسه فقط زيادة رأس المال الخاص بك.
- يمكنك شراء كاميرا جيدة والتقاط صور عالية الجودة. يمكنك تعليقها في جميع أنحاء غرفتك أو منحها لأصدقائك المقربين لقضاء العطلات.
- يمكنك قضاء بعض الوقت في الصيد ، إذا كان هذا النشاط يمكن أن يجلب لك المتعة حقًا.
- الاتجاه المألوف للغاية هو الحفاظ على مدونتك الخاصة على الإنترنت. يمكن دمجه بنجاح مع السفر. على سبيل المثال ، أنت ذاهب إلى مكان ما بالخارج - صوِّر مقطع فيديو حول هذا وانشره على الإنترنت. الناس سوف تكون مهتمة للنظر في أماكن جميلةلاختيار رحلتك.
كيف تجد هواية للمراهق؟
أكثر مشكلة كبيرةعندما يكون الطفل مرحلة المراهقةلا يستطيع أن يقرر ما يحب فعله. هنا ، من المهم أن يساعد الآباء أطفالهم في العثور على هواية حتى يتم تكوينه كشخصية كاملة ومتطورة بشكل شامل. ماذا يمكنك أن تقدم لطفلك كخيار:
- فن. هذا مجال واسع جدًا من النشاط حيث يمكن للمراهق تجربة كل شيء. اصطحبه إلى المسرح ، إلى معرض اللوحات ، إلى نوع من الحفلات الموسيقية. ربما يحلم بالأداء في دائرة الضوء على المسرح الكبير كمغني أو مقدم.
- اسأل طفلك عما يود أن يكون في المستقبل. إذا كان لديك ابنة ، يمكنك تسجيلها في دورات التجميل أو تصفيف الشعر. حتى لو لم تربط الفتاة حياتها بهذا ، فستكون دائمًا قادرة على كسب أموال إضافية ، حيث ستتمتع بالمهارات الأساسية. في النهاية ، ستكون دائمًا قادرة على ترتيب نفسها.
- شجع طفلك على تعلم كيفية صنع شيء بأيديهم. سيكون قادرًا على صنع المجوهرات لنفسه ، وخياطة ملابس عصريةوأكثر بكثير. فقط كن مثالاً للمراهق في هذه الحالة.
- تأكد من دعوة طفلك لممارسة نوع من الرياضة. سيتمكن الطفل من تكريس وقت فراغه لهذه الهواية وبالتالي تعزيز صحته.
- إذا لم تكن هناك خيارات على الإطلاق للعثور على هواية لطفل ، لأنه لا يهتم بأي شيء ، فدعوه يحاول إدراك نفسه على شبكة الويب العالمية - فهو يقود قناة أو مدونة. ينبهر الكثير من المراهقين بهذا النوع من النشاط ، لأنهم يقضون كل وقتهم على الكمبيوتر أو على الهاتف.
لا داعي للخوف من أنك لن تنجح. لا يجب أن تكون الهواية عامة. الشيء الرئيسي هو أنه يسعدك. نأمل في المستقبل القريب ، إذا لم تكن لديك هواية ، أن تجدها وتكون قادرًا على أن تعيش حياتك بشكل جميل وممتع.
فيديو: "كيف تجد هواية؟"
كيف تجد هوايتك؟ الشخص الذي لديه هواية مفضلة لن يشعر بالملل أبدًا. سوف تساعدك الهواية التي تجلب المتعة على عدم الانغماس في روتين معين ، وسوف تجعلك تشتت انتباهك عن المشاكل. كل الناس مختلفون ، لذا لا توجد هواية عالمية. يمكنك العثور على شيء يرضيك فقط عن طريق التجربة والخطأ ، وستساعدك النصائح الواردة في المقالة في ذلك.
كيف تجد هوايتك: المزاج
أجمع علماء النفس على أنه عند اختيار هواية ما ، يجب على الشخص أن يأخذ في الاعتبار مزاجه. كيف تجد هوايتك كولي؟ الكولير نشيطون ومتحركون منذ الولادة ، ويصعب عليهم البقاء في مكان واحد لفترة طويلة. لذلك ، لا ينبغي لهم الانخراط في الأنشطة التي تتطلب المثابرة: التطريز والحياكة. لكنهم يسعدون بالسفر خاصة إذا كان الطريق صعبًا وخطيرًا. تعتبر رياضة المشي لمسافات طويلة هواية رائعة لشخص مزاجي. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن التوصية بهؤلاء الأشخاص بالرقص والرياضة.
كيف تجد هوايتك بلغة؟ الممثلون من هذا النوع يتعاملون مع كل ما يقومون به. مجموعة الهوايات المتاحة لهم واسعة. قد يحب البلغم ألعاب ذهنية(لعبة الداما ، الشطرنج) النشاط الإبداعي(الرسم ، الغناء ، العزف على الآلات الموسيقية). لديهم الصبر لإتقان فن الديكور ونحت الخشب والحياكة.
يتمتع المتفائلون بالعديد من الفضائل ، لكن الثبات ليس من بينها ، والتي يجب تذكرها عند اختيار هواية. يجب أن ينتبهوا إلى الأنشطة الإبداعية التي لا تنطوي على أنشطة رتيبة. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون الرسم أو الكتابة. أيضًا ، قد يحب المتفائلون الرقص واللعب في المسرح. هواية رائعة أمر حيوي للمصابين بالاكتئاب في كثير من الأحيان. من المرغوب فيه ألا يتطلب النشاط الجديد نشاطًا مفرطًا ، وإلا فسوف يتخلون عنه بسرعة. يمكن أن يكون التصوير الفوتوغرافي والتطريز ولعب الآلات الموسيقية.
عمل قائمة
كيف تجد هوايتك؟ يجدر البدء في البحث بذكريات الطفولة. من المحتمل أن هناك أنشطة يحلم بها الشخص سن مبكرةومع ذلك ، ظلت رغبته لم تتحقق. حان الوقت لتصحيح الخطأ الذي حدث والبدء في الاستمتاع بالحياة مرة أخرى.
تحتاج إلى عمل قائمة بكل الأشياء التي أحببتها عندما كنت طفلاً ، ثم حذف منها كل ما لا يبدو حقيقياً أو لم يعد جذاباً. يجب ترك كل شيء آخر ، سواء كان ذلك من خلال التزلج على الجليد أو ركوب الدراجات أو الرسم أو فن الأوريغامي. أيضًا ، مع اختيار الهوايات ، سيساعدك تذكر الدروس التي اجتذبت أثناء الدراسة في المدرسة. إذا كان هذا درسًا عن العمل ، فيمكنك محاولة الانشغال بالخياطة أو الحياكة أو الطهي. أولئك الذين أحبوا الأدب قد يجدون أنفسهم مهتمين بقراءة الكتب مرة أخرى ، دون عذر لضيق الوقت ، وحتى يفكرون في كتابة روايتهم الخاصة.
فوائد التواصل
كيف تجد هواية ترضيك؟ يمكن الحصول على تلميح من الأصدقاء والأقارب عن طريق السؤال عن كيفية قضاء أوقات فراغهم. من الممكن أن يكون لدى أحدهم هواية ممتعة يمكن مشاركتها. تعد الهواية الشائعة سببًا رائعًا للتواصل مع الأحباء في كثير من الأحيان ، حيث لا يوجد دائمًا وقت كافٍ لها.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك منتديات مواضيعية ، يسعد مستخدموها بمشاركة القصص حول أنشطتهم المفضلة ، وتساعد المبتدئين في تقديم المشورة. لا تتخلى فورًا عن الهوايات التي تبدو معقدة للغاية أو غريبة. من الممكن أن تصبح هذه الأنشطة قريبًا شيئًا مفضلًا.
استبطان - سبر غور
كيف تجد هواية ممتعة؟ لتبسيط البحث سيساعد في تحليل نمط حياتك الحالي. على سبيل المثال ، الشخص المولود في المنزل يتردد في مغادرة حدود منزله. إذا كان راضيًا عن نمط حياة مستقر ، فإن اختيار النمط المناسب لا يعني على الإطلاق أن النشاط يجب أن يكون مملاً. الحياكة والخرز وسكرابوكينغ - من أجل الانغماس في مثل هذه الهوايات ، لا يلزم اتخاذ إجراءات نشطة.
قد يكون الشخص الذي يبحث عن هواية مثيرة ، على العكس من ذلك ، يحلم بتغيير المشهد. في هذه الحالة ، يجب أن ينتبه إلى الفصول التي تتضمن قضاء الوقت خارج الشقة. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون حضور دورات ممتعة ( لغة اجنبية، التصوير الفوتوغرافي ، القيادة القصوى) ، الرياضة ، السفر.
حلول مبتكرة
كيف تجد هوايتك؟ ليس من الضروري على الإطلاق التركيز على تلك الهوايات التي تتبادر إلى الذهن أولاً. على سبيل المثال ، يقرر الشخص الجمع بين العمل والمتعة: ابحث عن هواية جديدة واعتني بصحته. ليس من الضروري في هذه الحالة أن تجعل زيارة الصالة الرياضية هوايتك. لماذا لا تفضل ركوب الخيل وتسلق الصخور والتزلج على الجليد بدلاً من المحاكاة العادية؟ بحر المشاعر الايجابيةمضمون.
أيضا ، لا تطارد بعد الموضة على وجه التحديد. إذا كانت الهواية شائعة ، فهذا لا يعني أنها ستكون مناسبة لفرد معين. باختيار هوايتك ، يجب ألا ننسى أن شخصين متطابقين غير موجودين في الطبيعة.
الهوايات والعمل
ينصح علماء النفس باختيار هواية لا علاقة لها بها فقط النشاط المهني، ولكن أيضًا العكس تماماالوظيفة الرئيسية. على سبيل المثال ، إذا نشاط العمليعني التواصل المستمر مع الناس ، فالهواية تستحق إيجاد واحدة لا تعني العمل الجماعي.
لو الاتصالات الاجتماعيةفي حياة الإنسان لا تكفي ، يجب أن تساهم هوايته في قضاء الوقت خارج المنزل والتواصل. على سبيل المثال ، يمكنك الانضمام إلى مسرح هواة ، والانضمام حزب سياسيللانخراط في الأنشطة الخيرية.
من الواضح أن الأشخاص الذين لديهم وظيفة مستقرة تظهر عليهم أنشطة تتضمن نشاطًا ، في الهواء الطلق. والعكس صحيح.
طريقة التجربة والخطأ
من السهل العثور على الهواية الصحيحة إذا كان الشخص الذي يبحث عنها مستعدًا لارتكاب الأخطاء والمضي قدمًا. ليس من الضروري على الإطلاق التوقف فورًا عند درس واحد إذا بدا العديد منها مثيرًا. لماذا لا تكتشف عمليًا أي من الهوايات التي تهتم بها هي الأكثر إدمانًا.
هذا لا يعني أنه يجب عليك إنهاء عمل جديد على الفور ، في مواجهة المشكلات والإخفاقات الأولى. لا تخجل من أن شيئًا ما لا يعمل كما ينبغي. بغض النظر عن مدى صعوبة ممارسة هواية جديدة ، يمكنك إتقانها تدريجيًا والبدء في الحصول على متعة حقيقية.
هواية عالمية
كيف تجد هواية للمرأة أو الرجل؟ هناك خطأ شائع آخر يجب أن يرتكبه كثير من الناس وهو تقسيم الهوايات المحتملة حسب الجنس.
لا يتعين على الرجال التخلي عن الحياكة أو زراعة الزهور لمجرد أن هذه الهوايات تبدو "أنثوية" بالنسبة لهم. في حين أن الجنس العادل قد يتحمل الذهاب إلى الصيد أو الصيد ، والعبث بالمعدات والانغماس في الأنشطة الأخرى التي تعتبر تقليديا "ذكورية".
نقاط مهمة
كيف تجد هوايتك؟ لا تنس أن العديد من الهوايات تنطوي على تكاليف. على سبيل المثال ، سيضطر الشخص المهتم بالتصوير في النهاية إلى تفاخر شراء معدات جيدة. تشمل تكاليف المواد أيضًا زيارة الدورات والدورات التدريبية والندوات التي تعجبك.
ليست كل الفصول الدراسية التي تبدو باهظة الثمن للوهلة الأولى تصبح كذلك في الواقع. على سبيل المثال ، ماذا عن الأشخاص الذين تنجذبهم رومانسية البلدان البعيدة ، ولكن ليس لديهم أموال للسفر إلى الخارج؟ من المحتمل أنهم لم يزوروا حتى المدن المجاورة ، والتي يمكن زيارتها دون تكاليف مادية كبيرة ، حيث تلقوا الكثير من الانطباعات الجديدة وتكوين صداقات جديدة.
أيضا ، تأكد من أن لديك مساحة فارغةفي المنزل. دعنا نقول ، صنع لعب الاطفال الطرية، سيتعين على الشخص العثور على موقع لتخزينها.
في هذه المقالة سوف نجيب على الأسئلة: كيف تجد هوايتك حسب رغبتك؟ستكون المقالة مفيدة للأشخاص الذين يرغبون في العثور على هوايتهم الخاصة. يحصل تعليمات خطوه بخطوهكيف تجد هوايتك في 4 خطوات سهلة.
ما هي الهواية؟
الهواية هي عمل لا يتم من أجل المال ، ليس من أجل تحقيق هدف ، ولكن من أجل المتعة.
الهواية عمل عقلاني. لا ينبغي أن تكون الهواية هواية خاملة. على سبيل المثال: ألعاب الكمبيوتر، التواصل في في الشبكات الاجتماعيةأو مشاهدة الفيديولا تعتبر هوايات.
إرشادات خطوة بخطوة "كيفية العثور على هواية ترضيك"
اكتب قائمة بالأشياء التي استمتعت بفعلها في الماضي.
خذ قلمًا وقطعة من الورق. تذكر نفسك منذ الطفولة ، من سن مبكرة. قم بعمل قائمة مهام:
- ما الذي جذبك؟
- متى شعرت بأنك في أفضل حالاتك؟
- متى علمت على وجه اليقين أنك كنت تفعل ذلك بشكل أفضل من الآخرين؟
اكتب ما تتذكره.
على سبيل المثال ، يمكنك كتابة قائمة مثل هذه:
أحببت القيام بما يلي:
- كتابة مقالات
- طلاء
- فهم السيارات
- دردش مع أصدقائك
- جمع النماذج
- كتابة البرامج
حاول إيجاد أكبر عدد ممكن من الأنشطة التي تستمتع بها.
يجب أن تحتوي قائمتك على الأقل 10 نقاط. اجلس حتى تكتبها.
بمجرد أن يكون لديك قائمة بالأنشطة التي تستمتع بالقيام بها ، لخص ما كتبته. هذا يعني - توزيع جميع الفئات في 3-4 مناطق عامة.
على سبيل المثال:
- « اكتب مقالات ، ناقش ، تحدث»- يمكن دمجه مع كرة واحدة
« التعبير عن وجهة نظر المرء ». - أو "اركب سيارة ، ساعد والدك في إصلاح سيارة ، وشاهد مقاطع فيديو بها مراجعات للسيارات الجديدة - المجال يوحد" سيارات».
لذلك قمت بتحديد 3-4 مجالات للهوايات لنفسك.
الآن انظر إلى هذه المجالات مرة أخرى واختر لنفسك مجالًا واحدًا فقط يناسبك ، في رأيك ، والذي ترغب في تطويره أكثر.
بعد كل شيء ، لا يمكنك الذهاب في 4 اتجاهات في وقت واحد ، أليس كذلك؟
عازم؟ بخير!
هذا هو مجال اهتمامك الرئيسي.
اعثر على ما يمكنك فعله الآن؟
بمجرد أن تجد هوايتك ، اسأل نفسك هذا السؤال:
"ما الذي يمكنني البدء به الآن؟"
تقديم قائمة من 5-6 دروس حقيقية ،ما يمكنك فعله الآن.
على سبيل المثال:
- معلومات الدراسة وقراءة الكتب في هذا المجال
- أنشئ موقعًا على شبكة الإنترنت ، أو ابدأ مدونتك الخاصة أو مدونة فيديو حول هذا الموضوع
- افعل شيئًا بنفسك ، وحسّن مهاراتك
- يجد مشاريع مماثلةعبر الإنترنت ، تعرف على كيفية عمل كل شيء وتحسينه
ثم حدد 1-2 دروسأيهما تجده الأنسب لك.
ابحث عن وقت لهوايتك أثناء النهار
حدد متى يمكنك تخصيص وقت لهوايتك؟
خصص قدرًا محددًا من الوقت كل يوم لهوايتك.
لكن لا تنسى أن ترتاح. كتبت عن كيفية الاسترخاء بشكل صحيح في المقال ""
أعتقد أنك تمكنت من العثور على هوايتك وتحديد وقت الحصص.
هذا هو الطريق " كيف تجد هوايتك».
كيف تستمر في ممارسة هوايتك ولا تتركها؟
شئ واحد - ابحث عن هواية، شيء آخر - استمر في فعل ذلك. لنتحدث عن كيفية عدم التخلي عن القضية في الأيام الأولى.
كيف تجد الظروف المناسبة لهواياتك؟
لن تأتي الظروف المثالية لهوايتك أبدًا!
عليك أن تتعلم ممارسة هوايتك في الظروف التي أنت فيها الآن. على الرغم من حقيقة أنك تعمل ، لديك عائلة ، وهناك مخاوف أخرى - ابحث عن الوقت!
وإلا فلن تبدأ هوايتك أبدًا.
ربما لهذا السبب ما زلت لا تجد هواية ترضيك؟
في البداية ، يمكنك ببساطة دراسة المعلومات حول موضوع الهواية المختار. بفضل الإنترنت ، هناك وصول كبير إلى المعلومات.
ما هو الأهم في الهواية: العملية أم النتيجة؟
العثور على هواية تحبها يعني:
- الحصول على المتعة من تحقيق الذات في العمل المختار ،
- ابتكار شيء جديد
- من المهم أن تكون في عملية الخلق.
في الهواية ، العملية نفسها مهمة وليست النتيجة.
إذا كنت تفعل شيئًا ما ، وكان هناك شيء لا يعمل من أجلك أو إذا كنت لا تحقق نتيجة ، فلا ينبغي أن يزعجك ذلك.
لا يكفي أن تجد هوايتك ، فأنت بحاجة إلى تحويلها إلى عادة.
لذلك تمكنت من العثور على هوايتك ، وبدأت في فعل ذلك. قد يكون لديك بعض المقاومة الداخلية. قد تعتقد أنك لم تجد الهواية التي كنت تبحث عنها.
تذكر أنه في المرة الأولى التي تمارس فيها هوايتك ، قد تشعر بعدم الراحة الداخلية. شيء ما بالداخل قد يقول "اترك هذا العمل السيئ". اعلم أن المقاومة طبيعية في البداية. هذه هي الطريقة التي تتشكل بها العادة.
لذلك ، في البداية ، أجبر نفسك على الانخراط في هواية لمدة 15 دقيقة على الأقل في اليوم ، حتى يتم إصلاح هذه العادة.
سيأتي وقت ستستمتع فيه بهوايتك.
لقد قتل حاجز "القصور الذاتي" هذا الكثير من المواهب لأن الناس لم يتمكنوا من ممارسة هوايتهم.
كيف تجد هوايتك وتبدأ في اتباع أسلوب حياة صحي؟
الهوايات ستبقيك مشغولا. والعمل الصحي يقلل من مخاطر الإدمان السيئ ، على سبيل المثال ، أو.
بعد كل شيء ، فإن السبب الرئيسي لشرب الناس للكحول أو ممارسة ألعاب الكمبيوتر هو الملل. الرجل ببساطة ليس لديه ما يفعله.
تذكر ذلك هواية تساهم أسلوب حياة صحيحياة.
كيف تجد مصدر دخل من هوايتك؟
في البداية ، لا تحاول كسب المال على هواية.
تأجيل هذا الهدف للمستقبل. إذا كنت تحاول جني الأموال من هواية ، فإن هذه الأفكار يمكن أن تقتل هوايتك في البداية ، وتمنعها من التطور بشكل صحيح.
قم بهوايتك أولاً وقبل كل شيء لنفسك. دع هوايتك لا تعتمد على ما إذا كنت تجني المال منها أم لا ، سواء كانت هناك نتائج أم لا. سوف تنمو مهاراتك بشكل مطرد. وإذا كنت ترغب في ذلك ، فستجد بالتأكيد في المستقبل طريقة لكسب المال من هوايتك.
هنا منصب فعال:
"أنا أفعل ذلك. أحبها. أشعر أنني بحالة جيدة "- وهذا يكفي لمواصلة ممارسة الهواية!
ما يعتقده الآخرون عن هوايتي
يجب ألا تهتم بما يعتقده الآخرون حول هواياتك. وبالتالي ، لا تسألهم عن ذلك ، لأن كل شخص لديه وجهة نظره الخاصة عن العالم.
أيضًا ، لا تتسرع في الكشف عن إبداعاتك لأشخاص آخرين في البداية. احتفظ بإنجازاتك في الهواية لنفسك. يمكن أن يؤثر تقييم الأشخاص الآخرين سلبًا على رغبتك في تطوير هواية عندما تكون في بداية الرحلة. دع شغفك ينبت بشكل صحيح ودع جذوره قوية. ومن ثم لا يمكن لأي تقييم خارجي أن يثنيك عن فعل ما تحبه حقًا.
ملخص موجز للمقال
- ابتكر هوايتك أو هوايتك ؛
- من أجل العثور على هوايتك ، تذكر ما كنت تحب القيام به واختر شيئًا واحدًا ؛
- خصص وقتًا وابدأ في فعل شيء ما الآن ، دون تأجيله لوقت لاحق ؛
- الهواية تساعد على إيجاد معنى في الحياة ؛
- الهوايات تستغرق وقتك وتجعلك مشغولا ؛
- يمكنك أن تدرك قدراتك ومواهبك في هوايتك ؛
- تذكر أنك تحتاج في البداية إلى إجبار نفسك على الانخراط في هواية (قوة العادة) ؛
- الشيء الرئيسي في الهواية هو أن تفعلها. هذا يكفي بالفعل!
- لا تسعى إلى كسب المال على هواية ؛
- الهوايات تصرفك عن الأفكار السلبية.
أعتقد أن هذا المقال أجاب على السؤال " كيف تجد هوايتك».
أتمنى أن تكون قادرًا على اختيار هواية ترضيك تملأ حياتك بمعنى كبير وإحساس بالسعادة.
هذا مقطع فيديو قمت بإنشائه حول هذا الموضوع: كيف تجد هواية:
تسمح لك الهوايات باستكشاف الاهتمامات التي لا تتعلق بعملك. إنها تسمح لك بالإبداع وتجربة أشياء جديدة. إذا كنت قد سئمت من هواية قديمة ، فيمكن أن تساعدك هواية جديدة على استعادة إبداعك. تأكد من التحقق من ميزانيتك قبل اختيار هواية جديدة ، فقد يكون بعضها مكلفًا. لا تقلق ، لديك الكثير من الخيارات ، حتى لو كانت ميزانيتك محدودة.
خطوات
بناء اهتماماتك الحالية
- بالنسبة للمبتدئين ، ربما يجب أن تتطوع للتطوع في المكتبة إذا كنت تقدر التعلم ، أو ربما يجب أن تحاول رسم صورة إذا كنت معجبًا بالأشخاص الذين يمكنهم التعبير عن مشاعرهم من خلال الفن.
-
حلل قدراتك وشخصيتك.تتطلب بعض الهوايات مهارات خاصة.
انتبه لما يغذي شغفك.الطريقة التي تتحدث بها عن المشاكل يمكن أن تبرز أيضًا شغفك ، وهذه هي المشاعر التي يمكن أن تصبح هوايات.
- فكر في الموضوعات التي يمكنك التحدث عنها إلى ما لا نهاية. اسأل أصدقائك وعائلتك عن أكثر ما تتحدث عنه. فكر الآن فيما يعجبك هذا الموضوع كثيرًا وفكر في كيفية جعله هواية. ربما تعجبك السياسة المحلية وإذا دخلت المستوى الأدنى ، فربما تصبح هوايتك.
-
استمر من حيث توقفت.إذا كنت قد ركبت دراجات ، فاستقل دراجة للبالغين وقم بالركوب حول منطقتك.
تعرف على ما تستمتع به.إذا كنت تستمتع بالرسم ، فاحضر فصلًا دراسيًا أو فصلين في كلية محلية أو متحف فنون.
انظر إلى إصدارات البالغين لما أحببت.إذا كنت تحب الرسوم الهزلية ، فانتقل إلى محتوى هزلي للعثور على أشخاص لديهم اهتمامات مماثلة. هل استمتعت بألعاب الطاولة عندما كنت طفلاً؟ تعلم عدد هائل من الجديد ألعاب الطاولةفي السوق التي تقدم لعب الأدوارللتعاون.
انتبه لما يثير اهتمامك.اكتشف ما تفعله عندما يكون لديك وقت فراغ. هل تحب قراءة الكتب؟ ربما حاول كتابة كتاب بنفسك. أحب البيرة الباردة في نهاية اليوم؟ ربما هوايتك هي صنع البيرة في المنزل. حوّل ما تحب فعله بالفعل إلى هواية.
فكر فيما تقدره أكثر.ما هي السمات التي تقدرها؟ هل تقدر الحكمة أو الشجاعة؟ هل تشعر بالانجذاب إلى الأشخاص الذين ترد عليهم الجميل؟ هل تعجبك التعبير الفني؟ دع هذه السمات ترشدك عند اختيار هواية.
استكشاف مناطق جديدة للأفكار
-
أعد تعريف تعريفك لنفسك.ما يمنعك من تجربة شيء جديد هو تفكيرك "أنا لست ذلك النوع من الأشخاص". ربما تعتقد أنك لست شجاعًا بما يكفي أو اجتماعيًا بما يكفي لأنشطة معينة. لا تخف من تجاوز هذه الحدود.
- فكر للحظة في تلك الهوايات المجنونة التي تخليت عنها لأنك اعتقدت أنك لا تستطيع ذلك. هل أردت دائمًا تعلم كيفية العزف على الجيتار أو قاعة الرقصلكنك اعتقدت أنه ليس لديك موهبة. اشترك في الفصول على أي حال. ربما لديك موهبة ولا تعرف حتى.
-
سجل مع صديق.يتمتع أصدقاؤك بنفس الاهتمامات التي يمكن مقارنتها باهتمامك ، لذا يمكنك أيضًا الاستمتاع بهواياتهم. اطلب منهم أن يظهروا لك هواياتهم المفضلة وأن يشرحوا لك ما يفعلونه.
- على سبيل المثال ، ملف أعز اصدقاءجيد في الرقص المتأرجح. يمكنك الذهاب إلى الفصل معهم أو يمكنك الاقتراض درس أساسيحتى تعتاد قدميك على ذلك.
-
تحقق من دليل النشاط المحلي الخاص بك. الكليات الاجتماعيةأنها توفر مجموعة واسعة من الأنشطة مقابل رسوم رمزية. تحقق منها وقد تجد شيئًا يثير اهتمامك.
- يمكنك طلب كتالوجات من معظم الكليات ، على الرغم من وجود كتالوجات على الإنترنت في العديد منها.
قم بزيارة متجر الحرف.تجول فيه لمعرفة الهوايات التي يمكنك ممارستها. قد تجد شيئًا لم تفكر فيه أبدًا ، مثل بناء الطائرات أو العمل بالطين.
قم بزيارة متجر لاجهزة الكمبيوتر.كما هو الحال مع متجر الحرف اليدوية ، يوفر متجر الأجهزة فرصة لاستكشاف العديد من الهوايات. ربما ترغب في ممارسة الأعمال الخشبية أو البستنة. يحتوي متجر الأجهزة على كل ما تحتاجه.
حفر في المكتبة المحلية.هناك سوف تجد أدلة من سلسلة "كيف تفعل أي شيء" على مواضيع مختلفة. احفر فيهم لإيجاد أفكار جديدة للهوايات. تلك التي تهمك يمكن أن تصبح هوايتك.
احسب وقتك.وقتك ثمين ولديك موارد محدودة. تأكد من أن لديك وقت فراغ لممارسة هوايتك الجديدة من خلال إعطائها بضع دقائق في اليوم.
تصفح صفحات الويب لمختلف الهوايات.بعض المواقع مخصصة للتعرف على الهوايات ويمكنك استخدامها لمعرفة ما ترغب في القيام به في وقت فراغك.
جرب أكثر من هواية.قد لا يكون أول ما تجربه هو الخيار المناسب لك. لا تخف من المضي قدمًا وتجربة شيء مختلف. لديك الحق في اختيار ما إذا كنت غير مهتم بشيء ما.
قل نعم."هذا صحيح ، لا تخف من قول نعم للأنشطة التي عادة ما ترفضها. قد لا يبدو الذهاب إلى متحف فني مثيرًا للغاية بالنسبة لك ، ولكن إذا دعاك صديقك للذهاب ، فجرب ذلك على أي حال. يمكنك العثور على هواية لم تتوقع أبدًا الاستمتاع بها ، مثل الرسم أو الترميم.
عند مشاهدة الأطفال ، لا أحد منا يبقى غير مبال. إنه لأمر مدهش كيف يقضون بمهارة ، ويجدون أنشطة مفيدة لأنفسهم ويستمتعون بالحياة. أما بالنسبة للكبار ، فهم منغمسون في العمل لدرجة أنهم لا يكرسون الوقت لعائلاتهم فحسب ، بل حتى لا يستريحوا. قبل السؤال: "ما هي هوايتك؟" ، توقف البعض. وعلى الرغم من أن عالم اليوم حافل بجميع أنواع الترفيه ، إلا أنه من الصعب جدًا على البالغين أن يجدوا هواية. ماذا تفعل في مثل هذه الحالة ولماذا تحتاج إلى هواية؟
لماذا تحتاج هواية؟
يتوقف الرجال والنساء عن ممارسة الهوايات عندما يقضي وقت فراغهم في العمل. البعض لا يفهم حتى فوائد هذه الهوايات. ومع ذلك ، فإن تأثير الهوايات على حياتنا لا يوصف. بمساعدتها ، نرتاح وننسى الصعوبات اليومية ونطور بشكل إبداعي ونحسن أنفسنا وحتى نغير موقفنا من الحياة. إذا وجدت هواية تدر عليك دخلاً ، فبإمكانك عمومًا ، دون أن تفرحنا ، أن تكرس حياتك بالكامل لعملك المفضل.
طرق العثور على هوايتك:
لاحظ ما أنت مهتم به. كيف كنت ترغب في قضاء وقت فراغك؟ ما الذي يمكنك التحدث عنه إلى ما لا نهاية؟ وماذا تحلم؟ إذا وجدت صعوبة في الإجابة على مثل هذه الأسئلة ، فاسأل والديك أو أصدقائك أو ما هي الهواية التي تناسبك.
فكر فيما تقدره في الحياة. ما هي السمات الشخصية التي تحبها؟ ما هي الجودة التي ترغب في تطويرها في نفسك؟ فكر في من تحب وماذا يفعل هذا الشخص. ربما تكون هوايته مثالية بالنسبة لك.
قيم قدراتك الشخصية. تتطلب بعض الهوايات أن يكون لديك مهارات وقدرات معينة. لذلك ، استكشف قدراتك وابذل قصارى جهدك لتحقيق ما تجيده. ضع في اعتبارك نقاط قوتك و نقاط القوةشخصية.
تذكر هوايات الطفولة. فكر كيف قضيت وقت فراغك كطفل؟ بمساعدة هذه الأفكار ، سيكون لديك بعض الأفكار حول كيفية قضاء وقت فراغك بشكل مفيد.
جرب عدة هوايات. لا تخف من التجربة. للعثور على هوايتك ، عليك المحاولة عدة مرات وحتى. هذا أمر لا مفر منه ، لذلك لا تستسلم ، جرب أنواع الهوايات ، وبعد ذلك ستجد شيئًا مثيرًا للاهتمام ومفيدًا لك حقًا!
أنواع الهوايات والهوايات
على الرغم من وجود العديد من الطرق المفيدة لقضاء الوقت ، إلا أن هناك أيضًا وسائل ترفيه غير ضارة للوهلة الأولى ، ولكنها في الواقع التأثير السلبيعلى حالتنا العاطفية والعقلية أمر مهم للغاية.
ل الأنواع المفيدةتشمل الهوايات:
إذا كنت تحب وتسعى باستمرار لتعلم شيء جديد وغير معروف ، فالكتب كذلك الخيار الأفضللتلبية احتياجاتهم المعرفية. علاوة على ذلك ، بمساعدة قصص رائعةيبدو أنك منغمس في عالم آخر مليء بالوئام والفرح والسعادة. بمساعدة القراءة ، سوف تنسى الصعوبات والمشاكل اليومية التي تواجهك مع رئيسك في العمل في العمل.
غناء وتحسين بياناتك الصوتية.
موسيقى. اعتمادًا على أسلوبك المفضل في الموسيقى ، اختر نوعًا خاصًا آلة موسيقية، اللعبة التي ستمنحك الكثير من المتعة.
. بالنسبة للأشخاص النشطين ، فهذه طريقة للحفاظ على لياقتهم والاستمتاع.
الحرف اليدوية DIY. خلف السنوات الاخيرةأصبح صنع الحرف اليدوية المختلفة بيديك أكثر شعبية من أي وقت مضى. تسمح لك فصول الماجستير العديدة على الإنترنت بإدراك فكرتك في غضون أيام. هذه الهواية تأسر وتشتت الانتباه عن الهموم والصعوبات.
. إذا كان الأطفال والمراهقون لا ينظرون إليها على أنها هواية ، ولكن كتجربة مدرسية عادية ، فإنها بالنسبة للبالغين الخطوة الأولى نحو فرص عظيمة. مثل هذه الدراسة مثيرة للاهتمام لدرجة أن العديد من النساء والرجال ، في سن بالفعل ، تمكنوا من تعلم التحدث بلغة أجنبية بحرية.
الرقص. بمساعدتهم ، ستشد قوامك وتسترخي عاطفيًا وتكشف عن قدراتك الفريدة.
ومع ذلك، في مؤخراوسائل الترفيه المدرجة ليست مطلوبة ، حيث يمتلئ العالم تكنولوجيا المعلومات. يعطي الناس وقت فراغهم بشكل متزايد ل. لكن الألعاب الإلكترونية من بين وسائل الترفيه الخطيرة والإدمان. ومن المثير للاهتمام أنها تجذب الأطفال والبالغين على حد سواء. مثل هذه الألعاب المحجبة لها تأثير سلبي على دماغ الإنسان بل وتؤثر على صحته الجسدية والعقلية. حالة عاطفية. على الرغم من وجود ألعاب إلكترونية غير ضارة ، يجب أن تكون حذرًا للغاية في مثل هذه الهواية.
اختر هواية تؤثر بشكل إيجابي على سلوكك وشخصيتك في المستقبل. بالإضافة إلى ذلك ، إذا قمت بتحويل نشاط غير محبوب إلى شكل من أشكال الترفيه ، فسوف تكتسب ، دون أن تلاحظ ذلك بنفسك ، المهنة اللازمة بمساعدة هواية.
لا تنفق الكثير من المال على الهوايات في البداية. فكر في الأمر ، خيط الحياكة يباع في متجر التوفير ، لكنه موجود في مكتبة على الإنترنت. ستبدأ الهواية في الدفع إذا كنت قد قررت بالفعل وستشارك بوضوح في نوع واحد من الترفيه.
احصل على صندوق أو رف في خزانتك لتخزين أغراض هوايتك. سوف يذكرونك بأنفسهم باستمرار ، وسوف تزيد الرغبة في الانخراط في هذا النوع من الترفيه مرة أخرى.
ابحث عن شركة بنفسك. عندما يكون لدى الشخص هوايته الخاصة ، تنشأ الرغبة. لذلك ، أحط نفسك بهؤلاء الأشخاص الذين تتوافق معهم اهتماماتك.
الفوائد التي تجلبها الهواية مذهلة! مع الترفيه المناسب ، سوف تكتشف مواهب مخفيةحتى . بالإضافة إلى ذلك ، تعد الهوايات طريقة رائعة لتطوير نفسك كشخص وتحسين نفسك. لا تتردد في المحاولة والابتعاد أنواع مختلفةالترفيه ، لأن هذا الملاءمة سيسمح لك بتحديد ما تريد وما إذا كان لديك ولع به.
19 يناير 2014
